Visha yra purvas, Shuddhi nuodai - apsivalymas.

Penktoji, dangiškai mėlyna arba šviesiai mėlyna čakra - Višudha, vaizduojama kaip lotosas su šešiolika žiedlapių.

Tai psichinė ir kartu dvasinė čakra. Jis yra papildytas energija iš viršutinio mentalinio ir dieviškojo pasaulio. Višudha yra žemiškojo išminčiaus čakra.

Pakankamai atskleidus, žmogus turi minčių ir jausmų. Jo sąmonėje su kibirkštimis, baltos šviesos blyksnių pavidalu, iš dieviškojo pasaulio prasiskverbia apšvietimas - tiesa. Su šiuo centru siejama kūryba, viešas kalbėjimas ir dainavimas. Žmogus, įvaldęs gerklės čakros valdymo meną, tampa kūrėju, kūrėju (jame yra genijaus įspaudas) pasiekia aukščiausią gyvenimo sėkmę ir įgyja žinių iš savo praeities, dabarties ir ateities. Tokie žmonės turi telepatiją, astralinę viziją, aiškiaregystę, tačiau visi šie jausmai vis dar neišgryninti, tai dar nesubrendusios Budos sąmonės jausmai.

Vishuddha čakra (gerklė) yra virš skydliaukės ir perduoda energiją į jos rezginį, taip palaikydama skydliaukę, gerklę, tonziles ir dantis. Energijos praradimas šioje čakroje jaučiamas dėl minėtų organų ligų ir gerklės gabalėlio.

Su vienatve (ypač moterims), atsitraukimu, sumažėjusiu susidomėjimu gyvenimu, seksualinio gyvenimo pasyvumu - Svadhisthana (2 -oji čakra) užsidaro ir automatiškai atveria 5 -ąją čakrą, žmogus pradeda kūrybiškai suvokti, pradeda jausti įkvėpimą be sekso.

Višuddha kenčia nuo nepasitikėjimo savimi, nuo neišsakytų nuoskaudų, kai žmogus leidžia įniršio protrūkius, emocijomis maitina astralinį pasaulį ir tada kyla minėtų organų ligos.

Tai fizinio ir dvasinio apsivalymo centras. Vienoje iš mitinių legendų puikiai parodyta didžioji Vishuddhi čakros valymo galia:

Devas (dievai) ir asurai (demonai) norėjo iš vandenyno gelmių gauti lobį - amritą. Jie nusprendė sumalti vandenyną ir paėmė Mandaros kalną kaip lazdą, o kaip virvę - pasaulio gyvatę Vasuki. Dievai gyvatę laikė už uodegos, o demonus - už galvos. Taigi, suvieniję jėgas, jie ėmė griauti pasaulio vandenynus. Daug lobių ir vertybių iškilo iš apačios, ir tik pačioje pabaigoje ilgai laukta amrita auksiniu indu iškilo į paviršių.

Tačiau gyvatė, kuria jie išmušė vandenyną, išmetė mirtinus nuodus, galinčius sunaikinti visą Žemę. Devas greitai pakeitė dubenį ir surinko jame esančius nuodus, kad niekam nepakenktų. Bet kadangi jie visiškai nežinojo, ką daryti su nuodais ar kaip jų atsikratyti, buvo nuspręsta paprašyti Viešpaties Šivos pagalbos.

Viešpats Šiva, gailestingiausias iš dievų, paėmė nuodų taurę ir išgėrė iki paskutinio lašo. Bet kai jis gėrė, jis nenuryjo nuodų, bet laikė juos Višuddha čakroje ir išgrynino jogos metodų pagalba. Ir taip jis išgelbėjo pasaulį nuo mirtinos grėsmės. Nuodai nudažė Šivos gerklę tamsiai mėlyna spalva, ir nuo tos dienos jie pradėjo jį vadinti Nilakantha (Sinegorly).

Ši legenda yra labai simboliška. Mūsų pačių neigiamos savybės ir mintys yra demonai. Devos yra mūsų geros savybės - supratimas, užuojauta, atleidimas, meilė, atsidavimas ir išmintis. Mes turime ir tų, ir kitų savybių, kaip ir pasaulyje, tuo pačiu metu yra dieviškosios išminties ir nemirtingumo nektaras, taip pat nežinojimo ir žemiškojo gyvenimo nuodų nuodai. Vandenynas, pasaulio personifikacija, stumia mus dviem kryptimis - viena į devas, taigi ir į gėrį bei šviesą, o kita - į naikinimo jėgas, asūras. Gyvatė (kundalini gyvatės brolis) simbolizuoja tiek mūsų turimą gyvenimo laiką, tiek galią (šakti), kuri iškelia paslėptą lobį iš mūsų vidinės būties gelmių.

Mūsų laikais pasauliui gresia apsinuodijimas daugybe nuodų. Destruktyvus žmogaus poveikis mūsų planetai kasdien didėja dėl išmetamųjų dujų, atliekų, radioaktyvumo, toksiškų cheminių medžiagų ir dar daugiau. Mums reikia Šivos pagalbos, kad neutralizuotume visus šiuos nuodus. Tai reiškia, kad mes, žmonės, turime suvokti savo dieviškąją kilmę ir išvalyti aplinką savo „Šivos sąmone“.

Vishuddhi čakros pagalba galite atsikratyti toksiškų medžiagų, kurias absorbuojame iš aplinkos, taip pat nuo psichinės taršos. Svarbi šios čakros, palaikančios gyvybę organizme, funkcija yra valyti ir detoksikuoti organizme besikaupiančias kenksmingas medžiagas. Šios medžiagos daugiausia pas mus patenka iš maisto, kurį valgome, ir iš oro, kuriuo kvėpuojame. Šią detoksikaciją atlieka udana, prana, susikaupusi gerklėje. Udana - Pranas leidžia mums nuryti. Prieš patekdamas į virškinimo sistemą, seilių suminkštintas maistas šia prana pašalinamas iš nuodingų medžiagų. Aktyvi Višuddhi čakra kartu su stipria Udana-prana labai prisideda prie sveikatos išsaugojimo.

Tačiau ne tik išorinis pasaulis kenčia nuo didelės taršos, bet ir daugelio žmonių psichika. Kol destruktyvios ir nuodingos nesantaikos, varžybų, pavydo ir pasipiktinimo savybės suvalgo mūsų protą, dieviškosios sąmonės šviesa negali ten prasiskverbti.

Višudha yra apsivalymo ir pusiausvyros vieta. Kvėpavimas, einantis per gerklę, taigi ir per šią čakrą, vaidina svarbų vaidmenį. Joginė pranajamos technika (sąmoningas kvėpavimo valdymas ir reguliavimas) stipriai veikia vishuddha čakrą tiek fiziniame, tiek astraliniame lygmenyse. Dėka kvėpavimo galios (prana - shakti) vishuddha čakroje, kenksmingų medžiagų likučiai pašalinami iš kūno fiziniu lygmeniu, o psichinėje srityje vyksta minčių ir emocijų, sąmonės ir pasąmonės valymas ir harmonizavimas. .

„Introspekcinės meditacijos“ metu mes sąmoningai prieiname prie skirtingų sąmonės lygių. Tyrinėdami save, mes susiduriame su daugybe mūsų mintyse saugomų brangakmenių ir perlų, taip pat su senų nuoskaudų likučiais ir klastingomis nuodingomis priemaišomis.

Tęsdami palyginimą su nuodais, galime pasakyti: kol neįvaldysime Višuddha, turime tik du pasirinkimus - išspjauti ar nuryti psichinius nuodus, kurie prasiskverbia į mus iš išorės arba kyla iš mūsų.

Mes išvarome žeidžiančius žodžius, žemas mintis ir blogus poelgius, nurijame blogą elgesį, įžeidimus, abejones ir kompleksus. Ir tas, ir kitas veikia mūsų sąmonę ir pasąmonę. Daugelis mūsų ligų yra to, ką nurijome, rezultatas. Mes išgyvename savo pirmąją patirtį, kuri palieka savo pėdsaką mūsų asmenybės formavime net gimdoje. Visą gyvenimą turime daug suvirškinti, daug ką „nuryti“. Vaikystėje mes negalime išreikšti daugelio savo emocijų dėl baimės ar bejėgiškumo. Dauguma to, kas mums dabar sukelia sunkumų, nuo tų laikų mumyse užsikimšo. Kaip galime susidoroti su nusivylimu ir apmaudu, kuriuos patyrėme praeityje, ypač būdami vaikai?

Pagalvodami apie šiuos tris dalykus, galite tai padaryti:

Tikėkite, kad kiekviena gyvenimo patirtis turi prasmę ir teigiamą pusę.

Atkurti tų dienų situaciją mintyse. Jautėtės priklausomi, negalėjote paveikti įvykių eigos ir nesate laisvi.

Supraskite, kad dabar jau esate suaugęs ir laisvas žmogus, o tų dienų įvykiai jau prarado savo aktualumą.

Atlikdami tokią racionalią analizę ir supratimą, mes galime atsikratyti daugybės kompleksų ir baimių, besitęsiančių iš praeities.

Žmonės su užblokuota vishuddha dažnai nemato savo klaidų ir bando perkelti kaltę ir atsakomybę už savo bėdas ir nelaimes kitiems.

Kaltinti kitus dėl to, ką jaučiame blogai, yra didelė klaida. Tai, kas negali atsitikti su mumis, nėra mūsų karmoje. Blogis niekada negali mums pakenkti, jei neranda atsako iš susijusių vibracijų, kurios šiuo metu sklinda iš mūsų. Mums būdingos ir savybės, kurias smerkiame kituose. Iš tikrųjų nieko „blogo“ kaip tokio nėra. Tai visada atspindi tai, kas vyksta mūsų viduje.

Išminčius ir pranašas Šri Kabirdas sakė:

Aš ėjau ieškoti blogo žmogaus ir niekur neradau bent vieno. Tada pažvelgiau į savo širdį - ir pamačiau, kad nėra blogiau už mane.

Apibendrinant: mūsų nesąmonė yra muladhara čakroje; pasąmonė slypi svadhishthana čakroje; sąmonė pradeda kilti iš manipura čakros; jis atsiskleidžia norėdamas išreikšti ir pasireikšti vishuddha čakroje.

Anahatos čakroje sąmonę galima palyginti su lotoso žiedu, pakilusiu virš vandens paviršiaus. Lygiai taip, kaip bangos atsiranda vandens paviršiuje, kai jis pradeda kilti aukštyn, energija pakelia „emocijų bangas“, kai pradeda tekėti. Kol lotosas vis dar yra po vandeniu, jį tik šiek tiek veikia bangų judėjimas; tai reiškia, kad kol mūsų energijos svyravimai vyksta tarp mooladharos ir anahatos, ji yra labiau pasąmoninga nei sąmoninga, o mūsų emocijų bangos dar nėra tokios didžiulės. Emocijos gali plėstis ir augti tik tada, kai turi tam pakankamai erdvės, ir randa šią erdvę anahata čakroje ir vishuddha čakroje.

