Posebno za CP, izvršna direktorica kompanije za uređenje radnog enterijera Martela Elena Aralova sastavila je listu stvari na koje morate obratiti pažnju pri odabiru kancelarijske stolice.

To bookmarks

Koji komad kancelarijskog enterijera „pojede“ skoro polovinu celokupnog budžeta za nameštaj za novu kancelariju? Radna stolica. A to je i pogodna prilika za masovne manipulacije i šamanizam: "Evo vam sinhro-ekstra-super-mehanizam, pa je 1099 eura najpovoljnija cijena za to..."

Jens Kapelmann, šef prodaje Dauphin, jednog od najvećih njemačkih proizvođača fotelja, dao nam je savjete kako da sredimo milion stolica i milijardu opcija, kako prepoznati dobru radnu stolicu i, najvažnije, kako odabrati najviše dostojan za minimalne pare.

Algoritam je sljedeći (sva pitanja su sortirana po važnosti, u opadajućem redoslijedu):

• Postoji li sinhro mehanizam u stolici? To je kada sjedište i naslon sinhrono i automatski ponavljaju pokrete osobe koja sjedi: naprijed, nazad, u stranu. Dakle, bez gubljenja kontakta kičme sa naslonom stolice, osoba je u aktivnom kretanju, kičma je opuštena, nema nepotrebnog naprezanja mišića. Ovo je glavna stvar. Bez sinhromehanizma, stolica nije stolica, već stolica sa naslonom.
• Postoji li podešavanje otpora naslona? Svaka osoba ima različitu težinu, tako da različiti napori koje ulažemo na naslon stolice moraju biti proporcionalno nadoknađeni njegovim otporom. Inače će krhke djevojčice sjediti kao vojnici, nesposobne da savladaju leđa. A krupni muškarci su uvijek u opuštenom ležećem položaju, što njihovi pretpostavljeni ne primaju baš najbolje. Dobro je kada nađete ravnotežu: leđa treba relativno lako skrenuti - ali ne dovoljno da "odlete". Podešavanje može biti mehaničko ili automatsko.
• Podešavanje dubine sedišta. Definitivno mora biti. Prema ergonomskim pravilima, od ruba sjedala do unutrašnjeg pregiba koljena treba biti razmak širine vašeg dlana. Ako je manje, "klizite" sa stolice. Ako je veći, utapate se u njemu, prisiljavajući mišiće nogu da se nepotrebno naprežu.
• Postoji li negativan ugao sjedišta. I, istovremeno, leđa, manje od 90 stepeni - to je kada se leđa, prateći osobu koja sedi, čini kao da su spuštena do stola. Negativan nagib sjedala je potreban kako bi se riješio viška pritiska na unutrašnjoj strani bedra, zbog čega je na ovom mjestu otežan protok krvi, a mišići ne dobijaju odgovarajuću ishranu i kiseonik. Ovo se dešava kada morate dugo da radite u položaju nagnutom do stola (pisanje olovkom, gledanje podataka na monitoru). Zahtijevajte negativan nagib!
• Gdje su mi nasloni za ruke? Kada želite da uštedite novac, prvo čega se morate riješiti u stolici su nasloni za ruke. I ovo je greška. Nasloni za ruke su u ravni sa pločom stola, tako da su zglob, podlaktica i šaka na tastaturi (ili ručki) uvek u ravnini. Ruka (uključujući ramena) je uvijek opuštena. I to je super. Nema naslona za ruke - i cijeli dan vaši mišići ne rade ništa osim što podupiru ruke, tjerajući vaša ramena da se dižu sve više i više, što dovodi do pogrbljenosti i povećane napetosti u području ramenog pojasa. Kod naslona za ruke važna je mogućnost podešavanja njihove visine i širine. Sve vrste 3D i drugih mehanizama - od zlog.
• Da li je visina naslona podesiva? Tačnije, visina lumbalnog oslonca. Pa ako da. Lumbalni oslonac obezbeđuje najbliži kontakt naslona stolice sa tačkom najvećeg savijanja kičme. Loše je kada se lumbalni oslonac oslanja na stražnjicu ili, naprotiv, gotovo na lopatice. Što je kontakt čvršći, sjedeći položaj je opušteniji. Ali, zapravo, visina leđa ne igra ergonomsku ulogu. Ovo je samo simbol statusa i važnosti osobe koja sjedi, ništa više.

