Beveik visi stengiasi mėgautis šilta saule. Tai galima padaryti paplūdimyje, parke ar tiesiog einant gatve. Tačiau mažai kas susimąsto, kokias pasekmes gali turėti net trumpi kontaktai su saulės spinduliais. Siekdami gražaus įdegio, žmonės dažnai pamiršta apie pavojų – saulės nudegimą. Kaip apsisaugoti ir ką apie juos žinome?

Kas yra saulės nudegimas?

Nudegimas yra tam tikra odos vieta, kuri buvo pažeista aukštos temperatūros. Labiausiai blyškios odos žmonės kenčia nuo nudegimų, kuriuose pigmento komponento melanino praktiškai nėra. Melaninas yra atsakingas už odos spalvą ir suteikia jai tamsią spalvą. Kuo daugiau melanino, tuo oda tamsesnė ir atsparumas saulės nudegimui. Rizika yra mažiems vaikams ir žmonėms, kurie beveik neturi kontakto su saule.

Įdegis yra apsauginė organizmo reakcija, įdegio procese ląstelėse gaminasi melaninas. Žmonėms su tamsia oda melanino kiekis yra didesnis, todėl nudegimo procesas yra šiek tiek lėtesnis. Tačiau ilgai būnant saulėje jie gali gauti įvairaus laipsnio nudegimų. Šviesios odos žmonėms, kurių oda yra blyški, saulės nudegimas gali atsirasti vos per 15–20 minučių tiesioginio kontakto. Būtent todėl specialistai pataria kuo labiau sumažinti pirmuosius pasivaikščiojimus po žiemos, palaipsniui leidžiant odai priprasti ir įdegti be pasekmių.

Kas atsitiks su nudegimu?

Po pernelyg didelio saulės poveikio odos audiniuose atsiranda uždegiminiai procesai. Visų pirma, tai išreiškiama paraudimu ir skausmingais pojūčiais palietus. Žmogus gali jausti nedidelį niežėjimą ir diskomfortą, odos tempimo jausmą. Po kelių valandų, o kartais ir dienų, paveiktoje odos vietoje gali atsirasti pūslių, atsirasti bėrimų, atsirasti pluta ir net patinti. Tai gali sukelti dehidrataciją ir karščiavimą.

Visi šie procesai gali skirtis priklausomai nuo žmogaus odos tipo ir struktūros, saulėje praleisto laiko, apsauginių priemonių naudojimo prieš deginimąsi ir po pirmosios pagalbos. Nudegimai gali pasireikšti visiškai skirtingais būdais ir skirtingose ​​kūno vietose. Dažniausiai pažeidžiamos sritys yra nugara, pečiai, krūtinė ir veidas. Jūs galite visiškai atsikratyti pasireiškusių simptomų praėjus 4-7 dienoms nuo uždegiminių reakcijų pradžios.

Svarbu! Ilgai būnant saulėje, nudegimai kartais gali nepasireikšti. Tačiau tuo pačiu metu žmogaus kūne gali vykti ir kiti neigiami procesai. Dažniausiai tai yra pavojinga ir paveikia odą naujų strazdanų ir raukšlių atsiradimu. Per didelis buvimas saulėje taip pat gali sukelti odos vėžio vystymąsi.

Saulės nudegimo laipsniai

Ekspertai suskirsto saulės nudegimus į 4 kategorijas, pirmajai ir antrajai būdingos:

• Oda parausta, tampa stangri, nelieka pūslių;
• Nudegimas po kelių valandų ar net dienų pasireiškia bėrimu, pūslėmis, papulėmis. Tai labai padidina kūno temperatūrą, gali karščiuoti;

Trečią ir ketvirtą lydi:

• Viso gylio odos pažeidimas, atsirandantis pūslių ir atvirų žaizdų;
• Visiška organizmo dehidratacija, vidaus organų veiklos sutrikimas. Labiausiai kenčia inkstai ir širdis.

Trečiasis laipsnis

Kai kuriems pakanka vos 30 minučių saulėje, kad oda paraustų, o kažkas gali turėti gerą įdegį arba natūraliai tamsią odą ir visiškai nenusidegti.

Ką draudžiama daryti po nudegimo?

Egzistuoja daugybė taisyklių ir apribojimų, kuriuos reikia žinoti ir vengti po saulės traumos. Priešingu atveju tai gali sukelti komplikacijų ir tik pakenkti.

Ko nedaryti:

• Dėl nudegimų pamirškite apie ledo egzistavimą! Jokiu būdu negalima tepti ar trinti pažeistų odos vietų sušalusio vandens kubeliais. Tai gali šiek tiek palengvinti auką tik trumpam. Ateityje tokios manipuliacijos gali sukelti odos degeneraciją, kuri pasireikš išgijus rimtais kosmetiniais defektais.
• Verta prisiminti, kad paveiktiems audiniams nereikia papildomo poveikio. Pamirškite apie skalbimo šluostes, šveitiklius, grožio priemones ir šarminius muilus. Visos šios priemonės gali sustiprinti uždegiminį poveikį, todėl, jei reikia, nuvalykite odą paprastu kambario temperatūros vandeniu.
• Pamirškite pirmosios pagalbos priemones, kuriose yra alkoholio, vazelino ar riebalų. Alkoholis gali sukelti odos dehidrataciją, o riebios medžiagos tik uždaro odos poras, todėl susižeidus neleidžia jai kvėpuoti.
• Jei yra papulių ar pūslių, mechaninis poveikis yra nepriimtinas – pradurti, trinti, sutraiškyti.
• Po nudegimų visiškai neįmanoma būti tiesioginiuose saulės spinduliuose. Jei kontakto išvengti neįmanoma, apdegusias odos vietas reikia paslėpti po tankiu, prie kūno netinkančiu audiniu.
• Alkoholiniai gėrimai, taip pat kava ir arbata, turėtų būti pašalinti iš dietos. Šie gėrimai gali apsunkinti dehidratacijos procesą.

Pirmoji pagalba

Jei įtariamas saulės nudegimas, nukentėjusįjį pirmiausia reikia izoliuoti nuo saulės. Norėdami tai padaryti, jis turi būti pastatytas šešėlyje arba uždaroje patalpoje, kuri yra netoliese. Svarbu atsiminti, kad pirmieji nudegimo požymiai atsiranda ne iš karto, o tik kitas žmogus gali pastebėti paraudimą ir laiku suteikti pirmąją pagalbą. Jei įmanoma, visas paveiktas vietas reikia uždengti vėsiu skudurėliu. Norėdami tai padaryti, jį galima mirkyti vandenyje ir gerai susukti.

Po to, kai audinys išdžiūsta, jį reikia vėl ir vėl sudrėkinti. Tokie veiksmai padės sustabdyti destruktyvius procesus ląstelių lygiu. Jei pažeistas plotas yra mažas, jį galima visiškai sudėti į indą su vėsiu vandeniu. Šių veiksmų reikia imtis iš karto nustačius problemą. Tolesnė pirmoji pagalba – anestezuoti ir apsisaugoti nuo infekcijų. Tam pacientas gydomas žaizdomis specialiomis priemonėmis arba tepalais. Temperatūrai malšinti vartojami karščiavimą mažinantys vaistai, jei reikia, skausmą malšinantys vaistai.

Pirmoji pagalba turėtų būti:

• Sumažinti aukštą temperatūrą paveiktose vietose;
• Pašalinkite dehidrataciją.

