Скипидар (терпентин, терпентинное масло, древесный терпентин, уайт спирит) – флюид, получаемый при помощи дистилляции натуральной смолы, как правило, хвойных деревьев семейства сосновых. Он содержит вещества, называющиеся терпены (альфа-пинены и бета-пинены), выступающие в качестве «строительного материала» любого эфирного масла (кстати, жизненно важный витамин А также является терпеном). Так что, по сути, скипидар является жидкой смесью различных эфирных масел, качество и процентное соотношение которых зависит от метода его производства и используемого сырья.

Удивительно, что один и тот же продукт может применяться настолько по-разному и по-разному открывать свои возможности. С одной стороны, скипидар – это технический продукт, известный всем растворитель лаков и красок, легковоспламеняющийся, с неприятным едким запахом. С другой – компонент множества химических соединений, использующийхся в производстве бытовой химии и парфюмерии (линалол, гераниол, альфа-терпинеол, камфара). С третьей – ценное сырье, использующееся в медицине. Скипидар активно используется и в традиционной фармацевтике, и в натуропатии, и в бальнеотерапии.

Но одно из самых популярных его предназначений связано с именем русского врача Абрама Соломоновича Залманова, сегодня известного всему миру. Доктор Залманов стал отцом-основателем учения о капилляротерапии, изобрел способ растворения скипидара в воде и описал метод и теорию лечения множества болезней при помощи скипидарных ванн . Для них используется самый чистый и богатый полезными веществами вид скипидара – живичный. Он добывается при помощи перегонки свежей хвойной смолы – живицы, обрабатываемой горячим водяным паром.

Скипидарный коктейль

Способность скипидарных ванн помогать похудению была открыта в качестве побочного эффекта лечения. Прошедшие курс скипидаротерапии замечали, что необычное лекарство не только облегчило состояние организма при заболеваниях суставов, позвоночника, мышц, но и сделало кожу более молодой и бархатистой, а фигуру – подтянутой. И в последние годы скипидарные ванны активно применяются в качестве вспомогательного средства при похудении. Они не дают сенсационных результатов – в среднем за недельный курс можно сбросить около двух килограммов, но, учитывая их общее благотворное воздействие, скипидарные ванны могут с полным правом считаться одним из самых полезных методов сбрасывания веса.

Существует два типа эмульсии для залмановских ванн: желтая и белая. На их базе можно изготовить смешанный скипидарный состав. Классический «Скипидар белый» состоит из воды, собствено очищенного живичного скипидара , детского мыла, салициловой кислоты и камфоры. Он способствует ритмичному раскрытию и сужению капиляров и повышает артериальное давление. Во время приема белой ванны кожу пощипывает и жжет. «Скипидар желтый» (вода, живичный скипидар , олеиновая кислота, касторовое масло, гидроокись натрия), напротив, давление понижает. Желтая ванна полностью расширяет и венозные, и артериальные капилляры и «рассасывает» отложения солей и наросты на суставах.

Смесь эмульсий сочетает в себе преимущества обеих видов скипидарных ванн и считается наиболее подходящей для похудения. Ее действие достигается за счет того, что капилляры, расширяясь, одновременно и очищаются. Это стимулирует обменные процессы в организме, расщепление и выведение жиров, что и способствует похудению.

Пропорция, температура, время!

Несмотря на то, что скипидарные ванны можно принимать в домашних условиях, началу курса обязательно должна предшествовать консультация у врача. На основании индивидуальных особенностей вашего организма и состояния здоровья он пропишет правильную пропорцию смешивания эмульсий. Самостоятельно экспериментировать с процентным соотношением белого и желтого скипидара крайне не рекомендуется!

Перед «нырком» в пахнущую хвоей воду нужно обработать вазелином область паха и подмышки, чтобы снизить их чувствительность и восприимчивость. Готовую скипидарную смесь сначала разводят в емкости с двумя-тремя литрами воды, потом выливают в ванну и опять тщательно размешивают.

