ფიზიკური კულტურის რაციონალური დაგეგმვა, ფინანსების სწორი გამოყენება და მეთოდების სწორი გამოყენება ტრენინგის განმავლობაში შესაძლებელია მხოლოდ მზარდი ბავშვთა სხეულის ანატომიური-ფიზიოლოგიური მახასიათებლების ცოდნა.

15-16 წლის ასაკში ხასიათდება ინტენსიური ზრდა და სხეულის ზოლის გაზრდა. ზედა და ქვედა კიდურების ხანგრძლივი ტალღოვანი ძვლები სწრაფად იზრდება, ზრდა დაჩქარებულია ხერხემლის სიმაღლეზე.

მოზარდი ვეტერინარული სვეტი ძალიან მოძრაობს. გადაჭარბებული კუნთების დატვირთვა, ოსტაციის პროცესის დაჩქარება, შეიძლება შეანელებს ტუბულარულ ძვლების ზრდას.

ამ ასაკში, კუნთების სისტემა სწრაფად ვითარდება. 13 წლის ასაკიდან არის მკვეთრი ნახტომი კუნთების მთლიანი მასის ზრდაში, ძირითადად კუნთების ბოჭკოების კუნთების სისქის ზრდის გამო.

გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მორფოლოგიური და ფუნქციური immaturity- ის ფონზე, აგრეთვე ცენტრალური ნერვული სისტემის მიმდინარე განვითარების ფონზე, აგრეთვე გულისა და გემების სხვადასხვა ფუნქციების მარეგულირებელი და კოორდინაციის მექანიზმების ფორმირების შეუსრულებლობა.

დროს puberty, მოზარდებს აქვს უმაღლესი ტემპით რესპირატორული სისტემის განვითარების. საშუალო სკოლის ასაკის ბავშვებში რესპირატორული რეჟიმი ნაკლებად ეფექტურია, ვიდრე მოზარდები. ერთი რესპირატორული ციკლი, მოზარდი 14 მლ ჟანგბადს მოიხმარს, ხოლო ზრდასრული - 20 მლ.

მოზარდები ნაკლებია, ვიდრე მოზარდები შეძლებენ თავიანთ სუნთქვას და მუშაობას ჟანგბადის არარსებობის პირობებში. ისინი უფრო სწრაფია, ვიდრე მოზარდები, სისხლის გაჯერება მცირდება ჟანგბადით.

როგორც აღნიშნა E.A. Bondarevsky, მოზარდი ასაკი არის საავტომობილო თვისებების მრავალმხრივი გაუმჯობესების პერიოდი, საავტომობილო თვისებების განვითარებაში დიდი შესაძლებლობები.

15-16 წლის ბავშვებისთვის, ზოგიერთი მაღალი მაჩვენებელი გაუმჯობესდა ინდივიდუალური საკოორდინაციო შესაძლებლობებით (სპორტისა და სათამაშოების საავტომობილო მოქმედებათა სიზუსტისა და სპექტრი, სპექტრი და მაღალი სიჩქარით); ზომიერად გაზრდის სიჩქარე შესაძლებლობებსა და გამძლეობას. დაბალი განაკვეთები შეინიშნება მოქნილობის განვითარებაში.

15-16 წლის - ადამიანის უსაფრთხოების განვითარების ყველაზე ხელსაყრელი პიროვნება. უმაღლესი განაკვეთები გაზრდის დიდი კუნთების, ტორსოს, ჰიპების, თიბას სიძლიერის მაჩვენებლებს. ამ დროისათვის ნათესავი მაჩვენებლები დაახლოებით 200% -ით გაიზარდა მამაკაცებში, ხოლო ქალი ხალხში - მხოლოდ 150%.

ბიჭებისა და ახალგაზრდების ძალის განვითარების ყველაზე ხელსაყრელი პერიოდები 13-დან 14 წლამდე 17-დან 18 წლამდე ასაკისაა და გოგონები და გოგონები 11-12-დან 15 წლამდე, რაც დიდწილად შეესაბამება კუნთების მასის პროპორციას სხეულის მთლიანი მასის (10-11 წლის განმავლობაში, 15-16%, 15-16 წელი - 33%, ხოლო 17 - 18 - 45%).

მართალია, ამ დროის განმავლობაში სხეულის მთლიანი მასა იზრდება, ამიტომ ნათესავი ძალაუფლების ზრდა არ არის იმდენად გამოხატული, განსაკუთრებით გოგონებში. ამ თვალსაზრისით, სხვადასხვა კუნთების ჯგუფების შედარებით ძლიერი უმნიშვნელოვანესი მაჩვენებელი აღინიშნება ახალგაზრდა სკოლის ასაკში, განსაკუთრებით კი 9-დან 11 წლამდე.

ძალის თვისებების განვითარების ინდიკატორები განისაზღვრება არა მხოლოდ ასაკისა და სექსუალური თავისებურებებით, არამედ ძლიერად მერყეობს ბავშვების ინდივიდუალურ განსხვავებებზე, საავტომობილო საქმიანობის ბუნების, კონკრეტული სპორტის ოკუპაცია და სხვა გარემოებები.

ცხრილი 1 მოზარდების სხვადასხვა ფიზიკური თვისებების ზრდის მაჩვენებლების წარმოდგენას 15-16 წელი.

ცხრილი 1. სხვადასხვა ფიზიკური თვისებების ზრდის მაჩვენებლები უფროსი სკოლის ასაკის ბავშვებში (I.V. Belsky)

როგორც ნებისმიერ სხვა ასაკში, მოზარდში აუცილებელია, რომ ყურადღებით გააკონტროლონ დატვირთვის დოზის მონიტორინგი, როდესაც ასრულებენ წვრთნებს, რომლებიც მიზნად ისახავს ენერგეტიკის თვისებების განვითარებას. ცხრილი 2 და 3 დღევანდელი ინდიკატორები ძალაუფლების ბავშვებში ძალაუფლების ძალების ძალების მაჩვენებლებისთვის და დატვირთვის ტომები ენერგეტიკის ტიპების მიხედვით.

ცხრილი 2 დენის ხარისხის ზრდის მაჩვენებლები მოზარდებში 15-16 წელი

ცხრილი 3-ში წარმოდგენილი მასალა საშუალებას გაძლევთ ჩამოყალიბდეს მოზარდების უსაფრთხოების ძირითადი ამოცანები 15-16 წლის განმავლობაში.

1. ძირითადი ფიზიკური განათლების ნაწილი, აუცილებელია კუნთოვანი სისტემის ყველა კუნთოვანი ჯგუფის ჰარმონიული განვითარების უზრუნველსაყოფად. ეს ამოცანა გადაწყდება შერჩევით მიმართული ძალის წვრთნებით. მნიშვნელოვანია ძალაუფლების წვრთნების მოცულობა და შენარჩუნება. მათ უნდა უზრუნველყონ სხვადასხვა კუნთების ჯგუფების პროპორციული განვითარება. გარეგნულად, ეს გამოხატულია ფიზიკური და პოტენციალის შესაბამის ფორმაში. ძალაუფლების წვრთნების გამოყენების შიდა ეფექტი არის სხეულის და საავტომობილო საქმიანობის სასიცოცხლო ფუნქციების მაღალი დონე. ჩონჩხის კუნთების მოძრაობა არ არის მხოლოდ მოძრაობის ორგანოები, არამედ თავისებური პერიფერიული გული აქტიურად დაეხმარება სისხლის მიმოქცევას, განსაკუთრებით ვენური. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ყველაზე მნიშვნელოვან კუნთების ჯგუფებს: მუცლის პრესის კუნთები, სხეული, წელის რეგიონი, კისერი, მხრის ქამარი, ფეხები და ხელები.

