4.1. I tilfelle ulykker eller situasjoner som kan føre til ulykker og ulykker, er låsesmedet forpliktet til å slutte å arbeide, umiddelbart rapportere om arbeidsansvarlig, dispatcher eller retning av alarm- og kommunikasjonsavstanden og videre overholde instruksjonene eller å handle i samsvar med Med den alarmgodkjente signalbehandlings- og kommunikasjonsplanen for å eliminere ulykker.

I tilfelle slike situasjoner, mens du arbeider med en løfteutstyr, styrt fra gulvet, er en låsesmed, som utfører pliktene til Terrier, forpliktet til:

suspendere oppgangen og bevegelsen av lasten;

slapp av lasten, og hvis det ikke er mulig, ta tiltak for å gjerde stedet under belastning;

slå av bryteren;

Å informere personen som er ansvarlig for sikker produksjon av verk av kraner, om situasjonen.

4.2. Når en brann oppstår i lokalene til de spesialiserte verkstedene, bør sorteringsglasset, låsesmed:

rett straks en brann til arbeidsleder og i brannvern, som indikerer det nøyaktige stedet for sin forekomst;

slå av forsynings- og eksosventilasjonen;

utelat lasten (når du arbeider med en løfteutstyr, kontrollert fra gulvet);

deaktiver elektrisk utstyr (slå av løfte maskinen og en delt bryter);

gjenvinne omgivelsene og om nødvendig, ta folk fra faresonen;

komme til å utrydde brann ved hjelp av eksisterende brannslukningsverktøy.

4.3. Hvis det er en brann, en brann i nærheten av arbeidsplassen, bør låsesmedet slå av kraftverktøyene, blokkere lufttilførselen fra luftlinjen til den pneumatiske verktøyslangen, sammen med andre arbeidstakere for å overføre tanker med bensin, parafin og andre brennbare væsker og stoffer til et trygt sted.

4.4. Når du soler elektrisk utstyr, bør bare karbondioksid eller pulverbrannslukkere brukes, uten å styre strålen av karbondioksid og pulver mot mennesker. Ved bruk av en karbondioksid brannslukningsapparat for å unngå frostbit, bør du ikke tas for hånden over brannslukningsapparatets stikkontakt.

4.5. Brannslukking fra den indre brannslukningen vannforsyning bør beregnes fra to personer:

en ruller hylsen fra kranen til ildstedet, den andre - på kommandoen til rullhylsen åpner kranen.

4.6. Når du slukker fokuset for soling, bør flammen dekkes slik at brannen fra henne ikke treffer en person.

4.7. Når du slukker fokuset for soling, bør Sand Scoop eller Sskov ikke heves til øynene for å unngå sliping i dem.

4.8. Strette de brennende elementene som er plassert i en avstand mindre enn 2 m fra spenningen til delene av kontaktnettet, er kun tillatt med karbondioksid brannslukkere.

Det er mulig å slukke fokus for belysning med vann, skum og luftskum brannslukkere bare etter å ha rapportert lederen av arbeidet eller en annen ansvarlig person som spenningen fra kontaktnettet er fjernet, og det er jordet.

Hvis skummet er satt inn i ubeskyttede deler av kroppen, er det nødvendig å slette den med et lommetørkle eller annet materiale og vaskes med en vandig løsning av brus.

4.9. Slukkingen av spotlighten, som ligger i en avstand på mer enn 7 m fra kontakttråden, som er aktivert, er tillatt uten å fjerne spenningen. I dette tilfellet er det nødvendig å sikre at vannet eller skummende løsning ikke nærmer seg kontaktnettverket og andre deler som er under spenning, for en avstand mindre enn 2 m.

4.10. Når det er soldring på en manns klær, er det nødvendig å slukke brann så raskt som mulig, men det er umulig å slå ned flammen i ubeskyttede hender. Unorable klær må raskt miste, forstyrre eller tilbakebetale, helles vann. På en mann i brennende klær kan du kaste et tett stoff, presenning, som etter likvidasjon av flammen må fjernes for å redusere den termiske effekten på den menneskelige huden. Samtidig er det umulig å styrke menneskets hode, da dette kan føre til at luftveiene i luftveiene og forgiftning til giftige forbrenningsprodukter.

