শারীরিক সংস্কৃতির যুক্তিসঙ্গত পরিকল্পনা, প্রশিক্ষণ জুড়ে শারীরিক গুণাবলীর উন্নয়নের জন্য তহবিল এবং পদ্ধতির সঠিক ব্যবহার কেবল একটি ক্রমবর্ধমান শিশুদের শরীরের শারীরস্থান-শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যগুলির জ্ঞান সাপেক্ষে।

15-16 বছর বয়সের তীব্র বৃদ্ধি এবং শরীরের আকার বাড়ানো হয়। লম্বা এবং নিম্ন প্রান্তের দীর্ঘ নলাকার হাড় দ্রুত বৃদ্ধি পায়, বৃদ্ধিটি মেরুদণ্ডের উচ্চতায় ত্বরান্বিত হয়।

কিশোর মেরুদন্ডী স্তম্ভ খুব চলন্ত হয়। অত্যধিক পেশী লোড, OSSIFICION এর প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে, দৈর্ঘ্যে টিউবুলার হাড়গুলির বৃদ্ধি হ্রাস করতে পারে।

এই বয়সে, পেশী সিস্টেম দ্রুত উন্নয়নশীল হয়। 13 বছর বয়স থেকে পেশী ফাইবারের পেশী বেধের বৃদ্ধির কারণে প্রধানত পেশীের মোট ভর বৃদ্ধি পায়।

কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের মর্ফোলজিক্যাল এবং কার্যকরী immaturity এর পটভূমির ব্যাকগ্রাউন্ডের বিরুদ্ধে, সেইসাথে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের চলমান বিকাশ, হৃদয় ও জাহাজের বিভিন্ন ফাংশন নিয়ন্ত্রণ ও সমন্বয় করার পদ্ধতির গঠনতন্ত্রের অসম্পূর্ণতা বিশেষত উল্লেখযোগ্য।

বয়ঃসন্ধিকালে, বয়ঃসন্ধিকালে শ্বাসযন্ত্রের উন্নয়নের সর্বোচ্চ গতি রয়েছে। মধ্যবিত্ত বয়সের শিশুদের মধ্যে শ্বাসযন্ত্রের শাসন প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে কম কার্যকর। একটি শ্বাসযন্ত্রের চক্রের মধ্যে, কিশোর 14 মিলিমিটার অক্সিজেন খায়, যখন প্রাপ্তবয়স্ক - ২0 মিলি।

বয়স্কদের চেয়ে কম বয়স্কদের তাদের শ্বাস আটকাতে এবং অক্সিজেনের অভাবের ক্ষেত্রে কাজ করতে সক্ষম। তারা প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে দ্রুত, রক্তের সম্পৃক্তি অক্সিজেন দ্বারা হ্রাস করা হয়।

যেমন e.a দ্বারা উল্লিখিত। Bondarevsky, কিশোর বয়সের মোটর গুণাবলী উন্নয়নের জন্য মোটর গুণাবলী, মহান সুযোগ চলমান মোটর গুণমানের একটি সময়কাল।

15-16 বছর শিশুদের মধ্যে, কিছু উচ্চ হার ব্যক্তিগত সমন্বয় ক্ষমতা দ্বারা উন্নত করা হয় (নির্ভুলতা এবং পরিসীমা, ক্রীড়া এবং গেমিং মোটর অ্যাকশনগুলিতে), শক্তি এবং উচ্চ গতির শক্তিগুলিতে থাম্বনেইলগুলিতে উন্নত হয়; মাঝারিভাবে গতি ক্ষমতা এবং ধৈর্য বৃদ্ধি। কম হার নমনীয়তা উন্নয়নে পালন করা হয়।

15-16 বছর বয়সী - মানব নিরাপত্তা উন্নয়নের জন্য সবচেয়ে অনুকূল ব্যক্তি। সর্বোচ্চ হার বড় পেশী, ধাক্কা, পোঁদ, টিবিয়া, ফুট শক্তি সূচক বৃদ্ধি। এই সময়ে আপেক্ষিক সূচক পুরুষের মধ্যে প্রায় ২00% এবং মহিলা জনগণের মধ্যে উন্নত হয় - শুধুমাত্র 150%।

ছেলেদের এবং যুবকদের মধ্যে ফোর্সের বিকাশের সবচেয়ে অনুকূল সময়গুলি 13 থেকে 14 বছর থেকে 17 থেকে 18 বছর বয়সী, এবং 11 থেকে 1২ থেকে 15 - 16 বছর বয়সী মেয়েদের এবং মেয়েশিশুদের বয়স বলে মনে করা হয়। শরীরের মোট ভরতে পেশী ভরের অনুপাত অনুসারে (10-11 বছর ধরে এটি প্রায় ২3%, 15-16 বছর - 33% এবং 17 থেকে 18 - 45%)।

সত্য, এই সময়, শরীরের মোট ভর বৃদ্ধি পায়, তাই আপেক্ষিক শক্তি বৃদ্ধি তাই উচ্চারণ করা হয় না, বিশেষ করে মেয়েদের মধ্যে। এ প্রসঙ্গে, তরুণ স্কুল বয়সে বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠীর আপেক্ষিক শক্তি বাড়ানোর সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য হার, বিশেষ করে 9 থেকে 11 বছর বাচ্চাদের মধ্যে দেখা যায়।

ফোর্স গুণাবলীর বিকাশের সূচকগুলি শুধুমাত্র বয়স এবং যৌন বিশেষত্বের দ্বারা নির্ধারিত হয় না, তবে শিশুদের মধ্যে পৃথক পার্থক্যগুলির উপর নির্ভর করে, মোটর ক্রিয়াকলাপের প্রকৃতির, নির্দিষ্ট ক্রীড়া এবং অন্যান্য পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে ব্যাপকভাবে বড় সীমাতে দৃঢ়ভাবে হ্রাস পায়।

টেবিল 1 15-16 বছর বয়স্কদের বিভিন্ন শারীরিক গুণের বৃদ্ধির হারের সূচক উপস্থাপন করে।

সারণী 1. সিনিয়র স্কুলের বয়স (%) (i.v. belsky) এর শিশুদের বিভিন্ন শারীরিক গুণগুলির বৃদ্ধির হার

অন্য কোন বয়সে, কিশোর বয়সে, পাওয়ার গুণাবলীর বিকাশের লক্ষ্যে ব্যায়াম করার সময় লোডের ডোজটি সাবধানে নিরীক্ষণ করা আবশ্যক। সারণী 2 এবং 3 বর্তমান সূচক সিনিয়র স্কুল বয়সের শিশুদের মধ্যে শক্তিগুলির হারের হার এবং পাওয়ার গুণমানের ধরন অনুযায়ী লোডের ভলিউমগুলি লোড করে।

টেবিল 2 15-16 বছর বয়স্কদের মধ্যে পাওয়ার মানের বৃদ্ধির হার

টেবিলে উপস্থাপিত উপাদানটি আপনাকে 15-16 বছর ধরে কিশোরীদের নিরাপত্তা উন্নয়নের মূল কাজগুলি তৈরি করার অনুমতি দেয়।

1. মৌলিক শারীরিক শিক্ষার অংশ হিসাবে, Musculoskeletal সিস্টেমের সমস্ত পেশী গ্রুপের harmonic উন্নয়ন নিশ্চিত করা প্রয়োজন। এই টাস্ক কার্যকরভাবে বল ব্যায়াম দ্বারা পরিচালিত দ্বারা সমাধান করা হয়। শক্তি ব্যায়াম ভলিউম এবং রক্ষণাবেক্ষণ গুরুত্বপূর্ণ। তারা বিভিন্ন পেশী গ্রুপের আনুপাতিক উন্নয়ন নিশ্চিত করতে হবে। বাহ্যিকভাবে, এই শারীরিক এবং অঙ্গবিন্যাস উপযুক্ত ফর্ম প্রকাশ করা হয়। বিদ্যুৎ ব্যায়ামের অভ্যন্তরীণ প্রভাবটি শরীরের এবং মোটর কার্যকলাপের অত্যাবশ্যক ফাংশনগুলির উচ্চ মাত্রা নিশ্চিত করা। কঙ্কাল পেশী শুধুমাত্র আন্দোলনের অঙ্গ নয়, কিন্তু বিশেষভাবে রক্ত \u200b\u200bসঞ্চালনকে সক্রিয়ভাবে সাহায্য করে, বিশেষত শিরা। বিশেষ মনোযোগ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পেশী গোষ্ঠীতে প্রদান করা উচিত: পেট প্রেস, শরীর, কটিদেশীয় অঞ্চল, ঘাড়, কাঁধ বেল্ট, পা এবং হাতের পেশী।

টেবিল 3 কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে শক্তিগুলির ধরন অনুসারে লোড ভলিউম 15-16 বছর

2. অত্যাবশ্যক মোটর কর্মের উন্নয়নের সাথে ঐক্যের মধ্যে ঐক্যের শক্তি গুণাবলীর বিভিন্ন উন্নয়ন (দক্ষতা এবং দক্ষতা)। এই টাস্কটি সব প্রধান প্রজাতির পাওয়ার গুণাবলীর বিকাশের বোঝায়।

