Visha er snavs, Shuddhis gift er rensning.

Den femte, himmelblå eller lyseblå, chakra - Vishuddha, er afbildet som en lotus med seksten kronblade.

Dette er en mental og samtidig åndelig chakra. Det genopfyldes med energi fra de øvre mentale og guddommelige verdener. Vishuddha er den jordiske vismands chakra.

Med sin tilstrækkelige afsløring ejer en person tanker og følelser. I hans bevidsthed med gnister, i form af blink af hvidt lys, trænger belysning - sandheden - fra den guddommelige verden. Kreativitet, taler og sang er forbundet med dette center. En person, der har mestret kunsten at kontrollere halschakraet, bliver en skaber, en skaber (geniets aftryk i ham) opnår den højeste succes i livet og erhverver viden fra sin fortid, nutid og fremtid. Sådanne mennesker besidder telepati, astral vision, clairaudience, men alle disse følelser er stadig urensede, det er følelserne af den stadig umodne Buddha -bevidsthed.

Vishuddha -chakraet (halsen) er placeret over skjoldbruskkirtlen og overfører energi til dens plexus og understøtter dermed skjoldbruskkirtlen, halsområdet, mandler og tænder. Tabet af energi i dette chakra mærkes af sygdomme i de ovennævnte organer og en klump i halsen.

Med ensomhed (især hos kvinder), tilbagetrækning, nedsat interesse for livet, passivitet i sexliv - lukningen af ​​Svadhisthana (2. chakra) sker og fører automatisk til åbningen af ​​det 5. chakra, en person begynder at blive realiseret kreativt, begynder at føle inspiration uden sex.

Vishuddha lider af selvtvivl, af uudtalte klager, når en person tillader vredeudbrud, med følelser føder han den astrale verden, og derefter opstår sygdomme i de ovennævnte organer.

Det er centrum for fysisk og åndelig udrensning. I en af ​​de mytiske legender er den store rensende kraft i Vishuddhi -chakraet godt vist:

Devas (guder) og asuraer (dæmoner) ønskede at få en skat fra havets dyb - amrita. De besluttede at churn (churn) havet og tog Mandara Mountain som en pind, og som et reb - verdens slange Vasuki. Guderne holdt slangen ved halen, og dæmonerne ved hovedet. Så efter at have forenet deres styrker begyndte de at kaste verdenshavene. Mange skatte og værdigenstande dukkede op fra bunden, og først i slutningen rejste den længe ventede amrita sig til overfladen i et gyldent kar.

Men slangen, de brugte til at vække havet, udspydte en dødelig gift, der kunne ødelægge hele Jorden. Devaerne erstattede hurtigt skålen og samlede giften i den, så han ikke kunne skade nogen. Men da de slet ikke vidste, hvad de skulle gøre med giften eller hvordan de skulle slippe af med den, blev det besluttet at bede Lord Shiva om hjælp.

Lord Shiva, den mest barmhjertige af guderne, tog koppen gift og drak den ned til den sidste dråbe. Men da han drak, slugte han ikke giften, men opbevarede den i Vishuddha -chakraet og rensede den ved hjælp af yogiske teknikker. Og så reddede han verden fra en dødelig trussel. Giften farvede Shivas hals mørkeblå, og fra den dag begyndte de at kalde ham Nilakantha (Sinegorly).

Denne legende er dybt symbolsk. Vores egne negative kvaliteter og tanker er dæmoner. Devaer er vores gode egenskaber - forståelse, medfølelse, tilgivelse, kærlighed, hengivenhed og visdom. Vi har både disse og andre kvaliteter, ligesom der i verden samtidig er nektar af guddommelig visdom og udødelighed og uvidenhedens gift og det endelige i det jordiske liv. Havet, personificeringen af ​​verden, skubber os i to retninger - den ene til devaerne og derfor til godhed og lys og den anden til ødelæggelseskræfterne, asuraerne. Slangen (kundalini -slangens bror) symboliserer både den livstid, vi har til rådighed, og den kraft (shakti), der rejser den skjulte skat fra dybden af ​​vores indre væsen.

I vores tid er verden truet med forgiftning af mange giftstoffer. Den ødelæggende menneskelige indvirkning på vores planet vokser dagligt på grund af udstødningsgasser, affald, radioaktivitet, giftige kemikalier og meget mere. Vi har brug for Shivas hjælp til at neutralisere alle disse giftstoffer. Det betyder, at vi mennesker skal indse vores guddommelige oprindelse og rense miljøet med vores "Shiva -bevidsthed".

Ved hjælp af Vishuddhi -chakraet kan du slippe af med giftige stoffer, som vi optager fra miljøet, samt fra mental forurening. En vigtig funktion ved denne chakra, som opretholder liv i kroppen, er at rense og afgifte skadelige stoffer, der ophobes i kroppen. Disse stoffer kommer hovedsageligt til os fra den mad, vi spiser, og fra den luft, vi indånder. Denne afgiftning udføres af udana - prana, som er koncentreret i halsen. Udana - Prana gør os i stand til at sluge. Inden du kommer ind i fordøjelsessystemet, fjernes mad blødgjort af spyt af giftige stoffer af denne prana. Et aktivt Vishuddhi-chakra sammen med en stærk Udana-prana yder et stort bidrag til at opretholde sundheden.

Men ikke kun omverden lider af alvorlig forurening, mange menneskers psyke er også underlagt dette. Indtil de destruktive og giftige kvaliteter strid, rivalisering, misundelse og harme tærer på vores sind, kan lyset fra den guddommelige bevidsthed ikke trænge ind der.

Vishuddha er et sted for oprensning og balance. Åndedrættet, der går gennem halsen og dermed gennem dette chakra, spiller en vigtig rolle i dette. Pranayamas yogiske teknik (bevidst kontrol og regulering af vejrtrækning) har en stærk effekt på vishuddha -chakraet, både på det fysiske og astrale plan. Takket være vejrtrækningskraften (prana - shakti) i vishuddha -chakraet fjernes resterne af skadelige stoffer fra kroppen på det fysiske niveau, og i den mentale sfære er der en rensning og harmonisering af tanker og følelser, bevidsthed og underbevidsthed .

I "introspektionsmeditation" får vi bevidst adgang til forskellige bevidsthedsniveauer. I processen med at udforske os selv støder vi på mange juveler og perler gemt i vores sind, men også resterne af gamle klager og lumske giftige urenheder.

Fortsat sammenligningen med giftstoffer kan vi sige: indtil vi mestrer Vishuddha har vi kun to veje ud - at spytte ud eller sluge den mentale gift, der trænger til os udefra eller stiger inde fra os.

Vi bortviser sårende ord, lave tanker og dårlige handlinger, og vi sluger dårlig behandling, fornærmelser, tvivl og komplekser. Både det og en anden påvirker vores bevidsthed og underbevidsthed. Mange af vores sygdomme er resultatet af det, vi har slugt. Vi gennemgår vores første oplevelse, som sætter sine spor i dannelsen af ​​vores personlighed, selv i livmoderen. I hele vores liv skal vi fordøje en masse, en masse ting at "sluge". Som barn er vi ude af stand til at udtrykke mange af vores følelser på grund af frygt eller hjælpeløshed. Meget af det, der forårsager os vanskeligheder nu, er flasket op i os siden dengang. Hvordan kan vi håndtere de frustrationer og vrede, vi har oplevet tidligere, især som børn?

At tænke over følgende tre ting kan hjælpe dig med at gøre dette:

Tro på, at enhver oplevelse i livet har en mening og en positiv side.

Gendan situationen i disse dage i dit sind. Du følte dig afhængig, ude af stand til at påvirke hændelsesforløbet og ikke fri.

Indse, at nu er du allerede en voksen og en fri person, og begivenhederne i disse dage har allerede mistet deres relevans.

Gennem sådan rationel analyse og forståelse er vi i stand til at slippe af med mange komplekser og frygt, der strækker sig fra fortiden.

Mennesker med blokeret vishuddha ser ofte ikke deres egne fejl og forsøger at flytte skylden og ansvaret for deres problemer og ulykker over på andre.

At bebrejde andre for det, vi har det dårligt, er en stor fejl. Hvad kan ikke ske for os, der ikke er i vores karma. Ondskab kan aldrig skade os, hvis den ikke finder et svar fra relaterede vibrationer, der udgår fra os på nuværende tidspunkt. Det er netop de kvaliteter, vi fordømmer hos andre, som også er iboende i os. I virkeligheden er der ikke noget "dårligt" som sådan. Det er altid en afspejling af, hvad der sker inde i os.

Vismanden og profeten Sri Kabirdas sagde:

Jeg gik på jagt efter en dårlig person og kunne ikke finde mindst en nogen steder. Så kiggede jeg ind i mit hjerte og så, at der ikke var nogen værre end mig.

For at opsummere: vores bevidstløse er i muladhara -chakraet; underbevidstheden ligger i svadhishthana -chakraet; bevidstheden begynder at stige fra manipura -chakraet; den udfolder sig for at udtrykke og manifestere sig i vishuddha -chakraet.

I anahata -chakraet kan bevidstheden sammenlignes med en lotusblomst, der er steget over vandets overflade. Ligesom bølger vises på overfladen af ​​vand, når det begynder at stige opad, fanger energi "følelsesbølger", når det begynder at flyde. Mens lotus stadig er under vand, påvirkes den kun lidt af bølgernes bevægelse; dette betyder, at så længe udsvingene i vores energi opstår mellem mooladhara og anahata, er det mere underbevidst end bevidst, og vores følelsers bølger er endnu ikke så overvældende. Følelser kan kun udvide og vokse, når de har plads nok til dette, og de finder dette rum i anahata -chakraet og vishuddha -chakraet.