ცხრილი 3 დატვირთვის ტომი მოზარდების ტიპების მიხედვით 15-16 წელი

2. სიმძლავრის თვისებების სხვადასხვა განვითარება ერთიანობასთან ერთად სასიცოცხლო საავტომობილო ქმედებებით (უნარ-ჩვევები და უნარები). ეს ამოცანა გულისხმობს ყველა მსხვილ სახეობის ენერგეტიკულ თვისებებს.

3. პირობები და შესაძლებლობების შექმნა (ბაზები) სპეციფიკური სპორტის ფარგლებში ელექტროენერგიის თვისებების შემდგომი გაუმჯობესებისათვის ან პროფესიონალური გამოყენებითი ფიზიკური მომზადების თვალსაზრისით. ამ ამოცანის გადაწყვეტა საშუალებას გაძლევთ დააკმაყოფილებთ ძალის გამოყენებას ძალის განვითარებაში, საავტომობილო საჩუქრების გათვალისწინებით, სპორტისა და შერჩეული პროფესიის გათვალისწინებით.

ამდენად, 15-16-ე ასაკში, სტუდენტის სხეულის აკადემიური განვითარება ხდება, რაც ასახავს ინტენსიურ ზრდას და სხეულის ზომას, კუნთოვანი და რესპირატორული სისტემის განვითარებაში. ამ პერიოდის განმავლობაში ბავშვთა საავტომობილო და ძლიერი შესაძლებლობები გაუმჯობესდა, საავტომობილო ხარისხის განვითარება. ძალაუფლების განათლება შეიძლება განხორციელდეს ზოგადი ფიზიკური მომზადების პროცესში (ჯანმრთელობის განმტკიცებისა და ჯანმრთელობის გაძლიერების, ადამიანის კუნთების ყველა ჯგუფის ძალაუფლების განვითარება) და სპეციალური ფიზიკური ტრენინგი (სხვადასხვა ენერგეტიკული თვისებების აღზრდა იმ კუნთების ჯგუფების, რომლებიც დიდ მნიშვნელობას ანიჭებენ ძირითად კონკურენტულ წვრთნებს). თითოეულ ამ ტერიტორიას აქვს თავისი სპეციფიკური ინსტალაცია ძალაუფლებისა და ამოცანების განვითარებაზე, რომელიც უნდა გადაწყდეს ამ ინსტალაციის საფუძველზე. ამის საფუძველზე, ჩვენ შეარჩიეთ გარკვეული საშუალებები და განათლების მეთოდები.

სიტყვა "მოზარდი" დიდი ხნის განმავლობაში ჩვენს საზოგადოებაში უკავშირდება აჯანყებას, აგრესიას და გაუგებრობას. ამ ასაკში, ნებისმიერ ადამიანს მართლაც აწუხებს კრიზისი. ყველაფერი იცვლება - ორივე სხეული და მსოფლმხედველობა და აღქმა. რა არის ის - ფსიქოლოგიის მოზარდი? რა უნდა იყოს ცნობილი სხვებისთვის და ახალგაზრდა არსება? მოდით გაუმკლავდეთ ერთად.

მიაღწია მოზარდთა ასაკის, ახალგაზრდები დაიწყებენ ახალ გზას და ამ სამყაროში, საკუთარი ქცევა ეფუძნება სხვა მოტივებზე. ძნელია ხალხის მიმდებარე თინეიჯერი კომიტეტი და ის აუტანელია თავად. ამ პერიოდში, ის არ არის დარწმუნებული და ძნელია თავისი მიზნის მისაღწევად. მოზარდობისთვის, ასეთი ფსიქოლოგიური მახასიათებლები დამახასიათებელია:

• I - კონცეფცია. მოზარდს აქვს საკუთარი თავის შესახებ იდეების აქტიური განვითარება. პირველი, ეს წარმომადგენლები მკაცრად ცვალებადია. დროთა განმავლობაში, თავად აღქმა უფრო ორგანიზებული და დეტალური ხდება.
• Თვითშეფასება. ამ პერიოდში, თვითშეფასება საკმაოდ კრიტიკულია. მას თან ახლავს გადაჭარბებული shyness და მოწყვლადობა.
• ურთიერთობა ოჯახში. მშობლებთან კომუნიკაციასთან დაკავშირებით, კონფლიქტებს სულ უფრო მეტად აფასებენ. მშობლების სიტყვები მოზარდი არის მნიშვნელოვანი, მაგრამ რთული და წინააღმდეგობრივი. ის ცდილობს ყველა შესაძლო გზას, რომ "მე" ადრე მიღებულ "ჩვენ".
• ურთიერთობები თანატოლებთან. თანატოლების წრეებთან კომუნიკაცია მოსავალს უახლოვდება, ეს კონტაქტები ახალგაზრდების საერთო დროის 50% -ზე მეტს იკავებს. მათთვის მნიშვნელოვანია, რომ მათ მიიღონ, ისინი ცდილობენ სასურველ წრეებში შეღწევას, მუდმივად შეადარონ მეგობრებს და მათ გადააჭარბებენ მათ.
• კონტაქტები საპირისპირო სქესთან. მოზარდის ასაკისთვის, საპირისპირო სქესის ამაღლებული ინტერესი ხასიათდება. ჩავარდნები გავიდა ძნელად გამოცდილი, თან ახლავს დეპრესიები.

Ფიზიოლოგია

მოზარდის ქცევა დიდწილად დაზარალდა მისი ფიზიოლოგიური ცვლილებებით. პირველი ცვლილებები უკვე 7-10 წელიწადში შეინიშნება. სხეული მომავალი ინტენსიური ტრანსფორმაციისთვის მზადდება. კიდურები აქტიურად იზრდება, წარმოიქმნება საავტომობილო ფუნქციების დაფარვა, რომელიც დროულად იწყებს გაუმჯობესებას. გაუმჯობესების უნარი, ლოგიკა და მეხსიერების განვითარება გაუმჯობესდება, ემოციების ფარგლები ჩამოყალიბებულია. არსებობს რძის კბილების საბოლოო ცვლილება მუდმივად.

ცალკე ყურადღება იმსახურებს სექსუალურ მოწიფულობას. მოზარდები პირველად წარმოადგენენ სხვადასხვა ფიზიოლოგიურ პროცესებს, რომლებიც თავიანთ სხეულში დაიწყებენ. ზოგჯერ, ისინი ძნელია მათთვის ერთმანეთთან. არსებობს ადაპტაციის, დამოკიდებულების და გაგების რთული პერიოდი. გოგონები დაიწყებენ მენსტრუაციის და რძის ჯირკვლები აქტიურად ქმნიან. აუცილებელია, რომ აცვიათ bra, და ეს ასე უჩვეულო და მოუხერხებელია. პირველი გაცნობა პირადი ჰიგიენის საშუალებით, რომელიც დამატებით დისკომფორტს მიაწვდის. დაამატეთ შიშები და შეშფოთება, რომ ვინმე დაინახავს ან გაირკვეს. ნათელი ხდება, რატომ გოგონები იმდენად capricious და არ მინდა სახლში დატოვონ. ბიჭები ღამის დაბინძურებას იწყებენ - სპერმის ემისიები. ასევე, არსებობს ხმების დეფორმაცია, რომელიც ასევე იწვევს თავის შეზღუდვებს. ორივე სქესში, მწვავე გამონაყარი შესაძლებელია იმის გამო, თუ რა ზედმეტი შეშფოთება წარმოიქმნება.

ასაკის მნიშვნელობა

მას შემდეგ, რაც pubertal პერიოდში (სექსუალური maturation) მოიცავს რამდენიმე წლის განმავლობაში, შემდეგ განიხილავს უფრო დეტალურად ყველა ასაკის. მოზარდის ფსიქოლოგია 12 წლისა და 16 წლის განმავლობაში მოზარდის ფსიქოლოგიის ფსიქოლოგია ძალიან განსხვავებულია.

