Tanker om graviditet fører ofte til fremkomsten i det underbevidste billede, der skildrer en fremtidig mor med en stor mave, hvor barnet er komfortabel. Beslutter at føde et andet barn, er hver kvinde forvirret på, hvor meget tidligere end for første gang vil begynde med passende ændringer i udseende, og når maven begynder at vokse på en anden graviditet.

Hvad forklares af en kvindes interesse til volumenerne i deres mave?

Der er problemer, der af flere årsager:

1. Jeg spekulerer på, når de omkringliggende lærte om graviditeten af \u200b\u200ben kvinde.
2. Ved det faktum, den mummede mærket, kan det bedømmes, en graviditet fortsætter normalt.
3. Nogle største og abdominale figurer håber at lære det fremtidige barns gulv.
4. Hver kvinde ønsker at i det mindste omtrent vide, hvordan specielle tøj har brug for det.

Generelle træk ved ristningen af \u200b\u200bdet andet barn

Alt dette er meget vigtigt for fremtiden Mommy. Det skal forstås, at det er, at maven begynder at vokse med en anden graviditet begynder at vokse.

Fotoet af kvinder, der venter på den efterlængte fødsel af barnet og er på samme tid, viser forskelle i mængder. Ved første graviditet tegner gennemsnittet af 16-18-ugen for en stigning i maven. Slank Clothing Lyttere "Declassified" straks. Men om ændringerne i den frodige kvindes position kan andre ikke gætte, indtil hendes omsorg for barselsorlov, det vil sige næsten indtil den 25. uge. Det viser sig: På trods af at livmoderen øges i alle over de samme love, vises det på forskellige måder.

Hvorfor er anden gang maven mere?

Der er få flere grunde, der påvirker en stigning i maven i en cirkel, og som følge heraf ændrer udseendet af en kvinde:

Anatomisk specificitet af en kvinde, der føder fødsel

Alt ovenfor er sandt og objektivt. Ikke desto mindre er scenarierne for udviklingen af \u200b\u200bden første og anden graviditet anderledes. Første fødsler er irreversible ændringer i den feminine. Denne kendsgerning giver dig mulighed for at allokere årsagerne til, at ændringen i omkredsen af \u200b\u200ben kvindes mave.

Ønsker at vide, hvornår maven begynder at vokse med en anden graviditet, bør du ikke tage hensyn til fjernelsen af \u200b\u200bmoms, der allerede har født igen. Udover, at når værktøjet den førstefødte, hver gravide kvinde har timingen af \u200b\u200bmanifestationen af \u200b\u200bmaven, kan være meget varieret. Men hovedsagelig under den anden graviditet vil maven blive mærkbar før omkring 4-6 uger, det vil sige omgivelserne vil være i stand til at glæde sig over den ændrede position af en kvinde i en måned hurtigere.

Årsagen til dette er, at livmoderen efter første fødsel ikke vender tilbage til sin oprindelige tilstand, hvilket er ret i overensstemmelse med normen. Derfor vil tynde kvinder, maven begynde at se uger i 12. Og lad de velkendte og slægtninge på hans form være i brug for seksualiteten af \u200b\u200bbarnet, der skal fødes!

Materie placering

Derudover er det klart at sige, hvornår maven begynder at vokse med en anden graviditet (et foto af uger hjælper med at se en konkret forskel i stigende mængder) er umulig.

Men ændringerne i mavepositionen vil helt sikkert påvirke timingen. Livmoderen vil nu være meget lavere end i den første graviditet. Som nævnt ovenfor, under den første graviditet, var musklerne i bækkenbunden, abdominalmuren og ledbundene stærkt "såret" før og under første fødsel, og maven holder sig så muntert. På den ene side letter den den gravide kvindes position: det er kortere tak HEADBURN, intet komplicerer vejrtrækningen. På den anden side lider nedre rygsøjlen og bækkenbenet. En bandage kan hjælpe her, købe, som kun kan være på specialiserede websteder eller i et apotek. Og kun den, der vil rådgive lægen.

Alt på forskellige måder: gravide anmeldelser

Når maven begynder at vokse på en anden graviditet (anmeldelser af kvinder kan blive en uvurderlig kilde til information), har mange noteret forskellene i form af maven. Det er skrevet på fora, hvilket hovedsagelig er ejerne af et snævert bækken for anden gang, han vil igen dispergerer og ser tysk ud, og den sænkes meget senere. Det diskuterer fans at betale for barnets køn i form af maven. Ingen af \u200b\u200bdem kan antage, at i en afrundet, stærkt øger moderens talje, ikke en pige, men tværtimod en mandlig baby.

Mommies hævder selv, at de, gravide, anden gang, sværere at skjule deres position, da maven bliver mærkbar tidligere end for første gang. Dette bekræftes af kvinder selv. De indrømmer, at når maven begynder at vokse under graviditeten, bliver det andet barn genstand for lykønskning tidligere i en hel måned.

Negativ oplevelse af tidligere graviditet

Det sker, at fostrets tidligere værktøj er afbrudt, og kvinden undlader at føde barnet. Det er ikke tilfældigt, at overlevende for den nuværende crumb, mor, der er tidligt, vil se frem til ændringer i sit eget udseende, og i næste modtagelse vil lægen spørge, hvornår maven begynder at vokse på en anden graviditet efter abort. Typisk observeres forskelle i volumener og deadlines af underlivets udseende afhængigt af udfaldet af tidligere graviditeter.

Obligatorisk vandreture til gynækologen

Kvinder forsøger at beregne, når maven begynder at vokse ved en anden graviditet. Og ikke altid deres ønsker er forbundet med ønsket om at lære barnets gulv eller at erhverve de passende tøj i tide. Lægen er meget interesseret i disse oplysninger, som de gravide kvinder ikke kan overses på. For at føde en sund baby, skal du regelmæssigt besøge teknikkerne for Gynækologens graviditet, hvor han vil røre maven, måle den med et bånd og en speciel enhed.

Og alle de tegn, der præsenteres ovenfor, vil hjælpe ham til ikke at gætte barnets køn, og i at løse spørgsmålet om, hvordan graviditet fortsætter, er der ingen grund til bekymring og trusler for barnet. Så det var for første gang, og det vil også være i alle efterfølgende graviditet. Hver mamma, uanset om det sker i første eller anden gang, skal den opleve denne periode under lægens tilsyn: For at passere tests til tiden, respektere kraft- og motoraktiviteten.

Et par ord i konklusion

Hvis de ændringer, der finder sted med livmoderen, svarer til de accepterede standarder, vil hverken størrelsen eller abdominalformen ikke påvirke moderens og hendes barns sundhed og endnu mere på ingen måde påvirke hans felt.

For forældre ser frem til babyens fødsel, betyder det slet ikke noget, pigen er enten en dreng. Og når maven begynder at vokse med en anden graviditet, tvillinger, lykke til fremtidige mødre og dads er der ingen grænse. Forresten sker det ret tidligt og at gætte hvorfor - vil ikke være en hel del. Og alligevel er det vigtigste for forældrene at hjælpe med at se i lyset af hvert barn sundt og til tiden.

Venter på, at babyen for kvinder er en af \u200b\u200bde mest ærede perioder. Eventuelle oplysninger er vigtige, for eksempel graden af \u200b\u200bat øge livmoderen og visualisering af graviditeten. Ændringer afhænger af kroppens egenskaber, den fremtidige mors og andre ting. Derudover har værdien, om kvinden førte tidligere.