Sve. Minimalni program je završen. Ostale opcije su stvar subjektivnih želja i raspoloživih budžeta.

I za kraj, nekoliko komentara:

• Mrežasti naslon nije inferioran u ergonomiji od konvencionalnog naslona presvučenog tkaninom. Mrežica je prikladnija ljeti - propušta zrak i ventilira se.
• Naslon za glavu je potpuno prazan element. Nema ergonomsku ulogu. Naslon za glavu je potreban kako bi se demonstrirao status osobe koja sjedi, kako bi se naglasio njen visoki položaj.
• Plastična osnova stolice nije inferiorna po svojim karakteristikama od metalne. Moderna plastika u foteljama je posebna, visoke čvrstoće. Služi tiho 10 godina ili više, nije posebno podložan ozbiljnim oštećenjima.
• Prilikom odabira radne stolice bilo bi dobro obratiti pažnju na tkaninu kojom je presvučena. Glavna karakteristika tkanine je indeks njene otpornosti na habanje i habanje. Izražava se u martindalima. Za kancelarijsku stolicu, ovaj indeks mora biti najmanje 80.000.
• Vrijedno je razjasniti vrstu kotača. Namijenjeni su za tvrde podove (sa mekim filcanim mlaznicama da ne oštete pod) i, naprotiv, za mekane podove (sa plastičnim mlaznicama za bolje klizanje po tepihu).
• Uobičajena garancija za stolnu stolicu je 5 godina. Ako daju manje - razlog za razmišljanje.
• Prava radna stolica nikada nije jeftinija od 400 eura (cijena u Rusiji, uzimajući u obzir carinu, isporuku). Ako trebate uštedjeti novac: odaberite jeftiniju tkaninu, plastičnu bazu stolice, mehanička, a ne automatska podešavanja, leđa su niža. Ne možete uštedjeti na mehanizmima i naslonima za ruke. Onda je pametnije otići u IKEA-u i kupiti lijepu, slatku stolicu. Isti rezultat, ali i vrlo jeftin.

Nemoguće je zamisliti modernu osobu bez personalnog računara za koji radi ili jednostavno provodi svoje slobodno vrijeme. Mnogi ljudi, iz raznih razloga, primorani su da dugo sjede ispred monitora, progresivno narušavajući svoje fizičko zdravlje. Kupovina ortopedske stolice za rad na računaru omogućava smanjenje opterećenja na kralježnici i stvaranje najudobnijih uslova za pozicioniranje tijela na radnom mjestu.

Produženi nedostatak motoričke aktivnosti i boravak u statičkom položaju, čak i nekoliko sati dnevno, izuzetno su štetni za kičmeni stub. Prilikom rada za računarom određene grupe kostiju i mišića su izložene opterećenju, dok druge grupe mišićno-koštanog sistema ne primaju ovo opterećenje. To dovodi do poremećaja metaboličkih procesa u kralježnici i preduvjet je za razvoj osteohondroze i drugih patologija mišićno-koštanog sustava.

Ortopedska kompjuterska stolica omogućit će vam da osovinu kralježnice održavate u ispravnom položaju, a na taj način očuvate ili čak ispravite držanje, povećate radnu efikasnost, smanjite umor i, što je najvažnije, smanjite povećan stres na zglobove i mišiće pri sjedenju.

Vrste ortopedskih stolica i njihove karakteristike

Kompjuterske stolice za dom i ured imaju različite funkcionalne dizajne. Da biste odabrali pravi model, važno je razumjeti sve detalje i mehanizme stolice, procijeniti snagu i kvalitet materijala od kojih je napravljena.

Važni kriteriji pri odabiru radnog sjedišta:

Jedan od najvažnijih dijelova ortopedske stolice je prisustvo dvostrukog naslona, ​​koji pruža kontinuiranu podršku leđima osobe koja sjedi, ravnomjerno raspoređuje opterećenje i smanjuje pritisak na lumbalni dio kralježnice.