• 12 წელი. პირველი მნიშვნელოვანი შიდა და გარე ცვლილებების პერიოდი. 12-პილოტის მშობლები უფრო ფრთხილად იყენებენ და ტოლერანტულნი არიან თავიანთი შვილების ქცევის მთელი ნიუანსი. იგი იწყებს ყურადღებას მისი გარეგნობა, capricious არჩევანი ტანსაცმელი. გოგონები ცდილობენ კოსმეტიკას ექსპერიმენტს. ყველა ამ ინტერესს უნდა გავიგოთ, რომ ბავშვი მოუსმინოს, თუ ეს შესაძლებელია, შეხვედრაზე წასვლა, ტოლერანტული და ნაზად ახსენით მათი უთანხმოების მიზეზები. ასევე მომზადდება ის ფაქტი, რომ ბავშვი ძალიან მგრძნობიარეა სხვების მოსაზრებებზე.
• 13 წელი. ე.წ. თინეიჯერი გამთენიისას. ჰორმონალური ფონდი აქტიურად იცვლება, რომელიც აისახება განწყობაზე. არსებობს შეუზღუდავი სურვილი, რომ დაიცვას საკუთარი მოსაზრებები და მათი სურვილები. დამოუკიდებლობისთვის ეს სურვილების მხარდაჭერა ღირს, რომელიც გააგრძელებს უფრო მეტად შეუფერხებლად გადაადგილებას სრულწლოვანებამდე. მშობლები უნდა იყვნენ სიბრძნე და ბავშვის ზეწოლა გამორიცხონ. ასევე, 13 წლის ასაკში არ იშვიათად, სექსუალური მოზიდვა გამოჩნდება. არ უნდა შეშინდე, თუ მოზარდი აქტიურად არის დაინტერესებული სქესის თემაზე. დააკმაყოფილებს, თუ ეს შესაძლებელია, მისი ინტერესი.
• 14 წელი. ამ პერიოდში, თინეიჯერი ფსიქოლოგია ხასიათდება ადამიანებისადმი ცნობიერების მიხედვით. მოზარდები, როგორც ჩანს, ბავშვი სპეციალურად ყველა საპირისპიროა, მაგრამ ეს არ არის. მოზარდი არ აყენებს მშობელს, ის უბრალოდ არ მესმის, რომ ეს მართლაც მნიშვნელოვანია. მისთვის, მთავარი გამოირჩევა და აჩვენებს, რომ ეს ასე არ არის. მოზარდები უნდა გვესმოდეს, რომ ბავშვი არ შეგნებულად აკეთებს ამას, ეს არის მისი ასაკის თვისებები.
• 15 წელი. თანატოლებთან კომუნიკაცია პირველადი გეგმაა. მოზარდი თავის წრეში უზარმაზარ სურვილს ატარებს. არსებობს ბევრი დელიკატური თემები და საინტერესო კითხვები, რომელიც მშობლები ყოველთვის არ არის მოზარდი შეუძლია გაიგო. თუ მოზარდები შეამცირებენ ცვლილებებს დროულად და პატივს სცემენ ბავშვთა სურვილს თანატოლებთან კონტაქტებით, მაშინ აღზრდის პრობლემის მოგვარება მინიმუმამდე იქნება. მოზარდი თავის მშობლებს ისმის და კომპრომისზე კიდევ უფრო წახვალთ.
• 16 წელი. უმრავლესობისთვის სანუკვარ გზა. ამ ასაკში, მთავარი ურთიერთობები საპირისპირო სქესის ხდება. ბევრი მოზარდი პირველ სექსუალურ გამოცდილებას ემუქრება, რაც ყოველთვის არ არის წარმატებული. ეს გულისხმობს თავის იმედგაცრუებას და დეპრესიას. მშობლებმა უნდა აჩვენონ მაქსიმალური გაგება და მხარდაჭერა. 16 წლის ასაკში, აუცილებელია ბავშვის სქესის თემაში მთლიანად დაუთმოს, გავიგოთ, რამდენად პასუხისმგებლობით არის პასუხისმგებელი და რა შედეგები შეიძლება გამოიწვიოს. ამასთან ერთად, მოზარდი იწყება ფილოსოფიით. მისი მსოფლმხედველობა ცვლის შესამჩნევად. 16 წელია ემოციური განვითარების პიკი. მოზარდს ბევრი სურვილები და რწმენა აქვს, მას შეუძლია ბევრი რამის გაკეთება. ყველა გეგმა, როგორც ჩანს, ცისარტყელა და ხელმისაწვდომი.

მოზარდობის კრიზისი

მოზარდის ფსიქოლოგია ფართო და მრავალმხრივია. ამ ასაკის გარკვეული კრიზისი არსებობს. მიმდებარე ხალხთან ურთიერთობა რადიკალურად იცვლება, არსებობს საკუთარი თავისა და მოზარდების მოთხოვნების გაზრდა, ბუნტი მკვეთრად აჩვენებს მის მიმართ დამოკიდებულებას, როგორც პატარა ბავშვს. აქედან გამომდინარე, ქცევისთვის, ასეთი თვისებები დამახასიათებელია, როგორც უკონტროლო, უხეშობაზე, მოზარდების იგნორირებას, საკუთარ თავს დახურულია. გარე და შიდა ფაქტორები მოზარდის ვინაობას იწვევს.

Გარეგანი ფაქტორები - ეს არის მოზარდების მიმდინარე კონტროლი, მეურვეები, რომლებიც, როგორც ჩანს, გადაჭარბებულნი არიან. სასურველია მოშორება შემაშფოთებელი ზრუნვა და მიიღოს გადაწყვეტილებები საკუთარ თავს. ბავშვი რთულ მდგომარეობაშია - ის უფრო მოზარდები გახდა, მაგრამ მისი ქცევითი თვისებები ჯერ კიდევ ბავშვები არიან. აქედან გამომდინარე, მოზარდები ძნელია აღქმა მოზარდი თავად. მაგრამ მშობლებმა უნდა იცოდნენ თავიანთი დამოკიდებულება მომავალი ჩადის მიმართ. ეს ხელს შეუწყობს მეგობრული ნდობის ატმოსფეროს შექმნას. ნება შვილი ან ქალიშვილი გვესმის, რომ თქვენ ყოველთვის აუცილებელია.

-კენ შიდა ფაქტორები ცვლილებები მოზარდის ფიზიოლოგიასა და ფსიქოლოგიაში. პიროვნული გაუმჯობესების გაძლიერება, ბავშვი უნდა აღინიშნოს და ექსპლოატაციას. ამავდროულად, ყველა მოთხოვნა იზრდება, თავად არის გადაჭარბებული უკმაყოფილება, საკუთარი გადახდისუუნარობის ბრალდებები. თინეიჯერი ძნელია გაუმკლავდეს შიდა დაძაბულობას, ეს არის კონფლიქტები და აგრესიული ციმციმები.

ამასთან ერთად, ქცევითი ცვლილებები მწვავეა. მოზარდი ბევრს სჭირდება გამოცდილების მიღებას, რისკზე გამოჩნდება. იგი იზიდავს რა იყო ადრე აკრძალული. ეს არის ამ პერიოდის განმავლობაში, რომ პირველი ნიმუშები სვამს ალკოჰოლს. ფსიქიკური მდგომარეობის ცვლილებები და სულიერი ზრდა ხდება. იშვიათად აღინიშნება იდენტურობის დაკარგვა. ადრეული იდეები თავად არ ემთხვევა დღეს. ასეთი შეუსაბამობა შეიძლება გამოიწვიოს ეჭვები, შიში და ზეწოლის აზრები.

თითოეულმა ჩვენგანმა გაიარა თინეიჯერი პერიოდი. ზოგიერთი, ის იყო გლუვი, რადგან ვინმე არ არის ძალიან. ნებისმიერ შემთხვევაში, მოზარდი უნდა იყოს ძალიან ფრთხილად და ტოლერანტული. მხოლოდ ფიქრი, თუ როგორ ძნელია ყველა ცვლილება, რომელიც ხდება. მაშინ არსებობს გაგება, ზოგჯერ არაადეკვატური ქცევა.