Hvilken uge begynder væksten af \u200b\u200bmaven ved første graviditet

Med forventningen om fremkomsten af \u200b\u200bbarnet øges maven af \u200b\u200ben gravid pige på grund af flere faktorer:

• indholdet af akkumulerende farvande
• fosterudvikling;
• vækst af livmoderen.

Hvornår begynder maven at vokse? Dette er et meget delikat spørgsmål. I nogle kvinder øges det allerede i de første måneder, og en anden lang periode er i stand til at skjule, hvad de forbereder sig på et barns fødsel. Gynækologer mener, at maven skal ses efter den 16. uge af graviditeten. Hvis ultralyd definerede tvillinger, så begynder du at virke rundhed kan 3-4 uger tidligere.

Kvinden, der først forbereder sig på at blive mor, der vises maven, kan være meget senere end dem, der skal føde et andet barn. Størrelsen øges længere på grund af muskler, som aktivt modstår strækning. Desuden kan væksten af \u200b\u200bmaven afhænge af andre faktorer. Nogle gange bliver det mærkbart, at kvinden bliver en mor, kun i sene vilkår. Det er meget hurtigere end at strække muskler fra dem, der allerede har passeret fødevaren.

Når maven af \u200b\u200bgravide kvinder begynder at vokse

Et andet spørgsmål, der interesserer fremtidige mødre, vedrører flere graviditet. En mærkbar rundhed, hvis billedet af en ultralydundersøgelse blev set to vanvid æg, dukkede tidligere. I dette tilfælde stiger mængden af \u200b\u200bakkumulerende farvande hurtigere, så der sker ændringer på omkring en måned tidligere. Gravide tvillinger allerede i tredje trimester har en mave, som er synlig for det nøgne udseende.

Livmoderen for flere graviditet øges et par uger tidligere end når de har tolereret et barn. Den samlede masse af morens krop vokser også hurtigere. Den store mave er dog ikke nødvendigvis bevis for, at kvinden vil have tvillinger. Nogle gange er det et tegn på forkert beregning af graviditetsfrister, et stort foster eller dannelsen af \u200b\u200bolieagtige farvande i en betydelig mængde. Det fremtidige barns stilling betyder også.

Hvornår begynder maven at vokse med den anden graviditet

Det antages, at barnet hos mor, der blev gravid for anden gang, er lidt større. Størrelsen af \u200b\u200bmaven matcher den. Læger bekræfter denne kendsgerning. Fetuset på den anden graviditet vokser i højden og får op til 500 gram mere vægt end under ventetiden på den førstefødte. Huden med musklerne strækkes hurtigere, navlen snoet, allerede i perioden på fire måneder er rundheden tydeligt synlig.

Væksten af \u200b\u200blivmoderen hver kvinde passerer individuelt. Hvis perioden for at vente på den førstefødte i lang tid forbliver usynlig for andre, bliver den anden graviditet synlig tidligere. Abdominale muskler er allerede strakt efter første fødsel, så processen er hurtigere. Det er vigtigt at tage hensyn til den fremtidige mors fysiologi, især bækkenes struktur. Den fremtidige mor med et smalt bækken er "afrundet" med graviditet, end kvinder med et bredt skelet.

På hvilken tid af graviditeten begynder at vokse mave? Op til den tiende uge kan visuelle ændringer ikke forekomme. Derefter vises en lille rundhed, der vokser hver dag. Den mest aktive udviklingsperiode af fosteret begynder med den trettende uge. Efter den første graviditet er abdominalmusklen ikke længere så elastisk, som før, derfor kan det virke, at "en interessant situation" hurtigt manifesteres visuelt.

For hver kvinde, for at blive mor er at gøre enorme ændringer i dit liv. Derfor vil de gerne vide alt om det, især hvordan fosteret skal udvikle sig korrekt, ved hvilken måned vises maven hos gravide kvinder? Disse spørgsmål bliver spurgt ganske ofte, især dem, der forbereder sig på at blive mor for første gang.

Til at begynde med skal du forklare definitionen af \u200b\u200b"tummy". I de første måneder af graviditeten kan en kvinde vokse mave, årsagen til dette i ukorrekt ernæring eller gasdannelse. I disse første måneder er livmoderen endnu ikke blevet øget.

Gravide kvinder kommer så et øjeblik, når de begynder at tænke: "Hvornår begynder maven at vokse?". Vi vil forsøge at besvare dette spørgsmål. Livmoderen begynder kun sin vækst i uge 16 fra øjeblikket af befrugtning. Derfor vil maven kun være synlig for andre mennesker på den 20. uge af graviditeten. Hvis en kvinde er involveret i sport, dvs. Hvis pressen er udviklet, vil maven være synlig meget senere.
Også udseendet af mave afhænger af, hvad bækken er en gravid kvinde. I tilfælde af at bækkenet på den fremtidige mor er bred nok, så vil hendes mave kun være synlig for den 4-5. måned af graviditeten. Fulde kvinder skal bemærke "position" vil være endnu senere. Hos kvinder, der fødder for anden gang, kan maven forekomme tidligere. Mængden af \u200b\u200bembryoner kan også påvirke størrelsen af \u200b\u200bmaven, nemlig øge den. Dette er det eneste, der rent faktisk kan påvirke, hvilken måned maven fremstår hos gravide kvinder. Hvis den fremtidige mor er tredoblet eller tvillinger, kan maven være mærkbar i de første 3 måneder.

Generelt vil svaret på spørgsmålet om, hvordan graviditetens uge begynder at dyrke maven, være som følger. Hvis en kvinde har en frugt, og dens udvikling går godt, så må maven kun forekomme på den 12. uge af graviditeten. Allerede på 16 uger, vil din mave ikke kun ikke kun.
Og den 27. uge af graviditeten, spørgsmålet - på hvilket tidspunkt maven begynder at vokse? - Det vil ikke være relevant, for ved dette punkt vil din baby ikke være i stand til at skjule under bluser og andre tøj.
Samtidig bør den fremtidige mor være interessant ikke kun, hvad maven begynder at vokse, men også hvordan hendes baby skal udvikle sig korrekt.
På den 8. - 10. uge af graviditeten når frugtæget en diameter på 22 mm.
På det tidspunkt, hvor det er nødvendigt at registrere, nemlig ved 12 uger, vil længden af \u200b\u200bfosteret være syv centimeter, og dens masse vil nå 20-25 gram. På dette tidspunkt, der er kommet til ultralydet, kan du se, at frugtæget næsten helt fyldte livmoderhulrummet.

I den 17. uge af graviditeten vil frugten nå 12 cm lang, mens dens kropsvægt vil stige til 100 gram. På dette tidspunkt forsvinder spørgsmålet på, hvornår maven begynder at vokse, forsvinder i sig selv, fordi alt uro relateret til det allerede er bagved. Maven voksede markant og afrundet.

Med 20 uger vil fostrets længde nå 25 cm med en masse på ca. 300 g. I 24 uger vil din baby have tid til at vokse betydeligt. På dette tidspunkt vil længden være næsten 30 cm, og vægten vil variere fra 600 til 700 gr.

