В последнее время возрос интерес к влажности. Существуют оптимальные значения этого параметра и методы регулировки.

Одним из параметров воздуха в квартире является влажность воздуха. Этот показатель влияет на восприятие человеком окружающей температуры. Самочувствие человека напрямую обусловлено уровнем влажности. Поэтому многие задаются вопросом – какая влажность воздуха считается нормальной в квартире?

Понятие термина

Объем паров воды, присутствующих в воздушной массе помещения, носит название влажности. Параметр изменяется применительно к сезону. При наступлении зимы помещения начинают отапливаться, что приводит к нагреву воздуха. Это в свою очередь влияет на его сухость.

При наличии плохого отопления температура воздуха не поднимается, и влаги становится больше.

Параметр делится на два типа:

• Относительная – предполагает соотношение реально находящегося объема воды в воздухе при определенных условиях, выраженное в процентах.
• Абсолютная – подразумевает содержание 1 грамма воды в 1 м3 воздуха.

Относительная влажность воздуха в помещении значится общепринятым параметром. Уровень влажности определяет состояние микроклимата.

К чему приводит высокий и низкий показатель влаги

Пониженный уровень может привести к таким проблемам:

• Уменьшение эластичных свойств волос, ногтей, кожи;
• Слизистая оболочка глаз начинает сохнуть, что приводит к покраснению или зуду;
• Кровь становится гуще, что отражается на общем состоянии организма (слабость, уменьшение трудоспособности, боли в голове);
• Слизистые оболочки системы дыхания начинают сохнуть, что оказывает влияние на снижение иммунных защитных функций;
• Преумножение числа аллергенов, которые приводят к тому, что появляется аллергия на влажность и сырость.

Низкие значения параметра приводят к увеличенной потере влаги через кожные покровы и дыхательные пути.

Если значение становится высоким, то возникают следующие последствия:

• Появление грибковых и плесневых образований;
• Возникновение чувства сырости в доме;
• Повышается скорость размножения бактерий;
• Быстрая порча продуктов питания.

Высокая или низкая влажность оказывают влияние не только на человеческий организм, но и на предметы интерьера. Комнатные растения могут начать или начать гнить, если влаги становится больше или меньше. Поддаются влиянию также мебель, покрытие пола, бумажные предметы.

Нормируемые значения

Исходя из сезонного периода и назначения помещения, известны разные значения. Для жилого помещения характерны параметры:

• Минимальная влажность воздуха летом – 30-60%. Уровень может быть максимально увеличен до 65%. На некоторых территориях норма повышена до 75% вследствие повышенного значения влаги
• Норма зимой – 30-45%. Допускается наибольший уровень 60%.

Для других помещений (ванная комната, туалет, кладовая, коридор) значение показателя не нормируется.

Оптимальной величиной считается значение в 45%. Нормальная влажность в детской комнате соответствует значению 50-70%. При наличии у ребенка болезней ОРВИ-характера и других инфекционных заболеваний следует поддерживать значение не менее 60%.

Методы измерения

Процент влажности можно измерить при помощи вспомогательного оборудования – гигрометр. Этот прибор применяется специалистами разных лабораторий. Но там используется профессиональное оборудование. Для жилища можно приобрести гигрометр с простым механизмом действия (погрешность такого устройства составляет 3-5%). Можно найти термометр или часы, которые сопровождаются наличием гигрометра. Существуют другие способы определения этого параметра.

С применение стакана воды

Комфортная влажность зависит от объема влаги в воздухе. Метод подразумевает использование стакана с водой. Этот стакан охлаждается в холодильнике до температуры 3-5°С. Обычно за 3 часа можно достичь требуемой температуры. Затем стакан помещается там, где отсутствует перепад температур, т.е. далеко от батареи. На стенках емкости должен образоваться конденсат, за которым следует вести наблюдение. По истечении 5 минут возможны такие результаты:

• Высыхание стекла свидетельствует о сниженной влаге;
• Остатки запотевания говорят о том, что присутствует допустимая величина;
• Течь струек воды предполагает высокое содержание воды.

Такой метод не позволяет найти точное значение, но может указать на повышенное или заниженное значение.

С помощью термометра и таблицы Ассмана

Этот метод основывается на измерении влаги при помощи прибора психрометра. Этот прибор образован двумя термометрами. Дома можно изготовить своими руками подобный прибор, употребив обычный термометр для измерения температуры воздуха. Предварительно измеряется температура воздуха, потом конец термометра оборачивается влажной тканью. По прошествии пяти минут с тканью замеряется температура. Значение будет ниже обычного.