Jei greitai susidorosite su šiais punktais, galite išvengti skausmo ir palengvinti pažeistos odos patinimą. Po pirmųjų audinių procedūrų būtina pereiti prie epidermio gydymo ir atstatymo. Norėdami tai padaryti, nudegimai gydomi specialiomis maistinėmis medžiagomis, kurių pagrindą sudaro alavijo ir vitamino E komponentai. Kontaktas su saule iki visiško atsigavimo yra griežtai draudžiamas, kitaip tai gali pabloginti situaciją. Gydymas taip pat turėtų būti skirtas audinių regeneracijai. Tam geriami specialūs vitaminai, o per dieną išgeriama bent 2,5-3 litrai gryno vandens.

Kaip gydyti odą namuose?

Nudegimai saulėje dažniausiai gydomi namuose, ištepami ir tepami įvairiomis priemonėmis, nesikreipiant į gydytojus. Tačiau verta prisiminti, kad norint savarankiškai gydytis, būtina turėti tam tikrų medicininių įgūdžių, kitaip gydymas gali sukelti priešingas pasekmes. Vietinius 1-2 laipsnių nudegimus galima gydyti namuose. Teisingai ir nuosekliai elgiantis, jie išnyks per 4-7 dienas. Tačiau esant bendram negalavimui po nudegimo, būtina vykti į ligoninę, kad būtų išvengta komplikacijų, susijusių su vidaus organų sutrikimu.

Nudegimus galima gydyti farmacijos produktais. Veiksmingiausi gydomieji preparatai pateikiami purškalų, tepalų ir gelių pavidalu:

• Pantenolis. Vaistas yra labiausiai paplitusi ir veiksmingiausia priemonė nuo nudegimų. Tai gerai padeda visais pažeidimo etapais ir laipsniais. Jis turi antibakterinį ir atkuriamąjį poveikį.

• Solcoseryl. Patogus ir kokybiškas produktas, kurį galima įsigyti įvairiomis dozavimo formomis. Vaistinėse vaistas pateikiamas tepalo, gelio ir želė pavidalu.

• Metiluracilas. Preparatas parafino pagrindu, padedantis atkurti pažeistus audinius ir pradėti regeneracinius procesus. Šis tepalas padeda esant sunkiems ir giliems audinių nudegimams.

• Gelbėtojas. Kombinuota priemonė iš natūralių vaistinių komponentų: bičių vaško ir šaltalankių. Minkština, saugo nuo infekcijų ir malšina skausmą.

• Kremgenas. Vaistas, kuriame yra didelė antibiotikų ir hormoninių medžiagų dozė. Jis puikiai susidoroja su giliais nudegimais, pašalindamas odos randus ir kosmetinių defektų susidarymą ateityje.

Gerai susidorokite su šia problema ir liaudies gynimo priemonėmis. Labiausiai paplitę ir veiksmingiausi atrodo taip:

• Grietinė. Daugelis vengia šios priemonės, bijodami žaizdas gydyti riebalais. Be to, tikra naminė grietinė ne visada turi malonų kvapą. Tačiau tai yra pati universaliausia ir veiksmingiausia priemonė paraudimui ir uždegimui malšinti. Grietinė gausiai sutepama visomis paveiktomis vietomis ir paliekama ilgam. Po 30-40 minučių skausmingi simptomai visiškai išnyksta, o po procedūros oda nenulups.
• Bulvė. Iš bulvių galite paruošti universalų karščiavimą mažinantį vaistą. Norėdami tai padaryti, kelios bulvės išverdamos uniformose, tada nulupamos ir sumaišomos su tokiu pat kiekiu grietinės iki vientisos masės. Paruoštą tepalą ant kūno reikia laikyti mažiausiai pusvalandį. Po procedūros lengvai nuplaunamas šiltu vandeniu. Žalios ir tarkuotos bulvės taip pat dažnai tepamos nuo bėrimų ar pūslių.
• kiaušinių tryniai. Išvirti tryniai atskiriami nuo baltymų, o po to suminkomi keptuvėje ir verdami, kol susidaro tamsi košė. Pažeistose vietose tepamas klampus mišinys. Rezultatas gali būti matomas per kelias valandas. Labai gerai jie padeda esant dideliems ir giliems nudegimams.
• Moliūgas. Smulkiai iki košės sutarkuotas moliūgo minkštimas taip pat padeda kovoti su dehidratacija. Geriausia kompresus daryti su moliūgais, ant viršaus uždedant audinio gabalėlius ar marlę, kad minkštimas greitai neišdžiūtų.
• Alavijas. Naminis alavijo augalas padės susidoroti su problemomis ne blogiau nei vaistinės produktai. Norėdami tai padaryti, augalo sultys sumaišomos su virintu vandeniu (1: 1) ir daromi kompresai. Alavijų sultys padės nuraminti odą, palengvins paraudimą, skausmą ir sustabdys uždegimą.

Ar man reikia kreiptis į gydytoją?

Tam tikrais atvejais būtina kreiptis pagalbos į specialistus. Jei apskritai neturite pirmosios pagalbos įgūdžių, turite tai padaryti nedelsiant.

Priešingu atveju turite kreiptis į gydytoją, jei:

• Mažas vaikas apdegė;
• Veidas buvo stipriai sužalotas;
• Daugelio pūslelių ir pūslių su skaidriu skysčiu atsiradimas;
• Pūslių ir pūslių su kruvinu skysčiu atsiradimas;
• Stiprus veido ir pažeistų odos vietų patinimas;
• Namuose gydytų žaizdų gijimas ilgai;
• stiprus karščiavimas ir didelis karščiavimas;
• Pykinimas, silpnumas, galvos skausmas.

Prevencija

Norint išvengti kūno nudegimų ir jų susidarymo, būtina laikytis elementarių buvimo saulėje taisyklių:

• Saulės voniomis reikia degintis mažiausiai saulės aktyvumo valandomis. Geriausias laikas tam yra rytas (7.00–11.00 val.) ir vakaras (po 17.00 val.).
• Būtinai sukurkite dirbtinį pavėsį paplūdimyje ar parke. Jei esate judėjime, kuo daugiau kūno vietas padenkite drabužiais iš natūralių audinių, o galvą užsidenkite specialia suknele (panamos kepurė, kepurė, kepurė, šalikas).
• Dėvėkite stiklinius akinius nuo saulės. Plastikas kenkia regėjimui ir neapsaugo akių nuo ultravioletinių spindulių.
• Jei įmanoma, visada naudokite apsaugos nuo saulės priemones.

Svarbu! Debesuotomis dienomis taip pat gali atsirasti saulės nudegimų, nes ultravioletiniai spinduliai gali prasiskverbti pro debesis.

Kas turėtų nustoti degintis?

Nerekomenduojama degintis vyresnio amžiaus žmonėms, kūdikiams ir vaikams iki 3 metų, nėščioms moterims. Taip pat į rizikos zoną patenka žmonės, sergantys širdies ligomis, tuberkulioze, vitiligo, dermatitu, nervų sutrikimais. Saulė taip pat nepriimtina, jei vartojate antibiotikus ir diuretikus.