Med 28 uger er længden af \u200b\u200bfosteret som regel 35 cm med en kropsvægt på ca. 1,0-1,2 kg. På den 32. uge vokser kropsvægten op til 1,5 kg ved et 40 cm foster.
Ved 36 uger blev babyen praktisk taget dannet, og dens indikatorer på dette tidspunkt vil være som følger: Vægten er 2,5 kg, og længden er ca. 48 cm.

Det er dog umuligt at sige, at disse indikatorer er forenet for alle. De er ret individuelle, fordi barnet i livmoderen er dannet på sin egen måde. Derfor er ovennævnte data meget gennemsnitlige, og din baby kan opnå store størrelser eller være lidt mindre på grund af individuelle egenskaber.
Fetusens kropsmasse til fødselsdatoen, som regel, er 2,6-5,0 kg, og dens længde kan nå 54 cm.

For den fremtidige mor bør det derfor være vigtigt: at lave et barn i hele den krævede periode og sikre, at det er nødvendigt for fuld vækst og ernæring, og maven og dens størrelse er ikke det vigtigste.

Fra de første dage af graviditeten er fremtidige mødre opmærksomme på de mindste ændringer i deres krop - tilsætning af kropsvægt, en stigning i brystkirtlerne, underlivets udseende osv. For ikke at gå glip af en enkelt nuance, de selv gør et billede af deres mave, som senere overvejer. Hos kvinder, der bærer barnet (især primible), opstår der ofte spørgsmål: når maven begynder at vokse, hvornår stopper? Det er umuligt at give et utvetydigt svar på disse spørgsmål, fordi visse omstændigheder påvirker stigningen i størrelsen af \u200b\u200bmaven.

Hvornår begynder maven at vokse hos gravide kvinder?

Forberedelse til det kommende moderskab, nogle fremtidige mødre udarbejder billeder på forskellige timing på siderne på sociale netværk, glæder sig over en ny stat. Andre, så snart maven begyndte at skitsere, skjule deres stilling fra nysgerrige øjne under balakoner. Mange kvinder mener, at maven afrundes fra de første måneder.

I den anden trimester begynder frugten at udvikle sig aktivt. Livmoderen er steget i størrelse og er velprøvet gennem fortiden af \u200b\u200bperitoneum. Fra denne periode vokser maven i gennemsnit 1 cm om ugen, mens livmoderen konstant stiger. Derfor anses den periode, hvor maven forekommer under graviditeten, betragtes som 16 obstetriske uger. Fra 19 uger bliver kvindens position mærkbar for nysgerrige øjne.

Nogle gange er maven synlig den mest fremtidige mor i den 12. uge, og den 16. bliver mærkbar for andre. Der er også sådanne tilfælde, når selv den 24. uge er nedsat. Baseret på dette er det ret svært at sige sikkert, på hvilken måneds graviditet en mave vises (se også :). Ændringen i størrelsen er forbundet med følgende omstændigheder:

• udviklingen af \u200b\u200bfosteret (under graviditetsperioden øges dens vægt til 2,6-4 kg, væksten kan være 46-57 cm);
• nuværende vand - På tidspunktet for fødslen kan deres volumen være omkring 1,5 liter;
• en stigning i livmoderen af \u200b\u200blivmoderen er næsten op til 1 kg.

Gennemsnitlig tumor øges i uger

Hvor skal man finde ud af, om graviditeten normalt går videre, er der nogen afvigelser i maven af \u200b\u200bmaven? Der er gennemsnitlige indikatorer, for hvilke lægerne er fokuseret (præsenteret i nedenstående tabel).

Således, hvis maven begyndte at vokse, men dens cirkel i flere centimeter er større end eller mindre specificeret i tabellen af \u200b\u200bnormen, bør du ikke bekymre dig. Derudover kan du tage et billede af maven, bemærke visuelle ændringer i volumen. Graviditet Hver kvinde fortsætter med deres særegenheder, enhver fremtidig mor kan se helt anderledes ud end resten af \u200b\u200bde gravide kvinder.

Mange kvinder er interesserede i, hvordan deres mængder ændrer sig med hver efterfølgende uge, så de laver ugentlige billeder under graviditeten. Næsten altid på 7 måneder gamle kvindes garderobe, som forbereder sig på at blive mor, bliver lille. For ikke at klemme frugten, når maven bliver synlig under graviditet, erhverver den gratis og komfortable tøj fra naturlige stoffer. Hvis graviditeten er den anden eller tredje, vil ændringen af \u200b\u200bgarderobe have brug for tidligere.

Årsager til afvigelse fra normen

Hvis volumenet af maven og placeringen af \u200b\u200blivmoderen af \u200b\u200ben gravid kvinde ikke svarer til de etablerede standarder, er det stadig ikke værd at bekymre sig. Det er muligt, at fristerne defineres forkert. I dette tilfælde udpeger lægen en mere detaljeret undersøgelse (for eksempel en ultralyd). Også inkonsekvensen af \u200b\u200bde vedtagne parametre kan tyde på, at graviditet finder sted med komplikationer eller patologier.

Små størrelser.

Nogle gange er størrelsen af \u200b\u200bmave og højden af \u200b\u200blivmoderen mindre gennemsnitlige indikatorer. Hvis fristerne er korrekte, kan denne omstændighed angive:

• Hypotrofi. Dette er en patologisk tilstand, hvor frugten er mærkbart, der ligger bagud i udvikling. På grund af den udviklede placentalinsufficiens er barnets intrauterine mad brudt. Hvis denne patologi observeres, er selv docking børn født med vægt mindre end 2,5 kg. Samtidig er nyfødte slanke og så svage, at det er svært for dem at tilpasse sig betingelserne i det eksterne miljø.
• Mors krop er svækket, da han skal arbejde for to. Det er ikke overraskende, at det bliver et nemt mål for forskellige sygdomme, der indirekte påvirker størrelsen. For eksempel, hvis en kvinde bliver inflammatorisk patologi eller gestose (sen toksikose), kan udvikle en lille en.
• Til gravid er der for brede bækkenben, i hvilket tilfælde livmoderen først begynder at vokse til siderne og derefter fremad. I denne situation er graviditeten ikke synlig straks. Dette er en af \u200b\u200bde fælles forhold, når maven vises senere.
• Barnet er placeret for lavt eller på tværs af.
• Internefædre død.

Muligheden vokser hurtigt og betydeligt flere standarder

Hvis maven under graviditeten øges for hurtigt og når betydelige størrelser, skal der bestilles uopsættelig undersøgelse. En sådan foranstaltning er meget vigtig på grund af, at det kan være tegn på følgende stater:

• Infektionssygdomme eller fejl i det endokrine systems arbejde (fører til udviklingen af \u200b\u200bmulti-vejs).
• For stor baby, især i tynde kvinder. I dette tilfælde vises maven meget hurtigt (det begynder at ses fra de første måneder af toal), og der vil være flere størrelser.
• Hvis en kvinde udsender et enkelt barn, og 2 eller flere. Graviditet er mærkbar omgivende fra 1 trimester, fordi selv indtil 12 ugers løbetid drakker livmoderen over skindbenet uden at placere i et lille bækken, mens maven er høj.
• Bubble Skid er en neoplasma i placenta, ligner en klynge af mikroskopiske blærer. Denne komplikation kan føre til babyens død, så en kvinde i en sådan stat kræver særlig terapi.
• Nogle gange spiser fremtidige mødre meget og får ekstra kilo længe før den anden trimester. I fuld mave øges meget hurtigere.