После замеров требуется использовать таблицу Ассмана, отображающую значение относительной влажности на основе двух температур. Найти измеренную температуру в таблице (вертикальный столбец соответствует показаниям сухого термометра). Высчитав разницу значений сухого и увлажненного термометра, найти подходящее значение на горизонтальной строке таблицы. На пересечении данных величин находится значение относительного значения. Оно может быть вблизи значения, которое соответствует рекомендуемой влажности в жилище.

С еловой шишкой

Этот метод предполагает применение шишки ели. Ее следует положить вдали от обогревающих устройств. После нескольких часов шишка может измениться. При большем раскрытии чешуек можно говорить о наличии небольшого количества влаги. Если произошло плотное сжатие формы, то влаги много.

Изменение уровня влажности

Нормальная влажность воздуха в квартире должна быть в диапазоне 30-65%. Причем 65% соответствует верхнему допустимому пределу. Если не соблюдается данный диапазон можно применить различные способы изменения показателей. Для увеличения показателей следует придерживаться таких принципов:

• Наличие аквариума или фонтана добавит влагу;
• Применение обогревающего и кондиционирующего оборудования свести к минимуму;
• Приобрести увлажняющие приборы;
• Употреблять пульверизатор для разбрызгивания воды;
• Наличие комнатных цветов;
• Выполнение влажной уборки.

Для снижения уровня влажности существуют такие правила:

• Проветривать комнату регулярно;
• Установить вентилирующий прибор вытяжного действия;
• Приобрести осушающие устройства воздуха;
• Допускается применение обогревающих приборов;
• Не производить сушку белья в помещении;
• Не допускать поломки водопроводных труб и сантехники.

В присутствии больного ребенка влажность необходимо увеличить до значения в 70%. Но следует контролировать нормы температуры. Ведь наибольшая температура воздуха не может быть больше 24°С.

Симптомы плохого самочувствия могут зависеть от влажности в помещении. Учитывая этот параметр, можно предостеречь организм от многих болезней, предотвратить появление плесени, сохранить предметы интерьера.

Качество воздуха, его влажность и температура важны не только для человека. Так, для комнатных растений оптимальная влажность - от 40 до 70%; для электроники и бытовой техники - 45−60%; для книг, антиквариата и мебели - 40−60%.

При отсутствии гигрометра можно воспользоваться народными средствами для определения влажности в квартире. Они основаны на испарении влаги. Конечно же, точность их результатов не так высока, как у специального прибора, однако в нужный момент они придут на выручку.

Способы определения уровня влажности в квартире:

Конечно, эти методы не дадут стопроцентной точности, выраженной в цифрах, но они определенно подскажут, нуждается ли воздух в вашем жилье в увлажнении, или, наоборот, в сушке.

Как повысить влажность воздуха

Наиболее оптимальный и современный способ повысить влажность в квартире - купить увлажнитель воздуха. Этот прибор рассчитан, в основном, на помещения площадью до 150 м³. В специальную емкость увлажнителя наливается вода, которая испаряется при работе прибора.

Увлажнители бывают:

• традиционными
• паровыми
• ультразвуковыми

Традиционные (механические) при помощи встроенного вентилятора прогоняют воздух через емкость с водой, где он увлажняется и очищается от пыли. Недостаток механического увлажнителя в ограниченности уровня увлажнения (не более 60%) и высоком шуме.

Паровой увлажнитель работает по принципу чайника . Вода в нем закипает и выходит наружу в виде пара. Недостатком таких моделей является горячий пар (до 60° C), высокий шум и большая потребляемая мощность. Однако паровой увлажнитель может использовать даже очень грязную или жесткую воду. В некоторых моделях имеются специальные насадки, позволяющие применять прибор в качестве ингалятора. Увеличить влажность воздуха паровым увлажнителем можно выше 60%.

Ультразвуковой увлажнитель при помощи специальной мембраны превращает воду в пар. Он не такой шумный, как механические или паровые модели. Функция нагрева воды помогает бороться с микробами в воздухе . Минус ультразвукового увлажнителя в том, что для него нужна только дистиллированная вода или специальные картриджи для очистки и смягчения воды, которые необходимо регулярно менять.

