4851

2018-10-06 Irina RYABOVA.

Išėjusi į pensiją mokytoja pasakojo, kiek uždirba, kam išleidžia pinigus ir kodėl jos principas yra „aš gyvenu šiandien ir dabar“.

"Aš labai myliu savo darbą"

59 metų Galina pradinių klasių mokytoja dirba beveik 40 metų, apie 5 iš jų pelnytai išeina į pensiją. Nebuvo dienos pertraukos - moteris sako, kad labai myli savo darbą:

„Jau penktoje klasėje žinojau, kad būsiu mokytoja“, - sakė Galina. - O mano pirmoji mokinė buvo mano pačios sesuo, penkeriais metais jaunesnė už mane. Kiekvieną dieną mokiausi su ja namuose.

Be meilės darbui, žinoma, stimuliuoja ir atlyginimas. Be to, mūsų herojė turi tris vaikus, keturis anūkus ir penktą „pakeliui“.

Pajamos

Galinos atlyginimas už „švarųjį“ yra 600–700 rublių, priklausomai nuo apdovanojimo prieinamumo, įvairių renginių mokykloje. Plius 350 rublių pensija. Iš viso: 950-1050 rublių.

Galina gyvena su sūnumi, uošve ir maža anūke 4 kambarių bute. Ji daugiausia moka už komunalines paslaugas ir maisto produktus, vaikai yra „atsakingi“ už įrangos pirkimą ir maisto ruošimą.

Išlaidos

Pagrindinis moters principas yra „Aš gyvenu šiandien ir dabar“. Ja pradėjo vadovautis po to, kai jos vyras mirė būdamas 48 metų. Pasak jos, jis buvo darbštus ir atsakingas žmogus, sunkiai dirbo ir atidėjo viską vėlesniam laikui, kad kada nors galėtų gyventi „iš tikrųjų“. Vyras staiga mirė pačiame gyvenimo pradžioje, o moteris suprato, kad tada ji gali neateiti. Galina niekada nerenka pinigų, ji yra tikra, kad jei juos išleisite, jie atsiras.

Maistas. Maisto šioje šeimoje jie netaupo, perka ką nori: mėsos, žuvies, daržovių, mėgstamų pyragų ir sausainių kiekvieną dieną. Dažniausiai uošvė virėja. Bulvių jie neperka, artimieji parsineša iš savo vasarnamio. Vidutiniškai Galina maistui išleidžia 250–300 rublių. per mėnesį.

Komunalinės paslaugos. Komunalinės paslaugos kartu su internetu ir mobiliuoju telefonu kainuoja apie 150 rublių per mėnesį.

Apranga. Moteris šiek tiek išleidžia drabužiams, nemato tame didelės prasmės. Jai kuo patogiau, tuo geriau. Ilgus darbo mokykloje metus jos drabužių spintoje susirinko daug dalykinių kostiumų, kai kurių striukių daugiau nei 20. Dažniau tenka pirkti įvairių stilių batus: klasikinius darbui, laisvalaikiui - tinkamo stiliaus. Iš viso naujiems drabužiams išleidžiama apie 50–100 rublių per mėnesį.

Kelionės... Galina daug keliauja po Baltarusiją, daugiausia su vaikais dėl darbo. Paskutinį kartą gegužės mėnesį buvome Minsko botanikos sode. Kiekvienais metais moteris stengiasi išvykti atostogauti į skirtingas šalis. Buvau Šveicarijoje, Vokietijoje, Italijoje, Prancūzijoje. Pernai - Bulgarijoje. Šiemet ji planuoja vykti į Koblevą (Ukraina). Vieno „viskas įskaičiuota“ kuponas kainuos 350 USD, Galina nori su savimi pasiimti dar 150 USD už įvairias smulkmenas. Moteris laukia atostogų, kad galėtų nusipirkti bilietą.

Poilsis mieste. Galina mėgsta sėdėti su šeima kavinėje. Savaitgaliais jis eina į šokius pavadintoje sanatorijoje Leninas. Mėgsta lankytis teatre, koncertuose. Tiesa, pastaruoju metu tai retai leidžia sau - darbe ir namuose yra daug ką veikti. Vidutiniškai jis atostogoms išleidžia 50 rublių per mėnesį.

Parfumerija. Moteris anksčiau platino bendrovės „Oriflame“ kosmetiką ir kvepalus. Dabar jis jį įsigyja sau ir artimiesiems. Tai kainuoja apie 100 rublių per mėnesį.