Når anahata -chakraet åbner, er det som en gletschers smeltning - følelser oversvømmer bevidstheden. Men når Vishuddha begynder at frigøre, forårsager det en følelsesmæssig strøm af utrolig styrke - som en dæmning, der brister. Og dette giver endelig en mulighed for at blotlægge rødderne til vores problemer og fjerne dem.

Patanjali sagde:

Problemer kan kun løses, når deres sande årsag er fundet.

Hvis du bare plukker et ukrudt frem for at rive det med rod, vokser det straks tilbage. Når vi rejser vores problemer til Vishuddha -chakraet, står vi over for et valg: at omslutte dem i en lufttæt kapsel og enten skubbe dem tilbage i underbevidstheden eller frigøre os fra dem for evigt. Endelig indre helbredelse er kun mulig gennem forståelse og viden.

I Vishuddha -chakraet skal vi beslutte os for at genoverveje vores liv og stille os selv følgende spørgsmål: ”Hvad vil jeg opnå? Hvilke forhindringer skal du overvinde for at få dette til at ske? Hvilke problemer kan jeg stå over for, og hvordan kan jeg løse dem? "

I meditation får vi en klar vision om os selv og vores inderste ønsker og motiver. Ofte er vores egne skævheder og frosne eller ensidige tankemønstre i vejen for at løse vores problemer. Ved hjælp af refleksion kan vi finde de måder at løse problemer på, som vi ikke kunne se før.

Inden du styrter ned i vishuddha, skal du ærligt svare på spørgsmålet om, hvorvidt du virkelig er klar til at kigge ind i spejlet af din egen virkelighed.

Mange mennesker mediterer simpelthen af ​​nysgerrighed eller fordi de gerne vil opleve visse fornemmelser. Men hvis disse oplevelser ikke opfylder deres forventninger, forårsager det dem frygt og endda frygt, og de beslutter undertiden endda helt at opgive yderligere praksis.

Vær ikke bange og tag risikoen for at tage en tur inde i dig selv. Undgå at skræmme tilbage i skræk fra sedimentet, der vil stige ved det mindste "omrøring" af din psyke. Du er hvad du gerne vil opleve; du er hvad du gerne vil opnå du er hvad du gerne vil vide. I er alle sammen - men I løber konstant fra jer selv. Tillad dig ikke at trække dig tilbage foran forhindringer eller engagere dig i selvbedrag - bringe alt i bevidsthedens lys: både nektar og gift. Rens skadelige stoffer i vishuddha -chakraet og brug dine vidunderlige indre kræfter. Gør dit liv i denne verden til en lysstråle i mørke.

Hovedsymbolet for Vishuddhi -chakraet- fredelig hvid elefant. I Indien betragtes den hvide elefant som et symbol på held og lykke, rigdom, styrke, visdom, renhed og klarhed. bringer lykke, visdom og velstand. Han støtter alle nye begyndelser og fjerner forhindringer og vanskeligheder.

Halschakraet giver en person mulighed for at kontrollere sin kreative energi. Ved at være engageret i kreativitet deltager en person i universets højeste mysterier. Enhver manifestation af kreativitet - det være sig videnskab, kunst, forretning, sport - betyder viden om det ukendte.

For eksempel viser en analyse af de virkelige geniers kreative aktivitet, at de betragter deres arbejde ikke som personligt arbejde, men som et fælles værk mellem menneske og natur.

Den geniale komponist "hører" periodisk ny musik "ud af ingenting". Musik kommer fra det omgivende rum i perioder med kreativ stigning eller enorme omvæltninger i hans bevidsthed.

En begavet kunstner maler ofte, hvad han ser i sin fantasi. "Visioner" af smukke malerier kommer til ham, når han er i en tilstand af kreativ stigning.

Det samme gælder forfattere, der "ser" og "hører" indholdet af deres fremtidige værker. Store forskere, der med jævne mellemrum modtager indsigt, arbejder på samme måde.

I den geniale persons virkelige kreativitet er ikke kun hans bevidsthed involveret, men også flere energifelter i det subtile plan på samme tid. Naturens kreative energi fylder med sit smukke indhold ikke kun menneskets kreative komponent, men også hans daglige liv.

Enhver persons evne til at aktivere og akkumulere, det vil sige at akkumulere i sig selv, gør kreativ energi en sådan person til et geni. Her er løsningen på problemet - hvordan man bliver et geni. Arbejd og arbejd igen, vedholdende og målrettet går mod dit mål.

Virkelig kreativitet opstår, når den er interessant for repræsentanterne for begge sider - både personen og universet, som usynligt samarbejder med os. I sådanne tilfælde siger folk, at tiden er kommet. Universet er bygget på princippet om konstant, endeløs selvkendelse og selvforbedring. En person deltager konstant i denne proces som en del af en enkelt helhed.

En kreativ person bygger sit liv. Dette er den højeste form for kreativitet. En sådan persons liv er mættet med kreativ overflod, det bliver meget mere interessant, lettere og mere glædeligt.

En kreativ person har en ikke-standardiseret løsning på ethvert problem. Dette er en handling af hans kreativitet. Det er altid en anden måde og livstempo end folkene omkring ham. Dette er et helt andet niveau af forståelse af det kreative og rigelige liv.

Yantra form

Vishuddhi Chakra Yantra er en sølvmåne i en hvid cirkel, der udsender mystisk lys som en fuldmåne. Den sølvfarvede halvmåne er et symbol på ren kosmisk lyd, manifesteret af Logos, en subtil vibration, der organiserer stofets kaos. Det femte chakra er stedet, hvor en undvigende hensigt bliver til en håndgribelig tankeform, og en tankeform er klædt i et ord. Og et ord, afhængigt af chakraens tilstand, kan blive en løgn (eller et destruktivt program), eller det kan blive en kilde til inspiration og skabelse. Når man arbejder med dette chakra, observeres også den modsatte proces - enhver løgn, ethvert falsk vidne bidrager til lukning af dette chakra og styrkelsen af ​​negative mentale kvaliteter (vritti) forbundet med de seksten kronblade.

Energi i det femte chakra går ind og ud i seksten retninger. Meditation over dette chakra bringer evnen til at helbrede med ord, høre tanker, mærke rummets multidimensionalitet samt gave af ophøjet bøn og poetisk talent.

I den femte chakra renses alle elementerne i de lavere chakraer - jord, vand, ild og luft - til deres reneste tilstand og opløses i akasha. Vishuddha -chakraet er toppen af ​​det mystiske tempel inde i menneskekroppen og stedet, hvor bøn bliver til stille meditation. Stemmen fra personen i det femte chakra trænger ind i lytternes hjerter. Denne rene lyd påvirker lytterne, ændrer mening og væren.

Bija chakraer: HAM. Farven på denne biji er gylden. Praksisen med at gentage denne stavelse, ledsaget af at visualisere det gyldne lys og vibrere i halsområdet, vil mirakuløst ændre kvaliteten af ​​din tale. Din stemme bliver melodisk. Dine ord vil have en inspirerende indflydelse. Og din aura vil udstråle lyse og harmoniske tanker.

Det menes, at ord fødes i tre faser, der går sekventielt igennem: mave, hals, læber.

Lyd ligger i manipura -chakraet; derfor er tale født i det primære element af ild. Takket være ildens energi vises lyd i det eteriske rum i vishuddhi -chakraet og udtales i form af ord ved hjælp af læberne.

Ord styres imidlertid af strubehovedet, ikke læberne eller tungen. Det betyder, at når ord allerede flyver af tungen, er det for sent at kontrollere dem. Som allerede nævnt stammer ord fra maven, og alt det, vi "skubbede ind", samler sig der. Derfor bør man byde de følelser velkommen, der stiger op til overfladen, men man skal være i stand til at kontrollere de stigende følelser i halsen, det vil sige i vishuddhi -chakraet, og i yoga er der forskellige øvelser og rensningsteknikker til dette.

Hver tanke, hver følelse skal passeres gennem bevidsthedens filter og renses. I de lavere chakraer er vi hovedsageligt drevet af vores følelser; bevidsthedens daggry begynder for første gang at øve sig i vishuddha -chakraet. I dette chakra begynder vi at sætte ord på vores følelser og ønsker og lærer samtidig at kontrollere dem.

En helgen sagde:

Riv ikke kærlighedsbåndet bare sådan. Når den er revet, bliver den aldrig hel igen - knuden forbliver for evigt.

Sådanne knuder, huller, ar og sår er ved at blive et integreret element i vores moderne samfund, når familietraditioner og partnerskaber hurtigt degenererer. Hvordan kan vi undgå sådanne skader? Når vi tilgiver, forstår og giver. At forstå og give er som en fugls to vinger, der tillader den at flyve højt op i himlen. Forstå følelser, smerte og liv for alle levende væsener. Giv tilgivelse, frihed, klarhed, retfærdighed, kærlighed, hengivenhed, varme, beskyttelse, hjælp og venlige tanker.