Первая ванна в курсе процедур не должна по продолжительности превышать пяти минут. Температура воды – 35 градусов Цельсия. Длительность «заплыва» увеличивается постепенно (на 1-2 минуты за сеанс), достигая в конечном итоге 15 минут. Плавно повышается и температура воды, ее можно довести максимум до 38 градусов. Обязательно используйте термометр и мерный стаканчик для правильного определения дозировки скипидара . Повышение его концентрации или увеличение продолжительности ванны не сделает курс более эффективным, а вот вызвать раздражение кожи или дурноту может вполне.

После ванны, в которую следует погружаться так, чтобы вода покрыла все тело, кроме области сердца, не ополаскиваясь заворачиваются в полотенце и около часа отдыхают в спокойной обстановке. Курс обычно включает в себя 15-20 ванн, которые принимают через день или каждый день.

Скипидарные ванны , так и любая медицинская процедура, подходят не всем. От них однозначно следует отказаться, если вы страдаете нарушениями работы сердца, переживаете стадию обострения хронических заболеваний, беременны или кормите грудью, имеете на теле ранки или язвы любого происхождения, жалуетесь на тромбофлебит. Более детально на предмет противопоказаний вас проконсультирует врач.

Ольга Чернь
Женский журнал JustLady

Скипидарные ванны не снижают вес!
Они нормализуют обменные процессы. В результате этого организм сам стремиться принять идеальное соотношение массы тела и роста.
Ввиду этого "быстрым" похудение не может быть в принципе. Повторного набора лишней массы тела не будет до тех пор, пока обмен веществ будет находиться на нужном уровне. Достаточно проходить два курса ванн в год, что бы всегда поддерживать себя в оптимальной форме.

Изобрел скипидарные ванны в начале ХХ века русский врач А. С. Залманов, который считал, что основа правильного обмена веществ - чистые капилляры (мелкие кровеносные сосуды). Именно для раскрытия капилляров и очищения их от шлаков и предназначались скипидарные ванны Залманова. Их применяли для лечения многих заболеваний, но знаменитыми они стали из-за своего омолаживающего эффекта.

Скипидар и особенности его действия на организм

Скипидар - это эфирное масло, которое получают путем перегонки смолы из сосны обыкновенной, которую называют еще живицей. Очищенный скипидар - это прозрачная бесцветная жидкость с характерным запахом и жгучим вкусом, не растворяется в воде, только в спирте, эфире и некоторых других веществах.

При местном воздействии скипидар оказывает местнораздражающее действие, что в свою очередь вызывает небольшой противовоспалительный и обезболивающий эффект. Кроме того, скипидар обладает обеззараживающими свойствами.

Омолаживающие ванны А. С. Залманова

Капилляры пронизывают все наше тело и если они не могут активно работать (расширяться и суживаться), то нарушаются обменные процессы. Происходит это потому, что в процессе жизнедеятельности капилляры забиваются шлаками, в них нарушается ток крови, клетки перестают получать кислород и питательные вещества и погибают. Именно на этом была построена теория Залманова, который изобрел специальный скипидарный раствор для ванн (белый и желтый), который мягко действовал на всю поверхность кожи, восстанавливая кровоток и усиливая обновление клеток кожи, что и вызывало омолаживающий эффект. Скипидарные ванны укрепляют и оздоравливают организм, нормализуют артериальное давление, успокаивают нервную систему, повышают защитные силы организма, способствует сбрасыванию лишнего веса и омолаживают кожу.

Виды скипидарных ванн

Скипидарные ванны Залманова бывают желтые, белые и смешанные. Лечебно-профилактическое действие скипидарных ванн обеспечивается раскрытием капилляров с помощью белой эмульсии и затем их очищение от шлаков желтым раствором.

Белый раствор - это эмульсия, скипидар полностью растворяется в воде ванны, вызывая ритмичные сокращения и расширения капилляров (тренинг), способствует нормализации пониженного артериального давления, увеличение притока кислорода и питательных веществ к тканям и органам.

Желтые ванны - это раствор, в котором скипидар смешан с касторовым маслом и олеиновой кислотой. Олеиновая кислота, всасываясь внутрь тела через кожу, расширяет кровеносные сосуды, нормализует обмен веществ, продукты же обмена удаляются из организма вместе с потом. Желтый раствор снижает артериальное давление рассасывает отложения солей в суставах.

