For at føle, at livet er fyldt med mening, er det nødvendigt at have klare mål. Indtil de er sat og derefter opnået, giver det ingen mening at tale om held. Ud fra planer for fremtiden dannes den daglige eksistens, hvilket gør en persons skæbne glad. Indtil han lærer at sætte sig gennemførlige mål for sig selv og derefter opnå deres opfyldelse, kan han ikke kaldes vellykket. Vage retningslinjer for livet tillader dig ikke at opnå vigtige forhåbninger. I denne henseende mister folk tilliden til sig selv, kan ikke bestemme deres prioriteter og skynder sig fra side til side. De føler, at de ikke er i stand til at opnå noget og bliver modløse.

Ressourcer til at nå målet

Målsætning kræver følgende:

• definition;
• mangel på uoverstigelige vanskeligheder;
• mindst minimal tilgængelighed;
• tilgængelighed af muligheder for implementering;
• klare tidsrammer;
• specificitet osv.

Hvis målet for eksempel er at blive sund og i god fysisk form, bør du klart definere, hvilke sygdomme du vil slippe af med.

Det er meget vigtigt at få realismen frem. Hvis en fuld kvinde ønsker at blive tynd på trods af det faktum, at i hendes familie var alt det retfærdige køn overvægtigt, så har ønsket ingen forudsætninger for implementering og samtidig opretholde et godt helbred og smukt udseende.

Hvis en brunette har til hensigt at være blondine, så skal du tænke på, hvorfor hun har brug for sådanne ændringer, og om hun er klar til at finde sig i, at hendes hår vil blive håbløst beskadiget for at tiltrække opmærksomheden fra en person, der om seks måneder vil blive ligeglade med hende.

Hvis målet er at forbedre kroppens funktion, så skal du overholde en bestemt tidsramme, for eksempel tre måneder. Hvis der efter en periode ikke opdages nogen forbedring, bør du konsultere en læge eller ændre specifikke opgaver.

Det er også nødvendigt at overveje tilgængeligheden af ​​midler, tilgængeligheden af ​​visse procedurer eller det faktiske behov for at nå målet.

Personlige komponenter

I listen over personlige egenskaber bør følgende adfærdsmodeller fremhæves.

1. Svar ærligt og ærligt dig selv spørgsmålet om, hvorfor det er nødvendigt for at nå et sådant mål. Hvis resultatet er en forbedring af livskvaliteten eller opnåelse af sundhed, er det nødvendigt at fortsætte med implementeringen uden forsinkelse. Hvis en person søger at bevise noget for andre eller opnå en højere status, så er det næppe nødvendigt at bruge tid på disse ting.
2. Vurder de ressourcer, som den enkelte har. Den ideelle mulighed ville være, hvis intet i første omgang kræves for at nå målet, det er allerede tilgængeligt. Det er sværere, hvis det er ønskeligt at erhverve noget eller spare penge. En anden hindring vil være den fuldstændige eller midlertidige uvirkelighed ved at opnå de oprindelige midler. I dette tilfælde er det nødvendigt at omorientere det endelige mål med fokus på at opnå det ønskede minimum.
3. Evnen til at fokusere på at nå mål. Først er det ønskeligt klart at forestille sig resultaterne af implementeringen af ​​planer og derefter afveje, om de virkelig er nødvendige.

Hvordan man sætter mål for at nå dem

Du bør dagligt og løbende forsøge at bevæge dig i det mindste i små skridt mod målet. Hvert gratis minut er påkrævet for at afsætte til opfyldelsen af ​​planen.

Ingen grund til at forsøge at opnå alt på én gang og uden stor indsats. Det er påkrævet at fordele kræfter og tildele en tidsperiode. Herefter er det værd at indstille motivationen rigtigt. Nødvendig:

1. Skriv dit mål ned.
2. Del det ned i trin.
3. Angiv de nødvendige trin.
4. Vurder hvad der er tilgængeligt.
5. Skitser en grov plan for at bevæge dig mod målet.
6. Angiv det nødvendige beløb hertil.
7. Estimer tidsrammer.
8. Find ud af, hvad der mangler for at opnå.
9. Tænk på måder at få de savnede på.

Ønsket er for eksempel at besøge Italien. Så er det værd at definere klart, i hvilken kapacitet turen er planlagt: en badeferie, et bykrydstogt eller et besøg hos venner.

Så skal du forstå, hvilke skridt du skal tage, og hvor gennemførlige de er. De disponible økonomiske ressourcer og muligheden for at opnå orlov bør vurderes. Det er påkrævet at indse, hvad der mangler, og om sådanne ting kan kompenseres. Hvis problemet løses positivt, er det ønskeligt at sætte delmål og genoverveje måder at nå dem på. Hvis alt er anerkendt som ægte, er det nødvendigt at indstille en omtrentlig dato for at besøge landet.

I tilfælde af at udfylde alle punkter, viste det sig, at målet er for besværligt og svært at gennemføre, så er det nødvendigt at udskyde planen eller fokusere på at opnå mellemresultater. Det er også muligt at ændre det. Planlæg for eksempel en rejse til Tyrkiet eller Georgien i stedet for at besøge Italien.

Sekventielle trin

Efter at den mellemliggende opgave er afsluttet, skal hvert punkt være gennemført og gennemtænkt.

Hvis der er mange af dem, skal du forholde dig til listen og samle nogle opgaver. Så er det ønskeligt at arrangere dem i overensstemmelse med. Nogle gange nedbrydes de på grund af den nemme præstation. Hvad der under ingen omstændigheder kan lade sig gøre, skal smides ud af listen eller erstattes med mere realistiske planer.

Så er det nødvendigt at markere de af dem, der er gennemførlige lige nu, og straks gøre det, der var planlagt, uden at forsinke selv et minut.

Hvis en person ikke har nogen idé om, hvordan man starter, skal du kigge på internettet efter måder at nå målet på eller rådføre dig med kyndige mennesker. Kun de genstande, der er blevet fremhævet som de vigtigste eller mest tilgængelige, bør tages uden forsinkelse. Du kan ikke umiddelbart påtage dig de sværeste opgaver. Mest sandsynligt vil det ikke være muligt at opfylde dem, men personen vil tabe.

Hvis noget ikke fungerer, skal du genlæse listen igen, notere de opståede vanskeligheder og udfylde listen over ønskede ressourcer. Det er også nødvendigt at forestille sig alternative planer eller noget for at udfylde hullerne. Mål skal være opnåelige.

Motiverende komponenter

I fremtiden er det nødvendigt at bestemme de punkter, der vil opnå det nødvendige.

Må have:

• ønske;
• evnen til at finde de rigtige kilder;
• evnen til ikke at trække sig tilbage i lyset af vanskeligheder;
• fleksibilitet;
• åbenhed;
• ønsket om at opnå meget;
• realisme;
• flid mv.

For ikke at fratage dig selv motivationen, bør du fremhæve de komponenter, der kan gennemføres i løbet af de næste hundrede dage.