Hvad vi måtte udholde, og som vi ikke internt kan klare, fortsætter med at vandre i vores underbevidsthed. Indtil vores visdom er fuldstændig afsløret, kan vi ikke slippe af med den. På det fysiske plan viser blokeret vishuddha -chakra sig som rødme i ansigtet, ballade, hyppige forkølelser (især ondt i halsen og hæshed), mavekramper og fordøjelsesproblemer. Eller shakti (energi) af undertrykte følelser kan bryde ud i en strøm af vrede eller tårer ved den første mulighed.

Vi kan dog lære at undvære eksplosioner, hvis vi udvikler tålmodighed. I processen med at opnå modenheden af ​​vishuddhi -chakraet udvikler tålmodighedens kvalitet sig. Ved at udføre pranayamas og asanas, der påvirker Vishuddha -chakraet, kan vi berolige tanker og følelser og bringe dem i en harmonisk tilstand. På denne måde beskytter vi os mod forhastede handlinger og lader ikke vores ord, som knive eller pile, skade andre.

Sandheden skal altid tales med kærlighed og aldrig med en "kniv". Fysiske sår påført med en kniv heler; de sår, der påføres af ord, er meget vanskelige at helbrede, og ofte forbliver de for livet (i underbevidstheden).

Patanjali sagde, at kloge mennesker formulerer deres ord klart og fuldstændigt, før de siger dem, og dermed er de i stand til at forudse resultatet af deres ord. Det er meget værdifuldt at kunne være opmærksom på dine ord, selv når de begyndte i manipura -chakraet. Ord er stærke og har indflydelse, uanset om du kan lide det eller ej. Med ord kan vi gøre stor skade på andre og os selv. Derfor er det bedre at sige mindre end for meget og veje dine ord i hjertet og vishuddhi -chakraet, før du taler dem. Det er let at finde behagelige, vidunderlige ord med venner, men det er en stor dyd og kunst at vise kærlighed og venlighed til dem, som vi ikke betragter som vores venner.

Shakti

Shakini Shakti - legemliggørelsen af ​​renhed, oplysning og åbenhed over for det nye. Hun sidder på en lyserød lotus til venstre for den femhovedede Shiva. Shakini Shakti skænker højeste viden, intuition og mystiske kræfter (siddhis).

I hendes fire hænder følgende objekter: - et kranium, der symboliserer afkald på den illusoriske verden og sanselige fornøjelser;

- et redskab til at kontrollere en elefant. Sindets elefant, oppustet af viden eller beruset af falske lærdomme og ideer, ønsker måske uafhængighed fra ånden. I dette tilfælde bliver sindet ødelæggende. Det gudløse sinds optøjer er årsag til frygtelige katastrofer i det menneskelige samfund;

- skrifter, der repræsenterer viden om kunsten at leve perfekt;

- rosenkrans, som er et kraftfuldt redskab til at ændre bevidsthed.

Når rosenkransen er lavet af træ eller frø, absorberer den energi; når den er lavet af krystaller og ædelsten, giver den energi. Fingerspidserne er direkte relateret til bevidstheden. Besætter vi fingrene med rosenkransens fromme fingre, indtager vi bevidsthed.

Gentagelsen af ​​mantraet bringer fred og åndelig styrke. Hukommelse, fornuft, intuition, indsigt er forbundet med Shakini Shakti. At arbejde med det femte chakra gør det let at opnå klare drømme. Gennem dette chakra er der tråde, der forbinder en person med sin drømmekrop. De fleste af Shakini Shaktis lære afsløres gennem søvn.

Energi aspekt

Vishuddha er et center for at kontrollere forholdet mellem en persons feltforbindelser med miljøet, startende fra socialt selvværd og slutter med at vække bevidstheden om ens selv. Lotusen i denne chakra er placeret i området omkring den 4. halshvirvel . Det styrer aktiviteten af ​​cervikal plexus. Grenene af cervical plexus er delvist en del af bronchial plexus - chakraets anden nerve plexus. Chakraens vibrationsmiljø omfatter også glossopharyngealnerven, som indeholder motoriske, sensoriske, gustatoriske og parasympatiske fibre.

Vishuddha påvirker endokrine kirtler som amygdala, spytkirtler, skjoldbruskkirtel. Skjoldbruskkirtelceller producerer jodholdig skjoldbruskkirtel triiodothyronin og thyrotoksin. Disse hormoner forårsager en stigning i energimetabolismen, regulerer væksten i kroppen, stimulerer centralnervesystemet. Lidelser i kirtlen forårsager alvorlige sygdomme: thyrotoksikose (hyperfunktion) eller myxødem (hypofunktion).

I det første tilfælde er der hurtig træthed, svaghed, vægttab, irritabilitet. En person bliver omfattende, nøjeregnende, besat i kommunikation, fraværende. Skjoldbruskkirtlen er normalt forstørret.

I det andet tilfælde, på baggrund af hurtig træthed, smerter i led og muskler, øget kulde, et generelt fald i temperaturen. Personen bliver langsom, tilbøjelig til overvægt, lider af anfald og depression, hukommelse svækkes, og intelligensen falder. Alle former for udveksling krænkes. Da vishuddha er forbundet med ajna direkte forbindelse, kan en energisk uddannet person ved frivillig indsats skabe den nødvendige tilstand af feltet på sig selv på et givet tidspunkt og bevidst påvirke tilstanden i hans krop.

Niveauet af det femte chakra er det første trin i det oplyste sind, det niveau, hvorpå moralske og æstetiske holdninger udvikles, samt evnen til at skelne fænomenerne i den indre verden fra fænomenerne i den ydre verden, det vil sige, bevidsthed om ens tanker, følelser og håb skabes. Dette er analyseniveauet, klassifikationer og generaliseringer, vækkelsen af ​​bevidstheden om ens jeg, det vil sige selvbevidsthed. Denne menneskelige kreativitet er kilden til figurativ tænkning. Denne sindstilstand giver dig mulighed for at foretage en logisk analyse af begivenheder, objekter, dine evner og om nødvendigt bringe dine evner i overensstemmelse med dit formål.En objektiv vurdering af dine og andres evner gør det muligt korrekt at opbygge dit forhold til omverdenen, danner processen med dens erkendelse og indflydelse på begivenhedsforløbet, der finder sted i den. Denne tilstand fører til upåklagelig handling, selvkontrol og ro, fremmer abstrakt tænkning og koncentration. I tilfælde af forstyrrelser i chakraens arbejde, grebes en person af forvirring, dovenskab og sløvhed i sindet. Fornuft, drømmelighed, inaktivitet bliver karakteristiske træk ved en sådan person.

Koncentrationsresultater. Koncentration på halsens centrum skaber ro, renhed, klarhed, en melodisk stemme, evnen til åndelig poesi, magt til at påvirke lyttere, forståelse af drømme, indtrængen i skrifternes hemmeligheder.

En, der åbner Vishuddha -chakraet, kan styre energien, der forbinder sanserne med sansernes genstande.

I vishuddha får en person en sand opfattelse af essensen af ​​den materielle natur og evnen til at ændre samlingspunktet eller modellen for at se verden, efter behag. Mange sensoriske begrænsninger forsvinder fra ham, og hans adfærd bestemmes ikke længere af de mønstre og stereotyper, der styrer de fleste mennesker. Han kan hæve sig over det mentale felt fyldt med forgæves tanker, destruktive tankeformer og lave lidenskaber.

Han er næsten ikke generet af forstyrrelser i sindet. Hans intellekt, der endnu ikke er fuldt oplyst af lyset fra guddommeligt syn, er allerede begyndt at komme frem fra logikken og overfladisk analyses labyrint.

En person, der ikke fuldt ud har realiseret de ambitioner og ønsker, der er forbundet med det femte chakra, reinkarnerer ifølge sin karma som lærer, vismand, inspireret digter, prædikant eller kommentator af skrifterne.

Vishuddha er centrum for diskrimination, orientering i livssituationer og accept af livet i alle dets manifestationer.

Vishuddha chakra er forbundet med hørelse, kreativitet, søgen efter sandhed og selvudfoldelse. Hun er et af hovedorganerne i ekstrasensorisk opfattelse og spiller en stor rolle i arbejdet med drømme.

Dette chakra påvirker skjoldbruskkirtlen, metabolisme og er forbundet med udvidelse af bevidstheden. Det er forbundet med aktiviteten i spiserøret, munden, halsen, tænderne, skjoldbruskkirtlen og parathyroidkirtlerne; har en vigtig effekt på luftvejene, bronchiernes arbejde og vokalapparatet. Det er forbundet med aktiviteten på hjernens højre hjernehalvdel og med sindets kreative funktioner.

Harmonisk tilstand af Vishuddhi -chakraet

Med det femte chakra helt åbent udtrykker du dine følelser, tanker og indre viden åbent og uden frygt. Du er også klar til at vise dine styrker og svagheder. Din indre åbenhed over for dig selv og andre kommer også til udtryk i en åben position.

Du har evnen til at udtrykke dig kreativt med hele dit væsen. Om nødvendigt er du dog lige god til at tie og lytte til mennesker af hele dit hjerte og med indre forståelse. Dit sprog er ikke kun fuld af fantasi, men også klart. Han udtrykker dine intentioner på den mest succesrige måde, så de opfylder dine ønsker. Din stemme er resonans og kraftfuld. I forhold til vanskeligheder og forhindringer forbliver du tro mod dig selv og kan sige "nej", hvis du virkelig synes det. Du bukker ikke under for andres indflydelse og forsvarer din uafhængighed, frihed og suverænitet. Frihed fra fordomme og indre dybde gør dig åben for realiteten af ​​subtile dimensioner. Derfra modtager du ved hjælp af din indre stemme information, der leder dig på din livssti, og du stoler på denne vejledning.