Nemaloniausias dalykas, kuris gali nutikti paplūdimyje besikaitinančiai gražuolei, yra odos nudegimas. O jei deginančių spindulių palikti pėdsakai ant pečių ir nugaros moteriai sukelia diskomfortą, vadinasi, juos galima paslėpti nuo kitų. Situacija daug blogesnė, kai veidas nukentėjo nuo saulės.

Nudegimai ne tik skauda ir atrodo baisiai, bet ir negali būti užmaskuoti. Be to, veido nudegimo saulėje pasekmės gresia priešlaikiniu odos senėjimu, raukšlių ir amžiaus dėmių atsiradimu.

Odos nudegimai dažniausiai nepastebimi pradinėse stadijose. Išties, po ryškiais spinduliais odos paraudimas buvo praktiškai nematomas. Jo „pasireiškimas“ dermos paviršiuje prasideda vėliau, kai žmogus jau išėjo iš paplūdimio ir yra kambaryje.

Kalbant apie veido nudegimą nuo šviestuvo spindulių, tai, deja, jis lieka be priežiūros dar ilgiau. Juk veidą saulė veikia labiau nei visas kitas kūno vietas, tai yra labiau prisitaikęs prie radiacijos. Todėl kartais čia galima pastebėti nudegimo požymius tik esant rimtiems pažeidimams, kai jau atsirado lupimasis ir pūslės.

Patys pirmieji simptomai saulės nudegimas yra stiprus paraudimas, deginimas, menkiausias prisilietimas prie odos tampa skausmingas. Netrukus žmogus gali jausti šaltkrėtį ar karščiavimą.

Taip yra dėl šilumos perdavimo odoje funkcijos pažeidimo. Epidermis greitai praranda drėgmę, atsiranda sandarumo jausmas.

Būtent ant veido saulės nudegimą dažnai lydi patinimas. Tam yra keletas priežasčių:

1. Alergija UV spinduliams. Ypač jautrūs jautrios odos žmonėms, kenčiantiems nuo alerginių reakcijų kitoms medžiagoms.
2. Kenksmingas dekoratyvinės kosmetikos poveikis. Po kaitriais saulės spinduliais kosmetikos gaminių komponentai tirpsta ir apskritai gali „elgtis“ nenuspėjamai: sukelti dirginimą ir tą pačią alergiją.
3. Nuo ultravioletinių spindulių gali atsirasti gilių pažeidimų dermos sluoksniuose. Šiluma provokuoja skysčių kaupimąsi audiniuose, sutrikdo kraujo mikrocirkuliaciją ir padidina kapiliarų pralaidumą. Tokiu atveju skystis pradeda skverbtis į tarpląstelinę erdvę.

Jei nepaisysite pirminių nudegimo požymių, situacija pablogės. Traumos patenka į sunkių kategoriją ir priskiriamos 3-4 laipsnių. Tokiais atvejais nuolatinis nudegimo „palydovas“ yra terminis saulės smūgis.

• Bendra savijauta pablogėja;
• pakyla kūno temperatūra;
• atsiranda pykinimas ir vėmimas;
• ant veido odos atsiranda burbuliukų, jaučiamas stiprus deginimo pojūtis ir skausmas;
• gali išsivystyti infekcija.

Koks yra veido saulės nudegimo pavojus

Nudegimas saulėje yra odos pažeidimas. Kaip ir bet kuri kita žala, ji nelieka nepastebėta. Net ir tuo atveju, kai nedideli deginimo simptomai buvo greitai pašalinti, oda vis tiek patyrė didelę „žalą“ vandens balanso pažeidimo forma.

Saulės vonios, vartojamos dideliais kiekiais, net jei jos nesukėlė nudegimų, vis tiek provokuoja odos fotosenėjimą. O jei nudegimas ir jo pirminiai požymiai ignoruojami, epidermio būklė žymiai pablogėja. Oda sensta per anksti, šiurkštėja ir suglemba, atsiranda smulkių raukšlių. Ateityje gali išsivystyti lėtinė alergija ultravioletiniams spinduliams.

Per sprogstančius burbulus į epidermio sluoksnius patekusi infekcija sukelia spuogus ir kitus uždegimus, kurie ateityje net ir sugijus liks guzelių ir randų pavidalu.

Ypač sunkiais atvejais saulės nudegimas „suveikia“ vėžinių navikų vystymosi mechanizmą. Ir tai, deja, nėra mitas.

Pirmoji pagalba

Daugelis žmonių klaidingai painioja saulės nudegimą su terminiu. Šiuo atveju odos pažeidimus labiau sukelia ne aukšta temperatūra, o ultravioletinė spinduliuotė. Ir pažeidimai pastebimi ne tik odos paviršiuje, bet ir gilesniuose jos sluoksniuose, kartu su dehidratacija.

Pirmosios pagalbos priemonės nudegusiam veidui apima šiuos veiksmus:

Nudegimo vietose atvėsinkite epidermį

Šiems tikslams naudojami produktai neturi būti lediniai. Geriausia nuplauti vėsiu vandeniu, arba ant odos patepti jame pamirkytomis servetėlėmis (rankšluosčiais), arbatos maišeliais.

Suteikite hidrataciją

Pakankamas drėgmės kiekis saulės nudegimo metu yra būtinas tiesiogiai pažeistai odai ir visam kūnui. Priešingu atveju atsiranda dehidratacija ir uždegiminio proceso padidėjimas.

Šiems tikslams ant pažeistos veido vietos užtepamas drėkinamasis kremas ir geriamas didelis kiekis skysčio. Reikėtų gerti kuo daugiau vėsaus vandens, negazuoto mineralinio vandens. Jokiu būdu negalima gerti alkoholio, kavos, stiprios arbatos, gazuotų gėrimų.

Gydykite antiseptiku

Nudegimo vietoje esantis veidas turi būti kruopščiai apdorotas antiseptiniais preparatais. Bet tai tik tada, kai ant odos nėra atvirų žaizdų ir pūslių. Perdirbimui naudokite "Miramistin", "Chlorheksidiną".

Užtepkite tepalą

Priklausomai nuo pažeidimo laipsnio, naudojami kosmetikos gaminiai arba farmaciniai preparatai nuo nudegimų. Specialistai rekomenduoja atkreipti dėmesį į produktus, kuriuose yra vitamino E, pantenolio, alavijo sulčių, medetkų ekstrakto, ramunėlių. Šie komponentai turi gydomąjį, priešuždegiminį, regeneruojantį poveikį, greitai pašalina niežėjimą ir paraudimą. Jokiu būdu ant veido nenaudokite alkoholio turinčių ir riebių produktų.

Paimkite skausmą malšinančius vaistus

Norint pašalinti odos skausmą, taip pat susidoroti su bendru silpnumu, būtinas vidinis analgezinio poveikio vaistų vartojimas, pavyzdžiui, Aspirinas, Paracetamolis, Ibuprofenas. Šie vaistai taip pat padės sumažinti karščiavimą.

Paimkite antihistamininį vaistą

Jei veidas yra nudegęs ir tuo pačiu metu atsirado patinimas, tada, norėdami apsisaugoti nuo alerginės reakcijos, turėtumėte išgerti tabletę Suprastin, Tavegil ar kito vaisto, turinčio antihistamininį poveikį.

Pablogėjus bendrai būklei, atsiradus rimtesnių odos pažeidimų, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Gana dažnai, nudegus veidą, akys taip pat kenčia nuo saulės. Jei yra stiprus akių skausmas, neryškus matymas, reikia nedelsiant kviesti greitąją pagalbą.

