Եթե ​​ցանկանում եք իմանալ, թե որքան արժե Eco Slim-ը նիհարելու համար կամ մեկ փաթեթում հաբերի քանակը, ապա կարդացեք Ելենայի պատմությունը, ով մեզ հետ կիսվել է իր փորձով։ Քանի որ դուք չեք կարող դեղը գնել դեղատներում, մեր հերոսուհին ձեզ կասի, թե ինչպես, որում կբացատրվի, թե ինչպես կարելի է տարբերակել կեղծը օրիգինալից, քանի փաթեթ է անհրաժեշտ դասընթացի համար և, ընդհանրապես, ինչպես է այն աշխատում ըստ բժիշկների: ակնարկներ.

Ողջույն բոլորին! Ես Ելենա եմ, ես 28 տարեկան եմ։ Այս վերանայման մեջ ես կցանկանայի խոսել այն դեղամիջոցի մասին, որով ես սովորեցի, թե ինչպես նիհարել առանց խիստ դիետաների և հոգնեցնող սպորտի:

Ինչքան հիշում եմ, միշտ տառապել եմ ավելորդ քաշից։ Դիետաները, հացադուլներն ինձ օգնեցին պայքարել նրա դեմ, բայց դրանք ցանկալի արդյունք չտվեցին, և այն ամենն, ինչ թափվեց, նորից վերադարձավ ինձ։ Դիետաներից հիասթափված՝ որոշեցի անցնել ճիշտ սնվելու։ Այնուամենայնիվ, նույնիսկ այստեղ ես հիասթափվեցի. քաշ կորցնելը շատ դանդաղ էր, ինձ թվում էր, որ ամեն ինչ պարզապես կանգ է առել: Հետո ես սկսեցի փնտրել սննդային հավելումներ, որոնք խթանում են ճարպերի այրման գործընթացը:

Ինչ է Eco Slim-ը` ճշմարիտ կամ կեղծ

Խոստովանում եմ, որ երբեք չեմ վստահել այն ապրանքներին, որոնք խոստանում են արագ քաշի կորուստ առանց սպորտի, հատկապես դիետաների, ուստի պատվիրելուց առաջ ուսումնասիրել եմ դեղամիջոցի մասին ողջ տեղեկատվությունը։

Որ սա ամուսնալուծություն չէ, ինձ համոզեցին ֆորումներում աղջիկների իրական ակնարկները, գումարած բժիշկների առաջարկությունները. բոլորը, ովքեր գնել են այս ապրանքը, նշել են դրա արդյունավետությունն ու բնականությունը:

Ինչպես տարբերակել կեղծն ու օրիգինալը

Կայքերում բազմաթիվ մեկնաբանություններ եղան նրանց կողմից, ովքեր սխալմամբ կեղծ են գնել: Բարեբախտաբար, ինձ զգուշացրել էին այս մասին։

Ես կարող եմ ձեզ մի քանի խորհուրդ տալ, թե ինչպես տարբերել իրական ապրանքը կեղծից.

• փաթեթավորումը պետք է լինի նոր;
• բնօրինակը վաճառվում է միայն պաշտոնական կայքում.
• ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է փաթեթավորման տեսքը. այն պետք է լինի նույնական, ինչ ցուցադրված է պաշտոնական կայքում:

Քանի պլանշետ կա մեկ փաթեթում

Երբ իմացա, որ դեղատներից չեք կարող գնել Eco Slim, անմիջապես գտա պաշտոնական կայքը։ Այն պարունակում է բոլոր այն տեղեկությունները, որոնք անհրաժեշտ են պատվիրելու համար՝ որքան է անհրաժեշտ կուրսի համար, քանի հաբ կա մեկ փաթեթում, որքան արժե դեղը ընդունելը:

Քանի որ իմ համամասնություններով անհրաժեշտ էր նիհարել ավելի քան 15 կիլոգրամ, խորհրդատուն խորհուրդ տվեց ինձ ընդունել ամսական երեք տուփ (յուրաքանչյուրը 20 հաբ): Նկատի ունեցեք, որ փաթեթները տարբեր են՝ կախված համից և հաբերի քանակից (10-20 փաթեթում):

Ելենա Մալիշևան դեղամիջոցի մասին

Վստահ լինելով, որ Eco Slim-ը աշխատում է, ինձ ավելացրին Ելենա Մալիշևայի առաջարկությունները, ով իր շոուում հաճախ է խոսում ապրանքի առավելությունների մասին:

Ես հաճախ եմ օգտվում նրա խորհուրդներից: Կարծում եմ, որ նրանց թիմը բաղկացած է մասնագետներից, ովքեր շատ բան գիտեն ճիշտ, առողջ ապրելակերպի մասին։

Որքա՞ն արժե Eco Slim-ը քաշի կորստի համար

Փրկությանս միջոցների գինը ինձ շատ ուրախացրեց. ինձ հաջողվեց ոչ միայն պատվիրել առաքմամբ, այլև ստանալ զգալի զեղչ (այդ ժամանակ կայքում ապրանքի համար գովազդային գին կար):

Ի դեպ, ես գոհ էի փոստով առաքումից - ծանրոցը ստացա պատվերը կատարելուց հետո երկրորդ օրը: Պատվերը բաժին հասցնելուն պես կայքի խորհրդատուներն ինձ SMS ուղարկեցին առաքման մասին, և ես անմիջապես գնացի փոստային բաժանմունք։

Ապրանքը ստանալուց հետո ես կարդացի ապրանքը նկարագրող հրահանգները: Առաջին բանը, որ ինձ դուր եկավ, բացարձակ բնական կազմն էր։ Սա կարեւոր պայման էր ինձ համար, քանի որ զգուշանում եմ դեղերից, փորձում եմ հոգ տանել իմ առողջության մասին։

Երկրորդ հաճելի բոնուսը բաղադրության մեջ օգտակար նյութերի հսկայական քանակությունն է, այդ իսկ պատճառով Eco Slim-ը բավականին կարողացավ փոխարինել իմ մուլտիվիտամինային համալիրի ընդունումը:

Ինձ նույնպես շատ գոհացրեց հաճելի համն ու բույրը։ Դասական տարբերակի փոխարեն ես ընտրել եմ վայրի հատապտուղների համով հաբեր։

Այսպիսով, ես սկսեցի ընդունել այն. ես լուծեցի մեկ փրփրացող հաբ 200 մլ ջրի հետ՝ խմելով ուտելիս կամ հետո՝ օրը երկու անգամ։ Խորհուրդ եմ տալիս պահպանել այս կանոնը՝ ուտելուց առաջ ընդունելը խորհուրդ չի տրվում, քանի որ դժվարացնում է յուրացումը։

