Glad, ljubav, ljutnja, impotencije, samopouzdanje, smisao za humor ... svi doživljavaju ta osećanja. Ili emocije? Suptilna linija između ova dva koncepta jedva se razlikuje, ali još uvijek tu. Djelomično, zbunjenost je nastala jer su u početku mnogi psiholozi smatrali širokim konceptom, uključujući i same emocije i osjećaje, kao i utječe, stres i raspoloženje. Ali mi ćemo razmotriti emocije i osjećaje kao emocionalne procese. I pokušajmo shvatiti da li postoje razlike među njima i šta.

Mehanizam porijekla

Emocije - Ovo je procijenjeni odgovor osobe na određene (moguće ili postojeće) situacije. Emocije su usmjerene na očuvanje životnih funkcija, povezanih s našim potrebama i njihovom zadovoljstvu ili nezadovoljstvu. Šema se može objasniti na jednostavnom primeru: Ako ste gladni, želudac šalje signale mozga, ali trenutno ne možete udovoljiti potrebu za hranom, u mozgu sazrijevajte emocionalnu reakciju, a vi ste doživljava glad. Pretpostavimo da udovoljimo glađu, to znači da će se emocija promijeniti. Dakle, zaključujemo da su emocije situacijske. Neke ljudske emocije su urođene, uključuju one povezane sa zadovoljstvom bioloških potreba.

Postoje li stečene emocije? To ih samo nazivamo osjecanja. Naše životno iskustvo i okolna valjanost utječe na osjećaje. Oni su povezani sa ljudskim udruženjima sa određenim predmetima, situacijama ili ljudima. Osjećanja se nazivaju i višim emocijama, kao i srednji, kao što se formiraju na osnovu jednostavnih emocija.

Emocija je prilično svjesna. Najčešće možemo objasniti zašto doživljavamo jednu ili drugu emociju, ali opišite riječima zbog čega se osjećamo jako teško. Ako se osoba pita zašto voli drugu osobu, započinje se u trenutnu i prostornom objašnjenju i ne može dati određeni odgovor. Osjećaji su trajni, neki mogu pratiti osobu sav svoj život, ali istovremeno uzrokuju različite emocije u različitim situacijama. Na primjer, u određenoj situaciji, voljena osoba može izazvati iritaciju ili bijes, ali čak i to neće ubiti osjećaj ljubavi.

Metode izražavanja

Emocije su vrlo jednostavne. Njihov odraz pronalazimo u izrazima lica ljudi, gesta, manira. Češće izražavamo naše osjećaje: "Volim te", "mrzim luk", itd. Skrivamo neke osjećaje, ali oni se još uvijek mogu manifestirati kroz određene emocije. Preometnuto je za nas, ali prilično jasno za druge. I stvar je da je ljudsko iskustvo sažeto određene mimičke manifestacije čineći ih otporno na izražavanje osjećaja. Na primjer, kad smo iznenađeni, podižemo obrve, ili postoji takav stabilan izraz "Otvorite usta iz iznenađenja". Najlakše je pratiti manifestaciju emocija kod djece. Još nisu naučili sakriti svoja osećanja, zbog čega se bilo ko njihova manifestacija čita na licu. Uz odrasle, sve je nešto složenije, sposobnost sakriti njihove osjećaje dovele su do činjenice da se čitav smjer pojavio na učenjem gesta, osobama, izrazima lica. Ovaj je smjer primio ime fizionomije.

Zaključci stranice

1. Emocije su situacijske, osjećaji su vezani za određenu osobu ili subjektu.
2. Stečene emocije koje zovemo osjećajima.
3. Osjećaji se formiraju na temelju jednostavnih emocija.
4. Mehanizam za pojavu emocija možemo objasniti, osjećaji da se tehodne riječi objasni.
5. Emocije su kratkotrajne, osjećaji traju tokom neodređenog vremenskog perioda.
6. Osjećaji su izraženi kroz emocije.
7. Osjećaji koje u potpunosti shvatamo, a emocije često nisu.
8. Osjećaji se ne mijenjaju ovisno o situaciji, a emocije su uvijek vezane za situaciju.