3. একটি নির্দিষ্ট খেলাধুলার কাঠামোর মধ্যে বা পেশাদার-প্রয়োগকৃত শারীরিক প্রশিক্ষণের শর্তে শক্তি গুণমানের আরও উন্নতির জন্য শর্ত এবং ক্ষমতা (ঘাঁটি) তৈরি করা। এই টাস্কের সমাধানটি আপনাকে বলের বিকাশের ক্ষেত্রে ব্যক্তিগত আগ্রহকে সন্তুষ্ট করতে দেয়, যা অ্যাকাউন্টে মোটর উপহার, খেলাধুলা এবং নির্বাচিত পেশা গ্রহণ করে।

সুতরাং, 15-16 তম বয়সে, শিক্ষার্থীর শরীরের একাডেমিক বিকাশ ঘটে, যা পেশী এবং শ্বাসযন্ত্রের উন্নয়নে, তীব্র বৃদ্ধি এবং শরীরের আকার বাড়ানো শরীরের আকারে প্রতিফলিত হয়। এই সময়ের মধ্যে, শিশুদের মোটর এবং শক্তিশালী দক্ষতা উন্নত, মোটর মানের বিকাশ হয়। শক্তি শিক্ষা সাধারণ শারীরিক প্রশিক্ষণের প্রক্রিয়া (স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করা এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখতে, মানুষের পেশীগুলির সমস্ত গোষ্ঠীর শক্তির উন্নয়নের উন্নতি, এবং বিশেষ শারীরিক প্রশিক্ষণ (বিভিন্ন শক্তি গুণাবলী উত্থাপন করা যেতে পারে প্রধান প্রতিযোগিতামূলক ব্যায়াম করার সময় যে পেশী গ্রুপ মহান গুরুত্ব হয়)। এই অঞ্চলের প্রতিটিটি এই ইনস্টলেশনের উপর ভিত্তি করে শক্তি এবং কাজগুলির বিকাশের উপর নির্দিষ্ট ইনস্টলেশন রয়েছে। এই উপর ভিত্তি করে, আমরা নির্দিষ্ট উপায় এবং শিক্ষা পদ্ধতি নির্বাচন করুন।

আমাদের সমাজে দীর্ঘদিন ধরে "কিশোর" শব্দটি বিদ্রোহ, আগ্রাসন এবং ভুল বোঝাবুঝির সাথে যুক্ত। এই বয়সে, কোন ব্যক্তি সত্যিই সংকটের উদ্বেগ নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করে। সবকিছু পরিবর্তন - শরীর, এবং বিশ্বব্যাপী উভয়, এবং উপলব্ধি। তিনি কি - একটি কিশোর মনোবিজ্ঞান? অন্যদের কি পরিচিত করা উচিত, এবং তরুণ প্রাণী নিজেই? আসুন একসঙ্গে মোকাবেলা করি।

কিশোর বয়সে পৌঁছাতে তরুণরা একটি নতুন উপায়ে এবং এই জগতে নিজেকে উপলব্ধি করতে শুরু করে, তাদের নিজস্ব আচরণ অন্যান্য মোটিফের উপর ভিত্তি করে তৈরি। এটি একটি কিশোর কমিটির সাথে আশেপাশে থাকা কঠিন এবং তিনি নিজের সাথে অসহায়ভাবে কঠিন। এই সময়ের মধ্যে, তিনি নিশ্চিত না এবং কঠোর তার লক্ষ্য খুঁজছেন। কিশোর বয়সের জন্য, যেমন মানসিক বৈশিষ্ট্য চরিত্রগত:

• আমি - ধারণা। কিশোর নিজের সম্পর্কে ধারনা একটি সক্রিয় উন্নয়ন আছে। প্রথম, এই উপস্থাপনা দৃঢ় পরিবর্তনযোগ্য হয়। সময়ের সাথে সাথে, নিজেই উপলব্ধি আরো সংগঠিত এবং বিস্তারিত হয়ে ওঠে।
• আত্মসম্মান. এই সময়ের মধ্যে, স্ব-সম্মান বেশ সমালোচনামূলক। এটি অত্যধিক লাজুকতা এবং দুর্বলতা দ্বারা সংসর্গী হয়।
• পরিবারের সম্পর্ক। পিতামাতার সাথে যোগাযোগ করার ক্ষেত্রে, ক্রমবর্ধমান ঝলকানি দ্বন্দ্ব রয়েছে। একটি কিশোর জন্য পিতামাতার শব্দ অর্থপূর্ণ, কিন্তু জটিল এবং contradictory হয়। তিনি পূর্বে গৃহীত "আমরা" থেকে তার "আমি" আলাদা করার প্রতিটি সম্ভাব্য পদ্ধতিতে চেষ্টা করছি।
• সহকর্মীদের সঙ্গে সম্পর্ক। সহকর্মীদের বৃত্তের সাথে যোগাযোগটি সামনে আসছে, এই পরিচিতিগুলি তরুণদের মোট সময় 50% এর বেশি দখল করে। তাদের জন্য গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ, তারা পছন্দসই চেনাশোনাগুলিতে পৌঁছাতে চায়, ক্রমাগত বন্ধুদের সাথে নিজেদের তুলনা করে এবং তাদের অতিক্রম করতে চায়।
• বিপরীত লিঙ্গের সঙ্গে যোগাযোগ। কিশোর বয়সের জন্য, বিপরীত লিঙ্গের মধ্যে উচ্চতর সুদ চিহ্নিত করা হয়। ব্যর্থতা ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে খুব কমই অভিজ্ঞ, বিষণ্নতা সঙ্গে।

শারীরবৃত্তীয় পদার্থবিদ্যা

একটি কিশোর আচরণ মূলত তার শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন দ্বারা প্রভাবিত হয়। প্রথম পরিবর্তন ইতিমধ্যে 7-10 বছর ধরে পালন করা হয়। শরীর ভবিষ্যতে নিবিড় রূপান্তর জন্য প্রস্তুতি শুরু। অঙ্গগুলি সক্রিয়ভাবে ক্রমবর্ধমান হয়, মোটর ফাংশন পরিপক্কতা গঠিত হয়, যা সময়ের মধ্যে উন্নতি শুরু হয়। মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার ক্ষমতা, যুক্তি এবং মেমরি বিকাশের ক্ষমতা উন্নত করা হচ্ছে, আবেগের সুযোগটি তৈরি করা হয়। ধ্রুবক ডেইরি দাঁত একটি চূড়ান্ত পরিবর্তন আছে।

পৃথক মনোযোগ যৌন পরিপক্বতা বিষয় প্রাপ্য। কিশোরীরা প্রথমে বিভিন্ন শারীরিক প্রক্রিয়াগুলির মুখোমুখি হয় যা তাদের দেহে প্রবাহিত হতে শুরু করে। কখনও কখনও, তারা তাদের একে অপরের সাথে নিজেদের গ্রহণ করা কঠিন। অভিযোজন, আসক্তি এবং বোঝার একটি কঠিন সময় আছে। মেয়েরা ঋতুস্রাব শুরু এবং দুগ্ধ গ্রন্থি সক্রিয়ভাবে গঠন করা হয়। এটি একটি ব্রা পরতে হবে, এবং এটি এত অস্বাভাবিক এবং অসুবিধাজনক। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি, যা অতিরিক্ত অস্বস্তি প্রদান করে প্রথম পরিচিতি। কেউ দেখতে বা laying সম্পর্কে খুঁজে বের করতে হবে যে ভয় এবং উদ্বেগ যোগ করুন। মেয়েদের এত কৌতুহলী কেন এবং এমনকি ঘর ছেড়ে যেতে চান না তা স্পষ্ট হয়ে যায়। ছেলেরা রাতে দূষণ শুরু করে - শুক্রাণু নির্গমন। এছাড়াও, ভয়েস একটি বিকৃতি আছে, যা তার সীমাবদ্ধতা কারণ। উভয় লিঙ্গ, একটি তীব্র ফুসকুড়ি সম্ভব চেহারা সম্পর্কে অত্যধিক উদ্বেগ কারণ সম্ভব।

বয়স গুরুত্ব

যেহেতু Pubertal সময়ের (যৌন পরিপক্বতা) বহু বছর জুড়ে, তারপর প্রতি বছর আরো বিস্তারিত বিবেচনা। 1২ বছর বয়সী একটি কিশোরের মনোবিজ্ঞান এবং 16 বছরের মধ্যে কিশোরের মনোবিজ্ঞান খুব ভিন্ন।

