Skoro svi pokušavaju da uživaju na toplom suncu. To se može učiniti na plaži, u parku ili samo šetajući ulicom. Međutim, malo ljudi razmišlja o tome kakve posljedice mogu imati čak i kratki kontakti sa sunčevim zracima. U potrazi za lijepim tenom, ljudi često zaborave na opasnost - opekotine od sunca. Kako se zaštititi i šta znamo o njima?

Šta je opekotine od sunca?

Opeklina je specifično područje kože koje je oštećeno visokom temperaturom. Najviše od opekotina pate ljudi s blijedom kožom, u kojima pigmentna komponenta melanin praktički nema. Melanin je odgovoran za boju kože i daje joj tamnu boju. Što je više melanina, koža je tamnija i veća je otpornost na opekotine od sunca. U opasnosti su mala djeca i ljudi koji imaju mali ili nikakav kontakt sa suncem.

Štavljenje je zaštitna reakcija organizma, u procesu tamnjenja u ćelijama se proizvodi melanin. Kod osoba s tamnom kožom, količina melanina je veća i kao rezultat toga proces opekotina je malo sporiji. Međutim, uz produženo izlaganje suncu, mogu dobiti opekotine različitog stepena. Kod ljudi svijetle puti sa blijedom kožom, opekotine od sunca mogu nastati za samo 15 do 20 minuta direktnog kontakta. Zbog toga stručnjaci savjetuju da se prve šetnje nakon zime svedu na minimum, postepeno omogućavajući koži da se navikne i preplanuli bez posljedica.

Šta se dešava sa opekotinama?

Nakon prekomjernog izlaganja suncu nastaju upalni procesi u tkivima kože. Prije svega, to se izražava crvenilom i bolnim osjećajima pri dodiru. Osoba može osjetiti blagi svrab i nelagodu, osjećaj zategnute kože. Nakon nekoliko sati, a ponekad i dana, zahvaćeno područje kože može postati mjehuriće, osip, poprimiti koru, pa čak i nateći. To može dovesti do dehidracije i groznice.

Svi ovi procesi mogu se razlikovati ovisno o vrsti i strukturi ljudske kože, vremenu provedenom na suncu, korištenju zaštitne opreme prije sunčanja i nakon prve pomoći. Opekotine se mogu manifestirati na potpuno različite načine i na različitim dijelovima tijela. Najčešće zahvaćena područja su leđa, ramena, grudi i lice. Ispoljenih simptoma možete se potpuno riješiti 4-7 dana nakon pojave upalnih reakcija.

Bitan! Uz produženo izlaganje suncu, opekotine se ponekad možda neće pojaviti. Ali istovremeno se u ljudskom tijelu mogu pojaviti i drugi negativni procesi. Najčešće je to opasno i pogađa kožu u vidu pojave novih pjega i bora. Pretjerano izlaganje suncu također može dovesti do razvoja raka kože.

Stepeni opekotina od sunca

Stručnjaci opekotine od sunca dijele u 4 kategorije, prvu i drugu karakteriziraju:

• Koža postaje crvena, postaje zategnuta, nema plikova;
• Opeklina se manifestuje nakon nekoliko sati ili čak dana u obliku osipa, plikova, papula. To uvelike povećava tjelesnu temperaturu, može doći do groznice;

Treću i četvrtu prate:

• Oštećenje kože do pune dubine sa stvaranjem plikova i otvorenih rana;
• Potpuna dehidracija organizma, poremećaj rada unutrašnjih organa. Najviše pate bubrezi i srce.

Treći stepen

Nekome je dovoljno samo 30 minuta na suncu da koža pocrveni, a neko može imati dobru preplanulost ili prirodno tamnu kožu i da se uopšte ne izgori.

Šta je zabranjeno raditi nakon opekotina?

Postoji niz pravila i ograničenja koja morate znati i izbjegavati nakon ozljede od sunca. U suprotnom, prijeti komplikacijama i može samo naštetiti.

Šta ne treba raditi:

• Za opekotine zaboravite na postojanje leda! Ni u kom slučaju ne smijete nanositi ili trljati oštećena područja kože kockicama smrznute vode. Ovo može dati malo olakšanja žrtvi samo na neko vrijeme. U budućnosti takve manipulacije mogu dovesti do degeneracije kože, koja će se manifestirati nakon zarastanja ozbiljnih kozmetičkih nedostataka.
• Vrijedno je zapamtiti da zahvaćena tkiva ne trebaju dodatno izlaganje. Zaboravite na krpe za pranje rublja, pilinge, kozmetičke proizvode i alkalne sapune. Svi ovi lijekovi mogu pojačati upalni učinak, pa ako je potrebno, očistite kožu običnom vodom sobne temperature.
• Zaboravite na proizvode prve pomoći koji sadrže alkohol, vazelin ili mast. Alkohol može uzrokovati dehidraciju kože, a masne tvari samo zatvaraju pore na koži i na taj način sprječavaju disanje u slučaju ozljede.
• Ako postoje papule ili plikovi, mehanički utjecaj je neprihvatljiv - probušite, trljajte, gnječite.
• Nakon opekotina, apsolutno je nemoguće biti pod direktnim zracima sunca. Ako je nemoguće izbjeći kontakt, tada opečena područja kože treba sakriti ispod guste tkanine koja ne pristaje tijelu.
• Alkoholna pića, kao i kafu i čaj, treba isključiti iz ishrane. Ova pića mogu pogoršati proces dehidracije.

Prva pomoć

Ako se sumnja na opekotine od sunca, žrtvu prije svega treba izolirati od sunca. Da biste to učinili, mora se postaviti u hlad ili zatvorenu prostoriju koja je u blizini. Važno je zapamtiti da se prvi znaci opekotina ne javljaju odmah, već samo druga osoba može primijetiti crvenilo i na vrijeme pružiti prvu pomoć. Ako je moguće, sva zahvaćena područja treba pokriti hladnom krpom. Da biste to učinili, može se natopiti vodom i dobro uvrnuti.

Nakon što se tkanina osuši, mora se vlažiti iznova i iznova. Takve akcije pomoći će zaustaviti destruktivne procese na ćelijskom nivou. Ako je oštećeno područje malo, onda se može u potpunosti staviti u posudu s hladnom vodom. Ove radnje treba preduzeti odmah nakon identifikovanja problema. Daljnja prva pomoć je anestezija i zaštita od infekcija. Za to se pacijentu tretiraju rane posebnim sredstvima ili mastima. Za smanjenje temperature uzimaju se antipiretici i, ako je potrebno, lijekovi protiv bolova.

Prva pomoć treba da bude:

• Smanjiti visoku temperaturu u zahvaćenim područjima;
• Uklonite dehidraciju.