Manikiūras, pedikiūras, kirpimas bet. Galina mėgsta būti graži ir reguliariai lankosi kirpykloje, manikiūro ir pedikiūro specialisto pažįstama namuose. Tam ji kas mėnesį išleidžia apie 30 rublių.

Sveikatos procedūros. Du kartus per metus moteris lankosi sveikatos ir grožio procedūrų kursuose viešbučio „Tourist“ SPA ar sanatorijoje. Leninas. Už tai jis duoda 50-100 rublių. Kartais vaikai išduoda pažymėjimus už šias paslaugas savo gimtadieniui ar kovo 8 d.

Vaistai sveikatai... Moteris jau daug metų naudoja maisto papildus - biologiškai aktyvius priedus, stiprinančius imuninę sistemą ir užkertančius kelią įvairioms ligoms. Jis mano, kad prevencija yra daug efektyvesnė ir malonesnė nei gydymas. Šis išlaidų punktas ją „traukia“ apie 30 rublių per mėnesį.

Dovanos... Galina mėgsta dovanoti savo artimiesiems. Kiekvieną mėnesį jis tam išleidžia apie 100 rublių.

Prietaisai... Šį išlaidų straipsnį „padengia“ vaikai. Paskutinis dalykas, kurį jie nusipirko: plazminis televizorius kaip dovana Galinai gimtadienio proga. Pirkimas jiems kainavo 1100 rublių.

Knygos, žurnalai už darbą. Galina visą gyvenimą perka daugybę knygų ir žurnalų, kurie padeda padaryti pamokas įdomias. Dabar jis gauna daug informacijos internete, tačiau atsisakyti spausdintų leidimų kol kas nenori. Dabar už tai jis duoda apie 20 rublių per mėnesį.

Kiti. Moteris mėgsta lankytis įvairiuose pristatymuose: patiekaluose, sveikatos produktuose ir kt. Jis tiki, kad ten išmoksta daug naudingų dalykų sau. Paprastai jis nesusilaiko ir bent ką nors perka sau arba ima dalimis. Paskutinis dalykas, kurį paėmiau dalimis - miegmaišis su natūralia avių vilna už 650 rublių, moka 80 rublių per mėnesį.

Pajamos, patrinti: 950-1050 rublių

Išlaidos, patrinti:

1. Maitinimas: 250-300;
2. Komunalinės paslaugos: 150;
3. Drabužiai: 50-100 rublių;
4. Poilsis mieste: 50;
5. Kelionė: 500 USD (apie 1000 rublių) šiais metais;
6. Kvepalai: 100;
7. Manikiūras, pedikiūras, kirpimas: 30;
8. Sveikatos procedūros: 50-100;
9. Preparatai sveikatai: 30;
10. Dovanos artimiesiems: 100;
11. Knygos, žurnalai: 20;
12. Produktai iš pristatymų: 80.

Iš viso: 910 rublių per mėnesį(išskyrus atostogų keliones ir sveikatos procedūras)

Pastaruoju metu žmonės dažnai man sako kažką panašaus„Aš ketinu pirkti namą“ arba „Ką manote apie idėją pirkti namą?“ Man antras variantas labiau patinka. Žmonės, kurie užduoda šį klausimą, yra mano draugai, ir atrodo, kad jiems tikrai rūpi mano nuomonė. Taigi dabar aš jums pasakysiu savo nuomonę šiuo klausimu, nors ji gali šiek tiek skirtis nuo to, ką tikitės išgirsti.

Jamesas Altusheris

Turiu daug namų nuosavybės patirties. Aš nusipirkau namą, kai praturtėjau, parduodamas savo pirmąjį verslą, taip pat turėjau namą, kuriame gyvenau su buvusia žmona (viskas baigėsi skyrybomis), taip pat namą, kuriame užaugau, ir dar vieną, Iki šios akimirkos buvau visiškai pamiršusi ... Tačiau užtenka manęs. Jūs jau supratote, kad turėjau galimybę pakankamai išsamiai išnagrinėti būsto nuosavybės klausimą. Ir čia aš padariau išvadą.

Yra daug priežasčių, kodėl nereikia pirkti sau namų ar kitų nuolatinių namų.

