Želite li naučiti kako da govorite tako da vas slušaju otvorenih usta i zadivljenog pogleda? Ili možda želite uspješno nastupiti u publici ili čak briljantno proći u konkurenciji za spikera? Možda ste željeli imati takvu specijalnost u kojoj su formulacija glasa i lijep zvuk vrlo važni, ali zbog nerazvijenosti i loše obojenosti tembra vašeg glasa, čak ni ne pokušavate savladati željena prostranstva?

Ne ljuti se! Uz pomoć vježbi predloženih u članku, možete raditi na svom vokalnom aparatu i postići okružujući i pun zvuk vlastitog glasa, lijepog u tembru, velikog raspona. I ono što je jako bitno – poboljšanjem dikcije govora osjetit ćete samopouzdanje i povećati svoje samopoštovanje. Vaše šanse da pronađete visoko plaćen posao, uključujući opsežne kontakte sa ljudima različitih društvenih grupa i liderima elite, sklapanje svih vrsta poslova i ugovora, promoviranje bilo kojeg proizvoda značajno će se povećati, budući da je prijatan i lako moduliran glas koji zahtijeva određene nijanse u pravoj situaciji brzo će osvojiti vašu osobu koja sluša.

Uvodne vježbe

Pobrinite se da imate odgovarajuće okruženje prije početka vježbi. Odaberite prostor ili prostoriju koja je dovoljno velika tako da vam ništa ne smeta ili vam ne smeta, a možda bi čak bila dobra ideja da počistite nepotrebne stvari kako biste osigurali dovoljnu akustiku.

Prije svega, morate poraditi na svom disanju. Tokom ove vježbe morate stalno disati kroz nos, pazite na ovo.

1. Radite na udisanju-izdisaju

Izdah: Raširite stopala u širini ramena, ruke na struku i polako izdahnite kroz mali otvor na usnama tako da osjetite otpor zraka sa usana. U isto vrijeme, mentalno izgovorite svaki katren koji vam padne na pamet.

Radite ovu vježbu u kombinaciji sa hodanjem, džogiranjem, simulacijom košnje, cijepanjem drva, metenjem metlom itd.

Pravilan izdisaj će biti ujednačen, elastičan, ne bi se trebao gubiti u različitim položajima tijela, a osjetit ćete napetost mišića donjeg dijela rebara, trenirajući koje, postići ćete željeni izdisaj.

Udahnite: polako se nagnite naprijed tako da vam leđa budu ravna i udahnite; ispravljajući leđa, izdahnite i povucite zvukove "gi-mmm ..." dok hodate.

Sada se vratite u početni položaj, ponovo se polako sagnite dok udišete, raširite ruke u stranu i stavite ih iza glave. U ovom položaju se uspravite dok izdišete i povucite: "gn-n-n ..." dok hodate.

Nakon toga potrebno je izvesti još jednu vježbu za poboljšanje nosnog disanja.

Zatvorenih usta kratko udahnite nosom, šireći nozdrve, a pri izdisaju ih tapšajte prstima.

Ponavljajući prethodnu vježbu, dok izdišete, povucite zvukove "M" i "H" i tapkajte po nozdrvama vrhovima prstiju po redoslijedu svakog od njih.

Otvorenih usta udahnite kroz nos i polako izdahnite kroz usta, tako da ponavljamo nekoliko puta bez zatvaranja usta.

Sada masirajte: dok pritiskate, mazite interkostalne mišiće, zatim trbušne mišiće sinkroniziranim kružnim pokretima ruku, što će poboljšati cirkulaciju krvi u mišićima i pripremiti ih za daljnje vježbanje.

2. Treniranje mišića nepca

Polako izgovorite suglasnike "K" i "G" 3 puta zaredom, zatim gotovo bez otvaranja usta, ali sa otvorenim grlom bez glasa, izgovorite samoglasnike "A", "O", "E" 3 puta.

Isperite usta vazduhom kao i vodom, pazeći da osećate isti.

Otvorite usta široko dva prsta između zuba i recite "AMM...AMM" tako da "A" bude šapat, a "M" glasno, i tako ponovite nekoliko puta.

3. Vježbanje usana i jezika

Za treniranje gornje usne izgovorite "GL", "VL", "VN", "TN", a za donju usnu - "KS", "GZ", "VZ", "BZ".

Dajte opuštenom jeziku oblik lopate i stavite ga na donju usnu, izgovorite "I", "E", ponovite nekoliko puta.

Oblikujte jezik u zakrivljenu kuku i prevucite vrh preko nepca dok izgovarate "O", "U".

Povucite zvuk "M" sa zatvorenim ustima i pomičite jezik iznutra preko nepca, obraza i usana.

