Implementering af sundhedsbesparende uddannelsesteknologier i uddannelsesprocessen. Projektet "Implementering af sundhedsbesparende teknologier i familien

Sundhed er en tilstand af fysisk og socialt velvære for en person. Dette er en af de højeste menneskelige værdier, en af kilderne til lykke, glæde, garantien for optimal selvrealisering. En persons fysiske og mentale sundhed gennem hele livet afhænger i høj grad af, hvordan hans barndomsår gik. Det er vigtigt at bevare barnets sundhed i en så afgørende livsperiode, som kræver stort hverdagsarbejde i familien og i enhver uddannelsesinstitution.

den mest betydningsfulde blandt alle kendte teknologier med hensyn til graden af indvirkning på børns sundhed og udvikling. Deres hovedtræk er brugen af psykologiske og pædagogiske teknikker, metoder, tilgange rettet mod at bevare barnets sundhed på alle stadier af hans uddannelse og udvikling. Dannelsen af en sund livsstil bør være kontinuerlig og målrettet.

Brugen af sundhedsbevarende teknologier i en talepædagogs aktiviteter er ved at blive et lovende middel til korrigerende og udviklende arbejde med børn med taleforstyrrelser. Disse arbejdsmetoder er blandt de effektive midler til korrektion, som i stigende grad bruges i specialpædagogik og hjælper med at opnå størst mulig succes med at overvinde ikke kun talevanskeligheder, men også den generelle sundhedsforbedring af børn.

God tale er den vigtigste betingelse for børns fulde udvikling. Jo rigere og mere korrekt et barns tale er, jo bredere dets muligheder for at erkende den omgivende virkelighed, jo mere aktivt udføres dets mentale udvikling. Udviklingen af talen - dens lydside, ordforråd, grammatiske struktur, sammenhængende ytring - er målet for det logopædiske arbejde.

er et system af foranstaltninger, der inkluderer forholdet og interaktionen mellem alle faktorer i det pædagogiske miljø, rettet mod at bevare barnets sundhed på alle stadier af dets uddannelse og udvikling.

Målet med sundhedsbevarende pædagogiske teknologier er at give barnet mulighed for at bevare sundheden, at danne i det den nødvendige viden, færdigheder og evner til en sund livsstil, at lære ham at bruge den opnåede viden i hverdagen. I øjeblikket anvendes følgende sundhedsbevarende teknologier: -teknologier til at vedligeholde og stimulere sundhed. -teknologier til undervisning i en sund livsstil. -korrektionsteknologier.

Åndedrætsøvelser

Fingergymnastik.

Nitkografi

Nitkografi

Artikulationsgymnastik

Artikulationsgymnastik er et sæt specielle øvelser, der tager sigte på at styrke musklerne i det artikulatoriske apparat, udvikle mobilitet, nøjagtigheden af at udføre bevægelserne af de organer, der er involveret i taleprocessen. Når jeg vælger øvelser, følger jeg princippet om konsistens, det vil sige, at vi udfører øvelser fra simple til komplekse.

Bioenergiplastik

Bioenergiplastik- forbindelse af bevægelser af det artikulatoriske apparat med bevægelser af hånden.

· "Bio" - en person som et biologisk objekt;

· "Energi" - den kraft, der kræves for at udføre visse handlinger;

· "Plastik" - glatte bevægelser af kroppen, hænder, som er karakteriseret ved kontinuitet, energifylde, følelsesmæssig udtryksevne.

Afspændingsøvelser

Lempelse- en særlig metode, der har til formål at lindre muskel- og nervespændinger ved hjælp af særligt udvalgte teknikker.

Lempelse- dyb muskelafspænding, ledsaget af frigivelse af mental stress. Afslapning - opstår som følge af afstressning, efter stærke følelser eller fysisk anstrengelse. Afslapning kan være både ufrivillig og frivillig, opnået som følge af brugen af særlige psykofysiologiske teknikker. Afslapning kræver et særligt udseende og tilgang. Det vigtigste er at bruge det korrekt og dygtigt. For at danne barnets følelsesmæssige stabilitet er det vigtigt at lære det at kontrollere sin krop. Evnen til at slappe af giver dig mulighed for at eliminere angst, uro, stivhed, genopretter styrke og øger tilførslen af energi. Alle børn skal læres at slappe af. Muskelafspænding lindrer indre spændinger, træthed og irritabilitet. Efter øvelser til musik eller lyde fra dyrelivet fantaserer børn frit og naturligt i tegningen, farverne er lyse, mættede.

Gymnastik for øjnene

I informationsteknologiens tidsalder er børns krop i høj grad påvirket af faktorer, der påvirker helbredet negativt. Det er ingen hemmelighed, at telefoner, computere, tablets, fjernsyn lægger en daglig belastning på børns visuelle apparater. Derfor fungerer forebyggende og korrigerende arbejde med synsorganerne i dag som en nødvendig bestanddel af pædagogiske aktiviteter.

Legeterapi

Legeterapi- en metode til at korrigere følelsesmæssige og adfærdsmæssige forstyrrelser hos børn, som er baseret på et barns måde at interagere med omverdenen på - et spil.

Spilterapi er en indvirkning på børn, der bruger spil. Leg har stor indflydelse på udviklingen af et barns personlighed, fremmer udviklingen af kommunikation, kommunikation, skabelsen af nære relationer og øger selvværdet. I legen dannes barnets frivillige adfærd og socialisering. Leg som et middel til at forberede et fremtidigt liv er en af pædagogikkens hovedbestemmelser. Spillet er designet til at hjælpe barnet med at akkumulere åndeligt materiale, danne og afklare ideer om vitale handlinger, gerninger, værdier.

Selvmassage

Selvmassage

Su-Jok terapi

Su - jok terapi er en af retningerne udviklet af den sydkoreanske professor Park Jae Woo. Oversat fra det koreanske sprog er Su en børste, Jock er en fod. Su-Jok-diagnoseteknikken består i at søge efter smertefulde korrespondancepunkter (su-jok-korrespondancepunkter) på hånden og foden i visse zoner, som afspejler refleksprojektioner af indre organer, muskler, rygsøjle, hvilket indikerer en bestemt patologi. Med et stort antal receptorfelter er hånd og fod forbundet med forskellige dele af den menneskelige krop.

Su-Jok terapi

Auriculoterapi

Auriculoterapi er et system af terapeutiske virkninger på ørets punkter, som projicerer alle organer og systemer i den menneskelige krop. Påvirkningen udføres ved at massere auriklen (pres, gnidning) indtil let rødme og en følelse af varme. Særlig nyttig er virkningen på antigræsset svarende til hjernens projektion. Der er mange biologisk aktive punkter på auriklerne. Deres massage mobiliserer hurtigt kroppens styrke.

Korrektionsteknologier

Kromoterapi

Kromoterapi er den videnskab, der studerer farvens egenskaber. Farve er længe blevet tildelt en særlig betydning, der har en gavnlig eller negativ effekt på en person.

Farveterapi er en måde at korrigere den psyko-emotionelle tilstand hos et barn ved hjælp af bestemte farver. Dette er en speciel teknik baseret på indflydelsen af fotoner af forskellige bølgelængder på barnets hjerne. Takket være sådan en simpel teknik, effekten af en bestemt farve på et barn, kan du opnå betydelige resultater i behandlingen af apati, irritabilitet, overdreven aktivitet og endda begyndende børneaggression og kontrollere dine følelser.

Sand terapi

Sand terapi- fremmer bedre talekorrektion og udvikling af den følelsesmæssige-viljemæssige sfære.

Eventyr terapi

Eventyrterapi er en af typerne af sundhedsbevarende teknologier. Det er en innovativ metode i arbejdet med børn, som giver dig mulighed for blidt og diskret at påvirke barnet ved hjælp af et eventyr, samtidig med at du løser en række forskellige problemer.

Eventyrterapi er en psykokorrektion ved hjælp af et eventyr, baseret på tiltrækningen for børn af et eventyr som en type arbejde, der tillader en at drømme, fantasere.

Psyko-gymnastik

Logopædisk rytme

Eidetica

Eidetica er en undervisningsmetode, der udvikler evnen til at tænke i billeder, underviser i metoder til at huske information og fremmer udviklingen af fantasi. Eidetic er en speciel teknik fokuseret på udviklingen af figurativ tænkning hos et barn.

Eidetic er en speciel teknik til udvikling af hukommelse, baseret på aktiveringen af arbejdet i højre hjernehalvdel, inklusion af visuelle billeder i processen med at huske.

Udtrykket "eidetisk" kommer fra det græske ord "eidos", som i oversættelse til russisk betyder "billede". Eidetic er en metode til at udvikle hukommelse ved hjælp af visuelle billeder. Enkelt sagt er betydningen af eidetics at anvende dit visuelle billede til enhver husket information. Sådanne billeder genereres ved at inkludere den højre hjernehalvdel i værket, som er kendt for at være bedre udviklet hos børn end den venstre. Det er svært for børn at huske information i den form, som den præsenteres af voksne: nøjagtige data og logiske kæder - alt dette er under jurisdiktionen af den venstre hjernehalvdel, som endnu ikke er aktiv nok hos børn. Hvis du underviser i information fra højre hjernehalvdel, bliver det meget lettere at huske og assimilere det. Mens de udvikler et barns hukommelse i henhold til den eidetiske metode, bør voksne selv blive mere opmærksomme, prøv at bruge fantasi. Det vigtigste er at udvikle en vane hos barnet med altid at skabe et billede i hans hoved af, hvad han forsøger at huske. Med denne tilgang vil studiet vende fra et rutinemæssigt ansvar til en spændende kreativitet.

Sundhed er den største fordel ved livet. Kun en sund person kan være fri, glad, glad.

Se dokumentindhold
"Introduktionen af sundhedsbesparende teknologier i kriminalforsorgen og uddannelsesprocessen"

Implementering af sundhedsbesparende teknologier i kriminalforsorgen og uddannelsesprocessen

Livet i det 21. århundrede giver os mange nye problemer, blandt hvilke det mest presserende i dag er problemet med at bevare børns sundhed.
Sundhed er en tilstand af fysisk og socialt velvære for en person. Dette er en af de højeste menneskelige værdier, en af kilderne til lykke, glæde, garantien for optimal selvrealisering. En persons fysiske og mentale sundhed gennem hele livet afhænger i høj grad af, hvordan hans barndomsår gik. Det er vigtigt at bevare barnets sundhed i en så afgørende livsperiode, som kræver stort hverdagsarbejde i familien og i enhver uddannelsesinstitution.
Indsatsen fra lærere fra kriminalinstitutioner i dag er mere end nogensinde rettet mod at forbedre barnets sundhed - at dyrke en sund livsstil. Det er ikke tilfældigt, at disse opgaver er prioriteret i programmet for modernisering af uddannelserne. Et af midlerne til at løse de udpegede opgaver er ved at blive sundhedsbesparende teknologier , uden hvilken den pædagogiske proces i en moderne uddannelsesinstitution er utænkelig.

Sundhedsbesparende pædagogiske teknologier den mest betydningsfulde blandt alle kendte teknologier med hensyn til graden af indvirkning på børns sundhed og udvikling. Deres hovedtræk er brugen af psykologiske og pædagogiske teknikker, metoder, tilgange rettet mod at bevare barnets sundhed på alle stadier af dets uddannelse og udvikling. Dannelsen af en sund livsstil bør være kontinuerlig og målrettet.

På baggrund af omfattende logopædisk bistand optimerer sundhedsbevarende teknologier, uden at det kræver særlig indsats, processen med at korrigere talepatologibørn og bidrager til helingen af hele barnets krop. Effekten af deres anvendelse afhænger af lærerens faglige kompetence, evnen til at bruge nye muligheder, til at inkludere effektive metoder i systemet med korrektions- og udviklingsprocesser, skabe psykofysiologisk komfort for børn under undervisningen, der sørger for en "tillidssituation" i deres evner. Derudover hjælper alternative metoder og teknikker til at organisere undervisningen på en mere interessant og varieret måde.

Sundhedsbesparende teknologier - dette er et særligt organiseret samspil mellem børn og en lærer; en proces, der har til formål at sikre barnets fysiske, psykiske og sociale velbefindende.

Spørgsmålet om at indføre sundhedsbesparende pædagogiske teknologier i en logopæds praksis er ved at blive meget relevant. At bevare og styrke børns sundhed under uddannelse og træning er en af de vigtigste opgaver for en logopæd. For børn med talehandicap er dette særligt vigtigt, da disse børn som regel er somatisk svækkede, kan have kroniske sygdomme, lidelser i den følelsesmæssige-viljemæssige sfære. Børn med generel taleunderudvikling er karakteriseret ved utilstrækkelig dannelse af processer, der er tæt forbundet med taleaktivitet, såsom auditiv-talehukommelse og opmærksomhed, verbal-logisk tænkning, rumlig og tidsmæssig orientering, svækkelse af artikulation, finmotorik og generel motorik. Mange børn har øget træthed, hurtig udmattelse og labilitet af den følelsesmæssige sfære. Sundhedsbevarende teknologier i logopædisk arbejde kan således forbedre effektiviteten af korrektionsarbejde betydeligt, diversificere teknikkerne og metoderne til logopædisk indflydelse og bidrage til sundhedsforbedring af børn, fordi udvikling, uddannelse og opdragelse af høj kvalitet af børn er umuligt. uden opmærksomhed på at vedligeholde og styrke sundheden.

Taleterapeutisk arbejde involverer korrektion af ikke kun taleforstyrrelser, men også udvikling af børns personlighed, bevarelse og styrkelse af deres helbred.

MODERNE SUNDHEDSBESPARENDE PÆDAGOGISK TEKNOLOGI

Sundhedsbesparende teknologi Er et system af foranstaltninger, der inkluderer forholdet og interaktionen mellem alle faktorer i det pædagogiske miljø, rettet mod at bevare barnets sundhed på alle stadier af dets uddannelse og udvikling.

