"පාර්ලිමේන්තුව" පැකට්ටුව පිරිමියෙකුගේ අතේ ඇති කලක් ඔහුගේ හොඳ මූල්ය තත්ත්වය, ස්වාධීනව ස්වාධීනත්වය සහ පුරුෂ භාවය සංකේතයක් විය. පසුගිය දශක ගණනාවක් තිස්සේ සමාජයේ ආකල්පය තියුනු ලෙස වෙනස් වී ඇත: වැඩි වැඩියෙන් තරුණයින් සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක්, ක්රීඩාවක්, නිසි පෝෂණය ගැන සිතන්නේ සිගරට් පැකට්ටුවකට තැනක් නොමැති බවයි. අද, මහජන වි ness ානයේදී, එම අදහස ක්රමයෙන් මුල් කර ගැනීම සඳහා දුම්පානය මෝස්තරයක් නොවන අතර, දුම්පානය තම අභ්යන්තර ලෝකය සමඟ විකාරයක යෙදී සිටින පුද්ගලයෙකි, ඔහු ස්වයං විසිරිය හා ... අනුකම්පාව, වරදවා වටහා ගැනීම, හෙළා දැකීම සමාජයෙන් සහ ඔවුන්ගේ ආදරණීයයන්ගේ පැත්තෙන්. වැඩි වැඩියෙන්, සිගරට් අතේ යනු දර්ශකය යනු මිනිසෙකුගේ ජීවිතයේ දී, නමුත් දුර්වලකම සහ ශක්තිය නිසා ය.

ඔහු තවත් නිකොටින් මාත්රාවක් තම ශරීරයට යවන විට ඔහුට හැඟෙන්නේ කුමක්ද?

සහකරු හෝ සහකාරිය සිගරට් මත යැපෙන කාන්තාවක් කළ යුත්තේ කුමක්ද? හැසිරෙන්නේ කෙසේද සහ ඔබේ ආදරණීයයාට උදව් කරන්නේ කෙසේද?

දුම්කොළ ඉතිහාසයේ සිට

මීට වසර 4,000 කට පමණ පෙර පුරාවිද්යා ologists යින් විසින් මීට වසර 4,000 කට පමණ පෙර ස්ථාපිත වී ඇති අතර, උතුරු ඇමරිකාවේ පදිංචිකරුවන් ඔවුන්ගේ ජීවිතවල දුම්කොළ භාවිතා කළ අතර එය ඉන්ද්රජාලික ගුණ ඇති බව විශ්වාස කළහ. නිදසුනක් වශයෙන්, මාජා ගෝත්ර පූජකවරුන්ගේ ආගමික චාරිත්රවල දුම්කොළ දුමාරය ලෝකයේ සතර සතුරන්ගෙන් බෙදාහදා ගත් අතර, ඔවුන්ව සතුරන්ගෙන් ආරක්ෂා කිරීමට, බලය අත්හැර සතුරා ජයග්රහණය ජය ගනිමින් සිටියහ.

බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති "දුම්කොළ" යන වචනය ටොබැගෝ දූපතට එකම නමකි. පළමු දුම්කොළ ව්යාප්තිය නූතන මධ්යම ඇමරිකාවේ වෙරළට කොලොම්බස් කණ්ඩායමට පැමිණි නැවියන් වූ අතර, එහි නූතන සිගරට් වල විවිධත්වය - දුම්කොළ ප්රදේශවාසීන්ගෙන් ඔතා ඇත. එබැවින් යුරෝපයේ දුම්කොළ පැතිරීම ආරම්භ විය. 1560 දී ප්රංශයේ තානාපතිවරයා දුම්කොළ කිහිපයක් කැතරින් නුවර රැජිනට දිව ගියේය. එය හිසරදය සඳහා විශිෂ්ට ප්රතිකාරයක් ලෙස උපදෙස් දුන්නේය. මාර්ගය වන විට, "නිකොටින්" යන වචනය ආරම්භ වන්නේ තානාපති ජෝන් ජෝන් නිකෝ වෙනුවෙන් ය. මෙම සිදුවීමෙන් පසු දුම්කොළ ජනප්රියත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වර්ධනය වී ඇති අතර, එය ඉරුවාරදය පිළිබඳ මාධ්යයක් ලෙස භාවිතා කරන ලද අතර 16 වන සියවසේ මැද භාගය වන විට එය දැනටමත් සීතලෙන් හා වේදනාවෙන් ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා කරන ලදී.

Temp තිහාසික සිදුවීම අයර්ලන්තයේ ඉංග්රීසි ජාතික ශ්රීමත් වෝල්ටර්ලෙට්ලෙයිල් විසින් දුම්කොළ වගාවක් නිර්මාණය කිරීම බව ඔහු එය "වර්ජිනියා" ලෙස හැඳින්වීය. මෙම වගාව සමඟ දුම්කොළ ඉතා ඉක්මනින් ලෝකයේ වඩාත් ජනප්රිය එකක් බවට පත්විය.

බොහෝ රටවල දුම්කොළවල වඩාත්ම කැපී පෙනෙන විශේෂයන් බොහොමයක් දුම් පානය කරන බව බොහෝ රටවල සඳහන් වන අතර, රජවරුන් හා අධිපතීන් සමඟ අවසන් වන බව නිවැරදිව දැක්වෙනු ඇත. රුසියාවේ පාලකයා - පේතෘස් 1 දුම්කොළ රසිකයෙක් වුණා.

නිදසුනක් වශයෙන්, දුම්කොළ විරුද්ධවාදීන්ගේ ඉතිහාසය,, ජාතියේ සෞඛ්යයට වඩාත්ම අහිතකර වූ මෙම පුරුද්ද ගැන සලකා බැලූ අතර, මෙම පුරුද්ද ගැන මනාප වූ කාදිනල් රිචලියු, සහ රටේ ජාතික බලකායේ දුම්කොළවල හානිකර බලපෑම ගැන කතා කළේය සමස්ත. නමුත් ඒ වන විට පවා තහනම් කිරීම අවුස්සනු ලැබුවේ ජාවාරම් සහිත දුම්කොළ පැතිරීමයි. නිදසුනක් වශයෙන්, අවසානයේදී, එංගලන්තයේ රජය විසින් දුම්කොළ නිෂ්පාදන "බැඳී", ඒ මත සැලකිය යුතු කොටසක් අයවැය ආදායම් සඳහා විශාල රාජකාරි භාරගෙන තිබේ. සමාජය දුම්කොළ වලට අයත් වූ අතර එය තරමක් මිත්රශීලී ය, විද්යාවේ හා කලාවෙහි බොහෝ කැපී පෙනෙන සංඛ්යා සිගරට් වල විරුද්ධවාදීන් නොවූවා පමණක් නොව, ඔවුන්ම දුම් පානය කිරීමට අකමැති විය. වෛද්ය ටොබියස් සිකුරුගේ වැඩ කටයුතු ජනතාව කෙරෙහි විශාල බලපෑමක් ඇති කළේය. "දුම්කොළ බියර්ට එරෙහිව" බියර් ජය ගනිමින් ", එහිදී නිකොටින් විශාල මාත්රාවක් පමණක් සෞඛ්යයට හානිකර බව ඔහු පැවසීය.

දහනව වන ශතවර්ෂයේ ආරම්භයේ දී සිගරට් දර්ශනය වී ඇති අතර, බොහෝ ආකාරවලින් ආදේශක සෑම විටම සුරුට්ටු සුරුට්ටු නොවේ. නමුත් පළමු ලෝක යුද්ධයේ යෙදී සිටියදී සැබෑ "සිගරට් උත්පාතය" ආරම්භ වූයේ සිගරට් සෑම අමිහසක් පාහේ සිගරාවන් අතර සොල්දාදුවන් අතර පැතිරීමට පටන් ගත් අවස්ථාවේදීය.