4.11. Hvis noen ulykke skjedde, er det nødvendig å umiddelbart frigjøre offeret fra virkningen av den traumatiske faktoren, for å gi ham førstehjelp og informere ulykkeshovet.

Fiber (kostfiber) er en av hovedkomponentene i planteprodukter. Selv om det ikke blir fordøyd av kroppen, men spiller en viktig rolle for helse.

Fiberen refererer til gruppen av komplekse karbohydrater. Å finne inn i kroppen, det blir ikke fordøyd og deltar ikke i dannelsen av energi. Men bruken er nødvendig for sunn ernæring: Fiber reduserer nivået på "dårlig" kolesterol. På grunn av langsom assimilering forhindrer det kraftige utslipp av glukose og insulin i blod, bidrar til normalisering av vekt, siden det er i stand til å "svulme" og forårsake en følelse av mat i lang tid. Den uoppløselige fiberen virker som en svamp, som kommer fra utvekslingsproduktene fra kroppen, har en gunstig effekt på tarmmikrofloraen, har en prebiotisk effekt.

Oppløselig og uoppløselig fiber

Det oppløselige vevet som faller inn i fordøyelseskanalen, samhandler med vann og danner en gel som brukes av bakteriene av en tykk tarm. Kilder til løselig fiber: bygg, havre og havrekli, linfrø, gulrøtter, blommer, belgfrukter, epler, sitrus og dr.

Uoppløselig fiber er ikke utsatt for gastrisk juice enzymer. Hovedformålet er rensingen av fordøyelseskanalen fra ufordøyd matrester og andre utvekslingsprodukter. Kilder Uoppløselig Fiber: Hvete kli, belgfrukter, brun ris, grønnsakskall, frukt, etc.

Shutterstock.com.

Dagsnorken for fiber

Det er en viss daglig norm av fiber 25-30 g / dag! Imidlertid øker en økning i mengden fiber ikke sin nyttige handling, så mange tror, \u200b\u200bog innebærer helseproblemer.

Fiberen bidrar til å fremme unødig mat langs fordøyelseskanalen, mens absorpsjonen av næringsstoffer reduseres med tarmveggene. Hvis du spiser mer enn 40-60 gram fiber per dag, vil kroppen ikke være i stand til å assimilere et tilstrekkelig antall vitale komponenter av mat, før den utålelige maten forlater kroppen. Samtidig kan overskudd av kostfiber betydelig redusere absorpsjonen av jern, kalsium, sink og andre elementer. Hvis du dramatisk begynner å øke inntaket av fiber i kostholdet, kan det føre til uønskede effekter - diaré, oppblåsthet og overskytende gassdannelse. Det anbefales å øke dosen av fiberinntaket gradvis, i flere uker til den daglige dosen når den anbefalte normen.

Jeg trekker oppmerksomheten at flertallet av vitenskapelig forskning ble utført ikke på tilsetningsstoffene direkte fiber, men på produkter - grønnsaker og frukt. Du kan ikke sammenligne "naken" fiber og inneholder grønnsaker og frukt! Mange mennesker, lærer om fordelene med fiber, gjør den samme feilen: Legg til hvete eller rug-kli i tørr form. Men i dette skjemaet forverrer de bare situasjonen og provoserer forstoppelse. Tørt kli må brukes med en stor mengde væske, ellers, treffer tarmene, absorberer de alt vannet og uhåndteringen. Det er ikke nødvendig å kjøpe ferdigpresset kli eller fiber, den nødvendige daglige normen kan oppnås med vanlige produkter. Så kostfibre må komme inn i kroppen din av frukt, grønnsaker, belgfrukter, nøtter og croup.

