Drevni su ljudi imali težak pristup rješavanju problema - svi koji su bili različiti, bili su slabi ili bolesni, bilo je vrijedno ubijanja. Sada se čini varvarskom, a ljudi se i dalje nastavljaju pridržavati prethodnih navika. Samo umjesto osovina uništavaju druge ljude sa egoizmom. Ova osobina karaktera hrani se strahom, primitivnom strahovnom strahu koji je u svakom od nas. U takvom su stanju ljudi spremni ponašati se kao životinje. Gotovo je nemoguće riješiti egoizma u potpunosti, ali sama kontrola je sasvim stvarna. Možete pomoći osam jednostavnih načina.

Možete se nositi sa egoizmom ako uzmemo vaš lik

Postoje određena ponašanja koja su karakteristična za bilo koju osobu. Mnogi od njih bili su potrebni za opstanak. Ali u običnim situacijama ne biste trebali dozvoliti sebi da izvuku iz kontrole. Stoljećima su ljudi pokušali promijeniti prema socijalnim standardima. Genetski kod za pripitomljene pse i mačke se mijenja, isto se događa s ljudima. Dakle, ne morate se bojati urođenih sklonosti - boriti se i nositi se sa njima potpuno prirodno.

Počnite uništavati egoista

Možete ukrotiti osobu tako što ćete se suočiti sa svim njegovim nedostacima. Izliječite svoje instinkte i divlje sklonosti, kontrolirate svoj ego. Kad se egoizam počne očitovati u karakteru, pokušajte obuzdati njegov izgled, pretvarajući se da nemate takvu značajku. Međutim, otpor lošim sklonostima može biti nevjerojatno moćan. Morate trenirati da biste održali kontrolu u bilo kojoj situaciji. Čitava točka socijalizacije i samog pripisa je uvijek zadržati lice i ostati osoba.

Ne pokušavajte negirati svoje nedostatke

Šta se događa kada neko popravlja vaše nedostatke i počne da vas kritikuje? Probudite se sav najprimitivniji. Vraćate se u nesilizijsko stanje kada su svi problemi riješili agresijom. Ako osjetite da vam nečije ideje ili prisustvo prijete, postajete agresivni. Čak i ako vas netko voli, ali ne doživljava iste osjećaje, agresija ne izbegne. Isto se događa u situacijama kada se osjećate slabijim. Vaš egoizam dovodi do takve neadekvatne reakcije. Ako suzbijate negativan, jednog dana možete slomiti. Morate naučiti da se ispravno riješite napona.

Možete se nositi sa egoizmom ako shvatite da je ovo prirodni dio bilo koje osobe

U stvari, određena količina egoizma treba da preživite. Kad se odlučite u potpunosti suzbiti, zaboravite na prirodne dijelove vaše ličnosti. Ograničite se, ne možete se opustiti i ponašati se spontano. Ako imate ozbiljne probleme sa kontrolom nad eguizmom, pustite situaciju. Naučite da živite u trenutku. S vremenom ćete shvatiti da nered i haos mogu biti i izvor inspiracije. Ne treba se bojati njih, vrijedi ih koristiti kao prednost, ako se ne možete riješiti haosa u gotovo nikakvim uvjetima.

Možete se nositi sa egoizmom ako ne kontrolirate sve oko sebe

Egoizam vas prisiljava da kontrolišete sve što vas okružuje. Kontrolni manijak pokušava pronaći nijedan prijatelj, već poslušni kućni ljubimci. Pokušava zadržati ljude na povodcu, ne dajući im pravo na svoju volju. Egoista čini ljude da poštuju svoje želje i vole ga kao i to. Ali u stvarnosti, malo ljudi je spremno biti kućni ljubimac. Morate naučiti ne samo da uzimate, već i date. Uzmi ljude kao i oni. Vaše iskustvo može poslužiti kao odlična lekcija života. Vremenom ćete postati bolji nego što je bilo, čak i ako ne možete zaboraviti na egoizam zauvijek i sačuvati prethodne karakteristike.

