U ovom članku ćemo govoriti o pravilima za posjetu bazenu. Hajde da pogledamo šta je potrebno za plivanje i na šta treba paziti dok ste na vodi. Pridržavajući se pravila posjete, svoj boravak na ovakvom mjestu možete učiniti sigurnim i ugodnim.

Medicinski certifikat

Preduvjet za posjetu takvim javnim ustanovama je prisustvo medicinske isprave koja potvrđuje odsustvo zaraznih bolesti. Sertifikat za bazen uručuje se osoblju ustanove prilikom prve posjete. U pravilu važi šest mjeseci. Međutim, postoje privatni bazeni, čije osoblje može zahtijevati ažuriranje certifikata nakon kraćeg vremenskog perioda.

Potvrdu o bazenu izdaju okružne poliklinike ili privatni medicinski centri. Neki fitnes klubovi koji imaju bazen imaju ljekara koji može, uz razumnu naknadu, obaviti potrebne pretrage i izdati dokument pogodan za posjet instituciji.

Šta trebate imati sa sobom kada idete na bazen

Pravila za posjet bazenu prisiljavaju posjetitelje da sa sobom ponesu sljedeće stvari:

• gumena kapa;
• kupaci kostim;
• ručnik;
• papuče;
• lufa i sapun.

Pravila bazena

Općenito prihvaćeni kodeks ponašanja zahtijeva od plivača da se drže desne strane u vodi. U ovom slučaju, kretanje u bazenu se uvijek odvija u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Dok vozite stazom, pretičite plivače ispred sa lijeve strane.

Posetiocima bazena je dozvoljeno da se opuste između plivanja samo u uglovima posude. To vam omogućava da ne stvarate prepreke ljudima koji se kreću stazama, skreću.

Da biste oslobodili dišne ​​puteve od nakupljene tekućine, potrebno je koristiti poseban odvodni oluk. Ovakvi uređaji su dostupni u svakom bazenu. Nepoštivanje pravila, posebno ispuhavanje nosa i pljuvanje u vodu, predstavlja grubi prekršaj.

Posjetiteljima bazena nije dozvoljeno da se trkaju dok plivaju. Zabranjeno je i skakanje sa noćnih ormarića i bokova, hvatanje za plovake koji ograničavaju pojedinačne staze.

Pravila za posjetu bazenu nameću ograničenja za stvaranje buke, vođenje razgovora. Osim toga, zabranjeno je davanje lažnih signala osoblju o potrebi pomoći.

Apsolutne kontraindikacije za posjet bazenu

Pravila za posjetu bazenu zabranjuju odlazak na takva mjesta osobama koje pate od sljedećih bolesti:

• epilepsija;
• ljuskavi lišajevi;
• tuberkuloza;
• gnojne lezije kože i mekih tkiva;
• helmintioza;
• gljivične bolesti.

Pravila za maloljetnike

Maloljetnici imaju posebna pravila za posjet bazenu. Prema SanPiN-u, temperatura vazduha i vode koja se održava u posudama javnih bazena, kao i dubina, nisu pogodni za kupanje dece mlađe od 3 godine. Kasnije, djeca mogu uživati ​​u plivanju, ali samo u pratnji roditelja ili odraslih staratelja.

Pravila za posjet otvorenom bazenu, kao i zatvorenom, zahtijevaju predočenje dokumenata koji potvrđuju da je dijete navršilo propisanu dob. U tom slučaju odgovornost za zdravlje i život maloljetnika u potpunosti snosi osoba koja ga prati.

Zabranjeno je oblačenje djevojčica starijih od 4 godine u muškoj svlačionici. Isto važi i za dečake sličnog uzrasta u ženskim svlačionicama.

Djeca od 7 do 13 godina koja uče plivati ​​imaju pravo korištenja bazena u grupama bez nadzora roditelja. Za sigurnost djece brine trener. Dakle, djeca su dužna da bespogovorno slušaju njegove naredbe i naredbe. U slučaju sistematskog kršenja discipline, maloljetnik može biti udaljen od posjete bazenu, i to bez naknade troškova pretplate.

1. Jedite obilan obrok, najbolje 1,5-2,5 sata prije početka nastave. Ovo će vam dati energiju potrebnu za udobno plivanje.
2. Izbjegavajte jesti bijeli i crni luk. Kao rezultat takvih radnji, i sam plivač i drugi posjetitelji bazena mogu osjetiti nelagodu zbog širenja neugodnog mirisa.
3. Prije nego što uronite u vodu, potrebno je dobro oprati tijelo sapunom ili gelom za tuširanje. Potrebno je oprati kozmetiku, kreme, ako ih ima na koži, ukloniti flastere, zavoje.
4. Uradite malo zagrevanje. To će pomoći u toniranju mišića, zagrijati ih i izliječiti nepotrebne ozljede.

Konačno

Stoga smo ispitali općeprihvaćena pravila ponašanja u bazenu. Na kraju, želio bih reći nekoliko riječi o odabiru staze za plivanje. Ovdje bi trebalo da se vodite vlastitom brzinom kretanja. U većini bazena vanjske staze su rezervirane za početnike i djecu koja se osjećaju nesigurno u vodi i trebaju imati bočne ivice blizu sebe, koje se mogu uhvatiti u bilo kojem trenutku. Zauzvrat, središnje staze su dizajnirane za iskusne plivače. Stoga se početnicima ne preporučuje da prave društvo sa iskusnim sportistima, posebno sportistima koji treniraju sa trenerom ili rade po individualnom programu. Uostalom, stvaranje takvog miješanja može postati i razlog za izricanje disciplinskih sankcija.

Čini se zašto to može postati prepreka za posjetu akvazoni. Danas ćemo vam reći o tome.

Vrste rana dijelimo u tri kategorije:

• otvorena rana;
• rez;
• ogrebotina;

Češće nego ne, ogrebotine ne shvatamo ozbiljno, ali ako jeste otvorena rana, trebao bi biti pažljiviji prema njoj. U ovom slučaju kupanje u bazenu se ne preporučuje mikrobi mogu ući u posjekotinu. Ni hlor niti bilo koji drugi sistem za dezinfekciju ne mogu dovoljno brzo ubiti infekciju kako bi se osiguralo da ne ostane nijedan mikroorganizam koji bi mogao pogoršati stanje vaše rane. Osim što ugrožavate svoje zdravlje, sami možete postati izvor bakterija. Rane iz kojih curi krv ili druge tjelesne tekućine kontaminiraju vodu - otvorena rana aktivno oslobađa klice. U bazen možete ući tek kada se na rani stvori kora.

Zaključak: s otvorenom ranom vrijedi napustiti vodene postupke.

Posekotine i ogrebotine su različite. Poznato je da izbjeljivač ima ljekoviti učinak kada dođe u kontakt s kožom kroz vodu u kontroliranim dozama. Kao rezultat toga, osoba s ogrebotinom može otkriti da počinje zacjeljivati ​​ubrzo nakon plivanja u bazenu. Klor u vodi ulazi u posjekotinu/ogrebotinu i pomaže u ubijanju bakterija u njoj. Kada umru, infekcija se povlači.

Zaključak: kod manjih oštećenja kože nije zabranjeno kupanje u bazenu.

Nadamo se da ste iz ovog članka naučili nešto novo za sebe!

Unatoč neugodnostima, neugodnostima, bolnim simptomima, menstruacija je prirodan proces ženskog tijela. Međutim, to uopće ne znači da žena u periodu menstruacije ne može živjeti aktivnim životom, baviti se sportom i drugim fizičkim aktivnostima.

Međutim, žene često samo žele znati da li je u ovom trenutku moguća određena fizička aktivnost, postoje li kontraindikacije i moguće posljedice bavljenja sportom. Danas ćemo detaljno razmotriti pitanje mogu li ići na bazen sa menstruacijom?

Trebam li ograničiti fizičku aktivnost tokom menstruacije? Mogu li ići na bazen? Čak ni specijalisti ne mogu dati nedvosmislen odgovor za sve žene, jer svaki organizam je individualan

Žene koje brinu o svom zdravlju često postavljaju ovo pitanje ginekolozima, ali ne dobiju tačan odgovor.

Ako ste kupili pretplatu na određeni period ili broj posjeta, nemojte neoprezno pratiti raspored, većina ustanova predviđa prijem potvrde od ljekara potvrđivanje poštovanja propuštenih časova.

Da li je moguće ići na bazen tokom menstruacije prema ginekolozima

Stručnjaci to navode uzimanje procedura punog protoka tokom menstruacije je veoma nepoželjno i uslovljavaju svoje mišljenje sa tri glavna razloga:

• cerviks je otvoren i ranjiv, poput otvorene rane;
• pojačava se reprodukcija štetnih bakterija u mikroflori menstrualnog okruženja i pomaže u razlikovanju upale;
• povećana zasićenost vode hlorom uzrokuje iritaciju sluznice genitalnih organa.

Važno je zapamtiti! U kritičnim danima rizik od infekcije se povećava deset puta. Vodeno okruženje je uvijek pogodno za razvoj bakterija i nijedna od raspoloživih zaštitnih sredstava ne štiti od prodiranja vlage.

Ginekolozi ne zabranjuju kategoričku zabranu posjeta bazenu... Medicinska statistika nema dovoljno podataka o opasnostima vodenih procedura tokom menstruacije, inače bi doktori davno iznijeli pitanje zabrane u zakonodavstvo.

Da li je moguće ići na bazen sa menstruacijom, ne javlja ni jedan specijalista, svi razjašnjavaju razloge koji su potakli ženu da nastavi plivati ​​ovih dana.

Ispostavilo se da je energična vježba ponekad vrlo korisna za menstruaciju. Mnoge žene ne mogu odbiti vježbanje, jer plivanje savršeno ublažava simptome boli.