Du tror, ​​at alle fænomener i skabelsen bærer deres eget budskab. De fortæller dig om deres eget liv, deres rolle i det store kosmiske spil og deres jagt på enhed og lys. Du kan komme i direkte kontakt med væsener fra andre områder af væren og den viden, du får fra dette, giver du videre til andre mennesker, når du anser det for meningsfuldt, uden frygt for deres mening. Alle de kreative udtryksmidler, du bruger, er i stand til at formidle visdom og sandhed.

Fra hele væsenets indre uafhængighed og frie udtryk vokser en dyb glæde og en følelse af helhed og integration i dig.

Disharmonisk tilstand

Hvis energierne i din halschakra er blokeret, er kontakten mellem "hoved" og "krop" brudt. Dette kan vise sig på to måder. For det første har du svært ved at reflektere over dine følelser, og du udtrykker dine forvirrede følelser med udslettede handlinger. For det andet: du er låst inde i din intellektualisme eller rationalisme, og anerkender ikke livets love og visdom i din følelsesverden, og tillader kun visse følelser, der har trængt igennem filteret af dit selvværd og ikke går ud over grænserne af dine nabos mening. En utrolig følelse af skyld og frygt gør det svært for dig at se og forestille dig dig selv som du er og frit at udtrykke dine dybeste følelser og ønsker. I stedet forsøger du at bekæmpe de ubehagelige vaner og fagter, som dit virkelige væsen gemmer sig bag.

Du tillader ikke dig selv at vise din svaghed, snarere prøver at vise din styrke for enhver pris. Måske udøver du pres på dig selv med opgaver, du sætter op foran dig selv. Derfor vil livets problemer måske en dag blive en uudholdelig byrde for at lægge pres på dine skuldre. Derefter forvandler du åget til en skal, løfter dine hænder op og klemmer din hals for ubevidst at beskytte dig mod yderligere stress eller væbne dig selv i tilfælde af et nyt "angreb".

Disharmonisk funktion af det femte chakra manifesterer sig også hos mennesker, der misbruger deres brug af ord og evnen til at udtrykke sig for at manipulere deres omgivelser, eller som forsøger at henlede opmærksomheden på sig selv med en kontinuerlig strøm af ord.

Som regel har mennesker med blokeret energi i det femte chakra ikke adgang til værelsens subtile verdener, da de mangler åbenhed, indre rigdom og uafhængighed, som er en betingelse for at se disse områder.

Det kan dog ske, at du har dyb indre viden, men af ​​frygt for at blive dømt af andre eller isoleret, er du bange for at udtrykke det udadtil. Da denne viden knuser og stræber efter at blive udtrykt, kan spontane digte, malerier eller andre, værker af denne type, som du viser mennesker modvilligt, opstå af alt dette.

Åndelige energier kan også sidde fast i hovedet. Så får deres transformerende kraft med store vanskeligheder adgang til dine følelser, og energierne i de lavere chakraer giver ikke de højere chakraer nok gennembrudskraft og stabilitet til, at indre spiritualitet kan manifestere sig i dit liv.

Nedsat funktion

Med utilstrækkelig funktion har du også svært ved at demonstrere, udtrykke og præsentere dig selv. Men i dette tilfælde forbliver du helt passiv - du er enten stille, bange og ikke meget snakkesalig, eller du taler udelukkende om uvæsentlige ting, der vedrører dit ydre liv.

Hvis du skal sige noget om, hvad du virkelig tænker og føler inde i dig, klemmer din hals straks, og din stemme lyder unaturlig. Endnu oftere, i tilfælde af nedsat funktion, vises symptomet på stamming. Du er usikker på andre og bange for deres dømmekraft. Du bliver guidet efter deres mening, ofte uden at vide, hvad du virkelig vil. Du har ingen adgang til din sjæls stemme og ingen tillid til din intuition.

Hvis det femte chakra ikke udvikler sig i løbet af livet, manifesterer en vis spænding sig. De rammer, du har skabt til dig selv, hvor du skjuler og udtrykker dine evner, er for snævre, da du kun betragter den fysiske verden som virkelig.

Vishuddhi -korrektion

Det klare, gennemsigtige lys fra en blå himmel uden skyer giver genlyd i din halschakra. Så det virkelig trænger ind i dig, læg dig ned, afslappet i naturens favn og åbn dit væsen til himlens uendelighed. Du vil mærke, hvordan din ånd åbner sig, hvordan den bliver klar, hvordan alle klemmer og slaver i din halschakra og dens indflydelsesområder gradvist forsvinder. Du bliver internt åben for at modtage de "himmelske meddelelser".

At afspejle den blå himmel i klart vand udvider og frigør også dine sanser. Bølgernes stille lyd bærer budskabet om dine skjulte følelser og følelser til din bevidsthed. Hvis du lader himmelens og vandets vibrerende energi trænge ind i dig, så vil ånden og følelserne forenes i en komplementær kraft.

Rop øverst i din stemme: "Jeg vil leve, jeg elsker livet, og livet elsker mig!" Gentag denne tankeform oftere, og du vil se, at dit liv ændrer sig, fyldt med mening og skønhed. Glæd dig over livets øjeblik, naturen forventer taknemmelighed fra os alle.

Lydterapi

Musikalsk form. Halschakraet levendegøres af musik og sang, rig på høje toner, samt hellige og meditative danse med sang. Det femte chakra er bedst harmoniseret og afslappet af rolig New Age -musik. Det bringer frigørelse, giver plads og åbner det indre øre.

Vokal: Vokalen “e” på noten C aktiverer halschakraet. Når du bevæger dig gradvist med en stemme fra "a" til "i", kommer du til et punkt, hvor lyden "e" på et bestemt tidspunkt vises. Ligesom halsen er en kanal, der forbinder hovedet med resten af ​​kroppen, forbinder lyden "e" fra halschakraet hjerte og sind: "a" og "og", der leder deres kræfter udad. Når du siger “eh”, vil du bemærke, at denne lyd kræver den største stemmeangivelse. Således vitaliserer denne lyd evnen til udtryk i dit femte chakra.

Farveterapi

Den blå farve på halschakraet er himmelens farve. Det symboliserer renheden i at tænke. Denne farve er forbundet med en mere bevidst og rationel tilgang til kærlighedsforhold end et udtryk for uhæmmet fysisk tiltrækning og ivrig lidenskab.

Blå er farven på guddommelig kærlighed, farven på beskyttelse, ro og pacificering, det bidrager til udseendet af inspiration, dedikation hos en person, giver en følelse af fred og ro.

Maria, Guds Moder, kaldes også den himmelske dronning, Madonna. Hun er normalt afbildet i en blå kappe. Hun bringer en følelse af fred, sikkerhed og åndelig visdom med sig. Blå er farven på det feminine princip og fremkomsten af ​​en ny.

Blå er en slags havn for en person, hvor han føler sig tryg. På alle tidspunkter har mennesker på et ubevidst niveau følt den forbindelse, der er mellem himmelens blå farve over deres hoveder og Skaberen. I kirken er den centrale del ofte malet i den reneste blå farve, som symboliserer de himmelske sfærer og kirkens ukrænkelighed som tilflugtssted.

Vores gamle forfædre hang sig med blå amuletter, hvorpå man kunne anvende et øjenmønster, eller de havde halskæder med turkis småsten. Samtidig blev det antaget, at de onde ånder ville blive tiltrukket af den lyse blå farve og ikke ville se i en sådan persons øjne og derfor ikke ville tage hans sjæl.

Energien i blå farve har en beroligende effekt på en person, sænker blodtrykket. Det er et godt middel mod de skadelige virkninger af stress på menneskekroppen, fordi det bremser forløbet af alle biologiske processer, herunder hjernens aktivitet, når den er overbelastet. Eksperter anbefaler at male blå vægge på hospitaler, da den blå energi har en beroligende effekt på patienter, især dem, der let er ophidsede. Energien i blå farve har en antiseptisk virkning, det giver en person følelsen af ​​at være i et renere miljø.

Stenterapi

Akvamarin. Akvamarinens lyseblå farve er som havet, der afspejler den skyfri himmel. Derfor hjælper akvamarin sjælen med at blive et spejl af åndens uendelighed. Han opretholder kommunikation med det indre jeg og bringer lys og klarhed til de mest skjulte hjørner af sjælen. Dens vibrationer giver sjælen renhed, frihed, plads, så den åbner op for visuel visning og intuitiv forståelse og hjælper med at udtrykke denne viden klart og kreativt. Under påvirkning af akvamarin kan sjælen blive en kanal med ubetinget kærlighed og helbredende kraft.

Turkis. Turkis, hvis farve forener himmelens farve med jordens grønne, forbinder alle åndens idealer med vores planets primære livskraft og hjælper med at udtrykke åndelig oplevelse og realisere den i livet på Jorden. Derudover tiltrækker det positive energier og beskytter krop og sjæl mod negative påvirkninger.

Chalcedony. Blå-hvid chalcedoni har en positiv effekt på skjoldbruskkirtlen. Det har en beroligende og balancerende effekt på sindet, reducerer irritabilitet og irritabilitet. Gennem sin beroligende indflydelse giver den adgang til indre inspiration og understøtter selvudfoldelse gennem tale og skrift.