Možete uništiti egoizmu, očekujući da osuđuju ljude

Za one koji vole kontrolirati sve, postoji i navika stalno osuđuju sve. Oni se osjećaju sigurno samo kad se sve sastoji od njihovih mišljenja i ukusa u skladu s tim. Ako se želite riješiti takve tendencije, prestanite osuđivati \u200b\u200bi kritikovati sve oko sebe. Naučite kako da svima napravite onako kako jesu, nemojte ih mijenjati prema vlastitim vjerovanjima, još uvijek je nemoguće, pa se samo pokvarite i svoje voljene ili prijatelje.

Zaboravit ćete na egoizmu ako naučite da se oduprete sebi

U svakom od nas postoji huligan. Možda su uvrijeđeni naši roditelji, prijatelji ili rođaci. Sada bilo koji sukob koji vi doživljavate kao razlog za agresivno ponašanje. Odmah se ljutite i sagovornikom doživljavate kao prijetnju. Krećete se straha. Biti u stalnom stanju agresije i strah je nenormalno, jednostavno ne možete adekvatno misliti. Kontrolišite svoje izbijanja egoizna, pokušajte odrediti zbog čega ćete to učiniti.

Tvoj egoizam može biti tvoj prijatelj.

Ako imate problema sa bijesom od bijesa, impuls, što često žalite, a stalno se svađajte s ljudima, pokušajte pogledati vaš problem u lice. Nastaje zbog straha. Uzrok ovog straha je osjećaj nesigurnosti. Možete si priuštiti da budete slabi samo kada ste sigurni u svoju sigurnost. Pridržavajte se onoga što uzrokuje zabrinutost u vama. Zašto neprestano osjećate prijetnju? Započnite razmišljati drugačije, zamislite da vas mirno i udobnost okružuju. Egoizam je prirodan osjećaj, teško je kontrolirati, jer ih pokreću instinktima. Ali ako naučite da ga uzimate i pravilno kontrolirate sebe, život se može promijeniti na nevjerovatan način.

Naziv egoizma dogodio se iz riječi "ego", što znači zamjenicu "ja". To je svojstvena svaka osoba u razumnim granicama. Međutim, ako egoizam preuzme vrh nad drugim osjećajima, može ometati komunikaciju s ljudima, pa biste trebali razmišljati o tome kako se riješiti egoizma da uspostave odnose s drugima i lični život.

Manifestacija egoizma

Egoizam je potpuno adekvatan model ljudskog ponašanja u kojem su njegove akcije usmjerene na dobivanje koristi za sebe. Vlastiti interesi su uvijek veći od stranaca za bilo koju osobu. Dugo se vjerovalo da je suprotno egoizmu altruizam, mada se sada ova definicija rijetko koristi.

Altruizam je manifestacija posvećenosti, nezainteresirana težina da su drugi ljudi imali najbolje. Altruisti se među običnim ljudima sastaju rijetko.

Filozofija egoizma

Mnogi filozofi pridržavaju se mišljenja da akcije usmjerene u korist drugih ljudi nisu ništa poput običnog kiča. Ovo ponašanje uzrokovano je određenim težnjama na osnovu jednostavnog egoizma. Egoizam potječe iz tih vremena kada je život osobe bio podređen životinjskim instinktima. Egoizam je podrška životnim težnjama na bolje.

Biršing, osoba traži od njegovih roditelja kako bi stekli pažnju i naklonost. U posljedičnoj posljedici postoje i druge težnje i ciljevi - za zaradu ljubav voljenih i prijatelja, dobiti dobro obrazovanje i dobar posao, imati porodicu i djecu. Sva ta osoba čini voljenu isključivo za sebe.

Prije nego što kažemo kako se riješiti egoizma, napominjemo da se to događa dvije vrste - racionalni egoizam i hedonizam.

Racionalni egoizam je manifestacija vlastite individualnosti. Ovo je vrsta egoizma, koja se manifestuje bez predrasuda drugim ljudima kako bi zaštitili vlastite interese.

