Kai sprendžiate ką nors nepažįstamo, tikėtina, kad bijote nesėkmės. Bet jei kas nors tai jau padarė prieš jus, tuomet turėtumėte tai padaryti. Na, o jei esate savo krypties pradininkas, tuomet taip pat neturėtumėte bijoti.

Be kantrių išradėjų neturėtume elektros, automobilių, erdvėlaivių ir kt. Net jei jums kas nors nepavyks, vargu ar šis įvykis privers jūsų draugus ir artimuosius nusigręžti nuo jūsų – pagalvokite.

1. Aiškus veiksmų planas ir tikslas padės nusiteikti sėkmei. Sudarykite rašytinį planą ir užsirašykite jį kuo išsamiau. Stebėkite kiekvieną žingsnį, kurį darote teisinga kryptimi. Vizualinis jūsų veiksmų patikrinimas padės nebijoti dviprasmybių ir netikėtų spąstų. Aiškus ir logiškas planas – jau pusė darbo. Jei gerai apgalvosite savo žingsnius, pamatysite, kad pasiekti tikslą nėra nieko sudėtingo.

Svarbu: Jei gedimas įvyksta, būtinai jį išanalizuokite ir darykite viską, kad ateityje tai nepasikartotų.

2. Daugiau bendraukite su sėkmingais žmonėmis ir skaitykite įkvepiančias istorijas. Turėdami gyvą sėkmės pavyzdį prieš akis, galėsite lengviau patikėti savimi. Jei turite galimybę, pabendraukite su žmogumi, kuris pats pasiekė nemažų aukštumų. Paklauskite jo apie jo sėkmės istoriją, paprašykite patarimų. Paprastai tokie žmonės išsiskiria užsispyrimu, ryžtu ir didele kantrybe – ugdykite tokias savyje savybes.

Svarbu: Bendrauti su pesimistiškai nusiteikusiais ir nuolat besiskundžiančiais žmonėmis geriausia sumažinti iki minimumo.

3. Veskite autotreniruotes – kiekvieną rytą kartokite sau, kad jums pasiseks, ir jūsų tikslas taps pasiekiamas. Vizualizuokite savo svajonę. Įsivaizduokite iki smulkmenų, kaip jums sekasi. Vakare, prieš miegą, prisiminkite, ką šiandien pasiekėte naudingo. Nors daugelis skeptiškai žiūri į autotreningus, psichologai mano, kad tai yra galinga priemonė psichikai paveikti.

Svarbu: Įsitikinę savo sėkme, galite nuraminti ir kitus žmones.

4. Vykdykite aktyvų gyvenimo būdą. Sportas, kūno rengyba ir vaikščiojimas išvalo mintis ir padeda nusiteikti darbui. Be to, fizinis aktyvumas padidina endorfinų – džiaugsmo hormonų – gamybą. Jei jus slegia mintys apie nesėkmę, atidėkite darbus į šalį ir eikite į artimiausią parką ar sporto salę.

Svarbu: Pratimai nereikalauja mąstymo ar sudėtingų veiksmų, todėl jie puikiai susistemina mintis ir padeda susidoroti su stresu.

5. Neidealizuokite situacijos. Gali būti, kad savo tikslo nepasieksite, arba jūsų svajonė išsipildys kiek kitaip. Nesitikėk didelių dalykų iš galutinio rezultato. Taip bus lengviau susitvarkyti, jei kažkas vyks ne pagal planą. Iš anksto pagalvokite apie visus blogiausius scenarijus. Slinkite per juos savo galvoje, mintyse išgyvenkite juos iš naujo. Supraskite, kad nieko baisaus nenutiks, jei nepasieksite savo tikslo.

Svarbu: Paklauskite savęs, ar nesėkmė jus nuliūdins visus metus? Penkerių metų? Dešimtmečiai? Tai mažai tikėtina – tai reiškia, kad neturėtumėte nusiminti, jei kažkas vyksta ne pagal planą.

Labai mėgstu šia tema diskutuoti su individualiais verslininkais, verslininkais. Kiekvienas iš jų turi savo receptus, gudrybes ir išmintį. Kartais susimąstai, kiek toli nukeliauja mūsų kolegų vaizduotė! Šiame straipsnyje papasakosiu apie daugybę „čipsų“, kurie renkami daug metų, ir jūs patys nusprendžiate, kuo tikėti, o kuo ne, ir ką paimsite į savo arsenalą.

