Չնայած ես ինքս մեղավոր եմ, բայց սիրում եմ լցնած գարեջուր.. հատկապես չֆիլտրված, բայց հետաքրքիր հոդված է և ստիպում է մտածել։ Չնայած ես շաբաթը մեկ-երկու անգամ գարեջուր եմ խմում, հատկապես հանգստյան օրերին, եթե մի շիշ չեմ օգտագործում հարմարավետ ընկերությունում))

Նա, ով գարեջուր է խմում, ապրում է երջանիկ»: - Հայտարարում են ռուս գարեջրագործները, իսկ մեր դյուրահավատ մարդիկ անվերապահորեն վստահում են նրանց։ Եվ իզուր՝ գարեջուրը բերում է ոչ միայն ուրախություն, այլեւ առողջական մեծ խնդիրներ

Վիճակագրության համաձայն՝ մեր երկրի յուրաքանչյուր բնակիչ տարվա ընթացքում խմում է գրեթե 60 լիտր գարեջուր։ Իհարկե, մենք դեռ հեռու ենք 161 չեխական կամ 145 գերմանական լիտրից, բայց այս թվերին մոտենում ենք անհավանական արագությամբ։ Դա պայմանավորված է զանգվածային մոլորությամբ, որ գարեջուրը և՛ առողջարար ըմպելիք է (գարին պարունակում է անհրաժեշտ սպիտակուցներ և ածխաջրեր), և՛ քիչ ալկոհոլ: Եթե ​​ձեր մտերիմներից մեկը, ի պաշտպանություն իր հոբբիի, բերի այս ապացույցը, փորձեք նրան իրական պատկեր տալ և ասել, որ գարեջուրը նույնպես ալկոհոլիզմ է, մեծ որովայնը, լյարդի հետ կապված խնդիրներ, սրտի հետ կապված խնդիրներ և թուլություն անկողնում:

Առաջին զոհը ստամոքսն է
Գարեջուրը, իհարկե, ցածր ալկոհոլային խմիչք է, բայց դեռ ոչ գազավորված ըմպելիք, ինչը նշանակում է, որ դրա մեջ որոշակի քանակությամբ էթիլային սպիրտ կա։ Ավելին, փրփուրի որոշ տեսակների մոտ ալկոհոլի պարունակությունը հասնում է 10-14%-ի, այսինքն՝ գարեջրի մեկ շիշը կարելի է հավասարեցնել 50-100 գրամ օղու։ կերակրափողի, ստամոքսի և աղիների ամենօրյա լցոնումը ալկոհոլային հեղուկով խմորման տարրերով չի կարող չազդել դրանց վիճակի վրա։ Գարեջուրը շատ ագրեսիվ գրգռում և թունավորում է լորձաթաղանթը։

Բացի այդ, փրփուր ըմպելիքի կանոնավոր ընդունմամբ ստամոքսի պատերում գտնվող և ստամոքսահյութ արտադրող գեղձերը սկզբում արտազատում են մեծ քանակությամբ լորձ, իսկ հետո՝ ատրոֆիա։ Մարսողությունը դառնում է թերի, սնունդը լճանում է կամ չմարսված սնունդը մտնում է աղիքներ։ Արդյունքը կղանքի հետ կապված խնդիրներ և գաստրիտ են: Ի դեպ, խրոնիկական ալկոհոլային գաստրիտը ուղեկցվում է ընդհանուր թուլության, դեպրեսիվ տրամադրության, կատարողականի նվազման, բերանի մետաղական համի և դառնության, որովայնի ցավերի, ստամոքսի ծանրության զգացումով:

Հարված լյարդին
Ալկոհոլը լյարդի գլխավոր թշնամին է, որի հիմնական գործառույթը օրգանիզմը մաքրելն է։ Եթե ​​այս օրգանին ստիպեք պայքարել միայն գարեջրի միջոցով, կարող եք խաթարել նրա հակատոքսիկ ֆունկցիան։ Եվ այդ դեպքում լյարդն այլևս չի ծառայի որպես հուսալի արգելք այլ հզոր և թունավոր նյութերի համար: Արբած ըմպելիքի չարաշահումը կարող է նպաստել բորբոքային պրոցեսների զարգացմանը և նույնիսկ հանգեցնել հեպատիտի։ Ավելին, գարեջրի քրոնիկական հեպատիտը կարող է առաջանալ լատենտ ձևով, առանց ընդգծված ախտանիշների։ Եթե ​​ժամանակին կանգ չառնեք, կարող եք նույնիսկ գարեջուրով լյարդի ցիռոզ վաստակել։

