Выбирая спальник, важно помнить о 3-х возможных видах этого туристического инвентаря:

Спальный мешок для походов;
- спальный мешок для кемпинга;
- спальный мешок для ночёвки в экстремальных погодных условиях.

Только точно определившись с назначением спальника, можно не ошибиться в выборе.

Важная классификация спальников по типу конструкции

Всем собравшимся в поход стоит знать, что существуют две основные конструкции спального мешка спальник-одеяло и спальник-кокон.

Спальник-одеяло потому и назван так, что напоминает своим внешним видом обычное одеяло, но с длинной разъемной молнией. Благодаря этой молнии спальники могут соединяться друг с другом в одну более вместительную конструкцию.

Cпальный мешок - это тот же спальник-одеяло, но его отличие от обычного спальника-одеяла - это наличие капюшона.

имеет форму трапеции, суженной в области ног и расширяющейся ближе к изголовью. Как и у спальника-одеяла, у этого вида спального мешка есть капюшон и длинная продольная молния. Спальники-коконы занимают меньше места в рюкзаке и считаются более комфортными для индивидуальных ночёвок.

Третий важный аспект выбора - качество спального мешка

Требования к комфортности, устойчивости к деформациям и износу спальных мешков довольно высокие. В полной мере соответствовать им может лишь туристический инвентарь от производителя с именем.

Спальные мешки известных марок всегда имеют технический гарантийный талон и технический паспорт. В последнем документе чётко прописаны типы внешней и внутренней ткани, а также предельные температуры использования этого туристического инвентаря.

Температурная шкала на качественном спальнике расскажет покупателю о минимальных температурах, при которых туристу гарантируется комфортный сон. Эти показатели могут быть различными для мужчин и женщин.

О чем говорит температурная шкала?

Температура комфорта - диапазон температур, при котором человек может спать, не ощущая холода всю ночь.

Температура экстрима - наиболее низкая температура, при которой спальный мешок защищает человека от гипотермии (переохлаждения). Это около 6 часов некомфортного сна, но без снижения температуры до опасных показателей.

Т комфорта - нижняя граница комфорта для среднестатистической женщины.

Т предел комфорта - нижняя граница комфорта для среднестатистического мужчины.

Т экстрима - зона возможного переохлаждения.

Данная шкала рассчитана на человека в возрасте от 18 до 40 лет, в хорошей физической форме, нормально питающегося и без признаков гипотермии.

Явные признаки качественного спального мешка

В хорошем спальнике Вы никогда не увидите простеганных насквозь, так называемых «холодных» швов. От спального мешка сомнительного качества его отличают:

Наличие усиленной молнии, предотвращающей случайное захватывание ткани;
- шнур, фиксирующий капюшон спальника;
- идеально ровные швы;
- петля для просушки;
- качественная фурнитура (полиэстер, хлопок, фланель).

Материал спального мешка должен уметь «дышать», быть приятным на ощупь, не впитывать запахи и влагу. Только в таком спальнике Ваш сон на природе будет комфортным.

