Ką virti iš konservų ir bulvių. Konservuotos žuvies salotos su bulvėmis ir kiaušiniais

Mėgstantiems greitus ir paprastus, bet kartu ir skanius patiekalus galima patarti ruošti salotas iš konservuotų žuvies ir bulvių.

Tokio patiekalo ingredientus nesunku rasti bet kurioje parduotuvėje, o jų kaina nedidelė. Prie šio patiekalo tinka bet kokie konservai: tunas, rožinė lašiša, saury, sardinės. Svarbiausia, kad ši žuvis būtų savo sultyse ar aliejuje, bet ne pomidorų padaže. Faktas yra tas, kad tai tikrai sugadins patiekalą: ir išvaizdą, ir skonį.

Šiame straipsnyje rasite keletą įperkamų žuvies konservų ir bulvių salotų receptų.

Yra daugybė tokių salotų paruošimo variantų, tačiau juos visus vienija paprastas paruošimo procesas ir ingredientų prieinamumas.

Žuvies konservai po kailiu

Šis patiekalas paprastas, jo paruošimas nereikalauja daug pastangų, laiko ir materialinių išlaidų. Tuo pačiu rezultatas – maistingos ir vizualiai patrauklios salotos.

Norint paruošti tokias sluoksniuotas salotas iš konservuotų žuvies ir bulvių, reikia žuvies konservų, kelių bulvių gumbų, vieno nedidelio svogūno, poros vidutinio dydžio morkų, trijų ar keturių kiaušinių, konservuotų žirnelių ir majonezo.

Salotų ruošimas

  • Išvirkite daržoves (morkas, bulves) ir kiaušinius, leiskite jiems atvėsti ir pereikite prie svogūnų lupimo ir supjaustymo mažais kubeliais. Galite užpilti verdančiu vandeniu, kad neliktų kartumo ir aštrumo pertekliaus.
  • Sudėkite žirnelius į kiaurasamtį ir leiskite skysčiui nutekėti, tą patį darome su žuvies konservais.
  • Morkas ir bulves nulupkite ir sutarkuokite atskirai stambia tarka. Kiaušinius geriau sutarkuoti smulkia tarka.
  • Tada paimkite plokščią didelio skersmens indą ir padėkite ant jo žuvį, tada svogūną ir patepkite majonezu.
  • Tada ateina sluoksnis bulvių, morkų, kiaušinių. Kiekvieną sluoksnį ištepkite majonezu.

Papuoškite žirneliais.

"Mimoza"

Dar posovietinėse šalyse labai populiarios salotos iš konservuotų žuvies su bulvėmis ir majonezu, kurios būdavo kone kiekvienoje šventėje. Tai nenuostabu, nes jis yra nebrangus ir labai skanus.

Šiandien jis neprarado savo gerbėjų.

Norint paruošti tokį patiekalą virtuvėje reikia konservuotų žuvų (geriausias variantas – saury aliejuje), trijų mažų bulvyčių, vieno vidutinio svogūno, penkių kiaušinių, krūvos žalių svogūnų, maltų juodųjų pipirų ir, žinoma, majonezo.

Kaip gaminti?

Žuvies konservus ir bulvių salotas paruošti nesunku.

  • Pirmiausia reikia išvirti daržoves ir kiaušinius. Leiskite jiems atvėsti ir tada nulupkite.
  • Bulves sutarkuokite ant stambių skylučių trintuvės, sudėkite į salotų dubenį ir patepkite majonezu.
  • Ant bulvių sluoksnio dedame konservus, kuriuos iš anksto sutriname šakute, taip pat patepame majonezu.
  • Smulkiai supjaustykite svogūną, dėkite ant žuvies, tada yra kiaušinio baltymų sluoksnis, kuris sutarkuojamas ant smulkios trintuvės, tada morkos, kiekvienas sluoksnis aptepamas majonezu.
  • Smulkiai tarkuotų trynių sluoksnis užbaigia ir papuošia konservuotų žuvies ir bulvių salotas.

Receptas yra paprastas ir greitas, o taip pat patikrintas mūsų tautiečių kartos.

Salotos su konservuota lašiša

Švenčiame įvairias šventes ištisus metus: Velykas, Naujuosius metus, vestuves, gegužės šventes, gimtadienius. Tokiems renginiams noriu pagaminti salotas, kurios būtų neįprastos, stebinančios ir tuo pačiu ne itin brangios.