1 priežastis: finansinė

bet. Jūsų pinigai išgaruoja

Ar pagaliau ketinate įsigyti brangius namus? Eikite į banką ir pasiimkite visus savo pinigus, viską, ką jums pavyko sukaupti, nes nuo to momento jūsų gyvenimas bus „pagražintas“ nuolatinėmis finansinėmis išlaidomis. Pavyzdžiui, norint gauti hipotekos paskolą, jums reikia didžiulės įmokos. "Tačiau nekilnojamojo turto pirkimas yra investicija!" - prieštaraujate. Na, jūs turėtumėte žinoti, kad laikotarpiu nuo 1890 iki 2004 metų nekilnojamojo turto kainos vidutiniškai augo ... 0,4% per metus. Ir tai yra tik paties namo, patalpų nuo sienų ir stogo kaina, o ne viskas, kas susiję su būsto nuosavybe, apie ką aš toliau kalbėsiu. Taigi, jei perkate būstą už, tarkim, 400 000 USD, galite iš karto atsisveikinti su 100 000 USD (sunkiai uždirbtais). Jūs netgi galite uždėti atminimo ženklą ant savo priekinės vejos: „RIP 100 000 USD“.

b. Susijusios išlaidos

Nekilnojamojo turto agentai, komisiniai, notarai, kraustymasis, remontas, antidepresantai - tai dar 2–3% būsto kainos.

į. Priežiūra

Atrodo, kad žmonės šiek tiek galvoja apie tai, kaip dažnai kažkas namuose lūžta. Jūsų namas didelis, jame daug daiktų, buitinės technikos, visokių komunikacijų ... O skalbimo mašina nesandari. Atsiklaupk ant kelių, pasiraitok rankoves ir sutvarkyk situaciją. Ar nepasiteisino? Paskambinkite meistrui, kuris jums pasakys, kad vamzdžiai supuvę, užtaisyti, pleistrai nukrito ir viską reikia pakeisti. Išimkite savo kredito kortelę! Ir vėl ir vėl ir vėl.

Aš nuomojuosi. Jei mano skalbimo mašina sugenda, aš paskambinu savininkui, o jis siunčia šeimininką. Viskas. Aš nieko nedarau, nes namo savininkas dirba pas mane.

G. Jūs esate įstrigę

Leiskite man labai aiškiai pasakyti, kodėl vyriausybė nuolat skatina namų nuosavybę: visokios įperkamo būsto programos ir viskas. Nes jie nenori, kad tu išeitum. Tai labai naudinga visiems: tiek stambiems verslo, kuriame dirbate, savininkams, tiek šalies vadovybei, glaudžiai susijusiai su šiuo verslu, kad sėdite vienoje vietoje. Nereikia pirmyn ir atgal ieškoti geresnio gyvenimo. Nusipirkite namą, sumokėkite būsto paskolą ir paguoskite seną posakį „kur gimėte, ten tai pravertė“.

ir kt. Nepelninga

Tie, kurie linksminasi mintimi „mano namai yra mano investicija“, neturėtų pamiršti, kad nekilnojamasis turtas turi visus tris nepelningos investicijos požymius:

• Nelikvidumas. Negalite išpirkti savo investicijų per trumpą laiką.
• Didelė skolos našta. Daugeliu atvejų, norėdami nusipirkti būstą, turite pasiskolinti daug pinigų - iš banko ar kito asmens.
• Diversifikacijos neįmanoma. Turite padalyti pinigus, jei nenorite jų prarasti iš karto. Daugumai namų savininkų namai sudaro didelę (jei ne visas) investicijų dalį. Ir, žinoma, jis gerokai viršija 10% kapitalo, kurį rekomenduojama investuoti į vieną turtą.

Priežastis 2. Asmeninė

Čia pateiksiu dar keletą argumentų prieš būsto nuosavybę, kurie man rūpi asmeniškai.

bet. Jūs esate įstrigę (2 dalis)

Kai kuriems žmonėms patinka turėti šaknis, bet tai ne apie mane. Mėgstu kartkartėmis (bent retkarčiais) ką nors pakeisti. Pavyzdžiui, 2009 m. Išsinuomojau butą su vaizdu į Volstritą. Tiesiai į Niujorko vertybinių popierių biržą! Buvo šaunu. Prieš tai paprastai gyvenau viešbutyje. O pernai nusprendėme pakeisti situaciją ir judėti šiek tiek toliau į šiaurę. Dabar žiūriu pro langą ir matau Hadsono upę, kartais ramią, kartais gana audringą. Visas žingsnis, įskaitant namų pasirinkimą, užtruko dvi savaites. Jokiu problemu. Galbūt būsite vertinantis, bet man patinka nerūpestingas gyvenimas.

b. Sienos

Jūs negalite pakeisti nuomojamo būsto išdėstymo. Atrodo, kad kai kuriems žmonėms patinka griauti sienas, tai kažkur turi būti genuose. Evoliucija yra tokia: „prisimink, jei nori gerai gyventi naujame name - nugriauk visas sienas!“. Kaip ir jie išplečia erdvę (iki begalybės). Aš nesuprantu to. Sienos man tinka, tad tegul jos lieka ten, kur yra.

