Afwerking. Accessoires. Reparatie. Installatie. Keuze. Opening
1. Op basis van statistische gegevens kunnen we zeggen dat elke persoon gemiddeld zeven keer verliefd werd voordat hij een wettig huwelijk aanging.
2. Sommige mensen ontkennen liever dat ze verliefd zijn. Sommige mensen praten zich op deze manier eenvoudigweg uit hun dierbaren, in de veronderstelling dat het hun zaken niet zijn. Iemand overtuigde zichzelf ervan dat dit niet waar kon zijn. Maar er zijn ook mensen die echt geen liefde voelen. Er is een ziekte waarbij een persoon geen liefdesemoties kan waarnemen. Het treedt op wanneer de interne secretie van de hypofyse verzwakt is.
3. Je hebt waarschijnlijk al gehoord van het verbazingwekkende en paradoxale psychologische effect waarbij de gijzelaar verliefd wordt op de ontvoerder. Iets soortgelijks bestaat ook in relaties. Wanneer een partner zijn metgezel verlaat, kan deze laatste een merkbare toename van liefdesgevoelens ervaren.
4. Is het je opgevallen dat, terwijl verliefdheid ons hoofd doet tollen, we helemaal niet luisteren naar de adviezen, meningen en kritiek van anderen. Zelfs de dichtstbijzijnde mensen zijn niet langer gezaghebbend voor ons. Dit komt omdat tijdens sterke sympathie voor iemand de neurale circuits die verantwoordelijk zijn voor de perceptie van de publieke opinie worden onderdrukt, we ze niet langer voelen en als gevolg daarvan we ze niet waarnemen.
5. Wist je dat na een relatiebreuk en tijdens moeilijke ervaringen hiervan onze gevoeligheid voor fysieke pijn toeneemt. Volgens het laatste wetenschappelijke onderzoek neemt op dit moment het werk van het deel van de hersenen dat verantwoordelijk is voor de gevoeligheid voor pijn toe.
6. Liefhebben en geliefd worden is uiteindelijk het doel van ieder mens. Het verlangen naar liefde lijkt op een biologische behoefte, hetzelfde als slaap en honger. Bovendien is het verlangen naar een volwaardige relatie in ons ingebed door cultuur en opvoeding.
7. Er is een stelling dat hoe meer tijd een paar samen doorbrengt vóór het huwelijk, hoe langer hun huwelijksrelatie zal duren. En omgekeerd: als een stel aan het begin van hun wervelende romance trouwde, zal het huwelijk niet lang duren. Maar dit patroon is zeer voorwaardelijk.
8. Wetenschappers zeggen dat verliefdheid niet langer dan een jaar in onze gedachten blijft, en liefde niet langer dan drie jaar. Nergens wordt echter de naam genoemd van de onderzoeker die deze feiten experimenteel heeft ontdekt. Het is dus mogelijk dat dit slechts geruchten en stereotypen zijn.
9. Verrassend genoeg blijkt uit statistieken dat de meest voorkomende huwelijken tussen een vrouw en een man plaatsvinden, met een leeftijdsverschil van vier jaar. Bovendien is het de vrouw die ouder is.
10. Wist je dat een meisje zich geliefd voelt als hij tijdens de communicatie met haar partner oogcontact met haar onderhoudt. Voor mannen is dit helemaal niet nodig. Ze kunnen genieten van de communicatie met hun geliefde, zelfs parallel met sommige andere activiteiten.
Wiens huwelijk is sterker: die van dezelfde leeftijd of paren met een groot leeftijdsverschil? Hoeveel jaar duurt het voordat u uw partner echt leert kennen? Wat is belangrijker: de regelmaat van seks of de kwaliteit ervan? Al deze feiten zullen je niet helpen bij het kiezen van een levenspartner, maar ze zullen je wel helpen je beter voor te bereiden op het huwelijk. Van tevoren gewaarschuwd betekent immers met twee armen.
Voordat u een weddingplanner inhuurt, moet u uw relatie eens nader bekijken. Welke van de volgende punten is op u van toepassing en welke niet? 15 feiten zullen je helpen het huwelijk vanuit een nieuwe invalshoek te bekijken.