Смешанные ванны соединяют в себе особенности действия желтого раствора и белой эмульсии. При этом смесь можно подобрать в соответствии с состоянием здоровья того или иного человека. Также индивидуально подбирается и частота применения ванн. Смешанные ванны вызывают расщепление и выведение жиров, снятие усталости.

Для похудения можно использовать все три разновидности скипидарных ванн, какая конкретно ванна подойдет вам, определит врач-физиотерапевт. Так как скипидарные ванны способствуют активизации обменных процессов, то эффект похудения будет, но не слишком выраженный. Скипидарные ванны для похудения стоит применять только как дополнительный метод.

Как приготовить скипидарную ванну для похудения

Для похудения чаще используются смешанные ванны. Готовятся они индивидуально, доза любой смеси начинается с минимальной (в соответствии с инструкцией) и постепенно повышается до переносимого уровня.

Скипидарную смесь выливают в небольшую емкость с горячей водой, тщательно перемешивают, выливают в ванну, опять тщательно перемешивают, измеряют температуру ванны (около 36° С) и только тогда начинают процедуру. Время приема ванны - 15 минут, но начинать нужно с 5 минут, постепенно увеличивая время. В ходе приема ванны на коже может появиться характерное жжение, однако ничего страшного или чересчур болезненного здесь нет. Постепенно эпидермис привыкнет и с каждым разом будет реагировать менее остро. Участки тела повышенной чувствительности (промежность, подмышечные впадины) необходимо смазать вазелином. На курс обычно достаточно 15-18 ванн, которые можно принимать каждый день или через день. После ванны (ополаскиваться под душем не нужно) человек должен завернуться в полотенце и около часа отдохнуть, хорошо укрывшись. Можно при этом выпить чашку чая с липой и малиновым вареньем (эффект потоотделения и выведения шлаков усилится).

Противопоказания к применению скипидарных ванн

Как и любой другой физиотерапевтический метод, скипидарные ванны имеют ряд противопоказаний:

Индивидуальная непереносимость скипидара;
состояние алкогольного опьянения (капилляры при опьянении и так расширены);
менее полугода после перенесенного острого инфаркта миокарда или инсульта и только после проведенного обследования;
резкое повышение артериального давления;
нарушения сердечного ритма;
хроническая сердечная недостаточность;
тромбофлебит (закупорка и воспаление вен), трофические язвы;
любые острые и обострение хронических заболеваний;
кожные заболевания, сопровождающиеся сыпью, расчесами;
беременность и кормление грудью ребенка.

Существует много способов улучшить фигуру. Выбрать можно любой, который придется по душе. Кроме того, никто не мешает эти способы успешно сочетать. Если вы мечтаете похудеть, избавиться от растяжек и целлюлита, рекомендуем обратить внимание на такой метод, как ванны для похудения. Существует множество рецептов домашних ванн для похудения, о некоторых из которых будет сказано в данной статье.

Эффективность ванн для похудения

По отзывам, ванны для похудения очень эффективны при курсовом их применении. Некоторые через месяц после регулярного применения избавлялись от 10 лишних кило. Но, чтобы достичь такого впечатляющего результата, одних ванн будет маловато. Рекомендуется их сочетать с ограничениями в еде, а именно – с исключением жирной пищи и сдобы.

Значительная польза в ваннах для похудения заключается в улучшении состояния кожи – она становится нежной и свежей, разглаживается, растяжки становятся практически невидными или исчезают вовсе. Кожа заметно подтягивается, становится упругой и эластичной. Благодаря всем этим эффектам нередко ванны для похудения называют также ваннами для омоложения.

Общие правила, как принимать ванны для похудения

• Ванны для похудения следует принимать в сидячем положении, находясь в воде примерно по пояс;
• При возникновении любого дискомфорта или усиленного сердцебиения принятие ванны следует прекратить;
• Как минимум за час до принятия ванны и еще час после нее не стоит принимать пищу;
• По отзывам, ванны для похудения, как и любые другие, не стоит принимать во время месячных и в период болезней.