į. Nuoma

Kartais žmonės ginčijasi, kad visos išlaidos - būsto paskolos kainos, mokesčiai, būsto priežiūra - yra įskaičiuotos į nuomos kainą. Kartais tai tiesa, bet dažniausiai ne.

G. Psichologija

Atidžiau pažvelkite į priežastis, kodėl ketinate pirkti būstą. Ar jaučiatės „nusivylęs“, neturėdamas savo namų, kuriuose galėtum padėti savo šeimą ir vaikus? Ar jums reikia „šeimos lizdo“? O gal tiesiog patekote į atsidususių tėvų ir socialinių stereotipų įtaką? Rimtai pagalvokite - ar jūsų gyvenimas toks menkas ir nelaimingas, neturint nekilnojamojo turto?

ir kt. Pasirinkimas

Kol gyvenu nuomojamame bute, jaučiu, kad visada turiu pasirinkimą. Aš galiu bet kada išvykti. Galiu gyventi toje pasaulio vietoje, kur noriu. Nuotykiai tampa galimybe, net jei niekada nepasinaudosiu.

e. Stresas

Man (ne visiems) būsto nuosavybė kelia įtampą. Mačiau, ką patyrė mano tėvai, kol jie iki galo nesumokėjo mūsų namo. Kartais jiems buvo labai sunku. Mačiau, ką išgyveno mano draugai. Aš pats kurį laiką turėjau namus. Ir taip pat - mačiau, kaip 2008 -ųjų krizės metu žmonės, praradę namus ar galimybę sumokėti būsto paskolas, nusižudė. Mano namai yra streso šaltinis, o aš nemėgstu streso.

f. Pinigai

Man patinka turėti banko sąskaitą. Man patinka bet kuriuo metu turėti prieigą prie savo pinigų. Ir man nepatinka tvarkytis su nelikvidžiomis investicijomis. Noriu vonios, užpildytos dolerio kupiūromis, lygiomis namo mokesčiui. Noriu maudytis šioje vonioje (manau, tai padarysiu šį vakarą). Apskritai man labiau patinka turėti pinigų, nei turėti krūvą statybinių medžiagų, sukrautų tam tikra tvarka.

Beje, dabar puikus metas investuoti į nekilnojamąjį turtą. Krizė ir visa tai - galėčiau apskaičiuoti sverto dydį ir pelningai žaisti parduodant ir perkant. Bet žinai ką? Niekada gyvenime nepirksiu namo. Žinai, aš nenoriu sėdėti naktį ir galvoti: „Kodėl, po velnių, aš vėl į visa tai įsitraukiau?!“

Be to, būtina surinkti ir nusiųsti reikiamoms institucijoms visą krūvą įvairių dokumentų. Kai ši biurokratija pagaliau baigėsi, nusprendžiau iš tėvo namų pašalinti daiktus, kurie niekam nebebus naudingi.

Koks tai nedėkingas darbas
Mano tėtis gyveno vienas ir, kaip ir bet kuriame bakalauro bute, buvo visa šiukšlių krūva. Kai kuriuos daiktus dovanojau, kai kuriuos net pardaviau, teko daug išmesti.
Tik daugybė dalykų: nuo raštinės reikmenų iki didžiulių knygų ir indų dėžių.

Jei atidžiai pažvelgsite, tada atsikratiau visko, ką jis išgelbėjo visą savo gyvenimą.

Norėdami įsigyti visus šiuos dalykus, mano tėvas vienu metu praleido daug laiko, pastangų ir pinigų. Ir visa tai ne mažesnėmis pastangomis išsiunčiau į pragarą. Gyvename viena diena, naikiname aplinką, esame pasirengę tik vartoti ir kuo daugiau, tuo geriau. Perkame daugybę nereikalingų daiktų, kai kuriuos pamirštame jau pirmą pirkimo dieną. Žaislai, drabužiai, skudurai, rankšluosčiai, džiovyklės, įvairūs dalykėliai „gyvenimo kokybei pagerinti“, kurie ilgainiui guli spintoje ir kaupia dulkes.

Ši istorija privertė mane pamatyti
Nusprendžiau paeksperimentuoti ir visus metus nepirkti nė vieno naujo daikto.
Kaip ir dauguma tų, kurie turi stabilų darbą, o tai reiškia pastovias pajamas, aš ne visada buvau išrankus savo išlaidoms ir dažnai pirkdavau daiktus, kurių negaliu sau leisti. Pavyzdžiui, puikus telefonas su kreditu ir net puošnus garbanojimo geležis už 500 USD.