Abonner på treningsprosjektet og få våre Copyright Fitness Materials i din Messenger. Og også bli med vår og gå ned i vekt under veiledningen av en erfaren trener og en ernæringsfysiolog.

Innhold

Til tross for at i dag er det et stort antall moderne metoder og midler for praktisk talt garantert prevensjon, er det et stort antall par som ikke skynder seg å bruke og ty til avbrudd av samleie eller en enkel beregning av kvinnesyklusen.

Funksjoner av den kvinnelige organismen

En annen anatomys skole kurs er kjent at graviditet er resultatet av fusjonen av mannlige og kvinnelige celler. Og all den samme læreboken forteller at graviditeten ikke alltid kommer, og i strengt visse dager i syklusen, når den kvinnelige organismen er klar for denne hendelsen. Derfor kan det konkluderes med at planlegging av graviditet må fokuseres på i disse dager, basert på den personlige kvinnelige kalenderen.

Det er imidlertid ikke nødvendig å glemme at menneskekroppen ikke alltid er egnet til matematiske lover. Derfor er absolutt nøyaktighet når man beregner øyeblikket av eggløsning og gunstig for unnfangelsen av dager, ikke alltid mulig. Kvinnenes kropp er ikke en klokke, det fungerer ikke alltid som jeg vil. Og prosessen med å utvikle egg kan påvirke de vanligste forkjølelsen eller noen smittsomme sykdommer, stressende situasjoner og dårlige vaner. Derfor er det mulig at oppfatningen i de påståtte dagene vil bli umulig. Og tvert imot kan feilen føre til graviditet når det ikke forventes for alle beregninger.

Funksjoner av en mannlig organisme

Og hvis den kvinnelige organismen, det viser seg, kan presentere overraskelser, det viser seg at du kan telle dagene med et stort brød. Men parene som forsinker prevensjon og på den gamle måten som tyder på avbrudd av samleie, kan være gisler av en irriterende feil, som vil bli en mannlig organisme.

Og her er det viktig å forstå at sperma er langt fra det eneste fluidet som er frigjort fra penis under systemet. Et annet produkt av den mannlige organismen er et fargeløst slim, kalt smøremiddel i smøring, og med leger med Cooper Fluid eller PreeoCulate. Denne viskøse slugmassen skilles fra penis under sterk spenning før frøutbruddet. Takket være dette smøremiddelet blir penisens penetrasjon lettet inne i den kvinnelige kroppen, og i tillegg sperrer sporene av urinyren, som reduserer den vitale aktiviteten til spermatozoa, som spyles fra urinrørets vegger.

Antallet av dette smøremiddelet er en helt individuell og helseavhengig mann og egenskapene til kroppen. Men siden en person er en helhetlig organisme, hvor det ikke er noen hermetisk forstoppelse og partisjoner, bekrefter studiene av forskere at det ofte er små, men tilstrekkelig til å tenke på antall spermatozoer i den grad.

Bli gravid fra mannlig smøring

Så, tilstedeværelsen av spermatozoa i menns smøremiddel er pålitelig bekreftet. Og for forekomsten av graviditet, er det nok single spermatozoa. Så konklusjonen er åpenbar - du kan bli gravid fra mannlig smøring.

Hva er sannsynligheten for et slikt utfall? Unambiguously si det er umulig. Sannsynligheten er utvilsomt, men risikoen i dette tilfellet er lavere enn med ubeskyttet kjønn som slutter med utløsning. På mange måter er sannsynligheten for at forekomsten av graviditet avhenger av kvaliteten og mengden smøring, fra nærvær av levedyktig spermatozoa.

Hovedkilden til sæd, sæd og smøring er produsert av forskjellige kjertler, men i Cooper kan væsken få frøceller ikke bare til kanalen fra tidligere frø, spesielt hvis en slik seksuell handling nylig var. Og selv om en slik spermatozoa ofte allerede er lav, men noen ganger er det fortsatt mulig å oppnå egg.