Målet med sundhedsbevarende pædagogiske teknologier er at give barnet mulighed for at bevare sundheden, at danne i det den nødvendige viden, færdigheder og evner til en sund livsstil, at lære ham at bruge den opnåede viden i hverdagen.
I øjeblikket anvendes følgende sundhedsbevarende teknologier:
-teknologier til at vedligeholde og stimulere sundhed.
-teknologier til undervisning i en sund livsstil.
-korrektionsteknologier.

Sundhedsbevarelse og -fremmeteknologier

Navn teknologier	Definition
Fysisk kultur et minut	Dynamisk pause til forebyggelse af træthed i klasseværelset i den intellektuelle cyklus.
Udendørs og sportsspil	Det er lege med regler, hvor der bruges naturlige bevægelser, og opnåelsen af målet kræver ikke høj fysisk og psykisk stress. Sportsspil er spil, hvor der afholdes konkurrencer.
Finger gymnastik	Træning af fine bevægelser af håndens fingre.
Artikulerende gymnastik	Øvelser til dannelse af korrekt udtale: udvikling af fuldgyldige bevægelser af læber, tunge, kæbe.
Opkvikkende gymnastik	Overgangen fra søvn til vågenhed gennem bevægelse. Forøgelse af humør og muskeltonus hos børn ved hjælp af kontrastluftbade og motion.
Gymnastik for øjnene	Øvelser for at lindre øjenspændinger.
Åndedrætsøvelser	Særlige øvelser til at rense slimhinden i luftvejene, styrke åndedrætsmusklerne og forbedre barnets velbefindende.
Udstrækning	Et specialdesignet træningssystem designet til at forbedre fleksibilitet og mobilitet i leddene og til at styrke disse led.
Rytmoplastik	Systemet med fysiske øvelser udført til musik bidrager til udviklingen af muskelfrihed hos børn, udtryksevne, skønhed, ynde, bevægelsesrytme, musikalitet, en følelse af rytme og plasticitet.
Lempelse	Et system af afslappende øvelser, der sigter på at genoprette balancen mellem excitation og hæmning og reducere motorisk angst (vejrtrækning, muskelafslapning)
Æstetiske teknologier	Barnets følelsesmæssige velbefindende. De implementeres i klasseværelset i den kunstneriske og æstetiske cyklus, når man besøger museer, teatre, udstillinger osv., dekorerer lokaler til ferier osv.

Sund livsstil uddannelse teknologier

Navn teknologier	Definition
Fysisk kultur klasse	Organiseret form for uddannelse. 2 gange om ugen i fitnesscenteret og 1 gang en tur. 1 ml. gr. -10 min. i gruppen, 2 ml. gr. - 15-20 min., ons gr. - 20-25 min., Art. alder - 25 - 30 min.
Lektioner fra serien "Health"	Klasser for at gøre børn fortrolige med deres krop og skabe forudsætninger for at tage vare på deres eget helbred.
Selvmassage	Massage udført med dine egne hænder på din krop (arme, ben)
Akupressur	Akupressurmassage er en mekanisk effekt af fingrene på strengt definerede områder af kroppen.
Kommunikationsspil.	Spil, der har til formål at udvikle børns kommunikationsevner.
Problematisk spil spiltræninger og spilterapi.	Uddannelse af kreativ psykoteknik (TTP). Et system af spiløvelser, der træner evnen til hurtigt og aktivt at koncentrere auditiv opmærksomhed og hukommelse, berøring, visuel opmærksomhed og hukommelse, fantasi og kreativ fantasi.
Morgen øvelser	Det betragtes som et vigtigt element i det motoriske regime, et middel til at hæve børns følelsesmæssige tone. Giver fuldstændig afslappet adfærd, en forhøjet følelsesmæssig tilstand. Den fokuserer på et kompleks af interaktioner for børns alsidige udvikling: bevægelse, musik, rytme, æstetik af omgivende hjælpemidler, kommunikation, leg.

Korrektionsteknologier

Navn teknologier	Definition
Kunstterapi	Helbredelse af psykosfæren ved hjælp af påvirkning fra forskellige former for kunst (musik, kunst)
Musikalsk effektteknologi.	Oprettelse af en sådan musikalsk akkompagnement, som mest effektivt ville bidrage til korrektionen af den psykofysiske status for børn, der har visse udviklingsproblemer i processen med deres motoriske legeaktivitet.
Eventyr terapi	Klasser bruges til psykologisk, terapeutisk og udviklingsmæssigt arbejde. En voksen kan fortælle et eventyr, eller det kan være en gruppehistorie, hvor fortælleren ikke er én person, men en gruppe børn
Teknologi til eksponering for farve (kromoterapi)	Som speciallektion 2-4 gange om måneden afhængig af opgaverne.
Adfærdskorrektionsteknologier.	Spil med regler Spil - Konkurrencer Frigørende psykotekniske spil (særlige spiløvelser, som indeholder en eksplicit eller skjult adfærdsformel) Psykotekniske frigørende spil (med henblik på at svække intern aggression, opnå følelsesmæssig og adfærdsmæssig stabilitet) C-rollespil (hvor barnet selvstændigt tildeler alle roller mellem legetøj) Folkespil (charme af spilkarakterer)
Psyko-gymnastik	Dette er et kursus med specialklasser (studier, øvelser og spil), der har til formål at udvikle og korrigere forskellige aspekter af barnets psyke (både dets kognitive og følelsesmæssige-personlige sfærer). I psyko-gymnastikklasser lærer børn alfabetet at udtrykke følelser - udtryksfulde bevægelser. Hovedmålet er at overvinde barrierer i kommunikationen, udvikle en bedre forståelse af sig selv og andre, lindre psykisk stress, skabe muligheder for selvudfoldelse.
Fonetisk rytme	Et system af specielle øvelser, der kombinerer tale og bevægelse, hvor udtalen af talemateriale (lyde, stavelser, tekster) ledsages af bevægelser (arme, ben, hoved, krop). Fonetiske rytmetimer hjælper dig med at danne fonetisk korrekt tale.

Valget af sundhedsbesparende pædagogiske teknologier i en bestemt institution afhænger af:

type uddannelsesinstitution;

særlige forhold for uddannelsesinstitutionen;

organisering af et sundhedsbevarende miljø;

fra det program, som lærerne arbejder efter;

længden af børns ophold i institutionen;

fra indikatorer for børns sundhed;

lærernes faglige kompetence.

De sundhedsbevarende teknologier, der bruges i komplekset, danner i sidste ende et barns vedvarende motivation for en sund livsstil.

Sundhedsbevarelse og -fremmeteknologier

Åndedrætsøvelser

Hensigtsmæssigheden af at introducere vejrtrækningsøvelser, som udføres på en sjov måde, skyldes, at der som følge af deres brug udføres en fuldgyldig dræning af bronkierne, slimhinden i luftvejene ryddes. , bliver åndedrætsmusklerne generelt styrket og forhindrer derved forkølelse. Det menes, at udover ilttilførsel giver vejrtrækning også energiforsyning til kroppen. På samme tid regulerer korrekt vejrtrækning tilstanden af nervesystemet hos en person, og endnu mere af et barn.

Korrekt vejrtrækning er meget vigtig for udviklingen af tale, da åndedrætssystemet er grundlaget for talesystemet. Åndedrætsøvelser udvikler en lang, ensartet udånding, danner en stærk luftstrøm, træner evnen til økonomisk at bruge luft under tale, under hensyntagen til dens tilføjelse, træner situationsbestemt sætningstale.

Sideløbende med denne logopæd løses en række helbredsproblemer, som f.eks.

Iltmætning af kroppen

Forbedring af metaboliske processer

Normalisering af den psyko-emotionelle tilstand

Forøg immuniteten

Interessen for åndedrætsøvelser understøttes af en kombination af visualisering, spilteknikker, poetiske former, attributter. Åndedrætsgymnastik i begyndelsen af lektionen aktiverer opmærksomhed, reducerer overdreven følelsesmæssig og fysisk aktivitet, skaber en positiv følelsesmæssig baggrund, hvilket giver en jævn overgang til korrektionsprocessen.

Fingergymnastik.

Brugen af fingergymnastik i korrekturpædagogikken skyldes utilstrækkelig udvikling af små muskelgrupper hos børn med tale- og andre forstyrrelser. Som et resultat af fingergymnastik opnår børns hænder god mobilitet, fleksibilitet og stivhed af bevægelser forsvinder. Håndens funktioner har en stor stimulerende effekt på aktiviteten af barnets hjerne, børns psyke. Derfor opnår barnet ved at udføre forskellige øvelser med fingrene en god udvikling af finmotorik i hænderne, hvilket ikke kun har en gavnlig effekt på udviklingen af tale, men også forbereder barnets hånd til videre læring i skolen. Fingergymnastik udføres i rimet poetisk form og er fascinerende i naturen. Børn er glade for at huske og gengive gymnastikkens tekster, mens de udvikler ikke kun tale, men også andre mentale processer (hukommelse, tænkning, fantasi).

Finmotorik og taleudviklingsniveau er direkte afhængige af hinanden, Derfor påvirker målrettet arbejde med udvikling af håndmotorik direkte taleudviklingen, hvilket gør det lettere for barnet at rette op på taleforstyrrelser. Der bruges afslappende, statiske og dynamiske øvelser afhængig af målet. Hvad der er vigtigt, ikke kun i logopædiske klasser, men også i selvstændig aktivitet, forbereder disse øvelser hånden til at skrive, hjælper med at lindre spændinger, især efter langvarig anstrengelse, og udvikler manuelle færdigheder.

I logopædiske klasser er der en ret bred vifte af applikationer til finger- og håndspil. Dette er den mest bekvemme type opgaver på automatiseringsstadiet af lydudtale, hvilket giver dig mulighed for at diversificere arbejdet, gøre det interessant for barnet, undgå unødvendig stress, samtidig med at interessen for korrektionsprocessen bevares.

Når du arbejder på den prosodiske side af talen, den dialogiske form for sammenhængende tale, er det tilrådeligt at bruge små fingerlegetøj, der skaber en positiv følelsesmæssig baggrund, hjælper med at lindre spændinger i lektionen, stimulerer taleaktivitet, introducerer elementer af teatralsk aktivitet i lektionen .

Nitkografi

Nitkografi- udlægning af konturbilleder af forskellige genstande med en blonde eller tyk tråd, det vil sige "tegning" med en tråd. Begrebet "nitkografi" har to semantiske rødder: "tråd" - betyder det materiale, ved hjælp af hvilket udførelsen af planen udføres, "grafi" - at skabe, skildre billedet af et objekt.

Isothreading er en af håndarbejdningsteknikkerne, som går ud på at skabe et trådmønster på et solidt underlag.Trådgrafik er en grafisk teknik, hvor man får et billede med tråde på pap eller anden solid base.

Nitkografi indeholder store muligheder: det er et middel til mental, motorisk, følelsesmæssig - æstetisk og viljemæssig udvikling af børn, forbedring af mentale funktioner: visuel perception, fantasi, hukommelse, mentale operationer, såvel som disse øvelser kan bruges som udvikling af sammenhængende tale, leksikalsk sidetale. Ved at udføre spilopgaver under vejledning af en lærer bliver barnet bekendt med geometriske former, med metoderne til skematisk repræsentation af objekter, former og lærer at skelne dem ikke kun med øjet, men også gennem hændernes motoriske hukommelse.

Artikulationsgymnastik

Artikulationsgymnastik Er et sæt specielle øvelser rettet mod at styrke musklerne i det artikulatoriske apparat, udvikle mobilitet, nøjagtigheden af at udføre bevægelserne af de organer, der er involveret i taleprocessen. Når jeg vælger øvelser, følger jeg princippet om konsistens, det vil sige, at vi udfører øvelser fra simple til komplekse.

For at et barn kan lære at udtale svære lyde, skal dets tunge og læber være fleksible og stærke, bevare den ønskede position i lang tid og ubesværet foretage gentagne overgange fra en position til en anden. Artikulationsgymnastik bidrager til dette. Dette er grundlaget for dannelsen af enhver talelyde. Artikulatoriske gymnastikøvelser giver dig mulighed for at træne mobiliteten af det artikulatoriske apparats organer. Ved hjælp af dem kan du træne en bestemt position af læberne, tungen, den bløde gane. Disse øvelser giver dig mulighed for at udvikle alle muskler - tygge, synke og ansigtsudtryk. I klasser med førskolebørn inkluderer logopæden illustreret materiale, forskellige billeder med eventyrfigurer, børn lytter til digte og efterligner forskellige dyr. Logopæden udfører sammen med barnet øvelsen, ledsager demonstrationen med bevægelse af den ene hånd. Derefter udføres artikulatorisk gymnastik af barnet selvstændigt. Sådan artikulatorisk gymnastik med bioenergoplastik hjælper med at tiltrække børns interesse for at træne.

Bioenergiplastik

Bioenergiplastik- forbindelse af bevægelser af det artikulatoriske apparat med bevægelser af hånden.

Bioenergoplasty omfatter tre grundlæggende koncepter:

 "bio" - en person som et biologisk objekt;

 "energi" - den kraft, der kræves for at udføre visse handlinger;

 "plastik" - glatte bevægelser af kroppen, hænder, som er karakteriseret ved kontinuitet, energifylde, følelsesmæssig udtryksevne.

Bioenergoplasty synkroniserer arbejdet i hjernehalvdelene, forbedrer opmærksomhed, hukommelse, tænkning, tale.

Princippet for bioenergoplastik er det konjugerede arbejde af fingre og hænder og det artikulatoriske apparat, hændernes bevægelser efterligner vokalapparatets bevægelser. Sættet af øvelser, ifølge princippet om bioenergoplasty, bidrager til udviklingen af mobiliteten af det artikulatoriske apparat, hvilket igen påvirker nøjagtigheden i at mestre artikulatoriske strukturer.

Afspændingsøvelser

Lempelse- en særlig metode, der har til formål at lindre muskel- og nervespændinger ved hjælp af særligt udvalgte teknikker.

