Поставување цели и нивно постигнување. Постигнување цели Поставување цели и постигнување на тие цели

За да почувствувате дека животот е исполнет со смисла, неопходно е да имате јасни цели. Се додека не се постават, а потоа се постигнат, нема смисла да се зборува за среќа. Од плановите за иднината се формира секојдневна егзистенција, што ја прави среќна судбината на човекот. Сè додека не научи да си поставува остварливи цели, а потоа да го постигне нивното исполнување, не може да се нарече успешен. Нејасните животни насоки не ви дозволуваат да постигнете важни аспирации. Во овој поглед, луѓето губат доверба во себе, не можат да одлучуваат за своите приоритети и брзаат од страна на страна. Чувствуваат дека не се во состојба да постигнат ништо и се обесхрабруваат.

Ресурси за постигнување на целта

Поставувањето цел го бара следново:

  • дефиниција;
  • недостаток на непремостливи тешкотии;
  • барем минимална пристапност;
  • достапност на можности за имплементација;
  • јасни временски рамки;
  • специфичност и сл.


На пример, ако целта е да станете здрави и во добра физичка форма, треба јасно да дефинирате од кои болести сакате да се ослободите.

Многу е важно да се истакне реализмот. Ако целосната жена сака да стане слаба и покрај фактот дека во нејзиното семејство целиот фер секс бил дебел, тогаш желбата нема предуслови за имплементација додека одржува добро здравје и убав изглед.

Ако бринета има намера да биде русокоса, тогаш треба да размислите зошто и се потребни такви промени и дали е подготвена да го трпи фактот дека косата ќе и биде безнадежно оштетена за да го привлече вниманието на личност која во шест месеците ќе станат рамнодушни кон неа.

Ако целта е да се подобри функционирањето на телото, тогаш треба да исполните одредена временска рамка, на пример, три месеци. Ако по одреден период не се открие подобрување, тогаш треба да се консултирате со лекар или да промените конкретни задачи.

Исто така, неопходно е да се разгледа достапноста на средствата, достапноста на одредени процедури или вистинската потреба за постигнување на целта.

Лични компоненти

Во списокот на лични квалитети, треба да се донесат следните модели на однесување.

  1. Искрено и искрено одговорете си на прашањето зошто е потребно да се постигне таква цел. Ако резултатот е подобрување на квалитетот на животот или стекнување здравје, тогаш неопходно е да се продолжи со неговото спроведување без одлагање. Ако некое лице сака да им докаже нешто на другите или да стекне повисок статус, тогаш тешко дека е неопходно да се троши време на овие работи.
  2. Проценете ги ресурсите што ги има поединецот. Идеалната опција би била ако првично ништо не е потребно за да се постигне целта, таа е веќе достапна. Потешко е ако е пожелно да стекнете нешто или да заштедите пари. Друга пречка ќе биде целосната или привремената нереалност за добивање на првичните средства. Во овој случај, неопходно е да се преориентира конечната цел, фокусирајќи се на добивање на саканиот минимум.
  3. Способност да се фокусирате на постигнување на целите. Прво, пожелно е јасно да се замислат резултатите од спроведувањето на плановите, а потоа да се измери дали тие се навистина потребни.


Како да поставите цели за да ги достигнете

Треба секојдневно и континуирано да се трудите да се движите барем со мали чекори кон целта. Секоја бесплатна минута е потребна за да се посвети на исполнување на планот.

Нема потреба да се обидувате да постигнете сè одеднаш и без многу напор. Потребно е да се распределат силите и да се распредели временски период. После тоа, вреди да се постави правилно мотивацијата. Неопходно:

  1. Запишете ја вашата цел.
  2. Поделете го на чекори.
  3. Наведете ги потребните чекори.
  4. Оценете што е достапно.
  5. Нацртајте груб план за движење кон целта.
  6. Наведете ја потребната сума за ова.
  7. Проценете ги временските рамки.
  8. Откријте што недостасува да постигнете.
  9. Размислете за начини да ги пронајдете исчезнатите.

На пример, желбата е да се посети Италија. Тогаш е вредно јасно да се дефинира во кое својство е планирано патувањето: одмор на море, крстарење низ градот или посета на пријатели.

Потоа треба да разберете кои чекори треба да ги преземете и колку се тие изводливи. Треба да се проценат расположливите финансиски средства и можноста за добивање отсуство. Се бара да се сфати што недостига и дали таквите работи може да се надоместат. Ако прашањето се реши позитивно, тогаш пожелно е да се постават средни цели и да се преиспитаат начините за нивно постигнување. Ако сè се препознае како реално, тогаш е неопходно да се одреди приближен датум за посета на земјата.

Во случај на пополнување на сите точки, се покажа дека целта е премногу гломазна и тешка за имплементација, тогаш е неопходно да се одложи планот или да се фокусира на постигнување на средни резултати. Исто така е можно да се промени. На пример, наместо да ја посетите Италија, планирајте патување во Турција или Грузија.


Секвенцијални чекори

По завршувањето на средната задача, секоја ставка треба да биде завршена и добро осмислена.

Ако ги има многу, треба да се справите со списокот и да споите некои задачи. Тогаш пожелно е да се организираат во согласност со. Понекогаш тие се разложуваат поради леснотијата на постигнување. Она што не може да се направи под никакви околности мора да се исфрли од списокот или да се замени со пореални планови.

Тогаш е неопходно да се означат оние од нив што се остварливи во моментов и веднаш да се направи планираното, без да се одложи ниту една минута.

Ако некое лице нема идеја како да започне, треба да побарате на Интернет начини како да ја постигнете целта или да се консултирате со луѓе со знаење. Само оние ставки кои се нагласени како најважни или достапни треба да се земат без одлагање. Не можете веднаш да ги преземете најтешките задачи. Најверојатно, нема да биде можно да се исполнат, но личноста ќе изгуби.

Ако нешто не успее, треба повторно да ја прочитате листата, да ги забележите тешкотиите што се појавиле и да ја пополните листата на посакуваните ресурси. Исто така, неопходно е да се замислат алтернативни планови или нешто за пополнување на празнините. Целите мора да бидат остварливи.


Мотивациони компоненти

Во иднина, неопходно е да се утврдат оние точки со кои ќе се постигне потребното.

Мора да има:

  • желба;
  • способноста да се најдат вистинските извори;
  • способноста да не се повлече пред тешкотиите;
  • флексибилност;
  • отвореност;
  • желбата да се постигне многу;
  • реализам;
  • трудољубивост итн.

За да не се лишите од мотивација, треба да ги истакнете оние компоненти што може да се завршат во следните сто дена.

