Više ne možemo zamisliti svoj život bez pametnog telefona.?

Cijeli dan ovaj uređaj nam pomaže da ostanemo povezani i primamo informacije koje su nam potrebne.

I često zaspimo u zagrljaju sa svojim mobilnim asistentom.

Da li je štetno? I ako jeste, zašto?

Zašto biste trebali držati telefon dalje od glave dok spavate?

Nećemo reći da je mobilni telefon izvor zračenja. Da, jeste, ali s obzirom na mogućnosti koje pruža pametni telefon, gotovo je nemoguće da ga se moderni čovjek odrekne. Ali možete značajno smanjiti štetni učinak. O tome će se raspravljati.

Nažalost, mnogi od nas idu u krevet s pametnim telefonom pored jastuka. , video, ... šta god - navikli smo da zaspimo gledajući u ekran pametnog telefona. Kao rezultat toga, najčešće tokom spavanja mobilni telefon leži pored glave osobe koja spava. Ili pored kreveta.

Dakle, ovo je štetno i besmisleno. Kao što znate, što je bliži izvor zračenja, to je gore za naše tijelo. Djelovanje elektromagnetnih valova na mozak je posebno destruktivno.

Tokom dana, mobilni telefon vam je u torbi ili džepu. Prislonili smo telefon uz glavu samo na kratko vrijeme razgovora. Ako ostavimo pametni telefon pored jastuka noću, dobijamo dodatnu dozu zračenja i time produžavamo vrijeme štetnog djelovanja za 33%. Zašto?

Naravno, zračenje mobilnog telefona tokom mirovanja je slabije nego tokom poziva. Ipak, telefon najčešće leži na krevetu pored glave osobe koja spava, što uvelike pojačava učinak na mozak i tijelo u cjelini. Pa zašto se opet ozračivati? Uostalom, u snu provodimo 1/3 svog života.?

šta da radim? Najbolje je da pametni telefon držite dalje od glave tokom spavanja, a još bolje od kreveta u cjelini. Ili ga potpuno isključite (alarm radi čak i kada je telefon isključen). Ovo će pozitivno uticati na vaš san, zdravlje i dobrobit.

ZAKLJUČAK

Tehnosfera već ima snažan negativan uticaj na ljude. Stoga je besmisleno štetiti sebi dodatnim proučavanjem mobilnog telefona dok spavate. Čovjeku je potreban san za odmor i oporavak, pa će biti korisno da se riješite navike stavljanja pametnog telefona uz glavu noću. Naravno, ako jednom ili više puta spavate sa telefonom ispod jastuka, ništa se neće dogoditi. Ali ako to uvijek radite, postoji prilično velika vjerojatnost negativnih posljedica.

Više povezanih:

Zašto se vid pogoršava? Dva su razloga za miopiju. Profilaksa Zašto je prvi sat nakon buđenja toliko važan? Vraćanje vida: 7 vježbi, 5 savjeta i 6 video predavanja

Problem uticaja na ljudski organizam elektromagnetnih polja radio frekvencija kao nepovoljnog faktora životne sredine nastao je davno, čim su elektromagnetski talasi različitog opsega dobili široku primenu u industriji, nauci, tehnologiji, medicini, radiodifuziji i televiziji. .

Procesi urbanizacije širom svijeta doveli su do značajnog povećanja broja izvora EMR-radio frekvencija u domaćim uslovima, što je stvorilo još veću potencijalnu opasnost po javno zdravlje.

U toku brojnih naučnih istraživanja utvrđena je visoka osetljivost ljudskog organizma na dejstvo elektromagnetnog zračenja, pre svega centralnog nervnog sistema, organa vida, neuro-endokrinog i kardiovaskularnog sistema.

Krajem 90-ih, u vezi sa raširenom upotrebom mobilnih telefona, posebna pažnja je posvećena procjeni mogućih negativnih posljedica njihove upotrebe zbog poruka o opasnosti od razvoja tumora na mozgu kod korisnika.

Takve pretpostavke zasnivale su se, prije svega, na činjenici da mobiteli tokom svog rada proizvode elektromagnetno zračenje visoke mikrovalne frekvencije do 2 GHz, koje, za razliku od drugih vrsta elektromagnetnih polja, ima dokazano biološko djelovanje povezano s pojavom lokalnih termičkih efekata u tkivima.

U skladu sa saopštenjem direktora Državne ustanove Istraživački institut za humanu ekologiju i životnu sredinu. AN Sysin, akademik Ruske akademije medicinskih nauka Yu. A. Rachmanin „Vrijednosti EMF-a u slučaju ćelijskih uređaja su uporedive s onima koje nastaju tokom rada radara, radarskih stanica i instalacija za mikrovalno grijanje, uključujući mikrovalne pećnice , međutim, u Za razliku od potonjeg, izvor EMP je u neposrednoj blizini moždanog tkiva.

Sada na pitanje: "Da li su mobilni telefoni štetni po zdravlje?" Možete pronaći veliku količinu naučnih i skoro naučnih informacija o brojnim eksperimentima i studijama naučnika i stručnjaka iz različitih zemalja sveta o odnosu između efekata mobilnih telefona i poremećaja u funkcionisanju različitih vitalnih sistema čoveka. tijela, uključujući i na genetskom nivou.

S obzirom na to da je masovna upotreba mobilnih telefona počela relativno nedavno – sredinom 90-ih, mnogi se slažu da je reprezentativno razdoblje (vrijeme izloženosti štetnom faktoru – u ovom slučaju elektromagnetnom zračenju) još uvijek nedovoljno za izvođenje zaključaka o pouzdanost dobijenih rezultata.

Pa ipak, čini nam se da pitanje da li je mobilni telefon štetan ili bezopasan po zdravlje treba postaviti nešto drugačije: „Koliko je mobilni telefon štetan i kako se njegovo štetno dejstvo minimizira?“