Puikus šio patiekalo pasirinkimas – salotos su konservuota lašiša.

Jai paruošti reikės šių produktų: indelio konservuotos lašišos, bulvių (poros gabalėlių), keturių kiaušinių, dviejų vidutinio dydžio morkų, 150 gramų džiovintų slyvų be kauliukų, 100 gramų graikinių riešutų ir majonezo.

  • Išvirkite kiaušinius ir daržoves, atvėsinkite ir nulupkite. Toliau atskirkite trynius nuo baltymų. Visus šiuos ingredientus sutarkuojame atskirai stambia tarka.
  • Slyvas užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite kelioms minutėms, kad suminkštėtų. Taip bus lengviau pjaustyti juostelėmis.
  • Atidarykite konservus, išimkite lašišą ir įdėkite į kiaurasamtį, kad atsikratytų skysčio pertekliaus. Toliau sumalame.
  • Šios salotos puikiai atrodo skaidriame inde ar dubenyje, nes dedamos sluoksniais, kurie aptepami majonezu.
  • Sluoksnių seka: bulvės, lašiša, kiaušinių tryniai, baltymai, morkos, džiovintos slyvos.

Šias salotas puošia graikiniai riešutai, bus gerai, jei jie bus džiovinti, sveikos riešuto dalys.

"Žuvies kalnas"

Kitas salotų gimtadienio ar kitos šventės proga, kurias paprasta pagaminti ir gražiai atrodo, receptas – „Žuvies kalnelis“. Taip pat klojama sluoksniais, kurie sutepami nedideliu kiekiu majonezo.

Tokiam patiekalui pagaminti reikalingi šie ingredientai: bulvės (vidutinio dydžio) - šeši gabalėliai, penkios mažos morkos, trys maži svogūnai, keturi kiaušiniai, 125 gramai krabų lazdelių, pusė skardinės konservuotos rausvos lašišos ir pusė skardinės konservų saury, majonezas. Su daržovėmis ir kiaušiniais atliekame tas pačias manipuliacijas, kaip ir ankstesniuose receptuose. Svogūną susmulkinkite, žuvies konservus suminkštinkite, krabų lazdeles supjaustykite mažais gabalėliais.

Norėdami išdėstyti šias salotas, geriau naudoti didelį plokščią indą arba kažką panašaus į dubenį aukštais permatomais šonais. Pradedame dėlioti indą, kurį sudarys trys blokai:

  • Pirmame bloke bus tokia ingredientų seka: stambiai tarkuotos bulvės, svogūnai, rausva lašiša, kiaušiniai, morkos, sutarkuotos stambia tarka.
  • Antras blokas: bulvės, svogūnai, konservuoti saury, kiaušiniai, morkos.
  • Trečia: bulvės, svogūnai, krabų lazdelės, kiaušiniai, morkos.

Visus sluoksnius ir blokelius aptepame majonezu.

Rezultatas – aukštos, gražios salotos, kurios džiugins ne tik išvaizda, bet ir skoniu.

Mėgstamiausias receptas

Aukščiau buvo pateiktos salotos, kurios išdėliotos sluoksniais, gražios, bet užtrunka šiek tiek ilgiau nei paprastos salotos, kurioms tereikia sumaišyti ingredientus.

Salotos iš konservuotų žuvies ir bulvių (pasirinktos neatsitiktinai) – sotus patiekalas, daugeliui pažįstamas ir pamėgtas nuo vaikystės.

Jis ruošiamas iš šių produktų: žuvies konservų (viena skardinė), trijų ar keturių marinuotų agurkų, keturių mažų bulvyčių, trijų kiaušinių ir majonezo salotų padažui.

Taip pat papuošimui reikės šiek tiek druskos, pipirų ir žolelių.

Pradėkime nuo ingredientų paruošimo, tam kiaušinius, bulves ir morkas užviriname, o agurkus supjaustome mažais kubeliais. Kaip ir ankstesniuose receptuose, konservus pašaliname iš skysčio ar aliejaus pertekliaus ir sutriname šakute. Išvirtas ir nuluptas daržoves bei kiaušinius supjaustome nedideliais kubeliais, sumaišome su smulkintais agurkais, druska, pipirais, viską aptepame majonezu ir dedame į salotų dubenį.

Ant viršaus užpilti žuvies konservus ir papuošti žolelėmis. Salotas galite papuošti ne tik krapais ar petražolėmis, tam puikiai tiks ir kiaušinio ar agurko griežinėliai.