Proizvođači kompjuterskih stolica razvili su niz različitih modela za ljude s različitim finansijskim mogućnostima. Ovaj nezamjenjivi komad namještaja može se razlikovati ne samo po kvaliteti presvlake i dizajnerskog rješenja, već i po dodatnoj funkcionalnoj opremi.

Fotelja sa osloncem za noge

Ova izuzetno udobna kompjuterska stolica sa osloncem za noge omogućava vam da udobno radite u ležećem položaju. Istezanje nogu je korisna aktivnost za cirkulatorni sistem, posebno s obzirom na neaktivnost, monotonu aktivnost za kompjuterom. Indikacije za korištenje takvog modela su za osobe koje pate od oticanja nogu. Trošak takvog komada namještaja varira ovisno o proizvođaču i konfiguraciji, donji prag cijene je 10.000 rubalja.

Sinhrona fotelja

Ova vrsta ortopedske stolice ima poseban mehanizam koji prilagođava cjelokupnu strukturu stolice svakom pokretu ljudskog tijela, reagujući na promjene u držanju. Također, neki modeli su opremljeni dodatnim mehanizmom za ljuljanje. Boravak u takvoj stolici gotovo u potpunosti eliminira statička opterećenja kičmenog stuba.

Cijene sinhro stolica počinju od 15.000 rubalja.

Robotska stolica

Ovo je pravi element tehničkog napretka i novina na svjetskom tržištu. To je sigurno najbolja kompjuterska stolica za dom kada je u pitanju mišićno-koštana udobnost. Ovi modeli stolica imaju prvoklasnu ergonomiju. Za potrebnu fiksaciju kičme i cijelog tijela koristi se poseban mehanizam sličan ljudskom mišiću. Ovaj mehanizam prati čak i najmanju vibraciju tijela, eliminirajući svaki mehanički stres.

Robotska stolica se može kupiti po početnoj cijeni od 50.000 rubalja.

Fotelje sa naslonjačem

Karakteristika ove anatomske stolice za rad za računarom je automatski izlaz iz oslonca za noge kada pritisnete leđa. Ležaljke su rezultat rada američkih inženjera koji su implementirali preporuke ljekara, te pritiskom na dugme strogu radnu stolicu pretvorili u udobnu ležaljku.

Početna cijena kvalitetnog naslonjača je 30.000 rubalja.

Indikacije za upotrebu korektor stolice

Upotreba kompjuterske stolice za dom s ortopedskim leđima indicirana je u slučaju brojnih patoloških stanja mišićno-koštanog sistema, uključujući:

Međutim, na čemu sjedimo ispred stola?

Stolica- jednako važan dio radnog mjesta svake osobe koja provodi dosta vremena za računarom tokom dana.

Svi radimo sa kompjuterom i ponekad ne primetimo na čemu sedimo.

Ispostavilo se da naša sanitarna pravila i propisi (SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03) prilično dobro opisuju udobnu ergonomsku stolicu za odrasle za rad na računaru!

Koja je stolica prava?

Nikada nisam razmišljao o tome.
Danas su mi leđa govorila da razmislim o tome.

O stolici

Ja lično imam stolicu "za posetioce" na poslu, sa jako povijenim naslonom na 4 noge, bez ikakvih podešavanja - stavljaju se u prijemne sobe.

Sreća za one koji odgovaraju postojećoj stolici, ali ja, zavaljen na leđa i praktično zavaljen, ne uspijevam dugo raditi. A ako sjedite na takvoj stolici u ispravnom položaju, leđa ostaju bez oslonca.
Bole me leđa nakon radnog dana. Imajte na umu da radim zakazane pauze svaka 2 sata za fizički trening od 10 minuta - ne pomaže.

Loša i neudobna stolica ima svoje prednosti

Morate ustati od njega da biste se odmorili od njegovih neugodnosti - čime se prekida proces nakupljanja mase. Ali neudobna stolica ima i značajne nedostatke: morate izmišljati neudobne položaje, sjediti zbijeni kao izgorjela šibica, što dovodi do skolioze i osteohondroze.