Geodonizam je pretjeran egoizam, blažen, nije efikasan, šteta drugim ljudima. Takav je egoizam koji zahtijeva razmišljati o tome kako prevladati egoizmu. Međutim, ljudi s obzirom na to da sva sredstva ima smisla u postizanju željenog, niti kada ne razmišljaju o tome kako se riješiti ove karakterske osobine.

Važno je za osobu da donese razlike između aspiracija ne samo sa svojim, već i strancima. To će pomoći u budućnosti da nije štetno za druge ljude, budite hlago prema njima. Međutim, ne bismo trebali zaboraviti da vlastiti interesi nisu manje važni od interesa drugih ljudi. Stoga, u svemu što vam se morate držati "Zlatnog sredine".

Od ranog djetinjstva nadahnjuju se da je egoizam loš. I zaista jeste. Djeca ne znaju kako obratiti pažnju na potrebe drugih ljudi. Dok su mali, takvo ponašanje je opravdano. Tek kada djeca odrastu, prekomjerni egoizam miješaju u društvu. Zato je potrebno shvatiti to lice kad je moguće ili ne.

Svaka osoba treba imati model negativnog i pozitivnog ponašanja. Stoga se posljedice egoističkog ponašanja već moraju uzeti u obzir. Ako manifestacija egoizma nosi naklonost, a onda u njemu nema lošeg. Od sebičnih želja treba odbiti ako može dovesti do negativnih posljedica.

Prije nego što mislite kako se riješiti egoizma, potrebno je razmisliti o tome kako će se oni koji se okružuju prema sebi tretirati na određeni čin i voljeli da se prema vama postupaju.

Moja žena ima dobro raspoloženje, drago joj je i želi da napravi dobre voljene osobe. To dovodi do njegove žene da se ukusna večera. Vodi se vlastitim željama, ali čini ugodnim i drugima. U takvom egoizmu nema loše stvari.

Supruga želi kupiti skupu stvar za sebe, dok je novac potreban za obavljanje potrebne kupovine jednog od članova porodice. Djelo njegove žene može naštetiti njenim bliskim ljudima. Ne treba ga učiniti čak ni s velikom željom da se nešto postigne. Ne razmišljam ne samo o sebi, već i o svojim najmilijima, lako se možete riješiti osjećaja egoizma.

Uzimaju u obzir interese drugih, donoseći odluke, svjesno prisiljavati da date poklone ljudima, provedite mjesečni iznos na druge ljude, bavite se volontiranju - pa se naviknite na činjenicu da niste jedina osoba na ovom svijetu I mogu u mogućnosti, inače drugi i ne morate razmišljati o tome kako se riješiti egoizma - samo zaboravite na njega.

Prevladavanje egoizma

Kako se riješiti ega? Pitanje potvrde vlastite individualnosti vrlo je uzbuđeno i ravna, što karakteriše želju za implementacijom svog ega. Međutim, prilično veliki dio ljudi nastoji pronaći rješenje o tome kako se riješiti ega, jer oni pogrešno vjeruju da ih snažno sprečava da žive i ne daju voće u težnjama i nastojanjima.

U ljudskoj psihologiji, ego rješava vrlo važna pitanja, što je glavna sredstva za samo srce od sebe sa određenim objektima, pojavama i kvalitetima. Istovremeno, na štetu toga, glavni dio samosvijesti se provodi, bez kojeg ne postoji mogućnost postojanja osobe i pojedinca uopšte.

Takva pogrešna želja da se riješe ega čini da osoba u potpunosti postoji samo na štetu vlastitog intelektualnog života, a da se ne može radovati na postignućima. To znači da se pretvara u slugu iz slobodnog kreativnog pojedinca. U istoriji nema primjera takvih ljudi, jer niko od sudopera ne bi mogao uniformirati sa određenim predmetima ili pojavama našeg svijeta.

Sumy da se oslobodi egoizma, izgubiti ego osobu ne gubi individualnost, ali neće se moći naći među društvom, jer neće odrediti vlastitu pripadanju bilo kojoj kategoriji. U stvari, neće razumjeti šta točno društvo znači za sve ljude, cijeniti individualnost i napustiti komunikaciju, premještajući ga dalje od svih stražnjih planova.