විද්යාත්මක හා තාක්ෂණික ප්රගතියක් වර්ධනය වීමත් සමඟ, සිගරට් නිෂ්පාදනය සඳහා යන්ත්ර ඇති අතර, කාන්තාවන් දෙදෙනාම සඳහා ගනු ලබන විශාල දුම්කොළ සමාගම් ගණනාවක් අතර තරඟයක් ඇති වේ: 1925 සිට 1935 දක්වා දුම් පානය කරන කාන්තාවන්ගේ සංඛ්යාව තුන් වතාවක් වැඩි වේ!

දුම්කොළ සඳහා ස්වර්ණමය කාලය 40-50ක් ලෙස සැලකේ, සෑම හොලිවුඩ් චිත්රපටයකම පාහේ සිගරට් ප්රධාන චරිත අතින් දැල්වෙයි. තවත් දශක දෙකකට පසුව, කොකාකෝලා පවා ලාභදායීතාවය අනුව මර්ලිබොරෝ ලෝකයේ සංඛ්යාව ලෙස සැලකේ.

පසු වසරවලදී දුම් පානය කිරීමේ ක්රියාවලිය ක්රියාකාරීව අධ්යයනය කරන ලද අතර, මිනිස් සිරුරේ සිගරට් වල හානිකර කෘති බොහොමයක් මිනිස් සිරුර මත, දුම්පානයේ අන්තරායන් පිළිබඳ තොරතුරු බෙදා හැරීම යන ඉලක්කයයි. සෑම නව පරම්පරාවකින්ම, දුම් පානය කරන්නන්ගේ සංඛ්යාව අඩු වේ, නමුත් කෙසේවෙතත්, බොහෝ පවුල්වල දුම්පානය තවමත් විශාල ගැටලුවක් ලෙස පවතී.

මිනිසා දුම් පානය කරන්නේ ඇයි?

මේ පිළිබඳ අත්දැකීම් වලින් පිරී ඇති කාන්තාවකගේ ජීවිතය: සිගරට් සිපගැනීම්, මහල් නිවාසයේ සුවඳ, අමතර වියදම්, දරුවන්ට නරක ආදර්ශයක් (පවුලේ පියාම දුම් පානය කරන්නේ නම්, බොහෝ විට ඔහුගේ දරුවා දුම් පානය කරනු ඇත) පොදුවේ කාන්තාවක් තේරුම් ගනී, සෑම සිගරට්වරයෙක්ම තම ආදරණීය සෞඛ්යයට බලපාන බව පැහැදිලිවම දුම්පානය අනාගතයේ දී පානිකල රෝගවලට හේතුව විය හැකි බව පැහැදිලිව වටහා ගනී.

ඡන්ද විමසීම්වලට අනුව, දුම් පානය කරන්නන්ගෙන් සියයට සියයක් 70 න් 70 ක්ම දුම්පානය නතර කිරීමට අවශ්ය වන අතර සියයට 80 කට වැඩි ප්රමාණයක් අවම වශයෙන් එක් උත්සාහයක් ගත්හ.

ඉතින් කුමන හේතුවක් නිසා, කුමන හේතුවක් නිසා, මනුෂ්ය වර්ගයාගේ ශක්තිමත් කොටස තවමත් ඇසුරුමේ සිට තවත් සිගරට් එකක් ගෙන යන්නේ කෙසේද? ප්රධාන සාධක කිහිපයක් සලකා බලන්න:

• ස්නායු - ඔබ බැලුවහොත් බොහෝ විට බොහෝ විට ශක්තිමත් නිකොටිල්න් මූර්ති වැඩ සහිත මිනිසෙකු යැපීමෙන් පීඩා විඳිති. කෝපි වලදී නිකොටින්හි, මිහිරි, එක් අතකින් මොළයට ඉක්මනින් ලිහිල් කිරීමට මොළයට උපකාරී වන ද්රව්යයක් අඩංගු වන අතර අනෙකාට එය නව ශක්තියක් ලබා දෙයි. එබැවින් සිගරට් එක ලිහිල් කිරීමේ මාධ්යයක් හා අතිරේක ශක්තියේ ප්රභවයක් සමඟ සම්බන්ධ වීමට පටන් ගනී. ඊට අමතරව, ඔබ දුම් පානය කිරීමේ ක්රියාවලිය දෙස බැලුවහොත් එය පෙනෙන්නේ කුමක්ද? භාවනා කිරීම: ආශ්වාස-හුස්ම ගැනීම, සිගරට්, ලිහිල් කිරීම - එබැවින් දුම්පානය චාරිත්රයක් බවට පත්විය, ජීවිත හා ලිහිල් කිරීමේ ක්රමයේ කොටසක් බවට පත්වේ. ඊට අමතරව, "දුමට" යනු එදිනෙදා ක්රියාවලීන්ගෙන් වියුක්තව සාරාංශ කිරීම, අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සහ විනාඩි කිහිපයක් පමණක් ව්යාප්ත වීම "යන්නයි. මොළය පරීක්ෂා කිරීම" යන්නයි.
• අන් අයගේ බලපෑම - පුද්ගලයෙකු දුම් පානය කරන්නන්ගෙන් සමන්විත කණ්ඩායමකට ගියහොත්, බොහෝ දුරට ඔහු දුම් පානය කරනු ඇත. වැඩිහිටි හැඟීම අවලංගු කර ඇති අතර, බහුතරය සැමවිටම සුළුතරයට බලපායි. දුම් පානය කරන කණ්ඩායමේ, කණ්ඩායමේ පොදු නීති යටතේ ක්රියාත්මක වන අයෙකු පූර්ණ ලෙස මත්පැන් පානය කරන කණ්ඩායමක් ලෙස සැලකේ.
• ප්රතිරෝධයේ ආත්මය බොහෝ විට සිගරට් වැඩිහිටි වියේම සංකේතවත් කරන විට නව යොවුන් වියේ දී සිගරට් එකක් අතේ තබා ගැනීමේ ආශාවකි. දෙමව්පියන් ලෙස හැඳින්වෙන සිගරට් එකක් දුම් පානය කිරීමට යෞවනයන් සූදානම්. වයසින් මුහුකුරා ඇති අතර, දෙමව්පියන් භාර්යාවන් හා ගැහැණු ළමයින් වෙනුවට ආදේශ කරනු ලැබේ. පරස්පරතාවයේ ආත්මය වඩා බිරිඳ හෝ ගැහැණු ළමයා කෑ ගසමින් ඉදිමී ඉදිමීම යන කාරණය තුළම, වැඩි මිනිසෙකු දුම් පානය කිරීමට අවශ්ය වේ. එය තර්කනය යනු කුමක්දැයි පෙනේ? තර්කනය නොපැමිණීම, හැසිරීම සුපුරුදු ප්රතික්රියාව අවුලුවන.

අභිරහස් දුම් පානය කරන්නන්: බොහෝ දෙනෙකුට විසි කිරීමට අවශ්යයි

පවුල තුළ මිනිසෙක් කවුද? මේ හිස, පෝෂක, ශක්තිමත්, නිර්භීත, .. කෙසේ වෙතත්, එය අවශ්යයි. මෙන්න - ඔහුව තමාටම බැඳ ඇති සිගරට් එකක් සහ ඔහුට ඉවත් කළ නොහැක. මෙම විනාශකාරී පුරුද්ද ගැන අමතක කිරීමට ඔහුට අවශ්ය වූයේ එයට ඇති ප්රතිවිපාක එය හොඳින් වටහාගෙන ඇති බැවිනි.

