Во психологијата постои такво нешто како лишување. Тоа значи ментална реакција на незадоволна потреба. На пример, девојката била напуштена од нејзиното момче и таа е совладана од емоционално лишување, бидејќи почнува да доживува дефицит на емоции, го пропушта она што било претходно, но повеќе не го прима. Може да се наведат многу такви ситуации во зависност од видовите на лишување. Но, најважно е да знаете како да спречите таква состојба или да ги намалите нејзините манифестации на минимум.

Дефиниција

Зборот ни дојде од латинскиот јазик. Лишувањето се преведува како „загуба“, „лишување“. Еве што се случува: човек ја губи можноста да ги задоволи своите психофизиолошки потреби и доживува негативни емоции. Тоа може да биде незадоволство, вознемиреност, страв и многу повеќе. И, за да не се мешаме во дефинициите, беше одлучено оваа состојба на загуба да се сведе во една целина. Така настана концептот на лишување, кој ги опфаќа сите можни емоции. Суштината на лишувањето е недостатокот на контакт помеѓу посакуваните одговори и стимулите кои ги зајакнуваат.

Лишувањето може да го втурне човекот во состојба на тешка внатрешна празнина, од која е тешко да се најде излез. Вкусот за живот исчезнува, а личноста почнува едноставно да постои. Не ужива во храната, неговите омилени активности или дружењето со пријателите. Лишувањето го зголемува нивото на анксиозност, лицето се плаши да испроба нови модели на однесување, обидувајќи се да одржи стабилна состојба во која се чувствува удобно.Тој паѓа во стапицата на сопствениот ум, од која понекогаш може да помогне само психолог. Дури и најсилната личност понекогаш „крши“ под влијание на одредена ситуација.

Многу луѓе го мешаат лишувањето со фрустрацијата. На крајот на краиштата, овие држави дефинитивно имаат нешто заедничко. Но, ова се сепак различни концепти. Фрустрацијата се однесува на неуспехот да се постигне задоволување на одредена потреба. Тоа е, човекот разбира од каде доаѓаат негативните емоции. А феноменот на лишување е тоа што може да не се реализира, а понекогаш луѓето живеат со години и не разбираат што ги јаде. И ова е најлошото, бидејќи психологот не разбира што да лекува.

Видови

Навлегувајќи подлабоко во темата, ќе разгледаме различни видови на лишување во теорија, а исто така ќе дадеме примери за целосно разбирање. Класификацијата вклучува поделба според видот на потребата која не била задоволена и предизвикала лишување.

Сензорни (стимули)

Од латинскиот sensus - чувство. Но, што е сензорна депривација? Ова е состојба која ги вклучува сите стимули поврзани со сензации. Визуелни, аудитивни и, се разбира, тактилни. Баналниот недостаток на физички контакт (ракувања, прегратки, сексуална интимност) може да предизвика тешка состојба. Може да биде двојна. Некои почнуваат да го компензираат сензорниот дефицит, додека други стануваат агресивни и се убедуваат себеси дека „навистина не го сакале тоа“. Едноставен пример: девојка која не била сакана во детството (нејзината мајка не ја притискала на градите, татко и не ја превртел на рамениците) или ќе бара нежност на страна во промискуитетен сексуален однос, или ќе се повлече во самата и да стане стара слугинка. Од една крајност во друга? Точно. Затоа, сензорната депривација е многу опасна.

Посебен случај од овој тип е визуелното лишување. Тоа се случува ретко, но, како што велат, „соодветно“. Лицето кое ненадејно и нагло го изгубило видот може да стане заложник на лишување од вид. Јасно е дека се навикнува да прави без него, но психолошки е многу тешко. Згора на тоа, колку е постар човек, толку му е потешко. Тој почнува да се сеќава на лицата на своите најблиски, природата околу него и сфаќа дека повеќе не може да ужива во овие слики. Ова може да доведе до продолжена депресија или дури и да ве доведе до лудило. Истото може да биде предизвикано и од моторна депривација, кога некое лице ја губи способноста за движење поради болест или несреќа.

Когнитивно (информативно)

Когнитивното лишување некому може да изгледа чудно, но тоа е една од најчестите форми. Овој тип на лишување се состои од лишување од можноста да се добијат сигурни информации за нешто. Ова го принудува човекот да размислува, измислува и фантазира, гледајќи ја ситуацијата низ призмата на сопствената визија, давајќи ѝ непостоечки значења. Пример: морнар кој тргнува на долго патување. Нема како да контактира со своите роднини, а во одреден момент почнува да паничи. Што ако жена ти изневерува? Или им се случило нешто на твоите родители? Во исто време, важно е како се однесуваат оние околу него: дали ќе го смират или, обратно, ќе го извлечат.

Во ТВ емисијата „Преживеан“ што се емитуваше, луѓето беа и во когнитивна депривација. Уредниците на програмата имаа можност да ги информираат за тоа што се случува на копното, но тие намерно не го направија тоа. Затоа што на гледачот му беше интересно да ги гледа ликовите како се во необична ситуација долго време. И имаше што да се види: луѓето почнаа да се грижат, нивната вознемиреност се зголеми и почна паниката. И во оваа состојба сè уште беше неопходно да се бориме за главната награда.

Емотивен

Веќе разговаравме за ова. Ова е недостаток на можности за примање одредени емоции или пресвртница во ситуација во која личноста била емотивно задоволна. Впечатлив пример: мајчинско лишување.Ова е кога детето е лишено од сите задоволства од комуникацијата со својата мајка (не зборуваме за биолошката мајка, туку за жена која може да му даде на бебето љубов и наклонетост, мајчинска грижа). И проблемот е што ништо не може да го замени ова. Односно, ако момчето е одгледано во сиропиталиште, тој ќе остане во состојба на мајчинска лишување до крајот на својот живот. Па дури и ако во иднина ќе биде опкружен со љубовта на сопругата, децата и внуците, нема да биде исто. Ќе бидат присутни ехо на траума од детството.

Скриено мајчинско лишување може да се појави кај детето, дури и ако е израснато во семејство. Но, ако мајката постојано работи и не посветува време на бебето, тогаш и тој ќе има потреба од грижа и внимание. Ова се случува и во семејства каде што по едно дете ненадејно се раѓаат близнаци или тројки. Целото време се троши на помалите деца, па најстариот е втурнат во принудна мајчинска лишување.

Друг чест случај е семејното лишување. Тоа вклучува лишување од комуникација не само со мајката, туку и со таткото.Оние. недостаток на семејна институција во детството. И повторно, откако ќе созрее, едно лице ќе создаде семејство, но тој ќе игра поинаква улога во тоа: веќе не дете, туку родител. Патем, татковското лишување (одземањето на можноста да се воспитува со татко) постепено станува нормално поради слободниот однос кон сексуалниот однос. Современиот маж може да има неколку деца од различни жени и, се разбира, некои од нив ќе страдаат од недостаток на татковско внимание.

Социјални

Ограничување на можноста да се игра социјална улога, да се биде во општеството и да се препознае по него. Психосоцијалната депривација е својствена за постарите луѓе кои поради здравствени проблеми претпочитаат да не излегуваат од дома и додека се навечер сами пред телевизор.Затоа се толку вредни разни кругови за пензионери, каде бабите и дедовците барем само комуницираат.

Патем, социјалната лишување може да се користи и како казна. Во блага форма, ова е кога мајката не дозволува дете заблуда да излезе со пријателите, затворајќи го во соба. Во тешки случаи, тоа се затвореници кои поминуваат години, па дури и доживотно во затвор.

Карактеристики кај децата

Во психологијата често се разгледува лишувањето кај децата. Зошто? Прво, затоа што имаат повеќе потреби. Второ, затоа што возрасен човек кој е лишен од нешто може некако да се обиде да го надомести овој недостаток. Но, детето не може. Трето, децата не само што тешко доживуваат лишување: тоа често влијае на нивниот развој.

На детето му требаат истите потреби како и на возрасен. Наједноставната работа е комуникацијата. Тој игра клучна улога во формирањето на свесно однесување, помага да се стекнуваат многу корисни вештини, да се развие емоционална перцепција и да се зголеми интелектуалното ниво. Покрај тоа, комуникацијата со врсниците е многу важна за детето.Во тој поглед често страдаат децата на богатите родители, кои наместо да го однесат детето во градинка, дома го вработуваат еден куп гувернанти и учителки. Да, детето ќе порасне добро воспитано, начитано и учтиво, но социјалната лишеност нема да му дозволи да си го најде своето место во општеството.

Лишувањето може да се забележи и во педагогијата. Неговата разлика е во тоа што оваа потреба не се чувствува во детството. Напротив: понекогаш детето не сака да учи, тоа му е товар. Но, ако ја пропуштите оваа можност, тогаш во иднина ќе започне сериозно педагошко лишување. И тоа ќе се изрази во недостаток на не само знаење, туку и многу други вештини: трпение, упорност, желба итн.