მოზარდის ფსიქოლოგიის მახასიათებლები - 16 წელი

თექვსმეტი წლის მოზარდი მშობლებისთვის ყველაზე რთული გამოცდაა.

ეს იყო ეს ასაკი, რომელიც ზოგადად მოზარდებში განაცხადში "რთული" იყო განსაზღვრული.
ყველა ანტაგონისტური წინააღმდეგობა და თინეიჯერი პერიოდის სირთულე ამ დროს რქების რქებისგან შედგება. უბრალოდ გვაქვს დრო, რომ დააყენოს "Straws" ისე, რომ მათ, ვისაც მშობლები ჯერ კიდევ ბავშვებს, მათ არ whip ძალიან ბევრი კონუსები.
თუმცა, ბევრ პროფესიონალს, ვინც ამ რთულ პერიოდს გადაურჩა, ამ ასაკის სირთულე, უპირველეს ყოვლისა, ის ფაქტი, რომ მოზარდები თავად ძნელია შეესაბამებოდეს ახალ ზომებს (და არა მხოლოდ ფიზიკური პარამეტრების მიერ) მთელს მსოფლიოში.

თექვსმეტი წლის წარმოუდგენლად რთულია ახალი ტევადობის მიღება: აღარ არის ბავშვი, არამედ სრულიად ზრდასრული ადამიანი.

16 წლის მოზარდების შემდეგი მახასიათებლები გამოირჩევა:

თვითმმართველობის ცნობიერების დონეზე, WorldView აქტიურად ჩამოყალიბდა, ხოლო მდგრადი "თვითმმართველობის კონცეფცია" უკვე სრულად ჩამოყალიბდა, რის შედეგადაც 16 წლის ასაკის მიმდებარე მონაცემები უკვე ცოტა შეწუხებულია;

შემეცნებითი საქმიანობის თვალსაზრისით, პროფესიული ინტერესები ამ ასაკში იწყება, პროვოკაციებისკენ მოუწოდებს სხვა ადამიანების მართვის უნარ-ჩვევებს;

საერთო ინტერესების მქონე ადამიანების შეკრული გუნდის საჭიროება იზრდება, ეს ასაკია, რომ მასობრივი გამოსვლებისა და აქციების შემთხვევები ხასიათდება არაფრის წინააღმდეგ;

სექსუალობის ფორმირება და მათი საკუთარი შეხედულებები ამ პრობლემებთან დაკავშირებით, საბოლოო ეტაპზე მიაღწევს;

მშობლებისთვის ერთადერთი დადებითი: 16 წლის მოზარდები უფრო მაღალია ემოციურად, მათი ქმედებები უფრო თანმიმდევრულია და არც ისე იმპულსური, როგორც ადრე.

ასე რომ, მთავარი პრობლემები და სირთულეები ჩამოთვლილია. ის რჩება მხოლოდ იმის დასადგენად, თუ როგორ ხდება ეს პრობლემები ორივე მხარეს ყველაზე პატარა დანაკარგებით.

მარტივი და ეფექტური საშუალება, რომელიც ამ სიტუაციაში ეხმარება, დღიური შენარჩუნებაა.

ამ სანუკვარ ნოუთბუქში, მოზარდი ხშირად ჩაწერას ყველაფერს, რაც ხდება მასთან, ხოლო მომავალში მას აქვს ყველა ამ ინფორმაციის ანალიზის უნარი, რაც თავის დროზე დროთა განმავლობაში გადაადგილდება. ხშირად ეს მეთოდი ეხმარება საკუთარ შეცდომებს და მომავალში მათ არ გავიმეორებ.

საუკეთესო საჩუქარი 16 წლის მოზარდი არის ლამაზად გაფორმებული დღიური დღიური, რომელიც შეესაბამება ელეგანტური სახელურით იმავე სტილში.

მოზარდი მთლიანად ზრდასრული ხდება.
ამ ასაკში, ბევრმა უკვე გამოჩნდა პირველი სიყვარული, შესაძლოა პირველი იმედგაცრუება. ზოგი მოზარდებში ეს ასაკი ნიშნავს სექსუალურ ურთიერთობებს. მაგრამ თქვენ არ უნდა პანიკა: ყველას არ არის მზად ამ ეტაპზე თექვსმეტი.

მიუხედავად ამისა, მშობლებმა უნდა დაიწყონ საუბარი სქესზე, ისე, რომ ბავშვი იცოდა ყველა შედეგზე. თუ მამა ან დედა არ შეიძლება დაიწყოს საუბარი, მაშინ შეგიძლიათ შეიძინოთ შესაბამისი ლიტერატურა და მისცეს ბავშვი.
მოზარდი უნდა გვესმოდეს - ეს პერიოდი, როდესაც ის პასუხისმგებელია მისი ყველა ქმედებაზე. სხვათა შორის, კუბაში ეს ასაკი სრულწლოვანებამდე ითვლება.

ამ ასაკში, მოზარდის ფსიქოლოგია უფრო ფართო და მრავალმხრივია.

გარდა ფიზიკური, სექსუალური, ჰორმონალური ცვლილებების გარდა, არსებობს სხვა მახასიათებლები - ბავშვი იწყებს ფილოსოფიას.
მისი შეხედულებები ცხოვრების ცვლილების შესახებ. და ის კითხვები, რომლებიც არ იყო შეშფოთებული მის წინაშე, დღეს დგას წინ.
ამ პერიოდში, ადამიანს შეუძლია თავისი შესაძლებლობების გადაჭარბება, რადგან ყველაფერი უფრო მარტივი, ხელმისაწვდომი და ცისარტყელა გამოიყურება. ეს არის მოზარდის ფსიქოლოგია.

16 წელი უზარმაზარი რეზერვუარია, რომელშიც არსებობს ბევრი რწმენა, სურვილი, მისწრაფებები.

კაცი ემოციური განვითარების პიკს წარმოადგენს.

ბევრი მშობელი ძალიან ძნელია მიიღოს "მოზარდი წასვლა" და ისინი აღიქვამენ ასეთ მოზარდი ქცევას, როგორც ბუნტის და პროტესტს, თუმცა, ფაქტობრივად, მათი შვილები მხოლოდ იზრდებიან.

ეს არის ასაკი, რომელშიც მოზარდი, მისი მიღება თქვენ, როგორც მშობლები, ძალიან მნიშვნელოვანია. ამ ეტაპზე მნიშვნელოვანია მოუსმინოს მოზარდი და ენდობა მას ...

იმისათვის, რომ მოისმინოთ - არ არის წაკითხული ნოტა, არ აკრიტიკებთ, არ ემუქრებიან და არ საუბრობენ შეურაცხმყოფელ ფრაზებზე. მოზარდები სწავლობენ საკუთარ არჩევანს. ამ არჩევანის შედეგების წინაშე მათი ჯანმრთელობისა და ცხოვრების შედეგები არ ემუქრება, მაგრამ პირიქით, მოზარდის ცხოვრებაში დადებითი ინტერესი აჩვენებს, დაინტერესდით მისი მეგობრები, არამედ დადებითი მხარე.

მოზარდთან საუბრისას აუცილებელია თქვენ, როგორც მშობელი, მნიშვნელოვანია, რომ შეეძლოს თქვენი გრძნობების დიფერენცირება და ღიად საუბარი მოზარდი. Რას ვგულისხმობ? მაგალითად, თუ თქვენი ქალიშვილი გვიან მოვიდა, შეიძლება ითქვას: "მე ძალიან შეწუხებული ვიყავი, რადგან მეშინოდა, რომ რაღაც შენზე მოხდა" ან "მე შეშფოთებული ვარ, ამიტომ მე ძალიან შეწუხებული ვიყავი, როცა სახლში მოგვიანებით მოვიდა იმ დროს მე მითხრა შესახებ. ვფიქრობდი, რომ თქვენ არ გქონდათ რაიმე პრობლემა, რაც გქონდათ პრობლემები და გჭირდებათ დახმარება ".