Aromaterapi

Salvie . Den friske syrlige salvieduft sender helende vibrationer til tungen. Det opløser spændinger i det femte chakra, hvorved vores ord bliver harmoniske og energiske, og formidler bedst vores sjæls intentioner.

Eucalyptus: Den forfriskende duft af eukalyptusolie bringer klarhed og plads til det femte chakraområde. Dens vibrationer åbner os for indre inspiration og giver kreativt udtryk den primære drivkraft.

Yogaformer, der hovedsageligt virker gennem det femte chakra

Mantraer er meditationsstavelser, hvor et bestemt aspekt af det Højeste reflekteres ved hjælp af en bestemt form for vibration. I mantrayoga gentages de for sig selv, læses højt eller synges. På samme tid ændrer mantraets vibration gradvist udøverens tænkning og fornemmelser, hvilket bringer ham til niveauet for den kosmiske guddommelige kraft, som manifesteres i mantraet.

Meditation

Læg dig ned og slap af. Evnen til at tale med mennesker omkring dig er ikke nok til at opnå selvrealisering. Det er meget vigtigt at lære at føre en dialog med dig selv, naturen, planter og dyr.

Find et afsondret sted at dyrke motion væk fra byens travlhed. Det kan være en strand, bjerge, steppe, lund. Find dit magtsted. Lad det blive dit tempel, hvor du kan overveje det guddommelige manifestationer.

Kom ind i den mest komfortable position for afslapning og stilhed. Lyt først til dine tanker. Spor, hvor de kommer fra, og hvor de forsvinder. Prøv derefter at høre, hvad de fortæller dig. Afstand fra byen og renheden af ​​naturlige etere vil redde dig fra mentalt kaos. Og du vil være i stand til at finde ud af de tanker, der er særegne for dig.

Koncentrer dig om det femte chakra, stem de tanker, der kom til dig. Der kan være få af dem, så udtal dem langsomt, hvis der er mange af dem, så udtal dem hurtigt. Du vil have svært ved at tale, lytte til hvad du siger, scanne dine tanker og koncentrere dig om chakraet på samme tid. Du kan observere, at der er huller mellem tanker. De er som huller mellem skyer, der flyder på den blå himmel.

Prøv derefter at tale dine tanker hviskende og så stille som muligt. Stop derefter pludselig med at tale og vend al din opmærksomhed mod lyden af ​​rummet omkring dig. Du vil høre lyde fra forskellige kilder. Syngende fugle, hviskende vind, raslende græs. Du vil høre, hvordan skyer flyder, hvordan jorden ånder, hvordan solen lyder, du vil nyde musik af rummet og stjernens symfoni.

Der vil være en pludselig ændring i opfattelsen af ​​verden. Hele verden åbner sig som et lysende plexus af vibrationer. Og du vil føle en særlig rytme, der slår og harmoniserer hele universet. Det kommer fra en ukendt stilhed. Forestil dig, hvordan du fusionerer med dette ukendte, hvordan det fylder dig. Takket være denne teknik kan du ændre meget i dig selv, i dit liv. En fortryllende dybde og renhed vil dukke op i din stemme, du vil være i stand til at trænge ind i værelsets poesi, med dit indre øre vil du kunne høre skæbnesmestrenes instruktioner, med dine ord vil du se nye rum og dimensioner, vil din tale blive helbredende og bringe fred, du vil være i stand til at skabe frugtbart og trænge ind i essensen af ​​mange fænomener.

På det fysiske plan forbedrer denne øvelse funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen, luftvejene, lindrer træthed, depression og irritabilitet.

Chakra Vishuddha er et energicenter, der giver harmonisk kommunikation og kreativt selvudtryk. Så snart du åbner det femte chakra, lærer du korrekt at opfatte din egen originalitet, uanset hvilken form den viser sig.

Hvad er Vishuddha -chakraet, og hvor er det placeret?

Vishuddha -chakraet (halschakra¹) er det femte chakra, hvis navn på sanskrit betyder "rensning fra snavs" eller "fuldstændig renhed", derfor betragtes det som centrum for energi, der renser krop og ånd.

Vishuddha er inspirationskilden, kreativitetens centrum. Det er takket være hende, at vores manifesteres i form af kunstværker - i maleri, poesi, dans, musik. Ud over udtryksfunktionen giver halschakraet mulighed for at lytte.

Vishuddha er placeret i laryngeal -hals -zonen (den syvende halshvirvel på den ene side, på den anden side - halshulen), dens andet navn er halschakraet.

Hvordan er Vishuddha -chakraet afbildet?

Vishuddha er afbildet som en grå cirkel omgivet af 16 indigo kronblade. Cirklen indeholder en hvid trekant, og trekanten indeholder en anden grå cirkel.

Enhver, der i selvudviklingsprocessen aktiverer Vishuddha-chakraet, får veltalenhed, stor tankekraft, renhed af opfattelse.

Han kan selvstændigt gøre strålende opdagelser, opfinde nye ting, skabe og kommentere skrifter. En sådan person betragtes af andre som deres lærer ...

Vishuddha -chakras hovedkarakteristika

• Lokalisering på det fysiske plan: nakkeområdet under svælget (på niveauet af jugular fossa), skjoldbruskkirtlen.
• Anatomisk korrelat: pharyngeal plexus.
• Kontrolleret sanseorgan: høring.
• Kontrolleret område og funktioner: talekontrol, hørelse.
• Indvirkning:åndedrætscenter, blodcirkulation, lunger, øjne, nyrer, endokrine system.
• Egenskaber ved manifestation i psykofysiologiske termer: skabelse af sanseligt farvede billeder, følelsesmæssig og åndelig aktivitet.
• Kvalitet: skabelse.
• Begæringer og forhindringer: viden.
• Symbol: cirkel eller oval.
• Åndedrag: solrig.
• Sanser: høring.
• Vitale organer:ører, stemmebånd.
• Følelse: enhed.
• Antal kronblade: 16.
• Energifarve: blå.
• Formel: SKINKE.
• Octave Sound: salt.
• Smagsoplevelse: bitter.
• Lugt: hyld.
• Følelse på håndfladerne: fedt nok.
• Paranormale evner: kraften ved telepatisk transmission. Dette chakra giver dig mulighed for at få eterisk og lavere astral clairvoyance. Astral hørelse, clairaudience. Evnen til at høre information transmitteret fra astralplanet2, det vil sige åndelige guider. Frekvensen af ​​den hørbare stemme er forbundet med astralplanet, uanset højden, hvilket betyder illusorisk - dette er en uraffineret følelse af en bevidsthed, der endnu ikke er modnet.
• Særegenheder: seksuel og kreativ energi. Pineal-, hypofyse- og thalamus -akserne er forbundet med det sjette energicentersystem og fordeler energien genereret af den første energicenterzone. Energi spores af nogle af de sekundære centre, der er forbundet med de femte energicentre over munden. Derefter sendes energien af ​​dem til det første energicenter, der skal bruges i reproduktionsprocessen eller under orgasmen. Det er derfor en seksuel orgasme mærkes i halsen. Som et resultat er personer, der er i stand til at kontrollere dette center, i stand til "at undvære luft, mad og vand i lang tid." Området i det pågældende center stimuleres gennem tungen til at lede den seksuelle energi ned til forsiden af ​​kroppen.
• Fysiske sanser: synke, hoste, spytte.
• Indflydelse af Kundalini: ingen.
• Gaver: kreativitet af enhver art. Dette er vores sidste zone relateret til tid og rum.
• Udtrykker: tale.
• Mentalt: refererer til vejrtrækning, suk og at lave en lyd. Forbindelse med de cervikale ganglier.
• Plexus: rygmarv, strubehoved, svælg.
• Kirtel: påvirker skjoldbruskkirtlen.
• Sensuelt aspekt: opfattelse, assimilering og integration; hjælper med bevidst at omdanne mental energi til lyd. Assimilationsvibrationer skaber lyd gennem stemme i form af tale, som igen udtrykker "koncept" og "følelse". Dette center "er det sidste, der manifesterer sig i tid og rum."
• Stærk vilje: demonstreres ved den følelse, der udtrykker "Selvets personlige ego" i forhold til sig selv, samfundet, menneskeheden. Aspektet afspejler, hvordan og hvorfor service til samfundet finder sted i form af et erhverv eller beskæftigelse, hvad en person synes om dette, om han handler af egen fri vilje eller imod det, om han er klar til at ofre.
• Funktionelt udtryk: på et frivilligt niveau giver det efter; på et sensuelt niveau demonstreres hengivenhed. Sammen udtrykker det en vilje til at elske med fuld tillid til den højere vilje. Samtidig er det evnen til at modtage "barmhjertighed" fra en indre grænseløs kilde, det vil sige bevidstheden om, at "at tage" og "at give" har samme natur.
• Dysfunktioner: udtrykkes som kulde, mistillid, stædighed, uansvarlighed. Frygt for at blive fortæret, miste kontrollen over sit eget liv, lyst til at kontrollere andre, besættelse.
• Energiforstyrrelser: blokke mærkes manuelt; blokering på en måde til selvudfoldelse; skader på beslægtede organer.
• Fysisk dysfunktion: sygdomme i skjoldbruskkirtlen, strubehovedet, ondt i halsen, afspejlet i midten. Det bageste center afspejler livmoderhalssmerter i kravebenets område.
• Herskende planet: Jupiter (Merkur, ifølge andre kilder).
• Effekten af ​​at arbejde med centret: ro, renhed, klarhed, melodisk stemme; evne til åndelig poesi; forståelse af drømme, indtrængen i videnens hemmeligheder.