Манифестации

Надворешните методи на манифестација се исти како кај возрасните. И родителите или воспитувачите мора правилно да ги препознаат емоциите на детето за да разберат дали тоа е каприц или еден од знаците на лишување. Двете најпрепознатливи реакции се лутината и повлекувањето.

Гнев и агресија

Причината за гневот може да биде незадоволство од физиолошка или психолошка потреба. Тие не купија бонбони, не му дадоа играчка, не го однесоа на игралиште - ќе изгледа како глупост, но детето се лути. Ако оваа состојба се повтори, може да се претвори во лишување, а потоа гневот ќе се манифестира не само во врескање и фрлање работи, туку и во посложени состојби. Некои бебиња ја кинат косата, а некои дури може да доживеат уринарна инконтиненција како резултат на агресија.

Затвореност

Спротивно на гневот. Детето го компензира лишувањето обидувајќи се да се убеди себеси дека не му треба оваа играчка или бонбони. Бебето се смирува и се повлекува во себе, наоѓајќи активности кои не бараат излив на емоции. Тој може тивко да состави конструктивен сет или дури и безумно да го движи прстот по тепихот.

Секое неисполнето ментално лишување во детството може да има негативно влијание врз иднината и да прерасне во сериозна психолошка траума.Практиката покажува дека повеќето убијци, манијаци и педофили имале проблеми или со родителите или со општеството. И сето тоа беа последиците од емоционалното лишување во детството, бидејќи тоа е она што е најтешко да се компензира во зрелоста.

Психолошките проблеми на лишените деца се разгледани од многу психолози. Дијагностиката и анализата овозможија да се разбере што точно ги глода децата од оваа или онаа возраст. Многу дела се изучуваат од современици, кои градат свои методи за да им помогнат на родителите и нивните деца. Интересни се описите на лишување на Ј.А.Коменски, Ј.Итард, А.Гесел, Џ.

Лишување од сон

Друго вообичаено лишување кое влијае на многу современи луѓе. Во едноставни термини, ова е банален недостаток на сон. Вреди да се одбележи дека некои луѓе намерно го прават тоа, ноќите не ги поминуваат во кревет, туку во ноќни клубови или во близина на компјутер. Други се принудени да губат сон поради работа (воркохоличари), деца (млади мајки) и анксиозност. Последново може да биде предизвикано од различни причини. И ако некое лице не спие поради зголемена анксиозност, тој се наоѓа во маѓепсан круг.Отпрвин е вознемирен и затоа не спие. И тогаш лишувањето од сон води до анксиозност.

Лишувањето од сон во депресија се однесува на присилна состојба. Затоа што човек може да сака да спие, но не може. Тоа е, тој е во кревет, тогаш спиењето не се јавува поради депресивни мисли кои се појавуваат. За да ги надминете двете состојби - лишување од сон и депресија - само спијте.

Помош

Не секој синдром на лишување бара интервенција на психолози. Честопати, едно лице може да се справи со оваа состојба самостојно или со помош на семејството и пријателите. Примери има многу. За да излезете од социјалниот недостаток, доволно е да се пријавите за танцување или друга хоби група.Проблемот со недостаток на интелектуални ресурси се решава со поврзување на неограничен интернет. Дефицитот на тактилни контакти исчезнува по воспоставувањето на љубовна врска. Но, се разбира, потешките случаи бараат сериозен пристап и веќе не е можно без глобална помош (понекогаш на државно ниво).

Центрите за рехабилитација помагаат да се справат со последиците од социјалната депривација во детството, каде што детето добива не само внимание и грижа, туку и комуникација со врсниците. Се разбира, ова само делумно го покрива проблемот, но важно е да се започне. Истото важи и за организирање бесплатни концерти или чајџилници за пензионерите на кои исто така им е потребна комуникација.

Психологијата се бори и со лишувањето на други начини. На пример, компензација и самореализација во други активности. Така, луѓето со посебни потреби честопати почнуваат да се занимаваат со некој вид спорт и да учествуваат во параолимписките натпревари. Некои луѓе кои ги изгубиле рацете откриваат талент за цртање со нозете. Но, ова се однесува на сензорна депривација. Тешко е да се компензира тешко емоционално лишување. Потребна е помош од психотерапевт.

Човечкиот живот е полн со бројни тешкотии низ кои човек мора да помине. Кога зборуваме за лишување, можеме да зборуваме за сè. На пример, недостатокот на храна веќе создава ситуација на лишување во која личноста се менува на емоционално и интелектуално ниво. Постојат многу видови на лишување, но ние ќе ги разгледаме главните во овој напис - емоционални, социјални, мајчински и сетилни.

Лишувањето може да се опише со следниве сензации: кога стоите на работ на бездната, а нешто ве турка надолу. Не можете да се држите и да паднете. Освен тоа, не знаете дали ќе бидете спасени или не, дали другите луѓе на кои им верувате ќе ви „постават сламки“ или не. Се разбира, секој случај се доживува повеќе или помалку трагично. Но, колку повеќе човекот чувствува лишување, толку подлабока е бездната во која паѓа.

Состојбата на лишување е многу опасна, бидејќи никогаш не знаете што ќе стане човек откако ќе ја напушти тешката ситуација. Чести се ситуации кога луѓето се распаѓаат. Тие стануваат агресивни, повлечени, груби итн. Светот станува суров и неправеден, од кој човек постојано се брани дури и кога ништо не му се заканува.

Доколку е неопходна консултација, прва помош од психотерапевт може да се добие на веб-страницата. Ова може да биде доволно за да се врати чувството на хармонија и комплетност.

Што е лишување?

Концептот на „лишување“ потекнува од англискиот збор, што значи „губење, лишување“. Што е лишување во психологијата? Ова е ментална состојба кога човек е лишен од нешто вредно и значајно за себе и не е во состојба да ги задоволи своите важни потреби.

Станува збор исклучиво за негативна појава кога човек не може да го постигне, прими или му е одземена можноста да го има она што му е витално неопходно. Природно, оваа ментална состојба негативно влијае на личноста која доживува изобличување (уништување или уништување), што често доведува до губење на смислата на животот.

Психологијата разгледува различни видови на лишување, кои се поделени во зависност од тоа од што е лишено човекот. Човек може да биде лишен од мајчинска љубов, што ќе доведе до мајчинско лишување. Може да бидете лишени од целосни социјални контакти, што доведува до социјална депривација. Во секој случај, станува збор за фактори кои значително влијаат на психата, светогледот и понатамошното однесување на една личност и скоро секогаш овие промени се случуваат на полошо.

Лишувањето не е идентификувано, но е поврзано со фрустрација кога лицето се соочува со загуби, неуспеси, измами, колапс на илузии итн. на околностите во кои се наоѓа.

Видови на лишување

Во зависност од тоа која потреба не е задоволена, се разликуваат различни видови на лишување. Постојат 4 главни типа: сензорни (стимули), когнитивни, емоционални и социјални. Сепак, вообичаено е да се придржуваме до следнава класификација поради распространетоста на нејзината манифестација:

• Сензорното (стимулус) лишување се карактеризира со ограничени или лоши модалитети и варијации на различни надворешни дразби. Со едноставни зборови, таа се нарекува осиромашена средина. Често може да се забележи во детството или кај луѓе кои се врзани за кревет.
• Когнитивното (информативно, лишување од значења) лишувањето се развива во ситуација на хаос и брза варијабилност на околниот свет, кога човекот не може да го спознае, разбере или предвиди. Се јавува и кога на човекот му недостигаат одредени информации или знаења, што предизвикува да донесува лажни заклучоци.
• Емоционалното лишување вклучува непримање на оние емоции кои на личноста му се потребни или претходно ги добиле, но сега не можат поради распадот на врската. Овде често се разгледуваат мајчински лишувања, кога детето не добива доволно мајчинска љубов и татковско (татковско) лишување.
• Социјалната депривација (лишување идентитет) се јавува на позадината на неспособноста на една личност да живее во општество каде што може да игра различни независни улоги. Ова е забележано кај деца кои живеат во сиропиталишта или интернати, кај пензионери, лица приковани за кревет итн.
• Моторната депривација се развива како резултат на каква било повреда или патологија, кога лицето е лишено од способноста да се движи слободно.

Постои голема листа на видови на лишување, кои понекогаш можат да бидат испреплетени или да влијаат на развојот еден на друг. Отвореното и скриеното лишување се разгледуваат одделно:

1. Експлицитното лишување има јасни ограничувања во надворешниот простор.
2. Скриеното лишување се развива на позадината на надворешната благосостојба, но дури и во таква ситуација едно лице доживува некаков вид лишување и загуба.

Лишување од сон

Една од основните потреби е спиењето. На секој човек му треба сон кога треба да се одмори психички и физички. Сепак, постојат многу ситуации кога се јавува лишување од сон: недоволно сон, често будење, незадоволство од соништата итн. Човекот може да не спие ниту поради присуство на некоја болест или по своја слободна волја.