මානසික හා කායික විද්යාත්මක යැපීම ඇත.

කායික විද්යාත්මක යැපීම යනු ජීවියන්ගේ හුවමාරු ක්රියාවලීන්හි අනිවාර්ය අංගයක් වන විට නිකොටින් මත යැපීමයි. ඒ අතරම, නිකොටින් වල අනුපාතය ශරීරයට නොපැමිණීම නිසා හෝමෝන නිෂ්පාදනය හා සැබෑ වධහිංසා ආරම්භ කිරීම සහ සෞඛ්ය ගැටලු ආරම්භ වන විට දුෂ්කරතා සිදුවෙමින් පවතී. මෙවැනි භෞතික විද්යාත්මකව ඇබ්බැහි වීම නිරීක්ෂණය කරන්නේ දුම් පානය කරන්නන් තුළ පමණක් අවුරුදු 30-40ක් පළපුරුද්දක් ඇති බව වටහා ගැනීමයි.

බොහෝ විට මානසික මත රඳා පවතී. පරිවෘත්තීය පරිපථයේ නිකොටින් මාස කිහිපයක් හෝ සති කිහිපයක් තුළ. සියල්ලන්ම අවසන් විය යුතු බව පෙනේ, නමුත් නැත - බොහෝ විට දුම් පානය කරන්නා නැවත සිගරට් එකක් සඳහා ගනු ලැබේ. හේතුව කුමක්ද? කාරණය නම්, දුම් පානය කරන්න දුම් පානය කරන විට, අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සඳහා එම ක්රියාවලිය තුළ ඇති හිස්බව පිරවීම වැදගත් වන අතර, මෙම පුරුද්ද වෙනුවට මෙම පුරුද්ද ආදේශ කරන්න.

සාර්ථක දුම් පානය කරන්නන්

• "මම සිවිලිමක්" - ශරීරයේ නිකොටින් හිඟය නිසා, කුසගින්නෙන් පෙළෙන ප්රහාර බොහෝ විට ආරම්භ වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මිනිසෙකු පාන් සහ මේද ආහාර විශාල ප්රමාණයක් තිබේ නම් - පුදුමයක් නොවේ, ඔහු සුවය ලබයි. ඔබ ප්රයෝජනවත් පහත් මේද ආහාර ආරක්ෂා කරන්නේ නම්, ඔබ ඔහුට ජීවිතය පහසු කර ගත හැකිය: බීජ, පලතුරු, එළවළු.
• "මට දැන් දුෂ්කර කාල සීමාවක් තිබේ ..." - දුම් පානය කරන්නන් විශ්වාස කරන්නේ සිගරට් ඔහුට යම් යම් දුෂ්කරතාවන්ට නොනැසී පැවතීමට උපකාර වන අතර ව්යාජ "අවසාදිත" කාන්තාවකගේ පැත්තෙන් තත්වය තවත් උග්ර වනු ඇත. එහි ප්රති As ලයක් ලෙස සිගරට් නොමැති නම්, එය හොඳින් සම්පුර්ණ කරන ලද ගනුදෙනුවක් නොවන නිසා අපකීර්තිය හැකිය. ප්ලේසෙබෝ බලපෑම විනාශ කිරීමට හැකි වන්නේ ගැටළු සහ ග්රිල් කිසි විටෙකත් අවසන් නොවන බව මිනිසා පැහැදිලි කිරීම ක්රමයෙන් වැඩ කිරීම ක්රමයෙන් වැඩ කිරීමයි. හොඳයි, මෙය සෑම විටම දුම් පානය කිරීම අවශ්ය බව දැන් අදහස් නොකෙරේ. කෙසේ වෙතත්, රෙදි විවීම තවමත් රිදවන්නේ නැත.
• "මම ඉතා හොඳ දුම් පානය කරන්නෙක්, මට වයස 20, 30, 40 හැවිරිදි අත්දැකීම් තිබේ ... එය කිසිසේත් තේරුමක් තිබේද?" - මිනිස් සිරුර තුළ වැඩි නිකොටින් එකතු වන තරමට වඩා ශක්තිමත් වනු ඇති බව තේරුම් ගත යුතුය. වේගයෙන් සිගරට් ප්රතික්ෂේප කිරීමක් සිදුවනු ඇත, ශරීරය ඉක්මනින් හානිකර විෂ වලින් පිරිසිදු කරනු ඇති අතර, මෙය සිදුවිය හැකි රෝග වළක්වා ගත හැකිය. රෝගය දැනටමත් ඉදිරියට යමින් තිබේ නම්, දුම්පානය ප්රතික්ෂේප කිරීම රෝගයේ ගමන් මග අත්හිටුවා ඇති ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.
• "මම දුම්පානය ක්රියාවලියටම කැමතියි, ඔහු මාව සනසවන්න." ඇය මාව සනසවන්න. "නැවතත් ජීවිතයේ සහකාරිය ඇයට අවශ්ය සහය ලබා දෙනවාද සහ උපකාර සමඟ තම පුරුෂයාට ලබා දේ" නැවත සිතීමට සිතිය යුතුය. නැතහොත් ඊට පටහැනිව, මිනිසෙකුට තවත් ආතතියේ තවත් ප්රභවයක්ද?

නිදහසට කරුණු පිරිමින් කාන්තාවක් ඉදිරියේ "මුහුණ අල්ලා ගැනීමට" උත්සාහ කරයි

මිනිසෙකු දුම් පානය කරන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද?

දුම්පානය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, කාන්තාවක් උපරිම ප්ර .ාව පෙන්විය යුතුය. මේ කාරණයේ මිනිසෙකු දුෂ්කර බව මතක තබා ගැනීම අවශ්ය වේ. කාන්තාවක් එක් වරුවේ එක් වරක්ත්, අපහාස කිරීම සඳහා අපහාස කිරීම පමණක් නොව, තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරේ. මිනිසෙකුට දුම්පානය නතර කිරීමට අවශ්ය නමුත් එය කළ නොහැක. මේ කාරණයේදී, ඔහු තම පැත්තෙන් නැගිට, තමාට අනුකම්පා කරන ස්ත්රිය වෙනුවෙන් උත්සාහ කරනු ඇත. ඔහුගේ පවුලේ අය වෙනුවෙන්, ඔහු නිතරම අවශ්ය වන්නේ ශක්තිමත්ම හා ධෛර්ය සම්පන්න වීමයි. කිසිම අවස්ථාවක ඔහුගේ දුර්වලකම දෘශ්යමාන බව කිසිවෙකුට පෙන්විය යුතු නැත. මිනිසෙකු ඒ ගැන තමාම දනී.

පරාජයන් හා අසාර්ථකත්වයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරන මිනිසෙකුගේ ධනාත්මක ක්රියාවන් කෙරෙහි කාන්තාවක් අවධානය යොමු කළ යුතුය. එවැනි හැසිරීම ගැන මිනිසෙකු දැඩි කෘත ful වනු ඇත.

මිනිසෙකු කෝපයෙන් හා සුලු කෑමක් වුවද, කිසිදු අවස්ථාවක නොපැමිණීම හා විවේචනය නොකළ යුතුය.