Objektivno govoreći, primijetile ambicije, za koje se mora pokušati, koji je izgubio ego nije član društva u suštini, jer nije svjestan svog značaja u njemu. Istovremeno, mnogi su učili za istinu koja je izgubila ego znači odmaknuti se od običnih kanona interakcije ljudi, u skladu s kojima želja da se koristi od određenog slučaja i situacija. Prije toga, uzela je vrstu finoće, dok danas nije uobičajena pojava, jer većina ljudi želi otići nakon sebe značajnom svrgavanju ili djelovanju.

Želja da ostane u istoriji je ono što pomaže pojedincu da provede svoj kreativni i intelektualni potencijal da bi se dobila vlastitu korist. Istovremeno, također bi se trebalo tvrditi da su poznati altruisti i zaštitnici bili ljudi koji su uspješno neutralizirali svoj ego.

Nije takav, jer u suprotnom ne bi znali ništa poznato. Stoga je ego sastavni dio razine ljudske svijesti, koji mu je dat po prirodi i razvija ga vlastitim željom. Zbog toga, ego i ne može se neutralizirati, nemoguće je ograničiti, nemoguće je uništiti - uvijek će se dati da se zna o njegovom postojanju.

Pozdrav svim prijateljima! Još jednom slušajući knjigu Vadima Zelanda ", naime, poglavlje u kojem govori o destruktivnim peternima (knjige 1" opcije svemirske opcije "), došao sam do zaključka da se klanjaju za osobu za njegove slabosti i na taj način izaziva njega do agresije. Možda ovo nije potpuno standardni pogled na stvari, ali po mom mišljenju, osoba ima samo jedno slabo mjesto - to je njegov ego.

To je, sada govorim o egu - kao klasteru, dakle, predlažem da ne razumijem samo da pobijedi egoizam i prevladavanje ega, ali u tome kako ponijeti narudžbu u mračnim uglovima moje duše. Nastavljamo sa raspravama?

Ego i egoizam

Pogledajmo definicije:

Ego (lat. Ego - "I") - Prema psihoanalitičkoj teoriji, dijelu ljudske osobe, koji je svjestan i "ja" i u kontaktu je sa svijetom širom svijeta percepcijom. Planiranje, procjena, memorizacija ega i druge načine reagiraju na utjecaj fizičkog i društvenog okruženja.

Egoizam - ponašanje, određeno idejom svoje koristi, korist, kada pojedinac stavi svoje interese iznad interesa drugih.

Vidite, čak i ego u prevodu sa latinskog znači "ja", to je samo "dio ljudske osobe". I ovo planiranje dijela (kako se manifestuju u društvu), procjena (procjenjuje situaciju, sebe i druge), memorizaciju (da je osoba vidjela, čula lično iskustvo). Nadalje, na osnovu polovnih instalacija reagira na utjecaj fizičkog i društvenog okruženja.

Je li loše? Ne, ne loše ako osoba nije svojstvena: ne osuđuje, ne pati od različitih kompleksa, ne uvrede, ne nameće svoje mišljenje drugima; Ako ljudi nisu položeni. Napokon, prisustvo idealizacije i negativnih programa čine slabu ličnost, sprječavajući najbolje samoizražavanje osobu.

Analizirajmo "egoizam". Egoizam je ponašanje definirano mišljenjem o svojoj korist. Ispada da ego filtrira sve njegove sposobnosti i, na osnovu toga pokušava probiti situaciju u svojoj korist, dok često pokazuju nezadovoljstvo i agresiju. To jest, napad, osoba štiti svoje slabosti. Reci mi - da li je to moć? Kako kažu: "Ako ste ljuti, onda niste u pravu." Pored toga, zračenje negativne energije, osoba se kreće i privlači još veće probleme u svom životu.