Потребно е да се одреди важноста на задачата, да се размислува за тоа што го чека човекот ако планот не успее, да се идентификуваат сите ризици и да се размисли зошто е толку важно да се постигне целта. Неопходно е јасно да се замисли колку е реално да се постигнат резултати. Ако се многу сомнителни, тогаш треба да се измери дали треба да се преземат.

Ако се одлучи дека тие се потребни, тогаш вреди да се разгледаат начини за враќање назад во случај на неуспех и развој на алтернативни начини за спроведување на планот. Тие треба да бидат исклучително конкретни, не далекусежни планови, туку задача што мора да се заврши денес или во наредните денови.

Евалуација на резултатите

Нема потреба да барате премногу од себе или од животот. Во овој случај, секој неуспех ќе се перцепира многу болно.

Треба однапред да се подготвите за фактот дека голем број фактори ќе бидат тешки или ќе се појават непредвидени околности. Од друга страна, не губете срце при секоја тешкотија. Фактот дека тие се појавуваат само значи дека е пожелно повторно да се преземе составената листа и да се коригира.


Преглед на првите завршени ставки

Не мора да си поставувате највисока цел. Исполнувањето на планот е прашање на случајност или среќа. Подобро е да си поставите мали цели, но јасно да ја постигнете нивната имплементација.

  1. Неопходно е да се распредели доволно ментална и физичка сила за да се постигнат резултати. Ако за нив треба да ја ризикувате вашата благосостојба, финансии или здравје, тогаш препорачливо е да размислите за исправноста на избраниот пат. Обрнете внимание на неочекуваните пречки на патот. Доколку има некои паралелни задачи, тие треба да се земат предвид.
  2. Мора постојано да се памети дека остануваат само сто дена и одбројувањето веќе започна. Во исто време, не паничете ако не можете да го исполните даденото време. Препорачливо е да се разбере што точно е постигнато и повторно да се прилагодат целите, земајќи го предвид продолжувањето на временската рамка. Во случај да не е постигнато ништо дефинитивно во наведениот период, неопходно е да се разгледа опцијата за откажување или преориентирање на целта.
  3. Треба да ги подобрите своите вештини и постојано да бидете во добра форма. Не треба да има добри шанси, а личноста да нема желба да оди напред.
  4. Сите задачи мора строго да се завршат. Ништо не треба да се остави за подоцна или да се смета за неважно. Треба да се подготвите за фактот дека ќе мора да направите многу жртвувајќи го слободното време.
  5. Ако, во процесот на стремеж кон целта, некое лице открие дека му станало досадно или неинтересно, тогаш вреди повторно да ја земете вашата листа на приоритети и да размислите за желбата да го постигнете вашиот план и конечниот успех. Ако тие ја изгубиле важноста, тогаш треба да размислите за потенцијалното напуштање на тоа.


Исправка на списокот

Дури и ако нема пречки на патот до она што сте го планирале, треба да земете список составен во врска со планираната цел, да го препрочитате и да означите што е направено. Понекогаш излегува дека човекот е веќе на половина пат до неговото исполнување или, обратно, непотребно го преценува својот успех.

Не паѓајте во екстремен оптимизам или песимизам. Сè треба да се размисли многу јасно и конкретно.

Треба да бидете искрени со себе за тоа како се чувствувате. Ако возбуда или тврдоглавост, треба да разберете дали тие се потребни во овој случај. Ако расположението е поразително или се појави сомнеж, тогаш вреди да се сфати и од каде дошле. Препорачливо е постојано да ја слушате вашата интуиција.

Реализмот на целта

По сумирањето на првите резултати, неопходно е да се размисли дали поставената задача била цел, неостварлива аспирација или останала само неостварлив сон. Неопходно е да се анализира секој од концептите и да се размислува за тоа како тие одговараат на планот.

Голема количина на енергија потсвесно се распределува на целта, а уште помалку на желбата, а сонот понекогаш е целосно разделен од животот. Затоа, најверојатно ќе остане нереално.

Само ако желбата е свесна и има јасна цел пред себе, има шанса да се оствари.

Згора на тоа, ако човек не замисли што сака да постигне со своите планови и кои ќе бидат предностите од нивното остварување, тој нема да вложи премногу напор. Ќе стагнира додека не се увери дека ништо не се менува, а потоа ќе се повлече од целта. Затоа, подобро е однапред да се одмери неговата реализам пред да се потроши физичката и менталната сила.


Постигнување на целта: водич чекор по чекор

За да може планот да ги има сите шанси да се спроведе, неопходно е да се ограничи на јасна рамка. Записите треба да се препрочитуваат и коригираат секојдневно.

Намерата за поправање

Треба да водите дневник, каде што ќе се евидентираат чекорите и корисноста на напредокот по планираната патека. Во него треба да проверите и колку го доближуваат човекот до крајниот резултат.

Потребно е да се наведе степенот на движење кон целта како процент. Мора да се евидентираат сите неуспеси, непредвидени околности и тешкотии на кои се соочуваат.

Кога ќе се постигне среден резултат, исто така вреди да се забележи што точно придонесе за тоа.

Препорачливо е да се пофалите, да се наградите со многу труд и да го консолидирате ефектот.

Исто така, треба да го пренесете вашиот успех на другите за да ја зголемите вашата самодоверба. Токму оваа околност најчесто ги тера луѓето да престанат да се движат по предвидената патека.

Однапред треба да се разбере дека на него ќе се сретнат многу голем број личности, кои ќе се обидат да ја исфрлат земјата од под нозете. Не вреди целосно да се игнорираат, но исто така е неприфатливо да се прилагодите на негативното. Препорачливо е да го забележите нивното мислење и да се обидете да се ослободите од вашите вистински, а не имагинарни недостатоци.

Во никој случај не треба да мислите дека некоја личност е недостојна за неговите желби. Ако сака, тогаш тие му се важни. Треба само да најдеме реален пристап. Нема ништо што би било недостојно, доколку е легално и остварливо. Дури и најголемите луѓе започнале со мали димензии и исто така слушнале сомнежи за постигнување на нивните цели на почетокот на патувањето. Се разбира, нема смисла да се опстојува на проект кој очигледно е безнадежен. Но, исто така, нема што да се откаже од планираното. Треба само да го поврзете со реалноста и да најдете заеднички јазик.

Појаснување на насоката на движење

Треба да ја дефинирате вашата цел што е можно попрецизно.

Затоа, потребно е да се запише во форма во која би сакале да го видиме реализирано.

На пример:

  1. Добро сум.
  2. Јас работам во Москва.
  3. Мојата плата е 100 илјади рубли месечно.
  4. Живеам во голем стан.
  5. Имам автомобил.
  6. Моите деца одат во најдоброто училиште.

Дозволено е да имате повеќе цели одеднаш. Тие можат да течат еден од друг или да бидат паралелни.