Hvis parametrene er større end normen, behøver du ikke at panikere og diagnosticere dig selv forskellige sygdomme. Kun en læge kan fastslå årsagen og om nødvendigt tildele behandling. Ofte er det nok at justere kosten, hvilket begrænser brugen af \u200b\u200bolieagtig mad eller konfekture.

Hvilke faktorer påvirker væksten?

Former for den fremtidige mor ændrer sig siden begyndelsen af \u200b\u200bgraviditeten, bliver feminin og rund. I starten kan det være imponeret over, at maven er forbundet med en konventionel blodig. Men over tid vil barnet vokse, og mængderne til at øge, så tallet vil erhverve nye konturer. Hvad er hovedårsagen til væksten af \u200b\u200bmaven under graviditeten? Hvilken måned skal garderobeskabet opdateres?

Stigning i størrelsen af \u200b\u200blivmoderen og væksten af \u200b\u200bembryoet

Livmoderen øges i løbet af graviditeten. Den oprindelige vægt er 50-70 g, men på leveringstidspunktet når vægten af \u200b\u200bdet muskulære organ 1 kg, det indre hulrum øges et gennemsnit på op til 500 gange. Sammen med livmoderen udvikler og embryoet. Samtidig dannes alle organer og systemer på barnet. Hvis embryoet er stort, er maven afrundet tidligere.

Anatomiske egenskaber, arvelighed

På området af graviditet har arvelighed direkte indflydelse. Fremtidig mor kan se billedet af senior slægtninge lavet under graviditeten. Hvis der ikke var nogen stor mave i den kvindelige linje, der voksede op i de første måneder, vil det sandsynligvis også have en lille mave, som er rund efter 16 uger.

Også betyder, at kroppens fysik og massen af \u200b\u200bhendes krop er. Det antages, at ejerne af en lille vækst og en miniature figur af maven bemærkelsesværdige tidligere end hos kvinder med storslåede former.

Hvis den fremtidige mor har en bred hofte, vokser maven senere, fordi livmoderen først tøver i siderne. Ejeren af \u200b\u200bde smalle lår er livmoderen vokser fremad, som følge af denne mave mærkbar før.

Plakat i vægt

De fleste gravide, der har lært om deres tilstand, begynder at spise i to og alle dage ligger på sofaen. Når maven ser ud, opfatter de sig selv som "patienter", nægter indre anliggender og går i frisk luft. Som følge heraf er kroppens masse hurtigt stigende, et lag fedt fremkommer. På Sports og Taut Women's Belly Runde senere.

Prioritet Graviditet

Hvornår begynder maven at vokse på en anden graviditet? Med den første graviditet vokser maven ubemærket, fordi muskelvævet endnu ikke er strakt. Hvis kvinden er gravid 2 eller 3 børn, tilpasser mavemusklerne til livmoderens hurtige vækst, så med den anden graviditet er huden mere elastisk, og maven vokser hurtigere.

Andre faktorer

Hvis embryoet er fastgjort til livmodervæggen i rygsøjlen, vil maven ikke være for stor. Hvis til forvæggen - vil det vokse hurtigt og vil være imponerende størrelser.

Med flere graviditet er maven signifikant mere i størrelse. Denne nuance er let at forklare - hvis du foldes vægten af \u200b\u200bbørn, vil resultatet være større end massen af \u200b\u200bet barn, og derfor lanceres livmoderen stærkere.

Svar nøjagtigt til spørgsmålet, når maven vises, det er svært. Dette tegn på graviditet påvirker en række visse årsager og individuelle egenskaber ved kroppen. Ikke uafhængigt læse tæller og bekymre sig. En kvalificeret gynækolog styrer væksten i maven, og med de mindste mistanker om patologien vil træffe passende foranstaltninger uden at svinge sundheden hos en gravid kvinde.

Graviditet, og især når maven begynder at vokse - det er tidspunktet for en kvindes liv, når en fuldstændig omstrukturering finder sted i kroppen. Hun føler sig som sig selv på en anden måde, bekymrer sig mere om sundhed, er i konstant at vente på et mirakel.

Cheshable. Kløe spray
Cream Care Olive.
Resputes Waiting Ration
For dig, konsultation pænt

Efter en lille livet opstod, og de første symptomer begyndte at dukke op, hele processer forandring, begynder kvinden at føle ukendte tidligere følelser, bekymrende for hver lille ting. Det ser frem til, når de første skitser af barnet ser ud, især hvis han er efterlængt. Det er ret naturligt og forklaret.

Især gravide interesser, på hvad samme periode af graviditet begynder at dyrke maven mærkbart. Svaret på dette spørgsmål kan være helt anderledes. Kroppen af \u200b\u200bhver person er rent individuel, så alle processer forekommer også ulige. Faktisk vokser livmoderen, og alt andet stiger igen på grund af dets størrelse. Det kan vokse på grund af at øge den fede stupor. Og når graviditeten er synlig, afhænger det allerede af forskellige faktorer, såsom den fremtidige mors fysik, antallet af børn og andre.

Barnet er endnu ikke født, men kærlighed er allerede føle

Hvis vi tæller i uger, med livmoderens norm, er det intensivt stigende i størrelse fra 16 uger (4-5 måneder). Efter denne tid er det allerede tydeligt set, at kvinden er i stillingen. For at diagnosticere fostrets patologi til tiden, er det nødvendigt at vide, hvor mange uger og hvordan maven begynder at vokse mærkbart. Disse oplysninger er yderst vigtige, for med dets hjælp kan du finde alvorlige patologier, såsom lavland, flervejs, forsinkelse i udviklingen af \u200b\u200bbarnet, forskellige patologiske processer.

Værdien af \u200b\u200bkroppens vækst

En stor indflydelse på væksten i livmoderen hos gravide kvinder har en fysik. For eksempel er det umiddelbart synligt for forskellen, når maven begynder at vokse stærkt under graviditeten ved tynde, sportspiger og fulde.

Faktisk, hvis kvinden er aktivt engageret i sport, har en tynd krop, hvis den har en veludviklet pressemuskel, vil graviditeten være synlig før og stærkere end fulde piger. Der var endda tilfælde, hvor det ikke var synligt overhovedet op til fødsel, men sådanne tilfælde er meget sjældne.

Der er også andre faktorer, der påvirker livmoderen, og dermed, og på hvilket tidspunkt en kvinde begynder at vokse mave.

• Heredity - Mest sandsynligt vil din situation fortsætte næsten på samme måde som dine slægtninge (find ud af hvilken uge af graviditet og hvordan min mors mave begyndte at vokse.
• Strømforsyning - Hvis den fremtidige mor føder tæt, så var der tilfælde, hvor maven begyndte at se før, men det skyldes en kraftig stigning i fedtlaget;
• Placeringen af \u200b\u200bbarnet i livmoderen - hvis det er tættere på rygsøjlen, graviditeten er mindre mærkbar, hvis livmoderen er det modsatte;
• Mængden af \u200b\u200bfostervand (spindelvand) - end dem mere, desto større er størrelsen;
• Fetal størrelse - hvis det er stort, så vil alt være mere og mere mærkbart;

Har antallet af børn påvirket antallet af børn?