Prava suština čovjeka

Ali čovjek koji nosim u sebi još jedan dio, čist i besprijekoran, istinit je te. A ako je ego slabost osobe, onda sam njegova snaga, njegova kreativna komponenta i put do genija. Među svime, kada osoba ide u njegovu istinsku suštinu i ide kroz put života, uključena je vanjska namjera, a onda sve. Kao što vidite, u ovom slučaju, nema potrebe da se brani i natjerate cijeli svijet za sebe. Nadam se da će argumenti biti težini, nastavit će se?

Kako prevladati ego

Ne vrijedi se boriti sa egoizmom, pa ćete izgubiti snagu. Ovdje morate djelovati drugačije, naime: da biste pratili svoje negativne misli i emocije (egoreacija - negativan odgovor na bilo šta), zamijenite ih pozitivnim i u odnosu na druge ljude i u odnosu na druge ljude i u odnosu na sebe. Ovo nije borba, to je jačanje položaja vaše istine Ya.

Na primjer, moja priča: dogodila se sa mnom prije nešto više od dvije godine, upravo sam prošao program Christie Marie Sheldon "Ljubav i iznad" i shvatio kako. I tako, otišao sam u prodavnicu za hljeb, prestao da prođem kroz put, a automobil je usporio blizu mene, tako da je zdrobljeni kamen preletio. Pa, sa šakama na vozaču, nisam, naravno, nisam popeo, ali mislio sam na njega neugodne stvari, a zatim shvatila: "Oh, šta sam ja?", Odmah sam se javio i mentalno razgovarao s tim Trag izležnog stroja: "Blagoslovi je čista ljubav i svjetlost, blagoslovi s čistom izvoru energije."

Dobro je što sam se sjetio, ali samo bi bilo bolje poslati ljubav i blagoslov umjesto negativnih misli. Odlučio sam da sljedeći put učinim to. Sledeći put kada je mali automobil bio u gotovo čekir u mestu na pješačkom prelazu, ali odmah sam poslao svoj blagoslov vozaču. Prošao sam put i plakao i uplašio, i iz činjenice da je prerasla svoju negativnu reakciju.

A također dodajte snagu čovjeku i uskladiti njegovo stanje, testirano i na sebi.

To je sve. Želim vam sv uspjeh na ovom putu. Ako imate bilo kakvih pitanja, rado ću odgovoriti.

Sa ljubavlju i poštovanjem, Elena Azhevskaya.

Predlažemo razgovarati o ključnom pitanju svih naših života i značenja onoga što smo se rodili ovdje. Kako se riješimo egoizma? Svi imamo egoizam, to znači da želimo imati sreću, a ne davati drugima. Ili nam treba ili služimo, a zatim tražimo. Egoizam donosi samo jednu stvar. A ovaj koncept ima sve zadane vrijednosti. Ako se promijeni nesebičnost uz pomoć unutrašnjeg vijeka, molitve, onda će sreća doći do dolaska, ali neće biti cilj

Kako se riješiti egoizma u odnosu

Prema svim mudracama i svetim pismima, sebičnost uvijek vodi do patnje. Možda se čini da nije, ali istina je, samo je pitanje vremena. Na primjer, bliski odnos je uvijek najjača sebičnost, svi žele za sebe, iako se čini da se isprobava.

Na ovaj ili onaj način morat će se dijeliti ili sa smrću ili ranijem. A jači prilog koji je i egoizam također, jača će patiti i bol. Takođe isto sa bilo kojim osjećajem, zadovoljstvo, sa svim nestrpljivim. Vede Saznajte ovo, Buda ga je naučio. Ko je rekao da sva privremena patnja.

I ovdje, u materijalnom svijetu, sve je privremeno, ali postoji izlaz - duhovna energija, molitva, bog, svetost ... Ali da to shvatimo, prvo morate vrlo ozbiljno očistiti tijelo, a zatim srce. Naše prljavština i grijeh stvaraju nam iluziju odvojene i neovisnosti, ego nameće male lične, životinjske interese, ali kada se probudite i otresite sve ove prljavštine, postaje zastrašujuće, ono što živimo.