Ранее мы уже говорили о том . И в этой статье по мимо прочего говорилось что нужно выбирать спальник исходя из его температурного режима. Температурный режим указывается на спальниках в виде трех значений, к примеру – (+10, comfort -2, extreme -18). Как оказалось некоторые люди не совсем верно понимают, что такое температурный режим спальника и что значат значения указанные на спальнике. Так как главное предназначение спальника сохранять тепловой баланс человека, что бы понять, что конкретно определяют значения температурного режима на спальнике нам необходимо для начала понять, что такое тепловой баланс человека. Тепловой баланс человека это – состояние человека при котором количество тепла которое вырабатывает его тело равно количеству тепла которое тело теряет в следствии циркуляции воздуха, дыхания, испарения влаги с поверхности тела и прочего. То есть если упростить то тепловой баланс это когда человеку тепло, в следствии того что он теряет тепла столько же сколько и вырабатывает. Нужно учитывать что теплообмен может завесить от комплекции человека, его пола и возраста. К примеру, исследования показывают, что женщины в среднем более теплолюбивы чем мужчины и для них температурный режим спальника лучше подбирать на 5 градусов ниже. То же касается и молодых людей до 18 лет (по той причине что в молодом возрасте теплообмен выше нежели в зрелом). Так что же все-таки значат значения температурного режима спальника? Отталкиваясь от нашего примера (+10, comfort -2, extreme -18) для начала рассмотрим среднее значение. Температура комфорта – (в нашем случае -2) это температура при которой человек может спать не ощущая дискомфорта всю ночь. То есть всю ночь будет сохранятся тепловой баланс в организме человека. Значение — comfort -2 значит нижний предел температуры комфорта в этом спальнике, верхний в нашем случае это первое значение которое указанно на в температурном режиме нашего спальника то есть – (+10). Верхнее значение температуры комфорта значит температуру при которой человек может спать в данном спальнике без повышенного потоотделения. Температура экстрима (extreme -18) – данный параметр указывает температуру при спальник обеспечивает достаточное согревания для защиты от переохлаждения но не обеспечивает поддержание полноценного теплового баланса. То есть, в нашем примере, спать в спальнике при температуре от -2 до -18 градусов будет холодно и некомфортно но это не приведет к сильному переохлаждению (опасному для организма) организма и конечностей. Но как уже упоминалось что теплоустойчивость организма довольно индивидуальна для каждого человека значения температурного режима нельзя считать абсолютными. Обычно для тестирования температурного режима спальных мешков приглашают людей связанных с каким-то образом с экстремальными условиями, к примеру военных или альпинистов. Их образ жизни обычно обуславливает то что такие люди более холодостойки нежели люди которые проводят большую часть свое времени в тёплых помещениях. Из этого следует что если вы неуверенно в своей холодостойкости то не лишним будет купить более теплый спальник.

Туристический спальник - необходимая вещь для каждого путешественника. И не только для него. Со своим спальником удобно ездить всюду, где постельное белье может отсутствовать или в его качестве вы не уверены. Как выбрать спальный мешок?

Тепло VS прохлада

Одна из самых главных характеристик спальника - это степень его утепления. Для того, чтобы понять, какую можель выбрать, стоит подумать вот о чем:

1. В какие сезоны и в каком регионе будет использоваться спальник?


2. Насколько теплолюбивы вы лично?

Здесь нет универсального правила вроде “ Экстремальный спальник - на зиму, кемпинговый - на лето”. Некоторые туристы круглый год ходят в поход, взяв с собой легкий всесезонный мешок, а кто-то летом у моря спит в спальнике типа “Тундра +”. На что следует обратить внимание:

1. Верхняя температура комфорта. Это та граница, выше которой вам теоретически станет жарко в спальнике.


2. Температура предела комфорта (или нижняя температура комфорта). Это такое состояние окружающего воздуха, при котором будет комфортно и уютно спать. Опять же, цифра сильно приближенная.


3. Температура экстрима. Это минимально возможная температура, при которой стоит ночевать в этом спальнике. Дальше производитель не гарантирует, что путешественник не получит переохлаждение.

Хороший спальный мешок эти цифры будет иметь на видном месте, на чехле. Если они там не указаны - подумайте, насколько вы доверяете устным рассказам продавца. Лучше проверить модель в интернете, чем потом мерзнуть.
>
Спальный мешок-кокон Husky. Температура комфорта от -4°С синтетический наполнитель 2 слоя. Цена: от 4500руб.

Длина и ширина

А вот и второй пункт, который надо учесть, чтобы купить спальный мешок.

Длина

Простой параметр, но почему-то не все знают, как правильно выбирать спальный мешок по длине. К своему росту обязательно следует прибавить 10-20 см. Чтобы не разорвать спальник, если захочется сладко потянуться.