U medicinskom klasifikatoru bolesti nalazi se dijagnoza - algodismenoreja. Ovu patologiju liječnici otkrivaju kod mnogih pacijenata. Glavni simptomi algodimenoreje su bolna menstruacija, kada je tok prirodnog procesa praćen grčevima i kontrakcijama.

Ova bolest daje nedvosmislen odgovor na pitanje da li pacijentkinja može ići na bazen sa menstruacijom.

Kod algodimenoreje, ginekolozi propisuju plivanje kao terapijski postupak.

Aktivna posjeta bazenu postaje lijek. Endorfini koji se oslobađaju tokom treninga savršeno ublažavaju bol, pokreti plivanja dovode do opuštanja mišića i pomažu u otklanjanju grčeva u ženskim genitalijama.

Kod algodimenoreje, ginekolog može propisati plivanje kao terapijski postupak

Budi pazljiv! Postupci koje je propisao liječnik spašavaju samo simptome boli, ali ne uklanjaju rizike od infekcije maternice i vagine.

Ako postoji upala ili iritacija na genitalijama, ne biste trebali provoditi tretman plivanja, bolje je koristiti lijekove ili druge dostupne metode za ublažavanje bolova.

Grčeve i kontrakcije savršeno ublažavaju druge vrste fizičkih aktivnosti, a infekcija nekom zaraznom bolešću može zauvijek uništiti žensko zdravlje.

Da li je moguće ići na bazen s menstruacijom: sve prednosti i mane

Za samostalnu odluku o posjeti bazenu morate pažljivo razmotriti sve pozitivne i negativne strane.

Table. Prednosti i nedostaci vodenih procedura tokom menstruacije

Prednosti ili pozitivne strane	Nedostaci ili moguće negativne posljedice
Usklađenost sa redovnošću obuke	Rizik od infekcije
Smanjena bol prilikom plivanja	Iritacija od hlorisane vode
	Pojačano pražnjenje tokom vježbanja
Stimulacija tonusa ženskih genitalnih organa	Mogućnost curenja (estetska nelagodnost)
	Pojava grčeva i bolova nakon posjete bazenu kada se prekorači opterećenje mišića zdjelice

Bilješka! Kada niste sigurni da li možete ići na bazen sa menstruacijom, a ima više negativnih nego pozitivnih poena, odustanite bez razmišljanja o ovoj ideji.

Uprkos nekim od blagotvornih efekata plivanja, postoje kategorične zabrane vodnih procedura za menstruaciju. Ne možete ih zanemariti!

Strogo je zabranjeno uranjati u vodu:

• sa obilnim iscjetkom, posebno u ranim danima;
• ako postoji bilo kakva upala u području genitalija;
• kada boli stomak, opšte stanje je praćeno slabošću i mučninom.

Ova pravila se ne primjenjuju samo za vrijeme menstruacije, već ih se treba pridržavati i tokom svih vodenih procedura.

Zapamti! Ne samo da zarazne bolesti mogu uzrokovati peckanje ili svrab, već i korištenje neodgovarajuće zaštitne opreme može izazvati iritaciju.

Pravilno odabrana zaštitna sredstva još uvijek ne garantuju njihovo prihvatanje od strane organizma, ponekad alergijsku reakciju može izazvati bilo koje strano tijelo.

Nijedan doktor vam neće reći da li možete ići na bazen sa menstruacijom koristeći tampon. Zaštitnom opremom rukujte vrlo pažljivo i pažljivo.

Kako odabrati tampon za plivanje u bazenu

Ne postoje općeprihvaćena pravila za odabir tampona. Žena nikada ne može pogoditi da li je ovaj lijek pravi za nju. Samo lično iskustvo će pokazati da li je izbor bio ispravan.

Ako ste ranije imali iskustva s korištenjem tampona, ne bi trebalo biti problema s izborom.

Oznake na pakovanju označene su brojem kapljica, najmanja oznaka će biti najbolja opcija za one koji prvi put kupuju tampone.

Bilješka! Prilikom plivanja proizvod upija i zadržava vlagu ne samo iznutra, već i izvana.

Za vodene tretmane ne preporučuje se kupovina tampona sa niskim nivoom apsorpcije, ali ako karakteristike tijela ne dozvoljavaju korištenje glomaznih proizvoda, potrebno je nekoliko komada uzeti u bazen i pokušati ih promijeniti barem 1 put u 10-15 minuta.

Bolje je prestati s odabirom modela na provjerenim markama.

Postoji nekoliko vrsta tampona:

• sa aplikatorom;
• bez aplikatora;
• glatko;
• reljefno.

Aplikator je uređaj koji pomaže u pravilnom vođenju i pozicioniranju tampona, u bazenu je bolje opskrbiti se upravo takvim modelima. Praktičan dizajn omogućava brzu zamjenu.

Preporučljivo je obratiti pažnju na površinu modela, iako proizvođači tvrde da proizvodi u potpunosti štite od curenja - to nije slučaj. Glatka površina modela može lako da isklizne tokom fizičkog napora, stoga je reljef najpoželjniji za pohađanje treninga.

Osnovni princip korištenja tampona su individualne karakteristike tijela, ponekad je ovaj način zaštite kategorički neprikladan, uzrokuje nelagodu, bolne senzacije ili čak povraćanje.

Da ne budete zatečeni potrebno je provjeriti toleranciju prije dolaska na bazen sa menstruacijom... Kod kuće se to lako može učiniti: nakon ugradnje tampona u vaginu, on će se uroniti u kadu s vodom, dovoljno je da ostane tamo 10-15 minuta.

Prije odlaska na bazen s menstruacijom, potrebno je provjeriti prenosivost zaštitne opreme pomoću kade.

Ako se javi mučnina ili nelagoda, ova vrsta zaštite nije prikladna. Ne treba misliti da će sve proći samo od sebe, tijelo odbija prihvatiti strano tijelo, pa treba izabrati drugu metodu.

Menstrualna čašica

Ako upotreba tampona ne izaziva entuzijazam, ili postoje negativne reakcije na ova sredstva, možete pokušati koristiti poseban štitnik za usta.

Menstrualne posude se široko koriste za osobe koje pate od iritacije, svraba, ekcema i drugih tegoba uzrokovanih ulošcima ili tamponima.

Posebno su zgodne ako idete na bazen 2-3 dana menstruacije, mogu se koristiti i u svakodnevnom životu.

Po izgledu, štitnik za usta podsjeća na zdjelu, ne upija izlučevine, već ih skuplja u posudu. Krv se skuplja u njemu i zadržava unutra, zahvaljujući zadržavanju mišića i vakuumu, diskretno i udobno štiti od curenja u kritičnim danima.

Lakoću korištenja visoko cijene žene s aktivnim životnim stilom. Menstrualna šolja ne zahteva stalnu proveru, mora se prazniti 1-2 puta dnevno. U bazenu neće imati problema sa stalnom zamjenom, kao kod tampona.

Silikonski štitnik za usta je odličan lijek za curenje tokom menstruacije

Svi štitnici za zube su napravljeni od silikona, medicinske ustanove su razvile vrlo udobne modele, čiji je jedini nedostatak visoka cijena.

Cijena posude varira od jedne do nekoliko hiljada rubalja, ali kupovina je višekratna, tako da će za godinu-dvije biti jasne uštede na ulošcima i tamponima, jer se godišnje kupuje najmanje 10 pakovanja.

Posebnost menstrualnog štitnika je njegova svestranost. Možete ga početi koristiti nekoliko dana prije početka menstruacije, tako da bazen neće imati problema s neočekivanim curenjem.

Prilikom kretanja i hodanja, čašica ne uzrokuje nelagodu, a također vam omogućava održavanje uobičajene vaginalne mikroflore.

Pravila bazena za menstruaciju

Glavno i glavno pravilo je ne štetiti sebi i drugima. Svi shvaćaju da moguće curenje menstrualne krvi može uzrokovati ne samo ličnu nelagodu, već i pokvariti ugodno iskustvo plivanja drugima.

Kako biste izbjegli neugodnost i negativne posljedice, slijedite ova jednostavna pravila:

1. Ako niste sigurni da li je moguće ići na bazen sa menstruacijom, bolje je da prisustvujete treninzima samo kada je to zaista neophodno;
2. Kupanje treba izbjegavati u prva 2-3 dana od početka menstruacije, u tom periodu je iscjedak posebno obilan i rizik od curenja je povećan;
3. Koriste se samo prikladna sredstva za zaštitu od curenja, koja ne izazivaju neugodne senzacije;
4. Obavezno uklonite tampone iz vagine odmah nakon vježbanja. Proizvodi natopljeni vlagom i hlorom mogu odmah izazvati iritaciju;
5. Nemojte koristiti higijenske uloške kada ste uronjeni u vodu;
6. Posebno se kupuje udoban kupaći kostim, uvijek sa tamnim donjim dijelom, po mogućnosti crnim. Na laganom kupaćem kostimu mogu se pojaviti mrlje i od najmanjeg curenja;
7. Kada koristite tampone, preporuča se kupiti šorc kako vireći rep slučajno ne bi ugrozio neugodnu situaciju;
8. Prije i nakon kupanja, korisno je uzeti kontrastni tuš koji aktivira cirkulaciju krvi, što doprinosi pravilnom radu organa i mišića, izbjegavajući bolove u donjem dijelu trbuha tokom menstrualnog ciklusa;
9. Ovih dana ne možete jesti masnu i slanu hranu, trebali biste isključiti kofein, pravilna prehrana doprinosi brzom i neprimjetnom prolasku menstruacije;
10. Za grčeve i bolove lijekove protiv bolova uzimaju se neposredno prije odlaska u bazen. U svakoj ljekarni farmaceuti će savjetovati odgovarajući lijek, ali neke možete uzeti na znanje i imati u svom kućnom arsenalu, kao što su Nurofen, Motrin ili Revalgin. U njihovim napomenama postoje posebna uputstva za upotrebu tokom menstrualnog ciklusa.