Едно лице може да го контролира процесот на заспивање. Делумно лишување се јавува кога човек спие 2-4 часа на ден. Тотално лишување се јавува кога некое лице не спиело неколку дена.

Лишувањето од сон е познато во психотерапевтското поле, каде што овој метод се користи како третман. Така, се верува дека со лишување од сон можете да се ослободите од депресијата. Недостатокот од сон, исто така, влијае на конверзија на калории:

• Кога едно лице спие, се произведува соматотропен хормон, кој е одговорен за претворање на калориите во мускулна маса.
• Кога некое лице не спие доволно, тогаш калориите се претвораат во масно ткиво.

Подобро е да се вклучите во лишување од сон под водство на специјалисти, бидејќи нарушувањето на оваа потреба може да доведе до разни нарушувања во менталната состојба.

Сензорна депривација

Манифестацијата на сензорна депривација се јавува во ситуација кога лицето не добива доволно информации однадвор поради ограничувањето на еден или повеќе анализатори. Така, може да се користат превези или чепчиња за уши за да му помогнат на лицето да го намали модалитетот на дојдовните аудитивни или визуелни дразби.

Сензорното лишување се користи во делумна форма:

1. Во медитација.
2. Во BDSM игрите.
3. Во психолошките експерименти.
4. Како тортура.
5. Во алтернативната медицина.

Ако некое лице постојано доживува сензорна депривација, тогаш тие развиваат:

• Анксиозност.
• Депресивна состојба.
• Анксиозност.
• Асоцијално однесување.
• Деградација на размислување и личност.

На многу начини, последиците од сетилната депривација зависат од тоа како самата личност се однесува на постојните лишувања. Ако страда, тогаш кај него се јавуваат негативни патологии или компликации и карактерни црти. Ако некое лице е смирено за своите лишувања, тогаш последиците можат да бидат минимални и нештетни.

Социјална депривација

Социјалната депривација се однесува на лишување или губење на способноста на поединецот да контактира со другите луѓе и светот како целина. Често се зборува за присилно лишување, кога човек е принуден да се лиши од комуникација со луѓе против своја волја.

Социјалната депривација е поделена на следниве видови:

• Доброволно. Тоа се случува кога човек се изолира од општеството. На пример, секташи или пустиници.
• Принудени. Тоа се случува кога поединецот или поединците се заштитени од општеството, без оглед на нивните желби и аспирации. На пример, затвор или престој во сиропиталиште.
• Принудени. Тоа се случува кога едно лице или група на луѓе, не по своја или своја слободна волја, се заштитени од општеството. На пример, завршувајќи на пуст остров.
• Доброволно-принудени. Кога поединец или група на луѓе доброволно се штитат од општеството за да постигнат некои цели. На пример, спортски интернати.

Човекот е општествено суштество од раѓање. Тој е привлечен од разновидна комуникација со различни луѓе. Ова е причината зошто изолацијата од рана возраст има негативно влијание врз развојот на личноста. Децата изолирани од општеството често доживуваат:

1. Инфантилност.
2. Ниска самодоверба.
3. Зависност.
4. Различност.
5. Недостаток на независност.

Недостаток на мајката

Најопасно и психички најштетно е мајчинското лишување, кога детето не добива мајчинска љубов, наклонетост и грижа. Ова може да се случи поради многу причини:

• Смртта на мајката.
• Мајка го напушта детето.
• Постпартална депресија кај мајката.
• Детето останува долго време кај други роднини (кај баба и дедо).
• Долгите отсуства на мајката.
• Долго престојување во градинка или градинка.
• Долг престој на дете во болница без мајка итн.

Скриеното мајчинско лишување е вообичаено, кога детето е блиску до мајка си, но не ја добива потребната љубов и наклонетост. Ова е забележано во многудетни семејства, каде мајката е единствениот хранител на семејството, каде односот меѓу родителите е формален, каде мајката има некои лични проблеми на кои им посветува многу време и внимание итн. Оваа ситуација е вообичаена поради отсуството на татковци во семејствата (татковско лишување) и потребата жените самостојно да го воспитуваат и воспитуваат своето дете.

Недостатокот на мајката доведува до разни нарушувања во психата и однесувањето на детето:

1. Детето се проценува себеси искривено.
2. Детето е лишено од можноста ефективно да воспоставува контакти со луѓето околу него.

Сето тоа се манифестира во различни варијации и искривувања, кои често се многубројни кај една индивидуа.

Емоционална лишување

Емоционалното лишување ги вклучува сите видови на односи меѓу луѓето каде што секој добива одреден набој на емоции. Веќе од раѓање, на човекот му требаат емоции. Ако не ги прими, тогаш настанува првото искривување. Во детството, честопати зборуваме за мајчинско и татковско лишување, што може да повлече разни нарушувања во однесувањето и карактерот на личност која сега не може да ги прими потребните емоции од другите луѓе.

Емоционалното лишување често се манифестира во романтични врски, во кои луѓето влегуваат за да добијат позитивни емоции. Сепак, и овде може да има дефицит, кога едниот сака, а другиот не, едниот сака да биде наоколу, а другиот не.

Недостатокот на емоции што една личност сака да ги доживее доведува до нарушување на светогледот и однесувањето на поединецот. Се појавуваат несоодветни модели на однесување за кои поединецот верува дека ќе му помогнат да го добие она што го сака.

Лишување од дете

Речиси од раѓање, човекот се соочува со лишување - кога не добива нешто важно за себе. Ова доведува до развој на хронична (долготрајна), делумна, спонтана или периодична депривација, што зависи од времетраењето на отсуството на потребната потреба.

Психолозите ја забележуваат потребата да им се обезбедат на децата различни стимулации и потреби кои придонесуваат за нивниот ментален и психолошки целосен развој. Ако времетраењето на лишувањето се покаже дека е долго, тогаш се забележуваат сериозни ментални отстапувања.

Сензорното лишување доведува до ментална и когнитивна ретардација во развојот, детето станува неприлагодено. Социјалната депривација придонесува за осаменост и изолација на детето кое не знае како да воспостави контакти со другите. Емоционалното лишување доведува до летаргија, пасивност и слабеење на физичкото здравје на детето. Недостатокот на мајката доведува до нарушување на перцепцијата за себе и неможност да се реализира самореализацијата подоцна во животот.

Крајна линија

Лишувањето го пренесува општото значење на ситуација кога човек е лишен од нешто важно и вредно за сопствениот ментален, ментален или физички развој. Како би се чувствувале доколку не можете да пиете вода? Истиот ефект се јавува и на психата, на која и треба витален елемент и не го прима. Резултатот од лишувањето се различни отстапувања на нивото каде што се јавува дефицитот.

Сите луѓе се соочуваат со лишување. Ова доведува до нарушувања во самоперцепцијата, однесувањето и карактерните црти. Тоа може да доведе до разни неуспеси, проблематични ситуации со кои човекот не може да се справи, ментални нарушувања итн. Така, секое лишување е почеток на лош живот, иако во почетокот човекот се раѓа полноправно, способно и здраво.

« Што ќе се случи, д ако ги пресечеме сите нишки,

нè поврзува со надворешниот свет?

Што ако ги исклучиме сите сетила?

Со што ќе останеме сами?...“

Сензорна депривација. Побарајте тишина

Ноќта и тишината... се најдобро време за размислување. Почеток на сензорна депривација

Темнина... Тивка тишина... Чувство на бестежинска состојба... Надворешниот свет не покажува знаци на своето постоење... Сам сум со своето Јас... Во светот на моето внатрешно Јас, ослободен од илузорното реалноста на надворешниот свет... Во лавиринтот на сопствените мисли... Се обидувам да фатам една од нив... Што ќе одговори на прашањето: Кој сум јас? Најважното прашање во мојот живот... изразено од многу други: Која е смислата на моето постоење? Зошто сум тука? Зошто ме испратија овде? Што има надвор од овој свет? Кој е планот на Создателот?

Кои се овие луѓе на кои им е толку важно да останат сами со својот ум, слушајќи ја Тишината? Не, не е само тишина. Ова е ништо, празнина, отсуство на сè, ова е „тишината“ на надворешниот свет... слушање на кое почнува да се отвора неговата спротивна страна - Метафизички простор. Овие луѓе го чувствуваат неговото постоење со некакво внатрешно знаење... А нивната задача е да го откријат, да ги знаат неговите закони и значења...

Па кои се тие? Системско-векторската психологија на Јуриј Бурлан ги идентификуваше како сопственици Вектор на звук. Има само 5% од нив. Здравите луѓе се единствените кои не се поистоветуваат со сопственото тело, тие се поистоветуваат со своето внатрешно јас, чија задача е да ги откријат законите на универзумот и да ја разберат смислата на сопственото постоење во овој свет.