Det er nødvendigt at bestemme vigtigheden af ​​opgaven, at tænke over, hvad der venter en person, hvis planen fejler, at identificere alle risici og at reflektere over, hvorfor målet er så vigtigt at nå. Det er nødvendigt klart at forestille sig, hvor realistisk det er at opnå resultater. Er de meget tvivlsomme, så er det nødvendigt at afveje, om de skal tages på.

Hvis det besluttes, at de er påkrævet, er det værd at overveje måder at falde tilbage på i tilfælde af fiasko og udvikling af alternative måder at implementere planen på. Det skal være ekstremt konkrete, ikke vidtrækkende planer, men en opgave, der skal løses i dag eller i de kommende dage.

Evaluering af resultater

Der er ingen grund til at kræve for meget af dig selv eller af livet. I dette tilfælde vil enhver fiasko blive opfattet meget smertefuldt.

Du bør forberede dig på forhånd på, at en række faktorer vil være vanskelige, eller der vil opstå uforudsete omstændigheder. På den anden side skal du ikke miste modet ved enhver vanskelighed. At de optræder betyder kun, at det er ønskeligt at tage den samlede liste op igen og rette den.

Gennemgang af de første færdige emner

Du behøver ikke sætte dig selv det højeste mål. Opfyldelsen af ​​planen er et spørgsmål om tilfældighed eller held. Det er bedre at sætte små mål for dig selv, men klart opnå deres gennemførelse.

1. Det er nødvendigt at allokere tilstrækkelig mental og fysisk styrke for at opnå resultater. Hvis du for dem skal risikere dit velvære, din økonomi eller dit helbred, så er det tilrådeligt at tænke på rigtigheden af ​​den valgte vej. Vær opmærksom på uventede forhindringer undervejs. Hvis der er nogen parallelle opgaver, skal de tages i betragtning.
2. Man skal hele tiden huske, at der kun er hundrede dage tilbage, og nedtællingen er allerede begyndt. Samtidig skal du ikke gå i panik, hvis du ikke kan overholde den afsatte tid. Det er tilrådeligt at forstå, hvad der præcist er opnået, og justere målene igen under hensyntagen til forlængelsen af ​​tidsrammen. I tilfælde af, at der ikke er opnået noget bestemt i den angivne periode, er det nødvendigt at overveje muligheden for at annullere eller omlægge målet.
3. Du skal forbedre dine færdigheder og konstant være i god form. Det burde ikke være, at der var en god chance, og personen ikke har lyst til at komme videre.
4. Alle opgaver skal udføres strengt. Intet skal overlades til senere eller betragtes som uvæsentligt. Du bør forberede dig på, at du bliver nødt til at gøre meget ved at ofre din fritid.
5. Hvis en person i færd med at stræbe efter et mål opdager, at han er blevet kedsom eller uinteressant, så er det værd at tage din prioriteringsliste igen og reflektere over det ønskelige i at nå din plan og den ultimative succes. Hvis de har mistet betydning, skal du overveje den potentielle opgivelse af det.

Liste rettelse

Selvom der ikke er forhindringer på vejen til det, du har planlagt, bør du tage en liste, der er udarbejdet i forbindelse med det påtænkte mål, genlæse den og markere, hvad der er gjort. Nogle gange viser det sig, at en person allerede er halvvejs til sin opfyldelse eller omvendt overvurderer sin succes unødigt.

Forfald ikke til ekstrem optimisme eller pessimisme. Alt skal tænkes meget klart og specifikt ud.

Du skal være ærlig over for dig selv om, hvordan du har det. Hvis spænding eller stædighed, skal du forstå, om de er nødvendige i dette tilfælde. Hvis stemningen er defaitistisk, eller der opstår tvivl, så er det også værd at indse, hvor de kom fra. Det er tilrådeligt konstant at lytte til din intuition.

Målets realisme

Efter at have opsummeret de første resultater, er det nødvendigt at tænke over, om opgaven var et mål, en urealiserbar forhåbning eller kun forblev en urealiserbar drøm. Det er nødvendigt at analysere hvert af begreberne og reflektere over, hvordan de passer til planen.

En stor mængde energi tildeles ubevidst til målet, meget mindre til ønsket, og drømmen er nogle gange fuldstændig skilt fra livet. Derfor vil det højst sandsynligt forblive urealistisk.

Kun hvis ønsket er bevidst og har et klart mål foran sig, har det en chance for at gå i opfyldelse.

Desuden, hvis en person ikke forestiller sig, hvad han vil opnå med sine planer, og hvad der vil være fordelene ved at opnå dem, vil han ikke gøre for meget indsats. Han vil stagnere, indtil han er sikker på, at intet ændrer sig, og så trække sig tilbage fra målet. Derfor er det bedre at afveje dens realisme på forhånd, før du spilder fysisk og mental styrke.

At nå målet: en trin for trin guide

For at planen skal have alle muligheder for at blive gennemført, er det nødvendigt at begrænse den til klare rammer. Optegnelser bør genlæses og rettes dagligt.

Fastsættelse af hensigt

Du skal føre en dagbog, hvor skridt og nytten af ​​fremskridt langs den tilsigtede vej vil blive registreret. Du bør også tjekke i det, hvor meget de bringer en person tættere på det endelige resultat.

Det er påkrævet at angive graden af ​​bevægelse mod målet i procent. Alle fejl, uforudsete omstændigheder og vanskeligheder skal registreres.

Når et mellemresultat er opnået, er det også værd at bemærke, hvad der præcist har bidraget til det.

Det er tilrådeligt at rose dig selv, belønne dig selv med en stor indsats og konsolidere effekten.

Du skal også kommunikere din succes til andre for at øge dit selvværd. Det er denne omstændighed, der oftest får folk til at holde op med at bevæge sig ad den tilsigtede vej.

Det skal forstås på forhånd, at et meget stort antal personligheder vil mødes på den, som vil forsøge at slå jorden ud under deres fødder. Det er ikke værd at ignorere dem fuldstændigt, men det er også uacceptabelt at tune ind på det negative. Det er tilrådeligt at notere deres mening og prøve at slippe af med dine reelle, ikke imaginære mangler.

I intet tilfælde bør du tro, at en person er uværdig til sine ønsker. Hvis han vil, så er de vigtige for ham. Vi skal bare finde en realistisk tilgang. Der er intet, der ville være uværdigt, hvis det er lovligt og opnåeligt. Selv de største mennesker startede i det små og hørte også tvivl om at nå deres mål i begyndelsen af ​​rejsen. Det nytter selvfølgelig ikke noget at blive ved med et projekt, der åbenlyst er håbløst. Men der er heller ikke noget at give afkald på, hvad der var planlagt. Du skal bare korrelere det med virkeligheden og finde fælles fodslag.

Afklaring af bevægelsesretningen

Du bør definere dit mål så præcist som muligt.

Derfor er det påkrævet at skrive det ned i den form, som vi gerne ser det realiseret.

For eksempel:

1. Jeg har det godt.
2. Jeg arbejder i Moskva.
3. Min løn er 100 tusind rubler om måneden.
4. Jeg bor i en stor lejlighed.
5. Jeg har en bil.
6. Mine børn går i den bedste skole.