Ako se brzo nosite s ovim točkama, možete izbjeći bol i ublažiti oticanje zahvaćene kože. Nakon prvih tretmana tkiva potrebno je pristupiti tretmanu i restauraciji epiderme. Da biste to učinili, opekotine se tretiraju posebnim hranjivim tvarima na bazi komponenti aloe i vitamina E. Strogo je zabranjen kontakt sa suncem do potpunog oporavka, inače može pogoršati situaciju. Liječenje također treba biti usmjereno na regeneraciju tkiva. Za to se uzimaju posebni vitamini, a dnevno se pije najmanje 2,5-3 litre čiste vode.

Kako tretirati kožu kod kuće?

Opekotine od sunca najčešće se liječe kod kuće, mažu i nanose raznim lijekovima, bez pribjegavanja savjetovanju ljekara. Međutim, vrijedi zapamtiti da je za samoliječenje potrebno imati neke medicinske vještine, inače liječenje može dovesti do suprotnih posljedica. Lokalne opekotine od 1-2 stepena mogu se liječiti kod kuće. Uz pravilne i dosljedne radnje, oni će nestati za 4-7 dana. Međutim, s općom slabošću nakon opekotine, potrebno je otići u bolnicu kako bi se izbjegle komplikacije povezane s poremećajem unutarnjih organa.

Opekline se mogu liječiti uz pomoć farmaceutskih proizvoda. Najefikasniji lekovi za lečenje su predstavljeni u obliku sprejeva, masti i gela:

• Pantenol. Lijek je najčešći i najefikasniji lijek za opekotine. Dobro pomaže u svim fazama i stupnjevima oštećenja. Ima antibakterijski i regenerativni učinak.

• Solcoseryl. Pogodan i kvalitetan proizvod koji je dostupan u različitim oblicima doziranja. U ljekarnama je lijek predstavljen u obliku masti, gela i želea.

• metiluracil. Preparat na bazi parafina koji pomaže u obnavljanju oštećenih tkiva i pokretanju procesa regeneracije. Ova mast pomaže kod teških i dubokih opekotina tkiva.

• Spasilac. Kombinirani lijek na bazi prirodnih ljekovitih sastojaka: pčelinjeg voska i morske krkavine. Omekšava, štiti od infekcija i ublažava bol.

• Kremgen. Lijek koji sadrži visoku dozu antibiotika i hormonskih supstanci. Dobro se nosi s dubokim opeklinama, uklanjajući ožiljke na koži i stvaranje kozmetičkih nedostataka u budućnosti.

Dobro se nosite s ovim problemom i narodni lijekovi. Najčešći i najefikasniji izgledaju ovako:

• Kajmak. Mnogi izbjegavaju ovaj lijek iz straha od tretiranja rana masnoćom. Osim toga, prava domaća pavlaka nema uvijek prijatan miris. Međutim, ovo je najsvestraniji i najučinkovitiji lijek za ublažavanje crvenila i upale. Kiselo vrhnje se obilno namaže sa svim zahvaćenim područjima i ostavlja na duže vrijeme. Nakon 30-40 minuta, bolni simptomi se potpuno uklanjaju, a nakon zahvata koža se neće ljuštiti.
• Krompir. Od krompira možete pripremiti univerzalni antipiretik. Da biste to učinili, nekoliko krompira se skuva u uniformama, a zatim se oguli i umesi sa istom količinom kiselog vrhnja u homogenu masu. Gotovu mast treba držati na tijelu najmanje pola sata. Lako se ispire nakon postupka toplom vodom. Sirovi i rendani krompir se takođe obično stavljaju na osip ili plikove.
• žumanca. Kuvana žumanca se odvajaju od bjelančevina, a zatim se gnječe u tiganju i prekuvaju dok ne nastane tamna kaša. Viskozna smjesa se nanosi na oštećena područja. Rezultat se može vidjeti u roku od nekoliko sati. Vrlo dobro pomažu kod teških i dubokih opekotina.
• Tikva. U borbi protiv dehidracije pomaže i pulpa bundeve, fino izrendana do kašice. Najbolje je praviti obloge od bundeve, stavljajući na vrh komade tkanine ili gaze kako se pulpa ne bi brzo osušila.
• Aloja. Domaća biljka aloe pomoći će u rješavanju problema ništa gore od ljekarničkih proizvoda. Da biste to učinili, sok biljke pomiješa se s prokuhanom vodom (1: 1) i prave se obloge. Sok od aloje pomoći će umiriti kožu, ublažiti crvenilo, bol i zaustaviti upalu.

Trebam li posjetiti ljekara?

U određenim slučajevima potrebno je potražiti pomoć stručnjaka. Ako uopće nemate vještine pružanja prve pomoći, to morate učiniti odmah.

U suprotnom, morate posjetiti ljekara ako:

• Malo dijete je zadobilo opekotine;
• Lice je bilo teško ozlijeđeno;
• Pojava velikog broja plikova i plikova s ​​bistrom tekućinom;
• Pojava plikova i plikova s ​​krvavom tekućinom;
• Jaka oteklina na licu i zahvaćenim područjima kože;
• Produženo zacjeljivanje rana liječenih kod kuće;
• jaka groznica i visoka temperatura;
• Mučnina, slabost, glavobolja.

Prevencija

Da biste izbjegli dobivanje i stvaranje opekotina na tijelu, potrebno je pridržavati se elementarnih pravila boravka na suncu:

• Sunčanje treba obavljati u satima najmanje sunčeve aktivnosti. Najbolje vrijeme za ovo je jutro (7.00 do 11.00) i veče (poslije 17.00).
• Obavezno napravite umjetnu hladovinu na plaži ili u parku. Ako ste u pokretu, onda pokrijte dijelove tijela što je više moguće odjećom od prirodnih tkanina, a glavu pokrijte posebnom haljinom (panama šešir, kapa, kapa, šal).
• Nosite staklene sunčane naočare. Plastika oštećuje vid i ne štiti oči od ultraljubičastog zračenja.
• Uvijek koristite kremu za sunčanje ako je moguće.

Bitan! Opekotine od sunca mogu se pojaviti i u oblačnim danima, jer ultraljubičasti zraci mogu prodrijeti u oblake.

Ko treba da prestane sa sunčanjem?

Preplanulost se ne preporučuje starijim osobama, dojenčadi i djeci mlađoj od 3 godine, trudnicama. U zonu rizika spadaju i ljudi sa srčanim oboljenjima, tuberkulozom, vitiligom, dermatitisom i nervnim poremećajima. Sunce je takođe neprihvatljivo ako uzimate antibiotike i diuretike.