Hvis en mann er fysisk sunn, ikke har dårlige vaner som påvirker kvaliteten og mengden av frø, så er sannsynligheten for å bli gravid fra Cooper-væsken mye over.

Tilbake til handlingenes avbrudd

Og likevel sier statistikk at påliteligheten av å forstyrre samleie, som en metode for å forhindre uønsket graviditet, er veldig stor og tilnærminger 75%.

Hvis du sammenligner denne versjonen av prevensjon med de mest beviste metoden - anvendelse av kondomer, når sikkerheten når 98%.

Vel, det er umulig å ikke ta hensyn til selve kalenderen til menstruasjonssyklusen. Det viser seg at faktorene som påvirker sannsynligheten for å bli gravid, selv når forstyrrende sexhandling virkelig er veldig mye, og å ta hensyn til dem alle, er dessverre umulig.

Men handlingen av loven påvirker nødvendigvis begge partnere. Dette påvirker menn i voksen alder. Så vanlig hobby anbefales ikke på denne måten, spesielt hvis vi vurderer at i dag er det mer komfortable og enkle måter mye å forhindre uønsket graviditet.

Hva truer avbrudd av samleie?

Hyppig bruk av denne forebyggingsmetoden kan føre til uønskede konsekvenser.

For begge partnere

• redusere kvaliteten på seksuelle relasjoner;
• lav sannsynlighet for beskyttelse;

For en mann

• nervesykdommer, reduksjon i selvtillit og depressive stater;
• uønsket for tidlig utløsning for begge partnere, som bryter med den ønskede utviklingen av seksuell handling;
• en gradvis reduksjon i potens, i tillegg påvirker nedgangen i kvaliteten på kjønn.

For en mann er det ikke lett under sex for å kontrollere sine følelser og opptil noen få sekunder til orgasme for å avbryte SOTI. I tillegg produseres utenfor skjeden, men i nærheten av det, kan ejakulasjon også forårsake graviditet. Ja, og avbrudd av loven i dette skjemaet er unaturlig. Tvunget kontroll over hva som skjer fører til psykologisk spenning og reduserer signifikant naturlige fysiologiske prosesser.

For kvinne

• disabolishing utslipp på grunn av manglende evne til å slappe av og frykt for den offensive av ukontrollert utløsning i en mann;
• kronisk ikke-kvittering av hormonet og andre spermomponenter som påvirker den normale funksjonen til den kvinnelige organismen;
• psykologiske spenninger og misnøye med seksuelle relasjoner.

Således kan samleie ikke kalles full, og løsningen av metodens hovedoppgave er å beskytte mot offensiven - ikke garantert. For ikke å nevne psykologisk ubehag og en viss fare for partnere.

Andre graviditetsalternativer

Hvis en kort stund oppstår et nytt samleie, da i uregelrekanalen kan det være levedyktig spermatozoa. De faller i smøring når de fornyer kjønn.

Farlig, når det gjelder unnfangelse, er perioden preget av nærvær av eggløsning. Avhengig av tilstanden til den kvinnelige organismen, kan denne prosessen forekomme i forskjellige tidspunkter og med forskjellig frekvens.

Gunstig for unnfangelse kan betraktes som eggløsningens dag eller seks dager før det. Det er også mulig å bli gravid etter eggløsning, det avhenger av levedyktigheten av mannlige og kvinnelige celler. I henhold til statistikken skjer cellekoblingen innen 24 timer etter utgangen av egget.

Sannsynligheten for unnfangelsen påvirker kvaliteten på frøet. I noen, spesielt smittsomme, reduserer sykdommer dramatisk antall spermatozoa befruktning. Mindre blir de i smøremiddel. I et surt medium inne i kroppen til en kvinne, dør de uten å komme til målet.

I individuelle menn er Spermatozoa så aktiv at ved forhøyet spenning frigjøres allerede med smøremiddel. Med en slik levedyktighet hindrer spermatozoa ingenting å gå til mål - eggcelle.