"Emocije čine muškarca čovjeka. Napravite nas onima koji smo." (Robert Kiosaki)

Osjećaji i emocije - koncepti su vrlo blizu i često se koriste kao sinonimi. Možete reći "osećaj radosti", a moguće je - "emocija radosti" - pa će tako i shvatiti.

"Imam loše raspoloženje", "razočaraš me", "toliko sam zabrinut" .... - Kada osoba kaže ove fraze, u pravilu, shvaćeno da se radi o osjećajima, iako, ako ti su tačni, radi se o emocijama.

Pa koja je razlika između ovih koncepata?

Emocije su situacijske i kratkoročne: "Ja sam u bjesnoću", "oduševite me", "tužno prema meni" - obično ljudi reagiraju na određenu situaciju. Osjećaji su stabilniji i dugoročniji i više ljudi razgovara o osobi nego o osobitostima njegove reakcije na određenu situaciju.

Na primjer, tip je ljut zbog činjenice da djevojka koja mu voli ne odgovara na njegove telefonske pozive. U ovoj situaciji ljutnja je emocija i činjenica da voli djevojku je osjećaj.

To jest, razlika između osjećaja i emocija je njihova brzina i trajanje.

Ako se izraz lica brzo promijenio i brzo se vratio u početno stanje - ovo je emocija. Ako je lice počelo mijenjati svoj izraz polako i relativno dugo u novom izrazu - ovo je osjećaj. Ali na kraju krajeva, razlika između "brzog" i "polako" je vrlo relativna. Shodno tome, prilično često jasne granice između osjećaja i emocija.

Može se reći da su emocije brze, kratke elemente osjećaja, a osjećaji su stabilni, koji traju duže, osnova treptajućih emocija.

Emocije leže na površini, osjećaji - u dubini su intimniji. Emocije se ogledaju na licu, ako ih samo osoba posebno sakriva. Emocije ponekad izgledaju kao eksplozija. Osećanja su - nešto dubine, ne uvijek očigledno, pa čak ni osoba. To se događa da osoba, ne razumijevanje da u stvari osjeća, govori o svojim emocijama, čime se zavarava onima koji to pokušavaju razumjeti. Međutim, često značenje jedne osobe ili druge ljudske emocije može se razumjeti samo u kontekstu osjećaja koji izražava.

Kako se izraziti?

Drugo kako da vas razumim?

Hoće li razumeti, šta živiš?

Misao je naučena da postoji laž.

F. I. Tyutchev (1803-1873), ruski pjesnik

Opisujući osobu, često obraćamo pažnju na njenu emocionalnost, emocionalnu impresivnost. Uostalom, isti događaji nekih ljudi ostavljaju ravnodušnim, drugima - bit će malo uzbuđeni, a drugi će uzrokovati snažno iskustvo (razmislite sa onim što je pojedine osobine ličnosti povezano?).

Naš život je nemoguć bez iskustava, jer je sve suočeno sa osobom, to uzrokuje njegov ili drugi odnos, to ili druga osjećanja. Svijet naših osjećaja bogat je i raznolik. Jedan fenomen je zadovoljan kod nas, još jedan protuvrijednost; Neki koje volimo, drugi mrze, na treće što pokazuje ravnodušnost. Nešto nas može uplašiti, ali nešto za uznemiriti; Neke akcije na koje smo ponosni, a neki od nekih želim zaboraviti što je prije moguće, jer se stidimo. Profesionalna ljudska aktivnost takođe je nemoguće bez iskustava i ima određenu emocionalnu boju. Rad, osoba izražava svoj stav prema radu i njegove uvjete u obliku osjećaja i emocija.

Često se osjećaji i emocije koriste kao sinonimi, ali u suštini se ovi pojmovi razlikuju jedna od druge. Važna razlika o osjećajima iz emocija je to osjecanjaimaju relativnu stabilnost i postojanost i emocijepostoji određena situacija. Emocije su neposredna, privremeno iskustvo nekog osjećaja, poput osjećaja ljubavi prema sportu. U ovom slučaju bit će zastupljene pozitivne emocije, u ovom slučaju su predstavljene sa ciljem divljenja, zadovoljstvo što navijači doživljavaju, gledajući visoku klasu, zanimljivu igru \u200b\u200bsportaša. Isti osjećaj (osjećaj ljubavi prema sportu) može se navesti u obliku negativnih emocija - uznemirenosti, ogorčenja lošom igrom ili nepravednom sudenjem.

