Таоистичка масажа весело село. Тајните на античка таоистичка технологија: Подмладување на лицето Масажа

Постои цела насока во источната медицина - таоистичка масажа. Ако ви треба итна реставрација на телото, тогаш без оваа постапка не е потребно. Компонентата за енергија ја одредува состојбата на телото - ова се таоистите разбраа многу векови. Ние, исто така, ќе треба да дознаам суштината на нивната масажа опрема.

Се верува дека таоистичките практики носат долг ефект на подмладување. Оваа комбинација на техничар, која не е толку масажа, колку енергетска размена помеѓу партнерите. Постапката не може да се поднесе без филозофијата на Тао, која се заснова на обезбедување на стабилна циркулација на енергијата на Чи. Причините за нашите болести, според Таов, лежат во блокирачката рамнина на каналите. Отстранувањето на клиповите доведува до добро здравје и долговечност.

Кои се карактеристиките на таоистичката масажа?

Како што веќе сте разбрале, енергијата на циклусот треба слободно да се дистрибуира преку каналите на нашето тело. Постои целосен циклус на таоистичка масажа - постои сопствена структура врз основа на основните енергетски преобраштво. Еве ги клучните карактеристики на технологијата:

  • движењата се насочени долж меридијан, кои поминуваат низ најважните органи на човечкото тело;
  • масажата е обновена, бидејќи во секој од нас постои Чи;
  • монкс-Даои се уверени дека Q се пренесува генетски;
  • враќање на енергетскиот биланс, го спречуваме страдањето на вашето тело.

Погрешен начин на живот може да доведе до страдање - таоистичките мудреци се убедени. Ниската мобилност, хаотична исхрана, негативни емоции и лоши навики се изворите на нашите проблеми. Јас нема да дозволам сето ова - го добиваме продолжувањето на младите. И ако здравјето е веќе расипано, треба да ја ослободите лековитата енергија. Ова е значењето на учењата на TAOIS.

Основи на масажа

Таоистичките лесни практики изгледаат многу невообичаени за неподготвена личност. Отпрвин, сесијата ќе изгледа одложена и здодевна - настаните ќе се одвиваат исклучително бавно. И тоа не е само техника. Таоистичките монаси се уверени дека на клиентот му треба сериозна подготовка. Ако се обидувате да ја совладате таистичната самозапарка, ќе се потроши многу време на "поставувањето" на респираторниот систем. Еве некои поважни точки:

  1. Лошите емоции се неутрализирани со специјални движења.
  2. Психо-емоционалната состојба зависи од циркулацијата на внатрешните енергетски струи (понекогаш е потребно за активирање на бајпасниот канал).
  3. Секој заговор на вашето тело има потреба од специфична обука.
  4. Седницата се состои од последователни фази кои не се препорачуваат за промена на местата.
  5. Пациентот е вклучен во образовен процес кој придонесува за реставрација на внатрешниот биланс.
  6. Ако направите да ги направите сите правила, ќе научите да дадете ментална рамнотежа во нормала.
  7. Пред да започнете сесија, треба да креирате поволен амбиент.

Видови таоисти масажа

Постојат неколку видови на таоистички практики во зависност од тоа кој дел од телото е влијание. Дури и техники за женска матка се развиени, придонесувајќи за најудобна концепција на детето и безбедно тече бременост. Но, запомнете: без оглед на тоа каков вид на масажа не сте избрани, седниците ќе мора редовно да посетуваат, и индивидуалните техники за совладување дома.

Некои техники придонесуваат за подмладување на телото, други се насочени кон лекување на физички заболувања. Обидете се да прибегнете кон помош на техники на Таоисти во текот на вашиот живот - бидете сигурни дека долговечноста станува реалност. Почнувајќи под водство на искусен ментор.

Таоистичка масажа на градите

Јапонските и кинеските жени долго време ја задржуваат младите - познато на сите. Но, зошто се случува ова? Девојките јадат право, водат начин на живот, избегнувајте пиење алкохол и не пушат. Покрај тоа, многу кинески жени сакаат таоистички практики. Посебно внимание на жителите на Средното Кралство плаќаат масажа на градите. Еве ги главните фази на оваа постапка:

  • Градите малку се собираат со дланките.
  • Се произведуваат 9 ротациони движења (тие мора да бидат нежни, насоки - до центарот од рамото зони).
  • Невозможно е да се истегне кожата.
  • Следниот чекор е да ги покрие солките со дланките.
  • Уредно притискање (брадавици во центарот на дланките).
  • Вежбата се повторува девет пати.
  • Сите движења се изведуваат на издишување.

Таоистички масажа лице

Одсочувањето на лицето што го користи Даус се базира на античките традиции на кинеските исцелители. Важно е да се земе предвид: секоја површина на кожата на женско лице е поврзано со одреден внатрешен орган. Затоа, закрепнувањето е сложено. Реставрацијата на енергетските флукс ќе го спаси пациентот од црни точки, осип на кожата и брчките. Вреди да се обрне внимание на следните точки:

  1. тивката музика придонесува за максимална релаксација;
  2. дишењето треба да биде длабоко и мазно;
  3. лицето пред почетокот на сесијата се чисти со посебна козметика;
  4. во некои случаи, се врши пилинг;
  5. масажа точки на биолошка активност;
  6. зоната на вратот е разработена;
  7. времетраењето на сесијата варира во рок од 50-80 минути.

Таоистичка масажа на очите

За да го зајакнете видот, користете една од докажаните техники на таоистичките монаси. Секој ден масажа очи со топли раце, и наскоро ќе се чувствуваат позитивни промени. Таоистичката масажа за очи се сведува на четири фази:

  • Топло дланките ги допираат очите (очните капаци се исфрлени, терапевтот за масажа ја чувствува циркулацијата на виталната енергија).
  • Притисок врз очното јаболко преку очните капаци (во комбинација со лесни кружни движења).
  • Три-одделение циркулација (прогресивни водечки движења со прсти).
  • Со притискање на спротивната страна на прстите (потсетува на претходната техника, само притисокот се намалува).

Таоистички масажа јајца

За мажи, масажата на тестисите е исклучително важна, бидејќи скротумот е поврзан со разни внатрешни жлезди. Покрај тоа, сексуалната енергија се ослободува, и уживате во сесијата. Тестисите се масирани со нежни, едвај забележливи допири. Движење вектор - спирала. Оптималниот број на повторувања - 36. Готвење на скротумот води кон емисија на тестостерон. Како резултат - зајакнување на машката потентност.

Масажа на таоист

Кога велат за таоистичката масажа за мажи, тие веднаш се сеќаваат на стимулацијата на пенисот. Но, постапката не се сведува на банална мастурбација, тоа е сложена уметност која беше развиена со векови. Фази изгледа вака:

  1. Член главата е прицврстена со два прста и нежно се загрее.
  2. Екстремно месо се чисти.
  3. Масацијата е направена на Хеликс (се препорачуваат 18-36 повторувања).
  4. Масарството на целото стебло започнува за три вектори (страна и централно).
  5. Стимулацијата на точката поврзана со простатата (спиралната ротација во двете насоки е 36 пати).

Мерење сведоштво и контраиндикации

Ако живеете во голем град (неповолна екологија), таоистичките практики се сметаат за задолжителни за употреба. Обучете го вашето правилно дишење, научете да ги согледате внатрешните енергии. Филозофијата на Таои ќе им помогне на оние луѓе кои:

  • Јадете лошо;
  • доживува хроничен стрес;
  • уморни на работа;
  • злоупотребени алкохолни пијалоци.

Ова е исто:

  1. алергии;
  2. оштетување на кожата;
  3. бронхијална астма;
  4. крварење;
  5. висок степен на земјоделство.

За мажи

Кај мажите, сите сериозни болести на урогениталниот систем можат да станат контраиндикации, како и воспаление на простатата. Не е препорачливо да се направи масажа на простата, тестиси и пенис во присуство на анални пукнатини и венерични болести.

За жени

Понекогаш таоистичката масажа за жени не носи толку многу бенефиции како штета. Главната контраиндикација е бременоста. Ова, исто така, вклучува veneeral патологии, болести на млечните жлезди и болести, впечатлива матката. Прво треба да направите третман, а потоа да прибегнете кон помош од таоистичките лекари.

Нашата статија опфати многу аспекти на филозофијата на TAOIS, но нема да добиете идеја за сите сложености од Интернет. Вредно е да се бара искусен ментор и многу време да се посвети на само-подобрување. Не заборавајте за медитација и читање таоистичка литература, ги сфаќаат длабочините на древна настава. Патот е предност.

Сакате да му дадете на вашиот маж задоволство и да го изненадите, но сите сексуални техники веќе долго време се обидуваат? Потоа го направи ... Масажа! Само не е обичен, но интимен, кој денес е посветен на овој напис. Познавањето на структурата на човечкото тело, Античкиот кинески кинески се користеше гениталиите на милениуми. Поради влијанијата врз одредени зони на телото, таоистичките мудреци научиле да ја контролираат внатрешната енергија на некое лице, здравјето на поединечните органи и телото како целина. Познато е дека најчувствителните рефлексигенски точки се наоѓаат на гениталиите.

Таоистичка масажа и енергија

Според традиционалната кинеска медицина, рефлексиогенските зони на следните тела се одредуваат на гениталниот член на мажите:

на главата на членот: хипофизата, надбубрежните жлезди, простата жлезда, белите дробови, срце
врвот на барел на член: слезината, стомакот, панкреасот;
средниот дел од пенисот Барел: црн дроб, деликатна црева;
пенис база: дебели црева, бубрези, мочен меур;
Јајца: поврзани со сите жлезди.

Познато е дека виталната енергија циркулира низ телото, покривајќи ги сите органи и ткива во живо. Секси енергијата е квинтеност на телесната енергија.

Зголемување на машката сексуална енергија и зајакнување на машката здравствена помош Медитација "Таоистички сексуални практики за мажи". Преземете го дискот и добијте здравје:

Продажба!

1,470.00 р уБ.

Вашето внимание е претставено со 6 неверојатни медитации "Таоистички здравствени практики за мажи".

Времетраењето на секоја медитација е 4-5 минути.

Вкупното времетраење на медитацијата на целиот диск е 24 минути.

Овие медитации се напишани за вас!

Можете да вршите медитации секвенцијално еден по друг. Исто така, секој од нив може да се користи како независна пракса.

Медитациите беа создадени лично и репродуцирани во студија за снимање.

Времетраењето на секоја медитација во просек е 4 минути.

Еве мали пасуси.

Сите медитации може да се нарачаат денес!

Преземање на медитации, добивате аудио (MP3) и видео (MP4) датотеки.

Слушај, се забавуваат и здравје !!!

Целото тело учествува во исхраната на секс центарот, поради што здравјето на овој центар толку значително влијае на менталната, емоционалната и физичката состојба на целиот организам.

Сексуалната рефлексологија, врз основа на употребата на сексуална енергија, е во состојба да го активира најбогатиот внатрешен извор на човечка виталност.

Taoysk сексолозите тврдат дека сексуалниот однос е еден вид екстатичен акупреура. Кога сексуалните центри на мажи и жени се поврзани во процесот на сексуален чин Бран на неверојатни сензации се шиши низ телото.

Поради прекрасните лековити својства на овој чин, античките таоистички лекари ја нарекоа сексуалната близина да биде "исцелување љубов", препишувајќи им на нивните пациенти со конкретни ставови, дизајнирани да стимулираат одредени рефлексни точки.

Исто така, треба да се има на ум дека со цел максимално подобрување на внатрешните органи на еден човек, неговиот пенис треба да биде стимулиран во текот на целата должина.

Ако сексуалната стимулација се врши само на главата на пенисот, само срцето и белите дробови ќе бидат активирани, додека бубрезите, црниот дроб и слезината ќе останат неосновани. Со текот на времето, ова може да доведе до нерамнотежа во телото.

Истото важи и за жените. За целосна и единствена стимулација на сите витални органи, машки член мора да влезе во целата длабочина на вагината.

Но, пред да продолжите со самата маса, ајде внимателно да ја проучуваме структурата на гениталиите на еден човек.

Како се организираат гениталиите на мажите?

Машките гениталии се анатомски и функционално поделени на:

отворен: пенисот и скротумот;

внатрешен: Простата жлезда (простата), семенски меурчиња, тестиси, седум-начин канали, додатоци на јајца и семенски јажиња.

Внатрешните гениталии на мажите ја извршуваат функцијата на созревање, складирање и пренос на жена од главниот генетски материјал содржана во сперматозоа. Надворешните гениталии директно учествуваат во процесот на сексуален контакт со жена.

Структурата на пенисот

Сексуалниот член (пенис) е најсложениот дизајн и се состои од следните анатомски делови:

1. Телото на пенисот Содржи сунѓересто каверно ткиво (кавернозни тела) исполнети со венска крв. Ерекцијата на пенисот е обезбедена со остар проток на крв на кавернозни тела.

2. Раководител на пенисот Претставува слободен крај на пенисот. Таа има на врвот и на дното малку доволна конусна форма.

3. На врвот на главата се отвора надворешната дупка на уретрата (уретра), Преку која урината е отстранета од мочниот меур, како и семиња за време на сексуален контакт. Урбан канал Спинктес ја прилагодуваат секвенцата на приемот сперма И урината, како резултат на што тие не се мешаат.

4. Во вратот на вратот, кожата на пенисот е составен во форма на набори, што се нарекува екстремно месо. Обично ја покрива и ја покрива главата.

Се формира простор помеѓу екстремната месо и главата во која Schegma се акумулира (белата одородна мрсна тајна е генерирана од најмалите жлезди на главата на пенисот и екстремното месо и вршењето на улогата на подмачкување за време на сексуалната размена).

Понекогаш од хигиенски или религиозни размислувања, екстремното тело е хируршко отстрането. Поглед е дека обрежувањето придонесува за задржување на ејакулација и проширувањето на сексуалниот однос е погрешен.

Структурата на скротумот

Скротумот (скротумот) е кожата-мускулна формација помеѓу сексуален член и препоните, кој се состои од покритие на кожата и неколку слоеви на школки, што е контејнер од следните внатрешни гениталии на еден човек. Се состои:

1. Семенски жлезди (јајца), Од која е формирањето на спермата и распределбата на машките генитални хормони. Процесот на формирање на сперма (сперматогенеза) започнува со адолесценција и продолжува континуирано во текот на целиот живот на еден човек.

За раѓање на нова сперматозоза, потребно е околу 72 часа. За нормалното функционирање на тестисите, нивната температура не треба да надминува 35 ° C. Ако температурата се издига, сперматогенезата е блокирана.

2. Семенски канали За кој крем поминува за време на ејакулација, се меша со течност, семе меурчиња и простата жлезда И како резултат на намалувањето на простатата е исфрлена преку уретрата.

Таоистичка масажа за мажи

Познавањето на анатомијата на гениталните органи и разбирањето на енергетските процеси кои се јавуваат во интеракцијата на мажите и жените помагаат да се воспостави хармонија во семејните односи.

Други древни кинески свештеници на љубовта беа познати по масажа, што ја зголеми машката сила на нивната сакана, која му даде на жената можност да го негува човекот.

Денес ќе зборуваме за таква масажа. Не знам колку ќе придонесе за зајакнување на моќта над еден човек, но она што ќе биде корисно за него и пријатно е загарантирано.

Оваа масажа може да се спроведе наутро, како и за време на активноста на генитоуринарниот систем: од 15:00 до 19:00 часот. За време на масажата, подобро е да не се донесе човек на ејакулација. Пожелно е човекот да се воздржи од ејакулација некое време по масажа. И потоа, по 15-20 минути, не заборавајте да имате секс со вашата сакана.

Значи, ајде да почнеме ...

1. Ги активираме рефлексигенските зони на ногата. Масажа запре - прекрасен начин да се опуштите телото и да го стимулирате секси центарот на еден човек.

Ако сакате брзо да ја зголемите сексуалната енергија на партнерот, малку залак палецот на нозете. Потоа со светло масирање движења, масичка масажа, се движи од запре до машки колена и колковите.

Бидете внимателни: оваа зона во еден човек е многу чувствителна, И вашето влијание може да биде болно. Изберете ја моќта на притисокот поединечно, фокусирајќи се на сензацијата на партнерот.

3. Потоа продолжи кон К. масирајте ја главата на член. Прво се качуваме на главата помеѓу двата прста и меките движења го отфрлија. Можете малку да го "победите" главата на бутот за да го подобрите протокот на крв.

4. Со оглед на присуството на човек со рефлексогени зони на други органи на сексуалниот член, не заборавајте: важно масинг целиот пенис! Триење на телото на пенисот со рака на три линии: на централната и двете страни.

5. Во заклучок, ние го испитуваме препоните и наоѓаме продлабочувањето помеѓу простатата и анусот (проекцијата на простатата). Притискањето на оваа точка го имитира намалувањето на простатата. Ние го масиме спиралата за 36 пати во секоја насока.

Таои ова место беше наречено точка "милион златни монети", бидејќи притискање на тоа за време на сексуалната близина непосредно пред ејакулацијата го успорува рефлексот на ејакулацијата, со што се зголемува времетраењето на сексуалниот чин.

Запознајте се и вашата сакана!

Зборувам за различни видови на таоистичка масажа на мулти-руски маратон. Може да се најде во евиденцијата. Можете да го купите одделно секој од четирите делови.

Продажба!

4,990.00 р уБ.

Секоја жена има свој уникатен рецепт за сопствената сексуалност. Не е важно колку години имате, што е вашиот волумен на градите или боја на очите. Сексуалноста е нешто многу подлабоко и сензуално отколку само надворешна привлечност. Кој е таа - секси жена? Што треба да биде што да се стремиме да се чувствуваме сигурни и пожелни?

Во текот на курсот, јас ќе ги открие тајните на таоистичките сексуални практики, кои долго време беа "под седумте печати": "Таоистичка гради маса", "дишење на јајници", "јајници Gunfu", "Оргазмичко влечење" итн .

Ќе научите како да ги користите овие уникатни техники во обичниот живот, како и да ги примените, да го одржувате здравјето на жените и да ги пополните нивните интимни односи со неземни чувства.

Јас исто така ќе ви кажам за таоистичките рецепти за зајакнување на интимните мускули, кои работат со тестиси на жад и трикови на кинеските свештеници за време на сексот.

Подобрувањето на женската сексуална енергија е долг, но многу интересен начин, што јас, како гинеколог и само една жена, препорачувам да помине низ секој претставник на прекрасниот пол. Без оглед на тоа кое ниво постигнувате во вашата промоција. Главната работа: оди напред по патот на вечно задоволство! Значи, на патот!

10 часовиТоа ќе ви овозможи да го зачувате здравјето, да развиете природна сексуалност, да постигнете долговечност. Времетраењето на снимањето на целиот курс (10 часови) е 11 часа 20 минути.

Со купување на влезот на курсот, добивате како подарок:

1. Рекорд маратон "мулти-руски"

2. MP3 и MP4 (аудио и видео) датотеки од 4 дискови на медитација, кои се користат за време на класата:

Продажба!

49,990.00 р уБ.

Таоистичките вежби и Чигонг се практикуваа во Кина за неколку милениуми. Овие техники се дизајнирани за одржување на здравјето и долговечноста. Тие се широко распространети денес и на запад, како што се појави новата генерација на мајстори, кои ја учат античката уметност на Чигонг на широките маси на луѓе.

Имав среќа да учам од мајстор Мантак Чиа. И јас бев бесконечно благодарен за сознанието дека го носи луѓето. Во моментов сум сертифициран инструктор на Меѓународниот центар за екуменски Тао Создаден од Manthek Chia, и со големо задоволство зборувам за таоистичките практики кои сакаат да го подобрат своето здравје.

За таа цел, создадов "женско здравствено училиште Олга Панкка" (www.olga-pankova.ru), кои се кандидати кои можат да добијат вистински информации за одржување на нивното здравје. Да се \u200b\u200bбиде гинеколог, во мојата пракса, најчесто, наидов на жените. Но, неодамна, човек со барање за помош во решавањето на проблемите со машките здравствени проблеми и да ги едуцира таоистичките практики почна да ме контактира.

Значи идејата за создавање на курс за растојание за мажи се појави, обука на која секој човек ќе го зајакне своето здравје, ќе ја зголеми машката сила и желба да се ослободи од разни болести, за да се постигне долговечност.

Подобрувањето на машката сексуална енергија е долг, но многу интересен начин, што го препорачувам да помине низ секој претставник на силниот под. Без оглед на тоа кое ниво постигнувате во вашата промоција. Главната работа: оди напред по патот на вечно задоволство! Значи, на патот!

Се состои од курсот "Таоистички сексуални практики за жени" 10 часовиТоа ќе ви овозможи да го зачувате здравјето, да развиете природна сексуалност, да постигнете долговечност. Часовите се оддалеку во веб-формат. Ова овозможува да се покаже демонстрациски материјал, ролки, презентации, медитации, слајдови. По уплатата, не заборавајте. Исто така веднаш по плаќањето ќе добиете MP3 и MP4 (аудио и видео) на 3 дискови за медитација, кои се користат за време на класата:

Времетраењето на целиот курс (10 часови) е 10 часа.

Плаќањето на целиот курс дава право на 1 личен совет со Олга Панк во Москва (посебно место и време се координира дополнително).

По завршувањето на курсот по интервјуто, се издава или по пошта е испратен сертификат, кој дава право да ги обучува мажите од страна на таоиск сексуални лекари.

Продажба!

14,997.00 р уБ.

Масажата на градите на Таои е древна техника која ќе помогне во поддршката на внатрешната хармонија, за зачувување на здравјето на жените, нормализирање на менструалниот циклус. "Таоистичка масажа на градите" е спречување на женски болести и придонесува за здрава концепција.

Таоистите веруваа дека треба да се стартува масажа на градите со здружението на два елементи: оган и вода. Ова придонесува за појава на внатрешна хармонија. Изворот на оган е срцето, водените гениталии. Мешање на топла енергија на срцето и ладна сексуална енергија, градиме внатрешна рамнотежа и ги зголемуваме енергетските резерви на телото.

Таоистичките свештеничари пред неколку илјади години би можеле да го намалат времетраењето на менструацијата и обемот на губење на менструалната крв. Во древни трактати, случаите се опишани кога е конкурентност и воопшто го запре "Црвениот змеј".

Според таоистичката филозофија, женската сила е надвор од менструацијата. Да се \u200b\u200bослободиме од "критични денови", жената го задржа снабдувањето со енергија и стана ослободена од ограничувањата достапни за време на менструацијата.

Можноста за влијание врз масажата на градите на миометриумот (мускулите на матката) денес е потврдена научно. Влијание на градите, можете да постигнете намалување на матката и, со што влијае на обемот на губење на менструалната крв.

Часовите ги спроведува Олга Панков од далечински во формат на webinar. Ова овозможува да се покаже демонстрациски материјал, ролки, презентации, медитации, слајдови. По уплатата, не заборавајте. Исто така веднаш по плаќањето ќе добиете MP3 и MP4 (аудио и видео) од пет медитации кои се користат за време на часовите. Времетраењето на целиот курс (3 часови) е 3 часа.

По завршувањето на курсот по интервјуто, се издава или по пошта е испратен сертификат, кој дава право да ги обучи жените на масажата на таоистичката граба.

Му реков за таоистичките сексуални практичари на моите webinars:

Продажба!

499.00 р уБ.

Webinar е посветен на зачувување на здравјето на современите жени, како и таоистичките тајни за одржување на младите и сексуалноста. Исто така, webinar ја претставува историјата на болеста "Третман на артериска хипертензија во Климакс". Webinar може да се гледа во евиденцијата. Преземете видео во MP4 формат.

Продажба!

499.00 р уБ.

Webinar е посветен на античките кинески рецепти за зачнување и алатка за бременост, елиминирање на внатрешните конфликти кои предизвикуваат неплодност и неподнослива, психолошка подготовка за зачнување и мајчинство. Исто така, Webinar претставува медицински аспекти на зачнување и сјај, вклучувајќи 3 болести приказни: "Бременост за време на тромбофилијата", "концепција со покачен пролактин", "емаскуларна бременост: како да се избегне?". Webinar може да се гледа во евиденцијата. Преземете видео во MP4 формат.

Продажба!

499.00 р уБ.

Webinar е посветен на нетрадиционални методи за спречување на женските болести - таоистичките тајни на здравјето на жените, кои ни следеа низ Милениум. Вебината, исто така, обезбедува информации за медицинските аспекти на концепцијата, особено, историјата на болеста "Регулирање на менструалниот циклус по ЕКО" се дискутира. Webinar може да се гледа во евиденцијата. Webinar може да се гледа во евиденцијата. Преземете видео во MP4 формат. Стоката е интелектуална сопственост. Враќањето и размената не е предмет на.

Оваа масажа е една од компонентите на учењата на Дао. Неговата цел е да ги врати функциите на сите органи и делови од телото на човечкото тело и нејзините енергетски сили.

Даоистите верувале дека староста паднала како резултат на губењето на виталната енергија, ако ни се чини дека е невозможно да се обноват поранешните сили, тогаш овие кинески мудреци го тврдеа спротивното. Останете засекогаш со млади и вратете ја изгубената енергија според учењата на TAO, можете да ја користите масажата во Даоск.

Карактеристика на овој вид масажа терапија е тоа што е во состојба да се нормализира работата на целото твое тело. Идеологијата на Таои е изградена на таков начин што во текот на постапката лицето треба да се ослободи од сите пречки кои не даваат нормално да ја пренесат својата внатрешна енергија.

Со елиминирање на препреките со масажа на системот TAO, ќе добиете можност да постигнете внатрешна хармонија, да ја подобрите вашата емоционална и ментална и физичка состојба.

Текот на масажа во Даоски е во можност не само да се воспостави спиење, елиминирање на замор, да се обезбеди плима на енергија, Враќање на силите, но што е најважно тој ќе ви даде вечна младост. Daois искрено верува дека масажата на оваа техника беше во можност да ги забави процесите на природно стареење.

Важно маркДека ако масирањето се спроведува според таоистичката техника во сите правила, тогаш можете да ги нормализирате функциите на циркулацијата на крвта, да го зајакнете имунитетот, да ги насладите клетките и ткивата на телото со кислород, да ја направите кожата еластична.

Главната цел

Главната цел на масажа на системот WISE TAOI беше да се добие внатрешна рамнотежа, хармонија на телото и духот, смиреност. Овој тип на терапија со масажа се препорачува дека луѓето кои често се во стресна држава се разликуваат со нервоза и раздразливост.

Масажа во Daoiski е во состојба да ги врати сите функции на вашето тело, за разлика од традиционалните масажи, што може само да ги елиминира сите специфични проблеми, на пример, да се ослободи од болки во зглобовите.

Индикации

Овој вид на терапија со масажа е прикажана на оние луѓе кои ги имаат следните здравствени проблеми:

  • Чести мигрена и главоболки.
  • Остеохондроза.
  • Постојан стрес и депресивни расположенија.
  • Интервертебрална хернија.
  • Слаб имунитет.
  • Целулит.
  • Нарушувања во работата на мускулно-скелетниот систем.

Вреди да се напоменеОваа масажа, исто така, позитивно влијае на сексуалниот систем на мажи и жени, го спречува развојот на разни сексуални нарушувања, го зголемува либидото.

Масажа на градите

Масажа терапија на овој вид ќе им помогне на жената да ги задржи градите со еластична, убава и здрава. Редовните манипулации од ваков вид ќе ви овозможат да заборавите на онкологијата, бидејќи служи со својата превенција. Покрај тоа, масажата во Даоски е во состојба да ја подобри контурата на овој дел од телото, да даде тон и да го спречи развојот на таквите болести како Мастопатија.

Masseur ја извршува постапката со брод, чија големина одговара на големината на градите. Се применува на овој дел од телото и останува неколку минути. Потоа таа зема во дланката, а специјалист почнува да врши ротациони движења, а потоа повторно го притиска. За извршување на постапката, масла се користат, на пример, камилица, розова, маслинка, јасмин или кокос.