Поправање на временската рамка

Потоа се одредува јасен рок за нивно постигнување. Не треба да се ограничува на предолго време. Кога ќе се добијат јасни резултати, може да се продолжи. Во нивно отсуство, целта треба да се избрише од приоритетите.

На пример, за задачата: „Работам во Москва“, вреди да се земат шест месеци. Човекот мора да разбере дека нема многу години да одложи со намери.

Покрај тоа, желбата може да испадне дека е исклучително тешка за спроведување поради присуството на тешкотии за кои тој не се сомневаше од самиот почеток. Затоа, ако по шест месеци не се приближи до планираното или дури изгуби нешто од веќе постигнатото, плановите мора да се напуштат или да се направат пореални, на пример, „Барам работа во Москва“. Повторно, треба да одвоите рок за нова цел, а притоа прилично краток.


Спецификација на цели

Многу е важно да не се одвлекува вниманието од нејасни идеи. Не можете да ги формулирате вака: „Јас сум почитувана личност“. Задачата треба да изгледа вака: „Работам во банка“ или „Моите деца одат во престижно училиште“.

Повторно, треба да размислите што точно би сакале да постигнете и какви придобивки ќе донесе реализираната цел. Ако нема, освен забавна гордост, тогаш не вреди да се вложат напори во оваа насока.

„Работам во банка“ исто така треба да се подели на неколку чекори. На пример, можете паралелно да поставите услови: „Јас служам како менаџер на банка“, „Домам седумдесет илјади рубли месечно“ и „Ги совладав потребните компјутерски програми“.

Не заборавајте да вклучите рокови за секоја задача. Ако не беше можно да се исполнат, тогаш се бара да се разбере што го спречи тоа и дали тоа ќе стане непремостлива пречка во иднина. Ако се појави таква околност, тогаш целта треба да се преиспита. На пример, не „Работам како менаџер“, туку „Работам како касиерка во банка“. Не „добивам седумдесет илјади рубли“, туку „добивам педесет илјади рубли“. Променете го „Јас ги совладав компјутерските програми“ во „Течно зборувам англиски“.


Изготвување детален план

За да не заглавите на половина пат, препорачливо е да размислите за сет чекори за да ја постигнете целта. Тие треба да бидат мали и доста остварливи.

Со плановите „Работам во Москва“, тие мора да се поделат во фази:

  • Го посетувам градот за да ја проучам ситуацијата.
  • Потребната сума за патување ја одвојувам на интервјуа.
  • Барам слободно време за патување во Москва.
  • Барам слободни работни места во регионот.
  • Јас одредувам што ми треба за да добијам понуда за работа.
  • Барам контакти со пријатели кои се преселиле во главниот град.

За секоја задача се одредуваат рокови и критериуми за извршување. Ако за три месеци не беше можно да се најдат познаници, тогаш задачата треба да се прошири (да барате заеднички пријатели или да се обидете да комуницирате со жителите на градот) или да ја напуштите во корист на независно проучување на прашањето.

Вообичаено, во случаи кога целта е остварлива, тогаш не е премногу тешко да се дојде до резултат. Појавата на зголемен број тешкотии укажува на нереалната природа на избраниот пат.


Приспособување на цели

Постојано, дури и во средните фази, се бара да се мери желбата и придобивките од постигнувањето на целта.

Ако некое лице бара да се обедини со семејството или да добие работа што едноставно не постои во неговиот регион, тогаш целта е вредна за вложениот труд и може да се постигне.

Целта да се стане успешен или да се најде рамнотежа мора веднаш да се отфрли бидејќи не води кон дефинитивен резултат. Треба да се постават само конкретни задачи.

Ако крајниот резултат е зголемување на благосостојбата, тогаш треба да размислите многу. Најчесто, едно лице едноставно не ги зема предвид зголемените трошоци со зголемување на приходот.

Како што веќе споменавме, желбата да се истакне или да се докаже нешто мора веднаш да се отстрани. Ако преселувањето во Москва е насочено кон зголемување на самодовербата или целта да не станете полоши од пријател, тогаш не треба да го трошите животот за да ја постигнете оваа намера. Дури и во случај на нејзино успешно спроведување, често излегува дека ситуацијата станала уште полоша отколку што била порано.


Проверувајќи се себеси

За да се процени степенот на напредок кон целта, конечниот резултат исто така треба да се подели на минимални компоненти. На пример, „Работам во Москва“ треба да се подели на:

  1. Имам каде да живеам во главниот град.
  2. Мојата работа не е полоша од она што го работев дома.
  3. Јас сум официјализиран на работното место итн.

Нормално, целта не може да се смета за постигната ако некое лице нашло привремено вработување или живее во нечовечки услови. Ако за да се добие слободно работно место во Москва беше неопходно да се смени позицијата на шефот на одделот на курирска позиција, овој резултат не станува чекор погоре.

Од друга страна, доколку целта беше обединување со семејството, тогаш таквите достигнувања ќе беа целосно оправдани како привремена мерка и во присуство на јасни придобивки од нивната нова позиција.

Ако плановите требаше да се истакнат меѓу соучениците, тогаш оние кои се безбедно сместени во нивниот град се наоѓаат во поволна позиција во споредба со оние кои работат во Москва како чистачка или чистачка. Во овој случај, треба повторно да ја прилагодите целта, менувајќи ја од желбата да бидете подобри на сосема конкретни работи.

Притоа, треба да се запрашате зошто е потребна таква намера и колку долго ќе биде важна. Ако преместувањето е пожелно за да се исполни сонот на родителите, тогаш нема потреба премногу да се истрае на овој пат. На крајот, излегува дека тие воопшто не сонувале за ова, а самата личност ќе потроши сосема бесмислени напори за да постигне цел што не е поставена од него.

Анализа на пречки

Додека се поставуваат планови вредни за внимание, вреди да се размисли и што го попречува напредокот на патот. Нетрпеливоста, критичноста и сомнежот мора веднаш да се отфрлат.

Треба да размислите за секоја ваша постапка и што го отежнува движењето кон целта. Таквите работи се недооценени, болни искуства во минатото, неизвесност за иднината или привремени неуспеси.

Кога се откажувате од лошите навики и желбата за беспомошност, секогаш треба да размислувате за придобивките од постигнувањето на целта и да се концентрирате на нив.

Неопходно е да се разбере дека секогаш имало и ќе има непредвидени околности, грешки и илузии. Вреди многу јасно да ги одделиме од неуспех или, обратно, успех.

Со успешен напредок кон целта, препорачливо е да се имаат предвид променливите економски услови, сопственото здравје или елементарната среќа.

Нема потреба да се трудите премногу за непоколеблив резултат. Мора да се измери и рафинира или модифицира.

За да го минимизирате влијанието на непредвидените фактори, треба постојано да го проучувате проблемот, да ја проверувате стабилноста на ситуацијата и да комуницирате со луѓето. Сè што го збогатува знаењето мора темелно да се совлада.