1. Volgens statistieken hebben stellen die zich verloven boven de 23 jaar een veel kleinere kans om te scheiden
Volgens onderzoek van de Universiteit van Greensboro in North Carolina bedraagt het echtscheidingspercentage onder paren die op oudere leeftijd trouwen 30%. En onder paren die vóór de leeftijd van 23 jaar trouwden - 60%.
2. Na een jaar daten neemt de aantrekkingskracht af.
De huwelijksreis kan niet eeuwig duren. Dit blijkt uit onderzoek van de Universiteit van Pavia in Italië. Na een jaar huwelijk nemen de hormoonspiegels lichtjes af.
3. Mensen zijn mogelijk niet compatibel in het kind-volwassen relatiemodel.
Laten we teruggaan naar de jaren zestig en kijken naar het drie-niveaumodel van Eric Berne om persoonlijkheid te begrijpen. Iedereen heeft drie toestanden: ‘ouder’ (ontwikkeling), ‘kind’ (gevoelens) en ‘volwassene’ (kennis). Het is niet nodig dat er symmetrie is, het belangrijkste is dat je elkaar aanvult volgens deze psychotypen.
4. De gelukkigste huwelijken tussen beste vrienden
Het huwelijk leidt tot meer welvaart als het gebaseerd is op wederzijds begrip en vriendschap. In zulke relaties genieten we van het leven.
5. Het is minder waarschijnlijk dat leeftijdsgenoten gaan scheiden
Leeftijdsverschillen beïnvloeden relaties. Hoe groter het leeftijdsverschil tussen partners, hoe vaker zij wrijving en onenigheid ervaren in het huwelijk.
6. Een van de voorwaarden voor een gelukkige relatie is het vermogen om zich te verheugen.
Stel je de situatie eens voor: een meisje komt thuis na een dag hard werken. Ze heeft goed nieuws: laten we zeggen dat ze promotie heeft gemaakt. Er zijn vier mogelijke reacties van haar partner:
- “Dit is geweldig, lieverd, je hebt hier lang naar toe gewerkt.”
- De zinsnede "Dit is goed nieuws" en een glimlach.
- ‘Dus je zit nu de hele tijd vast op je werk?’
- "Het is duidelijk. Je zult niet geloven wat er vandaag met mij is gebeurd!"
Bedenk welke optie voor u het meest geschikt zou zijn.
7. Het oplossen van alledaagse problemen brengt meer dan 60% van de koppels samen
Een van de doorslaggevende factoren is het vermogen om te onderhandelen over alledaagse dingen.
8. Moderne mensen stellen hogere eisen aan het andere geslacht
Psycholoog Eli Finkel ontdekte dat het huwelijk in Amerika op deze manier is geëvolueerd:
- vóór 1850 - huwelijken voor voedsel, onderdak en bescherming;
- vóór 1965 - verlangen naar gezelschap;
- na de jaren zeventig - het verlangen naar zelfrealisatie door relaties.
9. Je kunt iemand na 10 jaar huwelijk goed leren kennen.
10. Paren die vóór het huwelijk samenwoonden, zijn succesvoller.
De mogelijkheid om vóór het huwelijk samen te leven is een proefrit voor een toekomstige relatie. Hierdoor leer je elkaar beter kennen.
11. De financiële afhankelijkheid van de ene partner van de andere maakt paren kapot.
Recent onderzoek aan de Universiteit van Connecticut heeft aangetoond dat iemand die financieel afhankelijk is van zijn partner zich niet veilig voelt.
12. We denken dat iedereen om ons heen vreemdgaat, maar niet onze partner.
Vertrouwen is een solide basis waarop serieuze relaties worden gebouwd. Maar het is niet nodig om veel moeite te doen.
13. Dankbaarheid is de sleutel tot een langdurig huwelijk
Als je dankbaarheid jegens je partner voelt, kun je rekenen op een langere relatie.
14. Relaties - het pad van ontwikkeling
Het huwelijksleven betekent verantwoordelijkheid nemen voor elkaar. Je kunt niet stagneren als je een harmonieuze relatie wilt. We zijn allemaal verschillend, met onze eigen ideeën over het leven en verschillen in waardesystemen.