Du har lov til at have flere mål på én gang. De er i stand til at flyde fra hinanden eller være parallelle.

Fastsættelse af tidsrammen

Derefter fastlægges en klar deadline for deres præstation. Det bør ikke begrænses til for lang tid. Når klare resultater er opnået, kan den forlænges. I deres fravær bør målet slettes fra prioriteringerne.

For eksempel til opgaven: "Jeg arbejder i Moskva", er det værd at tage seks måneder. En person skal forstå, at han ikke har mange år til at forsinke med hensigter.

Derudover kan et ønske vise sig at være ekstremt vanskeligt at implementere på grund af tilstedeværelsen af ​​vanskeligheder, som han ikke havde mistanke om lige fra begyndelsen. Derfor, hvis han efter seks måneder ikke er kommet et skridt tættere på det planlagte eller endda har mistet noget af det, der allerede er opnået, skal planerne opgives eller gøres mere realistiske, for eksempel: "Jeg leder efter et job i Moskva. ” Igen skal du tildele en deadline for et nyt mål, og en ret kort en dertil.

Specifikation af mål

Det er meget vigtigt ikke at blive distraheret af vage ideer. Du kan ikke formulere dem sådan: "Jeg er en respekteret person." Opgaven skal se ud som: "Jeg arbejder i en bank" eller "Mine børn går i en prestigefyldt skole."

Igen bør du overveje, hvad præcis du gerne vil opnå, og hvilke fordele det realiserede mål vil bringe. Hvis der ikke er nogen, bortset fra underholdt stolthed, er det ikke værd at gøre en indsats i denne retning.

"Jeg arbejder i en bank" skal også opdeles i flere trin. For eksempel kan du sætte betingelser parallelt: "Jeg tjener som bankdirektør", "Jeg modtager halvfjerds tusind rubler om måneden" og "Jeg har mestret de nødvendige computerprogrammer."

Sørg for at inkludere deadlines for hver opgave. Hvis det ikke var muligt at møde dem, så er det nødvendigt at forstå, hvad der forhindrede dette, og om det vil blive en uoverstigelig hindring i fremtiden. Hvis en sådan omstændighed opstod, bør målet genovervejes. For eksempel ikke "Jeg arbejder som leder", men "Jeg arbejder som kasserer i en bank." Ikke "Jeg modtager halvfjerds tusinde rubler", men "Jeg modtager halvtreds tusinde rubler". Skift "Jeg har mestret computerprogrammer" til "Jeg er flydende i engelsk".

Udarbejdelse af en detaljeret plan

For ikke at sidde fast halvvejs, er det tilrådeligt at tænke over et sæt trin for at nå målet. De skal være små og ret opnåelige.

Med planerne "Jeg arbejder i Moskva", skal de opdeles i etaper:

• Jeg besøger byen for at studere situationen.
• Jeg afsætter det nødvendige beløb til rejser til samtaler.
• Jeg leder efter fritid til at rejse til Moskva.
• Jeg søger ledige stillinger i regionen.
• Jeg bestemmer, hvad jeg skal bruge for at få et jobtilbud.
• Jeg leder efter kontakter med venner, der er flyttet til hovedstaden.

For hver opgave fastlægges deadlines og præstationskriterier. Hvis det om tre måneder ikke var muligt at finde bekendte, skulle opgaven udvides (søg efter fælles venner eller prøv at kommunikere med byens indbyggere) eller opgive den til fordel for uafhængig undersøgelse af spørgsmålet.

Normalt, i tilfælde hvor målet er gennemførligt, så er det ikke for svært at komme til et resultat. Forekomsten af ​​et øget antal vanskeligheder indikerer den urealistiske karakter af den valgte vej.

Tilpasning af mål

Konstant, selv på mellemstadier, er det nødvendigt at afveje ønskeligheden og fordelene ved at nå målet.

Hvis en person søger at forene sig med en familie eller få et job, der simpelthen ikke eksisterer i hans region, så er målet værd at bruge indsatsen og kan nås.

Målet om at blive succesfuld eller finde balance skal straks kasseres, da det ikke fører til noget bestemt resultat. Kun specifikke opgaver skal indstilles.

Hvis slutresultatet er en stigning i velvære, så bør du tænke dig meget om. Oftest tager en person simpelthen ikke højde for de øgede udgifter med en stigning i indkomsten.

Som allerede nævnt skal ønsket om at skille sig ud eller bevise noget straks luges ud. Hvis det at flytte til Moskva er rettet mod at øge selvværdet eller målet om ikke at blive værre end en ven, så behøver du ikke bruge dit liv på at opnå denne hensigt. Selv i tilfælde af en vellykket implementering viser det sig ofte, at situationen er blevet endnu værre, end den var før.

Tjekker dig selv

For at vurdere graden af ​​fremskridt mod målet bør det endelige resultat også opdeles i minimale komponenter. For eksempel skal "Jeg arbejder i Moskva" opdeles i:

1. Jeg har et sted at bo i hovedstaden.
2. Mit arbejde er ikke værre end det, jeg gjorde derhjemme.
3. Jeg er formaliseret på arbejdspladsen mv.

Målet kan naturligvis ikke anses for nået, hvis en person har fundet midlertidig beskæftigelse eller lever under umenneskelige forhold. Hvis det for at få en ledig stilling i Moskva var nødvendigt at ændre stillingen som leder af afdelingen til en kurerstilling, bliver dette resultat ikke et skridt op.

På den anden side, hvis målet var at forene sig med familien, ville sådanne præstationer være fuldt ud berettigede som en midlertidig foranstaltning og i nærværelse af klare fordele fra deres nye stilling.

Hvis planerne skulle skille sig ud blandt klassekammeraterne, så befinder de, der er lykkeligt bosat i deres by, sig i en fordelagtig position sammenlignet med dem, der arbejder i Moskva som rengøringsassistent eller pedel. I dette tilfælde skal du justere målet igen og ændre det fra ønsket om at blive bedre til ret specifikke ting.

Samtidig bør man spørge sig selv, hvorfor en sådan intention er nødvendig, og hvor længe den vil være vigtig. Hvis det er ønskeligt at flytte for at opfylde forældrenes drøm, er der ingen grund til at fortsætte for meget på denne vej. I sidste ende viser det sig, at de slet ikke drømte om dette, og personen selv vil bruge helt meningsløse anstrengelser for at nå et mål, der ikke var sat af ham.

Interferensanalyse

Mens der etableres planer, der er værd at være opmærksomme på, er det også værd at overveje, hvad der hindrer fremskridt på vejen. Utålmodighed, kritik og tvivl skal kasseres med det samme.

Du skal tænke over hver af dine handlinger, og hvad der gør det svært at bevæge sig mod målet. Sådanne ting er undervurderet, smertefulde oplevelser i fortiden, usikkerhed om fremtiden eller midlertidige tilbageslag.

Når du opgiver dårlige vaner og trang til hjælpeløshed, bør du altid tænke på fordelene ved at nå målet og koncentrere dig om dem.