Tikėjimas sėkme

Šis veiksnys yra labai svarbus bet kuriame versle. Būtina tikėti, kad pasiseks bet kokiomis aplinkybėmis. Bet jei jūsų tikėjimas grindžiamas nuogu fanatizmu, tuomet neturėtumėte užsiimti verslu, o atsidaryti savo sektą. O tikras adekvatus tikėjimas grindžiamas jūsų konkrečiu veiksmų planu, pagal kurį pakelsite savo įmonę į aukštą finansinį lygį. Jau aprašėme, kaip išsikelti tikslą ir parašyti planą. Taigi grįžkime prie savo tikėjimo.

Daugelis turi planą ir tikslą, bet ne visi tiki. Kaip galite nusiteikti sėkmei ir pozityviai, kad iš tikrųjų nepatektumėte pas psichiatrą? Yra keletas metodų, kuriuos galima priskirti autogeniniam mokymui. Su jais reikia elgtis atsargiai, iš jų negalima tikėtis greitų rezultatų. Palaipsniui reikia pradėti nuo 1-2 sakinių, kuriuos ištarsite ryte, po pietų ir vakare 5-10 kartų. Galite tai padaryti garsiai, galite tai daryti tyliai.

Tiksliausią tekstą galite sugalvoti patys. Pavyzdžiui: „Esu didelės įmonės, kuri man per mėnesį atneša 100 tūkstančių dolerių, savininkas. Pritraukiu sėkmę, sėkmę ir sėkmę. Aš esu sėkmingiausias verslininkas“. Atkreipkite dėmesį, kad visi žodžiai vartojami esamuoju laiku. Jokiu būdu nenaudokite būsimojo laiko. Taip pat venkite naudoti „ne“ daleles. Reikėtų rašyti „aš turtingas“, o ne „niekada nebūsiu vargšas“. Pasak bioenergetikos specialistų, tokie žodžiai tikrai iškeliaus į kosmosą ir sugrįžta jums asmeniškai, visiškai materializavęsi.

Ši technika aprašyta daugelyje šaltinių, o Rusijos žmonės turi daug vaizduotės! Šios technikos versijų yra pačių įvairiausių, jos apaugusios tokiomis smulkmenomis ir „varpeliais ir švilpukais“, kad pasididžiavimas rusų žmonėmis tokiais atvejais mane užvaldo.

Pati technika labai paprasta. Bet kokiam jaunam mėnuliui galite padaryti norų kortelę. Kaip tai padaryti? Paimamas popieriaus lapas, pageidautina storas, jo centre priklijuojama nuotrauka, o aplinkui nuotraukos, ką norėtumėte gauti. Tai gali būti naujas butas, automobilis, kurorto tipai, kur norėtumėte atostogauti, vasaros rezidencija, nuosava parduotuvė, dirbtuvės kažko gamybai, naujas diplomas, kelionės į užsienį. Netgi galite priklijuoti kūdikio nuotrauką ir jo daiktus, jei norite kūdikio.

Ir būtinai suklijuokite gražų paveikslą su dideliais pinigais – rubliais, doleriais, eurais, tik ne smulkmenomis! Žodžiu, klijuokite viską, ko siela prašo. Žavėkitės ir džiaukitės tuo, ką gaunate. Tada pakabinkite šį nuostabų paveikslą ten, kur šeima jo nematys (jei juokiasi iš jūsų užsiėmimo), o jūs pamatysite jį kiekvieną dieną ir sugrąžinsite laimės jausmą nuo jo apmąstymo.

O dabar apie variantus, kuriuos sugalvoja verslo kolegos. Palinkėjimų kortelei paveikslėlių nereikia klijuoti ant vieno lapo, juos reikia dėti į molinį puodą, išklojus žaliu audiniu (pinigų spalvos), o kaklą surišti raudonu skudurėliu ir lipnia juostele. ta pati spalva (spalva išgelbės jus nuo blogos akies ir pavydo).

Kai kas ginčijasi, kad reikia ne klijuoti paveikslėlius, o surašyti visus savo norus, įdėti į nedidelį buteliuką, o paskui nešiotis su savimi 3 dienas. Negalite nusiprausti, nusirengti – negalite. Tada išneškite buteliuką į vietą, kur jo niekas neras, o po metų (jei pats atsimenate, kur jį padėjote), reikia ištuštinti buteliuką, sudeginti popierių, į vietą įdėti naują raštelį su linkėjimais.