Når en kvinde bærer inde i et enkelt barn, vil det helt sikkert være mindre mave, end hvis hun venter på to børn. Med dobbelt størrelse ændres størrelsen allerede fra 11 uger, lægen ser straks, at kvinden venter på to foster.

Omtrent at nå 28 uger bliver livmoderen af \u200b\u200bgravide to babyer en sådan størrelse som en kvinde i en prænatal tilstand. Det vigtigste er at følge sundhed og hvor mange uger har roser, til at gennemgå alle prøver, skal du sørge for at følge anbefalingerne fra specialister.

Smuk følelse slid under barnets hjerte

Forskelle mellem de første og efterfølgende graviditeter

Der er en mening, at når maven har mærkbart vokser hos gravide kvinder under den første graviditet, bemærker kvinden ikke sin højde. Musklerne er endnu ikke strakt, livmoderen er også, så stigningen vil passere længe nok.

Men alt er meget individuelt, ofte er den tredje graviditet meget ligner den forrige. Men når maven begynder at stige under graviditeten på den anden konto, sker alt hurtigere, men ikke meget anderledes.

Kronologien af \u200b\u200bmavevækst

For at være rolig for babyens sundhed og tilstand, skal du omhyggeligt overvåge maven for tiden. Tabellen viser mavevækstraterne.

Måned (uge)	Størrelsen af \u200b\u200bmaven	Hvad sker der med frugten
2 måned (6-7 uger)	Stiger ikke	Fetusstørrelsen er 2-4 mm
Afslut 2 start 3 måneder (8-10 uger)	Stiger ikke	22 mm
3 måneder (12 uger)	Stiger ikke	Fetal størrelse 6 cm. Frugtæg fuldt ud indtager livmoderen
4 måneder (16-17 uger)	Størrelse 6 cm.	12 cm
5 måned (20 uger)	Størrelse 20-21 cm	26 cm.
6 måned (24 uger)	Størrelse 30 cm	30 cm
7 måned (28 uger)	35 cm.	36 cm.
8 måned (32 uger)	40-42 cm	41 cm
9 måned (36 uger)	45-47 cm.	47-54 cm

I den anden trimester

Da størrelsen af \u200b\u200blivmoderen fuldt ud svarer til ugerne, er det nemt at beregne størrelsen af \u200b\u200bstørrelsen, når maven begynder at vokse hos gravide kvinder. Hvis afvigelser opdages, skal du sørge for at høre en læge, den vil tildele en ultralyd og andre undersøgelser for at identificere problemet. Ofte er de fremtidige mødre selv dramatiseret, overdrevet, ikke at kende den faktiske norm.

Hvad skal man bære gravid?

Når en kvinde er i en stilling, begynder det ofte at føle sig usikker på grund af skarpe ændringer i hans udseende. Forøgelse af taljen, den samlede kropsvægt gør sig selv, når den fremtidige mor begynder ikke at blive holdt i hans ejendele, der har graviditet.

Faktisk vælger du en vellykket mulighed for outfit, du kan nemt kompilere et godt billede, der kun vil fremhæve din skønhed. Mange mennesker ved ikke, hvor du kan tage specielle tøj. Det sælges i nogen specialiserede tøjbutikker til gravide kvinder.

Det er især akut spørgsmålet om hjem tøj, fordi jeg ikke vil miste attraktiviteten for din mand, men samtidig dressing komfortabelt, især om vinteren. At vide, på hvilken måned af graviditet begynder at vokse intensivt at vokse, kan du distribuere overtagelsen af \u200b\u200bnye tøj. Det er bedst at vælge bomuldsstoffer, så tøj er behagelige for kroppen, komfortabel, hyggeligt. Kvinde bør føle sig mest godt. For at se smukke ud til at se hjemme, kan du vælge en attraktiv pakke af pyjamas bestående af T-shirts / T-shirts og shorts / bukser med blød gummi.

Meget lille, men allerede synlig

Først og fremmest ved at kende på, hvilken måned begynder at vokse og øge i størrelsen af \u200b\u200bmaven, skal du tænke på din komfort. Du behøver ikke at vælge meget passende ting, især om sommeren, når det er varmt. Tøj bør være en smule løsere at trække vejret. Det bør ikke fade bevægelser, samt overføre bælteområdet.

I den tidlige graviditetsperiode har en kvinde ikke nødvendigt at foretage ændringer i hans garderobe, fordi der ikke er nogen eksplicitte ændringer. Men kun 4-5 måneder, når maven begynder at vokse, især med flere graviditeter, skal du tænke på nye overtagelser. Først skal du bære løse kjoler, for sikker på hver kvinde i garderobeskabet er der baggy ting, hvor det vil være så behageligt som muligt.

Ved 6 måneder af graviditeten kan du allerede planlægge en tur til butikken. Det første du skal ændre er undertøj og sko. Vælg en knogle bh, så huden ikke overføres, også med multi-level kroge. Da brystet stiger under graviditeten, vil det være en bekvem og universel mulighed. Foretrækker bomuldspræference. Fodtøjet af en fremtidig mor bør være på et lavt kursus eller på en meget lav stabil hæl eller platform, der er lavet af bløde materialer, der ikke overfører fartøjer.

At vide, hvilken uge maven begynder at stige hurtigt, kan du vælge sweathers eller t-shirts, bluser, afhængigt af hvilken sæson uden for vinduet. I den kolde årstid er det bedre at vælge en sweater fra naturlig uld, kashmir, så stoffet støder op til kroppen og ikke skabte ubehag. Det kan være uønsket at vælge en sweater med en hals, nogle gange kan det være ubehageligt.

Vigtige vandbehandlinger

Kjoler er værd at vælge rummelige. Men hvis en festlig begivenhed er planlagt, kan du give præference til en en-fotonmonteringskjole under eller lidt over knæene. Det er bedst at kombinere det med et stort tilbehør (øreringe, halskæde).

Bukser, jeans, overalls er bedst at vælge i en særlig butik til gravide, de syes med et elastisk gummibånd, som gør det muligt for maven at passe frit.

Maven af \u200b\u200ben gravid kvinde, når han begynder at vokse stærkt, kan forhindre at bære strømpebukser. I dette tilfælde er det bedre at vælge særlige modeller, hvor taljenområdet er særlig elastisk. De sælges også til enhver tøjbutik for fremtidige mødre, hvor og undertøj. I vintersæsonen er det nødvendigt at varme op og ikke forsømme strømpebukser, så loinen er isoleret og lukket.

: Borovikova Olga.

gynækolog, læge ultralyd, genetik

Jern - et af de vigtigste mineraler, der er nødvendige for menneskers sundhed. Hovedfunktionen af \u200b\u200bjern er transport af oxygenmolekyler til cellerne i de indre organer. I tilfælde af mangel på jern i kroppen mangler det henholdsvis ilt. Særligt lyse symptomer på jernmangel manifesterer sig hos kvinder, da de har brug for meget mere end dette mineral for vital aktivitet. De vigtigste symptomer på manglen på jern omfatter: hudpallor, konstant træthed, hårtab.

Men jern, ud over transportfunktionen, udfører en række andre vigtige funktioner, der gør det muligt for kroppen at forblive sund og fungere godt. I denne artikel vil vi se på jernens rolle i menneskekroppen, hvorfor det er så vigtigt for kvinder.