U tačnom prevodu na ruski jezik, "Emotion" je mentalno uzbuđenje, iskreni pokret. Emocije- To su pojave koje su izražene u iskustvu osobe njihovog odnosa prema okolnoj stvarnosti i sebi, a subjektivnost karakteristična za emocije. U nauci su razne klasifikacija emocija.Najčešće - prema moći ljudske aktivnosti.

Shunich - jak, toniranje; Aktivirajte aktivnosti, potiču akcije i izjave (radost, gnjev)

Astenic - pasivne, inhibitne aktivnosti, uzrokuju krutost, ometaju postizanje ciljeva (strah, čežnja)

Emocije Ovisno o stabilnosti, trajanju i razlikama snage po vrsti.

1. Raspoloženje- Ovo je dugo emocionalno stanje povezano sa slabo izraženim pozitivnim ili negativnim emocijama, slikajući sva druga iskustva, misli i ljudske akcije. Raspoloženje nameće otisak ljudskog ponašanja, utječe na aktivnost i njegov rezultat. Poznato je da onaj koji prevladava snažno i mirno raspoloženje, dobro i plodno radi. Loše raspoloženje, naprotiv, sprječava osobu koja će komunicirati, na svijet tmurno, sve je ljuto i neugodno: i vrijeme, i susjedno ga gura, i veseli smijeh (sjetite se da pomaže da osoba svlada loše raspoloženje?). Stoga je vrlo važno, posebno u međuljudskoj komunikaciji tako da je osoba naučila upravljati svojim raspoloženjem. Ponekad za poboljšanje raspoloženja, dovoljno je prebaciti na aktivnost koja uzrokuje inspiraciju koja je ugodna i zanimljiva. Snažan utjecaj na raspoloženje također ima pogled na omiljenu TV emisiju, slušajući muziku ili čitanje zanimljive knjige. Ne zaboravite na osmijeh, jer pozadina veselog, pozitivno raspoloženje pomaže olakšati iskustvo privremenih poteškoća i hogrnina.

2. Uticati- Ovo je snažno, kratkoročno emocionalno stanje nalik oluji, squall. Uticaj nastaje iznenada, naglo, a u tom trenutku osoba gubi samokontrolu, svi se predaji. M.YU.Lermonts (1814-1841) u poemi Potsry napisao:

Tada sam pao na zemlju;

I u bijedu zasut;

I grickanje sirovih grudi zemlje, a suze, suze su u njemu tekle u bržu rijeku ...

U afektu, osoba "gubi glavu" i vrši postupke bez analize i uzimajući u obzir situaciju, na primjer, može pucati na stvar koja je pala pod njegovu ruku, pala, pljeskala na stol. Utječe na smanjenje ljudskih organizacija i na taj način negativno utječu na njene aktivnosti. Međutim, bilo bi greška misliti da su pogađati potpuno neizvodljivi, jer ako želite, možete naučiti da "ugasite" afektivni izbijanje i ne gubite moć nad sobom. Za to je dovoljno "sa glavom" da ide na posao, studira, hobi ili prebacite na neke druge aktivnosti. U najjednostavnijoj verziji, kako biste izbjegli emocionalni slom prije postizanja, računajte na deset.

3. Strast- Ovo je svijetlo, snažno emocionalno stanje, usmjereno na susret sa potrebama i osobi koja oduzima dah. U istoj pjesmi "Mtsyr" ovo je navedeno ovako:

Znao sam samo duma moć, jednu - ali vatrenu strast: ona, poput crva, živjela u meni, pozdravila je dušu i spalila.

Strast apsorbuje osobu, snima svoje misli, a sve ostalo, nije povezano sa temom strasti, izgleda maloljetno, a ne značenje, zanemaruje se i zaboravlja. Na primjer, naučnici koji su strastveno strastveni u svom radu nisu bili značaj za njihov izgled, zaboravio na spavanje i hranu.

Važna karakteristika strasti je njegova veza s voljenom sferom, jer posjeduje puno moći i energije, ohrabruje osobu u aktivnostima. Istovremeno je vrlo važno da je strast usmjerena. U smjeru, to može biti negativno i pozitivno. Strast prema muzici, sportu, nauci je pozitivna. Ako strast zaslužuje moralnu osudu (strast prema kockanju, drogama, pića alkoholna pića), onda je to negativna strast. Pod utjecajem negativne strasti, osoba se mora prekršiti.