4. Vježbe za identifikaciju i fiksiranje središnjeg govornog glasa, oslobađanje od mišićnih stezaljki

Izgovorite bilo koju zbrku jezika koristeći suglasnike, samoglasnici trebaju biti tihi i dugi.

Uradite isto sa naginjanjem glave, naizmjenično naprijed-nazad i lijevo-desno.

Čitajte govornicu na naznačen način, ali gurajući jezik preko usana, izostavljajući i time zamjenjujući izgovor samoglasnika.

Duboko udahnite i zadržite dah (bolje je držati nos prstima) i pročitajte bilo koji tekst naglas. Izdahnite i ponovo udahnite kroz nos na onim mjestima teksta gdje je to neophodno po značenju i gramatičkim pauzama (i tako u svim položajima tijela).

Nakon ovih vježbi, ponovo pročitajte tekst prirodnim glasom i slušajte njegov zvuk, primjećujući razliku u dikciji prije i poslije vježbi.

Nakon što završite sve navedeno, možete nastaviti s vježbama koje poboljšavaju dikciju. Oni su usmjereni na otklanjanje najčešćih grešaka u izgovoru uzrokovanih nerazvijenošću govornog aparata.

1. Slaba donja vilica

Recite "PAY", "BAY", "MAY", itd. Istovremeno, držeći bradu u stalnom položaju rukom, glavu treba zabaciti unazad. Na slovo "Y" glava se vraća. Nakon ponavljanja, radite ih u prirodnom stanju, analizirajući postoji li osjećaj slobode mišića.

Uradite isto, ali sa okretanjem glave udesno i ulijevo, pokušavajući bradom dosegnuti ramena. Na slovu "Y" glava se takođe vraća u prvobitni položaj.

2. Meko nepce

Zabacite glavu unazad i grgljajte vazduhom, izgovarajući slovo „M“ dugo, ali nemojte gurati donju vilicu.

Pokušajte da zijevate zatvorenih usta.

Udahnite kroz nos sa uvučenim obrazima, sa spuštenom vilicom i stisnutim usnama, dok izdišete, povucite zvuk "M".

3. Opušten jezik i usne

Svaka od sljedećih vježbi mora se ponoviti nekoliko puta.

izgovorite "BL", stavljajući jezik na donju usnu;

izgovorite glasove "AC", brzo isplazite i vadite jezik za zube;

izgovoriti nekoliko puta "TKR", "KTR", "DRT", "RKT";

da poboljšate rad usana, izgovorite "MB", "TV", "BM" itd .;

Napravite svoje usne kao slamku i povucite zvuk "M-M-M", a zatim se nasmiješite.

4. Korekcija nedostatka zvuka u rezonantnoj usnoj duplji

Sa pravim i prirodnim položajem tela pri sporom izdisaju izgovorite "SSSSSSSSSS….", "ŠŠŠŠŠŠ ...", "ŽŽŽŽŽŽŽ ..."

Uz trenutni položaj tijela na intenzivnom isprekidanom izdisaju, recite „F! F! F! F! F!", koji se pretvara u kontinuirani zvuk" FFFFF ... ".

Držite ruku preko usta, nosa, u ovom položaju pokušajte da izgovorite glas "M", a zatim, uklonivši ruku, pročitajte bilo koji tekst sa velikim brojem "M" ili "H".

5. Prevazilaženje nerazvijenosti zvuka grudnog koša, stezanja mišića

Stanite u prirodan, opušten položaj, stavite jednu ruku na grudi da osjetite vibraciju, a drugu prinesite ustima da provjerite disanje. Sada pokušajte da stenjate na različite samoglasnike: topli izdah - stenjanje ("Ooh") - topao dah. Ako sve uradite kako treba, trebalo bi da imate osećaj zijevanja i slobode u predelu grla.

Sljedeća faza je slična, samo tokom tihog stenjanja, morate pokušati da ga produžite i napravite naglasak laganim guranjem dijafragme prema unutra, a zatim toplim izdahom.

Svaka sljedeća vježba povećava broj napona za jedan i na taj način dovodite do pet stresova za redom.

6. Prevazilaženje osjećaja nedostatka zraka pri brzom govoru ili istovremenom govoru i hodanju

U nagnutom položaju hodate i tražite zamišljeni predmet, a istovremeno izgovarate naglas bilo koji katren, ali pazite da disanje bude ravnomjerno.

Preskočite konopac i izgovorite jednostavan poetski tekst na način da se skokovi poklapaju sa slogovima riječi. Ako vam se vježba u početku čini teškom, govor i disanje će se zbuniti, preporučujemo da smanjite tempo i postepeno ga povećavate, dovodeći ih do maksimuma.

Uzmite bilo koji poetski tekst koji se sastoji od 8 ili više redova i počnite ga izgovarati na način da donji nivo vašeg raspona pada na početak reda i sa svakim redom se postepeno povećava, dostižući maksimum na posljednjem.