Масажата на оваа сорта не е контраиндицирана и мажите. Се одржува според следната техника:

  1. Масерите раце се ставаат на градите.
  2. Кружни движења се направени од рамо до центарот на телото во износ од девет врти.
  3. Палмите се ставаат на градите, брадавиците се наоѓаат во центарот, специјалистот го прави десетот притисок на белите дробови.

По постапката, можете да почувствувате болни сензации кои ќе се одржат неколку часа подоцна.

Масажа на лицето

Манипулацијата на лицето придонесува за подмладување, пред да се продолжи со него, неопходно е внимателно да се подготви кожата, чистејќи ја од козметиката и изработката на пилинг.

Масажа на лице на системот Taoice помага да се зајакнат контурите на лицето, да го зголемат мускулниот тон, придонесува за повлекување на токсините и зглобовите, подобрување на протокот на крв. Исто така, оваа постапка помага да се елиминираат главоболки и да се обезбеди безбедноста на младите и убавината што е можно подолго. Кога се спроведува, се користат следниве манипулации:

  1. Палмите треба да бидат збунети, да ги доведат до лицето и да земат круг, да ги префрлуваат, а потоа на страните и надолу.
  2. Два прсти од секоја рака место на двете страни на крилјата на носот, се движат до носот, а потоа, достигнувајќи ја врвната, разредена во различни насоки, продолжи да се движи, постепено се движи кон линијата за раст на косата.

Овие манипулации ќе помогнат да се намали количината на брчки и да се спречи појавата на нови.

Масажа на 'рбетот

'Рбетот е масиран од кружни движења од јаката зона, фаќајќи ги секој пршлен. Кога рацете го достигнаа долниот дел, треба да ги повторите во обратен редослед.

Можете исто така да се спроведувате со прстите по должината на 'рбетниот столб, малку притискање. Оваа техника ќе помогне да се релаксира и да се ослободи од 'рбетот од чувството на замор.

Масажа задникот и нозете

Оваа постапка обично се изведува откако специјалист работел со 'рбетот и назад. Задникот се масирани од точноста на кружните движења, малку jeigen. По таквата маска, едно лице е целосно релаксирачко.

По задникот, колковите се масирани, кои се завиткани во две раце и малку претепани. Следува колена, кои треба да се масираат со кружни движења со патничко и лесна месење. Потоа доаѓа фазата на нозете кои се масираат преку целата површина и помеѓу прстите.

Вреди да се кажеДека, масажата на нозете на системот TAO е многу корисна, бидејќи токму во стапките на лице има витални точки кои се одговорни за работата на таквите органи како срце и мозок, но неопходно е да се направи Тоа е внимателно.

Масажа на ножеви

Овој вид на масажа терапија ќе биде корисен за оние луѓе кои се зафатени на работа со употреба на физички напор. Постапката се врши со Aromamaslas, движењето кружни, палма малку притиска на коските на лопата.

Видео лекција: Таоистичка Масажа

Масажа за мажи

Повеќето енергетски точки за силни претставници на секс се на нивните сексуални власти, кои исто така се одговорни за функциите на другите органи и системи. Овие сесии за масажа треба да се направат во утринските часови или од 15-00 до 19-00. Неопходно е да се масирај целиот сексуален орган, бидејќи се фокусира на точките одговорни за работата на срцето, стомакот, простатата, на тенкото црево, мочниот меур, белите дробови, црниот дроб и бубрезите.

Опции за енергетска масажа за мажи

Во прилог на главната масажа за мажи Според методот на Таов, силната половина од човештвото исто така ужива и станува поздрава од масирање други не помалку важни делови од телото, односно на главата што се препорачува да се масира од окципиталниот дел Со кружни движења, се пресели во јаката зона.

Масажа терапија за ножеви е подеднакво важна, тоа ви овозможува да се ослободите од напнатоста и да се релаксираат. Исто така, треба да биде подложено на постапката на 'рбетот, колковите и долните нозе, задникот, нозете.

За да го вратите видот

Мудрите таоистите би можеле да помогнат да се врати видот. До модерноста, некои од нивните техники достигнаа:

  1. Очите треба да бидат затворени, рацете преклопени од "бродот" се ставаат на нив, внатрешната страна на дланките го допира носот, додека не треба да ги допираат очите. За целосен ефект, треба целосно да се релаксирате и да се потпрете на табелата.
  2. Еден лактот лежи на масата, раката со индексот издолжен прст се наоѓа во центарот на очите, а главата почнува да се движи десно и лево, без кинење од прстот.

Контраиндикации

И покрај многуте позитивни карактеристики на масажата на системот на Тао е контраиндицирана за луѓето кои страдаат од следните болести:

  • Заразни болести.
  • Болести на внатрешните органи.
  • Хронични болести во форма на егзацербација.
  • Алергиски реакции.
  • Онкологија.
  • Вишок на издувни гасови.
  • Бронхијална астма.

Покрај тоа, оваа постапка е забранета од бремени жени.

Масажата во Даоски ќе помогне да стане не само здрава, убава, млада и енергична, туку ќе придонесе за промена на светоглед. Тоа ќе ви помогне да најдете хармонија и смиреност, да пронајдете заеднички јазик со вашето тело, да го почувствувате неговото единство со духот.

Норбеков М.С.

Комплекси на вежби за само-аранжмани

Ние ќе ви кажеме за некои здравствени комплекси познати на исток. Тие се комбинираат едноставноста на извршувањето и изборот на вежби. Тие се состојат од наизменични техники за самохалажа и едноставна гимнастика. Како и многу други велнес комплекси, вежбите ви помагаат да стекнете и дополнителна енергија, надополнете ги своите акции.

Таоистички комплекс Самоисаж

Антички здравствен систем ќе ви помогне да го најдете внатрешниот свет, поддршка на здравјето,
тој ќе го научи вистинскиот пат. Внимание, читателот!

Пет инструкции на таоистичкото подмладување самостојно правење

Во една од нашите први книги, ние, драги читатели, веќе зборувавме за фактот дека едно лице е создадено за подолг живот од сегашното времетраење.

Лицето е сосема природно да живее долго - според постојните стандарди на очекуваниот животен век - 100-200 години. Зошто модерното лице не го користи потенцијалот дека природата е поставена на неа? Поголемиот дел од Божјото незнаење, мрзливост, навика на живеење "како сè", сето тоа-намалувачки ритам на современиот живот, огромни товари од различна природа.

Но, како да го совладате ова природно богатство, како да се вратите на нормален животен век за дадена природа?

Неопходно е да се грижи за себе. На пример, човековото здравје е во голема мера
тоа зависи од работата на неговиот ендокрин систем. Затоа, нормално функционирање, рамнотежа
ендокриниот систем е многу важен. Во меѓувреме, болестите на овој систем станаа присутни од страна на феноменот, дури и во младата генерација.

Бурна радост или бескрајна тага, или нешто друго, - трепкање на силни емоции може
уништи емоционална рамнотежа. Ние додаваме во оваа нормална негрижа во однос на вашето здравје, лоши навики, итн. Акумулацијата на повредите во работата на еден од најважните системи за живеење, влошена од небрежност, доведува до постепено потопување во болеста. Со цел да се спречат такви катастрофални рафали, важно е
научете како да управувате со емоции. Потоа, врзување на овој коњ, ќе продолжите да го разберете
законите на управувањето со себе, нивното здравје. Важно е да се разбере: Внимание кон себе, на твоите мисли, вашата дефиниција ќе помогне да се спречат многу болести.

Вежбите што ги даваме во нашите книги помагаат да научат како да се поседуваат - на различни нивоа - ова е способноста да се расположи кога сте уморни, и да се релаксирате кога сте напнати, го поддржувате здравјето на овој или оној орган без интервенција на лекови, итн .

Со цел да се зачува здравјето и младите, неопходно е да се живее во природен ритам за човечкото тело. Важно е да се усогласат со некои правила. Читателот, во различни книги споменавме некои од нив. Кои се правилата? Ова е начинот на кој античкиот таоистички систем на закрепнување вели за нив.

1. Бидете сигурни!

2. Постојат постојано и постепено.

3. Надминување на негативните: лутина, лутина, завист. Cort желбата. Лутината и другите негативни емоции ќе бидат намалени од сите ваши класи.

4. Работа, замислете си со млади и насмеани.

5. Изведување на масажа или вежбање, работа, така што движењата се мазни и континуирани, како "течност".

Нешто ќе ти биде познато, читателот, нели? Ова укажува на тоа како универзалните услови за одржување на младите и здравјето во човечкото тело. Повеќе од еднаш ќе се соочиме со различни здравствени системи за еден, всушност: да бидеме внимателни кон себе, не benazy, да го подобриш својот дух, не заборавај да ги обучуваш стекнатите вештини.

Значи, ние се свртиме кон вистинската масажа. Пред да извршите каква било масажа, било да е одделно
вежба или збир на вежбање, треба да ја подготвите вашата главна алатка - раце, поточно, рачни четки, дланка.

Тајните на масажата прсти

Како да го задржите нормалното функционирање на внатрешните органи со едноставна масажа на прстите

Ние ќе го потсетиме читателот еден од техничарот за кој зборувавме во претходната книга "Што да сториме за да го претвориме здивот во чудесен лек". Таа беше посветена на дишењето. Каде што вие, читателот, се запозна со уникатна практика за дишење, која вклучува лековити звуци.

Заедно со комплексните вежби, кои беа понудени таму, сакаме да ви понудиме одличен додаток на вистинските вежби за дишење. Само овој пат ќе се запознаете со мал комплекс на вежби за масажа. Можете да го направите во било која атмосфера кога сакате само. Оние кои го читаат горенаведеното издание не треба да бидат повторувања. Потребно е само да ја поврзете добро познатата техника со нов комплекс. Но, оние кои не се запознаени со наведената техника имаат потреба од објаснување.

Во таоистичката пракса, постојат неколку лековити звуци поврзани со главните внатрешни органи. Давање на одреден звук, имаме корисен ефект врз белите дробови, срцето, црниот дроб, бубрезите, слезината и панкреасот итн. Можете да го зајакнете ефектот на звукот, изведувајќи одредени вежби. Описи што ќе ги најдете во книгата "Што да направите за да го свртите здивот во чудесен лек."

На истите страници, ќе дознаете како да го поддржите телото, да ја интензивирате работата на главните внатрешни органи, изведувајќи едноставна масажа. Не е тајна дека постојат неколку локации на човечкото тело, каде што ќе ги најдете нервниот крај што ќе доведе до сите или на претстојните органи најважни за човечкиот живот.

На пример, таков парцел е уши. Ве потсетуваме во оваа област, како што веќе беше споменато претходно, околу 170 биоактивни точки. Знаејќи ја "топографијата" на ушите, вие сте способни за едноставни манипулации за активно да влијаат на состојбата на одреден орган.

Или нозете. Massiguyah. , Вие ја подобрувате работата на најважните системи на телото. Покрај тоа, според болните чувства на масени места, можете да одредите кои системи има неуспех. Масажата на болните зони го елиминира малку неуспехот и го прави третманот на сериозна болест поефикасна.

Истото може да се каже и масажата на прстите. Секој прст на дланката одговара на најважните системи за живеење на телото. Значи, масирање на палецот, ние дејствуваме на слезината и панкреасот. Масажата на показалецот влијае на белите дробови. Среден прст е одговорен за срцето. Неименуван - зад црниот дроб. И влијанието на малиот прст има ефект врз бубрезите.

Во респираторната пракса со користење на лековити звуци, работевме токму со овие наведени, органите. На овој начин , возење на наведените прсти, можеме да влијаеме на внатрешните органи, истовремено да ги извршуваме лековитите звуци со масажа или едноставно масирање на прстите.

Значи, пред вас друг велнес комплекс.

Накратко се потсетиме за техниката на лековити звуци: како се изговараат со кои органите секој од звуците кореспондира и како да работи со нив.

Звучни звуци

Лековити звуци во таоистичката техника предложена од нас во книгата "Што да стори за да го претвори здивот во чудесен лек" - шест. Само пет од нив се користат во овој комплекс. Ние ќе работиме само со оние поврзани со внатрешните органи кои имаат усогласеност со прстите. Затоа што подразбираме истовремени ефекти врз прстите.

Лековити звуци велат тивко, едвај звучно, секогаш во издишување. Ние практикуваме, изведуваме длабок здив, во 4 сметки. Издувните гасови се прават и на 4 сметки. Обидете се во овој ритам за да го изговорите за лекување на белите дробови: S-S-S-S-S.

Сега земете го звукот на бубрезите. Во исто време, првиот дел се изрекува брзо, се протега во вториот дел: ch-u-uh.

Потоа исцелителниот звук на црниот дроб: sh-sh-sh-sh-sh-sh-sh. Тоа беше лековити звук на срцето: X-A-U-U - W-U-Y.

Конечно, го обучуваме лечениот звук на слезината и панкреасот: X-U-U-U-U-U-Y.

Постепено, кога ќе се изврши автоматски, да се направи изразени звуци со минимално слушнато, речиси болно.

Тоа е во опишаната цел антички таоистички систем ве поканува да работите со овие звуци во респираторниот комплекс. Ова е детално опишано во книгата "Што да направите за да го свртите здивот во чудесен лек".

Овде ви нудиме поинаков редослед - затоа што се занимаваме со друга техника. Основата на нашата изложеност е масажа на прсти. Почнуваме да масажаме со палецот, така што лековитите звуци ќе следат во поинаков редослед.

Ако сте збунети од потребата да изговорите необични звуци, оставете ги. Дај си време за да се навикнеш на идејата дека исто така е - заедно со масажа - велнес практика, и нивните, масажа и лековити звуци,

можете да ги комбинирате.

Земете само масажа, тоа е многу едноставно. Ние ставиме масибриран прст во тупаница од друга рака и пресврт, повлечете го преработениот прст. По завршувањето на секој прст од една страна, ќе стигнеме од друга страна. Таквите едноставни процедури може да се вршат насекаде во секое време отколку и удобна оваа техника.

Палец

Земете палец во тупаница и масирање, вртење и извлекување.

За подобрување на ефектите врз слезината и панкреасот, изговараме лечен звук. Античкото знаење, врз основа на блиската локација и односот на овие органи, ги смета за често во целина. Затоа, вежбата го поддржува и другото тело.

Познавачите на оваа лековита практика го споредуваат лечениот звук на слезината и панкреасот со Советскиот Крик: X-Y-U-U-Y.

Палецот масажа, исто така, помага да се справи со анксиозноста и немирите што живеат, на застапеноста на античката медицина, во слезината и панкреасот. Може да се каже поинаку: масажа на палецот влијае на нервните завршетоци лоцирани во него, така што ќе ви овозможи да се опуштите, надминете анксиозност и возбуда. Што, пак, сложениот биохемиски манифестира здравјето на таквите ранливи - од операција на анксиозност - органи, како слезина и панкреас.

Показалец

Ние работиме со показалец. Влијание бели дробови. Показалецот ја затвора од другата рака. Ние го обработуваме целиот прст, од основата до врвот. Ние го масиме, вртење и извлекување.

Ако имате намера да го зајакнете ефектот на левата страна на белите дробови, велат лековитиот звук на белите дробови. Вилиците затворени нежно. Врвот на јазикот нежно се однесува на дното на џвакање зад предните заби. Позиција на усните - Мека половина желе. Усните се малку отворени. Воздухот на издишување излегува помеѓу забите. Јас издишувам, лесно изговарајќи од звукот на S-C-S-C-S. Звукот е речиси молчи, - бидејќи експертите велат дека оваа лековита практика, ќе ви се чини дека овој звук е објавен, вибрира, самите бели дробови.

Масажата на показалецот помага да се справи со загриженост, со тага или тажно расположение. Според античката застапеност, Идд е светлина.

СРЕДЕН ПРСТ

Ние работиме со третиот прст рака, кои влијаат на срцето. Средниот прст ги затвора прстите на друга рака. Ние го обработуваме целиот прст, од основата до врвот. Ние го масиме, пресврт и извлечете го. Даои верувал дека, зајакнување на срцето, можеме да ја отстраниме омразата од тоа, суровост
и неправда.

Во секој случај, со овие држави можете да се борите со едноставна масажа
среден прст.

Заедно со масажа на прст, ние вршиме лековити звук кој го поддржува срцето: X-A-U-U-U-U-U-Y. Звукот изговара едвај звучен.

Неименуван прст

Ние работиме со безимен прст, ние влијаеме на црниот дроб. Неименуваниот прст ги затвора прстите на друга рака. Влијание врз целиот прст, од основата до врвот. Ние го масиме, пресврт и извлечете го. Масажа, како што веруваше Даои, го отстранува гневот и стискајќи од неговиот засолниште - црниот дроб.

Зајакнување на влијанието врз црниот дроб, користете го лечениот звук на црниот дроб. Очите се широко отворени, со бавно издишување, едвај слушаат изговори: SH-SH-SH-SH-SH-SH.

Сега, сакајќи да се справи со нападот на гнев, работиме со безимен прст од една страна, а потоа друга.

МАЛ ПРСТ

Петтиот прст на раката, како што рековме, е поврзан со бубрезите. Масирање на малиот прст, зајакнување на нив, и покрај тоа, се ослободи од страв. Малиот прст ги завитка прстите на друга рака. Влијание врз целиот прст, од основата до врвот. Ние го масиме, вртење и извлекување. Заедно со болни сензации, ако се, сите видови стравови доаѓаат од бубрезите под влијание на масажа и лекување звук.

Зајакнување на ефектите врз бубрезите, го користиме лекувањето на бубрезите: CH-U-UH-UH.

Сега, кога ќе го почувствувате нападот на стравот, знаете: Треба брзо да го прикријат вашиот мал прст, и секој ќе биде брадавица!

Мини комплексна масажа на системот Qigong

Многу книги се напишани за системот Чигонг, ние нема да повториме, само ќе го потсетиме читателот дека овој систем работи со енергијата циркулира во човечкото тело. Системот помага да се научи да користи енергија користејќи вежби за дишење и гимнастика. Ние ви нудиме само да ги допрете лековитите способности на овој систем, примена на некои техники на масажа.

Масажа на внатрешни органи на системот Qigong

Сакам да ви понудам читател, неколку вежби кои ќе ја надополнат техниката што ве познава на нашите претходни изданија. На пример, респираторни техники каде што работевме со овие органи со дишење и лековити звуци.

Ние правиме масивни движења нежно, дланката може да се наоѓа на кратко растојание од телото што се обработува. Можете да влијаете врз облеката. Работа на овој систем, активирајте ја вашата сопствена енергија. Како? Внимание.

Срце

Замислете го своето срце: каде се наоѓа, како изгледа. Ние се фокусираме на срцето.

Поставете ги рацете на четката веднаш под левата градите. Друга дланка е поставена на врвот. Мажите се ставаат под левата страна од левата дланка надолу, токму на врвот. Жените ја ставија левата дланка надолу, на врвот десна дланка. Почнуваме да масиме со кружни движења. 12 движења лево и 12 - десно. Вршење кружни движења, напор ефект на масажа со посебен цртеж на дишење. По 3 кругови што сте ги насликале со низа дланка, ќе извршиме 3 пати "дишење точка". Краток длабок здив и издишување. Следните 3 кругови, и повторно - 3 краток здив и издишување. Итн.

Се чувствувам како енергија која живее во вашето тело, се движи по масифералната дланка.

Фокусирајќи благосостојба. Можете да го зголемите или намалите бројот на кругови. Ако сметате дека можете да масажите подолго, направете го тоа, на пример, на втората или третата масажа. Се сеќавам на принципот: постепеност и секвенца!

Црн дроб

Црниот дроб ја омекнува и регулира активноста на виталната енергија. Затоа, толку е важно да се задржи ова тело во здрава држава. Замислете го црниот дроб: каде што се наоѓа, како што изгледа. Ние се фокусираме на црниот дроб.

Поставете ја рачната четка под долниот десен ребро. Друга дланка е поставена на врвот. Мажите се ставаат на површината на црниот дроб лево дланка надолу, токму на врвот. Жените ја ставија левата дланка надолу, на врвот десна дланка. Почнуваме да масиме со кружни движења. 12 движења лево и 12-пребарување. Вршење кружни движења, напор ефект на масажа со посебен цртеж на дишење. По 3 кругови што сте ги насликале со низа дланка, ќе извршиме 3 пати "дишење точка". Краток здив и издишување. Следните 3 кругови, и повторно - 3 краток здив и издишување. Итн. Фокусирајќи благосостојба. Можете да го зголемите или намалите бројот на кругови.

Ние ќе забележиме како енергетското живеење во нашето тело се движи по масифералната дланка. Ние исто така замислуваме дека под влијание на масажата, енергијата се движи внатре во црниот дроб, а потоа се испраќа надолу "згура".


Белите дробови

Замислете ги белите дробови: каде што се наоѓаат, како што изгледаат. Ние се фокусираме на белите дробови.

Направи двете четки во областа на белите дробови. Ако сте погодени од некој вид на дел, ставете ги дланките на оваа страница. Почнуваме да масиме со кружни движења. 12 движења лево и 12 - десно. Вршење кружни движења, напор ефект на масажа со посебен цртеж на дишење. По 3 кругови што сте ги насликале со масирање на дланките, ние ќе извршиме 3 пати "дишење точка". Краток здив и издишување. Следните 3 кругови, и повторно - 3 кратки длабоки вдишувања и издишувања. Итн. Фокусирајќи благосостојба. Можете да го зголемите или намалите бројот на кругови.

Ние ќе забележиме како енергетското живеење во нашето тело се движи по масирањето на дланките. Ние исто така замислуваме дека под влијание на масажата, енергијата се движи внатре во белите дробови. Пополнете ги погодените области на енергија.

Дозволете ни да го земеме истото време опишано за 1 циклус, во само 3 циклуси.

Слезината и панкреасот

Античка медицина верува дека слезината произведува антитела кои можат да го заштитат телото од некои болести. До слезината е панкреасот. Неговата главна функција е да произведе инсулин. Вишок од него или недостаток го загрозува телото со сериозни болести. Античкото знаење, врз основа на блиската локација и односот на овие органи, ги смета за често во целина. Затоа, често во велнес практики вежба или метод на масажа на овие тела се комбинираат.

Замислете слезината и панкреасот: каде што се наоѓаат, како што изгледаат. Овие органи се наоѓаат на линијата што го поврзува папокот и средината на долниот лев раб. Некаде во средината на оваа линија, тие се наоѓаат. Ние се фокусираме на овие органи.

Поставете ги четките на оваа област. Друга дланка е поставена на врвот. Мажите се ставаат на површината на црниот дроб лево дланка надолу, токму на врвот. Жените ја ставија левата дланка надолу, на врвот десна дланка. Почнуваме да масиме со кружни движења. 12 движења лево и 12 - десно. Вршење кружни движења, напор ефект на масажа со посебен цртеж на дишење. По 3 кругови што сте ги насликале со низа дланка, ќе извршиме 3 пати "дишење точка". Краток длабок здив и издишување. Јас дишам и се фокусирам на слезината и панкреасот (или еден од овие органи). Ние презентираме како енергијата ги исполнува овие органи. Следните 3 кругови, и повторно - 3 краток здив и издишување. Итн. Фокусирајќи благосостојба. Можете да го зголемите или намалите бројот на кругови.

Ние ќе забележиме како енергетското живеење во нашето тело се движи по масифералната дланка. Ние исто така замислуваме дека под влијание на масажата, енергијата се движи во текот на слезината и панкреасот.

Ние ќе формираме забрана за 1 циклус, во само 3 циклуси.

Тибетска масажа: Како да се масирате без да излезете од креветот

Ние ви нудиме сет на вежби, каде што елементите на техники на гимнастика и масажа се во непосредна близина. Невообичаено вежби за повикување ќе ви помогнат да стекнете енергија пред вашиот работен ден. Слични вежби се изменуваат на почетокот на денот тибетски монаси. Овде даваме опција за лесна вежба. Тој е способен за изведување на дете, и возрасен млад човек, овој комплекс е достапен и постари лица.

Будење, јас ќе вршам некомплицирани вежби во кревет. Најдобро е да го извршите веднаш по будењето. Ние работиме со затворени очи. Ние собираме внимание и го фокусираме на секое извршено движење.

Ставете ги дланките на ушната тоне. Палците се наоѓаат зад ушите, индексните прсти се "поминуваат" низ целиот мијалник. Палмите се движат надолу. Изведување најмалку 30 пати.

Овие манипулации даваат енергија, а покрај тоа, го спречуваат појавата на брчки на лицето, го масираат нервот на лицето, гумите и забите се зајакнати, го подобруваат видот, активираат циркулацијата на крвта во временската област.

Десната дланка се наоѓа на челото, левата дланка е поставена на врвот. Кога се движите, малиот прст поминува низ веѓите. Ние ја поместуваме дланката надесно и лево, најмалку 20 пати во секоја насока.

Оваа вежба ја подобрува циркулацијата на крвта, ја отстранува главоболка и вртоглавица.

Сега преминете на масажата на очите. Ве потсетувам, правејќи ги вежбите со затворени очи, фокусирајќи се на вршење на движења.

Ние ги масиме затворени очи со задната страна на свитните палци. Ние работиме со кружни движења. Ние извршуваме најмалку 15 движења.

Таквата вежба предупредува разни болести на очите, го подобрува видот, а исто така го смирува нервниот систем.

Ние го масиме грлото. Ние возиме наизменично на грлото од врвот до дното. Дланка како да го покрива грлото. Ние извршуваме најмалку 20 такви манипулации од секоја рака.

Вежбањето има корисен ефект врз процесите на размена и работата на внатрешните органи.

Ние го масиме стомакот. Ставете ја дланката на голиот стомак, мажите - правото, жените остануваат. Друга дланка е поставена на врвот. Ние работиме околу папокот со кружни движења во насока на стрелките на часовникот. Ние работиме најмалку 30 пати. Вежбата го подобрува циркулацијата на крвта, го нормализира процесот на вшмукување на храна, ја подобрува цревната перисталтика, ги зајакнува мускулите на абдоменот, ја нормализира работата на внатрешните органи.

Лежи на грб, нацртајте го стомакот, доведете го што е можно поблиску до 'рбетот, а потоа го исцедите колку што е можно повеќе. Ние ги извршуваме таквите движења најмалку 20 пати. Тоа ќе биде само прекрасно ако станете да го извршите овој елемент и во текот на денот 2-3 пати. Ние ја елиминираме стагнацијата на жолчката и крвта како такви манипулации. Ние го активираме движењето на лимфата. Ние ја отстрануваме вишокот на тежина, нормализираме работата на црниот дроб и цревата.

Ве потсетувам, правејќи ги вежбите со затворени очи, фокусирајќи се на вршење на движења. Лежи на грб, свиткајте ја ногата во коленото и со силата на тоа со градите. Петицата на свитканата нога ја погоди задникот. Силно исправи ја ногата и спуштете го. Ние ги извршуваме овие движења 15 пати секоја нога.

Ги зајакнуваме мускулите на абдоменот, ги масираме внатрешните органи и жлездите на внатрешната секреција.

Време е да се зголеми. Седнете во кревет, нозете испуштаат на подот. За да ја ставите левата нога на коленото од десната нога и дланката на десната рака, масажа на низата на ногата, направи најмалку 20 движења. Ние ги менуваме нозете и дланката на левата рака масажа на десната нога. Вежбањето го регулира срцето на срцето. Покрај тоа, тоа помага со воспаление на нога споеви, ревматизам и гохт.

Следната вежба исто така работи седи. Поместување на прстите во замокот, ние ќе ги издржиме на задниот дел од главата. Ние ја масиме главата, потпирајќи се назад. Ние работиме со кружни движења. Врши најмалку 10 движења.

Вежбата го подобрува протокот на крв во главата, го подобрува движењето на спиналната течност. Совршено влијае на состојбата на вратот и градите.