Dabar galvojau, ar galėčiau apsieiti be visų šių parduotuvėlių, prekybos centrų ir svetainių pardavimo.
Ir aš tai padariau! Nuo to momento parduotuvėse pirkau tik būtiniausius daiktus (tualeto reikmenis) ir bakalėjos. Visa kita nusipirkau palaikomų prekių svetainėse, tokiose kaip „Avito“ ir kt.

Čia yra mano septyni dideli šios patirties pavyzdžiai.
1. Pasaulis pavirto į didžiulę spintą su krūva nereikalingų daiktų
Kai išparduodavau savo tėvo nugaros laužymo darbus, lankiausi mugėje, daugybėje svetainių, socialinių tinklų grupėse - jie visur parduoda daiktus!
Didžiulis kiekis indų, vaikiškų daiktų, vienaląsčių, drabužių iš Kinijos, skudurų ir kitų dalykų - ir beveik visa tai bus palaidota daugelio kilometrų sąvartyne. Ar mums reikia dar daugiau dalykų?


2. Parduotuvių turizmas yra rimta liga, kurią reikia gydyti
Kai pradėjau pirkti reikalingus daiktus, kurių man reikėjo, lankydamasi įvairiose mugėse ir dėvėtų prekių parduotuvėse, buvau šokiruota, kiek daug mus supančių nereikalingų daiktų, ir mes tiesiogine to žodžio prasme paskendome.
Jūs tikriausiai net nežinote. kad šiose parduotuvėse yra daug dalykų, kurių jie niekada net nedėvėjo. Jie guli su etiketėmis ir pakuotėse.
Rinkodaros specialistai sumaniai manipuliuoja mumis, nuolat įtikindami, kad nusipirkę būtent šią prekę būsime laimingesni. Mes ne! Mes duosime jiems pinigų už dar vieną nereikalingą nesąmonę.

3. Žmonės buvo įsitikinę, kad naudoti daiktai nėra higieniški
Tiesą sakant, tai yra visiška nesąmonė. Jūs perkate naudotus automobilius, ar tai taip pat nėra higieniška? Kodėl dovanoti daiktus labdaros tikslams - mes atrodome kilniai. O mes patys niekiname naudotis gerais daiktais, net jei jie jau turėjo savininką?

4. Jums nereikia didelių „mega-centrų“ ir prekybos centrų, korporacijoms jų reikia
Per šiuos metus man labai patiko pirkti bakalėjos parduotuvėse. Jie yra patogesni ir švaresni, nėra tokios pirkėjų minios, kuri visur skubėtų ieškoti „prekių už raudoną kainą“. Pagalvokite apie Naujųjų metų išpardavimus.

Norite sutaupyti pinigų, kai nuolaidų laikotarpiu einate į hipermarketą, kad gautumėte dalykų, tačiau galų gale išleidžiate daug daugiau, nei planavote. Nenuostabu, nes visur yra spąstų patikliems pirkėjams. Nuolaidos, antroji prekė kaip dovana ir kosmetikos krepšiai kasoje tik už 100 rublių. Ar žinote, kad didžiausias antkainis tenka tik šiam mažam gaminiui, kuris, atrodo, nereikalingas, bet jūs jį imate, nes jis jums parduodamas kaip beveik dovana?

5. Visa tai nėra nauja ir visa tai tikrai nėra verta pinigų ir jūsų energijos bei laiko.
Mano debeto kortelė pagaliau iškvėpė. Aš neturiu kredito įsipareigojimų ar kredito kortelių. Finansinio spaudimo man nėra. Mano gyvenimas lengvas ir ramus, pagaliau pradėjau taupyti pinigus emocijoms, kelionėms.

Galiausiai pradėjau sąmoningai artėti prie pinigų leidimo, atsikratiau baimės likti be pinigų. Aš nebijau būti pasenęs, išėjęs iš mados. Nesijaučiu nelaiminga vien todėl, kad nesivaikštau po šiuos nesibaigiančius parduotuvių labirintus, pilnus drabužių, kuriuos reikia bet kokia kaina išmesti. Kiti vaikšto, o aš ne. Aš nebetikiu laime, kurią perka pinigai. Tai melas, kurį mums primeta tie, kurie nori mums užsidirbti. Jie bando mums parduoti laimę, o kai grįžtame namo ir atidarome pirkinių krepšius, laimės nėra, yra tik nereikalingos šiukšlės, skudurai ir niekučiai.