• 1 ২ বছর. প্রথম উল্লেখযোগ্য অভ্যন্তরীণ এবং বহিরাগত পরিবর্তন সময়কাল। 1২-পাইলটের বাবা-মায়েরা আরও সাবধানে দাঁড়িয়ে থাকে এবং সহনশীলরা তাদের সন্তানদের আচরণের সমগ্র নুন্যক্তিকে বোঝায়। এটি তার চেহারা বন্ধ মনোযোগ, পোশাক এর capricious পছন্দ। মেয়েরা প্রসাধনী সঙ্গে পরীক্ষা করার চেষ্টা করুন। এই সকল স্বার্থে বোঝার সাথে বোঝা উচিত, সন্তানের কথা শোনে, যদি সম্ভব হয়, তবে সহনশীল এবং আস্তে আস্তে তাদের মতবিরোধের কারণ ব্যাখ্যা করুন। এছাড়াও শিশু অন্যদের মতামত খুব সংবেদনশীল হয়ে ওঠে যে জন্য প্রস্তুত করা হবে।
• 13 বছর. তথাকথিত কিশোর ডন। হরমোনাল পটভূমি সক্রিয়ভাবে পরিবর্তন হয়, যা মেজাজে প্রতিফলিত হয়। তাদের মতামত এবং তাদের ইচ্ছা রক্ষা করার জন্য একটি unrestrained ইচ্ছা আছে। স্বাধীনতার জন্য এই আকাঙ্ক্ষা সমর্থন করা মূল্য, যা আরো মসৃণভাবে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে সরানো সাহায্য করতে হবে। পিতামাতা জ্ঞান হতে হবে এবং সন্তানের উপর চাপ বাদ দিতে হবে। এছাড়াও, 13 বছর বয়সে খুব কমই নয়, একটি বৃদ্ধি যৌন আকর্ষণ প্রদর্শিত হয়। কিশোর লিঙ্গের থিম সক্রিয়ভাবে আগ্রহী হলে ভয় করার দরকার নেই। সম্ভব হলে, তার আগ্রহ।
• 14 বছর. এই সময়ের মধ্যে, কিশোর মনোবিজ্ঞান একটি ব্যক্তির হিসাবে নিজেকে সচেতনতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। প্রাপ্তবয়স্করা মনে হয় যে শিশুটি বিশেষ করে বিপরীত করে তোলে, কিন্তু এটি নয়। একটি কিশোর একটি অভিভাবককে ঢেলে দেওয়ার লক্ষ্য রাখে না, সে নিজেকে বোঝে না যে এটি তার জন্য সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। তার জন্য, প্রধান স্ট্যান্ড আউট এবং এটি যে মত না যে প্রদর্শন। প্রাপ্তবয়স্কদের বুঝতে হবে যে শিশুটি ইচ্ছাকৃতভাবে এটি করে না, এইগুলি তার বয়সের বৈশিষ্ট্য।
• 15 বছর. সহকর্মীদের সঙ্গে যোগাযোগ একটি প্রাথমিক পরিকল্পনা আসে। একটি কিশোর তার বৃত্তে গ্রহণ করা একটি বিশাল ইচ্ছা ড্রাইভ। অনেক সূক্ষ্ম বিষয় এবং উত্তেজনাপূর্ণ প্রশ্ন রয়েছে, যা পিতামাতার সাথে সর্বদা একটি কিশোর কথা বলতে পারে না। যদি প্রাপ্তবয়স্করা সময়মত সময়ে পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করে এবং সহকর্মীদের সাথে যোগাযোগের জন্য সন্তানের আকাঙ্ক্ষাকে সম্মান করে তবে আপেক্ষিক সমস্যাগুলি কমিয়ে আনা হবে। একটি কিশোর তার বাবা-মা শুনবে এবং স্বেচ্ছায় আপোষের উপর আরও এগিয়ে যাবে।
• 16 বছর. অধিকাংশ cherished উপায়। এই বয়সে, প্রধান সম্পর্ক বিপরীত লিঙ্গের হয়ে উঠছে। অনেক কিশোরী প্রথম যৌন অভিজ্ঞতা মুখোমুখি হয় যা সর্বদা সফল হয় না। এটা তার হতাশা এবং বিষণ্নতা entails। পিতামাতা সর্বোচ্চ বোঝার এবং সমর্থন প্রদর্শন করা উচিত। 16 বছর বয়সে, সম্পূর্ণরূপে যৌন সম্পর্কের মধ্যে একটি শিশুকে পুরোপুরি উৎসর্গ করা দরকার, তাকে কতটা দায়িত্বশীলভাবে দায়ী এবং কী ফলাফল হতে পারে তা বোঝা উচিত। এর পাশাপাশি, কিশোর দর্শনে আগ্রহী হতে শুরু করে। তার বিশ্বব্যাপী উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তন। 16 বছর মানসিক বিকাশের শিখর। একটি কিশোর অনেক ইচ্ছা এবং বিশ্বাস আছে, তিনি অনেক করতে সক্ষম। সমস্ত পরিকল্পনা রৌদ্রোজ্জ্বল এবং সাশ্রয়ী মূল্যের বলে মনে হচ্ছে।

কিশোরী সংকট

কিশোর এর মনোবিজ্ঞান ব্যাপক এবং multifaceted হয়। এই বয়সের একটি নির্দিষ্ট সংকট আছে। পার্শ্ববর্তী জনগণের সাথে সম্পর্ক মূলত পরিবর্তিত হয়, নিজেদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য বাড়তি প্রয়োজনীয়তা রয়েছে, দাঙ্গাটি তার প্রতি মনোভাবের বিরুদ্ধে একটি ছোট্ট সন্তানের মনোভাবের বিরুদ্ধে দেখানো হয়। অতএব, আচরণের জন্য, এই ধরনের বৈশিষ্ট্যগুলি অনিয়ন্ত্রিততা, অযৌক্তিকতা, প্রাপ্তবয়স্কদের শব্দ উপেক্ষা করে, নিজেদের মধ্যে বন্ধ থাকে। একটি বহিরাগত এবং অভ্যন্তরীণ কারণ কিশোর পরিচয় প্রভাবিত।

বাইরের - এটি প্রাপ্তবয়স্কদের চলমান নিয়ন্ত্রণ, অভিভাবকরা অত্যধিক বলে মনে হয়। বিরক্তিকর যত্ন থেকে মুক্তি পেতে এবং নিজেকে সিদ্ধান্ত নিতে এটি পছন্দসই। শিশু একটি কঠিন পরিস্থিতির মধ্যে পড়ে - তিনি সত্যিই আরো প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে ওঠে, কিন্তু তার আচরণগত বৈশিষ্ট্য এখনও শিশু। অতএব, প্রাপ্তবয়স্কদের নিজেদের সমান কিশোরকে বোঝা কঠিন। কিন্তু পিতামাতা আসন্ন চাদের প্রতি তাদের মনোভাব পরিবর্তন করার চেষ্টা করা উচিত। এটি একটি বন্ধুত্বপূর্ণ আস্থা পরিবেশ সৃষ্টির সাহায্য করবে। পুত্র বা মেয়েটি বুঝতে পারবে যে আপনি যখনই প্রয়োজন তখন সেখানে থাকবেন।

প্রতি অভ্যন্তরীণ কারণ কিশোর শারীরবৃত্তীয় এবং মনোবিজ্ঞান পরিবর্তন। ব্যক্তিগত উন্নতির জন্য একটি শক্তিশালী আকাঙ্ক্ষা, একটি শিশু দৃঢ় এবং শোষিত করা আবশ্যক। একই সময়ে, সমস্ত প্রয়োজনীয়তা ক্রমবর্ধমান হয়, নিজেদের সঙ্গে অত্যধিক অসন্তোষ, তাদের নিজস্ব দেউলিয়া অভিযোগের অভিযোগ রয়েছে। কিশোরের অভ্যন্তরীণ উত্তেজনা মোকাবেলা করা কঠিন, এটি দ্বন্দ্ব এবং আক্রমনাত্মক ঝলকানিগুলির প্রতি আকৃষ্ট।

এই পাশাপাশি, আচরণগত পরিবর্তন তীব্র হয়। একটি কিশোর অভিজ্ঞতা অনেক আগ্রহী, ঝুঁকি প্রদর্শিত। এটি পূর্বে নিষিদ্ধ ছিল কি দ্বারা আকৃষ্ট হয়। এই সময়ের মধ্যে প্রথম নমুনা ধূমপান এবং মদ পান করতে হয়। মানসিক অবস্থা পরিবর্তন এবং আধ্যাত্মিক বৃদ্ধি ঘটছে। এটা খুব কমই নিজের সাথে পরিচয় ক্ষতি পালন করা হয়। নিজেদের সম্পর্কে প্রাথমিক ধারণা আজ সঙ্গে coincide না। এই ধরনের অসঙ্গতি সন্দেহ, ভয় এবং অত্যাচারিত চিন্তাভাবনা হতে পারে।

আমাদের প্রতিটি তার কিশোর সময় পাস। কিছু জন্য, তিনি মসৃণ ছিল, কেউ খুব বেশী না। যে কোন ক্ষেত্রে, কিশোর খুব সতর্ক এবং সহনশীল হতে হবে। ঘটছে এমন সমস্ত পরিবর্তনগুলির সাথে কী করা কঠিন তা কেবল এটিই মূল্যবান। তারপর তাদের একটি বোঝা আছে, কখনও কখনও অপর্যাপ্ত আচরণ।