Kai atsidaro anahata čakra, tai tarsi ledyno tirpimas - emocijos užlieja sąmonę. Tačiau kai Višudda pradeda išsilaisvinti, tai sukelia neįtikėtinos jėgos emocinį srautą - tarsi užtvanka. Ir tai pagaliau suteikia galimybę nuslėpti mūsų problemų šaknis ir jas pašalinti.

Patandžali sakė:

Problemas galima išspręsti tik nustačius tikrąją jų priežastį.

Jei tik nuplėšite piktžolę ir jos neišrausite, ji iškart ataugs. Kai mes iškeliame savo problemas į Višuddha čakrą, mes susiduriame su pasirinkimu: uždėti jas į sandarią kapsulę ir arba stumti atgal į pasąmonę, arba amžinai išsilaisvinti. Galutinis vidinis išgydymas yra įmanomas tik per supratimą ir žinias.

Višuddha čakroje turime nuspręsti permąstyti savo gyvenimą ir užduoti sau tokius klausimus: „Ko aš noriu pasiekti? Kokias kliūtis turite įveikti, kad tai įvyktų? Su kokiomis problemomis galiu susidurti ir kaip jas išspręsti? "

Medituodami įgyjame aiškią savo ir savo vidinių norų bei motyvų viziją. Dažnai mūsų pačių šališkumas ir sustingę ar vienpusiški mąstymo modeliai trukdo išspręsti mūsų problemas. Pasitelkę apmąstymus, galime rasti tų problemų sprendimo būdų, kurių anksčiau nematėme.

Tačiau prieš pasinerdami į vishuddha, sąžiningai atsakykite į klausimą, ar tikrai esate pasiruošę pažvelgti į savo tikrovės veidrodį.

Daugelis žmonių medituoja tiesiog iš smalsumo ar dėl to, kad norėtų patirti tam tikrus pojūčius. Bet jei ši patirtis neatitinka jų lūkesčių, tai sukelia jiems baimę ir net baimę, o kartais net nusprendžia visiškai atsisakyti tolesnės praktikos.

Nebijokite ir rizikuokite leistis į kelionę savo vidumi. Iš baimės neatsitraukite nuo nuosėdų, kurios pakils bent menkiausiam jūsų psichikos „sukrėtimui“. Jūs esate tai, ką norėtumėte patirti; esate tai, ką norėtumėte pasiekti; tu esi tai, ką norėtum žinoti. Jūs visi - bet jūs nuolat bėgate nuo savęs. Neleiskite sau atsitraukti prieš kliūtis ar įsitraukti į saviapgaulę - iškelkite į sąmonės šviesą viską: ir nektarą, ir nuodus. Išvalykite kenksmingas medžiagas vishuddha čakroje ir pasinaudokite savo nuostabiomis vidinėmis jėgomis. Padarykite savo gyvenimą šiame pasaulyje šviesos spinduliu tamsoje.

Pagrindinis Vishuddhi čakros simbolis- ramus baltas dramblys. Indijoje baltas dramblys laikomas sėkmės, turto, stiprybės, išminties, grynumo ir aiškumo simboliu. atneša laimę, išmintį ir klestėjimą. Jis globoja visus naujus pradus ir pašalina kliūtis bei sunkumus.

Gerklės čakra suteikia žmogui galimybę valdyti savo kūrybinę energiją. Būdamas kūrybingas, žmogus dalyvauja aukščiausiose visatos paslaptyse. Bet koks kūrybiškumo pasireiškimas - ar tai būtų mokslas, menas, verslas, sportas - reiškia nežinojimo pažinimą.

Pavyzdžiui, tikrų genijų kūrybinės veiklos analizė rodo, kad jie savo darbą vertina ne kaip asmeninį darbą, o kaip bendrą žmogaus ir gamtos kūrinį.

Genialus kompozitorius periodiškai „iš niekur“ „išgirsta“ naują muziką. Muzika sklinda iš supančios erdvės kūrybinio pakilimo ar milžiniškų jo sąmonės sukrėtimų laikotarpiais.

Gabus menininkas dažnai piešia tai, ką mato savo vaizduotėje. Gražių paveikslų „vizijos“ jam ateina, kai jis yra kūrybinio pakilimo būsenoje.

Tas pats pasakytina apie rašytojus, kurie „mato“ ir „girdi“ būsimų kūrinių turinį. Didieji mokslininkai, kurie periodiškai gauna įžvalgų, dirba taip pat.

Tikrame genijaus žmogaus kūryboje dalyvauja ne tik jo sąmonė, bet ir keli subtilios plotmės energetiniai laukai vienu metu. Kūrybinė gamtos energija savo gražiu turiniu užpildo ne tik kūrybinį žmogaus komponentą, bet ir jo kasdienį gyvenimą.

Bet kurio žmogaus sugebėjimas aktyvuoti ir kaupti, tai yra kaupti savyje, kūrybinė energija paverčia tokį žmogų genijumi. Štai problemos sprendimas - kaip tapti genijumi. Dirbk ir vėl dirbk, atkakliai ir kryptingai eik savo tikslo link.

Tikras kūrybiškumas atsiranda tada, kai jis įdomus abiejų pusių atstovams - ir žmogui, ir Visatai, kuri nematomai bendradarbiauja su mumis. Tokiais atvejais žmonės sako, kad atėjo laikas. Visata sukurta nuolatinio, begalinio savęs pažinimo ir tobulėjimo principu. Žmogus nuolat dalyvauja šiame procese kaip vienos visumos dalis.

Kūrybingas žmogus kuria savo gyvenimą. Tai aukščiausia kūrybiškumo forma. Tokio žmogaus gyvenimas yra prisotintas kūrybinės gausos, jis tampa daug įdomesnis, lengvesnis ir džiaugsmingesnis.

Kūrybingas žmogus turi nestandartinį bet kurios problemos sprendimą. Tai jo kūrybos aktas. Tai visada kitoks gyvenimo būdas ir tempas nei jį supančių žmonių. Tai visiškai kitoks kūrybingo ir gausaus gyvenimo supratimo lygis.

Yantra forma

„Vishuddhi Chakra Yantra“ yra sidabrinis pusmėnulis balto apskritimo viduje, skleidžiantis mistinę šviesą kaip pilnatis. Sidabrinis pusmėnulis yra gryno kosminio garso simbolis, pasireiškiantis Logos - subtilia vibracija, organizuojančia materijos chaosą. Penktoji čakra yra ta vieta, kur nesuvokiamas ketinimas virsta apčiuopiama minties forma, o minties forma yra apsirengusi žodžiu. Ir žodis, priklausomai nuo čakros būsenos, gali tapti melu (arba griaunamąja programa) arba įkvėpimo ir kūrybos šaltiniu. Dirbant su šia čakra, taip pat pastebimas priešingas procesas - bet koks melas, bet koks melagingas prisipažinimas prisideda prie šios čakros uždarymo ir neigiamų psichinių savybių (vritti), susijusių su šešiolika žiedlapių, stiprinimo.

Energija penktoje čakroje eina ir išeina šešiolika krypčių. Šios čakros meditacija suteikia galimybę išgydyti žodžiais, išgirsti mintis, pajusti erdvės daugialypiškumą, taip pat išaukštintos maldos ir poetinio talento dovaną.

Penktoje čakroje visi apatinių čakrų elementai - žemė, vanduo, ugnis ir oras - yra išgryninti iki gryniausios būsenos ir ištirpsta akasha. Višuddha čakra yra mistinės šventyklos viršūnė žmogaus kūno viduje ir vieta, kur malda virsta tylia meditacija. Penktosios čakros asmens balsas įsiskverbia į klausytojų širdis. Šis tyras garsas veikia klausytojus, keičia jų mintis ir būtį.

Bija čakros: HAM. Šio biji spalva yra auksinė. Praktika kartoti šį skiemenį kartu su auksinės šviesos vizualizavimu ir virpėjimu gerklės srityje stebuklingai pakeis jūsų kalbos kokybę. Jūsų balsas taps melodingas. Jūsų žodžiai turės įkvepiančią įtaką. Ir jūsų aura spinduliuos šviesiomis ir harmoningomis mintimis.

Manoma, kad žodžiai gimsta trimis etapais, nuosekliai einančiais per: pilvą, gerklę, lūpas.

Garsas yra manipura čakroje; todėl kalba gimsta pirminiame ugnies elemente. Ugnies energijos dėka garsas atsiranda esterinėje vishuddhi čakros erdvėje ir lūpų pagalba tariamas žodžių pavidalu.

Tačiau žodžius valdo gerklės, o ne lūpos ar liežuvis. Tai reiškia, kad kai žodžiai jau skrenda nuo liežuvio, juos valdyti yra per vėlu. Kaip jau minėta, žodžiai kilę iš pilvo, ir ten kaupiasi viskas, ką „įstūmėme“. Todėl reikėtų sutikti tas emocijas, kurios kyla į paviršių, tačiau reikia mokėti valdyti gerklėje kylančias emocijas, tai yra, vishuddhi čakroje, o jogoje tam yra įvairių pratimų ir valymo būdų.

Kiekviena mintis, kiekviena emocija turi būti praleista pro sąmonės filtrą ir išgryninta. Apatinėse čakrose mus daugiausia skatina emocijos; tikroji sąmonės aušra pirmą kartą pradeda praktikuotis vishuddha čakroje. Šioje čakroje mes pradedame žodžiais perteikti savo emocijas ir troškimus ir tuo pačiu mokomės juos valdyti.

Vienas šventasis pasakė:

Neplėškite meilės juostelės tiesiog taip. Kai jis bus suplėšytas, jis niekada nebebus sveikas - mazgas išliks amžinai.

Tokie mazgai, spragos, randai ir žaizdos tampa neatsiejama mūsų šiuolaikinės visuomenės bruožu, kai šeimos tradicijos ir partnerystė sparčiai nyksta. Kaip mes galime išvengti tokių traumų? Kai atleidžiame, suprantame ir duodame. Supratimas ir davimas yra tarsi du paukščio sparnai, leidžiantys jam skristi aukštai į dangų. Suprasti visų gyvų būtybių jausmus, skausmą ir gyvenimą. Suteikite atleidimą, laisvę, aiškumą, teisingumą, meilę, atsidavimą, šilumą, apsaugą, pagalbą ir geras mintis.