Det er bydende nødvendigt at forstå, at der altid har været og vil være uforudsete omstændigheder, fejltagelser og illusioner. Det er værd meget klart at adskille dem fra fiasko eller omvendt succes.

Med succesfulde fremskridt mod målet er det tilrådeligt at huske på de skiftende økonomiske forhold, ens eget helbred eller elementært held.

Ingen grund til at stræbe for hårdt efter et urokkeligt resultat. Det skal vejes og forfines eller modificeres.

For at minimere virkningen af ​​uforudsete faktorer, bør du konstant studere problemet, kontrollere stabiliteten af ​​situationen og kommunikere med mennesker. Alt, hvad der beriger viden, skal beherskes grundigt.

Hvis der ikke er nogen, der venter på hjælp, er det nødvendigt at studere måder til selvstændigt at nå målet, og hvis det ikke er i stand til at opgive det eller udskyde det, indtil de ønskede ressourcer er opnået. I dette tilfælde ændres målet også efter de nye omstændigheder.

Hvis du ikke lærer at sætte mål korrekt, identificere måder at nå dem på og konsekvent bevæger dig i denne retning, så vil det næppe være muligt at opnå noget overhovedet. Forveksle ikke dine drømme og mål. Selv et meget stærkt ønske om at blive millionær har ingen chance for at blive realiseret i mangel af de nødvendige data. Ikke desto mindre er målet om at sikre en anstændig tilværelse for dig selv og din familie en indsats værd.

Vurdering af dine evner

Det er også meget vigtigt først og fremmest at regne med sig selv. Hvis opfyldelsen af ​​planen afhænger helt af andre mennesker, så annullerer den mindste ændring i hensigter fra deres side straks alle de anstrengelser, der er gjort.

På den anden side er andres intentioner ukontrollerbare, så det er meget farligt at bygge dit liv omkring dem.

Et mål vil kun blive meningsfuldt, når en person handler i overensstemmelse med sine egne behov, forhåbninger og evner. At stole på støtte fra andre mennesker er det værd, kun i meget begrænset omfang og med mulighed for tilpasningsgrænser.

De brugte kræfter skal også bringe tilfredsstillelse til den enkelte selv og ikke til nogen anden. En klar forståelse af, at han handler i sine egne interesser, og ikke for at bevise noget, hjælpe en anden eller behage sine forældre, vil give ham mulighed for klart at opnå, hvad han ønsker.

Der er ingen grund til at tro, at det endelige mål er noget urokkeligt. Den kan ændres, udvides eller omvendt indsnævres. Det kan godt følge en parallel vej eller blive genfødt til en helt anden aspiration. Sådanne ændringer betyder ikke et tilbagetog fra deres intentioner, men afslører kun en klar forståelse af den vej, hvorpå man kan bevæge sig fremad.

Sådan sætter du et mål og når det - en praktisk guide med eksempler.

At vælge et mål i livet

Folk kan hverken sætte mål eller vælge deres egne mål. De fleste forstår ikke engang, hvad de vil have til morgenmad. Derfor de for evigt vil hvad de skal at ville som alle andre: penge, en bil, lægge sig under en palme.

Hovedspørgsmålet er ikke "Hvordan sætter du et mål", men "Hvordan vælger du dit mål". Et velvalgt mål er halvt nået.

"Korrekt" betyder virkelig ønsket du formål.
Dette er ikke en rigtig/forkert test, ikke et simpelt valg - det er rigtigt, men ellers - nej.
Det rigtige valg er mellem: EGET mål eller en andens. Et simpelt kriterium, men fandens svært for en uforberedt person.

Husk eller vælg nu et mål for dig selv, som vi nu vil sætte og analysere sammen med eksempler.
Til at beslutte, vil livshjulet balanceværktøj hjælpe dig.
Se eksempler på, hvordan du sætter mål: 100 mål, 50 mål og 25 mål, 20 mål, 10 mål.

Eksempler på målsætning

1. Bliv økonomisk uafhængig.
2. At lære engelsk.
3. Rejse.
4. Start forretning.
5. Lær at synge.

Hvis du har lignende mål, skal du læse denne artikel.

Listen ovenfor er ikke målet. Det er ønsker, drømme, "det ville ikke være dårligt", men bestemt ikke mål, som du kan sætte for dig selv.
Det er områder, der er værd at kigge nærmere på. Måske er dine mål der.

At nå disse mål er svært – fordi det er et sæt mønstre. Disse mål kan for evigt opnå.

Sådan sætter du et drømmemål

Tidsramme for at nå målet: 1 år.
Det valgte udtryk dikterer allerede det resultat, som det er værd at stræbe efter.

"Lær at synge" på en måned fra bunden - syng i bedste fald tåleligt én sang.
"Lær at synge" på et år fra bunden - i sådan en periode kan du allerede perfekt synge 5-10 sange i karaoke.

Lad os sætte mål på vores eksempler:

Ressourcer til at nå målet

At modtage, give. Målet har en pris.
Prisen er udtrykt i: penge, energi, tid, ubehag, indsats.

Ubehag, indsats, overvindelse af dig selv - dette er vækstzonen, du skal ind i for at få det, du ønsker. Selve eksistensen af ​​et mål i livet kræver en indsats for at nå det.

Hvad skal du bruge for at nå dit mål?
Hvor mange timer, penge, stress og sved? Hvad skal du ofre for målet? Hvis du har brug for 1 time om dagen for at lære et sprog, så laver du ikke noget som før. Hvis det var et hvil efter arbejde, så nu er der mindre hvile, vil du så have kræfter nok?

Overvej ressourcerne til vores formål:

1. Fordoble din indkomst.
   • Hvis du er ansat:
     • Find ud af, om du i princippet kan have den rigtige løn på dit nuværende job? Ja, så lær hvordan og handle.
     • Opgrader dine færdigheder, eller påtag nye ansvarsområder, eller skift virksomhed.
     • Skift til den, der får mere i løn. Det er ikke nemt, men det er virkeligt.
   • Hvis du er ejer:
     • Fordoble antallet af klienter.
     • Multiplicer den gennemsnitlige check.
     • Reducer omkostningerne.
   At øge velstanden er ikke en let opgave. Ofte er et sådant mål nok til et års chokarbejde..
   Påkrævet:ændre karakter, vaner, øge ansvaret, bevise dig selv, se efter nye veje.
2. Se film i original.
   For at nå dette mål kræves regelmæssighed. Bedre, studere 1 time hver dag. Lær nye ord, grammatik, socialiser i klubber, øv dig i grupper eller individuelle lektioner. Når du sætter dig for at lære et sprog, skal du forstå, hvad det koster dig, og forpligte dig.
   Påkrævet: 30-60 minutter hver dag.
3. Tilbring en uge i udlandet.
   Det er ikke nødvendigt at kunne et internationalt sprog, men det er ønskeligt. Der er mange lande "lettere".
   Påkrævet: internationalt pas, visum, $400-700, ferie, beslutsomhed.
4. .
   At etablere en virksomhed er en kompleks opgave, som kræver mange personlige egenskaber. Men med en lys drøm og et stærkt ønske vil alt fungere. Hvis du vil have en restaurant, men du arbejder som revisor, så lad være. Gå på arbejde som tjener, leder og derefter restaurantchef. Forstå detaljerne om, hvad og hvordan det virker. Tilsvarende for andre nicher. Gå til den niche, hvor du har til hensigt at bygge en virksomhed.
   Påkrævet: analyse, passion for sagen, service overfor kunden, evnen til at tage risici.
5. .
   Følg din drøm. Lidt overvinde dig selv, og du er en vokalist.
   Påkrævet: 2 timer med lærer om ugen, 30 minutter om dagen til selvstudium. ~50$/måned. ~40$ pr. adgang.