একটি কিশোর এর মনোবিজ্ঞান বৈশিষ্ট্য - 16 বছর

16 বছর বয়সী কিশোর বাবা-মায়ের জন্য সবচেয়ে কঠিন পরীক্ষা।

এটি এই বয়সটি সাধারণভাবে কিশোরীদের কাছে "কঠিন" শব্দটি নির্ধারণ করেছিল।
সমস্ত বৈষম্যমূলক দ্বন্দ্ব এবং কিশোর যুগের জটিলতাটি প্রচুর পরিমাণে শৃঙ্গের থেকে এই সময়ে ঢেলে দেওয়া হয়। শুধু "খড়" বাড়াতে সময় আছে যাতে বাবা-মা এখনও বাচ্চাদের বিবেচনা করে, তারা অনেকগুলি কোণে চাবুক না।
যাইহোক, অনেক পেশাদারদের মতে, যারা তাদের জীবনের এই কঠিন সময়ের মধ্যে বেঁচে থাকে তাদের মতে, এই বয়সের অসুবিধা প্রাথমিকভাবে এই সত্যের কারণে কিশোরেন্সি নিজেই তার নতুন মাপের সাথে মাপসই করা কঠিন (এবং শুধুমাত্র শারীরিক পরামিতি দ্বারা নয়) বিশ্বের প্রায়।

16 বছর বয়সী নতুন ক্ষমতায় নিজেকে গ্রহণ করতে অবিশ্বাস্যভাবে কঠিন: আর কোনও শিশু নেই, তবে পুরোপুরি প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিও নয়।

16 বছর বয়সী কিশোরীদের নিম্নলিখিত চরিত্রগত বৈশিষ্ট্যগুলি আলাদা করা হয়েছে:

স্ব-চেতনা পর্যায়ে, বিশ্বব্যাপী সক্রিয়ভাবে গঠিত হয়, যখন টেকসই "স্বভাবের ধারণা" ইতিমধ্যে সম্পূর্ণরূপে গঠিত হয়েছে, যার ফলে 16 বছর বয়সী আশেপাশের অনুমানগুলি ইতিমধ্যে একটু চিন্তিত হয়;

জ্ঞানীয় কার্যকলাপের পরিপ্রেক্ষিতে, পেশাদার স্বার্থগুলি এই বয়সে গঠন করতে শুরু করে, অন্যান্য ব্যক্তিদের পরিচালনা করার দক্ষতাগুলি উত্তেজিত করে তোলে;

সাধারণ স্বার্থে একত্রিত হওয়া মানুষের একত্রিত দলের প্রয়োজনীয়তা বাড়ছে, এটি এই বয়সের জন্য যে ব্যাপক বক্তৃতা এবং শেয়ারের ক্ষেত্রে কিছুের বিরুদ্ধে চিহ্নিত করা হয়;

যৌনতা গঠন এবং এই সম্পর্কিত সমস্যাগুলির উপর তাদের নিজস্ব মতামতগুলি তার চূড়ান্ত পর্যায়ে পৌঁছেছে;

পিতামাতার জন্য একমাত্র ইতিবাচক: 16 বছরের মধ্যে কিশোরীরা বেশি পরিমাণে সমান হয়ে উঠেছে, তাদের কর্মগুলি আরও সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং আগে যত তাড়াতাড়ি অনুপ্রেরণা হয় না।

সুতরাং, প্রধান সমস্যা এবং অসুবিধা তালিকাভুক্ত করা হয়। এটি কেবলমাত্র উভয় পক্ষের জন্য ক্ষুদ্রতম ক্ষতির সাথে কীভাবে এই সমস্যাগুলি অতিক্রম করা হয় তা নির্ধারণ করতে এটি অবশিষ্ট থাকে।

এই অবস্থায় সাহায্য করে এমন সহজ এবং কার্যকরী উপায় একটি ডায়েরির রক্ষণাবেক্ষণ।

এই cherished নোটবইতে, কিশোর প্রায়ই তাঁর কাছে যা ঘটবে তা রেকর্ড করে এবং ভবিষ্যতে এতে এই সমস্ত তথ্য বিশ্লেষণ করার ক্ষমতা রয়েছে, এটি সময়কালের জন্য কিছুক্ষণের জন্য দূরে সরিয়ে নেওয়ার ক্ষমতা রয়েছে। প্রায়শই এই পদ্ধতিটি তাদের নিজস্ব ত্রুটিগুলি দেখতে সহায়তা করে এবং ভবিষ্যতে তারা পুনরাবৃত্তি করবে না।

সেরা উপহারটি একটি 16 বছর বয়সী কিশোর একটি সুন্দরভাবে সজ্জিত ডায়েরি-ডায়েরি, যা একই শৈলীতে একটি মার্জিত হ্যান্ডেল দ্বারা পরিপূরক।

একটি কিশোর সম্পূর্ণ প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে ওঠে।
এই বয়সে, অনেকে ইতিমধ্যে প্রথম প্রেম, সম্ভবত প্রথম হতাশা হাজির হয়েছে। কিছু কিশোর বয়সে, এই বয়স মানে যৌন সম্পর্কের উত্থান। কিন্তু আপনি প্যানিক না করা উচিত: সবাই এই পদক্ষেপে 16 বছর বয়সে যেতে প্রস্তুত নয়।

তা সত্ত্বেও, পিতামাতার যৌনতার কথা বলা শুরু করা উচিত, যাতে শিশুটি সমস্ত পরিণতি সম্পর্কে সচেতন ছিল। বাবা বা মায়ের কথোপকথন শুরু করতে পারে না, তাহলে আপনি উপযুক্ত সাহিত্য কিনতে এবং একটি শিশু দিতে পারেন।
একটি কিশোর অবশ্যই বুঝতে হবে - এই সময়টি যখন সে তার সমস্ত কর্মের জন্য দায়ী। যাইহোক, কিউবার এই যুগে প্রাপ্তবয়স্ক বলে মনে করা হয়।

এই বয়সে, কিশোরীর মনোবিজ্ঞান আরও ব্যাপক এবং multifaceted হয়।

শারীরিক, যৌন, হরমোন পরিবর্তনের পাশাপাশি অন্যান্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে - শিশুটি দর্শনশাস্ত্রে মনোযোগ দিতে শুরু করে।
জীবনের পরিবর্তন তার মতামত উল্লেখযোগ্যভাবে। এবং যে প্রশ্ন তার আগে চিন্তিত ছিল না, আজ সামনে দাঁড়ানো।
এই সময়ের মধ্যে, একজন ব্যক্তি তার ক্ষমতাগুলিকে অতিরঞ্জিত করতে পারে, কারণ সবকিছু সহজ, সাশ্রয়ী মূল্যের এবং রৌদ্রোজ্জ্বল দেখাচ্ছে। এটি একটি কিশোর এর মনোবিজ্ঞান।

16 বছর একটি বিশাল জলাধার যা অনেক বিশ্বাস, ইচ্ছা, আকাঙ্ক্ষা রয়েছে।

মানুষ তার মানসিক উন্নয়নের শিখরে।

অনেক বাবা-মা "কিশোরীকে যেতে দেয়" করার প্রয়োজনীয়তাটি গ্রহণ করা খুব কঠিন এবং তারা দাঙ্গা এবং প্রতিবাদ হিসাবে এমন কিশোর আচরণ অনুভব করে, যদিও আসলে, তাদের সন্তানরা বড় হয়ে উঠেছে।

এটি এমন বয়সী যার মধ্যে, কিশোরের জন্য, আপনার নিজের স্বীকৃতি, পিতামাতা হিসাবে, খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই পর্যায়ে, এটি একটি কিশোরী শুনতে এবং এটি বিশ্বাস করতে বিশ্বাস করা গুরুত্বপূর্ণ ...

শুনতে সক্ষম হবার জন্য - এটি নোটগুলি পড়তে নয়, সমালোচনা করবেন না, হুমকি না এবং আক্রমণাত্মক বাক্যাংশগুলির কথা বলবেন না। তের তাদের নিজস্ব পছন্দ শিখতে। এই পছন্দের পরিণতিগুলি তাদের স্বাস্থ্য এবং জীবনকে হুমকির সম্মুখীন না হওয়া পর্যন্ত হস্তক্ষেপ না করে, এর বিপরীতে, একটি কিশোর জীবনের জীবনে ইতিবাচক আগ্রহ দেখান, তার বন্ধুদের আগ্রহ, কিন্তু ইতিবাচক দিক থেকে।

একটি কিশোরীর সাথে কথোপকথনের জন্য, আপনার কাছে একজন পিতামাতা হিসাবে এটি আপনার পক্ষে অপরিহার্য, আপনার অনুভূতিগুলি আলাদা করতে এবং একটি কিশোর সম্পর্কে খোলাখুলিভাবে কথা বলতে সক্ষম হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আমি কি বলতে চাচ্ছি? উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার মেয়েটি দেরিতে আসে, তবে আপনি বলতে পারেন: "আমি খুব চিন্তিত ছিলাম, কারণ আমি ভয় পেয়েছিলাম যে আপনার সাথে কিছু ঘটেছে" বা "আমি আপনার সম্পর্কে চিন্তিত এবং চিন্তিত। অতএব, আপনি পরে পরে বাড়িতে আসার সময় আমি খুব চিন্তিত ছিলাম সেই সময় আমি আমাকে বলেছিলাম। আমি ভেবেছিলাম আপনার কোন সমস্যা ছিল আপনার কোন সমস্যা ছিল এবং আপনাকে সাহায্যের প্রয়োজন। "

যেমন নিন্দা এক্সপ্রেশন: "আপনি কোথায় হয়েছে?", "কেন এত দেরী?" আমরা অবশ্যই একটি কিশোরীর রাগ ও আগ্রাসন সৃষ্টি করব এবং এটি একটি গঠনমূলক কথোপকথন হতে পারে না।