ასეთი დაგმობილია გამონათქვამები: "სად ხარ?", "რატომ გვიან?" ჩვენ აუცილებლად მოჰყვება აღშფოთებას და აგრესიას მოზარდი და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ კონსტრუქციული საუბარი გამოიწვიოს.

ახალგაზრდა მამაკაცი და უფრო მეტი მოზარდი ადვილად ადვილია მიმდებარე ხალხზე და მათ შორის ურთიერთობა, მაგრამ სწრაფად მათში იმედგაცრუებული, როგორც კი ისინი აღმოაჩენენ არასრულყოფილ შესაბამისობას წინასწარ და გადაჭარბებულ იდეალთან.

ასეთი მაქსიმალიზმი არის თვითმმართველობის დამტკიცების სურვილი, ეს ქმნის ე.წ. შავი და თეთრი ლოგიკას. შავი და თეთრი ლოგიკა, მაქსიმალიზმი და მცირე ცხოვრების გამოცდილება ახალგაზრდებმა საკუთარი გამოცდილების ორიგინალობა გადაჭარბებულიყვნენ. როგორც ჩანს, მათ, რომ არავინ არ გვიყვარს, არ განიცდიან, არ ებრძოდა მათ.

თუმცა, მათი მშობლები, თავიანთი ახალგაზრდების გემოვნებისა და ჩვევების, აბსოლუტურად და მხოლოდ მათი ჩვევებისა და გემოვნების გათვალისწინებით, რეალობის გონივრულ დამოკიდებულებას არ აძლევენ მნიშვნელობის ფხიზელ შეფასებას მოვლენების, ამაღლების პრობლემების სიგანე, თმის სიგრძე, ცეკვის წესით, მუსიკის სტილი და სიმღერები.
ეს პრობლემები ძველია, როგორც მსოფლიოში. კომედიის "ღრუბლებში" არტისპოფანმა აღწერილი კონფლიქტი სასამართლო, კეთილმოწყობილი მამისა და უპრეცედენტო გრძელვადიანი ვაჟის შორის.
მამის თხოვნის საპასუხოდ, ძველ ავტორებს - სიმონიდული ან ესჩილა - შვილი მოუწოდებს ამ პოეტებს მოძველებული და კედელი. როდესაც შვილი თანამედროვე ხელოვნებას მიმართავს და ევროპრიდიდან მონოლოგი წაიკითხავს, \u200b\u200bმოხუცი გამოდის თავად, ხედავს მასში კურთხევას და უზნეობას

ხანდახან მოზარდები ხანდახან აღშფოთებულნი არიან ან, საუკეთესოდ, სიურპრიზები ახალგაზრდა მამაკაცის სურვილს კაბა და იქცევიან, "ყველას მსგავსად", თუნდაც საკუთარი მიმზიდველობისა და მატერიალური შესაძლებლობების საზიანოდ.
ამ ქმედებებში, მათთვის გაზრდილი მნიშვნელობა ენიჭება მათთვის კონკრეტული ჯგუფის კუთვნილების გრძნობა: საგანმანათლებლო, სპორტი და ა.შ. და იმისათვის, რომ საკმაოდ "მისი" ჯგუფში იყოს, აუცილებელია ყველაფერი გამოიყურებოდეს და საერთო ჰობია.
სხვა ადამიანების შიდა სამყარო მხოლოდ იმას ნიშნავს, რომ მასზე პატივისცემა და პატივისცემა, მისი დამოუკიდებელი ღირსეული პიროვნება მისი თვალები და მისი ცხოვრების გამოცდილება.
ეს არის ის, თუ როგორ არის ყველაზე გავრცელებული და სრულიად სამართლიანი საჩივარი ახალგაზრდა მამაკაცებისა და გოგონების მშობლები ხმები: "ისინი არ მოუსმინე მე!"

ჩქარობს, უუნარობა და თავშეკავება მოუსმინოს თქვენს შვილს, რათა მოხდეს კომპლექსური ახალგაზრდული სამყაროში, უუნარობა ახალგაზრდების პოზიციაზე, თვითკმაყოფილების ნდობა მათი ცხოვრებისეული გამოცდილების გათვალისწინებით - ეს ყველაფერი მშობლებსა და ბავშვებს შორის ფსიქოლოგიური ბარიერის შექმნა შეუძლია.
ეს ბარიერი შეიძლება გაძლიერდეს ორივე მშობლისა და შვილების მიერ. მშობლებს შეიძლება ჰქონდეთ იდეა, რომ არ არსებობს მათი შვილის ღირებულების სისტემა, რომელიც ბუნებრივად არ არის.

რატომ არის ასეთი საშიში ილუზია?
როდესაც მშობლები ვერ აღიქვამენ თავიანთ შვილს, ახლა ახალგაზრდა მამაკაცი, როგორც დამოუკიდებელი ადამიანი და ოჯახში არ არსებობს ურთიერთგაგების, მაშინ ახალგაზრდა მამაკაცი აძლევს ჰიპერტროფებს თანატოლებთან კომუნიკაციებს.
იმ შემთხვევაში, თუ ოჯახის ოჯახი და თანატოლთა მნიშვნელოვანი ჯგუფი, რომელთანაც იგი აერთიანებს სხვადასხვა ფასეულობებს, ოჯახის ღირებულება უარყოფს, რაც ქმნის შთაბეჭდილებას, რომ ახალგაზრდა მამაკაცს საერთოდ არ აქვს ღირებულებები.
ეს ილუზია არის ერთი ცალმხრივი და მშობლების ცხოვრების შეზღუდვა, ძალიან დიდი ხნის მანძილზე მათი შვილები, როგორც არაპროფესიონალი და საჭიროა წვრილმანი ზრუნვა.

მშობლები საკუთარ თავს და ბავშვს შორის ბარიერს იღებენ და შემდეგ ეთიკური მოთხოვნების ბოროტად გამოყენებისას, გააჩნიათ, რომ ყველა სხვა ადამიანი, გარდა მისთვის სათნო
ასეთი სწავლებები ახალგაზრდებს მოგერიდებათ, რაც განსაკუთრებით მგრძნობიარეა სიტყვისა და საქმის ნებისმიერი შეუსაბამობისთვის.
მორალური ნორმების აღსრულების მოთხოვნა შიდა პროტესტის გარეშე აღიქმება, თუ ის ამბობს, რომ ჯერ კიდევ არ არის ყველა ადამიანი მორალურად, არამედ საკუთარი მორალის გაზრდის მიზნით.
ნუ გეშინია, რომ ახალგაზრდა ბავშვებს სერიოზულად განიხილონ სიცოცხლის უარყოფითი ასპექტები.
მამაკაცის სიმწიფე მოდის, როდესაც მას ესმის, რომ სიცოცხლე არ იცის, რომ ყველაფერი საბოლოოდ კეთდება.

შენიშვნა მშობლებთან
არ შეგეშინდეთ გარდამავალი ასაკის. ეს არის გარდაუვალი ეტაპი ცხოვრებაში ყველა ადამიანს. და თუ გსურთ ამ დროს არბილონ, გაეცანით, რატომ მიდის ბავშვი ზუსტად და სხვაგვარად არ არის.

მოზარდის ფსიქოლოგია შეიძლება, როგორც ჩანს, უცნაური და არაპროგნოზირებადი, მაგრამ ეს სრულიად არასწორია. მხოლოდ თქვენ შეძლებთ, თუ როგორ არავინ არ ესმის თქვენი შვილი და დაეხმაროს მას ამ პერიოდის გადალახვა. მისთვის ის შეიძლება უფრო რთული იყოს, ვიდრე თქვენთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, მოზარდი მხოლოდ იწყებს საკუთარ თავს და სხვებს, და მისთვის ყველა ცვლილება რთული და გაუგებარია

და სერიოზულად, მაშინ ყველაფერი ამბობს, აუცილებელია მშობლებისთვის, რომ, თავის მხრივ, ასევე დაიწყო უსიამოვნო მომენტები მათი ურთიერთობების მოზარდებში, ყველა შესაძლო პრობლემების და მელცმანის გამოწვევების თვალსაზრისით. შემოიტანეთ საოჯახო ნავი ყველა წვიმა და პრობლემების მეშვეობით დამონტაჟებული და მეგობრული ურთიერთობების დამონტაჟებული მშვიდი ნავსადგურში.