Բացի այդ, ենթաստամոքսային գեղձը տուժում է գարեջրի կանոնավոր օգտագործումից՝ ըմպելիքը ճնշում է ֆերմենտների արտազատումը, և սննդանյութերի քայքայման բնական գործընթացը խաթարվում է։

Երիկամներ - մարմնի կանոնավոր
Երիկամների հիմնական խնդիրն է պահպանել մարմնի ներքին միջավայրի կայունությունը: Նրանք մասնակցում են օրգանիզմի ջրաէլեկտրոլիտային հավասարակշռության և թթու-բազային կազմի կարգավորմանը։ Գարեջուրը խախտում է այս բնական գործընթացները, քանի որ ստիպում է երիկամներին աշխատել եռակի ուժով: Ով գոնե մեկ անգամ խմել է արբած ըմպելիք, գիտի, թե որքան արագ է դա ստիպում զուգարան գնալ։ Գիտականորեն սա կոչվում է պոլիուրիա՝ միզարձակման ավելացում, որը կապված է երիկամների հյուսվածքի վրա ալկոհոլի գրգռիչ ազդեցության և դրանց ֆիլտրման կարողությունների մեծացման հետ:

Ունենալով նման հզոր միզամուղ ազդեցություն՝ գարեջուրը դուրս է մղում օրգանիզմից կարևոր «շինանյութեր»՝ միկրո և մակրոէլեմենտներ, հատկապես կալիում, մագնեզիում և վիտամին C։ Կալիումի պակասի դեպքում առաջանում են սրտի ռիթմի խանգարումներ, սրունքների ցավեր, թուլություն։ ոտքերը. Մագնեզիումի պակասը ազդում է տրամադրության վրա՝ մարդը դառնում է դյուրագրգիռ, նվնվացող, լավ չի քնում։ Վիտամին C-ի պակասի պատճառով իմունիտետը նվազում է, իսկ մրսածությունն ավելի հաճախ է լինում։

Անտեսված գարեջրի ալկոհոլիզմի դեպքում կարող են առաջանալ երիկամային անոթների սկլերոզ, երիկամներում արյունազեղումներ, երիկամների ինֆարկտ, մահվան օջախներ։ Հետագայում ալկոհոլի աստիճանական ոչնչացման պատճառով մահացած բջիջները փոխարինվում են շարակցական հյուսվածքով, երիկամը փոքրանում է չափսերով և փոքրանում։

«Ցուլի սիրտ»
Գարեջուրը շատ արագ ներծծվում է, ուստի արյունատար անոթներն ակնթարթորեն հորդում են։ Եթե ​​դուք հաճախ եք շատ գարեջուր խմում, ապա առաջանում են երակների վարիկոզ լայնացում, և սիրտը մեծանում է։ Ռադիոլոգներն այս երեւույթն անվանում են «գարեջրի սիրտ», «խոզի սիրտ» կամ «նեյլոնե գուլպա» համախտանիշ։ Հիմնական օրգանը, որը ստիպված է լինում ամեն օր ավելորդ քանակությամբ հեղուկ մղել, դառնում է թուլացած, արտաքինից գերաճած ճարպով։ Սրտի բաբախյունը հաճախանում է, առաջանում է առիթմիա, բարձրանում է արյան ճնշումը։ Ֆիզիկական ակտիվությունը ավելի ու ավելի դժվար է հանդուրժվում, առաջանում է շնչահեղձություն։ Գարեջրի հարբեցողներն ավելի հավանական է, որ զարգանան սրտի իշեմիկ հիվանդություն: Սրտամկանի կծկողականության նվազումը, սրտի ծավալի ավելացումը հանգեցնում է սրտի անբավարարության։ Արդյունքում ինսուլտից մահացության մակարդակը կրկնապատկվում է։