Uostalom, postoji kreator, postoje zakoni, a onda sam iznenađen: gdje bolest dolazi odakle patnja, problemi i netko drugi krivi ... Ne znamo ni kako to koristiti Ne žive s gotovo, zamagljene hemije, šljake odvojene od prirode - ista stvar u našem umu, um je uma uglavnom isključen zbog alkohola, seksa.

Pravoslavni sveti očevi, posebno, na primjer, Sergius Radonezh, općenito govore lakši - da se svi ovaj život mora staviti u bilo šta. John Zlatoust je u usporedbi s hotelom, da se samo grickaju, u skupu, a zatim dalje. I najčešće, sada ljudi tamo idu u pravoslavlja se zove pakao. I ništa neverovatno sa takvim životom ..

Svi imamo egoizam, to znači da želimo imati sreću, a ne davati drugima. Ili nam treba ili služimo, a zatim tražimo. Egoizam donosi samo patnju i nećemo spriječiti savjet psihologa da ga se riješi. A ovaj koncept ima sve zadane vrijednosti. Ako se to promijeni nesebičnost uz pomoć unutrašnjeg života, molitve, onda će se sreća doći do sebe, ali to neće biti cilj.

Grijeh znači život za sebe i njegove želje, što je korijen svih patnji. Čist i prava sreća je nesebičnost ako nešto učinimo za sebe - neće biti sreće. Nezainteresirani i otključani možda samo što je imao veći cilj - takva osoba će dobiti i materijalnu sreću, ovo kaže John Zlatoust, a Vedas kaže.

Sreća ne ovisi ne iz aktivnosti, već iz ispravnog postavljanja cilja ako je cilj tačan, odnosno, barem, iznad materijalnih običnih ciljeva, izgleda entuzijazam i netaknut materijalnom uspjehu.

Jer, to više razmišljamo o problemu ili vezani za nešto - više patnje i situacija se bavi samo pogoršanjem. I još jedna zanimljiva činjenica od vede u vezi sa materijalnom srećom: Koliko god dobivamo iz svoje vrste predmeta sreće - onoliko odatle ćemo dobiti i patnju.

To se apsolutno odnosi na ovaj svijet. Zbog toga vrijedi razmišljati o najvažnijoj stvari, inače, to je prije ili kasnije, morat ćete osjetiti ozbiljnost besciljno živeti život, a, prema Vedi, najjača patnja, jer smo svi ovdje za a Dok, ali ponašamo se kao zauvijek. Vrijeme nikoga ne štedi, neminovno kažnjava. Buda u Dhammapu savjetuje da ne propusti vrijeme, jer ga je propustila sofisticirala, pobudila ga ..

Slušajte prolazak predavanja doktora, predavač, specijalista za vedsku kulturu, O. G. Torsonova na temu egoizma

Svjestan način na putu ka boljem životu. U njemu nema ništa neprirodno i loše, ako samo egoizam Ne počinje da se sve ostale naša emocije: suosjećanje, milost, pažnju na blizinu, sramotu itd. Nemoguće je zatvoriti se s besplodnim ljubavi prema sebi: Morate učiniti da je učini na sebi. Počeo sam prihvatiti šta egoizam Ima u svakom. Važno je shvatiti kako ga poslati na pravi kolo da biste dobili najprikladniji rezultat za vas i za druge: IT egoizam čini da budemo najbolji od najboljih, odaberite prestižno mjesto studija i pristati na dobar položaj za pružanje sebi svijetla budućnost.

Pokušajte razmišljati o drugoj osobi i pomoći mu. Na svijetu hiljade ljudi je manje srećno od vas. Ako ste postigli puno, komšija. Nema potrebe za prevođenjem sva plata na jednu od brojnih sredstava pomoći: sudjelujte u dobrotvornom djelovanju direktno. Možete pomoći nahranjivanje beskućnika ili prikupiti novac za kupovinu pelena, koji će biti odvedeni u najbližu kuću bebu. U socijalnoj službi vašeg grada nastat ćete, postoje porodice sa niskim primanjima kojima treba pomoć. Na kraju, možete organizirati jednokratnu dionicu ili flash mob: šetnja po povijesnim centrom sa invalidskim kolicima s invaliditetom. Jao, često vide ulicu samo iz prozora svog stana.