Ի զարմանս ինձ, արդյունքը չուշացավ։ Հենց առաջին օրը կորցրեցի քաղցր բանով խորտիկ ուտելու ցանկությունս, և աշխատանքային օրվա վերջում զգացի աշխուժության և ուժի ալիք։

Առաջին շաբաթվա ընթացքում ինձ հաջողվեց նիհարել չորս կիլոգրամով, իսկ հաջորդում՝ ևս երեքը։ Անհետացան սովի նոպաները, անհետացավ սննդի տենչը, ի հայտ եկավ սպորտի ուժը, նույնիսկ մաշկի վիճակը բարելավվեց։ Անկեղծ ասած՝ չէի սպասում այդքան արագ արդյունքի։ Խոստովանեմ, ես նույնիսկ իրականում չէի հավատում։ Նիհարելով 14 կիլոգրամ, ես ինձ հիանալի եմ զգում:

Բժիշկների ակնարկներ

Գորշկովա Նատալյա Ալեքսանդրովնա, դիետոլոգ Եկատերինբուրգում:

Նիհարելու գործընթացն անհնար է առանց սննդի սահմանափակումների, որոնք անխուսափելիորեն հանգեցնում են մարմնի հոգնածության և հյուծվածության։
Սա հանգեցնում է նյութափոխանակության դանդաղեցման, սթրեսի և քաշի կորստի արգելակմանը: Օրգանիզմում սննդանյութերի, վիտամինների և հանքանյութերի պակասը հիմնական պատճառն է, թե ինչու պետք է պատվիրել Eco Slim: Ընդունման ընդամենը մեկ կուրսը ոչ միայն կվերականգնի օրգանիզմը՝ բարելավելով ինքնազգացողությունը, այլ նաև կօգնի ազատվել մոտ 10 կիլոգրամ ավելորդ քաշից՝ առանց ծոմ պահելու։

Մյասնիկով Արտեմ Իգորևիչ, սննդաբան Մինսկում.

Նիհարեցնող այս դեղամիջոցն իսկական փրկություն է նրանց համար, ովքեր տառապում են շատակերությունից, որից հետո նրանք դառնում են ավելորդ քաշ։ Նրանք, ովքեր նիհարում են այս գործիքի միջոցով, հզոր ճարպ այրիչի շնորհիվ նրանց հաջողվում է մի քանի անգամ ավելի շատ կիլոգրամ նիհարել, քան նրանք, ովքեր նիհարում են միայն սննդակարգով և սպորտով։ Բացի այդ, EcoSlim հավելումը լիովին անվտանգ է, այն պարունակում է հսկայական քանակությամբ վիտամիններ և հանքանյութեր, որոնք անհրաժեշտ են օրգանիզմի ցավազուրկ գործունեության և ակտիվ ապրելակերպ վարելու համար:

Գիրությունը շատ անախորժություններ ու անախորժություններ է բերում մարդուն, բայց պետք է հասկանալ, որ գիրությունից մինչև անորեքսիա միայն մեկ քայլ կա, եթե չմտածված նիհարել։ Պարարտ մարդուն կբախվեն բազմաթիվ դժվարություններ՝ տգեղ զգալ, անհարմար, առողջական խնդիրներ։ Ուստի հրամայական է ազատվել ավելորդ քաշից։ Բայց դա պետք է արվի գրագետ մասնագետների հետ խորհրդակցելուց հետո։

Քաշը նիհարելիս ձեզ անհրաժեշտ կլինի սննդաբանի, ֆիթնես մարզիչի օգնությունը, ով ունի գեր մարդկանց հետ աշխատելու փորձ, հոգեբան, նեղ մասնագետներ, եթե արդեն ունեք քրոնիկական հիվանդություններ։

Լավ ապրելու ծրագրում Ելենա Մալիշևան պատմում է, թե ինչպես ճիշտ նիհարել, որպեսզի ճանապարհ չհարթվի գիրությունից դեպի անորեքսիա։ Հաղորդավարուհու հետ միասին սննդաբանը խորհուրդներ է տալիս, նրանք, ում օգնել է «Անհրաժեշտ է թափել» նախագիծը նիհարել և նոր կյանք սկսել, կիսվում են իրենց ակնարկներով և տպավորություններով։

• Խորհուրդ ենք տալիս կարդալ՝, և

Քաշը կորցնելու երեք եղանակ կա.

• Նվազեցնել ամենօրյա դիետայի կալորիականությունը;
• Բարձրացնել բեռը և էներգիայի օրական սպառումը;
• Վերցրեք դիետիկ հաբեր:

Այն ի հայտ է գալիս, երբ օրգանիզմը սննդով ավելի շատ էներգիա է ստանում, քան ծախսում։ Այս տարբերությունը պահվում է որպես ճարպ: Նիհարելու համար նրանք հարմարեցնում են իրենց ամենօրյա ռեժիմն ու սննդի ընդունումը, որպեսզի ավելի քիչ կալորիաներ ծախսվեն։ Այնուհետև բացակայող էներգիան ծածկելու համար մարմինը քայքայում է կուտակված ճարպը։ Քաշի կորստի արագությունը նույնպես կախված է նյութափոխանակության արագությունից:Տարիքի հետ նվազում է։

Եթե ​​մարդը երկար ժամանակ ավելորդ քաշ ունի, ապա նյութափոխանակությունը խանգարվում է։ Նվազեցված նյութափոխանակությունը տեղի է ունենում որոշ էնդոկրին հիվանդությունների դեպքում:

Հավասարակշռված դիետա

Նիհարելու հաջողության 80%-ը պատկանում է ճիշտ հավասարակշռված սնուցմանը։ Ոչ մի դեպքում չպետք է հրաժարվեք սննդից՝ նվազագույնի հասցնելով սննդի կալորիականությունը՝ սա անուղղելի վնաս է հասցնում մարդու օրգանիզմին։ Մարսողական համակարգը տառապում է անկանոն սնուցմամբ, դանդաղում է նյութափոխանակությունը, ինչը հակառակ ազդեցությունն է ունենում։ Սննդով մարդը ստանում է կյանքի և արդյունավետ գործունեության համար անհրաժեշտ սննդանյութերը։

Անհրաժեշտ է նվազեցնել կալորիականության պարունակությունը՝ ավելի քիչ բարձր կալորիականությամբ մթերքներ օգտագործելու, արագ ածխաջրեր պարունակող մթերքների օգտագործումը նվազեցնելու միջոցով:

Դիետան պետք է պարունակի բավարար քանակությամբ սպիտակուցներ, ճարպերը լիովին բացառել չի կարելի։Մկանները ամրացնելու համար անհրաժեշտ է սպիտակուց: Ճարպերը մասնակցում են նյութափոխանակությանը, հորմոնների արտադրությանը։ Երբ մարդը հրաժարվում է ուտելուց, նյութափոխանակությունն էլ ավելի է դանդաղում։ Սննդակարգից անհրաժեշտ է բացառել միայն բարձր կալորիականությամբ մթերքները, որոնք չունեն որևէ սննդային արժեք, չեն պարունակում վիտամիններ, հանքանյութեր, հետքի տարրեր։ Նման արտադրանքը ներառում է շաքարավազ, քաղցրավենիք, հացաբուլկեղեն: Դրանք պարունակում են դատարկ կալորիաներ։

Ելենա Մալիշևան հիանալի ապրելու ծրագրում կոչ է անում ճիշտ քաշի կորստի սկզբունքները.

1. Հետևողականորեն նիհարելու համար հարկավոր է կանոնավոր սնվել օրական 5-6 անգամ։ Չի կարելի թույլ տալ սովի զգացումը։
2. Միանգամից կերած չափաբաժինը կանանց համար չի գերազանցում 200-250 մլ-ը, իսկ աշխատող տղամարդկանց համար՝ 300 մլ-ը։ Փոքր չափաբաժինները ստամոքսի կծկում են առաջացնում:
3. Քաշը կորցնելիս կարևոր է խմելու ռեժիմը։ Ջուրը լցնում է ստամոքսը, օգնում է խաբել ախորժակը։ Ջրի օրական նվազագույն պահանջարկը 2 լիտր է։ Նա ունիվերսալ լուծիչ է, հեռացնում է տոքսինները, մասնակցում է մարդու օրգանիզմի բոլոր քիմիական ռեակցիաներին։

Քաշը կորցնելու մեկ այլ միջոց է ձեր ամենօրյա ֆիզիկական ակտիվության ավելացումը՝ քայլել, լողալ, սիմուլյատորների վրա մարզվել, սպորտով զբաղվել։ Հիմնական բանը էներգիայի ծախսերի ավելացումն է և մկանները մարզելը։ Երբ մկանները ակտիվորեն աշխատում են, նյութափոխանակությունը արագանում է։Դուք կարող եք մարզվել ինքնուրույն կամ փորձառու մարզիչի հսկողության ներքո: Նախընտրելի է վերջինը։

Ամենահեշտ ճանապարհը արագ տեմպերով զբոսանքներ կազմակերպելն է։ Քայլելիս ներգրավվում են բոլոր մկանները, մարզվում են շնչառական և սրտանոթային համակարգերը։ Մարմին մտնող թթվածինը օգնում է ճարպերի արդյունավետ օքսիդացմանը։ Ավելորդ քաշ ունեցող մարդկանց համար քայլելը նախընտրելի է վազելուց: Քայլելիս հոդերի ծանրաբեռնվածությունն ավելի քիչ է լինում։ Նիհարող մարդուն միջինում օրական անհրաժեշտ է քայլել առնվազն 10 հազար քայլ։

Ֆիզիկական ակտիվությունը պահպանում է թուլացած մկանների տոնուսը, բարելավում է տրամադրությունը և օգնում շեղել սննդից։

Քաշը կորցնելիս մաշկը թուլանում է։ Մկանների ուժեղացումը կօգնի հաղթահարել այս խնդիրը: Որպեսզի սեփական անձի նկատմամբ բռնություն չլինի, նրանք ընտրում են բեռի տեսակը, որն իրենց դուր է գալիս։ Դուք կարող եք հաճույքով նիհարել՝ միաժամանակ ստանալով ֆիզիկական և էմոցիոնալ լիցք։

Պարել ձեր սիրած երաժշտության ներքո, լողալ գետում, լճում կամ լողավազանում, խաղալ վոլեյբոլ, թենիս, ֆուտբոլ, վազք, արագ տեմպերով քայլել գեղեցիկ այգում կամ քաղաքի փողոցներում: Կա ընտրություն. Ֆիզիկական ակտիվության մեջ գլխավորը կանոնավորությունն ու բավարարությունն է։ Ավելի լավ է ամեն օր մարզվել կես ժամ, քան մեկ անգամ, մինչև ընկնես, իսկ հետո հանձնվես։

Ելենա Մալիշևան բացատրում է, թե ինչպես են վարժություններն օգնում այրել կուտակված ճարպը։ Նման ծանրաբեռնվածությունը մեծացնում է միտոքոնդրիումների քանակը մկաններում, ճարպերն այրելու գործարաններում։

Դեղորայք

Դիետիկ հաբերը հասանելի են մի քանի ուղղություններով.

• Նվազեցնել ճարպի կլանումը;
• Կրճատել ախորժակը, արգելափակել ուղեղի ընկալիչները:

Կարևոր է հասկանալ, որ առանց պատշաճ սնվելու դեղամիջոցները չեն օգնում,- իր հաղորդման մեջ ընդգծում է Ելենա Մալիշևան։

Ինչու է առաջանում անորեքսիան:

Ճիշտ նիհարելու սկզբունքների խախտումը վնասակար է նիհարողի առողջության համար. խանգարվում են մարսողական, սրտանոթային համակարգերը, առաջանում են հոգեբանական խնդիրներ։ Մարդիկ, ովքեր հրաժարվում են սնունդից, անվերահսկելիորեն օգտագործում են դեղամիջոցներ արագ քաշի կորստի համար, երբեմն առաջանում է անորեքսիա։

Անորեքսիան հիվանդություն է, որի դեպքում ախորժակը բացակայում է, չնայած օբյեկտիվորեն մարդն ունի էներգիայի և սննդանյութերի կարիք։

Արդյունքում առաջանում է սպիտակուց-էներգիայի անբավարարություն։ Այս համախտանիշն ավելի հաճախ հանդիպում է երիտասարդ աղջիկների, ովքեր չեն կարողանում օբյեկտիվորեն գնահատել իրենց կազմվածքը։ Ռիսկի խումբը ներառում է պրոֆեսիոնալ մոդելներ, որոնց համար քաշ հավաքելը նշանակում է կարիերայի փլուզում։Քաշի ավելացման ամենաչնչին նշանի դեպքում սկսվում է ծայրահեղ միջոցների կիրառումը, իսկ հետո մարդն այլեւս չի կարող կանգ առնել՝ փորձելով ավելի ու ավելի շատ նիհարել։

• Խորհուրդ ենք տալիս կարդալ.