Ширина

Хороший спальный мешок обязательно должен быть удобным. Он должен способствовать нормальному сну и хорошему восстановлению, для продолжения похода на следующий день. Как правило, спальный мешок одеяло имеет прямоугольную форму и одинаковую ширину в плечах и ногах. Спальник-кокон сужается к ногам и имеет две характеристики ширины. В любом случае, посмотрите на свои габариты и выберите такой вариант, при котором сможете комфортно двигаться внутри спального мешка. Существуют отдельные модели детских спальных мешков, и, если ваш ребенок путешествует вместе с вами, лучше купить ему свой спальник, чем закутывать в одеяло. Спальный мешок правильного размера не будет терять тепло, кроме того, меньше вероятность, что ребенок ночью сбросит одеяло и замерзнет под утро.

>
KingCamp KS3134 Junior Girl Длина спальника: 165 см. Кемпинговый. Температура комфорта: 15 градусов. наполнитель: синтетика (Hollowfiber, 200 г/м2) Хлопковая подкладка. Цена: 2800руб.

Состав

Туристический спальник может быть красивой расцветочки, удобный в плечах и даже подходящий по температурному режиму, но сделать ошибку в составе - будет совсем некомфортно. Однако мне сложно придумать случай фатально неподходящего варианта. Разве что шерсть во влажном климате.

Наполнитель

Основные виды наполнителя: пух, синтетика и комбинация этих двух материалов. Конечно, есть и довольно экзотические виды, например, верблюжья шерсть, кашемир. Они настолько специфические и редкие, что рассматривать мы их не будем. Можно сказать только, что подобный спальный мешок-одеяло будет очень теплым, тяжелым, дорогим и слишком хорошо впитывающим влагу.

Пух

Нет еще такой синтетики, которая превзошла бы натуральный пух в самом важном показателе - теплоте. Пух используют в самых хороших и дорогих спальниках, температура экстрима которых может составлять -40 градусов.
Пух - это отличный теплоизолятор, он хорошо сжимается и восстанавливается после сжатия. Стоит помнить о том, что такой наполнитель отлично впитывает влагу и может даже сгнить, если тщательно не просушивать мешок после каждой поездки. Как правило, пуховые спальники дорогие и рассчитаны на профессионалов

>
RedFox Top 15 SL XL Long. Экстремальная температура: -80°С. Нижняя температура комфорта: -43°С Верхняя температура комфорта: -20°С. Отражающая тепло подкладка, дополнительный утеплитель в обрасти спины, утепленная молния. Пух гусиный, Fill Power 850+, 2 слоя. Цена: 54 390 руб. Как выбрать хороший пуховый спальный мешок:

1. Ищем показатель FP, или Fill Power.Он обозначает тот объем, до которого восстановится 1 унция сжатого пуха. Хорошим значением будет 600 и выше.


2. Соотношение пух\перо. Перо добавляют для того, чтобы пух не слеживался, а лучше восстанавливал свою форму. Кроме того, добавление пера позволяет уменьшить стоимость спального мешка. Процент содержания пера не должен превышать 20. Это значит, что где-то в маркиироваке спальника будет написанно: “80/20”.

Синтетика

Это доступный, практичный, недорогой вариант. Современная синтетика высокотехнологична, износостойка, она прекрасно отводит воду, сохраняет тепло. Если в не профессиональный турист - скорее всего, вам нужен именно синтетический спальник. Если профессиональный - вряд ли вы читаете подобную обзорную статью:) Самый дешевый и распространенные синтетические наполнители - это синтепон и холлофайбер. Такие же материалы находятся в большинстве зимних курток. Это полиэстровые волокна, скрученные в форме спирали (холлофайбер - волокна еще и полые).
>
Чайка Solo 25, кемпинговый. Температура комфорта от 10°С до 15°С. Наполнитель: синтетика 1 слой. Есть возможность состегивания. Цена: 1800руб

Иногда дополнительно происходит обработка волокон силиконом, так спальник получит несколько большую теплосберегающую способность и станет лучше восстанавливаться после сжатия. Из-за способности пуха накапливать воду, синтетический спальник лучше подходит для водных походов или походов в условиях повышенной влажности.

