Sveikas ir sveikas miegas suteikia gerą nuotaiką ir padidina darbo našumą. Todėl labai naudinga miegoti darbe. Tiesa, ne kiekvienas lyderis į tai reaguos ramiai. Kad nesupyktumėte savo viršininko, pietų pertraukos metu galite nusnūsti. Net kurį laiką stebėjus sapnus, darbo efektyvumas pastebimai padidėja.

Norėdami miegoti biure, galite naudoti specialias mažas pagalvėles, pagamintas iš latekso arba poliuretano. Juos reikėtų rinktis atsižvelgiant į darbo vietos aukštį, kad nesugadintumėte stuburo. Apsvarstykime, kokių poilsio darbe priedų modelių galima įsigyti šiandien ir kokios jų savybės.

Biuro pagalvių įvairovė

Išradingi gamintojai rodo tikrus kūrybiškumo stebuklus su pagalvėmis, specialiai sukurtomis naudoti darbo vietoje. Paaiškėjo, kad populiariausios buvo galvos atramos, „kaklaraištis“ ir rankiniai variantai.

Galvos atrama

Šis priedas yra labai patogus tiems, kurie nori miegoti sėdėdami ant kėdės. Galvos atramą gamina daugelis kompanijų. Šių pagalvių asortimentas yra tikrai didžiulis ir įvairus.

Šis produktas palaiko pailsėjusio žmogaus galvą teisingoje padėtyje, taip pat pašalina įtampą nuo kaklo. Jo viduje yra labai maži rutuliai, todėl jis lengvai įgauna tokią formą, kokios reikia žmogui.

Dydis universalus. Atminkite, kad galvos atramos formos pagalvė daug lengviau užmiega.

"Kaklaraištis"

Šis modelis tikrai nėra ortopedinis. Bet tai puikiai tinka trumpai pertraukai darbe. Jai atstovauja paprasčiausias vyriškas kaklaraištis, kuriame yra integruota pripučiama pagalvė.

Paruošimas naudojimui yra greitas oro pripūtimas oru (pagal analogiją su vonios pagalvėmis). „Kaklaraištis“ gali atlaikyti iki 11 kg svorio apkrovą. Šios pagalvės patogumas yra tas, kad nebūtina nuimti šio priedo nuo kaklo.

Jei vadovas staiga ateina pas snaudžiantį darbuotoją, per kelias sekundes galite atgauti tinkamą išvaizdą.

Rankinis

Ačiū tarptautinei studijai „Banana Things“ už patogios biuro pagalvės „Ostrich mini“ kūrimą. Šis priedas tinka jūsų delne. Suteikdami jam smakrą, galite patogiai miegoti pietų pertraukos metu.

Taip pat yra alternatyvus naudojimas - pritvirtinti jį ant alkūnės, o tada uždėti ant darbo stalo, uždedant galvą ant viršaus. Rankinė pagalvė yra labai kompaktiška, todėl ją lengva paslėpti stalo stalčiuje (ten taip pat galite įdėti svajonių knygą - tiems, kam įdomu iššifruoti svajones).

Antistresinis modelis „Strutis“

Britų dizaineriai laikomi jo kūrėjais. „Strutis“ leidžia miegoti pažodžiui visur:

• biure;
• stotyje;
• autobuse;
• maitinimo įstaigose.

Priedas yra didelio maišo formos. Ji apima visą galvą, siekia pečius. Jo dizainas numato 3 skyles: rankoms ir galvai. Be jų, yra ir mažų skylių nosiai ir burnai. Nepaisant gana didelio gaminio dydžio, jis yra lengvas ir labai kompaktiškas. Jei jį sulankstysite, „strutis“ užims labai mažai vietos.

Kodėl kūrėjai pagalvei suteikė tokį keistą pavadinimą? Esmė visai ne spalva ir ne forma, o jos išnaudojimo principas. Naudodamasis pagalve žmogus primena stručio galvą, palaidotą smėlyje.

Pažymėtina, kad šis miegamojo aksesuaro modelis yra dvipusis. Viena jo pusė yra mėlyna, o kita - pilka. Medžiaga iš abiejų gaminio pusių yra labai subtili ir minkšta. Todėl pietų miegas bus patogus ir malonus. „Strutis“ prikimštas lengvo sintetinio užpildo. Jo dėka galva ir kaklas yra gerai palaikomi, o klausa yra apsaugota nuo aplinkos garsų. Tai reiškia, kad pagalvė leis jums miegoti darbe natūraliomis miego sąlygomis.