Započnite svog ljubimca. Connectino, samo zarad gramp egoizami ne dovodite mače ili zeca u kuću. Ali ako vam uvjeti omogućuju vam da li ste već razmišljali o tome - pokušajte. Kućni ljubimac bit će član vaše porodice. Apsolutno ovisi o vama: nemoguće je ignorirati, nemoguće je nastaviti živjeti samo za sebe. Morat ćete se hraniti, hodati životinje u određeno vrijeme. Disciplina vas i natjerate da razmišljate o drugom stvorenju koja vas voli i čeka.

Postanite član tima. Nije važno kako ovo shvaćate: počet ćete igrati kvartet na cijevi ili krećite sa svojim kancelarijskim osobljem. Osjećaj zajednice svakog za zajednički uzrok pomaže racionalno koristiti vlastite resurse, a vlastiti "ja", radeći zajedno, često se mora spakovati kako bi se bolje ispunilo zadatak. Pokušajte se osjećati kao saradnja na nekom projektu imate osjećaj za razmatranje bilo kojeg rješenja, čak i ako je u suprotnosti sa vlastitom instalacijom.

Bilješka

Ako vas voljeni optužuju u egoizmu, ne žurite da odgovorite isto. Pokušajte dokazati ono što volite i cijenite svakog člana porodice i prijatelja. Oni će biti zahvalni i dragi, jer možda jednostavno im nedostaje pažnja i razumijevanje.

Korisni savjet

Ako se ne možete sami nositi sa sebičnošću, posavjetujte se s psihologom. Vjernici mogu ići u hram i razgovarati sa sveštenikom.

Izvori:

• Psihologija: Šta znamo o egoizmu

Koliko često se zapitate: Zašto sam pametan, lijep, veselo - osjećam se kao neuspjeh? " Odgovorite da znate sebe: niste sigurni u sebe. Pouzdana osoba zna kako se raspravljati i zaštititi njegove interese, a nesigurna krivica za svaku priliku. Lični život i karijeru u prvom mnogo uspješnije od drugog. Ovaj popis se može nastaviti u beskonačnosti. Pa šta mnogi od nas ne vjeruje u vašu snagu?

Uputstvo

Ploy u prošlosti
Po pravilu postoje dva glavna razloga za samozadovoljstvo. Prvo je u djetinjstvu, kada ste se formirali kao osoba, roditelji, prijatelji ili nastavnici srušili su ih svojim autoritetom, često su vam dali komentare, prigovarali nešto, nije li pogrešno prigovaralo, nije prekršilo nešto, nije li pogrešno prigovaralo, nije li pogrešno srušio vaše mišljenje. Drugo - pored vas dugo je bilo (a možda postoji) osoba koja neprestano sumnja u sve. Jasno je da bih mogao "dobiti zaraziti" i ti.

Da bi psiholozi savjetuli da shvate svoju najsjajst ogorčenje i pokušati ih ponovo preživjeti s maksimalnom emocionalnom silom. Nikad nije kasno da mentalno promijeni svoju prošlost. Vaš je cilj pretvoriti teret prošlosti u vrijednom nasljeđivanju, u iskustvu, u životnom potencijalu. I zapamtite, ne biste se trebali stida za teške trenutke u vašem životu (razvod, neuspješan intervju, gubitak novca). Ako ste prevladali, onda ste postali jači. Taj troškovi na koji treba biti ponosni.

Podijelite sa mnom
U Bibliji su divne riječi: "Volite svog susjeda, poput vas." Sve je čulo ovu frazu, ali ne znaju da svi da volite nekoga, prije svega morate naučiti voljeti sebe. Ova ljubav nije egoizam, a ne obmanjuje, a ne bahatost. Ovo je osnova osobe.