Принимать ванны для похудения можно только при отсутствии противопоказаний, которыми являются различные сердечно-сосудистые заболевания. При наличии каких-либо хронических болезней рекомендуется предварительно проконсультироваться с доктором.

Содовые ванны для похудения

Ванны с содой пользуются вполне заслуженной популярностью. Они не только эффективно избавляют от лишнего веса, но и способствуют расслаблению мышц. Содовые ванны для похудения являются прекрасным средством для релаксации, особенно после интенсивных физических нагрузок. В конце трудового дня также не помешает принять содовую ванну – это поможет снять усталость и избавиться от отрицательных эмоций, которые накопились за день.

Содовая ванна помогает очистить лимфатическую систему и активизировать ее деятельность. Также она оказывает смягчающее действие на кожу тела и лица. Кожа становится гладкой, мягкой и нежной уже после принятия первой ванны с содой.

Содовые ванны для похудения также эффективно помогают избавиться от воспалительных и аллергических реакций, благотворно влияют на нервную систему, оказывают выраженное антицеллюлитное действие.

Однако следует знать, что положительный эффект ванны для похудения с содой оказывают только при соблюдении правильного питания. При избыточном потреблении пищи содовые ванные не помогут избавиться от лишнего веса.

Противопоказанием для ванн для похудения с содой является сахарный диабет, различные хронические заболевания и высокое артериальное давление.

Температура воды для содовой ванны не должна превышать 38 градусов. В ванну следует добавить примерно 200 г пищевой соды и дождаться ее полного растворения.

Скипидарные ванны для похудения

Скипидарные ванны имеют три разновидности: белые, желтые и комбинированные.

Белая скипидарная ванна для похудения стимулирует кожные капилляры и внутренние органы, производит общий тонизирующий эффект. Во время приема белой скипидарной ванны человек ощущает легкое покалывание по коже. Ванна очищает организм от загрязнений, ускоряет обмен веществ, повышает артериальное давление. Все вместе эти эффекты помогают избавиться от лишнего веса.

Желтая скипидарная ванная для похудения способствует избавлению от отложений солей и кальция в суставах, снижает кровяное давление, вымывает остатки омертвевших клеток и оказывает благотворное воздействие на организм. Желтая скипидарная ванна усиливает потоотделение, поэтому особенно полезна она будет для людей с ожирением и избыточным весом. По отзывам, ванна для похудения со скипидаром способствует сильной потере жидкости организмом, поэтому, чтобы избежать обезвоживания, после нее рекомендуется пить много жидкости.

Для смешанных скипидарных ванн используют белую и желтую эмульсии. Смешанные ванны для похудения оказывают высокий жиросжигающий эффект, но начинать необходимо с невысоких доз скипидара. Прежде чем начинать принимать скипидарные ванны для похудения, рекомендуется проконсультироваться с доктором.

Чтобы приготовить скипидарную ванну, необходимо набрать в ванную воду и приготовить скипидарную эмульсию. Температура воды должна быть немного ниже 36 градусов, а продолжительность самой процедуры не должна быть продолжительной – 5-15 минут. Эффект от принятия скипидарных ванн будет заметен примерно через 15-18 подобных ванн, которые рекомендуется принимать через день. После ванны следует принять душ и полежать под теплым одеялом на протяжении часа.

Принимать ванны для похудения со скипидаром не рекомендуется при сердечной недостаточности, инфаркте миокарда, повышенном кровяном давлении, инсульте, а также в период беременности и лактации.

Солевые ванны для похудения

Для солевых ванн лучше всего подходит морская соль, так как в ней содержится наибольшее количество хлористого натрия. Морская соль имеет множество полезных качеств, так как в ней присутствуют:

• Бром, оказывающий успокаивающее действие на нервную систему, помогающий в лечении кожных заболеваний;
• Калий, который способствует очищению клеток от продуктов распада;
• Магний, предотвращающий аллергические реакции, улучшающий клеточный обмен;
• Йод, способствующий выведению холестерина и обладающий противомикробным действием;
• Кальций, укрепляющий оболочки клеток.