Nakon što savladate ovaj zadatak, počnite s visokim i završite s niskim rasponom glasa.

Kako uspješno napredujete, povećavajte broj redova pjesme.

Dikcija je jasan, precizan, jasan izgovor riječi, fraza, rečenica. Određuje razumljivost govora i način na koji ga drugi percipiraju. Razvijena dikcija je potrebna u svakodnevnom životu u komunikaciji sa drugima, za uspješan razvoj karijere u mnogim oblastima poslovanja, a šta tek reći o ljudima čije zanimanje obavezuje na izgovor (pjevači, spikeri, govornici, glumci itd.) .

Drugo pitanje - kako razviti dikciju - sadrži dublje značenje, pa ćemo razmotriti nekoliko načina da sveobuhvatno poboljšamo ovu vještinu.

Razvoj dikcije uključuje rad na formulaciji glasa i pravilnom disanju. Da biste to učinili, sami možete izvesti nekoliko vježbi:

• Razvijamo disanje. Ustanite uspravno, stavite noge u širinu ramena, jednu ruku stavite na grudi, a drugu na stomak. Polako udahnite, osjećajući strujanje zraka. Trbuh treba ispružiti naprijed, a da grudi budu mirni. Ovako dizajnirate dijafragmu.
• Dok ste u istom položaju, udišite nosom što je više moguće vazduha. Zadržite dah 3-5 sekundi i jednako oštro izdahnite na usta.
• Udišite što je više moguće vazduha kroz usta. Dok izdišete, izgovarajte suglasnike (a, o, y, s, e, i), kao da ih izvlačite. Na kraju ćete imati kontinuirani tok glatkih prijelaza ("aaaaooooooooooyyyyeeeeeeeeeeeeee"). Pokušajte da svako slovo bude glasno i jasno.
• Držite usta zatvorena cijelo vrijeme tokom ove vježbe. Udahnite što je više moguće kroz nos. Dok izdišete, pokušajte da "pjevušite", stežući slovo "m". Pobrinite se da ova radnja traje dugo i da zvuk bude što glasniji.
• Udahnite više vazduha, a dok izdišete, "režite" izgovarajući slovo "r". Nije činjenica da će uspjeti prvi put, ali nakon nekoliko pokušaja vidjet ćete rezultat.

Morate redovno trenirati disanje. Ove vježbe neće trajati više od 15-20 minuta dnevno (svakom zadatku dajte ne više od 3 minute). Vježbajte ispred ogledala i budite sigurni da to radite ispravno. Naše tijelo ne radi uvijek upravo ono što želimo.

Razvijamo dikciju

Istovremeno sa podešavanjem glasa može se razviti dikcija i govor. Za ove namjene najbolje su prikladne okretnice jezika. Ali prije nego što ih izgovorite, morate pravilno istegnuti mišiće jezika, lica, artikulacijski aparat i usne. U tome će vam pomoći sljedeće vježbe:

• Isplazite jezik što je više moguće. Zatim ga vratite u prvobitni položaj. Nastavite izvoditi ove manipulacije 2-3 minute.
• Gurnite svoj obraz jezikom. Morate je, takoreći, "bocnuti". Uradite isto za drugi obraz. Nastavite da radite korake 4 minuta.
• Držite usta zatvorena. Počnite pomicati jezik kao da perete zube iznutra. Radite ovo neprekidno i energično 3 minuta.
• Isplazite jezik i rotirajte ga. Uradite 20 puta udesno i isto ulevo.
• U ovoj vježbi razvijamo mišiće usana. Razvlačimo ih u obliku patke (sa slamkom), a zatim razvlačimo širok osmijeh. Ove pokrete izmjenjujemo 2 minute.
• Naduvajte obraze. Počnite vrtjeti rezultirajući zamišljeni "mjehur" u krug. Radnju izvodite najmanje 3 minute.
• Lagano zagrizite gornju usnu donjim zubima i obrnuto. Vježbajte ispred ogledala kako biste imali kontrolu nad sobom. Vježba traje najmanje 3 minute.
• Veoma efikasan način je kreiranje svih vrsta lica. Napravite grimase, izbuljite oči, isplazite jezik. Uradite šta god vam padne na pamet sa svojim licem, dozvolite da vas zavaraju. Najbolje je to raditi ispred ogledala 3 minute.

Vrlo je korisno raditi ove vježbe prije javnog nastupa kako biste istegnuli mišiće i artikulacijski aparat.