Zvono za uzbunu - akutne manifestacije simptoma boli, za bilo kakve znakove odstupanja od norme, trebate se obratiti liječniku.

Korisni video materijali na temu da li je moguće ići na bazen s menstruacijom

Stručnjak dijeli svoj način kupanja tokom menstruacije:

Da li je moguće plivati ​​tokom menstruacije i kako to pravilno raditi:

Zaslužni majstor sporta govori o prednostima plivanja u bazenu:

Budite zdravi i lijepi!

Samo plivanje u bazenu je veoma blagotvorno za čitav ljudski organizam. Jača zdravlje, poboljšava imunitet, povećava stabilnost organizma i slabi efekte negativnih faktora, uključujući stres. Odlazak na bazen posebno je koristan za ljude koji vode sjedilački način života, na primjer, rade u kancelariji i guše se svježim zrakom samo prije posla na stanici prijevoza i uveče pod istim uvjetima. Međutim, prije odlaska na bazen morate uzeti potvrdu u obliku 086y o zdravstvenom stanju, jer postoje neka ograničenja o kojima ćemo govoriti u našem današnjem članku.

Prije svega, bazen je kontraindiciran za osobe koje imaju pogoršane kronične bolesti ili su zaražene infekcijom. Kod zarazne bolesti, s jedne strane, jedva da postoji želja za plivanjem, as druge strane, ne biste trebali zaraziti druge ljude. Na račun hroničnih bolesti, ako imate, na primjer, cistitis, onda nakon plivanja, pa čak i blage hipotermije, posljedice mogu biti vrlo velike i neugodne. Nije vredno toga.

Ne bi trebalo da posećujete bazen ako u organizmu postoje maligne novotvorine. Činjenica je da je kod takve bolesti bolje ograničiti fizičku aktivnost, jer su tijekom plivanja uključene sve mišićne grupe.

Srčane bolesti. Uz anginu pektoris, aritmije, zatajenje srca, vježbanje treba tretirati vrlo pažljivo. Obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom, možda će vam koristiti mala doza plivanja. Ljudsko tijelo je vrlo jedinstveno i individualno, tako da možete imati koristi od onoga što je štetno za druge, i obrnuto.

Kožne bolesti. Odlazak na bazen zbog problema s kožom može pogoršati stanje za vas, ali može i povrijediti druge posjetitelje. Stoga, kod onihomikoze, ekcema, gljivičnih i infektivnih kožnih bolesti, prvo se morate izliječiti, dobiti napomenu od ljekara, pa tek onda otići na bazen.

Naravno, ako imate otvorenu tuberkulozu, posjet bazenu je strogo zabranjen.

U slučaju otvorene rane, također se ne treba dovoditi u opasnost i ići na kupanje. U ovom stanju ste podložniji infekciji.

Žene ne moraju da idu na kupanje tokom kritičnih dana. Tamponi vas neće zaštititi od infekcije.

Još uvijek postoji mnogo kontraindikacija, ovaj članak opisuje samo glavne. Ako imate bilo kakvo zdravstveno stanje, najbolje je da se posavjetujete sa svojim ljekarom.

Ključne riječi: obrazac 086u, Kome nije dozvoljen odlazak na bazen, Šta treba da znate pri odlasku na bazen, zdravstveno uverenje, uverenje o bazenu, maligne neoplazme, bolesti srca, srce

Može li dijete ići na bazen sa šmrkama? Da li je moguće ući u bazen sa temperaturom

Da li je moguće ići na bazen i plivati ​​sa curinjem iz nosa

Uzroci i vrste rinitisa

Koja je opasnost?

Moguće komplikacije

• sinusitis - upala paranazalnih (maksilarnih) sinusa, koja se obično javlja s razvojem bakterijske infekcije;
• etmoiditis - virusna ili bakterijska upala paranazalnog sinusa, koji se nalazi na dnu nosa;
• sfenoiditis - infekcija sfenoidnih sinusa, koji se nalaze u blizini optičkog živca i karotidne arterije;
• tubotympanitis (eustahitis) - upala i oticanje sluzokože slušne cijevi, koja komunicira ušnu šupljinu (srednje uho) s nazofarinksom;
• otitis media - akutna upala sluznice bubne šupljine i slušnih koščica.

lorcabinet.ru

Da li je moguće ići na bazen s kašljem: prednosti i nedostaci

Svaka majka, čije se dijete bavi plivanjem, barem se jednom zapitala da li je moguće ići na bazen s kašljem. I odrasla osoba se također može suočiti s takvom dilemom: sutra je još jedan trening, a kašalj ne nestaje. S jedne strane, vodena sredina ima vrlo blagotvoran učinak na disajne organe, s druge strane, u tijelu postoji patološki proces, čiji se tok može pogoršati osipnim djelovanjem.

"Kašljanje" je dvosmislen koncept. Ovaj simptom može biti znak akutnog oboljenja respiratornih organa (bronhitis, traheitis, laringitis, faringitis, upala pluća), simptom alergijske bolesti, bronhijalne astme, patologije srca, gastrointestinalnog trakta i mozga, rezidua nakon hladno. U mnogim od ovih stanja ne možete plivati.

Kako bi saznali uzrok kašlja i, shodno tome, odlučili se za posjet bazenu, roditelji bi svakako trebali pokazati bolesno dijete pedijatru ili lokalnom terapeutu. Vrijedi napomenuti da se mišljenje liječnika može radikalno razlikovati od mišljenja majke, jer majke često potcjenjuju ili, naprotiv, precjenjuju ozbiljnost situacije.

Bitan! Najvjerovatnije će pedijatar dozvoliti djetetu da ide u bazen s kašljem samo ako je mali pacijent praktično zdrav. U ovom slučaju, kašalj se smatra rezidualnim fenomenom prenesene bolesti. Kašalj takođe može biti normalan, kao što je kratkotrajan nakon noćnog sna.

Ako dijete ima jasne znakove akutne zarazne bolesti (ARVI, gripa i sl.), plivalište će moći posjetiti tek nakon oporavka. Ovdje bi roditelji svakako trebali poslušati savjet pedijatra. Ne možete riskirati zdravlje svoje djece i izlagati druge posjetitelje bazenu riziku od infekcije.

Prednosti posjete bazenu kada kašljete

Ako imate kašalj, plivanje u bazenu može biti od pomoći (osim ako vam ljekar nije rekao da ne vježbate).

Ovo su prednosti:

• Udisanje vlažnog vazduha olakšava izlazak sluzi. Osoba nakon bazena može početi više kašljati, ali produktivnije. Shodno tome, respiratorni trakt će se brže očistiti.
• Plivanje je vrsta vježbi disanja, koja je indikovana kod oboljenja respiratornog trakta, koja se manifestuju kašljanjem.
• Vježbe u vodi podrazumijevaju fizičku aktivnost, a što se osoba više kreće, to je bolja opskrba pluća krvlju i intenzivnije izlučivanje sluzi iz bronhija.

Kontraindikacije za djecu i odrasle

Kontraindicirano je i djeci i odraslima vježbati u bazenu sa suhim ili vlažnim kašljem u akutnoj fazi, bez obzira na to kako se pacijent osjeća. Osim toga, ljekar može privremeno (do potpunog oporavka) zabraniti mladim plivačima posjetu sekciji pod sljedećim uslovima:

1. povećana tjelesna temperatura;
2. šmrc, grlobolja i druge manifestacije akutne respiratorne bolesti;
3. upala uha, paranazalnih sinusa i faringealnih krajnika.

Gore navedene kontraindikacije odnose se na odrasle osobe. Osim toga, nepoželjno je da idu na bazen dok se ne oporave, čak i uz niz drugih patoloških stanja:

1. pogoršanje kroničnih plućnih bolesti;
2. tuberkuloza.

Ako osoba kašlje i pati od alergije na hemikalije koje radnici bazena koriste za dezinfekciju vode, postojeća bolest može biti opterećena alergijskim napadom sa jakim oticanjem respiratornog trakta. Stoga se individualna preosjetljivost organizma na ove tvari može smatrati i kontraindikacijom za odlazak u bazen dok kašljete.

Kašalj je znak da je sluznica disajnih puteva upaljena. Odlazak na bazen može pogoršati patološke promjene zbog utjecaja sljedećih faktora na pacijenta:

• Hemikalije koje sadrže hlor koje dobro dezinfikuju vodu i podjednako iritiraju kožu sa sluzokožom. Kod faringitisa i laringitisa zbog takvog kupanja može doći do napada iscrpljujućeg kašlja.
• Promjene temperature, koje su posebno uočljive zimi. Nakon bazena, toplog tuša, sparena osoba izlazi napolje i brzo se smrzava. Takva hipotermija može uzrokovati refleksni spazam upaljenih bronha i pojačan kašalj.
• Visok rizik od infekcije novim virusima i bakterijama u svlačionicama ili javnom prevozu na putu do bazena.

Rezultat posjeta bazenu na pozadini kašlja može biti pojava raznih komplikacija:

• Širenje infekcije duboko u tijelo s razvojem bronhitisa, upale pluća.
• Opstrukcija (grč i oticanje) disajnih puteva, pogoršanje postojećeg kašlja.
• Grozničavo stanje.
• Nova zarazna bolest. Nakon bolesti, a još više u njenom jeku, imunitet je oslabljen, pa je vrlo lako "pokupiti" nešto novo.
• Oštar pad snage, vrtoglavica. U slučaju akutnih respiratornih bolesti i kašlja, svaka fizička aktivnost za oslabljen organizam predstavlja ozbiljan ispit.

Da li su mi potrebni sertifikati i gde da ih nabavim

Zdravstvena potvrda može biti potrebna samo ako planirate svoj prvi odlazak na bazen. Može se nabaviti u lokalnoj poliklinici kod lokalnog ljekara.