දුම් පානය කිරීම සිගරට් සමඟ නොගැලපෙන ඕනෑම ආකාරයක ක්රියාකාරකමක් තුළ ඒකාබද්ධ ක්රියාකාරකමක් සඳහා අදහස පරිපූර්ණයි. උදාහරණයක් ලෙස, ධාවනය, පිහිනීම, ටෙනිස් ක්රීඩාවක්.

දුම්පානයෙන් අත්හැරීමෙන් පසු පළමු දිනවල විශේෂයෙන් කරදරකාරී මිනිසා. මේ අවස්ථාවේදී, කාන්තාවක් "පහරක් දරන්න" සූදානම් විය යුතු අතර, ස්නායු කඩාකප්පල් කිරීම තුළ මිනිසෙකු යමෙකු කෙරෙහි කෝප වී, නමුත් තමා කෙරෙහි කෝපයක් ඇති වේ.

දුම් පානය පිළිබඳ කරුණු

• බොහෝ සෙයින් දුම් පානය කරන්නන් අවුරුදු 25 ක් පවා දුම් පානය කිරීමට පටන් ගනී
• බොහෝ දුම් පානය කරන්නන් සිතන්නේ දුම්පානය නතර කිරීම පහසු යැයි නමුත් එය පිළිසිඳ ගත් විට - එය එසේ නොවන බව තේරුම් ගැනීමයි
• හානිය සෞඛ්යය ගැන හොඳින් දැන සිටීම නොතකා දුම් පානය කරන්නන් පාහේ දුම් පානය කරයි
• ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානයට අනුව, ලෝකයේ විකුණන ලද සිගරට් වලින් සියයට 25 කට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් - ව්යාජ
• වෛද්යවරු පවා දුමට කමක් නැත - සංඛ්යාලේඛන පිළිබඳ වෛද්යවරුන්ගෙන් සියයට 50 කට වැඩි ප්රමාණයක් සිගරට් මත රඳා පවතී. බොහෝ විට මේවා ශල්ය වෛද්යවරුන්, නිර්වින්දන වෛද්යවරුන් - වඩාත්ම තීව්ර වැඩ ඇති අයයි
• සෑම පුද්ගලයෙකුම දුම්පානය කිරීමේ පුරුද්දෙන් මිදිය හැකිය
• ඇමරිකාවේ සිදුවන අනතුරු වලින් සියයට 10 ක් රියදුරු සිගරට් වෙත අත්සන් කළ මේ මොහොතේ සිදු විය
• දුම්පානය මැඩපැවැත්වීම සඳහා ක්රම 120 කට වඩා තිබේ, බොහෝ විට ඒවායින් 40 දෙනෙකු භාවිතා කරයි.
• දුම්කොළ දුමාරය ආශ්වාසයෙන් තත්පර 10 ක් මිනිස් මොළයට ළඟා වේ
• මෙටර්තෝල් වඩාත් හානිකර ලෙස සිගරට් බව ඔප්පු වේ
• හෘදයාංගම ආගණයකට මුහුණ දී ඇති පුද්ගලයින්ගෙන් සියයට 95 කට වැඩි පිරිසක් ක්ෂණිකව දුම් පානය කරන බව සිත්ගන්නා කරුණකි
• නිකොටින් යනු වෙනත් බාහිර සාධකවල පුද්ගලයෙකුට බලපෑමක් ඇති කරන උත්ප්රේරකයකි. නිදසුනක් වශයෙන්, මිනිසා දුම් පානය කරන්නෙකු නම්, එය නිරන්තරයෙන් මත්පැන් ලබා ගන්නේ නම්, පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම 9 වතාවක් වැඩි කරයි
• දුම්කොළ දුම සහ දුම්කොළ ඇතුළත් වන්නේ රසායනික සංයෝග 3000 කට වඩා, ඒවායින් සමහරක් පිළිකා කාරකය වන අතර, එනම් ඒවා සෛලවල ජානමය ද්රව්යවලට හානි කළ හැකි අතර, එබැවින් පිළිකා ගෙඩියක් ඇති කරයි
• දුම්කොළ නිෂ්පාදන නිෂ්පාදනය සඳහා විශාලතම සමාගම වන පිලිප් මොරිස්, මැක්ඩොනල්ඩ්ස් සහ නයික් වැනි සමාගම්වලට වඩා ආදායම් වැඩි ප්රමාණයක් ඇත

සෞඛ්ය සම්පන්නව ජීවත් වන්න. දුම් පානය ගැන

"හොඳ ලිංගික ඇසුරක්", "අසල්වැසියන් දුමට යන අය පවා පවා දුම් පානය කරන්න" කියායි. ඔහුගේ වචනවල යම් සත්යතාවයක් තිබේ. මට කෙසේ හෝ ආදරයෙන් බැඳී සිටි යුවළට පහළින් බිම ජීවත් වීමට සිදු වූ අතර, පසුව රණ්ඩු විය. ඔවුන්ගේ උද්යෝගිමත් "ප්රතිසන්ධාන", හිසට පියාසර කළ ප්ලාස්ටර් කෑලි වලදී - මට අවශ්ය වූයේ දුම්පානය පමණක් පමණක් නොව, අත්යවශ්ය වැලරියන්ගේ බිංදු දෙකකට තවමත් කම්මැලි ය. හදිසි අවස්ථා අමාත්යාංශය අමතන්න සර්ජෙ ෂොලොරු.

අපි කොහොමද ජීවනයට ආවේ?

ලිංගිකත්වය නව වසර සඳහා සලාද "ඔලිවියර්" වැනි සම්ප්රදායකින් පසු සිගරට් එකක් දිගු කලක් තිස්සේ විශුද්ධ වී ඇත: ඔබටත් කළ හැකිය, නමුත් තවමත් යමක් අතුරුදහන්. දුම් පානය නොකිරීම සඳහා පවා, පොදුවේ ගත් කල, මිනිසුන් ලිංගිකව හැසිරෙන - සක්රිය කිරීමට හොඳ හේතුවක්, සිවිලිමේ දුමාර ප්රවාහය පිටතට ගෙන ඔබේ ඇස් පියාගෙන තබන්න. උදාහරණයක් ලෙස සිගරට්, හරිත තේ නොව සිගරට් ඇයි?

ලිංගික ඇසුරෙන් පසු දුම් පානය කරන්නේ ඇයි?

ඇය සමඟ ලිංගිකව හැසිරීමෙන් පසු, බලන්න, බලන්න, බලන්න, බලන්න, ඔබ සිගරට් ය. " හිස පිටුපසට අළු පැහැයක් ලෙස ඔබට කෑගැසිය හැකිය.

අපි අවසන් වන්නේ කුමක් ද?

නින්දා අපහාසයට පමණක් නොව, ගිනි නිවන භටයින්ගෙන් පළමුව නින්දට යාම සඳහා අපි ඇඳේ දුම් පානය කිරීමට පටන් ගනිමු. මන්ද, ලිංගිකව හැසිරීමෙන් පසු පුද්ගලයෙකු ඔහුගේ අතේ දැවෙන සිගරට් එකක් සමඟ සම්බන්ධ වීම ඉතා පහසුය, සහ දැනටමත් දත් හිස ගසන ගොඩවල්වල අවදි වීම. ඔබ කිසිසේත් අවදි වුවහොත්. එබැවින් එය දුම් පානය කිරීමට එතරම්ම අදින්නේ නම්, කුස්සියට සම්පූර්ණයෙන්ම පැන යාම සහ කවුළුව තුළ ගැටීම වඩා හොඳය. එතරම් ආරක්ෂිතයි.

