1.8 রক্তে অক্সিজেনের আংশিক টান

PaO2 হল ধমনী রক্তে অক্সিজেনের আংশিক টান। এটি 100 mm Hg (PaO2 = 100 mm Hg) এর সমান আংশিক চাপের প্রভাবে ধমনী রক্তের প্লাজমাতে শারীরিকভাবে বিতরণ করা অক্সিজেনের টান। প্রতি 100 মিলি প্লাজমাতে 0.3 মিলি অক্সিজেন থাকে। বিশ্রামে প্রশিক্ষিত ক্রীড়াবিদদের ধমনী রক্তে O2 এর বিষয়বস্তু অ-অ্যাথলেটদের মধ্যে এর বিষয়বস্তুর থেকে আলাদা নয়। পেশীতে প্রবাহিত ধমনীতে শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময়, বিনামূল্যে O2 নিঃসরণের সাথে অক্সিহেমোগ্লোবিনের একটি ত্বরিত ভাঙ্গন ঘটে, তাই PaO2 বৃদ্ধি পায়।

PvO2 - শিরাস্থ রক্তে অক্সিজেনের আংশিক টান। এটি টিস্যু (পেশী) থেকে প্রবাহিত শিরাস্থ রক্তের প্লাজমাতে শারীরিকভাবে দ্রবীভূত অক্সিজেনের টান। এটি অক্সিজেন ব্যবহার করার জন্য টিস্যুর ক্ষমতাকে চিহ্নিত করে। বিশ্রামে এটি 40-50 mm Hg এর সমান। সর্বাধিক কাজে, কর্মরত পেশী দ্বারা O2 এর নিবিড় ব্যবহারের কারণে, এটি 10-20 mm Hg এ কমে যায়। শিল্প.

PaO2 এবং PvO2 এর মধ্যে পার্থক্য হল AVR-O2-এর মান - ধমনী-শিরাস্থ অক্সিজেনের পার্থক্য। এটি অক্সিজেন ব্যবহার করার জন্য টিস্যুর ক্ষমতাকে চিহ্নিত করে। ABP-O2 - বাম নিলয় থেকে সিস্টেমিক ধমনীতে নির্গত ধমনী রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণ এবং ডান অলিন্দে প্রবাহিত শিরাস্থ রক্তের মধ্যে পার্থক্য।

বায়বীয় ধৈর্যের বিকাশের সাথে, কঙ্কালের পেশীগুলির একটি উচ্চারিত সারকোপ্লাজমিক হাইপারট্রফি ঘটে, যা শিরাস্থ রক্তে অক্সিজেনের হ্রাস (PvO2) এবং ABP-O2 এর অনুরূপ বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে। তাই যদি বিশ্রামে পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে PvO2 30 mm Hg হয়, তাহলে অপ্রশিক্ষিত পুরুষদের মধ্যে ধৈর্য্য ব্যায়ামের পরে PvO2 = 13 mm Hg, অপ্রশিক্ষিত মহিলাদের ক্ষেত্রে 14 mm Hg। তদনুসারে, প্রশিক্ষিত পুরুষ ও মহিলাদের মধ্যে, 10 এবং 11 মিমি এইচ.জি. মহিলাদের মধ্যে, ধমনী রক্তে হিমোগ্লোবিন, বিসিসি এবং অক্সিজেনের পরিমাণ কম, তাই শিরাস্থ রক্তে সমান অক্সিজেন সামগ্রী সহ, মহিলাদের মধ্যে মোট পদ্ধতিগত ABP-O2 কম। বিশ্রামে, এটি প্রতি 100 মিলি রক্তে 5.8 মিলি O2 এর সমান, পুরুষদের মধ্যে 6.5 এর বিপরীতে। অনুশীলনের পরে, অপ্রশিক্ষিত মহিলাদের মধ্যে, ABP-O2 = 11.1 ml O2 / 100 ml রক্ত, বনাম অপ্রশিক্ষিত পুরুষদের মধ্যে 14। প্রশিক্ষণের ফলস্বরূপ, শিরাস্থ রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণ হ্রাসের ফলে (যথাক্রমে 12.8 এবং 15.5) নারী এবং পুরুষ উভয়ের মধ্যে ABP-O2 বৃদ্ধি পায়।