Afslapning er forårsaget af særligt udvalgte spilteknikker med et figurativt navn. Børn udfører afslappende øvelser, der ikke bare efterligner en voksen, men reinkarnerer og kommer ind i et givet billede. De fleste børn opfatter disse øvelser korrekt, slap godt af. Barnets udseende giver mulighed for at bedømme dette: et roligt ansigtsudtryk, jævnt, rytmisk vejrtrækning, lydige hænder.

Gymnastik for øjnene

Hver person opfatter og studerer verden omkring sig ved hjælp af fem sanser eller sansesystemer: syn, hørelse, berøring, lugt og smag.

Af alle sanser betragtes øjnene som naturens mest dyrebare gave. En person opfatter 90% af informationen fra omverdenen takket være hans vision. Til enhver aktivitet: studie, rekreation, dagligdag, et godt syn er nødvendigt.

Hver person bør forstå, at det er vigtigt at beskytte og bevare synet. Børn i denne henseende er meget mere modtagelige for forskellige påvirkninger. Der bør lægges særlig vægt på udviklingen af syn i barndommen.

Det er vigtigt ikke kun at lære børn at udføre specielle øvelser i systemet, men også at forstå behovet for at passe på deres syn og helbred generelt.

Gymnastik for øjnene er en af metoderne til at forbedre børns sundhed.

Øvelse for øjnene har en gavnlig effekt på ydeevnen af den visuelle analysator og hele organismen.

Et sæt øvelser, der tager sigte på at forhindre synsnedsættelse, giver dig mulighed for at lindre spændinger og slappe af øjnenes muskler, styrker øjnenes muskler.

Sund livsstil uddannelse teknologier

Legeterapi

Legeterapi- en metode til at korrigere følelsesmæssige og adfærdsmæssige forstyrrelser hos børn, som er baseret på et barns måde at interagere med omverdenen på - et spil.

Selvmassage

I logopædisk arbejde vinder nye terapeutiske og rekreative teknikker mere og mere popularitet, som er ret effektive, sikre og nemme at bruge, og som også med succes supplerer arbejdet med talekorrektion.

Selvmassage- Dette er en massage udført af barnet selv, der lider af talepatologi. Det forbedrer blodcirkulationen, hjælper med at normalisere funktionen af indre organer og forbedre kropsholdningen. Det bidrager ikke kun til den fysiske styrkelse af en person, men også til forbedring af hans psyke.

Selvmassage er en dynamisk artikulationsøvelse, der giver en effekt svarende til massage. Selvmassage af artikulationsorganerne aktiverer blodcirkulationen i læber og tunge. Barnet udfører selv massageteknikker, som en voksen viser ham.

Formålet med talepædagogisk selvmassage er at stimulere de kinæstetiske fornemmelser af de muskler, der er involveret i arbejdet i det perifere taleapparat og at normalisere disse musklers muskeltonus.

Selvmassage favoriserer psykoemotionel modstand mod fysisk sundhed, øger hjernens funktionelle aktivitet, toner hele kroppen. Selvmassage udføres på en legende måde hver dag i form af en fem-minutters lektion eller i form af en dynamisk pause i klasseværelset. Sjove digte, levende billeder, der afspiller massagebevægelser, deres enkelhed, tilgængelighed, evnen til at bruge i forskellige omgivelser og til enhver tid bidrager til en ændring af barnets position fra et objekt til et genstand for pædagogisk indflydelse, og det er en garanti af succes med rehabiliterings-, kriminal- og udviklingsarbejde.

I henhold til begrebet mikroakupunktursystemer i kroppen, på huden af aurikler, håndflader og såler er alle dele af kroppen og organer repræsenteret, hvis dysfunktion fører til en krænkelse af følsomheden af de tilsvarende zoner på huden . Massage af disse zoner giver dig mulighed for at "vågne op" hæmmet og hæmme ophidsede biologisk aktive punkter, hvilket mærkbart påvirker barnets generelle tilstand.

Stimulering af højaktive akupunkturpunkter placeret på fingrene ved hjælp af forskellige anordninger (bolde, massagebolde, stikkende ruller, nødder osv.) i forhold til arbejdet i alle systemer og organer.

Kombinationen af øvelser såsom selvmassage, su-jok terapi, med øvelser til at korrigere udtalen og dannelsen af leksikalske og grammatiske kategorier, kan øge effektiviteten af korrigerende taleterapi betydeligt, hvilket øger den fysiske og mentale ydeevne.

Su-Jok terapi

Su-Jok terapi har en helbredende effekt på hele kroppen. Massage af fingre og negleplader af hænder er meget nyttig og effektiv. Disse områder svarer til hjernen. Derudover projiceres hele menneskekroppen på dem i form af mini-korrespondancesystemer. Derfor skal fingrene masseres indtil en vedvarende varmefornemmelse. Det er især vigtigt at arbejde på tommelfingeren, som er ansvarlig for personens hoved. Under korrigerende aktiviteter stimuleres aktive punkter på fingrene ved hjælp af forskellige enheder (bolde, massagebolde, metalringe, stikkende ringe).

Auriculoterapi

Auriculoterapi Er et system med terapeutiske virkninger på ørets punkter, som projicerer alle organer og systemer i den menneskelige krop. Påvirkningen udføres ved at massere auriklen (pres, gnidning) indtil let rødme og en følelse af varme. Særlig nyttig er virkningen på antigræsset svarende til hjernens projektion. Der er mange biologisk aktive punkter på auriklerne. Deres massage mobiliserer hurtigt kroppens styrke.

Systemet med indflydelse på ørets område ved hjælp af let massage (pres, gnidning, strøg) har en generel styrkende effekt, forbedrer blodcirkulationen, stimulerer aktiviteten af nervecentre, øger tonus og aktiverer opmærksomhed. Det er mest effektivt at bruge disse øvelser om morgenen forud for en taleterapisession.

Kinesiologiske øvelser til udvikling af interhemisfærisk interaktion

Enhver mental funktion udføres af to hemisfærers fælles arbejde, som hver yder sit eget personlige bidrag til konstruktionen af mentale processer. Koordinering og interaktion af hjernehalvdelene er en forudsætning for succes med enhver aktivitet. (B.G. Ananiev)

Denne type øvelse er rettet mod dannelse og udvikling af interhemisfærisk interaktion, udvikling af nøjagtigheden af fingerbevægelser og evnen til at skifte fra en bevægelse til en anden ("Næve-rib-håndflade", "Øre-næse", "Ring". ", "Frø", "Slot" og etc.).

Med hensyn til logopædisk arbejde er det tilrådeligt at bruge denne form for øvelse til at aktivere opmærksomheden i begyndelsen af en lektion, under en aktivitetsændring samt dynamiske pauser eller i slutningen af en lektion, for at lindre spændinger og hjælpe barnet skifter til en anden type aktivitet.

Korrektionsteknologier

Kromoterapi

Kromoterapi er den videnskab, der studerer farvens egenskaber. Farve er længe blevet tildelt en særlig betydning, der har en gavnlig eller negativ effekt på en person.

Langsigtede observationer og praktisk erfaring har vist, at et af hovedkravene er farve, fordi med hensyn til dens virkning på den menneskelige krop, er den af kolossal betydning. Farve tjener som et stærkt stimulerende middel til den følelsesmæssige og intellektuelle udvikling af børn.

Barn og farve er indbyrdes forbundne ting. Når alt kommer til alt, er børn i deres natur mere modtagelige for vores verdens flerfarvede farver og har især brug for det. Derfor er farve for et barn en særlig "tryllestav" i alle kritiske situationer.

Sand terapi

At lege med sand er en naturlig og tilgængelig form for interaktion og transformation af verden for ethvert barn og samtidig et effektivt middel til at udvikle og regulere barnets følelsesmæssige tilstand. Den grundlæggende idé med sandterapi er, at et barn, der overfører sine fantasier og oplevelser til sandkasseplanet, selvstændigt kan kontrollere sine motiver og udtrykke dem i en symbolsk form. Overførsel af traditionelle undervisningsaktiviteter til sandkassen har en større pædagogisk og pædagogisk effekt. Arbejde i den pædagogiske sandkasse bidrager til udviklingen af kognitive processer, sensorisk-perceptuelle sfære, beriger barnets følelsesverden, hjælper med at lindre stress, udvikler færdigheder i samarbejde med voksne og jævnaldrende, hjælper med tilpasning og socialisering af barnet. Sandterapimetoder er mest effektive til at korrigere frygt, angst, isolation, aggression, hyperaktivitet.

Det grundlæggende princip for sandspil er skabe et stimulerende miljø, hvor barnet føler sig godt tilpas og beskyttet og kan være kreativ. Til klasser med børn udvælges opgaver og spil i en fabelagtig form. Samtidig er en negativ vurdering af barnets handlinger og resultater og behovet for maksimalt at opmuntre fantasi og kreativitet helt udelukket.

Sandmaleriet skabt af barnet indeholder rig information om hans indre verden og nuværende tilstand. At forstå barnet og dets problemer, mærke rytmen i sandbilledet, mærke billedets unikke figurative struktur - alt dette er inkluderet i begrebet sammenføjning.
Oprigtig interesse, intriger af begivenheder og plot, der udspiller sig i sandkassen. I betragtning af et billede af et barn, kombinerer en specialist, som det var, to hypostaser. På den ene side er han en nysgerrig åben rejsende, der er ekstremt interesseret i, hvad der sker i den verden, som barnet har skabt. På den anden side er han en vismand, der søger at finde sandheden.

Streng overholdelse af faglig og menneskelig etik. Denne regel er samtidig en forudsætning for enhver form for professionel bistand til en person. Læreren kan ikke i barnets tilstedeværelse uden efterspørgsel fjerne figurerne fra sandkassen, genopbygge billedet eller give udtryk for en værdidom. En persons indre verden er ekstremt skrøbelig, og kun streng overholdelse af en specialists etiske kodeks og høj professionalisme kan beskytte et barn mod psykiske traumer.

Sand terapi- fremmer bedre talekorrektion og udvikling af den følelsesmæssige-viljemæssige sfære.

Eventyr terapi

Eventyrterapi er en psykokorrektion ved hjælp af et eventyr, baseret på tiltrækningen for børn af et eventyr som en type arbejde, der tillader en at drømme, fantasere.

Eventyrterapi er en metode, der bruger en eventyrform til at integrere personligheden, udvikle kreative evner, udvide bevidstheden og forbedre samspillet med omverdenen.

Et eventyr er den mest effektive og gennemprøvede måde og middel til at uddanne og uddanne børn.

Eventyrterapi er undervisning og behandling med et eventyr. Eventyret lærer ikke kun børn at bekymre sig, glæde sig, sympatisere, være ked af det, men også opmuntre dem til verbal kontakt.

Dette er den mest effektive måde til korrigerende indflydelse på barnet, hvor princippet om undervisning er tydeligst manifesteret: at undervise, mens du spiller.

Som følge heraf aktiveres og forbedres ordforråd, grammatisk struktur af tale, lydudtale, sammenhængende talefærdigheder, melodiske og innationale sider af tale, tempo og udtryksevne.

Psyko-gymnastik

Vi inddrager også psykogymnastiske skitser og øvelser, der har til formål at udvikle og rette op på forskellige aspekter af barnets psyke i undervisningens indhold. Deres brug giver dig mulighed for at reducere følelsesmæssig stress hos børn, som et resultat af hvilken den følelsesmæssige sfære korrigeres. For børn udvælges ret simple mimik- og pantomimiske øvelser, opgaver rettet mod at udvikle kommunikationsevner, hukommelse, opmærksomhed og udtryk for individuelle kvaliteter og følelser.

Logopædisk rytme

Logorytmik som en særlig videnskab er en vigtig komponent i en logopæds korrektionsarbejde. Det er en slags aktiv terapi, et indflydelsesmiddel i et kompleks af teknikker, en syntese af musik, ord og bevægelse. Det er ikke tilfældigt, at sundhedsforbedrende opgaver sammen med uddannelses- og kriminalforsorgsopgaver skiller sig ud. Som et resultat af løsning af helbredsproblemer hos børn med taleforstyrrelser styrkes bevægeapparatet, respiration, motorik, sansefunktioner udvikles, balancesans, korrekt kropsholdning, gang og bevægelsesnåde bringes op.

Logorytme er nyttig for børn med taleforsinkelser, alalia, udtaleforstyrrelser, stammen, autistiske lidelser. Taleterapeutisk rytme er meget vigtig for børn med såkaldt talenegativisme, da klasser skaber en positiv følelsesmæssig holdning til tale, motivation til at udføre talepædagogiske øvelser.

Udvikling af auditiv perception, auditiv hukommelse, fonemisk perception.

Korrektion af manglerne i lydudtale hos børn består i formulering og automatisering af lyde og samtidig udvikling af fonemisk opfattelse, da uden en fuldgyldig opfattelse af fonemer, uden en klar skelnen mellem dem, er deres korrekte udtale umulig. Sideløbende med de allerførste lektioner arbejdes der på at udvikle auditiv opmærksomhed og auditiv hukommelse, som gør det muligt at opnå de mest effektive og accelererede resultater i udviklingen af fonemisk perception. Dette er meget vigtigt, da manglende evne til at lytte til andres tale ofte er en af årsagerne til forkert lydudtale. I processen med logopædiske klasser skal barnet først og fremmest tilegne sig evnen til at kontrollere sin udtale og rette den på grundlag af at sammenligne sin egen tale med andres tale.

Sundhedsforbedrende teknologier i uddannelsesforløbet introduceres således i et sundhedsbevarende og sundhedsudviklende miljø, der giver et gunstigt hygiejnisk, psykologisk og pædagogisk miljø. Kun en kompleks effekt på et barn kan give en vellykket dynamik af taleudvikling og social tilpasning. Brugen af sundhedsbesparende teknologier i arbejdet øger effektiviteten af uddannelsesprocessen, danner værdiorienteringer blandt lærere og forældre rettet mod at bevare og styrke sundheden og danner motivation for en sund livsstil.