Tai, ką turėjome ištverti ir su kuria negalime susidoroti viduje, toliau klaidžioja mūsų pasąmonėje. Kol mūsų išmintis nėra visiškai atskleista, mes negalime jos atsikratyti. Fiziniu lygmeniu užblokuota vishuddha čakra pasireiškia kaip veido paraudimas, nervingumas, dažni peršalimai (ypač gerklės skausmas ir užkimimas), skrandžio spazmai ir virškinimo problemos. Arba sutramdytų emocijų šakti (energija) pirmą kartą pasitaikius progai gali prasiveržti pykčio ar ašarų srove.

Tačiau ugdydami kantrybę galime išmokti apsieiti be sprogimų. Pasiekus vishuddhi čakros brandą, vystosi kantrybės kokybė. Atlikdami pranajamas ir asanas, veikiančias vishuddha čakrą, galime nuraminti savo mintis ir emocijas ir atnešti jas į darnią būseną. Taip mes apsisaugome nuo skubotų veiksmų ir neleidžiame savo žodžiams, kaip peiliai ar strėlės, įskaudinti kitų.

Tiesa visada turi būti pasakyta su meile ir niekada ne „peiliu“. Fizinės žaizdos, padarytos peiliu, gyja; žodžių padarytas žaizdas labai sunku išgydyti, ir dažnai jos lieka visam gyvenimui (pasąmonėje).

Patandžali sakė, kad išmintingi žmonės prieš kalbėdami aiškiai ir visiškai suformuluoja savo žodžius, todėl jie gali numatyti savo žodžių rezultatą. Labai vertinga žinoti savo žodžius net jų pradžioje manipura čakroje. Žodžiai yra galingi ir turi įtakos, nori to ar ne. Žodžiais galime padaryti didelę žalą kitiems ir sau. Todėl geriau pasakyti mažiau nei per daug ir prieš kalbant pasverti savo žodžius širdyje ir vishuddhi čakrą. Su draugais lengva rasti malonių, nuostabių žodžių, tačiau tai yra didelė dorybė ir menas parodyti meilę ir draugiškumą tiems, kurių nelaikome savo draugais.

Šakti

Shakini Shakti - grynumo, nušvitimo ir atvirumo naujam įsikūnijimas. Ji sėdi ant rožinio lotoso kairėje nuo penkiagalvės Šivos. Shakini Shakti dovanoja aukščiausias žinias, intuiciją ir mistines galias (siddhis).

Jos keturiose rankose šie daiktai: - kaukolė, simbolizuojanti iliuzinio pasaulio atsisakymą ir jausmingus malonumus;

- įrankis drambliui valdyti. Proto dramblys, supūstas žinių ar apsvaigęs nuo klaidingų mokymų ir idėjų, gali trokšti nepriklausomybės nuo dvasios. Šiuo atveju protas tampa destruktyvus. Be dievybės kilusios riaušės yra baisių katastrofų žmonių visuomenėje priežastis;

- Raštai, vaizduojantys tobulo gyvenimo meno žinias;

- rožinį, kuris yra galingas sąmonės keitimo įrankis.

Kai rožinis pagamintas iš medžio ar sėklų, jis sugeria energiją; kai jis pagamintas iš kristalų ir brangakmenių, jis suteikia energijos. Pirštų galiukai yra tiesiogiai susiję su sąmone. Užimdami pirštus rožinio maldingu pirštu, mes užimame sąmonę.

Mantros kartojimas suteikia ramybės ir dvasinės stiprybės. Atmintis, protas, intuicija, įžvalgos yra susijusios su Shakini Shakti. Darbas su penkta čakra leidžia lengvai pasiekti aiškų sapną. Per šią čakrą yra temos, jungiančios žmogų su jo svajonių kūnu. Dauguma Shakini Shakti mokymų atsiskleidžia per miegą.

Energetinis aspektas

Višudha yra centras, kontroliuojantis žmogaus lauko ryšių su aplinka santykį, pradedant nuo socialinės savivertės ir baigiant savęs „pabudimu“. Šios čakros lotosas yra 4-ojo kaklo slankstelio srityje. . Jis kontroliuoja gimdos kaklelio rezginio veiklą. Gimdos kaklelio rezginio šakos iš dalies yra bronchų rezginio dalis - antrasis čakros nervinis rezginys. Į čakros vibracinę aplinką taip pat įeina glosofaringinis nervas, kuriame yra motorinių, jutiminių, skonio ir parasimpatinių skaidulų.

Vishuddha veikia endokrinines liaukas, tokias kaip migdolas, seilių liaukos, skydliaukė. Skydliaukės ląstelės gamina jodo turinčią skydliaukės trijodtironiną ir tirotoksiną. Šie hormonai padidina energijos apykaitą, reguliuoja kūno augimą, stimuliuoja centrinę nervų sistemą.Liaukos sutrikimai sukelia rimtų ligų: tirotoksikozę (hiperfunkciją) arba miksedemą (hipofunkciją).

Pirmuoju atveju yra greitas nuovargis, silpnumas, svorio kritimas, dirglumas. Žmogus tampa daugžodžiavęs, nerimastingas, įkyrus bendraujant, nesusipratęs. Paprastai skydliaukė padidėja.

Antruoju atveju, esant greitam nuovargiui, atsiranda sąnarių ir raumenų skausmas, padidėja šaltis, atsiranda bendras temperatūros sumažėjimas. Asmuo tampa lėtas, linkęs į antsvorį, kenčia nuo apatijos ir depresijos, silpnėja atmintis, intelektas mažėja. Pažeidžiami visi mainų tipai. Kadangi vishuddha asocijuojasi su tiesioginiu ajna ryšiu, energetiškai apmokytas žmogus savo noru gali susikurti reikiamą lauko būseną tam tikru momentu ir sąmoningai paveikti savo kūno būseną.

Penktosios čakros lygis yra pirmasis nušvitusio proto etapas, kuriame ugdomas moralinis ir estetinis požiūris, taip pat gebėjimas atskirti vidinio pasaulio reiškinius nuo išorinio pasaulio reiškinių, t. suvokti savo mintis, jausmus ir viltis. Tai yra analizės, klasifikacijų ir apibendrinimų lygis, savo Aš, tai yra savimonės, sąmonės pabudimas. Ši žmogaus kūryba yra vaizdinio mąstymo šaltinis. Ši proto būsena leidžia jums logiškai išanalizuoti įvykius, objektus, savo galimybes ir prireikus suderinti savo galimybes su tikslu. Objektyvus savo ir kitų žmonių sugebėjimų įvertinimas leidžia teisingai užmegzti santykius. su išoriniu pasauliu formuoti jo pažinimo procesą ir įtaką jame vykstančių įvykių eigai. Ši būsena lemia nepriekaištingą veikimą, savitvardą ir ramybę, skatina abstraktų mąstymą ir susikaupimą. Jei sutrinka čakros darbas, žmogų užvaldo sumišimas, tingumas ir proto vangumas. Protas, svajingumas, neveiklumas tampa būdingais tokio žmogaus bruožais.

Koncentracijos rezultatai. Susikaupimas gerklės centre dovanoja ramybę, tyrumą, aiškumą, melodingą balsą, gebėjimą dvasinei poezijai, galią daryti įtaką klausytojams, sapnų supratimą, įsiskverbimą į Raštų paslaptis.

Tas, kuris atidaro Vishuddha čakrą, gali valdyti energiją, jungiančią jusles su pojūčių objektais.

Višuddhoje žmogus įgyja tikrą materialios prigimties esmės suvokimą ir galimybę savo nuožiūra pakeisti susirinkimo tašką arba pasaulio matymo modelį. Iš jo dingsta daug juslinių apribojimų, o jo elgesio nebesprendžia modeliai ir stereotipai, kurie valdo daugumą žmonių. Jis gali pakilti virš psichinio lauko, kupino tuščių minčių, destruktyvių minčių formų ir žemų aistrų.

Jam beveik netrukdo proto sutrikimai. Jo intelektas, dar ne visiškai apšviestas dieviškojo regėjimo šviesos, jau pradeda ryškėti iš logikos ir paviršutiniškos analizės labirinto.

Žmogus, iki galo neįgyvendinęs penktajai čakrai būdingų siekių ir norų, yra reinkarnuojamas pagal savo, kaip mokytojo, išminčiaus, įkvėpto poeto, pamokslininko ar šventraščių komentatoriaus, karmą.

Višudha yra diskriminacijos, orientacijos gyvenimo situacijose ir gyvenimo priėmimo visose jo apraiškose centras.

Višuddha čakra siejama su klausa, kūrybiškumu, tiesos paieškomis ir saviraiška. Ji yra vienas iš pagrindinių ekstrasensorinio suvokimo organų ir vaidina svarbų vaidmenį dirbant su svajonėmis.

Ši čakra veikia skydliaukę, medžiagų apykaitą ir yra susijusi su sąmonės plėtimu. Jis susijęs su stemplės, burnos, gerklės, dantų, skydliaukės ir prieskydinių liaukų veikla; turi didelę įtaką kvėpavimo sistemai, bronchų ir balso aparato darbui. Tai siejama su dešiniojo smegenų pusrutulio veikla ir su kūrybinėmis proto funkcijomis.

Harmoninga Vishuddhi čakros būsena

Kai penktoji čakra yra visiškai atvira, jūs atvirai ir be baimės išreiškiate savo jausmus, mintis ir vidines žinias. Taip pat esate pasirengęs parodyti savo stipriąsias ir silpnąsias puses. Jūsų vidinis atvirumas sau ir kitiems taip pat išreiškiamas atviroje pozicijoje.

Jūs turite galimybę kūrybiškai išreikšti save visa savo esybe. Tačiau, jei reikia, jums vienodai gerai sekasi tylėti ir klausytis žmonių visa širdimi ir vidiniu supratimu. Jūsų kalba ne tik kupina fantazijos, bet ir aiški. Jis sėkmingiausiai išreiškia jūsų ketinimus, kad jie išpildytų jūsų norus. Jūsų balsas skamba ir yra galingas. Kalbant apie sunkumus ir kliūtis, jūs liekate ištikimi sau ir galite pasakyti „ne“, jei tikrai taip manote. Jūs priešinatės kitų įtakai, gindami savo nepriklausomybę, laisvę ir suverenitetą. Laisvė nuo išankstinių nusistatymų ir vidinės gelmės verčia jus atsiverti subtilių matmenų tikrovei. Iš ten, savo vidinio balso pagalba, jūs gaunate informaciją, kuri veda jus į jūsų gyvenimo kelią, ir jūs pasitikite šiuo vadovu.

Jūs tikite, kad visi kūrinijos reiškiniai turi savo žinią. Jie pasakoja apie savo gyvenimą, savo vaidmenį didžiajame kosminiame žaidime ir vienybės bei šviesos siekį. Galite tiesiogiai bendrauti su būtybėmis iš kitų būties sričių ir iš to įgytas žinias, perduodami kitiems žmonėms, kai manote, kad tai yra prasminga, nebijodami jų nuomonės. Visos jūsų naudojamos išraiškos priemonės gali perteikti išmintį ir tiesą.