Nakon zagrijavanja, možete nastaviti direktno na vrtalice jezika. Neki od najefikasnijih su:

1. Tajkun Jegor se sunčao na planini, na tajkuna Jegora je pao magnet.
2. Trava u dvorištu, ogrev na travi. Ne cijepaj drva, nego pio drva.
3. Reci nam nešto o zvrtačima jezika. Koje zverkalice? O zverkalicama, o govornicama, o mojim govornicima!
4. Pričaj mi o kobasicama! Kakve kobasice? Možda o kupovini? Oh, da, u vezi kupovine.
5. Transplantacija topa je odisala amaterizmom.

Da biste razvili razumljiv govor, možete koristiti ne samo ove vrtalice jezika. Za dikciju, sve što možete pronaći će biti dobro. Izgovarajte ih češće, ali tek nakon što se zagrijete. Postoji jedan izmišljen, učenjem kojeg ćete svakako značajno poboljšati svoju dikciju. Možete i sami.

Evo nekoliko efikasnijih vježbi za razvoj dikcije:

• Pročitajte svoju omiljenu pjesmu, oštro naglašavajući intonaciju završetka svake riječi.
• Otvorite običan ruski rječnik. Odaberite riječi koje vam se čine najteže za izgovoriti. Ponavljajte ih dok ne budete mogli izgovoriti svaki od njih bez poteškoća.
• Stanite ispred ogledala i recitujte odlomak iz svoje omiljene proze. Kontrolišite izgovor, emocionalnost, izraze lica.
• Ako vam se zvuči prelako, stavite nekoliko malih orašastih plodova u usta prije nego što ih izgovorite. Sada govorite što je bliže moguće da biste ispravili izgovor.
• Zatvorenih usta pročitajte odlomak iz svog omiljenog komada.
• Ako se bavite sportom, sljedeća vježba je prikladna za vas. Stavite slušalice i ponavljajte sve što kažete u plejeru (stihovi ili audio knjiga) dok trčite. Ovo otežava izgovor. Ali nemojte vikati preglasno kako ne biste uplašili druge.

Pismeni govor se ne može razviti samo izvođenjem navedenih vježbi. Želite li provjeriti koliko je vaš govor dobro izveden i razvijen? Zamislite sebe kao svog slušaoca. Da li ste dovoljno učeni i samouvjereni da želite da vas slušaju satima? Ako je odgovor ne, imate posla.

Shvatili smo kako da razvijemo dikciju, sada ćemo pokušati da razvijemo naš govor i učinimo ga bogatim. Za to su prikladne neke tehnike:

Možete postići zapažene rezultate u razvoju vaše dikcije i istovremeno održati govor za oko 3 mjeseca, uzimajući u obzir svakodnevne lekcije.

Stanislavskog o razvoju dikcije

Prema Stanislavskom, reč je najkonkretniji izraz čovekove misli. O tome kako razviti dikciju govori u tri dijela drugog toma "Rad glumca na sebi". Ispod su pravila i vježbe zasnovane na preporukama Stanislavskog:

1. Često idemo na predavanja, seminare, treninge, ali jednostavno zaspimo na njima, jer nam je dosadno. Istovremeno, predavač govori jasno i razumljivo, nema govornih nedostataka. Problem leži u emocionalnoj obojenosti. Čitajte i govorite odlučno.
2. Morate biti u stanju da govorite različitim tonovima. Sljedeća vježba će vam pomoći da razvijete ovu vještinu. Pročitajte pjesmu naglas na način da jedan red zvuči glasno, drugi - tiho, i tako do kraja djela.
3. Možete vježbati pokazivanje različitih emocija čitajući istu frazu, ali s različitim emocionalnim nijansama. Na primjer, možete reći istu stvar sa tugom, radošću, očajem, ljutnjom, iznenađenjem.

Dikcija i govor nisu tako teški kao učenje rada s emocijama.

Slušajte sebe

Kako shvatiti da su se dikcija i glas poboljšali, da radite u pravom smjeru? Naravno, morate slušati sebe. Snimite svoj govor na diktafon i procenite šta se promenilo, šta ste postigli i šta još treba ispraviti. Izvucite zaključke o tome kako razviti dikciju konkretno u vašem slučaju, na šta izvršiti pritisak, a na šta obratiti manje pažnje.

Preporučljivo je ocijeniti glas svježeg uma, odnosno nekoliko sati nakon govornog treninga, potpuno odmorni i dobro raspoloženi. Tada će procjena biti objektivnija, a vi ćete razumjeti kako razviti dikciju i izbjeći nove greške. Snimajte svoj glas dok ne nađete savršen izgovor.

Shvatili smo kako da razvijemo svoju dikciju, kako pravilno trenirati govor i učiniti ga emotivnim. Radite to redovno, pa ćete čak i kod kuće moći postići značajne rezultate i više se nećete zadržavati na problemu koji vas brine - kako staviti i trenirati dikciju.