Ako dijete ili odrasla osoba već ide na bazen, medicinska dokumentacija nije potrebna (osim za pauze duže od 2 mjeseca zbog bolesti ili ličnih okolnosti djece). Odlazak kod doktora kada kašljete prije svega je neophodan za sebe - da saznate uzrok ovog simptoma i da se uvjerite da nema prepreka za plivanje.

Bitan! Najbolje je unaprijed razjasniti sva pitanja u vezi s potrebom medicinskog uvjerenja s upravom sportskog kompleksa - svaka institucija ima svoje zahtjeve. U skladu sa sanitarnim pravilima na snazi ​​u Ruskoj Federaciji (SanPiN 2.1.2.1188-03), medicinska dokumentacija za bazen je potrebna samo kada se u gradu pojavi nepovoljna epidemiološka situacija za određene bolesti. Ali potvrda o rezultatima studije o enterobiozi kod djece je obavezna.

Stoga, uprkos svim prednostima vodenih sportova, kašalj i plivanje nisu uvijek kompatibilni. Ima mnogo kontraindikacija, ne možete bez lekara. Ako on ne da zeleno svjetlo za posjet bazenu, ne biste trebali riskirati svoje zdravlje. Želja za plivanjem može rezultirati pojačanim kašljem, pogoršanjem zdravlja ili čak novom bolešću.

mykashel.ru

Mogu li ići na bazen ako curi nos? Mogu li plivati ​​u bazenu?

Curenje iz nosa je bolest sa kojom se susreću hiljade ljudi svake godine. Često se dešava da je rinitis jedini simptom prehlade, a onda ljudi imaju pitanje: da li je moguće kombinovati uobičajene aktivnosti sa ovim beznačajnim simptomom. Na primjer, vrijedi li posjetiti bazen ako osoba ima curenje iz nosa.

Mišljenja se o ovome razlikuju. Neki tvrde da se svakako isplati ići na bazen sa curinjem iz nosa, jer časovi pomažu da se brže oporavi. S druge strane, postoji mišljenje da treba sačekati bolest kod kuće i otići nakon oporavka. Pogledajmo različite opcije, prednosti i nedostatke odlaska na bazen u okruženju rinitisa.

Etiologija rinitisa

Etiologija znači "uzrok" na jeziku medicinske terminologije. I gotovo uvijek, liječenje i preporuke liječnika diktiraju etiološki faktori. Naravno, liječnici uzimaju u obzir i patogenetski faktor bolesti, odnosno patološke promjene u ljudskom tijelu.

Na pitanje da li se isplati ići na bazen sa curinjem iz nosa, moramo razmisliti odakle dolazi. Rinitis se može podijeliti u nekoliko kategorija:

1. Virusni rinitis. Najčešća varijanta je kada je uzročnik bolesti virus. Najčešće ne pogađa samo nos, a vi se osjećate loše, jer nastupa akutni period respiratorne bolesti. Imate li glavobolju, kašalj, curenje iz nosa, temperaturu, bistar, obilan iscjedak iz nosa? To je virus, naravno. Osjećate se slabo, pospano i teško obavljate uobičajeni posao.

Naravno, možete sniziti temperaturu i nastaviti raditi u uobičajenom ritmu, ali to će samo odgoditi oporavak, jer je povećanje tjelesne temperature obrambena reakcija usmjerena na uništavanje virusnih čestica.

1. Bakterijski rinitis, sinusitis. Najčešće se javlja na pozadini prenesenog virusnog rinitisa kao komplikacija, ili kod osoba koje pate od kroničnog rinitisa, sinusitisa. Karakterizira ga gust, zeleno-žuti iscjedak, koji nakon tretmana postaje bijeli. Posebnost takvog curenja iz nosa je u tome što često prođe bez temperature i drugih simptoma, pa se osjećate normalno.
2. Gljivična infekcija. Moguća je i kada je sluznica zahvaćena gljivicama. Ali takva se slika najčešće opaža u pozadini niskog imunološkog statusa ili u posebnim slučajevima infekcije gljivama.
3. Vazomotorni rinitis se javlja ako ste ranije bili ovisni o vazokonstriktorskim lijekovima ili ako je vaš vaskularni tonus iz nekog razloga poremećen.
4. Alergijski rinitis. Pojavljuje se kada ste alergični na neku supstancu, na primjer, prašinu, polen, životinjsku dlaku i tako dalje. Karakterizira ga obilan iscjedak prozirne boje, može biti i crvenilo očiju, kihanje, suzenje, Quinckeov edem i tako dalje.

Postoje i druge vrste rinitisa povezane s drugim etiološkim faktorima, na primjer, ozena, hipertrofični rinitis i tako dalje. Ali oni su mnogo rjeđi i stoga ih se nećemo doticati u ovom članku, jer je glavna tema da li je moguće plivati ​​u bazenu s curi iz nosa.

Razlozi za odlazak na bazen

Moderni liječnici su u većini slučajeva uvjereni da se ne isplati ograničavati fizičku aktivnost bolesne osobe ako nema temperaturu.

Općenito, možemo reći da čak i ako ste bolesni, ne predstavljate opasnost za druge ljude, a bazen vam čak može pomoći da se oporavite. Postoji nekoliko razloga za to:

Argumenti protiv plivanja u bazenu

S druge strane, postoji mišljenje da se ne treba baviti fizičkom aktivnošću ako vam curi nos, a posebno u akutnoj fazi. Zašto?

• Tokom bavljenja sportom trošite ogromnu količinu energije, koja je tijelu sada potrebna za borbu protiv bolesti. Odnosno, ispostavilo se da odgađate oporavak;
• U bazenu je vrlo lako dobiti hipotermiju, možete se ispuhati prilikom prelaska iz bazena u svlačionicu ili pod tušem. Zbog toga će se bolest još više pogoršati, što će uzrokovati komplikacije;
• Iako je klorirana voda sigurna, ako bolujete od gljivične ili virusne infekcije i ona je u akutnoj fazi, posebno ste opasni za ljude oko sebe, jer ispušta patogene faktore u okolinu;
• Sinusitis i drugi ozbiljni upalni procesi su svakako kontraindikacije za odlazak u bazen. To je samo kada je sinusitis u akutnoj fazi.

Nikada ne biste trebali ići na plivanje ako vam je dijagnosticirana gripa ili akutni tonzilitis. Pretjerana fizička aktivnost može izazvati komplikacije na kardiovaskularnom sistemu.

Koje su posljedice?

Unatoč svim prednostima i nedostacima, trebali biste biti jasno svjesni šta plivanje u bazenu može značiti tokom bolesti.

Napominjemo da kupanje ili ispiranje nosne sluznice hloriranom vodom nije tretman i uzročnik bolesti ne nestaje nigdje. Postoji i velika vjerovatnoća hipotermije, upadanja u propuh i tako dalje. Zbog takvog previda, sinusi, sistem unutrašnjeg i srednjeg uha, srednji i donji respiratorni trakt, pa čak i sluznica mozga mogu "propasti".

Kakve komplikacije mogu biti?

1. Sinusitis, frontalni sinusitis, sinusitis, etmoiditis - to jest, upala u sinusima. One se teško i dugo liječe, posebno posljednja dva, jer je doktorima teško "doći" do njih zbog udubljenja kostiju duboko u lobanju. Ovo je tipična posljedica uznapredovale bakterijske infekcije. Posebno je podmukao sinusitis koji potpuno neprimjetno može preći u kronični oblik.
2. Eustahitis je upala Eustahijeve cijevi koja povezuje unutrašnje uho s nosnom šupljinom. Dalje duž nje, infekcija se može preseliti u unutrašnje uho;
3. Otitis media - upala unutrašnjeg uha;
4. Meningitis – ozbiljna komplikacija sinusitisa je upala moždane ovojnice;
5. Bronhitis, tonzilitis, adenoiditis i tako dalje nastaju kada se infekcija spusti niz respiratorni trakt.

Naravno, mogu postojati i druge posljedice o kojima se može dugo pričati. Imajte na umu da je najopasniji i podmukli rinitis bakterijski, jer se gotovo neprimjetno može kretati duž svih formacija uz nos.

Presuda

Ne postoji definitivan odgovor na pitanje da li je moguće plivati ​​u bazenu tokom prehlade. Ali ako se osjećate normalno i nakon nekoliko posjeta nemate nikakvo pogoršanje, možete sigurno nastaviti s vježbanjem.

Ali u slučaju kada imate temperaturu, bolove u tijelu, glavobolju, slabost, ne morate se prisiljavati da se bavite sportom - to će vam sigurno naštetiti. Sačekajte 5-7 dana, kada se iscrpe simptomi infekcije navedeni u prethodnoj rečenici, a zatim idite na bazen.

stopillness.ru

Da li je dozvoljeno posjećivanje bazena kada se kašlje i koja je opasnost

Mnogi su zainteresirani da li je moguće ići u bazen uz prisustvo takvog nepoželjnog simptoma kao što je kašalj. To nije slučajno, jer se takav postupak smatra wellnessom. Neki su sigurni da to neće naškoditi ni na koji način. Kašalj se može manifestirati iz raznih razloga. S takvim simptomom možete ići u bazen samo nakon savjetovanja sa specijalistom. Zahvaljujući tome, možete biti sigurni da će postupak biti od koristi.

Posjetu bazenu za kašljanje potrebno je dogovoriti sa ljekarom

Razlog za pojavu kašlja

Manifestacija kašlja može biti uzrokovana raznim razlozima. U nekim slučajevima možete ići na bazen s njim. Kašalj može biti prirodan ili nenormalan. Ovaj simptom je izuzetno neophodan za čišćenje disajnih puteva od svih vrsta zagušenja.

Da bi se utvrdilo da li je moguće hodati s njim do bazena, potrebno je otkriti razlog njegovog pojavljivanja.

Kašalj je zaštitni refleks organizma. Omogućava vam da očistite respiratorni trakt od sluzi ili stranih predmeta. Možete ga se riješiti samo poznavanjem korijenskog uzroka bolesti. Najčešće je kašalj povezan sa sljedećim poremećajima:

• astma;
• respiratorna infekcija;
• bronhitis;
• bronhijalna astma;
• upala pluća.