Apibendrinkime

Tikriausiai kiekvienas biuro darbuotojas bent kartą gyvenime susidūrė su miego trūkumu ir stresu. „Google“ filialo Sankt Peterburge darbuotojams pasisekė labiau nei bet kam kitam. Jie savo biure turi sofas ir hamakus tiems, kurie nori atsipalaiduoti ar nusnūsti. Tie, kuriems nesiseka ten dirbti, gali įsigyti originalią pagalvę miegui ir naudoti ją savo vietoje.

Jei namuose nemiegate pakankamai ir dėl to negalite susikaupti darbui, būtinai įsigykite tokį priedą. 20 minučių, praleistų miegui, daugiau nei atsipirks padidėjus darbingumui.

Norėdami užtikrinti ilgą ir patogų gyvenimą, žmogus turi nuolat rūpintis savo sveikata. Budėjimo, miego, energingos sporto veiklos ar ramaus, saikingo poilsio metu. Šiais laikais daugelis žmonių gyvena sėslų gyvenimo būdą, dirba biure prie kompiuterio, ilgas keliones, studijas ir daug daugiau. Tačiau būtent dėl ​​to gali išsivystyti įvairios ligos. Jaučiame skausmą kojose ir nugaroje, ilgai dirbant prie stalo, rankos, kaklas ir pečiai nutirpsta. Automobilyje taip pat galime patirti diskomfortą, raumenys kenčia nuo nuolatinės stiprios įtampos. Siekiant išvengti visų galimų pasekmių, buvo sukurtos ortopedinės sėdimosios pagalvėlės. Jie padės užimti patogesnę padėtį, tolygiai paskirstyti apkrovą ir palengvins skausmą. Jie taip pat rekomenduojami reabilitacijai po dubens ir tarpvietės organų operacijų, po nėštumo ir gimdymo.

Jie gali skirtis pagal formą, paskirtį ar užpildą. Mūsų parduotuvėje yra tokių tipų kaip: žiedas, pleišto formos, ritininis, pusiau ritininis, balansuojantis ir kiti.

Žiedo formos gaminys turi daug privalumų, pavyzdžiui, jis sumažina spaudimą tarpvietėje, palaiko anatomiškai teisingą apatinės nugaros dalies formą ir sumažina raumenų įtampą. Vienintelė šio modelio problema yra saugaus tvirtinimo prie sėdynės nebuvimas.

Balansavimo modelis sėdint ant kėdės rekomenduojamas tiems, kurie, visų pirma, turi problemų su laikysena. Tai leis jums treniruoti raumenis sėdint, taip pat suteiks masažo efektą kraujotakai pagerinti. Stuburo išlyginimo efektas neleis laukti.

Pleišto formos ortopedinė kėdės pagalvė tinka įvairių ligų, pavyzdžiui, osteochondrozės, profilaktikai. Užtikrina patogią padėtį ant kėdės, palaiko teisingą laikyseną, sumažina stuburo įtampą. Tokia ortopedinė pagalvė tinka ir sėdynėje sėdinčiam vairuotojui.

Volelio arba pusiau ritinėlio formos yra skirtas palaikyti apatinę nugaros dalį ar kaklą. Tai padės atsikratyti galvos skausmo, pašalins įtampą iš nugaros.

Mūsų internetinėje parduotuvėje galite įsigyti produktų iš tokių kompanijų kaip „Pasther“, „Trives“, „Trelax“, „Sissel“, „Orro“, „Tempur“ ir kt. Mūsų gaminiai pasižymi ne tik aukšta naudojamų medžiagų kokybe, bet ir ilgaamžiškumu. Pirkdami pas mus prekes, jūs ne tik sutaupysite pinigų, bet ir gausite pirmaujančių pasaulio gamintojų prekę, kuri leis jums pasirūpinti savo ar artimųjų sveikata.

Skaityti daugiau

Senajame sovietiniame filme „Cirkas“ yra žodžiai: „Žmonės visi turėtų miegoti, bet ne darbe“. Ir net buvo neįmanoma įsivaizduoti, kad atsiras toks prietaisas kaip pagalvė miegui darbe. Buvo tikima, kad geras darbuotojas ir miegas darbo vietoje yra nesuderinami dalykai. Tačiau tuo pat metu žmonės darbe miegojo, ir visi tai labai gerai žinojo. Šiuolaikinė realybė keičia šią klišę.

Miego svarba

Darbdaviai niekada nebuvo sužavėti matydami, kaip darbuotojai miega darbo metu. Ir tas pats požiūris buvo prognozuojamas pietų pertraukoje. Tačiau žmogus, kuris labai norėjo miegoti, vis tiek rado visas galimybes trumpam nusnūsti.