Как повысить влажность народными средствами

Народные средства увлажнения воздуха станут отличным подспорьем для тех, кто еще не успел обзавестись специальным прибором для регулирования влаги в помещении.

1. Самый распространенный способ - положить мокрое полотенце или простыню на батарею. Ткань нагревается, и вода начинает испаряться. Когда полотенце высохнет, его необходимо снова намочить.
2. Если не хочется ходить в ванную каждый раз, когда высыхает ткань, можно расставить емкости с водой на батареи . В таком случае доливать воду нужно будет раз в несколько дней.
3. Из емкостей с водой, расставленных на предметах мебели (на шкафах, например), испарение происходит медленнее , но влажность при этом все равно повышается .
4. Можно поставить чашу с водой возле батареи . В нее опускается конец бинта , сложенного в несколько рядов. Другой конец располагается на батарее. Вода по бинту постоянно поднимается наверх и испаряется от тепла.

Помогают увлажнить воздух и бытовые мелочи. Среди них:

Понижаем влажность в помещении

Если уровень влажности в квартире выше нормы, можно приобрести специальный прибор, - осушитель воздуха. Он прогоняет влажный воздух через «испаритель», где разница температур (в приборе температура ниже, чем в комнате) превращает влагу в конденсат. Капли конденсата стекают в специальную емкость. Воздух вновь нагревается и поступает в комнату. Таким образом лишняя влага исчезает из помещения.

При покупке осушителя воздуха основное внимание уделяется его производительности, которая исчисляется в «литрах в сутки». Бытовой осушитель может поглощать от 12 до 300 литров воды за 24 часа.

Осушители бывают переносные и стационарные. Переносные можно использовать в разных комнатах. Стационарные монтируются в стену и перемещению не подлежат. При этом они обладают большей производительностью.

Преимуществом осушителей является их способность функционировать в холодных помещениях, так как иней, образующийся в процессе работы, убирается автоматически. При заполнении резервуара для воды и несвоевременном его опорожнении прибор отключается без участия владельца.

В небольшой комнате понизить влажность можно при помощи поглотителей влаги. В устройство входит специальная таблетка, адсорбирующая воду из воздуха. Она рассчитана на площадь в среднем до 20 м². Неудобство поглотителя в том, что таблетка нуждается в частой смене. Преимущество - в отсутствии шума, компактности и цене. Особенно поглотитель влаги подходит тем, у кого наличие влажности - сезонное явление.

Народные средства для понижения влажности

Среди народных средств самый простой - регулярное проветривание . Чем чаще его проводить, тем суше станет воздух. Даже если на улице влажность выше домашней, при проветривании в квартире она снижается.

Ванная и туалет - непроветриваемые помещения. Для циркуляции воздуха в них предусмотрены вытяжки . Однако они не всегда справляются с объемом работы. Поэтому нелишним будет установить вытяжной вентилятор.

со встроенным вентилятором осушит влажный воздух в небольшой комнате. Необходимую температуру и уровень влажности поддержит установленный кондиционер . Хорошо осушить воздух могут солнечные лучи через незашторенные окна в комнатах.

Кухню можно также оборудовать системами вытяжки . Они не только помогают в борьбе с влажностью, но и удаляют лишние запахи.

Санитарные нормы и правила по отоплению находятся в данном материале:

Комфортно ощущать себя дома очень важно для любого человека. Качественный воздух в квартире положительно влияет на самочувствие проживающих, помогает избежать хронических заболеваний и аллергических реакций на пыль или на плесень. Поэтому очень важно определить уровень влажности в жилье, а затем поддерживать его в норме.

Человек, как известно, на 60% состоит из воды. А сколько воды должно быть в воздухе вокруг нас? Разбираемся в нормах влажности в квартире, детской и офисе.

Важность влажности

Воздух, которым мы дышим, всегда до какой-то степени наполнен водяными парами (мы, конечно, не берем во внимание пустынные регионы, не пригодные для жизни человека:)). Влажность воздуха указывает на содержание этих паров. Она бывает абсолютной и относительной.

Если мы измерим объем воды в кубометре воздуха, мы узнаем его абсолютную влажность. Представим, что мы взяли один кубометр воздуха и обнаружили в нем 13 г воды. Эти 13 г/м3 и есть его абсолютная влажность.