Iš vidinės nepriklausomybės ir laisvos visos būties išraiškos tavyje auga gilus džiaugsmas ir vientisumo bei integracijos jausmas.

Neharmoninga būsena

Jei jūsų gerklės čakroje esančios energijos yra užblokuotos, tada nutrūksta kontaktas tarp „galvos“ ir „kūno“. Tai gali pasireikšti dviem būdais. Pirma, jums sunku apmąstyti savo jausmus ir savo sumišusias emocijas išreiškiate neapgalvotais veiksmais. Antra: esate užrakintas savo intelektualumu ar racionalizmu, nepripažįstate gyvenimo dėsnių ir savo jausmų pasaulio išminties, leidžiate tik tam tikras emocijas, kurios prasiskverbė pro jūsų savigarbos filtrą ir neperžengia ribų iš savo kaimynų nuomonės. Dėl neįtikėtino kaltės ir baimės jausmo jums sunku pamatyti ir įsivaizduoti save tokį, koks esate, ir laisvai reikšti savo giliausius jausmus ir norus. Vietoj to, jūs bandote kovoti su nemaloniais įpročiais ir gestais, už kurių slepiasi jūsų tikroji esybė.

Jūs neleidžiate sau parodyti savo silpnumo, verčiau bet kokia kaina stengiatės parodyti savo jėgą. Galbūt jūs darote spaudimą sau, atlikdami užduotis, kurias nustatote priešais save. Todėl galbūt kada nors gyvenimo problemos taps nepakeliama našta spaudžiant pečius. Tada jungas paverčiamas apvalkalu, pakelkite rankas aukštyn ir suspauskite gerklę, kad nesąmoningai apsisaugotumėte nuo tolesnio streso arba apsiginkluotumėte naujo „priepuolio“ atveju.

Neharmoningas penktosios čakros veikimas taip pat pasireiškia žmonėmis, kurie piktnaudžiauja žodžių vartojimu ir gebėjimu išreikšti, norėdami manipuliuoti aplinka, arba bando pritraukti dėmesį nenutrūkstamu žodžių srautu.

Paprastai žmonės, kurių penktojoje čakroje yra užblokuota energija, neturi prieigos prie subtilių būties pasaulių, nes jiems trūksta atvirumo, vidinio turto ir nepriklausomybės, kuri yra sąlyga norint pamatyti šias sritis.

Tačiau gali atsitikti taip, kad jūs turite gilių vidinių žinių, bet bijodami būti teisiamiems ar izoliuotiems, bijote jas išreikšti išoriškai. Kadangi šios žinios gniuždo ir stengiasi būti išreikštos, iš viso to gali atsirasti spontaniškų eilėraščių, paveikslų ar kitų tokio pobūdžio kūrinių, kuriuos rodote žmonėms nenoriai.

Dvasinės energijos taip pat gali įstrigti galvoje. Tuomet jų transformuojanti galia su dideliais sunkumais įgauna prieigą prie jūsų emocijų, o apatinių čakrų energija nesuteikia aukštosioms čakroms pakankamai proveržio jėgos ir stabilumo, kad vidinis dvasingumas galėtų pasireikšti jūsų gyvenime.

Sumažinta funkcija

Esant nepakankamai funkcijai, jums taip pat sunku parodyti, išreikšti ir pristatyti save. Tačiau šiuo atveju jūs liekate visiškai pasyvus - esate tylus, baisus ir nelabai kalbantis, arba kalbate tik apie nesvarbius dalykus, susijusius su jūsų išoriniu gyvenimu.

Jei turite ką nors pasakyti apie tai, ką iš tikrųjų galvojate ir jaučiate savo viduje, gerklė iškart suspaudžia, o balsas skamba nenatūraliai. Dar dažniau sutrikus funkcijai atsiranda mikčiojimo simptomas. Jūs nesate tikri dėl kitų ir bijote jų sprendimo. Jūs vadovaujatės jų nuomone, dažnai nežinodami, ko iš tikrųjų norite. Jūs neturite prieigos prie savo sielos balso ir nepasitikite savo intuicija.

Jei per gyvenimą nesivysto penktoji čakra, tada pasireiškia tam tikra įtampa. Sistema, kurią sukūrėte sau, kurioje slepiatės ir išreiškiate savo galimybes, yra per siaura, nes tikru laikote tik fizinį pasaulį.

Vishuddhi pataisymas

Skaidri, skaidri mėlyno dangaus šviesa be debesų rezonuoja gerklės čakroje. Kad jis tikrai įsiskverbtų į jūsų vidų, atsigulkite, atsipalaidavę gamtos krūtinėje ir atverkite savo būtį dangaus begalybei. Jūs pajusite, kaip jūsų dvasia atsiveria, kaip ji tampa aiški, kaip visi spaustukai ir susipainiojimai jūsų gerklės čakroje ir jos įtakos srityse pamažu išnyksta. Jūs tampate viduje atviri priimti „dangiškas žinutes“.

Mėlyno dangaus atspindėjimas skaidriame vandenyje taip pat plečia ir išlaisvina jūsų pojūčius. Tylus bangų garsas neša žinojimą apie jūsų paslėptas emocijas ir jausmus į jūsų sąmonę. Jei leisite vibruojančiai dangaus ir vandens energijai įsiskverbti į jus, tada dvasia ir jausmai susijungs papildančia jėga.

Balsu viršuje šauk: „Aš noriu gyventi, aš myliu gyvenimą, o gyvenimas mane myli!“. Dažniau kartokite šią minties formą ir pamatysite, kad jūsų gyvenimas keičiasi, kupinas prasmės ir grožio. Džiaukitės gyva gyvenimo akimirka, Gamta tikisi dėkingumo iš mūsų visų.

Garso terapija

Muzikinė forma. Gerklės čakrą pagyvina muzika ir dainavimas, turtingi aukšti tonai, taip pat šventi ir meditaciniai šokiai su dainavimu. Penktąją čakrą geriausiai harmonizuoja ir atpalaiduoja rami New Age muzika. Jis atneša išsilaisvinimą, suteikia erdvės ir atveria vidinę ausį.

Balsis: Gerklės čakra aktyvuojama balsėje „e“, esančioje C natoje. Palaipsniui judėdami balsu nuo „a“ iki „i“, jūs pasiekiate tašką, kuriame tam tikru momentu atsiranda garsas „e“. Kaip gerklė yra kanalas, jungiantis galvą su likusia kūno dalimi, taip ir gerklės čakros garsas „e“ jungia širdį ir protą: „a“ ir „ir“, nukreipdamas jų jėgas į išorę. Kai sakote „eh“, pastebėsite, kad šis garsas reikalauja didžiausių balso pastangų. Taigi šis garsas atgaivina išraiškos galimybes jūsų penktoje čakroje.

Spalvų terapija

Mėlyna gerklės čakros spalva yra dangaus spalva. Tai simbolizuoja mąstymo grynumą. Ši spalva asocijuojasi su sąmoningesniu ir racionalesniu požiūriu į meilės santykius nei suvaržyto fizinio potraukio ir aistros išraiška.

Mėlyna yra dieviškosios meilės spalva, apsaugos, ramybės ir ramybės spalva, ji padeda žmogui įkvėpti, atsiduoti, suteikia ramybės ir ramybės jausmą.

Marija, Dievo Motina, taip pat vadinama Dangaus karaliene Madona. Paprastai ji vaizduojama mėlynu chalatu. Ji neša ramybės, saugumo ir dvasinės išminties jausmą. Mėlyna yra moteriškojo principo spalva ir naujo atsiradimas.

Mėlyna yra savotiškas uostas žmogui, kuriame jis jaučiasi saugus. Visais laikais žmonės pasąmonės lygmenyje jautė ryšį tarp mėlynos dangaus spalvos virš galvos ir Kūrėjo. Bažnyčioje centrinė dalis dažnai yra nudažyta gryniausia mėlyna spalva, kuri simbolizuoja dangiškas sferas ir bažnyčios, kaip prieglobsčio, neliečiamybę.

Mūsų senovės protėviai kabėjo mėlynais amuletais, ant kurių galima uždėti akių piešinį, arba nešiojo karolius su turkio spalvos akmenukais. Tuo pačiu metu buvo tikima, kad piktosios dvasios pritrauks ryškiai mėlyną spalvą ir nežiūrės į tokio žmogaus akis, todėl neatims jo sielos.

Mėlynos spalvos energija ramina žmogų, mažina kraujospūdį. Tai gera priemonė nuo kenksmingo streso poveikio žmogaus organizmui, nes sulėtina visų biologinių procesų eigą, įskaitant smegenų veiklą, kai jos yra pervargusios. Ekspertai rekomenduoja dažyti mėlynas sienas ligoninėse, nes mėlyna energija ramina pacientus, ypač tuos, kurie lengvai jaudinasi. Mėlynos spalvos energija turi antiseptinį poveikį, suteikia žmogui jausmą, kad jis yra švaresnėje aplinkoje.

Akmens terapija

Akvamarinas. Šviesiai mėlyna akvamarino spalva yra tarsi jūra, atspindinti be debesų dangų. Todėl akvamarinas padeda sielai tapti dvasios begalybės veidrodžiu. Jis palaiko ryšį su vidiniu „aš“ ir įneša šviesos ir aiškumo į labiausiai paslėptus sielos kampelius. Jos virpesiai suteikia sielai grynumo, laisvės, erdvės, todėl ji atsiveria vizualiam žiūrėjimui ir intuityviam supratimui, padeda aiškiai ir kūrybiškai išreikšti šias žinias. Akvamarino įtakoje siela gali tapti besąlygiškos meilės ir gydomosios galios kanalu.

Turkis. Turkis, kurio spalva vienija dangaus spalvą su žaluma Žemėje, sujungia visus dvasios idealus su pagrindine mūsų planetos gyvybine jėga, padėdama išreikšti dvasinę patirtį ir ją realizuoti gyvenime Žemėje. Be to, jis pritraukia teigiamą energiją, apsaugodamas kūną ir sielą nuo neigiamos įtakos.

Chalcedonas. Melsvai baltas chalcedonas teigiamai veikia skydliaukę. Jis turi raminantį ir subalansuojantį poveikį protui, mažina dirglumą ir dirglumą. Savo raminančia įtaka jis suteikia prieigą prie vidinio įkvėpimo ir palaiko saviraišką kalbant ir rašant.