Комбинированный наполнитель

Сочетает достоинства и недостатки обоих видов. Как правило, такие спальные мешки более теплые, но хуже отводят воду - что вполне логично, учитывая написанное выше.

Материал подкладки

Подкладка бывает двух основных видов: синтетическая и натуральная (хлопковая). Синтетика более дешевая, легче поддается обслуживанию и чистке. Однако, дешевая синтетика неприятна на ощупь и плохо выводит влагу. Хлопок приятен для кожи, мягкий и комфортный. Его главный минус - такой материал прекрасно впитывает влагу и никуда ее не выводит. Соответственно, если на улице чуть жарче, чем вы ожидали, можно проснуться в мокром спальнике и вопреки всему переохладиться. Мембранная подкладка отлично выводит воду, и это ее главный плюс. Как правило, с мембраной делают внешний слой спальника, но сейчас на рынке есть все. Минус мембраны: высокая цена.

Бонусные характеристики

Все вышеперечисленное было важными характеристиками, на которые следует обязательно обратить внимание. Если выбор сократился, но все равно осталось много вариантов, давайте изучать спальные мешки дальше.

Возможность стыкования

Есть “спальники-эгоисты”, а есть вполне “семейные” варианты, когда можно соединить вместе два-три спальника и спать всем вместе. Чаще всего, можно соединить подобные спальные мешки даже если они разных фирм и моделей, однако, для гарантированного результата, лучше приобретать одинаковые спальники.

>
Alexika Nord. Температура комфорта от -5°С до 1°С. синтетический наполнитель (2 слоя). Капюшон, карман. Возможность состегивания с аналогичным спальником. Цена: 6900 руб

Двойная молния

Двойная молния поможет в двух случаях: если с одной сторону замок молнии сломался и не хочет расстегиваться, или если вам нужно дополнительное отверстие вентиляции. Например, высунуть ногу - очень удобно.

Капюшон

Хороший анатомический капюшон - это важная характеристика, если планируется поход в довольно холодных условиях, как как от переохлаждения защищается голова и шея. Как правило, такой капюшон можно утянуть по форме головы, закрыв уши и лоб.
>
BASK Karakoram 850 FP V2. температура комфорта от -21°С до -13°С. Экстремальная температура: -41°С. Пух гусиный, 810 FillPower. Утепленная молния, состегивание с аналогичным спальником. Цена: 34000руб

Компрессионный мешок.

Важная характеристика, если вы собираетесь нести спальный мешок на на своей спине. Компрессионный мешок - это чехол со специальными затягивающимися ремнями, что позволяет уменьшить габариты спальника во много раз. Однако, в крайнем случае компрессионный мешок можно купить отдельно.

>
Alexika Siberia. Спальный мешок-одеяло. Температура комфорта от 1°С до 6°С. синтетический наполнитель (2 слоя). Состегивание с аналогичным спальником. Карман, защита от заедания молнии, хлопковая подкладка. Цена: 5900 руб

Не воспринимайте буквально температурный рейтинг спальников по стандарту EN 13537, в том смысле, что вам гарантировано будет тепло в спальнике при таких-то температурах.

Нет, со стандартом всё ОК. Он передаёт то, что в нём написано совершенно точно, а именно: граничные температуры комфорта молодого в меру тренированного человека, лежащего в спальнике на хорошем коврике (тёплом), в длинном термобелье при отсутсвии охлаждения ветром (вынужденной конвекции).

Учитывая всё выше перечисленное, определяется в лаборатории:

• Верхний предел - при котором стандартный мужчина может спать без избыточного потения, в расстёгнутом спальнике с неприкрытой головой и руками снаружи.
• Комфорт - минимальная температура при которой стандартная женщина может спать комфортно в расслабленной позиции.
• Нижний предел - температура при которой стандартный мужчина в позе эмбриона на боку может спать 8 часов не просыпаясь от холода.
• Экстремум - минимальная температура при которой стандартная женщина может находиться в спальнике 6 часов без риска смерти от гипотермии (обморожения не учитываются).