Ir neseniai sutikau dar vieną variantą – paveikslėlius, kad pritrauktumėte pinigų, reikia įdėti į žalią aliuminio skardinę! Tam geriausiai tinka alaus skardinė.

Žinoma, visa tai vyksta ne dėl to, kad į stiklainį ar buteliuką buvo įdėtas popierius. Taip yra todėl, kad žmogus nuoširdžiai tiki tuo, ką parašė, ir visais įmanomais būdais stengiasi, kad viskas išsipildytų. O jei nesėdėsite, o judinsite procesą, tada viskas tikrai virs realybe! Taigi, pagrindinis norų variklis – mūsų darbas! O kad būtų smagiau, galima pasidaryti ir norų žemėlapį, ir puodą, ir savo ranka nupiešti visą paveikslą.

Pratimai pritraukti pinigų į savo gyvenimą

Yra keletas pratimų, kurie aplink jus sukuria atmosferą, kuri pritraukia pinigų gavimą, gerovę, sukoncentruoja juos į jus supančią erdvę.

Prieš užmigdami atsigulkite ant nugaros, ištieskite rankas išilgai liemens, pasukite delnus į lubas. Atsipalaiduokite kiek galite. Įsivaizduokite, kad iš dangaus ant jūsų pradeda leistis šviesos stulpelis, kuris prisotina jus sėkmės, gėrio ir gyvybės energijos. Tu guli tamsoje, o spindulys didelis, šviesus, surenka daug gėrio ir artėjant prie tavęs siaurėja. Jis tiksliai pataiko į jus, prasiskverbia į jus ir suteikia jums visą savo teigiamą energiją. Jauti kaip tavo kūnas tampa lengvas, tau labai lengva ir gera, malonu, kad dabar esi sėkmingiausias ir protingiausias žmogus pasaulyje.

Kai tik pajusite, kad spindulys jums atidavė viską, jis išnyks. Dėkoju visoms aukštesnėms jėgoms, kurios atsiuntė jums tiek daug gerovės, ramybės ir išminties. Dabar ramiai pasukite ant šono ir miegokite.

Šią procedūrą galima atlikti kasdien arba rečiau. Svarbiausia, apskritai nepamirškite, kas jums padėjo, kai jums viskas pasiseks, jus ateis sėkmė ir turtai. Žmogus juk taip sutvertas: kai ko reikia, prašo ir meldžiasi visų dievų, o kai ateina tai, ko norėjo, viską pamiršta.

Antrasis pratimas grindžiamas pirmuoju. Kai įsivaizduojate galingą spindulį, atnešantį jums energiją, matote, kad šiuo koridoriumi į jus skraido didelės kupiūros. Daug, daug sąskaitų! Jie prilimpa prie tavęs taip, lyg būtum išteptas medumi. Surenkate juos į tvarkingas krūvas ir sukraunate eilėmis didelėje patalpoje. Kai pilnai užpildysite kambarį sąskaitų šūsniais, atsisveikinkite su stebuklingu spinduliu, padėkokite jai. Tuo pratimas baigiamas.

Žinoma, mankštos metu nereikia mojuoti rankomis, apsimesti, kad ką nors renki ir lanksto. Turėtumėte būti visiškai atsipalaidavę, bendrauti su dvasiniais dalykais reikia tik vaizduotės ir jausmų lygmenyje. Šią praktiką turite atlikti reguliariai, nepasiduodami net tada, kai pinigai tikrai plūsta pas jus. Ir nepamirškite padėkoti aukštesnėms jėgoms kiekvieną kartą, kai sudarote pelningą sandorį, gaunate mokestį ir pan.

Burtininko įstatymas

Ar norite, kad jūsų norai išsipildytų rankos judesiu? Atminkite, kad nuo šios akimirkos jūs tapote galingu burtininku, kuris gali spragtelėti pirštais ir jūsų noras išsipildys. Netikite manimi?

Pirmiausia pagalvokite apie ką nors labai paprasto: tegul ateina kaimynė ir atneš jums 20 rublių, kuriuos ji vakar pasiskolino. Pagalvokite apie tai su dideliu noru. Tada lėtai pakelkite ranką ir spragtelėkite pirštais! ar girdi? Tai tavo kaimynas skambina prie tavo durų, eik ir pasiimk savo 20 rublių.