Ако нема кој да чека помош, тогаш потребно е да се проучат начини за самостојно постигнување на целта, а ако не може да се откаже или да се одложи додека не се добијат посакуваните ресурси. Во овој случај, целта се менува и според новите околности.

Ако не научите како правилно да поставувате цели, да идентификувате начини како да ги постигнете и постојано да се движите во оваа насока, тогаш тешко дека воопшто ќе биде можно да постигнете нешто. Не мешајте ги вашите соништа и цели. Дури и многу силната желба да станете милионер нема шанси да се реализира во отсуство на потребните податоци. Како и да е, целта да се обезбеди пристојна егзистенција за себе и за вашето семејство е добро вредна за труд.

Проценка на вашите способности

Исто така, многу е важно пред се да сметате на себе. Ако извршувањето на планот целосно зависи од другите луѓе, тогаш и најмала промена во намерите од нивна страна веднаш ги поништува сите вложени напори.

Од друга страна, намерите на другите се неконтролирани, па градењето на вашиот живот околу нив е многу опасно.

Целта ќе стане значајна само кога човек постапува во согласност со сопствените потреби, аспирации и способности. Потпирањето на поддршката од другите луѓе вреди само во многу ограничени и подложни на ограничувања за прилагодување.

Потрошените сили мора да донесат задоволство и на самиот поединец, а не на некој друг. Јасното разбирање дека тој дејствува во свои интереси, а не со цел да докаже нешто, да помогне на друг или да им угоди на родителите, ќе му овозможи јасно да го постигне она што го сака.

Нема потреба да се мисли дека крајната цел е нешто непоколебливо. Може да се промени, прошири или, обратно, да се стесни. Може да следи паралелен пат или да се прероди во сосема поинаква аспирација. Ваквите промени не значат повлекување од нивните намери, туку само откриваат јасно разбирање на патот по кој треба да се оди напред.

Како да поставите цел и да ја постигнете - практичен водич со примери.

Избор на цел во животот

Луѓето не можат ниту да поставуваат цели ниту да избираат свои цели. Повеќето дури и не разбираат што сакаат за појадок. Затоа тие засекогашсакаат тоа што тие морада сакаш како сите други: пари, кола, легни под палма.

Главното прашање не е „Како да поставите цел“, туку „Како да ја изберете вашата цел“. Добро избраната цел е половина остварена.

„Точно“ значи навистина посакувана тицел.
Ова не е правилен/погрешен тест, не е едноставен избор - тоа е точно, но во спротивно - не.
Вистинскиот избор е помеѓу: АВТОГОЛ или туѓ. Едноставен критериум, но пеколно тежок за неподготвен човек.

Запомнете или сега изберете цел за себе, која сега ќе ја поставиме и анализираме заедно со примери.
За да одлучите, ќе ви помогне алатката за рамнотежа на тркалото на животот.
Погледнете примери како да поставувате цели: 100 гола, 50 гола и 25 гола, 20 гола, 10 гола.

Примери за поставување цели

  1. Станете финансиски независни.
  2. Да учат англиски.
  3. Патува.
  4. Започнете бизнис.
  5. Научете да пеете.

Ако имате слични цели, мора да ја прочитате оваа статија.

Листата погоре не е целта. Тоа се желби, соништа, „не би било лошо“, но дефинитивно не цели што можете да си ги поставите.
Овие се области кои вреди да се разгледаат. Можеби вашите цели се таму.

Постигнувањето на овие цели е тешко - бидејќи тоа е збир на обрасци. Овие цели можат засекогашпостигне.

Како да поставите цел од соништата

Временска рамка за постигнување на целта: 1 година.
Избраниот термин веќе го диктира резултатот кон кој вреди да се стремиме.

„Научи да пееш“ за еден месец од почеток - во најдобар случај, толерантно пејте една песна.
„Научи да пееш“ за една година од нула - за таков период, веќе можеш совршено да испееш 5-10 песни во караоке.

Ајде да поставиме цели на нашите примери:

Ресурси за постигнување на целта

Да се ​​прими, дај. Целта има цена.
Цената се изразува во: пари, енергија, време, непријатност, труд.

Непријатност, напор, совладување на себе - ова е зоната на раст во која треба да влезете за да го добиете она што го сакате. Самото постоење на цел во животот бара труд за да се постигне.

Што ќе ви треба за да ја постигнете вашата цел?
Колку часови, пари, стрес и пот? Што ќе треба да жртвувате за целта? Ако ви треба 1 час дневно за да научите јазик, тогаш нема да правите нешто како порано. Ако беше одмор после работа, затоа, сега има помалку одмор, дали ќе имате доволно сила?

Размислете за ресурсите за нашите цели:

  1. Двојно вашиот приход.
    • Ако сте вработен:
      • Откријте дали можете, во принцип, да ја имате вистинската плата на вашата моментална работа? Да, тогаш научи како и постапувај.
      • Надградете ги своите вештини или преземете нови одговорности или сменете ги компаниите.
      • Промена на тој што добива повеќе плата. Не е лесно, но реално е.
    • Ако сте сопственик:
      • Двојно бројот на клиенти.
      • Помножете ја просечната проверка.
      • Намалете ги трошоците.
    Зголемувањето на богатството не е лесна задача. Честопати една таква цел е доволна за една година шокантна работа..
    Потребно:променете го карактерот, навиките, зголемете ја одговорноста, докажете се, барајте нови начини.
  2. Гледајте филмови во оригинал.
    За да се постигне оваа цел, потребна е регуларност. Подобро, учи по 1 час секој ден. Научете нови зборови, граматика, дружете се во клубови, вежбајте во групи или индивидуални часови. Кога ќе тргнете да научите јазик, разберете колку ве чини тоа и преземете ја потребната посветеност.
    Потребно: 30-60 минути секој ден.
  3. Поминете една недела во странство.
    Не е неопходно да се знае меѓународен јазик, но пожелно е. Има многу земји „полесни“.
    Потребно:меѓународен пасош, виза, 400-700 долари, одмор, определување.
  4. .
    Основањето компанија е сложена задача која бара многу лични квалитети. Но, со светол сон и силна желба, сè ќе успее. Ако сакате ресторан, но работите како сметководител, дајте отказ. Оди да работиш како келнер, менаџер и потоа менаџер во ресторан. Разберете ги деталите за тоа што и како функционира. Слично на другите ниши. Одете до нишата во која имате намера да изградите бизнис.
    Потребно:анализа, страст за каузата, услуга на клиентот, способност за преземање ризици.
  5. .
    Следете го вашиот сон. Малку совладувајќи се себеси и вокал си.
    Потребно: 2 часа со наставник неделно, 30 минути дневно за самостојно учење. ~ 50 долари / месец. ~ 40$ по влез.