Ноќта и тишината се најдобро време за духовно пребарување...

Најудобно време од денот за Звукович е Ноќта. Во примитивното јато, кога сите веќе спиеја, тој ја изврши задачата на ноќен чувар: ја слушаше тишината - дали гранче крцкаше некаде под шепата на леопардот? Звучниот инженер ги слуша најмалите звуци. Неговата ерогена зона - Увото - има зголемена чувствителност во споредба со другите луѓе. Гласни врисоци, гласови, врева може сериозно да го повредат. Колку е посилен звукот, толку повеќе тој, во обид да се заштити, се затвора во себе за да се заштити од овој неподнослив крик...

Во тишината и осаменоста звучниот човек може да се фокусира на сопствените мисли и да роди Одговор на своето длабоко прашање или идеја... Во секоја од нив живее мудрец кој се обидува да ги открие мистериите на Универзумот. Така е и денес...

Во потрага по одговори на вечните прашања, бараме место каде што надворешниот свет не ни го одвлекува вниманието со својата врева и врева... Блага состојба на сетилна депривација

„Ти-ши-нааа“, си рече Саундман како повик за акција и отиде да размисли...

Нашол место каде никој нема да го вознемирува... на таванот...

Беше темна ноќ... Седна на подот... откако претходно ја зеде со себе својата удирана тетратка (секогаш ја носеше со себе за да си ги запише мислите)... Удобно седејќи на старо топло ќебе.. Замислено го фрли погледот во малиот прозорец низ кој слабата месечева светлина се филтрираше низ светлината... Небото беше прошарано со многу запалени точки...

„Ѕвезди...Што се крие зад нив?...Но нашиот Универзум е само еден од бесконечен број други универзуми...Постојат се повеќе докази дека живееме во Мултиверзумот...Вчера на една конференција, група астрономите објавија податоци од вселенскиот телескоп Планк, кој го сними таканаречениот „темен поток“. Тоа е како наплив на движење на цели јата галаксии низ вселената, што се „додава“ на движењето предизвикано од проширувањето на Универзумот. Се чини дека нешто ги „влече“ овие кластери со милион километри на час кон соѕвездијата Кентаур и Вела... Дали темниот поток постои во реалноста или е резултат на неправилна обработка на податоците? Но, има сè повеќе факти... Тие укажуваат дека во близина може да има друг Универзум чија гравитација влијае на нашиот...“ - му се вртеа мислите во главата...

...и падна во длабочините на сопствените мисли, како да се исклучил од овој свет: неподвижно тело, одвоен поглед... „на никаде“, насочен кон небото... И само повремено тој се згрози, враќајќи се од некаде внатре и возбудено почна да чкрта белешки во тетратката...

Сензорна депривација - „експерименти“ од звучни научници

Ноќ...Тишина... Човечка врева паѓа во длабочините на ноќта... Сите заспиваат... Сите, а само за звучниот плеер започнува времето на размислување...

Што смислуваат овие „ноќни чувари“ за да ја обезбедат удобната состојба што им е потребна за да ја исполнат својата улога (задача) на овој вид на оваа Земја... Неодамна наидов на еден таков „изум“ од американски научник од областа на неврофизиологијата и психоанализа.

Џон Канингем Лили (6 јануари 1915 – 30 септември 2001 година) бил американски психоаналитичар познат по неговите студии за природата на свеста во услови на сензорна депривација.

Запознајте се, Џон Лили– Доктор на медицински науки, кој студира биофизика, невроанатомија, биофизика, неврофизиологија. Тој посвети многу години на проучување на осаменоста и изолацијата во затворени простори.

Доктор на медицински науки го опишува своето истражување, спроведувајќи експерименти на сопствената свест и функцијата на мозокот. Неговиот експеримент се чинеше многу интересен, каде што ја проучуваше состојбата на мозокот, лишувајќи ја личноста од сите надворешни дразби што минуваат низ последните рецептори на неговото тело. Со други зборови, беше неопходно да се изолира субјектот од сите надворешни дразби, колку што е физички можно, за да се набљудува состојбата што произлегува. На крајот на краиштата, Човекот останува сам со сопствената свест и несвесност!

Звучните луѓе се единствените кои не го чувствуваат своето тело... Забораваат да пијат и да јадат, а се сеќаваат на тоа само кога се чувствуваат слаби... Затоа што нивната главна задача лежи надвор од физичкиот свет - тие се спознаваат во себе. Затоа тие се толку често одвлечени од дразби од надворешното опкружување, од кое секогаш се обидуваат да се сокријат, бегајќи во тивката ноќ... И затоа нивната работна активност започнува во доцните вечерни часови и продолжува во текот на ноќта. наутро им е толку тешко да станат...

Значи, Џон Лили бара " бестелесна“ состојба , удобен за проучување на сопственото несвесно, решил да ги исклучи сите свои сензори кои препознаваат сигнали од надворешниот свет.

Во 1954 година, тој одлучи да го спроведе својот прв експеримент: се фрли во базен со вода. Солено беше да се држи во неутрална положба за да се намали ефектот на гравитацијата. Во исто време, тој ги изолирал сите извори на звук (звучно изолирана просторија) и колку што е можно, ги отсекол сите извори на светлина. За да ги отстрани сензациите преку кожата, тој ја соблече целата своја облека и се погрижи водата во базенот да се одржува на температура на која ќе престанете да ја чувствувате. Водата стоеше, а во отсуство на движење на потоци се чинеше дека „исчезна“, престана да ја чувствуваш. Така, тој се изолирал од сензациите преку сетилата: вид, звук, допир. Она што останува е сетилото за мирис и вкус. Ако е можно, ги исклучив сите мириси и, нормално, не задржав ништо „вкусно“ во устата (иако има специјални таблети кои привремено ги лишуваат овие 2 сензори од чувствителност, но овде нема да зборуваме за тоа). Самиот разви маска за дишење која ќе му ја покрие целата глава и цврсто ќе му се прилепи на вратот за да може слободно да се врти во водата без страв дека ќе се удави. Тој беше опремен со две цевки за дишење прикачени на специјални вентили од страната на базенот. Сето тоа помогна, без акумулација на јаглерод диоксид и без трошење на кислородот во телото, мирно да се предадете на вашата идеја...

Приближување кон „бестелесната“ состојба во целосна тишина... започнува работата со внатрешна самосвест. Први чекори кон отворање на Коморите за сензорна лишување

По одредена координација на неговата позиција, научникот сè уште можеше да се нурне во „оној свет“. Тој подоцна ги нарече овие искуства „губење на чувствителност“. Недостатокот на надворешни стимули почнува да се компензира со заострување на свеста и зголемување на чувствителноста. Оставен сам со себе, концентриран на апсолутна тишина во мрак, не чувствувајќи го моето тело и целосно губење на чувството за надворешниот свет,научникот поминал неколку часа, на кои подоцна постојано се сеќава со восхит и еуфорија.

Тој подоцна го опишува своето прво искуство на следниов начин:

« Поминав низ сонлива состојба, состојба слична на транс, мистична состојба. Бев целосно фокусиран... Со часови работев на сопствените препреки кои ме спречуваа да се разберам себеси во моето животно патување. Поминав часови во концентрација и размислување, не знаејќи што правам...»

Но, што навистина направил? Сега можеме со сигурност да одговориме на ова прашање!

Системско-векторска психологијани го дава овој одговор. Тој ја изведе специфичната улога на звучен вектор - како во примитивните времиња, во потрага по алармантен звук, до денес во веќе изменето време и пејзаж - слушајќи ја тишината на ноќта, звучниот уметник ги открива законите на Универзумот , ја бара смислата на животот и одговара на вечните прашања за постоењето на целото човештво . Тој е интроверт и потребна му е изолација за целосна концентрација, што ќе му овозможи да ги развие потребните нервни врски за да може да ја формира мислата што му е толку потребна, што ќе ја пополни празнината во неговото постојано познавање на Универзумот...

Она што го направи Џон Лили подоцна беше наречено Сензорно лишување.

(од лат. sensus - чувство, сензација и deprivatio - лишување) - делумна или целосна десензибилизација на еден или повеќе сетилни органи од надворешни влијанија:

„Оневозможување“ на видот, слухот, мирисот, допирот, вкусот, температурните рецептори и вестибуларниот систем. Сензорното лишување може да вклучува и ограничувања на мобилноста, комуникацијата и емоционалните искуства.