Pagalvė, skirta miegoti darbo vietoje, kaip gana išskirtinis dalykas, atsirado palyginti neseniai, o prieš tai vietoj to buvo panaudota viskas, kas įmanoma: krūva knygų ir mokymo vadovų, susuktas megztinis, jūsų alkūnė.

Šviesiame XXI amžiuje bosai jau supranta, kad mieguistas pavaldinys negali efektyviai dirbti, todėl miegant pietų metu tiesiai prie stalo, jokių prieštaravimų nekeliama.

Manoma, kad norint, kad kūnas atsigautų, reikia miegoti apie 8 valandas. Tačiau ne visada įmanoma pakankamai išsimiegoti. Priežastys gali būti labai įvairios - nuo triukšmingų kaimynų ir ligų iki banalios laiko stokos (darbo ir studijų ir pan.). Tačiau nuolatinio miego trūkumo pasekmės yra tos pačios. Asmuo, kuris miega mažiau nei tikėtasi, rizikuoja:

• pasenti anksčiau laiko;
• priaugti antsvorio;
• susilpninti organizmo apsaugą.

Priešlaikinį senėjimą lemia tai, kad protarpinis miegas neleidžia pavargusiam kūnui tikrai atsigauti. Dėl to sutrinka medžiagų apykaita, gaminami hormonai, didinantys alkio jausmą: žmogus daug valgo ir priauga svorio. Imuniteto susilpnėjimui įtakos turi dažni peršalimai, bendras silpnumas. Jei miego trūkumas tampa gyvenimo būdu, gali išsivystyti sunkios ligos (diabetas, hipertenzija, neryškus matymas ir net vėžys).

Bet net jei neperdėsite, mieguistas žmogus turi lėtą reakciją ir blogą atmintį, ir tai nėra geriausios darbo savybės.

Kodėl jums reikia pagalvės

Sveikas miegas yra įmanomas tik tada, kai jis yra patogus. Sunku jaustis žvaliai, jei po pabudimo sustingęs kūnas ir raukšlėtas veidas, ant kurio įspaustas stalviršio raštas ar mygtukas.

Pagalvė miegoti biure yra pagaminta atsižvelgiant į žmogaus anatomiją ir fiziologiją ir užtikrina trumpalaikio miego komfortą. Tuo pačiu metu pagalvės gaminamos atsižvelgiant į tai, kad žmogus gali miegoti arba sėdėdamas vertikaliai, arba remdamasis galva į stalą. Abi modifikacijos sukurtos taip, kad miego metu būtų užtikrinta normali kraujotaka, laisvas kvėpavimas ir nenukentėtų stuburas.

Vieta miegoti

Užimti horizontalią padėtį miegoti biure yra reta sėkmė. Todėl dažniausiai miegojimo vieta yra stalas. Ant jo padedama pagalvė miegojimui ant stalo (arba galva joje - priklausomai nuo pasirinkto modelio) ir galite miegoti. Ši pozicija pasirenkama todėl, kad žmogus yra labiau įpratęs miegoti gulėdamas, o jei neįmanoma visiškai atsigulti, tai bent jau leisk jam atsigulti. Tai būtina norint sumažinti kaklo raumenų įtampą ir kaklo stuburo apkrovą.

Galite miegoti naudodami tik kėdę su sąlyga, kad nugara yra aukštai. Tam taip pat tinka kėdė. Tokiais atvejais naudojamos ortopedinės ar kelioninės pagalvės, kurios yra aukšta apykaklė, kuri palaiko galvą ir leidžia atsipalaiduoti kaklui.

Biuro pagalvės pasirinkimo kriterijai

Pagalvė, ant kurios teks miegoti biure, turėtų turėti keletą savybių:

• ne per didelis;
• lengva dėvėti;
• greitai užmigti ir greitai išvalyti.

Biuro pagalvės skirstomos į dvi rūšis: kai kurios dedamos ant stalo, kitos nešiojamos ant kūno. Pirmoji veislė buvo žinoma nuo sovietinių laikų, tai yra vadinamieji „dumochki“ - maži, lengvai telpa į stalčių stalčių. Tačiau modernus biuras reikalauja modernių priemonių, todėl pasirenkami dėvimi produktai:

• ant galvos;
• ant rankos;
• ant kaklo.

Lengvas, patogus ir tinka žmogaus anatomijai.

Populiarios - stručio pagalvės, pagamintos galvai ir rankai. Pirmuoju atveju galva yra visiškai panardinta į didelį minkštą rutulį (taigi, matyt, pavadinimas), šonuose padarytos skylės rankoms, ant kurių galite uždėti galvą. Toks strutis turi ventiliacijos angas, tuo pačiu blokuoja šviesą ir slopina garsus, o tai užtikrina patogų miegą. Iš išorės jis atrodo kaip skafandrinis šalmas.