Անորեքսիայի հիմնական ախտանշաններն են՝ քաշի կորուստ, ախորժակի կորուստ, քնի խանգարում, թուլություն, մկանային սպազմ։

Հանքանյութերի և վիտամինների պակասի պատճառով առաջանում է առիթմիա, ուշագնացություն, գլխապտույտ։ Անորեքսիայով հիվանդների 20%-ը մահանում է սրտի անբավարարությունից։Ախտորոշել անորեքսիան ըստ. Անորեքսիայի դեպքում դա ցույց է տալիս մարմնի քաշի պակասը: Բուժումը բաղկացած է սննդակարգի աստիճանական հավասարեցումից։ Նրանք սկսում են օրգանիզմը ընտելացնելով սովորական սննդակարգին՝ թեթև կերակուրներով, ապա աստիճանաբար ավելացնում են բարձր կալորիականությամբ և սննդարարները։ Ծանր դեպքերում սննդանյութերը տրվում են ներերակային:

Անորեքսիայի դեպքում մարդը դժգոհ է իր կազմվածքից, վստահ է, որ ավելորդ քաշ ունի, չնայած օբյեկտիվորեն քաշն արդեն կարող է նորմայից ցածր լինել։

Անորեքսիան դժվար է բուժել, մի քանի ամիս շարունակ հոգեբանական տրավմա միշտ լինում է։ Ուստի բուժումը պետք է տեղի ունենա հոգեբանի հսկողության ներքո։

Կյանքն ու առողջությունը չխաթարելու համար պետք չէ ավելորդ քաշից ողբերգություն սարքել։ Ավելորդ քաշը կորցնելը պետք է լինի աստիճանաբար՝ խստորեն պահպանելով համակարգը՝ առանց ծայրահեղությունների շտապելու։

Է.ՄալիշևաԻմ սիրելի հեռուստադիտողներ, ուրախ եմ կրկին ողջունել ձեզ:

Մենք շատ ենք խոսել ավելորդ քաշի խնդրի և այն մասին, թե ինչպես կարելի է անվտանգ նիհարել։ Այսօրվա հաղորդման ընթացքում ես կցանկանայի քննարկել այն խնդիրը, թե ինչպես կարող է նիհարելը բացասաբար ազդել ձեր առողջության և արտաքին տեսքի վրա։ Այսինքն՝ խոսենք անորեքսիայի մասին՝ լուրջ հիվանդություն, որը շատ կանանց մոտ զարգանում է ավելորդ քաշի հետ ոչ պատշաճ պայքարի արդյունքում։

Ավելի կոնկրետ, մենք կկենտրոնանանք Reduslim միջոցի վրա: Այս դեղը քաշի կորստի համար է: Մի քանի հարցեր առաջ դրանց մասին զրուցել ենք սննդային հարցերով մասնագետ Վելիև Է.Ի.-ի հետ միասին։ Արդյունքում, մեր որոշ հեռուստադիտողներ, հույս ունենալով արագ կորցնել այդ ավելորդ կիլոգրամները, սխալ օգտագործեցին Reduslim-ը։ Ցավոք, հետեւանքները բացասական էին։ Եկեք պարզենք, թե ինչպես ճիշտ ընդունել Reduslim-ը, որպեսզի կանխենք անորեքսիայի զարգացումը և չվտանգենք մեր առողջությունը:

Այս խնդիրը լիովին լուսաբանելու և նիհարելու համար դեղը ճիշտ օգտագործելու համար պարզելու համար ստուդիա հրավիրեցինք դիետոլոգիայի բնագավառում բժշկական գիտությունների դոկտոր Դմիտրի Շուբինին։

Բարև ձեզ, ուրախ ենք տեսնել ձեզ մեր ստուդիայում:

Դ.Շուբին: Լավ օր. Ես ուզում եմ սկսել նրանից, որ անորեքսիան հիվանդություն է և բավականին լուրջ, հետևաբար այն պահանջում է մեծ ուշադրություն: Շատ դեպքերում այն ​​զարգանում է կանանց կողմից չարաշահված դիետաների, ծոմ պահելու կամ ոչ պատշաճ ու ոչ պատշաճ սնվելու արդյունքում։ Ցավոք, պատճառները կարող են տարբեր լինել։ Դրա օրինակն է նիհարեցնող միջոցների, մասնավորապես՝ Reduslim-ի սխալ օգտագործումը։

Է.ՄալիշևաԻնչպե՞ս կարող է այս միջոցը հիվանդություն առաջացնել:

Դ.ՇուբինՓաստն արդեն նշվել է, որ հաղորդումից հետո, որտեղ մենք խոսում էինք Reduslim-ի մասին, կանայք, ովքեր հանկարծակի նիհարեցին, սկսեցին կապվել մեզ հետ։ Նրանց մոտ ախտորոշվել է նիհարություն։ Ինչու՞ դա տեղի ունեցավ, դուք հարցնում եք:

Reduslim պատրաստուկում ակտիվ նյութերը բնական ծագման ճարպ այրիչներն են, որոնք ուժեղ ազդեցություն են ունենում օրգանիզմի վրա։ Այս միջոցը շատ արդյունավետ է, բայց միայն այն դեպքում, եթե այն ճիշտ օգտագործվի։ Բանն այն է, որ մեզ մոտ եկած կանայք, բացի Ռեդուսլամ ընդունելուց, հետևել են նաև խիստ սննդակարգի։ Այսպիսով, նրանք ցանկացել են հասնել նիհարելու ամենաարդյունավետ արդյունքի։ Այո, համաձայն եմ, որ արդյունքը գերազանցեց բոլոր սպասելիքները։ Այսպիսով, երկու ամսում աղջիկները կորցրել են իրենց մարմնի քաշի կեսից ավելին՝ վերածվելով անորեքսիկի։

Է.ՄալիշևաԱյո, ափսոս, որ աղջիկները, լավագույն արդյունքի ձգտելով, անտեղյակությունից իրենց վնաս են հասցրել։ Այսինքն, եթե բացառապես Reduslim ընդունեք, ապա ազդեցությունը զարմանալի կլինի և ոչ մի վնաս չի՞ հասցնի օրգանիզմին։

