Как правило, для того, чтобы у мужчины встал член, необходим внешний раздражитель, проявляющийся в визуальной, аудиальной или тактильной форме. Однако, бывают случаи, когда возбуждение появляется непроизвольно. К таким случаям относится так называемый утренний стояк, который возникает у мужчин регулярно.

Многих женщин интересует вопрос – почему у мужчин встает с утра. Вообще такое явление является нормой и говорит о том, что эректильная функция мужчины в полном порядке. Стоит ли беспокоиться, если утром у мужчины отсутствует непроизвольное возбуждение.

Почему у мужчин по утрам стоит?

Вообще, утренняя эрекция – это скорее условное название, поскольку непроизвольная эрекция у мужчин может появляться и ночью, причем не один раз. Такое явление абсолютно нормально для мужчин, порой эрекция может появиться и у мальчиков. Как правило, такое непроизвольное возбуждение проходит спустя 20-30 минут. У половозрелых мужчин эрекция регулярно появляется и ночью, и утром. С возрастом, либо при наличии заболеваний или других проблем в половой системе утренняя эрекция начинает периодически пропадать.

Существует множество причин, из-за чего по утрам у мужчин стоит:

Утренняя непроизвольная эрекция – нормальное явление для здорового половозрелого мужчины. Более того, данный процесс очень полезен для репродуктивной системы, поскольку во время возбуждения у мужчины происходит обновление артериальной крови в сосудах органов малого таза. Кровообращение всех органов мочеполовой системы во время эрекции усиливается. Такой процесс является хорошей профилактикой от застойных явлений, заболеваний предстательной железы и импотенции.

Всегда ли у мужчин утром стоит?

Поскольку утренняя эрекция у мужчин возникает регулярно, большинство представителей сильной половины привыкли считать этот процесс обязательным явлением, которое показывает, что в организме все в порядке. Именно поэтому многие начинают паниковать, если замечают отсутствие эрекции в течение одного – двух дней. Нужно понимать, что эрекция может возникать далеко не всегда . Уделять внимание данному нарушению следует только в том случае, если эрекция отсутствует дольше, чем полторы-две недели. Если же эрекции нет на протяжении недели, не стоит беспокоиться.

Временное отсутствие утреннего непроизвольного возбуждения могут спровоцировать следующие факторы:

• Переутомление организма вследствие тяжелых физических нагрузок.
• Переутомление, вызванное повышенной мозговой деятельностью.
• Стрессы и постоянное напряжение.
• Нарушения сна.
• Голодание.

Если причиной отсутствия утренней эрекции является один из перечисленных факторов, то можно не волноваться. Мужчине достаточно вернуть свой образ жизни в привычное русло, восстановить режим сна и питания, избавиться от переживаний и на время оставить тяжелую работу, и утренний стояк не заставит себя долго ждать.

Беспокоиться следует в том случае, если у мужчины отсутствует эрекция, при том, что явных причин для нарушения нет. Тогда желательно обратиться к урологу или андрологу и пройти обследование. На эректильную функцию могут влиять многие факторы, в том числе инфекции и воспаления в организме.

Порой своевременное обращение к специалисту позволяет избавиться от заболеваний, а также предупредить развитие простатита, и других неприятных нарушений.

Что делать, если не стоит по утрам?

Многие мужчины всерьез обеспокоены отсутствием эрекции по утрам. Если привычный утренний стояк не наблюдается уже несколько дней, следует обратить внимание на свой образ жизни и питание. Вряд ли эрекция появится, если мужчина переживает не лучший период в своей жизни, много нервничает и переживает. Кроме того, отсутствие возбуждения может быть вызвано и физическим переутомлением, к примеру, при наличии тяжелых нагрузок. Это могут быть соревнования или просто физическая работа, связанная с тяжестями.

Порой эрекция пропадает в результате умственного перенапряжения. Как правило, причиной становятся завалы на работе или сдача экзаменов в университете. Также распространенные причины отсутствия утреннего возбуждения – болезни, травмы, общее тяжелое состояние организма. Как правило, в таких случаях эрекция возвращается, как только устраняются непривычные для организма нарушения привычного образа жизни.

Если же эрекция не появляется в течение длительного времени, при этом объективных причин для отсутствия нет, необходимо определить действительно ли данное явление становится проблемой для мужчины. При наличии полового возбуждения и нормальной эрекции перед половым актом в большинстве случаев оказывается, что утренняя эрекция просто остается незамеченной.