ඒ අතරම, නිදන කාමරය දුම්කොළ දුමාරයෙන් නිදා නොගනී. පළපුරුදු සුවඳක් ඇති දුම් පානය කරන්නන් සඳහා, එය ඉතා වැදගත් සුවඳක් ඇති බැවින්, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇත්ත වශයෙන්ම (ඔහු තදින් ගඳක් ගඳක් ගඳක් හෝ තවමත්, ආදරය හා රෝස පෙති වල සුවඳ, සහ ආශ්රිත ගඳ ගසන විට වඩාත් ප්රසන්න වේ බොයිලර් කාමරයෙන්. සමහර සංවේදී ගැහැනු ළමයින් කුඩු නොමැති වීම සඳහා සැබෑ මිනිසාගෙන් අවම දුම්කොළ දුමාරයක් වත් සුවඳ දැනිය යුතු බව සමහරු පිළිගත යුතු නැත. එබැවින් සමහර අවස්ථාවල ලිංගික මැරතන් තරඟ දිගටම කරගෙන යාමට, මිනිසෙකු කෙරෙහි විශ්වාසය තැබීම අවශ්ය නොවේ.

අඛණ්ඩව පැවතීම ගැන. හවුල්කරුවෙකු ඔබට මිරිකීමට හා ඔබේ fi ප්රකාශ කිරීමට කැමති නොවූ අතර ඊට පටහැනිව - නැවතත් සියල්ලන්ම සහ බලා සිටීම. ඔබ විරුද්ධ නැති බව පෙනේ, නමුත් කෙසේ හෝ ඔබට දැනටමත් ඇත්ත වශයෙන්ම අවශ්ය නැත ... එය විශේෂයෙන් නොවේ!

වෝග්රා ගිල දැමීමට බිත්තිය හා බලාපොරොත්තු සුන්වීම ගැන ඉක්මන් නොවන්න. ඒ සියල්ල අපගේ රුධිර සංසරණයේ ලක්ෂණ ගැන ය. ඔබ මිනිත්තු දහයකට පෙර ලිංගිකව හැසිරී ඇති අතර, ලිංගික පද්ධතියේ යාත්රා මත බර වැඩි විය. මෙන්න ඔබ සතුටින් නැඹුරු වී දැල්වෙමින් තිබේ. නිකොටින්, ඔබට දන්වන්න, නාටකාකාර ලෙස මෙම යාත්රා නාටකාකාර ලෙස පටු කරයි. රුධිර සංසරණය කැඩී ඇති අතර කොතැනද? ලිංගිකත්වය සඳහා වඩාත් උපායමාර්ගිකව වැදගත් ස්ථානවල! යාත්රා මත දුම්පානය කිරීමේ බලපෑම මෙයයි. සිගරට් සංඛ්යාව වර්ධනය වේ නම්, ප්රේම ක්රියා ගණන ක්රමයෙන් අඩු වන අතර එය සමහර විට. මට කුටිය තුළ කුටියේ මිලදී ගැනීමට සිදු වූයේ බියජනක සෙල්ලිපියක් "දුම් පානයෙන් කැක්කුමට තුඩු දෙන" යන්නයි. හොඳයි, සමහර විට, එය සැමවිටම මෙහෙයවන්නේ නැත, නමුත් අවදානම දෙවරක් වැඩි කරයි.

කෙසේ වෙතත්, මිනිසුන් පමණක් නොව, එවැනි අවාසනාවන්ත: ලිංගික ඇසුරෙන් පසු දුම්පානය (සක්රීය හෝ උදාසීන) හැකියාව සහ ෆ්රිජි වෙත ගෙන ඒම. සියල්ලට පසු, එහි සතුට හා කාන්තා සෞඛ්යය සෘජුවම රඳා පවතින්නේ නිවැරදි රුධිර සංසරණය මත ය. සහ ඉක්මනින් එය ලබා ගැනීමට හෝ පසුව එය ලබා ගැනීමට කෙටිකාලීන නොගැලපීම ආපසු හැරවිය නොහැකි බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.

එකම හේතුව නිසා, නිකොටින් පැච්ව අපයෝජනය කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. මාර්ගය වන විට, සමහර ස්වීඩන් සමාගම දැනටමත් නිකොටින් කොන්ඩම් නිකුත් කර තිබූ කටකතාවක් මෑතකදී විය. ප්රායෝගිකව, ඇත්ත වශයෙන්ම, නමුත්, සමහර විට එවැනි සබන් සමඟ?

දුම්පානය පිළිසිඳ ගැනීමට බලපායි. ඩෙන්මාර්ක සහ ජපන් විද්යා scientists යින් දුම්පාන අර්බුදයකින් දුම් පානය කරන්නන් බිය ගන්වයි: ඔවුන්ගේ පර්යේෂණ අනුව ලිංගික යුගලයෙන් පසු දුම්පානය ... පුතා පිළිසිඳ ගැනීම වඩා දුෂ්කර ය. නිදසුනක් වශයෙන්, දුම් පානය කරන කාන්තාවන් දුම් පානය නොකිරීමට වඩා තුන්වන පිරිමි ළමයින්ට අඩු වාර ගණනක් බිහි කරයි. දුම් සහ තාත්තා, අවස්ථාව දෙවරක් පහත වැටේ නම්. නිකොටින්, එය හැරී ඇති පරිදි, Y-Chromoosle විනාශ කරයි. එක්ස්-ක්රෝමොම් ස්ථාවර විය. මේ සියල්ල කනගාටුවට කරුණකි: පිරිමි ළමයින් නවදෙනෙකු සඳහා සංඛ්යාලේඛන පිළිබඳ ගැහැනු ළමයින් දහයක් සිටින අතර, අපගේ පරම්පරාවට බාබි රාජධානියේ ජීවත් වීමට සිදුවනු ඇත, එසේ නම් ...

ඉතින්, සමහර විට, ඊළඟ වතාවේ සිගරට් එකකට නොයන විට, සෙසු ලිංගිකව හැසිරීමෙන් පසු ඔවුන් දුම් පානය කළ ක්රීම් සමඟ වෙනත් ස්ට්රෝබෙරි කිහිපයක් පෝෂණය කිරීමට හේතුව සිතා බලන්න. එය තරමක් කාමුක වන අතර බ්ලැන්කට්ටුව යටින් දුම් පානය කරනවාට වඩා ලස්සනයි. ඒ අතරම සහ සෞඛ්යයට ප්රයෝජනවත්: මෝස්තර ...

ඔව්, සිනමාව ස්ත්රී පුරුෂ භාවයෙන් පසු දුම් පානය කිරීම ස්වාභාවික ක්රියාවලියක් බව සිනමා ශාලාව සෑම විටම ආශ්වාදයක් ලබා දී තිබේ. කුණාටු සහිත ලිංගික සංසර්ගයකින් පසු මිනිසෙකු බැල්කනියට නොපැමිණීමෙන් පසු, මිනිසෙකු ඇඳ නොවී, සිගරට් දැඩි ලෙස තද කර ගනිමින් සිටින රාමු වලින් ඔබට ප්රශංසා කළ හැකිය. නමුත් යමෙක් හරියටම අවුස්සන දේ හරියටම පිළිසිඳ ගත්තාද? නැතහොත්, සෑම දෙයක්ම සම්බන්ධ වන්නේ උපන් ons ානය සමඟ පමණි, එය ලිංගික ඇසුරෙන් පසු, "චිත්රපටයේ මෙන් සාදන්න! සිගරට් තද කර සැබෑ මැකෝවක් දැනෙන්න. "

ඔබ අවදි දුම් පානය කරන්නන් දුම් පානය කරන්නේ ඇයි?