Noter og artikler om en dybere forståelse af materialet

¹ Chakra i hinduismens åndelige praksis er et psykoenergetisk centrum i en persons subtile krop, som er skæringsstedet for de nadi -kanaler, gennem hvilke prana (vital energi) strømmer, samt et objekt til koncentration i praksis med tantra og yoga (Wikipedia).

² Astralplan er et begreb inden for okkultisme, esotericisme, filosofi i oplevelsen af ​​klare drømme, der angiver et volumen (lag) af universet (naturen), der er forskelligt fra det materielle (

Den femte chakra Vishuddha er ansvarlig for en persons evne til at kommunikere frit med mennesker omkring ham, for hans sociale tilpasning og hans plads i samfundet.

Vishuddha chakra hvordan man arbejder med det og udvikler det, som metoderne til åbning af det også er ansvarlige for, meditation

For at udvikle og åbne det femte chakra skal en person først lære at finde et kompromis med verden omkring ham og med sig selv uden at miste kontakten med kosmos. Det er i Vishuddha Chakra, at udtrykket for den menneskelige essens ligger. Kun med den normale funktion af chakraet kan en person tilegne sig selvtillid og selvtillid.

Inden du begynder at udvikle vishuddhi, skal du arbejde hårdt på at udvikle chakraerne under den. For at charkaen skal udvikle sig korrekt, skal du først og fremmest lære, ikke at diskutere andre menneskers handlinger og handlinger. Du skal bare være i stand til at observere, hvad der sker fra siden med yderligere analyse af, hvad han så. Du skal også lære ikke at falde under påvirkning af en andens mening, ikke at pålægge nogen faktisk, ikke at være bange for at tale højt, ikke at akkumulere harme og vrede.

Vishudhu symboliserer farven blå. Det kan også bruges til farvemeditation. Dette vil ikke være særlig svært at gøre. Du skal bare ligge på gulvet og slappe helt af. Luk øjnene, forestil dig, at du ligger på tæt græs i en skovglade. Forestil dig at se op og se den blå af den endeløse himmel.

Din hovedopgave i denne meditation er klart at kunne forestille dig, hvordan al den blå energi absorberes af hver celle i din krop, hvordan den er fyldt med den. Energi trænger ind i dine tanker, renser dem og gør dem lette og klare. Forestil dig, hvordan din krop styrter ned i de himmelske bølger, hvordan den blæser let af vinden. Når du kan opnå fuldstændig afslapning og ro, kan du langsomt vende tilbage til din normale tilstand.

Under meditation, glem ikke korrekt vejrtrækning. Det vil også være nyttigt at recitere et mantra med lyden af ​​OM, når du ånder ud.

Vishuddha chakra, hvordan man fjerner blokken, åbner

Akkumulering af negative følelser som harme eller uenighed med nogen kan blokere halschakraet. For at fjerne en eksisterende blok skal det første skridt arbejde på at fjerne hans følelser, der provokerede ham. For at situationen ikke skal gentage sig selv, skal du selv udvikle en typisk model for yderligere adfærd. I sig selv er metoden til at fjerne blokering og frigive chakraerne både enkel og meget kompleks. Dens vigtigste essens er at genforstå alt, hvad der var i hovedet før.

Du kan åbne chakraet ved at arbejde hårdt på dig selv. Der er flere hjælpermetoder, som du kan bruge, når du arbejder på at åbne vishuddhi. At føre en dagbog, hvor du kan skrive alle ømme ned, hjælper godt med at klare alle problemerne i arbejdet med chakraet.

Aromaterapi ved hjælp af lavendel- eller sandeltræolie kan hjælpe med at bekæmpe blokeringer af halschakra. Både aromalamper og konventionelle indåndinger klarer denne opgave. Farven blå har en positiv effekt på halschakraet. Når du arbejder med hende, kan du foretrække blå toner i dit hverdagstøj. Dette virker især effektivt, hvis den blå farve er til stede i halsområdet (slips eller tørklæde).

Vishuddha chakra hvordan man gendanner, helbreder

En gennemboret Vishuddha giver ikke en person mulighed for at udtrykke sin indre verden. Han bliver kommunikativ og tilbagetrukket. Der er også et sådant problem som manglende evne til harmonisk kommunikation mellem sjælen og den fysiske krop. Denne ubalance kan føre til fysisk udmattelse, utilpashed og alvorlig kronisk sygdom.

Et andet af de problemer, der ledsager ubalancen i halschakraet, er manglen på harmoni mellem følelser og sind. For at genoprette harmonien i chakraet skal du alvorligt engagere dig i selvudvikling. Du skal lære at tale offentligt, stræbe efter at implementere dine ideer, ikke være bange for at udtrykke dine tanker, ikke være bange for konsekvenserne af de handlinger, du tager.

Det er meget vigtigt for det harmoniske arbejde i chakraet at udvikle all-round kærlighed til de højere kræfter og Gud. Det er også værd at lave din egen socialisering: sociale aktiviteter, karrierefremgang, velgørenhed, andre manifestationer af socialitet.

Et andet vigtigt skridt i retning af behandlingen af ​​vishuddhi er at blive en af ​​lederne, der leder et team eller en bestemt gruppe mennesker. Det genopretter også halschakraet og frigiver ægte følelse af taknemmelighed fra blokeringer.

Vishuddha chakra i Sahaja yoga hvor er

I Sahaja Yoga spiller Vishuddha -chakraet en uhåndgribelig rolle, da det er en slags forbindelse mellem menneskeheden og Virata. Gennem Sahaja Yoga kan mennesker opnå oplysning, der mærkes fra fingerspidserne til hvert punkt i menneskekroppen. Under yogatræning stiger Kundalini -energien op ad ryggen til energikanalerne og hjælper os med at indse alle fordomme vedrørende tab af balance.

I Sahaja Yoga er Vishuddhi -projektionen placeret på spidserne af pegefingre og tæer.

Vishuddha chakra farve, energi, muse, hvor mange kronblade

Vishuddha er afbildet som en grå lotusblomst med seksten blå kronblade. I midten af ​​blomsten er der en trekant, i midten af ​​hvilken er en anden cirkel. Selve Vishuddhi -energien er blå i farven.

Den guddom, der symboliserer det femte chakra, er Panchavaktra Shiva, der har blå hud og fem hoveder, der repræsenterer alle fem sanser (lugt, smag, berøring, hørelse og syn).

Vishuddha chakra shuddhi, asanas

Khandarasana - en pose i form af en halvbro eller et stativ med støtte på skuldrene.
Khandarasana er kendt for os som birk eller skulderstand.
Purva Halasana - lige ben er viklet 45 grader bag hovedet.
Padma Sarvangasana - Lotusstilling med skulderstand.

Alle disse opfordringer er sikre for begyndere, men deres kone bør gøre dem alle alene uden sikkerhedsnet fra en erfaren yogalærer.

Navnet på halschakraet "Vishuddha" i oversættelse fra sanskrit betyder "fuldstændig renhed".

Chakra placering - hals

Farve - blå, turkis

- ekstra farve: rød

Giver evnen til at høre og tale, synge og skabe, føle tid og rum. Manglende blå farve eller en blanding af sort i den kan føre til skoliose, betændelse i kirtlerne, hyper- eller hypothyroidisme, migræne, slagtilfælde

Nøgleord - kommunikation, udtryk, ansvar, absolut sandhed, tro og hengivenhed

Grundprincipper - fodring, styrkelse af liv, kommunikation og viljestyrke

Energi - selvudfoldelse

Element - ether

Følelse - hørelse

Lyd - Am

Kroppen er den mentale krop

Plexus - hele nervesystemet

Hormonale kirtler - Skjoldbruskkirtel og parathyroidkirtler

Problemer og sygdomme, der opstår som følge af en ubalance i chakraet - vanskeligheder med at udtrykke tanker, forsinkelse i tale, luftvejssygdomme, hovedpine, smerter i nakke, skuldre og baghoved, halssygdomme, herunder infektionssygdomme, stemmebåndssygdomme, problemer med kommunikation, lavt selvværd, mangel på kreativitet, øreinfektioner, betændelse og høreproblemer

Aromatiske olier - lavendel, patchouli

Krystaller og mineraler - lapis lazuli, akvamarin, sodalit, turkis, safir, blå blonde agat, chrysocolla, blå turmalin, blå kvarts

Ansvarlig for en persons personlige rum og tid, for en persons energipotentiale, information - en persons evner og færdigheder. Deltager i udveksling af information og energi mellem mennesker.

En person med et velfungerende, udviklet (hals) 5 chakra har god fantasifuld tænkning, fremragende intuition, evnen til at skabe sin egen virkelighed, sin egen verden og realisere den her og nu. De er fremragende talere og interessante samtalepartnere, mennesker, der forstår at præsentere deres tanker på en tilgængelig og forståelig måde. Mennesker, der respekteres af mennesker, som har opnået succes i livet.

Når halschakraet fungerer, lider organerne i nakken, hormonelt stofskifte forstyrres, nervesystemet er forstyrret - søvnløshed, neuroser, tics. En persons personlige rum ødelægges.

Svækket kan bestemmes af ondt i halsen, løbende næse, eller hvis en person konstant fryser. Derudover indikerer pludselig ondt i halsen ledsaget af hoste også svaghed. Eventuelle klager over tænder eller ører indikerer chakraproblemer. Hvis der er en følelse af skyld, så er der smerter eller spændinger i skulder- eller nakkeområdet. Endelig er det ikke ualmindeligt, at vi taler med mennesker på en meget uhøflig eller sarkastisk måde, hvilket også skader chakraet.