Olivier su žuvimi

Taip vadinasi salotos, kurios savo sudėtimi mažai primena tradicines Olivier salotas. Norėdami jį paruošti, turite sukaupti: vieną indelį bet kokių konservuotų žuvų, porą bulvių, vidutinio dydžio svogūną, keturis mažus pomidorus, stiklinę majonezo, citrinos, salotų lapų, šviežių krapų ar salierų.

Paruošimas

Salotos iš konservuotų žuvies ir bulvių, vadinamos „Olivier“, paruošiamos gana greitai.


Žuvies konservus ir bulvių salotas geriau leisti kelias valandas atvėsti šaldytuve, nes šaltas skanesnis.

Šis patiekalas patiekiamas įvairiai, tačiau populiariausias – dėti į didelį dubenį ant salotų lapų. O ant viršaus papuoškite krapais ar salierais.

Apskritai salotų patiekimo galimybių yra daug. Tai gali būti tradicinis būdas - salotų dubenyje ar plokščiame patiekale, kaip kanapių dalis arba ant duonos kraštų, taip pat dažnai patiekiamas Naujųjų metų išvakarėse ananasų valtyse. Dažnai galite pamatyti salotas, išdėstytas porcijomis mažuose skaidriuose dubenėliuose ant aukštų kojų.

Visa tai – šventės šeimininko skonio ir noro reikalas.

Šiandien mes jums pasakysime, kaip paruošti bulves folijoje su konservuota žuvimi. Į bulves dėjome daržovių: morkų, svogūnų. Sultingumui dar įdėjome šiek tiek majonezo. Pagrindinis folijoje kepamų patiekalų privalumas yra tai, kad jie išeina sultingi, aromatingi, nereikalauja kepti, todėl maistas mažiau dega ir kancerogenų juose bus žymiai mažiau.

Nuotraukoje pavaizduoti produktai iš karto dviems patiekalams: bulvėms su žuvies konservais ir skirtoms, nes jas kartu gaminome tą pačią dieną.

Norėdami paruošti bulves su žuvies konservais 2 (didelėmis) porcijoms, mums reikia šių produktų:

1) Bulvės - 4 vnt. šiek tiek daugiau nei vidutiniškai

2) žuvies konservai savo sultyse - 1 skardinė,

3) morkos - 2 maži gabalėliai,

4) svogūnai - 0,5 galvutės,

6) Druska, pipirai, prieskoniai - pagal skonį.

Bulvių kepimas folijoje su žuvies konservais

1) Bulves nuplaukite, nulupkite ir supjaustykite mažais kubeliais.

2) Morkas taip pat nuplaukite, nulupkite ir susmulkinkite trintuvu arba tris ant trintuvės.

3) Svogūną supjaustykite pusžiedžiais.

4) Iš žuvies konservų nupilkite 2/3 sulčių, 1/3 palikite žuvies sultingumui. Konservus sutrinkite iki vientisos masės šakute ar šaukštu, kaip jums patogiau.

5) Paimame didelį indą, kad būtų lengviau maišyti, ir dedame ten visas daržoves bei žuvį. Druska, pipirai, suberiame prieskonius ir majonezą ir viską gerai išmaišome.


6) Paimkite foliją ir paruoškite vokus, išmatuokite 40 centimetrų viena kryptimi, o kitoje nenupjaukite tiek pat, kad gautumėte 2 sluoksnius folijos. Jums reikia padaryti 2 tokius vokus.

7) Pusę ingredientų sudėkite į folijos centrą. Iš visų pusių apvyniokite juos folija ir padėkite ant kepimo skardos. Pašaukite į įkaitintą orkaitę ir palikite 40 minučių ant silpnos ugnies, kad nepridegtų. Pasirengimą galite patikrinti išėmę kepimo skardą ir atidarę foliją. Jei bulvės yra minkštos, jos yra paruoštos.

Bulvės su žuvies konservais sužavėjo savo idėja: pagrindiniai ingredientai, prieinami kiekvienam ir pažįstami nuo vaikystės, tačiau tokio derinio ir tokiu paruošimo būdu dar nebuvau bandžiusi. Nežinau, gal man vienai gyvenime nesiseka... Tai retas skanėstas - nes viskas taip brangu ir mylima!