Kičma pati! Ali mi ga podvrgavamo ovom mučenju 5 dana u nedelji više od 4 sata dnevno!

Lijepa udobna stolica

Omogućava da zaboravite na tijelo i radite s umom zaista efikasno. Naravno, postoji i minus: razvija se neaktivnost, ali to se lako rješava prisiljavanjem na vježbe i pauze. Na kraju krajeva, mnogo je ugodnije povremeno činiti fizičke napore nego stalno se boriti s neugodnostima.

Umoran sam od borbe protiv neprijatnosti! Dajte normalnu ispravnu stolicu!

Šta je ovo ispravna stolica?

Dakle, SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 "Higijenski zahtjevi za personalne računare i organizaciju rada" daje nam opis ispravnog radnog mjesta, uključujući opis u tač. 9.6, 9.7 i pet. 10.4 potrebne karakteristike kompjuterske stolice.

9.6. Dizajn radne stolice (fotelje) treba da obezbedi održavanje racionalnog radnog stava pri radu na računaru, omogući promenu držanja kako bi se smanjila statička napetost mišića vratno-ramena i leđa kako bi se sprečilo razvoj umora. Tip radne stolice (stolice) treba odabrati uzimajući u obzir visinu korisnika, prirodu i trajanje rada sa računarom.

Radna stolica (stolica) treba da bude podizna i zakretna, podesiva po visini i uglovima sedišta i naslona, ​​kao i udaljenosti naslona od prednje ivice sedišta, pri čemu podešavanje svakog parametra treba da bude nezavisno, lako izvršiti i imati pouzdanu fiksaciju.

9.7. Površina sjedala, naslona i ostalih elemenata stolice (fotelje) treba biti polumekana, s neklizajućim, slabo naelektriziranim i prozračnim premazom koji omogućava lako čišćenje od prljavštine.

10.4. Dizajn radne stolice treba da obezbedi:

• širina i dubina površine sjedala ne manje od 400 mm;
• površina sjedišta sa zaobljenim prednjim rubom;
• podešavanje visine površine sedišta u rasponu od 400 - 550 mm i uglova nagiba napred do 15 stepeni, a unazad do 5 stepeni;
• visina potporne površine naslona je 300 + -20 mm, širina najmanje 380 mm, a polumjer zakrivljenosti horizontalne ravni je 400 mm;
• ugao naslona u vertikalnoj ravni unutar + -30 stepeni;
• podešavanje udaljenosti naslona od prednje ivice sedišta u rasponu od 260 - 400 mm;
• stacionarni ili uklonjivi nasloni za ruke dužine najmanje 250 mm i širine od 50 - 70 mm;
• podešavanje naslona za ruke po visini iznad sedišta unutar 230 + -30 mm i unutrašnjeg rastojanja između naslona za ruke unutar 350 -500 mm.

Na sliku se može kliknuti

Da li su potrebni nasloni za ruke?

Nasloni za ruke su dizajnirani da podrže osobu kada ustane ili sjedne. Ako su vam laktovi naslonjeni na naslone za ruke, vaša ramena mogu biti u neprirodno podignutom položaju.
Površina stola se može koristiti za podupiranje podlaktice i smanjenje napora za podupiranje ruku. Nasloni za ruke ne bi trebalo da ograničavaju kretanje prema naprijed oslanjajući se na sto.

Ako dizajn naslona za ruke ometa rad za stolom, onda ih je bolje odbiti.

Da li se udobno sjedite, a noge vise?

Možda će vam trebati oslonac za noge.

10.5. Radna stanica korisnika računara treba da bude opremljena osloncem za noge širine najmanje 300 mm, dubine najmanje 400 mm, podešavanjem visine do 150 mm i uglom nagiba oslone površine postolja do 20 °. Površina postolja treba da bude užljebljena i da ima obod visine 10 mm duž prednje ivice.

Kako znate da li vam je potreban oslonac za noge?

Zavisi od toga da li je vaš sto na odgovarajućoj visini nakon što ste pronašli udobnu postavu stolice. Ako je stol previsok i ne može se spustiti, povećajte visinu stolice i koristite oslonac za noge da podignete nivo poda za istu razliku.