1. Danas je sigurnost mobilnih telefona regulisana svjetskim standardima. Glavni indikator je SAR - Specific Absortion Rates - specifična stopa apsorpcije, mjerena u vatima po kilogramu. Ova vrijednost određuje energiju elektromagnetnog polja koja se oslobađa u tkivima ljudskog tijela u 1 sekundi. U Evropi je dozvoljena vrijednost zračenja 2 W/kg. U SAD-u su ograničenja stroža: savezno tijelo za sertifikaciju odobrava samo mobilne telefone sa SAR-om od 1,6 W/kg ili manje. Stoga je jedna od preporuka za predostrožnosti – ako vam dizajn telefona i njegova funkcionalnost nisu glavna stvar – prilikom kupovine zanimajte se za SAR vrijednost i odaberite telefon sa nižom maksimalnom snagom zračenja. Takođe treba da znate da telefoni koji rade u standardu IMT-MC-450 emituju 10-20 puta manje od telefona koji rade u GSM standardu.
2. Gustoća energetskog toka elektromagnetnog zračenja naglo opada ovisno o udaljenosti. Kada se mobilni telefon ukloni iz glave pozivaoca, recimo 40 cm, nivoi zračenja se smanjuju za faktor 40. Stoga je upotreba slušalica bez ruku bitna zaštita od prekomjernog izlaganja. Smatra se da je još sigurnije koristiti bežične slušalice, a najbolja opcija je korištenje vanjske antene, koja je povezana s telefonom posebnim kablom i nalazi se na udaljenosti od 1,5-3 metra.
3. Naučno je dokazano da se najveći nivo zračenja javlja pri traženju mreže i povezivanju, tokom razgovora je znatno manji, oko 10 puta, pa se preporučuje da slušalicu telefona ne držite blizu uha, već u ruci. dok čekate poziv, vizuelno posmatrajući ekran.
4. Ne preporučuje se nošenje mobilnog telefona u džepovima odjeće ili na vezicu. čak i u standby modu, uređaj stalno komunicira sa baznom stanicom i održava, iako relativno nizak, nivo zračenja.
5. Iz istog razloga nije preporučljivo koristiti mobilni telefon kao budilnik i stavljati ga blizu glave dok spavate.
6. Pokušajte se suzdržati od razgovora u autu što je više moguće, jer metalno kućište štiti telefon, što dovodi do povećanja snage zračenja.
7. Ako nosite naočare sa metalnim okvirima, preporučljivo je da ih skinete tokom razgovora. blizina metalne površine povećava intenzitet elektromagnetnog polja.
8. Obratite pažnju na indikator prijema i, ako je moguće, suzdržite se od dugih razgovora u prostorijama i mjestima sa niskim nivoom komunikacije, jer u ovom slučaju se snaga zračenja uvijek povećava. Ova preporuka se odnosi na razgovore u vozovima podzemne željeznice i na željeznici. Treba imati na umu da što je bolji signal sa bazne stanice, to je niža snaga elektromagnetnog zračenja. Stoga uvijek treba izabrati mobilnog operatera s dobrom pokrivenošću recepcije.
9. Ne razgovarajte neprekidno duže od 3-4 minuta i pravite pauze između razgovora najmanje 15 minuta.
10. Ako je kvalitet poziva dobar, ostavite razmak između slušalice i uha ili koristite spikerfon.
11. Odmah prestanite da pričate ako osetite toplotni efekat u predelu uha ili bilo kakvu nelagodnost.
12. Zapamtite da su djeca i trudnice posebno osjetljive na visokofrekventno zračenje mobilnih telefona.
13. Jedna od najvažnijih preporuka je da za telefonske razgovore koristite običnu žičanu telefonsku komunikaciju kao najsigurniju za vaše zdravlje, pogotovo jer se „fiksni“ telefon često nalazi nekoliko metara dalje od mobilnog.
14. Ako se u području vašeg stanovanja nalazi repetitorska stanica ili ste, na primjer, zabrinuti zbog mogućeg prisustva radiotelefona standarda DEST u susjednom stanu (praktički mini-radio stanica sa snažnim signalom zračenja), mi preporučujemo da kontaktirate teritorijalne odjele Rospotrebnadzora za provođenje potrebnih studija nivoa elektromagnetnog zračenja.

Ako želite, možete se upoznati i sa odredbama SanPiN 2.1.8 / 2.2.4.1190-03 "Higijenski zahtjevi za postavljanje i rad kopnenih mobilnih radio komunikacija".

Želimo Vam ugodnu i zdravu komunikaciju!

Ovaj članak je zbirka načina da se zaštitite od štetnog djelovanja mobilnog telefona iz različitih izvora informacija. Ne morate pokušavati slijediti sve savjete. Stepen do kojeg ćete primijeniti savjet zavisi od stepena do kojeg želite da budete sigurni. Ako pokušate upotrijebiti barem nekoliko savjeta iz ovog članka, tada ćete već sami sebi pomoći.

"Dobrovoljno izlaganje mozga mikrovalovima s mobilnog telefona najveći je biološki eksperiment na ljudima."

Profesor Layf Salford.

Trenutno je skoro čitava populacija, naučnici, doktori, fizičari veoma zabrinuti zbog ovog problema – uticaja mobilnog telefona na ljudski organizam. To je zbog činjenice da se, kao prvo, broj mobilnih korisnika povećava svakodnevno i svaki sat eksponencijalno, a drugo, raste broj baznih stanica, koje su i direktni izvor zračenja. I, konačno, blizina telefonske slušalice glavi i registrovani porast broja tumora na mozgu takođe nas tjeraju na oprez i vezuju telefon i pogoršanje ljudskog zdravlja.

Neki će možda tvrditi: "Život je generalno štetan, od ovoga umiru, šta god poduzeli - sve u našem životu djeluje destruktivno (brže ili sporije)!" Možda, ali, kako kažu, naoružan je onaj ko je upozoren. Bolje je znati šta čemu vodi i kakve posljedice čekaju u budućnosti. A onda je na svakom lično - da posluša savjet ili ostavi sve kako je, pogotovo što čovjek ne postane odmah odrastao i inteligentan, obično tome prethodi faza djetinjstva, a dijete nije samo moguće, ali i treba biti zaštićen od svih vrsta uticaja, barem zarad svoje prosperitetne budućnosti.

(Tehnike, u opadajućem redoslijedu efekta)

* Pozovite na ulici.

Kada vremenske prilike dozvoljavaju, bolje je izaći u šetnju dok razgovarate - telefon je mobilni.

Zidovi prostorije prilično snažno zadržavaju radio talase u opsegu 1-2 GHz, smanjujući snagu signala za 10-20 dB, tj. 10-100 puta. Zbog prirode komunikacionih standarda, neće sva dodatna snaga biti dostupna kada se telefon iznese napolje, međutim, prednost je očigledna.

Ako ne možete izaći napolje, okrenite se barem tako da vam glava ne zaklanja pogled na telefon kroz prozor na ulicu - to bi trebalo dati dodatnih 5 dB.

* Držite prijemnik dalje od uha.

Slabljenje radio talasa je proporcionalno kvadratu pređene udaljenosti.

Recimo da je udaljenost od antene cijevi čvrsto pritisnute uz uho do moždane kore 1 cm. Zatim, odmaknuvši cijev od uha za samo 1 cm, udvostručit ćete udaljenost do mozga (2 cm), a snaga koja se zrači u mozak smanjit će se za 4 puta!

* Držite donji dio telefona u ruci.

U gornjem dijelu uređaja nalazi se antena, koja, kada se pokrije rukom, gubi na djelotvornosti za 5-10 dB, što primorava predajnik telefona da poveća snagu najmanje 3 puta.

Ovo posebno važi za telefone sa internom antenom (ljudi kažu „bez antene“). Unutrašnja antena je ista spoljna antena, spuštena par centimetara u telo. Lijepo i ostavlja manje prostora za držanje (dvostruka ranjivost na provalnike).

* Držite cijev uspravno.