6. Malonu mokėti žmogui, o ne korporacijai.
Pirkdami daiktą pagal skelbimą suprantate, kad dauguma parduodančių yra padorūs ir sąžiningi žmonės, norintys parduoti jums tai, ko jums reikia. Kai kurie žmonės parduoda naują ar praktiškai naują daiktą, kurį nori atiduoti pigiau nei paėmė, nes jam to nereikėjo.
Labai malonu suprasti, kad jūsų sumokėti pinigai patenka į šio žmogaus rankas, o ne į beveidės korporacijos gerklę.

7. Pasirodo, man tikrai nereikia visų šių dalykų.
Žinoma, yra dalykų, kurių negalima nusipirkti naudotų.
Tačiau daugelis dalykų gali būti naudojami po to, kai juos panaudojo kitas asmuo. Dabar gyvenu turtingesnį ir pilnavertiškesnį gyvenimą. Daugiau keliauju, fotografuoju, skaitau ir beveik nejaučiu streso. Jokio streso. Supratau, kad daugumos dalykų vertė yra pervertinta, primesta.

Tikiuosi, kad mano straipsnis, jei neįtikins jūsų gyventi pagal mano principus, bent jau sėja grūdus vertybių perkainojimui. Tai padės jums suprasti materializmo prigimtį ir tai, kiek esame pasinėrę į visą šį šlamštą. Šiukšlės, už kurių žmonės nebėra matomi, tikri, vertingi, geri ir nuoširdūs. Jie nustojo iš tikrųjų gyventi, šokinėdami į nepasotinamos mašinos snukį, paversdami tais pačiais nepasotinamais ir nuolat nepatenkintais žmonėmis.

Kiek kartų gavote dovaną, kurios nenorėjote? Laukia visa eilė atostogų - imkitės drastiškų priemonių, kad pagaliau išsipildytų jūsų svajonės!

Viskas, ko jums reikia, yra pranešti savo artimiesiems apie savo norus. Tai padaryti aiškiai ir nepastebimai padės gerai sudarytas švilpukų sąrašas (iš anglų kalbos pageidavimų sąrašo, o tai reiškia „pageidavimų sąrašas“). Paprastai tai yra labai konkrečių dalykų, kuriuos norite gauti kaip dovaną, sąrašas. Bet neribokite savęs.

Pageidavimų sąrašas- rimta psichologinė priemonė,

kuri padeda suprasti ir vizualizuoti, o tai reiškia - vykdyti savo norus .

Taigi noras „sutikti pavasarį Paryžiuje“, „numesti 5 kg“ ir „susituokti dėl meilės“ gali sutapti su „Dior“ kvepalais ir „Christian Louboutin“ bateliais. Juos tiesiog atliks skirtingi žmonės.

Kiek lengviau dovanoti dovanas, kai žinai draugų svajonės!

Kai kurie žmonės prieštarauja norų sąrašams, nes iš anksto užsakytos dovanos nenuostabu. Tačiau tai garantuotas džiaugsmas... Be to, pats faktas susipažinti su kažkieno pageidavimų sąrašu neįpareigoja jūsų jo laikytis: jūsų dovanos idėja taip pat gali būti sėkminga.

Norų sąrašo sudarymo taisyklės:

1) pageidavimų sąrašas turėtų būti aiškus ir konkretus, su iliustracijomis;

2) tegul jame yra dalykų, kurie skiriasi kaina ir verte (draugai turėtų rinktis);

3) nurodyti spalvas, medžiagas, dydžius, kur tai svarbu;

4) papildyti anti -norų sąrašą - dalykus, kurie tau tikrai nepatiks;

5) vengti turto prievartavimo;

6) Naujam mėnuliui sukurti pageidavimų sąrašai vykdomi greičiau.

Specialios paslaugos padeda gražiai papuošti norų sąrašą ir paskirstyti jį tarp draugų ir šeimos. Mes pasirinkome keletą svetainių pagal savo skonį.

Projektas „Aš noriu“ (www.hachoo.ru)

Elegantiška svetainė džiugina akį, tačiau kartkartėmis ji „sulėtina“ vaizdų įkėlimą ir erzina. Registracija el. Norų sąraše norai pridedami su nuotraukomis ir nuorodomis į internetines parduotuves, galite sukurti skirtingas norų grupes, apriboti prieigą prie jų, bendrinti socialiniuose tinkluose ir spausdinti sąrašus. Jei kas nors nori išpildyti jūsų norą, jis gali „užsisakyti dovaną“ - tai sumažina tikimybę iš karto gimtadienio proga gauti 10 kačiukų.