Najneprijatnija stvar koja se može desiti ljepotici koja se sunča na plaži je opekotine kože od sunca. A ako tragovi koje ostavljaju užarene zrake na ramenima i leđima daju ženi nelagodu, onda se mogu sakriti od drugih. Situacija je mnogo gora kada je lice stradalo od sunca.

Ne samo da opekotine bole i izgledaju užasno, one se ne mogu prikriti. Osim toga, posljedice opekotina lica prijete preranim starenjem kože, pojavom bora i staračkih pjega.

Opekotine kože od sunca najčešće prolaze nezapaženo u početnim fazama. Zaista, pod jarkim zracima, crvenilo na koži bilo je praktički nevidljivo. Njegova "manifestacija" na površini dermisa počinje kasnije, kada je osoba već napustila plažu i nalazi se u sobi.

Što se tiče opekotina lica od zraka svjetiljke, onda, nažalost, ostaje bez nadzora još duže. Uostalom, lice je više izloženo suncu od svih ostalih dijelova tijela, odnosno prilagođenije je zračenju. Stoga je ponekad moguće primijetiti znakove opekotina ovdje samo uz ozbiljne povrede, kada su se već pojavili ljuštenje i plikovi.

Prvi simptomi opekotine od sunca su jako crvenilo, peckanje, najmanji dodir kože postaje bolan. Ubrzo, osoba može osjetiti zimicu ili groznicu.

To je zbog kršenja funkcije prijenosa topline u koži. Epiderma brzo gubi vlagu, javlja se osjećaj zatezanja.

Opekline na licu su često praćene otokom. Postoji nekoliko razloga za to:

1. Alergija na UV zrake. Posebno je podložan osobama sa osjetljivom kožom, onima koji pate od alergijskih reakcija na druge tvari.
2. Štetno djelovanje dekorativne kozmetike. Pod užarenim sunčevim zracima, komponente kozmetičkih proizvoda se tope, i općenito se mogu "ponašati" nepredvidivo: izazvati iritaciju i istu alergiju.
3. Od ultraljubičastog zračenja mogu nastati duboke lezije u slojevima dermisa. Toplina izaziva nakupljanje tekućine u tkivima, poremećaj mikrocirkulacije krvi i povećanje propusnosti kapilara. U tom slučaju tekućina počinje prodirati u međućelijski prostor.

Ako zanemarite početne znakove opekotine, situacija se pogoršava. Povrede prelaze u kategoriju teških i klasifikovane su kao 3-4 stepena. U takvim slučajevima, stalni "pratilac" opekotina je termalni sunčani udar.

• Opće stanje se pogoršava;
• telesna temperatura raste;
• javlja se mučnina i povraćanje;
• na koži lica pojavljuju se mjehurići, javlja se jako peckanje i bol;
• može se razviti infekcija.

Koja je opasnost od opekotina na licu

Opekotine od sunca je povreda kože. Kao i svaka druga šteta, ne prolazi nezapaženo. Čak iu slučaju kada su manji simptomi peckanja brzo uklonjeni, koža je i dalje zadobila značajna "oštećenja" u obliku kršenja ravnoteže vode.

Sunčanje, uzimano u prevelikim količinama, čak i ako nije izazvalo opekotine, ipak izaziva fotostarenje kože. A ako se dobije opekotina i zanemare se njeni početni znakovi, tada se stanje epiderme značajno pogoršava. Koža prerano stari, grublje i opuštene, pojavljuju se fine bore. U budućnosti se može razviti hronična alergija na ultraljubičasto svjetlo.

Infekcija koja kroz pucanje mjehurića uđe u slojeve epiderme izaziva akne i druge upale, koje će u budućnosti, čak i nakon zarastanja, ostati u obliku kvržica i ožiljaka.

U posebno teškim slučajevima, opekotine od sunca „pokreću“ mehanizam za nastanak kanceroznih tumora. I to, nažalost, nije mit.

Prva pomoć

Mnogi ljudi greškom brkaju opekotine od sunca sa termalnim. U ovom slučaju oštećenje kože u većoj mjeri uzrokuje ne visoka temperatura, već ultraljubičasto zračenje. A kršenja se uočavaju ne samo na površini kože, već iu njenim dubljim slojevima, praćena dehidracijom.

Mjere prve pomoći za lice opečeno od sunca uključuju sljedeće korake:

Ohladite epidermu u područjima opekotina

Proizvodi koji se koriste u ove svrhe ne smiju biti ledeni. Najbolje je umivati ​​se hladnom vodom, ili na kožu nanositi salvete (ručnike) namočene u nju, vrećice čaja.

Obezbedite hidrataciju

Dovoljna količina vlage tokom opekotina od sunca neophodna je direktno zahvaćenoj koži lokalno i cijelom tijelu. U suprotnom dolazi do dehidracije i pojačanja upalnog procesa.

U te svrhe, na oštećeno područje lica nanosi se hidratantna krema i oralno se uzima velika količina tekućine. Trebalo bi da pijete što više hladne vode, negazirane mineralne vode. Ni u kom slučaju ne treba piti alkohol, kafu, jak čaj, gazirana pića.

Tretirajte antiseptikom

Lice na mjestu opekotine mora se pažljivo tretirati antiseptičkim preparatima. Ali to je samo kada na koži nema otvorenih rana i plikova. Za obradu koristite "Miramistin", "Klorheksidin".

Nanesite mast

U zavisnosti od stepena oštećenja, koriste se ili kozmetički proizvodi ili farmaceutski preparati za opekotine. Stručnjaci preporučuju da obratite pažnju na proizvode koji sadrže vitamin E, pantenol, sok od aloe vere, ekstrakt nevena, kamilicu. Ove komponente imaju iscjeljujuće, protuupalno, regenerirajuće djelovanje, brzo ublažavaju svrab i crvenilo. Ni u kom slučaju ne smijete na licu koristiti proizvode koji sadrže alkohol i masnoće.

Uzmi lek protiv bolova

Za uklanjanje boli na koži, kao i za suočavanje s općom slabošću, neophodna je unutrašnja primjena lijekova s ​​analgetskim učinkom, na primjer, Aspirin, Paracetamol, Ibuprofen. Ovi lekovi će takođe pomoći u snižavanju temperature.

Uzmi antihistaminik

Ako je lice opečeno, a istovremeno se pojavila oteklina, tada trebate popiti tabletu Suprastin, Tavegil ili drugog lijeka s antihistaminskim učinkom kako biste se zaštitili od razvoja alergijske reakcije.

U slučaju pogoršanja opšteg stanja, ozbiljnijih lezija kože, odmah se obratite lekaru. Vrlo često, kod opekotina lica, oči pate i od sunca. Ako postoji jak bol u očima, zamagljen vid, odmah treba pozvati hitnu pomoć.