Zdravo opet! Danas ćemo razgovarati o tome kako poboljšati dikciju. . Nije tajna da je odlična dikcija vrlo važna za čovjeka u svakodnevnom životu. Ali oko 30% ljudi u svijetu pati od poremećaja dikcije u ovom ili onom stepenu. Ako ste došli do ove stranice, onda zaista želite da poboljšate svoju dikciju, pa predlažem da odmah pređete na rješavanje ovog problema.

Vježbe za poboljšanje dikcije:

1) vrtalice jezika

Poznati su nam od ranog djetinjstva. Za one koji su zaboravili, ovo su svojevrsne ritmičke rečenice sa izborom riječi, gdje se često susreću određeni zvuci. Redovno izgovaranje jezika može dramatično poboljšati vašu dikciju, čineći vaš govor brzim i jasnim.

Vrijedno je početi s najjednostavnijim vrtačama jezika. Za početak, brzina izgovora ne bi trebala biti previsoka, dovedite izgovor zvukova i riječi do jasnoće. Zatim možete prijeći na složenije i višeslojne twistere.

Kada završite s tim, možete dodati opstrukciju u ustima kako biste otežali govor pravilnom artikulacijom. U usta možete staviti orah, čep od grožđa ili šta god imate mašte. To će također značajno poboljšati vašu dikciju.

Preuzmite sklop vrtalica jezika u pdf formatu

Https://yadi.sk/i/tfiAY1PMqtx7N h3> 2) Disanje

Uz dug, jasan i lijep govor, često se suočavamo s nedostatkom daha. To je posebno vidljivo kada, u obliku isprekidanog i neizraženog govora. Ovo se može ispraviti treniranjem dijafragme. Također možete trenirati svoju dijafragmu na različite načine. Počnite naduvavanjem balona. Zatim počnite povlačiti samoglasnike, u početku će ispasti loše, ali s vremenom možete izaći na 20 - 30 sekundi. Tada možete promijeniti visinu glasa.

3) Vežbe artikulacije

• Spustite donju vilicu. Polako ga pomičite desno i lijevo, zatim gore i dolje.
• Ustanite i stavite ruke oko grudi. Sagnuvši se, dok izdišete, izgovarajte samoglasnike "y" i "o" dugo i ispružite se tihim glasom.

• Otvorite usta i nasmiješite se, a zatim počnite pomicati jezik od jednog kuta usana do drugog. U tom slučaju vilica i usne trebaju ostati nepomične.
• Zatvorite usta i poližite zube ispod donje, a zatim ispod gornje usne. Držite vilice i usne nepomično.
• Otvorite usta i nasmiješite se i glatko prevucite jezikom preko gornjih zuba, dodirujući svaki zub, kao da ih brojite. Pazite da ne pomjerite vilicu. Zatim ista akcija samo na donjim usnama.
• Zatvorite usta i napetim vrhom jezika naslonite se na lijevi ili desni obraz.
• Otvori usta i nasmiješi se. Podignite jezik do nosa, a zatim ga spustite do brade.

Redovna obuka dikcije će dovesti do njenog nepopravljivog poboljšanja. Izvodite ove vježbe svakodnevno i rezultat vas neće natjerati da čekate. Želim vam puno uspjeha u poboljšanju vaše dikcije!

I konačno, imate jasan primjer odlične dikcije 😉

Ljudi, uložili smo svoju dušu u stranicu. Hvala ti za
da otkrijete ovu lepotu. Hvala na inspiraciji i naježivanju.
Pridružite nam se na Facebook i U kontaktu sa

Shvatiti umjetnost javnog govora je težak i mukotrpan proces. Od davnina, ljudi su težili da nauče umjetnost nastupa pred gomilom. Vekovima kasnije i dalje želimo da zaokupimo pažnju publike, ali sada koristimo moderne metode.

site Pažljivo sam odabrao nekoliko efikasnih praksi iz knjige Elvire Sarabyan "Naučite govoriti da bi vas čuli".

1. Artikulacija zvukova "Sh - Zh"

• ​ Lopta je vrela, tvoja je važna, šala jeziva, širina je debela, živeti je šivati.
• Zemljana buba zuji, zuji, vrti se. Kožne uzde se uklapaju u stezaljku.

2. Artikulacija glasova "K - G, X"

• Zamah - gazele, grof - gol, kost - gost, šifra - godina, bič - zavoj, batina - glupa, Kesha - Geša.
• Sa kozom šeta koza. Rak je napravio grablje raku, dao grabulje raku: grabulji šljunak, rako!

3. Razrada zvuka "C"

• Čaplja - sablja, zveket - sok, meta - blato, boja - svetlo, cirkus - sir, ulica - lisica.
• Dobar momak je protiv ovaca, ali ovca je protiv dobrog momka. Čaplja se venula, čaplja se sušila.