Проверка на целта

Чекор што не треба да се прескокне. Одговорете си на овие прашања:

  • Дали ги имам потребните ресурси? Ако не, поставете си цел да ги стекнете.
  • Дали сум подготвен да работам за да ја постигнам мојата цел? Еден час дневно е многу, дали сте подготвени?
  • Што ќе правам ако не успеам? Ќе се налутам или ќе се забавувам и ќе тргнам да си ја барам целта?
  • Што ќе ми даде? Радост на победата, среќа? Зошто ќе ја постигнам оваа цел?
  • Замислете се со крајниот резултат - дали ви се допаѓа таму, дали сте задоволни од себе и од патот по кој одевте?

Ефикасен начин да разберете дали ви треба или не: живејте ден или два како веќе да сте си поставиле таква цел, но не преземајте никакви обврски.

  1. Двојно вашиот приход. Надградете ги своите вештини и учете. Или побарајте да исполните нови обврски. Или дуплирајте го бројот на клиенти утре, како го правите тоа?
  2. Гледајте филмови во оригинал. Гледајте го оригиналниот филм со руски преводи. Учете англиски по еден час дневно. Допаѓа? Подготвени?
  3. Поминете една недела во странство. Дознајте информации за земјата што ќе ја посетите. Дали сакате да го посетите таму? Дали вреди за парите или има други алтернативи?
  4. Истражете го опсегот за вашиот проект. Прочитајте онлајн интервјуа со други претприемачи. Разговарајте со сопственикот на бизнисот каков што би сакале да бидете, слушнете го неговото мислење и колку го чини.
  5. Снимајте песна во студио за снимање. Земете пробна лекција во вокално училиште, често е бесплатно.

Првиот чекор кон постигнување на целта


Целта е поставена, проверена и преземени обврски за имплементација. Време е да се дејствува.

Целта е поставена, јасна е, но се уште не е јасно што да се прави. За да го направите ова, веднаш одлучете кој е првиот чекор кон неговото спроведување.

Првите чекори кон нашите цели:

  1. Двојно вашиот приход. Проценете ја ситуацијата и направете листа на вистински начини за удвојување на приходите - 2 часа.
  2. Гледајте филмови во оригинал. Пријавете се за пробна лекција во две јазични училишта (ќе го дознаете вашето ниво и услови на студирање) - 2 часа.
  3. Поминете една недела во странство. Направете список на земји кои можете да си ги дозволите и сакате да ги посетите - 3 часа.
  4. Истражете го опсегот за вашиот проект. Наведете ги барањата за лансирање на организација во вашата ниша - 8 часа.
  5. Снимајте песна во студио за снимање. Пријавете се за пробна лекција во музичко училиште - 1 час.

Што да направите во случај на неуспех?

Радувај се! Непостигнувањето на целта е сосема нормално.
Сакаше, сонуваше, но на сред пат сфати дека не е твое и си замина? Ова е одличен резултат.


„Неуспех“ на целта - ви донесе придобивки.

  • Сонувавте, но се покажа дека не сте заинтересирани? - сега се знаеш подобро.
  • Дали работевте напорно, но наидовте на непремостлива пречка? - научивте дека е, и дека избраниот пат е ќорсокак. Побарајте друг.
  • Дали сте ги прецениле своите можности, дали е потребно многу повеќе за да ги постигнете вашите цели отколку што очекувавте? – вашата следна проценка ќе биде попрецизна, а веќе сте на половина пат до толку тешка цел.

Дали следните резултати се неуспешни?

  1. Двојно вашиот приход. Приходите се зголемија само за 50%.
  2. Гледајте филмови во оригинал. Серијата Friends ја гледаш во оригинал, но Шерлок ти е тежок.
  3. Поминете една недела во странство. Отидовте на планинарење во татковината.
  4. Истражете го опсегот за вашиот проект. Утврдивте дека ви требаат 50.000 долари и партнер (кој веќе го барате) за да започнете.
  5. Снимајте песна во студио за снимање. Работевте само 2 месеци. Вокалот е напорна работа што не ви носи радост.

Видео „Како да поставите цел“

Корисно видео на тема „Како да поставите цел во животот“:

Конечниот алгоритам, како да поставите цел:

  1. Вие сте водени вашиотжелба и вашиотсон?
  2. Обликувајте го вашиот сон во план конкретен резултат, определен со терминот.
  3. Проверете дали целта вреди вашата работа.
  4. Подгответе се да уживате во процесот.
  5. Ако не успеете, сепак победувате.

Поставете и постигнувајте цели!

Оваа статија ќе разговара за тоа како правилно да поставите цели, а потоа успешно да ги постигнете. Ние самите ги градиме нашите животи или другите го прават тоа наместо нас, па затоа е важно да научиме како да поставуваме цели и да ги постигнеме.

Човек, по дефиниција, не може да постигне ништо значајно во животот ако нема конкретни цели и дефинитивен план за нивно остварување. Ако живееме без цел, тогаш таквиот живот е лишен од значајност и го губиме вкусот за тоа.

Се надевам дека разбирате дека во таква ситуација човек не може да биде среќен, успешен и здрав. Не за џабе многу „тренери за успех“, предавачи и психолози зборуваат за важноста од правилно поставување цели.

Која е вистинската цел?

Крајната цел може да се постигне само ако е јасно и правилно формулирана. Тогаш се вклучени сите видливи и невидливи ресурси на една личност, што помага да се постигне она што го сакате.

Секој разумен човек треба да има цели во животот. Со други зборови, неопходно е да се разбере што сакам од животот, а исто така и кон што треба да се стремам од гледна точка на разумот и мудроста.

Важно е не само да ги почувствувате вашите желби, туку и да разберете од каде доаѓаат. Можеби ќе ве разочарам, но повеќето од целите и желбите што ги има една личност на крајот предизвикуваат штета и страдање.

Многу желби се јавуваат кај нас под влијание на околината: родители, пријатели, ТВ, сопствено несовршено животно искуство. Но, со оглед на фактот дека не сме ние, а не околното општество, што не е идеално, тогаш нашите цели и желби се далеку од совршени.

Во прилог на тој напис, ќе кажам дека вистинската цел, барем, не им штети на другите, но максимално е апсолутно хармонична со околниот свет и Универзумот.

Човек може да го живее животот со ентузијазам и во корист на целиот свет само кога има големи цели во животот.

Дали имате цел што ве тера да станувате секое утро? Дали те инспирира толку многу што многу работи исчезнуваат во втор план?

Голема среќа и среќа да се има таква цел во животот. Но, таквата цел во животот е секогаш нераскинливо поврзана со фактот дека помалку размислуваме за себе, а повеќе за другите. Размислете за овие зборови.