Kašalj je obično simptom raznih zdravstvenih stanja.

Takvi osnovni uzroci nastanka bolesti su najčešći. Međutim, kašalj se može pojaviti i kada:

• bolesti respiratornog sistema;
• patologije u radu nekih unutrašnjih organa;
• kršenja u probavnom traktu;
• poremećaji u radu kardiovaskularnog sistema;
• patologije vezivnog tkiva;
• metabolički poremećaji;
• liječenje određenim lijekovima;
• psihogene promene.

U nekim slučajevima, paroksizmalni kašalj se može pojaviti spontano. U ovom slučaju, sa velikim stepenom vjerovatnoće, može se tvrditi da se u respiratornom sistemu nalazi strano tijelo koje otežava disanje. S takvim kršenjem, preporučljivo je odmah pozvati hitnu pomoć.

Kašalj takođe može biti znak srčanih problema.

Napad kašlja će trajati sve dok je strano tijelo prisutno u tijelu.

Kašalj također može signalizirati individualnu netoleranciju na bilo koju supstancu. U tom slučaju, za terapiju, bit će potrebno potpuno eliminirati kontakt s alergenom. Samo zahvaljujući tome bit će moguće eliminirati kašalj. Standardni antitusivni lijekovi neće djelovati.

Kašalj je takođe čest kod ljudi koji su zavisni od nikotina. Moguće je riješiti se neželjenog simptoma samo pod uvjetom potpunog odbacivanja nikotina. Kašalj kod pušača obično ukazuje na prisustvo opstruktivnog bronhitisa. Takva bolest može izazvati komplikacije. Važno je započeti liječenje na vrijeme. U suprotnom, terapija će biti produžena. Bit će teško riješiti se bolesti.

Kašalj se može pojaviti kada alergeni uđu u tijelo.

Kašalj u nekim slučajevima može biti znak normalnosti. U ovom slučaju nije potrebna medicinska intervencija.

Bazen kod kašlja kod djeteta

Poseta bazenu je wellness procedura. Zahvaljujući njoj možete značajno poboljšati svoje blagostanje. Posebno je koristan za djecu. Plivanje čini dijete otpornijim na razne bolesti. Tipično, ova djeca imaju mnogo manje šanse da se razbole od svojih vršnjaka koji ne idu na bazen.

Mnogi roditelji postavljaju pitanje "da li je moguće odvesti dijete koje ima tako nepoželjan simptom kao što je kašalj u bazen?" Često se djeca s kašljem vode na plivanje, vjerujući da će to pozitivno djelovati na organizam, a bolest će biti lakša.

Stručnjaci kažu da je nemoguće odvesti bebu u bazen sa kašljem i drugim patogenim simptomima. Ne preporučuje se davanje prednosti plivanju i odraslima s takvim znakom. Posjet bazenu u slučaju bolesti može pogoršati stanje ili dovesti do pojave novih patologija. Wellness postupak će se morati odgoditi do potpunog oporavka.

Prednosti posjete bazenu bit će tek nakon potpunog izlječenja.

Vrijedi napomenuti da neki liječnici, naprotiv, vjeruju da će posjećivanje bazena u prisustvu kašlja biti samo od koristi. To objašnjavaju činjenicom da voda koja se nalazi u njoj sadrži hlor. Ispiranje ronjenja pomoći će čišćenju respiratornog sistema. Međutim, nije dokazano pozitivno djelovanje bazena kod bolesti koje su praćene kašljem.

Bazene posjećuje ogroman broj ljudi. Neki od njih mogu biti nosioci infekcija i raznih bolesti. Dovođenjem djeteta koje kašlje na plivanje roditelji dovode njegovo tijelo u opasnost. Bolesna beba ima slabe zaštitne funkcije. Postoji velika vjerovatnoća da će se nakon kontakta sa bolesnom osobom zaraziti. U tom slučaju će se stanje djeteta značajno pogoršati. Doći će do značajnih komplikacija.

Prije odlaska na bazen bolje je konsultovati se s ljekarom.

S kašljem možete posjetiti bazen samo ako simptom nije patološki. Zdrava osoba može kašljati i do 20 puta dnevno. Ovaj znak je norma. Imajući ga, možete sigurno dati prednost plivanju.

Komplikacije nakon posjete bazenu

Bazen s mokrim ili suhim kašljem može izazvati razne komplikacije. Iz tog razloga, kašalj će biti mnogo teže izdržati. Nakon plivanja može doći do brzog porasta tjelesne temperature. Moguć je i razvoj:

• otitis media;
• laringitis;
• faringitis;
• bronhitis.

Posjeta bazenu dok kašljete može biti pogoršana upalom larinksa. Stručnjaci identificiraju sljedeće prve znakove komplikacija:

• pojava oštre glavobolje;

Nakon bazena, osim kašlja, dijete može imati začepljen nos

• značajno povećanje tjelesne temperature;
• nazalna kongestija.

Kada se pojave takvi znakovi, morate odmah pribjeći pomoći stručnjaka. To je neophodno kako se nova bolest ne bi proširila po cijelom tijelu. Nakon posjete bazenu, kašalj se može pogoršati. To će izazvati pojavu nesanice. Osim toga, može doći do dehidracije, koja je praćena povraćanjem i rijetkom stolicom.

Pacijent koji kašlje nakon posjete bazenu može se onesvijestiti. Ovo može biti posljedica snažnog napada kašlja. Dakle, u prisustvu takvog nepoželjnog simptoma kao što je kašalj, potrebno je napustiti svaku fizičku aktivnost, uključujući i posjet bazenu. U suprotnom, komplikacije se ne mogu izbjeći.

Iz videa ćete saznati možete li posjetiti bazen ako imate kašalj:

bolezni.com

Da li je moguće da dijete ide na bazen s curi iz nosa i šmrkama: Komarovsky

• zarazni - patogeni virusi imaju destruktivni učinak na stanje epitela. Zbog povećanja koncentracije bakterija u nosnoj šupljini, sluznica proizvodi tajnu koja uklanja patogene. Kada se infektivni agensi razmnožavaju, dolazi do pojačanog stvaranja viskoznog sekreta zelene ili žute boje. Patološki proces prati oticanje unutrašnje ljuske ORL organa, povećanje tjelesne temperature, bol u vratu i glavi, smanjen apetit, povraćanje;
• alergijski - javlja se u kontaktu s alergenom. Prašina i spore biljaka, kontakt sa kućnim hemikalijama, dlakom kućnih ljubimaca, udisanje hladnog ili vrućeg vazduha mogu izazvati oticanje nosa, svrab, suzenje i oslobađanje bistre tečnosti. Po trajanju struje identifikuje se kao sezonski i cjelogodišnji;
• vazomotorni (neurogeni) - napreduje u pozadini drugih bolesti, kao što su sinusitis, frontalni sinusitis, sa zakrivljenošću nosnog septuma;

• atrofična ili medikamentozna - dijagnosticira se stanjivanje nosne sluznice. Njegove zaštitne funkcije se smanjuju dugotrajnom primjenom vazokonstriktorskih lijekova, neselektivnim liječenjem arterijske hipertenzije. Pacijenti se žale na osjećaj suhoće u nosnoj šupljini, obilan prozirni iscjedak, svrab, kihanje;
• traumatski - u slučaju kršenja integriteta unutrašnje sluznice nosa, povećava se proizvodnja sekreta. Iritirajući faktori uključuju prodiranje stranih predmeta u nosne prolaze.

• intenziviranje cirkulacije krvi doprinosi aktivnoj reprodukciji patogenih mikroorganizama;
• tokom sporta se troši energija koja je vitalna za tijelo za borbu protiv virusa;
• produženi boravak u vodi može uzrokovati hipotermiju, što je povoljan uvjet za širenje infekcije;
• gripa i prehlada zahtijevaju mirovanje u krevetu. Fizička aktivnost može pogoršati stanje pacijenta, izazvati komplikacije kao što su bronhitis, traheitis, meningitis, upala pluća;
• kod akutne upale sluznice, iritacija nosnih prolaza hloriranom vodom uzrokuje oticanje mekih tkiva;
• hlor je snažan antigen koji može izazvati nestandardnu ​​reakciju (alergiju) kada je tijelo preosjetljivo na tehničku smjesu.

• smanjite vrijeme nastave kako biste spriječili hipotermiju;
• za profesionalne sportiste, sa mukonaznim sekretom, izvoditi nježan set vježbi;
• tuširati se;
• nakon kupanja isperite nosne prolaze tekućom vodom, fiziološkom otopinom;
• po završetku hidroprocedura, obrišite dijete suhom, osušite kosu;

Zaključak

gorlonos.com

Da li je moguće da dijete ide na bazen s kašljem: Komarovsky

Kašalj je neugodan simptom zaraznih ili alergijskih bolesti koji mijenja način života pacijenta i vrlo je iscrpljujući. Osobe koje plivaju su posebno neugodne zbog suvog i nadraženog grla. Stoga je pitanje da li je moguće da dijete ili odrasla osoba ide na bazen s kašljem ostaje aktuelnije nego ikad.

Da biste saznali odgovor, potrebno je utvrditi uzrok nastanka upale u dišnim putevima, kao i saznati vrstu kašlja. Osim toga, važan faktor je mehanizam razvoja upale, opšte stanje pacijenta, kao i nivo stresa tokom vodenih procedura.

Prednosti posjete bazenu

Upala sluzokože grla i nazofarinksa prati više od dvadeset vrsta upala u respiratornom sistemu. Stoga je nemoguće definitivno odbiti posjetu javnom bazenu. Ne biste trebali posjećivati ​​vodene komplekse ako pacijent pati od virusne ili bakterijske lezije respiratornog sistema, ali je li moguće plivati ​​u kućnim bazenima?