А вот если мы хотим вычислить относительную влажность воздуха, то потребуется знать две величины: максимально возможный объем воды в кубометре воздуха (он зависит от температуры: чем она выше, тем больше влаги может вместить воздух) и реальный объем воды в данном кубометре воздуха. Процентное отношение реального объема к максимально возможному и будет относительной влажностью воздуха. Например, кубометр воздуха температурой 24°С может вместить в себя максимум 21,8 г воды. Если мы нашли в нем 13 г воды, то его относительная влажность составляет около 60%.

Когда мы говорим о норме влажности воздуха, мы всегда имеем в виду относительную влажность, другими словами, нас интересует степень насыщенности воздуха влагой.

Какая норма влажности в квартире указана в официальных источниках? Строительные нормы для России прописаны в межгосударственном ГОСТе 30494-96 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещении».

Согласно этому документу, оптимальной относительной влажностью в холодное время года считается 30-45%, а в теплое – 30-60%. Указаны в ГОСТе и предельные показатели: зимой, по мнению авторов, она не должна превышать 60%, а летом – 65%.

Стоит помнить о том, что указанные ГОСТом цифры предназначены в первую очередь не для жильцов зданий, а для тех, кто эти здания проектирует и обслуживает. Это видно, например, по тому, что ГОСТовская норма влажности в квартире зимой ниже, чем летом. Это связано с тем, что в холодное время года относительная влажность уличного воздуха значительно падает , когда он нагревается до комнатной температуры. Спроектировать и обслуживать здание так, чтобы в нем без значительных затрат поддерживались «летние» нормы влажности зимой, трудно. Но это не значит, что зимой человеческому организму нужно меньше влаги.

30% влажности – нижняя граница нормы по ГОСТу – многими ощущается как сухой воздух со всеми сопутствующими . Такая влажность недостаточна и для большинства комнатных растений: они начнут сохнуть и вянуть. Оптимальная влажность для распространенных в наших широтах комнатных цветов – 40-70%.

Норма влажности в детской комнате

Детский организм хуже, чем взрослый, справляется с вредными факторами окружающей среды. Дети быстрее мерзнут и быстрее перегреваются, легко простужаются, чаще подхватывают инфекции и тяжелее переносят болезни.

Поэтому микроклимат в детской должен способствовать поддержанию защитных сил детского организма, и влажность играет здесь далеко не последнюю роль. Воздух ни в коем случае не должен быть сухим. В сухом воздухе организм ребенка интенсивно теряет влагу. Слизистые носоглотки пересыхают и противостоять инфекциям, малыш может почувствовать зуд в глазах, а на чувствительной коже могут появиться шелушения.

Нормой влажности в квартире для ребенка считается 50-60%.

Известный детский доктор Евгений Комаровский настаивает на большем: 60% влажности он называет нормой для здорового ребенка и 70% рекомендует для малыша, подхватившего инфекцию (чем выше влажность воздуха, тем меньше пересыхают слизистые).

Норма влажности для ребенка зимой не отличается от летней. Но есть важный момент: и зимой, и летом температуру в детской комнате желательно поддерживать на уровне не выше 24°С. Если в комнате теплее, то влажность 60% превратит детскую в тропики: Вы наверняка по собственному опыту знаете, что высокая влажность переносится в жару намного труднее, чем в холода. К тому же, превышение указанной температурной нормы может вызвать перегрев организма ребенка, который приведет, опять же, к потере жидкостей, пересыханию слизистых и кожи.

Норма влажности на рабочем месте

Норма влажности на рабочем месте зависит от специфики труда. Разные типы производства требуют различных показателей влажности. Скажем, воздух в цветочных теплицах будет намного более влажным, чем на фармацевтическом производстве.

Если же говорить об офисной работе, то норма влажности в кабинете будет примерно такой же, как и для жилых помещений: 40-60%. Более высокая влажность крайне нежелательна, потому что может плохо повлиять на технику и документы. Впрочем, проблема повышенной влажности нехарактерна для офисных кабинетов. Намного более распространена противоположная проблема: слишком сухой воздух. Увлажнитель воздуха – уже привычный атрибут офисов. Как правило, это самый простой выход в случае, если влажность в кабинете не соответствует норме, главное – его установить.

Зная нормы влажности в жилом помещении и кабинетах, можно приступать к ее регулировке (если, конечно, это необходимо).

Самый надежный способ повысить влажность – установить увлажнитель воздуха с достаточным расходом воздуха. Если воздух в квартире очень сухой, то, возможно, придется подождать 7-10 дней, пока влагой наполнятся отделочные материалы и мебель: только после этого влажность воздуха начнет расти.