Завршете го комплексот со масажа на внатрешното уво. Палмите се наоѓаат на школките за уво, прстите, речиси допирање, се наоѓаат на задниот дел од главата. Наизменично прислушување на врвовите на прстите на задниот дел од грбот. Вежбата го возбудува окципиталниот дел од кортексот на мозокот. Исто така, вежбата е корисна за бучава во ушите, предупредува глувост, помага со главоболки.

Таи Чи масажа.

Овој комплекс го нудиме читателот без несреќа. Ова, како тибетски комплекс кој може да се изведува во кревет, еден од најдобрите начини да се поздрави, тоа е, тоа е прекрасна опција.
утринска гимнастика. Овој комплекс ќе даде енергија и доверба во своите способности. Ги активира најважните егзистенции на телото, ги стимулира сите без исклучок.

На пример, прво, респираторијат, вежбање. Во прилог на самиот ефект на низа, тоа ќе им помогне на оние кои сè уште не знаат како да дишат правилно. Тоа ве воведува до длабоко абдоминално дишење. Тоа е, од самиот почеток, оваа вежба те поставува на саканиот тон.

Следно, ние работиме со уши тоне, кои, како што постојано се споменува, едноставно ставајќи ги сите видови на биоактивни точки. Тие влијаат врз разновидните органи и делови од телото. На пример, изведување на наједноставната масажа на арикулите на мијалниците подолу, ги стимулираме активностите на надбубрежните жлезди. Покрај тоа, масирање на минијални тоне, ние сме корисни за мукозните назофаринкс, и ова е поразена и студена, и ангина, и течење на носот, па дури и алергии.

Движењето на јазикот, масовните непцата помагаат за спречување на болести на стомакот и дуоденумот, бубрезите и болестите на мочниот меур, елиминирање на стагнантните феномени во црниот дроб и жолчното кесе. Истата цел ќе му служи на инфлацијата на образот - едноставно! - Масажа на носот и веѓите, стомачни масажа, вежби за трупот и абдоминалната празнина, итн. Исто така, ќе најдете вежби за спречување на оштетување на слухот и визијата.

Триење на дланките, кои ја започнува секоја вежба со масажа, на пример, може да ја поразат борбата. Познато е дека прстите на прстите се директно поврзани со мозокот. Тоа е, триење на рацете придонесува за ментална рамнотежа. Оваа карактеристика на масирањето на прстите на исток ја користи трговците. Таквата вежба честопати била користена од нив, помогнало да се смири и рамнотежата, комуницира со особено каприциозен купувач. Затоа, трговец, триење на рацете, во никој случај не е шпекулант кој го предвидува напредокот. Ова е човек што ја води својата психа во ред. Активното влијание на масажата на раката на раката, дланката и, особено, прстите го фаворизира психо-емотивното и физичкото здравје.

Главната масажа комплекс на TAI CHI системот

Ние ги извршуваме вежбите што седат, освен за последната вежба. Пред почетокот на масажата, ги активираме вашите раце. Триење на дланка, така што тие ќе станат жешки.

Практикувајќи го комплексот, важно е да се фокусирате на вршење на вежби. Пред да започне, седејќи со полу-раце, размислувајќи за нешто пријатно.

1. Седнете удобно, нозете се малку поставени, рацете на колената. Затворете ги очите и изведувајте длабоки вдишувања и издишување, 15-20. На здивот - заоблени, испакнати стомакот, во издишување - стомакот црта. Така низа во абдоминалната празнина.

2. Големи и индексни прсти на рацете Бришење уши. Најмалку 20 триење за секое уво.

3. Потоа дејствуваме на ушите на мијалниците на дланките. Палмите се движат нагоре и надолу. Движењето на дланките надолу ги фаќа надолу и ушни тоне, нагорно движење - се врати во нормална положба. Ние извршуваме најмалку 20 триење на секое уво.

4. Пејте забите најмалку 20-30 пати. Сега ќе извршиме 30-40 прислушување на забите.

5. Ние го пишуваме писмото "O" од јазикот, масирање на предната страна на горните и долните непца, зад усните. Да почнеме да го изведуваме овој елемент од 3 пати, постепено доведување до 20 пати.

За време на јазикот на јазикот, се разликува плунката, вози. И на крајот на масажата, го проголта.

6. Во просечно темпо влијае на образите, масирање на образите со воздух. Изведете вежба најмалку 30-40 пати.

7. Ние го масиме носот. На страните на носот, ја ставаме задната страна од две фалања на големи прсти. Ние го масиме носот со поместување на фалангот на прстите до аглите на устата, и нагоре. Почнуваме да се движиме од носот. Ние работиме со просечно темпо со светлосен притисок. Ние извршуваме најмалку 15-20 поминува и нагоре.

8. Ние масивни веѓи. Очите се затворени. Ние работиме на плочки страни на двете фаланси на палците. Ние сме големи од мостовите до храмовите и назад. Изведете масажа со мал притисок. Ние настапиме на 20-30 минува од мостовите до храмовите и назад.

9. Ние го масиме ударот на главата на главата. Лево или десно дланка Ние го извршуваме нашето чело на задниот дел од грбот и назад, 10-15 пати. Потоа дејствуваме на местото на поврзувањето на главата и цервикалниот пршлен. Ние работиме вибрирачко движење за 15-20 секунди.

10. Ние сме големи очи. Ние работиме со очното јаболко под затворени очни капаци. Ние правиме кружни движења во насока на стрелките на часовникот. Движење бавно. Потоа направете ги истите движења спротивно од стрелките на часовникот. Со што најмалку 10 движења во секоја насока. Преку рацете и топлите дланки или прсти малку пот - ние ги издржиме затворени очи. Сега отворете ги очните капаци. Неколку пати брзо гребење на очните капаци - трепкање.

11. Ние продолжуваме со масажата на очите. Очите се отворени. Ние работиме со очното јаболко, движења на десно и лево. Сега се протега десната рака на страна, на ниво на рамо. Главата е во мирување, очите се закопуваат надесно. Погледот е концентриран на врвовите на прстите на десната рака. Возете ја раката во хоризонталната рамнина, десно кон лево, на левото рамо. Потоа вратете ја раката во оригиналната положба. Очното јаболко се движи, по рака, без ослободување на врвовите на прстите од теренот. Движењето на раката десно лево и назад ќе потрае 1 циклус. Изведете најмалку 5 циклуси.

Ние ја повторуваме истата манипулација со левата рака. Внимавајте на неговото движење низ очите. Погледот е концентриран на врвовите на прстите на левата рака. Главата е стационарна. Ние исто така вршиме најмалку 5 циклуси.

12. Ние продолжуваме да ги масираме очите. Главата е стационарна. Се протега напред и малку на страната на раката. Четката раце се малку депонирани, прстите се малку распространети. Изберете точка за концентрација на погледот. Нека биде ноктите на прстот, на пример, во просек или укажува. Поправи во овој момент. Полека се приближи кон лицето на раката, ајде да ги донесеме прстите на речиси носот. Јас ќе ја земам раката на почетната позиција. Апроксимацијата и отстранувањето на раката ќе потрае за 1 циклус. Изведете најмалку 10-15 циклуси.

Преместување на вашата рака. Го правиме истото движење со другата рака. Исто така, поправете го погледот во една точка лоцирана во областа на ноктите на еден од прстите. Полека пристап и отстранете ја раката, гледајќи ги очите зад конвенционалната точка, главата е стационарна. Ние извршуваме најмалку 10 -15 циклуси.

13. Ние го масиме лицето. Ние ќе ги отстраниме замор и напнатост по завршувањето на работата. Ние масивно лице со двете дланки, фаќајќи образи, чело и виски. Се движи како кога мие. Ние работиме подгоре. "Измијте" најмалку 15 -20 пати.

14. Ние масивни главата. Искривени прсти рака стави на задниот дел од главата. Масажа е направена во борбеното движење. Извртени прстите се обидуваат да ги запалат главите до градите, а вратот внимателно ја отстранува главата назад. Така, главата останува речиси во првобитната положба, додека се потпира назад. Ние работиме со просечно темпо. Ние вршиме најмалку 15 -20 движења.

15. Ние масивно рамо. Десната дланка триење на левата рамо област со кружни движења. Потоа променете ги рацете. Пурѓи движења Бришење на десната дланка. Првично, ние работиме со лесни движења, што едвај допира. Потоа забрзување на движењето на дланката, го зголемуваме притисокот врз обработениот дел од телото. Секое рамо плаќаме најмалку 20 движења за триење.

16. Ние работиме со мускулите на грбот и стомакот. Поместување на рацете во "Замокот". Промена на преклопени раце и десно, подигнување на седиштето. Потоа се повлекувам и заминав. Ајде да се вратиме во првобитната позиција. Ние ги извршуваме опишаните движења наизменично и десно, нагоре и оставивме најмалку 10 пати во секоја од страните.

17. Ние работиме со страничните мускули на зглобовите на грбот и рамото. Рацете се полу-свиткани во лактите. Движете ги рацете напред и назад, рацете работат во Антифасе. Кога една од рацете оди напред, другиот се движи назад. Се чини дека спортистот работи раце додека работи. Вежба врши просечно темпо. Неопходно е да се работи најмалку 20 -30 движења.

18. Ние ја масиме зоната на зоната. Лесно потпрена напред. Предгреаните дланки се ставаат на површината на долниот дел на грбот. Триење на долниот дел на грбот со движењата "Up-Down". Една дланка се наоѓа во највисокиот дел од грбот, кој може да добие само дланка. Друго - на сакрумот. Палмите се движат во исто време, еден кон друг. Ние започнуваме со триење што е можно поблиску до 'рбетот, постепено ја води дланката во областа на долниот дел на страните. Премин од 'рбетот до страничните површини на лумбалниот регион ќе потрае за 1 циклус. Ние работиме со притисок, средно темпо. Ние вршиме најмалку 20 -30 циклуси.

19. Ние го масиме стомакот. Триење со дланка, со мал притисок. Ние вршиме спирални движења во насока на стрелките на часовникот во абдоменот. Почнуваме да работиме - околу папокот, постепено, на спиралата, приближувајќи до границите на абдоменот. Потоа постепено, само на спиралата, се враќаме во папокот. Изведете најмалку 30 циклуси.

20. Ние работиме со мускулите на печатот и долниот дел на грбот. Вежбање што седеше. Ставете ги дланките на колковите. Врши кружни ротациони движења. Ротирајте го домувањето во долниот дел на грбот. На почетокот на вежбата, ние се движиме малку, но брзо.

Постепено ја зголемуваме амплитудата на движењето, врши ротација на поголемиот дијаметар. Вршење на најголемите ротации, забави го темпото. Потоа повторно ја стеснуваме амплитудата на движењата, постот. Изведете 15 -20 -20 кругови "во една насока. И колку - на друг. На крајот од вежбата, ние ќе го извршиме ритмичкото повлекување на перинеумот и анусот во исто време, најмалку 15 -20 пати.

21. Ние работиме со грб мускули, притиснете и нозете. Страна, потпирајќи се назад. Акцент - рацете распоредени зад грбот. Наизменично повлечете ги нозете пред, повлечете го чорапите, се враќаме во оригиналната позиција. Ние извршуваме најмалку 15-20 движења секоја нога.

22. Ние ги масиме коленото зглобовите. Преку рака. Топла дланчесто место на колената. Триење на колена со кружни движења. Ние работиме со светлосен притисок, просечно темпо.

23. Ние ги масиме нозете. Пред почетокот на масажата, загрејте ги рацете со триење. Седат речиси на турски. Нозете речиси допираат. Четки од двете раце ги држат нозете, така што палците се наоѓаат на единствениот крај, а останатите прсти лежат на задниот дел од стоп. Ние ги трошиме палците во единствениот, од прстите до петицата и назад. Ние работиме со просечно темпо.

24. Ние го масиме стомакот. Седнете удобно, нозете се малку поставени, рацете на колената. Затворете ги очите и изведувајте длабоки вдишувања и издишување, 15-20. Во здивот - заоблени, испакнати, во издишување - стомакот е извлечен. На тој начин масирање на абдоминалната празнина. Ние ја повторивме вежбата со која започна комплексот.

25. Носење масажа, прислушување техника. Нозете се малку наредени. Палмите на двете раце малку тепаат во лицето: на образите, челото, образите.

26. Потоа трпевме на вратот, градите, стомакот, задникот, колковите. Секоја од наведените области е најмалку 10 пати.

27. Последната вежба се врши во движење. Одиме низ собата, подигнувајќи ги колена. Ние се обидуваме да го добиеме стомакот на коленото. Слободно и широко мавтајќи ги рацете. Темпото на одење на почетокот на вежбата е бавно. Прво - забрзување на чекор. Потоа го успори.

Без дишење без одлагање.

Масажа која помага со стресни држави

Овој комплекс користи техники на масажа познати во системот THA TZU. Можеби читателот ќе ги исполни вежбите што ги познаваат. За овој комплекс, ние нема да ги скршиме рацете, како овие смирувачки вежби. Ние, напротив, треба да ја отстраниме вишокот енергија.

Неколку пати се тресат четки, се ослободи од вишокот енергија.

Ние ќе го релаксираме 'рбетот и ќе го разнишаме целото тело. Тоа е малку како, како тресење надолу, убедливо, ѕверот е куче, на пример.

Овој шејк помага да се исчистат енергетските канали, и тоа ќе ви помогне да се смирите. И ќе ве подготви за понатамошни вежби за масажа. Изведување на секој елемент, на крајот, ги тресеме рацете, како што беа, "тресејќи ги болестите и проблемите што ги поминаа во рацете на масажата.

Почнуваме да ја издвојуваме скалпот. Уживајте ги прстите во вашата коса, масажа на скалпот. Ние работиме со совети од прстите - бранови или кружни движења. Малку притискање, ние носиме прсти од задниот дел, од храмовите, од челото до скалпот. Изведете неколку поминувања, најмалку три, во наведените насоки.

Ние повторно работиме со скалпот во истите области: од написот, од храмовите, од челото до врвот на главата. Но, ние го спроведуваме истиот "пат" со користење на прислушување техника. Прсти опуштени и полу-свиткани. Лесно прислушување со врвовите на прстите по должината на корените на косата. Ние извршуваме прислушување најмалку 3 пати во секоја насока. Ние ја отфрламе "екстра" енергија.

Сега ги фаќаме вашите коса насоки во тупаници, ги истегнувајте, чувствувајќи како се протега кожата на скалпот. Избегнувајте болни сензации. И, се разбира, ние нема да ја "трепка" косата ". По дипломирањето, ја испуштаме енергијата, ракувајќи ги рацете.

Галење на главата и вратот. Ние работиме од врвот до дното, кон 'рбетот. Снимајте масажи и рамења. Ние мозочен се додека не се појави топлината и пријатната релаксација во областите што се обработуваат. Ние ја отфрламе "екстра" енергија.

Ние го масиме лицето на лицето. Да почнеме од челото. Направете совети за прсти во неговиот центар. Ние сме големи во двете насоки кон храмовите. Ние вршиме да се гази најмалку 3 пати. Ние ја тресеме четката, отстранувајќи ја вишокот енергија од прстите.

Малку пониски прстите, тие сега се на веѓа линија. Ние се движиме од мостовите до храмовите, скокајќи во веѓите. Не заборавајте да се ослободите од вишокот енергија.

Стигнавме до око. Затворете ги. Лесното прислушување ќе помине низ вековите. Премести ОТ.
тарри на храмовите. Виски, исто така, процесот на допирање на светлина. Изведување на најмалку 3 пати. Ние ја отфрламе "екстра" енергија.

Сега ставете ги прстите под очите, на горниот тотен образ. Ние се движиме по врвот на јагоди на храмовите со мало прислушување. Исправи енергија со раце.

Ги извршуваат истите активности во целите на ушите. Ние се движиме од деца до храмовите со прислушување на движењата. Ресетирање на енергија.

Да ги ставиме советите од прстите на горната точка на веслата. Да речеме неколку пати со релаксирани прсти. Ресетирање на енергија.

Ние ќе работиме со уши тоне. Да ги ставиме рацете на рацете на школките на увото. Наведнете ги во различни насоки - нагоре, надолу, на страните - 10-12 пати. После тоа, кочовите на индексот и палецот се сите делови од веслата. Резултатот од оваа вежба треба да биде "горење" уши. Ресетирање на вишокот енергија.

Затворете ги ушите - како собирања - палци. Ние ќе се обидеме да притиснете и да ги оставите прстите неколку пати, така што памукот се чувствува. Мора да почувствуваш како воздухот ги напаѓа ударите.

Сега покријте ги ушите со дланките, така што прстите на двете раце, речиси допирање, лежи на задниот дел од главата. Изведете лесна масажа на внатрешното уво, лесно прислушување на прстите на задниот дел од грбот. Ресетирање на вишокот енергија.

Завршете го спротивното сложено со масажа на лице.

Со некоја сила, но не и болно, се удри со дланките на лицето: на образите, челото итн. Јас го обработувам лицето со таквото патнички најмалку 3 пати.

Сега ставете го тупаницата на горната точка. Ние работиме со стари прсти од врвот до дното. Преместување, прислушување, надолу на дрски до центарот на брадата. Ние ја извршуваме оваа ставка најмалку 3 пати. Ние ги тресеме рачните четки, фрлајќи од енергија.

Овде, драги читатели, ефективен и едноставен начин за надминување на стресот.

Она што го научивме од оваа книга

Можеби нашата нова книга не е толку исцрпувачка, како што би сакал ни, но ние не се преправаме дека енциклопедиската комплетноста. Покрај тоа, тука на страниците на оваа книга, зборувавме само за само-масажа.

Сепак, научивме многу нови, читатели, нели? Можеби, индивидуалните вежби или масажи ви изгледаа познати? И постои. Техники за масажа непознати за вас беа ставени на овие страници не толку многу. Ние сме убедени дека сфати со совршенство на докажани приеми и практики ќе ве научи на барање за нивно симулирање во вашите сопствени комплекси, некои опции погодни за вас.

Како и секогаш, ние сме убедени дека покомплетен развој на техниките за масажа на Норбекова ќе ви помогнат, читателот, самоуверено да се чувствувате во брановите на животот. Во прилог на веќе позната техника, ние даде неколку комплекси на контакт масажа. Ние сме убедени дека, тематски избрани и наменети да навиваат или смири, да ја ублажат болката или смешна болест, овие вежби ќе ви донесат, читателот, здравјето. Некои техники на повеќе познати методи на масажа, како што требаше да забележите, се надополнети со практики за дишење и елементи на масажата на внатрешноста.

Обидете се да ги совладате овие комплекси. За мал дел од времето, овие едноставни манипулации и вежби ќе ви помогнат да ги надминете сезонските болести, како настинки и грип. Ќе видите колку е полесно да работите попладне, ако тибетската гимнастика во креветот, комплекс од масажа на тибетски јазик се изведува во утринските часови. Исто така, се третираат и додаваат сили за масажа поврзани со едноставни вежби на тајландскиот систем. Ако имате проблеми на работа или во семејството, ако сте објавени од стрес, користете ги советите од смирувачката масажа на Таи Чи. Поддршка на ефективноста на практиката што ве познава, како што е респираторната, ќе помогне во масажа мини-комплекс. Тоа влијае на истите главни органи: светлина, срце, црн дроб, бубрези, слезината и панкреасот.

Друг додаток на истата практика ќе служи како масажа на прстите. Масажата ќе ви помогне да ги надминете таквите негативни чувства како страв, гнев и нетолеранција, омраза и суровост. Ќе ја надминете возбудата и анксиозноста, тагата и загриженоста. Масажа на рацете на прстите може да се изврши, практикува лековити звуци или без нив.

Запомнете, читателот, ако не си помагаме, никој нема да заштеди, "ниту Бог, нема крал и ниту херој", како што велат во старата песна.

Збогум, читателот, во нова книга!

Ќе се сретнеме повторно во нови студии. Многу наскоро, повторно ќе проучуваме непознати техники и практики кои носат млади и здравје!

Здравјето и рамнотежата на Дух ви посакуваат читател!

Погоден

Значи, читателот стекнал нови вештини и вештини, ние повторно и повторно ги расклопуваше техниките на масажа Норбекова и, се надевам, се сфати пред оние кои не се видени. Се сретнавме со нови техники на масажа. Ние повторно "се наметнуваше како важни за здравјето на телесниот развој духовно.

Енергијата е многу тенка работа, и ако некое лице погрешно ја дистрибуира својата сила, не го следи својот сопствен пат, не се развива духовно, тоа исчезнува. Како резултат на тоа, депресија, депресија, апатија и други непријатни манифестации кои го спречуваат животот ужива во животот. Во кинеската филозофија, постои концепт на Тао, што го подразбира патот на вистината на која треба да дојдат сите луѓе. Впрочем, тоа е овој пат кој води кон просветлување и духовно збогатување.

За неколку века, следбениците на Дао темелно ги проучуваат можностите на човечкото тело, карактеристиките на нејзината структура и функционирање, како и фактори кои можат да влијаат на работата на телото. Така, техниките на уникатна масажа, кои се познати во светот беа развиени.

Енергија и здравје

Таоистичката масажа ја носи лековитата енергија на Чи, која дејствува првенствено на полето на човековата енергија. Тоа помага да се зајакне приливот на бодрост и здравје. Комплексот вклучува неколку видови на техники, од кои секоја е наменета за "лекување" на одредена зона.

Историјата на оваа кинеска филозофија и процедурите создадени на тоа е веќе повеќе од 4 илјади години. Назад во античко време, кинезите знаеја дека секоја локација на нашето тело е одговорно за одредено внатрешно тело, а стимулацијата на овие области овозможува да се излечи лицето од огромна количина на болести.

Во секоја сесија, таоистите одвојуваат три важни делови:

  • студија и стимулација на надворешната васкуларна мрежа (глава, градите, стомакот, четки, нога) со цел да се загрее, активирајте го процесот на циркулација на крвта и сатурација на кислородни ткива;
  • работа со точки одговорни за внатрешните органи;
  • манипулација во зоните на мускулите и тетивите.

Можно е да се спроведат такви сесии на било која возраст, без оглед на подот, но главните индикации за таквата опрема се:

  • болести на мускулно-скелетниот систем;
  • вишок тежина и целулит;
  • интервертебрални хернии;
  • остеохондроза;
  • чести главоболки;
  • угнетена состојба, стрес, депресија;
  • чести настинки.

По неколку процедури, ќе се чувствувате вистински промени. Влијанијата на масажата ќе помогнат да се опуштите, нормализира работата на нервниот систем и да ги дадете силите.

Внимание зона - градите

Таквата масажа е универзална и погодна за мажите и за жените. Огромниот плус е тоа што може да се направи дури и самостојно. Прво треба да ја загреете избраната област. За да го направите ова, да направите кружни движења со дланките во насока на стрелките на часовникот, мора да има 9. насоката на движењата - од рамениците до центарот на градите.

Запомнете дека се забранети остри движења, тие не само што можат да достават непријатни чувства, туку и да промовираат истегнување на кожата. По греењето, ставете ги дланките на градите, така што брадавицата беше во нејзиниот центар и земи 10 кликне на светлина.

Одете во манипулацијата на градите во областа помеѓу ребрата. Треба да го извршите нивниот показалец, правејќи кружни преси. Не плашете се ако по сесијата ќе имате малку куп на градите, ова е нормална реакција. Оваа техника ќе помогне во одржувањето на тонот на кожата, како и да спречи многу болести, вклучувајќи и онколошка природа.

Очи - огледало на душата

Секој ја познава оваа изрека, но често долга работа на компјутер и сериозни оптоварувања се способни не само за заморување на очите, туку и да доведе до намалување на визуелната острина. Во античко време, исцелителите ги совладале специјалните техники, принципи и од кои некои вежби го достигнаа денешниот ден.

Во зависност од времето на годината и температурите во собата, ќе треба да ги загреете рацете во ладно време и да ги изладите ако летниот прозорец. Затворете ги дланките на очите на таков начин што нивните внатрешни делови се однесуваат на основата на носот. Прстите треба да бидат добро поблиску, така што светлината не ја добива, да ги задржи, така што тие не ги допираат очните капаци. Таквата подготвителна фаза треба да создаде атмосфера на смиреност.

Следно, ставете го лактот една рака на масата и го исправи показалецот, така што е во центарот на окото. Непречено свртете ја главата надесно и лево, но не внимавајте од прстот. Оваа вежба ќе помогне да се ослободи од навиката за интензивно решавање на погледот, што значи дека значително ќе го намали товарот.

Таквите едноставни лекции ќе бидат вистинско спасение за оние кои сакаат да ја вратат претходната визија.

Подмладување на лицето

Класите според кинеската технологија ќе помогнат во зачувувањето на нападот, да го подобри тонот на кожата и да го направи својот изглед поатрактивен. И што е најважно, нема финансиски трошоци не треба. Се чини дека ова е совршена опција за жените. Сè што е потребно е систематски вежби.

Најголем ефект може да се постигне ако се направи масажа секојдневно во исто време. Исто така, вреди да се размислува дека сесијата не се препорачува за 1 час по оброците, а по вежбите не јадат и не пијат најмалку 15 минути. Ние даваме некои од вежбите.

  1. Загрејте ги дланките со триење за активирање на енергијата. Нежно, површно, прави кружни движења во лицето (24 пати). Значи ќе го подобрите тонот на мускулите на лицето, ќе го спречите појавата на нови брчки, подобрување на бојата.
  2. Оние кои забележале "гуски шепи" околу очите или страдаат од доделување на кожата во оваа област, вреди да се изврши едноставна ротација преку твоите очи. Во исто време, очните капаци треба да бидат малку покриени, а дланките преклопени со "пловењето" се наоѓаат така што нивниот центар е на исто ниво со ученикот. Во оваа позиција, да направите кружни движења низ очите во круг. По дипломирањето, притиснете ги рацете за да се соочите и да земете 12 малку притиснати.
  3. Да се \u200b\u200bелиминираат брчките во челото, како и отстранување на главоболки и мигрена, помага на енергетската масажа. За да го направите ова, ставете го индексот и средниот прст на двете раце на двете страни на носот (на крилјата) и ротационите движења за да доведат до мостот. Кога ќе стигнете до веѓите, ширете ги рацете. Направете повторно истото, но постепено мавтајќи повисоко на линијата на челото, како и самата коса.

На стража на машко здравје

Масажата е секогаш убава, така што совладува обични техники, можете да му дадете на вашиот маж пријатен релаксација сесии. Таоизните, како и многу други, долго време се знае дека најголем број на енергетски точки одговорни за машката сила и состојба на телото како целина е во средината на пенисот. Затоа, неговата стимулација е многу корисен ефект врз здравјето. Покрај тоа, постојат некои поважни зони.

  1. Топлина. Кружните движења на масажата мора да бидат направени од написот до јаката зона и во спротивна насока.
  2. Рбетот. Зоната на дејство започнува од цервикалните пршлени и завршува на ниво на LOIN. Неопходно е внимателно да се работи на секој пршлен, по што е повторно да одиме од врвот до дното со букви од притискање на движењата. Тоа ќе помогне да се елиминира постоечката болка и ќе обезбеди можност да се релаксираат.
  3. Колковите и задникот. Овие делови од телото едноставно се "заглавени" активни точки, влијанието врз кое ќе помогне да се отстрани стресот. Прво, направете обични кружни движења, и потоа, ставајќи ја дланката од двете страни, започнете со "камшикување" и удирајќи.

Таоистичката масажа е уникатна комбинација на традиции, важни знаења и тајни на знаењето на телото и душата. Благодарение на таквата опрема, не само што ќе се чувствувате поактивни и да се ослободите од многу болести и ментални проблеми.

Во контакт со

Odnoklassniki.