Kao što znate, osoba ima kaznu emocionalnog stanja da ispuni njegove potrebe. U srcu čula čovjeka lažu i materijalni i složeniji potrebe - duhovni, koji uzrokuju poseban oblik iskustava - viši osjećaji. Dodjeljuje se sljedeće vrste osjećaja:

1.Moral(moralna) osjećaji se zasnivaju na moralnoj procjeni osobe i druge ljude i akcije u skladu s asimiliranim moralnim normama i pravilima (dobro, pravda, dug).

2. Intelektualacosjećaji prate proces znanja i kreativnosti. Iznenađenje i radoznalost, radoznalost i radost otkrića, sumnje - sve je to dokaz o odnosu intelektualnih i emocionalnih trenutaka. Svijetli primjer udžbenika iz života Arhimeda koji se iz kupaonice ispljuje iz kupatila na ulicu sa krikom "Eureka!" Ilustrira emocionalnu "boju" kreativne i istraživačke aktivnosti.

3. Estetskiosećanja su emocionalni stav osobe koja se prelijepa u prirodi, umetnost, u životu ljudi. Oni obogaćuju ličnost, daju mu pojedinačnu originalnost.

Moralni, intelektualni i estetski osjećaji doživljava osoba u aktivnostima i komunikaciji.

Činjenica da osoba doživljava ovo ili to emocionalno stanje naučemo izraziti njegove izraze lica njegovih izraza lica (kretanje mišića lica) i pantomimike (kretanje mišića tijela). Najnovije emocionalno stanje osobe odražava se na njegovom licu (vidjeti dio 2.6), jer su mišići lica vrlo mobilni i mogu prenijeti širok izbor osjećaja ovisno o unutrašnjem stanju osobe. Na primjer, strah se izražava u širenju učenika, drhtanjem, pallhenijem; Za užas, široko otvorene oči, palicom kože, drhtavi glas. Čini se da je u stanju dosade, osoba umorna, nema šta da radi, dok njegove oči nisu vedro, često zijeva. Rad se manifestuje u sjaju očiju, u crvenilu lica. Uostalom, radost je da se najčešće povezujemo s uspjehom, uz naredne nade. S našim osjećajima, izraz usta je takođe usko povezan; Ako se uglovi usana spuštaju, usne su komprimirane - ovo je siguran znak prekršaja.

Izražajni pokreti također igraju važnu komunikativnu ulogu, pomaže u komunikaciji između ljudi i pruža emocionalni kontakt među njima. Po pravilu su emocionalne reakcije osobe, njegovo stanje popraćene određenim fiziološkim reakcijama: krvni pritisak, puls i respiratorna stopa varira, a srčana aktivnost se mijenjaju; Rad suza i znojnih žlijezda povećava se itd. Itd.

Od davnina je čovječanstvo uspostavilo vezu između straha prije objavljivanja laži i nekih fizioloških procesa u tijelu. Na primjer, u drevnoj Kini, osumnjičeni u zločinu bio je prisiljen tokom ispitivanja za žvakanje suhi riže; Ako bi se osoba mogla progutati, prepoznat je kao kriv. Takva reakcija je zbog činjenice da je pod lažnim svedočenjem, osoba smanjuje salivaciju, što otežava gutanje.

Karakterističan znak fizioloških manifestacija tuge je njegov paraliziran učinak na mišiće proizvoljnog pokreta. Istovremeno, osoba nastaje osjećaj umora, primijeće se usporeni prijedlog. Oči izgledaju veliko. Osoba neprestano osjeća osjećaj hladnoće i hladnoće zbog činjenice da se mišići opuštaju, plovila su komprimirana, a tkanina je protjerana. Tužan čovjek se može naći u svom izgledu: šeta polako, ruke se druže, glas je slab i tih. Općenito, Chagrons će pojačati osobu i pogoršati njegov izgled.

Radost neke osobe prati jačanje protoka krvi na kožu, bluzira, postaje "toplija". Radujući se čovjeku gestikulate, smijeh, pjeva, dobro je raspoložen. Radost se bavi, čini osobu ljepša i vesela.