Bearish- ის წყარო.

საკმაოდ ძნელია საუბარი ზოგადად ახალგაზრდულ ასაკში, ძალიან აქ არის დამოკიდებული, თუ რა მოხდა გარდამავალი პერიოდის წინა ეტაპებზე, განსაკუთრებით მოვლენების გამოცდილებაში, რომელიც ასახავს დანარჩენ სიცოცხლეს.

მაგრამ 16-17 წლის მოზარდის ფსიქოლოგია ეს დიდწილად ეფუძნება მშვიდი მაჩვენებლებს, ვიდრე წინა ასაკობრივ პერიოდებში, არამედ უფრო დიდი დამოუკიდებლობისთვის. თუ არ მოქმედებს პათოლოგიასა და კომპლექსურ შემთხვევებში, მაშინ ტიპიური სურათი იქნება:

Ფიზიკური მახასიათებლები:

• ფიზიკურად მოზარდები ნამდვილად განვითარდა
• ამიტომაც დიდ ყურადღებას უთმობენ მათ ჯანმრთელობას
• ემოციური მახასიათებლები:
• უკვე მეგობრული (და ზოგჯერ პატრონაჟის) კონფიგურირებულია მათი ოჯახის ყველა წევრს
• აბსოლუტურად დარწმუნებული
• სხვების საჭიროებებს შეუძლიათ ფრთხილად, ვიდრე მათი

სოციალური:

• ჩვენ ვცდილობთ სერიოზულ ურთიერთობებს, როგორც საპირისპირო სქესთან (სიყვარული) და საკუთარი (მეგობრობით)
• თარიღები ხდება ხშირი ფენომენი მათ ცხოვრებაში
• პირადი ურთიერთობები მიდიან წინსვლას, ერთგულება, როგორც ჩანს, ასეთი ურთიერთობების ინტიმური ზრდა იზრდება
• ჩვეულებრივ ეძებენ დამოუკიდებელ შემოსავალს, რისთვისაც ისინი საათობრივად მუშაობენ
• ხელისუფლების წინააღმდეგობა მცირდება
• ინტელექტუალური მახასიათებლები:
• შეეცადეთ უფრო სერიოზული გონივრული გადაწყვეტილებების მიღება
• უკვე მესმის, რომ დღეს მიღებული ნებისმიერი გადაწყვეტილება გავლენას მოახდენს, რა იქნება ხვალ
• განვიხილოთ რამდენიმე შედეგის ვარიანტები მოვლენებისათვის, I.E. მოზარდები გამოთვლიან თავიანთ ქცევას
• მოზარდებსა და მშობლებს შორის კონფლიქტები უფრო ურჩევნია პრობლემის განხილვის გზით
• დაიწყოს ვიფიქროთ მომავალში პროფესიის შესახებ და მომავლის შესახებ პრინციპში

სულიერი:

• მორალური და სულიერი ღირებულებები შემოწმებულია და გამოცდილია
• რომელსაც შეუძლია ძლიერი რელიგიის ძლიერი ვალდებულება
• სხვებისთვის ურთიერთგაგების და მათი მოსაზრებების გათვალისწინებით
• ბიჭები და გოგონები ძალიან დაინტერესებულნი არიან სიკვდილის შემდეგ
• მათ აქვთ ბევრი კითხვა პირადი სულიერი ცხოვრების შესახებ, ამ სფეროში ისინი სავსეა ეჭვქვეშ
• თუ მოზარდები სულიერ ჭეშმარიტებაში გაჟღენთილია, მათ შეუძლიათ ამ პერიოდის განმავლობაში მათ ათვისება და ცხოვრებაში.

მშობლების უმრავლესობამ მიიჩნევს, რომ ამ ასაკში მშვიდად შეძლებს სიმშვიდე - პრაქტიკულად უკან და მოზარდის ფსიქოლოგია 16 17 წლისაა მშობლის აღქმა. მაგრამ ეს ძალიან დამოკიდებულია:

• მშობლები იყვნენ თავიანთი შვილებისთვის ნდობის ურთიერთობების შენახვაზე?
• აქვს ის, რაც გახდა ზრდასრული, და დროა მოზრდილი დამოუკიდებელი ცხოვრება?
• როგორ მზად არის ის მზად არის ასეთი სიცოცხლეში?
• არსებობს თუ არა რაღაც მშობლებმა და ბავშვებს შორის, მიუღებელია, შესაძლოა, ზოგი შეურაცხმყოფელი მათშია?

ეს არის შეჯამების დრო, ისინი ცუდად ან კარგია, მხოლოდ მშობლები და მოზარდები შეიძლება ითქვას, მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, ჩემი აზრით, უნდა გვახსოვდეს ეს და სხვები - ეს არის ის, რაც მათ ყველაზე მეტად ძვირადღირებული და თქვენი საყვარელი ადამიანები, რომლებიც ერთმანეთს აქვთ. ასე დარჩება ყველა მათი შემდგომი ცხოვრება.

მოზარდებთან ერთად მშობლები ადვილი არ არიან. არაპროგნოზირებადი ქმედებები, განწყობა, ემოციური ეპიდემიის გარეშე განსაკუთრებული შემთხვევა. მაგრამ რატომ არის ამ ასაკის ბავშვები ზუსტად? რა მოტივები, მოზარდის ქმედებების მიზეზები? და რაც მთავარია, როგორ დავაღწიოთ გარდამავალ პრობლემებს საკუთარ თავს, საკუთარი შვილები? როგორ გაერკვნენ, რა ფსიქოლოგია არის მოზარდი?

ეს ყველაფერი დაახლოებით 12 წლისაა. არაკორტი გათავისუფლებულია ბავშვთა ილუზიებიდან. კრიტიკული აზროვნება, ჰორმონების თანდათანობით გაანადგურებს რეალობის გულუბრყვილო აღქმა. მოზარდი ქრება უსაფრთხოების, რწმენის განცდა, რომ "მშობლებისთვის, როგორც ქვის კედლის უკან". კედელი მოულოდნელად ქვიშისგან გამოდის, ჩამოინგრა.

და თინეიჯერი ფსიქოლოგია ქმნის კმაყოფილი საკუთარი იდენტობისთვის. აქ გჭირდებათ ნათესავების დახმარება. მათ უნდა იპოვონ "კარგი" ჩემთვის. და "გთხოვთ, ღარიბი იდენტურობისთვის" მოზარდი ადვილია, რადგან დანართი, მოზარდის დამოკიდებულება წარმოუდგენლად სწრაფად იქმნება.

მოზარდების ფსიქოლოგიური თავისებურებები - ყველაფრის მკვიდრი ცვლილებები

12-17 წლის განმავლობაში, ადამიანი აქტიურად ვითარდება: ჩონჩხი იზრდება, ხმოვანი ლიგატების შეცვლა, სქესობრივი ჰორმონები იწყება.

ძირითადი ცვლილებები ტვინთან ერთად ხდება. აქ არის ის, რომ პრობლემის ფესვი, რის გამოც მოზარდები იმდენად არასტაბილურია. ევოლუცია უფრო დიდი ნახევარსფეროების ქერქის "ახალი" ნაწილი, რომელიც პასუხისმგებელია კრიტიკული აზროვნების, დაგეგმვის უნარი, აშკარად იმოქმედოს, "სძენს" მოგვიანებით კიდურის სისტემას ემოციური სფეროს მარეგულირებელი. ამ უძველესი ტვინის დეპარტამენტი იქმნება ადრე. ამიტომაც მოზარდის ქცევას გულისხმობს იმპულსების დომინირებს, ემოციებს.