Сакате да му дадете на вашиот маж задоволство и да го изненадите, но сите сексуални техники веќе долго време се обидуваат? Потоа го направи ... Масажа! Само не е обичен, но интимен, кој денес е посветен на овој напис. Познавањето на структурата на човечкото тело, Античкиот кинески кинески се користеше гениталиите на милениуми. Поради влијанијата врз одредени зони на телото, таоистичките мудреци научиле да ја контролираат внатрешната енергија на некое лице, здравјето на поединечните органи и телото како целина. Познато е дека најчувствителните рефлексигенски точки се наоѓаат на гениталиите.

Таоистичка масажа и енергија

Според традиционалната кинеска медицина, рефлексиогенските зони на следните тела се одредуваат на гениталниот член на мажите:

на главата на членот: хипофизата, надбубрежните жлезди, простата жлезда, белите дробови, срце
врвот на барел на член: слезината, стомакот, панкреасот;
средниот дел од пенисот Барел: црн дроб, деликатна црева;
пенис база: дебели црева, бубрези, мочен меур;
Јајца: поврзани со сите жлезди.

Познато е дека виталната енергија циркулира низ телото, покривајќи ги сите органи и ткива во живо. Секси енергијата е квинтеност на телесната енергија.

Зголемување на машката сексуална енергија и зајакнување на машката здравствена помош Медитација "Таоистички сексуални практики за мажи". Преземете го дискот и добијте здравје:

Продажба!

1,470.00 р уБ.

Вашето внимание е претставено со 6 неверојатни медитации "Таоистички здравствени практики за мажи".

Времетраењето на секоја медитација е 4-5 минути.

Вкупното времетраење на медитацијата на целиот диск е 24 минути.

Овие медитации се напишани за вас!

Можете да вршите медитации секвенцијално еден по друг. Исто така, секој од нив може да се користи како независна пракса.

Медитациите беа создадени лично и репродуцирани во студија за снимање.

Времетраењето на секоја медитација во просек е 4 минути.

Еве мали пасуси.

Сите медитации може да се нарачаат денес!

Преземање на медитации, добивате аудио (MP3) и видео (MP4) датотеки.

Слушај, се забавуваат и здравје !!!

Целото тело учествува во исхраната на секс центарот, поради што здравјето на овој центар толку значително влијае на менталната, емоционалната и физичката состојба на целиот организам.

Сексуалната рефлексологија, врз основа на употребата на сексуална енергија, е во состојба да го активира најбогатиот внатрешен извор на човечка виталност.

Taoysk сексолозите тврдат дека сексуалниот однос е еден вид екстатичен акупреура. Кога сексуалните центри на мажи и жени се поврзани во процесот на сексуален чин Бран на неверојатни сензации се шиши низ телото.

Поради прекрасните лековити својства на овој чин, античките таоистички лекари ја нарекоа сексуалната близина да биде "исцелување љубов", препишувајќи им на нивните пациенти со конкретни ставови, дизајнирани да стимулираат одредени рефлексни точки.

Исто така, треба да се има на ум дека со цел максимално подобрување на внатрешните органи на еден човек, неговиот пенис треба да биде стимулиран во текот на целата должина.

Ако сексуалната стимулација се врши само на главата на пенисот, само срцето и белите дробови ќе бидат активирани, додека бубрезите, црниот дроб и слезината ќе останат неосновани. Со текот на времето, ова може да доведе до нерамнотежа во телото.

Истото важи и за жените. За целосна и единствена стимулација на сите витални органи, машки член мора да влезе во целата длабочина на вагината.

Но, пред да продолжите со самата маса, ајде внимателно да ја проучуваме структурата на гениталиите на еден човек.

Како се организираат гениталиите на мажите?

Машките гениталии се анатомски и функционално поделени на:

отворен: пенисот и скротумот;

внатрешен: Простата жлезда (простата), семенски меурчиња, тестиси, седум-начин канали, додатоци на јајца и семенски јажиња.

Внатрешните гениталии на мажите ја извршуваат функцијата на созревање, складирање и пренос на жена од главниот генетски материјал содржана во сперматозоа. Надворешните гениталии директно учествуваат во процесот на сексуален контакт со жена.

Структурата на пенисот

Сексуалниот член (пенис) е најсложениот дизајн и се состои од следните анатомски делови:

1. Телото на пенисот Содржи сунѓересто каверно ткиво (кавернозни тела) исполнети со венска крв. Ерекцијата на пенисот е обезбедена со остар проток на крв на кавернозни тела.

2. Раководител на пенисот Претставува слободен крај на пенисот. Таа има на врвот и на дното малку доволна конусна форма.

3. На врвот на главата се отвора надворешната дупка на уретрата (уретра), Преку која урината е отстранета од мочниот меур, како и семиња за време на сексуален контакт. Урбан канал Спинктес ја прилагодуваат секвенцата на приемот сперма И урината, како резултат на што тие не се мешаат.

4. Во вратот на вратот, кожата на пенисот е составен во форма на набори, што се нарекува екстремно месо. Обично ја покрива и ја покрива главата.

Се формира простор помеѓу екстремната месо и главата во која Schegma се акумулира (белата одородна мрсна тајна е генерирана од најмалите жлезди на главата на пенисот и екстремното месо и вршењето на улогата на подмачкување за време на сексуалната размена).

Понекогаш од хигиенски или религиозни размислувања, екстремното тело е хируршко отстрането. Поглед е дека обрежувањето придонесува за задржување на ејакулација и проширувањето на сексуалниот однос е погрешен.

Структурата на скротумот

Скротумот (скротумот) е кожата-мускулна формација помеѓу сексуален член и препоните, кој се состои од покритие на кожата и неколку слоеви на школки, што е контејнер од следните внатрешни гениталии на еден човек. Се состои:

1. Семенски жлезди (јајца), Од која е формирањето на спермата и распределбата на машките генитални хормони. Процесот на формирање на сперма (сперматогенеза) започнува со адолесценција и продолжува континуирано во текот на целиот живот на еден човек.

За раѓање на нова сперматозоза, потребно е околу 72 часа. За нормалното функционирање на тестисите, нивната температура не треба да надминува 35 ° C. Ако температурата се издига, сперматогенезата е блокирана.

2. Семенски канали За кој крем поминува за време на ејакулација, се меша со течност, семе меурчиња и простата жлезда И како резултат на намалувањето на простатата е исфрлена преку уретрата.

Таоистичка масажа за мажи

Познавањето на анатомијата на гениталните органи и разбирањето на енергетските процеси кои се јавуваат во интеракцијата на мажите и жените помагаат да се воспостави хармонија во семејните односи.

Други древни кинески свештеници на љубовта беа познати по масажа, што ја зголеми машката сила на нивната сакана, која му даде на жената можност да го негува човекот.

Денес ќе зборуваме за таква масажа. Не знам колку ќе придонесе за зајакнување на моќта над еден човек, но она што ќе биде корисно за него и пријатно е загарантирано.

Оваа масажа може да се спроведе наутро, како и за време на активноста на генитоуринарниот систем: од 15:00 до 19:00 часот. За време на масажата, подобро е да не се донесе човек на ејакулација. Пожелно е човекот да се воздржи од ејакулација некое време по масажа. И потоа, по 15-20 минути, не заборавајте да имате секс со вашата сакана.

Значи, ајде да почнеме ...

1. Ги активираме рефлексигенските зони на ногата. Масажа запре - прекрасен начин да се опуштите телото и да го стимулирате секси центарот на еден човек.

Ако сакате брзо да ја зголемите сексуалната енергија на партнерот, малку залак палецот на нозете. Потоа со светло масирање движења, масичка масажа, се движи од запре до машки колена и колковите.

Бидете внимателни: оваа зона во еден човек е многу чувствителна, И вашето влијание може да биде болно. Изберете ја моќта на притисокот поединечно, фокусирајќи се на сензацијата на партнерот.

3. Потоа продолжи кон К. масирајте ја главата на член. Прво се качуваме на главата помеѓу двата прста и меките движења го отфрлија. Можете малку да го "победите" главата на бутот за да го подобрите протокот на крв.

4. Со оглед на присуството на човек со рефлексогени зони на други органи на сексуалниот член, не заборавајте: важно масинг целиот пенис! Триење на телото на пенисот со рака на три линии: на централната и двете страни.

5. Во заклучок, ние го испитуваме препоните и наоѓаме продлабочувањето помеѓу простатата и анусот (проекцијата на простатата). Притискањето на оваа точка го имитира намалувањето на простатата. Ние го масиме спиралата за 36 пати во секоја насока.

Таои ова место беше наречено точка "милион златни монети", бидејќи притискање на тоа за време на сексуалната близина непосредно пред ејакулацијата го успорува рефлексот на ејакулацијата, со што се зголемува времетраењето на сексуалниот чин.

Запознајте се и вашата сакана!

Зборувам за различни видови на таоистичка масажа на мулти-руски маратон. Може да се најде во евиденцијата. Можете да го купите одделно секој од четирите делови.

Продажба!

4,990.00 р уБ.

Секоја жена има свој уникатен рецепт за сопствената сексуалност. Не е важно колку години имате, што е вашиот волумен на градите или боја на очите. Сексуалноста е нешто многу подлабоко и сензуално отколку само надворешна привлечност. Кој е таа - секси жена? Што треба да биде што да се стремиме да се чувствуваме сигурни и пожелни?

Во текот на курсот, јас ќе ги открие тајните на таоистичките сексуални практики, кои долго време беа "под седумте печати": "Таоистичка гради маса", "дишење на јајници", "јајници Gunfu", "Оргазмичко влечење" итн .

Ќе научите како да ги користите овие уникатни техники во обичниот живот, како и да ги примените, да го одржувате здравјето на жените и да ги пополните нивните интимни односи со неземни чувства.

Јас исто така ќе ви кажам за таоистичките рецепти за зајакнување на интимните мускули, кои работат со тестиси на жад и трикови на кинеските свештеници за време на сексот.

Подобрувањето на женската сексуална енергија е долг, но многу интересен начин, што јас, како гинеколог и само една жена, препорачувам да помине низ секој претставник на прекрасниот пол. Без оглед на тоа кое ниво постигнувате во вашата промоција. Главната работа: оди напред по патот на вечно задоволство! Значи, на патот!

10 часовиТоа ќе ви овозможи да го зачувате здравјето, да развиете природна сексуалност, да постигнете долговечност. Времетраењето на снимањето на целиот курс (10 часови) е 11 часа 20 минути.

Со купување на влезот на курсот, добивате како подарок:

1. Рекорд маратон "мулти-руски"

2. MP3 и MP4 (аудио и видео) датотеки од 4 дискови на медитација, кои се користат за време на класата:

Продажба!

49,990.00 р уБ.

Таоистичките вежби и Чигонг се практикуваа во Кина за неколку милениуми. Овие техники се дизајнирани за одржување на здравјето и долговечноста. Тие се широко распространети денес и на запад, како што се појави новата генерација на мајстори, кои ја учат античката уметност на Чигонг на широките маси на луѓе.

Имав среќа да учам од мајстор Мантак Чиа. И јас бев бесконечно благодарен за сознанието дека го носи луѓето. Во моментов сум сертифициран инструктор на Меѓународниот центар за екуменски Тао Создаден од Manthek Chia, и со големо задоволство зборувам за таоистичките практики кои сакаат да го подобрат своето здравје.

За таа цел, создадов "женско здравствено училиште Олга Панкка" (www.olga-pankova.ru), кои се кандидати кои можат да добијат вистински информации за одржување на нивното здравје. Да се \u200b\u200bбиде гинеколог, во мојата пракса, најчесто, наидов на жените. Но, неодамна, човек со барање за помош во решавањето на проблемите со машките здравствени проблеми и да ги едуцира таоистичките практики почна да ме контактира.

Значи идејата за создавање на курс за растојание за мажи се појави, обука на која секој човек ќе го зајакне своето здравје, ќе ја зголеми машката сила и желба да се ослободи од разни болести, за да се постигне долговечност.

Подобрувањето на машката сексуална енергија е долг, но многу интересен начин, што го препорачувам да помине низ секој претставник на силниот под. Без оглед на тоа кое ниво постигнувате во вашата промоција. Главната работа: оди напред по патот на вечно задоволство! Значи, на патот!

Се состои од курсот "Таоистички сексуални практики за жени" 10 часовиТоа ќе ви овозможи да го зачувате здравјето, да развиете природна сексуалност, да постигнете долговечност. Часовите се оддалеку во веб-формат. Ова овозможува да се покаже демонстрациски материјал, ролки, презентации, медитации, слајдови. По уплатата, не заборавајте. Исто така веднаш по плаќањето ќе добиете MP3 и MP4 (аудио и видео) на 3 дискови за медитација, кои се користат за време на класата:

Времетраењето на целиот курс (10 часови) е 10 часа.

Плаќањето на целиот курс дава право на 1 личен совет со Олга Панк во Москва (посебно место и време се координира дополнително).

По завршувањето на курсот по интервјуто, се издава или по пошта е испратен сертификат, кој дава право да ги обучува мажите од страна на таоиск сексуални лекари.

Продажба!

14,997.00 р уБ.

Масажата на градите на Таои е древна техника која ќе помогне во поддршката на внатрешната хармонија, за зачувување на здравјето на жените, нормализирање на менструалниот циклус. "Таоистичка масажа на градите" е спречување на женски болести и придонесува за здрава концепција.

Таоистите веруваа дека треба да се стартува масажа на градите со здружението на два елементи: оган и вода. Ова придонесува за појава на внатрешна хармонија. Изворот на оган е срцето, водените гениталии. Мешање на топла енергија на срцето и ладна сексуална енергија, градиме внатрешна рамнотежа и ги зголемуваме енергетските резерви на телото.

Таоистичките свештеничари пред неколку илјади години би можеле да го намалат времетраењето на менструацијата и обемот на губење на менструалната крв. Во древни трактати, случаите се опишани кога е конкурентност и воопшто го запре "Црвениот змеј".

Според таоистичката филозофија, женската сила е надвор од менструацијата. Да се \u200b\u200bослободиме од "критични денови", жената го задржа снабдувањето со енергија и стана ослободена од ограничувањата достапни за време на менструацијата.

Можноста за влијание врз масажата на градите на миометриумот (мускулите на матката) денес е потврдена научно. Влијание на градите, можете да постигнете намалување на матката и, со што влијае на обемот на губење на менструалната крв.

Часовите ги спроведува Олга Панков од далечински во формат на webinar. Ова овозможува да се покаже демонстрациски материјал, ролки, презентации, медитации, слајдови. По уплатата, не заборавајте. Исто така веднаш по плаќањето ќе добиете MP3 и MP4 (аудио и видео) од пет медитации кои се користат за време на часовите. Времетраењето на целиот курс (3 часови) е 3 часа.

По завршувањето на курсот по интервјуто, се издава или по пошта е испратен сертификат, кој дава право да ги обучи жените на масажата на таоистичката граба.

Му реков за таоистичките сексуални практичари на моите webinars:

Продажба!

499.00 р уБ.

Webinar е посветен на зачувување на здравјето на современите жени, како и таоистичките тајни за одржување на младите и сексуалноста. Исто така, webinar ја претставува историјата на болеста "Третман на артериска хипертензија во Климакс". Webinar може да се гледа во евиденцијата. Преземете видео во MP4 формат.

Продажба!

499.00 р уБ.

Webinar е посветен на античките кинески рецепти за зачнување и алатка за бременост, елиминирање на внатрешните конфликти кои предизвикуваат неплодност и неподнослива, психолошка подготовка за зачнување и мајчинство. Исто така, Webinar претставува медицински аспекти на зачнување и сјај, вклучувајќи 3 болести приказни: "Бременост за време на тромбофилијата", "концепција со покачен пролактин", "емаскуларна бременост: како да се избегне?". Webinar може да се гледа во евиденцијата. Преземете видео во MP4 формат.

Продажба!

499.00 р уБ.

Webinar е посветен на нетрадиционални методи за спречување на женските болести - таоистичките тајни на здравјето на жените, кои ни следеа низ Милениум. Вебината, исто така, обезбедува информации за медицинските аспекти на концепцијата, особено, историјата на болеста "Регулирање на менструалниот циклус по ЕКО" се дискутира. Webinar може да се гледа во евиденцијата. Webinar може да се гледа во евиденцијата. Преземете видео во MP4 формат. Стоката е интелектуална сопственост. Враќањето и размената не е предмет на.

Постои цела насока во источната медицина - таоистичка масажа. Ако ви треба итна реставрација на телото, тогаш без оваа постапка не е потребно. Компонентата за енергија ја одредува состојбата на телото - ова се таоистите разбраа многу векови. Ние, исто така, ќе треба да дознаам суштината на нивната масажа опрема.

Се верува дека таоистичките практики носат долг ефект на подмладување. Оваа комбинација на техничар, која не е толку масажа, колку енергетска размена помеѓу партнерите. Постапката не може да се поднесе без филозофијата на Тао, која се заснова на обезбедување на стабилна циркулација на енергијата на Чи. Причините за нашите болести, според Таов, лежат во блокирачката рамнина на каналите. Отстранувањето на клиповите доведува до добро здравје и долговечност.

Кои се карактеристиките на таоистичката масажа?

Како што веќе сте разбрале, енергијата на циклусот треба слободно да се дистрибуира преку каналите на нашето тело. Постои целосен циклус на таоистичка масажа - постои сопствена структура врз основа на основните енергетски преобраштво. Еве ги клучните карактеристики на технологијата:

  • движењата се насочени долж меридијан, кои поминуваат низ најважните органи на човечкото тело;
  • масажата е обновена, бидејќи во секој од нас постои Чи;
  • монкс-Даои се уверени дека Q се пренесува генетски;
  • враќање на енергетскиот биланс, го спречуваме страдањето на вашето тело.

Погрешен начин на живот може да доведе до страдање - таоистичките мудреци се убедени. Ниската мобилност, хаотична исхрана, негативни емоции и лоши навики се изворите на нашите проблеми. Јас нема да дозволам сето ова - го добиваме продолжувањето на младите. И ако здравјето е веќе расипано, треба да ја ослободите лековитата енергија. Ова е значењето на учењата на TAOIS.

Основи на масажа

Таоистичките лесни практики изгледаат многу невообичаени за неподготвена личност. Отпрвин, сесијата ќе изгледа одложена и здодевна - настаните ќе се одвиваат исклучително бавно. И тоа не е само техника. Таоистичките монаси се уверени дека на клиентот му треба сериозна подготовка. Ако се обидувате да ја совладате таистичната самозапарка, ќе се потроши многу време на "поставувањето" на респираторниот систем. Еве некои поважни точки:

  1. Лошите емоции се неутрализирани со специјални движења.
  2. Психо-емоционалната состојба зависи од циркулацијата на внатрешните енергетски струи (понекогаш е потребно за активирање на бајпасниот канал).
  3. Секој заговор на вашето тело има потреба од специфична обука.
  4. Седницата се состои од последователни фази кои не се препорачуваат за промена на местата.
  5. Пациентот е вклучен во образовен процес кој придонесува за реставрација на внатрешниот биланс.
  6. Ако направите да ги направите сите правила, ќе научите да дадете ментална рамнотежа во нормала.
  7. Пред да започнете сесија, треба да креирате поволен амбиент.

Видови таоисти масажа

Постојат неколку видови на таоистички практики во зависност од тоа кој дел од телото е влијание. Дури и техники за женска матка се развиени, придонесувајќи за најудобна концепција на детето и безбедно тече бременост. Но, запомнете: без оглед на тоа каков вид на масажа не сте избрани, седниците ќе мора редовно да посетуваат, и индивидуалните техники за совладување дома.

Некои техники придонесуваат за подмладување на телото, други се насочени кон лекување на физички заболувања. Обидете се да прибегнете кон помош на техники на Таоисти во текот на вашиот живот - бидете сигурни дека долговечноста станува реалност. Почнувајќи под водство на искусен ментор.

Таоистичка масажа на градите

Јапонските и кинеските жени долго време ја задржуваат младите - познато на сите. Но, зошто се случува ова? Девојките јадат право, водат начин на живот, избегнувајте пиење алкохол и не пушат. Покрај тоа, многу кинески жени сакаат таоистички практики. Посебно внимание на жителите на Средното Кралство плаќаат масажа на градите. Еве ги главните фази на оваа постапка:

  • Градите малку се собираат со дланките.
  • Се произведуваат 9 ротациони движења (тие мора да бидат нежни, насоки - до центарот од рамото зони).
  • Невозможно е да се истегне кожата.
  • Следниот чекор е да ги покрие солките со дланките.
  • Уредно притискање (брадавици во центарот на дланките).
  • Вежбата се повторува девет пати.
  • Сите движења се изведуваат на издишување.

Таоистички масажа лице

Одсочувањето на лицето што го користи Даус се базира на античките традиции на кинеските исцелители. Важно е да се земе предвид: секоја површина на кожата на женско лице е поврзано со одреден внатрешен орган. Затоа, закрепнувањето е сложено. Реставрацијата на енергетските флукс ќе го спаси пациентот од црни точки, осип на кожата и брчките. Вреди да се обрне внимание на следните точки:

  1. тивката музика придонесува за максимална релаксација;
  2. дишењето треба да биде длабоко и мазно;
  3. лицето пред почетокот на сесијата се чисти со посебна козметика;
  4. во некои случаи, се врши пилинг;
  5. масажа точки на биолошка активност;
  6. зоната на вратот е разработена;
  7. времетраењето на сесијата варира во рок од 50-80 минути.

Таоистичка масажа на очите

За да го зајакнете видот, користете една од докажаните техники на таоистичките монаси. Секој ден масажа очи со топли раце, и наскоро ќе се чувствуваат позитивни промени. Таоистичката масажа за очи се сведува на четири фази:

  • Топло дланките ги допираат очите (очните капаци се исфрлени, терапевтот за масажа ја чувствува циркулацијата на виталната енергија).
  • Притисок врз очното јаболко преку очните капаци (во комбинација со лесни кружни движења).
  • Три-одделение циркулација (прогресивни водечки движења со прсти).
  • Со притискање на спротивната страна на прстите (потсетува на претходната техника, само притисокот се намалува).

Таоистички масажа јајца

За мажи, масажата на тестисите е исклучително важна, бидејќи скротумот е поврзан со разни внатрешни жлезди. Покрај тоа, сексуалната енергија се ослободува, и уживате во сесијата. Тестисите се масирани со нежни, едвај забележливи допири. Движење вектор - спирала. Оптималниот број на повторувања - 36. Готвење на скротумот води кон емисија на тестостерон. Како резултат - зајакнување на машката потентност.

Масажа на таоист

Кога велат за таоистичката масажа за мажи, тие веднаш се сеќаваат на стимулацијата на пенисот. Но, постапката не се сведува на банална мастурбација, тоа е сложена уметност која беше развиена со векови. Фази изгледа вака:

  1. Член главата е прицврстена со два прста и нежно се загрее.
  2. Екстремно месо се чисти.
  3. Масацијата е направена на Хеликс (се препорачуваат 18-36 повторувања).
  4. Масарството на целото стебло започнува за три вектори (страна и централно).
  5. Стимулацијата на точката поврзана со простатата (спиралната ротација во двете насоки е 36 пати).

Мерење сведоштво и контраиндикации

Ако живеете во голем град (неповолна екологија), таоистичките практики се сметаат за задолжителни за употреба. Обучете го вашето правилно дишење, научете да ги согледате внатрешните енергии. Филозофијата на Таои ќе им помогне на оние луѓе кои:

  • Јадете лошо;
  • доживува хроничен стрес;
  • уморни на работа;
  • злоупотребени алкохолни пијалоци.

Ова е исто:

  1. алергии;
  2. оштетување на кожата;
  3. бронхијална астма;
  4. крварење;
  5. висок степен на земјоделство.

За мажи

Кај мажите, сите сериозни болести на урогениталниот систем можат да станат контраиндикации, како и воспаление на простатата. Не е препорачливо да се направи масажа на простата, тестиси и пенис во присуство на анални пукнатини и венерични болести.

За жени

Понекогаш таоистичката масажа за жени не носи толку многу бенефиции како штета. Главната контраиндикација е бременоста. Ова, исто така, вклучува veneeral патологии, болести на млечните жлезди и болести, впечатлива матката. Прво треба да направите третман, а потоа да прибегнете кон помош од таоистичките лекари.

Нашата статија опфати многу аспекти на филозофијата на TAOIS, но нема да добиете идеја за сите сложености од Интернет. Вредно е да се бара искусен ментор и многу време да се посвети на само-подобрување. Не заборавајте за медитација и читање таоистичка литература, ги сфаќаат длабочините на древна настава. Патот е предност.

Оваа масажа е една од компонентите на учењата на Дао. Неговата цел е да ги врати функциите на сите органи и делови од телото на човечкото тело и нејзините енергетски сили.

Даоистите верувале дека староста паднала како резултат на губењето на виталната енергија, ако ни се чини дека е невозможно да се обноват поранешните сили, тогаш овие кинески мудреци го тврдеа спротивното. Останете засекогаш со млади и вратете ја изгубената енергија според учењата на TAO, можете да ја користите масажата во Даоск.

Карактеристика на овој вид масажа терапија е тоа што е во состојба да се нормализира работата на целото твое тело. Идеологијата на Таои е изградена на таков начин што во текот на постапката лицето треба да се ослободи од сите пречки кои не даваат нормално да ја пренесат својата внатрешна енергија.

Со елиминирање на препреките со масажа на системот TAO, ќе добиете можност да постигнете внатрешна хармонија, да ја подобрите вашата емоционална и ментална и физичка состојба.

Текот на масажа во Даоски е во можност не само да се воспостави спиење, елиминирање на замор, да се обезбеди плима на енергија, Враќање на силите, но што е најважно тој ќе ви даде вечна младост. Daois искрено верува дека масажата на оваа техника беше во можност да ги забави процесите на природно стареење.

Важно маркДека ако масирањето се спроведува според таоистичката техника во сите правила, тогаш можете да ги нормализирате функциите на циркулацијата на крвта, да го зајакнете имунитетот, да ги насладите клетките и ткивата на телото со кислород, да ја направите кожата еластична.

Главната цел

Главната цел на масажа на системот WISE TAOI беше да се добие внатрешна рамнотежа, хармонија на телото и духот, смиреност. Овој тип на терапија со масажа се препорачува дека луѓето кои често се во стресна држава се разликуваат со нервоза и раздразливост.

Масажа во Daoiski е во состојба да ги врати сите функции на вашето тело, за разлика од традиционалните масажи, што може само да ги елиминира сите специфични проблеми, на пример, да се ослободи од болки во зглобовите.

Индикации

Овој вид на терапија со масажа е прикажана на оние луѓе кои ги имаат следните здравствени проблеми:

  • Чести мигрена и главоболки.
  • Остеохондроза.
  • Постојан стрес и депресивни расположенија.
  • Интервертебрална хернија.
  • Слаб имунитет.
  • Целулит.
  • Нарушувања во работата на мускулно-скелетниот систем.

Вреди да се напоменеОваа масажа, исто така, позитивно влијае на сексуалниот систем на мажи и жени, го спречува развојот на разни сексуални нарушувања, го зголемува либидото.

Масажа на градите

Масажа терапија на овој вид ќе им помогне на жената да ги задржи градите со еластична, убава и здрава. Редовните манипулации од ваков вид ќе ви овозможат да заборавите на онкологијата, бидејќи служи со својата превенција. Покрај тоа, масажата во Даоски е во состојба да ја подобри контурата на овој дел од телото, да даде тон и да го спречи развојот на таквите болести како Мастопатија.

Masseur ја извршува постапката со брод, чија големина одговара на големината на градите. Се применува на овој дел од телото и останува неколку минути. Потоа таа зема во дланката, а специјалист почнува да врши ротациони движења, а потоа повторно го притиска. За извршување на постапката, масла се користат, на пример, камилица, розова, маслинка, јасмин или кокос.

Масажата на оваа сорта не е контраиндицирана и мажите. Се одржува според следната техника:

  1. Масерите раце се ставаат на градите.
  2. Кружни движења се направени од рамо до центарот на телото во износ од девет врти.
  3. Палмите се ставаат на градите, брадавиците се наоѓаат во центарот, специјалистот го прави десетот притисок на белите дробови.