Daljnji tretman za opekotine od sunca

Ako je koža lica pretrpjela ultraljubičasto zračenje i zadobila opekotine, liječenje treba započeti što je prije moguće. Može biti nezavisno i medicinsko. Međutim, treba imati na umu da su kućne mjere dopuštene samo uz manje znakove opekotina od sunca. U svim drugim slučajevima neophodan je ljekarski pregled.

Samoliječenje se sastoji u tretiranju oštećenog područja. U te svrhe koriste se i farmakološki i kozmetički proizvodi, kao i recepti tradicionalne medicine.

Farmakološki i kozmetički industrijski preparati za opekotine lica

Kreme i masti nakon opekotina, uključujući i one za opekotine, trebale bi postati sastavni dio kompleta prve pomoći. Ako idete na ljetovanje, morate se opskrbiti protuupalnim, antihistaminicima, lijekovima protiv bolova i vanjskim sredstvima za peckanje kože.

Neće zauzimati puno prostora, ali će biti pri ruci u pravo vrijeme. Uostalom, opekotine od sunca ljeti su vrlo česta pojava, na njih nisu imuni ni odrasli ni djeca.

Najpopularniji i najefikasniji lijekovi za kožu nakon opekotina lica su:

"Panthenol" (analozi "D-Panthenol", "Bepanten")

Dostupan u obliku kreme, masti, spreja, losiona. Djelovanje proizvoda usmjereno je na ubrzanje zacjeljivanja opečene kože, omekšavanje i vlaženje. Također štiti epidermu od infekcija, aktivno se bori protiv upala. Dobro se upija, ne ostavlja tragove.

U slučaju jakog crvenila kože, bolje je koristiti sprej pjenaste konzistencije, nanijeti ga na lice tankim slojem 2-3 puta dnevno 3-4 dana. Kod ozbiljnijih kožnih lezija koristi se mast ili krema za liječenje 7-8 dana;

Solcoseryl

Dostupan u obliku masti, gela i rastvora. Lijek je stvoren na bazi ekstrakta iz krvi teladi i niskomolekularnih staničnih tvari. Lijek stimulira brzo zacjeljivanje kožnih lezija. Da biste to učinili, nanosi se na čistu, dezinficiranu kožu 2 puta dnevno dok simptomi opekotina u potpunosti ne nestanu;

"Actovegin"

Ova mast je jedna od rijetkih koja nema apsolutno nikakve kontraindikacije. Koristi se za tretman i regeneraciju kože nakon opekotina od sunca bilo koje težine. Nanositi na kožu dva puta dnevno u trajanju od najviše 2 sedmice.

U liječenju opekotina kože lica mogu pomoći sljedeći lijekovi:

• Mast "Elovera";
• Mast "Cink";
• Mast "Radevit";
• Mast "Flucinolin";
• Mast "Fastin";
• Krema "Sudokrem";
• Kreme protiv opekotina vodećih brendova "Eveline", "Christina", "Garnier", "Nivea" itd.

Narodni lijekovi

Ako nije bilo ljekarničkog lijeka za opekline pri ruci, tada možete koristiti narodne recepte kao prvu pomoć.

Dobro vlaži, umiruje, ublažava iritaciju pulpe svježeg krastavca. Dovoljno je naribati voće na sitno rende i nanijeti kašu na mjesto opekotine. Rendani sirovi krompir će imati sličan efekat.

Ako je koža jako pocrvenjela, preporučuje se nekoliko dana pravljenja losiona na licu.

1. Za to su prikladne vrećice zelenog čaja i izvarak ljekovitog bilja: neven, kamilica, celandin.
2. Unaprijed morate pripremiti izvarak od 1 žlice trave i čaše kipuće vode, ostaviti da odstoji pola sata, ohladiti i procijediti.
3. Zatim navlažite salvetu ili pamučni jastučić u tečnosti, malo ocijedite i nanesite na oštećenu kožu.

Ako se koža ljušti, ali na njoj nema plikova, možete koristiti sirovi bjelanjak, zobene pahuljice, pavlaku ili kefir.

1. Mliječni proizvodi trebaju biti svježi, možete uzeti kiselo vrhnje ili kefir s visokim udjelom masti, posebno je dobro za suhu kožu.
2. Prethodno lagano umutite bjelanjak.
3. 1 kašika zobenih pahuljica se pomeša sa vodom tako da se dobije kaša po konzistenciji koja podseća na gustu pavlaku.
4. Svaki od ovih proizvoda se nanosi zasebno i međusobno miješa u obliku maske.
5. Nanesite na lice 2 puta dnevno. Opečena koža je kontraindicirana kod kontrakcija, tako da se proizvodi ne bi trebali isušiti na koži. Nakon držanja 5 minuta, potrebno ih je ukloniti pamučnim jastučićem i isprati lice hladnom vodom.
6. Svježi sir, sok od aloje također dobro pomažu kod opekotina od sunca.

Ten je prelep. Ali, sunčajući se, morate razmišljati ne samo o ljepoti, već i o zdravlju. Lice opečeno od sunca ne dodaje ni jedno ni drugo.

Već smo pisali o tome koliko je važno koristiti kremu za sunčanje. Ali niko nije siguran od opekotina od sunca. Nekima je dovoljno samo da budu na suncu na vrhuncu aktivnosti i koža već postaje crvenkasta.

Simptomi opekotina od sunca

Ako ste jako opečeni, prvi simptomi će vam početi smetati za pola sata, a nakon jednog dana možete vidjeti sljedeće:

• Površina kože je vruća i suha, javlja se crvenilo opečenih područja kože.
• Povećana osjetljivost i bol na koži, otok.
• Groznica, drhtavica.
• plikovi.
• Glavobolja.
• Dehidracija organizma.
• Hipertermija.
• Svrab ili pridruživanje sekundarne infekcije.

Ako imate ove znakove, liječenje treba započeti odmah.

Ukupno se mogu razlikovati 4 stepena opekotina od sunca:

1. Normalno crvenilo kože bez plikova.
2. Crvenilo kože, pojava plikova i papula. Mogu se pojaviti i simptomi kao što su glavobolja, groznica, hipertermija.
3. Povreda strukture dermisa, oštećeno je više od 50% kože.
4. Potpuna dehidracija, poremećaj rada srca i bubrega, sve do smrti.

Šta ne raditi ako se opečete

Većina ljudi koji dobiju opekotine od sunca počinje se samoliječiti kod kuće. I dobro, ako sve učini kako treba, tada će neugodni simptomi brzo nestati. Ali pogrešne radnje mogu dovesti do problema i komplikacija, kada samo liječnici mogu spasiti situaciju. Dakle, šta se apsolutno ne može učiniti sa opekotinama od sunca?