Если же и при наличии естественных раздражителей, которые должны вызывать сексуальное возбуждение, эрекция отсутствует, вероятно, проблема кроется в патологии органов мочеполовой системы. В этом случае не стоит откладывать проблему в долгий ящик. Порой мужчины отмечают, что эрекция и возбуждение есть, но нет прежней стойкости, да и по времени возбуждение длится меньше. Такое явление может стать сигналом к началу развития мужского бессилия. Именно поэтому важно при обнаружении первых признаков нарушения эректильной функции обратиться к урологу.

Как правило, при отсутствии явных причин нарушений врач назначает ряд процедур, которые помогут диагностировать заболевание. Вообще рекомендуется минимум один раз в год посещать специалиста для планового обследования, чтобы вовремя диагностировать патологии и принимать меры для их устранения.

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции - не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капсулы помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!

Профилактика нарушения эректильной функции

Для того, чтобы у мужчины каждое утро наблюдалась эрекция, необходимо соблюдать ряд правил, которые помогут сохранить мужскую силу в течение долгих лет:

Как я увеличил пенис на 3,5см за 14 дней?

Привет друзья! Меня зовут Никита Кораблев , я популярный блогер и до недавнего времени обладатель пениса в 13см! Да, да – именно в 13см! Но я решил изменить свой член и у меня получилось! Об этом я и хотел рассказать...

Когда у тебя маленький – твоя девушка, конечно, старается успокоить, сказать, что главное не секс, а душа и все такое прочее. Но я молодой и здоровый мужик, мне было 25 – и я верил в эти бредни... До того момента, пока мне не прислали видео, где ее прут два здоровых мужика. Вот тебе и "секс не главное"...

Я решил, что пора с этим кончать и начал изучать тонны литературы по увеличению пениса. Смотрел иностранные видео, переводил английскую литературу в поисках комплекса мер, который может мне помочь. Начал пробовать джелкинг, разные народные методы, крема и гели, помпы и все такое прочее.

Через 2 года я наткнулся на крем Titan , заказал его и... он мне не помог! Хотя помогает каждому второму. Начал изучать проблему и вот что обнаружил...

У некоторых строение пениса отличается – поэтому некоторым так сложно его увеличить с помощь Приап геля. Но выход есть! Генетику и строение пениса не исправить, но можно применять разные упражнения и методики массажа члена (джелкинг) и вместе с Титан гелем эта методика дает РЕАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ! После нескольких лет поисков и огромного количества методов которые я испробовал я наконец-то нашел свой метод который работает: TITAN ГЕЛЬ + ДЖЕЛКИНГ смог увеличить мой член на 3,5 см за 14 дней , а через несколько месяцев тренировок еще на 1,5.

Итого 5 см в итоге! 5СМ ДРУЗЬЯ! Теперь у меня 18 см и я могу гордиться таким размером! Да, не огромный, но чтобы женщины стонали от оргазма – более чем достаточно.

Пользуйтесь этой методикой и удовлетворяйте своих женщин в постели! Заказывайте Титан гель и начинайте применять джелкинг. Удачи вам!

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ! Цена на Титан гель – 147 рублей! – товар ограничен! Заказывайте!

Что больше всего волнует мужчин во всем мире вне зависимости от расы, социального статуса или возраста? Победа любимой футбольной команды, высадка инопланетян на Луну или последствия Чернобыля? Нет, скажете вы, и будете правы – по-настоящему мужчин волнует их детородный орган, именно ему посвящены все треволнения души и именно он является истинным хозяином сильного пола. На портале собрана вся информация, посвященная гениталиям мужчины, здесь вы найдете ответы на все, даже самые сложные вопросы. Читать весь текст...

Святая святых

Наш сайт полностью отдан святыне – здесь фаллос обретает истинную ценность, на портале рассмотрены все важные аспекты, начиная с внутриутробного процесса развития и формирования первичных и вторичных половых признаков до патологий развития пениса, его травм и способов коррекции детородного органа небольшого размера. Уже в 4-5 лет мальчики проявляют интерес к своему пенису, конечно, это не тот интерес, который присущ подросткам, озабоченным проблемами пубертатного периода и гормональными взрывами. Но тем не менее уже с младых ногтей фаллос завоевывает все внимание своего обладателя и многие, иногда не совсем правильные вещи мужчина совершает «думая не головой».