15. De kwaliteit van seks is belangrijker dan de kwantiteit ervan.
Eén onderzoek toonde aan dat het belangrijkste niet de kwantiteit van seks is, maar de kwaliteit ervan. Heteroseksuele paren werden in twee groepen verdeeld: gedurende 90 dagen hield de helft zich aan hun gebruikelijke seksuele schema, en de andere helft verdubbelde de hoeveelheid seks. Uit de onderzoeksresultaten bleek dat de tweede groep zich iets minder gelukkig voelde dan normaal.
Vrouwen en mannen gedragen zich totaal anders in relaties, omdat er tussen de geslachten bepaalde verschillen bestaan, niet alleen in fysiologie, maar ook in wereldbeeld en emotionaliteit. We brengen enkele interessante feiten over relaties onder uw aandacht die u kunnen helpen het andere geslacht een beetje beter te begrijpen.
1. Mannen zijn op zoek naar levenslange relaties, niet naar one night stands.
Er bestaat een algemeen stereotype dat de meeste mannen vrouwen alleen ontmoeten om de nacht met haar door te brengen en haar daarna nooit meer te zien. In feite is dit niet waar: de Amerikaanse psycholoog Andrew P. Smiler voerde een reeks onderzoeken uit en ontdekte dat bijna elke man een relatie met één vrouw wil opbouwen op basis van emotionele intimiteit en psychologisch comfort voor beide partners.
Dit verlangen kan gemakkelijk worden verklaard vanuit evolutionair oogpunt: een man streeft ernaar zijn genen door te geven, en om er zeker van te zijn dat ze aan meer dan één generatie worden doorgegeven, moet hij gezonde en mooie kinderen grootbrengen.
2. Vrouwen kunnen zien of een man geneigd is vals te spelen, alleen al door naar zijn gezicht te kijken.
Volgens onderzoek van Australische wetenschappers bepalen vrouwen correct of een man geneigd is zijn vaste seksuele partner te bedriegen op basis van zijn gelaatstrekken: hoe mannelijker een man eruitziet, hoe groter de kans dat hij meerdere vrouwen heeft.
Vreemd genoeg is deze mening volkomen gerechtvaardigd: tijdens het onderzoek kregen vrouwen van verschillende rassen en leeftijden foto's van mannen te zien en werd gevraagd om vast te stellen of de man zijn vrouw had bedrogen - de proefpersonen gaven in 62% van de gevallen de juiste antwoorden.
Wat mannen betreft, zij beantwoordden soortgelijke vragen over de neiging van vrouwen om vals te spelen slechts in 23% van de gevallen correct - met andere woorden: mannen hebben niet een vergelijkbaar vermogen.
3. Vrouwen en mannen bereiken hun seksuele hoogtepunt op verschillende leeftijden.
Mannen worden doorgaans betere minnaars en ervaren de meest intense seksuele ervaringen later in hun leven dan vrouwen. Volgens onderzoek treedt deze piek bij vrouwen op op 28-jarige leeftijd, en bij mannen pas op 33-jarige leeftijd.
Deze resultaten zijn heel logisch: in de regel krijgen partners de beste sensaties van seks nadat ze elkaars smaak en lichamen grondig hebben bestudeerd. Mannen zijn vaak ouder dan hun vrouwen, dus op 33-jarige leeftijd slagen ze erin het hoogtepunt van de seksualiteit te bereiken, het volledige potentieel van hun passie te begrijpen en zich zo zelfverzekerd mogelijk te voelen bij hun partner. Vrouwen hebben hiervoor iets minder tijd nodig.
4. Mannen houden meer van mooie vrouwen dan van lelijke.
Dit is begrijpelijk vanuit fysiologisch oogpunt: een mooi lichaam betekent in de regel een goede gezondheid: mannen zoeken onbewust naar gezonde vrouwen om gezonde kinderen groot te brengen.