По постапката, можете да почувствувате болни сензации кои ќе се одржат неколку часа подоцна.

Масажа на лицето

Манипулацијата на лицето придонесува за подмладување, пред да се продолжи со него, неопходно е внимателно да се подготви кожата, чистејќи ја од козметиката и изработката на пилинг.

Масажа на лице на системот Taoice помага да се зајакнат контурите на лицето, да го зголемат мускулниот тон, придонесува за повлекување на токсините и зглобовите, подобрување на протокот на крв. Исто така, оваа постапка помага да се елиминираат главоболки и да се обезбеди безбедноста на младите и убавината што е можно подолго. Кога се спроведува, се користат следниве манипулации:

  1. Палмите треба да бидат збунети, да ги доведат до лицето и да земат круг, да ги префрлуваат, а потоа на страните и надолу.
  2. Два прсти од секоја рака место на двете страни на крилјата на носот, се движат до носот, а потоа, достигнувајќи ја врвната, разредена во различни насоки, продолжи да се движи, постепено се движи кон линијата за раст на косата.

Овие манипулации ќе помогнат да се намали количината на брчки и да се спречи појавата на нови.

Масажа на 'рбетот

'Рбетот е масиран од кружни движења од јаката зона, фаќајќи ги секој пршлен. Кога рацете го достигнаа долниот дел, треба да ги повторите во обратен редослед.

Можете исто така да се спроведувате со прстите по должината на 'рбетниот столб, малку притискање. Оваа техника ќе помогне да се релаксира и да се ослободи од 'рбетот од чувството на замор.

Масажа задникот и нозете

Оваа постапка обично се изведува откако специјалист работел со 'рбетот и назад. Задникот се масирани од точноста на кружните движења, малку jeigen. По таквата маска, едно лице е целосно релаксирачко.

По задникот, колковите се масирани, кои се завиткани во две раце и малку претепани. Следува колена, кои треба да се масираат со кружни движења со патничко и лесна месење. Потоа доаѓа фазата на нозете кои се масираат преку целата површина и помеѓу прстите.

Вреди да се кажеДека, масажата на нозете на системот TAO е многу корисна, бидејќи токму во стапките на лице има витални точки кои се одговорни за работата на таквите органи како срце и мозок, но неопходно е да се направи Тоа е внимателно.

Масажа на ножеви

Овој вид на масажа терапија ќе биде корисен за оние луѓе кои се зафатени на работа со употреба на физички напор. Постапката се врши со Aromamaslas, движењето кружни, палма малку притиска на коските на лопата.

Видео лекција: Таоистичка Масажа

Масажа за мажи

Повеќето енергетски точки за силни претставници на секс се на нивните сексуални власти, кои исто така се одговорни за функциите на другите органи и системи. Овие сесии за масажа треба да се направат во утринските часови или од 15-00 до 19-00. Неопходно е да се масирај целиот сексуален орган, бидејќи се фокусира на точките одговорни за работата на срцето, стомакот, простатата, на тенкото црево, мочниот меур, белите дробови, црниот дроб и бубрезите.

Опции за енергетска масажа за мажи

Во прилог на главната масажа за мажи Според методот на Таов, силната половина од човештвото исто така ужива и станува поздрава од масирање други не помалку важни делови од телото, односно на главата што се препорачува да се масира од окципиталниот дел Со кружни движења, се пресели во јаката зона.

Масажа терапија за ножеви е подеднакво важна, тоа ви овозможува да се ослободите од напнатоста и да се релаксираат. Исто така, треба да биде подложено на постапката на 'рбетот, колковите и долните нозе, задникот, нозете.

За да го вратите видот

Мудрите таоистите би можеле да помогнат да се врати видот. До модерноста, некои од нивните техники достигнаа:

  1. Очите треба да бидат затворени, рацете преклопени од "бродот" се ставаат на нив, внатрешната страна на дланките го допира носот, додека не треба да ги допираат очите. За целосен ефект, треба целосно да се релаксирате и да се потпрете на табелата.
  2. Еден лактот лежи на масата, раката со индексот издолжен прст се наоѓа во центарот на очите, а главата почнува да се движи десно и лево, без кинење од прстот.

Контраиндикации

И покрај многуте позитивни карактеристики на масажата на системот на Тао е контраиндицирана за луѓето кои страдаат од следните болести:

  • Заразни болести.
  • Болести на внатрешните органи.
  • Хронични болести во форма на егзацербација.
  • Алергиски реакции.
  • Онкологија.
  • Вишок на издувни гасови.
  • Бронхијална астма.

Покрај тоа, оваа постапка е забранета од бремени жени.

Масажата во Даоски ќе помогне да стане не само здрава, убава, млада и енергична, туку ќе придонесе за промена на светоглед. Тоа ќе ви помогне да најдете хармонија и смиреност, да пронајдете заеднички јазик со вашето тело, да го почувствувате неговото единство со духот.

Женски гради. Симболи на женственост и мајчинство, Плодност и просперитет.

Женската града е директно поврзана со срцевата чакра и ја носи енергијата на љубовта и среќата, бидејќи женските гради се посебна манифестација на женската природа, која нè обработуваше со единствена можност да ги нахрани своите деца со млеко.

За жал, во современото општество, женските гради честопати сметаат дека мажите не се како симбол на мајчинството и женственоста, туку како еден вид сексуален објект, и предизвикува погрешен став на жените на нивните гради, го заборавиле големата почетна цел дека природата е поставена.

Жените во потрага по прекрасна форма на отворено прават пластична хирургија, додека првото нешто што ви е потребно за дете кое дошол во овој свет е љубов мајка со било која големина и облик на градите. Многу жени, за жал, страдаат од различни болести на дојка, а најчесто се поврзани со неприфаќање.

Постојат многу практики како да се исчисти и да се пополни вашиот матка со љубов, и во меѓувреме, градите исто така му треба нашата љубов и грижа, во нашето внимание и прочистување.

Состојбата на градите е една од женските женски здравје и ставови на една жена за себе, на неговата женска природа, показател за себеси и нејзината дестинација во овој живот.

Масажа на градите е прекрасен начин да се манифестира својата љубов и почит кон градите, едноставна практика која го подобрува приливот на витална енергија на градите и целиот систем на домашните секретни жлезди. Во процесот на стимулирање на градите, хипофиите ги нагласуваат хормоните на окситоцин и пролактин, важен за здравјето на жените. Покрај тоа, градите е поврзан со многу внатрешни тела, па затоа прави масажа, го исцелувате вашето тело како целина.

Важна поента е дека во процесот на постојана пракса, почнувате да ги реализираат чувствата што живеат во градите, а вашите гради стануваат почувствителни на допир.

Затоа, изберете удобно место и отстранете ја облеката со себе, така што градите можат да "дишат".

Чистење на градите

Треба да започнете масажа со чистење на градите од оние негативни чувства и емоции кои се фокусираат во неа. За да го направите ова, застанете во велосипедистот: грбот е исправен, нозете се малку свиткани во колената, позицијата е стабилна - и плаќајте ги внатрешните очи во градниот простор, обидувајќи се да ги забележите тие негативни чувства и чувства што е тоа пополнети. Поврзете ги прстите на вашата рака, така што вашите дланки се насочени и беа спротивни на челото. Направете длабок здив во абдоменот и изразувајте: " Chi-и-и-и-и и"," Промовирање на дланките надолу по целото тело и чувствувам како негативните енергии излегуваат од градите додека рацете се спуштаат и одат низ нозете на земја.

Повторете ја оваа вежба онолку пати колку што е потребно за да почувствувате дека градите се чистат.

Потоа замислете колку златен дожд, кој тече од небото, поминува низ вашето трето око и продира во градите, осветлувајќи го и полнење со љубов. Завршете ја оваа практика со изрази благодарност до градите.

Масажа на градите

Земете удобно држење на телото и направете три длабоки вдишувања и издишување на стомакот, опуштете се. Фрли ги дланките додека не станат топло, а потоа ги ставаат на градите. Испратете ја вашата градина нежна енергија на вашите раце. Користење на специјални масло од градите или парче ткаенина, нежни кружни движења на совети за прсти. Погледнете ги градите на околу 3,5-4 см од брадавиците. Започнете да се движите од центарот на градите нагоре, а потоа во круг. Повторете толку минимум 9 пати.

Потоа внимателно ги масирате градите, нежно притиснете на нејзината ткаенина и триење на кружните движења. Обрнете внимание на она што ви предизвикува пријатни сензации и алтернативен контакт со помал.

Поврзете аромотерапија

Употребата на есенцијални масла може да го подобри лечениот ефект на масажата.

Масло поволно:

  • камилица - смирува и релаксира;
  • геранија - смирува емоции, антидепресиви, ги намалува стагнантните феномени во градите и симптомите на постменопаузални, придонесуваат за регулирање на менструалниот циклус;
  • Јасмин - го зголемува оптимизмот и самодовербата, ја олеснува болката;
  • лаванда - придонесува за релаксација и добар сон, го регулира циклусот, ја ублажува болката, антидепресив;
  • нероли - омекнува, ја зголемува сензуалноста, ја оживува енергијата;
  • рози - отвора срце за љубов, ја зголемува сензуалноста;
  • ylang-Ilanga - Афродизијак, го олеснува стресот.

Неколку капки од есенцијално масло мора да се додадат на две лажици растителни бази (бадем, маслиново, грозје).

Претходно проверете дали сте алергични на маслото: за ова, додадете една капка есенцијално масло во мала количина на база масло и нанесете го внатре во внатрешноста на рачниот зглоб или лактот, за некое време без да го испуштите со вода. Ако оваа кожа не започна, таа не се претвори во црвена, немаше главоболка, вртоглавица или гадење значи, тоа значи и нафта за безбедно.

Редовната масажа на градите, исто така, придонесува за давање на градите на убава форма и еластичност.

Ако имате некаков вид на образование во градите, тогаш пред да ја спроведете масажата подобро да се консултирате со вашиот лекар, но во исто време можете да ја извршите вежбата за чистење на градите во секој случај.

Таоистичката масажа е група на индивидуални масажи кои ја нормализираат работата на целиот организам. Таа е дел од познатото учење на Дао, чија идеологија е заснована на избавување на лице од постоечките пречки кои не даваат можност нормално да ја преместат енергијата. Сето ова овозможува да се постигне внатрешна хармонија и да се подобри емоционалната и физичката состојба.

Во кинеските учења тоа е посочено дека едно лице старее поради губење на внатрешната енергија, но овој процес може да се врати. Курсот на масажи ќе помогне да се ослободи од несоница, замор, стрес, а исто така можете да ја вратите силата и да ги забавите процесите на стареење.

Ако правилно правиш специјални движења, тогаш можете да ја подобрите циркулацијата на крвта и метаболизмот, заситените ткаенини и клетки со кислород, да го зајакнете имунитетот и да ја направите кожата еластична.

Таоистичка масажа на градите

Можете да ги извршувате процедурите и жените и мажите. Значи, стави ги рацете на градите, и полека прават потези во круг, земете 9 врти. Таа стои од рамо до центарот на телото. Во никој случај не прават остри движења, бидејќи може да доведе до истегнување на кожата. Потоа ставете ја дланката на градите, така што нејзиниот центар е на брадавицата. Направете 10 преси на белите дробови.

Можете да направите масажа на градната коска која се наоѓа помеѓу ребрата. Таквите манипулации ќе помогнат да се открие и да доведе до дејствијата на вилушките жлезди, кои се одговорни за подмладување на душата и телото.

Почнувајќи од врвот и се движи надолу. Кружни движења поминаа низ оваа област, обрнете посебно внимание на болните поени. Го направите целиот показалец. По манипулациите, дворот може да му наштети на 2 часа.

Таоистички масажа лице

Со редовна низа, можете да ја подмладите кожата. Се препорачува пред процесот на процедури за да се направи целосна дијагноза на кожата. Назад во античките времиња, луѓето веруваа дека секоја локација е одговорна за работата на одредено тело.

Ако сакате сами да спроведете постапки, се препорачува да ги истражите овие информации. Активирањето на одредени точки на лицето може да го води процесот на подмладување и да ги исчисти ткаенините и клетките. Благодарение на масажата, мускулниот тон се зголемува, протокот на крв, ѕидовите на контурата се зајакнати, се отстрануваат штетни супстанции и токсини.

Таквите манипулации ви дозволуваат да се ослободите од главоболки. За жени, таоистичката масажа е одлична можност за зачувување на младите и убавината на лицето.

Вежба број 1. Тоа ќе помогне да се зајакнат мускулите, намалување на ризикот од брчки, зголемување на еластичноста и подобрување на тен. Скролувајте до дланката за да се концентрирате во нив на енергија. Примени ги на лицето и земајте во круг (околу 24 пати), менувајќи го првиот врв, а потоа на страните и надолу.

Десната рака треба да се движи заедно со таква шема: нагоре, десно, надолу, а левицата треба да се движи така: нагоре, лево и надолу. Допирот мора да биде нежен.

Вежба број 2. Тоа ќе помогне да се подобри состојбата на кожата околу очите. За жените, ова место е едно од најпроблематичните. Лесно покријте ги очите, а дланките се преклопени од "чамец", така што очите и палмот се на исто ниво.

Се чувствувам како енергија оди од рака до очите. Движете се движи низ очите и во круг во различни насоки. После тоа, капкајте ги рацете на лицето и земајте 12 притиснати притисок.

Вежби број 3. Се користи за изедначување на брчките на челото, како и намалување на нивниот ризик од изглед. Таквата енергетска масажа ќе помогне да се ослободи од несоница и мигрена. Двајца прсти на двете страни на двете страни на носот, во близина на крилјата и се движат до мостот.

Откако ја достигнале над веѓите, ставете ги на страните. Потоа повторете го истото, но се искачувајте дури и повисоко и направете се додека не стигнете до косата.

Таоистичка масажа за мажи

Не е сигурно познато, на претставниците на силниот пол, најенергетските точки се на сексуалниот пенис, и тие се одговорни за различни органи и системи.

Точките што се наоѓаат на врвот на барел на членот влијаат на желудникот и слезината. Активни центри на средниот дел на барелот влијаат на деликатната црева и црниот дроб. Поени кои се во основата на пенисот се поврзани со бубрезите, цревата и мочниот меур. Тестисите се поврзани со сите жлезди.

Техниката на таоистичката масажа за мажи е како што следува:

  • Започнување стои со замрзнување на стоп, што ќе ви овозможи да се опуштите и активирате секс центарот. После тоа, постепено се движи нозете;
  • Лесни спирални движења, ги скрши тестисите. Направи околу 36 повторувања. Благодарение на ова, машкиот тестостерон ќе се разликува, одговорен за потенцијал. Силата на притисок зависи од сензациите на човекот;
  • Оди на главата. Држете го со два прста и лесни движења. Нежно ја фалат главата, тоа ќе го подобри приливот на крв. Извлекувајќи го екстремното месо, прави спирални движења во двете насоки (36 пати);
  • Сега квичи го пенисот по целата должина. Дали сите во такви насоки: на централните и двете страни линии;
  • Следете ја паузата помеѓу простатата и анусот и масирање со спирални движења во двете насоки.

Други енергетски опции за мажи Енергетска масажа

Тешко е да се најдат претставници на силен секс кои не сакаат масажа, многумина дури и го споредуваат задоволството со оргазам. Се препорачува да се спроведе масажата на сите значајни делови од телото.

Глава. Важни точки се од окципитална страна. Дојдете на нив со кружни движења, постепено се префрлате на средината на јаката зона.

Рамочиња. Загревањето на овој дел од телото ќе овозможи да се релаксира. Можете да користите различни масла. Поместете ги ножевите во круг во круг, малку притиснат.

Рбетот. Почнувајќи со јака зона, и кружни движења одат низ секој вертебрален. Откако стигна до крајот на грбот, повторете го и во спротивна насока. После тоа, лесно е малку да го поминете 'рбетот, притискање. Благодарение на овие манипулации, можете да се ослободите од болка и да ја намалите тензијата.

Задникот и нозете. Направете кружни движења со малку притискање и приклучување. Ова ќе ви овозможи да се опуштите уште повеќе. Изработка на масажа на колкот е две раце. Сфатете го телото на двете страни и почнете да го победувате.

Одење во колена, направете ги сите исти движења во круг со светлосни удари и периодични закрпи. Одете на нозете и масирање на прстите и интервалите меѓу нив. Поминете го центарот за нозе и одете во петицата.

Таоистичка масажа за враќање на видот

Античките исцелители знаеја како да направат масажа која помогна да се врати видот. Многу техники го достигнаа денешниот ден. Размислете за пар вежби.

Палминг. Рацете се движат, така што тие стануваат топло, но ако вежбата е направена во топлина, тогаш е неопходно да ги спуштите на студ. Затворете ги очите и рацете, преклопени "брод", покријте ги, така што внатрешноста на рацете го допира долниот дел од носот.

Палмите не треба да го допираат окото и важно е светлината да не дојде. Вратот мора да биде мазен, рацете се фатени за табелата, така што вашите прсти се релаксирани. Целта е целосно да се релаксира, односно пред твоите очи не треба да има бели точки, само црни.

Релаксирачки врти. Техниката на изведување на оваа вежба е едноставна и секој може да се справи со тоа. Седнете на масата и почувствувајте го лактот во неа.

Таоистичката масажа делува како условно име за цела категорија масажа. Неговата главна цел е многу брзо да се нормализираат физичките функции на телото, како и да се подобри човечката енергија. Луѓето кои страдаат од разни болести може да се пристапи.

Таоистичката масажа е прилично интересен феномен. Не е само масажа сесија, предметот тука е повеќе испратена во енергетската размена. Таоистичката масажа припаѓа на наставата на Дао. Неговата најважна цел е да обезбеди трајно и без нарушен проток на енергија Чи преку каналите на човечкото тело. Според наставата, благодарение на оваа масажа, едно лице ќе може да живее долго и одлично.

За време на масажа сесија, патот е пуштен за проток на енергетскиот проток на Q. Ако зборуваме за целосниот циклус на таоистичката масажа, тогаш тоа е својствено во одредена структура развиена во согласност со основните преобразба на енергија.

Сите движења треба да се вршат според насоката на меридијаните, поврзување едни со други сите најважни органи на човечкото тело.

Експертите, практичарите на таоистичката масажа, се убедени дека Чи е конгенитална енергетска рамнотежа на лице кое се пренесува на ниво на гени. Процесот на неговата промена и поминување низ човечкото тело е основа на сите длабоки процеси кои се случуваат во телото.

Ако го разгледаме кинеската настава од медицинската позиција, тогаш значењето е како што следува: нашето тело е принудено да страда кога правиме погрешен начин на живот, не можете да јадете доволно, се движиме малку, практикуваме лоши навики, честопати доживувајќи ги лошите навики емоции. И со помош на масажа, енергијата што придонесува за лекување се ослободува.

Основи на таоистичката масажа

Оние кои првпат ја посетија седницата на таоистичката масажа, тој може да изгледа сосема невообичаен. Работата е дека ние се користи за да се согледа една масажа техника, но во овој случај тоа се менува нешто. Сесијата ќе биде многу долготрајна, а не само самата техника. Експертите на таоистичката масажа се уверени дека е многу важно правилно да го подготвите вашиот клиент. Самата идеја за масажа е дека преку специјални движења за да се ослободи од сите лоши емоции и нормализира својата психо-емоционална состојба.

Седница на таоистичката масажа е поделена на чекори. Неопходно е да се подготви секој поединечен дел од телото, неопходно е да се олесни процесот, како и да се создаде поволен амбиент.

Оваа акција е многу повеќе од само масажа. Во овој случај, пациентот е директно вклучен во основата на обуката, каде што учи како да научи да ја почувствува внатрешната хармонија, така што физичкото здравје и менталната рамнотежа секогаш е во ред.

Особено прикажани сесии на таоистичката масажа на оние кои немаат избалансирана психа, а исто така често се подложени на стресни ефекти. Ако таквите луѓе редовно ќе ги посетуваат сесиите на таоистичката масажа, ќе има подобрување во нивната емоционална позадина, плус тие ќе можат да се лекуваат од телесни болести. Не секој е даден за да го реализира овој однос, но доволно што практиката на масажата на таоистичката маса ќе му овозможи на пациентот да се ослободи од нивните болести и да се чувствуваат многу подобро.

Таоистички масажа лице

Таоистичката масажа на лицето е навистина уникатен ритуал за подмладување. Во него, специјалистите уживаат во знаењето и традициите на кинеската народна исцелување. Оваа лековита практика е создадена врз основа на детална дијагноза на кожата на лицето. Можеби веќе знаете дека секое парче од кожата на лицето е одговорно за функционирањето на другиот внатрешен орган. Затоа, специјалист со долгогодишно искуство на првиот поглед на пациентот ќе може да се утврди од кои болести страда.

Внатрешните нарушувања можат да се манифестираат како осип на кожата, црни точки или брчки. Благодарение на усогласувањето на енергетските текови, кога специјалист влијае на конкретни точки на лицето, ткаенините почнуваат да се чистат и подмладат.

Во повеќето случаи, таоистичката масажа сесија придружува тивка, релаксирачка музика неопходна за целосна релаксација. Нормализацијата и реставрацијата на дури и длабокото дишење се многу важни. Пред да ја започнете сесијата, експертот го отвора лицето користејќи специјални козметички производи. И ако е неопходно, дополнително ја врши постапката за пилинг (мртвите роговиден клетки на кожата се продолжат).

После тоа, главните биолошки активни поени се масирани. Поради ова, тонот на мускулите на лицето е значително зголемен, нејзините контури се зајакнати, а циркулацијата на крвта на лимфата и енергија се нормализира. Покрај тоа, процесот на чистење од зглобовите е забрзан. Исто така, експертот на таистичката масажа посебно внимание ќе плати точки одговорни за различни внатрешни органи, неопходно е да се подобри нивната работа.

Со помош на масажата на одделот Sheino-Chola, ќе ја елиминирате мускулната напнатост, да го елиминирате негативниот ефект на стресот, да ја отстраните главоболката, а исто така да добиете моќен прилив на позитивна енергија и да се чувствувате извонредна леснотија во вашето тело.

Што се однесува до времетраењето на масажата, во просек една постапка варира од педесет до осумдесет минути.

Таоистичка масажа на градите

Секој знае дека жителите на Кина и Јапонија се невообичаени да станат рано. И тука таоистичката масажа е во голема мера помошна. Со тоа, можно е да се подобри здравјето и изгледот на не само лицата, туку и другите делови на телото.

Како да се изврши масажа на градите? Отпрвин, градите го земаат дланките и деветте нежни ротациони движења треба да се извршат кон центарот. Во исто време, кожата не треба да се протега.

Тогаш млечното железо е покриено со дланки, треба уредно притиснато. Комбинирајте го центарот на дланките со областа на брадавиците. Повторете ја манипулацијата опишана во износ од 9 пати. Сите движења се вршат само за време на издишувањето.

Кој може да прибегне кон таоистичката масажа

Бидете сигурни да обрнете внимание на овој вид на масажа на оние кои постојано се соочуваат со неповолни фактори на животната средина. Особено, ова се луѓе кои злоупотребуваат алкохол, често нервозни, пушат, ореви неправилно и чувствуваат хроничен замор. Ова се сите оние кои имаат слабо светло и симптоми на рано стареење. Обрнете внимание на фактот дека масажата може да врши претставници на двата пола.

Денес, оваа постапка се нуди различни институции и спа центри. Во повеќето случаи, специјални програми за нега на кожата на кожата, вратот и градите се вклучени во тајландската масажа. Таквите интегрирани програми вклучуваат извршување на пилинг, различни видови на масажа, маски и други хардвер и други техники.

Благодарение на тајландската масажа, поранешниот шарм и младите на кожата ќе бидат обновени, како и лице ќе можат да ја постигнат состојбата на духовна хармонија.

Кој нема да дозволи таоистичка масажа

Неопходно е да се земе во предвид моментот кога некои луѓе ќе бидат принудени да ја напуштат седницата на таоистичката масажа. Особено, е забрането да се прават сите оние кои имаат тешки внатрешни патологии, заразни болести или хронични заболувања во фазите на егзацербација.

Други контраиндикации за тајландската масажа се алергиски реакции, бронхијална астма, разновидност на оштетување на кожата, кожна патологија и крварење. Исто така, неопходно е да се напушти постапката ако постои зголемена преголема експресија, малигни или бениген образование во фазата на раст. Друга контраиндикација е бременоста.

Сега знаете што треба да биде потребна таоистичка масажа, и кој нема други трикови на оваа постапка. Конечно, не заборавајте да го разгледате интересното тематско видео:

Европејците е тешко да се разбере длабочината на кинеските и јапонските учења. Лама, заслужените наставници на Тибет речиси секогаш одбиваат да го пренесат своето знаење на обичен човек. Ние го гледаме како желба да ги спасиме нивните тајни. Но, во реалноста, дури не е во тајните на вежбите, туку во фактот што не секој човек може да ја разбере и да ја преземе самата суштина. За нас масажи - еден начин да се релаксираат 'рбетот и да го отстраните товарот од напнати мускули. Мотивацијата е само физиолошка, но кинескиот го има на второ место.

Таоистичката масажа не е само начин да се врати здравјето на 'рбетот. Дао беше одличен учител, имаше многу обожаватели, го основа своето учење. Ова учење се заснова на верувањето дека здравјето е холистички систем и не дозволува некои индивидуални органи кои третираат. Значи, Даоистите се уверени дека сите болести се јавуваат поради сушењето и слабоста на внатрешната енергија. Човек ја уништува цивилизацијата, технологијата и растечките потреби кои ја раскинуваат духовната комуникација со природата. Поради ова, едно лице слабее и губи духовна рамнотежа.

Ако му дадете на кинеската настава медицинска форма, тогаш поентата ќе биде една: телото страда од погрешен начин на живот:

хаотични оброци; седентарен начин на живот; тенденција кон штетни навики; подложност на негативни емоции.

Основи на таоистичката масажа

Луѓето кои за прв пат дојдоа на седницата се збунети поради нестандарден пристап. Ние сме навикнати на одредена техника, но во салонот на таоистичката масажа сè друго. Постапката е долга, а не само поради самата техника. Експертите се испуштаат главната важност на човечката подготвеност. Идеологијата на масажа е дека со помош на движења за ослободување на сите негативни емоции и враќање на емоционалната рамнотежа.

Таоистичката масажа е поделена на неколку компоненти. Секоја површина е подготвена одделно, за да го олесни соодветниот амбиент во кабината. Ова не е само таоистичка масажа. Ова учество во основа на учење, каде што едно лице ја вложува потребата за внатрешна хармонија за одржување на рамнотежата и здравјето.

Особено погодени од масажа на луѓе со нестабилна психа, склони кон чести дефекти и иритација. По некое време, нивната емоционална позадина се подобрува и со тоа намалување на физичката индиска. Не секој може да ја разбере врската, но доволно е дека таоистичката масажа му помага на пациентот да расте и да се ослободи од многу проблеми, вклучувајќи и болка во 'рбетот.

Масажа Старт: Лице

Таоистичката масажа започнува со површината на вратот и лицето. Прво, состојбата на кожата се дијагностицира, бидејќи специјалистите од источната медицина брзо се утврдуваат кој орган му е потребна итна помош. Според наставата, кожата на лицето е поделена на одредена точка и област. Секоја точка и областа е одговорна за нормално функционирање на посебен орган. Ако има нарушувања, кожата го рефлектира ова во форма на осип, дамки, сувост.

Вториот чекор е да се исчисти лицето. Неопходно е да ја зачувате површината на кожата од мртва ткаенина пред да започнете со масажата. После тоа, самата постапка започнува, нужно под тивка и релаксирачка музика. Релаксација и апсолутно мирен здив е неопходна состојба.

Специјалистот ги масира потребните точки, како резултат на тоа, можно е да се добијат такви резултати во редовните процедури:

активирање на циркулацијата на крвта; подобрување на мускулниот тонус; контури на отпуштање на лице.