Что выходит на первый план

На сайте мы постарались систематизировать все, что волнует мужчин больше всего, а именно:

• Какие размеры пениса можно считать идеальными.
• Что делать, если природа «отдохнула» на детородном органе.
• Вопросы семяизвержения: как быть, если это происходит быстро.
• Можно ли безопасно увеличить половой член и какие существуют способы уменьшения фаллоса.
• Можно ли избежать операции по увеличению пениса и заменить ее применением препаратов.
• Какие лекарственные средства и методики помогут сделать член мощным.
• Травмы и аномалии развития пениса – к кому обращаться и какие способы будут эффективными.

Что главное в человеке? Правильно – не член, а душа. Именно так успокаивают бабушки расстроенного подростка, которому нечем похвастаться в душе среди своих сверстников. Можно сколько угодно говорить о духовных ценностях, но только при наличии мощного полового органа мужчина чувствует себя альфа-самцом, именно благодаря размерам и рабочим качествам проявляются третичные половые признаки, означающие успех, продвижение по службе или даже завоевание целого мира.

Любопытно, почему у парней стоит утром? Порой эрекция настолько сильна, что мешает передвигаться по комнате. Подобные вещи редко обсуждаются с окружающими людьми. Только интернет может сохранить беспристрастность и дать подсказки без лишних насмешек.

В статье собраны факты, которые собраны в результате многолетнего наблюдения за развитием человека. Осталось лишь прочитать и применить их к себе.

Заметное достоинство по утрам - проблема?

Почему у парней стояк?

1. Природная фаза сна .

Периоды сна можно условно разделить на две фазы: быструю и медленную. Фаза медленного сна сопровождается полной расслабленностью организма. В этот период времени все биоритмы максимально замедлены. Фаза быстрого сна запускает «проверку» работоспособности каждого органа и системы, корректируя их деятельность по мере необходимости.

Именно в быстрой фазе у спящего человека могут двигаться зрачки, дергаться верхние или нижние конечности, учащаться дыхание, наступать эрекция. Если пробуждение происходит в середине этой фазы, то мужчины утром обнаруживают «стояк». На практике эрегированное состояние возникает несколько раз за ночь, но никто не отслеживает частоту и продолжительность этого явления. Поэтому многие считают, что стояк бывает исключительно утренним.

2. Физиологическое влечение к противоположному полу .

Бурная фантазия парней не знает границ. В эрегированное состояние мужской половой член может подняться только от одних воспоминаний о случайном прикосновении женской груди, что уж говорить о периодических снах фривольного содержания. Эротические мысли впервые начинают досаждать в подростковом возрасте, когда гормоны зашкаливают все мыслимые пределы. В такие моменты рядом нет девушки, но мысли все равно крутятся вокруг женского тела.

Через время начинаются серьезные отношения, утренний стояк может быть адресован конкретной пассии. Чем старше становятся мужчины, тем больше их радуют ранние эрекции. Ведь это верный сигнал, что с половой системой все в порядке и «есть еще порох в пороховницах».

3. Переполненный мочевой пузырь .

Внутренние органы очень близко расположены друг к другу. С вечера постепенно наполняется мочевой пузырь, который давит на простату и вызывает небольшую эрекцию. Обычно утренний стояк из-за эротических снов намного сильнее, чем из-за желания сходить в туалет. Так что их очень легко различить.

Как быть с ранним «нежданчиком»?

Заняться сексом . Самый приятный способ избавиться от эрекции - получить полное удовлетворение во время интимной близости. В этом преимущество совместной жизни со своей девушкой. Лучше не задаваться вопросом «почему у парней утром стояк?», а вовсю пользоваться сложившемся положением дел. В глубокой старости бурные дни молодости будут приятным утешением.

Воспользоваться помощью партнерши . В некоторых случаях девушка не может или не хочет заниматься сексом. В ее силах помочь своему парню другим способом: руками, оральными ласками и пр. Даже петтинг без совокупления в финале может принести разрядку двоим партнерам. Можно смело экспериментировать губами и руками, не боясь зачать ребенка в самый неподходящий момент.

Удовлетвориться самостоятельно . Подростки в период полового созревания чаще всего отмечают утреннюю эрекцию. В 13-14 лет девушки рядом нет, так как по закону половую жизнь можно начинать только после совершеннолетия. Вот и приходится порой ждать заветного возраста или, наплевав на правила, тайком встречаться по вечерам.

Утром помочь парню некому, поэтому приходится достигать удовлетворения самостоятельно. Онанизм порицается в обществе, поэтому о нем не говорят свободно. Данные анонимных опросов утверждают, что около 98% мужчин мастурбировали в подростковом возрасте и примерно 85-90% продолжают это делать даже в семейной жизни.