Šta nude u inostranstvu?

Pronašao sam nekoliko vrsta ergonomskih stolica stranih proizvođača, pregledao web stranice kompanija: Intershtul, Duorest (stolice sa podijeljenim naslonom), Herman Miller, New Style Light (Ukrajina). Ergonomski modeli ispunjavaju zahtjeve SanPiN-a i nude niz dodatnih funkcija. Mi i oni imamo isto razumijevanje pogodnosti.

Izuzeci

Kao izuzetak, treba napomenuti stolice sa osloncima za koljena - ovo je zasebna vrsta stolica i imaju različite principe za preraspodjelu sjedeće mase. Naravno, oni se ne uklapaju u SanPiN, ali nemam pouzdanih podataka koji upoređuju tradicionalnu stolicu i stolicu s naglaskom na koljena. Stolice nisu baš popularne i u svakodnevnom životu jedva da ste ih vidjeli, osim u Simpsonovima sa Lizom. U Rusiji proizvođači ove vrste stolica ne zadovoljavaju pažnju, u Australiji, na primjer, takve stolice proizvodi kompanija Kneelsit.

Gdje možete pronaći pravu stolicu za rad na računaru?

Obične stolice i kancelarijske stolice u većini proizvedene u proizvodnji, nažalost, nemaju sve potrebne karakteristike. Stoga je malo vjerovatno da ćete pronaći takvu stolicu u običnoj prodavnici namještaja. Pronalaženje prave stolice je velika stvar. U osnovi, tražene karakteristike posjeduju vrhunske stolice strane proizvodnje.
Pretražite online prodavnice namještaja.

Zaključak

Mislim da je dobra stolica osnova za ugodan, udoban rad i da je vrijedna ulaganja. Uloženi novac će vam se sigurno vratiti, ali ne u vidu računa, već u vidu odsustva bolova u leđima i dobrog zdravlja. Prava dobra stolica će trajati godinama i održavati vas zdravim.

Poštovani% korisničko ime, zanima me da li imate takvo radno mjesto ili možda koristite stolicu sa osloncem za koljena? Koliko se vaš rad poboljšao?

UPD. Da li naslon za glavu ima smisla?

UPD 09.2018: Postojao je prijevod "Da biste se riješili bolova u leđima, možda ćete morati drugačije sjediti"