Да речеме дека претходно сте дефинирале цели кои се навистина ваши, но и корисни за вас и за другите. Сега треба да го организираме сето тоа што е можно правилно и поефикасно.

  • Неопходно е да се развие желба за постигнување одредена цел

Мора да сакаме нешто страсно, од таму потекнуваат инспирацијата и ентузијазмот. Без него нема да постигнеме ништо, а повеќето цели ќе останат само соништа и илузии.

  • Целта мора да биде запишана на хартија

Целите мора да бидат запишани на хартија. Тогаш соништата стануваат цели.

Но, можете да кажете дека целите се во вашата глава и во секој момент можете да ги запомните и формулирате. Проблемот е што не функционира.

Околу 50.000 мисли минуваат низ човечкиот мозок дневно (според научниците). Кога ги запишуваме целите на хартија, ги разликуваме од десетици илјади други мисли, од кои повеќето безбедно ги забораваме.

Така, му даваме сигнал на нашиот ум, за кој целите стануваат одреден светилник, кон кој почнува да се стреми.

  • Целта треба да биде што е можно поконкретна.

Целта треба да биде што е можно поконкретна и јасна. Нејасните цели обично се постигнуваат во 2-5% од случаите.

На пример, погрешна цел:

Сакам да научам неколку странски јазици

Правилна цел:

До јануари 2020 година течно зборувам англиски и германски, мојот речник е 5000 зборови на секој јазик.

  • Имајќи јасно и прецизно разбирање на патот до целта

Не е доволно само да запишувате цели, сепак треба да знаете како ќе ги постигнеме. Кога имаме конкретни чекори за постигнување на целта, целта станува појасна и доаѓа до дополнителен ентузијазам по надминување на секоја средна фаза.

Ако се вратиме на примерот со странски јазици, тогаш можеме да го планираме следново:

  1. Изберете метод за постигнување на целта (со учител, меѓу мајчин јазик или самостојно);
  2. Каков вокабулар и ниво на владеење во него ќе се смета за постигнување на целта;
  3. Колку време секоја недела и колку денови неделно треба да се посвети на ова;
  4. Кои финансиски трошоци ќе бидат потребни за ова;
  5. Направете го тоа за секој јазик посебно.

Ова е накратко. Ако сакате, целта може да се препише уште повнимателно и колку е поголема веројатноста таа да се постигне.

Како да се постигнат поставените цели?

Се разбира, не е доволно да научите како правилно да поставувате цели. Треба и вие да ги постигнете своите цели, инаку зошто да губите време на сето ова.

До овој момент, веќе треба да имате јасни и конкретни цели во сите четири области од вашиот живот, запишани на хартија. Исто така, не заборавајте да ја запишете главната цел на вашиот живот (повеќе за ова во статијата, врската до која е погоре).

Подолу ќе научите многу едноставна и многу ефикасна техника за постигнување цели.

  • Напишете детален план за да постигнете одредена цел

Ова веќе беше дискутирано погоре, но многу луѓе сè уште ја пропуштаат оваа точка или не му придаваат големо значење. Видете, ова е навистина важно.

Јас самиот неколку години едноставно ги запишував посакуваните цели, но не правев детални планови за нивно остварување. Како резултат на тоа, многу од нив не беа постигнати и безбедно заборавени.

Важно е главната цел да се раздели на помали цели или средни фази. Треба јасно и јасно да разбереме што сакаме да постигнеме како резултат. Мора јасно да се видиме себеси и реализацијата на нашата цел за 5 години, 1 година, месец, недела, 1 ден.

  • Преземете акција секој ден

Постојано треба да правиме нешто што не приближува до целта. Одвојте барем еден час дневно за да ја постигнете целта.

На пример, ако сакате да имате убаво напумпано тело, тогаш треба редовно да вежбате физички вежби, да проучувате литература и видеа на оваа тема, да јадете правилно, да го следите режимот и многу повеќе.

  • Најдете модел за улоги

Најдете некој кој веќе постигнал слична цел, кој е најдобар во оваа област или област на активност. Прочитајте го и проучете го неговото искуство, ако е можно, разговарајте со него лично.

Како што вели поговорката, она за што размислуваме е она што стануваме. Затоа, логично е да земете пример од таа личност која веќе го достигнала највисокото ниво во насоката што ја сакате.

  • Одлучно откажете се од желбите кои ве спречуваат да ја постигнете целта.

Знајте како да се откажете од споредните цели и желби кои го попречуваат постигнувањето на главната цел. На патот до целта, секогаш има некои пречки или искушенија кои мора одлучно да се избегнат.

Фокусирајте се на главната цел, размислете како ќе се чувствувате кога ќе ја постигнете целта. Ова ќе помогне да се надминат пречките на патот кон постигнување на целта.

  • Редовно проверувајте се

Проверувајте се секој ден. Дали сте заборавиле на вашата цел? Дали одите по погрешен пат? Што направи денес за да ја постигнеш целта?

Ќе ве извлече од илузиите и поспаната состојба во која повеќето луѓе го поминуваат целиот свој живот. Многумина учат како да си постават цели на вистински начин, но потоа не прават ништо и ќе потонат во нивната секојдневна рутина.

Секогаш поставувајте си неочекувани прашања:

Што сакам за 1 година, 5 години? Што точно треба да се направи за да се постигне ова? Дали го правам тоа?

  • Запомнете дека животот не оди секогаш онака како што сакаме.

Можеме да планираме многу работи, да се стремиме да постигнеме, но во еден момент сè може драматично да се промени. Затоа, важно е да живеете во хармонија со околниот свет и да му верувате на текот на животот.

Многумина од нас имаат проблеми во животот само затоа што не знаат како да живеат во хармонија со природата и се сметаат себеси за попаметни од неа. Ние сме мал дел од една единствена целина. Разумниот човек оди до зацртаната цел, но не се врзува за резултатот.

Бонус: груби цели за годината што ќе ве направат подобри

Значи, сте проучиле друга статија и научивте како правилно да поставите цели, а потоа да ги постигнете. Но, сето ова е теорија. Сакам да направите нешто практично и значајно за вашиот живот. Читањето за правилно поставување цели и нивно постигнување не е доволно, треба да направите нешто друго.

На пример, на почетокот на само-развојот, важно е да си поставите конкретни цели кои ќе ве направат подобри по некое време. И бидејќи главната цел на овој блог е да ви помогне да се промените и да станете посреќни, тогаш прифатете го бонусотво форма на препорачани цели за само-развој.

Ако навистина ги поставите овие цели во вашиот живот и почнете да ги постигнувате, тогаш ќе го прочистите вашиот карактер, ќе го подигнете нивото на свест и квалитетот на животот.