බොහෝ දුරට, දැඩි දුම් පානය කරන්නා සිගරට් නොමැතිව තම ජීවිතයම නොසිතයි, එබැවින් එය සෑම තැනකම ඔහු සමඟ සෙල්ලම් කරයි: රැකියාවේදී, කැෆේ එකක, ඇවිදින්න, ඇවිදින්න. අප සාමාන්යකරණය කළහොත්, දැඩි ලෙස දුම් පානය කරන්නෙකු නැවත ලිංගිකත්වයට පසු "දුමාරයක්" වෙත යවනු ලැබේ.

එය මෙම නඩුවේ ඕනෑම ක්රියාවලියක් සම්පූර්ණ කරයි - ලිංගික සංසර්ගය, ශරීරය වහාම එහි නිකොටින් මාත්රාව අවශ්ය වේ.

කාන්තාවන්ට පුදුමාකාරිය හැක්කේ ලිංගිකත්වය දුම්පානය කිරීමෙන් පසු දැඩි දුම් පානය කරන්නන් පවා යවනු නොලැබේ. හෝමෝන වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර හෝමෝන වලට ස්තූති කිරීම බුද්ධියෙහි මට්ටම සක්රියව ඉහළ නැංවීමට පටන් ගන්නා අතර ඔවුන්ට කතා කිරීමට හෝ ඔවුන්ගේම සිතුවිලි වලට ඇද වැටීමට අවශ්යය.

සිගරට් එකක් සඳහා කලාතුරකින් ගත් මිනිසුන් දුම් පානය කරන්නේ ඇයි?

දැඩි දුම් පානය කරන්නන් සමඟ සියල්ල පැහැදිලි වුවහොත්, නඩුවේදී දුම් පානය කරන පිරිමින්, සමහර කාන්තාවන් පුදුමයට පත් කරන්නා. කාරණය නම් ලිංගික ඇසුරෙන් පසු සිගරට් මිනිසෙකුගේ විවේකීව සිටින මිනිසෙකුගේ මූලික ක්රමයක් විය හැකි බවයි. අනාගතයේ ලිංගික සංසර්ගය නැවත කිරීමට ඔහුට සිගරට් එකක් ගත හැකි අතර මේ සඳහා, ඔහුට ශක්තිය නැවත ලබා ගැනීමට අවශ්යය. ඊට අමතරව, සමහර විට මිනිසෙකුට දුම් පානය කළ හැක්කේ නින්දට නොයෑමට හා ඔහුගේ ආදරණීය කාන්තාව සමඟ කතා නොකිරීමට පමණි. ශක්තිමත් තට්ටුවක නියෝජිතයා හුදෙක් නොසන්සුන් වූ අවස්ථා තිබේ, නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහු මෙම ලිංගික ක්රියාව බලාපොරොත්තුවෙන් දීර් time කාලයක් තිස්සේ බලා සිටි අතර අවසාන පරමාර්ථය ඔහුගේ සියලු අපේක්ෂාවන් ඉක්මවා ගියේය.

සිගරට් ජාතිකයෙක් සන්නිවේදනයෙන් මිදීමට සහ මානසික ආතතිය දුරු කිරීමට සහ එහි සියලු මහිමයෙන් ප්රකාශ කිරීමට නොහැකි වීමෙන් මිදීමට මාර්ගයක් විය හැකිය.

හේතු වෙනස් විය හැකි නමුත් මේ ගැන කරදර වීම අවශ්ය නොවේ. නමුත් ලිංගික සංසර්ගයෙන් පසු වෛද්යවරුන් දුම්පානය නිර්දේශ නොකරයි, එය ලිංගික අවයවවල යාත්රා අවහිර කරන බවට සහතික වන අතර එය දිගටම බෙලහීනත්වයට තුඩු දිය හැකිය. ඉතින්, සමහර විට, ඔහුගේ සහකරු සමඟ ප්රසන්න ඕනෑම දෙයක් ගැන සිතීම හා නිකොටින් ගැන අමතක කිරීම වඩා හොඳද?

ලිංගික ඇසුරෙන් පසු දුම්පානය කිරීමේ පුරුද්ද පිරිමින්ගේ පමණක් නොව, නිකොටින් වලට ව්යාධි අජීවාදයක් ඇති වූ බොහෝ නූතන කාන්තාවන් ද වේ. මෙම සංසිද්ධියට අංශ කිහිපයක් තිබේ: කායික විද්යාත්මක, ජෛව රසායනික, මානසික. අපි ඒ සෑම එකක්ම වෙන වෙනම විශ්ලේෂණය කරන්නෙමු. මෙය ලිංගික ඇසුරෙන් පසු සිගරට් අවශ්ය වන්නේ ඇයිද යන්න පිළිබඳ ප්රශ්නයට මෙය පැහැදිලිය.

ආරම්භ කිරීම සඳහා, ලිංගික සංසර්ගය ශිෂේණය වේදනයක් ඇති වන විට, මේ සියල්ලේම ඉටු කරන කාර්යභාරය කුමක්ද? ඉතින්, බොහෝ ක්ෂීරපායිවල මෙන් මිනිසුන් තුළ ඇති ලිංගික ආකර්ෂණය නම්, සිත්ගන්නාසුලු හෝමෝන මුදා හැරීමයි. මොළයේ සෛල තුළ ඔවුන්ගේ බලපෑම යටතේ ජෛව රසායනික ප්රතික්රියා සිදුවන අතර, එය පිරිමින් සහ කාන්තාවන් තුළ ඔක්සිටොසින් විශාල ප්රමාණයක් ඇඩ්රිනලින්, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් එකක් මුදා හරිනු ලැබේ. මෙම ද්රව්යය රුධිර නාල වල කෙටිකාලීන කැක්කුමක් ඇති කරයි, ලිංගික අවයව වල උපරිම රුධිරය සිදුවන රුධිරය. පිරිමින් තුළ, එය කාන්තාවන්ට ශිෂේණය exec ජු වීමක් අවුස්සයි - විෂබීජ තොල් ඉදිමීම.

නිකොටින් යනු රුධිර නාල වල කසයක් ඇති කරන රසායනික ද්රව්යයකි. පුද්ගලයෙකු රුධිරයට ඇතුළු වූ විට, රුධිර ප්රවාහ අනුපාතය මන්දගාමී වීම අවුස්සමින් රතු රුධිර සෛල රතු කිරීමට බුරුම් කරයි. මෙය කුහකතාවයට හේතු වේ, සැහැල්ලු සෛල කෙරෙහි රසායනික බලපෑමක්, රසායනික බලපෑමක්, ලිහිල් කිරීම හා සැහැල්ලු ප්රීති හැඟීමක් ඇති බවක් පෙන්නුම් කරයි.

ලිංගික ඇසුරෙන් පසු සිගරට් එකක් වන්නේ කුමක් ද?

ලිංගිකව හැසිරීමෙන් පසු දුම් පානය කිරීමේ ආශාව පැමිණෙන්නේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී මෙම නරක පුරුද්දෙන් පෙළෙන අයගෙන් පමණි. ලිංගික ඇසුරෙන් පසු, ඔවුන් මානසික හා කායික බලපෑමක් ඇති විවේකී සාධකයක් ලෙස සේවය කරයි.