Imajte na umu da se akutne respiratorne infekcije mogu prenositi zrakom. Da biste izbjegli infekciju, nemojte ići na bazene tokom sezone prehlade i gripa.

Vjeruje se da plivanje u bazenu, uz određena pravila, nije kontraindicirano, pa čak i može pomoći da se mnogo brže nosi s bolešću. Prednosti tretmana vode su sljedeće:

1. Plivanje u toploj vodi zagrijava tijelo, što pomaže u ublažavanju kašlja i rinitisa.
2. Redovnim odlaskom u bazen povećava se imuni sistem, što vam omogućava aktivnu borbu protiv virusa i infekcija.
3. Ako se pacijent kupa u kućnom bazenu, u vodu se mogu dodati dekoti od ljekovitih pripravaka, kao i morska sol. To će pomoći u povećanju zaštitnih funkcija i djelovati kao preventivna mjera.
4. Ako odmah nakon kupanja popijete ljekoviti čaj, pacijent će osjetiti značajan nalet energije. Kako napraviti piće možete pronaći u ovom materijalu.
5. Osim toga, zrak u bazenima je obično dobro vlažan. To će pomoći u obnavljanju sluzokože i poboljšanju prohodnosti disajnih puteva.
6. Kupanje u toploj vodi pomoći će u liječenju kašlja, koji je praćen blagom upalom nazofaringealne sluznice.

Međutim, treba napomenuti da učinak na cirkulaciju krvi može dovesti do umnožavanja opasnih mikroorganizama. Takav proces će dovesti do razvoja bolesti, pa odbijte posjećivati ​​vodene centre za bakterijsku etimologiju kašlja.

Kontraindikacije

Plivanje u bazenu nije uvijek moguće. Vodeni postupci su strogo zabranjeni kod infektivnih, virusnih ili bakterijskih upala respiratornog trakta. Osim toga, trebali biste odbiti posjetiti bazen na temperaturi, slabosti i zimici.

Dijete sa gripom ili prehladom može zaraziti zdrave ljude.

Korisno je liječiti kašalj u kadi. Kada možete posjetiti parne sobe i šta ponijeti sa sobom, možete saznati u ovom članku.

Ostale kontraindikacije uključuju:

• prisustvo anatomskih abnormalnosti u respiratornom sistemu;
• s akutnim sinusitisom, koji je praćen iritacijom grla;
• ako je kašalj praćen akutnim rinitisom;
• u aktivnoj fazi upale, koja je praćena umnožavanjem patogenih mikroorganizama.

Nemojte ići na bazen ako kašljete zbog gripe ili prehlade. Akutne respiratorne bolesti zahtijevaju mirovanje u krevetu i složeno liječenje, a posjećivanje vodenih kompleksa u ovom trenutku može samo pogoršati stanje pacijenta

Pretjerani stres tokom infektivnog kašlja može izazvati nastanak bronhitisa ili laringitisa. Ako vaša beba ima slab imunološki sistem, postoji rizik od razvoja upale pluća ili tuberkuloze.

Saznajte kako liječiti kašalj povezan s bronhitisom u ovom članku.

Do napredovanja bolesti može doći zbog izlaganja kloriranoj vodi. Tečnost će izazvati jak otok u respiratornom sistemu, što će poremetiti normalan protok kiseonika. Stoga, odmah nakon bazena, beba može početi da se guši i žali se na jaku iritaciju sluzokože.

Zapamtite! Dugo plivanje može uzrokovati hipotermiju, što će dovesti do razvoja bolesti.

Mišljenje poznatog pedijatra

Prema riječima dječjeg liječnika Komarovskyja, prije posjete bazenu kada se pojavi kašalj, potrebno je utvrditi uzrok nastanka patološkog procesa. Upala sluznice grla i respiratornog trakta nastaje ne samo zbog vanjskih faktora. Ponekad razlog za nastanak kašlja leži u smanjenju imunološkog sistema.

Uz infektivnu upalu respiratornog sistema, epitel je oštećen virusima i drugim patogenim mikroorganizmima. U tom slučaju dolazi do destruktivnog efekta, koji je opasan za pacijenta. U toku razvoja upale stvara se povoljna flora za razvoj bakterijske prirode bolesti. Kao rezultat, pacijent pročisti grlo svakih pet minuta.

Upalni proces može biti praćen visokom tjelesnom temperaturom, oticanjem sluzokože, bolom u grudima, drhtavicom, letargijom, umorom, gubitkom performansi. Osim toga, pacijenti se često žale na gubitak apetita i poremećaj sna.

Ako se kašalj manifestira noću, upalu je mnogo teže izliječiti. Kako teče terapija pogledajte ovdje.

Ako su kašalj i iritacija grla nastali u pozadini akutne respiratorne bolesti, trebali biste odbiti posjećivanje javnih mjesta. U ovom slučaju predstavljate prijetnju svim ljudima oko sebe.

Alergijski kašalj se javlja kod dužeg kontakta sa određenim nadražujućim sredstvom. Takav kašalj izaziva svrab, peckanje, suzenje, oticanje sluznice, kao i stvaranje velike količine sluzokože.

Glavni iritanti su kućne hemikalije, prašina, cvjetovi, dlake kućnih ljubimaca, parfemi i neki prehrambeni proizvodi.

Osim toga, kašalj se može pojaviti na pozadini sinusitisa, frontalnog sinusitisa, laringitisa.

Ako se kašalj pojavi na pozadini iritacije unutrašnje ljuske zbog posebne osjetljivosti na alergene, vodeni postupci nisu zabranjeni i ne biste trebali izolirati dijete.

Bitan! Strogo je kontraindicirano posjećivanje bazena s velikom količinom iscjedka i čestim kašljem.

Prema Komarovskom, ne biste trebali posjećivati ​​bazen samo kada se beba žali na loše zdravlje i temperaturu. Ako je beba normalna, a kašalj se pojavio kao refleksni proces neinfektivne prirode, nemojte mu uskratiti časove. Osim toga, kod alergijskog kašlja preporučuje se posjeta vodenim centrima.

Preduvjeti za posjet bazenu su samo potpuni oporavak od gripe ili prehlade. Ako se zdravstveno stanje pacijenta poboljšalo, ali kašalj nije u potpunosti prošao, ne vrijedi posjećivati ​​vodene centre. Hipotermija može izazvati recidiv upale.

Osnovna pravila

Stoga se pridržavajte savjeta svog pedijatra i ne kršite sljedeća pravila:

1. Neposredno nakon oporavka, aktivnosti u vodi treba prepoloviti.
2. Nemojte se rashlađivati.
3. Ograničite se iz bazena tokom hladne sezone.
4. Za vrijeme kupanja svi prozori u prostoriji moraju biti zatvoreni.
5. Ne idite u kupke i saune odmah nakon oporavka.
6. Kupajte se ne duže od deset minuta.
7. Kod kašlja nezarazne prirode, možete plivati ​​samo kada je temperatura vode nekoliko stepeni viša od uobičajene.
8. Nakon bazena, istuširajte se toplom vodom.
9. Odmah nakon vodenih postupaka, morate se osušiti i obući toplu odjeću.
10. Ne izlazite van dok se kosa vašeg djeteta potpuno ne osuši.

Zaključak

Posjet bazenu s kašljem je moguć, ali samo u skladu s etiologijom upale. Zato ne zaboravite da izmerite temperaturu bebinog tela, kao i da se raspitate o opštem stanju deteta.

Većina pedijatara savjetuje da ne uzimate vodene tretmane dok kašljete. U javnim bazenima nije moguće povećati temperaturu vode, pa postoji veliki rizik od hipotermije. Takav proces će postati razlog za razvoj bolesti i pogoršanje dobrobiti bebe.

gorlonos.com

Da li je moguće ići na bazen sa curi iz nosa |

Pojava curenja iz nosa kod gotovo svih ljudi izaziva nelagodu i nezadovoljstvo. Potreba da stalno ispuhujete nos, nosite sa sobom proizvode za nos i provodite medicinske zahvate kod kuće oduzimaju puno vremena i truda. Osim toga, bolest mijenja uobičajenu dnevnu rutinu, koja uključuje posjetu bazenu, jer vodene procedure, klorirana voda i općenito hlađenje tijela mogu dvosmisleno utjecati na tok rinitisa.

Ako se kod djeteta koje posjećuje bazen pojavio šmrc, tada se mnogi roditelji suzdržavaju od vodenih postupaka oko tjedan dana do potpunog oporavka. Ima i onih (ali njihova manjina) koji i dalje donose svoje potomstvo na časove u hladnoj vodi u nadi da će ga očvrsnuti.

Kako napraviti pravu stvar - da li je moguće da odrasla osoba sa šmrkljama ili dijete kojem curi nos dođe na bazen da pliva? Da biste ovo razumjeli, prvo morate razumjeti da se rinitis razlikuje od rinitisa.

Vrste rinitisa kod odraslih i djece

Pojačano stvaranje sekreta nosne sluznice, inače šmrklja, ukazuje na neku vrstu nevolje, o razvoju patološkog procesa u nosnoj šupljini. U velikoj većini slučajeva to je upalni proces, ali su njegovi uzroci različiti. Prodor strane virusno-bakterijske mikroflore u nosnu šupljinu dovodi do rinitisa zarazne prirode.

Uništavanje epitelnog sloja sluznice patogenim mikroorganizmima, stvaranje ogromne količine toksina i pirogenih tvari, poremećaj normalnog funkcioniranja kapilarne mreže čine kliničku sliku infektivnog rinitisa.

Pacijenti primjećuju pojavu slabosti i malaksalosti, u nekim slučajevima začepljenja, sluzavo-gnojnih šmrcova i povećanje tjelesne temperature. Posebnost takve upale od drugih oblika rinitisa je sindrom intoksikacije i primjesa gnoja u nosnom sadržaju.