Научниците од оваа област веруваат дека сесиите за сензорна депривација имаат релаксирачки ефект врз личноста, предизвикуваат процеси на внатрешна потсвесна анализа, структурирање и сортирање на информации, процеси на самоподесување и стабилизирање на психата, додека продолженото лишување од надворешни стимули може да доведе до екстремна анксиозност, халуцинации и депресија и асоцијално однесување. Сè е добро во умерени количини

Сензорни комори за лишување - „бестелесен“ изум на инженери за звук

Експериментите на Џон Лили послужија за создавање Сензорни комори за лишување - контејнер отпорен на звук и светлина каде што не навлегуваат мириси, каде што човекот плови во топла солена вода, чија густина е еднаква на густината на телото и чија температура е многу блиску до температурата на телото, што создава чувство на бестежинска состојба. Исто така се нарекува „ лебдечки » капсула (анг. float - плови слободно, остане на површината). Во таква средина, човекот се чувствува изолиран од стимулации на околината

Овде се создаваат услови блиски до ембрионските. Едно лице престанува да перцепира каде се границите на неговата физичка обвивка и каде започнува околниот простор - ова му дава чувство на „ губење на телото“, целосна слобода од тоа. Ништо однадвор не му пречи, а тој може длабоко да се опушти и да се концентрира на своите мисли, да биде сам со себе во целосна тишина.

Џон Лили тоа го нарекува во своите книги: Влезете во светот на свеста, ослободени од реалноста«.

Овие камери се користат и за медитација, јога, релаксација, алтернативна медицина, психолошки експерименти, корекција на личноста, па дури и за мачење и казнување (но ова е за визуелни луѓе, за нив осаменоста и темнината се страшно страшни)

Оставени сами со себе, во тивка тишина, почнувате да го слушате звукот на вашиот внатрешен глас, се потопувате во светот на мислите, се среќавате со лавиринтите на сопственото несвесно, кое е само дел од нешто Цело... Опфатен ум...

Сетилно лишување - слобода од надворешниот свет во потрага по самоспознавање

Еден вид сензорна депривација може да се нарече и „Затворени очи, одвоен поглед, тивко, затскриено место, неподвижно држење, испосник и изолираност“, што се користи за различни практики на само-развој и самоспознавање.

ВОВЕД

Променетите состојби на свеста се јавуваат кога личноста во нормална состојба на свест е изложена на различни фактори: стресни, афектогени ситуации; сензорна депривација или продолжена изолација; интоксикација (психоделични феномени, халуцинации поради висока температура итн.); хипервентилација на белите дробови или, напротив, продолжено задржување на здивот; акутни невротични и психотични заболувања; когнитивно-конфликтни ситуации кои ја исфрлаат свеста на субјектот од вообичаените форми на категоризација (на пример, необичното однесување на ментор во чанскиот будизам, употребата на коани, т.е. парадоксални изреки што ги користи будизмот), парадоксални инструкции кои не се изводливи во логиката на вообичаената состојба на свеста и добиваат значајност за субјектот само во „логиката на ISS“; во хипноза и медитација итн.

Во студиите за свеста во странската (американска, англиска и канадска) психологија, многу внимание се посветува на темата за изменети состојби на свеста (ASC). Во исто време, обидите да се класифицира и организира разновидната феноменологија на овие состојби се фокусирани првенствено на начинот на нивното производство. Еден од овие методи е сензорна депривација (SD). Странските колеги го толкуваат СД како екстремно изразен степен на намалување на стимулацијата што се доставува до сетилните органи. Во ова дело, поимот SD ќе означува различни степени на споменатата редукција, од многу високи до незначителни. Ова ќе ни овозможи пошироко да ги споредиме податоците на странските научници со податоците на домашните истражувачи кои ги проучувале карактеристиките на човековата ментална активност во услови на монотонија, социјална изолација, целосна тишина, имобилизација, општо намалување на аферентацијата, ограничени информации итн. .

Релевантноста на истражувањето:Во моментов не постои општо прифатена дефиниција за ASC. Ова се должи на фактот што ниту во домашната, ниту во странската психологија овој проблем не доби доволен теоретски развој. Затоа, оваа тема е релевантна.

Цел на студијата:да ги проучува психолошките промени кај луѓето во услови на сензорна депривација.

Цели на истражувањето:

· Дајте општ опис на сетилната депривација;

· Размислете за промените во времето;

· Размислете за нарушувања на доброволното внимание и размислување насочено кон целта;

· Разгледајте ги карактеристиките на емоционалниот одговор;

· Размислете за трансформацијата на семантичките системи.

Предмет на студија:психолошки промени кај луѓето во услови на сензорна депривација.

Предмет на проучување:изменети состојби на свеста.

Метод на истражување:теоретска анализа на литературата.

СЕНЗОРНО ДЕПРИВАЦИЈА

Општи карактеристики на сензорна депривација

СЕНЗОРНО ДЕПРИВАЦИЈА, НАМАЛЕНА СЕНЗИТИВНОСТ (сензорна депривација) е состојба која се карактеризира со значително намалување на перцепцијата на дојдовните сензорни информации. Долгорочната сензорна депривација може да предизвика значителна штета на здравјето на една личност, бидејќи состојбата и нормалното функционирање на неговото тело во голема мера зависат од постојаната реакција на стимули од околината. Главните влезни сетилни канали преку кои различни информации влегуваат во човечкото тело се сетилните органи. Ако овие канали се блокирани, тогаш човекот го губи чувството за реалност, престанува да се чувствува себеси во времето и просторот, доживува разни халуцинации, чудни мисли, а понекогаш и манифестации на дисфункција на нервниот систем. Дури и малата сензорна депривација која се јавува кај детето во раното детство може да има сериозни последици во иднина. Ако го затворите едното око на бебето неколку месеци, тоа око нема да гледа до крајот на животот на лицето. Раното лишување од нормален слух може да доведе до сериозно доцнење во интелектуалниот развој и значително да го попречи учењето на детето. Лишувањето од нормалниот контакт и стимулацијата што се јавува помеѓу мајката и детето може да доведе до сериозни разлики во развојот на личноста во подоцнежниот живот.

Неможноста да се изврши втиснување соодветно на животинскиот вид доведува до рана сензорна депривација (лишување - лишување, отсуство на нешто), често предизвикувајќи неповратни промени во структурната и функционалната организација на централниот нервен систем и неговите анализатори.

Вообичаено е да се разликуваат три вида услови за чување животни. Лоши услови на притвор (лоша средина) - кога се ограничени сетилните влијанија на надворешната средина или контактите со поединци од сопствениот вид (чување во затворен простор со ограничен прилив на нови дразби). Нормални или вообичаени услови на задржување (нормална средина) се услови кои најдобро одговараат на еколошките карактеристики на видот или условите каде што животните ќе постојат. Под збогатени услови на притвор (збогатена средина) подразбираме дополнително присуство на контакти со поединци од сопствен и друг вид, разни предмети за играње, редовно менување на местата за пешачење и изведување игра и посебни активности.

„Кинеловиот синдром“ се подразбира како цел комплекс на квалитети својствени за кучињата родени и израснати во одгледувачница - зголемена будност, кукавичлук, изразена индикативна реакција на нови и сложени стимули. Но, сега, многу сопственици го одложуваат почетокот на шетањето на своето кученце додека не се завршат сите вакцини, чие времетраење се одредува не само според возраста, туку и со промена на забите, па дури и со сечење на увото. Како резултат на тоа, кученцето често се изнесува надвор за прв пат на возраст од 5-7 месеци.

За време на продолженото сместување, прво, моторната активност на кученцето е ограничена, што доведува до физичка неактивност, а со тоа и до слабеење на одбраната на телото и надворешни нарушувања; второ, настанува социјална изолација, која во иднина ќе влијае на она што ни е заедничко со нашиот вид; и трето, телото ја доживува истата сензорна депривација.

Морфолошки промени во централниот нервен систем, кои се изразени во намалување на волуменот на сивата материја на мозокот во споредба со животните кои се чуваат во нормални услови (животните одгледани во збогатена средина имаат зголемување на телото на нервните клетки, бројот на дендритични боцки и синапси, нови аксонални процеси и зголемување на дијаметарот на мозочните капилари);

Инхибиција на формирање (созревање) на анализатори, што последователно доведува до влошување на учењето со нивната употреба;

Помага во одржување на рефлексот на будност карактеристичен за младите животни (ако овој рефлекс не се изгасне во раното детство, може да опстојува доживотно);

Доведува до забавување на опаѓањето на ориентирачко-истражувачкото однесување и адаптација на нова средина;

Предизвикува влошување на сензорно-моторната координација на животните, што дополнително се изразува во тешкотијата за совладување на моторните вештини;

Предизвикува активирање на нервните формации на негативно засилување, како резултат на што животните се стремат да ја исклучат можноста да добијат негативно засилување дури и со одбивање да примаат позитивни;

Ја намалува отпорноста на стрес и ја влошува состојбата на уставниот (природен) имунитет.

Комплексното негативно влијание на раната сензорна депривација на крајот негативно влијае на процесот на понапредните форми на учење. На пример, одгледувањето кученца во услови на социјална депривација (во изолација) до 9-12 месеци предизвикува значителни отстапувања во нивните облици на активност за набавка на храна, ориентационо-истражувачки, агресивно-одбранбени, сексуални и социјални. Во исто време, едноставни вежби со кучето (тренинг за сопирање) на 4-6-ти; 8-10-та и 16-18-тата недела од животот покажаа дека во иднина подобро учат оние животни чие тренирање започнало во поранешниот период.