যুবক এবং আরো কিশোরী সহজেই আশেপাশের লোকেদের এবং তাদের মধ্যে সম্পর্কের সাথে সম্পর্কযুক্ত, কিন্তু তাদের মধ্যে দ্রুত হতাশ হয়, যত তাড়াতাড়ি তারা পূর্বনির্ধারিত এবং overestimated আদর্শের সাথে অসম্পূর্ণ সম্মতি আবিষ্কার করে।

এই ধরনের সর্বাধিক স্বার্থপরতার আকাঙ্ক্ষার পরিণতি, এটি তথাকথিত কালো এবং সাদা যুক্তি তৈরি করে। কালো এবং সাদা যুক্তি, সর্বাধিক এবং ছোট জীবন অভিজ্ঞতা তরুণদের তাদের নিজস্ব অভিজ্ঞতার মৌলিকত্বকে অতিরঞ্জিত করার জন্য নেতৃত্ব দেয়। মনে হচ্ছে তাদের মনে হয় যে কেউ ভালোবাসে না, কষ্ট পায়নি, তারা যুদ্ধ করে নি।

যাইহোক, তাদের পিতামাতা, তাদের নিজের যুবকদের স্বাদ এবং অভ্যাসের কর্তৃপক্ষের স্বার্থ এবং অভ্যাসের অধিকারী এবং বিবেচনার কারণে কেবল তাদের অভ্যাস এবং স্বাদ বিবেচনা করে, বাস্তবতার একটি শান্তিপূর্ণতার উপর ভিত্তি করে বাস্তবতার যুক্তিসঙ্গত মনোভাবের উদাহরণ দেয় না। ঘটনাগুলির, ট্রাউজার্স, চুলের দৈর্ঘ্য, নাচ পদ্ধতির, সঙ্গীত শৈলী এবং গানগুলির প্রস্থের সমস্যাগুলি বাড়িয়ে তোলে।
এই সমস্যা বিশ্বের হিসাবে পুরানো হয়। কমেডি "ক্লাউডস" এর একটি অ্যারিস্টোফেন বিচারিক, সুপরিচিত পিতার মধ্যে দ্বন্দ্ব বর্ণনা করেছেন এবং একটি অসাধারণ দীর্ঘ কেশিক পুত্র।
পিতার অনুরোধের জবাবে, প্রাচীন লেখকদের কাছ থেকে কিছু গাওয়া - সাইমনিড বা এসচিলা - পুত্র এই কবিদের পুরানো এবং প্রাচীরের ডাকে। যখন পুত্র আধুনিক শিল্পে আপিল করে এবং ইউরিপিড থেকে একটি একাত্মতা পড়েন, তখন বুড়ো লোকটি নিজের কাছ থেকে আসে, আশীর্বাদ ও অনৈতিকতা দেখে

প্রাপ্তবয়স্কদের মাঝে মাঝে বিরক্ত বা, সেরা, যুবকের আকাঙ্ক্ষাকে আশ্চর্য করে এবং আচরণ করে, "অন্যের মত অন্যের মত", এমনকি তাদের নিজস্ব আকর্ষকতা এবং বস্তুগত সম্ভাবনার ক্ষতির জন্যও।
এই কর্মসূচিতে, তাদের একটি নির্দিষ্ট গোষ্ঠীর অন্তর্গত অনুভূতি অনুভব করার জন্য একটি বর্ধিত গুরুত্ব প্রকাশিত হয়: শিক্ষাগত, খেলাধুলা ইত্যাদি এবং গোষ্ঠীতে "এটির" হওয়ার জন্য, এটি সবকিছু দেখতে হবে এবং সাধারণ শখ শেয়ার করুন।
অন্য একজন ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ জগৎ শুধুমাত্র তার জন্য শর্ত এবং সম্মান বোঝে, এটি তার চোখ এবং তার জীবনের অভিজ্ঞতার সাথে একটি স্বাধীন শালীন ব্যক্তি হিসাবে গ্রহণ করতে পারে।
বাবা-মায়ের উপর তরুণ পুরুষ ও মেয়েদের সবচেয়ে সাধারণ ও পুরোপুরি ন্যায্য অভিযোগ বলে মনে হয়: "তারা আমার কথা শোনে না!"

একটি জটিল যুব বিশ্বের মধ্যে কী ঘটতে হবে তা ঢেলে দেওয়ার জন্য আপনার নিজের সন্তানের কথা শোনার জন্য একটি তাড়াতাড়ি, অক্ষমতা এবং অনিচ্ছা, একটি যুবকের অবস্থান থেকে সমস্যাটি দেখার অক্ষমতা, তাদের জীবনের অভিজ্ঞতার অযোগ্যতার মধ্যে স্ব-সন্তুষ্ট আস্থা - এই সব বাবা এবং শিশুদের মধ্যে একটি মানসিক বাধা তৈরি করতে পারেন।
এই বাধা পিতামাতা এবং শিশুদের উভয় দ্বারা শক্তিশালী করা যেতে পারে। পিতামাতার একটি ধারণা থাকতে পারে যে তাদের সন্তানের জন্য কোন মান ব্যবস্থা নেই, যা স্বাভাবিকভাবেই একত্রিত হয় না।

কেন এমন ভয়ঙ্কর বিভ্রম সৃষ্টি হয়?
বাবা-মা যখন তাদের সন্তানকে বোঝাতে অক্ষম হয়, তখন একজন স্বাধীন ব্যক্তি হিসেবে এবং পরিবারের মধ্যে যুবকটি কোনও পারস্পরিক বোঝার নেই, তখন যুবকটি সহকর্মীদের সাথে তার যোগাযোগের সাথে হাইপারট্রফিজ দেয়।
পারিবারিক পরিবার এবং একটি উল্লেখযোগ্য গোষ্ঠী এবং সহকর্মীদের একটি উল্লেখযোগ্য গোষ্ঠী, যার সাথে তিনি যোগাযোগ করেন, বিভিন্ন মূল্যবান সমস্যার উপর মনোযোগ দেন, পরিবারের মূল্য অস্বীকার করা হয়, যা সেই ছাপ তৈরি করে যা যুবকের কাছে কোনও মান নেই।
এই বিভ্রমটি একতরফা এবং পিতামাতার সীমিততার পরিণতি, কারণ তাদের সন্তানদের অ-স্বাধীন এবং প্রয়োজনীয় ক্ষুদ্র যত্ন হিসাবে বিবেচিত।

বাবা-মা নিজেদের মধ্যে এবং একটি সন্তানের মধ্যে একটি বাধা নিতে এবং তারপর নৈতিক প্রয়োজনীয়তা অপব্যবহার, অনুপ্রাণিত যে তার ছাড়া অন্য সব মানুষ ধার্মিক হয়
এই ধরনের শিক্ষাগুলি যুবকে প্রত্যাখ্যান করে, যা বিশেষ করে শব্দ এবং মামলার মধ্যে কোনও অসঙ্গতির জন্য সংবেদনশীল।
নৈতিক নিয়মগুলি কার্যকর করার প্রয়োজনীয়তাটি অভ্যন্তরীণ প্রতিবাদ ছাড়া অনুভূত হয়, যদি এটি বলে যে এখনও কোনও ব্যক্তি নৈতিকভাবে না থাকে তবে তাদের নিজস্ব নৈতিকতা বৃদ্ধি করার চেষ্টা করে।
জীবনের নেতিবাচক দিকগুলির তরুণদের সাথে গুরুত্ব সহকারে আলোচনা করবেন না।
মানুষের মধ্যে পরিপক্বতা আসে যখন তিনি বুঝতে পারেন যে জীবনটি ড্রাফ্টগুলি জানে না যে সবকিছু শেষ হয়ে গেছে।

পিতামাতার নোট
স্থানান্তরিত বয়স ভয় পাবেন না। এটি প্রত্যেক ব্যক্তির জীবনে একটি অনিবার্য পর্যায়ে। এবং যদি আপনি এই সময়টি নরম করতে চান তবে বুঝতে চেষ্টা করুন কেন শিশুটি ঠিক হয়ে যায় এবং অন্যথায় নয়।

কিশোরীর মনোবিজ্ঞানটি আপনাকে অদ্ভুত এবং অনির্দেশ্য বলে মনে করতে পারে, তবে এটি সম্পূর্ণ ভুল। শুধুমাত্র আপনি অন্য কেউ আপনার সন্তানের বুঝতে পারে না এবং এই সময়ের পরাস্ত করতে তাকে সাহায্য করতে সক্ষম। তার জন্য, তিনি আপনার জন্য এমনকি কঠিন হতে পারে। সব পরে, কিশোর শুধু নিজেকে এবং অন্যদের বুঝতে শুরু করে, এবং তার জন্য সমস্ত পরিবর্তন জটিল এবং অজ্ঞাত