Antrojo tipo pagalvės vadinamos stručiais mini (mini stručiai) ir dėvimi ant rankos patogioje miego vietoje. Tiesą sakant, tai yra tūrinė raištis su minkštu įdaru. Ranka padėta ant stalo, galva uždėta ant mini stručio. Tokį prietaisą galima pasigaminti savo rankomis.

Ant kaklo galite dėvėti kaklaraiščio pagalvę. Iš pažiūros įprastas priedas, jei reikia, greitai pripildomas oro ir gaunamas substratas, kuris gali atlaikyti iki 11 kg svorį. Šio elemento pranašumas yra tas, kad jį galima greitai pašalinti.

Naudojamas biuro ir kelionių pagalvėms, kuriose galite atsilošti kėdėje ir jaukiai nusnūsti. Tačiau jums reikia pasirinkti ne per didelius modelius, nes dauguma šių produktų yra stacionarūs ir pagaminti taip, kad pritvirtintų didelę žmogaus kūno dalį - ne tik kaklą, bet ir pečius. Kai kurie modeliai yra pritvirtinti prie krūtinės.

Kainos ir pardavimo vietos

Internetinėse parduotuvėse siūlomas didžiulis asortimentas, kurio kaina svyruoja nuo 500 iki 1000 rublių, priklausomai nuo modelio, medžiagos, dizaino ir užpildo.

Geriausias užpildas yra atminties putos.

Mažmeninėje prekyboje tie patys produktai kainuos brangiau, tačiau čia jūs matote produktą veidu ir galite vietoje įsitikinti, kad jis yra tos pačios kokybės ir atitinka aprašytas charakteristikas.

Biuro pagalves galima nusipirkti namų tobulinimo parduotuvėje, kelionių parduotuvėje ar pokštų parduotuvėje, kurioje parduodami neįprasti originalaus dizaino daiktai. Pavyzdžiui, biuro kilimėlis mobiliojo telefono pavidalu gali kainuoti iki 1500 rublių. Jei tai yra standartinis namų prekių parduotuvės modelis, tada populiariausius stručius ir stručius galima įsigyti už atitinkamai 730 ir 970 rublių.

Galite padėti užpildyti miego trūkumą darbe, tačiau jis bus sveikas tik tada, kai bus patogu. Pagalvė miegui darbe užtikrins miego kokybę ir leis greitai atsigauti.

15-20 minučių miego laikas padeda atkurti protines ir fizines jėgas, kad po pietų būtų kokybiška. Jei vienintelė problema yra nesugebėjimas atsigulti, išeitis gali būti pagalvė miegoti prie stalo. Galima rinktis iš kelių modelių.

Pagalvė - „kumštinė“

Vienas iš paprasčiausių variantų miegoti prie stalo. Pagalvė nešiojama ant rankos kaip viršutinė rankovė. Užpildu užpildyta ne tik viršutinė pagalvės dalis (padėta po galva), bet ir apatinė. Taip sukuriamas minkštas „sluoksnis“ tarp rankos ir kieto stalo paviršiaus. Užpildo medžiaga - polistireno rutuliai. Kai kurie žmonės „neragauja“ būdingo šnypštimo, būdingo šiam užpildui.

Pagalvė galvai ir nugarai

Universalus variantas „du viename“ yra biuro pagalvė, užpildyta atminties putomis. Ergonomiška forma leidžia atsipalaiduoti (kiek įmanoma sėdint). Skylės buvimas netrukdo kvėpuoti padėtyje „palaidotas pagalvėje“. Pietų metu pagalvę galima naudoti pagal paskirtį, o likusį laiką - kaip atramą po nugara.

Galvos atramos pagalvėlė

Kitas daugiafunkcinis modelis. Pagalvė, kurią galima naudoti kaip minkštą atramą miegant ant stalo arba kaip galvos atramą. Taip pat galite pasiimti su savimi kelyje. Užpildas - atminties putos.

Dvi įgaubtos pagalvės, kurių bendras aukštis yra 23 cm, yra dar vienas galimas būdas miegoti prie stalo. Apatinės pagalvėlės ilgis ir plotis yra atitinkamai 45 cm ir 30 cm.

Kitas panašus modelis su atraminiu žiedu rankoms.

Pagalvę galima padėti ant stalo horizontaliai arba vertikaliai (įkišus ranką į skylę. Antrojoje versijoje gaunama didesnė atrama. Ji taip pat gali būti naudojama kaip įprasta pagalvė ir pasiimama su savimi į kelionę. polistireno granulės.