Uiterlijke schoonheid gaat niet alleen over haar, make-up en garderobe. De echte schoonheid van een vrouw zit in een mooi, gezond lichaam. Om een uitstekend figuur te verbeteren en te behouden, is een innovatief medicijn voor gewichtsverlies en -behoud "XL-S Medical" bedoeld, dat de opname van vetten blokkeert en de effectiviteit van elk dieet driemaal verhoogt. Verbeter jezelf met XL-S Medical!
Beroemde vrouwen zijn zelden dom: ze weten in de regel precies wat ze willen en bereiken dat ook. En ze begrijpen allemaal, zonder uitzondering, dat schoonheid een wapen is dat niet minder verschrikkelijk is dan een pistool. Lees de regels van drie beroemde vrouwen - misschien begrijp je zelf veel.
Dans is een geweldige manier om je op te vrolijken en je emoties te uiten. Maar dansen is ook goed voor je lichaam: het helpt je om flexibiliteit, kracht en een goed figuur te krijgen. Hiervoor presenteren wij verschillende moderne dansen onder uw aandacht.
Om een goed figuur te krijgen, moet je vaak op dieet gaan. Dit is de juiste aanpak, maar vergeet niet dat niet alle diëten even nuttig zijn - sommige kunnen daarentegen onherstelbare schade aan het lichaam toebrengen. Wij nodigen u uit om vertrouwd te raken met vier van dergelijke diëten en adviseren u categorisch niet om ze te volgen.
Bij de afweging of ze een juridische relatie willen aangaan, lopen veel echtparen op een doodlopende weg. Het lijkt je dat de tijd is gekomen om een gezin te stichten en nakomelingen te krijgen, maar je weet niet zeker of je de rest van je leven met deze persoon kunt doorbrengen. Je kunt een meisje aanbidden, maar haar dagelijkse gewoonten haten. Je kunt vertrouwen op de steun van de man, maar je raakt geïrriteerd na zijn volgende mislukte grap. Mensen zijn zo tegenstrijdig dat ze hun eigen verlangens niet kunnen begrijpen, om nog maar te zwijgen van de verlangens van hun partner. Hier zijn de feiten die u zullen helpen de situatie correct te beoordelen.
1. Ga niet overhaast trouwen voordat je 23 bent
Haast, het verlangen om als vrienden te zijn, of onderwerping aan intuïtie zijn niet de beste bondgenoten bij het testen van de kracht van een relatie. Volgens statistieken scheiden meisjes die vóór hun 23e met hun partner trouwen in 60 procent van de gevallen. Door later te trouwen heeft een vrouw twee keer zoveel kans om haar gezin te redden. In feite kan alleen de tijd een relatie op de proef stellen. Hoe langer u wacht voordat u uw eerste serieuze verbintenis aangaat, hoe groter uw kansen op het opbouwen van een harmonieuze unie. 
2. De wittebroodswekenfase kan niet eeuwig duren.
Volgens medewerkers van de Universiteit van Pavia (Italië) duurt de staat van liefde ongeveer een jaar. Na verloop van tijd daalt het niveau van de chemische stof die verantwoordelijk is voor de ‘zenuwgroeifactor’ snel. Dit is de reden waarom romantische gevoelens saai beginnen te worden. Psychologen konden de grens niet zien waarboven de ‘huwelijksreis’ een normale routine wordt. Dit kan te wijten zijn aan de weerstand van het lichaam om energie te accumuleren. Vanuit een metabolisch oogpunt kan een persoon de aandacht niet te lang op één persoon vasthouden, laat staan haar al zijn liefde en passie schenken. 
3. De compatibiliteit van twee mensen wordt op verschillende niveaus getest
Halverwege de vorige eeuw ontdekte de Canadese psycholoog Eric Berne dat ieder mens drie egotoestanden heeft die tegelijkertijd werken. De compatibiliteit van partners moet op elk van deze niveaus worden gecontroleerd. Mensen moeten dezelfde interesses en wereldbeelden hebben (ouder). Ze kunnen plezier hebben, reizen en plezier hebben (kind). Ze moeten samen problemen kunnen oplossen (volwassene). Als zich in alle drie de richtingen een perfecte symmetrie ontwikkelt, wordt een dergelijke relatie als ideaal beschouwd. Sommige mensen kunnen elkaar echter ‘in evenwicht brengen’ en rolfuncties onder elkaar verdelen. 