Դ.Շուբին: Միանգամայն ճիշտ: Անդրադառնանք այս հարցին ավելի մանրամասն։ Ես ձեզ կասեմ, թե ինչու է ձեռք բերվում քաշի կորստի նման արդյունավետ արդյունք: Սա, առաջին հերթին, դեղամիջոցի բաղադրության մեջ միայն բնական բաղադրիչների համադրություն է, որոնք հայտնի են իրենց սննդային դրական հատկություններով։ Այսպիսով, իր բաղադրության մեջ գուարանայի հատապտուղները, որոնք ճնշում են ախորժակը և նպաստում են ճարպի վերամշակմանը էներգիայի, կակտուսի քաղվածք, որն ունի նաև ճարպ այրող ուժեղ ազդեցություն, կիտրոնի էքստրակտ, որը բարելավում է նյութափոխանակությունը և հեռացնում տոքսինները: Այս բաղադրիչները համակցված հզոր ազդեցություն են ապահովում ավելորդ կիլոգրամների դեմ պայքարում։

Է.ՄալիշևաԻնչո՞ւ, դեղամիջոցի նման արդյունավետությամբ, կանայք բացասական արդյունք զգացին:

Դ.ՇուբինԻնչպես ասացի, փաստն այն է, որ նրանք զուգահեռաբար պահպանել են խիստ դիետա։ Արդյունքում օրգանիզմը չի ստացել վիտամիններ ու միկրոտարրեր, որոնք պետք է սննդի հետ միասին մտնեն իր մեջ։ Reduslim-ն ինքնին նպաստում է ճարպերի այրմանը, ուստի լրացուցիչ դիետաների կարիք չկա: Իսկ մեզ դիմած աղջիկները, տեսնելով զարմանալի էֆեկտ, իրավիճակը սրել են դիետաներով, ուստի քաշը սկսել է արագորեն նվազել։ Ցավոք սրտի, երբ մարմինը սկսեց սպառվել, արդեն ուշ էր քայլեր ձեռնարկելու համար:

Է.ՄալիշևաԱյդ դեպքում, Դմիտրի, մենք կցանկանայինք լսել ձեր առաջարկությունները Reduslim-ը ընդունելիս:

Դ.ՇուբինՆախ և առաջ, դուք պետք է ինքներդ որոշեք, թե ինչ քաշի եք ձգտում: Օրինակ, եթե ձեզ անհրաժեշտ է նիհարել մոտ երեսուն կիլոգրամ, ապա Reduslim-ի երեք շաբաթյա ընդունումը բավարար կլինի: Միաժամանակ անհրաժեշտ է հավատարիմ մնալ սովորական ռացիոնալ սննդակարգին։ Երբ մարմնի քաշը դառնում է այն, ինչ անհրաժեշտ է, դեղամիջոցի օգտագործումը պետք է դադարեցվի: Միայն այս դեպքում օրգանիզմում սպառման գործընթացը չի սկսվի։

Է.ՄալիշևաԴմիտրի, ևս մեկ հարց Reduslim դեղամիջոցի կեղծիքների վերաբերյալ, որոնք, ինչպես գիտենք, հայտնվել են սպառողական շուկայում: Ինչպե՞ս կարող եմ ձեռք բերել այս ապրանքը:

Դ.ՇուբինԽաբեբաների հնարքներին չընկնելու ամենավստահ մեթոդը պաշտոնական կայքում Reduslim գնելն է: Այն դեռ դեղատնային ցանցում չէ, թեև մեր երկրում արդեն սերտիֆիկացում են անցել։

Է.Մալիշևա: Շնորհակալություն։ Ի վերջո, ուզում եմ ասել, որ, ինչպես արդեն տեսանք, պետք չէ սովամահ լինել՝ մարմնի քաշը նվազեցնելու համար։ Որպես դրա հաստատում` Reduslim. Մաղթում եմ ձեզ գերազանց առողջություն: Հիանալի ապրեք:

Պատահական չէ, որ այդքան շատ մարդիկ լսում են Ելենա Մալիշևայի խորհուրդը. Նա ոչ միայն «Կյանքը հիանալի է» հեռուստաշոուի հաղորդավարն է, այլ նաև բժշկական գիտությունների դոկտոր։ Ավելորդ քաշը, ըստ Մալիշևայի, հուշում է, որ մարդն առողջ չէ, և երկրորդ հերթին դա արտաքին տեսքի արատ է։ Որպեսզի օգնի իր հեռուստադիտողներին միշտ մնալ երիտասարդ, նիհար, էներգիայով լի, Ելենա Վասիլևնան խոսեց նիհարելու և ճիշտ քաշը պահպանելու գաղտնիքների մասին:

Նկատի ունենալով Մալիշևայի կողմից նիհարելու կանոնները, դուք կարող եք նիհարել առանց սննդի խիստ սահմանափակումների: Հաղորդավարի բոլոր տեխնիկաները կառուցված են առողջ սնվելու սկզբունքների վրա, ինչը նշանակում է, որ նրանք դատապարտված են հաջողության։

Առաջին կանոնն է՝ սովամահ մի՛ մնա:

Չաղ մարդիկ սխալվում են՝ սպառելով իրենց մարմինը դիետաներով, որոնք խոստանում են քաշի կորուստ հաշված օրերի ընթացքում: Մի ակնկալեք, որ ամիսների կամ տարիների ընթացքում ճարպային կուտակումները կվերանան կարճ ժամանակում:

Պարադոքսալ է, բայց թերսնուցումը կարող է հանգեցնել էլ ավելի մեծ գիրության: Հենց որ օրգանիզմը սթրես է ապրում սննդի պակասի պատճառով, նա սկսում է ցանկացած մթերք կուտակել ճարպի տեսքով։ Ծոմապահությունը հղի է ներքին օրգանների գիրությամբ, նյութափոխանակության խանգարումներով, մկանային հյուսվածքի կծկմամբ։ Բժիշկ Մալիշևայի հիմնական խորհուրդը նիհարելիս բավականաչափ, բայց միայն բնական, ոչ սննդարար, առողջ սնունդ ուտելն է։

Ավելի հաճախ կերեք

Սա չի նշանակում, որ չափից շատ ուտելը ստացել է կանաչ լույս։ Ըստ Մալիշևայի՝ մարդը կարողանում է բավարար քանակությամբ սնունդ ստանալ, որը հավասար է մեկ բաժակին։ Կրճատեք չափաբաժինները, բայց նախուտեստներ ընդունեք կերակուրների միջև: Իդեալում, դուք պետք է ուտեք յուրաքանչյուր 2-3 ժամը մեկ, որպեսզի ձեր մարմինը սնվի:

Հետևեք կալորիաներին

Ելենա Վասիլևնան նիհարող կնոջ էներգիայի արժեքը սահմանեց օրական 1200 կալորիա: Դուք կարող եք սպառել այս սահմանը՝ ուտելով ընդամենը երեք տորթ, կամ ամբողջ օրը լավ սնվել՝ առանց ինքներդ ձեզ դեսերտ չուրանալու: Գաղտնիքը որոշ մթերքների բաղադրության և դրանց կալորիականության իմացության մեջ է: Կալորիաները հաշվելով՝ կարող եք վերահսկել կերած քանակությունը և պարզել ձեր կազմվածքի համար տորթի իրական «գինը»։

Օրական շատ ջուր խմեք։

Շատերը, ովքեր նիհարում են, չեն էլ պատկերացնում, թե որքան կարևոր է հեղուկը նիհարելու համար։ Ջուրը մասնակցում է օրգանիզմի գրեթե բոլոր քիմիական գործընթացներին: Այն նորմալացնում է մարսողությունը, արագացնում է նյութափոխանակությունը, օրգանիզմից հեռացնում է ավելորդ խոնավությունը, տոքսինները և տոքսինները։

Քաշի կորստի ժամանակահատվածում կարևոր է մաքրել մարմինը ճեղքված ճարպերից։ Այս գործընթացը անհնար է առանց ջրի մասնակցության, ուստի որքան շատ եք խմում, այնքան ավելի շատ եք օգնում ինքներդ ձեզ առողջության և ներդաշնակության ճանապարհին։ Բացի այդ, խոնավության պակասը ազդում է մարդու աշխատունակության և էներգիայի վրա:

Հեղուկի օրական ընդունումը առնվազն 8 բաժակ է։ Սա մաքուր խմելու ջուր է՝ առանց գազի, չքաղցրած կանաչ կամ բուսական թեյի:

Ուշադրություն դարձրեք ծամելու գործընթացին

Մեծ կտորները կուլ տալը բավարար չէ դրանք թուքով թրջելու և այդպիսով սննդանյութերի լիարժեք կլանումը արգելակելու համար: Ելենա Մալիշեւան խորհուրդ է տալիս յուրաքանչյուր կտորը ծամել 12 անգամ։ Այսպիսով դուք լիովին կզգաք ուտելիքի համը, ինչպես նաև կերկարացնեք ճաշի ժամանակը: Ապացուցված է, որ հանգիստ միջավայրում չափված կերակուրը ձեզ ավելի լավ է հագեցնում, քան փախուստի ժամանակ ուտելը:

Պահքի օրեր կազմակերպեք

Գնելով այս դիետան՝ դուք ձեռք եք բերում ոչ միայն իրավասու բժշկի առաջարկությունները, այլև ապրանքներ լավ սնվելու համար մեկ ամբողջ ամսվա համար։ Ստանդարտ ծրագիրը ներառում է մենյու 24 կանոնավոր և 4 պահքի օրերի համար: Սրանք նախաճաշեր, լանչեր, ընթրիքներ և աղանդեր են, որոնք կիսապատրաստ վիճակում փաթեթավորվում են հերմետիկ տարայի մեջ։ Յուրաքանչյուր տարայի վրա նշված է իր գույնը, օրինակ՝ նախաճաշը՝ կանաչ, ընթրիքը՝ կարմիր։ Ձեզ մնում է միայն սնունդը ճիշտ ժամանակին տաքացնել։ Խորտիկները, որպես կանոն, կարելի է ուտել տարայի բացումից անմիջապես հետո։

Տարաների մեծ մասը պահանջում է սառնարան: Ձեր հարմարության համար առաքումը կատարվում է 2 փուլով՝ ամսվա սկզբին և կեսերին։ Այսպիսով, դուք չեք լցնի ամբողջ խոհանոցը տարաներով:

Այսպիսով, ո՞րն է Ելենա Մալիշևայի դիետայի մենյուն տանը: Ի՞նչ կարելի է գտնել մթերային արկղերի ներսում:

Հեռուստահաղորդավարուհին իսկապես բազմազան դիետա է առաջարկում. Ամբողջ ամսվա ընթացքում դուք դժվար թե կրկնվող կերակուրներ գտնեք: Բոլոր մթերքները հավասարակշռված են սննդանյութերի և օգտակար տարրերի առումով։ Օրական մենյուի միջին կալորիականությունը 1200 կալորիա է, պահքի օրը՝ 800 կալորիա։

• Նախաճաշին դուք կստանաք վարսակի ալյուր, ամբողջական ձավարեղեն մրգի կտորներով, հավի ձվի ձվածեղ և ընկույզ:
• Ճաշի ճաշատեսակները կազմված են մսով հացահատիկից, մակարոնեղենից, սնկով, թռչնամսից, ձուկից և կարտոֆիլից, բանջարեղենային ապուրներից:
• Խորտիկն իսկական հաճույք է քաղցրի սիրահարների համար: Դուք կվայելեք ընկույզների և չորացրած մրգերի խառնուրդը, քաղցր սալիկները։
• Ընթրիքը բաղկացած է ապուրներից, ժուլյենից, շոգեխաշած բանջարեղենից, դիետիկ փլավից, լցոնած պղպեղից և այլն։

Բացի սննդի հետ տարաներից, դուք անձամբ Մալիշևայից կստանաք խորհուրդների ցանկ սննդի և պատշաճ ջրային ռեժիմի վերաբերյալ: Տուփը պարունակում է բոլոր ճաշատեսակների ցանկը՝ դրանց բաղադրության և էներգիայի արժեքի նշումով:

Պաշտոնական կայքում դուք կարող եք պատվիրել «արական» և «իգական» դիետաներ քաշի կորստի և պահպանման համար: Մալիշևան հաշվի է առել նիհարելու ցանկությունը և տարբեր հիվանդություններ ունեցող մարդկանց, հետևաբար այսօր առկա են հիվանդությունների դիետիկ ծրագրեր։

Կայքում դուք կարող եք ծանոթանալ մարդկանց իրական բազմությանը: Մալիշևա համակարգի շնորհիվ ծրագրի մասնակիցները շարունակում են ազատվել ճարպից, որը մանրամասն կարելի է գտնել «Նիհարել դիետայի միջոցով» ներդիրում։ Մասնակիցների՝ առաջ և հետո լուսանկարները նրանց օրինակին հետևելու իրական դրդապատճառն են։ Բայց բացի նախագծից, Ելենա Վասիլևնան պարծենալու բան ունի. Կայքում կարող եք գտնել սովորական մարդկանց ֆոտոռեպորտաժներ, ովքեր հաղթահարել են ավելորդ քաշը՝ օգտագործելով յուրահատուկ դիետա։