Žinoma, ši istorija atrodo kaip pokštas. Bet mago įstatymo principas jame išdėstytas teisingai. Reikia skambučio iš partnerio? Jūs esate galingiausias vedlys, jei norite, galite spragtelėti pirštais ir skambutis ateis. Spustelėjimas – tik graži savybė, tai savotiškas „amen“ jūsų troškimui, t.y. pirmyn prie veiksmų.

Jei jus domina, kaip šis įstatymas iš tikrųjų veikia, skaitykite apie „simoron“ techniką. Ir pradėkite kurti burtininko įstatymą dėl paprasčiausių troškimų, palaipsniui darykite sunkesnius. Patikėk, tu turi visus prigimtinius talentus tokiai magijai, nes tu esi ypatingas ir sulauksi labai ypatingos sėkmės.

Vidinės piniginės išplėtimas

Kiekvienas žmogus gyvena iš tam tikros pinigų sumos. Jis turi 10 tūkstančių per mėnesį ir gyvena iš šių pinigų. O jei turi šimtą, išleidžia 100. Jei turi 200, užtenka visų 200. O kai po dviejų šimtų staiga vėl turi 10, jis atstato savo gyvenimą 10 tūkst. Tai ne kartą išbandė gyvenimas. Bet kodėl vienas iš mūsų gyvena iš 10 tūkstančių, o kitas iš 200? Šią problemą galima išspręsti.

Jau seniai pastebėta, kad jei žmogui užtenka tam tikros sumos, kad jis būtų laimingas, tai daugiau pinigų jam niekada neateis. Ir net jei jis nori didelės sumos, bet visas jo gyvenimas pastatytas labai ekonomiškai, be nereikalingų išlaidų, tai didesnės sumos nepamatys. Vidinė piniginė yra suma, kurią žmogus gali sau leisti gyventi savo mintyse.

Tam, kad ateitų daugiau pinigų nei įprastai, reikia pradėti daryti tai, kas tau nėra įprasta. Pavyzdžiui, leisti sau gyventi su dideliais reikalavimais yra daugiau ir lengviau išleisti. Kad pinigai ateitų pas jus, turite jiems padaryti vietos: išleiskite!

Pagalvokime, kaip tiksliai praplėsti vidinę piniginę, kad joje tilptų kuo daugiau pinigų. Pirmiausia apskaičiuokite, kiek pinigų jums reikia, kad jūsų svajonės išsipildytų. Tada sudarykite planą, kaip iš tikrųjų galite juos uždirbti. Ir patikėkite, be šios sumos neapsieisite!

Aktyviai įsitraukite į plano įgyvendinimą. Toliau, kad jūsų vidinė piniginė augtų, eikite į brangią kavinę, restoraną, praleiskite ten vakarą su savo mergina. Pajuskite, kaip malonu sėdėti geroje vietoje su moterimi, kuriai padovanojote brangią dovaną. Ar tau patinka šis jausmas? Taigi, jums reikia visa tai padaryti.... tūkstančių rublių per mėnesį. Taigi užsidirbk pinigų. O svarbiausia suprasti, kad gerai gyventi yra normalu. O neturėti įvairių privalumų yra blogai. Taigi, pamažu priprasite, kad gyvenimui reikia ne 10, o 100 ir daugiau tūkstančių rublių. Ir tai yra gerai!

Beje, kai staiga (neduok Dieve, žinoma) neteksite gerų pinigų šaltinio, tada automatiškai rasite kitą, bet vis tiek gyvensite iš 100 tūkst. Nes kitaip negali. Prisimeni patarlę (beje, rusiškai ir liaudiškai) – pinigai eina į pinigus? Tai tiesa, ir mūsų teorija apie vidinę piniginę tai patvirtina.

Duok savo dešimtinę

Egzistuoja dar viena taisyklė turtingiems žmonėms, kurie netampa akli ir kurčia juos supančiam pasauliui (sakau tai labai švelniai), 10 procentų savo pajamų atiduoda labdarai. Ir tai labai padeda pritraukti pinigų į savo piniginę. Manoma, kad globėjui grįžta 10 kartų daugiau. Turite puikią galimybę patikrinti, ar taip yra.

Galiausiai vaizdo įrašas apie pozityvų mąstymą:

Facebook Twitter Google+ LinkedIn

Ar norite būti sėkmingas? - Pasiruoškite sėkmei!