Eidetica

Eidetica er en undervisningsmetode, der udvikler evnen til at tænke i billeder, underviser i metoder til at huske information og fremmer udviklingen af fantasi.
Eidetic er en speciel teknik fokuseret på udviklingen af figurativ tænkning hos et barn.

Eidetic er en speciel teknik til udvikling af hukommelse, baseret på aktiveringen af arbejdet i højre hjernehalvdel, inklusion af visuelle billeder i processen med at huske.

Udtrykket "eidetisk" kommer fra det græske ord "eidos", som i oversættelse til russisk betyder "billede". Eidetic er en metode til at udvikle hukommelse ved hjælp af visuelle billeder. Enkelt sagt er betydningen af eidetics at anvende dit visuelle billede til enhver husket information. Sådanne billeder genereres ved at inkludere den højre hjernehalvdel i værket, som er kendt for at være bedre udviklet hos børn end den venstre. Det er svært for børn at huske information i den form, som den præsenteres af voksne: nøjagtige data og logiske kæder - alt dette er under jurisdiktionen af den venstre hjernehalvdel, som endnu ikke er aktiv nok hos børn. Hvis du underviser i information fra højre hjernehalvdel, bliver det meget lettere at huske og assimilere det.
Mens de udvikler et barns hukommelse i henhold til den eidetiske metode, bør voksne selv blive mere opmærksomme, prøv at bruge fantasi. Det vigtigste er at udvikle en vane hos barnet med altid at skabe et billede i hans hoved af, hvad han forsøger at huske. Med denne tilgang vil studiet vende fra et rutinemæssigt ansvar til en spændende kreativitet.

Sundhed er den største fordel ved livet. Kun en sund person kan være fri, glad, glad.

Metodisk udvikling "Sundhedsbesparende teknologier i uddannelsesprocessen"

Forfatter Chikota Olesya Valerievna
2015 år
INDHOLD
Introduktion ………………………………………………………… ... 2
Sundhedsbesparende teknologier i klasseværelset og
efter timer ……………………………………… 2
Grundlæggende principper for sundhedsbevarende
aktiviteter ……………………………………………… ..4
Systematik og indbyrdes sammenhæng mellem sundhedsbevarere
teknologier ………………………………………………… .5
Konklusion …………………………………………. ………… ... 8
Tillæg …………………………. ………………………… ..9
Litteratur ………………………………………………… ... 12
Introduktion
I dag er der brug for særlige tiltag for at bevare og styrke skolebørns sundhed, for at skabe sundhedsbesparende læringsbetingelser.
Disse bestemmelser er for nylig blevet medtaget i de vigtigste statslige dokumenter, der fastlægger udviklingsstrategien.
uddannelse.
"Konceptet med modernisering af russisk uddannelse i perioden frem til 2020" giver mulighed for at skabe betingelser for at forbedre kvaliteten af almen uddannelse, og til dette formål er det sammen med andre foranstaltninger planlagt at optimere den pædagogiske, psykologiske og fysiske belastning af studerende og skabe betingelser i uddannelsesinstitutionerne for at bevare og styrke elevernes sundhed, herunder på grund af:
reel aflæsning af indholdet af almen uddannelse;
brug af effektive undervisningsmetoder;
øge andelen og kvaliteten af fysisk uddannelse;
organisering af overvågning af børns og unges sundhedstilstand;
forbedring af tilrettelæggelsen af måltider for studerende i uddannelsesinstitutioner;
rationalisering af fritidsaktiviteter, ferietid og sommerrekreation af børn og unge.
Foranstaltningerne til at beskytte og fremme skolebørns sundhed foreslået i konceptet bestemmer faktisk retningerne for at eliminere de vigtigste skolerisikofaktorer, sørger for udvikling og afprøvning af lovende modeller for sundhedsbevarende uddannelsesproces i uddannelsesinstitutioner af forskellige typer og typer.
Sundhedsbesparende teknologier i klasseværelset og
efter timer.
Menneskets sundhed er et samtaleemne, der er ret relevant for alle tider og folk, og i det 21. århundrede bliver det altafgørende. Sundhedstilstanden for russiske skolebørn er af alvorlig bekymring for specialister. En klar indikator på ulykkelighed er, at skolebørns helbred forværres sammenlignet med deres jævnaldrende for tyve eller tredive år siden. Samtidig sker den mest markante stigning i hyppigheden af alle sygdomsklasser i de aldersperioder, der falder sammen med barnets modtagelse af den almindelige ungdomsuddannelse.
Ifølge dataene fra den all-russiske kliniske undersøgelse stiger andelen af børn med den tredje sundhedsgruppe i en alder af 7-10 år med 1,7 gange og er 14,9%, og i en alder af 15-17 år - 22% , dvs. den stiger med 2,5 gange i forhold til børn under 1 år. I ungdomsårene har hvert femte barn en kronisk sygdom eller er et handicappet barn.
Barnets helbred, dets sociale og psykologiske tilpasning, normale vækst og udvikling er i høj grad bestemt af det miljø, det lever i. For et barn fra 6 til 17 år er dette miljø uddannelsessystemet, da mere end 70% af hans vågne tid er forbundet med ophold på uddannelsesinstitutioner. På samme tid, i denne periode, finder den mest intensive vækst og udvikling sted, dannelsen af sundhed for resten af sit liv, barnets krop er mest følsom over for eksogene miljøfaktorer.
Ifølge Institut for Udviklingsfysiologi ved Det Russiske Akademi for Uddannelse genererer skoleundervisningsmiljøet risikofaktorer for sundhedsforstyrrelser, som er forbundet med 20-40% af negative påvirkninger, der forværrer sundheden for børn i skolealderen. Undersøgelser foretaget af IWF RAO gør det muligt at rangere skolerisikofaktorer i faldende rækkefølge efter betydning og styrke af indflydelse på elevernes sundhed:
stressende pædagogiske taktikker;
uoverensstemmelse mellem undervisningsmetoder og teknologier med skolebørns alder og funktionelle evner;
manglende overholdelse af elementære fysiologiske og hygiejniske krav til tilrettelæggelse af uddannelsesprocessen;
utilstrækkelig læsefærdighed hos forældre i spørgsmål om bevarelse af børns sundhed;
fejl i det eksisterende system for fysisk uddannelse;
intensivering af uddannelsesprocessen;
lærerens funktionelle analfabetisme i spørgsmål om sundhedsbeskyttelse og fremme;
delvis afbrydelse af skolesundhedskontroltjenester;
manglende systematisk arbejde med dannelsen af værdien af sundhed og en sund livsstil.