Нервичките точки се обработуваат со дланки. Пред почетокот на таоистичката масажа, неопходно е да ги преклопи дланките заедно и да се збуни едни со други. Ова ќе ја фокусира својата енергија. Десната рака се движи само вака: нагоре, десно, а потоа надолу. Лева рака филмови: Горе, потоа лево, а потоа надолу. Движење меки, милувајќи, релаксирачки.

Масажа на градите

Тагалната масажа на градите ви овозможува да ја подобрите кардијалната активност, состојбата на 'рбетот. Дополнителни плус масажа во козметички ефект за жените. Техниката ќе ги зајакне мускулите на градите и ќе поддржува убава форма, дури и во водење случаи. Само треба време и системска, како и со вежби. Инаку нема да има ефект.

Движењата мора да се вршат 9 пати за секоја дојка одделно. Земете една града во вашата рака, така што тоа го прави непречено во дланката. Потоа направете меки и нежни движења од рамо до средината на градите. Не брзај, движењата треба да уживаат и релаксација. Основната состојба не е да се протега и ми ја мие самата кожа.

Вториот дел се врши на издишување и само 10 пати за секој гради. Пронајдете ги градите во дланката на вашата рака, така што самата брадавица доаѓа во нејзиниот центар. А потоа малку притиснат. Важно е да не се прават силни движења, само мекост и известување.

Масирање на центарот на градната коска, вилушкалната жлезда е активирана. Го стартува процесот на обновување и подмладување на целото тело. Таоистичката масажа на градите направи среден прст или голем. Движење само во круг, создавајќи мал притисок. Масажа движење само од врвот до дното. Во болни поени, треба да застанете малку и нејасни дополнително. Но, само под услов оваа масажа сесија повеќе не е прва.

Масажа на 'рбетот

Таоистичката масажа има посебна техника влијание врз 'рбетот. Тој посветува големо внимание како основа на човечкиот скелет. Секој пршлен е масиран одделно, софтверот TAO ви овозможува да го отстраните напонот. Движењата одат од јаката зона до нозете. Таоистичкиот масажа терапевт веќе не е пршлен, туку околната ткаенина.

Движење мека, мазна. Откако стигна до острината зона, треба да ги извршувате истите движења, но до 'рбетот. Посебно внимание се посветува на таоистичките масажи на тие точки кои предизвикуваат болка на пациентот. Болката е секогаш сигнал што се случуваат непријатни и опасни процеси во телото. Затоа, овие точки се загреваат кога масажата на таоистичката се исполнува, особено внимателно и внимателно.

По 'рбетот, таоистичката масажа оди на задникот и колковите. Се претпоставува дека месетовите на остри мускули го стимулираат порастот на сексуалната енергија. Целосна релаксација е физиолошки, приливот на крв на органите на малата карлица е подобрен.

Работи на колена во таистичката масажа на движењето е сè уште помек. Од коленото зглобовите непречено слегуваат до кавијар. ICRes за мелење кружни движења. Кога ја изведувате таоистичката масажа, болката не треба да се случи. Масажа на нозете ги прави двете раце, не заборавајќи дека најголем број поени и секој одговорен за органите. Особено за работата на срцето и состојбата на мозокот. Таоистичката масажа мора да ги активира овие точки со стимулирање на општата состојба.

Карактеристики на таоистичката масажа за мажи

Таоистичката масажа за мажи се разликува од вообичаените. Прво на сите, фактот дека поголемата вредност е отстранета од сексуалниот орган. Вториот е многу чувствителен, во главата и целата површина има многу поени. Овие точки се одговорни за нормализација на простатата, светлината, срцето. На врвот на точката директно влијае на работата на гастроинтестиналниот тракт, во средината тие се поврзани со црниот дроб. Долниот дел е одговорен за контактирање на уринарниот систем и неговото здравје.

Масирајте го сексуалниот орган од тестисите. Прво, тие активно се мешаат, предизвикувајќи избор на тестостерон. Тоа ја зголемува моќта и дава сила. Притисокот врз интимната зона во таоистичката техника зависи само од сензациите на самиот човек. Ако за време на таоистичката масажа еден човек чувствувал пливање или непријатности на крв, притисокот за време на месењето мора да се намали.

После тоа, оди на главата, затворајќи го со два прста. Првиот туп на неа, малку повлекувајќи го месото. Потоа движењето по видот на спиралите за мечење по должината на целата должина. Потоа треба да најдете важно место - простата. Неопходно е да се најде мала дупка лоцирана помеѓу повеќето простата и заден премин. Светлината го притисна ова место. Таоистичките масери се уверени дека таквата техника придонесува за растот на машката сила и здравје.

Реставрација на видот и здравјето на очите

Кинеските исцелители се способни за вистински чуда, понекогаш враќањето на традиционалната медицина не можеше да стори. Постои таква вежба во таоистичката масажа како палминг. За да го направите ова, прво мора да ги загреете рацете (во студеното време) или ладно (во топлина). Седнете ја табелата и потпирајте ги лактите на површината. Лордос преклопени со чамци и ги затвори очите, потоа ги покриваат со дланки-чамци. Важно е да седите токму, вратот во вистинската позиција. Очите се целосно опуштени, лицето не треба да чувствува ништо освен темно.

Постои уште една вежба од техниката на наставата на Таоистичкото учење. Не се сомнева дека директорот Јан Фрид ја одразувал во неговата формулација на "лилјак", давајќи ја формуларот за шега: "Пукање преку нејзините очи". Лактот го стави на маса, показалецот се протега пред него, така што се покажа како на ниво на средината на очите. И возење очи од страна на страна, но не го поместува вратот. Тоа ќе го зајакне визуелниот нерв и ќе ви помогне да ги опуштите очите.

Таоистичката масажа е корисна за многумина. Нервите луѓе добиваат мир на умот, кои страдаат од болка во 'рбетот забележуваат намалување на сериозноста.

Ако сте нашле грешка, ве молиме изберете фрагмент на текст и притиснете Ctrl + Enter.

Таоистичката масажа е група на индивидуални масажи кои ја нормализираат работата на целиот организам. Таа е дел од познатото учење на Дао, чија идеологија е заснована на избавување на лице од постоечките пречки кои не даваат можност нормално да ја преместат енергијата. Сето ова овозможува да се постигне внатрешна хармонија и да се подобри емоционалната и физичката состојба.

Во кинеските учења тоа е посочено дека едно лице старее поради губење на внатрешната енергија, но овој процес може да се врати. Курсот на масажи ќе помогне да се ослободи од несоница, замор, стрес, а исто така можете да ја вратите силата и да ги забавите процесите на стареење.

Ако правилно правиш специјални движења, тогаш можете да ја подобрите циркулацијата на крвта и метаболизмот, заситените ткаенини и клетки со кислород, да го зајакнете имунитетот и да ја направите кожата еластична.


Можете да ги извршувате процедурите и жените и мажите. Значи, стави ги рацете на градите, и полека прават потези во круг, земете 9 врти. Таа стои од рамо до центарот на телото. Во никој случај не прават остри движења, бидејќи може да доведе до истегнување на кожата. Потоа ставете ја дланката на градите, така што нејзиниот центар е на брадавицата. Направете 10 преси на белите дробови.

Можете да направите масажа на градната коска која се наоѓа помеѓу ребрата. Таквите манипулации ќе помогнат да се открие и да доведе до дејствијата на вилушките жлезди, кои се одговорни за подмладување на душата и телото.

Почнувајќи од врвот и се движи надолу. Кружни движења поминаа низ оваа област, обрнете посебно внимание на болните поени. Го направите целиот показалец. По манипулациите, дворот може да му наштети на 2 часа.

Со редовна низа, можете да ја подмладите кожата. Се препорачува пред процесот на процедури за да се направи целосна дијагноза на кожата. Назад во античките времиња, луѓето веруваа дека секоја локација е одговорна за работата на одредено тело.

Ако сакате сами да спроведете постапки, се препорачува да ги истражите овие информации. Активирањето на одредени точки на лицето може да го води процесот на подмладување и да ги исчисти ткаенините и клетките. Благодарение на масажата, мускулниот тон се зголемува, протокот на крв, ѕидовите на контурата се зајакнати, се отстрануваат штетни супстанции и токсини.

Таквите манипулации ви дозволуваат да се ослободите од главоболки. За жени, таоистичката масажа е одлична можност за зачувување на младите и убавината на лицето.

Вежба број 1. Тоа ќе помогне да се зајакнат мускулите, намалување на ризикот од брчки, зголемување на еластичноста и подобрување на тен. Скролувајте до дланката за да се концентрирате во нив на енергија. Примени ги на лицето и земајте во круг (околу 24 пати), менувајќи го првиот врв, а потоа на страните и надолу.

Десната рака треба да се движи заедно со таква шема: нагоре, десно, надолу, а левицата треба да се движи така: нагоре, лево и надолу. Допирот мора да биде нежен.

Вежба број 2. Тоа ќе помогне да се подобри состојбата на кожата околу очите. За жените, ова место е едно од најпроблематичните. Лесно покријте ги очите, а дланките се преклопени од "чамец", така што очите и палмот се на исто ниво.

Се чувствувам како енергија оди од рака до очите. Движете се движи низ очите и во круг во различни насоки. После тоа, капкајте ги рацете на лицето и земајте 12 притиснати притисок.

Вежби број 3. Се користи за изедначување на брчките на челото, како и намалување на нивниот ризик од изглед. Таквата енергетска масажа ќе помогне да се ослободи од несоница и мигрена. Двајца прсти на двете страни на двете страни на носот, во близина на крилјата и се движат до мостот.

Откако ја достигнале над веѓите, ставете ги на страните. Потоа повторете го истото, но се искачувајте дури и повисоко и направете се додека не стигнете до косата.

Не е сигурно познато, на претставниците на силниот пол, најенергетските точки се на сексуалниот пенис, и тие се одговорни за различни органи и системи.

Точките што се наоѓаат на врвот на барел на членот влијаат на желудникот и слезината. Активни центри на средниот дел на барелот влијаат на деликатната црева и црниот дроб. Поени кои се во основата на пенисот се поврзани со бубрезите, цревата и мочниот меур. Тестисите се поврзани со сите жлезди.

Техниката на таоистичката масажа за мажи е како што следува:

Започнување стои со замрзнување на стоп, што ќе ви овозможи да се опуштите и активирате секс центарот. После тоа, постепено се движи нозете; Лесни спирални движења, ги скрши тестисите. Направи околу 36 повторувања. Благодарение на ова, машкиот тестостерон ќе се разликува, одговорен за потенцијал. Силата на притисок зависи од сензациите на човекот; Оди на главата. Држете го со два прста и лесни движења. Нежно ја фалат главата, тоа ќе го подобри приливот на крв. Извлекувајќи го екстремното месо, прави спирални движења во двете насоки (36 пати); Сега квичи го пенисот по целата должина. Дали сите во такви насоки: на централните и двете страни линии; Следете ја паузата помеѓу простатата и анусот и масирање со спирални движења во двете насоки.

Тешко е да се најдат претставници на силен секс кои не сакаат масажа, многумина дури и го споредуваат задоволството со оргазам. Се препорачува да се спроведе масажата на сите значајни делови од телото.

Глава. Важни точки се од окципитална страна. Дојдете на нив со кружни движења, постепено се префрлате на средината на јаката зона.

Рамочиња. Загревањето на овој дел од телото ќе овозможи да се релаксира. Можете да користите различни масла. Поместете ги ножевите во круг во круг, малку притиснат.

Рбетот. Почнувајќи со јака зона, и кружни движења одат низ секој вертебрален. Откако стигна до крајот на грбот, повторете го и во спротивна насока. После тоа, лесно е малку да го поминете 'рбетот, притискање. Благодарение на овие манипулации, можете да се ослободите од болка и да ја намалите тензијата.

Задникот и нозете. Направете кружни движења со малку притискање и приклучување. Ова ќе ви овозможи да се опуштите уште повеќе. Изработка на масажа на колкот е две раце. Сфатете го телото на двете страни и почнете да го победувате.

Одење во колена, направете ги сите исти движења во круг со светлосни удари и периодични закрпи. Одете на нозете и масирање на прстите и интервалите меѓу нив. Поминете го центарот за нозе и одете во петицата.

Античките исцелители знаеја како да направат масажа која помогна да се врати видот. Многу техники го достигнаа денешниот ден. Размислете за пар вежби.

Палминг. Рацете се движат, така што тие стануваат топло, но ако вежбата е направена во топлина, тогаш е неопходно да ги спуштите на студ. Затворете ги очите и рацете, преклопени "брод", покријте ги, така што внатрешноста на рацете го допира долниот дел од носот.

Палмите не треба да го допираат окото и важно е светлината да не дојде. Вратот мора да биде мазен, рацете се фатени за табелата, така што вашите прсти се релаксирани. Целта е целосно да се релаксира, односно пред твоите очи не треба да има бели точки, само црни.

Релаксирачки врти. Техниката на изведување на оваа вежба е едноставна и секој може да се справи со тоа. Седнете на масата и почувствувајте го лактот во неа.

Повлечете го показалецот, важно е тоа во центарот на очите. Полека свртете ја главата во двете насоки, но изгледот треба да биде испратен напред.

Ако правиш сé што е во право, тогаш на секој чекор пред твоите очи треба да помине прст. Редовно извршување на оваа вежба можете да се ослободите од навиката тешко да го поправите погледот. По оваа вежба, се препорачува да се одржи палминг.

По неколку сесии на таоистичката масажа, можете да видите одлични резултати. Едно лице заборава за несоница, стрес, па дури и депресивно. Со помош на едноставни манипулации, самостојно може да се ослободите од многу здравствени проблеми.

Таоистичка масажа - што е тоа

Таоистичка масажа - Ова е условно име на целата група масажи. Неговата главна цел е реставрацијата за кратко време на функцијата на физичкото тело и нејзината енергија. Тоа е направено за најразновидните прекршувања - од енергетски патологии до конгенитални аномалии на гените.

Таоистичка масажа Тоа е прилично интересен феномен. Таа не се темели на не толку масажа како процес на размена на енергија. Тоа е дел од учењето на Дао. Неговата главна задача може да се нарече обезбедување на непречен проток на Чи (енергија) преку каналите на човечкото тело. Ова е основа на здравјето и долгиот живот.

Оваа масажа го ослободува патот за проток на велосипедски струи. Целосниот циклус на таоистичката масажа има своја структура која одговара на главните фази на енергетската трансформација. Движењата се спроведуваат во согласност со насоката на меридијаните кои меѓусебно ги поврзуваат сите витални органи.

Во медицинската пракса на Таов Чи - ова е вродена енергија на човекот. Се пренесува на генетско ниво. Нејзината трансформација и циркулација на нашето тело е основа на сите внатрешни процеси кои се случуваат во човечкото тело.

Таоистички масажа лице

Таоистички масажа лице Тоа е уникатен ритуал на кожата подмладување на кожата. За ова се применуваат знаењата и традициите на кинеската традиционална медицина. Основата на оваа античка здравствена техника е темелна дијагноза на кожата на лицето. Секој од неговите заговор ја рефлектира работата на разни внатрешни органи. Искусен специјалист користејќи го своето знаење е во состојба да го одреди исправката на вредноста во телото. Тие можат да се манифестираат во форма на осип на кожата, дамки и брчки. Хармонизацијата на енергетските флукс се постигнува со влијание врз одредени точки лоцирани на лицето. Во исто време, започна процесот на чистење и подмладување на ткивата.

Постапката на таистичката масажа обично е придружена со тивка пријатна музика, што му помага на клиентот да се релаксира за да се релаксира. Важно е да се врати дури и длабокото дишење.

Пред почетокот на сесијата, кожата треба, пред сè, чиста со козметиката. Доколку е потребно, се користи пилинг, што подразбира ексфолијација на роговиден клетки.

После тоа се врши масажа на биолошки активни точки. Ова обезбедува зголемување на тонот на мускулите на лицето, помага да се зајакнат контурите на лицето, подобрување на циркулацијата на крвта, лимфата и енергијата - Чи (Ки, Чи), а исто така го подобрува излезот од зглобовите и токсините. Дополнително, специјализираните работници поени кои се одговорни за состојбата на внатрешните органи. Ова го подобрува нивното функционирање.

Цервикалната масажа на цервикалната зона помага да се отстрани тензијата на мускулите. Исто така, го елиминира стресот и главоболките, наплаќа енергија и дава чувство на леснотија. Просечното времетраење на сесијата е од 50 до 80 минути.

Кој е прикажан на таоистичката масажа

Таоистичка масажа Особено означени од луѓе кои страдаат од негативни фактори на животната средина. Исто така се препорачува за алкохолизам, стрес, пушење, неизбалансирана исхрана и хроничен замор. Потреба на оние кои имаат досаден тен и знаци на предвремено стареење. Таоистичка масажа Таа е прикажана не само за жените, туку и за мажите.

Во моментов, оваа постапка е понудена од страна на многу клиники и спа центри. Обично е вклучено во интегрираните програми за нега на лицето, вратот и деколте. Овие комплекси се состојат од пилинг, различни масажи, маски, како и разни хардвер и други методи. Масажата е во состојба да ја врати поранешната убавина и да ја врати младите на кожата. Исто така, ќе помогне да се добие мир на умот и внатрешна хармонија.

Контраиндикации за таоистичка масажа

Таоистичка масажа Исто така, има голем број на контраиндикации во кои неговото однесување е забрането или не се препорачува. Не може да се направи на оние кои страдаат од тешки болести на внатрешните органи, заразни болести, како и егзацербација на хронични заболувања.

Таоистичката масажа е исто така контраиндицирана со алергиски реакции, бронхијална астма, разни лезии на кожата, кожни болести и крварење. Не треба да се спроведува во случаи на прекумерна соработка, малигни и бенигни тумори, склони кон раст, како и за време на бременоста.

Даоична масажа за градите

Како што знаете, Кина и Јапонците не гледаат доволно долго време. На многу начини се промовира техниката на античка масажа.

Овој тип на масажа ви овозможува да го задржите здравјето и убавината на женски гради. Прво на сите, било кој брод е потребен на градите што е погодно во големина. Ако не постои таков брод, тогаш тоа може да се замени со четка рака.

Прво, градите мора да се земат во дланката и да направат 9 меки ротациони движења. Тие се направени од рамо до центарот. Треба да се запомни дека е невозможно да се водат кожата.

После тоа, млечните жлезди треба да бидат покриени со дланките и нежно притиснете. Во исто време, дланките мора да се комбинираат со брадавици. Движењата се повторуваат девет пати и само во издишување.

Таоистички масажа гради

Земјата, или стернум коска, се наоѓа во самиот центар на нашите гради помеѓу ребрата. Масирање на градната коска ви овозможува да отворите центар за срце. Исто така ја активира вилулната жлезда, што е многу близу до врвот на градната коска. Ова железо ја игра главната улога во таоистичката подмладување, како и во човечкиот имунолошки систем. Со возраста, тоа е значително намалено. Спротивната масажа, исто така, овозможува да се ослободи од отежнато дишење, ослободување на негативни емоции и стимулирање на лимфата струја.

За оваа масажа треба да го користите заедничкиот или средниот прст. Масажата се изведува во мали кружни движења. Треба да започнете од врвот на градната коска, се движите надолу.

Кога се откриваат сите болни поени, тие треба да се трошат повеќе време. Сепак, на првата сесија, важно е да не го претерате. По масажа, градите можат да трезвуваат некое време.

Оваа масажа има изречена велнес и козметички ефект, подмладување на кожата преку царинење на енергетски канали.

Бог ги создаде дланките за вас, за да можете да ја подмладите вашата кожа од време на време за да го нахраните, снимате песни на стрес и уништување на ефектот на времето. Во способноста да се користат магичните својства на дланките, многу е важно да се избере вистинското време, потребните фази на Месечината. Месечината е најсилна во периодот од 8-ми денови на месечината. Во другите денови, тоа е веќе блиску до сонцето, и затоа паѓа на неговиот "ефект на сушење". Затоа, ритуалите на подмладување мора да се спроведат во наведениот период, прескокнување 9, 14 и 19 дена дена. Најточниот начин е астролошка програма која ги разгледува лунарните денови според наведените географски координати, или лунарниот календар е за вашиот локалитет. Во екстремен случај, можете да ги користите заедничките календари и да одберете да го практикувате многуте години на лунарниот ден - тогаш, најверојатно, нема да бидете погрешни.
На месечините денови блиску до полна месечина (т.е. наведени погоре), чувствителноста на кожата и лековитите својства на нашите дланки се зголемуваат, а со тоа и практиката поминато во овие фази ќе произведе во две, па дури и во уште три последица, наместо да се носи надвор во други денови. Ова не значи дека на другите денови им е забрането да се подмладуваат, едноставно потрошени напори ќе бидат многу големи, а ефектот е помал. И сè уште треба да се запамети дека ниту една практика не треба да се врши кружен и во текот на целата година. Секогаш е неопходно да се преземат паузи, што се рефлектира во таа периодичност.
Значи, прво треба да го подготвите нашиот вроден магичен инструмент со вас - нашите дланки! Сега е важно колку сте блиску сте енергично. Дистрирајте ги дланките на едни со други пред топлината и чувството на мека енергетска перница околу нив. Потоа го притиснете секој прст, секој зглоб. Направете го тоа со љубов и внимание, но не премногу долго престојуваат на еден прст, затоа што треба да обрнете внимание на сите подеднакво. По триење, фаќање на врвот на врвот на врвот и ротирајте во една и на другата страна, загревање. Направете го тоа и со секој прст. По ова, скролувајте ги вашите зглобови и ги осветлувајте во двете насоки. После тоа, повторно, скролувајте низ четката повторно, само со големо чувство, минувајќи не само дланките, туку и прстите и зглобовите. Така, втората триење е подолго и потемелно, како и подетално. По завршувањето, седнете (можете да седите од самиот почеток), затворете ги очите, директно држете го 'рбетот и рацете пред вас. Чувајте ги природно, во половина доволна релаксирана држава. Пренесете внимание на нив. Погледнете ги внатрешната визија и чувствувајте како се појавува енергијата, бидејќи топлината ја опкружува и прави заситен многу мека, пријатна и продорна сила. Со текот на времето, оваа сила ќе се зголеми и може да произведе прекрасни ефекти. Медитирајќи така на дланката, не мислам ништо друго. Можете малку да ги преместите прстите, притиснете ги на дланките, вирусот и опуштете се - воопшто, сè што ќе ви помогне подобро да го почувствувате движењето на енергијата. Оваа вежба е насочена кон развојот на магнетизмот на рацете - моќта што може да создаде мали чуда со изглед и третман. Можно е да се изврши не само наутро, туку и во вечерните часови, но не пред самиот сон, но по зајдисонце. Само нужно пред да заминете од вечерта да ги измиете рацете и темелно да ги избришете со крпа, така што тие се за време на вежбањето. Ако сте ангажирани во утринските часови Асана или други вежби, тогаш изведувајте работа со вашите раце пред нив.

Таоистички масажа "садови на животот"

1. Да доведе до работна состојба на точката на Лао-Гонг.
Значи, пред да почнете да масажа, можете едноставно да полетите за да ја контролирате енергијата и да го почувствувате, на пример, така. Земете здив, ставете ги дланките спротивни едни на други, или во близина на телото, или само во вселената, се концентрирате во средината на дланките во средината на дланките и чувствувате како доаѓа енергија. Палмите треба да бидат опуштени и малку заоблени. Отпрвин не може да работи многу добро - само затоа што никогаш не сте ја користеле точката на Лао-Гонг, и тоа ќе биде атрофирано. Во овој случај, прво можете да ги изгубите дланките едни на други со цел механички да го разбудите Лао-Гонг и да ја направат енергијата да циркулира поактивно. Не плашете се и не се сомневате - воопшто не е тешко, така што сигурно ќе успеете! Инаку не може да биде. Всушност, тоа е длабоко продлабочување на лице, и ќе го почувствувате наскоро. Ако научите како да управувате со вашата енергија, тогаш во вашите раце ќе има моќна алатка за да се постигне вечна младина. Значи, за време на масажата треба да дишете дланки. Пријатна медитативна музика е многу пожелна, и може да се повика на темјан или аромасло.
2. Енергетски тријте ги рацете: Прво дланките едни на други, потоа со дланка од десната рака, задната страна на левата рака, тогаш напротив, тогаш палмите ќе се фаќаат едни со други.
3. Прво малку анатомија: Поминете ја дланката и откријте ги коските што одат од прстите низ дланката до рачниот зглоб. Масажата ќе треба да ги направи вертикалните линии од дното на дланката до прстите како над секоја коска. Уживајте ги рацете во бањата (сад) со топло растително масло, стоејќи на подготвено. Можете да додадете неколку капки од вашето омилено есенцијално масло во маслото. Држете неколку секунди во маслото, извлечете ја и направете ја масажата подолу, држејќи ги рацете преку бањата, додека нафтените текови. Внимание! Оваа ставка е дефинирана еднаш месечно, и сè друго можете да извршите масажа без масло. Десната рака ја претвора вашата дланка за себе, со левата рака на дното на дланката, на надворешниот раб: палецот е на предниот дел на дланката, другите прсти на задниот дел. Внимателно извршување на моќни движења на триење започнете да се движите, како да ја индексирате коските на малиот прст до својот врв. Не брзајте, масирање многу внимателно и моќно, така што еден "јасен" го окупираше најмалку 4 секунди. Направете го тоа 3 пати. Тогаш треба повторно да ја организирате раката на дното на дланката само на ниво на коска на безимениот прст и повторно индексирање. Така направете го тоа над сите четири насоки (излегува дека, изведувајќи масажа на коската на показалецот, левата рака ќе ја покрие целата дланка), а потоа да ја премести левата рака и го зграби само палецот, темелно го прикрива и тоа Како и сите ваши прсти. Промена на рацете. Потоа свртете ја дланката на задната страна за себе и направете се што е истото (сега палецот ползи по должината на дланката). Не заборавајте да масажа и ноктите.
3. Да ја натопи дланката на левата рака во маслото (изведена еднаш месечно), цврсто го зграби рачниот зглоб од десната рака и да направите ротациони движења, а потоа ги промените рацете. Зглобовите и глуждовите се клучни за младите од секоја личност, ова е, без одржување на она што едно лице не може да биде младо во совршена состојба.
4. Прстите на левата рака се лесно лесно (видете подолу - "лет на полноќ пеперутка"!) Дното до одење низ десната рака, а потоа да ги промените рацете.
5. Прикачете ги рацете со дланки еден на друг и држете неколку секунди, уживајќи во протокот на енергија од една страна до друга и како да се збогувате.