Aromaterapija

Šalavijas . Šviežias aitraus šalavijo kvapas liežuviui siunčia gydomuosius virpesius. Tai ištirpdo įtampą penktoje čakroje, todėl mūsų žodžiai tampa harmoningi ir energingi, geriausiai perteikiantys mūsų sielos ketinimus.

Eukaliptas: gaivus eukalipto aliejaus kvapas suteikia penktosios čakrų srities aiškumo ir erdvės. Jo vibracijos atveria mus vidiniam įkvėpimui ir suteikia kūrybinei išraiškai pagrindinį impulsą.

Jogos formos daugiausia veikia per penktąją čakrą

Mantros yra meditacijos skiemenys, kuriuose atspindimas tam tikras Aukščiausiojo aspektas, pasitelkiant tam tikrą vibracijos formą. Mantros jogoje jos kartojamos sau, skaitomos garsiai ar giedamos. Tuo pačiu metu mantros vibracija palaipsniui keičia praktiko mąstymą ir pojūčius, pakeldama jį į kosminės dieviškosios galios lygį, kuris pasireiškia mantroje.

Meditacija

Atsigulkite ir atsipalaiduokite. Gebėjimo kalbėti su aplinkiniais žmonėmis nepakanka savirealizacijai. Labai svarbu išmokti vesti dialogą su savimi, gamta, augalais ir gyvūnais.

Raskite nuošalią vietą mankštai atokiau nuo miesto šurmulio. Tai gali būti pajūris, kalnai, stepės, giraitė. Raskite savo galios vietą. Tegul tai tampa jūsų šventykla, kurioje galite apmąstyti dieviškąsias apraiškas.

Atsistokite patogiausioje padėtyje atsipalaiduoti ir tylėti. Pirmiausia įsiklausykite į savo mintis. Stebėkite, iš kur jie atsiranda ir kur dingsta. Tada pabandykite išgirsti, ką jie jums sako. Atokumas nuo miesto ir natūralių eterių grynumas išgelbės jus nuo psichinio chaoso. Ir jūs galėsite išskirti tas mintis, kurios jums būdingos.

Susikoncentruodami į penktąją čakrą, išsakykite jums kilusias mintis. Jų gali būti nedaug, tada tarti lėtai, jei jų daug, tada tarti greitai. Jums bus sunku kalbėti, klausytis to, ką sakote, nuskaityti mintis ir tuo pačiu metu susikaupti ties čakra. Galite pastebėti, kad tarp minčių yra spragų. Jie yra tarsi tarpai tarp debesų, plaukiojančių mėlyname danguje.

Tada pabandykite kalbėti savo mintis šnabždesiu ir kuo tyliau. Tada staiga nustokite kalbėti ir visą dėmesį nukreipkite į jus supančios erdvės garsus. Išgirsite garsus iš skirtingų šaltinių. Dainuojantys paukščiai, šnabždantis vėjas, ošianti žolė. Išgirsite, kaip plaukioja debesys, kaip kvėpuoja žemė, kaip skamba saulė, mėgausitės erdvės muzika ir žvaigždžių simfonija.

Staiga pasikeis pasaulio suvokimas. Visas pasaulis atsivers kaip šviečiantis vibracijų rezginys. Ir jūs pajusite ypatingą ritmą, plakimą, harmonizuojantį visą visatą. Tai kyla iš nežinomos tylos. Įsivaizduokite, kaip susiliejate su šia nežinomybe, kaip ji jus užpildo. Šios technikos dėka galite daug ką pakeisti savyje, savo gyvenime. Jūsų balse pasirodys kerinti gylis ir tyrumas, galėsite įsiskverbti į būties poeziją, vidine ausimi - išgirsti likimo šeimininkų nurodymus, savo žodžiais pamatysite naujas erdves ir matmenų, jūsų kalba taps gydanti ir atnešianti ramybę, galėsite vaisingai kurti ir įsiskverbti į esmę daugelį reiškinių.

Fizinėje plotmėje šis pratimas gerina skydliaukės, kvėpavimo sistemos veiklą, mažina nuovargį, depresiją ir dirglumą.

Chakra Vishuddha yra energijos centras, užtikrinantis harmoningą bendravimą ir kūrybingą saviraišką. Atidarę penktąją čakrą, išmoksite teisingai suvokti savo originalumą, kad ir kokia ji būtų.

Kas yra Vishuddha čakra ir kur ji yra?

Višuddha čakra (gerklės čakra) yra penktoji čakra, kurios pavadinimas sanskrito kalboje reiškia „apsivalymas nuo nešvarumų“ arba „visiškas grynumas“, todėl ji laikoma kūno centru, kuris valo kūną ir dvasią.

Višudha yra įkvėpimo šaltinis, kūrybos centras. Būtent jos dėka mūsiškiai pasireiškia meno kūriniais - tapyba, poezija, šokiais, muzika. Be išraiškos funkcijos, gerklės čakra suteikia galimybę klausytis.

Vishuddha yra gerklų ir gerklės zonoje (septintas kaklo slankstelis iš vienos pusės, kita - kaklo ertmė), atitinkamai, antrasis jo pavadinimas yra gerklės čakra.

Kaip vaizduojama Višuddha čakra?

Višudha vaizduojamas kaip pilkas apskritimas, apsuptas 16 indigo žiedlapių. Apskritime yra baltas trikampis, o trikampyje - kitas pilkas apskritimas.

Kiekvienas, kuris savęs tobulinimo procese suaktyvina Višuddha čakrą, įgyja iškalbos, didelės minties galios, suvokimo grynumo.

Jis gali savarankiškai daryti nuostabius atradimus, išrasti naujų dalykų, kurti ir komentuoti Raštus. Tokį žmogų kiti laiko savo mokytoju ...

Pagrindinės Višuddha čakros savybės

• Lokalizavimas fizinėje plokštumoje: kaklo sritis po ryklės (kaklo duobės lygyje), skydliaukė.
• Anatominė koreliacija: ryklės rezginys.
• Kontroliuojamas jutimo organas: klausymas.
• Kontroliuojama sritis ir funkcijos: kalbos kontrolė, klausa.
• Poveikis: kvėpavimo centras, kraujotaka, plaučiai, akys, inkstai, endokrininė sistema.
• Manifestacijos savybės psichofiziologiniu požiūriu: jausmingų spalvų vaizdų kūrimas, emocinė ir dvasinė veikla.
• Kokybė: kūryba.
• Norai ir kliūtys:žinių.
• Simbolis: apskritimas arba ovalas.
• Kvėpavimas: saulėta.
• Jausmai: klausymas.
• Gyvybiškai svarbūs organai: ausys, balso stygos.
• Jausmas: vienybė.
• Žiedlapių skaičius: 16.
• Energijos spalva: mėlyna.
• Formulė: HAM.
• Oktavos garsas: druskos.
• Skonio pojūtis: kartokas.
• Kvapas:šermukšnis.
• Jausmas delnuose: Saunus.
• Paranormalūs sugebėjimai: telepatinio perdavimo galia. Ši čakra leidžia įgyti eterinę ir žemesnę astralinę aiškiaregystę. Astralinė klausa, aiškiaregystė. Gebėjimas išgirsti informaciją, perduodamą iš astralinės plokštumos2, tai yra dvasinius vadovus. Garsinio balso dažnis yra susijęs su astraline plokštuma, nepriklausomai nuo aukščio, o tai reiškia iliuziją - tai yra nerafinuotas sąmonės jausmas, kuris dar nėra subrendęs.
• Ypatumai: seksualinė ir kūrybinė energija. Kankorėžio, hipofizės ir talamo ašys yra prijungtos prie šeštosios energijos centrų sistemos ir paskirsto energiją, kurią sukuria pirmoji energijos centro zona. Energiją seka kai kurie antriniai centrai, susiję su penktuoju energijos centru virš burnos. Tada jie siunčia energiją į pirmąjį energijos centrą, kuris sunaudojamas dauginimosi procese arba orgazmo metu. Štai kodėl gerklėje jaučiamas seksualinis orgazmas. Todėl asmenys, sugebantys valdyti šį centrą, gali „ilgai apsieiti be oro, maisto ir vandens“. Aptariamo centro plotas yra stimuliuojamas liežuviu, kad seksualinė energija būtų nukreipta į kūno priekį.
• Fiziniai pojūčiai: rijimas, kosulys, spjaudymas.
• Kundalini įtaka: ne.
• Pristato: visų rūšių kūrybiškumas. Tai paskutinė mūsų zona, susijusi su laiku ir erdve.
• Išreiškia: kalbą.
• Psichiškai: reiškia kvėpavimą, atodūsį ir garso skleidimą. Ryšys su gimdos kaklelio ganglijomis.
• Plexus: nugaros smegenys, gerklė, ryklė.
• Liaukos: veikia skydliaukę.
• Jausmingas aspektas: suvokimas, įsisavinimas ir integracija; padeda sąmoningai transformuoti psichinę energiją į garsą. Asimiliacijos vibracijos sukuria garsą per balsą kalbos forma, o tai savo ruožtu išreiškia „sąvoką“ ir „jausmą“. Šis centras „yra paskutinis, pasireiškiantis laike ir erdvėje“.
• Stiprios valios aspektas: parodo jausmas, išreiškiantis „asmeninį savęs ego“ savęs, visuomenės, žmonijos atžvilgiu. Šis aspektas atspindi tai, kaip ir kodėl tarnystė visuomenei vyksta profesijos ar darbo pavidalu, ką individas apie tai mano, ar jis veikia savo noru, ar prieš tai, ar yra pasirengęs aukotis.
• Funkcinė išraiška: valiniu lygmeniu jis pasiduoda; jausmingu lygmeniu demonstruojamas atsidavimas. Kartu tai reiškia norą mylėti visiškai pasitikint Aukštesne Valia. Tuo pačiu metu tai yra gebėjimas gauti „gailestingumą“ iš vidinio beribio šaltinio, tai yra suvokimas, kad „imti“ ir „duoti“ turi tą patį pobūdį.
• Sutrikimai: išreiškiamas šaltumu, nepasitikėjimu, užsispyrimu, neatsakingumu. Baimė būti suvartotam, prarasti savo gyvenimo kontrolę, noras kontroliuoti kitus, manija.
• Energijos sutrikimai: blokai jaučiami rankiniu būdu; blokavimas saviraiškos būdu; susijusių organų pažeidimas.
• Fizinė disfunkcija: skydliaukės, gerklų, gerklės ligos, atsispindi centre. Užpakalinis centras atspindi gimdos kaklelio skausmą apykaklės kaulo srityje.
• Valdančioji planeta: Jupiteris (Merkurijus, pagal kitus šaltinius).
• Darbo su centru poveikis: ramybė, grynumas, aiškumas, melodingas balsas; gebėjimas dvasinei poezijai; sapnų supratimas, įsiskverbimas į žinių paslaptis.