Den traditionelle organisering af uddannelsesprocessen skaber således konstant stressoverbelastning hos skolebørn, hvilket fører til et sammenbrud i mekanismerne for selvregulering af fysiologiske funktioner og bidrager til udviklingen af kroniske sygdomme. Som følge heraf har det eksisterende skoleundervisningssystem en kostbar sundhedskarakter.
Mange pædagoger mener, at skoleadministratorer og uddannede fagfolk bør involveres i at vedligeholde og fremme elevernes sundhed. Analysen af skolerisikofaktorer viser imidlertid, at de fleste af elevernes sundhedsproblemer skabes og løses i løbet af lærernes daglige praktiske arbejde, det vil sige, at det er forbundet med deres professionelle aktiviteter. Derfor er læreren nødt til at finde reserver af deres egne aktiviteter for at bevare og styrke elevernes sundhed. Lektionen er fortsat den vigtigste organisatoriske form for undervisning
en proces, der er direkte afhængig af læreren. At identificere kriterierne for det sundhedsbevarende potentiale i en skoletime og opbygge en lektion på et sundhedsbevarende grundlag er den vigtigste betingelse for at overvinde skoleundervisningens sundhedsforbrugende karakter.
Grundlæggende principper for sundhedsbevarende aktivitet.
Effektiviteten af analysen af sundhedsbevarende aktiviteter i skolen afhænger af metodiske og metodiske tilgange og er baseret på de principper, der er udarbejdet i løbet af de foregående årtier ved Institut for Udviklingsfysiologi ved Det Russiske Akademi for Uddannelse, nemlig:
kompleksitet;
konsistens;
integritet;
dynamik (gentagelighed);
repræsentativitet;
metodisk enhed.
Kompleksitet indebærer en engangsdækning af en bred vifte af indikatorer, der afspejler både uddannelsesmiljøets tilstand og personlige data, der kendetegner niveauet og arten af den pædagogiske og ekstracurrikulære arbejdsbyrde, såvel som den studerendes individuelle tilpasningsevner.
Konsistens betyder analysen ikke kun af de kvalitative og kvantitative indikatorer for en uddannelsesinstitutions aktivitet, men også (og først og fremmest) forholdet mellem dem, hvilket afspejler strukturen og effektiviteten af den sundhedsbevarende aktivitet i den almene uddannelsesinstitution.
Integritet er en forudsætning for fuld dataanalyse, hvilket indebærer en omfattende præsentation af resultater for hver uddannelsesinstitution.
Dynamisk (repeterbarhed) indebærer gentagen (to gange om året - i efteråret og foråret; over en årrække) undersøgelse af de samme uddannelsesinstitutioner, studerende, specifikke studerende.
Repræsentativitet (repræsentation) skyldes kravene til statistik, ifølge hvilke pålideligheden af konklusioner og konklusioner afhænger af størrelsen af den undersøgte prøve. Repræsentativitet opnås ved at undersøge store nok elevpopulationer.
Metodologisk enhed er en uundværlig betingelse for sammenligneligheden af data opnået på forskellige stadier af undersøgelsen, i forskellige regioner, i forskellige uddannelsesinstitutioner.
Systematik og sammenkobling af sundhedsbesparende teknologier. Blandt de sundhedsbesparende teknologier, der anvendes i
uddannelsessystem, er der flere grupper, der bruger en anden tilgang til sundhedspleje, og dermed forskellige metoder og arbejdsformer:
medicinske og hygiejniske teknologier (MHT);
fysisk kultur og sundhedsteknologier (FOT);
miljømæssige sundhedsbesparende teknologier (EHT);
livssikkerhedsteknologier (LES);
sundhedsbesparende uddannelsesteknologier (HST);
der er andre grunde til klassificering
sundhedsbesparende teknologier.
Af arten af handlingen kan de opdeles i følgende grupper:
beskyttende og profylaktisk;
kompensatorisk neutraliserende;
stimulerende;
information og træning.
Den mest generaliserede af de mulige klassifikationer er identifikation af 2 typer sundhedsbesparende teknologier - organisatoriske og pædagogiske.
Som et rygradsprincip i sundhedsbevarende pædagogik er prioriteringen af at tage vare på elevernes sundhed, inden for rammerne af hvilken det er muligt at udskille sådanne obligatoriske betingelser som videnskabelig og metodisk udbud af arbejde, udvælgelse og uddannelse af lærere ( herunder at tage sig af deres helbred) og endelig tilstrækkelig økonomisk støtte til hele projektet. ...
Z Sundhedsbesparende uddannelsesteknologier kan opdeles i tre undergrupper:
organisatoriske og pædagogiske teknologier (OPT), som bestemmer strukturen af uddannelsesprocessen, delvist reguleret i SanPiN, hjælper med at forhindre tilstande af overanstrengelse, hypodynami;
psykologiske - pædagogiske teknologier (PPT), forbundet med lærerens direkte arbejde i lektionen, den indvirkning, som han har alle 45 minutter på sine elever; dette omfatter også psykologisk og pædagogisk støtte til alle elementer i uddannelsesprocessen;
undervisnings- og uddannelsesteknologier (UHT), som omfatter programmer til undervisning i kompetent sundhedspleje og dannelse af en sundhedskultur for studerende, motivere dem til at føre en sund livsstil, forebygge dårlige vaner, som også sørger for organisatorisk og pædagogisk arbejde med skolebørn efter skoletid , uddanne dem forældre.
Sundhedsbesparende teknologier i den enkelte lærers arbejde kan repræsenteres som en systemisk organiseret kombination af principper for samarbejdspædagogik, "effektive" pædagogiske teknikker, elementer af pædagogiske færdigheder, rettet mod at opnå optimal psykologisk tilpasning af en elev til uddannelsesprocessen, tage sig af at bevare hans helbred og opdrage ham som et personligt eksempel på en sundhedskultur.
En lærer, der er klar til at bruge sundhedsbevarende pædagogiske teknologier i sit arbejde, på første trin i denne henseende, står over for følgende opgaver:
en objektiv vurdering af ens fordele og ulemper i forbindelse med professionel aktivitet, udarbejdelse af en plan for den nødvendige selvkorrektion og dens gennemførelse;
nødvendig videreuddannelse i sundhedsspørgsmål, sundhedsbesparende teknologier;
revision af pædagogiske teknikker og teknikker brugt i deres arbejde med hensyn til deres forventede indvirkning på elevernes sundhed;
målrettet implementering af sundhedsbesparende pædagogiske teknologier i løbet af træningssessioner og arbejde uden for skolen med elever, sporing af de opnåede resultater, både i henhold til ens egne følelser og ved hjælp af objektive vurderingsmetoder;
at fremme dannelsen af et sundhedsbevarende uddannelsesmiljø i din uddannelsesinstitution som et effektivt samspil mellem alle medlemmer af lærerstaben, elever og deres forældre for at skabe betingelser
og implementering af programmer, der har til formål at bevare, forme og styrke sundhed.
Uddannelsesprocessen er altid forbundet med at indhente ny information, der huskes bedre, hvis forskellige kanaler er involveret. For eksempel er kun 10 % af informationen tilbage i hukommelsen af det, der blot læses, 20 % af det, der høres, 30 % af det, vi ser, 50 % af det, vi hører og ser; fra det, vi bruger i vores praktiske aktiviteter og især i selvstændig kreativitet - 90%. Deraf konklusionen: det er nødvendigt at bruge forskellige informationskilder.
At give elever og lærere en behagelig følelsesmæssig og mental tilstand.
At hjælpe eleverne med at tilpasse sig nye forhold.
Oprettelse af en generel følelsesmæssig positiv, venlig, tillidsfuld, venlig atmosfære i klasseværelset.
Oprettelse af en situation med succes, der tillader en person at være i en tilstand af psykologisk balance, eliminerer stress forårsaget af udførelsen af opgaver, uvidenhed om uddannelsesmaterialet.
Brug af en personlighedsorienteret tilgang, organisering af forskellige former for aktivitet (gruppe, kollektiv osv.).
Forbedring af kontrol- og vurderingsaktiviteter: Eleverne generaliserer det studerede materiale, evaluerer deres aktiviteter, deres kammeraters aktiviteter, succeser, fiaskoer og foretager justeringer.
Udvikling af intellektuelle og kreative evner, tænkning, især logisk, rationel, dannelse af praktiske færdigheder. Studerende med udviklet logisk tænkning, hukommelse, opmærksomhed studerer succesfuldt og med interesse, og dette er direkte relateret til mental sundhed, viden om verden omkring, dannelsen af moralske kvaliteter, evnen til at tilpasse sig i den moderne verden.
Den optimale dosering af hjemmearbejde (inklusive brugen af differentierede opgaver på flere niveauer).
Brugen af ikke-traditionelle spilformer i lektionen, skabelsen af betingelser for manifestation af kreativ aktivitet (konkurrencer af krydsord, vægaviser, essays, digte om emnet under undersøgelse), fritidsaktiviteter.
Samarbejde med psykolog om at identificere elevernes psykologiske karakteristika med henblik på at udvikle en personlighedsorienteret tilgang til undervisning og opdragelse.
Lektionens tæthed, dvs. mængden af tid brugt af skolebørn på pædagogisk arbejde er ikke mindre end 60% og ikke mere end 75-80%.
Hver lektion for en elev er et arbejde, der foregår under forhold med næsten fuldstændig ubevægelighed. Vi ser som regel energiske børn med glimt i øjnene kun i frikvarteret, men med et opkald til lektionen forsvinder det brændende blik, smilet forsvinder, holdningen ændres også: skuldrene sænkes, hovedet hænger ned .
Afslapning er nødvendig, derfor er det nødvendigt at arrangere pauser, de såkaldte idrætsminutter, når børn udfører enkle øvelser. Sandt nok, nogle gange er lærere tilbageholdende med at gøre dette. Jeg ønsker ikke at afbryde en lektion, der er mættet med komplekst materiale, for at blive distraheret. Ikke desto mindre er sådanne pauser et nødvendigt element i lektionen. Men de skal også tilgås kreativt og på alle mulige måder forsøge at diversificere denne begivenhed. For eksempel, "krydre" en lektion følelsesmæssigt eller brug leg (i grupper, i par, ved tavlen) til at bevæge børnene gennem klassen. Betro skiftevis børnene selv øvelsen. Lær børn at bruge det nødvendige sæt øvelser til selvafslapning i klasseværelset i skolen og derhjemme.
Tidspunktet for starten af idrætsminuttet vælges af læreren selv (ca. 20 minutter fra lektionens begyndelse) eller med udviklingen af den første fase af mental træthed hos en væsentlig del af eleverne i klassen (fase motorisk rastløshed). Sådant arbejde er nødvendigt for at øge børns mentale ydeevne og lindre deres statistiske muskelspændinger.
En sund livsstil indtager endnu ikke førstepladsen i hierarkiet af menneskelige behov og værdier i vores samfund. Men hvis vi ikke lærer børn fra en tidlig alder at værdsætte, bevare og styrke deres helbred, hvis vi demonstrerer en sund livsstil ved personligt eksempel, så kan vi kun i dette tilfælde håbe, at fremtidige generationer vil blive sundere og udviklet ikke kun personligt, intellektuelt, åndeligt men også fysisk.
Hovedopgaven med at implementere sundhedsbesparende teknologier er således en sådan organisering af uddannelsesprocessen på alle niveauer, hvor højkvalitets undervisning, udvikling og uddannelse af elever ikke ledsages af skader på deres helbred.
Observationer viser, at brugen af sundhedsdrevne teknologier i uddannelsesprocessen giver eleverne mulighed for mere succesfuldt at tilpasse sig i det pædagogiske og sociale rum, for at afsløre deres kreative evner, og læreren kan effektivt forhindre asocial adfærd.
Konklusion
En integreret tilgang, takket være hvilken ikke kun opgaverne med at beskytte elevers og læreres sundhed mod truende eller patogene påvirkninger løses, men opgaverne med at danne og styrke skolebørns sundhed, uddanne dem, deres lærere, en sundhedskultur, kan kaldes sundhedsbevarende pædagogik.
I øjeblikket er der opstået en særlig retning i pædagogikken.
"Pædagogik om sundhedsforbedring". Sundhedsforbedring er baseret på ideen om et sundt barn, som er en praktisk opnåelig norm for børns udvikling og betragtes som en integreret kropslig-åndelig organisme.
Sundhedsbesparende teknologi kan ikke udtrykkes som en specifik uddannelsesteknologi. Samtidig forener begrebet "sundhedsbevarende teknologier" alle områder af uddannelsesinstitutionens aktiviteter for at danne, bevare og styrke elevernes sundhed.
Elevens helbred er normalt, hvis:
a) fysisk - han ved, hvordan man overvinder træthed, sundhed giver ham mulighed for at klare træningsbelastningen;
b) socialt - han er omgængelig, omgængelig;
c) følelsesmæssigt - afbalanceret, i stand til at undre og beundre;
d) intellektuelt - viser gode mentale evner, observation, fantasi, selvlæring;
e) moralsk - ærlig, selvkritisk, empatisk.
Målet med sundhedsbesparende pædagogiske læringsteknologier er at give eleven mulighed for at bevare sundheden i løbet af studietiden på skolen, for at danne i ham den nødvendige viden, færdigheder og evner til en sund livsstil, for at lære ham at bruge viden i hverdagen.
Bilag.
Grundlæggende øvelser for øjnene:
1) lodrette øjenbevægelser op og ned;
2) vandret bevægelse til højre og venstre;
3) drejning af øjnene med uret og mod uret;
4) luk øjnene og forestil dig til gengæld regnbuens farver så tydeligt som muligt;
5) på tavlen før lektionen, tegn en kurve (spiral, cirkel, brudt linje); det foreslås med øjnene at "tegne" disse figurer flere gange i den ene og derefter i den anden retning.
Forebyggende øjenøvelser:
Øvelse for øjnene - "Farvelægning". Læreren inviterer børnene til at lukke øjnene og forestille sig en stor hvid skærm foran dem. Det er nødvendigt mentalt at male denne skærm en efter en i en hvilken som helst farve: for eksempel først gul, derefter orange, grøn, blå, men du skal afslutte farvelægningen med din yndlingsfarve.
Afspændingsøvelser:
Spillet Dropping Hands afslapper musklerne i hele kroppen. Børn løfter armene til siderne og læner sig let frem. På lærerens kommando aflastes spændinger i ryg, nakke og skuldre. Kroppen, hovedet og armene falder ned, knæene bøjes let. Derefter retter børnene sig op, løsner sig successivt i hofte-, lænde- og skulderbælte og indtager startpositionen. Øvelsen gentages.
Øvelser til dannelse af korrekt kropsholdning ("Op hånd og ned hånd") og vejrtrækningsøvelser.
Op hånd og ned hånd.
Træk dem let.
Vi skiftede hurtigt hænder!
Vi keder os ikke i dag.
(En lige arm op, den anden ned, ryk for at skifte hænder.)
Klap squat:
Ned - klap og op - klap.
Vi ælter vores ben, hænder,
Vi ved det med sikkerhed - det vil være nyttigt.
(Squats, klap over hovedet.)
Vi vrider og vrider hovedet
Vi ælter nakken. Hold op!
(Rotation af hovedet til højre og til venstre.)
Og på stedet går vi,
Løft vores ben højere.
(Gå på plads, løfte dine knæ højt.)
Strakt ud, strakt ud
Op og til siderne, fremad.
(Stræk - armene op, til siderne, fremad.)
Og alle vendte tilbage til deres skriveborde -
Endnu en gang har vi en lektie.
(Børn sidder ved deres skriveborde.)
Gymnastik.
Nipper. Fødderne er solidt på gulvet. Løft vores hænder i "låsen", sæt benet tilbage en efter en. Kan udføres, mens du sidder på en stol, lænet mod ryggen.
"Massage af maven". Vi stryger maven med uret, kniber, klapper med kanten af håndfladen og knytnæve. Vi udfører efter besøg i skolens cafeteria.
"Massering af brystområdet." Udføres mens du sidder med fødderne på gulvet. Vi stryger området på brystet med ordene: "Hvor er jeg sød, vidunderlig, smuk." Vi lærer at elske os selv, vi dyrker en respektfuld holdning.
Svanehals. Stræk halsen og stryg den fra brystet til hagen. Vi klapper på hagen, beundrer svanens lange, smukke hals.
"Hovedmassage". Vi udregner de aktive punkter på hovedet ved at trykke med fingrene (vask mit hoved). Som en "rake" fører vi til midten af hovedet, så reder vi håret med fingrene, vi fører i spiralbevægelser fra tindingerne til bagsiden af hovedet.
"Buratino". Vi skulpterer (mentalt) en smuk næse til Pinocchio. Pinocchio "tegner" solen med sin næse, en gulerod, et hus osv.
"Håndmassage". Vi "vasker" hænderne kraftigt med tre håndflader, indtil der mærkes en stærk varme, ved at trykke på hver finger. Med phalanges af fingrene på den ene hånd, tre på neglene på den anden.
"En cykel". Hold fast i stolens sæde, "spin" pedalerne på cyklen (det er muligt med lydakkompagnement).
Øvelser for at forbedre holdningen.
"Fugl før start". Stående, træk vejret roligt, bøj derefter fremad, bøj ikke dine ben, hovedet fremad, armene bag ryggen, hævet opad med spændinger, som vinger. De tabte hovedet, deres hænder faldt afslappet ned og hænger frit (5-6 sek.).
"Hvem der". Med begge hænder tager vi fat i stoleryggen og drejer til højre og venstre til grænsen, vender tilbage til startpositionen og slapper af.
"Venlig familie". Eleverne står foran og bag skriveborde og gør på samme tid:
2 skridt til højre - klap, et skridt frem - 2 klap, 2 skridt til venstre - klap, et skridt tilbage - 2 klap. Så gentager vi i omvendt rækkefølge.
Sid med strakte ben og hold sædet på en stol, løft langsomt dine ben bøjet i knæene (du kan lige) og sænk dem langsomt.
Placer dine fødder i skulderbredde fra hinanden, og hold hænderne højt over hovedet, bøj skiftevis til venstre og højre. Prøv at bøje så meget som muligt, langsomt i starten, derefter spring.
Fra stående stilling, benene lige sammen, bøj dig forover og forsøg at røre gulvet med tæerne.
Med ordet "venligst":
- kom op
- hænderne op
- hænderne til siden
- hænderne ned
- læg hænderne ned
- arme til skuldre
- klap dine hænder.
(Vær opmærksom på opmærksomhed).
"Rumfart":
Lærer - Forbered dig på at affyre raketten
Studerende - Gør dig klar! (klapper over hovedet)
Lærer - Spænd dine sikkerhedsseler!
Elever - Få spændt sikkerhedsselerne! (knipper med fingeren)
Lærer - Tænd tændingen!
Elever - Hav tændingen på! (rotationsbevægelser af hænderne)
Lærer - Start motorerne!
Elever - Få motorerne til at starte! (arme til skuldre, rulle frem og tilbage)
Alle: 5,4,3,2,1, start; Hurra, hurra, hurra!
Psyko-gymnastik.
1. "Lejlig bi". Træk vejret frit. Mens du inhalerer, udtal lyden "z-z-z-z". Lad os forestille os, at en bi sad på en næse, en arm, et ben. Øvelsen lærer dig at rette dit åndedræt og din opmærksomhed mod et bestemt område af kroppen.
2. "Kold - varm". En kold vind blæste, fyrene krøb sammen til en bold. Sommersolen kom frem, du kan solbade. Vi slapper af og vifter os selv (vi laver af et ark papir). Der er en afspænding og spænding af stammens muskler.
3. "Humpty - Dumpty". Fyrene står i en afslappet tilstand, deres arme hænger frit. Vi slår rundt under teksten, hænderne dingler frit, som en kludedukke.
- Humpty - Dumpty sad på væggen,
- Humpty - Dumpty faldt i en drøm.
Åndedræts- og lydgymnastik.
Formål: at lære at trække vejret gennem næsen; samtidig udføres forebyggelsen af sygdomme i de øvre luftveje.
Stryg næsen (dens sidedele) fra spidsen til næseryggen - indånd. Indånd med venstre næsebor, højre næsebor er lukket, pust ud med højre (mens venstre er lukket). Mens du puster ud, bank på næseborene 5 gange.
Tag 8-10 vejrtrækninger gennem venstre og højre næsebor, og luk på skift det hvilende næsebor med pegefingeren.
Træk vejret ind gennem næsen. Mens du puster ud, trækker du lydene "mm-mm-mm" ud, og banker samtidig med fingeren på næsevingerne.
Luk højre næsebor og træk i "g-mm-mm" træk, mens du udånder det samme, luk venstre næsebor.
Udtal "t-d" kraftigt. Motion tjener til at styrke musklerne i tungen.
Udtal "pb" kraftigt. At udtale disse lyde styrker læbernes muskler.
Stik tungen ud, udtal kraftigt "k-g", "n-g". Musklerne i svælghulen styrkes.
Gabe og stræk flere gange. Gaben stimulerer hjerneaktivitet og lindrer også stress.
"Fløjten af en damper". Vi trækker luft gennem næsen med en støj; hold vejret i 1-2 sekunder, pust derefter luften ud med en støj gennem læberne, foldet til et rør, med lyden "y" (lang).
LITTERATUR.
Amonashvili Sh.A. Det personlige og menneskelige grundlag for den pædagogiske proces. M .: Uddannelse, 1990.
Antropova M.V. Grundlæggende om elevhygiejne: Uddannelse, 1971.
Sundhedsbesparende teknologier i uddannelsesprocessen
/ auto-komp. S.A. Tsabybin.-Volgograd: Lærer. 2009.
Selevko G.K. Moderne uddannelsesteknologier), Moskva: Uddannelse, 1998.
Moderne teknologier til bevarelse og styrkelse af børns sundhed: Lærebog. godtgørelse / Under total. udg. N.V. Sokratov. - M .: TC Sphere, 2005.