Tikriausiai galite pasiimti bet kokį konservuotą žuvį. Tai yra, paprastai bet kas, kas pasitaiko po ranka. Turiu silkę pomidorų padaže. 2 porcijoms - 500 gr. bulvės ir 6 vidutiniai svogūnai. Augalinis aliejus, druska, pipirai. Štai ir viskas!!! Na, sakyk man, pagrindinis rinkinys?

Bulves reikia išvirti ir leisti atvėsti, kad nesudegtų rankos. Tai užtruks maždaug 1 valandą. Jei bulves išvirsite iš anksto, visa kita galėsite padaryti per 45 minutes.

Svogūną nuvalome ir gana smulkiai supjaustome.

Svogūną pakepinkite 2-3 valg. augalinis aliejus iki rusvos spalvos. Užtrukau 15 minučių ant vidutinės ir mažos ugnies, plius 5 minutes ant likusios ugnies.

Kol svogūnai keps, turėsime laiko nuskusti bulves ir sutarkuoti „įtrūkimais“ arba kaip nors kitaip supjaustyti plonais griežinėliais.

Ant bulvių užpilkite 1 valg. augalinis aliejus, druska ir pipirai pagal skonį. Sumaišykite. Galite iš anksto padalinti į 2 krūveles, nes indas yra dvisluoksnis.

Įkaitinkite orkaitę iki 200 C. Šakute sutrinkite žuvį į miltelius.

Įdėkite pirmąjį bulvių sluoksnį.

Uždėkite antrą žuvies sluoksnį.

Trečiąjį sluoksnį ištepkite pakepintais svogūnais.

Na, ketvirtą sluoksnį vėl dėkite su bulvėmis.

Viską kepkite orkaitėje vidutinio lygio 200 C temperatūroje su oro cirkuliacija 20 minučių. Na, arba padidinkite laiką ir temperatūrą, jei kam patinka skrudinta labiau nei mano.

Gero apetito!

Na štai kaip atrodo šakute perpjautos bulvės su žuvies konservais.

Žuvies salotos dažnai įtraukiamos į šventinio stalo patiekalų sąrašą. Jie yra maistingi, nebrangūs, bet kurios šeimininkės sandėliuke tikriausiai bus žuvies konservų, o tai palengvina gaminimo procesą. Ir tikriausiai kiekviena šeimininkė turi savo firminį žuvies salotų receptą. Šiandien kviečiu praplėsti savo receptų sąrašą. Paruošime šventines salotas su žuvies konservais ir bulvėmis. Visus ingredientus išdėliosime sluoksniais, patepsime majonezu ir pagaminsime originalų papuošimą.

Informacija apie skonį Žuvies salotos

Ingridientai

  • žuvies konservai (sauri, rožinė lašiša, sardinės ir kt.) - 1 skardinė;
  • bulvės 2-3 vnt.;
  • morkos - 1 vnt .;
  • svogūnas - 1 vnt .;
  • vištienos kiaušiniai - 3 vnt .;
  • majonezas - pagal skonį;
  • petražolės - papuošimui.


Kaip virti pučiamas salotas su žuvies konservais ir bulvėmis

Pirmiausia pastačiau bulves virti. Gumbus kruopščiai nuplaunu šepetėliu ir kartu su žievele verdu pasūdytame vandenyje. Bulves verdame 15-20 minučių, tada nuimu keptuvę nuo ugnies. Nupilu vandenį ir palieku atvėsti. Atvėsusioms bulvėms nuimkite odelę ir sutarkuokite.

Tuo pat metu kaip ir bulves, kitoje keptuvėje statau virti morkas. Taip pat kruopščiai nuplaunu po tekančiu vandeniu. Tada išimu morkas iš keptuvės į lėkštę ir atvėsinu. Kai morkos atvės, jas nulupkite ir sutarkuokite stambia tarka.

Vištienos kiaušinius nuplaunu po šiltu tekančiu vandeniu ir stipriai verdu apie 10 min. Gatavus vištienos kiaušinius išimu iš verdančio vandens ir dedu į šaltą vandenį, kad atvėstų. Tai būtina, kad apvalkalą būtų galima lengviau nuimti. Atvėsusius kiaušinius nulupu, perpjaunu pusiau, atskiriu trynius ir baltymus. Trynių dar nereikia. Dedu į atskirą lėkštę, uždengiu maistine plėvele ir padedu į šalį. Vištienos kiaušinių baltymus sutarkuoju stambia tarka.