„Wish Well“ projektas (wish-well.ru)

Šios svetainės kūrėjai ragina svajoti, o ne tik apie materialius dalykus. Norėdami užsiregistruoti, turite atlikti užduotį su patvirtinimu el. Paštu, užpildyti klausimyną ir perskaityti didžiulį vartotojo susitarimą. Tik po to galite išsirinkti mėgstamas atostogas ir pradėti rengti norų ir priešingesių sąrašą. Kaip įprasta, galite jomis pasidalyti, įgyvendinti kitų žmonių svajones, padėkoti, kad įgyvendinote savo. Šiek tiek keista, kad net ir nematerialiems troškimams reikia pateikti nuorodą į internetinę parduotuvę. Ir būkite atsargūs: nuotraukos su kirilicos pavadinimais nėra įkeliamos į svetainę.

„Startwish“ projektas (www.startwish.ru)

Iš pirmo žvilgsnio galite pamatyti, kokia ši svetainė yra panaši į Pinterest.com. Registracijai naudojama vieno iš socialinių tinklų paskyra (puiki idėja yra savo pageidavimų sąrašą įtraukti į skiltį „Apie mane“). Galite nurodyti kainas ir nuorodas į internetines parduotuves pagal norus, tačiau pagrindinis dalykas tokiame pageidavimų sąraše yra nuotrauka (todėl ji atrodo estetiškai). Projekto autoriai rekomenduoja sudaryti skirtingus 5–20 pageidavimų skirtingoms šventėms sąrašus. Beje, juos galima atsispausdinti ir naudoti kaip norų kortelę meditacijai.

Patogus aptarnavimas - mygtukas "Aš noriu!", kuris yra įdiegtas naršyklės žymėse, kad patogiau ir greičiau pridėtų norų.

„Mywishboard.ru“ projektas

Kitas šaltinis, skirtas vizualizuoti norus, susijusius su dovanomis, knygomis, filmais, kelionėmis, švietimu ir kitomis temomis. Dizainas, kaip ir ankstesniame projekte, primena „Pinterest“. Autorizacija el. Paštu arba naudojant socialinės žiniasklaidos paskyras. Funkcionalumas yra gana standartinis, tarp palyginti retų paslaugų - „+ noriu!“ į naršyklę ir galimybė susitaikyti su noru ir bendros dovanos draugams.

Projektas Wantr.ru

Jei dauguma svetainių, kuriose yra norų sąrašų, teigia, kad tampa socialiniais tinklais (galite su jomis susipažinti, bendrauti ir skatinamas aktyviausių vartotojų pasirinkimas), tada čia vyrauja privatumo atmosferą... Pageidavimų sąrašai nėra transliuojami kaip pavyzdžiai, jų dizainas labai paprastas (sąrašas be nuotraukų) - tik norai ir anti -norai. Paslauga integruota į „Facebook“ ir „Twitter“. Tai patiks tiems, kurie sėdi šiuose socialiniuose tinkluose ir kruopščiai nustato kiekvieno savo įrašo privatumą.

Projektas WISHLIST ( mywishlist.ru)

Išoriškai itin paprasta, bet gana patogi paslauga dovanų, pirkinių ir pageidavimų sąrašams sudaryti (su skirtingu prieigos laipsniu draugams). Registracija be el. Pašto ir socialinės žiniasklaidos paskyros: jums tereikia pasirinkti vartotojo vardą ir priskirti slaptažodį. Taigi galite užsiregistruoti ne tik patys, bet ir draugai, kurie niekaip nesiruošia to daryti. Iš karto po to, jei galiu taip pasakyti, „registruotis“, galite sudaryti norų sąrašus, kaip ir kitur. Yra mygtukas, skirtas greitai pridėti norų naršyklės įrankių juostoje ir rezervuoti dovanas (noro savininkas nematys, kas tiksliai nusprendė įgyvendinti savo svajonę).

Ar kada teko susidaryti dovanų norų sąrašus ir pasidalinti jais su draugais? Kokiomis paslaugomis naudojatės?

Galite valgyti teisingai arba nežmoniškomis valios pastangomis, verčiančiomis valgyti sveiką maistą, arba tiesiog pakeisdami savo skonio įpročius. Jei žmogus eina pirmuoju keliu, tai daugeliu atvejų jo eksperimentas baigiasi nesėkme per metus, mėnesį, o kartais ir po kelių dienų. Davidas Yangas pasirinko antrąjį variantą. Ir dabar jis kalba apie tai, kaip išmokti mylėti sveiką maistą ir atsikratyti metų priklausomybės nuo greito maisto.