Jern udfører mange vigtige funktioner i kroppen, herunder opladning med energi og kræfter!

1. Jern forhindrer anæmi

Anæmi skyldes den lave dannelse af erythrocytter og hæmoglobin, så det lave niveau af oxygen strømmer til celler i hele kroppen. Anæmi fører normalt til et lavt niveau af energi, men kan også påvirke mange dele af kroppen - fra den dårlige funktion af hjernen til lav immunitet (eller manglende evne til at kæmpe med sygdomme). Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) estimater, ca. halvdelen af \u200b\u200b1,6 mia. Anemia tilfælde i hele verden falder på jernmangel, og den anden halvdel er på genetiske faktorer ().

Undersøgelser viser, at anæmi udvikler sig, når folk har utilstrækkeligt jernforbrug, overtrædelse af dets absorption eller transport, fysiologiske tab forbundet med kronologisk eller reproduktiv alder eller kronisk blodtab, sekundær i forhold til sygdommen. Hos voksne kan jernmangelanæmi føre til en bred vifte af ugunstige resultater, herunder reduceret ydeevne, svaghed, nedsat termoregulering, immundysfunktion, metaboliske lidelser og neurokognitive lidelser ().

2. Støtter niveauet af vitalitet og energi

Jern understøtter din vitalitet, øger energiniveauet og hjælper en tilstrækkelig mængde ilt til at falde ind i cellerne. Jern hjælper også i processen med metabolisme af enzymer, som kroppen udfører for at fordøje proteiner og absorbere næringsstoffer fra mad. Derfor forårsager jernmangel udmattelse, angst og mange andre symptomer på fasonering.

Jernmangel er normalt manifesteret i symptomer som lav koncentration, humørsændringer og problemer med muskelkoordinering. Jern er nødvendig for muskelbevægelse, fordi det hjælper med at opbevare ilt i muskelceller, hvilket gør det muligt for dem at bevæge sig og være stærke.

3. Hjælper med at støtte kognitiv funktion

Jern er nødvendigt for at understøtte hjernens funktion, da det overfører ilt i hjernen; Faktisk anvendes omkring 20% \u200b\u200bi kroppen af \u200b\u200bhjernen. Derfor kan jernmangel forstyrre hukommelsen eller andre mentale funktioner. I babyer og børn kan jernmangel forårsage psykomotoriske og kognitive uregelmæssigheder, der kan føre til læringsproblemer.

4. Støtte til motorfunktioner

Jern i kroppen hjælper med at tilvejebringe en normal motorfunktion - evnen til at binde tanker med handlinger og bevægelse. Det gælder også for mentale funktioner - evnen til effektivt at lære og behandle nye oplysninger.

5. Det er nødvendigt for en sund graviditet

I en række jernfunktioner i en kvindes krop - for at give en sund graviditet. Jernmangel under graviditeten øger risikoen for for tidlige fødsler og bærer også risikoen for en nyfødt - den kan fødes lav vægt. Desværre, babyer, der er blevet for tidligt nye, som du ved, har flere sundhedsproblemer i de første leveår og kan opleve langsom vækst og kognitive udvikling.

Artikler om emnet:

"Utilstrækkelig jernindtag under graviditeten øger risikoen for anæmi forårsaget af jernmangel. Et lavt forbrugsniveau øger også risikoen for et for tidligt barn, for tidlig slægter, lave jernreservater og forringelse af kognitiv og adfærdsmæssig udvikling "().

Den undersøgelse, som WHO fandt, at modtagelsen af \u200b\u200bjern tilsætningsstoffer under graviditeten er associeret med en lavere (8%) risiko for fødslen af \u200b\u200bet nyfødt med en lille vægt, sammenlignet med, når en gravid kvinde ikke bruger nok jern. Den gennemsnitlige fødselsvægt i WHO-undersøgelsen var 31 gram. Mere i spædbørn, hvis mødre har taget jern tilsætningsstoffer dagligt under graviditeten, sammenlignet med vægten af \u200b\u200bmødre babyer, der ikke har taget jern ().

6. Støtter immunsystemet

Strygejernen er nødvendig for korrekt fordøjelse og absorption af andre næringsstoffer fra mad, fordi blandt de vigtigste funktioner af jern i kroppen - bistand i arbejdet med metaboliske enzymer. Desuden jern hjælper med at bringe en tilstrækkelig mængde af ilt ind beskadigede dele af kroppen, herunder beskadigede væv, organer og celler, der er genstand for infektion eller udvikling af sygdommen.

7. Hjælper med at opretholde et positivt humør

Neurotransmitterfunktioner, der understøtter positivt humør, stoler på tilstrækkelige niveauer af jern i blodet. Dit humør afhænger af balancen af \u200b\u200bhormoner, herunder serotonin, dopamin og andre vitale hormoner, der ikke kan ordentligt syntetiseret i hjernen, når iltindholdet er lavt.

Dette er en af \u200b\u200bgrundene til, at jernmangel fører til dårlig stemning, dårlig søvn, lave energiniveauer og manglende motivation. Hvis du bemærker ændringer i humør og følelser af moderat depression eller angst, er det muligt, at jernmangel kan være årsagen.

8. Forhindrer rastløse ben

Manglen på jern er en af \u200b\u200bårsagerne til rastløse bensyndrom, som kan føre til alvorlige søvnforstyrrelser. Jern hjælper med at transportere nok ilt i musklerne, hvilket reducerer muskelspasmer og smerter.

Jernholdige proteiner af kroppen og deres funktioner

Protein.	Lokalisering	Funktion ()
Hæmoglobin.	Erythrocytes.	Væv
Mioglobin.	Muskler	Oxygenakkumulering
Jernholdige proteiner	Mest mitokondrier (cytokrom osv.) Celler	Energiproduktion i celler (ATP)
Transfirin.	Blod	Transport af jern
Ferritin / gemosiderin.	Jernholdige enzymer (katalaser, peroxidaser, xanthinoxidase)	Depot af jern
Lever, milt, Knoglemarv	Overalt	En række funktioner i metabolisme

Bivirkninger fra jernoptagelse

Når nogen har for mange jern i blodet, kan det også skabe problemer. Overskyslen af \u200b\u200bjern er akkumulering af jern i væv i kroppen, hvilket kan forårsage en lidelse kaldet hæmokromatose. Det er usandsynligt, at det kun sker fra brugen af \u200b\u200bmad, der kun er rige med jern. I stedet er hæmokromatose sædvanligvis forårsaget af enten genetiske årsager eller en ukontrolleret modtagelse af jernholdige præparater i en stor dosis.

Høje doser af yderligere jern (45 mg pr. Dag eller mere) kan også forårsage bivirkninger, herunder kvalme, opkastning, kramper og forstoppelse, men jern i moderate mængder betragtes som god tolerant og bør ikke forårsage mange bivirkninger. Ofte forekommer bivirkninger, når jernet bruges i vanskelige form. Bedste biotilgængelighed har cheelated jernformer, såsom Solgar, Iron Chelate, 100 tabletter

Husk på, at jern kan interagere med andre næringsstoffer, herunder calcium. Nogle undersøgelser viser, at calcium kan forstyrre jernabsorptioner, selv om denne effekt ikke er defineret fuldstændigt. Men eksperter mener, at folk, der modtager calcium- og jern tilsætningsstoffer, skal gøre dette på forskellige tidspunkter i løbet af dagen, så begge er mest nyttige.