4. U početku govorite polako, a zatim brže:

Tlz, jr, vrzh, mkrtch, kpt, kft, ksht, kst, ktsch, kzhda, kzhde, kzhdo, kzhdu, kshta, kshte, kshtu, kshto.

5. U početku govorite polako, a zatim brže:

Ostani budan, filozofiraj, postskriptum, razvedri se, transplantacija, nadzvučan, raščupan, kontraproboj, tačka eksplozije, protestantizam, agituj, preplašen, udari u bure, odjel, vatrogasno crijevo, flertuj, filozofiraj, čudovište, puno hrči .

6. Vježbajte izgovor suglasnika:

• Klari kojoj, do grla, u turneju, u Galu, u Katju, u Kijev, do kraja, u grad, daleka, ukljuci se, odustani, raspali, oduši, riješi se, bez krzna kaput, nemilosrdan, besmrtnost, obnoviti, potvrditi, odgurnuti.
• Dopuna, vođenje - upoznavanje, guranje - odgurivanje, držanje - podrška, povlačenje - odvlačenje, voda - uvod, leglo - svađa.

7. Vježbajte zvučne kombinacije u obliku igre:

• Zakucajte eksere: GBDU! GBdo! GBDE! GBD! GBDA! GBDI! GBde!
• Simulirajte topot konja: Ptku! Ptko! Ptka! Ptky! Ptke! Ptki!
• Baci zamišljene činele svom partneru: Kchku! Kchko! Kchke! Kchka! Kchky! Kchki!

8. Izgovorite fraze prvo polako, a zatim brzo:

U to vrijeme ovdje je pjevao drozd. Tamo je te godine bio tuča. Hrast je bio star. Svi su voljeli Petera. Klub je istog trena pun. Mahovina je sakrila pečurku. Djed je ostario. Vaš gost je uzeo štap. Talasi prskaju - prskaju sjaj! Sto versta u galopu.

9. Razrada zvukova:

• Kupi balu rogoza, kupi balu rogoza. Kupite gomilu pahulja, kupite hrpu paperja.
• Čarobnjak čarobnjak u štali sa mudracima.
• Arboretum rododendrone daju roditelji.
• Brit Klim brat, Brit Gleb brat, brat Ignat bradati.
• Karl je stavio luk na grudi, Clara je ukrala luk sa sanduka.
• Kapa je sašivena, ali ne u kolpakovskom stilu; zvono je izliveno, ali ne u zvonastom stilu. Potrebno je prepakovati zvono, ponovo ga izbiti, zvono se mora ponovo zvoniti, ponovo izbijati.
• Intervjuisao je intervjuer intervencioniste.
• Nervozni konstitucionalista pronađen je asimilovan u Carigradu.
• Četvrtina graška bez crvotočine.
• Jaspis u antilop je antilop.

10. Ponavljajte polako, a zatim brzo teške riječi:

• (V, w) - ko je koristio
• (K) - malokalibarski
• (P, c) - objaviti
• (P, p) - indirektne subvencije
• (P, t, s) - teritorijalni integritet
• (P, t) - ilustrovano
• (R, c) - reverb
• (C, f) - sredstva
• (H, v) - četiri stotine dolara
• (H, f, r) - fantazmagoričan

Mnogi smatraju održani kompetentan govor talentom koji se daje izabranima i neophodan je samo u nekim područjima djelovanja. Zapravo, svi bi trebali razmišljati o tome kako razviti govor. Uostalom, dobra dikcija čini da slušate osobu koja govori i više vjerujete njenom mišljenju. Osim toga, ova vještina često doprinosi rastu karijere, posebno ako često trebate komunicirati s ljudima kako biste ispunili službene dužnosti.

Osnovne tehnike i vježbe za razvoj govora

Ispod su neke od najefikasnijih vježbi za poboljšanje dikcije. Jasan govor i dobro uvježban glas rezultat su dugog i vrijednog rada na sebi. Stoga je potrebno ove vježbe izvoditi redovno, a ne s vremena na vrijeme, jer ćete jedino tako postići napredak u razvoju govora.

Zagrijavanje za artikulacijski aparat

Kratko zagrijavanje će vam pomoći da se prilagodite jasnoći izgovora prije izvođenja bilo kakvih vježbi koje imaju za cilj razvijanje dikcije. Jedna od njenih opcija je da čvrsto stegne olovku zubima i izgovori frazu dugu oko 10-15 reči. Zatim izvadite olovku i ponovite istu frazu. Kako ne biste svaki put razmišljali o izboru teksta, prilikom izvođenja ove vježbe možete koristiti bilo koju pjesmu.