Հորմոնները ցատկում են
Գարեջուրը պարունակում է ֆիտոէստրոգեն, որը կանացի սեռական հորմոն պրոգեստերոնի բուսական անալոգն է։ Այն ըմպելիքի մեջ մտնում է հոփի թմբուկներից, որոնք օգտագործվում են գարեջրին հատուկ դառը համ հաղորդելու համար։ Ուստի խմիչքի համակարգված օգտագործումը խանգարում է էնդոկրին համակարգի աշխատանքին։

Տղամարդկանց մոտ գարեջուրը ճնշում է տեստոստերոնի արտադրությունը։ Այս ֆոնի վրա սկսում են գերակշռել կանացի հորմոնները՝ առաջացնելով տղամարդկանց արտաքին տեսքի փոփոխություններ՝ մարմնի և դեմքի մազերի քանակությունը նվազում է, մկանային զանգվածը նվազում է, կաթնագեղձերը մեծանում են, ձայնի տեմբրը փոխվում է, «գարեջրի փորը» հայտնվում է, և ճարպը կուտակվում է կոնքերի և գոտկատեղի վրա: Պարզվում է, որ կրքոտ գարեջրի սիրահարը կենսաբանական հատկանիշներով աստիճանաբար վերածվում է կնոջ։ Բնականաբար, նման հորմոնալ խանգարումն ուղղակիորեն ազդում է անկողնում տղամարդու հաջողության վրա։

Գարեջրի օղու վեճ
Սխալ է կարծել, որ ցածր ալկոհոլային գարեջուրը կախվածություն չի առաջացնում։ Որքան դժվար է: Նույնիսկ առանձին բժշկական տերմին կա՝ գարեջրի ալկոհոլիզմ։ Այն տարբերվում է օղուց նրանով, որ 3-4 անգամ ավելի արագ է զարգանում, իսկ խմելու ցանկությունն ավելի ուժեղ է։

Սա մասամբ պայմանավորված է որոշակի վերաբերմունքով և սովորություններով, խմիչքի առկայությամբ և օգտագործման հեշտությամբ: Կարիք չկա սեղան գցել, մեծ ընկերություն կանչել, արդարացում գտնել, քանի որ մենակ կարելի է «գարեջուր խմել»՝ փողոցով քայլել կամ հեռուստացույցի առաջ նստել։ Նարկոլոգիայի տեսանկյունից գարեջրի կախվածությունը ալկոհոլիզմի դժվար, դժվար բուժելի տարբերակ է։ Իսկ դրանով զբաղվելը շատ ավելի դժվար է։

«Գարեջրագործները» շատ հազվադեպ են դիմում հոգեբույժների և նարկոլոգների։ Ավելի հաճախ հիվանդանոցներ են գալիս սրտի, լյարդի, ստամոքսի գանգատներով։ Բժիշկները, հետազոտելով հիվանդին, պարզում են բոլոր դժբախտությունների հիմնական պատճառը՝ գարեջրի չափից ավելի օգտագործումը:

Փորձագիտական ​​կարծիք
Վլադիմիր Նուժնին, Ռոսզդրավի Նարկոլոգիայի ազգային գիտական ​​կենտրոնի թունաբանական լաբորատորիայի վարիչ, հայտնում է.

-Գարեջրի դրական ազդեցությունն օրգանիզմի վրա հնարավոր է միայն չափավոր օգտագործման դեպքում։ Այնուամենայնիվ, թե քանի բաժակ է պարունակում խմիչքի օգտակար քանակություն և որտեղ չի կարելի անցնել սահմանը, ոչ ոք չգիտի, ամեն ինչ շատ անհատական ​​է: Իսկ գարեջրի ալկոհոլիզմը նենգ հիվանդություն է։ Գարեջրի սիրահարներն աստիճանաբար ընտելանում են ոչ միայն ալկոհոլի արբեցող ազդեցությանը, այլեւ ըմպելիքի հանգստացնող հանգստացնող հատկությանը։ Հաճելի հանգստություն, որը ցանկանում եք կրկնել նորից ու նորից, ուստի չափաբաժինները պետք է ավելացվեն: Իսկական թմրանյութի պես գարեջուր խմելը կենսական է դառնում։

Ե՞րբ սկսել ահազանգել
Եթե ​​մարդն օրական մեկ լիտրից ավելի գարեջուր է խմում. Հաճախ հավաքվում է ընկերների հետ՝ հանգստանալու սաթի խմիչքով:

Նյարդայնացած և զայրացած, եթե ոչ հարբած:

Բողոքում է առողջությունից.