Степень влажности воздуха сильно влияет на состояние здоровья.

В нашей предыдущей статье мы рассказывали, . Сегодня мы затронем смежную с эти тему, а именно какая влажность должна быть в квартире. Рассматривать данный вопрос мы будем, опираясь на нормы, указанные в регламентирующих документах. Мы расскажем вам, что такое гигрометр и чем он может быть полезен. Кроме этого, не оставим без внимания и методы повышения и понижения степени влажности в помещении. Ведь от этого зависит многое: ваше здоровье, сохранность техники, состояние стен и перекрытий.

Не стоит недооценивать такой важный аспект микроклимата в доме, как влажность воздуха. Хотя многие это просто игнорируют, что абсолютно безответственно, особенно когда в доме есть маленькие дети. Малыши более требовательны к качеству воздуха, чем взрослые. Если вам небезразлично собственное здоровье и здоровье ваших детей, то эта статья будет для вас весьма полезной.

Какая влажность должна быть в доме

Вопрос о том, какая влажность должна быть в квартире должен рассматриваться, исключительно исходя из установленных санитарными службами норм. В результате исследований и наблюдений было выявлено оптимальное количество влаги в воздухе. На основании этих данных были разработаны санитарные нормы и правила, в которых указано допустимое и оптимальное значение того, какая влажность должна быть в комнате. Документ утвержден под номером 2.04.05 в 1991 году. Кроме этого, в документе указаны расчетные значения влажности воздуха, которые используются для вычисления практически всех санитарных норм. В СНИПе 2.04.05-91* указано, какая влажность должна быть в комнате:

• допустимая – не более 60%;
• оптимальная – от 30 до 45% зимой и от 30 до 60% летом;
• расчетная – в теплое время года может достигать 75%, если влажность на улице выше этого предела.

Нормы того, какая влажность должна быть в доме неразрывно связаны с температурой воздуха и скоростью его циркуляции.

Создать правильный микроклимат в жилье – задача несложная, но требующая учёта нескольких нюансов. Избыток или недостаток влаги в воздухе негативно отражаются на людях, животных, растениях, мебели и самом доме.

Поэтому регламентирующими документами не зря определено, какая влажность должна быть в доме, ведь от этого, оказывается, зависит многое. Чтобы следить за уровнем влаги нужно приобрести гигрометр или психрометр. Также можно воспользоваться народными методами, но они слишком уж приблизительные, показания прибора все же надежнее.

Как повысить влажность воздуха

Чтобы повысить влажность в комнате лучше, если у аквариума не будет крышки.

Зная, какая нормальная влажность воздуха в квартире, вы уже можете вносить необходимые изменения. Для начала разберемся, как увеличить количество влаги в воздухе. Первое, на что следует обратить внимание – это увлажнители, которые продаются в магазинах. Они бывают:

• механическими;
• паровыми;
• ультразвуковым.

Комфортная влажность воздуха в квартире может быть достигнута при помощи любого из вышеописанных агрегатов. Разница заключается в принципе работы и, соответственно, цене. Механические приборы прогоняют воздух через резервуар с водой. Для этого в их конструкции предусмотрен вентилятор. В воде оседает пыль, но работает такой агрегат достаточно шумно.

В паровой увлажнитель встроен нагревательный элемент, как в утюге. Попадая на горячую поверхность, вода испаряется и пар выпускается в помещение. Недостатки такого агрегата: шум, накипь, горячий пар, тянет много электроэнергии. Ультразвуковые приборы для увеличения количества влаги также превращают воду в пар, только посредством специальной мембраны. Для таких приборов нужна дистиллированная вода.

Кроме этого, есть способы, как повысить влажность воздуха в комнате без электрических приборов:

• обзавестись аквариумом;
• установить декоративный действующий фонтан;
• установить плачущую стенку с подсветкой (элемент декора);
• поставить резервуар с водой на батарею.

Все вышеперечисленные способы повысить влажность воздуха в доме до нормы можно отнести к постоянным мерам, которые не требуют постоянного контроля. Для большей ясности возьмём, к примеру, метод наматывания на горячие трубы влажной ткани, которую периодически нужно мочить повторно, так как она высыхает. То есть, установив аквариум, вопрос о том какая влажность должна быть в доме зимой уже отпадает, к тому же в интерьере появляется очень красивый элемент, в котором за стеклом совсем иная реальность.