Vježbe usmjerene na poboljšanje njihove pokretljivosti i tačnosti također će pomoći da bolje počnu govoriti i ojačati mišiće organa uključenih u govorni proces. Uostalom, upravo su ove karakteristike potrebne za razvoj dikcije i kvalitetan izgovor zvukova.

Kao što znate, najmobilniji organ artikulacije je jezik. Stoga je većina gimnastike povezana s njim. Postoje mnoge vježbe koje će, ako se rade redovno, eliminirati potrebu za razmišljanjem o pitanju kako razviti govor. Na primjer, možete isplaziti jezik i pokušati ih dohvatiti prvo do brade, a zatim do nosa. Ili, kao četkom, glatkim pokretima povucite linije od zuba do larinksa.

Izgovaranje fraza s umjetno kompliciranom artikulacijom

Zvukači jezika za razvoj dikcije smatraju se klasičnom opcijom treninga. Uz njihovu pomoć možete vježbati jasnoću izgovaranja različitih suglasnika u mirnoj atmosferi. Da biste postigli odlične rezultate, dovoljno je odvojiti najmanje 5-10 minuta dnevno za časove. Međutim, postoji jedno važno pravilo za razvijanje dobre dikcije: svaka fraza mora se izgovarati sporim, srednjim i vrlo brzim tempom.

Možete započeti trening s najjednostavnijim rečenicama koje vas uče da jasno izgovarate jedan ili dva zvuka. Na primjer, može biti:

Svi dabrovi su ljubazni prema svojim dabrovima.

Mršavi, slabi Koschey, koji vuče kutiju povrća.

Klim je zabio jednu palačinku.

Grmljavina je strašna, grmljavina je strašna.

Drljača je drljana nedrljano polje.

Kosi, kosi, dok je rosa, rose nema - i doma smo.

Trava u dvorištu, ogrjev na travi; ne cijepajte drva na travi u dvorištu.

Da li je lisica sjela na selo, ili na rub šume.

Popis je prepisao tri puta prepisane rezultate popisa.

Postoje i složenije fraze koje pomažu razumjeti kako naučiti jasno i brzo izgovoriti riječi, u kojima se prakticira izgovor dva ili više glasova u teškim kombinacijama:

• Govornik je rekao govornicima: "Rekao sam, nemojte reći govorniku da je pričao progovorio," govornik ima govornika. Govornik je progovorio, a usta govornika počeše malo da pričaju, a onda govornik konačno kaže: "Prestani da pričaš, pričao je govornik."
• Komandir je pričao o pukovniku i o pukovniku, o potpukovniku i o potpukovniku, o potpukovniku i jemcu, o potporučniku i potporučniku, o zastavniku i zastavniku, o zastavniku , ali je ćutao o poručniku.
• U dvorištu su ogrev, iza dvorišta su ogrev, ispod dvorišta su ogrev, iznad dvorišta su ogrev, ogrev duž dvorišta, ogrev u širini dvorišta, ne staje u dvorište! Vjerovatno ćemo gurnuti drva iz vašeg dvorišta nazad u dvorište.
• Kapa nije ušivena po Kolpakovom, zvono nije izliveno po Kolokolovu, kapa se mora prepakovati, prepakovati, ponovo kalibrisati, prepakovati.
• Već ga je ubola zmija. Ne mogu se slagati sa zmijom. Već od užasa postalo je već - zmija će pojesti zmiju za večeru i reći: "Počni ispočetka."

Izgovaranje twisters

Postoje i posebne zverkalice za razvijanje dikcije i otklanjanje problema s izgovorom pojedinih glasova. Dobar način da shvatite šta će tačno biti potrebno ispraviti je da sa strane slušate svoj govor. Nakon što su problemi identificirani, možete početi raditi na razvoju dikcije.

Prvo morate naučiti kako pravilno izgovoriti izolirani zvuk. Tada je potrebno postići razlikovanje u govoru sličnih glasova, na primjer, "s" i "w" ili "p" i "l". Izgovaranje posebnih fraza može biti značajna pomoć u ispravljanju vašeg govora, na primjer:

• Lara je svirala liru.
• Četrdeset miševa je hodalo, našli su četrdeset groša, a dva ravna miša su našla po dva novčića.
• Ligurski kontrolor saobraćaja je regulisao u Liguriji.
• Kozak sa sabljom je dojahao Saši da igra dame.
• Saša je šetao autoputem i sušio se. Dabrovi zalutaju u sireve bure. Dabrovi su hrabri, ali ljubazni prema dabrovima.
• Bik ima tupe usne, bik ima tupe usne, bik ima tupu bijelu usnu.
• Bio je ovan bijelih krila, Svi su ovnovi bili prebijeli.
• Posjetio sam Frola, lagao sam Frola na Lavri, ići ću u Lavru, Lavru na Frol navru.