სქესობრივი ჰორმონები - ლიმბური სისტემის მთავარი "იარაღი" ტვინის რაციონალური ნაწილის წინააღმდეგ ბრძოლისთვის. ტესტოსტერონის, estrogen მოზარდების შეიძლება მთლიანად კუთხეში ხმა გონება. სამწუხაროდ, ეს ჰორმონები არა მხოლოდ საპირისპირო სქესის მქონე პირთა ინტერესს იწვევენ, ყურადღების მიპყრობას იწვევს. ტესტოსტერონის, ემოციური წვეთების, შფოთვის, კონფლიქტის უფრო მეტ დამნაშავეებს. კარგად, ერთად ჰორმონების სიამოვნებით, სტრესი (Dopamine, ადრენალინი) ისინი ხელს უწყობენ გამოჩენა heaps. ეს არის ჰორმონების ჭარბი, რის გამოც თინეიჯერი პერიოდის ბიპოლარული აშლილობა, შიზოფრენია, სხვა მძიმე ფსიქიკური დაავადება იწყება ბევრად უფრო ხშირად, ვიდრე ადამიანის სიცოცხლის სხვა სეგმენტებში.

Მნიშვნელოვანი! პოლ ripening - ფენომენი გარდაუვალია. ეს არ არის აზრი, რომ ბრძოლა მასტურბაცია, ენთუზიაზმი "მარწყვის". მაგრამ ბავშვებისთვის გააცნობიერონ, რა ხდება, მშობლები უნდა ახსნას ადამიანის რეპროდუქციული ორგანოების თავისებურებებზე, უსაფრთხო სქესის მნიშვნელობაზე. იგი დაიცავს არასასურველი ადრეული ორსულობის, საშიში ვენერალური დაავადებების წინააღმდეგ. თუ თქვენ გაქვთ გამოწვევა, აუცილებელია მინიმუმ მისცეს ბმული საჭირო ინფორმაციას. მე ვცნობ ინტერნეტს. მოზარდობის ფსიქოლოგიური პრობლემები დისკუსიის ერთ-ერთი პოპულარული თემაა.

საკუთარი YA- ს ფორმირება

სრული ადამიანი, მე ხშირად დაიბადა ფქვილში. ეს ყველაფერი იწყება როლური მოდელების ძიებაში. მოზარდი მსგავსია მუდმივად, მშობლებთან, თანატოლებთან, პედაგოგებთან, კერპებთან შედარებით.

მალე მოზარდი ესმის: ეს განსხვავდება მოზარდებისგან, თუმცა იძულებულია დაემორჩილონ თითქმის ცუდად. აქედან გამომდინარე, კონფლიქტი დაიბადა, გაუგებარი მეურვეობის ქვეშ გაათავისუფლოს სურვილი "იგივე, რაც თვითონ". ბავშვი იწყება მოზარდების კოპირებაზე - მოდის, კაბები მსგავსი გზა, იყენებს ალკოჰოლს, ცდილობს გაიგო თანაბარი footing, ამტკიცებენ.

თუმცა, ჯერ კიდევ არ არის მკაფიოდ გამოყოფა საკუთარი პიროვნება სხვებისგან, სუსტად ესმის, თუ სად არის საზღვრები პერსონალის იდენტურობასა და გარე სამყაროს შორის. ამიტომაც თინეიჯერი ჩამოდის სხვების მიმართ უპატივცემულოდ, არღვევს მოზარდების სამყაროს მგზნებლობას.

12-14 წლის ასაკის არათანმიმდევრულობაც არის ის, რომ მოზარდების აზრი, რომლის წინააღმდეგაც ის არის, რომ ის არის Yunc- ისთვის. უფრო მეტიც, მშობლები კვლავ რჩებიან შადს მთავარ როლს მოდელებს. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია, რომ უხუცესები აჩვენებენ კარგ მაგალითს. თუ მშობლები მოუთმენლად არიან, მათ უყვართ სკანდალი, დაგმონ, უჩივიან, არ არის გაკვირვებული, რომ თინეიჯერი ბავშვი იმავე გზით დაიწყება.

კომუნიკაცია - მთავარი ღირებულება

Budies- ის კომპანიაში, მოზარდი პირველად დამოუკიდებლად სოციალიზებულია ახალგაზრდულ ჯგუფში გარკვეული ადგილის ოკუპაციის გზით, საპირისპირო სქესის თანატოლებთან შეხვედრაზე. ხშირად მეგობრების აზრი ძალიან მნიშვნელოვანია. თუ სიამოვნება გამოიყენებს ალკოჰოლს, მოზარდი სირცხვილია. თუმცა, მოზარდი გამოირჩევა ძლიერი იმპერიით, ყველა დრო სჭირდება საკუთარ იდენტობას. ხალხი, კომპანიები, დამოკიდებულება, კერპები ხშირად შეიძლება შეიცვალოს. ეს არის მოზარდობის ერთ-ერთი თავისებურება, მოზარდის ფსიქოლოგია.

იზოლაციის საშიშროება

ეს არის გარდამავალი ასაკი ყველა ძალა, რომელიც გამოხატავს შეუწყნარებლობას, თავშეკავებას, რათა დაეხმაროს ადამიანს, რომელიც ძალიან განსხვავებულია. თუ მოზარდი პრობლემებს აქვს, დაველოდოთ უბედურებას. დარწმუნდით, რომ იპოვოთ ის, ვინც სიცილს, სხვები მხარს დაუჭერენ "კომპანიას".

მოზარდების მსგავსი პრობლემები არ არის იშვიათი. ისინი მოზარდობის მნიშვნელოვანი ფსიქოლოგიური მახასიათებელია. 12-14 წლის ასაკში სხეულის სწრაფი ჰორმონალური რესტრუქტურიზაციის გამო, კანის დაავადებები ხშირად გამოჩნდება, წონაში. ბიჭები განიცდიან უკონტროლო ერექციას.

მოზარდისთვის ძალიან საშიშია. ყველაფერი შეიძლება დასრულდეს არა მხოლოდ დახურვის, ნეიროზის, არამედ რეალური ტრაგედია - თვითმკვლელობის მცდელობა.

გახსოვდეთ! ბიჭების თინეიჯერი პერიოდი უფრო მეტად ძალადობაშია. ისინი უფრო ხშირად გოგონები "იბრძვიან ხელებიდან". საგანგებო თავდაჯერებულობის ტიპიური ბიჭების მოზარდებისათვის, სხვების მოსაზრებების საკუთარი შეხედულებების სურვილი. თუმცა, წინააღმდეგობები დაცულია. ინდივიდუალიზმი, დახურული უცნაურად მიიღებს კონფორმირებას, დამოკიდებულებას "მისი" ჯგუფის აზრით.

Teen Boys უფრო სავარაუდოა, რომ ჩართოთ რაღაც ძალიან - გახდეს "ბოტანიკა", სპორტსმენების, მუსიკოსები. ამავდროულად, მოზარდი დიდხანს გადაჭარბებს საკუთარ შესაძლებლობებს. 12 წლის ბიჭი საუკეთესო ფსიქოლოგიითაა გათვალისწინებული. Digure მისი ელემენტარული უბრალოდ.

მოზარდების ასაკის მახასიათებლები 13-14 წელი

14 წელს, ინდივიდუალური სრულად გათავისუფლებულია ბავშვთა ტანსაცმელიდან, ხდება ნამდვილი მოზარდი ყველა წინააღმდეგობებით. თინეიჯერი ამავე დროს:

• პირად თავისუფლებას და თანატოლების აღიარება;
• მიიჩნევს, რომ ყველაფერი მხარზეა, მუდმივად გრძნობს თავის არასრულფასოვნებას;
• ეს იმდენად თვითმმართველობის დამაჯერებლად, თითქოს მე გაშვებული ყველაფერი, თუმცა მას აქვს პატარა გამოცდილება.