Svogūną nulupusi smulkiai sukapoju.

Iš žuvies konservų nupilu skystį, o žuvies gabaliukus sutrinu lėkštėje šakute. Jei jie yra sausi, galite įpilti šiek tiek konservuoto aliejaus.

Salotas išdėlioju sluoksniais, o surenku aukštyn kojom, tai yra išdėlioju pirmą sluoksnį, kuris bus viršutinis gatavame patiekale. Išrenku man reikalingos formos indus ir uždengiu maistine plėvele.

Pirmiausia sudėjau tarkuotas morkas.

Morkas uždengiu majonezo tinkleliu.

Ant morkų sluoksnio su majonezu dedu tarkuotus baltymus. Papuošimui palieku šiek tiek tarkuoto kiaušinio baltymo. Taip pat ant kiaušinio sluoksnio darau majonezo tinklelį.

Kitame etape išdėlioju šiek tiek smulkiai pjaustyto svogūno.

Dabar išdėlioju sluoksnį žuvies konservų.

Teaser tinklas

Žuvies konservus apdengiu majonezo tinkleliu.

Išdėlioju likusį svogūną. Taip pat patepu majonezu.

Paskutiniu sluoksniu dedu tarkuotas bulves.

Bulvių sluoksnį patepu majonezu ir ištepu visą bulvę. Dabar indus uždengiu maistine plėvele ir leidžiu porai valandų pastovėti šaldytuve.

Išimu iš šaldytuvo. Dubenį su salotomis uždengiu plokščiu indu, kuriame patieksiu salotas ant šventinio stalo. Tada apverčiu ir nuimu dubenį kartu su maistine plėvele. Ant patiekalo lieka gražiai suformuotos sluoksniuotos salotos.

Dabar papuošiu salotas. Imu tarkuotus kiaušinių trynius, kurie buvo atidėti. Salotas atsargiai aptepu majonezu, indą uždengiu servetėlėmis, kad neapteptų. Salotų šonus apibarstykite tarkuotais tryniais.

Ant popieriaus nupiešiu zuikį ir iškerpu. Šiuo lapeliu uždengiu salotas, o vietoje išpjauto zuikio pilu tarkuotą kiaušinio plakinį. Nuimu popierinį trafaretą ir dabar „įkiškiu gėlių puokštę į zuikio letenas“.

Šios salotos su žuvies konservais ir bulvėmis nepaliks abejingų nė vieno prie šventinio stalo. O kitą kartą receptą galite šiek tiek pakeisti, įdėdami sluoksnių kitų produktų arba juos sukeisdami.

Iš bulvių ir žuvies galite paruošti daug skanių ir sveikų patiekalų. Tačiau daugelis dažnai pamiršta apie salotų receptų įvairovę iš šių ingredientų. Bulvės puikiai dera su šviežia, rūkyta ir sūdyta žuvimi, jūros gėrybėmis ir konservais. Žuvies salotos su bulvėmis papuoš pietų ir švenčių stalus. Šis patiekalas maloniai nustebins bet kokiai progai susirinkusius svečius.

Yra daug neįprastų, o svarbiausia – skanių žuvies ir virtų bulvių salotų receptų. Žemiau bus aprašyti dažniausiai pasitaikantys:

  • klasikinis - iš konservuotų žuvies ir bulvių;
  • žuvis - su bulvėmis ir kiaušiniu;
  • sluoksniuotos tešlos – iš bulvių ir rūkytos žuvies;
  • žuvis - su konservuotu maistu pomidoruose.

Su bulvėmis: klasikinis receptas

Klasikinės žuvies ir bulvių salotų versijos receptas yra labai paprastas ir prieinamas. Tai vienas iš greitų patiekalų, todėl dažnai ruošiamas situacijose, kai reikia greitai ir, svarbiausia, skaniai pavaišinti šeimą ar svečius. Tiks bet koks konservuotas žuvis savo sultyse ar aliejuje. Reikalingi ingredientai:

  • virtos bulvės;
  • žuvies konservai;
  • konservuoti žalieji žirneliai;
  • svogūnas;
  • daržovių aliejus;
  • majonezo, žolelių pagal skonį.