Таким образом, ванны для похудения с морской солью помогают улучшить состояние кожи, улучшают ее тонус, делают ее подтянутой, свежей и упругой. Кроме того, соль выполняет роль раздражителя на нервные окончания поверхностных слоев кожи, что стимулирует обменные процессы. Солевой раствор способствует очищению организма от шлаков и токсинов, укрепляет иммунитет и успокаивает нервы.

Перед приемом солевых ванн для похудения необходимо очистить тело скрабом и ополоснуться под душем, так как после ванны солевой раствор смывать не рекомендуется. Для приготовления ванны необходимо взять 0,1-1 кг (в зависимости от желаемого эффекта) морской соли и растворить в воде. Необходимо учитывать, что верхняя половина тела должна находиться над водой, иначе могут начаться проблемы с давлением.

Оптимальная температура солевых ванн для похудения – 35-39 градусов. Более горячие ванны оказывают выраженный расслабляющий эффект, а более холодные – тонизирующий. Принимать ванну следует на протяжении 10-20 минут несколько раз в неделю.

В наше время существуют множество способов похудения. Очень многие хотели бы избавиться от , но при этом не прилагая особых усилий. Одним из простых и наиболее эффективным способом является применение скипидарных ванн.

1. Свойства скипидара и его применение.

Скипидар (терпентин, древесный терпентин, терпентинное масло) - это жидкая смесь, которая производится из смол деревьев хвойных пород. По своей сути скипидар является смесью разнообразных эфирных масел, получаемых разными способами из различных частей хвойных деревьев. Производят его различными методами и используют различное сырье.

Применение скипидара очень широко: он применяется как в строительстве (растворитель лаков и красок), так и в медицине и ветеринарии, в химической промышленности (например в производство камфоры) и многое другое.

В медицине скипидар применяется в составе различных мазей. Эти мази предназначены для лечения ревматизма, используются при ушибах и растяжениях, для лечения геморроя. Используется как ароматическое вещество, а также в составе растворов и эмульсий для скипидарных ванн. В медицине используется только живичный скипидар. Это самый чистый и богатый полезными веществами вид скипидара. Свежая хвойная смола - живица, перегоняется, и в дальнейшем обрабатывается горячим водяным паром. Именно этот вид скипидара используется для производства эмульсий для скипидарных ванн.

Применение скипидара в медицине напрямую связано с именем русского врача Абрама Соломоновича Залманова. Именно он смог растворить скипидар в воде, описать метод и теорию лечения заболеваний с помощью скипидарных ванн . При применение скипидарных ванн и расщепление жиров происходит более активно. Ванны делают фигуру более стройной и подтянутой, а кожа становится моложе и бархатистей. Исследование Залманова были направлены на лечение заболеваний организма, а свойство скипидарных ванн помогающее похудеть было открыто случайно, как побочный эффект основного лечения. Механизм лечебного действия скипидарных ванн заключается в том, что восстанавливая кровообращение, они обеспечивают приток кислорода и удаляют шлаки. За недельный курс скипидарных ванн в среднем можно сбросить от полутора до двух килограммов. За 1,5 часа до самой процедуры и в течение 2-х часов после нее не рекомендуется принимать пищу, так как активное сгорание жиров происходит именно в указанный период. Курс ванн в среднем рассчитан на 10-15 дней.

2. Виды скипидарных ванн:

Различают два типа эмульсии для приема скипидарных ванн: белая и желтая. Эти виды эмульсий можно смешивать и в итоге можно получить смешанный скипидарный состав.

«Белые ванны» (использование белого скипидара) показаны людям с нормальным или пониженным артериальным давлением. Эти ванны стабилизируют артериальное давления, восстанавливают кровообращение и как следствие способствуют лучшему питанию тканей. В процессе принятия белых ванн кожа будет испытывать дискомфорт, возможно пощипывание или жжение. Для организма это нормальная реакция, где-то в течение 1 часа после процедуры жжение проходит.

«Желтые ванны» (использование желтого скипидара) расширяют капилляры, стимулируя потоотделение, что способствует лучшему удалению продуктов обмена веществ организма через кожные покровы. Эти ванны способствуют снижению артериального давления. При принятии ванн наблюдается общее повышение температуры тела.