მოზარდობის ფსიქოლოგია: გამოჩენა - მთავარი მტერი

13-14 წლის, გარეგნობა ხშირად ხდება ყველაფრის მთავარი ღონისძიება. სრული ან "Dryschi" ხშირად "გარეგნულად", დაცინვის ობიექტი.

გოგონების კოსმეტიკა, hairstyles, სუნამო, ტანსაცმელი ზოგადად ხდება რეალური fetish. ხშირად, კერპების მსგავსად, ძალიან იწვევს კვების დარღვევებს, fatting შიში. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია, რომ ჩადამთან ერთად დროთა განმავლობაში (როდესაც ისინი უსმენენ) საჭმლის მიმართ სწორი დამოკიდებულება. მაშინ ბავშვთა საკვები გახდება ენერგიის წყარო, სიამოვნება.

გახსოვდეთ! მოზარდების დიეტა ცინკით უნდა გაიზარდოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სხეული შეწყდება სეროტონინის სასურველ რაოდენობას. იგი არეგულირებს განწყობას, იცავს ბოროტების, დეპრესიის, დეპრესიის წინააღმდეგ. თინეიჯერი ორგანიზმის თუთია ხშირად მცირეა, რადგან ეს ნივთიერება აქტიურად იხარჯება სწრაფად მზარდი ძვლის სისტემაზე.

გარდა ამისა, მისი ნაკლებობის გამო, თინეიჯერის სხეული დოპამინით ივსება. ეს ჰორმონი ხდის მას თავგადასავალი, სწრაფი ქმედებები. განსაზღვრავს თუ არა თუთიის ნაკლებობა, ადვილია - "თეთრი ქულა ფრჩხილების შესახებ.

13-14 წლის ბავშვის მშობლების როლი დიდია. მათ შეუძლიათ დარწმუნდეთ, რომ Chad- ში პასუხისმგებლობის გრძნობა ნათლად უკავშირდება ჯილდოს ან სასჯელს. მშობლები შეიძლება იყოს მოზარდების ცხოვრების "კონსტრუქციული დასაწყისი", რაც ხელს შეუწყობს თვითშეფასებას, გადაარჩენს მოზარდების მოგვარების სურვილიდან.

მთავარია, არ არის ბავშვის ბოროტი უარის თქმა, დაიწყოს მას, რომ მას ჯოჯოხეთის დისექცია, რომელიც სპეციალურად მხოლოდ იმას ნიშნავს, რომ ის ზიანს აყენებს. თქვენ უნდა ვისწავლოთ მოისმინოთ მოზარდი, წასვლა გონივრული კომპრომისები. შემდეგ თანდათანობით მოახერხა დაკარგული სანდოობის დაბრუნება.

გახსოვდეთ! ბევრი 13-14 წლის ასაკში სხეულის აქტიური რესტრუქტურიზაციის გამო (და არა მხოლოდ ღამის გასეირნება, მეგობრებთან ერთად, სოციალურ ქსელებთან ერთად ჩამოიხრჩო) ძნელია დილით, იძინებს. აქედან გამომდინარე, არასწორია მოზარდი ძილისთვის, სანამ სადღესასწაულო შაბათ-კვირას. აქ არ არის სიზარმაცე - მოზარდი უბრალოდ გასული კვირის განმავლობაში სურს.

ახალი ფსიქოლოგიური მოვლენები 14-16 წლის განმავლობაში

მოზარდი, რა თქმა უნდა, მშობლების გამოცდილება არ არსებობს. თუმცა, 14-15 წლის ასაკში, ბავშვის ლოგიკური, ანალიტიკური შესაძლებლობები თითქმის იგივეა. აქედან გამომდინარე, მოზარდი ნაკლებად აღინიშნება ნათესავების ბრძანებებს, როდესაც ის გუნდში ლოგიკას ვერ ხედავს.

ამ ასაკის მოზარდები კარგად გრძნობენ უხერხულობას. თუ მშობლები განიცდიან აღშფოთებას მათი შვილების ქცევის გამო, მაგრამ ამბობენ, რომ ისინი შეურაცხყოფენ, მაშინ მოზარდი დაუყოვნებლივ გრძნობს: ეს უპატიოსნოა. ფსიქოლოგია - მოზარდებისათვის მოსაწყენი კონცეფცია. მაგრამ ის არის ის, ვინც ინარჩუნებს ინტუიციას, სენსუალურობას.

პირველი რეალური სიყვარული, მოძიების მოძიება

14-17 წლის მოზარდები, როგორც წესი, არა მარტო შეხვდებიან საპირისპირო სქესის თანატოლებს, არამედ ჭეშმარიტად სიყვარულით. ამ ასაკში, ყველაზე ხშირად იწყება (მეტი "Kolovashka ჩახუტება"). ამავდროულად, მოზარდი თავის ჯგუფს "ღალატს" იწყებს, უფრო კრიტიკულ მეგობრებს, ეძებს ნამდვილ მეგობრობას, სადაც ნდობა, საერთო ინტერესები, და არა იერარქია, სტატუსი.

თუმცა, სიყვარული, მეგობრობა ყველაფერი არ არის შეზღუდული. ბევრი 15 წლის ასაკის აღარ არის დაკმაყოფილებული სწრაფი ინტერესები. მათ უნდათ მოწოდება. ამავე დროს, მომავალი უღირსია.

როდესაც მოზარდი აღმოაჩენს თავის ნომრებს (ანუ ფიქრობს), მაშინ ამბიციები ივსება, სურვილი "მთელს მსოფლიოში". მოზარდის ფსიქოლოგია 16-17 წლისაა, ის დარწმუნებულია, რომ ის დარწმუნებულია: პრობლემების გარეშე მისი საყვარელი ბიზნესში გამოჩენილი სიმაღლე. თანდათანობით, მოიპოვოს გამოცდილება, ზრდასრული, პიროვნება იწყება უფრო რეალისტური, რათა გამოიყურებოდეს საკუთარი პერსპექტივები, შესაძლებლობები.

საკუთარი ქმედებების კრიტიკული აღქმა, "გლობალური" პრობლემების ინტერესი

14-15 წლის მოზარდი იწყებს მცირე მირკას სუბიექტურ აღქმას რეალობას, უფრო კრიტიკულად შეაფასებს საკუთარ ქმედებებს. მოზარდები უკვე შეძლებენ სიამოვნებას "მოგვიანებით", გესმით: სარგებელი უნდა მიიღოთ. ნაკლებად egocentrism ხდება ქმედებები.

ბევრი "თითქმის მოზარდები" გლობალურ საკითხებში დაინტერესებულნი არიან, ცდილობენ გაიგონ, რატომ ზოგიერთ ქვეყანას უფრო წარმატებული, ვიდრე სხვები, როგორც ეკონომიკა. ის ხელს უწყობს მშობლებთან "შერიგებას", რომელსაც შეუძლია კიდევ ერთხელ მოიპოვოს უფლებამოსილება, თუ ისინი ამ საკითხებში მიხვდებიან. უფრო მეტიც, 15-16 წლის მოზარდი უკვე აზრია ნაკლებად კატეგორიულად, მზად არის საპირისპირო აზრით უფრო მშვიდად.

თანამედროვე მოზარდის პრობლემები და ფსიქოლოგთან საუბარი

სპეციალისტი დაეხმარება მოზარდს "შეადგინოს" ნათესავებთან, რათა გავიგოთ, რა ნამდვილად ინტერესებს ცხოვრებაში. შემეცნებითი ქცევითი კორექციის დახმარებით, ჰიპნოთერაპია, ფსიქოლოგი მოზარდის შიდა კონფლიქტებს ეწინააღმდეგება გარე სამყაროსთან, საკუთარი ძალით რწმენას ახდენს, თვითშეფასების გრძნობა გამოიწვევს.

ბევრი სასარგებლო შეიძლება შეიტყოთ გვერდზე