Naučnici vjeruju da su emocije poseban mehanizam za naknadu za nedostatak informacija, informacije potrebne za osobu da organizuju svoje ponašanje i postigne cilj. Negativne emocije nastaju u uvjetima nedostatka informacija, na primjer, emocija straha razvija se sa nedostatkom informacija potrebnih za zaštitu. Pozitivne emocije nastaju kada su dostupne informacije dovoljno.

Međutim, život, potpuno lišen negativnih emocija, nemoguće je. Vjeruje se da negativne emocije u određenoj kombinaciji s pozitivnim ne bi trebalo biti štetno, već korisno za tijelo. Potvrđena je eksperimenti na životinjama.

Oblici izražavanja emocija ovise o donesenim pravilima imovine. Mi, na primjer, ne smijemo se glasno smijati na javnim mjestima i privlačiti univerzalnu pažnju na manifestaciju njihovih emocija. U nekim dijelovima Afrike smijeh nije znak zabave, već pokazatelj začuđenosti i zbrke.

Manifestacija emocija povezana je i sa temperamentom, odgojem i ljudskim navikama. Ponekad se emocije poznate ljudima izriče svojevrsno utisak na izraz njegovog lica. Nije ni čudo što razgovaraju o licima zabrinutih, iznenađujućih, zabavnih.

Pitanja za samotestiranje

1. Šta su "emocije"? Koja je važna razlika između osjećaja emocija iz osjećaja?

2. Kakve emocije znate?

3. Kakvu osećanja znate?

4. Da li emocionalna reakcija emocionalne osobe odgovara uticaju? Objasnite razloge mogućih sukladnosti ili nedosljednosti, ilustrirajte svoj odgovor kao primjere.

5. Kako se emocije pojavljuju izvana?

6. Šta emocije igraju u životu neke osobe?

7. Pokažite povezivanje emocionalnih reakcija sa svojom fiziološkom manifestacijom na primerima.

Sve sljedeće nedvosmisleno Pozdrav Sasha Bogdanova!

Želim da vas mučimo sa puzzle pitanjem: koja je razlika između osjećaja iz emocija? Nisu svi u stanju da razlikuju jedan od drugog, jer su se ovi pojmovi usko isprepleteni jedno s drugim.

Ali ipak, ovo nije ista stvar, što je prvo drugačije od drugog, drugo je od prvog, a kakav je njihov iznos - saznat ćemo sada.

Pitate: Zašto sam se pitao pitanje? Sve je jednostavno - tokom našeg života moramo komunicirati sa drugim ljudima, kao i naučiti i proučiti se. Da da! Mi sami - postoji velika zagonetka ne samo za druge, već i za sebe.

Sposobnost pronalaženja razlika u emocijama i osjećajima omogućit će vam brzo utvrđivanje suštine osobe: ovo je njegov loš karakter ili samo loše raspoloženje, ovaj čovjek je mizantrop ili on jednostavno nije u duhu i ne želi biti sam.

Tako da niste morali zapamtiti čitav popis emocija i osjećaja, smislio sam takav "krevetić": osećanja - ovo nam je ono što nas ispunjava već dugo, emocije - poput izbijanja, treptao je kratko.

Za detaljniji pregled dat ću vam primjere:

1. Simpatije određenoj osobi, ljubav prema nekome ili bilo čemu je osećaj. Oni traju dugo (da se ne bi zbunili situacijama kada se ljudi zaljubljuju svake dvije sedmice u svom novom "voljenom" - već postoji klinički slučaj, kao što kažu).
   - Primjer negativnih osjećaja od kojih, usput, poželjno ga je riješiti.
2. Ljutnja, radost, divljenje su emocije, jer su privremeni, lako se razlikuju od osjećaja.

Na neki način, moguće je izvesti osebujna analogija između ove dvije pojave: emocije su kratkoročne osjećaje, a osjećaji su duge emocije.

Međutim, odmah napominjem da su ove usporedbe prilično drhtave, jer su istovremeno između emocija i osjećaja kao tanko lice i veliki ponor.