Tolesnis saulės nudegimo gydymas

Jei veido oda nukentėjo nuo ultravioletinių spindulių ir buvo nudegusi, gydymą reikia pradėti kuo greičiau. Tai gali būti ir nepriklausoma, ir medicininė. Tačiau reikia atsiminti, kad namų priežiūros priemonės yra leidžiamos tik esant nedideliems saulės nudegimo požymiams. Visais kitais atvejais būtina atlikti medicininę apžiūrą.

Savarankiškas gydymas susideda iš pažeistos vietos apdorojimo. Šiems tikslams naudojami tiek farmakologiniai, tiek kosmetikos gaminiai, taip pat tradicinės medicinos receptai.

Farmakologiniai ir kosmetikos pramoniniai preparatai veido nudegimams

Kremai ir tepalai po saulės nudegimo, įskaitant skirtus saulės nudegimui, turėtų tapti neatskiriama pirmosios pagalbos vaistinėlės dalimi. Jei ruošiatės vasaros atostogoms, turite apsirūpinti priešuždegiminiais, antihistamininiais vaistais, skausmą malšinančiais vaistais ir išorinėmis odos deginimo priemonėmis.

Jie neužims daug vietos, bet tinkamu metu bus po ranka. Juk saulės nudegimas vasarą – labai dažnas reiškinys, nuo jų neapsaugoti nei suaugusieji, nei vaikai.

Populiariausios ir veiksmingiausios priemonės odai po saulės nudegimo yra šios:

"Panthenol" ("D-Panthenol", "Bepanten" analogai)

Galima įsigyti kremo, tepalo, purškalo, losjono pavidalu. Priemonės veikimu siekiama pagreitinti nudegusios odos gijimą, ją minkštinti ir drėkinti. Taip pat apsaugo epidermį nuo infekcijų, aktyviai kovoja su uždegimu. Gerai susigeria, nepalieka likučių.

Esant stipriam odos paraudimui, geriau naudoti putos konsistencijos purškiklį, plonu sluoksniu tepti veidą 2-3 kartus per dieną 3-4 dienas. Esant rimtesniems odos pažeidimams, gydymui naudojamas tepalas ar kremas 7-8 dienas;

Solcoseryl

Galima įsigyti tepalo, gelio ir tirpalo pavidalu. Vaistas buvo sukurtas remiantis ekstraktu iš veršelių kraujo ir mažos molekulinės masės ląstelių medžiagų. Vaistas skatina greitą odos pažeidimų gijimą. Norėdami tai padaryti, jis tepamas ant švarios, dezinfekuotos odos 2 kartus per dieną, kol nudegimo simptomai visiškai išnyks;

"Actovegin"

Šis tepalas yra vienas iš nedaugelio, kuris neturi visiškai jokių kontraindikacijų. Jis naudojamas odos gydymui ir regeneracijai po bet kokio sunkumo saulės nudegimo. Tepkite odą du kartus per dieną ne ilgiau kaip 2 savaites.

Šios priemonės gali padėti gydyti veido odos nudegimą saulėje:

• Tepalas "Elovera";
• Tepalas "Cinkas";
• Tepalas "Radevit";
• Tepalas "Flucinolinas";
• Tepalas "Fastin";
• Kremas "Sudokrem";
• Pirmaujančių prekės ženklų „Eveline“, „Christina“, „Garnier“, „Nivea“ ir kt. kremai nuo saulės nudegimo.

Liaudies gynimo priemonės

Jei vaistinėje nebuvo vaistų nuo nudegimų, kaip pirmąją pagalbą galite naudoti liaudies receptus.

Gerai drėkina, ramina, mažina šviežių agurkų minkštimo dirginimą. Pakanka vaisius sutarkuoti smulkia tarka ir apdegimo vietą patepti košė. Panašų poveikį turės ir tarkuotos žalios bulvės.

Jei oda labai paraudusi, keletą dienų rekomenduojama veidą darytis losjonais.

1. Tam tinka žaliosios arbatos maišeliai ir vaistinių žolelių nuoviras: medetkos, ramunėlės, ugniažolės.
2. Iš anksto reikia paruošti nuovirą iš 1 valgomojo šaukšto žolės ir stiklinės verdančio vandens, palikti pusvalandį, atvėsinti ir perkošti.
3. Tada skystyje sudrėkinkite servetėlę ar vatos diskelį, šiek tiek išgręžkite ir užtepkite ant pažeistos odos.

Jei oda lupasi, bet ant jos nėra pūslių, galima naudoti žalią kiaušinio baltymą, avižinius dribsnius, grietinę ar kefyrą.

1. Pieno produktai turi būti švieži, galite vartoti grietinę ar kefyrą su dideliu riebalų kiekiu, tai ypač tinka sausai odai.
2. Kiaušinio baltymą prieš tai lengvai išplakti.
3. 1 valgomasis šaukštas avižinių dribsnių sumaišomas su vandeniu, kad gautųsi tirštą grietinę primenančios konsistencijos srutos.
4. Kiekvienas iš šių produktų yra naudojamas tiek atskirai, tiek sumaišytas vienas su kitu kaukės pavidalu.
5. Tepkite veidą 2 kartus per dieną. Nudegusiai odai kontraindikuotinas susitraukimas, todėl produktai neturi išsausėti ant odos. Palaikius 5 minutes, juos reikia nuimti vatos diskeliu, o veidą nuplauti vėsiu vandeniu.
6. Varškė, alavijo sultys taip pat gerai padeda nuo saulės nudegimo.

Įdegis gražus. Tačiau besikaitinant saulėje reikia galvoti ne tik apie grožį, bet ir apie sveikatą. Saulės nudegęs veidas neprideda nei vieno, nei kito.

Jau rašėme apie tai, kaip svarbu naudoti apsaugos nuo saulės priemones. Tačiau niekas nėra apsaugotas nuo saulės nudegimo. Kai kuriems žmonėms aktyvumo piko metu pakanka tiesiog pabūti saulėje ir oda jau tampa rausva.

Saulės nudegimo simptomai

Jei stipriai nudegėte, pirmieji simptomai pradės varginti po pusvalandžio, o po dienos galite pamatyti:

• Odos paviršius karštas ir sausas, atsiranda nudegusių odos vietų paraudimas.
• Padidėjęs odos jautrumas ir skausmingumas, patinimas.
• Karščiavimas, šaltkrėtis.
• pūslelės.
• Galvos skausmas.
• Kūno dehidratacija.
• Hipertermija.
• Niežulys arba antrinės infekcijos atsiradimas.

Jei turite šių požymių, gydymą reikia pradėti nedelsiant.

Iš viso galima išskirti 4 saulės nudegimo laipsnius:

1. Normalus odos paraudimas be pūslių.
2. Odos paraudimas, pūslių ir papulių atsiradimas. Taip pat gali pasireikšti tokie simptomai kaip galvos skausmas, karščiavimas, hipertermija.
3. Pažeidus dermos struktūrą, pažeidžiama daugiau nei 50% odos.
4. Visiška dehidratacija, sutrikusi širdies ir inkstų veikla iki mirties.