Der er over 300 definitioner af sundhed. Ifølge Verdenssundhedsorganisationens definition er sundhed en tilstand af fuldstændig fysisk, psykisk og socialt velvære, og ikke kun fravær af sygdom eller fysiske skavanker.

Sund livsstil Menneskets sundhed afhænger først og fremmest af livsstilen. Denne stil er personificeret. Det er bestemt af socioøkonomiske faktorer, historiske, nationale og religiøse traditioner, tro, personlige tilbøjeligheder. En sund livsstil forener alt, hvad der bidrager til varetagelsen af en persons faglige, sociale, familiemæssige og husholdningsmæssige funktioner under optimale betingelser for sundheden og bestemmer fokus for den enkeltes indsats for at bevare og styrke den enkeltes og folkesundheden.

Sund livsstil: understøttende socialt miljø; åndelig og moralsk velvære; optimal motorisk regime (bevægelseskultur); hærdning af kroppen; afbalanceret kost; personlig hygiejne; afvisning af skadelig afhængighed (rygning, forbrug af alkoholiske drikkevarer, stoffer); positive følelser.

Sundhedsbevarende pædagogisk teknologi er et system, der skaber de størst mulige betingelser for bevarelse, styrkelse og udvikling af den åndelige, følelsesmæssige, intellektuelle, personlige og fysiske sundhed i alle undervisningsfag: elever, deres forældre, lærere og andre deltagere i undervisningen. pædagogisk proces. (O. Petrov)

Hovedkomponenterne i sundhedsbevarende teknologier Axiologisk - den pædagogiske proces er rettet mod dannelsen af værdiorienterede holdninger til sundhed Epistemologisk - tilegnelse af viden og færdigheder, der er nødvendige for sundhedsbevarelse, selverkendelse Sundhedsbevarende - dannelsen af et system af hygiejniske værdier og holdninger, der er nødvendige for kroppens normale funktion (daglig rutine, kost, vekslen mellem arbejde og hvile, forebyggelse af dårlige vaner, psykohygiejne og psykoprofylakse) Følelsesmæssigt - frivilligt - manifestationen af psykologiske mekanismer, positive følelser, der sikrer individets funktion i samfundet fysisk aktivitet, forebyggelse af hypodynami

Funktioner af sundhedsbevarende teknologi: formativ: udføres på grundlag af biologiske og sociale mønstre for personlighedsdannelse. Dannelse af personlighed er baseret på arvelige kvaliteter, der forudbestemmer individuelle fysiske og mentale egenskaber. Sociale faktorer, miljøet i familien, klasseværelset, holdninger til at spare og øge sundheden som grundlag for den enkeltes funktion i samfundet, pædagogiske aktiviteter og det naturlige miljø supplerer den formative indflydelse på personligheden; informativ og kommunikativ: sikrer overførsel af oplevelsen af at føre en sund livsstil, kontinuiteten af traditioner, værdiorienteringer, der danner en respektfuld holdning til individuel sundhed, værdien af hvert menneskeliv; diagnostisk: det består i at overvåge elevernes udvikling på grundlag af prædiktiv kontrol, som gør det muligt at måle indsatsen og fokus for lærerens handlinger i overensstemmelse med barnets naturlige evner, giver en instrumentelt verificeret analyse af forudsætningerne og faktorer for den fremtidige udvikling af den pædagogiske proces, individuel passage af uddannelsesvejen af hvert barn; adaptiv: at uddanne eleverne til at fokusere på sundhed, en sund livsstil, optimere deres egen krops tilstand og øge modstanden mod forskellige stressfaktorer i det naturlige og sociale miljø. Det sikrer skoleelevers tilpasning til socialt betydningsfulde aktiviteter. refleksiv: det består i at genoverveje den tidligere personlige erfaring, i at opretholde og øge sundheden, hvilket giver dig mulighed for at måle de faktiske resultater, der er opnået med udsigterne. integrativ: kombinerer folkeerfaring, forskellige videnskabelige koncepter og uddannelsessystemer, leder dem langs vejen for at bevare den yngre generations sundhed.

Teknologityper Sundhedsbevarende (forebyggende vaccinationer, sikring af fysisk aktivitet, befæstelse, tilrettelæggelse af sund ernæring) Rekreativ (fysisk træning, fysioterapi, aromaterapi, hærdning, gymnastik, massage, urtemedicin, kunstterapi) Teknologier til sundhedsuddannelse (inklusive relevante emner i fagene i den almene uddannelsescyklus) sundhed (valgfri klasser om udvikling af elevernes personlighed, fritids- og fritidsaktiviteter, festivaler, konkurrencer osv.) De udvalgte teknologier kan præsenteres i en hierarkisk rækkefølge i henhold til kriteriet for elevens subjektive involvering i uddannelsesforløbet: sundhedsbevarende undervisningsmiljø, tilrettelæggelse af sunde måltider (også diætetiske) mv. Antager en passiv position af den studerende: urtemedicin, massage, øjenudstyr mv. Forskellige typer gymnaster, der påtager sig en aktiv emneposition som en elev, teknologier til undervisning i sundhed, fremme af en sundhedskultur.

Klassificering af sundhedsbesparende teknologier 1. Sundhedsbesparende teknologier kan i kraft af aktivitetens art være både private (højt specialiserede) og komplekse (integrerede). 2. Ifølge aktivitetsretningen er der blandt private sundhedsbesparende teknologier: medicinske (teknologier til forebyggelse af sygdomme; korrektion og rehabilitering af somatisk sundhed; sanitets- og hygiejneaktiviteter); uddannelse, sundhedsfremme (information og træning og uddannelse); social (teknologier til at organisere en sund og sikker livsstil; forebyggelse og korrektion af afvigende adfærd); psykologisk (teknologier til forebyggelse og psykokorrektion af mentale afvigelser af personlig og intellektuel udvikling).

Integrerede sundhedsbevarende teknologier omfatter: teknologier til omfattende forebyggelse af sygdomme, korrektion og rehabilitering af sundhed (fitness og sundhed og valeologisk); uddannelsesteknologier, der fremmer sundhed; teknologier, der danner en sund livsstil.

Analyse af lektionen ud fra et sundhedsbevarende synspunkt 1.miljøet og hygiejniske forhold i klasseværelset 2.antal aktiviteter (normen er 4-7 typer pr. lektion) 3.den gennemsnitlige varighed og hyppighed af vekslen mellem forskellige typer aktiviteter (ca. norm 7-10 minutter) 4.skifteform undervisning (normen - senest 10-15 minutter) 5.tilstedeværelse og valg af plads i timen af metoder, der bidrager til aktivering af elevernes aktivitet 6.stedet og varigheden af brugen af tekniske læremidler 7.elevernes arbejdsstillinger, vekslen mellem elevernes stillinger 8. idrætsminutter (mindst et efter 15 - 20 minutter) 9.tilstedeværelsen af elevernes motivation mhp. læringsaktiviteter

10.tilstedeværelsen af sundhedsrelaterede problemer i undervisningens indhold, sikring af din egen sikkerhed og sikkerheden for personerne omkring 11.det psykologiske klima i lektionen 12.tilstedeværelsen af følelsesmæssig afslapning i lektionen: vittigheder, smil, aforismer, kommentarer og så videre 13. lektionens tæthed, så er der tid brugt på pædagogisk arbejde (mindst 60% af tiden, men ikke mere end 75-80%) 14. observation af øjeblikkets begyndelse af træthed og et fald i læringsaktivitet hos elever, søgen efter teknikker og metoder til at lindre træthed, observation af stigningen i motoriske og passive distraktioner hos børn i processen med pædagogisk arbejde 15. tempoet og karakteristika ved slutningen af lektionen : - hurtigt tempo, "krøllet" (negativ indflydelse) - rolig afslutning af lektionen (positiv indflydelse) - forsinkelse af elever efter opkaldet i frikvarteret (opmærksomheden er spredt, ineffektiv afslutning af lektionen)

Værkets fulde tekst kan downloades.

Moderne sundhedsbesparende teknologier

*Typer af sundhedsbesparende pædagogiske teknologier*	*Tid på dagen*	*Funktioner af metoden*	*Ansvarlig*
1. Teknologier til opretholdelse og fremme af sundhed
Udstrækning	Ikke tidligere end efter 30 minutter. efter et måltid, 2 gange om ugen i 30 minutter fra middelalderen i et fitnesscenter eller musiklokale eller i et grupperum, i et godt ventileret rum		Idrætsvejleder
Rytmoplastik	Ikke tidligere end efter 30 minutter. efter måltider, 2 gange om ugen i 30 minutter. fra middelalderen	Vær opmærksom på den kunstneriske værdi, mængden af fysisk aktivitet og dens proportionalitet til barnets aldersindikatorer	Idrætsleder, musikchef, førskolelærer
Dynamiske pauser	I timerne, 2-5 minutter, da børn bliver trætte		Pædagoger
Udendørs og sportsspil	Som en del af en fysisk aktivitet, på gåtur, i et grupperum - lille med middel mobilitet. Dagligt for alle aldersgrupper	Spil vælges i overensstemmelse med barnets alder, stedet og tidspunktet for dets afholdelse. På førskoleuddannelsesinstitutionen bruger vi kun elementer af sportsspil
Lempelse	I ethvert passende rum. Afhængigt af børnenes tilstand og mål bestemmer læreren intensiteten af teknologien. For alle aldersgrupper	Du kan bruge rolig klassisk musik (Tchaikovsky, Rachmaninov), naturlyde	Pædagoger, idrætsleder, psykolog
Æstetiske teknologier	Implementeret i klasseværelset i det kunstneriske og æstetiske kredsløb, ved besøg på museer, teatre, udstillinger osv., udsmykning af lokaler til ferier osv. For alle aldersgrupper	Det udføres i klasseværelset i henhold til førskolepædagogisk program, såvel som i henhold til en specielt planlagt tidsplan for arrangementer. Af særlig vigtighed er arbejdet med familien, der giver børn en æstetisk smag	Alle førskolelærere
Fingergymnastik	Fra en ung alder individuelt eller med en undergruppe dagligt		Pædagoger, pædagoger
Gymnastik for øjnene	3-5 minutter dagligt. til enhver fritid; afhængig af intensiteten af visuel belastning fra en ung alder		Alle lærere
Åndedrætsgymnastik		Sørg for ventilation af rummet, læreren giver børnene instruktioner om den obligatoriske hygiejne i næsehulen før proceduren	Alle lærere
Opkvikkende gymnastik	Hver dag efter lur, 5-10 minutter.	Udførelsesformen er anderledes: øvelser på senge, omfattende vask; gå på ribbede brædder; let løb fra soveværelset til gruppen med temperaturforskellen i værelserne og andre afhængigt af forholdene i førskoleuddannelsesinstitutionen	Pædagoger
Korrigerende gymnastik	I forskellige former for sundheds- og fitnessarbejde	Arrangementets form afhænger af målet og kontingentet af børn	Pædagoger, leder af idræt
Ortopædisk gymnastik	I forskellige former for sundheds- og fitnessarbejde		Pædagoger, leder af idræt
2. Teknologier til undervisning i en sund livsstil
Idrætsundervisning	2-3 gange om ugen i en sports- eller musikhal. Tidlig alder - i grupperum, 10 min. Yngre alder - 15-20 minutter, gennemsnitsalder - 20-25 minutter, ældre alder - 25-30 minutter.	Undervisningen afholdes i overensstemmelse med det program, som førskoleuddannelsesinstitutionen arbejder efter. Før undervisningen er det nødvendigt at ventilere rummet godt.	Pædagoger, leder af idræt
Problematisk - spil (spiltræning og spilterapi)	I fritiden er det muligt om eftermiddagen. Tidspunktet er ikke strengt fastsat, afhængigt af de opgaver, som læreren har stillet	Lektionen kan organiseres ikke mærkbart for barnet, ved at inkludere læreren i processen med spilaktivitet	Pædagoger, psykolog
Kommunikationsspil	1-2 gange om ugen i 30 minutter. fra en ældre alder	Klasser er opbygget efter et specifikt skema og består af flere dele. De omfatter samtaler, skitser og spil af forskellig grad af mobilitet, tegning, modellering ...	Pædagoger, psykolog
Lektioner fra serien "Health"	1 gang om ugen i 30 minutter. fra en ældre alder	Kan indgå i timeplanen som en kognitiv udvikling	Pædagoger, leder af idræt, valeolog
Selvmassage	Afhængig af lærerens mål, sessioner eller i forskellige former for fysisk kultur og sundhedsforbedrende arbejde	Det er nødvendigt at forklare barnet alvoren af proceduren og give børnene grundlæggende viden om, hvordan de ikke kan skade deres krop.	Pædagoger,
Akupressur	Det udføres på tærsklen til epidemier, i efteråret og foråret til enhver tid, der er praktisk for læreren fra en ældre alder	Det udføres strengt i henhold til en speciel teknik. Det er indiceret til børn med hyppige forkølelser og sygdomme i ENT-organerne. Der anvendes visuelt materiale.	Pædagoger, Kunst. sygeplejerske, idrætsleder
Biofeedback (BFB)	Fra 10 til 15 sessioner med arbejde med en computer i 5-10 minutter. i et særligt rum. Anbefales fra en ældre alder	Det er nødvendigt at overholde reglerne for at arbejde ved computeren. En speciel teknik til førskolebørn anbefales	Pædagog-valeolog, specialuddannet pædagog
3. Korrektionsteknologier
Kunstterapi	Sessioner á 10-12 lektioner a 30-35 min. fra midtergruppen	Klasserne gennemføres i undergrupper på 10-13 personer, programmet har diagnostiske værktøjer og inkluderer træningsprotokoller	Pædagoger, psykolog
Musikalske effektteknologier	I forskellige former for sundheds- og fitnessarbejde; eller separate klasser 2-4 gange om måneden, afhængig af målene	Anvendes som et hjælpemiddel som en del af andre teknologier; at lindre stress, øge følelsesmæssigt humør mv.	Alle lærere
Eventyr terapi	2-4 lektioner om måneden, 30 min. fra en ældre alder	Klasser bruges til psykologisk, terapeutisk og udviklingsmæssigt arbejde. En voksen kan fortælle et eventyr, eller det kan være en gruppehistorie, hvor fortælleren ikke er én person, men en gruppe mennesker	Pædagoger, psykolog
Teknologi til eksponering for farve	Som speciallektion 2-4 gange om måneden afhængig af opgaverne	Det er nødvendigt at være særlig opmærksom på farveskemaet i interiøret i førskoleuddannelsesinstitutionen. Korrekt udvalgte farver lindrer spændinger og øger barnets følelsesmæssige tilstand	Pædagoger, psykolog
Adfærdskorrektionsteknologier	Sessioner af 10-12 lektioner a 25-30 minutter. fra en ældre alder	De udføres efter specielle metoder i små grupper på 6-8 personer. Grupper sammensættes ikke ud fra ét kriterium - børn med forskellige problemer er engageret i én gruppe. Klasserne afvikles på en legende måde, har diagnostiske værktøjer og træningsprotokoller	Pædagoger, psykolog
Psyko-gymnastik	1-2 gange om ugen fra en ældre alder i 25-30 minutter.	Undervisningen foregår efter særlige metoder	Pædagoger, psykolog
Fonetisk rytme	2 gange om ugen fra en ung alder		Pædagoger, idrætsleder, logopæd