এবং গুরুত্ব সহকারে, তারপর সবকিছুই বলা হয়, বাবা-মায়ের পক্ষে এটি খুবই সম্ভব, কিশোরীদের সাথে তাদের সম্পর্কের মধ্যে কিশোরীদের সাথে তাদের সম্পর্কের দিক থেকে কিশোরীদের সাথে তাদের সম্পর্কের বিষয়টি উল্লেখ করতে শুরু করে এবং মৃত্তিকামানের চ্যালেঞ্জগুলি সক্ষম প্রতিষ্ঠিত এবং বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্কের চিত্তাকর্ষক শান্ত আশ্রয়ের সব ঝড় এবং যন্ত্রণার মাধ্যমে একটি পরিবার নৌকা আনয়ন।

Bearish উৎস।

যুবক যুগের বিষয়ে সাধারণভাবে কথা বলা খুবই কঠিন, এখানে অনেকগুলি ট্রানজিট সময়ের পূর্ববর্তী পর্যায়ে যা ঘটেছিল, বিশেষ করে ঘটনাগুলির অভিজ্ঞতার উপর নির্ভর করে, যা জীবনের বাকি অংশে প্রতিফলিত হয়।

কিন্তু একটি কিশোর একটি কিশোর 16-17 বছর এটি মূলত পূর্ববর্তী যুগের তুলনায় CALLER সূচকগুলির উপর ভিত্তি করে, কিন্তু আরও স্বাধীনতার জন্যও। রোগবিদ্যা এবং জটিল ক্ষেত্রে প্রভাবিত না হলে, একটি সাধারণ ছবি এই মত হবে:

দৈহিক বৈশিষ্ট্য:

• শারীরিকভাবে কিশোরীদের স্পষ্টভাবে উন্নত করা হয়
• এ কারণে তারা তাদের স্বাস্থ্যের প্রতি গভীর মনোযোগ দেয়
• মানসিক বৈশিষ্ট্য:
• ইতিমধ্যে বন্ধুত্বপূর্ণ (এবং কখনও কখনও পৃষ্ঠপোষকতা) তাদের পরিবারের সব সদস্যদের কনফিগার করা হয়
• একেবারে আত্মবিশ্বাসী
• অন্যদের চাহিদা তাদের চেয়ে সতর্কতা অবলম্বন করতে পারেন

সামাজিক:

• আমরা বিপরীত লিঙ্গের (প্রেম), এবং আপনার নিজের (বন্ধুত্ব) উভয় সঙ্গে একটি গুরুতর সম্পর্কের জন্য সংগ্রাম
• তারিখ তাদের জীবনে ঘন ঘন ঘটনা ঘটে
• ব্যক্তিগত সম্পর্কগুলি সামনে যায়, ভক্তি তাদের কাছে প্রদর্শিত হয়, যেমন সম্পর্কের ঘনিষ্ঠতা বৃদ্ধি পায়
• সাধারণত স্বাধীন উপার্জন সন্ধান করুন, যার জন্য তারা ঘনঘন কাজ খুঁজে পায়
• কর্তৃপক্ষের প্রতিরোধের হ্রাস
• বুদ্ধিজীবী বৈশিষ্ট্য:
• আরো গুরুতর যুক্তিসঙ্গত সমাধান নিতে চাইতে
• ইতিমধ্যে বোঝা যে আজকে নেওয়া কোনও সিদ্ধান্ত আগামীকাল কী হবে তা প্রভাবিত করতে পারে
• ইভেন্টের জন্য বিভিন্ন ফলাফল বিকল্প বিবেচনা করুন, আই। তের তাদের আচরণের লাইন গণনা
• কিশোরীদের মধ্যে দ্বন্দ্ব এবং পিতামাতার মধ্যে দ্বন্দ্ব সমস্যাটির আলোচনার মাধ্যমে সিদ্ধান্ত নিতে পছন্দ করে
• ভবিষ্যতে পেশা এবং নীতি সম্পর্কে ভবিষ্যতের সম্পর্কে চিন্তা করতে শুরু করুন

আধ্যাত্মিক:

• নৈতিক এবং আধ্যাত্মিক মান পরিদর্শন এবং অভিজ্ঞ
• একটি নির্দিষ্ট ধর্ম শক্তিশালী প্রতিশ্রুতি সক্ষম
• অন্যদের বোঝার সাথে চিকিত্সা এবং নিজেদের সম্পর্কে তাদের মতামত মান
• ছেলেরা ও মেয়েরা মৃত্যুর পর জীবনের বিষয়গুলিতে খুব আগ্রহী
• তাদের ব্যক্তিগত আধ্যাত্মিক জীবন সম্পর্কে অনেক প্রশ্ন আছে, এই এলাকায় তারা সন্দেহ পূর্ণ
• কিশোরীরা যদি আধ্যাত্মিক সত্যগুলিতে প্রবাহিত হয়, তবে তারা এই সময়ের মধ্যে তাদেরকে সমৃদ্ধ করতে এবং জীবনে প্রয়োগ করতে সক্ষম হয়।

বেশিরভাগ বাবা-মা মনে করে যে এই বয়সে শান্তভাবে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে চলবে। কিন্তু এটি খুব বেশি নির্ভর করে:

• বাবা-মা তাদের সন্তানের সাথে বিশ্বাস সম্পর্ক গড়ে তুলতে / নির্মাণ করতে ছিল?
• তিনি কি একজন প্রাপ্তবয়স্ক হয়েছেন, এবং এটি একটি প্রাপ্তবয়স্ক স্বাধীন জীবনে যেতে দেওয়ার সময়?
• তিনি এত জীবনকালের জন্য প্রস্তুত কত প্রস্তুত?
• বাবা-মা এবং শিশুদের মধ্যে কিছুটা বেঁচে থাকা, অগ্রহণযোগ্য, হয়তো কিছু অপমান এখনও তাদের মধ্যে জীবিত?

এই সময়, তারা খারাপ বা ভাল, শুধুমাত্র বাবা-মা এবং কিশোরীরা নিজেই বলতে পারে, কিন্তু যে কোন ক্ষেত্রে, আমার মতে, তাদের এবং অন্যদের মনে রাখা উচিত - এইগুলি তারা সবচেয়ে বেশি ব্যয়বহুল এবং আপনার প্রিয় মানুষ যারা একে অপরের আছে। এবং তাই তাদের সব জীবনের উপর থাকবে।

কিশোরীদের সাথে, বাবা-মা সহজ নয়। অনির্দেশ্য কর্ম, মেজাজ swings, একটি বিশেষ উপলক্ষ ছাড়া মানসিক প্রাদুর্ভাব। কিন্তু কেন এই বয়সের সন্তানরা ঠিক আছে? উদ্দেশ্য কি, কিশোরের কর্মের কারণ কী? এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, কিভাবে নিজেকে ক্ষতি ছাড়া স্থানান্তরিত সমস্যার পরিত্রাণ পেতে, নিজের সন্তানদের? কিভাবে মনোবিজ্ঞান একটি কিশোর কি চিন্তা করবেন?

এটা সব প্রায় 12 বছর শুরু হয়। Uncort শিশুদের বিভ্রম থেকে মুক্ত করা হয়। সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা, হরমোন ধীরে ধীরে বাস্তবতাটির নিষ্ঠুর উপলব্ধি ধ্বংস করে। কিশোরকে নিরাপত্তা, বিশ্বাসের অনুভূতি অদৃশ্য হয়ে যায়, যে "বাবা-মা, পাথরের প্রাচীরের পিছনে।" প্রাচীর হঠাৎ বালি থেকে পরিণত হয়, ধসে।

এবং কিশোর মনোবিজ্ঞান আপনার নিজস্ব পরিচয় জন্য convulsively সন্ধান করে তোলে। এখানে আপনি সাহায্য আত্মীয় প্রয়োজন। তারা একটি "ভাল" খুঁজে পেতে হবে। এবং "দরিদ্র পরিচয় অনুগ্রহে দয়া করে" একটি কিশোর সহজ, কারণ সংযুক্তি, কিশোরের নির্ভরতা অবিশ্বাস্যভাবে দ্রুত গঠিত হয়।

কিশোরীদের মানসিক বিশেষ্য - সবকিছুতে আদিবাসী পরিবর্তন

1২-17 বছর বয়সে একজন ব্যক্তি সক্রিয়ভাবে উন্নয়নশীল: কঙ্কালটি বৃদ্ধি পায়, ভয়েস লিগামেন্টস পরিবর্তন, যৌন হরমোনগুলি স্ট্যান্ড করতে শুরু করে।

প্রধান পরিবর্তন মস্তিষ্কের সাথে ঘটে। এটা এখানে যে সমস্যাটির মূল, কারণটি কেন তেরোজন্য এত অস্থির। বৃহত্তর গোলার্ধের কর্টেক্সের কর্টেক্সের একটি বিবর্তনীয়তা আরো "নতুন" অংশ, যা সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনার জন্য দায়ী, পরিকল্পনা করার ক্ষমতা, স্পষ্টভাবে কাজ করে, "matures" পরবর্তী অঙ্গের সিস্টেমকে নিয়ন্ত্রন করে। একটি ব্যক্তির এই প্রাচীন মস্তিষ্ক বিভাগ আগে গঠিত হয়। সেই কারণে মনের উপরে কিশোরের আচরণে আবেগগুলি প্রভাবিত হয়, আবেগ।