Når det med oralsex, faller sperma i magen, alle spermatozoer er døende. Hvis, etter oralsex, penis penetrerer skjeden, er graviditeten ganske mulig. Derfor er det bedre å ikke glemme riktig prevensjon og i dette tilfellet.

Kort post

Av alt ovenfor er det mulig å gjøre en enkel konklusjon: Graviditet kan oppstå med noen måte av ubeskyttet samleie, hvis forsømt med moderne prevensjon. Derfor anbefaler legene fortsatt å være beskyttet, ikke glemme at det som ville være påliteligheten til utvalgte midler, er kondom det eneste som hindrer både graviditet og forhindrer spredning av infeksjoner som overføres under seksuelle relasjoner.

Post Visninger: 2 160

Mange diett trang til å begrense, og noen ganger selv helt forlater forbruket av rødt kjøtt *. Men hvordan kan dette påvirke helsen?

* Rødt kjøtt inkluderer pattedyrkjøtt og noen fugler som har røde nyanser på grunn av tilstedeværelsen av mioglobinprotein. De vanligste typene rødt kjøtt på hyllene til russiske butikker - biff, svinekjøtt og lam.

Redusere rødt kjøttforbruk kan frata oss nødvendige for mineraler og vitaminer, og spesielt sink og vitamin D, som er avgjørende for kvinners helse.

Analyse av data gjennomgang Nasjonal diett og ernæring av Storbritannia viste at kvinner som forbruker mindre enn 40 g rødt kjøtt om dagen, det er mangel på slike sporstoffer som sink, jern, vitamin B12, vitamin D og kalium.

Studienes leder, ernæringsårende Emma Derbyshire, uttalt at anropet for alle grupper av befolkningen om å redusere rødt kjøttforbruk kan føre til mangel på næringsstoffer i kroppen, noe som er spesielt farlig for personer som er inkludert i visse risikogrupper.

Ifølge Emma, \u200b\u200bDERBISHIRE, viste studien avhengigheten mellom lavt rødt kjøttforbruk og det utilstrekkelige nivået av næringsstoffer som er viktige for helse.

Eksperter ble analysert med 2021 kvinner i alderen 11 til 64 år gammel som deltok i gjennomgangen av den nasjonale slanking og mat i Storbritannia.

Det viste seg at britiske kvinner i alderen 19 til 64 år forbruker i gjennomsnitt 47 g rødt kjøtt per dag, og 43% av kvinnene forbruker mindre enn 40 g rødt kjøtt per dag.

Disse indikatorene er mye lavere enn den øvre grensen for det anbefalte røde kjøttforbruket, som er 70 g per dag.

Som et resultat var det totale gjennomsnittlige daglige inntaket av jern og sink under normen i henholdsvis 30,5 og 9,8% av vurderingsdeltakere.

Forbruket av riboflavin og kalium var lavere enn de som var nødvendige for kroppen i henholdsvis 14,7% og 25,1% av kvinnene.

Det viste seg at 48,5% av britiske kvinner opplever mangelen på Selena.

Det gjennomsnittlige forbruket av vitamin D utgjorde 1,98 mg, som også er under normen.

Kvinner som bruker mindre enn 40 g rødt kjøtt per dag, opplever et mer akutt underskudd av sporstoffer (spesielt jern, sink, vitamin B12 og kalium) sammenlignet med kvinner som forbruker 40 til 69 g rødt kjøtt per dag.

Normal jernnivå er ekstremt viktig for kvinners helse. Spesielt er jern nødvendig for å opprettholde reproduktiv funksjon. Jernmangel kan undergrave ikke bare morens helse, men også sitt fremtidige barn.

Sink er en del av mange enzymer og er nødvendig for å støtte veksten av immunceller, så vel som for helsen til hår, lær og negler. Sink er også et viktig sporelement for kvinner av reproduktiv alder.

5.1.1. Følgende hoved nødsituasjoner kan oppstå på parkeringsplassene og på passasjerbanene:

Sikkerheten til bilen kan føre til brann eller eksplosjon;

Samling rullende lager med jernbane;

Ruptur sammensetning på følgende måte;

Tvunget togstopp (frakobling av elektrisitet, feil i rullende materiell, jernbanespor og andre grunner);

Påvisning av eksplosive enheter, andre mistenkelige elementer.