Что стандарт не учитывает:

• Охлаждение ветром. То есть, должна использоваться палатка или бивакзак. Подобно кипячению воды на горелке: на сильном ветру вода может никогда не закипеть, а вы - не заснуть всю ночь, если из вас тепло выдувает.
• Вашу степень усталости. Если вы не выспались предыдущей ночью, тропили 5 часов по пояс в снегу а потом легли спать измотанным после чашки сладкого чая, или просто упали в спальник… будь у него запас в 10 градусов комфортной температуры, вам всё равно будет холодно!
• Физическую подготовку. Подготовленный человек устанет меньше, и спать ему будет теплее, чем не подготовленный, при прочих равных.
• Сытость. Еда - это топливо. Хороший горячий ужин и горячий чай со сладким - залог успеха (и наоборот). Если на ужин остались силы.
• Изоляцию от земли. Если вы чувствуете холод от земли, температура комфорта спальника не сработает, вам будет холодно. Особенно ярко это выражено для пуховых спальников и тонких плохих ковриков.
• Влажность и изменение теплоизолирующих свойств спальника при намокании. При высокой влажности температура ощущается значительно острее. Считаю, разница между сухим и влажным воздухом состовляет порядка 5-7 «ощущаемых градусов» при одной и той же температуре. При высокой влажности пар может (и будет) конденсироваться на спальнике. У пухового спальника это приведёт к значительному ухудшению теплоизолирующих свойств.
• Ваш опыт. Большой опыт биваков в тяжёлых условиях уменьшает их влияние на вас.
• Алкоголь. Реакция тела на переохлаждение - централизация кровообращения, кровообращение концентрируется между внутренними органами и мозгом. То есть, жизненно-важное обогреваются в приоритетном порядке, а ноги-руки-уши-нос - второстепенно. Алкоголь расширяет сосуды и заставляет кровь распледелять тепло более равномерно. Если вы чувствуете холод и не можете согреться, алкоголь для вас опасен. В условиях переохлаждения алкоголь на короткое время даст ощущение согревания, но потом наступит гипотермия.
• Отклонения от стандарта. Стандартный мужчина - 25 лет, 173 см, 73 кг. Стандартная женщина - 25 лет, 160 см, 60 кг. Худощавые и старше мёрзнут больше.

Таким образом, вырисовываются главные параметры комфортной температуры спальника, а именно: планирование и забота о своём комфорте = работа над ним.

Более подробно:

• , рассматривающая влияние различных факторов на температуру комфорта (pdf).

P.S. навеяло книгой Энди Киркпатрика и жалобами товарищей на холодную ночь при -3 в спальниках на -30 комфорта (1.2 килограмма хорошего пуха!).

Резюме:

1. Температуры, измеренные по стандарту, позволяют объективно сравнивать разные спальники разных производителей.
2. «Температура комфорта» спальника не гарантирует вам теплового комфорта при той же температуре за бортом палатки в силу ограничений стандарта.
3. Сравните себя и условия, в которых вы собираетесь спать, со «стандартным тестовым человеком» и условиями теста, чтобы понимать в какую сторону будет отклонение реальной температуры комфорта.

Существует замечательный стандарт EN 13537 , по которому оценивают теплоизоляцию спальников. Благодаря ему разные спальники можно сравнивать по температурам комфорта. Но не воспринимайте этот температурный рейтинг буквально, что вам будет комфортно при этой написанной на шильдике граничной температуре. Не будет, объясню почему.

Нет, со стандартом всё ОК. Он передаёт то, что в нём написано совершенно точно, а именно: граничные температуры комфорта молодого в меру тренированного человека, лежащего в спальнике на хорошем коврике (тёплом), в длинном термобелье при отсутсвии охлаждения ветром (вынужденной конвекции) на уровне моря.