පළමුවෙන්ම, නිකොටින් සාගින්න තෘප්තිමත් ය. කායික විද්යා ologists යන්ට දන්නා පරිදි, නිකොටින් යනු ඉතා කෙටි ක්රියාමාර්ගයක් සහිත මත්ද්රව්ය ආපෘටයි. මිනිස් සිරුරේ ජෛව රසායනික පරිවෘත්තීය පද්ධතිය තුළ මෙම ද්රව්යයේ මූලික වශයෙන් භාවිතා කිරීම ආරම්භ වන්නේ සිගරට් පිරිසිදු කර ඇති මොහොතක පවා ය. මිනිත්තු 30-40 කට පසුව, නිකොටින්ගෙන් 80% ක් පමණ ක්ෂය වීම රුධිරයට වැටුණි. මෙයට එරෙහිව, පුද්ගලයෙකු නැවත නැවත දුම් පානය කිරීමේ අවශ්යතාවය අත්විඳීමට පටන් ගනී.

පූර්ව නින්දා අපහාස කිරීම සමඟ ලිංගික සංසර්ගය විනාඩි 20-25 ක් පමණ ගත වේ. ඊට අමතරව, ලිංගික හවුල්කරුවන් සෞන්දර්යාත්මක සලකා බැලීම් සඳහා ආදර ක්රීඩා ආරම්භ කිරීමට මිනිත්තු 10-15 කට පෙර දුම්පානය කිරීම ප්රතික්ෂේප කරනු ලැබේ. ඒ අනුව, සංසර්ගය අවසන් වන විට තියුණු නිකොටින් කුසගින්නෙකු ඇත. පුද්ගලයෙකු මානසිකව මැවූ මානසිකව පැවතීම අර්ධ වශයෙන් සමච්චලයට ලක් කරන මානසික ස්නායු ආතතිය අත්විඳිමින් සිටී. සම්පූර්ණයෙන්ම සන්සුන් වීම සඳහා ලිංගික ඇසුරෙන් පසු සිගරට් එකක් අවශ්ය වේ.

පිරිමින් ලිංගිකව හැසිරීමෙන් පසු දුම් පානය කරන්නේ ඇයි?

ශක්තිමත් මහලේ නියෝජිතයින් ලිංගිකව හැසිරීමෙන් පසු දුම් පානය කිරීමට තවත් හොඳ හේතුවක් තිබේ. අධික මාංශ පේශි ආතතිය නැවත සැකසීමට මෙම චාරිත්රය ඔවුන්ට උපකාරී වන අතර ශරීරයේ සෑම ප්රදේශයකම රක්තපාතය බීම ඒකාකාරව බෙදා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, ලිංගික උද්දීපනය වන කාලය තුළ බාහිර ලිංගික අවයව වලට ලේ ගලා බසින ඇත. කොටස්ගේ සෑම විටම ශිෂේණය ence ජු වීම පිළිබඳ සංසිද්ධිය පවත්වා ගැනීම සඳහා රුධිරය එකතැන පල්වීමක් අවශ්ය වේ. නමුත් iction ර්ෂණය හා ශුක්රාණු පිටවීම අවසන් වූ පසු, රුධිර චලනය සෑම විටම වහාම ප්රතිස්ථාපනය නොවේ. සමහර විට, විශේෂයෙන් මිනිසෙකු දුම් පානය කරන්නේ නම් මේ සඳහා සිගරට් එකක් අවශ්ය වේ.

මිනිසෙකු ලිංගිකව හැසිරීමෙන් පසු දුම් පානය කරන්නේ මන්දැයි දැන් ඔබ දනී. කාන්තාවන්ට සමාන භෞතික විද්යාත්මක හා මානසික හේතු තිබේ. මෙය නිකොටින් ඇබ්බැහි වීමකි, අතේ සිගරට් එකකින් පූර්ණ විවේකයක් සහ තමන්ගේම වැදගත්කම පිළිබඳ හැඟීම පිළිබඳ පුරුද්ද, බොහෝ විට මෙම අහිතකර පුරුද්දේ පදනම වන පළමු හේතුව වන.

දුම් පානය වඩාත් භයානක නරක පුරුදු වලින් එකකි. පිරිමින්ට දුම්පානය නූතන සමාජයේ තරමක් විශාල ගැටළුවකි.

සංඛ්යාලේඛනවලට අනුව, දුම් පානය කිරීම නිසා එවැනි නරක පුරුද්දක් ජනගහනයෙන් 70% ක් පමණ වේ. සිගරට් බොන්නේ මිනිසුන් 5 දෙනාගෙන් 1 දෙනෙකු පමණි. බොහෝ දුම් පානය කරන්නන් තවමත් පාසැලේ තවමත් සිගරට් උත්සාහ කරන අතර දුම් පානය කරන්නන්ගෙන් අඩක් අවුරුදු 14-15 සිට ආරම්භ වේ. දුම්පානය ඉතා නරක බව බොහෝ දුම් පානය කරන්නන් එකඟ වූ නමුත්, සෑම ආතති සහගත තත්වයක් සමඟම, අත නැවතත් සිගරට් වෙත ළඟා වේ. ඔවුන් කුපිත කරන සෞඛ්ය ගැටලු නිසා බොහෝ පිරිමින් සිගරට්ට සමු දීමට තීරණය කරති.

පිරිමින් තුළ දුම්පානය කිරීමේ හානිය ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය වඩාත් නරක අතට හැරෙමින් පවතිනවා පමණක් නොව, ඔහු අවට සිටින පුද්ගලයින් ද වේ. උදාසීන දුම්පානය සක්රීයයට වඩා අඩු හානියක් නොවන බව ඔප්පු වන බැවින්.

ශරීරය සඳහා දුම් පානය කිරීම

මිනිසාගේ ශරීරය කාන්තා ජීවියාට වඩා වේගයෙන් දිවෙන හා ශක්තිමත් බව විශ්වාස කෙරේ. කෙසේ වෙතත්, දුම්පානය මිනිසෙකුගේ සෞඛ්යය හා ආයු අපේක්ෂාව ඉතා දරුණු ලෙස බලපායි. දුම්පානය බොහෝ දුරට පිරිමි හානිකර පුරුද්ද පිළිබඳ ලක්ෂණයකි, නමුත් බොහෝ දුම් පානය කරන කාන්තාවන් සමාගම තුළ සොයාගත හැකිය.

දුම්පානය නරක පුරුද්දකි, එයින් මිදීම දුෂ්කර ය, නමුත් දුම් පානය කරන්නන්ගේ අනුමැතියට අනුව, පාහේ කළ නොහැක්කකි. සිගරට් නිෂ් ain ල නොවේ මන්දගාමී lers ාතකයින් ලෙස හැඳින්වේ - සෑම තද කිරීමම විවිධ ජීවී රෝග වල අවදානම සහ මුල් වයසට යාමේ අවදානම වැඩි කරයි.

දුම්පානය සියලු ජීවීකරණ පද්ධතිවලට අහිතකර ලෙස බලපායි.

ශ්වසන පද්ධතිය. ශ්වසන අවයව යනු දුම් පානය කරන්නන්ගේ වඩාත්ම අවදානමට ලක්විය හැකි ප්රදේශයයි. හානිකර පුරුද්දේ ප්රධාන රෝගය පෙනහළු පිළිකා වන අතර, පිරිමින් කාන්තාවන්ට වඩා බොහෝ විට හමුවෙයි. දුම්පානය කිරීමේ ප්රතිවිපාකය, නිදන්ගත බ්රොන්කයිටිස් සහ ට්රැචූබ්රොන්චිටිස් වැනි රෝග, ලේකික් පිළිකා සහ තොල් වැනි රෝග වැනි රෝග.