4. De gelukkigste huwelijken vinden plaats tussen beste vrienden.
Een vriendschap die is getransformeerd in een romantische relatie heeft een kans om te transformeren in een succesvol huwelijk. Dit wordt mogelijk gemaakt door de focus op het vergroten van het welzijn van de echtgenoten. Als verliefde vrienden meer dan twaalf jaar naast elkaar doorbrengen, is de kans groter dat hun verbintenis niet in gevaar komt. Deze mensen zijn nog steeds in elkaar geïnteresseerd, ze streven er nog steeds naar hun welzijn te verbeteren. Volgens wetenschappers is vriendschap een sleutelmechanisme dat het causale verband tussen het huwelijk en de tevredenheid over het leven verklaart. 
5. Hoe kleiner het leeftijdsverschil, hoe groter de kans op een langdurige verbintenis.
Uit onderzoek is gebleken dat elk ‘extra’ jaar waarin de leeftijden van echtgenoten van elkaar worden gescheiden, de kans op echtscheiding met drie procent kan vergroten. Er is een mening onder mensen dat alle leeftijden onderworpen zijn aan liefde. Het misverstand tussen mensen met een leeftijdsverschil van tien jaar ligt echter voor de hand. Als je daarom harmonieuze relaties wilt opbouwen, kijk dan eens goed naar je leeftijdsgenoten. 
6. Mensen die gefocust zijn op het succes van hun partner leven gelukkig.
We hebben goed nieuws voor degenen die gewend zijn te genieten van het succes van hun partner. Als u uw partner steunt, zult u een sterkere relatie hebben. Neem een situatie waarin een echtgenoot promotie kreeg vanwege goed werk. Uw partner kan enthousiast, behoedzaam, koel of zelfs sceptisch reageren. Een actief-constructieve reactie zou worden beschouwd als gepassioneerde steun en oprechte vreugde voor het succes van de partner. Passief-constructieve reacties omvatten lof of een warme glimlach.
Het kleineren van de prestaties van je partner en het zoeken naar negatieve aspecten zal worden beschouwd als een actief-destructieve reactie. Tegelijkertijd spreekt de vrouw haar twijfel uit of haar man zal omgaan met de verantwoordelijkheid die hem is toevertrouwd. Ze klaagt er ook over dat hij nu veel meer tijd op zijn werk zal moeten doorbrengen. Een passief-destructieve reactie zou het volledig negeren van het goede nieuws zijn. Wanneer een vrouw dus een promotie aanvraagt, zal ze haar man graag haar nieuwe jurk laten zien. 
7. Het dagelijks leven vernietigt een huwelijk als de verantwoordelijkheden niet proportioneel worden verdeeld
Een van de partners, die de hele last van de dagelijkse problemen op zich heeft genomen, ontwikkelt al snel wrok jegens zijn wederhelft. Er wordt aangenomen dat harmonie in relaties alleen kan worden bereikt door op competente wijze verantwoordelijkheden te verdelen en gezamenlijk alledaagse problemen op te lossen. De vrouw moet haar man de keuken binnenlaten, ook al kan hij niet koken. Het kan gemakkelijk overweg met het schillen van groenten of het afwassen. Als gevolg hiervan zal het koken minder tijd kosten, terwijl beide echtgenoten bij het proces betrokken zullen zijn. 
8. Het is onmogelijk om je partner volledig te kennen.
Denk niet dat je na tien jaar daten alles over je partner weet, tot in het kleinste detail. Zelfs als je zijn culinaire voorkeuren, muzikale of filmische voorkeuren kent, betekent dit niet dat je in zijn hoofd kunt kruipen en al zijn diepste gedachten kunt lezen. Partners die al vele jaren naast elkaar leven, houden zich vaak bezig met wensdenken. Ze denken dat ze alles weten over hun partner, maar in werkelijkheid is dit niet waar. Uit een onderzoek uit 1997 bleek dat langdurig getrouwde stellen slechts een derde van hun partners kennen. 