Måltjek

Et trin, der ikke må springes over. Besvar dig selv disse spørgsmål:

• Har jeg de nødvendige ressourcer? Hvis ikke, så sæt et mål for at erhverve dem.
• Er jeg klar til at arbejde for at nå mit mål? En time om dagen er meget, er du klar?
• Hvad vil jeg gøre, hvis jeg fejler? Bliver jeg vred, eller vil jeg have det sjovt og gå på jagt efter mit mål?
• Hvad vil det give mig? Glæde over sejr, lykke? Hvorfor vil jeg nå dette mål?
• Forestil dig selv med slutresultatet - kan du lide det der, er du tilfreds med dig selv og den vej, du gik?

En effektiv måde at forstå, om du har brug for det eller ej: lev en dag eller to, som om du allerede har sat dig et sådant mål, men påtag dig ingen forpligtelser.

1. Fordoble din indkomst. Opgrader dine færdigheder og lær. Eller bede om at opfylde nye forpligtelser. Eller fordoble antallet af kunder i morgen, hvordan gør du det?
2. Se film i original. Se den originale film med russiske undertekster. Lær engelsk en time om dagen. Synes godt om? Parat?
3. Tilbring en uge i udlandet. Find ud af information om det land, du skal besøge. Vil du besøge der? Er det pengene værd, eller er der andre alternativer?
4. Udforsk omfanget af dit projekt. Læs onlineinterviews med andre iværksættere. Tal med ejeren af ​​den virksomhed, du gerne vil være, lyt til hans mening, og hvad det har kostet ham.
5. Optag en sang i et optagestudie. Tag en prøvetime på en sangskole, det er ofte gratis.

Det første skridt mod at nå målet

Målet er sat, verificeret og forpligtelser til implementering påtages. Det er tid til at handle.

Målet er sat, det er klart, men det er stadig ikke klart, hvad man skal gøre. For at gøre dette skal du straks beslutte, hvad der er det første skridt hen imod implementeringen.

Første skridt mod vores mål:

1. Fordoble din indkomst. Vurder situationen og lav en liste over rigtige måder at fordoble indkomsten - 2 timer.
2. Se film i original. Tilmeld dig en prøvetime på to sprogskoler (du finder ud af dit niveau og studiebetingelser) - 2 timer.
3. Tilbring en uge i udlandet. Lav en liste over lande, som du har råd til og ønsker at besøge - 3 timer.
4. Udforsk omfanget af dit projekt. Skitser krav til lancering af en organisation i din niche – 8 timer.
5. Optag en sang i et optagestudie. Tilmeld dig en prøvetime på en musikskole - 1 time.

Hvad skal man gøre i tilfælde af fejl?

Glæd dig! Ikke at nå dit mål er helt normalt.
Du ville, drømte, men midt i vejen indså du, at det ikke var dit og gik? Dette er et fremragende resultat.

"Svigt" af målet - bragte dig fordel.

• Du drømte, men det viste sig, at du ikke er interesseret? - nu kender du dig selv bedre.
• Har du arbejdet hårdt, men mødt en uoverstigelig forhindring? - det lærte du, at det er, og at den valgte vej er en blindgyde. Kig efter en anden.
• Har du overvurderet dine evner, skal der meget mere til for at nå dine mål, end du havde forventet? – dit næste skøn vil være mere præcist, og du er allerede halvvejs til et så vanskeligt mål.

Er følgende resultater fejlslagne?

1. Fordoble din indkomst. Indkomsten steg kun 50 pct.
2. Se film i original. Du ser serien Friends i originalen, men Sherlock er svær for dig.
3. Tilbring en uge i udlandet. Du tog på bjergvandring i dit hjemland.
4. Udforsk omfanget af dit projekt. Du har besluttet, at du skal bruge 50.000 $ og en partner (som du allerede leder efter) for at starte.
5. Optag en sang i et optagestudie. Du arbejdede kun i 2 måneder. Vokal er hårdt arbejde, der ikke giver dig glæde.

Video "Sådan sætter du et mål"

Nyttig video om emnet "Sådan sætter du et mål i livet":

Den endelige algoritme, hvordan man sætter et mål:

1. Du er drevet dine lyst og dine drøm?
2. Form din drøm til en plan konkret resultat, bestemt af udtrykket.
3. Tjek, om målet er dit arbejde værd.
4. Gør dig klar til at nyde processen.
5. Hvis du fejler, vinder du stadig.

Sæt og nå mål!

Denne artikel vil diskutere, hvordan man sætter mål korrekt og derefter opnår dem. Vi bygger vores liv selv eller andre gør det for os, så det er vigtigt at lære at sætte mål og nå dem.

En person kan pr. definition ikke opnå noget væsentligt i livet, hvis han ikke har specifikke mål og en konkret plan for at nå dem. Hvis vi lever uden et mål, så er sådan et liv frataget meningsfuldhed, og vi mister smagen for det.

Jeg håber, du forstår, at en person i en sådan situation ikke kan være lykkelig, succesfuld og sund. Det er ikke for ingenting, at mange "succescoacher", undervisere og psykologer taler om vigtigheden af ​​at sætte mål korrekt.

Hvad er det rigtige mål?

Det endelige mål kan kun nås, hvis det er klart og korrekt formuleret. Det er så, at alle de synlige og usynlige ressourcer hos en person bliver tændt, hvilket er med til at opnå det, du ønsker.

Ethvert fornuftigt menneske skal have mål i livet. Med andre ord, det er nødvendigt at forstå, hvad jeg ønsker af livet, og også hvad jeg bør stræbe efter ud fra fornuftens og visdommens synspunkt.

Det er vigtigt ikke kun at mærke dine ønsker, men også at forstå, hvor de kom fra. Jeg kan skuffe dig, men de fleste af de mål og ønsker, som en person har, ender med at forårsage skade og lidelse.

Mange ønsker opstår i os under påvirkning af omgivelserne: forældre, venner, tv, vores egen ufuldkomne livserfaring. Men i lyset af, at det ikke er os, ikke det omgivende samfund, der ikke er ideelt, så er vores mål og ønsker langt fra perfekte.

Ud over den artikel vil jeg sige, at det rigtige mål i det mindste ikke skader andre, men maksimalt er absolut harmonisk med omverdenen og universet.

En person er kun i stand til at leve livet med entusiasme og til gavn for hele verden, når han har store mål i livet.

Har du et mål, der får dig til at stå op hver morgen? Inspirerer det dig så meget, at mange ting falder i baggrunden?