Сходить в туалет . Довольно часто мочеиспускание приводит к снижению эрекции. Так что не лишним будет посетить туалет сразу после пробуждения.

Проигнорировать . Если визит в туалет не снизил эрекцию, то холодный душ поможет на все 100%. Необходимо занять мысли чем-то серьезным, что никак не связано с противоположным полом.

Лучше всего, когда домашняя одежда свободно сидит на теле. Это убережет от неловкого момента, если в утренние часы кто-то забежит в гости. Вряд ли почтальон или контролер электросчетчиков примут на свой счет появление эрекции, но вот колкие шутки среди их сослуживцев могут разойтись очень быстро.

Эрекция, возникающая в ночное время и утренние часы, объясняется особым состоянием мужского полового органа. Благодаря спонтанному притоку крови, фаллос значительно увеличивается в размере.

Полный мочевой пузырь

Беспокоящий многих молодых людей вопрос о том, почему у парней стоит с утра член, раньше объяснялся причиной переполненности который подает об этом сигнал в спинномозговой центр. Когда раздражение активной точки достигает максимальной степени, оно переходит на соседние участки, где располагается центр эрекции. Как следствие, половой член приходит в возбуждение. Многочисленные медицинские исследования в области мочеполовой сферы подтвердили ошибочность такого утверждения.

Среди молодежи существует другой вариант ответа на вопрос о том, почему у парней стоит с утра Причиной этому могут послужить сны, носящие эротический характер. На практике оказывается, что далеко не всем людям а если и снятся, то тема их может быть связана совсем с другими событиями. Тем не менее у мужчин все равно присутствует.

Это нормальное явление

Нередко вопрос о том, почему у парней утром стоит член, беспокоит родителей подростков и мальчиков помладше. Утренние эрекции представляются взрослым неким отклонением от нормы и объясняются ранним развитием современных детей. В действительности, даже у младенцев, находящихся во внутриутробном состоянии, врачи наблюдали возбуждение половых органов.

Беспокойство по поводу того, почему у мужчин утром стоит половой член, выражают обычно взрослые, малообразованные люди. Сегодня широко известна информация о том, что эрекция имеет непосредственную связь с ночными фазами сна, которых у человека наблюдается две.

Быстрый период сна длится около двадцати минут, медленный доходит до часа. В течение ночи фазы, чередуясь, периодически сменяют друг друга. Сновидения посещают человека именно в короткий период быстрого сна. В это время учащается пульс, происходит движение глазных яблок и незначительно возрастает температура тела. В таком состоянии и происходит возбуждение полового члена.

Иследование

Если мужчина просыпается в момент быстрой то его член может находиться в эрегированном состоянии. Такое простое объяснение и можно дать на вопрос несведущих людей о том, почему у парней стоит с утра фаллос.

Тема утренней и ночной эрекции была тщательным образом исследована еще в сороковых годах прошлого столетия. Полтора десятка молодых людей находились длительное время в лабораторных условиях, где была установлена аппаратура, снимающая показания деятельности головного мозга и отмечающая наступление и длительность быстрой фазы сна. Также поведение спящих людей фиксировалось скрытой камерой наблюдения.

Обследование пациентов подтвердило естественное наступление у каждого нескольких ночных эрекций, общей протяженностью около двух часов. В результате наблюдений был сделан вывод о том, что у молодых, физически здоровых мужчин возбуждение полового члена происходит ночью через каждые час-полтора. Длительность стояния может продолжаться от двадцати до сорока минут.

С возрастом частота возникновений ночной эрекции значительно уменьшается и сокращается ее длительность. У пожилых людей старше семидесяти лет способность к возбуждению все еще сохраняется, но сила и длительность имеют минимальные значения.

Хорошее здоровье

Также было установлено, почему у мужчин встает член регулярно в ночное время. Такое возбуждение встречается у людей, имеющих крепкий здоровый сон и множество положительных сновидений. Физическая и нервная усталость, хроническое недосыпание оказывают обратное влияние на эрекцию.

Недостаток кислорода

Разбираясь детально с вопросом о том, почему у парней стоит с утра, следует обратиться к физиологическому аспекту проблемы. Когда мужской половой орган находится в спокойном, невозбужденном состоянии, скорость кровопотока в нем заметно уменьшается. Днем в период бодрствования такое состояние компенсируется активной деятельностью человека, нередко связанной с физическим трудом. В этом случае циркуляция крови происходит в организме равномерно, достигая всех органов тела.