9. De persoon die de kracht van een relatie test, heeft er geen vertrouwen in.
Als je de kracht van een relatie met allerlei tests test, betekent dit dat je geen vertrouwen hebt in je partner. Bovendien geven dergelijke controles geliefden een last van negatieve emoties. Mannen die zien hoe hun vrouwen in een langdurige depressie terechtkomen, en hun vrouwen ervaren een verhoogde mate van angst. 
10. Economische afhankelijkheid bevordert ontrouw.
Er bestaat een duidelijk verband tussen het inkomen van echtgenoten en ontrouw, maar er zijn veel nuances. Iemand die economisch afhankelijk is van een partner, heeft meer kans om vals te spelen. Vooral als de kostwinner in het gezin een vrouw is. 
11. Iemand heeft de neiging te denken dat iedereen vals speelt, behalve zijn partner.
De psychologie van geliefden is interessant en weerspiegelt het gezegde ‘liefde maakt je blind’. Uit een onderzoek uit 2015 door onderzoekers van de Universiteit van Calgary bleek het volgende. Studenten geloofden dat vrouwelijke studenten in relaties hun partners 40 procent van de tijd bedrogen. Als het echter om haar eigen partner gaat, ziet ze er in de ogen van jongeren uit als een echte engel en kan ze slechts in 5 procent van de gevallen vals spelen. 
12. Mensen die elkaar waarderen blijven langer bij elkaar.
Een andere sleutel tot een langdurige relatie kan dankbaarheid zijn. In een onderzoek aan de Universiteit van North Carolina werd deelnemers gevraagd hun persoonlijke dagboekaantekeningen te laten zien. Als partners eraan gewend waren zich te concentreren op dankbaarheid voor wat ze hun partner hadden aangedaan, ervoeren ze een groter gevoel van geluk. Bedank uw partner voor alles wat hij voor u doet, en u zult uw relatie aanzienlijk versterken. 
13. We hebben allemaal meningsverschillen
Na vele jaren met elkaar samen te hebben geleefd, leren partners de realiteit onder ogen te zien. Er zijn geen twee absoluut identieke mensen of karakters in deze wereld, en ieder van ons heeft duidelijke verschillen. 
14. In seksuele relaties is kwaliteit belangrijker dan kwantiteit.
Hoe vaak moet je seks hebben om je partner een gelukkig gevoel te geven? Onderzoekers verdeelden getrouwde paren in twee groepen en vroegen hen om zich gedurende 90 dagen aan een specifiek schema voor intieme relaties te houden. De helft van de koppels handhaafde een regelmatig schema voor geslachtsgemeenschap, en de helft zocht twee keer zo vaak naar intimiteit. Aan het einde van het experiment deelden mensen hun indrukken. Het resultaat is dat kwaliteit het wint van kwantiteit. Paren die hun tijd voor seks verdubbelden, rapporteerden minder tevredenheid. 
15. Een stempel in je paspoort maakt je niet gelukkiger.
Een burgerlijke verbintenis verschilt niet van een officieel huwelijk in termen van de mate van tevredenheid over de relatie. Daarom moet u de zaken niet overhaasten door een stempel in uw paspoort te eisen.
De eerste momenten van liefde kunnen zo intens zijn dat mensen spontane beslissingen durven te nemen zonder de gevolgen van hun gedrag te beseffen. Een wervelwind van emoties inspireert je, je aderen borrelen, en het lijkt erop dat een snelle verloving of huwelijk de beste manier is om de vakantie in je te houden. Zoals de praktijk laat zien, is het tegendeel waar.
Uit een onderzoek aan de Emory University is gebleken dat hoe langer moderne koppels daten vóór het huwelijk, hoe groter de kans is dat ze bij elkaar blijven. In cijfers uitgedrukt hadden paren die drie jaar of langer een relatie hadden, 39% minder kans om te scheiden dan paren die minder dan een jaar een relatie hadden.