Stor lykke og held med at have sådan et mål i livet. Men sådan et mål i livet er altid uløseligt forbundet med, at vi tænker mindre på os selv og mere på andre. Tænk over disse ord.

Lad os sige, at du tidligere har defineret mål, der virkelig er dine, samt nyttige for dig og andre. Nu skal vi arrangere alt dette så korrekt og effektivt som muligt.

• Det er nødvendigt at udvikle et ønske om at nå et bestemt mål

Vi skal ville noget passioneret, det er der inspiration og entusiasme kommer fra. Uden det opnår vi ikke noget, og de fleste af målene vil kun forblive drømme og illusioner.

• Mål skal skrives ned på papir

Mål skal skrives ned på papir. Det er når drømme bliver til mål.

Men du kan sige, at målene er i dit hoved, og du kan til enhver tid huske og formulere dem. Problemet er, at det ikke virker.

Omkring 50.000 tanker suser gennem den menneskelige hjerne om dagen (ifølge videnskabsmænd). Når vi skriver mål ned på papir, skelner vi dem fra titusindvis af andre tanker, hvoraf de fleste sikkert glemmer.

Således giver vi et signal til vores sind, som målene bliver et bestemt fyrtårn, som det begynder at stræbe efter.

• Målet skal være så specifikt som muligt.

Målet skal være så specifikt og klart som muligt. Vage mål opnås normalt i 2-5 % af tilfældene.

For eksempel det forkerte mål:

Jeg vil gerne lære flere fremmedsprog

Rigtigt mål:

I januar 2020 taler jeg flydende engelsk og tysk, mit ordforråd er på 5000 ord på hvert sprog.

• At have en klar og præcis forståelse af vejen til målet

Det er ikke nok at skrive mål ned, du skal stadig vide, hvordan vi når dem. Når vi har konkrete skridt at tage for at nå et mål, bliver målet tydeligere, og der er yderligere entusiasme efter at have overvundet hvert mellemtrin.

Hvis vi vender tilbage til eksemplet med fremmedsprog, så kan vi planlægge følgende:

1. Vælg en metode til at nå målet (med en vejleder, blandt indfødte eller på egen hånd);
2. Hvilket ordforråd og niveau af færdigheder i det vil blive betragtet som opnåelse af målet;
3. Hvor meget tid hver uge og hvor mange dage om ugen skal afsættes til dette;
4. Hvilke økonomiske omkostninger vil være nødvendige for dette;
5. Gør dette for hvert sprog separat.

Dette er kort fortalt. Hvis det ønskes, kan målet foreskrives endnu mere omhyggeligt, og jo større er sandsynligheden for, at det vil blive opnået.

Hvordan opnås de opstillede mål?

Det er selvfølgelig ikke nok at lære at sætte mål korrekt. Du skal også nå dine mål, ellers hvorfor spilde tid på alt dette.

På dette tidspunkt bør du allerede have klare og specifikke mål inden for alle fire områder af dit liv, skrevet ned på papir. Glem heller ikke at skrive dit livs hovedmål ned (mere om dette i artiklen, hvortil linket er ovenfor).

Nedenfor lærer du en meget enkel og meget effektiv teknik til at nå mål.

• Skriv en detaljeret plan for at nå et bestemt mål

Dette er allerede blevet diskuteret ovenfor, men mange mennesker savner stadig dette punkt eller lægger ikke meget vægt på det. Se, det er virkelig vigtigt.

Jeg skrev selv i flere år blot de ønskede mål ned, men lavede ikke detaljerede planer for at nå dem. Som et resultat blev mange af dem ikke opnået og sikkert glemt.

Det er vigtigt at dele hovedmålet op i mindre mål eller mellemtrin. Vi skal klart og tydeligt forstå, hvad vi ønsker at opnå som resultat. Vi skal klart se os selv og realiseringen af ​​vores mål om 5 år, 1 år, måned, uge, 1 dag.

• Tag handling hver dag

Vi skal hele tiden gøre noget, der bringer os tættere på målet. Brug mindst en time om dagen for at nå dit mål.

For eksempel, hvis du vil have en smuk pumpet krop, så skal du regelmæssigt lave fysiske øvelser, studere litteratur og videoer om dette emne, spise rigtigt, følge regimet og meget mere.

• Find en rollemodel

Find en person, der allerede har opnået et lignende mål, som er den bedste inden for dette område eller aktivitetsområde. Læs og studer hans oplevelse, hvis det er muligt, tal med ham personligt.

Som man siger, er det, vi tænker på, hvad vi bliver. Derfor er det logisk at tage et eksempel fra den person, der allerede har nået det højeste niveau i den retning, du ønsker.

• Opgiv beslutsomt ønsker, der forhindrer dig i at nå dit mål.

Vide, hvordan man opgiver sekundære mål og ønsker, der forstyrrer opnåelsen af ​​hovedmålet. På vejen mod målet er der altid nogle forhindringer eller fristelser, som resolut skal undgås.

Fokuser på hovedmålet, tænk på, hvordan du vil have det, når du når dit mål. Dette vil hjælpe med at overvinde forhindringer på vejen til at nå målet.

• Tjek dig selv regelmæssigt

Tjek dig selv hver dag. Har du glemt dit mål? Går du den forkerte vej? Hvad gjorde du i dag for at nå dit mål?

Det vil trække dig ud af de illusioner og søvnige tilstande, som de fleste mennesker tilbringer hele deres liv i. Mange lærer at sætte mål på den rigtige måde, men gør så ingenting og synker ind i deres daglige rutine.

Stil bare altid dig selv uventede spørgsmål:

Hvad vil jeg have om 1 år, 5 år? Hvad skal der præcist til for at opnå dette? Gør jeg det?

• Husk, at livet ikke altid går, som vi ønsker det.

Vi kan planlægge en masse ting, stræbe efter at opnå, men på et øjeblik kan alt ændre sig dramatisk. Derfor er det vigtigt at leve i harmoni med omverdenen og stole på livets flow.

Mange af os har kun problemer i livet, fordi vi ikke ved, hvordan vi skal leve i harmoni med naturen og betragter os selv som klogere end den. Vi er en lille del af en enkelt helhed. En fornuftig person går til det tilsigtede mål, men bliver ikke knyttet til resultatet.

Bonus: grove mål for året, der vil gøre dig bedre

Så du har studeret en anden artikel og lært, hvordan du sætter mål korrekt og derefter opnår dem. Men alt dette er teori. Jeg vil have dig til at gøre noget praktisk og meningsfuldt for dit liv. At læse om den rigtige opstilling af mål og nå dem er ikke nok, du skal gøre noget andet.

For eksempel er det i begyndelsen af ​​selvudvikling vigtigt at sætte sig specifikke mål, som vil gøre dig bedre efter et stykke tid. Og da hovedmålet med denne blog er at hjælpe dig med at ændre dig og blive gladere, så acceptere bonussen i form af anbefalede mål for selvudvikling.

Hvis du virkelig sætter disse mål i dit liv og begynder at nå dem, så vil du rense din karakter, hæve niveauet af bevidsthed og livskvalitet.