Еве листа на цели за годината за да се подобрите себеси и вашиот живот:

  1. Преземете одговорност за вашиот живот. Научете во секој момент да не ги обвинувате другите, туку да барате причини во себе или да имате корист од лекцијата што ни ја дава животот;
  2. Научете да станувате рано наутро и да си легнете рано. Оптимално е да заспиете во 21-22 часот, а да станувате во 4-6 наутро секој ден, без оглед на денот во неделата и календарот;
  3. Научете да правите вежби за дишење и правете ги барем 10 минути дневно, тоа во голема мера го смирува и отрезнува умот;
  4. Развијте неприврзаност кон пари, комплименти, резултати од активности, туѓи мислења, автомобили и други, ова ќе ве направи се повеќе и повеќе слободни и мирни;
  5. Научете да живеете во сегашниот момент наместо да сонувате за иднината или да жалите за минатото;
  6. Внимавајте на емоциите и живејте ги свесно (на пример, фатете се кога ќе почнете да се лутите и да се смирите, бидејќи тоа само ќе доведе до лоши работи);
  7. Не гужвајте и не брзајте да живеете, бидете мирни, тогаш вашата ефикасност ќе се зголеми;
  8. Изберете ја вашата комуникација многу внимателно и филтрирајте ја вашата околина (вклучувајќи филмови, музика, Интернет итн.): прочитајте - знаци на токсично пријателство;
  9. Контролирајте го својот говор - неактивен муабет ни одзема многу енергија;
  10. Живејте со хумор и повеќе насмевнете се, мрачните луѓе самите се несреќни и не ги сакаат другите;
  11. И секако, поставете конкретни и јасни цели во сите важни области од животот за 1, 5 и 10 години.

Спроведувајте, поставете цели правилно и подобрете го вашиот живот! Биди среќен!

Како да поставите и да постигнете цели: Тајниот водич

Секој човек има свои специфични соништа и аспирации, секој има различни. Некој сака свој дом, мал остров, некој се обидува да ја зголеми својата лична ефикасност и да се вклучи во само-развој.

Сонувањето и поставувањето цели е многу корисно. Без цели човек не би постигнал ништо, се би останало на ниво на соништата. Поставувањето цел е одредена мотивација и ресурс од кој можете да земете сила за да ја постигнете.

Одговарајќи на прашањето зошто е потребно поставување цели, може да се забележи дека ова е начин да го постигнете она што го сакате многу побрзо, да ја структурирате самата цел, да ги дефинирате и да ги исцртате фазите за нејзино постигнување. Без поставување на цел, ќе биде невозможно да се постигне!

За полесно да се разбере што е цел, вреди да се спореди со толку почест феномен својствен за секоја личност како сон.
Целта е истиот сон, но само изразен со попрецизно толкување, мора да се запише на хартија или да се испечати во електронски документ.

Самата личност е одговорна за постигнување на оваа или онаа цел, додека сонот е акција што се случува, како однадвор, како веќе сè да ви е на располагање и за ништо не е потребен напор.

Целта е процес кој бара трошење на одредени ресурси - физичка сила и време. Ова е одредена инвестиција во неговото постигнување, благодарение на што се постигнува целта.

Целта не е апстрактна појава, таа е специфична желба, зад која се крие причината за нејзино постигнување, методите со кои можеш да ги добиеш посакуваните, одредени дејствија, а со правилен пристап и самиот факт на нејзино остварување.

Со други зборови, секоја цел во животот на човекот мора да биде изградена во одредена структура.

Целта, како што е наведено погоре, за разлика од сонот е одредена акција. Според тоа, има структура. Станува збор за посебни компоненти кои треба да се размислат и на кои треба да обрнете внимание.

Еве ги главните чекори на овој важен процес за секој човек:

  • Интересот е љубопитност;
  • Желба - да се направи, да се има или да се биде;
  • Намера - „Ќе го имам ова“, „Ќе го направам тоа“. Овде сè уште нема дефинитивна конкретизација;
  • Визуелизација на намерата - создавање во мислите на холографска слика на целта;
  • Одлучување да дејствува;
  • Акциско планирање;
  • Визуелизација на акции и резултати на нив.

Исто така, како дел од целта има и физички дејствија насочени кон нејзино остварување.

Ако менталниот дел на речиси секоја личност се изведува на автоматско ниво, тогаш во процесот на спроведување на процесот, ќе треба да работите напорно, ќе треба да вложите некои напори.

Како да поставите цел - фазите на поставување цели

За брзо и ефективно да ги постигнете вашите цели, важно е да го структурирате, да го поделите во одредени фази и да следите посебни правила.

Еве ги најважните и основните:


Откако ќе имате листа на цели, можете да почнете да работите на неа, одвојувајќи време секој ден да се движите нагоре на листата. За да се држите до оваа листа, важно е постојано да размислувате за вашите цели, создавајќи во вашите мисли слики и слики од вашиот иден живот, кои автоматски ќе се редат откако ќе се постигнат.

Ако ги следите овие правила, можете веднаш да започнете да привлекувате луѓе, околности и настани кои ќе ви помогнат да го постигнете оптималниот резултат без никакви проблеми, односно цели и успех воопшто.

Визуелизацијата на сонот и целта ќе ви овозможи да го започнете механизмот на неговото привлекување. Ова ќе ви овозможи да ги завршите сите задачи многу побрзо.

Компетентната визуелизација ќе добие сигнали и слики и, соодветно, ќе почне брзо да работи на реалноста.
Вообичаено, после ваква работа, човекот почнува да забележува дека почнале да му се случуваат интересни работи, кои се клучни идеи.

На средбата ќе почнат да наидуваат на разни интересни, корисни луѓе, ќе се случат други моменти кои промовираат успех. Оние што знаат сето тоа го нарекуваат среќа, и тоа е.

Важно за постигнување на целта

Психолозите советуваат максимално да ги поставите целите, односно да ги визуелизирате најмногу можни цели. Нема потреба да подлегнувате на сомнежите, важно е да ги тргнете настрана на секој можен начин, бидејќи тоа во голема мера ќе го попречи нивното постигнување.

Истовремено, важно е да не се оди предалеку, односно секогаш да се води сметка за одреден критериум за постигнување. Кога работите со цели, мора да се придржувате до следниве правила:

  • Специфичноста на целта - секогаш треба да си го поставите прашањето што треба да добиете како резултат на работата извршена на целта, односно каков конкретен резултат се следи;
  • Мерливост. Секогаш е неопходно да се воспостави одреден метар, кој во иднина ќе помогне да се разбере дали оваа или онаа цел е постигната или не. Овој параметар може да биде различен - цена, потрошено време, број на продажби итн.;
  • Достапноста е важна. Важно е адекватно да ги поврзете вашите професионални и лични квалитети со целта. Ова е неопходно за да можете јасно да ги пресметате вашите силни страни и ресурси со целосна рамнотежа помеѓу цената на напорите и целокупната остварливост на идниот исход;
Со други зборови, важно е да се постави одредена ограничувачка лента што целосно ќе одговара на главните моментални способности и искуство.