В ночные часы длительное пребывание фаллоса в покое может привести к недостатку кислорода в тканях. В ответ на грозящую гипоксию начинают возбуждаться и, таким образом, приводят в состояние эрекции весь половой член.

Если бы не случались ночные стояния, мужчины могли бы быстро утратить свое половое здоровье. Иначе говоря, непроизвольная эрекция поддерживает физиологическое состояние половых органов на соответствующем уровне. Такое свойство организма особенно важно для тех мужчин, которые не живут регулярной половой жизнью длительное время.

Ночные эрекции случаются во сне и проходят обычно незамеченными. А вот почему у мужчин утром встает половой член? Ответить на этот вопрос можно следующим образом. Утренняя эрекция есть не что иное, как последнее ночное возбуждение, произошедшее на быстрой фазе сна, в момент которой человек проснулся.

Отсутствие эрекции с утра не является приговором!

Если поутру мужчина иногда не обнаруживает у себе возбуждения, не стоит расценивать этот факт как проблему со здоровьем. Когда ослабление утренней эрекции становится регулярным, или она вовсе прекращается на длительное время, то это может вызвать тревожное состояние мужчины и размышления на тему вероятной импотенции. Подобное настроение только усугубляет негативное состояние. Если происходит подобное явление, то лучшим вариантом будет незамедлительное обращение к доктору.

Принимая во внимание зависимость полноценной работы половой сферы от психологических условий жизни, можно с уверенностью утверждать, что чем спокойнее и стабильнее будет жизнь мужчины, тем меньше будет появляться половых проблем.

От чего зависит сексуальная активность?

Каждому человеку следует знать, что сексуальная активность напрямую связана с деятельностью сердца и сосудов. На ослабление эрекции могут оказывать влияние такие заболевания, как ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, гипертония, сахарный диабет. Следствием перечисленных заболеваний является поражение эректильной ткани.

Злоупотребление алкогольными напитками, курением, наркотическими веществами не только негативно отражается на половом здоровье, но и может быстро привести к полной его утрате.

Малоподвижный образ жизни тоже не прибавляет здоровья, а стрессы и депрессивные состояния способствуют угнетению половой функции.

На качество ночной и утренней эрекции могут оказывать существенное влияние некоторые медицинские препараты, употребляемые длительное время. К числу таких относятся мочегонные средства, психотропные лекарства, транквилизаторы, антидепрессанты. Средства, снижающие артериальное давление и расширяющие сосуды, также способны ослабить потенцию мужчины, не говоря уже о ночных и утренних возбуждениях.

На стабильную работу полового аппарата прямое влияние оказывает наличие в организме достаточного количества гормона тестостерона.

Заключение

Принимая во внимание все вышесказанное, можно с уверенностью утверждать, что утренняя эрекция служит подтверждением крепкого мужского здоровья. Теперь понятно, что делать, если утром стоит член. Конечно же, радоваться!

Если после сна у мужчины возбуждается половой член, то это признак хорошей работы половой системы. У кого-то этот физиологический процесс длится достаточно долго, что свидетельствует о нарушениях здоровья. Но есть и такие мужчины, у которых и вовсе нет утренней эрекции. Что же делать в таком случае?

Утренняя эрекция: причины возникновения

Во время эрекции мужской половой орган наполняется кровью. Непроизвольно такой процесс чаще всего происходит утром. Именно в это время суток концентрация гормонов достигает пика, а мозг не контролирует потребности.

Непроизвольная эрекция после сна может случиться не только у взрослых мужчин, но и у маленьких мальчиков. В некоторых случаях причиной этому может стать переполненный мочевой пузырь, который активизируют стимулирование нервных окончаний в позвоночнике. Они и отвечают за рефлекторную эрекцию.

Утренняя эрекция наблюдается практически у всех мужчин, кроме тех, кто имеет проблемы с потенцией. Незнание физиологических особенностей мужского тела породило много утверждений, которые не имеют научного объяснения.

К примеру, некоторые считают, что если у мужчины утром эрекция, то это значит, что ему снились эротичные сны. Ничего подобного. Это не более, чем домыслы. Непроизвольная эрекция возникает тогда, когда наступает фаза «быстрого» сна. В этот период увеличивается активность головного мозга, и мужчина видит сны.

Наиболее распространенный миф встречается среди женских разговоров. Кто-то может посчитать, что если у мужчины нет утренней эрекции, то значит он импотент. Да, отсутствие этого процесса утром свидетельствует о проблемах со здоровьем, но не настолько.