Radio talasi, čak i kratki od 1800 MHz (polutalasna dužina 8 cm), su polarizovani, pa je poželjno da predajne i prijemne antene budu orijentisane na isti način (po tradiciji i iz drugih razloga - vertikalno).

Iskustvo pokazuje da se jednostavnom promjenom orijentacije GSM cijevi iz vertikalne u horizontalnu, nivo signala primljenog od BS-a smanjuje u prosjeku za 5 dB (3 puta).

* Prebacite svoj telefon na opseg od 1800 MHz.

GSM standard pruža različite nivoe maksimalne snage za ručnu opremu: 1 W za 1800 i 1900, 2 W za 900 i 850.

Tipično, izbor opsega je automatski i transparentan za pretplatnika.

Blokiranje donjeg opsega od 900 MHz smanjuje izloženost radiofrekvenciji na pola.

Ne zaboravite da uključite samo dual-band mašinu kada napuštate grad, inače lako možete ostati bez komunikacije.

* Prinesite slušalicu svom uhu nakon što odgovorite na drugoj strani.

Zašto slušati duge bipove kontrolnog punkta, šta ima novo?

Osim toga, u trenutku početka poziva mobilni telefon radi maksimalnom snagom, bez obzira na kvalitet pokrivenosti na datoj lokaciji.

20 sekundi nakon pritiska na dugme "Pozovi" - taman na vreme za početak razgovora - snaga zračenja se smanjuje na minimalno dozvoljeni nivo.

Takođe obratite pažnju: prvi dugi bip se pojavljuje tek negde u 10. sekundi, pa slušajte CPV ako želite, ali nema smisla odmah prisloniti telefon na glavu nakon biranja broja.

Pa ipak, nemojte sebi laskati – u velikim gradovima sa gustom mobilnom mrežom, telefon se često može prebacivati ​​između baznih stanica tokom razgovora (ponekad 10 puta u minuti!). Sa svakim takvim prekidačem, snaga skače do maksimuma, a zatim polako opada.

* Odaberite telefon sa nižim SAR (Specific Absorption Rate).

SAR se može razlikovati 2-3 puta za različite modele telefona (u pravilu, od 0,3 do 0,9 W/kg) - shodno tome, učinak na tijelo korisnika je proporcionalno različit.

1. Nemojte koristiti mobilne telefone za djecu i adolescente mlađe od 16 godina.

2. Nemojte koristiti mobilne telefone za trudnice, počevši od trenutka utvrđivanja činjenice trudnoće i tokom čitavog perioda trudnoće.

3. Nemojte koristiti mobilni telefon za osobe koje pate od neuroloških bolesti, uključujući neurasteniju, psihopatiju, neuroze, čiju kliniku karakterišu astenični, opsesivni, histerični poremećaji, kao i smanjen mentalni i fizički učinak, gubitak pamćenja, poremećaji spavanja , epilepsija i epileptički sindrom, epileptička predispozicija.

4. Kada koristite mobilni telefon, preduzmite mere za ograničavanje uticaja elektromagnetnog polja, odnosno ograničite trajanje razgovora (trajanje jednog razgovora - do 3 minuta), maksimizirajte period između dva razgovora (minimalno preporučeno je 15 minuta), po mogućnosti koristite mobilne telefone sa slušalicama i sistemima „slobodne ruke“ („slobodne ruke“).

Zapravo, danas je moguće razlikovati nekoliko stvarno funkcionalnih metoda zaštite prirodnog elektromagnetnog polja osobe od patogenih učinaka EMR umjetnog i geopatogenog porijekla:

1. eliminirati elektromagnetna polja umjetnog porijekla prema principu komunikacije optičkim vlaknima;

2. smanjiti intenzitet elektromagnetnog zračenja na vrijednosti manje od praga;

3. zaštititi ljudsko tijelo, odnosno ukloniti ga iz pojasa tehnogenog zračenja;

4. smanjiti prirodni nivo osetljivosti čoveka na EMR tehnogenog porekla;

5. sprovesti proces adaptacije ljudskog organizma na postojeći nivo EMR povećanjem prirodnih odbrambenih sistema organizma, koji neutrališu zračenje modifikujući status sopstvenog biopolja tela.

Danas su na međunarodnom tržištu predstavljeni različiti tipovi takvih uređaja. Sve se mogu podijeliti u nekoliko kategorija:

1. Upijajući materijali (sintetičke folije, vosak, filc, papir, itd.).

2. Reflektirajući materijali (metalna folija na izolacijskom sintetičkom materijalu).

3. Zaštitna odjeća (od tehnoloških tkanina sa metaliziranim nitima).

4. Uređaji-provodnici sa svojstvima antene (narukvice, kaiševi, ogrlice, privjesci za ključeve itd.).

5. Različite vrste difrakcionih rešetki.

6. Uređaji za skretanje (metalni proizvodi bez premaza iu izolatorima).

7. Različite vrste rezonatora (spirale, čunjevi, piramide).

Ovi uređaji su većinom pasivni reemiteri, odnosno modulatori postojećeg udara. Također se mora reći da sve mjere usmjerene na jačanje vlastitog biopolja i jačanje imunološkog sistema, ni u manjoj mjeri, doprinose povećanju otpornosti organizma na negativno zračenje elektromagnetnih uređaja.

Kada koristite spikerfon ili slušalice, doza zračenja se smanjuje. Istina, u potonjem slučaju, zračenje će biti koncentrisano na mjestu gdje se trenutno nalazi mobilni telefon. Štaviše, bez obzira da li osoba koristi telefon ili ne, kada telefon uspostavi kontakt sa baznom stanicom (a to se dešava nekoliko puta dnevno), zračenje je i dalje prisutno, iako malo. Ako telefon samo leži pored korisnika, onda praktički nema potrebe da govorimo o izloženosti.

Nažalost, posljednjih godina, sa porastom terorizma nad djecom, sredstva mobilne komunikacije roditelja i djece postala su neophodna, a često i životno važna. Istovremeno, postepeno i kao slučajno, mobilni telefon zamjenjuje igračke. za djecu. I djeca i adolescenti uvijek traže rođendan, Novu godinu, 1. septembar, kraj godine sa peticama, tražeći mobilni telefon. Što se tiče ograničavanja korištenja mobilnog telefona od strane djece, neki operateri nude usluge koje omogućavaju ograničavanje vremena koje dijete zove, broja pretplatnika. Osim toga, posebno za djecu, u prodaju su pušteni telefoni s kojih ne možete zvati nikoga osim tate i mame.