Game stretching (stræk): et sæt øvelser

Hyppigheden vokser hvert år, på trods af alle de medicinske resultater, og samtidig "bliver den yngre": allerede blandt børnehaveelever lider mange børn af kroniske sygdomme, har patologisk kropsholdning og lidelser i bevægeapparatet .

Virkelig fysisk sundhed og mental balance opnås kun af dem, der fra barndommen har lært at leve i harmoni med sig selv og med naturen, lært at kontrollere deres sind og er i stand til at realisere deres fysiske og åndelige evner. Teknikken til at spille stretching (eller, med andre ord, stretching) er rettet mod at aktivere forsvaret af børns krop, mestre færdighederne til perfekt kontrol over ens krop og psykoenergetisk selvregulering, på at udvikle og frigøre det kreative og sundheds- forbedring af underbevidsthedens evner.

Hvad er game stretching?

Legeudstrækning er en kreativ aktivitet, hvor børn lever i en verden af billeder, der ofte ikke er mindre virkelige for dem end den omgivende virkelighed. Implementeringen af legemuligheder for at forbedre barnets sundhed og udvikling er essensen af udstrækning. Desuden afvikles alle klasser i form af et rollespil eller tematisk spil, der består af indbyrdes forbundne situationer, opgaver og øvelser. Metoden til at spille stretching er baseret på statisk strækning af kroppens muskler og det artikulære-ligamentøse apparat i arme, ben, rygsøjle, som forebygger holdningsforstyrrelser og korrigerer det, som har en dybdehelende effekt på hele kroppen.
Øvelser udføres uden ydre påvirkning, pga den menneskelige krop er sin egen træner. Selvmanipulation af kroppen i en langsom og derfor sikker rytme er mest effektiv. Hos børn forsvinder komplekser forbundet med kroppens fysiske ufuldkommenhed, manglende evne til at kontrollere den. Derudover tilegner børn sig et lager af motoriske færdigheder, der giver dem mulighed for at føle sig stærke, smukke, selvsikre og skabe en følelse af indre frihed.
At spille strækklasser med børn fra 4 år viser konsekvent høje resultater: børn bliver meget mindre syge, bliver mere åbne for kommunikation ikke kun med voksne, men også med hinanden. Og billederne af eventyrverdenen, der er tætte og forståelige for børn, gør det nemt at udføre svære fysiske øvelser. Øvelserne har til formål at forhindre forskellige deformiteter af rygsøjlen, styrke dens ledbåndsapparat og danne korrekt kropsholdning. Derudover udvikles musklernes elasticitet, koordination af bevægelser, udholdenhed og flid opdrages.
En typisk spilstrækaktivitet ser sådan ud.

Zspil strækker "Quack Duckling"
Efter at have gået og varmet op udfører børnene øvelsen "Korn" for at forberede rygsøjlen på hovedbelastningen.
Udgangsposition (herefter "I. p."): Squat, hæle på gulvet, ben sammen. Spænd fingrene ind i låsen og stræk dem fremad - ned, sænk hovedet, vip lidt kroppen.
Enkelt gang! - langsomt at rejse sig, ret benene, og så samtidig, at hæve din torso og lige arme og uden at løfte hælene fra gulvet, stræk opad, og fold dine håndflader ud. To! - sænk hænderne gennem siderne.
Derefter sætter børnene sig i den "indianske" positur, hvor de er hele tiden mellem øvelserne. (Sæt på hælene, læg hænderne på hofterne, spred albuerne fra hinanden. Forestil dig dig selv som en leder af indianerne med en stolt kropsholdning og følg den hele tiden.) Så begynder spillet ...
- Der var engang en ælling i en stor gård. Denne ands navn var Quack. Gråænden var meget glad for at svømme og bade og kunne plaske hele dagen i en stor vandpyt lige midt i gården. Vandet i vandpytten var altid varmt, og vandpytten var så stor, at det forekom for ællingen, at han var en modig kaptajn, der svømmer på havet.
Engang fløj en vildand ind i gården, hvor Quack boede, og begyndte at fortælle, at der var en vidunderlig Blå Sø med rent og gennemsigtigt vand i nærheden. Ællingen ønskede at se denne sø så meget, at han besluttede at tage på vejen og være sikker på at svømme i den.

ZEt engagerende spil, der strækker sig "Walking"
Forhindrer udviklingen af flade fødder, fremmer udviklingen af mobilitet i leddene i benene, forbedrer holdningen. (I. p. - sidde i en positur i en ret vinkel, benene samlet, sokker strakte, hænderne i støtten bagved - en høj vægt. Træk skiftevis sokkerne mod dig selv, og hold dig til musikkens rytme. Vejrtrækningen er vilkårlig. )
En ælling gik, gik og nåede engen. Og græsset på engen er højt, tykt - det er umuligt at se Quack, hvor han skal hen. Ællingen var ked af det: "Bliver jeg virkelig nødt til at gå tilbage, og jeg vil ikke se Den Blå Sø?" Pludselig ser han - en sommerfugl flyver.

ZGame stretching "Sommerfugl»
Øger det intrakavitære tryk, hvilket har en stærk effekt på maveorganerne. Ved at skabe generel spænding i ben og lår, stimulerer det virkningen af saphenusnerverne.
(I. p. - sæt dig i en ret vinkel, bøj dine knæ, forbind dine fødder. Spred dine knæ. Tag fat i dine fødder med dine hænder, hold ryggen ret. Sænk dine forlængede knæ til gulvet. Hold højre tid. Løft dine knæ fra gulvet. Vejrtrækningen er fri, bevægelsesdynamisk.)
- Hej, sommerfugl, vent! - råbte Quack.

- Hvad vil du, ælling? spurgte sommerfuglen.

- Søde sommerfugl, kan du vise mig vejen til Blue Lake?

"Okay," sagde sommerfuglen ja, og de kørte på vejen.

Men de nåede ikke at gå fem skridt, da der pludselig hørtes et sus fra et sted på siden, og en slange spærrede vejen lige foran dem.

ZIrriterende spil, der strækker "Snake"
Øger det intrakavitære tryk, rectus abdominis musklerne strækkes. Som et resultat af den rigelige blodgennemstrømning til rygsøjlen og sympatiske nerver, er alle indre organer rigeligt forsynet med ilt og næringsstoffer, hvilket er med til at forbedre deres funktion. Stivheden af rygsøjlen og dens deformitet er overvundet. Nyrernes arbejde aktiveres, hjerneaktivitet og nerveledning forbedres. Bøjning af hovedet tilbage fremmer blodgennemstrømningen til mandlerne, hvilket hjælper med forkølelse, tonsillitis.
(I. p. - lig på maven, benene samlet, hænderne støttende nær brystet på gulvet. Ret dig langsomt op på dine hænder, løft først hovedet, derefter brystet. Bøj så langt som muligt, ikke kast hovedet tilbage for meget. Maven ligger på gulvet. Hold i det rigtige tidspunkt. Vend langsomt tilbage til startpositionen. Træk vejret ind i den første fase, ånd ud i den anden.)

- Hvorfor larmer du så meget og lader mig ikke hvile efter middagen? Slangen hvæsede truende.

- Undskyld os, tak, dame slange. Jeg leder efter en vej til Blue Lake, og jeg ville slet ikke forstyrre dig,” pludrede den skræmte ælling.

"Okay, du er heldig, ælling, at jeg er mæt," brokkede slangen og kravlede væk.
Quack vendte sig om på jagt efter sommerfuglen, men den var ingen steder at se. Ællingen Quack var meget ked af det og var allerede ved at vende hjem, da han pludselig så en fugl højt på himlen og løb efter den.

Zspil strækker "Cykel"
Det har en stor effekt på bugspytkirtlen, som beskytter mod diabetes. Genopretter og renser fordøjelsessystemet.

(I. p. - læg dig på ryggen, læg hænderne bag hovedet. Løft dine ben, sokker trukket ud. Skiftvis ret og bøj dine ben uden at sænke dem til gulvet. Dynamisk bevægelse, vejrtrækning er vilkårlig.)

- Fugl, ved du, hvor Blue Lake er? Ællingen råbte så højt som muligt.

- Tag mig til ham, tak!

- Okay, and, løb efter mig, - svarede fuglen.

Og Quack løb hurtigt efter den flyvende fugl.

Spil strækker "Bird"

Strækker musklerne i ryggen og benene, virker på lændenerverne. Forebygger funktionelle lidelser i mave, lever, tarme, milt. Forbedrer fleksibiliteten af rygsøjlen på grund af den maksimale langsgående belastning på den. Fremmer øget vækst.

(I. p. - sæt dig i en ret vinkel, spred dine ben så bredt som muligt, træk dine sokker, læg hænderne bag ryggen med en "hylde", ryggen lige. En gang! - vift med armene, bøj til dit højre ben, prøv at nå din tå, dvæle. To! - tilbage til I.P. Tre! - Samme hældning til venstre ben, Fire! - I.P. Inhaler, når du svinger, ånd ud, når du læner dig.)

Meget snart sluttede engen, og en vidunderlig sø åbnede sig foran ællingen. Vandet i søen var klart, gennemsigtigt, og den blå himmel spejlede sig i det. På kysten sad en stor ingefærkat, som kiggede ud efter noget i vandet og ikke lagde mærke til ællingen.

Gaming stretching "Cat"

Lindrer stivhed og deformitet i rygsøjlen. Hjælper børn med at udvikle ansigtsmuskler og udtryk for følelser.

(I. p. - kom på alle fire, ryg lige. En! - løft hovedet, bøj ryggen så meget som muligt. To! - sænk hovedet, bøj ryggen så meget som muligt. Træk vejret ind i 2. fase, udånder i 1.)

Mallard kom tættere på katten og så, at hun så fiskene svømme i vandet og ville fange en af dem.

- Åh, din snu! - råbte ællingen, greb en kvist, der lå på bredden, og skyndte sig hen til katten.

Lektion i spilstrækning "Sprig"

Forbedrer fleksibiliteten af rygsøjlen, fremmer vækst. (I. p. - lig på ryggen, benene samlet, tæerne trukket ud. Hænderne hviler på bagsiden af underarmene. Uden at bøje knæene, løft langsomt dine ben til en oprejst stilling, og forsøg at holde tæerne trukket ud. Hold det rigtige tidspunkt Vend tilbage til I. p. Indånding i 1. fase, udånding i 2.)

Da katten så en vred ælling med en kvist i næbbet, blev hun så bange, at hun løb så hurtigt hun kunne, kun hun blev set! Så dukkede en fisk op af vandet og takkede ællingen for at have reddet hende sammen med sine venner.

Lektion i spil strækker "Rybka"

Øger intrakavitært tryk, forbedrer nerveledning, hjerneaktivitet. (I. p. - læg dig på maven, spred let benene fra hinanden, bøj armene ved albuerne, læg håndfladerne på gulvet, i skulderhøjde. Én! - glat, uden at rykke, løs armene, løft hovedet og bryst, mens du bøjer dine ben ind i knæene, prøv at nå med fødderne til hovedet. Hold det rigtige tidspunkt. To! - vend tilbage til SP Indånd i 1. fase, ånd ud i 2.)

Kvaksalveren svømmede i søen af hjertens lyst og derefter kom han hver dag til sine venner fisk. Og siden har ingen set ingefærkatten. De siger, at hun løb langt, langt væk og fortalte alle i verden om den modige ælling Quack.

Principper for sundhedsbesparende teknologier:

Princippet "Gør ingen skade!";

Princippet om bevidsthed og aktivitet;

Kontinuitet i den sundhedsbevarende proces;

Konsistens og konsekvens;

Princippet om tilgængelighed og individualitet;

Omfattende og harmonisk udvikling af personligheden;

Systemisk vekslen mellem belastninger og hvile;

Gradvis opbygning af sundhedsforbedrende effekter;

Aldersrelateret tilstrækkelighed af den sundhedsbevarende proces.