1. Ne mažite oštećenu kožu kockicama leda. Naravno, to može donijeti privremeno olakšanje, ali u isto vrijeme, takav "liječenje" će rezultirati smrću epitela i dugim periodom oporavka. Također, mogući su kozmetički nedostaci koje će biti vrlo teško ukloniti.
2. Područja kože opečena suncem ne treba prati alkalnim sapunom, trljati pilingom i krpama. Tako samo pojačavate upalnu reakciju i uništavate zaštitni sloj kože.
3. Ne možete mazati proizvode koji sadrže alkohol na oštećenu kožu. U tom slučaju vam je osigurana dodatna dehidracija.
4. Nemojte koristiti masne proizvode koji zatvaraju pore i sprečavaju kožu da diše. To su biljna ulja, životinjske masti, vazelin.
5. Ako ne želite da dobijete infekciju kože, nemojte dirati plikove i papule, a još više ih nemojte bušiti.
6. Nemojte piti alkohol, kao ni jako jak čaj ili kafu. Ova pića mogu pogoršati stanje dehidracije.
7. I, naravno, tokom cijelog perioda rehabilitacije ne možete se sunčati i biti na direktnom suncu s otvorenom i nezaštićenom kožom. Ako morate izaći napolje, nosite zatvorenu odeću.

Prva pomoć za opekotine od sunca

Koji god stepen opekotine imate, bolje je odmah početi sa mjerama štednje za kožu i tijelo u cjelini. Opšti plan akcije je:

Kada dobijete opekotine od sunca, prvo što treba da uradite je da se odmah sklonite od sunčevih zraka. Najbolje je da odmah odete u hladnu prostoriju, ali ako je nema, onda će poslužiti hladovina od krošnje ili drveća.

Ako se ne osjećate dobro, osjećate zimicu, vrtoglavicu, glavobolju, slabost i mučninu, pozovite hitnu pomoć. Uostalom, možda, osim teške opekotine, imate i toplotni udar.

Ako se osjećate normalno, onda treba pomoći svojoj koži: nanesite sterilnu gazu ili komade tkanine namočene hladnom vodom i mijenjajte ih kako se zagrije otprilike svakih 15-20 minuta. Sve radnje treba da budu bez pritiska, nježne. Ovakvim oblozima nećete samo smanjiti bol, već ćete i hidratizirati kožu kako biste spriječili daljnje uništavanje njenih slojeva.

Istuširajte se generalno hladnom (temperatura vode treba da bude oko 30 stepeni). Ako je opekotina lokalna, onda možete napraviti hladnu, ali ne ledenu kupku za dio tijela sa opekotinama.

Pijte dovoljno tekućine kako biste izbjegli dehidraciju. Najbolje je da je to obična voda za piće ili mineralna voda.

Za ublažavanje bolova možete uzimati lijekove protiv bolova, kao i antipiretike ako se temperatura poveća: Aspirin, Analgin, Ibuprofen, Baralgin.

U nekim slučajevima, kod opekotina prvog stepena ili blagog pregrijavanja, gornje mjere su dovoljne. Ali čak i ako se ujutro osjećate odlično, a koža vas ne boli, nemojte žuriti na plažu. Koži još uvijek treba popravak. Stoga predlažemo da se upoznate s daljnjim radnjama za prevenciju opekotina od sunca koje se mogu pripisati liječenju.

tretman opekotina od sunca

Vrijedno je samostalno liječiti opekotinu, samo ako pripada 1. ili 2. stepenu, u ostalim slučajevima je bolje odmah se obratiti liječniku. Nudimo vam terapijske mjere koje se uslovno mogu podijeliti u 3 grupe:

1. Terapija eksternim sredstvima.
2. Liječenje lijekovima za internu upotrebu.
3. Narodni načini.

Terapija eksternim sredstvima

U ovoj rubrici ćemo vam predstaviti kreme, sprejeve, masti koji će pomoći vašoj koži da se oporavi što je brže moguće. Važno: uvijek pročitajte upute, većina ovih lijekova ima kontraindikacije.

• Pantenol. Ne samo da obnavlja oštećena područja kože, već je i omekšava, zacjeljuje rane, djeluje protuupalno i zaštitno. Preporučljivo je koristiti 2-4 puta dnevno prema uputstvu. Ako postoje zaražena područja, onda ih morate tretirati antiseptikom.
• Livian aerosol. Ima protuupalno, analgetsko i antiseptičko djelovanje. Preporučuje se prskanje jednom dnevno na oštećena područja kože.
• Elovera mast. Aktivira regeneraciju kože i poboljšava ćelijski metabolizam, ali je kontraindiciran i štetan za djecu mlađu od 18 godina. Nanositi 2-4 puta dnevno na opekotine.
• Carotolin. Deluje antioksidativno, štiti kožu od štetnog dejstva ultraljubičastih zraka i reguliše ćelijski metabolizam. Nanesite 1-2 puta dnevno, nanesite na sterilne maramice i nanesite na oštećenu kožu.
• Vinil balzam. Koristi se kao antiseptik, ubrzava regeneraciju rana. Nanesite 2-4 puta na opekotine ili na čiste sterilne maramice do potpunog oporavka.
• Cinkova mast, Calamine losion, Desitin. Ima efekat isušivanja, često se koristi kao protuupalno sredstvo kod manjih opekotina. Nanositi ga 2-3 puta dnevno na povređenu kožu.
• Ulje morske krkavine. Ima antibakterijski efekat, pospešuje zarastanje. Nanesite 2-3 puta na sterilne maramice.
• Olazol aerosol. Pospješuje zacjeljivanje kože, njenu regeneraciju. Prskajte 1-4 puta dnevno na oštećenu kožu.
• Solcoseryl gel i mast. Ubrzava regeneraciju kože i stimuliše stvaranje kolagena. Gel nanijeti 2-3 puta dnevno na prethodno očišćenu kožu, a mast 1-2 puta dnevno na zacijeljene opekotine.
• Psilo-balzam (difenhidramin). Smanjuje bol, svrab, otekline, istovremeno ima efekat hlađenja. Nanesite 3-4 puta dnevno na oštećenu površinu.
• Actovegin mast. Stimuliše regeneraciju kože. Na samom početku primjene može se javiti mala i kratkotrajna bol. Nanesite 2 puta dnevno na dugotrajne opekotine.
• Floceta gel. Uklanja svrab, ima efekat zaceljivanja rana, istovremeno hladi kožu.
• Eplan. Liječi rane, djeluje regenerativno i zaštitno. Nanesite prema uputstvu nekoliko puta dnevno.
• Radevit. Deluje omekšavajuće, otklanja svrab i povećava zaštitnu barijeru kože. Mazati 2 puta dnevno tankim slojem.
• Sudocrem. Zacjeljuje rane, ima anestetički i omekšavajući učinak.
• Sinaflan. Posjeduje antipruritično djelovanje, smanjuje upalnu reakciju. Ovo je hormonski lijek i može se koristiti samo po preporuci ljekara.