Šta moderna industrija nudi za zaštitu od štetnih efekata mobilnog telefona? Zaštita ljudskog tijela od štetnog djelovanja EMF-a zasniva se na stvaranju uređaja koji mijenjaju slab vanjski elektromagnetski signal u obliku vektora usmjerenog prema štetnom signalu, pa se taj signal naglo gasi. Uvođenjem snažnog prigušenja u blizini živog organizma u obliku zaštitnog uređaja koji reagira na određene frekvencije vanjskog signala (za to se koriste električno provodljivi aplikatori strogo određenih veličina), elektromagnetska komponenta signala je značajno smanjena, a samim tim i ekvipotencijalna polja i nivo njihovog uticaja na telo se redistribuiraju. Ovo je osnova za kreiranje uređaja za zaštitu aplikacija. Proizvođači trenutno nude različite vrste zaštitnih uređaja:

1.upijajući materijali (sintetičke folije, vosak, filc, papir itd.);

2. reflektirajući materijali (metalna folija na izolacijskim plastičnim podlogama);

3. Zaštitna odjeća (tkanine koje sadrže metalne niti);

4. provodnici raznih oblika sa antenskim svojstvima (narukvice, kaiševi, ogrlice, privjesci za ključeve itd.);

5. difrakcione rešetke različitih tipova;

6. uređaji za skretanje (metalni proizvodi bez premaza i u izolatorima);

7. razni rezonatori (spirale, čunjevi, piramide);

8. generatori elektromagnetnih impulsa.

Od zaštitnih uređaja trenutno su u ponudi:

1. Wave Guard je uređaj dizajniran da zamijeni i zaštiti od štetnog elektromagnetnog zračenja. Napravljen od Wave Guard upijajuće keramike i visoko provodljivih materijala tretiranih visokom temperaturom. Ovaj proizvod je testiran od strane Nacionalnog tehničkog instituta i certificiran od strane Ministarstva nauke i tehnologije Japana. Wave Guard se koristi u antenama za zaštitu korisnika mobilnih telefona od direktnog elektromagnetnog zračenja.

2. Razvoj bioenergetskog uređaja – energetske kartice koja u potpunosti neutrališe štetno dejstvo elektromagnetnih talasa i pretvara je u pozitivnu energiju za organizam. Prema proizvođačima, energetska kartica ne samo da štiti od štetnog elektromagnetnog zračenja dok koristite mobilni telefon, već i hrani mozak i tijelo u cjelini bioenergijom: vraća jasnoću razmišljanja, zaustavlja glavobolje, normalizira intrakranijalni tlak - ultrafine valove polja energetske kartice potpuno obnavljaju ljudski biosistem. Energetska kartica je umetnuta ispod baterije mobilnog telefona sa prednjom stranom okrenutom prema tastaturi. Rad uređaja počinje odmah od trenutka kada prinesete telefonski aparat svom uhu.

3. Upotreba tradicionalnih zaštitnih filtera (daju blagi pozitivan efekat).

4. Pošto tokom rada elektromagnetski uređaj stvara oko sebe veoma složeno raspoređeno polje, potreban je volumetrijski uređaj za zaštitu od ovog polja. To se može postići instaliranjem nekoliko lokalnih uređaja na izvorno tijelo. Kada se ovi uređaji nalaze blizu jedan drugom u određenom redoslijedu, oni su u stanju da počnu međusobno komunicirati, stvarajući neku vrstu spiralne mreže koja ne dozvoljava zracima negativnog izvora zračenja da prođu. Negativno zračenje, padajući u takvu mrežu, mijenja svoju orijentaciju, poštujući određene zakone fizike. Zajedničko zračenje ima oblik lopte, što u konačnici daje preorijentaciju ukupnog oblika zračenja koje dolazi iz specifičnog izvora zračenja (radiotelefon). Uz određene postavke ove zaštitne mreže moguće su promjene, u tom slučaju se može postići pozitivan harmonizirajući učinak za ljudski organizam. Tako se negativno zračenje lokalizira i neutralizira. Zaštita za računare (Super Armor) radi na ovom principu zračenja suptilnih fizičkih polja. Zaštitni komplet uključuje devet uređaja za neutralizaciju. Svaki od uređaja je matrica prikaza na više nivoa, koja je skup finih polja. Uređaji su raspoređeni prema posebnoj shemi. Šema je odabrana eksperimentalno i omogućava maksimalnu lokalizaciju negativnog uticaja računara i zaštitu korisnika. Još jedna prednost ovog sistema zaštite je što se može postaviti na ekran monitora sa dijagonalom bilo koje veličine, bez obzira na geometrijske dimenzije. Trenutno su razvijeni slični zaštitni uređaji za mobilne telefone. Uređaji za neutralizaciju su višeslojni, odnosno, osim što neutraliziraju negativnu elektromagnetnu komponentu, mogu značajno oslabiti psi-udarna polja. Praktično korištenje ove zaštitne opreme, prema riječima njihovih kreatora, omogućava stvaranje udobnog, skladnog i sigurnog radnog okruženja. Navedena sredstva ("Ruski štit") dovode do smanjenja nivoa ultraljubičastog zračenja za 100%; elektromagnetno polje - za 99,4% i elektrostatičko polje - za 99,1%. Proračuni apsorbirane energije elektromagnetnog polja u ljudskom mozgu pokazuju da kada se koristi radiotelefon od 0,6 W sa radnom frekvencijom od 900 MHz, specifična energija polja u mozgu može biti u rasponu od 120 do 230 μW/cm2 (a standard u Rusija za korisnike mobilnih telefona iznosi 100 μW/cm2). Unapređenje radiotelefonskih uređaja, kao i pružanje korisnicima jasnih, konstruktivnih informacija o najboljoj upotrebi ovog interfona, namjerno će smanjiti štetno djelovanje EMF, psi-polja na tijelo mobilnog korisnika.

5. Upotreba Mini Hands Free kompleta (reemitirajuća antena) smanjuje izloženost zračenju glave i preraspoređuje je na cijelo tijelo.

6. Uređaji serije "Astra" ("super tableti").

7. Uređaj za zaštitu od elektromagnetnog polja "FORPOST-1". Rad uređaja zasniva se na zakonima interakcije torzijskih polja. Navedeni uređaj sadrži generatore statičkih torzionih polja i biopolimer. Zaštitni učinak uređaja zasniva se na otklonu lijevog torzijskog polja od 180° koje generiše mobilni telefon ili monitor personalnog računara i interakciji ovog polja sa desnim torzionim poljem zadnje stijenke monitora ili mobilnog telefona. , što dovodi do kompenzacije ovih polja. U zoni disanja operatera ostaju negativni joni zraka koji nestaju iz nje nakon 1,5 sata ako monitor ili mobilni telefon radi bez ovog zaštitnog uređaja. Upotreba zaštitnog uređaja, prema navodima proizvođača, obezbeđuje biomedicinsku zaštitu čoveka i sprečava negativan uticaj navedenih torzionih polja na imunološki, endokrini, reproduktivni sistem i genetski aparat poremećaja nervnog i kardiovaskularnog sistema, oštećenih moždana aktivnost, patologija vizuelnog analizatora, gornjih disajnih puteva, sprečava umor pri radu na računaru i dugotrajnoj upotrebi mobilnog telefona.

Dakle, evo nekoliko praktičnih savjeta kako izbjeći posljedice izloženosti mobilnim telefonima.