2. Geef geen geld uit aan een bruiloft
Een uitbundige voorbereiding op een bruiloft en een grootse viering ter gelegenheid van een huwelijk hebben hun eigen, al lang bestaande tradities. De mensen rond het pasgetrouwde stel, en soms de bruid en bruidegom zelf, proberen een feest te geven dat niet slechter is dan dat van de buurman, want ze gaan zeker één keer in hun leven trouwen! Maar het addertje onder het gras is dat feesten op grote schaal je in de toekomst kan blijven achtervolgen.
In hetzelfde onderzoek van de Emory University ondervroegen onderzoekers duizenden heteroseksuele paren en ontdekten dat “de duur van het huwelijk verband houdt met de uitgaven aan trouwringen en huwelijksceremonies.” Vooral degenen die aanzienlijke bedragen aan ringen besteedden, gingen 30% vaker uit elkaar.
En daar is een simpele verklaring voor: opgedroogde goudreserves en schulden ondermijnen de financiële basis van de nieuwe eenheid van de samenleving. Geld wordt een bron van onenigheid, economische geschillen verdwijnen niet, wat leidt tot een breuk in het gezin.
3. Knuffel in je slaap
Stellen die samen slapen zijn gelukkiger dan stellen die apart slapen. Wetenschappers van de Universiteit van Hertfordshire bestudeerden de situatie van slapende echtgenoten en ontdekten dat 94% van de paren die de nacht in contact doorbrachten hun relatie als gelukkig beschouwden. Tegelijkertijd was slechts 68% van degenen die elkaar in hun slaap niet aanraakten tevreden met hun relaties.
puhhha/Shutterstock.comKnuffels zijn ook goed voor de gezondheid van uw partner. Ze zullen lichamen verwarmen in een koud bed in de koude winter.
4. Vergeet niet dankjewel te zeggen
Een simpel ‘dankjewel’ versterkt de banden. Dat zeggen wetenschappers van de Universiteit van Californië in Berkeley. De onderzoekers creëerden omstandigheden waarin beide helften dankbaarheid ontvingen van hun partner. Aan het einde van het experiment voelden alle 77 paren zich rustiger en tevredener. Ze begrepen elkaar beter en voelden de zorg en het reactievermogen van hun geliefde scherper. En daar was een wetenschappelijke basis voor. Het positieve effect van ‘dankjewel’ was te danken aan de verhoogde productie van oxytocine, het hormoon van vertrouwen en genegenheid.
5. Zorg voor elkaar
De gezondheid van zelfs de sterkste relaties moet worden verbeterd. Ervaren mensen adviseren om vaker hun liefde aan elkaar te verklaren, en wetenschappers adviseren om van woorden naar daden te gaan. Bovendien vergt het geen gigantische inspanningen of grote investeringen van u. Het is voldoende om kleine maar uiterst significante tekenen van aandacht te geven.
Vindt u het lastig om een kopje thee voor uw partner te bereiden? Onzin! Maar het zijn juist zulke kleine dingen die je unie versterken. Tot deze conclusie kwamen sociologen van de Open Universiteit van Groot-Brittannië. Ze bestudeerden de levens van 5.000 mensen gedurende twee jaar en ontdekten dat onverwachte verrassingen en kleine beleefdheden er nog steeds toe doen, zelfs na jaren van langdurige communicatie. Het is een krachtige lijm in een relatie.
6. Evalueer nuchter uw vakbond
Hoe vaak is de wereld niet verteld dat eerlijkheid de beste manier is om een probleem op te lossen? Maar mensen knijpen routinematig een oogje dicht voor de realiteit en vervangen de waarheid door vergezochte excuses. En dat doen ze natuurlijk tevergeefs. Psychologen adviseren om rechtstreeks over uw voorkeuren en verlangens te praten.
Onderzoekers van de Universiteit van Illinois volgden de relatieontwikkelingen van 232 stellen en merkten op dat succesvolle stellen zich alle details van hun romance herinnerden, terwijl worstelende stellen tegen zichzelf logen, terugkeken en dachten dat alles in orde was.