Fick এর সূত্র (PO2(MPC)=CB*AVR-O2) অনুসারে, AVR-O2 দ্বারা CB-এর গুণফল সর্বাধিক অক্সিজেন খরচ নির্ধারণ করে এবং এটি বায়বীয় ধৈর্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক। ধৈর্যশীল ক্রীড়াবিদরা তাদের অক্সিজেন পরিবহন ক্ষমতা আরও দক্ষতার সাথে ব্যবহার করে, কারণ তারা অপ্রশিক্ষিত লোকদের তুলনায় প্রতিটি মিলিলিটার রক্তে বেশি অক্সিজেন ব্যবহার করে।

1.9 শরীরের হেমোডাইনামিক্সের উপর স্বাস্থ্য প্রশিক্ষণের প্রভাব

স্বাস্থ্য প্রশিক্ষণের ফলস্বরূপ, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকরী ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। বিশ্রামে হৃৎপিণ্ডের কাজের একটি অর্থনৈতিকীকরণ এবং পেশী কার্যকলাপের সময় সংবহন যন্ত্রের রিজার্ভ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। শারীরিক প্রশিক্ষণের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রভাবগুলির মধ্যে একটি হল বিশ্রামে হৃদস্পন্দন হ্রাস (ব্র্যাডিকার্ডিয়া) কার্ডিয়াক কার্যকলাপের অর্থনৈতিকীকরণ এবং নিম্ন মায়োকার্ডিয়াল অক্সিজেনের চাহিদার প্রকাশ হিসাবে। ডায়াস্টোল (বিশ্রাম) পর্বের সময়কাল বৃদ্ধি করা আরও রক্ত ​​​​প্রবাহ এবং হৃদপিণ্ডের পেশীতে অক্সিজেনের একটি ভাল সরবরাহ সরবরাহ করে। ব্র্যাডিকার্ডিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে, করোনারি হৃদরোগের (CHD) কেসগুলি দ্রুত পালসযুক্ত লোকদের তুলনায় অনেক কম ঘন ঘন সনাক্ত করা হয়েছিল। এটা বিশ্বাস করা হয় যে 15 বিট / মিনিটের বিশ্রামে হার্টের হার বৃদ্ধি 70% দ্বারা হার্ট অ্যাটাক থেকে আকস্মিক মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায়। একই প্যাটার্ন পেশী কার্যকলাপের সাথে পরিলক্ষিত হয়।

প্রশিক্ষিত পুরুষদের মধ্যে সাইকেল এরগোমিটারে স্ট্যান্ডার্ড লোড করার সময়, করোনারি রক্ত ​​প্রবাহের পরিমাণ অপ্রশিক্ষিত পুরুষদের তুলনায় প্রায় 2 গুণ কম (140 বনাম / মিনিট প্রতি 100 গ্রাম ফ্যাব্রিক)। এইভাবে, ফিটনেসের মাত্রা বৃদ্ধির সাথে, মায়োকার্ডিয়াল অক্সিজেনের চাহিদা বিশ্রামে এবং সাবম্যাক্সিমাল লোড উভয় ক্ষেত্রেই হ্রাস পায়, যা কার্ডিয়াক কার্যকলাপের অর্থনৈতিকীকরণকে নির্দেশ করে। ফিটনেস বাড়ার সাথে সাথে মায়োকার্ডিয়াল অক্সিজেনের চাহিদা হ্রাস পায়, থ্রেশহোল্ড লোডের মাত্রা বৃদ্ধি পায়, যা মায়োকার্ডিয়াল ইস্কেমিয়া এবং এনজাইনা আক্রমণের হুমকি ছাড়াই করতে পারে।