5.1.2. I nødstilfeller er lederen forpliktet til å umiddelbart rapportere om lederen av toget eller trene elektromekanisk og fortsette å utføre sine instruksjoner.

5.1.3. Ledere som er i nærheten, i alarmen, er forpliktet til å umiddelbart komme til scenen og delta i levering av ofre for førstehjelp, forebygge ulykker eller eliminere nødsituasjonen.

5.1.4. Når du soler i en bil som er i formasjonspunktet, som kan føre til brann eller eksplosjon:

Rapporter straks på sjefens hode;

Organisere evakuering av mennesker, materielle verdier, service dokumentasjon;

Komme til å eliminere brann ved hjelp av primære brannslukningsverktøy.

5.1.5. Når røyken oppdages i bilen, utseendet på lukten av røyk eller åpen ild under toget, har lederen umiddelbart, umiddelbart forårsaket lederen på ferie, er forpliktet til:

1) Stopp togstoppkranen (unntatt når toget er i tunnelen, på broen, viadukt, akvedukt, overpass eller under broen og på andre steder som ikke tillater evakuering av passasjerer og forhindrer brannslukning).

I tilfelle når brannen av brannen ble funnet mens du fant et tog på steder som utelukker stoppet, bør det stoppes umiddelbart etter byttet av disse stedene.

Samtidig, i fravær av toget på toget og toget elektromekanikk i nødbilen, forårsaker dem langs en kjede gjennom lederne av de tilstøtende bilene eller internkommunikasjonen og informerer lokomotivdriveren;

2) Åpne dørene til alle coupe, erklære og organisere evakuering av passasjerer til å de-energly bilen (i den lyse tiden på dagen), og om natten, slå av alle forbrukerne unntatt nødbelysningskrets (om natten) og signalering, åpne og fikse mal side og ende dører (A i fravær av en høy plattform og forkle) både tambours i en nødsituasjon bil og konsolidere dem på låsene;

3) åpne nødutbytte (vinduer), hvor de er gitt av bilens utforming, og i fravær av nødutganger i bilen og umuligheten av evakuering av passasjerer gjennom tambousdørene, bryter eller åpner vinduene som er plassert bak brannfeltet i løpet av evakuering av passasjerer.

Omtrentlig passasjervarsling tekst Neste: "Borgere passasjerer! I forbindelse med mulig fare for brannen, vennligst la bilen stå raskt. Alle dører og nødutganger er åpne. "

5.1.6. Hvis brannalarminstallasjonen utløses, må vognlederen sørge for at dens avlesning skal oppnås ved brannvarsling for å ta tiltak i henhold til kravene i nr. 5.1.5, 5.1.7, 5.1.8 i denne instruksjonen, Og i tilfelle av falsk respons, ring toget elektromekanikken.

5.1.7. Når evakuering av passasjerer, er ledere av nødsituasjon og tilstøtende biler påkrevd, ikke tillater panikk og motbevegelse, for å bringe passasjerer til nærliggende vogner og på banenesiden av stiene.

Avhengig av ildstedet, tar evakueringen av passasjerer (om mulig), med hensyn til det faktum at brannen strekker seg i motsatt kurs i togretningen.

5.1.8. Samtidig med evakuering av passasjerer og etter det, er det nødvendig med ledere av bilen uten å vente på arten av hodet og toget elektromekanikk i toget, for å forlenge brannen ved primær brannslukningsmiddel og installasjon av brannslukking ved hjelp av vannet levere fra vognsystemet. Under slokking av brannen etter evakuering av passasjerer, bør dørene for å bevege seg fra bilen til vognen på de tilstøtende bilene lukkes.

5.1.9. Alle togbrigadeansatte er pålagt å komme til peisen med brannslukkere eller med andre brannmengder og delta i evakuering av passasjerer og brannslukning.