Ovdje sam se ovdje borio ovdje, da nemamo ih niže ometanja iz dubine filozofije. Dakle, da razumijete - nema potrebe da se ne vidite razlike između osjećaja i emocija, ako niste u mogućnosti primijeniti svoje znanje u praksi.

Voće sposobnosti razlikovanja osjećaja i emocija

Tako se dogodilo da ne postoje sitnice u psihologiji - svaki detalj ima ogromnu vrijednost. Svi živimo u društvu i komunikaciji s drugim ljudima je od vitalno važan za sve.

Čak i ako ste avidni mizantroper i pokušajte izbjeći komunikaciju s drugima što je više moguće, tada ćete biti korisni da biste barem znate psihologiju u vlastitom arsenalu.

Činjenica je da često komunikacija može biti u redu prijateljsku prirodu - radu, razne vrste transakcija, poslovnih zahtjeva, kupovinu i prodaju bilo čega - i u tim trenucima mogu uhvatiti raspoloženje vašeg sagovornika.

Zamislite da ste u mogućnosti razlikovati loše i dobro raspoloženje u nekoj osobi, čak i ako se on marljivo skriva. A zato što će vrijeme za dogovor izabrati najsavremenije - u trenutku kada je vaš protivnik u najboljem raspoloženju, a ovo, zauzvrat značajno povećava šanse povoljnog ishoda transakcije.

Takva "super sposobnost" pronaći će svoju primjenu i u svakodnevnom životu, i u odnosu (sa svojom drugom poluvremenom ili prijatelje), a u porodičnim poslovima - nećete gnjaviti vašu blisku u trenutku kada nisu u duhu ili u duhu , naprotiv, "pokupi val", kad su na pozitivno.

Ponekad mi se čini da bi ako naši voljeni mogu razlikovati raspoloženja, moći čitati emocije, živjeli bismo s motom: "A naši tenkovi su brzi, a kukavice - netaknute!".

Lista osjetila i emocija - mit ili stvarnost?

U stvarnosti, lista osjetila i emocija ne postoji ni u ni psihologiji, niti u fiziologiji, jer njihov ogromni iznos.

Sva ova sorta jednostavno je teško navesti, a ne šta bi mi ostalo u glavi. Iako neki stvaraju sličnost ove liste, uključujući sva osjećanja i emocije u njemu, što su poznati.

Pored toga, zanimljiva je činjenica da su emocije urođene i stečene, potpuno isključuju mogućnost stvaranja slične liste. Činjenica je da su stečene emocije ili evoluiraju iz urođenog ili posuđenu od strane osobe iz okoliša (čak i iz TV-a i filmske industrije).

Dakle, društvo doslovno "izurava" nove emocije s vremenom.

Pored toga, svi smo savršeno čuli za neosjetljive i ne-skromne ljude, KOIM čudno, a ne iz ovog svijeta.

Ali to znači da takvi ljudi jednostavno ne doživljavaju određeni raspon emocija u određenom fenomenu - ne, oni nisu sa nagradom, a ne u potpunosti.

Vjerujem da stvaranje potpune liste emocija i osjećaja nije toliko zanimljivo kao proučavanje ovih pojava. I generalno, psihologija je prilično "ukusna" disciplina koja će vam omogućiti da stvari gledate na novi način, na svijet, na ljude.

Integet za psihologiju, a ja ću vam pomoći u ovome - vaš Sasha Bogdanova. Čekam vaša mišljenja u komentarima, dijeljenje veza sa prijateljima i najmilijima.

Emocije i osjećaji su svojstveni u svakoj osobi. Ali jeste li mislite da je to općenito tako i koje razlike između tih koncepata? Često se koriste kao sinonimi, mada nisu svi psiholozi, psihijatri i drugi predstavnici znanosti slažu se sa tako stajalinom. Naravno, pitanje emocija i osjećaja u psihologiji je vrlo višestruko i jednostavno je nemoguće pokriti u okviru jednog članka (posebno kao stručnjaci nisu uvijek ujedinjeni u svemu koja se odnosi na ovu sferu). U ovom ćemo članku analizirati Šta su emocije Čovjek I. Šta se osjeća, koja je razlika i koje su emocije.