Prvo, kako bi se izbjegao stalni utjecaj električnog polja mobilnog telefona, koje može negativno utjecati na funkcioniranje vašeg tijela, trebate ga ili potpuno eliminirati, ili smanjiti dugotrajnu komunikaciju na mobilnom telefonu. Čak i ako 1 minuta vašeg razgovora košta 1 kopejku, govorite što je manje moguće. Moraćete da platite mnogo više za sve vrste lekarskih pregleda. Razmak između razgovora treba da bude najmanje 15 minuta, a trajanje samog razgovora ne bi trebalo da bude duže od 2 - 3 minuta. Čini se da je za to vrijeme sasvim moguće pružiti potrebne informacije. Neki mobilni operateri su postavili posebno ograničenje za razgovor. Ako potraje više od pola sata, veza se automatski prekida. Mobilne kompanije koje su uvele ovo ograničenje vodile su se čisto merkantilnim razmatranjima, ali dodatno pomažu očuvanju zdravlja nacije.

Drugo, kako smo već saznali, u automobilu se elektromagnetno zračenje može reflektirati od metalnog tijela i djeluje nekoliko puta jače, jer se akumulira u putničkom prostoru. Stoga nije potrebno voditi intenzivne pregovore dok vozite automobil. Štaviše, time ugrožavate živote drugih ljudi.

Treće, ako se nalazite u zoni nestabilnog prijema, onda ne biste trebali pokušavati proći kroz ovu sekundu. Sačekajte stabilnu vezu. Kada se telefon "ne uhvati", njegova snaga raste na maksimalnu vrijednost, a zašto je opasan saznali smo ranije. Osim toga, smetnje u komunikaciji i svakakva pucketanja umjesto normalnog razgovora neće zadovoljiti ni vas ni vašeg sagovornika.

Četvrto, ako ste na selu ili u seoskoj kući, onda bi najbolje rješenje bilo korištenje stacionarne vanjske kružne (na primjer, automobil) ili usmjerene antene. Komunikacija van grada je loša, pa mobilni telefon radi punim kapacitetom, pokušavajući da komunicira sa baznom stanicom.

Još par savjeta. Ako živite blizu bazne stanice ili na gornjem spratu pored antena, najbolje je da se preselite ili na niže spratove ili dalje od područja bazne stanice ako je moguće. Štoviše, bolje je živjeti u panelnoj kući, jer noseće metalne konstrukcije panela mogu donekle blokirati i zakloniti stan. Antena emituje tako snažan signal u svim smjerovima da je njeno zračenje dovoljno za sve.

Savjeti za ograničavanje izloženosti elektromagnetskom zračenju s mobilnih telefona:

1. ne stavljajte mobilne telefone u blizinu mjesta gdje obično spavate;

2. ne koristiti ga bez posebne potrebe;

3. da ne koriste mobilni telefon osobama koje su predisponirane za nastanak različitih psihičkih oboljenja, kao i osobama koje pate od poremećaja sna, smanjene mentalne i fizičke aktivnosti i aktivnosti;

4. suzdržati se od upotrebe mobilnog uređaja za trudnice;

6. Nemojte dugo nositi mobilni telefon na grudima, pojasu ili u džepu na grudima (ili unutrašnjem);

7. koristiti modele radiotelefona sa nižom vrijednošću UPM-a;

8. Prilikom razgovora preko radiotelefona preporučuje se skidanje naočara sa metalnim okvirom, jer prisustvo takvog okvira može dovesti do povećanja intenziteta elektromagnetnog polja koje utiče na neke delove glave korisnika;

9. stalno koristiti sistem "slobodne ruke";

10. paziti da udaljenost od radiotelefona do ljudi u okolini ne bude manja od 50 - 80 cm;

11. u uslovima nestabilnog prijema, snaga uređaja se automatski povećava na maksimalnu vrednost, pa se preporučuje ili ograničenje ili potpuno odustajanje od dugoročnih pregovora, ili korišćenje mesta pregovora sa povoljnim (stabilnim) prijemom;

12. na dachi ili u seoskoj kući, svrsishodnije je koristiti stacionarnu vanjsku kružnu antenu (na primjer, automobilsku antenu) ili posebnu usmjerenu antenu;

13. Određenu opasnost predstavljaju i repetitori provajdera. Antena repetitora redovno emituje veoma jak signal u svim pravcima. Najbolji način da izbjegnete izloženost EMF repetitorima je da promijenite mjesto stanovanja ili posla, ili promijenite kuću u panelnu. Činjenica je da armatura panela donekle štiti stan. Metalna mreža na prozorima s veličinom ćelije ne većom od 10 cm pomaže u zaštiti od štetnih utjecaja EMF-a;

14. ne kvarite antenu telefona, jer promena (kršenje strukture) njenih geometrijskih parametara (dimenzija, savijanja, uvijanja itd.) narušava komunikaciju (menja uslove prijema, povećava snagu predajnika);

15. pri kupovini novog modela telefona zaustavite svoj izbor na mobilnim telefonima opremljenim eksternom antenom, kao i dobrom osjetljivošću deklariranom u karakteristikama;

16. pridržavati se uravnotežene prehrane, voditi zdrav način života.

Upotreba šungita za zaštitu od EMF

Danas mnogi znaju za postojanje šungita, ali prije 10 godina ovaj mineral je bio poznat samo uskim stručnjacima u građevinskoj industriji i našao je svoju primjenu samo kao mješavina šljunka. U toku jednog od istraživanja, koje je potvrdilo neobičan hemijski sastav šungita, izneta su pretpostavka o njegovim lekovitim svojstvima. Nakon toga, klinička ispitivanja su potvrdila efikasnost upotrebe šungita kod nekih poremećaja. Za nas je trenutno najzanimljivije svojstvo šungita da neutralizira negativan utjecaj elektromagnetnog zračenja. Zanimljivo je da čak ni otkriće ljekovitih svojstava ovog neopisivog pepeljasto-crnog minerala nije dovelo do promjena u njegovoj upotrebi. Tako je ostao građevinski materijal, samo što je iz kategorije šljunka i lomljenog kamena prešao u kategoriju svih vrsta aditiva cementnim mješavinama i bojama. Samo sasvim slučajno šungit je dospeo u sferu interesovanja onih ljudi koji su ponovo otkrili njegova svojstva za druge.

Danas malo ljudi zna nešto o stvarnim svojstvima i porijeklu šungita. Moderni naučnici vjeruju da je šungit (kao geološka stijena) nastao prije oko 2 milijarde godina. Jedna od uobičajenih zabluda je mišljenje da je šungit vrsta uglja. Zapravo, ova dva minerala su slična samo po izgledu, ali šungit leži u dubljim slojevima zemljine kore, čija je starost mnogo starija.