5.1.10. Ved ankomst til ildenes plassering, må hodet på toget, leder av brennvognen personlig verifiseres i hele evakueringen av passasjerer fra bilen, ved hjelp av gassmasken til disse formål, SP-20 og toget Elektromekanisk må fjerne batterisikringen på kontrollpanelet (hvis mulig) og sikringen, og obligatorisk plassert i boksen på batteriladen (med det formål å fullføre de-energiseringen).

5.1.11. Hvis du teller halendelen av sammensetningen og brennende bilen, så vel som fekting av toget i luften, må lederen betjene lokomotiverende driversignaler etablert av signaleringsinstruksjonene på jernbanene i den russiske føderasjonen.

5.1.12. Festing av venstre grupper av vogner og garvede biler bør være i samsvar med instruksjonene for å flytte tog og manøvreringsarbeid på jernbanene i den russiske føderasjonen.

5.1.13. Før ankomst av territoriell brannvesenet eller branntoget, bør en togbrigade ta alle tiltakavhengige tiltak for å spare passasjerer og brann eliminering ved hjelp av alle tilgjengelige brannslukning og individuell beskyttelse. Etter ankomsten av lagets sammensetning av brannenheten i hendelsen av hendelsen styres av instruksjonene.

5.1.14. Ved bruk av skum (karbondioksid, pulver) brannslukkere, kan en strøm av skum (pulver, karbondioksid) ikke rettes til folk. Hvis skummet er rammet på ubeskyttede deler av kroppen, slett den med et skjerf eller et annet materiale og vaskes med en vandig oppløsning av brus.

5.1.15. Når du soler elektrisk utstyr, gjelder bare karbondioksid eller pulverbrannslukkere. Ved bruk av en karbondioksid brannslukker, ikke ta en hånd for brannslukningsapparatet.

5.1.16. Når du damrer flamme sanden, løfter ikke skovelen øynene for å unngå sliping i dem.

5.1.17. Lagring av brennende elementer som er mindre enn 2 m fra kontaktnettet, er kun tillatt med karbondioksid, aerosol eller pulverbrannslukkere, uten å stige til taket på bilen.

Det er mulig å stekefinerte gjenstander med vann, skum- og luftskum brannslukkere bare etter instruksjoner ved hjelp av arbeidet eller annen ansvarlig person som spenningen fra kontaktnettet er fjernet, og det er jordet.

5.1.18. Slukkingen av brennende elementer som er plassert i en avstand på over 7 m fra kontakttråden under spenning, er tillatt uten å fjerne spenningen. I dette tilfellet er det nødvendig å sikre at vannstrålen eller skummet ikke nærmer kontaktnettverket og andre deler som er under spenning, for en avstand mindre enn 2 m.

5.1.19. Når sammensetningen bryter på banen, kreves ledere av de søkte vognene for å øke overgangsstedene og lukke sluttdøren til nøkkelen. Ledere av vogngruppen må aktivere manuelle bremser. Hodet på toget og toget Electromechanik, sammen med lokomotivbrigaden, oppdager årsaken til selvtillit.

Mens du følger toget til PTO, hvor den fulle inspeksjonen av Autospark vil bli produsert, passere gjennom vognene til vognene, mellom hvilke samorassoren skjedde, skulle være stengt.

5.1.20. Når nødsituasjoner oppstår når det er nødvendig å slå av strømforsyningen og deaktivere de elektriske kretser, påføres en nødsituasjon. Hvis det ikke er noen knapp på skjoldet, legges alle bryterne i nullstilling, og åpner deretter dekselet til den nedre delen av det elektriske distribusjonsskapet og fjern sikringene med rødt merking.

Sikringer som er på et elektrisk distribusjonsskjold, kan bare fjernes ved hjelp av et spesielt håndtak.