Liječenje lijekovima za internu upotrebu

Neophodno je biti oprezan s lijekovima, posebno kada se samoliječite. Ali za regeneraciju kože možete uzimati vitamine E, C, A. To treba raditi prema uputstvu 10-30 dana.

Možete uzimati protuupalne lijekove (Ibuprofen, Paracetamol). Oni ne samo da uklanjaju bol, već i uklanjaju natečenost, smanjuju upalu. 1 tableta svakih 4-6 sati u akutnom periodu, nakon čitanja uputstva.

Možda će vam trebati i antihistaminici (antialergijski) lijekovi kao što su Tavegil, Dibazol, Loratadin, Difenhidramin i drugi. Spriječite alergijsku reakciju, smanjite svrab i otekline. Uzmite prema uputstvu.

Narodni lijekovi

Ako sterilnu gazu ne možete navlažiti vodom, kao alternativu možete koristiti vlažne maramice bez mirisa. Potrebno ih je nanijeti na oštećena područja i mijenjati kako se osuše.

Vjerovatno se svi sjećaju lijeka iz djetinjstva - kefira ili pavlake. Ali postoje oprečne recenzije o ovoj narodnoj metodi. Kiselo vrhnje hrani, ali ne uklanja opekotine.

Od onoga što imate u frižideru možete koristiti ohlađeni bjelanjak koji se nanosi na oštećenu kožu dok se potpuno ne osuši, a zatim ponovo razmazuje. Bjelanjke pomoći će umiriti kožu i spriječiti njeno isušivanje. Ako se iznenada odlučite za korištenje leda ili proizvoda iz zamrzivača, ni u kojem slučaju ih ne naslanjajte na samu kožu, već ih držite na udaljenosti od 5-10 centimetara od nje.

Možete napraviti kašu od rendanog krompira ili šargarepe, cvekle, krastavca, bundeve i nanijeti na zahvaćenu kožu. Takva kaša će smanjiti bol, svrab i peckanje. Sok od lubenice će takođe ukloniti bol i svrab. Natopite ih salvetama i nanesite na zahvaćena područja. Komprese se mogu praviti i od:

• Losioni od listova mente. Pepermint prokuhati kipućom vodom, ohladiti.
• Oblozi od infuzije cvjetova koprive.
• Otopina sode (1 supena kašika sode na čašu ohlađene čiste vode).

Koju god metodu odaberete, nijedna od njih neće pomoći za nekoliko sati. Opekotine od sunca će trebati dugo da se zacijele.

Sažimanje

Ne zaboravite da postoje ljudi koji se uopšte ne bi trebali sunčati, a to su:

• Djeca mlađa od 1 godine.
• Trudnice.
• Starije osobe.
• Osobe koje uzimaju lijekove koji mogu uzrokovati fotosenzitivnost (antibiotici, antidepresivi, kortikosteroidi).
• Osobe sa bolestima kod kojih je sunčanje kontraindicirano.

Na osnovu vašeg tipa kože odaberite odgovarajuću zaštitu: kremu sa pravim SPF faktorom i odjeću koja štiti kožu. Ako je vaša koža sklona opekotinama i nijedna krema je ne može spasiti, sunčajte se u hladu, pod reflektovanim sunčevim zracima. Za osobe čija koža bolje preplanuli, relevantan je i naš savjet, jer neprimjetno peku, dugo bez osjećaja simptoma opekotina.

Ne zaboravite na režim pijenja, jer boca vode za piće ne samo da vas može spasiti od žeđi, već i spriječiti dehidraciju. I što je najvažnije, sunčajte se umjereno, počevši od 5-10 minuta dnevno, postepeno povećavajući ovo vrijeme i izbjegavajući visoku sunčevu aktivnost od 11-15 sati u danu. Želimo vam lep preplanuli put i zdravu kožu!

Napolju, ljeto je vrijeme kada svi žele da upiju tople zrake sunca i dobiju lijepu ujednačenu preplanulost. Ako koža izgori na suncu, temperatura je povišena, ili obrnuto, osjetite jezu, onda imate opekotine od sunca.

dakle, prvi stepenopekotine od sunca se manifestuju blagim crvenilom kože, pri čemu se javlja blagi svrab. Ovi simptomi obično nestaju nakon nekoliko dana i ne izazivaju nikakve komplikacije.

AT drugi stepen opekotine od sunca su ozbiljnije stanje koje zahtijeva liječenje. Karakterizira ga stvaranje plikova koji se pojavljuju nekoliko sati nakon opekotina od sunca (oko 6 sati), opipljiv lokalni bol.

Ako su plikovi mali, možete ih sami riješiti. Ako su velike, a osim toga, opečena osoba se osjeća loše, ima mučninu, vrtoglavicu, ima visoku temperaturu, tada je potrebna hitna medicinska intervencija.

Kao posljedica opekotina, zaštitni sloj kože se lomi, dehidrira, gubi elastičnost, prekriva se finim borama i počinje slabo odolijevati infekcijama. Nakon blage opekotine često se razvijaju fotodermatoze, a nakon teške opekotine često nastaju čirevi i druge erozije.

Snažno izgorjeli na suncu, potrebno je osigurati da nema otoka. Ako se pojave na licu ili vratu (zbog prisustva opekotina na ovim dijelovima tijela), mogu uzrokovati poteškoće u disanju.

Također, uz značajno pečenje velikih površina kože ruku i stopala ponekad može biti poremećena cirkulacija krvi, što uzrokuje djelomičnu utrnulost udova ili, još gore, plavu kožu. Ovo su rijetki slučajevi i zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć.

Šta učiniti sa opekotinama od sunca?

Nakon što ste dobili opekotine od sunca, morate odmah poduzeti mjere za ublažavanje vašeg stanja. Najbolji - sakrijte se od užarenih sunčevih zraka u zatvorenom prostoru, ako to nije moguće, idite u hlad, osigurajte sebi mir.

Onda je poželjno istuširati se hladno koji će pružiti trenutno olakšanje. Istina, morate pažljivo plivati ​​kako ne biste pogoršali stanje već oštećenih područja kože. Dakle, čitatelji MirSovetov trebaju zapamtiti da se ne preporučuje korištenje sapuna, šampona i drugih proizvoda za tuširanje, jer imaju svojstva sušenja. Ako je potrebno, možete koristiti samo sapun za bebe.