හෘද වාහිනී පද්ධතිය. මෙම ක්රමයේ වැඩ ශ්වසන පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වයට තදින් සම්බන්ධ වේ. සිගරට් දුමාරය නිසා, ශරීරයට ඔක්සිජන් ප්රමාණවත් නොවන අතර එමඟින් ඔක්සිජන් සාගින්නෙන් වැඩි වේ. නිකොටින් යාත්රාවලට නිෂේධාත්මකව බලපාන අතර ඒවා බිඳ වැටී ඒවා පටු කරයි. මේ අනුව, දුම් පානය කරන මිනිසෙකුට මයෝකාර්ඩියල් ආචරණය, ආ roke ාතය, ආතරයිටියාස් සහ හෘද වාහිනී අසාර්ථක වීමේ අවදානමක් ඇත.

ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවක්. දුම ආශ්වාස කිරීම නිසා, esophagaus දුක් විඳින අතර, නිකොටින් පිපිරීම් ආමාශයේ හා බඩවැල්වල යාත්රා පටු වීමකට තුඩු දෙයි.

ස්නායු පද්ධතිය. ඔක්සිජන් නොමැතිකම මොළයේ සහ පර්යන්ත ස්නායු පද්ධතියට බලපායි. දිනකට වැඩි ඇසුරුම් බොන පුද්ගලයෙකු නිරන්තර කරකැවිල්ල හා කෝපාවිෂ්ටභාවය, නොසන්සුන් බව නිරීක්ෂණය කරන ලදී.

මාංශ පේශි පද්ධතිය. ශරීරයේ විෂ සහිත ද්රව්යවල බලපෑම දුම් පානය කරන්නන්ගේ මාංශ පේශිවල තත්වයට සැලකිය යුතු ලෙස බලපායි. කාලයත් සමඟ ඔවුන් ස්වරය නැති වී, දුර්වල කරන්න. ඔක්සිජන් නොමැතිකම නිසා පුද්ගලයෙකුට පූර්ණ බලකායේ වැඩ කිරීමට නොහැකි වූ අතර ක්රමයෙන් එහි ක්රියාකාරිත්වය අහිමි වේ.

පෙනුම. ස්ථිර දුම්පානය නිසා, පුරුෂයා පැහැය වෙනස් කරයි, සම සැඟවුමක් හා දිගු කර දිගු වේ, එය කහ පැහැති පැහැයක් ගනී, පසුව එය කහ පැහැති පැහැයක් සහ ඇඟිලි මත දිස් වේ. දුම් පානය කරන්නන්ගේ දත් බොහෝ විට දුක් විඳිනවා. නිකොටින් අම්ලය, එනමල් ක්රමයෙන් ඉරිතැලීම් ඇති වන අතර එය බැක්ටීරියා සඳහා straight ජු මාර්ගයක් නිර්මාණය කරයි.

ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය. දුම් පානය කරන විට, ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ ආරක්ෂාව අඩු වන බැවින් දුම් පානය කරන්නන් බොහෝ විට බෝවන හා නිදන්ගත රෝගවලින් වැළකී සිටිති.

මිනිසෙකුගේ ප්රජනක පදධතිය මත දුම් පානය කිරීමේ බලපෑම

ප්රජනක ගෝලය පිරිමින් හෘද වාහිනී පද්ධතියේ මට්ටමින් හානිකර පුරුද්දෙන් පීඩා විඳිති. වසර කිහිපයකට පසු ස්ථිර ක්රියාකාරී දුම් පානය කිරීමෙන් පසු, සක්රීය ලිංගික ජීවිතයට බලපාන දුම් පානය කරන්නෙකුගේ සලකුණු මිනිසෙකුට දැකගත හැකිය. හානිකර පුරුද්ද නිසා ප්රජනක ගෝලයෙහි පහත දැක්වෙන ප්රතිවිපාක ඇති විය හැක:

ඔබේ විචක්ෂණ මට්ටම ඉගෙන ගන්න

විභව මට්ටම තීරණය කිරීම සඳහා ජාත්යන්තර භාවිතයේ භාවිතා වන නොමිලේ මාර්ගගත පරීක්ෂණය සම්පූර්ණ කරන්න

එක් එක් ප්රශ්නය සඳහා, එක් පිළිතුරක් පමණක් තෝරන්න. පරීක්ෂණය අවසානයේදී ඔබට නිගමනයකට එළඹෙනු ඇත.

5 සාමාන්ය
ප්රශ්නය

93% නිරවද්යතාවය
ඇනූ

10 දහස් ගණනක්
පරීක්ෂා කිරීම

1. ක්රියාකාරී ලිංගික ජීවිතය උල්ලං violation නය කිරීම. මිනිසෙකු බොහෝ දේ දුම් පානය කරන්නේ නම්, ඔක්සිජන් නොමැතිකම නිසා ඔහුගේ හදවත විශාල බර පැටවීම සමඟ වැඩ කිරීමට පටන් ගනී. එය විශාල රුධිරයක් ඇති අතර ක්රමයෙන් වෙහෙසට පත්වන අතර ක්රමයෙන් වෙහෙසට පත්වේ. මෙය හදවතේ ක්ෂේත්රයේ, හුස්ම හිරවීම සහ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් අඩුවීම සහ එම නිසා අඩු ලිංගික ජීවිතය අඩු වේ.
2. ශිෂේණය කඩා වැටීම. ශිෂේකා ගව පද්ධතියේ තත්වය මත ශිෂේණය rach ජු වීම රඳා පවතී. යාත්රා වල නම්යතාවය හා අස්ථාවරත්වය නැති වුවහොත් සාමාන්ය ශිෂේණය of ජු වීම අඩු වීමේ හැකියාව අඩු වේ. මෙය ලිංගික ජීවිතයේ තත්වයක පමණක් නොව වැඩිහිටි මිනිසෙකු සඳහා ගැඹුරු මානසික ආබාධයක් ද රැගෙන යයි.
3. බෙලහීනතාවය. ඔක්සිජන් නොමැතිකම සහ සිගරට් වලින් විෂ ද්රව්යවල බලපෑම ඇති කිරීම මිනිසෙකුගේ දරුවන් ලැබීමට බලපායි. නිකොටින් විසින් ලිංගික සංසරණයේ රුධිර සංසරණය බිඳ දමයි. මේ නිසා ශුක්රාණු ක්රියාකාරිත්වය බාධා ඇති වේ. ඒවා චලනය වන හා වේගයෙන් වේගයෙන් ගමන් කරයි. ශුක්රාණු චලනය මන්දගාමී චලිතය පිළිසිඳ ගැනීමේ හැකියාව ශුන්යයට සමාන වේ.

සංකල්පය සිදුවූයත්, දුම් පානය කරන්නන්ගේ දරුවෙකු තුළ අභ්යන්තර සංවර්ධනය කිරීමේ අවදානම දුම් පානය නොකරන දෙමව්පියන්ගේ දරුවෙකුට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ ය. නිකොටින් හි විෂ සහිත බලපෑම ජානමය ද්රව්ය හා ශුක්රාණු සෞඛ්යය නිවැරදිව කඩාකප්පල් කළ හැකිය.

උදාසීන දුම්පානයේ අන්තරායන් ගැන සඳහන් නොකිරීමට නොහැකිය. ගර්භනී කාන්තාවක් ඉදිරියේ දුම් පානය අනාගත දරුවාට ඉතා භයානක ය. කලලරූපයේ ඔක්සිජන් සාගින්නෙන් පෙළපාළිය මොළයේ සංවර්ධනය හා පසුව දරුවාගේ විය හැකි නිදන්ගත රෝග උල්ලං lations නය කිරීම් සිදු කරයි.