Der er ti gyldne regler for at bevare sundheden,som erog tilpædagoger:

1. Overhold den daglige rutine!

2. Vær mere opmærksom på mad!

3. Bevæg dig mere!

4. Sov i et køligt rum!

5. Sluk ikke vrede i dig selv, lad den bryde ud!

6. Deltag konstant i intellektuel aktivitet!

7. Kør modløsheden og blues væk!

9. Prøv at få så mange positive følelser som muligt!

10. Ønsk dig selv og andre kun godt!

Således kan sundhedsbevarende teknologier betragtes som et af de mest lovende systemer i det 21. århundrede og som et sæt metoder og teknikker til at organisere uddannelsen af førskolebørn, uden at det går ud over deres helbred.

Værkets fulde tekst kan være Hent.

Sundhedstilstanden for russiske skolebørn er af alvorlig bekymring for specialister. En klar indikator på ulykkelighed er, at skolebørns helbred forværres sammenlignet med deres jævnaldrende for tyve eller tredive år siden. Samtidig sker den mest markante stigning i hyppigheden af alle sygdomsklasser i de aldersperioder, der falder sammen med barnets modtagelse af den almindelige ungdomsuddannelse.

Forringet syn, kroniske sygdomme i indre organer, astenisk tilstand af kroppen - alt dette er konsekvenserne af skolebørns systematiske overarbejde. Som de langsigtede undersøgelser udført på Institut for Udviklingsfysiologi viser, har en betydelig del af børn på grund af den høje intensitet af skolebelastninger praktisk talt ikke fritid. Deres arbejdsdag, især i gymnasiet, er 12-14 timer, hvilket er meget længere end voksnes arbejdsdag. Men i skoleårene er der en periode med den mest intensive udvikling af barnets krop. Ved slutningen af skolegangen antager 70% af funktionelle lidelser en kronisk form, antallet af patologier i fordøjelsessystemet, øjensygdomme stiger flere gange, antallet af neuropsykiatriske sygdomme stiger. - M .: Moscow City Foundation for the Support of School Book Publishing, 2004, s. 45..

For at stoppe nationens regression og processen med dens ødelæggelse er det nødvendigt at indgyde barnet en værdimæssig holdning til sundhed, at danne ham en klar borgerposition, som består i at stræbe efter at være stærk, stærk, fleksibel, hurtig og robust, til at forstå en sund livsstil som livets hovedprincip og de eneste veje til et langt, aktivt og lykkeligt liv.

Værdifuld holdning til sundhed- Dette er et sæt synspunkter og adfærdsmåder for et individ, karakteriseret ved en ansvarlig og omhyggelig holdning til deres helbred, et bevidst behov for at bevare det og fokusere på at styrke kroppen og forbedre deres egne fysiske færdigheder og evner.

Opdragelsen af en værdibaseret holdning til sundhed er en lang og konsekvent proces, som omfatter et kompleks af skoledækkende, fritids- og fritidsaktiviteter rettet mod dannelsen af en stabil aktiv sundhedsbevarende livsposition hos børn, understøttet af adfærdsformer, der bidrager til bevarelse og styrkelse af sundhed Dribinsky P. sundhed // Uddannelse af skolebørn. - 2008. - Nr. 8. - S. 28 ..

Det er nødvendigt at bruge alle former for arbejde med børn til at fremme en værdibaseret holdning til sundhed i skolerne på OBZH-timerne. Dette er lærerens pædagogiske indflydelse (samtaler, historier, timetimer, "sundhedstimer") og skabelsen af en konkurrenceatmosfære (sportsspil, stafetløb, Days of Health osv.). Lærerens rolle under sådanne begivenheder er reduceret til udførelsen af hans funktionelle pligter. Sådanne arbejdsformer er dog mere effektive, hvor livssikkerhedslæreren og eleverne bliver aktive deltagere i fælles kreative aktiviteter. En sådan interaktion giver dig mulighed for at betragte sundhedsproblemet fra forskellige synsvinkler, udtrykke din egen mening og sammenligne den med andres meninger, hvilket hjælper med at danne en klar forståelse af hver af deltagerne om det emne, der diskuteres, og bidrager til en dybere forståelse af værdien af et eller andet aspekt.

Sundhedsbevarende teknologier implementeres på grundlag af en personlighedsorienteret tilgang og involverer den studerendes selv aktive deltagelse i udviklingen af kulturen for menneskelige relationer, i dannelsen af oplevelsen af sundhedsbevarelse, som erhverves gennem den gradvise udvidelse af elevens kommunikationssfære og aktiviteter, udvikling af hans selvregulering (fra ekstern kontrol til intern selvkontrol), dannelse af selvbevidsthed og en aktiv livsposition på grundlag af uddannelse og selvuddannelse, dannelse af ansvar for eget helbred, andre menneskers liv og sundhed.

Sundhedsbesparende pædagogiske teknologier skal sikre udviklingen af barnets naturlige evner: dets sind, moralske og æstetiske følelser, behovet for aktivitet, mestring af den første oplevelse af at kommunikere med mennesker, natur og kunst.

Under sundhedsbesparende pædagogisk teknologi Petrov K. Sundhedsbesparende aktiviteter i skolen // Uddannelse af skolebørn.-2005.- Nr. 2.- S.19-22. forstår det system, der skaber de maksimalt mulige betingelser for bevarelse, styrkelse og udvikling af den åndelige, følelsesmæssige, intellektuelle, personlige og fysiske sundhed i alle uddannelsesfag (studerende, lærere osv.). Dette system inkluderer:

1. Brugen af data fra overvågning af sundhedsstatus for studerende, udført af medicinske medarbejdere, og deres egne observationer i implementeringen af pædagogisk teknologi, dens korrektion i overensstemmelse med de tilgængelige data.

Under hensyntagen til ejendommelighederne ved den aldersrelaterede udvikling af skolebørn og udviklingen af en uddannelsesstrategi svarende til egenskaberne ved hukommelse, tænkning, arbejdsevne, aktivitet mv. elever i denne aldersgruppe.

Oprettelse af et gunstigt følelsesmæssigt og psykologisk klima i processen med teknologiimplementering.

4. Brugen af forskellige typer af sundhedsbevarende aktiviteter af studerende, rettet mod at opretholde og øge reserver af sundhed, arbejdsevne Smirnov NK. Sundhedsbesparende pædagogiske teknologier i den moderne skole. - M .: APK og PRO, 2002, s.12-14 ..

Hovedkomponenterne i sundhedsbevarende teknologi er:

aksiologisk, manifesteret i elevernes bevidsthed om den højeste værdi af deres sundhed, overbevisningen om behovet for at føre en sund livsstil, som gør det muligt for den mest fuldt ud at opfylde de tilsigtede mål, at bruge deres mentale og fysiske evner. Således er uddannelse som en pædagogisk proces rettet om dannelsen af værdiorienterede holdninger til sundhed, sundhedsbevarelse og sundhedspleje, bygget som en integreret del af livsværdier og verdenssyn. I denne proces udvikler en person en følelsesmæssig og samtidig bevidst holdning til sundhed, baseret på positive interesser og behov.

epistemologisk, forbundet med tilegnelse af viden og færdigheder, der er nødvendige for processen med bevarelse af sundheden, viden om sig selv, ens potentielle evner og muligheder, interesse for spørgsmål om deres eget helbred, for at studere litteraturen om dette spørgsmål, forskellige metoder til at forbedre og styrke kroppen.

sundhedsbevarende, herunder et system af værdier og holdninger, der danner et system af hygiejniske færdigheder og evner, der er nødvendige for kroppens normale funktion, samt et system af øvelser, der sigter på at forbedre færdighederne og evnerne til at pleje sig selv, tøj, sted for bopæl og miljø. En særlig rolle i denne komponent er tildelt overholdelse af det daglige regime, kost, vekslen mellem arbejde og hvile, hvilket hjælper med at forhindre dannelsen af dårlige vaner, funktionelle lidelser af sygdomme, inkluderer psykohygiejne og psykoprofylakse af uddannelsesprocessen, brugen af sundhedsforbedrende miljøfaktorer og en række specifikke metoder til sundhedsforbedring svækket.

følelsesmæssigt viljestærk, som omfatter manifestationen af psykologiske mekanismer - følelsesmæssige og viljemæssige. Positive følelser er en forudsætning for at bevare sundheden; oplevelser, takket være hvilke en person har et ønske om at føre en sund livsstil.

økologiske, under hensyntagen til, at mennesket som biologisk art eksisterer i det naturlige miljø, hvilket giver den menneskelige personlighed visse biologiske, økonomiske og produktionsmæssige ressourcer. Desværre er uddannelsesinstitutionernes økologiske miljø ikke altid gunstigt for studerendes sundhed. Kommunikation med den naturlige verden bidrager til udviklingen af humanistiske former og adfærdsregler i det naturlige miljø, mikro- og makrosamfund. Samtidig er det naturlige miljø omkring skolen en stærk sundhedsforbedrende faktor.

sundhed og fitness komponent forudsætter besiddelse af aktivitetsmetoder rettet mod at øge motorisk aktivitet, forhindre hypodynami. Derudover giver denne komponent af indholdet af opdragelse hærdning af kroppen, høje tilpasningsevner. Den fysiske kultur og sundhedsforbedrende komponent er rettet mod at mestre personligt vigtige livskvaliteter, der øger den samlede præstation, samt personlige og offentlige hygiejnefærdigheder.

Funktioner sundhedsbesparende teknologi:

formativ: udføres på grundlag af biologiske og sociale love for personlighedsdannelse. Dannelse af personlighed er baseret på arvelige kvaliteter, der forudbestemmer individuelle fysiske og mentale egenskaber. Sociale faktorer, miljøet i familien, klasseværelset, holdninger til at spare og øge sundheden som grundlag for den enkeltes funktion i samfundet, pædagogiske aktiviteter og det naturlige miljø supplerer den formative indflydelse på personligheden;

informativ og kommunikativ: sikrer overførsel af oplevelsen af at føre en sund livsstil, kontinuiteten af traditioner, værdiorienteringer, der danner en respekt for individuel sundhed, værdien af hvert menneskeliv;

diagnostisk: består i at overvåge elevernes udvikling på baggrund af prædiktiv kontrol, som gør det muligt at måle indsatsen og retningen af lærerens handlinger i overensstemmelse med barnets naturlige formåen, giver en instrumentelt verificeret analyse af forudsætninger og faktorer for fremtidig udvikling af den pædagogiske proces, individuel passage af uddannelsesvejen af hvert barn;

fleksibel: at uddanne elever til at fokusere på sundhed, en sund livsstil, optimere deres egen krops tilstand og øge modstanden mod forskellige stressfaktorer i det naturlige og sociale miljø. Det sikrer skoleelevers tilpasning til socialt betydningsfulde aktiviteter.

reflekterende: består i at gentænke den tidligere personlige erfaring, i at vedligeholde og øge sundheden, hvilket giver dig mulighed for at måle de faktiske opnåede resultater med udsigterne.

integrerende: kombinerer folkeerfaring, forskellige videnskabelige koncepter og uddannelsessystemer, leder dem langs vejen for at bevare den yngre generations sundhed.

Typer af teknologier

Sundhedsbesparende(forebyggende vaccinationer, sikring af fysisk aktivitet, befæstelse, tilrettelæggelse af en sund kost)

Wellness(fysisk træning, fysioterapi, aromaterapi, hærdning, gymnastik, massage, urtemedicin, kunstterapi)

Sundhedsuddannelsesteknologier(inddragelse af relevante emner i fagene i den almene uddannelsescyklus)

Fremme en sundhedskultur(ekstracurricular aktiviteter til udvikling af personligheden af studerende, fritids- og fritidsaktiviteter, festivaler, konkurrencer osv.) Naumenko Yu.V. Skolens sundhedsbesparende aktiviteter // Pædagogik.-2005.- Nr. 6.- S.37-44 ..

Således kan sundhedsbevarende uddannelsesteknologier betragtes som det teknologiske grundlag for sundhedsbevarende pædagogik - et af de mest lovende systemer i det XXI århundrede, og som et sæt af teknikker, former og metoder til at organisere uddannelse af skolebørn uden fordomme. til deres helbred og en kvalitativ karakteristik af enhver pædagogisk teknologi i henhold til kriteriet for dens indvirkning på elevers og læreres sundhed.

Efterbehandling. Beslag. Reparation. Installation. Valg. Blænde

Implementering af sundhedsbesparende uddannelsesteknologier i uddannelsesprocessen. Projektet "Implementering af sundhedsbesparende teknologier i familien

Se dokumentindhold
"Introduktionen af sundhedsbesparende teknologier i kriminalforsorgen og uddannelsesprocessen"

De vigtigste faser af menstruationscyklussen og hormoner: koncentrationen af vigtige regulatorer og årsagerne til patologier i det reproduktive system

RNA - beskrivelse, funktioner og opdagelseshistorie

Kirurgiske suturer: typer, teknik til at udføre Donati p-formet sutur på halsen

Bestemmelse af partialtryk af gasser i atmosfæren Partialtryk af ilt i arterielt blod

Indflydelse på kroppen af reduceret partialtryk af ilt i luften og tilpasningsprocesser Nedsættelse af partialtrykket af oxygen

Diafragma: struktur og funktion

Pyogent granulom. Diagnostik og behandling. Granulom i huden. Overvej årsagerne og behandlingen af Pyogent granulom udtørret

Mundslimhinde: struktur og funktion Indre kind

Hvad skal man gøre, hvis der ikke er styrke

Hvad skal man komme ind for at blive husket af arbejdsgiveren, eller hvordan man klæder sig på til en samtale?

Implementering af sundhedsbesparende uddannelsesteknologier i uddannelsesprocessen. Projektet "Implementering af sundhedsbesparende teknologier i familien

Se dokumentindhold "Introduktionen af ​​sundhedsbesparende teknologier i kriminalforsorgen og uddannelsesprocessen"

Se dokumentindhold
"Introduktionen af sundhedsbesparende teknologier i kriminalforsorgen og uddannelsesprocessen"