Preporučuje se i za opekotine od sunca obilno piće kako bi se spriječila dehidracija. Prva stvar koju treba uraditi je procijeniti svoje stanje. Ako je opekotina blage, pripremite se da je sami riješite; ako je ozbiljna, razmislite gdje ćete naći doktora.

Koža opečena od sunca može se tretirati na različite načine. Netko preferira lijekove, a neko je zadovoljan narodnim metodama. Hajde da razmotrimo obe opcije.

Medicinske metode liječenja

U zavisnosti od toga koliko je koža oštećena, mogu se ponuditi različite opcije tretmana. Dakle, ako je samo malo opečeno, savršeno će pomoći ljekovite kreme koje djeluju hlađenje, vlaženje i otklanjanje svraba.

Najpopularniji lijekovi su oni koji sadrže Pantenol. Može se prodavati kao gel, krema ili sprej. Savjetuje se nanošenje u debelom sloju, a nakon upijanja ponovo. To se ponavlja nekoliko puta dnevno, tako da u jednom danu možete značajno olakšati svoje stanje.

Međutim, za teške opekotine, bolje je koristiti Solcoseryl. Savršeno se nosi sa značajnim oštećenjima kože, praćenim pojavom plikova i pukotina. Solcoseryl ubrzava regeneraciju kože i optimizira metabolizam tkiva.

Ako opečena koža jako boli, nije zabranjeno uzimanje tableta protiv bolova. U ovom slučaju odgovara ibuprofen ili aspirin. Međutim, ne treba ih zanositi.

Ponekad ima smisla započeti kurs prijema antihistaminici(na primjer, suprastin), budući da se opekotine od sunca smatraju alergijskom reakcijom na izlaganje UV sunčevoj svjetlosti. Ali o tome može odlučiti samo ljekar.
Opečena koža razlikuje se od normalne po pojačanoj suhoći, pa se stoga može mazati mast koja sadrži kalamin. Ova tvar ima antibakterijska svojstva, suši apscese, ublažava svrab, povećava regenerativni kapacitet kože i formira zaštitni sloj, sprječavajući djelovanje iritansa.

Između ostalog, nakon ozbiljne opekotine od sunca, treba obratiti pažnju na vitamin E. Može biti prisutan u kremi, ili se može prodavati u zasebnom obliku za oralnu primjenu. Oštećena koža kao nikada do sada
treba više vitamina.

Narodni načini

Neki ljudi baš i ne vjeruju lijekovima, pa su skloni poslušati savjete starijih ljudi i travara koji će pronaći prirodni lijek za svaku bolest. Dakle, ovdje ljudi znaju puno lijekova za opekotine, međutim, nisu svi toliko korisni kao što se čini.

Od samog početka skrećem vam pažnju na sirće i pavlaku. Često se koriste, ali ne daju uvijek željeni rezultat.

Sirće isušuje kožu i, kao što smo već rekli, u izgorenom stanju je već suva. Stoga je kod opekotina bolje da ga uopće ne koristite ili ga koristite samo uz blagi stepen crvenila.

Podmazivanje kože kiselim vrhnjem jedan je od najpopularnijih načina za uklanjanje opekotina od sunca. Ali postoji veliko ALI. Kajmak- masni proizvod (poput biljnog ulja), te stoga sprečava dotok kiseonika u ćelije. Naravno, može se koristiti, ali samo uz minimalno oštećenje i bolje je ako je malo masti.

Uz velike plikove, kiselo vrhnje je kontraindicirano!

Analog kiselog vrhnja je kefir sa niskim sadržajem masti. Nanosi se na oštećeno područje, a čim se počne sušiti, obrišite ga pamučnim štapićem umočenim u čistu vodu. Nakon toga, poželjno je ponovo nanijeti kefir.
Dobro je koristiti i krompir, kako sirov tako i kuvan. Da, a možete kupiti i krompirov skrob.
Sirovi krompir se utrlja na rende, ohladi, raširi na gazu. Dobivena obloga se stavlja na opekotinu 15 minuta.

Drugi način- krompir skuvati u ljusci, oguliti, izgnječiti. Dodajte kiselu pavlaku i dobro promiješajte. Za praktičnost možete koristiti blender. Smjesa se nanosi na opečena područja 30 minuta. Nakon toga isperite toplom vodom.

Krompirov škrob može jednostavno posipati pocrvenjelu kožu nekoliko puta dnevno. Po želji se od njega pravi kompresija, lagano razrjeđujući škrob vodom.

Kupus. Kažu da listovi kupusa savršeno ublažavaju svrab, smanjuju bol i otekline. Prije upotrebe, potrebno ih je preliti kipućom vodom (postat će elastičniji) i nanijeti na bolno mjesto, omotati zavojem.

Imaju visoku efikasnost losioni od zelenog čaja, infuzije kamilice, lavande ili nevena.
Na primjer, možete pripremiti hladan oblog od zelenog čaja s dodatkom soka aloe. Gaza se navlaži u takvoj mješavini i nanese na opečena mjesta 5 minuta.

Aloe sok općenito vrlo dobra pomoć u takvim slučajevima. I stoga, što je više, to bolje.
Kao glavni sastojak maske za lice treba koristiti svježi krastavac. Prvo se utrlja na rende i nanosi na kožu 15 ili čak 20 minuta.

Od proizvoda koje još uvijek možete koristiti žitarice. 4 supene kašike ove kaše poparite u 100 grama ključale vode, u toplom stanju nanesete na kožu. Tako ostavite 15 minuta, a zatim isperite vodom i obilno namažite kožu hidratantnom kremom.

I na kraju, želeo bih da istaknem i to neki radije koriste votku ili alkohol za opekotine. Odmah nakon tuširanja namažu mjesta koja svrbe, a sutradan nema ni traga crvenilu.

Kao što vidite, postoji zaista mnogo načina da svoju kožu vratite u zdravo stanje. Potrebno je samo inteligentno pristupiti ovom pitanju i u ozbiljnim slučajevima ne odlagati odlazak ljekaru.

Pretjerano izlaganje suncu uzrokuje opekotine od sunca. U tom slučaju dolazi do oštećenja kože. U zavisnosti od tipa kože, efekat sunca se značajno razlikuje. Posebno, epiderma tamnoputih ljudi sadrži melanin u velikim količinama. Ova komponenta je prirodna zaštita kože.

Vrijedi razmotriti ne samo karakteristične simptome za ovo stanje, već i načine liječenja opeklina od sunca.

Simptomi

Opekotine od sunca imaju svijetle manifestacije. Zbog karakteristične kliničke slike pacijent ima sunčanicu.