Во последниве години често беше неопходно да се коригира однесувањето на кучињата кои се однесуваат несигурно или кукавички во обични урбани услови, а се плашат од нови места и гласни звуци. Физиолошката основа на ова однесување е дека како анатомско и функционално созревање на анализаторите не само што го одредува нивниот праг на чувствителност и адаптивните способности, туку и развојот на сложени механизми за перцепција и препознавање на стимули. Забележано е дека сериозноста на реакцијата на животното на стимул зависи од степенот на новина, сила и делумно од неочекуваноста на стимулот. Се верува дека степенот на новина е обратно пропорционален на следните фактори: а) зачестеноста на појавата на слични дразби; б) степен на препишување (се мисли на времето поминато помеѓу појавата на слични дразби); в) степенот на сличност на дразбите.

Исто така, постои разлика помеѓу апсолутна новина (стимулатот никогаш не го сретнал животното) и релативната новина (необична комбинација на стимули познати на животното). Степенот на новина зависи и од степенот на изненадување на стимулот, кој се определува со тоа колку актерскиот стимул е различен од очекуваното животно. Повторувањето на дразбите доведува до намалување на степенот на новина и изумирање на ориентираната реакција.

Познато е дека животните претпочитаат стимулации со умерен интензитет и избегнуваат стимули кои се премногу силни, нови или невообичаени. Колку е понеобична и посложена ситуацијата, толку почесто се манифестираат неизвесност, плашливост, па дури и реакција на избегнување - неподготвеност на животното да биде во дадена средина, непослушност, бегство.

Може да се чувствувате осамено во гужва, на работа, во вашето семејство, па дури и сами со вашата сакана... Ова чувство не зависи од околината, не од бројот на пријатели или непријатели, туку, пред се, од структура на личноста. Различните проценки на осаменоста најлесно се илустрираат со примерот на т.н. интроверт и екстроверт. Се разбира, ова е прилично поедноставена скала, но во принцип можеме да го кажеме ова: интроверт е нешто сам по себе, тој е свртен навнатре кон сопствената личност, а екстровертот постојано се стреми да биде во јавноста (за такви, како што тие да речеме, светот е добар како смртта). Па еве го. Осаменоста во толпата всушност е можна само за интроверт: екстроверт брзо ќе се разбере со речиси секого, а што е важно, тој ќе биде целосно задоволен со прилично површно познанство. Екстровертот е тој кој најчесто разговара со непознати во транспортот, а екстровертот е најлесно да се сретне на улица - затоа што воопшто не се преправа дека има длабока и долготрајна комуникација. Нему му е важна промената на впечатоците и се додека има луѓе околу него, нема да страда од осаменост. Покрај тоа, во голема мера, тој дури и не мора да започне разговор - доволно е што толку многу луѓе само го гледаат!

Но, за интровертот е важно да има еден или двајца „вистински пријатели“, по можност оние со ист карактер како него. Со такви „пријатели“, самиот процес на комуникација понекогаш е доста интересен: тие седат во иста просторија (или дишат од двата краја на жицата во слушалката) и молчат. Тие се оние кои комуницираат. И таквата комуникација им е сосема доволна - на крајот на краиштата, она што им е важно не е самиот разговор, туку чувството дека пријател е во близина. Важно е да знаете дека е можно да се јавите на пријател - но всушност да се јавите не е неопходно. Ова е причината зошто интровертите почнуваат да се чувствуваат осамено кога го губат својот доверлив пријател поради една или друга причина - и им е многу тешко брзо да стекнат нов познаник кој е исто толку близок, а понекогаш тоа воопшто не е можно. Навистина, за разлика од екстроверт, кој ќе најде комуникација секаде каде што има барем некои луѓе, на интровертот му е тешко да воспостави меѓусебно разбирање.

Но, како што знаете, нема чисти екстроверти и интроверти. Сите сме „измешани“ до еден или друг степен. Затоа речиси сите луѓе во една или друга ситуација барем еднаш почувствувале осаменост...

Но, осаменоста не е секогаш зло. Има ситуации кога луѓето (некои поретко, други почесто) едноставно треба да бидат сами со себе. И можеме да зборуваме за проблемот на осаменоста кога оваа состојба се одолговлекува против вашите желби - со други зборови, кога човекот почнува да страда од осаменост. Во психологијата постои концепт на „сензорна депривација“ (или емоционално-информациски глад). Ако некое лице е лишено од количината на комуникација и неопходни животни искуства неопходни за структурата на неговата личност, тој може да има проблеми од психолошка, психијатриска и соматска природа. Тоа е затоа што тој е природно гладен за комуникација и информации.

И страдањето од осаменост не е ништо повеќе од манифестација на сетилно лишување во една или друга форма (со други зборови, недостаток на еден или друг вид информации или впечатоци). Секаков вид - визуелен, вербален (вербален) па дури и тактилен (допир). И тука доаѓаме до одговорот на прашањето како да се ослободите од осаменоста: прво треба точно да одредите КОИ информации, КОИ впечатоци ви недостасуваат и да го надоместите овој недостаток. Затоа е бескорисно да се советува осамениот да оди во некој клуб или да направи нова девојка. Важно е правилно да се идентификува и да се задоволи токму тој канал на сензорна депривација преку кој се чувствува недостаток на впечатоци - бидејќи дејствувањето во погрешна насока може дополнително да ги засили непријатните чувства и да доведе до уште попогубни последици.

Се случува самиот човек да не може веднаш да утврди што точно недостасува во неговиот живот. Еве го најчестиот пример: поплака за осаменост поради отсуство на сексуален партнер (и не е важно дали доаѓа од маж или жена). Се чини дека некој може да помисли дека човекот треба да ги задоволи своите физиолошки потреби. И ако копате подлабоко, потрагата по сексуален партнер може да се должи на недостаток на обичен допир, и потреба од чувство на сигурност, и страв да спиете сами и жед за светли љубовни емоции - но не и секс во неговата физиолошка смисла. Да речеме, често мажот кој бара тактилни впечатоци (како што велат, „мајка ми не и беше доста од тие“ во детството), ја влече речиси секоја дама што ќе ја сретне во кревет, е познат како Дон Жуан и слободар - но сè што му треба се галење и прегратки (патем, во овој случај, тој може да има проблеми со сексуалната функција - само затоа што не му треба секс во неговата чиста форма). Како резултат на тоа, дамите почнуваат да се оддалечуваат од него - велат дека тој е слободоумен, па дури и неважен љубовник... Како резултат на тоа, мажот почнува да му создава комплекси, а неговиот бурен личен живот, нормално, не да му донесе ослободување од осаменоста.

Во принцип, кога човек бара нешто сосема поинакво од она што му недостасува, обидувајќи се да ја пополни погрешната ниша во животот, не е изненадувачки што неговите пребарувања не му го даваат посакуваниот резултат. А чувството на осаменост станува уште посилно. Сè што треба да направите е да го следите вистинскиот пат и да пронајдете соодветни начини да го решите „проблемот со осаменоста“. Да речеме, ако имате тактилен глад, можете, на пример, да се придружите на клуб за танц или да одите на курс за масажа (каде кадетите речиси без неуспех вежбаат едни со други). Чувството на сигурност може да се стекне со поставување на сигурна врата и решетки на прозорците, а уште подобро, со добивање куче. Ако немате доволно светли, силни искуства, можеби само треба почесто да одите во театар или кино (не гледајте видео касета или претстава на ТВ, туку гледајте ја акцијата заедно со другите - на овој начин вашите искуства ќе стануваат уште посветли). Но, ова се само приближни препораки: секој поединечен случај треба да се анализира подетално.

Подобро е да не се активира состојба на сетилна лишување и да не се влошува чувството на осаменост. На крајот на краиштата, во занемарена состојба, секој проблем е потешко да се реши. Едно лице почнува да покажува уништување на однесувањето, способноста за воспоставување меѓучовечки врски се влошува (со други зборови, тој станува целосно некомуникативен и добива тежок карактер). Луѓето кои страдаат од сензорна депривација често имаат проблеми во бизнисот само затоа што тој и неговиот деловен партнер разговараат за сè освен за бизнис. Бизнисмените кои склучуваат договор во ресторан во придружба на алкохол, по правило и двајцата доживуваат потешкотии во комуникацијата - како што велат, се среќаваат две осамени. Ако не пијат, воопшто нема да можат да зборуваат за ништо... Патем, луѓето често почнуваат да пијат за да си го „пополнат“ чувството на осаменост. Или придружете се како рамноправни во некоја топла пијана толпа.