Смешанные ванны включают в себя все особенности белых и желтых ванн. Белую эмульсию и желтый раствор можно как соединять в одной ванне, так и использовать по очереди.

Все виды скипидарных ванн можно использовать для похудения. Но чаще всего для похудения применяют именно смешанные ванны. Перед приемом лечебных процедур желательно проконсультироваться с врачом. Он сможет подобрать вид ванны, подобрать нужную пропорцию для смешивания эмульсий и время проведения процедуры на основании состояния вашего здоровья и индивидуальных особенностей организма. В этом вопросе вам сможет помочь врач-физиотерапевт. Самостоятельно экспериментировать с пропорциями белого и желтого скипидара не рекомендуется!

3. Рецепт приготовления скипидарных ванн для похудения.

В соответствии с инструкцией дозу любой смеси необходимо начинать брать минимальную и постепенно повышать ее до максимально переносимого уровня.

Приготовление ванны делится на несколько этапов. Вначале скипидарную смесь необходимо влить в небольшую емкость с горячей водой, и тщательно перемешать. После постепенно вылить в ванну и опять тщательно перемешать. Обязательно с помощью термометра необходимо измерить температуру ванны: для белой скипидарной ванны итоговая температура воды должна составлять 38-39 ° С, для желтой - 40-42 ° С, для смешанной около 36° С. И только после этого можно начать процедуру принятия ванны. Максимальное время приема ванны около 15 минут. Первую процедуру проводят около 5 минут, далее постепенно увеличивают время, в среднем на 1-2 минуты за сеанс, что в конечном итоге позволит достигнуть 15 минут. Вода в ванной должна покрывать все тело, не покрытой должна остаться часть тела в области сердца. До начала приема ванны чувствительные участки тела (промежность, подмышечные впадины) необходимо смазать средством для интимной гигиены чувствительной кожи или вазелином, чтобы избежать неприятных ощущений в этих местах. Частота приема ванн: через 24 часа или 48 часов по желанию. После принятия ванны душем ополаскиваться не нужно. Необходимо завернуться в полотенце или махровых халат и отдохнуть около часа, при этом хорошо укрывшись. Для повышения эффекта потоотделения и выведения шлаков желательно выпить чашку чая с лимоном и малиновым вареньем.

4.Противопоказания к применению скипидарных ванн:

Любая медицинская процедура, так же и скипидарные ванны подходят не всем. Они также имеют свои противопоказания:

• индивидуальная непереносимость скипидара;
• резкое повышение артериального давления;
• острые хронических заболеваний (в т.ч. обострение хронических заболеваний);
• хроническая сердечная недостаточность;
• алкогольное опьянение;
• острый инфаркт миокарда или инсульта (перенесенный менее полугода и только после проведенного обследования);
• нарушения сердечного ритма;
• кожные заболевания;
• закупорка и воспаление вен (тромбофлебит), трофические язвы;
• беременность и лактация.

Со всеми противопоказаниями вас более детально ознакомит врач.

Более ста лет назад легендарный русский хирург Пирогов нашел способ быстрого заживления послеоперационных коллагеновых рубцов. Для практически полного их рассасывания требовалось всего лишь некоторое время натирать их скипидаром. В начале XIX века доктор Залманов попробовал употребление скипидара для омоложения всех кожных покровов тела. Его изобретением стали скипидарные ванны, обнаруживающие положительное влияние на сосуды и капилляры.

Для улучшения собственного изобретения доктор Залманов предложил использовать лечение посредством горячих скипидарных ванн. Достоинство таких ванн заключается в эффективном влиянии на сетку капиллярных сосудов практически всей кожной поверхности.

Скипидарные ванны по методу Залманова считаются природным (натуральным) способом излечения. На практике ванны бывают белыми, желтыми и смешанными. Целительное влияние скипидарных ванн достигается за счет присутствия в их составной смеси активно воздействующего компонента – скипидара живичного, добываемого из смол, присутствующих в хвойных деревьях.