Ozbiljnost opekotina utječe na patološki proces. U slučajevima blagih opekotina od sunca karakteristični su osjetljivost na dodir, peckanje i svrab. Uočljivi su znaci hiperemije. Zahvaćeno područje mijenja svoj uobičajeni temperaturni režim. Na dodir, zahvaćena koža je mnogo toplija od normalnog epitela.

U slučajevima dužeg izlaganja suncu prethodnim simptomima se dodaju plikovi sa tečnošću različitog prečnika, jak otok na zahvaćenom području.

Česta manifestacija opekotina od sunca je pojava suhih kora sa seroznim iscjetkom. I umjerene i teške izazivaju pojavu općih simptoma karakterističnih za ovo stanje. Pacijent osjeća vrtoglavicu, opću slabost i malaksalost. Često je ovo bolno stanje praćeno groznicom, mučninom i povraćanjem.

Komplikacije

Blagi oblici opekotina od sunca u većini slučajeva ne dovode do komplikacija. Srednji, teški oblici izazivaju stvaranje vidljivih defekata, kako u potkožnom tkivu tako i na koži. Dokazano je negativno dejstvo opekotina na organizam. U tom periodu osoba osjeća jak stres, dehidraciju. Potreban je tijek terapije, uz pomoć kojeg se ubrzava proces ozdravljenja.

U slučajevima teških opekotina nastaju čirevi i erozije koje ostavljaju ožiljke i ožiljke čak i nakon dugog cijeljenja. Postoji hipopigmentacija na zahvaćenim područjima.

Karakterističan znak opekotine je grubost epitela, postepeno ljuštenje. Boja takvih mjesta mijenja se od meke, ružičaste do smeđe.

Tijekom izlaganja ultraljubičastom zračenju nastaju pigmentne mrlje benigne prirode. Poznate su situacije kada bezopasne formacije postanu maligne, prerastu u melanom.

Bitan! U slučaju pojave plikova sa tečnim sadržajem neophodna je hitna pomoć stručnjaka. Ni u kom slučaju ih ne biste trebali probušiti, to je ispunjeno razvojem upalnog procesa, suppurationa.

Tretman

Kako bi se izbjeglo štetno djelovanje sunčeve svjetlosti, potrebno je pridržavati se preventivnih mjera sigurnosti.

Lečenje opekotina kože kod kuće je hladna kupka, tuširanje. Ovaj postupak će pomoći u smanjenju temperature kože. Ovo će ublažiti bolne, neugodne senzacije.

Zatim koristite sok od aloe, tinkturu kamilice, hijaluronsku kiselinu. Važno je odabrati one tinkture koje ne sadrže alkohol u svom sastavu. Moguće je napraviti domaće odvare od ljekovitih sastojaka. Dovoljno je uzeti sušeno bilje, preliti čistom vodom, prokuhati, a zatim staviti toplo kao obloge.

Pažnja! Kada dobijete opekotine od sunca, morate prilagoditi ishranu. Pozitivan učinak na organizam u ovom periodu ima proteinska hrana, velika količina čiste vode. Pomaže u ubrzavanju metaboličkih procesa. Namirnice s visokim sadržajem proteina doprinose brzom procesu regeneracije.

Sredstva

Među lijekovima, Panthenol se ističe kao univerzalni lijek za ublažavanje upalnog procesa i osjeta povezanih s ovim stanjem. Da biste se riješili boli koristite:

• naproksen;
• Aspirin;
• ibuprofen;
• s izraženim osjećajem peckanja, izoluju se Suprastin ili Claritin.

U slučaju plikova sa tečnošću, Mekol je efikasan lek. Nakon nanošenja masti, sterilni zavoj se podešava kako bi se izbjeglo ponavljanje infektivnog procesa.

Recepti tradicionalne medicine

Proces liječenja opekotina od sunca kod kuće je korištenje narodnih metoda.

Vrijedi razmotriti različite recepte, odabrati najbolju opciju za sebe.

1. Aloe vera pomaže u ublažavanju upalnog procesa, smanjenju boli. Za pripremu proizvoda potrebno je samljeti biljku, dodati tekućinu. Najbolja opcija je mala količina mlijeka. Takav sastav treba nanositi na kožu do 3 puta dnevno dok neugodni simptomi potpuno ne nestanu. Trajanje aplikacije - pola sata.
2. Mliječna hrana ima pozitivan učinak na opečena područja. Najpopularnija je upotreba kefira, pavlake sa malim procentom tečnosti. Takvi proizvodi pomažu hidratizirati kožu, smanjuju upalu. Za upotrebu, ravnomjerno nanesite proizvod na epitel, ne trljajte jako zbog bola.
3. Običan krompir može imati pozitivan učinak na suncem opečeno područje. Sirovi krompir se mora oguliti, a zatim narendati. Dobijenu smjesu stavite kao oblog na 20 minuta. Nakon toga isperite.

Prevencija

Svi znaju istinu: "Bolje je spriječiti bolest nego je liječiti." Ovo je tačno i kada se uporedi sa opekotinama od sunca.

Doktori savjetuju da se pridržavate nekoliko jednostavnih preporuka:

• prilikom sunčanja koristite dodatnu zaštitu kože. To su gelovi, losioni, razne emulzije. Delikatna, svijetla koža zahtijeva pažljiviju njegu. Sredstva se koriste neposredno prije izlaska u svijet. Problematični, najnježniji su predeli nosa, obraza, grudi, leđa. Stražnja strana zauzima posebno mjesto na ovoj listi. Prilikom kupanja povremeno ponavljajte ovaj postupak;
• vodi računa o vremenu. Poznato je da je vrijeme od 11 do 16 vrhunac, izbjegavajte da budete pod suncem u tom periodu;
• Korištenje sunčanih naočara zaštitit će kožu u blizini očiju od agresivnog izlaganja ultraljubičastom zračenju;
• nosite široke šešire, kape, to će vas spasiti od sunčanice.

zaključci

Kako biste izbjegli opekotine od sunca, morate slijediti jednostavne sigurnosne mjere. Posebno se to odnosi na optimalno vrijeme sunčanja, korištenje specijalnih alata, naočala, šešira.

Ako dođe do opekotina, nemojte paničariti. Prvo morate ohladiti oštećeno područje hladnom mlazom vode, a zatim primijeniti efikasan lijek.

Za blage oblike opekotina koriste se lijekovi dostupni u ljekarni. Postoji mnogo opcija za samopripremu ljekovite dekocije, kompresije.

U slučaju komplikacija potrebno je potražiti savjet ljekara. Teške opekotine su one koje rezultiraju mjehurićima ispunjenim tekućinom.

Vodite računa o svom zdravlju, zauzmite sveobuhvatan pristup liječenju bolesti.