Porijeklo ovog minerala ostaje uglavnom misterija. Teško je zamisliti kako se mogla formirati stijena bogata ugljičnim spojevima u vrijeme kada na planeti nije bilo šuma i bogate vegetacije. Trenutno postoji nekoliko teorija koje, manje ili više, objašnjavaju porijeklo šungita. Najvjerovatnija verzija je da je šungit nastao od sedimentnih morskih stijena, koje su, zauzvrat, nastale od morskih sedimenata zasićenih mrtvim mikroskopskim organizmima. Neki istraživači tvrde da oblik i struktura šungitnih stijena ima znakove i karakteristike vulkanskih tvari. Dakle, postoji razlog za vjerovanje da je ovaj mineral vulkanskog porijekla. Postoji i egzotičnija hipoteza o porijeklu šungita. Prema ovoj verziji, šungit je dio ogromnog meteorita, koji je postao komadić raspadnute planete Phaethon, na kojoj je nekada postojao život. Na mestu gde je pao džinovski fragment formirano je ležište šungita. Na ovaj ili onaj način, ali danas postoji samo jedno poznato nalazište šungita - u Kareliji, a njemu još nema analoga. Mineral je bez premca po svojim ljekovitim svojstvima i raznim svojstvima.

Jedna od najzanimljivijih osobina šungita je sposobnost uklanjanja negativnih efekata elektromagnetnog zračenja. Prije nego što opišete ljekovita svojstva šungita, trebali biste se malo upoznati s istorijom ovog minerala. Krajem XVI vijeka. U zabačenom manastiru na obali Onješkog jezera, teško je bolesna monahinja plemenitog porekla - Marta, u svetu poznata kao plemkinja Ksenija Ivanovna Romanova. Zbog zdravstvenih razloga i težine bolesti, ubrzo bi umrla, ne bi je spasila ni činjenica da je nakon smrti Borisa Godunova kraljevska sramota skinuta sa porodice Romanov. Da, samo se dobrodušna časna sestra dopala ovdašnjim seljacima, koji su joj rekli da na ovim mjestima postoji izvor koji daje život, koji je poznat po svojoj čudesnoj ljekovitosti. Kasnije je njen sin, Mihail Fedorovič Romanov, postao osnivač vladajuće dinastije, koja je bila na vlasti 300 godina, a ključ isceljenja je dobio ime "Kneginji ključ" u znak sećanja na monahinju. Prema nazivu ključa, okolna sela su se počela zvati Mali i Veliki Caricino. Uprkos svojim nevjerovatnim svojstvima, ti izvori nikada nisu bili nadaleko poznati, a njihovu snagu koristili su samo lokalni seljaci. I niko nikada nije povezao svojstva izvora Onjega sa činjenicom da se na tim mestima nalazi čudna stena - "škrilavac", danas poznat kao "šungit" (nazvan po obližnjem selu Shunga).

Ponovno rođenje ljekovitih izvora (i zapravo njihovo novo otkriće) dogodilo se gotovo 100 godina kasnije, tokom Petrovih transformacija i izgradnje rudarskih pogona i tvornica na Uralu i sjevernim zemljama. Slava je na izvore došla nakon slučajnog ozdravljenja jednostavnog fabričkog radnika, koji se tako oslobodio "srčane bolesti". Ovaj čudni slučaj ispričan je Petru I, koji je naredio da se istraži voda iz izvora, a zatim ga čak i isprobao na sebi. Uveren u njena lekovita svojstva, car je naredio da se u Rusiji organizuje prvo odmaralište "Marcijalne vode". Ime odmarališta dobilo je po imenu boga rata - Marsa, pošto su se prvo, po Petrovom naređenju, vodama izvora lečili sakati i slabi vojnici. Osim toga, pohodna oprema Petrovih vojnika počela je uključivati ​​"kamen od škriljevca", koji se nosio u naprtnjačama, kako bi dezinficirao vodu tokom kampanja i dao joj proljetnu svježinu. Neko vrijeme izvor ljekovite vode se brzo razvijao i postao vrlo popularan, ali je, kao i mnogi Petrovi planovi, napušten nakon smrti osnivača. Moralo je da prođe nekoliko vekova da se lekovita voda i čudni crni kamen ponovo pamte.

Svojstva šungita i dalje predstavljaju razne misterije za naučnike. Sada je samo jedno jasno: šungit čini vodu ljekovitom. Štoviše, njegova ljekovita svojstva nisu selektivna, odnosno mineral neutralizira sve što negativno djeluje na osobu, a sve što je korisno koncentrira i obnavlja. Kao što je već spomenuto, jedinstveno ležište šungita do sada je pronađeno samo u Kareliji. Također je važno da je ovaj mineral trenutno jedini koji sadrži fulerene (ovo je nedavno otkriven oblik postojanja ugljika u obliku sfernih jona). Dolazeći u kontakt s vodom, šungit počinje oslobađati fulerenske komplekse, koji se spajaju s molekulima vode. Kao rezultat toga nastaje mineralna voda sa izraženim ljekovitim svojstvima. Sada pokušavaju koristiti šungitnu vodu za liječenje alergija, kožnih oboljenja, rana, opekotina, dijabetes melitusa, stomatitisa, parodontalne bolesti, opadanja kose i kozmetičkih nedostataka. Šungit može ne samo pozitivno utjecati na običnu vodu, već i sam po sebi nema manje izražena svojstva. Tako je, na primjer, proučavanje utjecaja šungita na elektromagnetna polja uvjerljivo dokazalo da je on vrlo efikasna zaštita od negativnog uticaja elektromagnetnih polja mobilnih telefona, televizora, monitora i takozvanih geopatogenih zona.

Danas postoji nekoliko opcija za korištenje šungita: šungitni filteri za vodu, šungitni aditivi u građevinskim materijalima (boje, cement, itd.), korištenje šungita za stvaranje zaštitnih ekrana za neutralizaciju EMF-a. Oko 1991. godine po prvi put je predložena proizvodnja uređaja za filtriranje za pročišćavanje vode od šungita. Rezultat testa je bio vrlo impresivan. Upotreba vode pročišćene šungitom imala je ljekoviti učinak na tok bolesti kao što su kronični gastritis, čir na želucu, kamen u bubregu, parodontalna bolest i razne vrste alergija. Do sada, ljekovito djelovanje šungita nije u potpunosti objašnjeno. Šungit se pokazao ništa manje efikasnim kao punilo za filtracione dezinfekcione uređaje za prečišćavanje otpadnih voda i vode za pranje automobila. Najčešće se šungitni filter izrađuje od prirodnih minerala: šungita i zeolita. Oni su ti koji pročišćavaju vodu i daju je ljekovitim svojstvima. Jedinjenja šungita imaju izražena baktericidna svojstva, što pomaže u prečišćavanju vode od E. coli i mnogih organskih zagađivača. Druga komponenta filtera (zeolit) veoma dobro adsorbuje anorganske zagađivače. Voda propuštena kroz takav šungit-zeolit ​​filter sadrži 9 - 12 puta manje mikroba nego voda pročišćena drugim filterima. Ne tako davno, studije američke Komisije za sigurnost okoliša pomogle su da se otkrije da je izuzetno opasno kombinirati dezinfekciju vode hloriranjem pomoću aktivnog ugljena kao sorbentnog punila filtera. Međutim, naša voda iz slavine je još uvijek klorirana, a većina naših filtera je drveni ugalj. U takvim uslovima, svi ugljeni filteri ispuštaju prašinu od aktivnog ugljena u vodu, usled čega se tokom ključanja formira otrovno jedinjenje - dioksin, koji ne samo da negativno utiče na samu osobu, već, kada se akumulira, može izazvati genetske poremećaje. . Vjeruje se da je nekoliko molekula dioksina dovoljno da izazove razvoj kancerogenog tumora. Stoga je za filtriranje klorirane vode bolje koristiti šungitne filtere koji ne stupaju u interakciju s izbjeljivačem i otrovnim tvarima i ne samo da ne emituju, već i vežu sve vrste nečistoća uz pomoć fulerena.