Hos folk, der tog medicin fra Parkinsons sygdom, kræft eller kardiovaskulære sygdomme, kan narkotika være malabsburget (det vil sige ikke lært), når jern tilsætningsstoffer også tager. Som følge heraf, hvis du tager lignende lægemidler, skal du tale med din læge, før du selv tager gland tilsætningsstoffer.

Jern implementerer vigtige funktioner i kroppen, der spænder fra ilttransport til cellerne i hele kroppen og slutter med deltagelse i metabolisme.

Du kan også være interesseret:

Jern - Et af de ældste elementer, som blev opnået fra hæmatitmalm, brun af jern og magnetit. Ægypterne kaldte ham Benipet (Heavenly Metal), i Grækenland - Zido (Light eller Star), fordi I antikken, brugt meteorisk metal. Og de oprindelige indbyggere i Nordamerika op til åbningen af \u200b\u200bkontinentet, det var det "himmelske" jern, der ikke vidste selv muligheden for at minedrift det fra malm.

En anden teori om rumnavnet var, at i disse dage (omkring 200 år siden) var kun kendt om syv metaller, som blev sammenlignet med de syv planeter. Så jern var et symbol på planeten Merkur, og senere blev det bundet med Mars på grund af den røde nuance af malm (se foto). Det latinske navn Ferrum (fast, stærkt) er blevet internationalt og officielt.

Ud over produktionen af \u200b\u200bvarer af jern af jern, som et element er meget nyttigt for den menneskelige krops vitale aktivitet.

Iron handling og dens rolle i kroppen

Makroelementets virkning er hovedsageligt forudbestemt af koncentration i blodet. Ca. 70% falder på hæmoglobin og myoglobin. Resten af \u200b\u200bmængden fordeles i leveren, knoglemarv og milt.

Hvis kort, så påvirker dette element sådanne processer:

• dannelsen af \u200b\u200bhæmoglobin og myoglobin i blodet, udover det er jernfarvning blod i rødt;
• på grund af oxidative egenskaber reagerer det let med ilt og leverer således det til væv og organer;
• deltager i intracellulær metabolisme og blodbygning;
• neutraliserer toksiner i leveren;
• sikrer aktiviteten af \u200b\u200binterferon - et protein frigivet af viruscelle skader;
• deltager i at sikre skjoldbruskkirtlenes arbejde;
• sikrer assimilering af vitaminerne af gruppen B;
• det er en af \u200b\u200bkomponenterne i skønhed - forbedrer udsigten og strukturen af \u200b\u200bhår, negle og hud;
• modstår anæmiens forhandlinger
• styrer normaliseringen af \u200b\u200bvækst i barndommen.

Hvorfor er sådan en lille mængde ting, der kan tilvejebringe en så stor indflydelse og spille en vigtig rolle i menneskekroppen? Som allerede kendt er det meste af hele antallet af element en del af blodgenzymerne - hæmoglobin og myoglobin. Det skyldes tilstedeværelsen af \u200b\u200bjern, som den første af dem er i stand til at mætte blodoxygen. Desuden reagerer Ferrum i denne form med oxygen hundrede gange mere aktiv end nogen af \u200b\u200bde eksisterende biologiske aktive forbindelser. Samtidig fjerner hæmoglobin genanvendt kuldioxid. Derfor skal enhver atlet at tilvejebringe den nødvendige mængde blodelement, således at der under aktive træningsprogrammer var en fuld mætning af oxygenceller. Selvom det ikke forhindrer nogen person til aktivt liv.

Men Mioglobin udfører lignende funktioner til muskelvæv, fordi udholdenhed udvikler sig. Så navnet "stærkt" er ikke forgæves. Det skaber en iltbestand i kroppen, fordi det er muligt i lang tid at trække vejret under vand.

Macroelement kommer kun ind i vores krop med mad. Og i dag er det faktisk den vigtigste leverandør af ilt til vores celler, fordi huden næsten altid er skjult under tøjet ikke den bedste kvalitet, vi bruger lidt vand, og de produkter, vi bruger udarbejdet på sådanne måder, at de er berøvet af begge vitaminer og ilt.

Forresten er hovedårsagen til forekomsten af \u200b\u200bkræft oxygenfast og ophobning af toksisk carbonmonoxid i celler. Uden tilstedeværelsen af \u200b\u200bjern kan blodtaler ikke dannes, og de leverer igen energi og byggematerialer. Desuden kan alle disse processer forekomme allerede på embryo-scenen.

Anæmi er meget hurtigt at udvikle, især hvis, udover jern, vi mangler de vitaminer fra gruppe B og C, som hjælper kirtel at blive bistået. De der. Det viser sig et dobbeltunderskud - jernet går lidt, og det faktum, at det falder - det kan ikke forstås.

Foruden carbonmonoxid, leukocytter producerer hydrogenperoxid, som udfører en nyttig funktion i dannelsen af \u200b\u200bimmunitet og ødelæggelse af fremmede mikroorganismer. Men alt er nyttigt godt i moderation. Overskydende peroxid er i stand til at skade begge deres egne væv. Jern som en del af Catalase-enzymet opdeler det i vand og ilt.

Ud over kredsløbssystemet leveres ilt i hjernevæv, som begynder at dø kun efter 5 minutter uden måltider. Det er især vigtigt at fodre hjerneceller i formationsperioden.

Kroppen er i stand til at beskytte sig mod et overskud af jern, i mangel af behov, det stopper simpelthen sin sugning.

Daglig norm (behov for element for mænd, kvinder og børn)

Den daglige dosis af makroelementet er for kvinder op til 50 år - 18 mg, for mænd under 50 år - 9 mg. Hvorfor sådan forskel? Kvinder mister månedligt med menstruation en vis mængde nyttige element. Kvinder og mænd efter 50 behov 8 mg. For gravide er normen 27 mg og under amning på 9-10 mg.

Børn, afhængigt af alder, vil det tage 7-15 mg, og den største af disse indikatorer er nødvendige for at bryst børn under udviklingen af \u200b\u200bhjerneceller og unge.

Der er en anden gruppe mennesker, der har brug for store kirteldoser - atleter. Så afhængigt af sporten er det nødvendigt at udfylde tab inden for 25-45 mg pr. Dag. Også alle, der overholder kostvaner eller begrænsninger i kosten, bør også tage sig af yderligere modtagelse af vitaminer og elementer, især jern.

Nyfødte børn modtager al den nødvendige mængde makroelement med modermælk, forudsat at mor under laktation feeds fuldt ud.

Glem ikke, at en stor mængde går tabt hver dag med drop-down hår, lækre hudceller og under sved er valgt.

Fiasko (mangel) af jern i kroppen

Manglen på en makroelement forekommer under optagelse til kroppen mindre end 1 mg om dagen. Årsager varieres: kost, vegetarisme, ubalanceret kost, især under intensiv træning, graviditet og fodring. Årsagen kan være rigeligt blodtab i skader, driftsinterventioner, donation. Manglen er også reel i strid med assimilering af elementet på grund af mavesygdomme og tarms sygdomme (gastritis, dysbakteriose), helminthosis, neoplasmer, ubalancen af \u200b\u200bskjoldbruskkirtlen. Niveauet af jernindhold afhænger stærkt af samspillet med andre stoffer, kan derfor optræde manglen med et overskud af retinol (vitamin E), calcium, zink og fosfater og manglende ascorbinsyre.