Emocije: Definicija pitanja

Uz drugačiji pristup emocijama, konfigurirani smo u fazi definicija. Ovisno o strašnim teorijama, pogledima i idejama, psiholozima, psihijatrima i drugim stručnjacima ponekad daju vrlo različite odgovore na pitanje šta emocija znači. U kontekstu ovog članka, najprikladnije vidi, na primjer, sljedeće definicije:

• emocije - posebna klasa mentalnih pojava, manifestovan u obliku direktnog, preispisanog iskustva u predmetu životnog osjećaja ovih pojava, subjekata i situacija za ispunjavanje njihovih potreba (velika psihološka enciklopedija);
• emocije - države povezane s ocjenom značaja za pojedine faktore koji djeluju na njemu i izražavaju prvenstveno u obliku neposrednih iskustava zadovoljstva ili nezadovoljstva trenutnim potrebama. Su jedan od glavnih regulatora aktivnosti (psihološki rječnik);
• emocije su mentalni odraz u obliku izravne presentivnosti odnosa pojava i situacija prema potrebama (Vorbina. Psihologija emocija).

Sve ove definicije kombiniraju percepcija suštine emocija kao reakcije na vanjske događaje i pojave. Potrebe u takvom kontekstu smatraju se što šire: to je i potreba za doslovnim osjećajem riječi i želje, planove, ideje o bilo čemu itd. Događaji / pojave se takođe široko razumiju: oni se mogu dogoditi sada, možemo ih samo zagovarati ili brinuti nekako drugačije. Prema tome, sve karakteristike emocija, njihovih vanjskih (oponašaju, gestikulacija itd.) I interne (naša veza, doživljaj) manifestacija postaju posljedica takve reakcije.

Bez obzira na tumačenje, koje su emocije, stručnjaci se slažu da se ova riječ vraća na latino glagol emovere. - Izađite, protresite, brinite.

Koje se emocije razlikuju od osjećaja?

Pa gdje su osjećaji i gdje - emocije? Prema nekim teorijama, glavna razlika emocija iz osjećaja povezana je sa gore spomenutom definicijom. Dakle, sa emocijama, pozivamo odgovor na bilo koji događaj ili situaciju. Na primjer, pronađena na bankrotnom putu
na 1 000 rubalja uzrokuje radost, izgubljenu - tugu. U pravilu su emocije prilično brzo prolaze ako reakcija na događaj / fenomen nekako dolazi na ne. Pronašli ste 1.000 rubalja - i radujte se. Tada se ometate - i lišće radosti.

Osjećaj je stalan emocionalno oslikan odnos prema objektu / subjektu, što nije reakcija na određene situacije ili događaje. Na primjer, ljubav prema supružniku / supružniku, mržnju za izdajnik itd. - Oni su konstantni u vremenu, iako su takođe u stanju da se promeni (jer se ne sećaju da od ljubavi da mrze samo jedan korak).

Druga razlika u osjećajima i emocija je u njihovom karakteru. Osjećaji se tiču \u200b\u200bdruštvene sfere (odnose sa drugim ljudima), dok za emocije nije obavezno. Štaviše, osjećaji su vezani za bilo koji predmet / objekt, A za emocije, ovo, opet, po želji. Nemoguće je apstraktno voljeti ili mrziti - samo neko beton.

Imajte na umu da različiti stručnjaci imaju drugačiji stav prema osjećajima. Neki ih smatraju većim emocijama (mi ćemo analizirati ovaj problem dalje), drugi se dodjeljuju zasebnom vrstu emocionalnih / mentalnih stanja. A ovdje će morati napomenuti da u naučnoj zajednici postoje različite definicije emocionalnih i mentalnih stanja. Stoga, predlažemo da prihvatimo da su osjećaji kvalitativno različiti od brzih mocijskih emocija, ali na pitanje, što su emocionalne / mentalne države, okrećemo se sljedećim materijalima.

Za isti objekt / predmet možemo doživjeti istovremeno, višestruki osjećaji i emocije. Na primjer, zaista možete voljeti mog supružnika, ali da ga budete uperene za njega jer ne ispunjava moje obećanje. I u sljedećem trenutku - radovati se na daru koji je učinio kao izvinjenje. Često ne znamo za istinska osećanja prema našoj drugoj osobi, a ponekad zaključujemo o njima na osnovu tih emocija koje nas izlaže (što se ne može podudarati sa osećanjima). Korisno je zapamtiti ovo: a kad želite shvatiti šta se druga osoba osjeća za vas, a kad pokušate zamisliti kako opaža vaša osjećaja prema njemu.