Pastabos ir straipsniai, skirti giliau suprasti medžiagą

¹ Čakra induizmo dvasinėse praktikose yra subtilaus žmogaus kūno psichoenergetinis centras, kuriame susikerta nadi kanalai, kuriais teka prana (gyvybinė energija), taip pat susikaupimo praktikoje objektas. tantra ir joga (Vikipedija).

² Astralinė plokštuma - sąvoka okultizme, ezoterikoje, filosofijoje, aiškiuose sapnuose, žyminti visatos (gamtos) tūrį (sluoksnį), kuris skiriasi nuo medžiagos (

Penktoji čakra vishuddha yra atsakinga už žmogaus gebėjimą laisvai bendrauti su aplinkiniais žmonėmis, už jo socialinę adaptaciją ir vietą visuomenėje.

Vishuddha čakra, kaip su ja dirbti ir ją vystyti, už kurią taip pat atsakingi jos atidarymo metodai, meditacija

Norėdamas išvystyti ir atverti penktąją čakrą, žmogus pirmiausia turi išmokti rasti kompromisą su jį supančiu pasauliu ir su savimi, neprarasdamas ryšio su kosmosu. Višudos čakroje slypi žmogaus esmė. Tik normaliai veikdamas čakra žmogus gali įgyti pasitikėjimo savimi ir pasitikėjimo savimi.

Prieš pradėdami kurti vishuddhi, turite sunkiai dirbti kurdami čakras, esančias po juo. Kad čarka išsivystytų teisingai, pirmiausia turite išmokti, o ne aptarti kitų žmonių veiksmus ir veiksmus. Jums tiesiog reikia mokėti stebėti, kas vyksta iš šono, toliau analizuojant tai, ką jis matė. Taip pat reikia išmokti nepakliūti į kažkieno nuomonės įtaką, iš tikrųjų kažkam neprimesti, nebijoti garsiai kalbėti, nekaupti pasipiktinimo ir pykčio.

Vishudhu simbolizuoja mėlyną spalvą. Jis taip pat gali būti naudojamas spalvų meditacijai. Tai padaryti nebus ypač sunku. Jums tiesiog reikia gulėti ant grindų ir visiškai atsipalaiduoti. Užsimerkę įsivaizduokite, kad guli ant tankios žolės miško laukymėje. Įsivaizduokite, kad pakėlėte akis ir pamatėte begalinio dangaus mėlynę.

Jūsų pagrindinė užduotis šioje meditacijoje yra aiškiai įsivaizduoti, kaip visa mėlyna energija yra sugeriama kiekvienos jūsų kūno ląstelės, kaip ji yra pripildyta. Energija įsiskverbia į jūsų mintis, jas išvalo, padaro jas lengvas ir aiškias. Įsivaizduokite, kaip jūsų kūnas pasineria į dangaus bangas, kaip jį šiek tiek pučia vėjas. Kai pasieksite visišką atsipalaidavimą ir ramybę, galite pamažu grįžti į savo įprastą būseną.

Meditacijos metu nepamirškite apie teisingą kvėpavimą. Taip pat pravers iškvepiant mantrą su OM garsu.

Vishuddha čakra, kaip pašalinti bloką, atidarykite

Neigiamų emocijų, tokių kaip pasipiktinimas ar nesutarimas su kuo nors, kaupimasis gali užblokuoti gerklės čakrą. Norėdami pašalinti esamą bloką, pirmiausia turite pašalinti jo jausmus, kurie jį išprovokavo. Kad situacija nepasikartotų, turėsite sukurti sau tipišką tolesnio elgesio modelį. Pats čakrų atblokavimo ir atleidimo būdas yra paprastas ir labai sudėtingas. Pagrindinė jo esmė-iš naujo suvokti viską, kas anksčiau buvo galvoje.

Atidaryti čakrą galite sunkiai dirbdami su savimi. Yra keli pagalbiniai metodai, kuriuos galite naudoti atidarydami vishuddhi. Vesti dienoraštį, kuriame galite užsirašyti visus skaudžius, padeda susidoroti su visomis čakros darbo problemomis.

Aromaterapija naudojant levandų ar sandalmedžio aliejų gali padėti kovoti su gerklės čakros užsikimšimais. Tiek aromatinės lempos, tiek įprastos inhaliacijos susidoros su šia užduotimi. Mėlyna spalva teigiamai veikia gerklės čakrą. Dirbdami su ja, kasdieniuose drabužiuose galite teikti pirmenybę mėlyniems tonams. Tai veiks ypač efektyviai, jei gerklės srityje yra mėlyna spalva (kaklaraištis ar skara).

Vishuddha čakra, kaip atkurti, išgydyti

Pradurta Višudda nesuteikia žmogui galimybės išreikšti savo vidinio pasaulio. Jis tampa nebendraujantis ir užsisklendęs. Taip pat yra tokia problema kaip nesugebėjimas harmoningai bendrauti tarp sielos ir fizinio kūno. Šis disbalansas gali sukelti fizinį išsekimą, negalavimą ir sunkias lėtines ligas.

Kita problema, susijusi su gerklės čakros disbalansu, yra emocijų ir proto harmonijos stoka. Norėdami atkurti harmoniją čakroje, turite rimtai užsiimti saviugda. Turite išmokti kalbėti viešai, stengtis įgyvendinti savo idėjas, nebijoti reikšti savo minčių, nebijoti dėl atliktų veiksmų pasekmių.

Harmoningam čakros darbui labai svarbu ugdyti visapusišką meilę aukštosioms jėgoms ir Dievui. Taip pat verta užsiimti savo socializacija: socialine veikla, karjeros siekimu, labdara, bet kokiomis kitomis socialumo apraiškomis.

Kitas svarbus žingsnis gydant vishuddhi yra tapti vienu iš lyderių, valdyti komandą ar tam tikrą žmonių grupę. Tai taip pat atkuria gerklės čakrą ir išlaisvina tikrus dėkingumo jausmus.

Vishuddha čakra Sahadža jogoje, kur yra

Sahadža jogoje Višuddha čakra atlieka neapčiuopiamą vaidmenį, nes ji yra savotiška žmonijos jungtis su Virata. Per Sahadža jogą žmonės gali pasiekti nušvitimą, kuris jaučiamas nuo pirštų galiukų iki kiekvieno žmogaus kūno taško. Jogos praktikos metu Kundalini energija pakelia stuburą į energijos kanalus ir padeda suvokti visas išankstines nuostatas dėl pusiausvyros praradimo.

Sahadža jogoje Vishuddhi projekcija yra ant rodomųjų ir pirštų galiukų.

Višudos čakros spalva, energija, mūza, kiek žiedlapių

Višudha vaizduojama kaip pilka lotoso gėlė su šešiolika mėlynų žiedlapių. Gėlės viduryje yra trikampis, kurio centre yra kitas apskritimas. Pati Vishuddhi energija yra mėlynos spalvos.

Dievybė, simbolizuojanti penktąją čakrą, yra Panchavaktra Šiva, turinti mėlyną odą ir penkias galvas, atstovaujančias visiems penkiems pojūčiams (uoslei, skoniui, lytėjimui, klausai ir regėjimui).

Višudha čakra shuddhi, asanos

Khandarasana - poza tilto ar stendo su atrama ant pečių pavidalu.
Khandarasana mums žinoma kaip beržas arba turėtų suprasti pozą.
Purva Halasana - tiesios kojos suvyniotos 45 laipsnių kampu už galvos.
Padma Sarvangasana - „Lotus“ pozicija su turėtų suprasti.

Visi šie raginimai yra saugūs pradedantiesiems, tačiau jų žmona turėtų tai padaryti viena, be patyrusios jogos mokytojos apsaugos tinklo.

Gerklės čakros pavadinimas „Vishuddha“ vertime iš sanskrito reiškia „visiškas tyrumas“.

Čakros vieta - gerklė

Spalva - mėlyna, turkio

- papildoma spalva: raudona

Suteikia galimybę girdėti ir kalbėti, dainuoti ir kurti, jausti laiką ir erdvę. Mėlynos spalvos trūkumas arba juodos spalvos mišinys gali sukelti skoliozę, liaukų uždegimą, hiper- ar hipotirozę, migreną, insultą

Raktažodžiai - bendravimas, išraiška, atsakomybė, absoliuti tiesa, tikėjimas ir atsidavimas

Pagrindiniai principai - maitinimas, gyvenimo stiprinimas, bendravimas ir valios jėga

Energija - saviraiška

Elementas - eteris

Jausmas - klausa

Garsas - Am

Kūnas yra psichinis kūnas

Plexus - visa nervų sistema

Hormoninės liaukos - skydliaukės ir prieskydinės liaukos

Problemos ir ligos, atsirandančios dėl čakros disbalanso - sunkumai išreikšti mintis, uždelsta kalba, kvėpavimo takų ligos, galvos skausmas, kaklo, pečių ir galvos nugaros skausmas, gerklės ligos, įskaitant infekcines ligas, balso stygų ligas, sunkumai su bendravimu, žemu savęs vertinimu, kūrybiškumo trūkumu, ausų infekcijomis, uždegimais ir klausos problemomis

Aromatiniai aliejai - levanda, pačiulis

Kristalai ir mineralai - lapis lazuli, akvamarinas, sodalitas, turkis, safyras, mėlynas nėrinių agatas, chrysocolla, mėlynas turmalinas, mėlynas kvarcas

Atsakingas už asmeninę žmogaus erdvę ir laiką, už žmogaus energetinį potencialą, informaciją - žmogaus sugebėjimus ir įgūdžius. Dalyvauja keičiantis informacija ir energija tarp žmonių.

Žmogus, turintis gerai veikiančią, išvystytą (gerklės) 5 čakrą, turi gerą vaizduotės mąstymą, puikią intuiciją, gebėjimą kurti savo realybę, savo pasaulį ir jį realizuoti čia ir dabar. Jie yra puikūs kalbėtojai ir įdomūs pašnekovai, žmonės, kurie žino, kaip prieinamai ir suprantamai pateikti savo mintis. Žmonės, kuriuos gerbia žmonės, pasiekę sėkmės gyvenime.

Sutrikus gerklės čakrai, kenčia kaklo organai, sutrinka hormonų apykaita, sutrinka nervų sistema - nemiga, neurozės, tikos. Asmeninė žmogaus erdvė sunaikinama.

Susilpnėjusį tai gali nustatyti gerklės skausmas, sloga, ar žmogus nuolat sustingsta. Be to, staigus gerklės skausmas, lydimas kosulio, taip pat rodo silpnumą. Bet kokie skundai dėl dantų ar ausų rodo čakros problemas. Jei yra kaltės jausmas, tada peties ar kaklo srityje yra skausmas ar įtampa. Galiausiai, neretai mes kalbame su žmonėmis labai grubiai ar sarkastiškai, o tai taip pat kenkia čakrai.