Halschakraet er centrum for kommunikation, inspiration og udtryk for en persons personlighed. Chakraet er forbundet med alle aspekter af kommunikation - med ens eget jeg, med andre mennesker, med kosmisk kraft. Dette chakra repræsenterer, hvordan vi ser os selv og skaber også en vigtig forbindelse mellem de nedre chakraer og kronechakraet. Det er en bro mellem vores tanker, følelser, impulser og reaktioner. Gennem dette chakra udtrykker vi, hvad vi er.

Gennem halschakraet udtrykker vi vores vitalitet, latter, tårer, vores følelser af glæde og kærlighed. Dette chakra giver os mulighed for bevidst og klart at udtrykke, hvad der sker og eksisterer i os.

Halschakraet stimulerer også vores ansvarsfølelse. Dette kommer primært til udtryk i, at vi er ansvarlige for os selv, for vores udvikling, for vores personlige liv. Og i højeste forstand - vores ansvar for andre.

Når halschakraet er åbent, føler en person sig fri, uafhængig og uafhængig af andre. Han er afgørende, har den rigtige idé om sig selv, han kan indrømme både sine svagheder og tilstedeværelsen af ​​sine talenter og gode kvaliteter.

Frihed fra fordomme, evnen til let at udtrykke sine egne domme er også tegn på en åben hals chakra.

Manglen på balance i halschakraet kan manifestere sig i overdreven snakkesalighed, i ønsket om kun at tale for at tiltrække opmærksomhed.

En lukket hals chakra fører til mangel på selvbevidsthed, og dette forhindrer bevidsthed om universet.

Halschakraet påvirker følgende organer: hals, nakke, stemmebånd, skjoldbruskkirtel, parathyroid, kæbe, øvre lunger, nerver, ører, muskler og arme. Ubalance i halschakraet kommer til udtryk i en tendens til hyppige ondt i halsen, infektioner og sygdomme i strubehovedet, dysfunktion i skjoldbruskkirtlen (hypothyroidisme eller hypertyreose), lungesygdomme, høreproblemer, øresygdomme og infektioner, taleforstyrrelser, stamme, lunge infektioner, anfald, nakkesmerter, nakkemuskelspændinger, håndproblemer og forskellige nervesygdomme.

Døvhed og høreproblemer er også forbundet med en ubalance i halschakraet. Døvhed udtrykker afvisning af lysten til at lytte, ønsket om at trække sig tilbage i sig selv, at isolere sig fra verden.

Lyt til musikken i tibetanske skåle, som hjælper dig med at mærke, se, energien i dette chakra.

Tibetanske skåle - Vibrationer til chakra 5 (Vishuddha)

Lydoptagelse: Adobe Flash Player (version 9 eller højere) er påkrævet for at afspille denne lydoptagelse. Download den nyeste version. Desuden skal JavaScript være aktiveret i din browser.

Tegn på et harmonisk chakra: evnen til harmonisk at erklære sig selv for verden, vellykket kommunikation, konstruktiv indflydelse på andre mennesker gennem tale, vellykket realisering af sit potentiale, fremstilling af ideer.

Tegn på en blokeret chakra: problemer med selvudfoldelse, selvrealisering, vanskeligheder i kommunikation, manglende evne til tydeligt og overbevisende at udtrykke dine tanker, usikkerhed efter din mening, manglende evne til at tale overbevisende, arrogance, arrogance, snobbishness, dogmatisme, inaktiv tænkning, bedrag, usikkerhed, hyppig tonsillitis, øget appetit.

Symptomer på Vishuddhi -ubalance:

Medicin til Vishuddhi:

Bind et blåt tørklæde om halsen. Brug kraver dekoreret med blå sten som lapis lazuli. Klæd dig i blues og blues, gerne i dybe toner. Spis blåbær og blåbær. På en klar sommerdag skal du ligge på ryggen i det fri og forestille dig, at du smelter i det blå.

Er du klar til at tage med mig på en rejse gennem energierne fra interaktion med dig selv og verden?
Jeg venter på dig kl.
...
Så snart gruppen er dannet, tager vi af sted på stien! ..

Spørg dem på Skype, hvis du har spørgsmål.
For at kontakte mig på Skype - klik på billedet:

Det femte chakra er placeret i halsen, hvor skjoldbruskkirtlen er placeret, så det er tæt forbundet med stofskiftet og arbejdet med dine hormoner. Når det er blokeret, kan folk opleve ondt i halsen, stemme, nakkeproblemer og skjoldbruskkirtlen ubalancer.

Vi går nu videre til den "øvre trekant", til de sidste tre chakraer, som mere er forbundet med højere sindstilstande og spiritualitet. Dette chakra er det sidste af alle forbundet med elementerne, og elementet her er en subtil, himmelsk energi, der allerede er uden for Jorden.

Dette energicenter er fuldstændig styret af sandhed, evnen til at lytte til din indre stemme og udforske din sande essens. Det er forbundet med ord, sprog, viden og evnen til at kommunikere effektivt - det er det, vi alle har brug for, når vi har med børn at gøre.

Når halschakraet er åbent, begynder vi at være opmærksomme på, hvad vi siger. I klartekst: ikke mere lort! Hvis det ikke fungerer korrekt, vil du føle dig sløv, svag i dine udtryksfulde eller beskrivende evner, forlegenhed, en følelse af usikkerhed, frygt for meninger og domme fra andre mennesker.

Vishuddha - chakraet for selvudtryk, kommunikation og kreativitet

Vishuddha chakra er ansvarlig for den mentale krop. Dens funktioner omfatter menneskelig kommunikation, opbygning af relationer med mennesker rundt og kosmos, harmoni i den indre verden. Hvordan en person ser sig selv, afhænger direkte af tilstanden i dette chakra samt forbindelsen mellem følelser, følelser og tanker. Vishuddha giver kommunikation mellem de nedre og øvre chakraer, samt overførsel af information fra universet til en person og fra en person til universet.

Uden indflydelse fra Vishuddha -chakraet ville folk ikke kunne udtrykke deres følelser på nogen måde - græde, grine, glæde sig, blive forelsket. Med sin hjælp udtrykker en person sine følelser for andre mennesker og fænomener.

Vishuddha det er også centrum for at omsætte kreative ideer til virkelighed. Således er en person i stand til at udføre enhver form for kunst. Opfattelsen af ​​denne energi opstår også ved kontakt med kunstværker - seere eller lyttere kan arbejde med Vishuddha chakra uden at vide det.

Med harmonisk udviklet Vishudhe en sådan persons kreationer vil have en særlig visdom. Seeren eller læseren, der støder på denne skabelse, finder en vigtig betydning i den. Som den Vishuddhi en person opnår evnen til at udtrykke sine følelser og tanker gennem kunst. Han er i stand til at bevæge sig væk fra forstyrrende følelser og kontrollere følelser.

Vishuddha ansvarlig ikke kun for evnen til at finde et fælles sprog med andre mennesker og udtrykke deres følelser gennem forskellige kunstarter. En af dens funktioner er at give evnen til at høre. Dette refererer til andres meninger og din egen indre stemme og de spor, universet giver. Den måde, en person ser sig selv udefra, afhænger også af staten Vishuddha chakraer. Hun er ansvarlig for selvtillid, forståelse for hendes styrker og svagheder, mangel på frygt for fejl og fiaskoer.

Derudover en af ​​funktionerne Vishuddhi er at give en ansvarsfølelse. Først udvikler en person sig selv, og senere, med alderen eller som chakraet udvikler sig, ansvar for andre mennesker - børn, ældre forældre eller endda næsten helt udenforstående. Samtidig er der intet ønske om at blande sig i en andens liv og pålægge din mening.

Hvor sundt Vishuddha -chakra viser sig

Mand med en afbalanceret Vishuddha chakra beholder nødvendigvis selvtillid. Han har ingen komplekser. Selvom folk omkring ham vil sænke hans selvværd, vil det ikke lykkes. Sådanne mennesker er kendetegnet ved optimisme, de forstår at tænke positivt og er ikke bange for at få det forkerte resultat, som forventes. Samtidig søger de ikke at skjule deres mangler for andre mennesker, de er ikke genert over deres hobbyer og synspunkter.

Ejer åben Vishuddha chakraer deler frit deres følelser og tanker, som for både venner og kære og fjender. Han er ligeglad med andres meninger, han er uafhængig af den offentlige mening. Sådanne mennesker er ikke bange for fordømmelse eller misforståelser. De lever som de finder passende.

Skelner ejere af sunde Vishuddha chakraer brede udsigter og interesse for kreativitet. De forsøger at udtrykke sig på alle niveauer i livet - fysisk, åndeligt, materielt og andre. Som regel opnår sådanne mennesker stor succes i livet. Men de gør dette ikke så meget for sig selv som for andre mennesker - et udviklet chakra hjælper med at finde ud af deres livsmission, målet med den nuværende inkarnation.

En person med et udviklet halschakra bebrejder ikke andre for deres problemer. I stedet for at bebrejde den, der var en konflikt med for nylig, leder han efter årsagerne til sin vrede. I stedet for at bebrejde kollegaer med en forkølelse, at de inficerede ham, leder en person med et udviklet blåt chakra efter de sande årsager til faldet i immunitet. Konflikter og forkølelse er dog sjældne for ham.