Kod odraslih i djece može se dijagnosticirati i curenje iz nosa alergijskog porijekla. Ovisno o vrsti alergena, može se pojaviti sporadično, sezonski ili tijekom cijele godine.

Bolesnika s alergijskim rinitisom ne zabrinjavaju letargija, groznica ili gnojni iscjedak iz nosa. Klinički simptomi se sastoje od mukoznih providnih šmrcova, kihanja, suzenja, začepljenosti nosa.

Vrlo često postoji vazomotorni rinitis, ili neurogeni. Njegov izgled je posljedica promjene u neuro-refleksnoj regulaciji dotoka krvi u nosnu sluznicu. Manifestuje se kod raznih pacijenata u različitim situacijama, kod nekoga sa oštrim svjetlom ili mirisom, kod nekoga na pozadini pada temperature zraka.

Osoba nije zabrinuta ni zbog intoksikacije ni obilnog mukopurulentnog iscjetka iz nosa. Primjećuje se samo začepljenost, poremećen miris i prozirni nosni iscjedak mukozne prirode.

Naravno, svaki oblik rinitisa zahtijeva posebno rješavanje pitanja mogućnosti odlaska na bazen. U svakom slučaju, bolje je konzultirati liječnika koji će precizno dijagnosticirati oblik upale i dati pacijentu određene preporuke o vježbanju u bazenu.

Da li je moguće vježbati u bazenu kod raznih vrsta rinitisa

Kod vazomotornog rinitisa odgovor je nedvosmislen: možete. Štoviše, to je čak i neophodno, jer redovita tjelovježba i utjecaj vodene sredine određene temperature doprinose djelomičnom obnavljanju regulacije opskrbe krvlju, toniziraju krvne žile, treniraju mišiće, temperiraju i izliječe osobu.

Što se tiče rinitisa alergijske prirode, odluka je u svakom slučaju individualna, a uzima je liječnik. Treba imati na umu da je voda u bazenu klorirana i može pogoršati tok bolesti.

Stoga je bolje ići na plivanje u onim periodima kada se alergijski proces ne pogoršava. Ako se klinički simptomi rinitisa pojave zbog sezonske ili epizodne izloženosti alergenima, onda je bolje obustaviti nastavu u bazenu i usredotočiti se na liječenje bolesti.

Kod znakova infektivnog rinitisa mišljenja i roditelja i doktora se razlikuju, posebno o periodu oporavka. Ako odrasla osoba ili dijete ima intoksikaciju u obliku slabosti, letargije, povećanja tjelesne temperature, odnosno postoji akutni period upale, tada je definitivno nemoguće ići na časove u bazenu. To ne treba raditi čak i ako je tjelesna temperatura normalna, ali osoba ima letargiju i iscjedak iz nosa.

Mnogi pacijenti nastavljaju plivati ​​čim se osjećaju normalno, ali postoje rezidualni efekti u vidu obilnog iscjetka iz nosa. Pogrešno se vjeruje da tretmani vode mogu ubrzati oporavak. Ali u stvarnosti to nije slučaj. Hlađenje tijela u hladnoj vodi bazena može odgoditi upalu, pa čak i dovesti do komplikacija.

Osim toga, klorirana voda uopće ne dezinficira nosnu šupljinu, kako neki vjeruju. Naprotiv, hlor veoma negativno utiče na oštećenu sluznicu, iritira je i sprečava obnavljanje epitelnog sloja. A ponovljeni odlasci u bazen sa rezidualnim simptomima rinitisa mogu dugo vremena odgoditi regeneraciju i oporavak pacijenta.

U svakom konkretnom slučaju, pitanje vježbanja u bazenu sa šmrkama treba riješiti s liječnikom koji prisustvuje. Inače, vodeni postupci ne samo da neće pomoći u oporavku, već će pogoršati stanje pacijenta.

Curenje iz nosa je problem sa kojim se svaka osoba koja ima prehladu više puta susrela. Začepljenost nosa i mukozni iscjedak nastaju zbog upale nazofarinksa. Alergeni ili infektivni agensi (gljivice, virusi, bakterije) mogu izazvati hipersekreciju sluzi. Mogu li ići na bazen ako curi nos? Neki ljudi su sigurni da posjet bazenu samo ubrzava oporavak, jer klorirana voda pomaže u ispiranju nosnih prolaza i dezinficiranju sluznice.

Ali da li je to zaista tako i koliki je rizik odlaska u bazen u periodu akutnog razvoja prehlade? Treba shvatiti da je rinitis simptom koji ukazuje na prisustvo infekcije u organizmu, posebno u gornjim disajnim putevima. Sluzavi iscjedak iz nosa se u pravilu javlja kod gripe ili prehlade.

Uzroci i vrste rinitisa

Pojačano stvaranje viskoznog sekreta sluznice nazofarinksa, u narodu zvanog šmrc, signalizira razvoj patoloških reakcija u nosnoj šupljini. Obično su uzrokovane upalom gornjih dišnih puteva. Alergeni ili patogeni - rinovirusi, streptokoki, koronavirusi, enterovirusi, Pfeifferov bacil itd. - mogu izazvati upalu respiratornog trakta.

Prehlada je najčešći uzrok prehlade uzrokovane patogenim virusima. Infekcija destruktivno utječe na stanje mekih tkiva u nazofarinksu, uzrokujući iritaciju i upalu gornjeg epitelnog sloja sluznice. U vezi s povećanjem koncentracije toksina u žarištima upale, tijelo počinje proizvoditi veliku količinu pirogena - tvari koje stimuliraju povećanje temperature. Zbog toga se kod prehlađenih pacijenata javljaju takvi neugodni simptomi kao što su groznica, umor, nedostatak apetita, glavobolja, pospanost, mučnina itd.

Rinitis nije uvijek uzrokovan infekcijom ili alergijom. Kod odraslih i djece često se dijagnosticira takozvani vazomotorni (neurogeni) rinitis. Njegov izgled je najvećim dijelom posljedica poremećene cirkulacije krvi u nazofarinksu, proširenja krvnih žila i intenzivne sinteze viskoznog sekreta peharastim stanicama koje se nalaze u sluznici.

Prema mišljenju većine stručnjaka, još uvijek je moguće posjetiti bazen sa vazomotornim i nekim vrstama alergijskog rinitisa. Ali što se tiče infektivnog rinitisa, mišljenja ljekara su podijeljena. Neki vjeruju da će umjerena tjelesna aktivnost pomoći u suočavanju s bolešću, dok drugi tvrde da će intenziviranje cirkulacije krvi samo ubrzati širenje infekcije u tijelu.

Bazen s prehladom - profesionalci

Neki liječnici ne vide hitnu potrebu za uvođenjem zabrane posjete bazenu ako curenje iz nosa prođe bez povećanja tjelesne temperature. Kako zatvoreni rezervoar ne bi postao leglo zaraze, u njega se mora dodati hlor koji dezinficira vodu i uništava patogene. Drugim riječima, ronjenje u kloriranoj vodi čak pomaže u ispiranju sinusa i čišćenju sluznice od infekcije.

Kod vazomotornog rinitisa stručnjaci čak preporučuju i posjetu bazenima. Dovoljno visoka fizička aktivnost potiče cirkulaciju krvi, čime se normalizira trofizam tkiva nazofarinksa. Prema praktičnim zapažanjima, ljudi sa vazomotornim rinitisom koji se redovno bave sportom suočavaju se sa problemom u roku od 2-3 nedelje.

Osim toga, intenzivno vježbanje stimulira nespecifični imunitet i time povećava otpornost tijela na infekcije. Zbog toga se ljudi koji se stalno bave sportom prehlade ne više od 2-3 puta godišnje.

Bazen sa prehladom - argumenti "protiv"

Ljekari ORL koji se nalaze s druge strane barikada kategorički ne preporučuju posjećivanje bazena zbog bilo kakve prehlade. Činjenica je da je plivanje posebna stavka utroška dragocjene energije, koja je tijelu potrebna za borbu protiv infekcije. Osim toga, kod akutne upale nazofarinksa, klorirana voda samo pogoršava stanje sluznice, izaziva jaku iritaciju i oticanje nosnih prolaza.

Dugotrajno izlaganje vodi može izazvati lokalnu hipotermiju ORL organa i time doprinijeti širenju infekcije. Štoviše, s intenziviranjem cirkulacije, patogeni agensi sa protokom krvi brže se šire po tijelu, što kasnije dovodi do komplikacija.

Ne smijemo zaboraviti da je prehlada zarazna bolest koja se prenosi kapljicama iz zraka. Manje ili više bliski kontakt i razgovor sa nosiocem infekcije može izazvati razvoj respiratornih bolesti kod ostalih posjetitelja bazena. Kako bi se smanjila vjerojatnost komplikacija i infekcija drugih ljudi, stručnjaci savjetuju da se suzdrže od posjeta bazenu najmanje tjedan dana.

Plivanje u bazenu prepuno je hipotermije, komplikacija i infekcija drugih ljudi.

Koja je opasnost?

Tokom razvoja infektivnog rinitisa, imunološka odbrana organizma je oslabljena, pa većina liječnika i dalje preporučuje suzdržavanje od prekomjernog fizičkog napora i sporta. Velika opterećenja - velika potrošnja energije, što izaziva smanjenje otpornosti tijela na patogene viruse i mikrobe. Međutim, profesionalni plivači ne mogu sebi priuštiti ni tjedan dana odmora od nastave, jer će to dovesti do gubitka fizičke kondicije. Stoga su za njih razvijeni nježni programi obuke koji im omogućavaju da ne prekidaju nastavu u bazenu.

Apsolutna kontraindikacija za kupanje u bazenu je grip i akutni tonzilitis, koji može zakomplikovati srce i bubrege.