Жива вода за лице

Научивме да ги напојуваме нашите пенкала и да направиме чудо дланка од само. Така што овие прекрасни дланки можат да направат различни чуда, на пример, за да направат жива вода од обична вода! Со помош на нашите веќе обучени палми, ќе наплаќаме вода со енергија, па дури и да го прашаме за подмладување и измазнување на брчки! За ова ви е потребна прочистена вода.
Количината на вода што ќе ја наплаќате мора да биде мала (0,5 литри), бидејќи Вие сеуште имате само почетници "батерии". Истурете вода во рамни јадења, така што нејзината површина е толку колку што е можно пошироко (што е, водата треба да биде отворена за влијанието, така што не мора да ја насочи енергијата премногу длабоко - ова ќе бара дополнителни трошоци). Ритуалот мора да се врши во утринските часови, по хигиенските процедури и часови (ако направиш нешто наутро - јога итн.). Претходно му кажа на триењето на рацете, како што беше кажано претходно. Потоа седат на масата, по можност - се соочуваат со север, нозе или крст, или седат во лотос позиција (што е подобро), ставете сад со вода пред вас. Елбовите се потпреме на масата, така што исушените дланки ќе бидат токму преку водата. 'Рбетот води строго прави, телесната тежина треба да биде целосно на' рбетот, а не на лактите. Затворете ги очите и влезете во државата за медитација или само смири го својот ум. Концентрација на внимание - на дланките. Сите активности ќе бидат комбинирани со вдишувања и издишување кои треба да бидат многу мазни, длабоки и бавни, и ќе има пауза меѓу нив, односно. Одложувања на здивот. Сè е направено многу лежерно и медитативно. Пред да започнете со дишење, свртете ја дланката на врвот и го привлечете вниманието кон центарот на градите, каде што се наоѓа срцевата чакра на Anahat. Лесно ја кревате главата и ментално консултирајте го просторот, кон Бога, до највисока сила. Не е неопходно да прашате нешто, но едноставно поставете повисоко, и ќе се чувствувате како во твоето срце и вашите дланки почнува да се спуштат на светлината и најдобрата енергија придружена со длабоко чувство на благодат. Во процесот на ова, направете бавен здив, избирајќи го овој поток. За време на паузата на здивот непречено свртете ја дланката на чашата со вода и груби релаксирани четки. Главата е малку намалена, а вниманието се пренесува во центарот на главата (AJNA) и соларен плексус (ManiPura). За некој, тоа ќе биде подобро ако наместо манипура ќе бидат вклучени од Свадчистан (долен абдомен) - се чувствувате себеси. Да ментално се соберат целата енергија добиени над енергијата во овие чакри и да ја срушат инсталацијата за подмладување на кожата и да се ослободи од брчките. Во суштина, оваа инсталација е формирана во AJNE, а долниот чакра го поддржува својот енергетски потенцијал. Започнете со издишување и директна енергија од телото преку прстите. Постојано се сеќавам на вашата инсталација и префрлете ја оваа идеја со енергија на вода, додека издишувањето трае, како и на доцнењето по издишувањето. Потоа повторно проширете ја дланката на врвот и повторете го целиот циклус на дејства. Треба да направите 7-9 циклуси. На крајот од ритуалот, поврзете ги дланките во молитвен гест и ви благодариме на највисоката сила.
Сè, водата е речиси подготвена! Речиси - затоа што е неопходно да се "застане". Енергијата мора да биде загрижена за молекуларната структура на водата и нејзината "внатрешна меморија". Потребно е околу 15-20 минути. После тоа, можете да нанесете вода по цел, т.е. Измијте го лицето, очите, ушите, вратот и рацете. Кога го правите ова, почувствувајте го лечениот ефект на водата, бидете фокусирани на тоа како ја пренесува вашата кожа на својата моќ.
Спроведување на редовни 10-кујни курсеви на жива вода секој месец, почнувајќи од растечката месечина и завршува по полна месечина. Детали за боли за денови за магија претходно беше опишана. Најдобро од сета овој ритуал ќе се добијат од оние кои редовно се ангажираат во јога и медитација, како и вистински верници. Силите во вода ќе бидат неколку пати повеќе.

Подмладување на лицето

Пополнете ги рацете со енергија . Најдобар ефект од него ќе се постигне ако ќе бидете ангажирани на сончева светлина, бидејќи Палмите треба да бидат добро наполнети со сончева прана, која постојано ја подобрува нивната енергија. Пред да започнете со ритуалот, држете за неколку минути вашите дланки на сонце, Дајте ги зраците на "небесниот крал" да ги навлезат и да добијат најквалитетна и најголема животна енергија во светот. Можете да му помогнете на овој процес споменат.

Следниот чекор е триењето на дланките, треба да се развие сила и чувствителност на дланките! Кога ќе ја почувствувате моќта на дланките по триењето, наметнете ги сами на другиот во областа на абдоменот, така што центрите на дланките се проектираат едни на други. Започнете дијафрагмален здив на кој учествува само стомакот - се движи поради намалувањето на дијафрагмалните мускули во абдоминалната празнина. Изработка на здив, притиснете ја дијафрагмата на цревата - додека стомакот испакнати, правејќи издишување, ослободете го отворот - додека стомакот е издуван. Градите и рамената се стационарни. Само по себе, ова дишење е многу корисно, бидејќи Таа има масажа на внатрешни органи, и ова не е помалку, но најверојатно, уште поважно од надворешната масажа и вежбање. Но, сега го користиме за друга цел - во ред да се \u200b\u200bзасити дланката со друг вид на енергија спротивна на сончевата прана. Овој тип на енергија е зачуван во нашиот центар на Хара (оној во абдоменот). Спротивното не е во смисла дека е полошо од сончевата енергија, но во смисла дека сонцето му дава на Јанг енергија, а енергијата на јин се чува во стомакот, и двете се потребни за да го трансформираме нашето лице. Кога правилно ги поставувате дланките на желудникот и почнавте дијафрагмален здив, постигнувајте ментална моќ на моќта на дланките и абдоменот, како да е единствено "тело", пулсирајќи во заеднички ритам. По неколку минути, почнете да го правите следново. Во здивот, повлечете ја енергијата на Abomen со дланките, подигнете ги дланките на мала пауза и ги ставате на лицето, што едвај ја допира кожата и во издишувањето истурете ја енергијата надвор од дланките на лицето. Концентрирајте дека тонот на лицето се зголемува, кожата е заситен со регенеративни течности и како резултат - се појавува ефект на подмладување! На почетокот, моќта на вашето влијание ќе биде слаба - тоа е природно, бидејќи на насекаде има тренингот. Но со текот на времето, ќе се почувствувате и ќе забележите дека овој ритуал како стекнување сила, и ако останете од него, тој сигурно ќе ве награди за упорност! Сите паралелни редовни вежби во јога и медитација ќе го забрзаат овој процес. Поминува дланките од стомакот да се соочат и треба да направат шест пати.
Подмладување: Масажа !
Улогата на допири е тешко да се прецени! Под нивното влијание, нашата кожа е добра и млада луѓе во право! Масажата може да се нарече крал на сите козметички процедури. Ако креми, билки, компреси, масла, маски, пилинг, итн. Кожата на различни луѓе предизвикуваат различни реакции, понекогаш целосно необјасниви, масажата никогаш нема да ја наштети. Ако сте љубовни и нежно масирајте ја кожата секој ден, тогаш дури и не се сомневате дека секој ќе биде погрешен на ваша возраст најмалку десет, па дури и дваесет години!
Масажата е контраиндицирана во кожни болести, сите воспалителни процеси, влакнест и проширени садови.
Масажата е многу активна процедура, па 5-10 минути за лицето ќе биде доста доволно.
Масажата мора да се изведува во тишина или за убава музика Во едно затскриено место, чисти раце на чисто лице најчесто со влошки од прстите, понекогаш со целата површина на прстите и дланката. Со масажа, можете да користите крем или арома на хранливи материи. На пример, ќе има дополнителен хранлив или терапевтски ефект врз кожата, ако кожата е многу сува, едем, слаб или збрчкан. Ако кожата на лицето е многу масна, тогаш можете да го користите Talc.
Ова ќе придонесе за добар лизгање на прстите. Масажата со лице мора да се изврши на масажа линии - ова се линии на најмалиот истегнување на кожата. Исклучително преку масажа линии, треба да се примени било козметика.
Ментално го делат лицето на вертикалната линија што минува низ средината на челото, носот, усните и брадата. Па, челото масажа линии се насочени од средината на челото на храмовите и од веѓите до корените на косата. На образите - од носот до храмовите. Од аглите на усните до Госелите на веслата. Од средината на брадата до Uches. На носот и крилјата на носот. Околу окото - од внатрешните делови на очите по горниот очен капак до надворешните агли на очите; Од надворешните агли на очите долж долната анемична за внатрешните агли на очите. На вратот, на својата предната површина - од дното нагоре, на страните - од врвот до дното. Масажата на лицето ги вклучува следните движења: вибрации, галење, притисок, прислушување, месење, триење, стискање. Сите движења се изведуваат многу тивко опуштени прсти, светло и ритмички движења.
Интуитивна масажа. Магијата прсти танцуваат во лицето и давање на кожата на кожата. За да направите масажа целосно водена од вашата светлина, треба да ја исчистите кожата и вашите раце. Седнете, опуштете се и дозволете ги прстите да танцуваат на твоето лице!

Тајна - не пливаат во мисли, соништа и спомени! Огромна сила ќе има масажа ако се чувствувате секој допир!
Тао масажа техника - "лет на целосна пеперутка".
Обичната масажа се состои во механичка изложеност на делови од телото или акумулираните точки, што предизвикува многу реакции откриени во минатото ослободување. Но, во таоистичката масажа, Qi се користи - енергија, поради што ефективноста на влијанието се зголемува стотици пати! За време на масажата, треба да дишете длабоко преку носот и издишувањето како што беше преку точките на Лао-Гонг. Тие се наоѓаат во центарот на дланките, и токму сега, ако се фокусирате на вашите раце, можете да ја почувствувате оваа конкретна енергетска зона. Оние кои го извршуваат ослободувањето на енергијата за стареење веќе ги почувствуваа овие точки.
Енергијата што ја апсорбираме заедно со дишењето има прекрасни квалитети, ги подмладува органите. Седнете на килим на колена или во Lotus Fose (можете на турски). На 'рбетот директно, рацете со дланките надолу се стави на колена и ги поврзуваат советите од големите и индексите прсти на секоја рака. Затворете ги очите и почувствувајте го дишењето неколку секунди. Потоа направете максимално издишување, така што во белите дробови не останува целосно воздух, но не и остро. Столот и градите мора целосно да се поттикнат, како да се држат до 'рбетот. Сега поправете ја позицијата на градите и соларниот плексус и почнете да правите бавен и непречен здив низ носот, со пополнување на најдобрите бели дробови со тенок авион. Отпрвин може да се случи од некој напон, бидејќи белите дробови ќе мора да се водат, бидејќи Тие не се користат за дишење на овој дел. Најважната работа во оваа фаза не е да се брза, туку напротив, намерно забавување на здивот, така што тој не се случи за еден момент. Вдишувањето треба да трае на време. Кога сметате дека долниот дел од белите дробови исполнет со одбивање (стомакот е веќе понуден), без запирање и без грчеви, започнете со пополнување на средниот дел од белите дробови - областа на соларниот плексус почнува да расте по желудникот. Во исто време, горниот дел од градите сè уште останува неподвижен и уништен. Кога здивот бран пополнете и просечниот оддел на белите дробови, нека се движи и пополнете и пополнете и горниот дел - градите треба да заземаат, и вдишува постепено завршува. На крајот од здивот на стомакот, соларниот плексус и градите мора да бидат пополнети што е можно повеќе. Речиси без пауза, ајде да почнеме со издишување во истиот редослед: Прво градите и средниот дел од градите остануваат зголемени, а само стомакот е издувана. Кога стомакот е нацртан, градите почнува да се спушта - средниот оддел е просек, а потоа на врвот, додека последните капки воздух нема да ги напуштат белите дробови. Издишувањето, како и вдишувањето треба да биде најкомплетна. Ова е сол. По издишувањето сè се повторува. Времетраењето на еден здив треба да биде најмалку 10 секунди. Исто за издишување.
Прво можете едноставно да работите "дише" дланки. Специјалната енергија - биофилд - постојано тече, се движи, циркулира и акумулира во некои точки на телото. Лао-Гонг е посебна точка во која, доколку е потребно, едноставно може да се концентрира огромна количина на енергија. И оваа енергија може и треба да биде во можност да управува. Ова е она што е ангажирана големата уметност на Чигонг. Еден од правилата на Чигонг вели: "Чи (енергија) го следи вниманието." Целата енергија на човекот се движи по вниманието. Сега не е тешко да се разбере зошто сме толку уморни и изгаснат, иако се чини дека не прави ништо. Повеќето среќни во овој план креативни и насочени луѓе, бидејќи нивното внимание е страсно за некои идеја, една цел, а енергијата не се распаѓа, туку напротив, се собира во еден правец. Затоа ви се допадна интуитивната масажа толку многу - вашето внимание беше целосно насочено кон она што го правите. И токму ваквите акции кои донесуваат големо задоволство и успех!
Значи, пред да почнете да масажа, можете едноставно да полетите за да ја контролирате енергијата и да го почувствувате, на пример, така. Земете здив, ставете ги дланките спротивни едни на други, или во близина на телото, или само во вселената, се концентрирате во средината на дланките во средината на дланките и чувствувате како доаѓа енергија. Палмите треба да бидат опуштени и малку заоблени. Отпрвин не може да работи многу добро - само затоа што никогаш не сте ја користеле точката на Лао-Гонг, и тоа ќе биде атрофирано. Во овој случај, прво можете да ги изгубите дланките едни на други со цел механички да го разбудите Лао-Гонг и да ја направат енергијата да циркулира поактивно. Не плашете се и не се сомневате - воопшто не е тешко, така што сигурно ќе успеете! Инаку не може да биде. Всушност, тоа е длабоко продлабочување на лице, и ќе го почувствувате наскоро. Ако научите како да управувате со вашата енергија, тогаш во вашите раце ќе има моќна алатка за да се постигне вечна младина. Значи, за време на масажата треба да дишете дланки. Пријатна медитативна музика е многу пожелна, и можете да испорачате темјан или аромасло.

1. "Запознајте ја земјата и небото."

Треба да научите да ја фокусирате енергијата во дланките. Ова е подготвително движење. Многу е важно затоа што точките на Лао-Гонг се разбудуваат и доведуваат до хармонија на целиот електроенергетски систем. Треба да станете право, да ја подигнете десната рака со дланката на небото и ментално соберат космички Чи (енергетски јанг) во неа, држете ја левата рака на дното на влезот на земјата и ментално соберете ја семето на земјата (Енергија на Јин) во неа. Во неколку моменти, промена на рацете на некои места: десната рака се спушта, а левата се крева низ стомакот на дланката на дланката и замрзнати едни со други - небото и земјата се среќаваат, тогаш левата рака е откриена да ги исполнат умира од небото. По некое време, рацете повторно се спуштаат на ист начин и за некое време се наоѓаат на ниво на стомакот спроти едни со други, небото и земјата се среќаваат и во нивните раце акумулираат неверојатна моќност и изложеност на супстанцијата со цел да оди на кожата; Се појавува мешање на енергии, а моќта се акумулира во дланките, кои ќе го трансформираат твоето лице. Сега, во текот на масажата, запомнете дека во вашата дланка неверојатна моќ и не заборавајте да дишат дланки.

Оваа вежба ги зајакнува мускулите на лицето, го предупредува појавата на брчки, ја зголемува еластичноста и го подобрува тен.

2. "Отстрани го лицето за да се исполнат ветрот".

Овие движења ги стимулираат нервите на лицето и поткожните ткаенини. Метаболизмот е активиран, циркулацијата на крвта е подобрена.

Точките во кои се фокусира енергијата е во средината на дланките, се концентрираат на нив внимание - и се чувствуваат топло. Можете да ги изгубите дланките еден за друг за да ги разбудите енергијата. Обидете се да дишете воздух низ носот и извлечете ги дланките.

1) Земјиште исполнето со енергијата на дланката да се соочи, како да го крие лицето во нив и да земе 24 кружни движења, на страните, надолу. Излегува, десната рака се движи до надолу, и лево-над-лев надолу. Допирот треба да биде многу лесен, нежен, навлезе во и лизгање. Како крилја на пеперутки го допираат твоето лице. Не заборавајте да дишете дланки.
2) Ставете ги дланките на образот и малку замав на главата нагоре и надолу, како да се тресат за дланката. Допирајте го истото како во првото движење. 24 пати.
Меѓу другото, ова движење ги елиминира мали брчки околу очите., ги зајакнува мускулите на лицето, е спречување на брчки, ја оживува кожата, дава свежина, еластичност, враќа руменило и прекрасно расположение! Дури и ако само ја извршувате оваа вежба, што понекогаш се нарекува и "сува миење", секој ден, тогаш состојбата на вашата кожа ќе се подобри многу пати! Почнуваме да живееме во согласност со Божествениот ритам, трансформирајќи го и подмладување на нашиот живот!

3. "Кристали за очи"

Вклучува цела низа движења насочени кон кожата околу очите и на состојбата на окото:
1) "Пеперутка UGINGS" Големи прсти лажат и како да се одморат во јагоди, а индексот и средните заедно ги опишуваат круговите околу очите: голем круг - до носот, лево (лева рака) - десна (десна рака) на веѓите, надолу, внатре, внатре, внатре, внатре, внатре, Повторно се појавува и транзиција на мал круг - десно по горната ера, за загревање на аглите на очите и во долен век е целосно во близина на трепките и транзицијата кон голем круг. Таквите кругови треба да се направат само 22. Прстите треба да бидат многу лесни и нежно допирање на кожата, директно да го смачкаат, запомнете, правите масажа дури ни со прстите, но енергијата тече од нив. Ова движење е многу добро од брчките и за тонирање на кожата.
2) "Во темното грото" Затворете ги очите малку конкавни (како сад) дланки, така што точките на Лао-гонг биле веднаш над нивните очи. За неколку секунди неактивни, чувството како очите пијат магична енергија. Потоа, за да се направат 12 движења низ вертикалните очи (нагоре-надолу се смета во исто време), хоризонтално, дијагонално и кружни движења во насока на стрелките на часовникот и спротивно од стрелките на часовникот. Во овој случај, цело време да се чувствувате колку енергија од дланките се истура во очите. Тогаш основите на дланките се наметнуваат на очните депресии и 12 пати не многу за да ги притиснат очите. Оваа вежба совршено влијае на самите очи, ја зголемува визуелната острина, го олеснува замор, дава живоста и брилијантност. Можете да го направите и одделно, секогаш кога ќе се уморите.
3) три прсти како што требаше да се преселат во горната коска на депресијата на очите (тоа е, каде што веѓата) и не многу и нежно врши притисок, како да се обидува да го подигне, полека брои до 36. Потоа три прсти превиди долната коска на очните оири и несоодветни и нежно врши притисок, како да се обидува да го спушти, полека брои до 36.

4. "Рас облаци на небесниот лак"

Станува збор за челото и делумно одлично. Набавка и средни прсти Стави на страните во близина на крилјата на носот, подигнете ги страните на носот до носот, над мостот, преку веѓите, прстите се разминуваат секој во вашата насока (левата лева рака, десна рака) и Малку паѓа на виски. Потоа повторно ги ставате прстите на крилјата на носот и повторете го движењето, само прстите се зголемуваат над челото и исто така се разминуваат на страните. Следниот пат е дури и повисок - веќе во средината на челото. И така на корените на косата. Во ова движење, притискање на прстите треба да бидат посилни и опипливи отколку во претходните. Прстите се движат полека, виско. Треба да направите три такви циклуси. Тогаш индексот и средните прсти почнуваат да "тапани" на челото од средината до храмовите и назад - од храмовите до средината на челото, што се издига од мостовите до линијата за коса и намалувањето. Ова движење ги измазнува брчките на челото и го спречува нивниот изглед, предупредува и третира химор, главоболки, несоница, хипертензија. Не заборавајте за здивот на Лао-Гонг поени.

5. "удар Феникс опашка"

Притиснете ги дланките до храмовите во близина на надворешните агли на очите. Готвење на виски на дланката на дланката што се граничи со палецот од аглите на очите кон храмовите. 16 пати Ова движење го спречува појавата на брчки во аглите на окото, ја стимулира работата на мозокот, ги третира главоболките, неврозата, болеста на очите.

6. "ГОЛЕМИТЕ ГЛАВНИ образи"

За да ги наметнете сите ваши прсти на образот со врвовите на прстите на очите и да пеглате на образите од средината на лицето кон рабовите, се движи надолу кон брадата, а потоа повторно. Таквите циклуси се нагоре надолу, треба да направите 8. Не заборавајте за Лао-Гонг поени. Меѓу другото (подмладување на кожата, смена на проблеми), ова движење ги елиминира пигментите и го ниво на тенкото, така што навистина станува како испакнато јаболко.

7. "Направи насмевка на сонцето"

Индикативен и среден прст поставен преку горната усна, и не-името и малку прст под дното, така што усните се меѓу прстите. Сега ги води прстите на ушите, како да цртате насмевка. Направи толку 22 пати. Оваа вежба ги намалува назалистичките набори, ја подобрува бојата на усните, ја нагласува линијата на јахената, четкање, ја подобрува работата на гастроинтестиналниот тракт.
Запомнете дека ако редовно правите масажа - тоа ќе ве спаси од многу проблеми со кожата! И оваа тага масажа има многу висок ефект на подмладување: тоа ја прави кожата на лицето со свежи, еластични, мазни, нежни, ги елиминира брчките, акните, дамки, линии на тен. И, исто така, има изразен лек ефект: болест болест, глава, нервен систем, гастроинтестинален тракт.
Одете во вратот на Лебед и прекрасни капели!

8. "Одење на IV стебло"

еден). Ставете ја левата рака во задниот дел на вратот, така што таа ја покрива, колку што е должината на дланката е доволно: Палм центарот излегува право на задната површина на вратот, и основата на дланката и прстите на страна површини). Дали белите дробови, нежни удари на вратот напред и назад вертикално, како да се обвинува околу вратот на дланката. 8 пати Назад-назад се смета за 1 пат. Потоа променете ги рацете. Не заборавајте за здивот на Лао-Гонг поени.
2). За да ја затегнете главата малку напред, влошки од прстите на двете раце ставени во жлебот, што поминува во центарот на вратот. Извршете движења на притисокот DOT, лизгање по должината на вратот. Направи толку 8 пати. Горе надолу се смета за едно движење. Енергијата од точки Лао-Гонг е насочена кон врвовите на прстите и тековите во право на вратот, се дистрибуира во цервикалниот 'рбет.
3). Пронајдете ги прстите исто како во второто движење, но на страните на задната површина на вратот и повторно направете 8 движења нагоре надолу.
четири). Прстите на десната рака се ставаат на предната површина на вратот лево на Кадик на самата база на вратот (излегува дека местото каде што прстите ќе бидат прикачени на дланката на дланката). Направете едно галење вискозно движење, фаќајќи ја долната површина на брадата, главата е малку фрлена назад. Потоа наметнете ја левата рака на вратот и направете го нагорното движење. Значи постојано наизменични раце, направи само 16 движења. "Одење матични" не само тонови и ја подмладува кожата на вратот, туку и го подобрува видот, ги елиминира главоболките, го отстранува нервниот пренапон, ја елиминира невралгијата, предупредува и третира разни ментални болести и срцеви заболувања!

9. "Недостасува поле на јачмен"

1. Да изгори рацете во косата, стегање на нишки помеѓу прстите и лесно, но доста опипливи за да ги повлечете. Затоа одете низ целата глава, не заборавајќи за здивот на Лао-Гонг. Втората верзија на ова движење: целосно прескокнувајќи ги насоките помеѓу прстите, притиснете. Тоа не одговара на сопствениците на мрсна коса, бидејќи Во овој случај, маснотиите се дистрибуираат над сите коса и тие се толку загадени и земаат непривлечен поглед.
2. Лесно да се притисне дланките во тупаница, организираат наградите на прстите на нашето чело паралелно едни на други како на ребрата на черепот и прислушување на главата за да се преселат на базата на вратот. Потоа пренесете ги рацете повторно на челото и прислушување по главата надолу. Па направи 16 пати.
3. Изведување на секој пат кога мие главата. Намалување на главата во карлицата со вода (и подобро е да се направи со хербална лушпа, со маска за коса на главата), строго ги става перниците на прстите во форма на канџи на главите на главата на челото ниво и држете го браздата до примерокот. Потоа преместете ги прстите малку назад на главата и повторно повторете го ова движење. И така стигнете до задниот дел. Сето ова се смета за едно патување. Вкупно да се направи 8 такви патувања на вашата глава. Потоа ставете ги ригидните прсти на челото и трошите строго бразди од челото назад. Исто така, 8 пати.
"За да порасне јачмен поле" го подобрува растот на косата, ја намалува нивната загуба, ја стимулира циркулацијата на крвта на мозокот, предупредува и отстранува главоболки, вртоглавица, епилепсија, повраќање, има корисен ефект, го тонира состојбата на целиот организам.

Маски за зајакнување на косата, губење на косата

Енергијата е многу тенка работа, и ако некое лице погрешно ја дистрибуира својата сила, не го следи својот сопствен пат, не се развива духовно, тоа исчезнува. Како резултат на тоа, депресија, депресија, апатија и други непријатни манифестации кои го спречуваат животот ужива во животот. Во кинеската филозофија, постои концепт на Тао, што го подразбира патот на вистината на која треба да дојдат сите луѓе. Впрочем, тоа е овој пат кој води кон просветлување и духовно збогатување.

За неколку века, следбениците на Дао темелно ги проучуваат можностите на човечкото тело, карактеристиките на нејзината структура и функционирање, како и фактори кои можат да влијаат на работата на телото. Така, техниките на уникатна масажа, кои се познати во светот беа развиени.

Енергија и здравје

Таоистичката масажа ја носи лековитата енергија на Чи, која дејствува првенствено на полето на човековата енергија. Тоа помага да се зајакне приливот на бодрост и здравје. Комплексот вклучува неколку видови на техники, од кои секоја е наменета за "лекување" на одредена зона.

Историјата на оваа кинеска филозофија и процедурите создадени на тоа е веќе повеќе од 4 илјади години. Назад во античко време, кинезите знаеја дека секоја локација на нашето тело е одговорно за одредено внатрешно тело, а стимулацијата на овие области овозможува да се излечи лицето од огромна количина на болести.

Во секоја сесија, таоистите одвојуваат три важни делови:

  • студија и стимулација на надворешната васкуларна мрежа (глава, градите, стомакот, четки, нога) со цел да се загрее, активирајте го процесот на циркулација на крвта и сатурација на кислородни ткива;
  • работа со точки одговорни за внатрешните органи;
  • манипулација во зоните на мускулите и тетивите.

Можно е да се спроведат такви сесии на било која возраст, без оглед на подот, но главните индикации за таквата опрема се:

  • болести на мускулно-скелетниот систем;
  • вишок тежина и целулит;
  • интервертебрални хернии;
  • остеохондроза;
  • чести главоболки;
  • угнетена состојба, стрес, депресија;
  • чести настинки.

По неколку процедури, ќе се чувствувате вистински промени. Влијанијата на масажата ќе помогнат да се опуштите, нормализира работата на нервниот систем и да ги дадете силите.

Внимание зона - градите

Таквата масажа е универзална и погодна за мажите и за жените. Огромниот плус е тоа што може да се направи дури и самостојно. Прво треба да ја загреете избраната област. За да го направите ова, да направите кружни движења со дланките во насока на стрелките на часовникот, мора да има 9. насоката на движењата - од рамениците до центарот на градите.

Запомнете дека се забранети остри движења, тие не само што можат да достават непријатни чувства, туку и да промовираат истегнување на кожата. По греењето, ставете ги дланките на градите, така што брадавицата беше во нејзиниот центар и земи 10 кликне на светлина.

Одете во манипулацијата на градите во областа помеѓу ребрата. Треба да го извршите нивниот показалец, правејќи кружни преси. Не плашете се ако по сесијата ќе имате малку куп на градите, ова е нормална реакција. Оваа техника ќе помогне во одржувањето на тонот на кожата, како и да спречи многу болести, вклучувајќи и онколошка природа.

Очи - огледало на душата

Секој ја познава оваа изрека, но често долга работа на компјутер и сериозни оптоварувања се способни не само за заморување на очите, туку и да доведе до намалување на визуелната острина. Во античко време, исцелителите ги совладале специјалните техники, принципи и од кои некои вежби го достигнаа денешниот ден.

Во зависност од времето на годината и температурите во собата, ќе треба да ги загреете рацете во ладно време и да ги изладите ако летниот прозорец. Затворете ги дланките на очите на таков начин што нивните внатрешни делови се однесуваат на основата на носот. Прстите треба да бидат добро поблиску, така што светлината не ја добива, да ги задржи, така што тие не ги допираат очните капаци. Таквата подготвителна фаза треба да создаде атмосфера на смиреност.