Her er en liste over mål for året for at forbedre dig selv og dit liv:

1. Tag ansvar for dit liv. Lær i hvert øjeblik ikke at bebrejde andre, men at lede efter årsager hos dig selv eller drage fordel af den lektie, som livet giver os;
2. Lær at stå tidligt op om morgenen og gå tidligt i seng. Det er optimalt at falde i søvn klokken 21-22 timer, og stå op klokken 4-6 om morgenen hver dag, uanset ugedag og kalender;
3. Lær at lave åndedrætsøvelser og lav dem mindst 10 minutter om dagen, det beroliger og ædru sindet i høj grad;
4. Udvikl ikke-tilknytning til penge, komplimenter, resultater af aktiviteter, andres meninger, biler og andre, dette vil gøre dig mere og mere fri og fredelig;
5. Lær at leve i nuet i stedet for at drømme om fremtiden eller fortryde fortiden;
6. Hold øje med dine følelser og lev dem bevidst (fang dig f.eks., når du begynder at blive vred og fald til ro, da det kun vil føre til dårlige ting);
7. Lad være med at bøvle og skynd dig ikke at leve, vær rolig, så vil din effektivitet øges;
8. Vælg din kommunikation meget omhyggeligt og filtrer dit miljø (inklusive film, musik, internettet osv.): læs - tegn på et giftigt venskab;
9. Styr din tale - inaktiv snak tager meget energi fra os;
10. Lev med humor og smil mere, dystre mennesker er selv ulykkelige og kan ikke lide andre;
11. Og selvfølgelig sæt specifikke og klare mål på alle vigtige områder af livet i 1, 5 og 10 år.

Implementer, sæt mål korrekt og forbedre dit liv! Vær glad!

Sådan sætter og opnår du mål: Den hemmelige guide

Hver person har sine egne specifikke drømme og forhåbninger, hver person har forskellige. Nogen vil have deres eget hjem, en lille ø, nogen søger at øge deres personlige effektivitet og engagere sig i selvudvikling.

Det er meget nyttigt at drømme og sætte mål. Uden mål ville en person ikke opnå noget, alt ville forblive på drømmeniveau. At sætte et mål er en vis motivation og en ressource, som du kan tage styrke fra for at nå det.

Ved at besvare spørgsmålet, hvorfor målsætning er nødvendig, kan det bemærkes, at dette er en måde at opnå det, du ønsker meget hurtigere, strukturere selve målet, definere og skitsere stadierne for at opnå det. Uden at sætte et mål, vil det være umuligt at nå!

For at gøre det lettere at forstå, hvad et mål er, er det værd at sammenligne det med et så mere almindeligt fænomen, der er iboende i enhver person som en drøm.
Målet er den samme drøm, men kun udtrykt med en mere præcis fortolkning, den skal skrives ned på papir eller udskrives i et elektronisk dokument.

Ansvaret for at nå dette eller det mål bæres af personen selv, mens en drøm er en handling, der sker, som om udefra, som om alt allerede er til din rådighed, og der ikke er brug for nogen indsats for noget.

Målet er en proces, der kræver brug af visse ressourcer – fysisk styrke og tid. Dette er en vis investering i dens opnåelse, takket være hvilken målet nås.

Målet er ikke et abstrakt fænomen, det er et specifikt ønske, bag hvilket der ligger årsagen til at opnå det, metoderne, hvormed du kan få de ønskede, bestemte handlinger, og med den rigtige tilgang, selve det faktum at opnå det.

Med andre ord skal hvert mål i en persons liv bygges i en bestemt struktur.

Målet, som nævnt ovenfor, er i modsætning til drømmen en bestemt handling. Derfor har den en struktur. Vi taler om specielle komponenter, der skal gennemtænkes, og som du skal være opmærksom på.

Her er de vigtigste trin i denne vigtige proces for hver person:

• Interesse er nysgerrighed;
• Ønske - at gøre, have eller være;
• Intention - "Jeg vil have det her", "det vil jeg gøre". Der er endnu ingen decideret konkretisering her;
• Visualisering af intention - skabelsen i tanker af et holografisk billede af målet;
• Beslutning om at handle;
• Handlingsplanlægning;
• Visualisering af handlinger og resultater på dem.

Som en del af målet er der også fysiske handlinger rettet mod at nå det.

Hvis den mentale del af næsten hver person udføres på et automatisk niveau, skal du i processen med at implementere processen arbejde hårdt, du bliver nødt til at gøre en indsats.

Sådan sætter du et mål - faserne af målsætning

For hurtigt og effektivt at nå dine mål er det vigtigt at strukturere det, opdele det i bestemte faser og følge særlige regler.

Her er de vigtigste og mest basale:

Når du har en liste over mål, kan du begynde at arbejde på den og sætte tid af hver dag til at rykke op på listen. For at holde sig til denne liste, er det vigtigt hele tiden at tænke over dine mål og skabe billeder og billeder af dit fremtidige liv i dine tanker, som automatisk vil stå i kø, efter at de er nået.

Hvis du følger disse regler, kan du straks begynde at tiltrække mennesker, omstændigheder og begivenheder, der vil hjælpe dig med at opnå det optimale resultat uden problemer, det vil sige mål og succes generelt.

Visualisering af en drøm og et mål giver dig mulighed for at starte mekanismen for dens tiltrækning. Dette vil give dig mulighed for at udføre alle opgaver meget hurtigere.

Kompetent visualisering vil modtage signaler og billeder, og vil følgelig hurtigt begynde at arbejde på virkeligheden.
Normalt, efter et sådant arbejde, begynder en person at bemærke, at interessante ting er begyndt at ske med ham, hvilket er nøgleideer.

Forskellige interessante, nyttige mennesker vil begynde at støde på mødet, andre øjeblikke vil ske, der fremmer succes. De, der kender, kalder det hele held, og det er det.

Vigtigt for at nå målet

Psykologer råder til at sætte mål til det maksimale, det vil sige at visualisere de mest mulige mål. Der er ingen grund til at bukke under for tvivl, det er vigtigt at børste dem til side på enhver mulig måde, da dette i høj grad vil forstyrre deres præstation.

Samtidig er det vigtigt ikke at gå for langt, det vil sige, at der altid skal tages hensyn til et vist præstationskriterium. Når du arbejder med mål, skal du overholde følgende regler:

• Målets specificitet - du skal altid stille dig selv spørgsmålet om, hvad du har brug for at få som et resultat af det arbejde, der udføres på målet, det vil sige hvilket konkret resultat, der forfølges;
• Målbarhed. Det er altid nødvendigt at etablere en bestemt måler, som i fremtiden vil hjælpe med at forstå, om dette eller det mål er nået eller ej. Denne parameter kan være forskellig - omkostninger, tidsforbrug, antal salg osv.;
• Tilgængelighed betyder noget. Det er vigtigt i tilstrækkelig grad at korrelere dine faglige og personlige egenskaber med målet. Dette er nødvendigt for klart at kunne beregne dine styrker og ressourcer med fuld balance mellem omkostningerne ved indsatsen og den samlede opnåelighed af det fremtidige resultat;

Med andre ord er det vigtigt at sætte en vis grænse, der fuldt ud svarer til de vigtigste nuværende muligheder og erfaringer.