Մալիշևայի հետ նիհարելու արդյունքները տարբեր են բոլորի համար. Թվերը կախված են նյութափոխանակության արագությունից, ավելորդ կիլոգրամների քանակից, տարիքից, անձի սեռից։ Ըստ ակնարկների, ամսական միջինը 4-6 կգ հեռանում է: Սա առողջ քաշի կորուստ է, որը չի վնասում մարմնին: Ճարպի այս նույնիսկ քայքայումը երաշխիք է, որ կորցրած կիլոգրամները երբեք չեն վերադառնա:

Դիետայի թերությունը կոչվում է դրա բարձր արժեքը։ Այսպիսով, առանց առաքման, քաշի կորստի ամենապարզ ծրագիրն արժե 14000 ռուբլի: Ամեն կին չէ, որ կարող է իրեն թույլ տալ այդքան գումար ծախսել միայն սննդի վրա։ Մեթոդի պաշտպաններն այս գինը անվանում են իրական գին, որը պետք է վճարել ոչ միայն գործչի, այլև ապրանքների ընտրության, կալորիաների հաշվարկման և ամենօրյա պատրաստման հետ կապված խնդիրների լուծման համար:

Ելենա Մալիշևայի սննդակարգի թերությունները տանը

Մալիշևայի դիետան պատկանում է ցածր կալորիականության կատեգորիային։ Ելենա Վասիլևնան կարծում է, որ կնոջ համար օրական 1200 կալորիա բավարար է լիարժեք կյանքի համար։ Բայց շատ ռուս բժիշկներ այլ կերպ են մտածում: Դուք չեք կարող միջին քաշը կորցնել, քանի որ յուրաքանչյուրն ունի մարմնի իր առանձնահատկությունները: Պետք է հաշվի առնել նաև ֆիզիկական ակտիվությունը։ Ֆիթնես և ֆիզիկական աշխատանք կատարելիս 1200 կալորիան աղետալիորեն քիչ է, կարող ես քեզ ուժասպառության հասցնել։

Ելենա Մալիշևան իր ցանկացած մեթոդ գովազդելիս խնդրում է հրաժարվել որոշ ուտեստներից։ Արգելքների ցանկն այնքան երկար է, որ նա հեռուստահաղորդավարի սննդակարգը դնում է մի շարք հաղորդումների մեջ, որոնք վաղ թե ուշ փլուզվում են։ Քաղցրավենիքի ամբողջական մերժումը գրեթե 100% դեպքերում հանգեցնում է սննդի քայքայման:

Մալիշևան կողմնակից է սննդային ճարպերի կրճատմանը: Ցածր յուղայնությամբ մթերքների օգտագործումը և կիրքը մրգերի և բանջարեղենի մենյուների նկատմամբ հանգեցնում է լեղուղիների լեղու լճացման: Ճարպի պակասը ազդում է բուսական սպիտակուցի, վիտամինների և հանքանյութերի կլանման վրա:

Շատերն անվանում են մինուս և դանդաղ քաշի կորուստ: Հեռուստահաղորդավարը պնդում է, որ միայն այս կերպ օրգանիզմը ժամանակ է ունենում փոխվելու՝ ճարպային հյուսվածքի կրճատումից հետո։ Բայց նիհարողների մեծամասնության համար արդյունքների բացակայությունը նվազեցնում է մոտիվացիան և ստիպում անցնել նիհարելու այլ համակարգի:

Խոսելով նիհարելու մասին՝ Ելենա Մալիշեւան նշում է նաեւ ֆիզիկական ակտիվությունը. Սակայն, երբ խոսքը գնում է կոնկրետ դիետաների մասին, հեռուստահաղորդավարը ֆիզիկական ակտիվության վերաբերյալ խորհուրդներ չի տալիս։ Մասնագետները սա անվանում են Մալիշևայի քաշի կորստի համակարգերի լուրջ սխալ հաշվարկ, քանի որ ցանկացած բժիշկ գիտի, որ պասիվ ապրելակերպը շատ ավելի քիչ արդյունավետ է դարձնում դիետան:

Է.Մալիշևա:Ուրախ եմ տեսնել ձեզ, սիրելի հյուրեր: Հաղորդման թեման հատկապես արդիական է մեր ժամանակներում՝ այդպես է ավելորդ քաշի դեմ պայքարի միջոցներ.

Չնայած ստեղծված դիետաների և դեղամիջոցների քանակին, ավանդական բժշկության տարբեր մեթոդների կիրառմանը, մարդու քաշը շարունակում է աճել։ Խնդրի պատճառը վաղուց էր հայտնի։ Օրգանիզմը շատ ավելի շատ նյութեր է յուրացնում, քան կարողանում է ծախսել։ Ավելի մատչելի սնունդը, ավելի քիչ ակտիվությունը և ավելի շատ կալորիաների ընդունումը հանգեցնում են խնդիրների ավելորդ քաշը... Սակայն պատճառը իմանալն ամենևին էլ խնդրի լուծում չէ։

Ինչպես վարվել ավելորդ կիլոգրամների հետ

Է.Մալիշևա:Այսօր մենք կքննարկենք դիետայի սպառնալիքները։ Յուրաքանչյուր դիետա շարունակաբար կապված է սննդի պակասի հետ, և, հետևաբար, այստեղ անհնար է խոսել լիարժեք և հավասարակշռված դիետայի մասին: Ամեն դեպքում դիետան չի ունենա օրգանիզմին անհրաժեշտ միկրոտարրերի, ամինաթթուների և վիտամինների բավարար քանակություն։ Հետեւաբար, դիետաները պետք է խորհրդակցեն միայն ներկա բժշկի հսկողության ներքո, հակառակ դեպքում դա միայն վնաս կբերի:

Միևնույն ժամանակ, ավելի արդյունավետ դիետան ավելի կոշտ է, որն ավելի ուժեղ վտանգ է ներկայացնում առողջության համար։ Արդյունքում՝ մարդու քաշը չի նվազում, բախվում է լուրջ բարդությունների։

Ստացվում է, որ առանց դիետաների և առողջությանը լուրջ վտանգի չե՞ք կարողանա նիհարել։

Է.Մալիշևա:Սա բոլորովին այն չէ, ինչ թվում է: Խնդրի դեմ հնարավոր դարձավ նիհարելու նորագույն միջոցի՝ Personal Slim-ի շնորհիվ:

Կպատմի մեզ հրաշք դեղամիջոցի մասին Եվգենի Իվանովիչ Վելիև- Բժշկական գիտությունների դոկտոր, դիետոլոգիայի կենտրոնական ինստիտուտի պետի տեղակալ։

Է.Ի. Վելիև.Սկսելու համար, ես ուզում եմ, որ դուք տեսնեք դրա արդյունավետությունը կոնկրետ օրինակի վրա: Դա անելու համար եկեք դիտարկենք այս եզակի դեղամիջոցի ուսումնասիրությունների արդյունքները, որոնք իրականացվել են մեր ինստիտուտում։ Փորձին մասնակցել է 100 կամավոր՝ 1-4 աստիճանի գիրության ավելորդ քաշի խնդիրներով։ Նրանք մեկ ամսով վերցրել են Staff Slim-ին։ Արդյունքում մեր հիվանդները հասել են հետևյալ ցուցանիշներին.