Следно, ставете го лактот една рака на масата и го исправи показалецот, така што е во центарот на окото. Непречено свртете ја главата надесно и лево, но не внимавајте од прстот. Оваа вежба ќе помогне да се ослободи од навиката за интензивно решавање на погледот, што значи дека значително ќе го намали товарот.

Таквите едноставни лекции ќе бидат вистинско спасение за оние кои сакаат да ја вратат претходната визија.

Подмладување на лицето

Класите според кинеската технологија ќе помогнат во зачувувањето на нападот, да го подобри тонот на кожата и да го направи својот изглед поатрактивен. И што е најважно, нема финансиски трошоци не треба. Се чини дека ова е совршена опција за жените. Сè што е потребно е систематски вежби.

Најголем ефект може да се постигне ако се направи масажа секојдневно во исто време. Исто така, вреди да се размислува дека сесијата не се препорачува за 1 час по оброците, а по вежбите не јадат и не пијат најмалку 15 минути. Ние даваме некои од вежбите.

  1. Загрејте ги дланките со триење за активирање на енергијата. Нежно, површно, прави кружни движења во лицето (24 пати). Значи ќе го подобрите тонот на мускулите на лицето, ќе го спречите појавата на нови брчки, подобрување на бојата.
  2. Оние кои забележале "гуски шепи" околу очите или страдаат од доделување на кожата во оваа област, вреди да се изврши едноставна ротација преку твоите очи. Во исто време, очните капаци треба да бидат малку покриени, а дланките преклопени со "пловењето" се наоѓаат така што нивниот центар е на исто ниво со ученикот. Во оваа позиција, да направите кружни движења низ очите во круг. По дипломирањето, притиснете ги рацете за да се соочите и да земете 12 малку притиснати.
  3. Да се \u200b\u200bелиминираат брчките во челото, како и отстранување на главоболки и мигрена, помага на енергетската масажа. За да го направите ова, ставете го индексот и средниот прст на двете раце на двете страни на носот (на крилјата) и ротационите движења за да доведат до мостот. Кога ќе стигнете до веѓите, ширете ги рацете. Направете повторно истото, но постепено мавтајќи повисоко на линијата на челото, како и самата коса.

На стража на машко здравје

Масажата е секогаш убава, така што совладува обични техники, можете да му дадете на вашиот маж пријатен релаксација сесии. Таоизните, како и многу други, долго време се знае дека најголем број на енергетски точки одговорни за машката сила и состојба на телото како целина е во средината на пенисот. Затоа, неговата стимулација е многу корисен ефект врз здравјето. Покрај тоа, постојат некои поважни зони.

  1. Топлина. Кружните движења на масажата мора да бидат направени од написот до јаката зона и во спротивна насока.
  2. Рбетот. Зоната на дејство започнува од цервикалните пршлени и завршува на ниво на LOIN. Неопходно е внимателно да се работи на секој пршлен, по што е повторно да одиме од врвот до дното со букви од притискање на движењата. Тоа ќе помогне да се елиминира постоечката болка и ќе обезбеди можност да се релаксираат.
  3. Колковите и задникот. Овие делови од телото едноставно се "заглавени" активни точки, влијанието врз кое ќе помогне да се отстрани стресот. Прво, направете обични кружни движења, и потоа, ставајќи ја дланката од двете страни, започнете со "камшикување" и удирајќи.

Таоистичката масажа е уникатна комбинација на традиции, важни знаења и тајни на знаењето на телото и душата. Благодарение на таквата опрема, не само што ќе се чувствувате поактивни и да се ослободите од многу болести и ментални проблеми.

Во моментов, и покрај активниот развој на медицината, методите на лекување и обновување што произлегуваат од длабочините од векови се особено популарни.

Масажа на градите на Taoisk е една од компонентите, која се базира на DAO доктрината. Таоистичкиот систем за масажа и обновување е насочена кон обновување на внатрешните промет на циркулација на енергијата, што овозможува да се постигне хармонија помеѓу физичката и енергетската состојба.

Од гледна точка на физиологијата, масажата овозможува подобрување на снабдувањето со крв и сатурација на кислородни ткива, отстранување на мускулната напнатост, стабилизирање на работата на нервниот и кардиоваскуларните системи. Покрај тоа, таоистичката масажа за жените има позитивен ефект врз работата на хормоналниот систем.

Што е таистичка масажа на градите, и што е неговата тајна?

Жената градите структура има голем број на функции. Структурите на иронија се опкружени со огромна количина на капилари, кои обезбедуваат добро снабдување со крв во оваа зона. Изобилството на лимфни садови овозможува чистење на телото. Лимфните јазли претставуваат имунолошка бариера со вршење на заштитна функција.

Таоистичката масажа на градите овозможува подобрување на снабдувањето со крв и снабдување со крв на ткаенини, елиминирање на венските стаси и лимфостази, нормализирање на состојбата на кожата, зголемување на еластичноста на градите, активирање на имунолошката заштита, за подобрување на хормоналната позадина.

Треба да се разбере дека овие практики може да се користат како спречување на болести на градите, бидејќи цистите и мастопатијата, сепак, не се препорачуваат со третман на овие болести.

Во енергетскиот план, движењата на масажата ги стимулираат биолошки активните точки, овозможувајќи ви да ја оптимизирате и нормализирате нивната активност.

Индикации за масажа

Редовната употреба на масажа на градите ви овозможува да ја зачувате својата еластичност и форма на жени по 30 години. Тој стекнал посебна дистрибуција кај млади мајки кои фрлале доење.

Во координација со докторот со терапевтска или превентивна намена, масажата може да се покаже на жени со мајстори, цисти и различна големина на млечните жлезди. Во ретки случаи, може да се препорача лица со бенигна неоплазми кои се под постојана контрола и набљудување на докторот.

Здраво. Дали е вистина дека таистичката масажа е многу болна?

Масажа техника

  • Пред да ја започне постапката, рацете ќе бидат топло. За ова, дланката треба да се меша со кружен движење еден со друг, така што се појави чувство на топлина.
  • Рацете треба да се стават на градите, создавајќи сличност на "бродот", така што брадавиците се однесуваат на средината на дланката.
  • Масовно кружни движења кон центарот до центарот, не се препорачува да се промени правецот.
  • Бројот на движења треба да биде повеќе од 36, но не надминува 360.
  • За време на спроведувањето на техниката, можно е да се исчисти свеста секогаш кога е можно и да се обиде да замисли како топла и мека енергија продира во градите.
  • По спроведувањето на првата фаза на масажа, направете 30 секунди одмор, по што започнува во втората фаза.
  • Позицијата на рацете е секогаш. Малку подигнување на градите треба да направи 10 преси на белите дробови на неа.

Пред да започнете масажа, треба внимателно да ги испитате градите. Промена на обликот, големината (забележливо зголемување или намалување на еден во однос на другиот), бојата на кожата, појавата на болни или безболни пломби во дебелината на градите, осип - е контраиндикација на постапката.

Таои масажа на градите, исто така, може да се одржи машки партнер. Се верува дека ова помага во формирањето на специјални емоционални комуникации, како и подлабока релаксација. Меѓутоа, во овој случај, жената треба да го контролира интензитетот на извршување, пред-предупредување за непријатни чувства и болка. Техниката на оваа масажа може да се комбинира со извршување на комплекс на специјални вежби за градите и контраст на туш.

Запомнете, остри движења придонесуваат за истегнување и повреда на структури и ткива на градите, така што сите манипулации се прават лесно. Појавата на болка, непријатни сензации за време на масажата го означува неговото погрешно извршување. Во случај кога болката не се претплати, визуелно забележа какви било промени во градите, веднаш треба да се консултирате со лекар.

Системот за обновување на таоистикот е насочен кон одржување и враќање на енергетскиот биланс преку постигнување на хармонија и на физичко и психолошко ниво, поради максималната можна релаксација на целото тело.

Употребата на нафта на арома, масла за масажа се препорачува во случаи кога не постојат алергиски реакции на нивните компоненти. За да се провери чувствителноста на кожата на одредена нафта, треба да се примени на мала количина на нејзината внатрешна површина на зглобот и да замине 15 минути. Ако на ова место нема едем, осип, црвенило на кожата, можете безбедно да го користите.

Контраиндикации за масажа

И покрај прилично нежна методологија за обновување, масажата на таоистичката граба е контраиндицирана во следните случаи:

  1. Со воспалителни заболувања на кожата, не се препорачува осип на осип поради можноста за ширење на инфекцијата во телото или лезијата на подлабоките ткива и структури на градите.
  2. Со алергиски осип, масажата треба да се одложи за да се заврши обновувањето и обновувањето на телото.
  3. Под малигни неоплазми, употребата на техники е категорично забранета, бидејќи подобрувањето на снабдувањето со крв во оваа зона доведува до прогресија на онкопростото и го зголемува ризикот од метастазирање на други органи и ткива.
  4. Со бенигна неоплазми, однесувањето на таоистичката опрема може да доведе до раст на туморот, така што е пред-консултирана во лекарот кој посетува и спроведе бројни истражувања за да се утврди фазата на болеста.
  5. Вирусни заболувања (студени) се релативна контраиндикација на извршувањето на овој систем, според препораките, можете да го продолжите текот на масажата само по целосно закрепнување.
  6. Со зголемување на лимфните јазли, текот на техниката за обновување е забранет, бидејќи тоа може да повлече сериозни нарушувања.
  7. Во инциденцата на капиларите, прекршување на коагулациониот систем на крв, тенденцијата кон лесното формирање на масажата на хематом е строго контраиндицирана, бидејќи значајната корист е многу помала од ризикот од сериозни компликации.
  8. Со пулмонална срцева слабост, употребата на комплексот е невозможна, бидејќи може да го загрози животот.
  9. За време на бременоста, техниката не се препорачува поради промена на хормоналната позадина како резултат на стимулирање на градите, што може да предизвика предвремено раѓање.
  10. масажата може да ја влоши државата.

Пушењето и алкохолот не се контраиндицирани за употребата на техниката на таоистичката масажа, но треба да се напуштат со лоши навики или да ја намалат нивната употреба, бидејќи значително влијаат на обновувањето на енергетскиот биланс и физичкото здравје.

Како да се утврди што е ефективен таоистичката масажа на градите?

Постојат следниве критериуми за ефективноста на употребата на таоистичка масажа на градите:

  1. Чувство на мир и релаксација. Многу жени забележуваат намалување на стресот и анксиозноста на третиот ден од техниката. Овој факт може да се објасни со две причини: зголемување на содржината на окситоцин хормонот, што произлегува од стимулирање на градите и делумното ослободување од опсесивни мисли за време на масажата.
  2. Зголемување на градите. Со подобрување на снабдувањето со крв, износот на градите и нејзината еластичност се зголемува.
  3. Зголемување на одржливоста на телото на настинки. Благодарение на обезбедувањето на лимфото и индиректно влијание врз функцијата на лимфните јазли.
  4. Намалување на лудоста на градите, постигнато поради активната циркулација на крвта, снабдувањето со крв и лимфото од оваа област.

Побарајте бесплатно прашање до докторот

- Ова е името на цела група масажи кои ни стигнаа до времето на античката Кина и до денес се многу популарни.

Техниката на таоистичката масажа се потпира на познавање на законите на промет на енергија во човечкото тело и е корисно за широк спектар на нарушувања - од енергетски неуспеси до вродени генски патологии. Тоа е сосема уникатно во однос на размената на енергија и е дел од учењата DAO. Би сакал да одвоив еден од нејзините главни состаноци - обезбедување на непречен проток на Чи преку каналите на човечкото тело и реставрација на физички и духовни функции на телото.

Главната цел на таоистичката масажа

Главната цел е да се елиминираат сите нови пречки на човечкото тело за слободниот премин на витална енергија. За време на масажата, пациентот добива ментална рамнотежа, внатрешна хармонија со себе, стекнува мир на умот.

  • луѓето кои страдаат од невролност, а особено во стрес;
  • луѓе со лоши навики;
  • во хроничен замор;
  • во нарушување на варењето;
  • кога спиеш;
  • рано стареење.

Со цел да се постигнат одредени резултати, треба да обрнете посебно внимание на:

  • реставрација на правилно дишење. Точното дишење лесно може да обезбеди проток на енергија;
  • активирање на биолошки активни точки.

Контраиндикации:

  • тешки внатрешни органи;
  • влошување на хронични болести;
  • заразни болести;
  • алергиски реакции;
  • крвни болести;
  • малигни и бенигни тумори;

Според резултатите од медицинските истражувања, беше утврдено дека ефектот на таоистичката масажа ја подобрува циркулацијата на крвта, го активира метаболизмот, го заситува мозокот со кислород, ја подобрува функционалноста на внатрешните органи.

Во овој член. веб-страница Кажете за таоистичката маса на пенисот. Познато е дека најчувствителните рефлексигенски точки се на гениталиите. Според традиционалната кинеска медицина, упатствата на мажите се наоѓаат на гениталниот член на мажите:

  • на чело на член: срце, бели дробови, надбубрежни жлезди, хипофизна жлезда, железо за простата;
  • врвот на барел на член: стомакот, панкреасот, слезината;
  • средниот дел од барелот на пенисот: тенок црево, црниот дроб;
  • пенис база: бубрези, масни црева, мочен меур;
  • Јајца: поврзани со сите жлезди.

Таоистичката масажа може да се врши и наутро и во активноста на урогениталниот систем: од 15:00 до 19:00 часот.

Запомнете дека за најкомплетната активација на внатрешните органи, пенисот треба да се стимулира преку целата должина.

За време на масажата, подобро е да не се донесе човек на ејакулација. Пожелно е човекот да се воздржи од оргазам некое време по масажа. Сексот е дозволено да се вклучи во петнаесет и дваесет минути по постапката.

  1. За почеток, треба да се активираат рефлексигенските зони. Стоп масажа - прекрасен начин да се опуштите целото тело и стимулирање на секси центарот на еден човек. Следно со движења на масирањето на светлина, направете масажа на нозете, движејќи се од запре до патеките и нозете на партнерот.
  2. Потоа со лесни движења на рацете на хеликс маси на тестисите. Направи најмалку 36 повторувања. Готвење на тестисите ја стимулира распределбата на тестостеронот, со што ја зголемува машката моќ. Бидете крајно уредни: оваа зона во човекот е многу чувствителна, а силното влијание може да биде болно. Притисокот може да се избере поединечно, фокусирајќи се на чувството на човек.
  3. Потоа преминете на масажата на главата на членот. Прво, држете ја главата помеѓу двата прста и меките движења, пробијте го. Малку "победи" на главата на бутот за подобрување на приливот на крв. Следно, откажете го екстремното месо од главата и масирање на главата со спирални движења од осумнаесет до триесет и шест пати во секоја од упатствата.
  4. Не заборавајте да го масирате пенисот по целата должина. Дистрибуирајте го со рацете на три линии: според централната и двете страни.
  5. На крајот, истражувајте го препоните и пронајдете го продлабочувањето помеѓу простатата и анусот (проект за проекција на простатата).
    Притискањето на оваа точка го имитира намалувањето на простатата. Масирајте ја спиралата за 36 пати во секоја од упатствата. Таоси беше наречен точка "милиони долари", бидејќи притискање на него за време на сексуалниот однос непосредно пред ејакулацијата го забавува рефлексот на ејакулацијата, со што се зголемува времетраењето на сексуалниот однос.

"Епл од јаболкото", или чии грешки ги повторуваме? ... Приврзаниците на конзервативните ставови се цврсто уверени дека граѓанскиот брак не е за партнери кои имаат сериозни ...

Метро станицата Животниот двор е изграден во зградата на најголемите во тие години во трговскиот комплекс Ленинград - "жив суд". Неговата конструкција беше придружена со реконструкција на стоковна куќа. Влезот на станицата е организиран од под колонада на линијата Невски. За погодност на патниците од фоајето можете веднаш да влезете во трговски редови.

Во противничката половина на ѕидовите "Живо суд" се наредени со светло мермер. Бели ѕидови и сребрени настрешници контраст со црни врати направени од анодизиран алуминиум, вдлабнати во ниши и темно сива кат од гранит. Два ескалаторни тунели излегуваат од двата краја на подземната сала на "живиот суд". Еден води кон излезот во зградата на "дневна соба", а другиот - на насипот на канал Griboyedov ("Невски перспектива - 2"). Во западната страна на платформата, постојат и две мали наклонети удари до станицата за трансспекционирање на Невски од московската петроградска линија, која се наоѓа на долниот хоризонт на најинтензивниот јазол за трансплантација.

Датум на откривање: 3 ноември 1967 година
Архитекти: С. Г. Mayofis, E. S. Beat, V. E. Shevlenko (подземна сала); А. К. Андреев, Ја. Е. Москаленко (неземно лоби)
Инженери Ју. A. Skobennikov (подземна сала), С. П. Шукин (терестријално лоби)
Уметник А. Л. Кололев (витражен стаклен прозорец посветен на револуционерните настани од 1917 година)
Транзиција кон станицата "Невски Проспект" (2-ри, Москва-Петроградска линија)
Метро линија: №3 | Зелена гранка
Часови за станици: 5.36 - 0.28
Излез во градот: Невски Проспект и Градина Улица
Во близина се: руски музеј, Музеј на театар уметност, хигиенски музеј, Александриски театар, театар. V. F. Комесар, музички комедија Театар, Михајловски театар, комедија театар. Н. П. Акимова.

Еротски метро метро седиште двор

Еротска масажа дневна соба dvor Санкт Петербург, приватни реклами на масени и салони на еротски масажа m седење дворот во Санкт Петербург.

Масажа за мажи Метро седиште двор

Масажа за мажи Gostiny Yard Санкт Петербург, приватни реклами на масени и салони за масажа за мажи М Добор за гости во Санкт Петербург.

Тантрична масажа метро седиште двор

Тантричка масажа Gostiny Yard Санкт Петербург, приватни реклами на масени и тантрични масажа салони M седење двор во Санкт Петербург.

Масажа Lingam метро седиште двор

Lingam масажа седење двор Санкт Петербург, приватни реклами на масени и lingam масажа салони M седење двор во Санкт Петербург.

Масажа Јони Метро седиште двор

Масажа Јони седење двор Санкт Петербург, приватни реклами на масовни и масажа салони Yoni M седење двор во Санкт Петербург.

Масажа за женски метро седиште двор

Масажа за жените Gostiny Yard Санкт Петербург, приватни реклами на маси и салони за масажа за жени M седење двор во Санкт Петербург.

Масажа Сакура филијала Метро седење двор

Масажа филијала Сакура седење двор Санкт Петербург, приватни реклами на маси и масажа салони Сакура филијала М морски двор во Санкт Петербург.

Тајландски масажа метро седиште двор

Тајландски масажа Gostiny Yard Санкт Петербург, приватни реклами на Масеси и салони на тајландски масажа М седење двор во Санкт Петербург.

Тело масажа метро седиште двор

Тело масажа Гостин Јард Санкт Петербург, приватни реклами на маси и салони на масажа масажа m седење двор во Санкт Петербург.

Нур масажа метро седиште двор

Nuura масажа Gostiny Dvor Санкт Петербург, приватни реклами на масеси и салони NUR Масажа М седење двор во Санкт Петербург.

Јапонски метро метро седиште двор

Јапонски масажа дневна соба dvor Санкт Петербург, приватни реклами на масени и салони на јапонски масажа m седење дворот во Санкт Петербург.

Кинески масажа Метро седиште двор

Кинески масажа седење dvor Санкт Петербург, приватни реклами на масени и салони на кинески масажа m седење двор во Санкт Петербург.

Басинска метро масажа седиште двор

Балинезе Масажа Gostiny Yard Санкт Петербург, приватни реклами на масени и салони на балинеската масажа м седење двор во Санкт Петербург.

Уролошка масажа Метро жив двор

Уролошка масажа седишта двор Санкт Петербург, приватни реклами на масеси и салони на уролошка масажа m морски двор во Санкт Петербург.

Масажа на простата Метро седиште двор

Масажа на простата Дневна соба Санкт-Петербург, приватни реклами на масиви и салони за масажа на простата м седење двор во Санкт Петербург.

Класичен метро метро метро седење

Класичен масажа Gostiny Yard Санкт Петербург, приватни реклами на масени и класични салони за масажа М седење двор во Санкт Петербург.

Козметички метро метро седиште двор

Козметички масажа седење двор Сак Петербург, приватни реклами на масеси и козметички масажа салони M морски двор во Санкт Петербург.

Медицински метро метро седиште двор

Медицински масажа Gostiny Yard Санкт Петербург, приватни реклами на масени и салони на терапевтска масажа М седење двор во Санкт Петербург.

Спортски масажа метро седиште двор

Спорт масажа седење двор Санкт Петербург, приватни реклами на масеси и салони на спортски масажа m седење двор во Санкт Петербург.

Антицелулит метро масажа седиште двор

Антицелулит масажа седење двор Санкт Петербург, приватни реклами на масеси и салони на антицелулитна масажа m седење дворот во Санкт Петербург.

Скулптурирање на метро метро седиште двор

Скулптура за масажа Gostiny Yard Санкт Петербург, приватни реклами на маси и салони на скулптурни масажа м седење двор во Санкт Петербург.

Lympodent Метро метро масажа седиште двор

Лимфна масажа Гостин Двор Санкт Петербург, приватни реклами на масени и светилки и светилни салони М морски двор во Санкт Петербург.

Масажа лице Метро седиште двор

Лице Масажа Седење двор Санкт Петербург, приватни реклами на Масеси и се соочуваат со масажа салони M седење двор во Санкт Петербург.

Релаксира масажа метро дневна соба

Релаксирање на масажа Gostiny Yard Санкт Петербург, приватни реклами на Масеси и салони за релаксација Масажа М седење двор во Санкт Петербург.

Салон за убавина Метро седиште двор

Салон за убавина Gostiny Yard Санкт Петербург, приватни реклами на Масеси и салони за убавина M Седиште двор во Санкт Петербург.

Спа салон Метро седиште двор

Спа салон Gostiny Yard Санкт Петербург, приватни реклами на Masseuses и Spa Salons M седење двор во Санкт Петербург.

Хардвер Метро Метро седиште двор

Хардвер Масажа Седење двор Санкт Петербург, приватни реклами на Масеси и хардвер Масажа Салони М седење двор во Санкт Петербург.

Старецлаван Метро Метро Метро Метро

Staroslavl масажа седење dvor Санкт Петербург, приватни реклами на масеси и салони на старата словенски масажа m седење двор во Санкт Петербург.

Кримасажа Метро дневна соба

Cryoissage Gostiny Yard Санкт Петербург, приватни реклами на масеси и kryomassage салони во салтови во Санкт Петербург.

Печена масажа метро седиште двор

Печење Масажа Седење двор Санкт Петербург, приватни реклами на масеси и салон за масажа салони M седење двор во Санкт Петербург.

Мед метро метро седиште двор

Мед масажа Седење двор Сак Петербург, приватни реклами на масовни и мед масажа салони M седење двор во Санкт Петербург.

Мед метро метро седиште двор

Мед масажа Седење двор Сак Петербург, приватни реклами на масовни и мед масажа салони M седење двор во Санкт Петербург.

Масажа Gua-Sha Метро седиште двор

Масажа Гуа-Ша Гост Датум Санкт Петербург, приватни реклами на маси и масажа салони Gua-Sha M морски двор во Санкт Петербург.

Ајурведско метро метро масажа седиште двор

Ајурведска масажа за седење двор Санкт Петербург, приватни реклами на масеси и салони на Ајурведската масажа М морски двор во Санкт Петербург.

Масажа Гарниша Метро седиште двор

Масажа Garnash Gostiny Dvor Санкт Петербург, приватни реклами на Masseuses и масажа салони Garnisha M Седиште двор во Санкт Петербург.

Релаксирачки метро масажа седиште двор

Релаксирачки масажа седење двор Санкт Петербург, приватни реклами на масеси и релаксирачки салони М морски двор во Санкт Петербург.

Масажа шиацу метро седиште двор

Масажа ШитоСу Море Двор Санкт Петербург, приватни реклами на маси и салони за масажа Шиасту Мор двор во Санкт Петербург.

Масажа кожен метро седиште двор

Масажа Changan Седење dvor Санкт Петербург, приватни реклами на маси и масажа салони Коган M седење двор во Санкт Петербург.

Масажа asahi Метро седиште двор

Масажа asahi Gostiny Јард Санкт Петербург, приватни реклами на маси и масажа салони Asahi M морски двор во Санкт Петербург.

Масажа Ломи Ломи Метро седиште двор

Масажа Ломи Ломи Гост Датум Санкт Петербург, приватни реклами на масовни и масажа салони Ломи-Ломи М седење двор во Санкт Петербург.

Масажа камен метро седиште двор

Масажа камен седење двор Санкт Петербург, приватни реклами на масени и масажа салони Стоун m седење дворот во Санкт Петербург.

Масажа Реики Метро седиште двор

Реики Масажа Седење двор Санкт Петербург, приватни реклами на масеси и салони на гребло масажа m седење дворот во Санкт Петербург.

Креол масажа метро седиште двор

Креол масажа Gostiny Yard Санкт Петербург, приватни реклами на масовни и креоли масажа салони M седење двор во Санкт Петербург.

Велнес метро седиште двор

Wellness Гостин Датум Санкт Петербург, приватни реклами на масени и салони за здравствена масажа M Седиште двор во Санкт Петербург.

Руската масажа метро седиште двор

Руската масажа Gostiny Yard Санкт Петербург, приватни реклами на маси и салони на руската масажа М морски двор во Санкт Петербург.

Шведски метро масажа седиште двор

Шведски масажа седење dvor Санкт Петербург, приватни реклами на масеси и шведски масажа салони во седење двор во Санкт Петербург.

Турски метро масажа седишта двор

Турски Масажа Гостин двор Санкт Петербург, приватни реклами на маси и салони на турска масажа м седење двор во Санкт Петербург.

Тибетски метро метро седиште двор

Тибетски масажа дневна соба двор Санкт Петербург, приватни реклами на масеси и салони на тибетски масажа m седење двор во Санкт Петербург.

Виетнамски масажа Метро седиште двор

Виетнамски масажа Gostiny Yard Санкт Петербург, приватни реклами на маси и салони на виетнамски масажа M Седиште во Санкт Петербург.

Хавајски метро метро седиште двор

Хавајски масажа седење dvor Санкт Петербург, приватни реклами на масеси и салони на хавајски масажа m морски двор во Санкт Петербург.

Индонезиски метро масажа седење дворот

Индонезиски масажа дневна соба dvor Санкт Петербург, приватни реклами на масени и салони на индонезиски масажа m седење дворот во Санкт Петербург.

Индиски Метро Метро Метро седење

Индиски масажа дневна соба двор Санкт Петербург, приватни реклами на масени и салони на индиската масажа м седење двор во Санкт Петербург.

Калифорниски метро метро масажа жив суд

Калифорнија масажа седење dvor Санкт Петербург, приватни реклами на маси и салони на Калифорнија масажа м седење двор во Санкт Петербург.

Малезиски метро метро метро жив суд

Малезична масажа Гостин Двор Санкт Петербург, приватни реклами на Масеси и салони на Малезична масажа М седење двор во Санкт Петербург.

Малдиви Метро Метро седиште двор

Малдиви Масажа Гостин Двор Санкт Петербург, приватни реклами на Масоси и салони на Малдиви Масажа М седење двор во Санкт Петербург.

Мексикански метро Метро Метро жив суд

Мексикански масажа дневна соба двор Санкт Петербург, приватни реклами на масеси и салони на мексикански масажа m седење дворот во Санкт Петербург.

Еротска масажа во четири раце метро седишта двор

Еротска масажа во четири раце GoStiny Yard Санкт Петербург, приватни реклами на масеси и еротски салони за масажа четири раце М страничен двор во Санкт Петербург.

Еротска масажа за семејни парови Метро седиште двор

Еротска масажа за семејни парови седење двор Санкт Петербург, приватни реклами на масеси и еротски салони за масажа за семејни парови M седење двор во Санкт Петербург.