Ko nedaryti nusideginus

Dauguma saulės nudegusių žmonių pradeda savarankiškai gydytis namuose. Ir gerai, jei jis viską padarys teisingai, tada nemalonūs simptomai greitai išnyks. Tačiau klaidingi veiksmai gali sukelti problemų ir komplikacijų, kai tik gydytojai gali išgelbėti situaciją. Taigi, ko visiškai negalima padaryti su saulės nudegimu?

1. Netepkite pažeistos odos ledo kubeliais. Žinoma, tai gali atnešti laikiną palengvėjimą, tačiau tuo pačiu metu toks „gydymas“ sukels epitelio mirtį ir ilgą atsigavimo laikotarpį. Taip pat galimi kosmetiniai defektai, kuriuos bus labai sunku pašalinti.
2. Saulės nudegusių odos vietų negalima plauti šarminiu muilu, trinti šveitikliais ir skalbimo servetėlėmis. Taigi jūs tik padidinate uždegiminę reakciją ir sunaikinate apsauginį odos sluoksnį.
3. Negalima tepti alkoholio turinčių produktų ant pažeistos odos. Tokiu atveju jums suteikiama papildoma dehidratacija.
4. Nenaudokite riebių produktų, kurie uždaro poras ir neleidžia odai kvėpuoti. Tai augaliniai aliejai, gyvuliniai riebalai, vazelinas.
5. Jei nenorite užsikrėsti odos infekcija, nelieskite pūslių ir papulių, o juo labiau nedurkite.
6. Negerkite alkoholio, taip pat labai stiprios arbatos ar kavos. Šie gėrimai gali pabloginti dehidratacijos būklę.
7. Ir, žinoma, per visą reabilitacijos laikotarpį negalima degintis saulėje ir būti tiesioginiuose saulės spinduliuose atvira ir neapsaugota oda. Jei turite išeiti į lauką, dėvėkite uždarus drabužius.

Pirmoji pagalba nudegus saulėje

Nepriklausomai nuo nudegimo laipsnio, geriau nedelsiant pradėti taupyti priemones, skirtas odai ir visam kūnui. Bendras veiksmų planas yra toks:

Nudegus saulėje, pirmiausia reikia nedelsiant pasislėpti nuo saulės spindulių. Geriausia iš karto eiti į vėsią patalpą, o jei jos nėra, tiks pavėsis nuo lajos ar medžių.

Jei jaučiatės blogai, jaučiate šaltkrėtį, galvos svaigimą, galvos skausmą, silpnumą ir pykinimą, kvieskite greitąją pagalbą. Galų gale, be stipraus nudegimo, jūs taip pat turite šilumos smūgį.

Jei jaučiatės normaliai, tuomet turėtumėte padėti odai: užtepkite sterilios marlės ar audinio gabalėlių, suvilgytų vėsiame vandenyje, ir keiskite, nes jie įkaista maždaug kartą per 15-20 minučių. Visi veiksmai turi būti be spaudimo, švelnūs. Tokiais kompresais ne tik sumažinsite skausmą, bet ir sudrėkinsite odą, kad išvengtumėte tolesnio jos sluoksnių ardymo.

Paimkite bendrą vėsų (vandens temperatūra turi būti apie 30 laipsnių) dušu. Jei nudegimas yra vietinis, galite pasidaryti vėsią, bet ne ledinę vonią nudegusiai kūno daliai.

Gerkite pakankamai skysčių, kad išvengtumėte dehidratacijos. Geriausia, jei tai paprastas geriamasis arba mineralinis vanduo.

Skausmui malšinti galite vartoti skausmą malšinančius vaistus, taip pat karščiavimą mažinančius vaistus, jei temperatūra pakyla: Aspiriną, Analginą, Ibuprofeną, Baralginą.

Kai kuriais atvejais, esant pirmojo laipsnio nudegimui ar lengvam perkaitimui, pakanka pirmiau nurodytų priemonių. Tačiau net jei ryte jaučiatės puikiai, o odos neskauda, ​​neskubėkite eiti į paplūdimį. Odai vis dar reikia remonto. Todėl siūlome susipažinti su tolimesniais veiksmais siekiant išvengti saulės nudegimo, kuris gali būti priskirtas gydymui.

saulės nudegimo gydymas

Nudegimą verta gydyti savarankiškai, tik jei jis priklauso 1 ar 2 laipsniui, kitais atvejais geriau nedelsiant kreiptis į gydytoją. Siūlome Jums terapines priemones, kurias sąlygiškai galima suskirstyti į 3 grupes:

1. Terapija išorinėmis priemonėmis.
2. Gydymas vidiniam vartojimui skirtais vaistais.
3. Liaudies būdai.

Terapija su išoriniais agentais

Šioje rubrikoje pateiksime jums kremus, purškalus, tepalus, kurie padės jūsų odai kuo greičiau atsigauti. Svarbu: visada perskaitykite instrukcijas, dauguma šių priemonių turi kontraindikacijų.

• Pantenolis. Jis ne tik atkuria pažeistas odos vietas, bet ir ją minkština, gydo žaizdas, turi priešuždegiminį ir apsauginį poveikį. Rekomenduojama naudoti 2-4 kartus per dieną pagal instrukcijas. Jei yra užkrėstų vietų, jas reikia gydyti antiseptiku.
• Livian aerozolis. Jis turi priešuždegiminį, analgetinį ir antiseptinį poveikį. Pažeistas odos vietas rekomenduojama purkšti kartą per dieną.
• Elovera tepalas. Aktyvina odos regeneraciją ir gerina ląstelių medžiagų apykaitą, tačiau yra kontraindikuotinas ir žalingas vaikams iki 18 metų. Tepkite nudegimus 2-4 kartus per dieną.
• Karotolinas. Pasižymi antioksidaciniu poveikiu, saugo odą nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio ir reguliuoja ląstelių medžiagų apykaitą. Tepti 1-2 kartus per dieną, tepant ant sterilių servetėlių ir jomis tepant pažeistą odą.
• Vinilo balzamas. Jis naudojamas kaip antiseptikas, pagreitina žaizdų atsinaujinimą. Tepkite 2–4 kartus ant nudegimų arba ant švarių sterilių servetėlių, kol visiškai atsigaus.
• Cinko tepalas, Calamine losjonas, Desitinas. Jis turi džiovinantį poveikį, dažnai naudojamas kaip priešuždegiminė priemonė esant nedideliems nudegimams. Pažeistą odą reikia tepti 2-3 kartus per dieną.
• Šaltalankių aliejus. Jis turi antibakterinį poveikį, skatina gijimą. Užtepkite 2-3 kartus ant sterilių servetėlių.
• Olazol aerozolis. Skatina odos gijimą, jos atsinaujinimą. Purkšti 1-4 kartus per dieną ant pažeistos odos.
• Solcoseryl gelis ir tepalas. Pagreitina odos regeneraciją ir skatina kolageno susidarymą. Tepkite gelį 2-3 kartus per dieną ant anksčiau nuvalytos odos, o tepalą - 1-2 kartus per dieną ant gyjančių nudegimų.
• Psilo balzamas (difenhidraminas). Sumažina skausmą, niežėjimą, patinimą, tuo pačiu turi vėsinantį poveikį. Tepkite ant pažeisto paviršiaus 3-4 kartus per dieną.
• Actovegin tepalas. Stimuliuoja odos regeneraciją. Pačioje vartojimo pradžioje gali pasireikšti nedidelis ir trumpalaikis skausmas. Tepkite 2 kartus per dieną ant užsitęsusių nudegimų.
• Floceta gelis. Pašalina niežulį, turi žaizdų gijimo efektą, tuo pačiu vėsina odą.
• Eplanas. Gydo žaizdas, turi regeneruojantį ir apsauginį poveikį. Taikyti kaip nurodyta kelis kartus per dieną.
• Radevit. Jis pasižymi minkštinamuoju poveikiu, pašalina niežulį ir padidina apsauginį odos barjerą. Tepkite 2 kartus per dieną plonu sluoksniu.
• Sudocrem. Gydo žaizdas, turi anestezinį ir minkštinantį poveikį.
• Sinaflanas. Turi antipruritinį poveikį, mažina uždegiminę reakciją. Tai yra hormoninis vaistas, kurį galima vartoti tik pagal gydytojo nurodymus.