Želite li stvoriti dobre stvari, ali istovremeno sebe smatrate lošim? Ali možda netko loš učini nešto dobro? .. možete izbiti iz zatvorenog kruga, samo promjenu svog odnosa prema sebi. Ponedeljak, od sutra, i od ove sekunde. Zakon!

Takva imovina karaktera poput stidljivost A utjecaj donosi puno poteškoća: jedva komunicirajte s drugim ljudima, ne možete se založiti za sebe i reći "ne" nekome ko, koristeći svoje dužnosti na vas. Nemoguće je izdržati ovu situaciju i prije ili kasnije, morat ćete savladati sebi stidljivost i razvijte povjerenje u sebi.

Uputstvo

Započnite s malim - naučite prvi koji će nastaviti, pokažite aktivnost. Nije teško - samo trebate početi pozdraviti prvo, nepoznatim ljudima na ulici s pitanjem o vremenu ili kako negdje otići. Dobro mjesto za ovu - trgovine, konsultanti za prodaju treba odgovoriti na kupce, tako da ih češće obratite tražeći nekoliko pitanja, provjerite i pitajte.

Ako ćete posjetiti, čak ni u kompaniji, pripremite se unaprijed - pročitajte film ili performanse, koji svi kažu, pogledajte najnovije vijesti. Budite spremni da učestvujete u razgovoru ili recite svom poznatom nečemu novom. Razgovor je vrlo jednostavan za početak: "Jeste li čuli?" Ili "naučio sam danas ...". Pokušajte toliko nekoliko puta i vidjet ćete da nije tako teško vezati.

Naučite da kažete "ne". Ako vas samo koristite, onda ga morate zaustaviti, u prilično pristojnoj, ali napornom obliku. Oni koji koriste drugi u njihovu korist, obično odlične psihologe, tako da prvi put shvate da više ne namjeravate izdržati i više vas neće kontaktirati s ponovnom upotrebom.

ZVUČITE I BUDITE SVIJETE NAJNIH DOGAĐAJA NA SVIJETU, zanima vas šta se događa oko vas, znanje i životno iskustvo pomoći će vam da u svakom trenutku podržavate razgovor, a da se pojavi na pitanje. Povjerenje u vaše riječi i izražene procjene - ovo je najbolje sredstvo za prevazilaženje vašeg stidljivost.

Ako je tvoj stidljivost Povezan s nekom vrstom izgledom, to nije problem. Možete ih ispraviti na bilo koji način na bilo koji način - uz pomoć pravilno primijenjene šminke ili teretane. Morate razumjeti to najčešće, ovi nedostaci, osim vas, nikome nisu vidljivi. Inspiratirati sebi Povjerenje da ne budete gore od ostalih, ali na mnogo načina je još bolje - na kraju krajeva, radite na sebi i njegujte, riješite se mana.

Izvori:

• Kako prevladati stidljivost, stidljivost i nesigurnost?

Osigurati, ili stidljivost - osjećaj nespretnosti u nepoznatoj ili vjerojatno neprijateljskoj situaciji. Doživljavanje pažnje drugih kao pretjerano, osoba čeka trik od njih, njegovo ponašanje se računa i nespretno. Nemoguće je prevladati stidljivost preko noći, jer trebate analizirati svoje ponašanje i promijeniti mišljenje kao sebii o drugima.

Uputstvo

Udahnite duboko i glatko. Zatvorite oči, isključite sve, uključujući iz vašeg straha. Zamislite da udišite laganu energiju koja vam pomaže da oslobodite i izdahnite tamni zrak, svoj. Pijte zrak kroz cijelo tijelo tako da se svjetlost prodrže u sve ćelije tijela i izbacuje strah.

Pronađite uzrok stidljivosti. U kojim ste situacijama češće kapeta, koji je nametnuo takav stereotip ponašanja?

U društvu pogledajte ostatak. Imajte na umu da su svi autobusi više od bilo koga drugog, uključujući vas. Malo je vjerovatno da postoje oni koji će čekati kada se isključite. Umjesto toga, vidjet ćete da ostatak može biti pogrešan, a glupost nije ništa rjeđi, ili još češće od vas.

Video na temi