Усогласеноста со овие критериуми ќе помогне да се замисли задачата детално до најмалите детали, да се наслика. Сето ова ќе ја зголеми шансата желбата да се претвори во реалност во форма во која првично се бараше.

Заматените цели кои одземаат многу време имаат тенденција да се остварат како што сакате, честопати не на вистински начин и целосно во погрешно време.

Познавајќи ги општите правила и препораки за постигнување на целите, можете да постигнете позитивен резултат во такви важни области од животот на модерната личност како што се здравјето, образованието, омилената работа, работата, семејството, љубовта итн. Може да биде сè, главната работа е јасно да знаете што треба да добиете и што да подобрите.

Резиме

Како заклучок, вреди да се забележат неколку важни правила за поставување цели и нивно постигнување. Пред сè, треба да знаете дека големите цели треба да се комбинираат со мали. Ова ќе го олесни пристапот
големи цели.

Планираните достигнувања треба да се формираат исклучиво позитивно, бидејќи таквите мисли се посилни за разлика од негативното размислување. Вреди да се запамети дека таквите околности се привлечени од животот на една личност што целосно одговараат на неговата свест.

За да постигнете позитивен резултат, треба постојано да барате инспирација и да одите до целта.

Дури и ако е постигната мала победа, неопходно е да се пофалите за резултатот, макар и среден. Тоа може да биде купување на некоја пријатна работа, одење во кино или кафуле, можете да организирате празнична вечера со вашите најблиски.

Како инспирација, можете да ја искористите комуникацијата со луѓе кои веќе постигнале нешто слично. Многу помага читањето специјализирана литература, која постојано ќе ве инспирира на експлоатации.

Неопходно е да се разбере дека само луѓе со силна волја и тврдоглави луѓе на нивниот пат ги постигнуваат целите. Ако ја следите одредената патека без да ја исклучите, сè дефинитивно ќе успее.

Со почит, Настја Чехова

Секој човек има цел. За некои тоа е мало, како купување нов телефон или одење на одмор. За други, тоа е поголемо: на пример, да се создаде бизнис со промет од еден милион рубли месечно или да се изгради куќа за семејство. Трети, пак, се водат од глобалното и практично недостижното: да стане претседател, да се реши проблемот со сиромаштијата во земјата, да се воспостави мир низ целиот свет.

Што е „цел“, како да се постигне целта?

Многу често луѓето ги мешаат концептите „цел“ и „сон“. Иако се слични едни на други, тие се многу различни по значење.

Сонот е хипотетички предмет или феномен, кога ќе стигне човек, како што верува, ќе почувствува среќа.

Целта е идеален или реален предмет на стремежот на една личност, кон чие постигнување се насочени мисловниот процес и постапките на една личност.

Разликата меѓу овие концепти е во тоа што „целта“ е мерлива и создава насока - вектор, постигнување цел. Има насока, а сонот едноставно постои. Сонот му угодува на умот со своето присуство, но целта има многу реална рамка, и што е најважно, за да ја постигнете, можете да подготвите чекор-по-чекор план. Како што велат: „Целта е сон со дефинитивен рок“.

Работиме на принципите на поставување и постигнување цели поцелосно во проектот "". Поврзете се и постигнете ги вашите цели полесно и побрзо!

Повеќето луѓе го прават поставувањето цели премногу лесно. Размислете и доста е. Но, неговото поставување и постигнувањето на целта се нераскинливо поврзани. Колку попрецизно е поставено, толку е полесно да се постигне.

Постојат неколку методи на инсценирање, сите се слични едни на други како браќа. Но, најчест е S.M.A.R.T. При поставување на цел, неопходно е да се земат предвид 5 главни компоненти кои ви дозволуваат да ја наведете колку што е можно повеќе, правејќи ги чекорите за нејзино постигнување јасни и конзистентни.

Систем за поставување цели S.M.A.R.T.:

  • Специфичен- специфичност. Утврдувањето на потребата за цел е премногу нејасна перцепција. Неопходно е да се дојде до дното на вистинските причини зошто сакате да ја постигнете оваа конкретна цел. Можеби сакате да стекнете почит во очите на другите или да се наметнете себеси. Може да има многу причини. Но, само откако ќе ги разберете вистинските причини за вашите желби, ќе можете да изградите вистински план за да го постигнете.
  • Мерливи- мерливост. Потребен е јасен критериум со кој ќе може да се утврди дека целта е постигната. На пример: „Заработи 100.000 долари за 12 месеци“ или „Создај онлајн продавница со 500 посетители и 5 продажби на производи дневно“.
  • Договорено- Конзистентност. Вашата цел не треба директно да се вкрстува и да влијае на интересите на другите луѓе. Ова може да го отежне постигнувањето на вашата цел. Ако е невозможно да се избегне пресекот на интересите, неопходно е да се подобри оригиналниот план, земајќи ги предвид овие нијанси. На пример, пред да отворите сопствена продавница, треба да проверите дали има конкуренти во областа и дали има, како да ги заобиколите.
  • Реално- реализам. Големата амбиција е една од важните особини и многу луѓе ја нарекуваат "", но важно е да се разбере дека тие (амбициите) мора да бидат избалансирани. Секако, целта „да заработите милион долари за една недела од нула“ е невозможно да се постигне, без разлика колку напор и ентузијазам може да има. „Да се ​​направи 10.000 долари од нула за еден месец“ е доволно тешко, но можно. Но, „за 2 години да се создаде бизнис што носи месечен профит од 10.000 долари“ е сосема реално и остварливо.
  • Темпиран- временски ограничено. Рокот е многу важен метод за постигнување на целта. Тоа е ограниченото време што ќе дозволи.

Дури откако ќе биде целосно разработен според овие пет критериуми, можно е и потребно е да се направи план за негова имплементација и да се подели на конкретни задачи.

Сега некои важни точки. Не мешајте „цел“ и „цел“. Задача е специфична акција, чие спроведување нè приближува до постигнувањето на целта. На пример, „Креирај бизнис план за онлајн продавница“ е задача. И „Добијте стабилен месечен приход од 10.000 долари за вашето семејство“ е целта.

Исто така, важно е јасно да се дефинира што навистина ви треба. Целта е да се купи автомобил за одреден временски период. Желбата да се обезбеди удобно движење во градот е повеќе како задача или желба.

ВАЖНО!

Определете што навистина сакате. Многу цели можат да наметнат од општеството, па вреди да се средат вашите желби. Треба внимателно да размислите, а ако навистина сакате да го постигнете тоа - тогаш продолжи! Ако автоматски одговара на вашите најдлабоки вредности и желби.