Zašto mi treba lumbalni valjak?
Vrlo često se kancelarijski radnici žale da ih nakon dugog sjedenja u stolici počinju boljeti donji dio leđa. Iskreno, ovo nije iznenađujuće. Jedan od glavnih razloga za takav bol je taj što se osoba zapravo ne kreće jako dugo. Zbog toga se opterećenje na leđima povećava nekoliko puta. Osim toga, mogu se javiti i bolovi u rukama, nogama, ramenima i kralježnici.
Sasvim je prirodno da se pri dužem boravku u stolici osoba počne pogrbiti, što zauzvrat jako loše utiče na one mišiće koji se nalaze u blizini kičme, kao i na diskove. Ako takav sjedilački proces traje nekoliko godina, onda u budućnosti može dovesti do katastrofalnih posljedica, naime, govorimo o zakrivljenosti kralježnice. Shodno tome, sa zakrivljenom kičmom, bolovi u leđima će postati uobičajeni. Štaviše, čak i ako ste navikli da držite leđa uspravno u stolici, i dalje nije dobro jesti. Govorimo o dugoročnom, o onim ljudima kod kojih sjedeći rad.
Šta treba učiniti da ne bi imali problema sa leđima? Prije svega, ne možete dugo sjediti u stolici. Potrebno je da pravite pauze od nekoliko minuta - radite lagane vežbe ili samo hodajte. U intervalima, takve pauze treba raditi svakih 30 minuta. Trajanje zagrijavanja je najmanje dvije minute. Na primjer, ako ćete piti kafu, onda nemojte koristiti lift, već se idite uz stepenice. Još je bolje napraviti pauzu od 20 minuta za šetnju, jer će hodanje uvelike olakšati pristup krvi mišićima. Nije ni čudo što kažu da je život kretanje.
Mnoge kancelarijske stolice imaju zakrivljena leđa - u lumbalnoj regiji. U principu, ovo pomaže da se prilično značajno smanji opterećenje na leđima. Ali problem je u tome što svaka osoba ima svoju građu, pa takve stolice možda ne odgovaraju svima. Poseban lumbalni jastuk može riješiti ovaj problem. Postoje stolice u koje je ugrađen, a kod nekih se može i podesiti. Istina, takvih stolica nema previše i koštaju puno. Stoga bi idealna opcija u ovom slučaju bio valjak iznad glave. Na tržištu postoji mnogo takvih jedinica. Sada ćemo vizualno pogledati pet vrsta gornjih valjaka za leđa i donji dio leđa.
Takav valjak se lako može prilagoditi dubini stolice. Veliki plus je što svako može da prilagodi stolicu tačno svojoj građi.
Ovim jastukom će biti vrlo lako poduprijeti svoja leđa. Prednost takvog valjka je što ni na koji način ne utiče na izgled stolice, jer se lako može uskladiti ne samo po boji, već i po obliku. Ali negativna stvar je da takav valjak nije pričvršćen na sve stolice.
Valjci ove vrste dobili su pozitivne kritike od uredskih radnika. Oni su različiti: razlikuju se i po veličini i po gustoći. Stoga ni u kom slučaju ne biste trebali birati srednju opciju, već odaberite valjak koji će idealno pristajati vašem obliku tijela.
Takav se valjak koristi za one stolice u kojima nema dovoljno unutrašnjeg savijanja.
Na naduvavanje. Pogodnije nije za uredski posao, već za putovanja.
Dakle, možemo zaključiti da je lumbalni jastuk vrlo korisna stvar. Ali samo pod uslovom da ste značajan dio svog radnog vremena u stolici. I nije bitno da li je ovo kancelarijska stolica, ili automobilska, ili čak kućna. Jednostavno rečeno, za one ljude koji vode sjedilački način života, takav je valjak jednostavno neophodan. Također zapamtite da pri odabiru kancelarijske stolice glavnu pažnju treba obratiti na to kakav je savijanje stolice, a zatim je prilagoditi sebi, a da se ne bojite eksperimentirati.

Za bolove u leđima nesumnjivo je važno radno mjesto na kojem provodite većinu vremena. Jedan od glavnih atributa za sjedilački način rada i života, a posebno za ljude koji imaju, je stolica (fotelja).

Stolica je jedan od glavnih alata koji se koriste u svakodnevnom životu. Produktivnost čovjekovog rada ovisi o njegovoj praktičnosti, obliku, mekoći ili krutosti, visini slijetanja i drugim tehničkim karakteristikama, ali što je najvažnije, njegovom zdravlju.

Nepravilna i neugodna stolica uzrokuje brzi osjećaj umora, oticanje nogu i zglobova te bol u leđima. S pogrešnom stolicom narušava se pravilno držanje, osjećaj nelagode se stalno osjeća, a produktivnost rada općenito opada.

Shodno tome, pravilno odabrana stolica, naprotiv, omogućava smanjenje napetosti u tijelu, omogućava povećanje efikasnosti.

U budućnosti, ispravna stolica ili stolica povezana je sa leđima, kao što su:

• Lumbalni i cervikalni
• Nagnutost i zakrivljenost kralježnice (kifoza, skolioza);
• Intervertebralna kila;
• Nuspojave zbog nepravilnog pristajanja (umor, glavobolja).

Odabir prave stolice - briga o leđima

U periodu sjedenja na stolici kičma je izložena određenim opterećenjima. U slučajevima kada je položaj pri radu na stolici nepravilan, bol u leđima neće morati dugo čekati.