Повысить степень влажности воздуха, можно немного изменив свой привычный уклад жизни. Так, например, можно открывать настежь двери ванной комнаты, после принятия душа.

Также можно сушить белье в помещении. Даже увлечение цветами может контролировать показания гигрометра. Цветы периодически опрыскиваются, к тому же по состоянию растений можно понять насколько комфортный микроклимат в помещении. Домашняя флора требовательна к тому, какая влажность воздуха должна быть в доме.

Как понизить влажность воздуха

Разные модели переносных осушителей воздуха.

Меры нужно принимать независимо от того какая влажность в квартире зимой: высокая или низкая. Для понижения количества влаги в воздухе так же, как для повышения, могут использоваться специальные приспособления, которые называются осушители воздуха. Они бывают стационарными и переносными, последние, конечно же, удобнее. Эти агрегаты снижают уровень влажности за счет охлаждения воздуха и оседания конденсата.

Какая комфортная влажность в квартире для вас? Это важно, так как у каждого свои индивидуальные потребности. Особенно, если вы страдаете какими-нибудь заболеваниями, связанными с дыхательными путями. По СНИПу среднее значение влаги в воздухе для комфортной жизни составляет от 30 до 60%, все что больше – плохо. Последствия более подробно мы рассмотрим немного позже.

Как снизить влажность воздуха в квартире, не используя осушители:

• чаще проветривать;
• установить принудительную вентиляцию в санузле и на кухне;
• впускать в помещение побольше солнечных лучей;
• кондиционер сушит воздух;
• также сушат воздух (почти все).

Проблема понижения степени влажности воздуха значительно сложнее, чем повышения. Да и последствия тяжелее, если в помещении слишком сыро.

Последствия слишком высокой и низкой влажности

Плесень на стенах — это результат повышенной влажности воздуха.

Мы уже разобрались, какая должна быть влажность в квартире зимой и летом, а также как понижать или увеличивать это значение. Теперь поговорим о том, почему так необходимо, чтобы в помещении воздух был с определенным количеством влаги. Для начала рассмотрим пересушенный воздух. Если человек будет дышать таким воздухом, то слизистые оболочки рта, носа, глаз также подсохнут. Последствиями станет:

• резь в глазах;
• неустойчивость организма к вирусам.

Слизистые оболочки – это защитный экран, который не пропускает вирусы в организм, а если этот экран ослабнет, то иммунная система будет просто перегружена многочисленными атаками вредоносных бактерий. Если болезнь уже постигла вас, то в сухом воздухе процесс выздоровления значительно затягивается, густая слизь не откашливается и не уходит, возможно появление аллергических реакций.

Кроме этого, сухой воздух крайне негативно влияет на кожу, что особенно актуально для женщин. В таких условиях нельзя пользоваться увлажнительными кремами, так как в результате вы получите абсолютно противоположный эффект.

Принцип работы крема заключается в притягивании влаги из воздуха и передачи ее клеткам эпидермиса. Если воздух будет слишком сухой, то крем начнет тянуть влагу из кожи. В результате она быстрее стареет, появляются морщины.

Слишком влажный воздух опасен еще больше, потому что из-за этого:

• появляется грибок;
• низкие и высокие температуры переносятся тяжелее обычного;
• появляется затхлый запах;
• есть риск выхода из строя бытовой техники.

Кроме этого, пребывание человека на протяжении долгого времени во влажном и холодном помещении может спровоцировать развитие туберкулеза. Естественно, что изначально возрастает риск заболеть пневмонией, которая при отсутствии лечения перетекает в первую стадию туберкулеза.

Краткие итоги

Из этой статьи мы узнали, что нормативное количество влаги в воздухе не должно превышать 60%, а оптимальным считается значение в пределах 30-60%. Мы выяснили, как повысить влажность воздуха в доме. В этом поможет электрический увлажнитель, аквариум, фонтанчик или обычная банка с водой на батарее. Не менее актуальна проблема, как понизить влажность воздуха в комнате, так как слишком большое количество влаги становится причиной появления грибка. Для здоровья вредны отклонения от нормы в любую сторону.