Još jedno izuzetno važno svojstvo šungita je kombinacija električne provodljivosti i zaštite od magnetnog polja. Naša industrija već uveliko koristi šungit kao dodatak raznim građevinskim materijalima, koji omogućava zaštitu od elektromagnetnog zračenja visokih i ultravisokih frekvencija tokom izgradnje. Ovakvi materijali se najčešće koriste u individualnoj gradnji, za prostore koji zahtijevaju zaštitu povjerljivih informacija. Osim aditiva, za ukrašavanje zidova prostorije koriste se i same šungitne ploče, koje ne samo da pomažu u zaštiti prostorije od svih vrsta magnetnih polja, već i jednostavno poboljšavaju dobrobit osobe koja je tamo već duže vrijeme. dugo vrijeme. Tako su, na primjer, sobe, obojene šungitnom bojom, našle zanimljivu primjenu za ljubitelje žestokih pića. Ispostavilo se da je kada dođe do sindroma mamurluka dovoljan polusatni boravak u prostoriji ukrašenoj šungitom da sve negativne posljedice pretjeranih libacija prođu bez traga. Specijalni aditivi na bazi šungita sada se pokušavaju dodati i u plastične kutije kućne i kompjuterske opreme. Ovo će smanjiti negativan uticaj elektromagnetnog zračenja na ljude.

Od šungita se prave takozvane makrolitne ploče za mobilne telefone i kompjuterske monitore. Male ploče izrezane od šungita sada se prodaju u prodavnicama mobilnih telefona. Pričvršćuju se direktno na podnožje telefonske antene, čime se smanjuje raspršeno elektromagnetsko zračenje, odnosno kvalitet usmjerenog signala se ne pogoršava, ali se "bočni" snopovi uspješno gase. Takav zapis je jeftin, ali je njegova efikasnost već u potpunosti dokazana.

Ljudi su počeli da vide gore. Prema studiji poznatog britanskog optometrista Davida Allumbyja, broj kratkovidnih osoba porastao je za 35% u odnosu na 1997. godinu, kada uopće nije bilo pametnih telefona, a mobilni telefoni su tek počeli da dolaze u upotrebu. Ako se napredak nastavi, tada će do 2035. godine više od polovine ljudi širom svijeta (55%) imati slab vid.

Zahvaljujući Allambiju i njegovim eksperimentima, čak se pojavio poseban termin - miopija ekrana.

Da li se vid zaista pogoršava?

Rezultati ovih istraživanjima britanskih naučnika može se vjerovati - potvrđuju stručnjaci Ruskog instituta Ruske akademije medicinskih nauka. Njihov izvještaj kaže da čitanje sa malog ekrana, pa čak i u neudobnom položaju i pri slabom svjetlu, sije vid mnogo puta brže nego, recimo, čitanje papirnate knjige kod kuće u krevetu.

“Na udaru” su uglavnom oni korisnici koji uz pomoć gedžeta uljepšaju putovanja metroom, vozovima i taksijima. Vibracije, promjena osvijetljenih i tamnih dijelova tunela, ljuljanje automobila - sve to ometa fokusiranje pogleda i čini da rjeđe trepćete. Osim oštećenja vida, korištenje uređaja u transportu može uzrokovati glavobolju, pa čak i mučninu.

Da li su pametni telefoni štetni kao i računari?

Ne, pametni telefoni i tableti od 7 inča oštećuju mnogo više očiju od kompjutera. Naravno, razlog leži u dijagonali ekrana. Vidjeti šta napisano na malom displeju pametnog telefona, uređaj morate približiti očima, a to negativno utiče na koncentraciju vida i doprinosi uništenju macula - područje oka koje omogućava osobi da razlikuje male detalje.

Da li su svi telefoni podjednako štetni?

Poznati oftalmolog Andrew Hepford upozorava da ljubičaste i plave nijanse najviše štete očima. Sa ove tačke gledišta, "strah" su prvenstveno AMOLED displeji, koji su poznati po neujednačenom sjaju boja i prevlasti ljubičaste.

AMOLED displeji su već dugo instalirani na Samsung uređaje, i to kiselost(previše intenzivna, nevjerovatna svjetlina) postala je priča u gradu. Jasno je da ova karakteristika također utječe na oči ne na najbolji način.

Kako možete koristiti gadžet da ne oštetite svoj vid?

Postoji mnogo preporuka po ovom pitanju, ali glavna stvar na koju treba paziti je udaljenost od pametnog telefona do očiju. Zanimljiv eksperiment koji su organizovali Amerikanci " Časopis za optometriju i nauku o vidu» (« Časopis za optometriju i nauku o vidu") Pokazalo se da od 129 učesnika u eksperimentu, nijedan od njih nije držao gadget na potrebnoj udaljenosti. Ljudi prinose mobilne uređaje licu, u prosjeku, 4-6 cm bliže od dozvoljenog nivoa.

Koliko daleko trebate držati svoj pametni telefon?

U publikaciji istog “ Iz časopisa"Pravilo je navedeno" 1 – 2 – 10 », što bi trebalo da prati svako ko želi da ostane dobrog vida. Pravilo je: Ekran pametnog telefona mora biti postavljen 1 stopu od vašeg lica (30 cm), monitor vašeg računara mora biti udaljen 2 stope (60 cm), a plavi ekran vašeg TV-a mora biti 10 stopa (3 m).

Vježba "20-20-20" - o čemu pričamo?

« 20-20-20 „To je dobro poznata vježba koju preporučuju oftalmolozi i koja omogućava da se oči ne preopterećuju pri radu sa pametnim telefonom ili kompjuterom. Svakih 20 minuta rada skinite pogled sa monitora i fokusirajte se 20 sekundi na tačku udaljenu otprilike 6 metara (20 stopa). Ovo vrijeme će biti dovoljno da se oči odmore zasluženo.

Da li je moguće prilagoditi telefon tako da vid ne pada?