Vrijedno je preći na rad na sljedećem zvuku tek nakon što postignete ispravan izgovor prvog zvuka.

Čitanje naglas

Osim što izgovarate zverkalice, korisno je i čitanje naglas kako biste razvili dikciju. Snimanje vašeg glasa na diktafon može biti dobar poticaj. Malo ljudi, čuvši njihov govor, neće htjeti da ga poboljša. Čitajući dijelove iz knjiga i praveći audio zapise, možete vježbati izgovor sve dok ne postane gotovo savršen.

Kako naučiti govoriti tako da te zaista bude ugodno i zanimljivo slušati? Prilikom čitanja naglas izbjegavajte monotoniju i mijenjajte intonaciju. Osim toga, vrijedi promijeniti jačinu zvuka i brzinu čitanja, naučiti pauzama istaknuti najvažnije točke. Ali u isto vrijeme, kontrolirajte svoj govor tako da takve pauze budu primjerene i ne preduge.

Također, ne gubite iz vida činjenicu da druge najbolje percipira miran i samouvjeren glas. Da li će to biti tako u velikoj mjeri zavisi od raspoloženja i unutrašnjeg stanja osobe, njegove sposobnosti da kontroliše emocije. Međutim, razvijanjem dikcije možete naučiti govoriti mirno i uvjerljivo. Na primjer, zašto ne biste sebe zamislili kao političara i pričali o stanju ekonomije u državi, sjedeći pred ogledalom?

Proširivanje vokabulara

Drugi važan aspekt koji treba uzeti u obzir je potreba za stalnim intelektualnim razvojem i popunjavanjem vokabulara. Dobro razvijena osoba u svakoj situaciji može održati razgovor i pronaći prave riječi. Da biste postali baš takvi, vrijedi više čitati, češće raditi ukrštene riječi i pohađati razne obuke.

Ako svaki dan odvojite makar nekoliko minuta da radite na poboljšanju svoje dikcije, nakon nekoliko mjeseci počećete dobro da govorite, a sam glas će se transformisati do neprepoznatljivosti. Istovremeno, sav uloženi trud će nesumnjivo biti nagrađen vremenom.

Trening dijafragme

U pitanju kako se izgovara govor, veoma važan aspekt je sposobnost kontrole disanja. Bez toga, tekst može biti prekinut pauzama i udisajima na onim mjestima gdje se time narušava smisao ili pogoršava emocionalnost. Kao rezultat toga, govor će postati nagao, a značenje onoga što je rečeno se doživljava gore.

Stoga bi jedna od prvih vježbi za razvoj dikcije trebala biti vježba za razvoj pravilnog disanja:

• Raširite noge u širini ramena, ispravite kičmu, jednu ruku stavite na grudi, a drugu na stomak. Udišući kroz nos, gurnite trbuh naprijed. Zatim mirno izdahnite vazduh kroz mali otvor na usnama, vraćajući grudi i stomak u prvobitni položaj.
• Da biste vremenom poboljšali svoju sposobnost govora, možete otežati vježbu. Da biste to učinili, pokušajte održavati pravilno disanje dok hodate, džogirate na pogrešnom mjestu, imitirajući cijepanje drva ili metenje poda.
• Razvoj dikcije možete poboljšati i uz pomoć sljedeće vježbe. Za početak, udahnite mirno, a dok izdišete, povucite bilo koje samoglasno slovo što je duže moguće. Kada možete zadržati samoglasnik duže od 25 sekundi, pokušajte promijeniti ton glasa.

Osnovni uzroci govornih problema

Nemoguće je postići pozitivne rezultate u razvoju dikcije, ako ne razumijete uzroke poremećaja govora. Samo povremeno su povezani sa zdravstvenim problemima i razvijaju se, na primjer, zbog abnormalne strukture vilice ili kratkog frenuma jezika.

Kod mnogih ljudi problemi s govorom su uzrokovani nepravilnim izgovorom zvukova zvižduka i šištanja, kao i izostankom glasova "L" ili "R" ili kršenjem njihovog izgovora. Uzrok može biti i oslabljen artikulacijski aparat.

Čak i ako osoba može dobro govoriti, pravilno izgovarajući sve zvukove, u posebno značajnim situacijama njegov govor može postati mutan i nejasan. Zaista, prilikom izgovaranja riječi, artikulacijski aparat mora vrlo brzo prelaziti s jednog pokreta na drugi. To se postiže samo aktivnim i intenzivnim radom mišića koje je potrebno trenirati, na primjer, redovitim izgovaranjem vrtačica za dikciju.

Međutim, glavni razlog nejasnog, tihog govora je stidljivost i nedostatak samopouzdanja. U takvoj situaciji razvoj dikcije je sekundarni problem. Prije svega, morate raditi na vlastitom karakteru i boriti se protiv kompleksa.