Правильное применение ванн со скипидаром

В процессе приготовления целебных ванн с целительной скипидарной смесью емкость наполняется тепленькой водичкой, у которой температурный режим равен 37 °С. Степень набранной воды определяется так, чтобы при погружении в воду торс покрывался жидкостью полностью. Но подобает учесть, что на протяжении всего купания в скипидарный состав не один раз прибавляется кипяток. Скипидарную смесь надлежит предварительно развести в горячей воде, в эмалированной посуде, тщательно смешать компоненты и влить в подготовленную ванну, затем взболтать воду в ванне для однородного распределения смеси.

По завершению подготовки лечебной смеси можно окунуться в ванну и при этом нужно сразу заметить временной период. Спустя три минуты нужно приниматься за добавление кипятка. При увеличении температурного состояния воды нужно проконтролировать реакцию организма и состояние здоровья в целом. В результате температурный режим воды приводится к 38-39°С при употреблении белой скипидарной эмульсии и к 40-42 °С – при использовании желтого скипидарного раствора. Добавление горячей воды осуществляется с интервалом в три минутки с постоянным ростом температуры на 1°С до достижения требуемой температуры.

Продолжительность скипидарной ванны составляет от 5 до 20 минут, причем приступать к курсу скипидарных ванн целесообразнее с пятиминутного периода, а затем наблюдая за состоянием организма умножать время каждый раз на 1-2 минуты. При возникновении каких-либо дискомфортных ощущений надлежит немного «умягчить» обстоятельства: уменьшить продолжительность ванны, снизить температуру воды и/или употреблять меньшее количество скипидарной смеси. Курс лечения скипидарными ваннами состоит из 15-20 сеансов, которые проводятся с интервалам в день либо каждый день.

Как правило, продолжительность приема скипидарных ванн определяется субъективно в каждом определенном случае. Признаком целительного воздействия скипидарной смеси служит появление испарины или пота на лице. Как только лицо вспотеет или покроется испариной можно завершить процедуру.

Количество скипидарной смеси так же подбирается с учетом переносимости процесса организмом. Начинать лучше с небольшой дозы в 1-2 столовых ложки, постепенно можно повышать количество на половину столовой ложки. К окончанию курса количество смеси доводится до 8 столовых ложек. Недопустимым является сочетание скипидарных ванн с приемом разнообразных химических препаратов, гормонов, антибиотиков и различных инъекций.

По завершении процедуры нужно аккуратно вылезти из воды, но ни в коем случае не обмывать тело водой. Для утепления тела следует одеть теплый махровый халат или завернуться в простыню, лечь под одеяло и полежать 1-2 часа. Весь процесс приема скипидарных ванн требует тщательного наблюдения за состоянием организма. Частота пульса должна быть не выше 150 ударов в минуту.

По рекомендациям специалистов нежелательно применять скипидарные ванны в домашних условиях, поскольку это требует наличия определенных знаний и навыков. Если же все-таки скипидарная смесь используется самостоятельно, требуется правильное ее хранение. Смесь для скипидарной ванны нужно хранить при комнатной температуре без доступа света, горлышко желательно закрыть резиновой пробкой или целлофаном для предотвращения испарения.
При правильном применении скипидарных ванн побочных эффектов практически не возникает. Но все же рекомендуется перед процедурой смазать вазелином особо чувствительные участки тела: кожу мошонки и пениса – у мужчин, кожу у входа во влагалище – у женщин. Использовать скипидарную ванну с использованным раствором категорически запрещается. В каждом случае надо готовить свежую смесь.

В зависимости от состава скипидарной смеси действие на организм оказывается разное и нужно выбирать тип скипидарной ванны в соответствии с желаемым результатом.

Белые скипидарные ванны предназначаются для людей с артериальным давлением в состоянии нормы или понижения. В период применения такого типа ванны температурный режим организма почти не изменяется и выделение пота сравнительно слабое. Состав скипидарной смеси для белых ванн обнаруживает на коже слегка раздражающий эффект, что проявляется небольшим чувством жжения или легким покалыванием кожи.