Pusę kilogramo virtų bulvių ir svogūno galvą supjaustome vidutiniais ir mažais kubeliais. Iš žirnių stiklainio nupilkite skystį ir supilkite į bulves bei svogūnus. Žuvies konservai atidaromi, išimami kaulai ir išminkoma nenupilant aliejaus ar sulčių. Žuvis dedama į likusius ingredientus. Pagal skonį salotos pagardinamos augaliniu aliejumi, majonezu ar žolelėmis. Klasikinės konservuotų žuvų salotos su bulvėmis yra paruoštos.

Paprastas bulvių ir žuvies salotų su kiaušiniais receptas

Žuvies konservų, bulvių ir kiaušinių versija yra mėgstamiausias rusų patiekalas. Jis ruošiamas Naujiesiems metams, Kalėdoms, gimtadieniams ir darbo dienomis. Receptas labai paprastas. Reikalingi šie ingredientai:

  • konservuotų tunų arba skumbrių;
  • virti vištienos kiaušiniai;
  • striukės bulvės;
  • morkos;
  • actas;
  • želdiniai;
  • majonezo.

Virtas vištienos kiaušinis smulkiai supjaustomas ir dedamas į salotų dubenį. Sudėkite žiedais pjaustytus svogūnus. Mišinys užpilamas dviem šaukštais acto ir paliekamas užvirti 20-30 minučių. Morkos sutarkuojamos arba supjaustomos juostelėmis, apkepamos aliejuje, atvėsinamos ir dedamos į kitus produktus. Virtos bulvės supjaustomos kubeliais, žuvis stiklainyje susmulkinama, išimami kaulai. Visi ingredientai sumaišomi ir sumaišomi. Patiekalas pagardinamas majonezu ir papuoštas mėgstamomis žolelėmis.

Originalios žuvies salotos

Jei norite nustebinti savo šeimą ar draugus, galite paruošti neįprastą patiekalą iš žuvies ir bulvių, patiekiamą kaip sluoksniuotos salotos. Turite apsirūpinti šiais produktais:

  • striukės bulvės;
  • rūkyta žuvis;
  • svogūnas;
  • sūdyti agurkai;
  • obuolys;
  • garstyčios, grietinė, actas, prieskoniai padažui;
  • žaluma.

Bulvės atvėsinamos ir supjaustomos smulkiais tvarkingais griežinėliais, obuolys – kubeliais, agurkai – griežinėliais, svogūnai ir žuvis – vienodais kubeliais. Ant plokščio indo dėkite sluoksnį bulvių, patepkite užpilu iš 300 g grietinės, 15 ml acto, šaukšto garstyčių ir prieskonių. Kitas sluoksnis bus žuvis, tada svogūnas, obuolys ir galiausiai sluoksnis su agurkais. Kiekvienas sluoksnis gerai išmirkytas padažu.

Sluoksnių skaičius gali būti kartojamas.

Patiekalas iš rūkytos žuvies papuošiamas petražolėmis, leidžiama užvirti ir patiekiamas.

Raudonos žuvies salotos pomidorų padaže ir bulvėmis

Stalą galite papuošti ryškiomis ir įsimintinomis bulvių ir žuvies konservų salotomis pomidorų padaže. Norėdami jį paruošti, jums reikės šių produktų:

  • sardinių skardinė pomidoruose;
  • pusė kilogramo virtų bulvių;
  • svogūno galvutė;
  • keli pomidorai ir raudonieji pipirai;
  • šaukštas pomidorų pastos;
  • šiek tiek sauso baltojo vyno;
  • pora skiltelių česnako;
  • daržovių aliejus;
  • prieskoniai, druska.

Žuvis išminkoma ir dedama į lėkštę. Suberkite smulkiai pjaustytas šviežias daržoves, bulves supjaustykite kubeliais. Svogūną supjaustome žiedais ir šiek tiek pakepiname keptuvėje, įpylę šiek tiek baltojo vyno ir pomidorų pastos, mišinį pagardiname svogūnu su išspaustu česnaku bei prieskoniais ir troškiname kelias minutes. Visi ingredientai sumaišomi, padažas sumaišomas su augaliniu aliejumi.

Kad žuvies patiekalas būtų tikrai skanus, reikia atidžiai rinktis produktus, ypač šviežią žuvį. Idealiai tinka su bulvėmis: lašiša, saury, rožine lašiša ar skumbre. Jei planuojate ruošti mažiau kalorijų turinčias salotas, geriau naudokite tuną.
Žuvies salotos su bulvėmis – labai skanus ir aromatingas patiekalas. Pagal savo skonį tai viena pagrindinių vietų net tarp reiklių gurmanų.