Gydymas vidiniam vartojimui skirtais vaistais

Su vaistais būtina būti atsargiems, ypač gydant savigyda. Bet odos regeneracijai galite vartoti vitaminus E, C, A. Tai daryti pagal instrukcijas 10-30 d.

Galite vartoti priešuždegiminius vaistus (Ibuprofeną, Paracetamolį). Jie ne tik pašalina skausmą, bet ir pašalina paburkimą, mažina uždegimą. Ūminiu laikotarpiu 1 tabletė kas 4-6 valandas, perskaičius instrukcijas.

Taip pat gali prireikti antihistamininių (antialerginių) vaistų, tokių kaip Tavegilis, Dibazolas, Loratadinas, Difenhidraminas ir kt. Užkirsti kelią alerginei reakcijai, sumažinti niežėjimą ir palengvinti patinimą. Paimkite pagal instrukcijas.

Liaudies gynimo priemonės

Jei negalite sudrėkinti sterilios marlės vandeniu, kaip alternatyvą galite naudoti drėgnas servetėles be kvapo. Jas reikia tepti ant pažeistų vietų ir džiūstant pakeisti.

Kiekvienas turbūt iš vaikystės prisimena priemonę – kefyrą ar grietinę. Tačiau yra prieštaringų atsiliepimų apie šį liaudies metodą. Grietinė maitina, bet nepanaikina nudegimų.

Iš to, ką turite šaldytuve, galite naudoti atšaldytą kiaušinio baltymą, kuris tepamas ant pažeistos odos, kol visiškai išdžiūsta, o tada vėl ištepamas. Kiaušinio baltymas padės nuraminti odą ir neleis jai išsausėti. Jei staiga nusprendėte naudoti ledą ar produktus iš šaldiklio, jokiu būdu nesiremkite prie pačios odos, o laikykite ją 5-10 centimetrų atstumu nuo jos.

Iš tarkuotų bulvių ar morkų, burokėlių, agurkų, moliūgų galite pasigaminti košės ir tepti pažeistą odą. Tokia košė sumažins skausmą, niežėjimą ir deginimą. Arbūzų sultys taip pat pašalins skausmą ir niežėjimą. Prisotinkite juos servetėlėmis ir užtepkite pažeistas vietas. Kompresai taip pat gali būti pagaminti iš:

• Losjonai iš mėtų lapų. Pipirmėtes užplikyti verdančiu vandeniu, atvėsinti.
• Kompresai iš dilgėlių žiedų antpilo.
• Sodos tirpalas (1 valgomasis šaukštas sodos stiklinei atšaldyto švaraus vandens).

Kad ir kurį metodą pasirinktumėte, nė vienas iš jų nepadės per kelias valandas. Nudegimas saulėje užtruks ilgai.

Apibendrinant

Nepamirškite, kad yra žmonių, kurie neturėtų degintis, tai yra:

• Vaikai iki 1 metų.
• Nėščia moteris.
• Pagyvenę žmonės.
• Žmonės, vartojantys vaistus, galinčius sukelti jautrumą šviesai (antibiotikus, antidepresantus, kortikosteroidus).
• Žmonės, sergantys ligomis, kuriomis degintis draudžiama.

Atsižvelgdami į savo odos tipą, pasirinkite tinkamą apsaugą: kremą su tinkamu SPF faktoriumi ir drabužius, kurie apsaugo odą. Jei jūsų oda linkusi į nudegimus ir jokie kremai jos neišgelbės, deginkitės pavėsyje, atsispindėjusioje saulės šviesoje. Žmonėms, kurių oda geriau įdega, mūsų patarimai taip pat aktualūs, nes jie dega nepastebimai, ilgą laiką nejausdami nudegimo simptomų.

Nepamirškite apie gėrimo režimą, nes geriamojo vandens butelis gali ne tik išgelbėti nuo troškulio, bet ir užkirsti kelią dehidratacijai. Ir svarbiausia, degintis saikingai, pradedant nuo 5-10 minučių per dieną, palaipsniui didinant šį laiką ir vengiant didelio saulės aktyvumo nuo 11-15 valandų per parą. Linkime gražaus įdegio ir sveikos odos!

Už lango vasara – tai metas, kai visi siekia pasimėgauti šiltais saulės spinduliais ir gražiai įdegti. Jei oda nudega saulėje, pakyla temperatūra arba atvirkščiai, jaučiate šaltį, vadinasi, nudegėte.

Taigi, Pirmas laipsnissaulės nudegimas pasireiškia nedideliu odos paraudimu, kurio metu yra nedidelis niežėjimas. Šie simptomai paprastai praeina po kelių dienų ir nesukelia komplikacijų.

AT antrasis laipsnis nudegimas saulėje yra rimtesnė būklė, kurią reikia gydyti. Jai būdingas pūslių susidarymas, kuris atsiranda praėjus kelioms valandoms po deginimosi saulėje (apie 6 val.), apčiuopiamas vietinis skausmas.

Jei pūslelės nedidelės, su jomis susitvarkysite patys. Jei jie dideli, be to, apdegęs žmogus pradeda blogai jaustis, pykina, svaigsta galva, jam pakyla temperatūra, reikia skubios medicininės pagalbos.

Dėl saulės nudegimo nutrūksta apsauginis odos sluoksnis, ji išsausėja, praranda elastingumą, pasidengia smulkiomis raukšlelėmis ir ima prastai priešintis infekcijoms. Po lengvo nudegimo dažnai išsivysto fotodermatozės, o po stipraus – opos ir kitos erozijos.

Stipriai nudegęs saulėje, būtina užtikrinti, kad nebūtų patinimo. Jei jie atsiranda ant veido ar kaklo (dėl šių kūno dalių nudegimų), gali pasunkėti kvėpavimas.

Taip pat smarkiai nudegus dideliems rankų ir pėdų odos plotams, kartais gali sutrikti kraujotaka, o tai išprovokuoja dalinį galūnių tirpimą arba, dar blogiau, pamėlsta odą. Tai reti atvejai ir reikalauja skubios medicininės pagalbos.

Ką daryti su saulės nudegimu?

Gavę saulės nudegimą, turite nedelsdami imtis priemonių jūsų būklei palengvinti. Geriausias - pasislėpti nuo deginančių saulės spindulių patalpoje, jei tai neįmanoma, eikite į pavėsį, užsitikrinkite ramybę sau.