Ar kada nors susimąstėte, kas tai yra nuotaika sėkmei? Ką tai vis dėlto reiškia?

Nuotaika- reiškia "mes esame trys"... Trys žmogaus komponentai – jo kūnas, protas ir siela – turi būti harmoningai derinami ir vystomi. Turėtume būti trys.

Sielos, proto ir kūno trejybė yra būtina dvasinio augimo, saviugdos ir sėkmės visose gyvenimo srityse sąlyga.

Įsijunkite– reiškia visus tris mūsų asmenybės komponentus suvesti į idealią visiškos harmonijos būseną.

Teigiamai nusiteikęs žmogus yra kaip gerai sureguliuotas muzikos instrumentas – jis puikiai skamba ir vibruoja unisonu su kosminėmis kūrybinėmis energijomis. Ir, pagal Traukos dėsnį, aš naudoju, pritraukia tik teigiamus įvykius ir situacijas į mano gyvenimą.

Šiandien jūsų asmeninis tinkinimo įrankis bus unikalus vaizdo klipas (5:11), kurį galėsite peržiūrėti žemiau.

Jis ne visai eilinis. Šis vaizdo įrašas buvo įrašytas HD kokybe labai dideliu greičiu, netaikant 25-ojo kadro efekto (įrašymo greitis yra 10 kadrų per sekundę)

Ši technologija leidžia giliai įsiskverbti į žmogaus pasąmonę ir formuoti joje galingas psichologines nuostatas, šiuo atveju – sėkmės ir pozityvumo link.

Šį vaizdo įrašą rekomenduojama žiūrėti du kartus per dieną – ryte ir vakare. Trukmė – 3 savaitės. Pirmųjų užsiėmimų metu neturėtumėte bandyti ko nors pamatyti ar skaityti. Kai pripranti prie žiūrėjimo, nesunkiai viską atskirsi.

Dėmesio!!! Šis video seansas NĖRA priklausomas ir teigiamai veikia bendrą emocinę būseną!

Sėkmės mąstymas (vaizdo įrašas)

Puikios nuotaikos!

Artūras Golovinas

Įdomu šia tema:

Kaip pasiruošti sėkmei? Pasiruoškite sėkmei – tokį mąstymą teikiu sau kiekvieną dieną. Visada norėjau būti sėkmingas. Atrodo, kad taip ir atsitiko.

Vaikystėje mama padėjo nusiteikti sėkmei. Ji man visada sakydavo: dukrele, aš norėčiau tavimi didžiuotis.

Gėda prieš mamą man buvo tikra paskata judėti sėkmės link.

Kaip pasiruošti sėkmei? Pasiruoškite sėkmei!

Sėkmingai baigusi institutą, ji pradėjo dirbti švietimo srityje, kur beveik visada užėmė vadovaujančias pareigas. Taip, ir autoritetas taip pat užsitarnavo.
Nuolat mokausi ir taikau savo gebėjimus, ir man tai patinka. Savirealizacija visada suteikia pasitenkinimo savimi.
Didžiuojuosi savo gyvenimu, šeima, vyru, vaikais...

Mano interneto projektai taip pat buvo sėkmingi. Džiaugsmą teikia mėgstama veikla.

Kaip pasiruošti sėkmei? Prisitaikykite prie sėkmės patys ir drąsiai eikite į savo sėkmę! Tikėdami sėkme – nusiteikite SĖKMEI ir pasieksite savo tikslą, išspręsite savo problemas!

Pasiruoškite ir sėkmei! Nuspręskite, kas jus motyvuoja judėti pirmyn – į sėkmę. Ir pirmyn!

Tiesiogine prasme žodis „požiūris“ reiškia – mes esame trys: kūnas, siela ir mintys – viskas turi būti harmonijoje, viskas nustatyta sėkmei, viskas turi vystytis.

Būtina suderinti tris savo kūno komponentus, savo asmenybę – kūną, sielą, mintis dvasiniam tobulėjimui, asmeninį augimą, pasiekimus visose gyvenimo srityse.

Apie tai daug kalbėsiu savo svetainėje.

Tai požiūris, kuris privers jus judėti į priekį savo sėkmės link.

Geriau gailėtis dėl nepavykusio bandymo, nei dėl prarastos galimybės... Esmė – bandyti dar ir dar kartą. Dėl idėjos. Bet koks bandymas yra geriau nei jokio veiksmo.