যৌন হরমোন - মস্তিষ্কের যুক্তিসঙ্গত অংশকে মোকাবেলা করার জন্য লিম্বিক সিস্টেমের প্রধান "অস্ত্র"। Testosterone, Estrogen কিশোরীরা মনের ভয়েস সম্পূর্ণরূপে ডুবে যেতে পারে। হায়, এই হরমোনগুলি বিপরীত লিঙ্গের ব্যক্তিদের মধ্যে কেবল আগ্রহ জাগিয়ে তোলে না, মনোযোগ আকর্ষণ করার ইচ্ছা সৃষ্টি করে। Testosterone, Estrogen মানসিক ড্রপ, উদ্বেগ, দ্বন্দ্ব আরো অপরাধী। আচ্ছা, আনন্দের হরমোন সহ, চাপ (ডোপামাইন, অ্যাড্রেনালাইন) পাশাপাশি তারা হিপের উপস্থিতিতে অবদান রাখে। এটি হরমোনগুলির অতিরিক্ত - প্রধান কারণ কেন কিশোর যুগের ব্যাধি, সিজোফ্রেনিয়া, অন্যান্য গুরুতর মানসিক অসুস্থতা মানুষের জীবনের অন্যান্য অংশগুলির তুলনায় অনেক বেশি ঘন ঘন হয়।

গুরুত্বপূর্ণ! পল ripening - ঘটনাটি অনিবার্য। এটি হস্তমৈথুন, উত্সাহ "স্ট্রবেরি" যুদ্ধ কোন ধারনা করে তোলে। কিন্তু বাচ্চাদের কি ঘটছে তা উপলব্ধি করার জন্য, পিতামাতার অবশ্যই মানব প্রজনন সংস্থাগুলির বিশেষত্ব সম্পর্কে ব্যাখ্যা করতে হবে, নিরাপদ যৌনতার গুরুত্ব। এটা অবাঞ্ছিত প্রাথমিক গর্ভাবস্থার বিরুদ্ধে, বিপজ্জনক venereal রোগের বিরুদ্ধে রক্ষা করবে। আপনার যদি কোনও চ্যালেঞ্জ থাকে তবে অন্তত প্রয়োজনীয় তথ্যের সাথে লিঙ্কটি দিতে হবে। আমি ইন্টারনেটের সাথে পূর্ণাঙ্গ। বয়ঃসন্ধিকাল এর মানসিক সমস্যা আলোচনার জনপ্রিয় বিষয়গুলির মধ্যে একটি।

নিজের ya গঠন

সম্পূর্ণ মানুষ, আমি প্রায়ই আটা জন্মগ্রহণ করছি। এটা সব ভূমিকা খেলার মডেল খুঁজছেন সঙ্গে শুরু হয়। একটি কিশোর ক্রমাগত, পিতামাতা, সহকর্মী, শিক্ষক, মূর্তি সঙ্গে নিজের স্ব তুলনা করে।

শীঘ্রই কিশোর বুঝতে পেরেছে: এটি অল্প বয়স্কদের থেকে আলাদা, যদিও এটি প্রায় খারাপভাবে মেনে চলতে বাধ্য হয়। অতএব দ্বন্দ্ব জন্ম হয়, অজ্ঞাত অভিভাবকের অধীনে থেকে মুক্ত হওয়ার ইচ্ছা "নিজেকে হিসাবে একই।" শিশুটি প্রাপ্তবয়স্কদের অনুলিপি করতে শুরু করে - আসে, একটি অনুরূপ ভাবে শহিদুল, অ্যালকোহল ব্যবহার করে, একটি সমান পদে কথা বলার চেষ্টা করে, যুক্তি দেয়।

যাইহোক, এটি এখনও অন্যদের কাছ থেকে নিজের ব্যক্তিত্বকে স্পষ্টভাবে আলাদা করে না, দুর্বলভাবে বোঝে যায় যেখানে ব্যক্তিগতবাদী পরিচয় এবং বাইরের বিশ্বের সীমানা অতিক্রম করা হয়। এ কারণে কিশোররা অন্যদের প্রতি অসম্মানজনক, প্রাপ্তবয়স্কদের জগতের উঁচুতে লঙ্ঘন করে।

1২-14-বছর-বয়সী যুগের অসঙ্গতিও প্রাপ্তবয়স্কদের মতামত, যার বিরুদ্ধে তিনি বিদ্রোহের বিরুদ্ধে, ইঙ্কের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। তাছাড়া, বাবা-মা এখনও চাদর প্রধান ভূমিকা মডেলের জন্য রয়েছেন। অতএব, প্রাচীনরা একটি ভাল উদাহরণ প্রদর্শন করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি বাবা-মা যদি উদাসীন হয়, তবে তারা দোষী সাব্যস্ত, দোষী সাব্যস্ত, অভিযোগ, অভিযোগ করতে পারে না যে, একটি কিশোর শিশু একইভাবে আসতে শুরু করবে।

যোগাযোগ - হোম মান

বন্ধুদের কোম্পানির মধ্যে, কিশোর প্রথমটি প্রথমে স্বাধীনভাবে সামাজিকভাবে সামাজিকভাবে সামাজিকভাবে সামাজিকীকরণ করা হয়, বিপরীত লিঙ্গের সহকর্মীদের সাথে বৈঠক করে। প্রায়ই বন্ধুদের মতামত খুব গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। Pleasures অ্যালকোহল ব্যবহার, কিশোর লজ্জা sobriety। যাইহোক, কিশোর শক্তিশালী শক্তির দ্বারা আলাদা, সব সময় তার নিজস্ব পরিচয় খুঁজছেন। মানুষ, কোম্পানি, আসক্তি, মূর্তি প্রায়ই পরিবর্তন করতে পারেন। এবং এটি কৈশোরের বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি, কিশোরের মনোবিজ্ঞান।

বিচ্ছিন্নতা বিপদ

এটি একটি রূপান্তরিত বয়স যা সমস্ত বাহিনী নিজেদেরকে অসহিষ্ণুতা প্রকাশ করে, এমন একজনকে সাহায্য করার অনিচ্ছা যা খুব ভিন্ন। একটি কিশোর চেহারা সঙ্গে সমস্যা আছে, কষ্টের জন্য অপেক্ষা করুন। যারা হাসবে তাদের খুঁজে বের করতে ভুলবেন না, অন্যরা "কোম্পানির জন্য" সমর্থন করবে।

কিশোরীদের জন্য অনুরূপ সমস্যা অস্বাভাবিক নয়। তারা কৈশোর একটি গুরুত্বপূর্ণ মানসিক চরিত্রগত। 1২-14-বছর-বয়সী শরীরের দ্রুত হরমোনাল পুনর্গঠনের কারণে, ত্বক রোগ প্রায়ই প্রদর্শিত হয়, ওজন বেশি। ছেলেদের uncontrolled ইমারত থেকে ভোগা।

কিশোর জন্য একটি খুব বিপজ্জনক আউটকাস্ট আছে। সবকিছু কেবল বন্ধ, নিউরোসিস, কিন্তু এমনকি একটি বাস্তব ট্রাজেডি দ্বারা শেষ করতে পারে না - আত্মহত্যার চেষ্টা।

মনে রেখো! ছেলেদের কিশোর সময় আরোহণ করে। তারা আরো প্রায়ই মেয়েদের "হাত থেকে যুদ্ধ বন্ধ।" ছেলেদের-কিশোরদের জন্য জরুরী আত্মবিশ্বাসের আদর্শ, অন্যদের মতামতের নিজস্ব মতামত বিরোধিতা করার ইচ্ছা। যাইহোক, দ্বন্দ্ব সংরক্ষিত হয়। স্বতন্ত্রতা, বন্ধত্ব বিস্ময়করভাবে সঙ্গতিপূর্ণতা, "তার" দলের মতামতের উপর নির্ভরশীলতা বরাবর পেতে।

টিন ছেলেরা খুব বেশি কিছুতে জড়িত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি - "বোটানি", ক্রীড়াবিদ, সঙ্গীতজ্ঞ হয়ে ওঠে। একই সময়ে, কিশোর তার নিজস্ব ক্ষমতা ব্যাপকভাবে অতিরঞ্জিত করে। 12 বছরের ছেলেটি শ্রেষ্ঠ মনোবিজ্ঞানের সাথে সম্পৃক্ত। শুধু তার প্রাথমিক ডিজাইন।

বয়স্কদের বয়স 13-14 বছর বয়সী

14 এ, ব্যক্তিটি শিশুদের পোশাক থেকে পুরোপুরি ছাড় দেওয়া হয়, সমস্ত দ্বন্দ্বের সাথে একটি বাস্তব কিশোর হয়ে যায়। একই সময়ে টিন:

• ব্যক্তিগত স্বাধীনতা এবং সহকর্মীদের স্বীকৃতি দেয়;
• বিশ্বাস করে যে সবকিছু কাঁধে থাকে, ক্রমাগত তার নিজের নিকৃষ্টতা অনুভব করে;
• এটা এত আত্মবিশ্বাসী আসে, যেমন আমি সবকিছু মিস করেছি, যদিও এটি একটি সামান্য অভিজ্ঞতা আছে।

কৈশোর মনোবিজ্ঞান: চেহারা - প্রধান শত্রু

13-14-বছর-বয়সী জন্য, চেহারা প্রায়ই সবকিছু প্রধান পরিমাপ হয়ে ওঠে। সম্পূর্ণ বা "dryschi" প্রায়ই "outsiders", উপহাস বস্তুর হয়ে।