Gerklės čakra yra bendravimo, įkvėpimo ir žmogaus asmenybės išraiškos centras. Čakra yra susijusi su visais bendravimo aspektais - su savimi, su kitais žmonėmis, su kosmine galia. Ši čakra atspindi tai, kaip mes matome save, taip pat sukuria svarbų ryšį tarp apatinių čakrų ir karūnos čakros. Tai tiltas tarp mūsų minčių, jausmų, impulsų ir reakcijų. Per šią čakrą mes išreiškiame tai, kas esame.

Per gerklės čakrą mes išreiškiame savo gyvybingumą, juoką, ašaras, džiaugsmo ir meilės jausmus. Ši čakra suteikia mums galimybę sąmoningai ir aiškiai išreikšti tai, kas vyksta ir egzistuoja mumyse.

Gerklės čakra taip pat skatina mūsų atsakomybės jausmą. Tai pirmiausia išreiškiama tuo, kad esame atsakingi už save, už savo vystymąsi, už asmeninį gyvenimą. Ir aukščiausia prasme - mūsų atsakomybė už kitus.

Kai gerklės čakra yra atvira, žmogus jaučiasi laisvas, nepriklausomas ir nepriklausomas nuo kitų. Jis yra ryžtingas, turi teisingą supratimą apie save, gali pripažinti ir savo silpnybes, ir savo talentų bei gerų savybių buvimą.

Laisvė nuo išankstinių nusistatymų, galimybė lengvai išsakyti savo sprendimus taip pat yra atviros gerklės čakros požymiai.

Pusiausvyros trūkumas gerklės čakroje gali pasireikšti per dideliu kalbėjimu, noru kalbėti tik siekiant pritraukti dėmesį.

Uždaryta gerklės čakra sukelia savęs nesuvokimą, ir tai neleidžia suvokti visatos.

Gerklės čakra veikia šiuos organus: gerklę, kaklą, balso stygas, skydliaukę, prieskydinę liauką, žandikaulį, viršutinius plaučius, nervus, ausis, raumenis ir rankas. Gerklės čakros pusiausvyros sutrikimas pasireiškia polinkiu į dažną gerklės skausmą, gerklų infekcijas ir ligas, skydliaukės funkcijos sutrikimu (hipotiroze ar hipertireoze), plaučių ligomis, klausos problemomis, ausų ligomis ir infekcijomis, kalbos sutrikimais, mikčiojimu, plaučių uždegimu. infekcijos, traukuliai, kaklo skausmas, kaklo raumenų įtampa, rankų problemos ir įvairios nervų ligos.

Kurtumas ir klausos problemos taip pat yra susijusios su gerklės čakros disbalansu. Kurtumas išreiškia noro klausytis atsisakymą, norą atsitraukti į save, izoliuoti save nuo pasaulio.

Klausykitės Tibeto dubenėlių muzikos, kuri padės pajusti, pamatyti šios čakros energiją.

Tibeto dubenys - 5 čakros vibracijos (Vishuddha)

Garso įrašymas: norint paleisti šį garso įrašą, reikalinga „Adobe Flash Player“ (9 arba naujesnė versija). Atsisiųskite naujausią versiją. Be to, jūsų naršyklėje turi būti įjungtas „JavaScript“.

Harmoningos čakros požymiai: gebėjimas harmoningai deklaruoti save pasauliui, sėkmingas bendravimas, konstruktyvi įtaka kitiems žmonėms per kalbą, sėkmingas savo galimybių realizavimas, idėjų kūrimas.

Užblokuotos čakros požymiai: saviraiškos problemos, savirealizacija, bendravimo sunkumai, nesugebėjimas aiškiai ir įtikinamai reikšti savo minčių, netikrumas jūsų nuomone, nesugebėjimas įtikinamai kalbėti, arogancija, arogancija, snobizmas, dogmatizmas, inertiškas mąstymas, apgaulė, nesaugumas, dažnas tonzilitas, padidėjęs apetitas.

Vishuddhi disbalanso simptomai:

Vaistas nuo Vishuddhi:

Aplink gerklę suriškite mėlyną šaliką. Dėvėkite apykakles, dekoruotas mėlynais akmenimis, pavyzdžiui, lapis lazuli. Apsirenkite bliuzu ir bliuzu, pageidautina giliais tonais. Valgykite mėlynes ir mėlynes. Giedrą vasaros dieną atsigulkite ant nugaros po atviru dangumi ir įsivaizduokite, kaip tirpstate mėlynėje.

Ar esate pasiruošęs kartu su manimi keliauti per sąveikos su savimi ir pasauliu energiją?
Laukiu tavęs.
...
Kai tik grupė bus suformuota, mes eisime keliu! ..

Jei turite klausimų, užduokite juos „Skype“.
Norėdami susisiekti su manimi „Skype“ - spustelėkite paveikslėlį:

Penktoji čakra yra gerklėje, kur yra skydliaukė, todėl ji yra glaudžiai susijusi su jūsų hormonų metabolizmu ir darbu. Kai jis užblokuotas, žmonės gali patirti gerklės skausmą, balsą, kaklo problemas ir skydliaukės disbalansą.

Dabar pereiname prie „viršutinio trikampio“, prie paskutinių trijų čakrų, kurios labiau siejamos su aukštesnėmis proto būsenomis ir dvasingumu. Ši čakra yra paskutinė iš visų, susijusių su elementais, o elementas čia yra subtili, dangaus energija, kuri jau yra už Žemės ribų.

Šį energijos centrą visiškai valdo tiesa, gebėjimas įsiklausyti į savo vidinį balsą ir ištirti tikrąją savo esmę. Tai asocijuojasi su žodžiais, kalba, žiniomis ir gebėjimu efektyviai bendrauti - šito mums visiems reikia, kai susiduriame su vaikais.

Kai gerklės čakra yra atidaryta, mes pradedame atkreipti dėmesį į tai, ką sakome. Paprastu tekstu: nebėra kvailystės! Jei jis neveiks tinkamai, jausitės mieguistas, silpnas savo išraiškingų ar aprašomųjų sugebėjimų, sumišimas, nesaugumo jausmas, kitų žmonių nuomonės ir sprendimų baimė.

Višudha - saviraiškos, bendravimo ir kūrybiškumo čakra

Višudhačakra yra atsakinga už psichinį kūną. Jo funkcijos apima žmonių bendravimą, santykių su aplinkiniais žmonėmis kūrimą ir erdvę, harmoniją vidiniame pasaulyje. Tai, kaip žmogus mato save, tiesiogiai priklauso nuo šios čakros būsenos, taip pat nuo jausmų, emocijų ir minčių ryšio. Višudha užtikrina bendravimą tarp apatinių ir viršutinių čakrų, taip pat informacijos perdavimą iš Visatos žmogui ir iš žmogaus į Visatą.

Be Višuddha čakros įtakos žmonės niekaip negalėtų išreikšti savo emocijų - verkti, juoktis, džiaugtis, įsimylėti. Su jo pagalba žmogus išreiškia savo jausmus kitiems žmonėms ir reiškiniams.

Višudha jis taip pat yra kūrybinių idėjų pavertimo realybe centras. Taigi žmogus sugeba užsiimti bet kokiu menu. Šios energijos suvokimas atsiranda ir kontaktuojant su meno kūriniais - gali dirbti žiūrovai ar klausytojai Višudhačakra net nežinant.

Su harmoningai išvystyta Višudhe tokio žmogaus kūryba turės ypatingą išminties atspalvį. Žiūrovas ar skaitytojas, susidūręs su šia kūryba, ras jame svarbią prasmę. Kaip Vishuddhižmogus įgyja gebėjimą išreikšti savo jausmus ir mintis per meną. Jis sugeba atsitraukti nuo nerimą keliančių jausmų ir valdyti emocijas.

Višudha yra atsakingas ne tik už gebėjimą rasti bendrą kalbą su kitais žmonėmis ir išreikšti savo emocijas įvairiais menais. Viena iš jo funkcijų yra suteikti galimybę išgirsti. Tai reiškia kitų nuomonę, jūsų vidinį balsą ir Visatos teikiamus įkalčius. Tai, kaip žmogus mato save iš šalies, priklauso ir nuo valstybės Višudhačakros. Ji yra atsakinga už pasitikėjimą savimi, savo stiprybių ir trūkumų supratimą, klaidų ir nesėkmių baimės nebuvimą.

Be to, viena iš funkcijų Vishuddhi yra suteikti atsakomybės jausmą. Iš pradžių žmogus vystosi sau, o vėliau, su amžiumi ar vystantis čakrai, atsakomybė už kitus žmones - vaikus, pagyvenusius tėvus ar net beveik visiškai pašalinius asmenis. Tuo pačiu metu nėra noro kištis į kažkieno gyvenimą ir primesti savo nuomonę.

Kaip pasireiškia sveika Višuddha čakra

Žmogus su pusiausvyra Višudhačakra būtinai išlaiko pasitikėjimą savimi. Jis neturi kompleksų. Net jei aplinkiniai nori nuvertinti jo savigarbą, jiems nepavyks. Tokiems žmonėms būdingas optimizmas, jie moka mąstyti teigiamai ir nebijo gauti neteisingo rezultato, kurio tikimasi. Tuo pačiu metu jie nesiekia slėpti savo trūkumų nuo kitų žmonių, jie nevengia savo pomėgių ir pažiūrų.

Savininkas atviras Višudhačakros laisvai dalijasi savo emocijomis ir mintimis, kaip ir draugai, artimieji, ir priešai. Jam nerūpi kitų nuomonė, jis yra nepriklausomas nuo visuomenės nuomonės. Tokie žmonės nebijo pasmerkimo ar nesusipratimo. Jie gyvena taip, kaip jiems atrodo tinkama.

Skiriasi sveikų savininkai Višudhačakros platus požiūris ir susidomėjimas kūryba. Jie stengiasi išreikšti save visais gyvenimo lygmenimis - fiziniais, dvasiniais, materialiais ir kitais. Paprastai tokie žmonės pasiekia didelę sėkmę gyvenime. Tačiau jie tai daro ne tiek dėl savęs, kiek dėl kitų žmonių - sukurta čakra padeda išsiaiškinti jų gyvenimo misiją, dabartinio įsikūnijimo tikslą.

Žmogus, turintis išsivysčiusią gerklės čakrą, nekaltina kitų dėl savo problemų. Užuot kaltinęs tą, su kuriuo neseniai kilo konfliktas, jis ieško savo pykčio priežasčių. Užuot kaltinęs peršalusius kolegas, kad jie jį užkrėtė, žmogus su išsivysčiusia mėlyna čakra ieško tikrųjų imuniteto sumažėjimo priežasčių. Tačiau konfliktai ir peršalimas jam pasitaiko retai.