Դառնում է «գարեջրի փորի» տերը։

Պոտենցիայի հետ կապված խնդիրներ ունի.

Չեմ կարող հանգստանալ, քնել առանց դոպ-գարեջրի:

Խնդրում է առավոտյան հարբել:

Օգնեք կրծքից կտրվել
Եթե ​​ձեր մտերիմներից մեկը այս անախորժությանն է ենթարկվել, կարող եք փորձել ինքնուրույն օգնել նրան։ Ահա մի քանի պարզ խորհուրդներ.

Մի՛ լռիր։ Նախ, փորձեք սրտանց զրույց ունենալ մարդու հետ: Մանրակրկիտ պատրաստեք. ուսումնասիրեք նյութեր գարեջրի չարաշահման հետ կապված հնարավոր հիվանդությունների մասին, գտեք բժիշկների պատմություններ և հարցազրույցներ, գարեջրի ալկոհոլիզմի հետևանքների օրինակներ (հաշմանդամություն, դեգրադացիա, մահ), կարող եք նույնիսկ տեսանյութեր ինտերնետից: Խնդրեք մարդուն լսել ձեզ առանց ընդհատելու: Ընդգծեք, որ դուք ընդհանրապես դեմ չեք ալկոհոլին, բայց անհանգստանում եք նրա ամեն օր խմած քանակի համար։ Սա ամենահաճելի խոսակցությունը չի լինի, քանի որ մարդիկ չեն սիրում ընդունել իրենց թույլ կողմերը։ Եղեք համբերատար և փորձեք պարզել, թե ինչու է գարեջուրը դարձել նրա լավագույն ընկերը։ Եթե ​​նա խնդիրներ ունի, առաջարկեք ձեր օգնությունը։

Շեղել ուշադրությունը: Փորձեք մարդուն զբաղեցնել ինչ-որ հետաքրքիր բանով։ Թող նա ժամանակ չունենա խմելու մասին մտածելու։ Գնացեք կինոթատրոն, թատրոն, թանգարան: Հանգստյան օրերին գնացեք ձկնորսության, որսի։ Կազմակերպեք փոքրիկ ճամփորդություն դեպի մի գեղեցիկ քաղաք: Կարող եք նաև սպորտով զբաղվել։ Օրինակ՝ աշխատանքից հետո միասին գնացեք մարզասրահ։

Խորամանկ. Եթե ​​ձեր ընկերը սովոր է ընկերների շրջապատում չչափված քանակությամբ գարեջուր օգտագործել, փորձեք այնպես անել, որ նա հազվադեպ տեսնի այս սաթե խմողներին:

Օգտվե՛ք հնարավորությունից։ Փորձեք վերջնագիր ներկայացնել՝ կամ դուք, կամ նա (շիշը): Պարզապես շատ հեռու մի գնա: Հակառակ դեպքում ամեն ինչ կարող է ավարտվել ոչ ձեր օգտին։

Համոզի՛ր։ Ամենահուսալի և միևնույն ժամանակ ամենադժվար ճանապարհը մասնագետի հետ խորհրդակցելն է՝ նարկոլոգի կամ հոգեբանի։ Իհարկե, շատ դժվար է մարդուն համոզել, որ նա բժշկի օգնության կարիք ունի։ Միայն ձեր աջակցությունն ու հոգատարությունը կարող են խրախուսել նրան կարևոր որոշում կայացնել:

Ինչպիսի՞ն է ձեր կարծիքը մազոտության մասին: Դուք նույնիսկ կարող եք համեմատել ինքներդ ձեզ և գարեջրի որովայնի նկարներով: գեյ))))