Citata

Jei ši knyga yra dar vienas smegenų plovimas, pavyzdžiui, „nevalgyk to, nevalgyk to“, tada aš uždarysiu šią knygą ir gyvensiu taip, kaip gyvenau. Mes galime įtikti. Taigi knyga yra visiškai priešinga. Kaip įsitikinti, kad galime laimingai gyventi be maisto apribojimų.

Ypatumai

• Visos autoriaus išvados pagrįstos Pasaulio sveikatos organizacijos rekomendacijomis.
• Sužinosite, kuriuos 4 maisto produktus turėtumėte visiškai pašalinti iš savo dietos, kad sumažintumėte daugelio ligų išsivystymo riziką.
• Autorius pateikia dešimtis skanios ir sveikos virtuvės receptų.

Kam

Visiems, kurie rūpinasi savo sveikata. Tiems, kurie nori valgyti teisingai, praktiškai neribodami savęs.

Pagrindinės sąvokos

„Trendy-Brandy“ apžvalga

„Dabar valgau, ką noriu! Davido Yango mitybos sistema “- ar ši knyga padės numesti svorio? Knyga „Dabar valgau, ką noriu! David Yang Power System “platinama nemokamai - ją galima atsisiųsti iš interneto. Arba galite nusipirkti versiją, paskelbtą popieriuje: visą mokestį autorius perveda vėžiu sergančių vaikų gydymui. Šios knygos autorius nėra mitybos specialistas, gydytojas ar kūno rengybos treneris. Davidas Yangas - 45 metai ... Skaityti daugiau

Apžvalga svetainėje ZOZHNIK

Knyga apie nesveiką ir nesveiką maistą Turime šviežią Davido Yano (taip, to paties milijardieriaus ir ABBYY įkūrėjo) knygą apie mitybą. Knygų duomenys yra moksliškai pagrįsti, patvirtinti Rusijos medicinos mokslų akademijos Mitybos instituto specialistų ir yra išdėstyti labai paprastos ir suprantamos skaitymo medžiagos pavidalu, kuri prailgins jūsų gyvenimą. Jei „Zozhnik“ redakcija parašytų knygą apie sveikos mitybos taisykles, tai būtų ... Skaityti toliau

Ksenijos Gončarovos apžvalga Julijos Kornevos apžvalga (tinklaraštis live-up.co)

Knyga „Dabar valgau, ką noriu“ labai aiškiai paaiškina pagrindines šiuolaikinės mitybos problemas ir padeda skaitytojams susidoroti su šiomis problemomis. Knygos autorius Davidas Yangas *jokiu būdu nėra mitybos specialistas ar gydytojas, jis dirba pramonėje, toli gražu ne sveikoje mityboje. Būdamas fizinių ir matematinių mokslų kandidatas, jis visiškai racionaliai ir moksliškai priėjo prie sveikos mitybos klausimo: studijavo įtakos ... Skaityti daugiau

Elena Shifrina (projekto „BioFoodLab“ įkūrėja) apžvalga

Man labai patiko Davido Yano knyga. Smagu, kad pirmiausia jį parašė vyras (vadinasi, jie vis dar galvoja apie savo mitybą), kuris taip pat neturi profesinių santykių su medicina ir dietologija. Deividas yra fizikas, ir jis yra labai kruopštus, nes tai gali padaryti tik entuziastingi žmonės, nagrinėja procesus, vykstančius mūsų organizme valgant tam tikrą maistą ... Skaityti daugiau

Aleksejaus Katkovo apžvalga

Taip pat radau puikią knygą „Dabar valgau, ką noriu!“. - rašė Davidas Yangas. Kadangi tinkamos mitybos tema yra mūsų tema, mes ją skaitome su malonumu. Trumpai tariant, knyga man labai patiko - rekomenduoju gerai pažvelgti į tinkamą mitybą. Žinoma, pavadinimas yra šiek tiek prašmatnus, bet apskritai vardai yra sugalvoti, kad tai sudomintų skaitytoją tiesiai iš parduotuvės lentynos. Knygos ... Perskaitykite iki galo

Knygų tinklaraštininkės Sasha Van Ecker apžvalga

DABAR valgau viską, ko noriu! - Ducano dietos gerbėjas pritaikė sau garsiąją sistemą ir išleido knygą motyvuojančiu pavadinimu. Visi pinigai už leidinio pardavimą patenka į fondą, skirtą padėti vaikams. Kaip atskira knyga apie elektros sistemą - silpna. Jei įvertinsite knygą, „Ducan“ dietos gerbėjams tai smalsu. Atsiprašau, bet ne visiems rekomenduosiu. Tik tiems, kurie vartojo DD, 2/5 ...