Tada pageidautina nusiprausk po vėsiu dušu kuri nedelsiant suteiks palengvėjimą. Tiesa, plaukti reikia atsargiai, kad nepablogintumėte jau pažeistų odos vietų būklės. Taigi, „MirSovetov“ skaitytojai turėtų atsiminti, kad nerekomenduojama naudoti muilo, šampūnų ir kitų dušo priemonių, nes jos turi sausinančių savybių. Jei reikia, galite naudoti tik kūdikių muilą.

Taip pat rekomenduojama nuo saulės nudegimo gausus gėrimas kad būtų išvengta dehidratacijos. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra įvertinti savo būklę. Jei nudegimas lengvas, pasiruoškite jį susitvarkyti patys; jei jis sunkus, pagalvokite, kur kreiptis į gydytoją.

Saulės nudegusią odą galima gydyti įvairiais būdais. Kažkas teikia pirmenybę vaistams, o kažkas patenkintas liaudies metodais. Apsvarstykime abu variantus.

Medicininiai gydymo metodai

Priklausomai nuo to, kaip stipriai buvo pažeista oda, gali būti siūlomos įvairios gydymo galimybės. Taigi, jei jis tik šiek tiek apdegęs, puikiai padės gydomieji kremai, kurie vėsina, drėkina ir naikina niežulį.

Populiariausios yra tos priemonės, kurių sudėtyje yra Pantenolis. Jis gali būti parduodamas kaip gelis, kremas arba purškalas. Patartina tepti storu sluoksniu, o po įsigėrimo tepti dar kartą. Tai kartojama kelis kartus per dieną, kad per vieną dieną galėtumėte žymiai palengvinti savo būklę.

Tačiau esant stipriam nudegimui, geriau jį naudoti Solcoseryl. Jis puikiai susidoroja su dideliu odos pažeidimu, kurį lydi pūslių ir įtrūkimų atsiradimas. Solcoseryl pagreitina odos regeneraciją ir optimizuoja audinių metabolizmą.

Jei apdegusią odą labai skauda, ​​nedraudžiama gerti nuskausminamųjų. Šiuo atveju tinka ibuprofenas arba aspirinas. Tačiau jų nereikėtų nunešti.

Kartais prasminga pradėti priėmimo kursą antihistamininiai vaistai(pavyzdžiui, suprastinas), nes nudegimas saulėje laikomas alergine reakcija į UV saulės spindulių poveikį. Tačiau tai gali nuspręsti tik gydytojas.
Nudegusi oda nuo įprastos skiriasi padidėjusiu sausumu, todėl ją galima tepti tepalu, kurio sudėtyje yra kalaminas.Ši medžiaga pasižymi antibakterinėmis savybėmis, sausina pūlinius, malšina niežulį, didina odos regeneracinį pajėgumą ir formuoja apsauginį sluoksnį, užkertantį kelią dirgiklių poveikiui.

Be kita ko, stipriai nudegus saulėje, reikėtų atkreipti dėmesį į vitaminą E. Jo gali būti kreme arba jis gali būti parduodamas atskira forma, skirta vartoti per burną. Pažeista oda kaip niekad anksčiau
reikia daugiau vitaminu.

Liaudies būdai

Kai kurie žmonės nelabai pasitiki vaistais, todėl linkę įsiklausyti į vyresnio amžiaus žmonių ir žolininkų patarimus, kurie ras natūralų vaistą nuo bet kokio negalavimo. Taigi čia žmonės žino daugybę vaistų nuo nudegimų, tačiau ne visi jie yra tokie naudingi, kaip atrodo.

Nuo pat pradžių norėčiau atkreipti jūsų dėmesį į actą ir grietinę. Jie dažnai naudojami, tačiau ne visada duoda norimą rezultatą.

Actas sausina odą, o, kaip jau minėjome, apdegusi ji jau būna sausa. Todėl nudegimams geriau jo visai nenaudoti arba naudoti tik esant nedideliam paraudimui.

Odos sutepimas grietine yra vienas populiariausių būdų pašalinti nudegimą saulėje. Bet yra didelis BET. Grietinė- riebus produktas (pvz., augalinis aliejus), todėl jis neleidžia deguoniui patekti į ląsteles. Žinoma, jis gali būti naudojamas, bet tik su minimalia žala ir geriau, jei jis yra mažai riebalų.

Esant didelėms lizdinėms plokštelėms, grietinė yra kontraindikuotina!

Grietinės analogas yra neriebus kefyras. Jis tepamas ant pažeistos vietos ir, kai tik pradeda džiūti, nuvalomas vatos tamponu, pamirkytu švariame vandenyje. Po to vėl pageidautina užtepti kefyro.
Taip pat gerai naudoti bulves, žalias ir virtas. Taip, taip pat galite nusipirkti bulvių krakmolo.
Žalias bulves sutriname ant trintuvės, atvėsiname, ištepame ant marlės. Gautas kompresas dedamas ant nudegimo 15 minučių.

Antras būdas- išvirkite bulves su lupenomis, nulupkite, sutrinkite. Į jį įpilkite grietinės ir gerai išmaišykite. Patogumui galite naudoti maišytuvą. Mišinys 30 minučių tepamas ant nudegusių vietų. Po to nuplaukite šiltu vandeniu.

Bulvių krakmolas gali tiesiog kelis kartus per dieną pabarstyti paraudusią odą. Jei pageidaujama, iš jo daromas kompresas, krakmolą šiek tiek skiedžiant vandeniu.

Kopūstas. Sakoma, kad kopūstų lapai puikiai malšina niežulį, mažina skausmą ir patinimą. Prieš naudojimą juos reikia apipilti verdančiu vandeniu (jie taps elastingesni) ir užtepti ant skaudamos vietos, apvynioti tvarsčiu.

Jie pasižymi dideliu efektyvumu losjonai iš žaliosios arbatos, ramunėlių, levandų ar medetkų antpilo.
Pavyzdžiui, galite paruošti šaltą žaliosios arbatos kompresą, pridedant alavijo sulčių. Tokiame mišinyje sudrėkinama marlė ir 5 minutes tepama ant apdegusių vietų.

Alavijų sultys paprastai labai gera pagalba tokiais atvejais. Ir todėl kuo daugiau, tuo geriau.
Kaip pagrindinį veido kaukės ingredientą turėtumėte naudoti šviežią agurką. Pirmiausia jis įtrinamas ant trintuvės ir tepamas ant odos 15 ar net 20 minučių.

Iš produktų, kuriuos vis dar galite naudoti javai. 4 valgomieji šaukštai šios košės užplikyti 100 gramų verdančio vandens, šiltai užtepti ant odos. Taigi palaikykite 15 minučių, tada nuplaukite vandeniu ir gausiai patepkite odą drėkinamuoju kremu.

Ir pabaigai norėčiau atkreipti dėmesį į tai kai kurie nori naudoti degtinę ar alkoholį nuo nudegimų. Iš karto po dušo sutepa niežtinčias vietas, o kitą dieną nebelieka paraudimo.

Kaip matote, yra tikrai daug būdų, kaip atkurti sveiką odos būklę. Tik reikia protingai spręsti šią problemą ir rimtais atvejais neatidėlioti kreipimosi į gydytoją.

Per didelis buvimas saulėje sukelia saulės nudegimą. Tokiu atveju pažeidžiama oda. Priklausomai nuo odos tipo, saulės poveikis labai skiriasi. Visų pirma, tamsiaodžių žmonių epidermyje yra daug melanino. Šis komponentas yra natūrali odos apsauga.