Overholdelse af disse kriterier vil hjælpe med at forestille sig opgaven i detaljer til den mindste detalje, at male den. Alt dette vil øge chancen for at omsætte begær til virkelighed i den form, som det oprindeligt var påkrævet.

Slørede og tidskrævende mål har en tendens til at blive til virkelighed, som du vil, ofte ikke på den rigtige måde og helt på det forkerte tidspunkt.

Ved at kende de generelle regler og anbefalinger for at nå mål kan du opnå et positivt resultat på så vigtige områder af en moderne persons liv som sundhed, uddannelse, yndlingsarbejde, arbejde, familie, kærlighed og så videre. Det kan være hvad som helst, det vigtigste er klart at vide, hvad du skal have, og hvad du skal forbedre.

Resumé

Afslutningsvis er det værd at bemærke et par vigtige regler for at sætte mål og nå dem. Først og fremmest skal du vide, at store mål skal kombineres med små. Dette vil gøre det lettere at nå
store mål.

Planlagte præstationer bør udelukkende dannes positivt, da sådanne tanker er stærkere i modsætning til negativ tænkning. Det er værd at huske, at sådanne omstændigheder er tiltrukket af en persons liv, der fuldt ud svarer til hans bevidsthed.

For at opnå et positivt resultat skal du hele tiden lede efter inspiration og gå til målet.

Selvom der er opnået en lille sejr, er det nødvendigt at rose sig selv for resultatet, om end en mellemting. Det kan være køb af en behagelig ting, gå i biografen eller en cafe, du kan arrangere en festlig middag med dine kære.

Som inspiration kan du bruge kommunikation med mennesker, der allerede har opnået noget lignende. At læse specialiseret litteratur hjælper meget, som konstant vil inspirere dig til bedrifter.

Det er nødvendigt at forstå, at kun viljestærke mennesker og stædige mennesker på deres vej opnår mål. Hvis du følger den udpegede sti uden at slukke for den, vil alt helt sikkert fungere.

Med venlig hilsen Nastya Chekhova

Hver person har et formål. For nogle er det småt, som at købe en ny telefon eller tage på ferie. For andre er det større: for eksempel at skabe en virksomhed med en omsætning på en million rubler om måneden eller bygge et hus til en familie. Atter andre er styret af det globale og praktisk talt uopnåelige: at blive præsident, løse problemet med fattigdom i landet, skabe fred i hele verden.

Hvad er et "mål", hvordan opnår man målet?

Meget ofte forveksler folk begreberne "mål" og "drøm". Selvom de ligner hinanden, er de meget forskellige i betydning.

En drøm er et hypotetisk objekt eller et fænomen, når det når frem til hvilket en person, som han tror, ​​vil føle lykke.

Et mål er et ideelt eller reelt objekt for en persons aspiration, mod opnåelsen af ​​hvilken en persons tankeproces og handlinger er rettet.

Forskellen mellem disse begreber er, at "målet" er målbart og skaber en retning - en vektor, opnåelsen af ​​et mål. Den har retning, og drømmen eksisterer bare. En drøm glæder sindet med sin tilstedeværelse, men målet har en meget reel ramme, og vigtigst af alt, for at nå det, kan du udarbejde en trin-for-trin plan. Som de siger: "Et mål er en drøm med en bestemt deadline".

Vi arbejder ud fra principperne om at sætte og nå mål mere fuldt ud i projektet "". Forbind og nå dine mål nemmere og hurtigere!

De fleste gør det for nemt at sætte mål. Tænk over det, og det er nok. Men dens opstilling og målopfyldelse er uløseligt forbundet. Jo mere præcist det er indstillet, jo lettere er det at opnå.

Der er flere metoder til at iscenesætte det, alle ligner hinanden som brødre. Men den mest almindelige er S.M.A.R.T. Når du sætter et mål, er det nødvendigt at tage højde for 5 hovedkomponenter, der giver dig mulighed for at specificere det så meget som muligt, hvilket gør trinene til at nå det klare og konsekvente.

S.M.A.R.T. målsætningssystem:

• Bestemt- specificitet. At bestemme behovet for et mål er en for vag opfattelse. Det er nødvendigt at komme til bunds i de reelle grunde til, at du ønsker at nå netop dette mål. Måske vil du vinde respekt i andres øjne eller hævde dig selv. Der kan være mange årsager. Men først efter at du har forstået de sande årsager til dine ønsker, vil det være muligt at bygge en reel plan for at opnå det.
• Målbar- målbarhed. Der er behov for et klart kriterium, hvorved det vil være muligt at fastslå, om målet er nået. For eksempel: "Tjen 100.000 USD på 12 måneder" eller "Opret en onlinebutik med 500 besøgende og 5 enhedssalg pr. dag."
• Aftalt- Konsistens. Dit mål bør ikke direkte krydse og påvirke andre menneskers interesser. Dette kan gøre det meget sværere at nå dit mål. Hvis det er umuligt at undgå skæringspunktet mellem interesser, er det nødvendigt at forbedre den oprindelige plan under hensyntagen til disse nuancer. For eksempel, før du åbner din egen butik, skal du tjekke, om der er konkurrenter i distriktet, og hvis der er, hvordan du kommer rundt om dem.
• Realistisk- realisme. Store ambitioner er et af de vigtige træk, og mange mennesker kalder det "", men det er vigtigt at forstå, at de (ambitioner) skal balanceres. Naturligvis er målet om at "tjene en million dollars på en uge fra bunden" umuligt at nå, uanset hvor meget indsats og entusiasme der måtte være. "At tjene 10.000 $ fra bunden på en måned" er svært nok, men muligt. Men "Om 2 år at skabe en virksomhed, der bringer $ 10.000 månedlig fortjeneste" er ret reelt og opnåeligt.
• Tidsbestemt- tidsbegrænset. Deadline er en meget vigtig metode til at nå målet. Det er den begrænsede tid, der vil tillade.

Først efter at den er fuldt ud bearbejdet i henhold til disse fem kriterier, er det muligt og nødvendigt at lave en plan for dens gennemførelse og opdele den i konkrete opgaver.

Nu nogle vigtige punkter. Forveksle ikke "mål" og "objektiv". En opgave er en specifik handling, hvis gennemførelse bringer os tættere på opnåelsen af ​​målet. For eksempel er "Opret en forretningsplan for en netbutik" en opgave. Og "Få en stabil månedlig indkomst på $10.000 til din familie" er målet.

Det er også vigtigt at definere klart, hvad du egentlig har brug for. At købe en bil i en vis periode er målet. Ønsket om at sikre behagelig bevægelse i byen er mere som en opgave eller et ønske.

VIGTIG!

Bestem, hvad du virkelig vil. Mange mål kan pålægges af samfundet, så det er værd at få styr på dine ønsker. Du skal tænke dig godt om, og hvis du virkelig vil opnå det – så gå videre! Hvis det svarer til dine dybeste værdier og ønsker automatisk.