5.1.21. Hvis det er en ekstern støy under bilen eller bryte glattheten i kurset, er lederen forpliktet til å stoppe togstoppkranen og sette et rødt signal, langs kjedet for å forårsake toghodet og trene elektromekanikken til å identifisere årsaken og vedtak av operasjonelle tiltak.

5.1.22. Når rullestolen er fastkjørt - blir bilen utøvet av Uzom (vibrasjon, sliping) - Lederen er forpliktet til å stoppe togstoppkranen, sette det røde signalet og på kjedet for å ringe toghodet og trene elektromekanikk for å bestemme årsak og beslutning om å sikre sikkerheten til toget. I nærvær av glidebrytere på hjulparene slår luftdistributøren av ved hjelp av avskedigelsesranhåndtaket (sving over næringsrøret), luften fra ekstra tank er produsert ved hjelp av en bånd av eksosventilen.

5.1.23. Når varmekontrollsystemet utløses (SKNB), lyser advarselslampen og en kontinuerlig samtale distribueres. Dirigenten må umiddelbart:

Stopp togstoppkranen hvor som helst;

Sett et rødt signal;

Ring en kjede av toget og trene elektromekanikken;

Sørg for at signalet dupliseres av ledere av de tilstøtende vognene, til hodet på toget og toget elektromekanikk kommer til berøring alle bokstavene.

Hvis rullekassen har en oppvarming, er en rask løsning akseptert sammen med togdriveren, og togbevegelsesmodus er satt til nærmeste stasjon for å erstatte hjulparet eller vognopptaket. Posistorisk SCNB-system (P) Ved kutting av en kjede fra mekanisk skade, tar en intermitterende akustiske og lette signaler. Når disse signalene vises, må lederen forårsake et tog elektromekanikk. Ikke stopp toget.

Stopping av et stoppkran-tog utføres når SCBB og SCBB (P) utløses bare med et kontinuerlig lydsignal.

5.1.24. Når du mottar informasjon om den forberedende terrorhandlingsloven på toget, må lederen umiddelbart rapportere dette til togsjefen.

5.1.25. Når den eksplosive enheten oppdages i toget, må lederen:

Stopp togstoppkranen (unntatt i tilfeller som er angitt i første ledd i nr. 1) i nr. 5.1.5, for å sikre gjerde og beskyttelse av den oppdagede eksplosive enheten;

Ta del i evakuering av passasjerer;

Å informere hodet på toget.

5.1.27. Hvis den eksplosive enheten utløses, må lederen stoppe stoppkranenet, ringe toghøvdingen og ta tiltak for å spare passasjerer og gi førstehjelp.

5.1.28. I utendørs shelling på toget er det nødvendig å ta tiltak for å beskytte passasjerer fra nederlaget - for å plassere dem langs sideveggene i bilen under nivået av vindusåpninger og informere toghodet.

5.1.29. Når du skyter inne i vognen, må lederen informere om dette til togsjefen og handle i samsvar med instruksjonene.

5.1.30. Når det oppdages av ukjente poser, biter og andre utenlandske mistenkelige gjenstander, må lederen isolere tilgangen til dem av passasjerer og umiddelbart informere hodet på toget, medlemmer av togbrigaden og rettshåndhevelse offiserer.

5.1.31. Når man betjener et lokomotiv med en maskinist i nødsituasjoner på en avstands- eller jernbanestasjon, hvor det ikke er noen inspektør av vogner, bør lederen, som regissert av togsjefen:

Når du fikser sammensetningen (bil), bruk gode bremsesko. Når de er plassert og fjerning, er det nødvendig å holde på med en hånd for vognenes ramme;

Med fektingen av sammensetningen, følg kravene til alarminstruksjonene på jernbanene i den russiske føderasjonen. Fektingen av toget fra hodet må produsere en leder av hodet, og fra toget av toget - lederen av hale gulrot;

Med forkortet testing av bremsene, for å produsere en jevn åpning av endekranen mens du holder bremsemuffen med en hånd.

Når du utfører disse gjerningene, bør i alle tilfeller holdes på siden av lerretet.

Funger må produseres i votter.