Stenkitės, kad jūsų gyvenime būtų kuo daugiau pozityvo, tiksliau, pozityviai žiūrėkite į pasaulį, ir jūs jį pritrauksite prie savęs.

1. Teigiami teiginiai turėtų lydėti visus jūsų veiksmus: „Aš galiu tai padaryti“, „Aš galiu tai padaryti“, „Aš galiu tai padaryti“ ...
2. Visada ir visame kame stenkitės padėti kitiems žmonėms, palaikyti, pasiūlyti, pamokyti, ką galite padaryti patys. Pritardami kitiems, jūs palengvinate savo rūpesčius, o padėdami kitiems pereinate nuo rūpesčių prie kitų žmonių palaikymo.
3. Pasistenkite įvaldyti nugalėtojos pozą: aukštesnis smakras, tiesesnė nugara, šypsena veide. Naudokite šią pozą dažnai!
4. Jei manote, kad jums viskas blogai, įsivaizduokite blogiausią situaciją ir pamatysite, kad jūsų baimės ir abejonės yra gerokai perdėti.
5. Visada būkite užsiėmę! Nuolatinis įsitraukimas į naudingą veiklą atstumia negatyvą. Visada paklauskite savęs: ką gero šiandien padariau?
6. Padalinkite kiekvieną savo projektą į mažas užduotis ir spręskite jas paeiliui, palaipsniui. Sėkmė atneš sistemingą užsibrėžtų tikslų įgyvendinimą. Palaipsniui judėkite į priekį, skatindami save teigiamomis frazėmis.
7. Visada atkreipkite dėmesį į savo išvaizdą. Treniruokitės, kad išlaikytumėte formą, jūsų aprangos stilius visada suteikia pasitikėjimo savimi.
8. Stenkitės daryti tai, kas jums patinka, įsitraukite į jums įdomius, malonumą teikiančius ir įkvepiančius projektus. Tai suteiks papildomos motyvacijos siekti sėkmės ir suteiks pasitikėjimo siekti rezultatų.
9. Nepamirškite savo pomėgių. Mėgstamiausi pomėgiai visada nudžiugina ir suteikia palengvėjimo kūnui. Mokėti derinti darbą ir laisvalaikį.
10. Pasitikėjimo savimi lygis gali pakelti jūsų pasiekimų sąrašą (dienoraštį). Pradėkite rašyti – tai įkvepia ir suteikia pasitikėjimo!

Išorinis pasaulis yra mūsų vidinio pasaulio atspindys. Kiekviena mintis, kiekvienas veiksmas, kurį darome, kiekvienas jausmas lemia, kuo mes tampame. Ir bet koks noras, kurį turime omenyje, anksčiau ar vėliau išreiškia naujas galimybes, kurios atsiveria.

Iš viso to išplaukia, kad kasdienių teiginių pagalba galite suprogramuoti savo smegenis, kūną ir dvasią sėkmei.

Patvirtinimas – tai savo minčių ir norų išreiškimas žodžiais ir kartojimas kelis kartus per dieną.

1. Aš esu puikus

Tikėjimas, kad esi puikus, yra vienas stipriausių vidinių įsitikinimų. Dabar galbūt nelaikysite savęs puikiu žmogumi, tačiau nuolatinis šio teiginio kartojimas vieną dieną privers jus tuo patikėti. Mokslas jau seniai įrodė, kad kalbėjimasis su savimi sukelia neišvengiamus pokyčius smegenyse.

Puikus pavyzdys, kaip šis teiginys veikia, yra legendinis boksininkas. Peržiūrėkite jo interviu įrašus ir pastebėsite, kaip dažnai jis vartojo šią frazę. Galiausiai jis tapo puikus.

2. Šiandien mane užplūsta energija ir teigiamas požiūris.

Pozityvumas atsiranda žmogaus viduje, o ne išorinių veiksnių ir aplinkybių sukuriamas. O mūsų nuotaika susiformuoja tą pačią akimirką, kai pabundame. Todėl pakartokite šį teiginį iškart po pabudimo.

Ir atminkite: niekas ir niekas negali sugadinti jūsų nuotaikos, kol to nepadarysite patys.