Микроклимат жилых зданий - основа хорошего самочувствия. Однако норма влажности воздуха в квартире мало кем соблюдается, потому как все привыкли обращать внимание лишь на температуру в помещении. Но повышенная влажность в доме способна не только нарушить комфорт, но и сильно подорвать здоровье всех живущих в нем людей. Требуется разобраться, какая влажность воздуха считается нормальной, а также каким образом можно повысить данный показатель или снизить его при необходимости.

Для помещений жилого назначения установлены нормы влажности от 40 до 60%.

В зависимости от климата и времени года могут колебаться и показатели влажности воздуха. Зимой они всегда будут меньше, чем летом, потому что работа отопительной системы способна значительно снижать количество влаги в окружающей атмосфере.

Особенно важно знать, какая должна быть влажность воздуха в детской комнате. Часто родители даже не догадываются, что причиной частых простудных заболеваний у ребенка может являться именно чрезмерно влажный воздух в доме. Признанный специалист по детскому здоровью, доктор Комаровский, советует регулировать нормы количества влаги в воздухе в комнатах для детей в пределах 60%. Если ребенок уже болен респираторным недугом, то увеличить влажность воздуха в детской необходимо до 70-80%. Измерить данный показатель можно с помощью гигрометра, этот недорогой прибор для измерения влажности воздуха в квартире продается в хозяйственных магазинах.

Доктор Комаровский, советует регулировать нормы количества влаги в воздухе в комнатах для детей в пределах 60% — это оптимальная влажность в доме.

Если специализированных приборов для измерения влажности воздуха в помещении у вас пока нет, можно измерить влажность воздуха с помощь такого простого опыта. Налейте воду в обычный стеклянный стакан и охладите ее до +3…+4°С в холодильнике. Затем достаньте емкость и оставьте его при комнатной температуре. Тут возможны 3 варианта:

1. Наружные стенки стакана запотели, но спустя 5 минут высохли. Это говорит о сухости воздуха, значит, необходимо повысить влажность в комнате.
2. Если через 5 минут стенки все еще мокрые, то относительную влажность в помещении изменять не нужно, влажность воздуха в доме норма.
3. Если стакан не просто мокрый, а по нему бегут ручьи, то влажность значительно превышена.

Или альтернативный вариант:

Повышенный уровень влажности воздуха

Превышение уровня влажности воздуха в помещении можно определить по следующим признакам:

• наличие в доме плесени и грибков;
• неприятный затхлый запах;
• постиранное белье высыхает в течение нескольких дней;
• разбухание деревянных дверей, которые начинают с трудом закрываться;
• конденсат на оконных стеклах;
• ощущение постоянно липкой кожи;
• сырость в подвале;
• шторы и другие текстильные изделия всегда слегка влажные.

При обнаружении у себя в квартире признаков излишней увлажненности воздуха, необходимо срочно принимать меры по ее устранению. Такие условия проживания создают огромную опасность для здоровья. Споры плесени и грибков могут попасть в пищу и спровоцировать аллергию или даже отравление. Высокая влажность воздуха в доме ослабляет сопротивляемость организма к инфекциям, вызывает заболевания органов дыхательной системы вплоть до астмы.

Как снизить влажность в помещении до нормы? Для этого можно использовать несколько методов:

Высокая влажность воздуха в помещении делает его непригодным для комфортного проживания. Теперь вы знаете надежные способы, как повысить влажность в квартире. Однако обратная ситуация, когда воздух в квартире слишком сухой, тоже создает немало проблем для человека.

Низкий уровень влажности воздуха

Низкая влажность в жилом помещении очень негативно сказывается на здоровье человека. Люди, проживающие в таких условиях, имеют сухую кожу и ломкие волосы. Они постоянно болеют насморком, а их глаза часто зудят и быстро утомляются. Пониженная влажность воздуха в квартире провоцирует большее накопление пыли, что может стать причиной аллергической реакции. К тому же в сухой пыльной комнате прекрасно чувствуют себя клопы, являющиеся разносчиками инфекций.

Как повысить влажность воздуха в квартире? Наиболее популярны следующие методы:

1. Установите бытовой увлажнитель воздуха.
2. Чаще проветривайте помещение, особенно в зимнее время, когда воздух иссушен отопительными приборами.
3. Разведите комнатные растения и обильно поливайте их.
4. Влажность воздуха в комнате легко можно повысить с помощью установки комнатного фонтана или аквариума.
5. Снизьте частоту использования нагревательных приборов. Накройте радиаторы отопления мокрой тканью, смачивайте ее по мере необходимости.