মেয়েশিশুদের জন্য প্রসাধনী, hairstyles, সুগন্ধি, সাধারণ পোশাক একটি বাস্তব প্রতিমা হয়ে যায়। প্রায়শই, মূর্তিগুলিকে পছন্দ করার ইচ্ছা, অত্যন্ত খাদ্যের রোগ, ফ্যাটিংয়ের ভয় সৃষ্টি করে। অতএব, চাদামের সাথে সময় লাগানো গুরুত্বপূর্ণ (যখন তারা শোনাচ্ছে) খাদ্যের প্রতি সঠিক মনোভাব। তারপর শিশুদের জন্য খাদ্য শক্তি, আনন্দ একটি উৎস হয়ে যাবে।

মনে রেখো! কিশোরীদের ডায়েট দস্তা দিয়ে পুনঃসংযোগ করা উচিত। অন্যথায়, শরীরটি সেরোটোনিনের পছন্দসই সংখ্যা তৈরি করতে পারবে। এটি মেজাজ নিয়ন্ত্রণ করে, দূষিত, বিষণ্নতা প্রাদুর্ভাব বিরুদ্ধে রক্ষা করে। কিশোরী প্রাণীর দস্তা প্রায়ই সামান্য থাকে, কারণ এই পদার্থটি দ্রুত দ্রুত বর্ধনশীল হাড়ের সিস্টেমে ব্যয় করা হয়।

উপরন্তু, তার অভাবের কারণে, দারুণ শরীর ডোপামাইন দিয়ে ভরা। এই হরমোন এটি দু: সাহসিক কাজ করতে চায়, দ্রুত পদক্ষেপ তৈরি করে। দস্তা কোন অভাব নেই তা নির্ধারণ করুন, এটি সহজ - "প্রম্পট" নখের উপর সাদা পয়েন্টগুলি "প্রম্পট করবে।

13-14 বছর বয়সী সন্তানের জন্য পিতামাতার ভূমিকা বিশাল। তারা নিশ্চিত করতে সক্ষম যে চাদে দায়িত্বের অনুভূতি স্পষ্টভাবে একটি পুরস্কার বা শাস্তি দিয়ে সংযুক্ত। পিতামাতা কিশোরীদের জীবনের "গঠনমূলক শুরু" হতে পারে, যা ধীরে ধীরে স্ব-সম্মান অর্জন করতে সহায়তা করবে, প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে মোকাবিলা করার ইচ্ছা থেকে রক্ষা করবে।

প্রধান জিনিসটি সন্তানের মন্দ প্রত্যাখ্যানের দিকে যাত্রা করতে না, জাহান্নামের বিচ্ছেদ দ্বারা তাকে দেখে শুরু করার জন্য, যা বিশেষভাবেই এটিই ক্ষতি করে। আপনি একটি কিশোর শুনতে শিখতে হবে, যুক্তিসঙ্গত আপোষে যান। তারপর ধীরে ধীরে হারিয়ে বিশ্বাসযোগ্যতা ফিরে যেতে পরিচালনা করুন।

মনে রেখো! শরীরের সক্রিয় পুনর্গঠনের কারণে 13-14 বছর বয়সী (এবং রাতের বেলায় জাগ্রত হবেন না, বন্ধুদের সাথে হাঁটতে, সোশ্যাল নেটওয়ার্কে হ্যাং করে) সকালের দিকে উঠতে কঠিন, ঘুমিয়ে পড়তে হবে। অতএব, লাঞ্চ সপ্তাহান্তে পর্যন্ত ঘুমের জন্য একটি কিশোরকে বিরক্ত করা ভুল। এখানে কোন লাজি নেই - কিশোর কেবল গত সপ্তাহের জন্যই পেতে চায়।

14-16 বছরে নতুন মানসিক ঘটনা

কিশোর, অবশ্যই, পিতামাতার কোন অভিজ্ঞতা নেই। যাইহোক, 14-15 বছর বয়সী, সন্তানের যৌক্তিক, বিশ্লেষণাত্মক ক্ষমতা প্রায় একই। অতএব, কিশোর বয়সে আত্মীয়দের আদেশ দেয়, যখন তিনি দলের মধ্যে কোন যুক্তি দেখেন না।

এই বয়সের তের বেদনাদায়ক অনুভূতি অনুভব করা হয়। বাবা-মা যদি তাদের সন্তানদের আচরণের কারণে রাগ অনুভব করে তবে তারা বলে যে তারা বিক্ষুব্ধ হয়, তখন কিশোর অবিলম্বে অনুভব করবে: এটি অসৎ। মনোবিজ্ঞান - তের একটি বিরক্তিকর ধারণা জন্য। কিন্তু তিনি তাদের অন্তর্দৃষ্টি, সংবেদনশীলতা বিকাশ যারা।

প্রথম বাস্তব প্রেম, পেশা জন্য অনুসন্ধান করুন

14-17-বছর-পুরোনো তেরেরা সাধারণত বিপরীত লিঙ্গের সহকর্মীদের সাথে দেখা করেন না, কিন্তু সত্যিই প্রেমে পড়ে। এই বয়সে, প্রায়শই শুরু হয় ("কোলোভাশকা আলিঙ্গন" এর চেয়ে বেশি)। একই সময়ে, কিশোর তার গোষ্ঠীকে "বিশ্বাসঘাতকতা" করতে শুরু করে, বন্ধুদের দিকে তাকানোর জন্য আরো সমালোচনামূলক, প্রকৃত বন্ধুত্বের সন্ধান করুন, যেখানে ট্রাস্ট, সাধারণ স্বার্থ, এবং অনুক্রমের অবস্থা নেই।

যাইহোক, প্রেম, বন্ধুত্ব সবকিছু সীমাবদ্ধ নয়। অনেক 15 বছর বয়সী আর দ্রুত শখকে সন্তোষজনক নয়। তারা একটি পেশা খুঁজে পেতে চান। একই সময়ে, ভবিষ্যতে মেঘহীন মনে হয়।

যখন কিশোর তার কলিং (বা তাই মনে করে) খুঁজে পায়, তখন উচ্চাকাঙ্ক্ষা পূরণ করা হয়, "বিশ্ব জুড়ে চালু" করার ইচ্ছা। কিশোরীর মনোবিজ্ঞান 16-17 বছর বয়সী, তিনি নিশ্চিত যে তিনি আত্মবিশ্বাসী: সমস্যা ছাড়া তার প্রিয় ব্যবসায়ের অসামান্য উচ্চতা অর্জন করবে। ধীরে ধীরে, অভিজ্ঞতা অর্জন, একটি প্রাপ্তবয়স্ক মধ্যে বাঁক, ব্যক্তিত্ব তার নিজের সম্ভাবনা, সম্ভাবনার দিকে তাকান আরো বাস্তববাদী দেখতে শুরু করে।

নিজের কর্মের আরো সমালোচনামূলক উপলব্ধি, "বিশ্বব্যাপী" সমস্যাগুলিতে আগ্রহ

14-15-বছর-ওল্ড কিশোরী একটি ছোট মিরকা বাস্তবতার বিষয়গত উপলব্ধি ছেড়ে চলে যেতে শুরু করে, তাদের নিজস্ব কর্মীদের মূল্যায়ন করে। কিশোরীরা ইতিমধ্যে "পরে জন্য" পরিতোষ স্থগিত করতে সক্ষম হয়েছে: বেনিফিট উপার্জন করতে হবে। কম egocentrism কর্মে হয়ে যায়।

অনেকগুলি "প্রায় প্রাপ্তবয়স্ক" বিশ্বব্যাপী সমস্যাগুলিতে আগ্রহী হতে শুরু করে, বুঝতে চেষ্টা করার চেষ্টা করুন কেন কিছু দেশ অন্যদের চেয়ে বেশি সফল, যেমন অর্থনীতি কাজ করে। এটি পিতামাতার সাথে "পুনর্মিলন" করতে সাহায্য করে, যারা আবারও কর্তৃপক্ষ অর্জন করতে পারে, যদি তারা এই বিষয়গুলিতে বোঝা যায়। তাছাড়া, 15-16 বছর বয়সী কিশোর ইতিমধ্যেই কম স্পষ্টভাবে চিন্তা করছে, বিপরীত মতামত আরো শান্তভাবে সম্পর্কিত।

একটি মনোবিজ্ঞানী সঙ্গে আধুনিক কিশোর এবং কথোপকথন সমস্যা

বিশেষজ্ঞটি কিশোরকে আত্মীয়দের সাথে "মেক আপ" করতে সাহায্য করবে, জীবনের বিষয়ে কী আগ্রহ আছে তা বোঝার জন্য। জ্ঞানীয়-আচরণগত সংশোধনের সাহায্যে, হাইপোথেরাপি, একজন মনোবিজ্ঞানী বাইরের জগতের সাথে কিশোরের অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বগুলি সরিয়ে দেবেন, তার নিজের শক্তিতে বিশ্বাসকে অনুপ্রাণিত করবে, আত্মসম্মানতার একটি ধারনা সৃষ্টি করবে।

দরকারী অনেক পৃষ্ঠায় শিখেছি যেতে পারে