Разница между «граничной» (limit, мужской) температурой для спальника и его «экстремальной» температурой (при которой о сне речи нет — можно обморозится внутри) — около 17-19 градусов. Если указанная на спальнике цифра меньше — это повод усомниться в честности производителя, потому что такая разница обусловлена законами физики.

Учитывая всё выше перечисленное, определяется в лаборатории:

• Верхний предел — при котором стандартный мужчина может спать без избыточного потения, в расстёгнутом спальнике с неприкрытой головой и руками снаружи.
• Комфорт — минимальная температура при которой стандартная женщина может спаль комфортно в расслабленной позиции.
• Нижний предел — температура при которой стандартный мужчина в позе эмбриона на боку может спать 8 часов не просыпаясь от холода.
• Экстремум — минимальная температура при которой стандартная женщина может находиться в спальнике 6 часов без риска смерти от гипотермии (обморожения не учитываются).

Что стандарт не учитывает:

• Охлаждение ветром. То есть, должна использоваться палатка или бивакзак. Подобно кипячению воды на горелке, на сильном ветру вода может никогда не закипеть, а вы — не заснуть всю ночь, если из вас тепло выдувает.
• Вашу степень усталости. Если вы пол ночи не спали, потом тропили по пояс в снегу весь день, поднимаясь на высоту, легли спать измотанным после чашки сладкого чая, или просто упали в спальник… Вам буде холодно в любом спальнике, даже если у него запас в 10 градусов комфортной температуры!
• Высоту над уровнем моря и вашу акклиматизацию к ней. Чем выше — тем меньше кислорода, а значит труднее согреться, если вы не пробыли на ней или выше достаточно долго (сколько — зависит от высоты).
• Физическую подготовку. Подготовленный человек устанет меньше, и спать ему будет теплее, чем не подготовленный, при прочих равных.
• Насыщение и обезвоживание. Еда — это топливо. Хороший горячий ужин (пицца с сыром и мясом, большая тарелка макарон с сыром и мясом, горячий чай со сладким) — залог успеха. И наоборот. Если от усталости не хочется есть — значит произошла серьёзная перегрузка организма.
• Изоляцию от земли. Если вы чувствуете холод от земли, температура комфорта спальника не сработает, вам будет холодно. Особенно ярко это выражено для пуховых спальников и тонких плохих ковриков.
• Влажность и изменение теплоизолирующих свойств спальника при намокании. При высокой влажности температура ощущается значительно острее. Считаю, разница между сухим и влажным воздухом состовляет порядка 5-7 «ощущаемых градусов» при одной и той же температуре. При высокой влажности пар может (и будет) конденсироваться на спальнике. У пухового спальника это приведёт к значительному ухудшению теплоизолирующих свойств.
• Ваш опыт. Большой опыт биваков в тяжёлых условиях уменьшает их влияние на вас. Не только потому, что не делается масса ошибок на биваке (нагрузка, время, место, оборудование бивака, место палатки, тип палатки, вентиляция), но и потому что вы не нервничаете. Что для одного — «экстрим», для другого каждодневная рутина.
• Алкоголь. Реакция тела на переохлаждение — централизация кровообращения, кровообращение концентрируется между внутренними органами и мозгом. То есть, жизненно-важное обогреваются в приоритетном порядке, а ноги-руки-уши-нос — второстепенно. Алкоголь расширяет сосуды и заставляет кровь распледелять тепло более равномерно. Если вы чувствуете холод и не можете согреться, алкоголь для вас опасен. В условиях переохлаждения алкоголь на короткое время даст ощущение согревания, но потом наступит гипотермия.
• Отклонения от стандарта. «Стандартный мужчина» — 25 лет, 173 см, 73 кг. «Стандартная женщина» — 25 лет, 160 см, 60 кг. Худащавые и старше мёрзнут больше, чем «стандартные». Женщины мёрзнут больше мужчин, это учитывается в параметрах измерений.

Таким образом, вырисовываются главные параметры комфортной температуры спальника, а именно: планирование и забота о своём комфорте = работа над ним.