তীব্র পেশী ক্রিয়াকলাপের সময় সংবহন যন্ত্রের রিজার্ভ ক্ষমতার সর্বাধিক স্পষ্ট বৃদ্ধি: সর্বাধিক হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, CO এবং CO, AVR-O2, মোট পেরিফেরাল ভাস্কুলার প্রতিরোধের হ্রাস, যা হৃৎপিণ্ডের যান্ত্রিক কাজকে সহজতর করে এবং বৃদ্ধি করে এর উত্পাদনশীলতা। রক্ত সঞ্চালনের পেরিফেরাল লিঙ্কের অভিযোজন সর্বাধিক লোড (সর্বোচ্চ 100 বার), অক্সিজেনের একটি ধমনীতে পার্থক্য, কর্মরত পেশীগুলিতে কৈশিক বিছানার ঘনত্ব, মায়োগ্লোবিনের ঘনত্ব বৃদ্ধিতে পেশীর রক্ত ​​​​প্রবাহ বৃদ্ধিতে হ্রাস পায় এবং অক্সিডেটিভ এনজাইমের কার্যকলাপ বৃদ্ধি।

কার্ডিওভাসকুলার রোগ প্রতিরোধে একটি প্রতিরক্ষামূলক ভূমিকা স্বাস্থ্য-উন্নতি প্রশিক্ষণের সময় রক্তের ফাইব্রিনোলাইটিক কার্যকলাপের বৃদ্ধি (সর্বোচ্চ 6 বার) এবং সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রের স্বর হ্রাস দ্বারাও অভিনয় করা হয়। ফলস্বরূপ, মানসিক চাপের পরিস্থিতিতে নিউরোহরমোনের প্রতিক্রিয়া হ্রাস পায়, যেমন। মানসিক চাপের বিরুদ্ধে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

স্বাস্থ্য প্রশিক্ষণের প্রভাবে শরীরের রিজার্ভ ক্ষমতার একটি সুস্পষ্ট বৃদ্ধি ছাড়াও, এর প্রতিরোধমূলক প্রভাবও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ফিটনেস বৃদ্ধির সাথে (শারীরিক কর্মক্ষমতা বৃদ্ধির মাত্রার সাথে সাথে), সমস্ত প্রধান ঝুঁকির কারণগুলির একটি স্পষ্ট হ্রাস রয়েছে: রক্তের কোলেস্টেরল, রক্তচাপ এবং শরীরের ওজন। এমন উদাহরণ রয়েছে যখন, UFS বৃদ্ধির সাথে সাথে রক্তে কোলেস্টেরলের পরিমাণ 280 থেকে 210 মিলিগ্রাম এবং ট্রাইগ্লিসারাইড 168 থেকে 150 মিলিগ্রাম% পর্যন্ত কমে যায়। যে কোনও বয়সে, প্রশিক্ষণের সাহায্যে, আপনি অ্যারোবিক ক্ষমতা এবং সহনশীলতার মাত্রা বাড়াতে পারেন - শরীরের জৈবিক বয়স এবং এর কার্যকারিতার সূচক। উদাহরণস্বরূপ, সু-প্রশিক্ষিত মধ্যবয়সী দৌড়বিদদের ক্ষেত্রে, সর্বোচ্চ সম্ভাব্য হার্ট রেট অপ্রশিক্ষিতদের তুলনায় প্রায় 10 bpm বেশি। 10-12 সপ্তাহ পরে হাঁটা, দৌড়ানো (সপ্তাহে 3 ঘন্টা) এর মতো শারীরিক ব্যায়াম, BMD 10-15% বৃদ্ধি করে।