• Կամավորների 24%-ը նիհարել է ավելի քան 30 կգ;
• 43% - մոտ 25-30 կգ;
• 21% - 20-25 կգ;
• 12% - 15-20 կգ:

Է.Մալիշևա:Արդյունքներն իսկապես տպավորիչ են:

Փորձին մասնակցած մի քանի կամավոր աղջիկների լուսանկարները

Գալինան 2 ամսում նիհարել է 49 կգ

Սվետլանան 1,5 ամսում նիհարել է 42 կգ

Է.Ի. Վելիև.Համաձայն եմ, դա ուղղակի զարմանալի է:

Է.Մալիշևա:Անկասկած, ինչ-որ կարևոր հետազոտություն օգնեց հասնել դրանց:

Է.Ի. Վելիև.Սա ճշմարիտ է։ Այսպիսով, պարզության հանճարի մասին թեզը հաստատվում է։

Անձնական բարակմշակվում է անհատապես բոլորի համար: Ֆոնդերի կազմը ընտրվում է կախված հիվանդի քաշից, ինչպես նաև այն պարամետրերից, որոնց շնորհիվ ապահովվում է գործակալի օգտագործման բարձր արդյունավետությունը: Սա նշել են մեր հիվանդները։ Կուրսն ավարտելուց հետո հիվանդների մոտ նկատվել է մարմնի տոնուսի բարձրացում, նկատվել է կենսունակության ալիք։

Է.Մալիշևա:Եթե ​​Personal Slim-ը ի վիճակի է արգելափակել սնունդը ճարպերի վերածելու գործընթացը, ապա սա նշանակում է, որ դուք չեք կարող ձեզ սահմանափակել սննդի մեջ: Հետևաբար, շատ դիետաներին բնորոշ դեֆիցիտի գործոնը վերացվա՞ծ է:

Է.Ի. Վելիև.Այո, մարդը պետք է սնվի առանց սահմանափակումների, առանց սովի զգալու և վիտամինների պակասի։

Է.Մալիշևա: Staff Slim-ի շնորհիվ հիվանդը կնիհարի՞ ոչ միայն ցերեկը, այլ նաև գիշերը։

Է.Ի. Վելիև.Ոչինչ: Ընդ որում, հենց գիշերն է նկատվում քաշի հիմնական կորուստը։ Օրվա այս ժամին է, որ օրգանիզմում ակտիվանում են կատաբոլիկ գործընթացները։

Հաղորդման հյուր

Է.Մալիշևա:Ես գիտեմ, որ Վերա Իվանովնա Կրասիլնիկովան եղել է դեղամիջոցի 100 փորձարկողների թվում, որոնց համար հատկապես կարևոր է քաշի կորուստը։ Նա ստիպված է միայնակ մեծացնել որդուն՝ տառապելով ծանր հիվանդությամբ՝ ուղեղային կաթվածով։ Այսօր նա հրավիրված է մեր ստուդիա և կպատմի մեզ ամեն ինչ։

ՄԵՋ ԵՎ. Կրասիլնիկով.Ունեմ որդի, ով տառապում է ուղեղային կաթվածով, նա 11 տարեկան է։ Ամուսինը մեզնից հեռացավ այն բանից հետո, երբ հայտնի դարձավ երեխայի ախտորոշումը։ Այդ ժամանակվանից ես մենակ եմ որդուս դաստիարակելիս։ Երբ ինձ համար հատկապես դժվար է, ես ուտում եմ իմ սթրեսը:

Մինչ ծրագրին մասնակցելը կշռում էի 87 կգ։ Բարձրությունը 156 սմ էր, ես պետք է Վոլոդյային գործնականում գրկածս տանեմ։ Ես հասկացա, որ շուտով ընդհանրապես չեմ կարողանա դա անել, ինչը մեզ համար լուրջ աղետ կլիներ։ Ուղղակի մղձավանջ։

Բարեբախտաբար, ես և Վոլոդյան, հայտնվեց մի յուրահատուկ միջոց՝ Staff Slim։ Նա պարզապես փրկեց մեզ: Մեկ ամիս անց ես նիհարեցի 22 կիլոգրամով, ինչը վերականգնեց հիվանդ երեխային լիարժեք խնամք ապահովելու ունակությունը:

Է.Մալիշևա:Ավելորդ քաշը և՛ սոցիալական, և՛ բժշկական խնդիր է։ Սա հստակ երևում է մեր հյուրի փորձից։ Personal Slim-ի տեսքը օգնեց լուծել քաշի հետ կապված լուրջ խնդիրները։

Ամենակարևոր հարցերից մեկը՝ որտեղի՞ց խորհուրդ կտաք գնել Personal Slim-ը:

Է.Ի. Վելիև. Personal Slim-ը սերտիֆիկացում է ստացել մեր պետության տարածքում: Դեղը անմիջապես արտադրողից պատվիրելը ամենահուսալին է: Այսպիսով, դուք երաշխավորված եք ապահովագրություն անարդյունավետ կեղծիքների ձեռքբերման դեմ, որոնք շատ տարածված են:

Է.Մալիշևա:Ավարտելով մեր ծրագիրը՝ բոլորիդ մաղթում եմ քաջառողջություն։ Հիշեք, որ ժամանակակից բժշկությունը շատ խնդիրների լուծումն ավելի արդյունավետ և պարզ է դարձնում։ Դրա վառ օրինակն է Անձնական բարակ.

Եթե ​​դուք պայքարում եք ավելորդ քաշի դեմ, հավատարիմ մնացեք երկու սկզբունքի. Առաջինն այն է, որ նիհարելու համար պետք չէ սովամահ լինել։ Երկրորդ - Անձնակազմը բարակպարզապես չի կարող փոխարինվել նիհարելիս: Ամբողջ առողջություն!