Verta apsvarstyti ne tik būdingus šiai būklei būdingus simptomus, bet ir būdus, kaip gydyti nudegimą saulėje.

Simptomai

Saulės nudegimas turi ryškių apraiškų. Dėl būdingo klinikinio vaizdo pacientą ištiko saulės smūgis.

Nudegimo sunkumas turi įtakos patologiniam procesui. Lengvo nudegimo saulėje atveju būdingas jautrumas lytėjimui, deginimo pojūtis, niežulys. Pastebimi hiperemijos požymiai. Pažeista zona keičia įprastą temperatūros režimą. Palietus pažeista oda yra daug karštesnė nei įprastas epitelis.

Ilgesnio buvimo saulėje atvejais prie ankstesnių simptomų pridedamos pūslės su skirtingo skersmens skysčiu, stiprus pažeistos vietos patinimas.

Dažnas saulės nudegimo pasireiškimas yra sausų plutų atsiradimas su serozinėmis išskyromis. Tiek vidutinio sunkumo, tiek sunkūs išprovokuoja šiai būklei būdingų bendrų simptomų atsiradimą. Pacientas jaučia galvos svaigimą, bendrą silpnumą ir negalavimą. Dažnai šią skausmingą būklę lydi karščiavimas, pykinimas ir vėmimas.

Komplikacijos

Lengvos saulės nudegimo formos daugeliu atvejų nesukelia komplikacijų. Vidutinės, sunkios formos provokuoja matomų defektų susidarymą tiek poodiniame audinyje, tiek odoje. Neigiamas nudegimų poveikis organizmui įrodytas. Šiuo laikotarpiu žmogus jaučia stiprų stresą, dehidrataciją. Reikalingas terapijos kursas, kurio pagalba paspartinamas gijimo procesas.

Esant stipriam nudegimui, atsiranda opų ir erozijų, kurios net ir po ilgo gijimo palieka randus ir randus. Pažeistose vietose yra hipopigmentacija.

Būdingas nudegimo požymis yra epitelio sutirštėjimas, laipsniškas lupimasis. Tokių vietų spalva keičiasi nuo švelnios, rausvos iki rudos.

Ultravioletinio poveikio metu susidaro gerybinio pobūdžio pigmentinės dėmės. Žinomos situacijos, kai nekenksmingi dariniai tampa piktybiniais, virsta melanoma.

Svarbu! Esant pūslėms su skystu turiniu, būtina skubi specialistų pagalba. Jokiu būdu neturėtumėte jų pradurti, nes tai kupina uždegiminio proceso, pūlingo vystymosi.

Gydymas

Norint išvengti žalingo saulės spindulių poveikio, būtina laikytis prevencinių saugos priemonių.

Odos nudegimo saulėje gydymas namuose yra maudytis šaltoje vonioje, duše. Ši procedūra padės sumažinti odos temperatūrą. Tai palengvins skausmingus, nemalonius pojūčius.

Toliau turėtumėte naudoti alavijo sultis, ramunėlių tinktūrą, hialurono rūgštį. Svarbu pasirinkti tas tinktūras, kurių sudėtyje nėra alkoholio. Iš vaistinių ingredientų galima pasigaminti naminių nuovirų. Pakanka paimti džiovintas žoleles, užpilti švariu vandeniu, užvirinti, tada dėti šiltus kaip kompresus.

Dėmesio! Nudegus saulėje reikia pakoreguoti mitybą. Teigiamas poveikis organizmui šiuo laikotarpiu yra baltyminis maistas, didelis kiekis gryno vandens. Padeda pagreitinti medžiagų apykaitos procesus. Maistas, kuriame yra daug baltymų, prisideda prie greito regeneracijos proceso.

Lėšos

Tarp vaistų Pantenolis išsiskiria kaip universali priemonė uždegiminiam procesui ir su šia būkle susijusiems pojūčiams malšinti. Norėdami atsikratyti skausmo, naudokite:

• Naproksenas;
• Aspirinas;
• ibuprofenas;
• su ryškiu deginimo pojūčiu, Suprastin arba Claritin yra izoliuoti.

Esant pūslėms su skysčiu, Mekol yra veiksminga priemonė. Užtepus tepalo, koreguojamas sterilus tvarstis, kad infekcinis procesas nepasikartotų.

Tradicinės medicinos receptai

Namuose saulės nudegimo gydymo procesas yra liaudies metodų naudojimas.

Verta apsvarstyti įvairius receptus, pasirinkti geriausią variantą sau.

1. Alavijas padeda sušvelninti uždegiminį procesą, mažina skausmą. Norint paruošti produktą, augalą reikia sumalti, įpilti skysčio. Geriausias pasirinkimas yra nedidelis pieno kiekis. Tokia kompozicija turėtų būti tepama ant odos iki 3 kartų per dieną, kol nemalonūs simptomai visiškai išnyks. Taikymo trukmė – pusvalandis.
2. Pieno produktai teigiamai veikia nudegusias vietas. Populiariausias yra kefyro, grietinės su nedideliu kiekiu skysčio naudojimas. Tokios priemonės padeda drėkinti odą, mažina uždegimą. Naudodami priemonę tepkite ant epitelio tolygiai, stipriai netrinkite nuo skausmo.
3. Paprasta bulvė gali teigiamai paveikti saulės nudegusią vietą. Žalias bulves reikia nulupti, tada sutarkuoti. Gautą mišinį 20 minučių užtepkite kaip kompresą. Po to nuplaukite.

Prevencija

Visi žino tiesą: „Geriau užkirsti kelią ligai, nei ją išgydyti“. Tai taip pat tiesa, palyginti su saulės nudegimu.

Gydytojai pataria laikytis kelių paprastų rekomendacijų:

• degindamiesi saulėje, naudokite papildomas odos apsaugos priemones. Tai geliai, losjonai, įvairios emulsijos. Švelniai, šviesiai odai reikia kruopštesnės priežiūros. Priemonės naudojamos prieš pat išeinant į pasaulį. Probleminės, jautriausios yra nosies, skruostų, krūtinės, nugaros sritys. Nugara šiame sąraše užima ypatingą vietą. Maudydamiesi periodiškai kartokite šią procedūrą;
• sekti laiką. Žinoma, kad laikas nuo 11 iki 16 yra pikas, venkite būti po saule šiuo laikotarpiu;
• Akinių nuo saulės naudojimas apsaugos odą prie akių nuo agresyvaus ultravioletinių spindulių poveikio;
• dėvėkite plačias kepures, kepures, tai išgelbėsite jus nuo saulės smūgio.

išvadas

Norėdami išvengti saulės nudegimo, turite laikytis paprastų saugos priemonių. Visų pirma tai taikoma optimaliam saulės vonių laikui, specialių įrankių, akinių, kepurių naudojimui.

Jei nudegėte, nepanikuokite. Pirmiausia reikia atvėsinti pažeistą vietą vėsia vandens srove, tada taikyti veiksmingą priemonę.

Esant lengvoms nudegimų formoms, naudojami vaistinėje įsigyti vaistai. Yra daug galimybių savarankiškai paruošti gydomąjį nuovirą, kompresą.

Komplikacijų atveju būtina kreiptis į medikus. Sunkūs nudegimai yra tie, dėl kurių susidaro skysčių užpildytos pūslelės.

Rūpinkitės savo sveikata, laikykitės visapusiško požiūrio į ligų gydymą.