3. Myliu save tokią, kokia esu

Manoma, kad meilė sau yra tyriausia ir aukščiausia meilės forma. Jei žmogui nepatinka, kas jis yra, tai neigiamai veikia visas jo gyvenimo sritis. Ir šis faktas traukia žmogų žemyn.

Jei matote, kad šios eilutės yra apie jus, ir jūs negalite susitaikyti su kai kuriais savo trūkumais, nuolat kaltinti save, tada patariu jums: kartokite šį teiginį kuo dažniau.

4. Turiu sveiką kūną, puikų protą, ramią dvasią

Sveikas kūnas prasideda nuo sveiko proto ir proto. Jei katės subraižys savo sielą, šis negatyvumas neigiamai paveiks ir protą, ir kūną. Tai yra, jei vienas iš šių trijų elementų bus pažeistas, visas mechanizmas nebeveiks tinkamai.

Priežastis numeris vienas, nuo kurio priklauso, ar žmogus sveikas, ar serga, yra pats žmogus. Jei įtikinėjai save, kad esi sveikas kūnu, siela, protu, tada taip ir bus. Ir jei tikite, kad esate imlūs ligai, tai tikrai jus užkabins.

5. Tikiu, kad galiu bet ką

Kaip tik tai reikia bet kokiu būdu įsidėti į savo (ir savo vaikų, anūkų ir artimųjų) galvą. Tuo žmogus turėtų tikėti, kad vėliau jam nebūtų gėda dėl savo vidutiniškų metų.

6. Viskas, kas vyksta mano gyvenime, yra tik į gera

Pavojus yra ne pačios aplinkybės ar negatyvūs momentai, kurie vyksta mūsų gyvenime, o mūsų požiūris į jas.

Žmogui neduota žinoti, ką Visata jam paruoš ateityje. Galbūt tai, kas šiandien atrodo baisu (pvz., atleidimai darbe), yra pasiruošimas kažkam geresniam.

Negalime žvelgti į ateitį, bet galime kontroliuoti savo požiūrį į dabartį. Ir šis patvirtinimas jums padės.

7. Aš pats kuriu savo gyvenimą

Jūs galite įveikti bet kokias aukštumas, jei tik iš anksto suplanuosite savo veiksmus ir sėkmę. Ir taip, tai suplanuotas veiksmas ir retai – nelaimingas atsitikimas.

Kiekviena nauja diena suteikia mums naują galimybę. Ir jūs galite užpildyti jį tuo, kas jums svarbiausia. Juk tu pats kuri savo gyvenimą, o gyvenimas tau nevyksta, ar ne?

Pradėkite dieną teigiamai galvodami, kad visiškai kontroliuojate visus savo gyvenimo aspektus, ir netrukus pamatysite nuostabius dalykus, vykstančius su jumis.

8. Atleidžiu tiems, kurie mane įskaudino praeityje ir taikiai nuo jų atsiriboju.

Tai nereiškia, kad pamiršote, ką jie padarė, bet tai jūsų nebejaudina. Išmokta pamoka ir padarytos išvados.

Jūsų gebėjimas atleisti yra tai, kas leidžia jums judėti į priekį, o ne gulėti ties praeities nuoskaudomis. Ir jūsų reakcija į tam tikras aplinkybes nepriklauso nuo jus supančių žmonių nuomonės.

Tu toks stiprus, kad sugebi atleisti tūkstančiui žmonių, net jei nė vienas iš jų tau neatleis.

Pakartokite šį patvirtinimą, kai tik paspausite.

9. Džiaugiuosi galėdamas susidoroti su iššūkiais, o mano galimybės su jais susidoroti yra neribotos.

Jūs neturite jokių apribojimų, tik tie, kurie gyvena jumyse.

Kokio gyvenimo tu nori? Kas tave stabdo? Kokias kliūtis pastatėte prieš save?

Šis patvirtinimas leis jums peržengti savo ribas.

10. Šiandien atsisakau senų įpročių ir prisiimu naujų.

Kiekviena mūsų individuali mintis, kiekvienas mūsų veiksmas lemia, kuo mes tampame ir koks bus mūsų gyvenimas. O mūsų mintys ir veiksmai formuoja mūsų. Mes esame tai, ką darome visą laiką.

Kai tik pakeisime savo įpročius, tai pasikeis visose gyvenimo srityse. O šis patvirtinimas, kuris rekomenduojamas dienos pradžioje, skirtas priminti, kad šiandien laikas viską keisti.