U pravilu, kod angine i gripe, pacijenti imaju vrlo visoku tjelesnu temperaturu. Prema riječima stručnjaka, strogo je zabranjeno nositi ove bolesti "na nogama" ili u ovom slučaju "na valovima". Teška fizička aktivnost može pogoršati zdravstveno stanje i uzrokovati komplikacije kao što su traheitis, akutni bronhitis, upala pluća i meningitis.

Moguće komplikacije

Virusni i bakterijski rinitis zahtijeva adekvatno liječenje lijekovima. Nikakva sanacija nazofarinksa kloriranom vodom neće pomoći u uklanjanju žarišta upale u sluznici. Štoviše, lokalna hipotermija i iritacija nosnih prolaza agresivnim hlorom mogu uzrokovati oštećenje paranazalnih sinusa i slušne cijevi, čiji otvor ide direktno u nazofaringealnu šupljinu.

Kasno liječenje rinitisa i pokušaji prenošenja bolesti "na valove" često dovode do razvoja sljedećih komplikacija:

sinusitis - upala paranazalnih (maksilarnih) sinusa, koja se obično javlja s razvojem bakterijske infekcije; etmoiditis - virusna ili bakterijska upala paranazalnog sinusa, koji se nalazi na dnu nosa; sfenoiditis - infekcija sfenoidnih sinusa, koji se nalaze u blizini optičkog živca i karotidne arterije; tubotympanitis (eustahitis) - upala i oticanje sluzokože slušne cijevi, koja komunicira ušnu šupljinu (srednje uho) s nazofarinksom; otitis media - akutna upala sluznice bubne šupljine i slušnih koščica.

Gore navedene bolesti nisu cijela lista mogućih komplikacija rinitisa. Najveća opasnost po zdravlje je gnojna (bakterijska) lezija nazofarinksa, koja je ispunjena ispravljanjem sluznice i razvojem retrofaringealnog apscesa.

Sumirajući, možemo reći da se posjet bazenu sa prehladom može pretvoriti u ozbiljne komplikacije za sportaša i plivača amatera. U ovoj stvari se ne može voditi mišljenjem ljudi koji tvrde da se "klinom izbija". Ako začepljenost nosa prati groznica, bolovi u tijelu i malaksalost, trebali biste se suzdržati od vježbanja najmanje 5-7 dana.

Kada dijete ne diše normalno na nos, to je razlog za brigu roditelja. Patološki proces je praćen upalom sluznice ENT organa kada je izložen vanjskim patogenima. Ako se rinitis manifestira u pozadini respiratornih bolesti, optimalno je ograničiti posjete javnim mjestima, jer pacijent predstavlja opasnost za druge.

Šta učiniti u slučajevima kada se iritacija unutrašnje membrane manifestuje kao preosjetljivost organizma na moćne antigene? Da li dete treba da bude izolovano od društva ili da promeni režim, način života i da ide na bazen sa curinjem iz nosa?

Na koju vrstu prehlade možete posjetiti bazen

Prije davanja nedvosmislenog odgovora, preporučljivo je utvrditi etiologiju prehlade. Ovisno o uzroku rinitisa, postoji nekoliko vrsta:

zarazni - patogeni virusi imaju destruktivni učinak na stanje epitela. Zbog povećanja koncentracije bakterija u nosnoj šupljini, sluznica proizvodi tajnu koja uklanja patogene. Kada se infektivni agensi razmnožavaju, dolazi do pojačanog stvaranja viskoznog sekreta zelene ili žute boje. Patološki proces prati oticanje unutrašnje ljuske ORL organa, povećanje tjelesne temperature, bol u vratu i glavi, smanjen apetit, povraćanje; alergijski - javlja se u kontaktu s alergenom. Prašina i spore biljaka, kontakt sa kućnim hemikalijama, dlakom kućnih ljubimaca, udisanje hladnog ili vrućeg vazduha mogu izazvati oticanje nosa, svrab, suzenje i oslobađanje bistre tečnosti. Po trajanju struje identifikuje se kao sezonski i cjelogodišnji; vazomotorni (neurogeni) - napreduje u pozadini drugih bolesti, kao što su sinusitis, frontalni sinusitis, sa zakrivljenošću nosnog septuma;

Kod povišene telesne temperature, obilnog sluzavog sekreta, kihanja detetu je kontraindikovano odlazak u bazen

Za referenciju! U pedijatriji se vazomotorni rinitis javlja kod pacijenata starijih od 7 godina.

atrofična ili medikamentozna - dijagnosticira se stanjivanje nosne sluznice. Njegove zaštitne funkcije se smanjuju dugotrajnom primjenom vazokonstriktorskih lijekova, neselektivnim liječenjem arterijske hipertenzije. Pacijenti se žale na osjećaj suhoće u nosnoj šupljini, obilan prozirni iscjedak, svrab, kihanje; traumatski - u slučaju kršenja integriteta unutrašnje sluznice nosa, povećava se proizvodnja sekreta. Iritirajući faktori uključuju prodiranje stranih predmeta u nosne prolaze.

Opće stanje djeteta, očekivano opterećenje i priroda pojave prehlade trebali bi predodrediti zbunjenost roditelja - da li je moguće ići na bazen sa šmrkama.

Posjeta vodenim kompleksima je dozvoljena, u nekim kliničkim slučajevima se čak i preporučuje, uz manifestaciju alergijskog, vazomotornog, medikamentnog rinitisa.

Argumenti "protiv" odlaska na bazen sa rinitisom

Mišljenja ljekara o pitanju da li je moguće ići na bazen sa curinjem iz nosa su podijeljena.Preporuke za ograničavanje vodenih postupaka u izdvajanju mukonazalnog sekreta zasnivaju se na sljedećim ocjenama:

intenziviranje cirkulacije krvi doprinosi aktivnoj reprodukciji patogenih mikroorganizama; tokom sporta se troši energija koja je vitalna za tijelo za borbu protiv virusa; produženi boravak u vodi može uzrokovati hipotermiju, što je povoljan uvjet za širenje infekcije; gripa i prehlada zahtijevaju mirovanje u krevetu. Fizička aktivnost može pogoršati stanje pacijenta, izazvati komplikacije kao što su bronhitis, traheitis, meningitis, upala pluća; kod akutne upale sluznice, iritacija nosnih prolaza hloriranom vodom uzrokuje oticanje mekih tkiva; hlor je snažan antigen koji može izazvati nestandardnu ​​reakciju (alergiju) kada je tijelo preosjetljivo na tehničku smjesu.

Bolesti disajnih puteva se prenose vazdušno-kapljičnim putem. Uz bliski kontakt sa očiglednim nosiocem, povećava se rizik od infekcije kod zdravih ljudi, stoga stručnjaci preporučuju ograničavanje hidroprocedura tokom bolesti na 7-10 dana.

Zaraženo dijete je prijetnja zdravlju drugih

Ako se zdravstveno stanje pacijenta poboljšalo, ali postoji mukozni iscjedak u rezidualnom obliku, to nije preduvjet za nastavak posjeta vodenim kompleksima. Plivanje sa rezidualnim efektima kod rinitisa može odgoditi regeneraciju sluzokože, proces oporavka djeteta.

Nuance! Pokušaji prenošenja respiratornih bolesti "na noge" u uobičajenom ritmu ispunjeni su oštećenjem maksilarnih, klinastih i paranazalnih sinusa, upalom sluznice bubne šupljine.

Prednosti posjete bazenu sa šmrkama

Važan argument "za" je faktor dezinfekcije vode izbjeljivačem. Kada se potopi u kloriranu vodu, nazalni sinusi se ispiru, sluznica se čisti od infektivnih agenasa. Umjerena fizička aktivnost stimulira nespecifični imunitet, normalizira trofizam tkiva, što doprinosi brzom oporavku.

Uz razvoj infektivnog rinitisa, kupanje nije kontraindikacija. Roditelji moraju izdržati optimalni temperaturni režim vode, osigurati da u prostoriji nema propuha, ograničiti vrijeme hidroprocedura na 5-10 minuta.

Ako su ovi uvjeti prihvatljivi za kućno okruženje, onda ih je u vodnim kompleksima teško ispuniti.

Za referenciju! Zabrana uključuje vodene komplekse u kombinaciji s parnom kupeljom. Vruća para proizvodi mukonazalni sekret, oticanje sluznice. Manifestacija ovih simptoma opasna je za osobe s anatomskim promjenama u ORL organima, zakrivljenošću nosnog septuma.

Doktor Komarovsky tvrdi da ako dijete ima normalnu tjelesnu temperaturu, nema napadaja kašlja, beba je živahna i dobro se osjeća s prehladom alergijske, neurogene i atrofične etiologije, moguće je posjetiti bazen sa šmrkanjem.

Plivanje u kućnim bazenima ne duže od 10 minuta sa temperaturom vode 5 stepeni višom od uobičajene, blagotvorno djeluje na djetetov organizam

smanjite vrijeme nastave kako biste spriječili hipotermiju; za profesionalne sportiste, sa mukonaznim sekretom, izvoditi nježan set vježbi; tuširati se; nakon kupanja isperite nosne prolaze tekućom vodom, fiziološkom otopinom; po završetku hidroprocedura, obrišite dijete suhom, osušite kosu;

Liječnik skreće pažnju roditeljima na činjenicu da klorirana voda smanjuje lokalni imunitet bebe, izaziva iritaciju sluznice, što može uzrokovati razvoj prehlade. Stoga je u toku bolesti, posebno u periodu inkubacije (od 2 do 7 dana), preporučljivo suzdržati se od posjeta bazenu.

Ograničenje se ne odnosi na otvorena vodna tijela.

Zaključak

Da li je moguće da dijete ide u bazen sa šmrkama određuje se individualnim karakteristikama tijela, etiologijom i stupnjem razvoja prehlade, općim stanjem pacijenta.

Većina lekara preporučuje odustajanje tokom bolesti. Temperatura vode za oslabljen organizam nije sasvim ispravna, što povećava rizik od hipotermije, kao rezultat - napredovanje bolesti, razvoj komplikacija.