Затоа, важно е правилно да одредите, доколку сакате, КАКВА ОСАМЕНОСТ, од дефицитот од кои впечатоци треба да се ослободите. И погрешно е да се мисли дека најдобриот спас од осаменоста е да запознаваш луѓе на улица или да одиш во диско. Покрај тоа, пред да остварите какви било нови познанства, важно е да се задоволи постојната „психолошка глад“ - инаку целата друга комуникација ќе биде подредена на оваа глад.

Проблемите на социјална изолација и сензорна депривација се многу важни поради нивната улога во развојот на ментални нарушувања, вклучително и самоубиствени. Целта на оваа студија беше да се проучи ефектот на сензорната депривација и социјалната изолација врз психата на здравите возрасни и деца. Во согласност со нашата цел, ја анализиравме литературата за ова прашање за периодот од 1960 до 1989 година, како и случаи од практиката (сопствени опсервации на авторот). Како резултат на анализата на литературните податоци, беше откриено дека последиците од сетилната депривација и социјалната изолација можат да бидат многу различни: од нарушувања во формирањето на личноста до длабоки психотични нарушувања. Сензорното лишување во детството го забавува формирањето на невропсихичките функции: размислување, емоционална и волева сфера (Кузнецов О.Н., 1964). Со долгорочна географска изолација во затворени мали групи (морнари на долги патувања, астронаути), емоционалните пореметувања се јавуваат поради монотонијата на сетилните и емоционалните дразби (Бомбарт А., 1960; Ричардс М., 1989). Во услови на целосна изолација (спелеолози, поларни истражувачи и јахти - осамени осуденици, затвореници во самица), се јавуваат нарушувања со различен степен на сериозност: од компензаторни реактивни ментални нарушувања (илузии, халуцинации и други) до длабоки продолжени психотични нарушувања (халуциноза, психоза, самоубиство) (Мајер М.И., 1984). Слични состојби во експериментални услови на вештачка сензорна депривација се опишани кај здрави луѓе. Во одаите за самици, космонаутите исто така имаат компензаторни нарушувања на перцепцијата, заблуди идеи и феномен на „клаустроксенофобија“ (Лебедев В.И., 1976). Од особен интерес е социјалната изолација и нејзините самоуништувачки последици - алкохолизам, зависност од дрога, самоубиство (Mayer M. I., 1984). Така, и сензорната депривација и социјалната изолација имаат значително влијание врз менталниот развој и функционирањето на поединецот.

Лишување- ова е состојба на умот на поединци, предизвикана од губење на можноста за задоволување на основните животни потреби и потреби, на пример, сексуална желба, внесување храна, спиење, домување, комуникација помеѓу дете и родител или губење на бенефиции, услови за живот познати на одредена индивидуа. Терминот претставен доаѓа од англиски концепт што значи лишување или загуба. Покрај тоа, овој термин има негативно значење, силна негативна ориентација и носи не само загуба, туку лишување од нешто многу значајно и витално.

Во психологијата, лишувањето значи недостаток на сетилни дразби и социјални мотиви, лишување на поединецот од социјални контакти, живи сензации и впечатоци. Концептот на „лишување“ е поврзан (иако не е идентичен) со поимот „“ во смисла на содржина и психолошко значење. Лишената состојба, во споредба со реакцијата на фрустрација, е многу потешка, поболна, а често и лично деструктивна состојба. Се одликува со највисок степен на цврстина и конзистентност. Во различни секојдневни ситуации и животни околности, сосема различни потреби може да бидат лишени.

Видови на лишување

Лишените држави обично се поделени во зависност од незадоволената потреба.

Најчесто, постојат 4 типа на оваа ментална состојба, особено: стимулација или сетилна, когнитивна, емоционална и социјална. Повеќето автори се придржуваат до класификацијата подолу.

Сензорна или стимулативна ментална депривација е намалување на бројот на сетилните мотиви или нивната ограничена варијабилност и модалитет. Често, сензорната депривација може да се опише со терминот „исцрпена средина“, со други зборови, средина во која субјектот не ја прима потребната количина на визуелни дразби, слушни импулси, тактилни и други стимули. Оваа средина може да го придружува развојот на детето или може да се вклучи во секојдневните ситуации на возрасен.

Когнитивното лишување или лишување од значење настанува како резултат на премногу променлива, хаотична структура на надворешниот свет, која нема јасно уредување и специфично значење, што не овозможува да се сфати, предвиди и контролира што се случува од надвор.

Когнитивното лишување се нарекува и лишување од информации. Го спречува формирањето на соодветни форми на околниот свет. Ако поединецот не ги добие потребните податоци, идеи за односите меѓу предметите или настаните, тогаш тој создава „лажни врски“, како резултат на што развива погрешни верувања.

Емоционалното лишување се состои во недоволност на можности за воспоставување интимна емотивна врска со која било личност или прекин на врската доколку таа била претходно создадена. Овој тип на ментална состојба може да се сретне кај поединци на различни возрасти. Терминот „мајчинска депривација“ често се користи за децата, а со тоа се нагласува важноста за децата од емоционалната врска со нивниот родител, чиј недостаток или прекин доведува до синџир на проблеми со менталното здравје кај децата. Така, на пример, лишувањето на сирачињата се состои од одвојување од нивните родители и може да биде и мајчино и татковско, односно татковско.

Социјалната депривација или лишувањето од идентитет се состои од ограничување на можностите за стекнување на независна социјална улога.

Социјалната депривација ги погодува децата кои живеат во сиропиталишта или студираат во затворени образовни институции, возрасните изолирани од општеството или кои имаат ограничен контакт со други поединци и пензионерите.

Во обичниот живот, наведените видови на лишување можат да бидат испреплетени, комбинирани или последица на друга.

Покрај горенаведените видови на лишување, постојат и други. На пример, моторна депривација се јавува кога поединецот се соочува со проблем на ограничено движење поради повреда или болест. Овој тип на состојба не е ментална, но има силно влијание врз психата на поединецот.

Покрај класификацијата на видовите, се разликуваат форми на манифестација на лишување - очигледни или скриени. Очигледното ментално лишување е од очигледна природа (на пример, лице е во социјална изолација, продолжена осаменост, дете е во сиропиталиште), односно, во културна смисла, ова е видливо отстапување од нормата воспоставена во општеството. Скриено или делумно не е толку очигледно. Тоа се јавува под навидум поволни околности, кои сè уште не даваат можност за задоволување на основните потреби на поединците.

Така, лишувањето во психологијата е повеќедимензионален феномен кој влијае на различни области од човечкиот живот.

Лишување од сон

Недостаток или целосно лишување од способноста да се задоволи основната потреба за сон. Се јавуваат поради нарушување на спиењето поради присуство на болест, како резултат на свесен избор или принуда, на пример, како тортура. Депресивните состојби често успешно се третираат со помош на намерно лишување од сон.

Човечките поединци не можат да останат будни цело време. Сепак, тој може да го намали овој процес на минимум (на пример, на неколку часа на ден) - делумно лишување од сон.

Целосно лишување од сон е процес на лишување од сон најмалку неколку дена.

Исто така, постојат одредени техники за користење на лишувањето како третман. Сепак, до ден-денес има многу контроверзии во врска со корисноста на лишувањето како терапевтски агенс. Така, на пример, доведува до намалување на лачењето на хормонот за раст, кој е одговорен за претворање на калориите во мускулна маса. Со неговиот недостаток, калориите не се трансформираат во мускулно ткиво, туку во маснотии.

Лишувањето од сон се карактеризира со неколку главни фази. Почетната фаза, која трае од еден до шест дена, се карактеризира со постојана борба на поединецот со спиењето. Луѓето се обидуваат да заспијат прилично краток временски период (не повеќе од два часа). И главната работа тука не е да се распадне, одржувајќи психолошка смиреност. За таа цел, поединците се обидуваат да ги диверзифицираат своите активности и да направат нешто претходно непознато и интересно. При изборот на нова активност, предност се дава не на монотона, туку на поактивна активност. Треба да разберете дека во почетната фаза, поединците може да бидат измачени од нервна напнатост, емоционални нарушувања и лошо здравје. На крајот на почетната фаза, чувството на лошо здравје исчезнува. Следната фаза, која трае до десет дена, е шок терапија. Втората фаза се карактеризира со нарушувања на свеста: човечките поединци ќе изгледаат како роботи, може да се забележат нарушувања во перцепцијата на околната реалност, а може да се појават и дефекти во когнитивната сфера. На пример, поединецот може да заборави што се случило пред момент или да ги помеша минатото и сегашноста. Можна е светлина. Оваа фаза се карактеризира со постојана несоница, на која телото веќе се прилагодило. Работата на сите системи е интензивирана, а процесите се забрзани. Постои појасна перцепција на светот, а чувствата се засилени. Доколку продолжите да се лишувате од сон, ќе започне третата фаза, која се смета за доста опасна за здравјето на поединците. И тоа е обележано со појавата на визуелна визија.