En person med et harmonisk femte chakra lytter let til andre mennesker. Han søger ikke at argumentere med sin modstander, foretrækker en rolig dialog frem for en stormfuld gran, han er interesseret i en andens mening, og han er klar til at stille op med ham, hvis det ikke skader ham. Sådanne mennesker hæver sjældent deres stemmer. Deres ordforråd er stort, og de betragtes som fremragende højttalere. Indehavere af et harmonisk femte chakra er i stand til at genkende løgne efter øret, altid se forskellen mellem samtalepartnerens intonationer og er interesserede i at kommunikere med interessante mennesker.

Halschakraproblemer - hvordan de manifesterer sig

Da halschakraet er ansvarligt for hørelsen, er et af symptomerne på forstyrrelser i dets funktion problemer med høreopfattelse. Overtrædelser fører til, at en person hører, hvad han vil høre. Han kan fordreje, hvad andre har sagt til hans fordel.

Hyppige forkølelser og ondt i halsen, lungesygdomme og problemer med skjoldbruskkirtlen er fysiske tegn på halschakraproblemer. Øresygdomme, hyppig hovedpine og muskelsmerter bør også advares. Selvfølgelig bør behandlingen af ​​fysiske sygdomme udføres både ved metoder, der er velkendte for læger, og ved hjælp af teknikker til at normalisere chakras arbejde.

I avancerede tilfælde kan stemmen forsvinde. Dette gælder især dem, der holder vrede tilbage. Konsekvenserne af dette er også kæbesygdomme. Halschakrabehandling er nødvendig for mennesker, der har kommunikationsproblemer eller har svært ved at udtrykke tanker verbalt.

Hvis du har svært ved at kommunikere med andre mennesker af en eller anden grund - fra usikkerhed til manglende interesse for kommunikation, er sagen højst sandsynligt forkert Vishuddhi... Lavt selvværd og forskellige komplekser er også symptomer på dette.

Manglen på et tæt forhold mellem følelser og sindet signalerer et problem i funktionen af ​​halschakraet. Muligheden går tabt til at udtrykke de følelser, som en person oplever i forhold til pårørende og nære mennesker. Hans sind regulerer, at latter og tårer er lige så uacceptable fænomener.

Mennesker med en svækket femte chakra betragter sådanne manifestationer af følelser som manifestationer af karakter svaghed. De er trukket tilbage og undertrykt, tvunget til konstant at skjule følelser. Disse personer er bange for at demonstrere, hvad de anser for svaghed, derfor er de tvunget til konstant at bevise deres styrke. De kan være uhøflige og uigennemtrængelige for at udtrykke følelser over for dem.

Følelsesmæssig undertrykkelse er sjældent gavnlig. De bliver oftest et nervøst sammenbrud, depression, apati. En person, der skjuler sine følelser, er ude af stand til at skabe og skabe, til at udtrykke sig på måder, der er tilgængelige for alle. Han kan blive sur og hård, hvilket vil fremmedgøre venner og familie. Sådanne mennesker risikerer at ødelægge forholdet til deres kære.

Imaginære samtaler med mennesker er almindelige for mennesker, hvis femte chakra er ude af balance.

Resultatet er en manglende evne til at kommunikere i den virkelige verden. Sådanne mennesker ved ikke, hvordan de skal opføre sig, og hvordan de opbygger relationer med virkelige mennesker, og ikke karakterer fra drømmens verden.

Enhver negativitet, der vises i kommunikation, slår jorden ud under fødderne på mennesker med en ubalance i det femte chakra. Selvværdet går ned, de kritiserer ofte sig selv - hvis ikke højt, så mentalt. Sammen med dette ønsker sådanne personer forståelse og sympati. De forsøger dog at glæde alle omkring dem. Dette fører til afhængighed af den offentlige mening.

En person er bange for at sige noget, som selv tilfældige bekendte ikke vil lide, for ikke at nævne tætte mennesker. Hans selvværd falder med hver oplevelse af kommunikation, og enhver afvisning fra andre fører til endnu en session med selvkritik. Følelse af utilstrækkelig til dine egne og andres forventninger fører til en konstant følelse af skyld.

Forsøg på at tiltrække opmærksomhed resulterer ofte i snakkesalighed. Personen forsøger at undgå pauser i samtalen og fylder dem med tom snak eller sladder. Den viden, han fik, glemmes hurtigt, selvom personen var seriøst interesseret i undersøgelsesemnet.

At tale for langsomt er et andet symptom på halschakraproblemer. Det sker også omvendt - en person taler for højt, fordi han tvivler på, at nogen overhovedet lytter til ham. Der kan være forvirring, stamme, ulæselig udtale af ord.

Sådan åbner og udvikler du din halschakra

Naturligvis 5 chakraer Vishuddha udvikler sig hos enhver person i alderen fra 15 til 21 år... Nu falder denne alder sammen med skolens seniorklasser, eksamen, højere uddannelse og nogle gange begyndelsen på en professionel aktivitet. I læringsprocessen står en person over for behovet for at udvikle evnen til at udtrykke tanker, bevise sin viden og udtrykke sin egen mening i verbal form.

I udviklingsalderen for halschakraet er det ikke nødvendigt at øve sig på at åbne det, men det er gavnligt. Efter 21 år hæmmes den naturlige udvikling af halschakraet. Problemer med udviklingen af ​​det femte chakra hos børn under 15 år er forbundet med lignende problemer hos deres forældre. De er under deres indflydelse, og indflydelsen fra en person med en blokeret eller problematisk halschakra er vanskelig at kalde positiv.

1. Aromaterapi og brug af sten og mineraler vil være nyttig for en person, der er interesseret i spørgsmålet om, hvordan man åbner halschakraet. Det matcher lavendel røgelse og æteriske olier, samt alle blå og grønlig-blå sten.
2. Mantraet i dette chakra er HAM. At lytte til og synge et mantra hjælper også med at åbne det. I tilfælde af halschakraet er mantraer især nyttige.
3. Rensning af halsen... Dette kan være skylninger eller indåndinger med naturlige urter og / eller havsalt. Du kan omgive dig selv med blå genstande. Det ville være særlig god idé at få et tørklæde af denne nuance. Derudover har udseendet af blåbær i den daglige kost også en positiv effekt på udviklingen af ​​Vishuddha.
4. Kundalini Yoga med Maya Fiennes.

Hvordan udvikler du din halschakra uden urter, olier eller sten, eller synger eller lytter til mantraer? Kontemplation af naturen hjælper meget. Se oftere på himlen i klart vejr. Grønt græs, forårsblomster, gåture i skoven eller marken - alt dette hjælper med at vække halschakraet ikke værre end aroma eller litoterapi.

Hvordan åbner man halschakraet under processen direkte forbundet med det - kommunikation med andre mennesker?

1. Prøv at tale mindre om dig selv, lær at lytte til, hvad der sker i andre menneskers liv. Slip af med sarkasme og kynisme, lad ikke bande og latterliggørelse af andre. Men det betyder ikke, at du ikke skal reagere på fornærmelser - lær at gøre det med værdighed. Vær ikke vred, tilgiv dem, du er vred på. Vrede tager din energi væk. Samtidig er det slet ikke nødvendigt at gøre noget til skade for sig selv og til fordel for fjenden.
2. Hvis din vane var at kontrollere mennesker ved at hæve din stemme, skal du ikke forsøge at dominere andre med denne teknik. Det er sædvanligt at modtage fordele ved kommunikation af en helt anden karakter end mislykkede forsøg på at øge selvværdet. Bliv ikke involveret i skandaler. Det betyder ikke, at du ikke skal forsvare din mening. Striden bør foregå i form af en rolig dialog, men ikke et højt opgør med en overgang til personligheder.
3. Til harmonisk arbejde Vishuddhi det tilrådes slet ikke at tillade forekomst af urene forhold. Under moderne forhold er det meget svært, men stadig virkeligt. Prøv ikke at oversætte konkurrence til f.eks. Åben fjendtlighed. Inden for teamet er sladder og samtaler bag ryggen uønskede. Princippet gælder ikke kun relationer mellem mennesker. Det er også uønsket at tolerere blasfemi. Hvis du er uenig i religiøse dogmer, er dette din ret, men hårde udsagn mod de guddommelige æresessenser vil ikke gøre dig.
4. Arbejd med din tale. Stemmen skal være melodisk, behagelig for øret. Forøg dit ordforråd. Kontroller din tale, slippe af med stamming og andre talefejl, hvis nogen. Rygning er skadeligt for Vishuddhi en vane, er det tilrådeligt at opgive det. Det er ret svært at holde op med at ryge, ikke alle er klar til det.
5. Slip din skyld. Hvis du har begået en usømmelig handling, skal du love dig selv aldrig at gentage det og glemme denne situation. Skyld fanger dig uden at gøre noget godt.
6. Glem ikke, at du ikke kan være uværdig for Skaberens kærlighed og opmærksomhed, såvel som ubrugelig for verden og mennesker. Hver person udfører sine funktioner, hver har sin egen mission. Lad ikke andre mennesker dominere dig. Arbejd med at eliminere mindreværdskomplekset.

Vishuddha- det femte chakra, som er ansvarlig for en persons evne til at udtrykke følelser og følelser gennem ord eller kreativitet. Det giver også mulighed for at høre og lytte. Hver person kan genoprette chakras arbejde eller udvikle det. Teknikkerne er enkle og tilgængelige for alle.