Išmanioji pagalvė iš „Xiaomi“

Kinijos gamintojas „Xiaomi“ sukūrė išmanią vertikalią pagalvę, leidžiančią maloniai nusnūsti prie stalo. Pagalvės medžiaga puikiai išlaiko savo formą ir greitai ją atkuria išėmus daiktą iš dėklo (įtrauktas į rinkinį). Neįprasta priedo savybė yra įmontuotas garsiakalbis, leidžiantis atsipalaiduoti pagal mėgstamą muziką.

Nuoroda! Gamintojas teigė, kad parduodamų priedų galima ieškoti nuo 2019 m. Apytikslė pagalvės kaina yra 50 USD.

„Woollip“ kelioninė pagalvė

Šis modelis atrodo šiek tiek panašus į ankstesnį. „Woollip“ yra pripučiama kelioninė pagalvė, kuri gali būti naudojama miegoti sėdint. Naudingo priedo matmenys yra 30 x 35 cm. Aukštis - 55 cm. Produktas montuojamas ant kelių. Pulko danga maloni liesti. Yra skylės galvai (veidui) ir rankoms. Tarp malonių bruožų galima paminėti aukštos kokybės skylių kraštų paruošimo momentą, kuris neįtraukia sužalojimų ir įpjovimų, kai į juos įkišamos rankos ir veidas. Vožtuvo viduje yra apsauginė spyruoklė, kuri neleis pagalvei išsipūsti, jei netyčia atidarytas kištukas.

Ar jums patinka miegoti patogiu momentu? Ar mieliau pietų pertrauką skiriate maloniam, sveikam poilsiui? Ar dažnai keliaujate? Moderni ir funkcionali stručio pagalvė jums puikiai tinka!

Naudodami šį produktą galėsite greitai užmigti ir pasisemti energijos visai dienai. Pagalvė traukia savo originalia forma, leidžia visiškai atsiriboti nuo aplinkinio pasaulio ir pažodžiui pasinerti į taiką ir tylą. Garsusis daiktas gavo „stručio“ pavadinimą, nes šioje pagalvėje ant galvos esantis žmogus primena tą patį strutį, kuris įstūmė galvą į smėlį, abstrahavosi nuo realybės. Taip labai patogu pailsėti!

Panardinkite galvą į geriausią pagalvę miegui: stručiai suteiks jums komfortą!

Funkcionali stručio pagalvė suteikia maksimalų komfortą ir geriausias sąlygas ramiam miegui. Su ja galite greitai mėgautis gražiais sapnais, net kai aplinkui triukšminga, ryški šviesa erzina, karaliauja tuštybė ir polifonija.

Daugybė pagalvės privalumų tampa nepakeičiama visiems sveiko miego mėgėjams:

• Stručio pagalvė apkabina galvą: tiesiog užsidėkite gaminį, kad nustotumėte ir negirdėtumėte visko, kas jus supa.
• Pagalvės viršuje yra skylė nosiai ir burnai, nedideli estetiško dizaino plyšiai. Žmogus ramiai kvėpuoja, prireikus gali kažką pasakyti, nėra žalingo šiltnamio efekto. Unikali ventiliacija užtikrina optimalų mikroklimatą ir garantuoja sveiką miegą.
• Su tokia pagalve ant galvos galite miegoti bet kurioje padėtyje, ne tik gulėti, bet ir sėdėti. Tvirta apykaklė puikiai priglunda prie kaklo, neleidžia įtempti kaklo ir stuburo.
• Viršuje esančiame lizde galite paslėpti rankas, miegoti patogiausioje padėtyje.
• Pagalvė atrodo estetiškai, patrauks visų dėmesį, džiugins savo praktiškumu, stilingu dizainu.
• Spalva: pilka, mėlyna
• Dydis: 42 x 33 x 15 cm
• Medžiaga: minkštas audinys, holofiberis
• Gamyba: Kinija

Puikus pasirinkimas - nusipirkti stručio pagalvę, nusipirkti ją kaip dovaną. Šis neįprastas, naudingas ir universalus dalykas yra naudingas visiems!

Aprašyme radote netikslumų? Pasirinkite jį ir paspauskite „Shift“ + „Enter“
Stručio pagalvė „Stručio pagalvė“. ☝ Nemokamas skambutis: 800 8 800 200-60-62. ☝Žema kaina. Padėkite išsirinkti. ☝Greitas pristatymas į bet kurį Rusijos Federacijos miestą. ✔ Pirkite asortimento rinkoje - dovanoms.