Žmogus, turintis harmoningą penktąją čakrą, lengvai klausosi kitų žmonių. Jis nesiekia ginčytis su savo priešininku, pirmenybę teikia ramiam dialogui, o ne audringam šūviui, jam rūpi kažkieno nuomonė ir jis yra pasirengęs pakęsti, jei tai jam nekenkia. Tokie žmonės retai pakelia balsą. Jų žodynas yra didelis ir jie laikomi puikiais kalbėtojais. Harmoningos penktosios čakros savininkai sugeba iš ausies atpažinti melą, visada mato skirtumą tarp pašnekovo intonacijų ir yra suinteresuoti bendrauti su įdomiais žmonėmis.

Gerklės čakros problemos - kaip jos pasireiškia

Kadangi gerklės čakra yra atsakinga už klausą, vienas iš jos veikimo sutrikimų simptomų yra klausos suvokimo problemos. Pažeidimai lemia tai, kad žmogus girdi tai, ką nori išgirsti. Jis gali iškreipti tai, ką kiti sakė jo naudai.

Dažni peršalimo ir gerklės skausmai, plaučių ligos ir skydliaukės problemos yra fiziniai gerklės čakros problemų požymiai. Taip pat reikia įspėti ausų ligas, dažnus galvos ir raumenų skausmus. Žinoma, fizinių ligų gydymas turėtų būti atliekamas tiek gydytojams pažįstamais metodais, tiek naudojant čakrų darbą normalizuojančius metodus.

Išplėstiniais atvejais balsas gali išnykti. Tai ypač pasakytina apie tuos, kurie sulaiko pyktį. To pasekmės taip pat yra žandikaulio ligos. Gerklės čakros gydymas yra būtinas žmonėms, turintiems bendravimo problemų ar sunkumų žodžiu išreikšti mintis.

Jei jums dėl kokių nors priežasčių sunku bendrauti su kitais žmonėmis - nuo nesaugumo iki nesidomėjimo bendravimu, greičiausiai problema yra netinkama Vishuddhi... Žemas savęs vertinimas ir įvairūs kompleksai taip pat yra to simptomai.

Artimo emocijų ir proto ryšio nebuvimas signalizuoja apie gerklės čakros veikimo problemą. Prarandama galimybė išreikšti jausmus, kuriuos žmogus patiria artimųjų ir artimų žmonių atžvilgiu. Jo protas reguliuoja, kad juokas ir ašaros yra vienodai nepriimtini reiškiniai.

Žmonės su susilpnėjusia penkta čakra tokias emocijų apraiškas laiko charakterio silpnumo apraiškomis. Jie yra atsitraukę ir slopinami, priversti nuolat slėpti emocijas. Šie asmenys bijo demonstruoti tai, ką laiko silpnumu, todėl yra priversti nuolatos įrodinėti savo jėgą. Jie gali būti grubūs ir nepraleisti savo jausmų jiems.

Emocijų slopinimas retai būna naudingas. Dažniausiai jie tampa nervų sutrikimu, depresija, apatija. Žmogus, slepiantis savo jausmus, nesugeba kurti ir kurti, išreikšti savęs visiems prieinamais būdais. Jis gali tapti piktas ir atšiaurus, o tai atstums draugus ir šeimą. Tokie žmonės rizikuoja sugadinti santykius su artimaisiais.

Įsivaizduojami pokalbiai su žmonėmis yra įprasti žmonėms, kurių penktoji čakra yra išbalansuota.

Rezultatas - nesugebėjimas bendrauti realiame pasaulyje. Tokie žmonės nežino, kaip elgtis ir kaip užmegzti santykius su tikrais žmonėmis, o ne su svajonių pasaulio veikėjais.

Bet koks bendravime pasirodantis negatyvas išmuša žemę iš po kojų žmonėms, turintiems disbalansą penktoje čakroje. Savigarba krenta, jie dažnai save kritikuoja - jei ne garsiai, tai mintyse. Be to, tokie asmenys trokšta supratimo ir užuojautos. Tačiau jie stengiasi įtikti visiems aplinkiniams. Tai lemia priklausomybę nuo visuomenės nuomonės.

Žmogus bijo pasakyti tai, kas nepatiks net atsitiktiniams pažįstamiems, jau nekalbant apie artimus žmones. Jo savigarba krenta su kiekviena bendravimo patirtimi, o bet koks atmetimas iš kitų veda į kitą savikritikos seansą. Jausmas netinkamas savo ir kitų lūkesčiams sukelia nuolatinį kaltės jausmą.

Bandymai patraukti dėmesį dažnai sukelia kalbą. Asmuo stengiasi išvengti pokalbio pauzių, užpildydamas jas tuščiomis kalbomis ar apkalbomis. Įgytos žinios greitai pamirštamos, net jei asmuo rimtai domėjosi studijų dalyku.

Kalbėjimas per lėtai yra dar vienas gerklės čakros problemų simptomas. Būna ir atvirkščiai - žmogus kalba per garsiai, nes abejoja, ar jo išvis kas nors klauso. Gali kilti painiavos, mikčiojimas, neįskaitomas žodžių tarimas.

Kaip atidaryti ir plėtoti gerklės čakrą

Natūraliai 5 čakros Višudha vystosi kiekviename amžiaus asmenyje nuo 15 iki 21 metų... Dabar šis amžius sutampa su aukštesnėmis mokyklos klasėmis, jos baigimu, aukštuoju išsilavinimu ir kartais profesinės veiklos pradžia. Mokydamasis žmogus susiduria su poreikiu ugdyti gebėjimą reikšti mintis, įrodyti savo žinias ir žodžiu išreikšti savo nuomonę.

Esant gerklės čakros vystymosi amžiui, nebūtina praktikuoti ją atidaryti, tačiau tai naudinga.Po 21 metų natūralus gerklės čakros vystymasis yra slopinamas. Jaunesnių nei 15 metų vaikų penktosios čakros vystymosi problemos yra susijusios su panašiomis jų tėvų problemomis. Jie yra jų įtakoje, o žmogaus, turinčio užsikimšusią ar probleminę gerklės čakrą, įtaką sunku pavadinti teigiama.

1. Aromaterapija ir akmenų bei mineralų naudojimas bus naudinga asmeniui, kurį domina klausimas, kaip atidaryti gerklės čakrą. Jis atitinka levandų smilkalus ir eterinius aliejus, taip pat visus mėlynus ir žalsvai mėlynus akmenis.
2. Šios čakros mantra yra HAM. Mantros klausymasis ir skandavimas taip pat padeda ją atidaryti. Gerklės čakros atveju mantros yra ypač naudingos.
3. Gerklės valymas... Tai gali būti skalavimas ar inhaliacijos su natūraliomis žolelėmis ir (arba) jūros druska. Galite apsupti mėlynų daiktų. Būtų ypač gera idėja įsigyti tokio atspalvio šaliką. Be to, mėlynių atsiradimas kasdieniame racione taip pat teigiamai veikia Vishuddha vystymąsi.
4. Kundalini joga su Maya Fiennes.

Kaip išsiugdyti gerklės čakrą be žolelių, aliejų ar akmenų, giedant ar klausantis mantrų? Daug padeda gamtos apmąstymai. Giedru oru dažniau žiūrėkite į dangų. Žalia žolė, pavasario gėlės, pasivaikščiojimai miške ar lauke - visa tai padeda pažadinti gerklės čakrą ne blogiau nei aromatas ar litoterapija.

Kaip atidaryti gerklės čakrą su ja tiesiogiai susijusio proceso metu - bendravimas su kitais žmonėmis?

1. Stenkitės mažiau kalbėti apie save, išmokite įsiklausyti į tai, kas vyksta kitų žmonių gyvenime. Atsikratykite sarkazmo ir cinizmo, neleiskite keiktis ir tyčiotis iš kitų. Tačiau tai nereiškia, kad neturėtumėte reaguoti į įžeidimus - išmokite tai daryti oriai. Nepykite, atleiskite tiems, ant kurių pykstate. Pyktis atima jūsų energiją. Tuo pačiu metu visai nebūtina ką nors padaryti savo nenaudai ir priešo naudai.
2. Jei jūsų įprotis buvo valdyti žmones pakeliant balsą, nebandykite dominuoti kitiems naudodami šią techniką. Įprasta gauti naudos iš visiškai kitokio pobūdžio bendravimo nei nesėkmingi bandymai pakelti savivertę. Nesivelkite į skandalus. Tai nereiškia, kad neturėtumėte ginti savo nuomonės. Ginčas turėtų vykti ramaus dialogo forma, bet ne garsiu demonstravimu pereinant prie asmenybių.
3. Už harmoningą darbą Vishuddhi patartina visai neleisti atsirasti nešvariems santykiams.Šiuolaikinėmis sąlygomis tai labai sunku, bet vis tiek realu. Pavyzdžiui, stenkitės neversti konkurencijos į atvirą priešiškumą. Komandoje apkalbos ir pokalbiai už nugaros yra nepageidaujami. Šis principas galioja ne tik santykiams tarp žmonių. Taip pat nepageidautina toleruoti šventvagystę. Jei nesutinkate su jokiomis religinėmis dogmomis, tai jūsų teisė, tačiau griežti pareiškimai prieš dieviškas garbės esmes jums nepadės.
4. Dirbk prie savo kalbos. Balsas turėtų būti melodingas, malonus ausiai. Padidinkite savo žodyną. Kontroliuokite savo kalbą, atsikratykite mikčiojimo ir kitų kalbos defektų, jei tokių yra. Rūkymas kenkia Vishuddhiįprotis, patartina jo atsisakyti. Mesti rūkyti yra gana sunku, ne visi tam pasiruošę.
5. Paleisk savo kaltę. Jei padarėte nesąžiningą veiksmą, pažadėkite sau to niekada nekartoti ir pamirškite šią situaciją. Kaltė verčia jus nedarydama nieko gero.
6. Nepamirškite, kad negalite būti nevertas Kūrėjo meilės ir dėmesio, taip pat nenaudingas pasauliui ir žmonėms. Kiekvienas žmogus atlieka savo funkcijas, kiekvienas turi savo misiją. Neleisk kitiems žmonėms tavęs valdyti. Dirbkite, kad pašalintumėte nepilnavertiškumo kompleksą.

Višudha- penktoji čakra, kuri yra atsakinga už žmogaus gebėjimą žodžiais ar kūryba išreikšti jausmus ir emocijas. Tai taip pat suteikia galimybę klausytis ir klausytis. Kiekvienas žmogus gali atkurti čakros darbą arba jį išplėtoti. Technikos yra paprastos ir prieinamos visiems.