7. Je hoeft geen stempel in je paspoort te hebben om gelukkig te zijn.
Het is al lang bekend dat leden die lid zijn een beter carrièresucces behalen dan alleenstaanden. Ze hebben betere gezondheids- en sociale connecties en een stabielere psyche. Ren en teken in ieder geval in het belang van een nieuwe functie en een lang leven!
Maar je hoeft je niet te haasten, want een gewone burgerlijke unie is niet slechter dan een officieel huwelijk. Allemaal dezelfde voordelen, maar zonder de gedocumenteerde verplichtingen. Wetenschappers zeggen dat het begin van een leven samen niet veel verschilt tussen echtgenoten en samenwonenden. Bovendien verdwijnen alle meningsverschillen volledig nadat de huwelijksreis voorbij is.
8. Je hoeft niet op zoek te gaan naar een ‘soulmate’
In ieder van ons schuilt een romanticus die diezelfde soulmate op zijn levenspad wil vinden. Sommige mensen worstelen ermee, in het besef dat er geen volledige toevalligheden bestaan, terwijl anderen hun zielsverwant idealiseren, in de overtuiging dat het voorbestemd was om zo te zijn. Deze laatste maken een belangrijke fout.
Dit blijkt uit sociologische studies van Spike W. S. Lee en Norbert Schwarz. Volgens wetenschappers zijn mensen die hun relaties beschouwen als de dictaten van het lot, waardoor ze de basis voor toekomstige teleurstellingen in zichzelf leggen, omdat de werkelijkheid altijd in tegenspraak is met de fantasie. Het is correct om de jouwe te vergelijken met een lange reis vol obstakels en moeilijkheden. In dit geval zullen de voorbijgaande jaren je niet achterlaten met de bitterheid van onvervulde hoop.
9. Langeafstandsrelaties zijn geen doodvonnis.
Hoe verder de magneten uit elkaar staan, hoe zwakker de onderlinge verbinding. Het is precies deze logica die vaak het vertrouwen van mensen in langeafstandsrelaties ondermijnt, en ze gaan uit elkaar zonder ooit hun gevoel voor kracht op de proef te stellen. "Doei, het was gaaf, laten we chatten op Facebook."
Wacht, wacht, haast je niet om weg te rennen. Deskundigen van de Cornell University vonden veel voorbeelden van geografisch verafgelegen relaties waarin mannen en vrouwen meer voldoening voelden dan wanneer ze naast elkaar leefden.
mangostock/Shutterstock.com Psychologen zeggen dat mensen zich in langeafstandsrelaties vaker wenden tot de heldere momenten van hun leven, genieten van aangename details, en dit voedt gevoelens.
10. Je moet ouder willen worden.
Bloemen van het leven. Dit wordt ons verteld op de nationale televisie en bij een bezoek aan onze grootmoeder. Het is duidelijk dat de staat nieuwe burgers nodig heeft, en de oudere generatie wil de boel een beetje opschudden. Blindelings de leiding volgen?
Sociologisch onderzoek geeft geen eenduidig antwoord. Sommigen van hen beweren dat gezinnen met kinderen gelukkiger zijn. Anderen wijzen niet zonder reden op de verhoogde mate van stress die gepaard gaat met het uitbreiden van het gezin, iets wat niet iedereen kan doorstaan. De conclusie is simpel: je moet een kind willen of uitgroeien tot de trotse titel van ‘ouder’.
11. Het draait allemaal om vriendelijkheid
Langetermijnallianties zijn gebaseerd op de principes van wederzijds respect, liefde, hulp en, het allerbelangrijkste, vriendelijkheid en vrijgevigheid. Dit is de mening van het beroemde Amerikaanse echtpaar John en Julie Gottman. Zij onderbouwen hun mening met veertig jaar ervaring als gezinspsycholoog. Op basis van hun uitgebreide ervaring raden de Gottman-echtgenoten aan om aandacht te besteden aan uw gedrag tijdens ruzies. Tijdens de periode van huiselijke passies is het heel gemakkelijk om je partner te beledigen en hem minachting te bezorgen - de belangrijkste factor in de naderende scheiding. Door te begrijpen dat uw ‘fi’ met goede noten kan worden uitgedrukt, schaadt u uw vakbond niet.