Danas postoji veliki broj proizvođača koji imaju svoje posebne dizajne i različite tehničke parametre. Međutim, gotovo sve specijalne stolice imaju niz osnovnih karakteristika podešavanja koje se mogu kombinirati i prikazati na sljedeći način:

1. Podešavanje visine stolice. Gotovo sve moderne stolice imaju funkciju podešavanja visine sjedenja pomoću lift-lifta. Upravlja se dugmetom ili polugom. , noge su savijene pod uglom od približno 90 stepeni u zglobovima kolena i kuka. Stopala su na podu. Ovaj položaj osigurava normalnu cirkulaciju krvi u leđima i donjim ekstremitetima.
   Previsok položaj na stolici dovodi do lošeg držanja. Na primjer, kada radite za računarom, normalan položaj monitora je u visini očiju, sa prosječnom udaljenosti od 40 cm.
2. Naslon naslona ... Ova funkcija omogućava fiksiranje naslona stolice na način da zauzme najudobniji položaj, a da pritom skida opterećenje sa donjeg dijela leđa.
3. Dubina sjedišta ... U tom slučaju moguće je podesiti dubinu tako da donji dio leđa ne bude u jednom položaju. U tom slučaju tijelo ne bi trebalo kliziti prema dolje. Optimalna udaljenost od ruba sjedišta stolice do pregiba koljena je oko 10-12 cm.

• Konfiguracija naslona. U ovoj kategoriji karakteristika potrebno je uzeti u obzir leđa koja treba da drže leđa i da budu u kontaktu sa njima na mjestu donjeg dijela leđa, primjerenom visini osobe. Za to su prikazani valoviti oblici leđa, koji su gotovo potpuno isti, dok je veličina i lokacija valovite izbočine podesiva. Ova opcija stolice je najvažnija za osobe koje imaju problema sa kičmom (postoperativne posljedice, traume).
• Nasloni za ruke. Funkcionalne karakteristike treba da omoguće podešavanje naslona za ruke u smislu: visine, dubine, ugla nagiba. Ova funkcija omogućava da se podlaktice oslone na njih, što omogućava oslobađanje od stresa direktno sa samih šaka, kao i sa donjeg dela leđa.
• Naslon za glavu. Sa naslonom za glavu opremljenom na stolici, dolazi iz vratne kičme. U tom slučaju, naslon za glavu se može podesiti po visini i kutu. Ova funkcija nije predviđena u svim modelima, a njeno prisustvo se odražava na cijenu stolice.

Ortopedske stolice

Specijalne ortopedske stolice (stolice) su poboljšani dizajn stolice sa dodatkom dodatnih ergonomskih i ortopedskih svojstava. Njegova upotreba je neophodna za osobe koje imaju problema sa leđima, kao i za one koji dugotrajnim sedećim radom otplaćuju probleme sa leđima.

Prije svega, ortopedske stolice, posebno dizajnirane od strane ortopedskih doktora i inženjera, posebno za one sa kičmom. Njihov dizajn omogućava gotovo svaki potreban položaj tijela.

U ovim stolicama je predstavljen niz sistema koji omogućavaju pravilno postavljanje svih dijelova kičme i ljudskih organa koji su uključeni u sjedeći položaj. Ovi sistemi i njihove karakteristike predstavljeni su u sljedećoj tabeli:

Tip sistema	Opis	Osnovne opcije
Korekcija i podrška torakalnoj kičmi	Sposobnost održavanja pravilnog držanja bez stalne samokontrole. Grudni koš se otvara, što omogućava unutrašnjim organima da prime potrebnu količinu kiseonika.	Korekcija držanja. Stabilizacija torakalne regije. Smanjen pritisak na donji deo leđa. Ponavljanje anatomskog zavoja. Kontrola pravilnog položaja karlice. Smanjenje statička opterećenja. Smanjen pritisak na kokciks. Opskrba oko tijela kvalitetnim završnim materijalima.
Lumbalna korekcija i podrška	Sposobnost rasterećenja kralježnih diskova, zahvaljujući potpori donjeg dijela leđa. i prevencija i trajna rehabilitacija u ovom dijelu kičme.
Smanjenje stresa na kičmu	Sprečava kičmu, ublažava napetost i umor pri dužem sedenju. Sposobnost izbjegavanja razvoja takvih bolesti: osteohondroza, radikulitis, skolioza, interkostalna neuralgija. Daje mogućnost oblikovanja figure.
Ventilacija karličnih organa	Odupire se pojavi i napredovanju prostatitisa i impotencije kod muškaraca, kao i hemoroida i drugih oboljenja karličnih organa.