Hovedmængden af \u200b\u200bjern kan kun komme ind i kroppen med mad, så det er værd at behandle denne kendsgerning med stor opmærksomhed. Tilstedeværelsen af \u200b\u200ben stor mængde brød (især hvid), kartofler, grød i fravær af økologiske produkter vil føre til et underskud af den nyttige makroelement. Det er værd at overveje det faktum, at vores krop er i stand til at assimilere kun den tiende af jern, især i mangel af vitamin C.

Som det viste sig, fandt forskere i forskere, at moderne mad (slik, melprodukter, is, røget og dåseføde) er i stand til at forbedre kroppen af \u200b\u200balle nyttige elementer, og mættende det med toksiske fosfater. Det samme gælder for brugen af \u200b\u200bhvidt brød, fordi det oprensede mel indeholder 4 gange mindre jern end melet af grovslibning.

Styrkede træning fører til jernoverskridelser, men symptomerne er sjældent mærkbare fra professionelle atleter, fordi På grund af den komplekse tilgang til ernæring og ernæringsmæssige tilsætningsstoffer. Lille aktivitet, mærkeligt nok, kan også føre til mangel, fordi i dette tilfælde opstår cellulært respirationssvigt.

Verdenssundhedsorganisationen for nylig er meget bekymret over det stigende antal sygdomme i anæmi i mange regioner. Forskere forbinder dette fænomen med jernmangel og med problemer med hans assimilering fra mad. Derfor er opgaven med at finde metoderne til berigelse af produkter med jern sat.

Jernmangel fører til sådanne problemer og sygdomme:

• lidelser af neurologisk natur - hurtig temperament, uigennemtrængelig, takykardi, hoved og hjertesikkerhed;
• geofagia - Ønsket om at spise stoffer som kridt, sand, jord (især ofte observeret hos børn og gravide);
• tab af smagsoplevelser på grund af papillerets atrofi på sproget;
• krænkelse af ydelsen af \u200b\u200bmave-tarmkanalen
• pallor, svaghed i musklerne, konstant følelse af træthed;
• forværret hukommelse og svækkende koncentration;
• undertrykkelse af immunitet og øge antallet af sygdomme forbundet med dette;
• deformation af negle og hårtab, udseendet af rynker;
• problemer med udviklingen af \u200b\u200bbørn (fysisk og mentalt);
• risiko for at udvikle forskellige tumorer
• jernmangel anæmi.

Overskydende jern

Overskydende jern er muligt ved høj fordøjelighed i fordøjelseskanalen, med højt indhold af det i produkter (for eksempel i vand) eller med overdreven anvendelse af jernholdige lægemidler. Også akkumulering af elementet bidrager til sygdommen i bugspytkirtlen, leveren, herunder alkoholafhængighed.

Det er nødvendigt at huske, at den toksiske dosis bliver, når 200 mg absorberes, og den kan blive mindre end 7-35 gram.

Komplikationer kan være alvorlige:

Eksternt kan overskyet af jern kan ligne udviklingen af \u200b\u200bgulsot (hepatitis a) - gul farvetone af huden og mundhulen, kløe, en stigning i leveren. Men diagnosen er kun mulig efter den biokemiske analyse.

Overskydende den nødvendige mængde jern anbefaler ikke personer, der lider af reumatoid arthritis på grund af den høje sandsynlighed for hævelse og betændelse i leddene.

Kilder i mad.

Produkter rig på jern, hovedsagelig animalsk oprindelse. Dette er svinekød, lam, oksekød, fugl, fisk, lever, æg og skaldyr. Men for at få maksimal fordel, prøv sådan mad (hovedsagelig passerer varmebehandlingen) at kombinere med vegetabilske produkter og i kombination en til tre. Fordi Mikroelementer absorberes kun i organiske forbindelser og absorberes ikke uden vitaminer.

En masse jern kan findes i bønnerne, bælgfrugter, boghvede, æbler, pærer, spinat, klid, melprodukter af grov slibning. På trods af skaderne af slik kan nogle af dem også nyde godt af Halva og sort chokolade. Men alt skal være i moderation. Og de rigeste på det nyttige element betragtes som et mønster, som er et biprodukt i produktionen af \u200b\u200bsukker.

Desuden er det også værd at bruge nødder, græskarfrø og solsikke, nødder, Kuragu. Få mennesker ved, at almindelig nælde er en kilde til en stor mængde mineralsalte, aminosyrer. I lang tid var hun stadig en fremragende medicin fra Malokrovia.

Grundlæggende regler for at undgå jernmangel: Produkter skal være naturlige, uraffinerede, desuden bør vitaminer C og B12 anvendes, hvilket bidrager til absorptionen af \u200b\u200bjern. Også assistenter er mangan, kobber og kobolt.

Men drikkevarer indeholdende polyphenolforbindelser (te, kaffe) og mælk undertrykker sin handling såvel som elementer af zink, calcium og fosfor. Prøv at erstatte de ovennævnte drikkevarer med et glas naturlig juice. Brugen af \u200b\u200bhalvfabrikata (dåse, pølser) bør begrænses på grund af det høje indhold af sojaprotein, deprimerende virkning af jern.

Præparater indeholdende element

Jernpræparater er opdelt i oral og parenteral. Den første fremstilles i form af sulfater, gluconater og fumarater og brug, hvis der ikke er overtrædelser af arbejdsmastrointestinalkanalen. Sugning opstår ret hurtigt. Tilsætningsstoffer til ascorbinsyre og andre additiver er ikke påkrævet, af den grund, at assimileringen forekommer meget hurtigt i tolvfingertarmen. Når der tages medicin, kan bivirkninger forekomme i form af kvalme, spasmer og smerter i maven, forstoppelse eller diarré, callar er malet sort.

Hvis indtagelsen af \u200b\u200borale præparater er umulig på grund af forskellige grunde, er intramuskulære injektioner ordineret eller intravenøs infusion. Dette er sjældent lavet på grund af flere bivirkninger: hovedpine og svimmelhed, opkastning, rødme og hudmaleri på injektionsstedet, urticaria, problemer med bronchiner og endda anafylaktisk chok.

Udnævnelserne af sådanne lægemidler kan gøres strengt på anbefalingerne fra læger og specialister.

Indikationer for udnævnelse og brug

Vidnesbyrdet med formålet med makroelementet anvendes hovedsageligt til behandling af anæmi forårsaget af mangel på jern og beslægtede blodsygdomme. Her er de vigtigste af dem:

• overtrædelse af assimilering af elementet fra mad i tarmene;
• med udtalte ulcerative sygdomme i maven;
• jernmangel anæmi, især om nødvendigt til kirurgi.

Kontraindikationer til receptioner af lægemidler er hæmokromatose og hæmosiderose (højt niveau af jernaflejring i væv og organer), forskellige typer anæmi (aplastic, hemolytisk, sideroblast), blyforgiftning, individuel hyperfølsomhed over for jernsalte.

Parenteral administration er også forbudt i alvorlig koronar insufficiens, allergiske reaktioner, hepatitis, pyelonefritis og andre nyre- og leversygdomme.