Koje su emocije? Nekoliko osnovnih klasifikacija

Svi stručnjaci se slažu da se emocije mogu klasificirati i podijeliti u različite grupe ovisno o tim ili drugim njihovim osobinama i karakteristikama. Iako, pitanje tačno kako dijeliti emocije u grupe, naravno, rješava se na različite načine. Predlažemo da ostanemo na tim glavnim znakovima i klasifikacijama koje najviše u potpunosti odgovaraju gore navedenim definicijama. A ovdje možete dodijeliti sljedeće vrste emocija:

1. Pozitivno i negativno

Naravno, prije svega su emocije pozitivno (radost, ljubav, divljenje, oduševljenje, zahvalnost) i negativan (Bijes, bijes, gađenje, razočaranje, tuga). Drugo ime za isti odvajanje emocija znakom, modalitet - pozitivno i negativan. Takođe ističu neutralan Emocije (kamate, radoznalost).

2. Shunički i astenik

Emocije i osjećaji nisu izraženi samo na različite načine (izvana i unutarnje), već imaju i različite efekte.
naše tijelo, koje utječe na metabolizam, cirkulaciju krvi, emisije hormona i druge fiziološke procese. Emocije su sposobne usporavati ili ubrzati reakcije, podizati / spuštati nivo energije i pozitivno / negativno utjecati na percepciju, pažljivost i još mnogo toga. Priroda takvog utjecaja, emocije su podijeljene u shunich (oni su aktivan) I. asteničan (oni su pasivan).

Stenalne emocije aktiviraju vitalne procese (daju nam energiju, performanse itd.); Astenić, naprotiv, ugnjetavci. Dakle, radost vam omogućava da zaboravite na umor, daje osjećaj lakoće, dobrog zdravlja itd. Zauzvrat, zbog tuge, naši se mogu spustiti, pad energetskog nivoa, umor se izliva.

3. Jednostavan i složen

Emocije su jednostavan i komplikovan (Ostala imena za istu klasifikaciju: osnovno / osnovno i spoj). Figurativno gledano, složene emocije sastoje se od jednostavnog / osnovnog / osnovnog. Zauzvrat, jednostavne / osnovne / osnovne emocije ne mogu se podijeliti na manje komponente.

Podsjetimo da je to samo jedna od verzija takve klasifikacije. Dakle, neki stručnjaci, na primjer, dijele koncepte osnovnih emocija i elementarnih. Za njih su osnovni oni koji se ne mogu podijeliti na manje, ali osnovni - oni koji su karakteristični za svaku osobu, bez obzira na njegovu dob, kultura koja pripada, itd.

Popisi jednostavnih emocija, naravno, takođe se razlikuju. Na primjer, decerte izdvaja želju, ljubav, mržnju, radost, tugu i iznenađenje. K. ISARD u svojoj knjizi "Psihologija emocija" vodi 11 osnovnih ili osnovnih, emocija: vina, ljutnje, interesovanje, gađenje, tugu, prezir, radost, sramotu i iznenađenje. A tu je i takav popis: bijes, tuga, radost, strah, sramota. Ili takva: gađenje, tuga, radost, strah, zadovoljstvo.

Kao što vidite, većina stručnjaka raspoređuje radost kao jednostavnu emociju, istovremeno divljenje ili nježnost su kompozitni. Tuga se takođe obično smatra osnovnim emocijama, dok je ogorčenje ili iritacija komplicirana. Zanimljivo je da u većini popisa negativnih elementarnih emocija više nego pozitivno.

4. viši i niži

Druga vrsta emocija - najniža i viši. Najniže su emocije koje imaju za cilj zadovoljiti najjednostavnije potrebe i instinkte (radost hrane ili odmora). Dok je najveći problem sa intelektualnim, socijalnim, moralnim, estetskim i drugim složenim pitanjima (u najširem smislu te riječi, na primjer, divljenje prekrasne slike ili ponosa u djetetu koji je osvojio školsku olimpijadu). Istovremeno postoji stajalište da su veće emocije osjećaje, ali ne svi se slaže sa takvim pristupom.