Денес, лекарите успешно ги користат техниките за лишување од сон за да ги извлечат луѓето од нивната најдлабока депресија. Суштината на методот е постепена промена во циклусите на спиење: намалување на времето поминато во сон и зголемување на периодот на будност.

Лишувањето од сон, како што веруваат повеќето лекари, селективно влијае на одредени области на мозокот одговорни за луѓето кои запаѓаат во депресивни состојби.

Сензорна депривација

Делумно или апсолутно лишување од еден анализатор или неколку сетилни органи од надворешно влијание се нарекува сензорна или стимулативна депривација. Наједноставните вештачки средства кои предизвикуваат состојба на губење на перцепцијата вклучуваат чепчиња за уши или врзани очи, кои го отстрануваат или намалуваат влијанието врз визуелниот или слушниот анализатор. Исто така, постојат посложени механизми кои истовремено исклучуваат неколку системи на анализатор, на пример, мирисни, тактилни, вкусни и температурни рецептори.

Лишувањето од стимулус успешно се користи во различни психолошки експерименти, алтернативна медицина, игри со BDSM, медитација и како тортура. Кратките периоди на лишување имаат релаксирачки ефект, бидејќи предизвикуваат внатрешни процеси на потсвесна анализа, организирање и сортирање информации, само-подесување и стабилизирање на менталната активност. Во меѓувреме, продолженото лишување од надворешни стимули може да предизвика прекумерна анксиозност, халуцинации, депресија и асоцијално однесување.

Научниците од Универзитетот Мекгил во педесеттите години на дваесеттиот век побарале од волонтерите да останат најдолг можен временски период во посебна комора која ги штитела од надворешни импулси. Субјектите беа сместени во мал затворен простор во лежечка положба, во кој сите звуци беа задушени од монотониот шум на моторот на климатизерот. Рацете им беа вметнати во специјални картонски ракави, а очите им беа покриени со затемнети очила што пропуштаа само слаба, дифузна светлина. Повеќето испитаници не можеа да го издржат овој експеримент подолго од 3 дена. Ова се должи на претворањето на човечката свест, лишена од вообичаените надворешни дразби, во длабочините на потсвеста, од која почнаа да се појавуваат доста бизарни и најневеројатни слики и лажни сензации, кои потсетуваат на халуцинации на тестираните поединци. Ваквите имагинарни перцепции ги исплашиле испитаниците и тие барале да го завршат експериментот. Оваа студија им овозможи на научниците да заклучат дека сензорната стимулација е од витално значење за нормалниот развој и функционирање на свеста, а лишувањето од сетилни сензации доведува до деградација на менталната активност и на самата личност. Неизбежните последици од долгорочното лишување од стимул ќе бидат оштетувања во когнитивната сфера, имено меморија, внимание и процеси на размислување, анксиозност, нарушувања на циклусот сон-будење, промени во расположението од депресија до еуфорија и обратно, и неможност да се разликува реалноста од халуцинации.

Понатамошните истражувања покажаа дека појавата на наведените симптоми не е одредена од фактот на лишување, туку од односот на поединецот кон губењето на сетилните перцепции. Самото лишување од надворешно влијание врз анализаторите не е страшно за возрасен поединец - тоа е само промена на условите на околината, на кои човечкото тело лесно се прилагодува со преструктуирање на неговото функционирање.

Така, на пример, лишувањето од храна нема нужно да биде придружено со страдање. Непријатните сензации се појавуваат само кај оние поединци за кои постот е невообичаен или насилно им се одзема храната. Луѓето кои свесно практикуваат терапевтски пост се чувствуваат лесно во своето тело на третиот ден и лесно можат да издржат десетдневен пост.

Сензорното и емоционалното лишување на малите деца се манифестира во недостаток на можности за воспоставување емотивно интимна врска со одредена личност или во прекин на воспоставената врска. Децата кои се наоѓаат во сиропиталиште, интернат или болница често се наоѓаат во сиромашна средина што предизвикува сетилно гладување. Таквата средина е штетна за поединци на која било возраст, но има особено штетно влијание врз децата.

Бројни психолошки студии докажаа дека неопходен услов за нормално формирање на мозокот во рана возраст е присуството на доволен број надворешни впечатоци, бидејќи тоа е за време на приемот на различни информации од надворешната средина во мозокот и неговото понатамошно обработка дека се случува обука на системите на анализатор и соодветните мозочни структури.

Социјална депривација

Целосното отсуство или намалување на можноста да комуницираме со луѓето околу нас, да живееме во интеракција со општеството, е социјална депривација. Прекршувањето на личните контакти со општеството може да предизвика одредена ментална состојба, која служи како патоген фактор што предизвикува развој на голем број болни симптоми. Појавата на прекршоци се должи на социјална изолација, чиј степен на сериозност варира, што пак го утврдува степенот на сериозност на ситуацијата со лишување.

Постојат неколку форми на социјална лишеност, кои се разликуваат не само по степенот на нејзината сериозност, туку и во личноста која е иницијатор. Односно, постои одредена личност која ја утврдува депривативната природа на односот на поединец или група поединци со поширокото општество. Во согласност со ова, се разликуваат следниве опции за социјално лишување: присилна, присилна, доброволна и доброволно-присилна изолација.

Присилната изолација настанува кога поединец или група луѓе поради непремостливи околности ќе се најдат отсечени од општеството. Таквите околности не зависат од нивната волја или волјата на општеството. На пример, екипажот на морски брод кој завршил на пуст остров како резултат на хаварија.

Присилната изолација настанува кога општеството ги изолира поединците без разлика на нивните аспирации и желби, а често и покрај нив. Пример за таква изолација даваат затворениците во воспитно-поправните установи или затворени социјални групи, во кои не се подразбира ограничување на правата и не имплицира намалување на социјалниот статус на поединецот (војници во регрути, деца во сиропиталишта).

Доброволната изолација настанува кога поединците доброволно се дистанцираат од општеството (на пример, монасите или секташите).

Доброволно-присилната изолација се јавува кога постигнувањето на одредена цел што е значајна за поединец или група луѓе подразбира потреба значително да се стесните сопствените контакти со познатото опкружување. На пример, спортски интернати.

Човекот е најсовршеното суштество на планетата Земја, но во исто време, за време на неонаталниот период и во детството, тој е најбеспомошното суштество, бидејќи нема готови форми на реагирање во однесувањето.

Лишувањето на малите деца доведува до намалување на нивниот успех во разбирањето на општеството и тешкотии во градењето на комуникација со поединечни субјекти и општеството во целина, што во иднина значително ќе влијае на ефективноста на нивните животни активности.

Дополнително, престојот во затворени институции не останува без штетни последици за развојната психа на децата.

Социјалното лишување на сирачињата нагло го активира формирањето на непожелни особини на личноста, како што се: инфантилност, сомнеж во себе, зависност, недостаток на независност, ниска самодоверба. Сето тоа го успорува процесот на социјализација и доведува до дисхармонија во општествениот развој на децата без родители.

Лишување од дете

Недостигот од какви било услови, предмети или средства кои ги задоволуваат материјалните потреби, духовните и менталните потреби, во услови на постојан недостиг, може да биде хроничен, односно хронично лишување. Покрај тоа, таа може да биде периодична, делумна или спонтана и зависи од времетраењето на загубата.

Долготрајното лишување од децата го одложува нивниот развој. Недостатокот на социјални и сензорни дразби во процесот на формирање на детството доведува до инхибиција и нарушување на менталниот и емоционалниот развој.

За целосно формирање на децата, потребни се различни стимули со различни модалитети (аудитивни, тактилни, итн.). Нивниот недостаток доведува до лишување од стимул.

Незадоволителните услови за учење и совладување различни вештини, хаотичната структура на надворешното опкружување, која не дава можност да се сфати, предвиди и контролира што се случува однадвор, доведува до когнитивно лишување.

Социјалните контакти со возрасната средина и, пред сè, со мајката, обезбедуваат формирање на личноста, а нивниот недостаток доведува до емоционално лишување.

Емоционалното лишување влијае на децата на следниве начини. Децата стануваат летаргични, нивната ориентациска активност се намалува, не се стремат да се движат, а физичкото здравје неизбежно почнува да слабее. Има и доцнење во развојот во сите главни параметри.

Недостатокот на мајката не ја губи деструктивната моќ на сопствените ефекти во сите фази од детскиот раст. Како резултат на мајчиното лишување, односот на детето кон себе е искривен и детето може да доживее отфрлање на сопственото тело или авто-агресија. Покрај тоа, детето ја губи можноста да воспостави полноправни односи со други лица.

Ограничувањето на можностите за општествено исполнување преку асимилација на одредени општествени улоги, како и преку запознавање со општествените идеи и цели, доведува до социјална депривација.

Изразениот резултат на забавување или нарушување на развојот на децата, што се јавува како резултат на некој облик на лишување, се нарекува хоспитализам.