Низкий уровень влажности в квартире, помимо всего, требует изменений в питьевом режиме человека. Как снизить риск заболеваний? Для сохранения нормального самочувствия воду нужно употреблять в количестве от 2 л в день.

От того, какая влажность в квартире, зависит и энергичность. Поэтому, если атмосфера помещения не является такой, какой должна быть в соответствии с нормами, нужно срочно принимать меры по устранению данной проблемы. Комфортная влажность воздуха достигается с помощью всех вышеперечисленных способов, но самым действенным из них считается установка бытового увлажнителя.

Разновидности увлажнителей воздуха

На рынке представлено огромное количество увлажнителей, отличающихся принципами работы. Все они способны прекрасно повышать показатель влаги в воздухе, поэтому выбор зависит от личных предпочтений и финансовых возможностей человека. Требуется рассмотреть основные разновидности, среди них:

1. Паровой увлажнитель . Данный прибор работает по принципу испарения воды при нагревании. Такие модели по праву могут считаться одними из самых эффективных. Имея производительность до 700 г испаряющейся жидкости в час, они способны увеличивать дома влажность до 60%. Дополнительным преимуществом таких устройств является многофункциональность, их можно использовать для проведения ингаляций и ароматизации помещения. Незаменимы они будут для теплиц и оранжерей, потому как для растений требуется более высокий показатель, превышающий норму влажности в квартире на 30-40%. Такого микроклимата можно достичь только при использовании прибора с хорошей производительностью.
2. Ультразвуковой увлажнитель . Представляет инновационные технологии в сфере воздухоочистки и увлажнения. С помощью выработки высокочастотных колебаний данный прибор создает облако, состоящее из водяной пыли. Вентилятор всасывает воздух из квартиры, пропускает его через это облако и выдает вместо него влажный и прохладный туман. Таким устройством не только поддерживается оптимальная влажность в помещении, но и производится очистка воздуха от болезнетворных бактерий. Для человека увлажнитель абсолютно безопасен: в отличие от паровой модели, им невозможно даже обжечься. Среди недостатков прибора можно выделить только немалую стоимость, но она вполне оправдывается его высокой производительностью, низким потреблением электроэнергии и компактными габаритами.
3. Классический увлажнитель . Он работает по принципу холодного испарения. Вода заливается в специальный резервуар в приборе, откуда она уже подается на испарительные элементы. Сухой воздух втягивается внутрь устройства и пропускается вентилятором через испаритель, в результате чего влажность в помещении достигает нормы. Такие агрегаты самые безопасные и имеют пониженный уровень шума, поэтому их, чаще всего, рекомендуют для установки в детских комнатах. Прибор сможет не только повысить до нормы уровень влажности, но и уменьшить количество пыли в помещении. А чистый и увлажненный воздух в детской — залог высокого иммунитета ребенка.
4. Мойки воздуха . Эти устройства объединяют в себе функции очистителя и увлажнителя воздуха. С помощью системы пластиковых дисков вода поднимается из резервуара и преобразуется в водяную баню. Таким образом поддерживается нормальная влажность, воздух очищается от пыли и болезнетворных бактерий. Основным преимуществом прибора является его антибактериальная защитная система, многие модели оснащены ионизирующим серебряным стержнем, эффективно обеззараживающим пространство помещения. Благодаря этому дышать в квартире всегда легко, как будто только что прошел дождь.
5. Климатический комплекс . Он также имеет функции и увлажнителя, и очистителя. Причем по уровню очищения воздуха данный прибор превосходит все вышеуказанные устройства. Климатический комплекс просто необходим людям, страдающим аллергией. Кроме того, он прекрасно избавляет помещение от табачного дыма и других неприятных запахов. Приборы, как правило, имеют встроенные гигрометры, позволяющие рассчитать, на сколько процентов необходимо увеличить уровень влажности в квартире. Недостатком устройства будет только достаточно крупный размер корпуса.

В принципе, любой из описанных приборов прекрасно справляется с функцией увлажнения воздуха. Теперь, когда вы знаете, какая должна быть влажность в жилом помещении, вы сможете оценить уровень сухости воздуха в вашей квартире. Выбор будет зависеть и от того, сколько денежных средств вы готовы потратить на прибор. Не стоит экономить на своем здоровье. Однажды вложившись в обеспечение нормального микроклимата в квартире, вы на долгие годы приобретаете лучшие степень влажности и уровень здоровья для себя и своих близких.