Prilagođavanjem postavki gadgeta možete smanjiti negativan utjecaj na vid. Kao prvo instalirajte dovoljno veliki font, tako da je tekst na ekranu jasno vidljiv sa udaljenosti od 30 cm. Na Android pametnim telefonima postoje fontovi " Veliko" i " Ogroman". Na iPhoneu se veličina slova kontrolira klizačem, koji se nalazi u odjeljku “ Veličina teksta„U glavnim postavkama.

Također vrijedi podesiti svjetlinu... Morate poći od toga koliko je prostorija osvijetljena. Zapamtite, kada ste u mraku gledali u prejako svetao ekran, osetili ste fizički bol... Ovo je veliki stres za oči! Vlasnicima iPhonea preporučuje se korištenje opcije “ Automatska svjetlina" (U poglavlju " Pozadina i svjetlina"Postavke) - automatski prilagođava svjetlinu ekrana vanjskim uvjetima i nosi se s tim" s treskom."

Konfigurirajte gadget tako da se vid ne smanji općenito, neće uspjeti - za to morate potpuno napustiti korištenje mobilnih uređaja.

Da li je moguće očuvati vid mobilnim priborom?

Dodatna oprema također može pomoći. Kada koristite pametni telefon, čiji ekran je reflektirajući, korisnik mora biti spreman na činjenicu da problemi s vidom neće dugo trajati. Čak i mali odsjaji mogu opteretiti oči. Lako se otarasiti odsjaja - morate zalijepiti mat film na ekran... Ovaj dodatak je jeftin i izdržljiv. Kao bonus, mat film štiti ekran od ogrebotina i otisaka prstiju.

Još jedan koristan alat su kontaktna sočiva sa HD optikom. Leće smanjuju naprezanje očiju, čak i ako korisnik čita sa mobilnog uređaja pri slabom osvjetljenju ili uz redovitu promjenu svjetla. Objektivi sa optikom visoke definicije kompanije su široko zastupljeni na ruskom tržištu Bausch & Lomb.

Pravilna ishrana - pomoćnik naprednog korisnika?

Vitamin A pozitivno utiče na vid. U velikim količinama se nalazi u ribi, borovnicama, šargarepi, jajima - upravo te proizvode treba naglasiti u prehrani osobe koja pati od "ovisnosti o spravicama". Međutim, važno je to zapamtiti ne jede dovoljno dobro da očuva vid... Proračunato: da bi se nadoknadila šteta koju uređaji nanose očima, osoba treba da pojede 5-6 kg šargarepe svaki dan.

Trebate li brinuti o vidu ako nosite sočiva ili naočare?

Stalna "komunikacija" sa pametnim telefonom negativno utiče i na vid ljudi koji koriste kontaktna sočiva ili nose naočare. Ako je, recimo, zbog obaveze na poslu osoba prinuđena da stalno "sjedi" u pametnom telefonu ili za kompjuterom, preporučuje mu se konsultacija sa oftalmologom. Liječnik će vam pomoći da odaberete optiku, uzimajući u obzir stanje zdravlja očiju i profesionalne aktivnosti osobe.

Postoji nekoliko preporuka za one koji ne mogu zamisliti putovanje podzemnom željeznicom ili minibusom bez čitanja. Prije svega, takvi ljudi bi trebali razmišljati o kupovini e-knjige sa tehnologijom E-ink... Takve knjige nemaju pozadinsko osvjetljenje, njihove stranice su vizualno slične običnim papirnim knjigama, veličina fonta se može podesiti kako želite - zahvaljujući tome, negativan utjecaj na vid je minimalan. Plus e-knjige E-ink sastoji se u dugotrajnom autonomnom radu - budući da se energija troši samo za okretanje stranica, uređaj može bez punjenja cijeli mjesec. Minus - visoka cijena: e-knjige su nedavno porasle sve u svemu, i uređaj E-ink koštat će kupca oko 10 hiljada rubalja.

Papirnu literaturu također ne treba odbaciti. Prilikom čitanja teksta s papira, oči se naprežu mnogo manje nego kada se koncentrišete na sićušni ekran pametnog telefona - stoga je negativni utjecaj manji. Prigovor šta kupiti pravi knjige su skupe, obično nerazumne. Poslovna literatura zaista može koštati prilično peni; umjetnička se prodaje u internet trgovinama Ozon i Book24 praktično za pesmu. Nisu ukinute ni biblioteke - ovdje možete besplatno posuditi knjigu.

Sedmicu nakon objavljivanja upozorenja u Sjedinjenim Državama o opasnostima zračenja mobilnih komunikacija, izraelsko Ministarstvo zdravlja objavilo je preporuke o upotrebi mobilnih telefona, prenosi RIA Novosti.

Službenici ministarstva došli su do zaključka da bi se djeci trebalo ograničiti korištenje mobilnih telefona. Ranije su o ovoj potrebi govorili predstavnici Ruskog nacionalnog komiteta za zaštitu od nejonizujućeg zračenja.

Prema odboru, mobilni telefoni dovode do oštećenja pamćenja, kognitivnog oštećenja, smanjenog fokusa i razdražljivosti. Štaviše, dugoročno, dijete može pokazati različite nervne poremećaje, uključujući i depresivni sindrom.

Ranije je međunarodna grupa naučnika, čije su istraživanje finansirale kompanije za mobilne telefone, objavila da mobilni telefoni dovode do nesanice, glavobolje i anksioznosti.

Naučnici također snažno savjetuju da ne koristite mobilne telefone u zaštićenim područjima kao što su liftovi i vozovi. U ovim uslovima, antena mobilnog telefona emituje visok nivo zračenja. To dovodi do pregrijavanja pojedinih dijelova tijela i kao rezultat toga uzrokuje zdravstvene probleme.

Punjači za mobilne telefone jednako su opasni. Naučnici upoređuju spavanje na udaljenosti od pola metra od telefona za punjenje sa spavanjem ispod visokonaponskih žica.

Pored raznih preporuka ljekara u svijetu, odavno postoje različita sredstva zaštite od elektromagnetnog zračenja. Konkretno, u Velikoj Britaniji se od 2000. godine prodaje uređaj, koji, prema proizvođačima, smanjuje jačinu efekta mikrovalova mobilnog telefona koji utiču na ljudski mozak za 99%. Uređaj, čija se tehnologija proizvodnje čuva u tajnosti, je antenski nastavak od karbonskog materijala.

Japanski naučnici predstavili su poseban filter koji štiti mozak korisnika od više od 90% zračenja. Tehnologija se zasniva na upotrebi stabilne mešavine gume i anti-elektromagnetnog materijala, koji stvara mrežasti filter oko antene. Prednost ovog filtera je što ne samo da smanjuje štetno zračenje, već i ne utiče na performanse mobilnog telefona.

U Rusiji postoji način zaštite električnih uređaja, a posebno mobilnih telefona od elektromagnetnih polja - posebne naljepnice. Mehanizam njihovog djelovanja nije uklanjanje izvora štetnog zračenja, već povećanje zaštitnih svojstava tijela invertiranjem njegovih elektromagnetnih oscilacija.