Употребление белой эмульсии значительно улучшает питание всех тканей, ускоряет коллатеральное кровообращение и приводит к норме артериальное давление. Если воздействие белой скипидарной ванны чувства жжения не оказывает, то в другой раз надлежит умножить количество объема эмульсии на 1 чайную ложку. При подъеме в период врачевания белыми скипидарными ваннами артериального давления более 150 мм рт. ст., советуется принимать ванны с раствором смешанного состава, то есть сочетать белую эмульсию с желтым раствором.

Применение желтых скипидарных ванн предопределено для людей склонных к повышению артериального давления (более 140/90 мм рт. ст.). Влияние желтых ванн вызывает расширение всех капилляров, общее повышение недостаточной температуры тела, стимулирование потоотделения, удаление продуктов распада при обмене веществ через поры кожных покровов.

При применении желтых скипидарных ванн нормальным явлением считается формирование на водном поверхностном слое пленки с частичками раствора. При росте температуры воды эти желтенькие комочки превосходно растворяются.

Лечение смешанными скипидарными ваннами подразумевает совместное употребление желтого раствора и белой эмульсии, либо чередующееся применение белых и желтых ванн.

Размер доз скипидарных ингредиентов зависит от степени артериального давления. При наличии давления, превосходящего 150/90 мм рт. ст., доливается в большем объеме желтый раствор, если показатели ниже – большую часть составляет эмульсия белого цвета. Приступать к применению ванн со смешанным составом следует со смеси из 1-2 столовых ложек каждого ингредиента и путем подбора персонально подходящей дозы довести количество скипидарной смеси до 120 мл.

По рекомендациям доктора Залманова следует при снижении давления ниже 140 мм рт. ст. чередовать ванны: сначала две белых, затем одна желтая. Если артериальное давление по прежнему колеблется в пределах 150-180 мм рт. ст., то три подряд белые ванны сменяются одной желтой. В случае появления дискомфорта желательно сбавить продолжительность приема ванн и понизить частоту их применения, но не прекращать курс лечения.

Показания к лечению скипидарными ваннами

Применять скипидарные ванны можно в течение всего года, можно и в домашних условиях с учетом их показаний:

• сердечнососудистые заболевания;
• поражения костно-суставной системы;
• болезни мочевыделительной системы;
• болезни дыхательных органов;
• заболевания желчного пузыря и печени;
• неврологические заболевания;
• заболевания половой системы;
• ожирение;
• сахарный диабет;
• склонность к простудным заболеваниям.

Противопоказания лечения скипидарными ваннами

Как и любой способ исцеления, имеют скипидарные ванны противопоказания:

• приступы аритмии;
• туберкулез в открытых формах;
• гипертоническая болезнь либо сердечная недостаточность II-III стадии;
• чесотка;
• остро протекающие дерматологические заболевания;
• наличие любых воспалительных процессов;
• хронические заболевания в периоде обострения;
• индивидуальная непереносимость отдельных компонентов;
• период вынашивания плода;
• образования, имеющие злокачественный характер.

Если в процессе лечения скипидарными ваннами возникают и усиливаются и/или немного повышается температура, то это не считается показанием для прекращения лечебного курса.

Свойство скипидарных ванн способствовать в процессе похудения было выявлено совершенно случайно, как побочный эффект лечения. После завершения курса лечения отмечается улучшение общего состояния организма, омоложение кожи и избавление от лишних килограмм. В последнее время скипидарные ванны для похудения применяются все более активно. Конечно, таким способом нельзя достичь феноменального похудения, но за неделю применения скипидарных ванн можно избавиться примерно . При этом кроме избавления от некоторого количества излишних кило, улучшится состояние организма в целом, что и делает такой метод похудения одним из наиболее полезных способов поддержания фигуры.

Для похудения наиболее подходящими считаются смешанные скипидарные ванны. Их полезное воздействие обусловлено тем, что при расширении капилляров, одновременно происходит и их очищение. Все это способствует стимулированию обменных процессов в организме, расщеплению и выведению жиров, а значит и похудению.

По мнению специалистов, регулярное применение скипидарных ванн восстанавливает и укрепляет здоровье, исцеляет от многих заболеваний и замечательно омолаживает организм.

Видео о скипидарных ваннах Залманова

Видео об использовании продукции Скипофит

Видео о скипидарных ваннах