Во время сна может возникнуть не одна эрекция. В среднем их количество равно 5. Каждая следующая эрекция продолжается на 7-10 минут дольше. К примеру, первая может длиться около 12 минут, а вторая уже 19. Когда мужчина испытывает последнюю эрекцию, то он просыпается.

В подростковом возрасте продолжительность возбуждения полового органа ночью в несколько раз больше, нежели у взрослого мужчины. В общей сложности она равна 3 часам. Неправильно было бы твердить о том, что в зрелом возрасте у мужчин нет ночной эрекции. Она есть, однако ее продолжительность меньше, нежели в 30-40 лет.

Каковы причины отсутствия утренней эрекции?

Раньше наличие утренней эрекции считалось едва ли не патологией. Поэтому, чтобы избавиться от этого «заболевания», мужчины на ночь одевали половой орган в металлический обруч. При помощи щипчиков он цеплялся к волосам на лобке. При малейшем движении вверх щипчики тянули волосы, и от этого мужчина просыпался, а член — опускался. Позже был разработан специальный прибор, который бил током.

Наука шагнула вперед, и сейчас известно, что наличие ночной и утренней эрекции не заболевание, а признак здоровья. Отсутствие же этого физиологического процесса свидетельствует о проблемах.

Если у мужчины на протяжении некоторого времени эрекции нет, то в первую очередь не нужно нервничать. Излишние переживания только ухудшат ситуацию. Нужно постараться посмотреть на ситуацию без эмоций и определить причину ее отсутствия. Основными причинами исчезновения этого физиологического процесса могут быть:

• гипертония;
• сахарный диабет;
• гормональный дисбаланс;
• сердечная недостаточность;
• вредные привычки (курение);
• малоактивный образ жизни;
• бессонница;
• усталость;
• депрессия;
• прием антидепрессантов;
• прием транквилизаторов;
• прием мочегонных препаратов.

Главными факторами отсутствия утренней эрекции считаются усталость и сильный стресс. Если мужчина работает на износ, то рано или поздно его мужская сила будет постепенно угасать. То же самое касается и нервного перевозбуждения. Когда мужчина переживает сильный эмоциональный всплеск, в основном негативный, то в первую очередь это скажется на работе половых органов.

Чтобы этого не случилось, достаточно спать как минимум 8 часов в сутки, причем ложиться нужно не позже 10 часов. Что касается эмоций, то это психологическая проблема. Постоянное нервное напряжение еще никому не приносило пользы, поэтому необходимо поддерживать свой эмоциональный фон.

Отдельный блок причин отсутствия утренней эрекции составляет развитие заболеваний половой системы. Это относится только к тем случаям, если эрекции утром нет более месяца. Такой фактор может свидетельствовать о развитии:

• эректильной дисфункции;
• простатита;
• венерологических болезней.

Самостоятельно поставить себе диагноз невозможно.

Поэтому необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы вовремя начать лечение и не усугубить ситуацию.

Почему пропадает утренняя эрекция?

Гораздо проще предупредить заболевание, нежели его лечить. Чтобы половая система не давала сбоев, рекомендуется придерживаться простых советов:

1. Каждое утро нужно делать зарядку. Хорошая альтернатива — вечерняя пробежка.
2. Питание должно быть сбалансированным. Правильный рацион должен содержать не больше 30% жиров.
3. Свежие фрукты нужно употреблять, независимо от времени года. Летом можно замораживать овощи и фрукты, чтобы есть их зимой.
4. Алкогольные напитки негативно сказываются не только на работе половых органов, но и на всей иммунной системе.
5. Если мужчина курит и не бросает эту пагубную привычку, то желательно хотя бы уменьшить количество сигарет, которые он выкуривает в день. Табак — одна из основных .
6. Необходимо следить за своим весом. Однако интенсивные физические нагрузки так же опасны, как и лишний вес. Нужно придерживаться золотой середины.
7. Не стоит злоупотреблять препаратами, которые повышают потенцию.
8. Желательно ложиться спать без нижнего белья. Это позволит яичкам находиться в свободном положении и не сдавливаться. Повышенная температура негативно сказывается и на детородной функции.
9. Иногда причиной отсутствия утренней эрекции является самокритичное отношение к себе. Если мужчине самому не удается контролировать свои эмоции, то нужно обратиться к врачу и пропить курс специальных препаратов.

Главным показателем отличного мужского здоровья считаются регулярные сексуальные отношения. Они не только предопределяют состояние половых органов, но и отвечают за репродуктивную систему в целом.