এইভাবে, গণ শারীরিক শিক্ষার নিরাময় প্রভাব প্রাথমিকভাবে শরীরের বায়বীয় ক্ষমতা বৃদ্ধি, সাধারণ সহনশীলতা এবং শারীরিক কর্মক্ষমতা বৃদ্ধির সাথে সম্পর্কিত। কর্মক্ষমতা বৃদ্ধির সাথে কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকির কারণগুলির উপর একটি প্রতিরোধমূলক প্রভাব রয়েছে: শরীরের ওজন এবং চর্বি ভর, রক্তে কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা হ্রাস, রক্তচাপ এবং হৃদস্পন্দন হ্রাস। উপরন্তু, নিয়মিত শারীরিক প্রশিক্ষণ উল্লেখযোগ্যভাবে শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়াকলাপের বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলির বিকাশকে ধীর করে দিতে পারে, সেইসাথে বিভিন্ন অঙ্গ এবং সিস্টেমে (অথেরোস্ক্লেরোসিসের বিলম্ব এবং বিপরীত বিকাশ সহ) অবক্ষয়জনিত পরিবর্তনগুলি। শারীরিক ব্যায়াম করা মোটর যন্ত্রপাতির সমস্ত অংশে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, বয়স এবং শারীরিক নিষ্ক্রিয়তার সাথে সম্পর্কিত অবক্ষয়জনিত পরিবর্তনের বিকাশ রোধ করে। হাড়ের টিস্যুর খনিজকরণ এবং শরীরে ক্যালসিয়ামের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়, যা অস্টিওপরোসিসের বিকাশকে বাধা দেয়। আর্টিকুলার কার্টিলেজ এবং ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্কে লিম্ফের প্রবাহ বৃদ্ধি পায়, যা আর্থ্রোসিস এবং অস্টিওকন্ড্রোসিস প্রতিরোধের সর্বোত্তম উপায়। এই সমস্ত ডেটা মানবদেহে স্বাস্থ্য-উন্নতি শারীরিক সংস্কৃতির অমূল্য ইতিবাচক প্রভাবের সাক্ষ্য দেয়।

উপসংহার

এই কোর্সের কাজে, প্রধান হেমোডাইনামিক বৈশিষ্ট্য এবং শারীরিক কার্যকলাপের সময় তাদের পরিবর্তনগুলি বিবেচনা করা হয়েছিল। সংক্ষিপ্ত উপসংহার সারণি 10 এ সংক্ষিপ্ত করা হয়েছে।

টেবিল 10। মৌলিক হেমোডাইনামিক বৈশিষ্ট্য

	সংজ্ঞা	চারিত্রিক।	প্রশিক্ষণ প্রভাব
হৃদ কম্পন	হার্টের এইচআর ফ্রিকোয়েন্সি। প্রতি মিনিটে স্পন্দন (হৃদস্পন্দন)।	বিশ্রামের হার্ট রেট গড়। পুরুষদের জন্য - মহিলাদের জন্য 60 বিট / মিনিট - 75, প্রশিক্ষিতদের জন্য। স্বামী. -55, অসামান্য ক্রীড়াবিদদের জন্য - 50 বিট / মিনিট। মিন. ক্রীড়াবিদদের বিশ্রামের রেকর্ড করা হার্ট রেট হল 21 বিট/মিনিট। HR সর্বোচ্চ গড় পুরুষ 200 বীট/মিনিট, প্রশিক্ষিত মহিলাদের জন্য - 195, সুপারস্পোর্টসম্যানদের জন্য -190 বীট/মিনিট (ব্যায়াম সর্বোচ্চ। অ্যারোবিক শক্তি), 180 বীট/মি (সর্বোচ্চ অ্যানারোবিক শক্তি), অপ্রশিক্ষিত মহিলাদের জন্য হার্ট রেট সর্বোচ্চ - 205 বীট/মিনিট, ক্রীড়াবিদদের জন্য - 195 বিট / মিনিট।	হৃদস্পন্দন হ্রাস (ব্র্যাডিকার্ডিয়া) সহনশীলতা প্রশিক্ষণের একটি প্রভাব এবং মায়োকার্ডিয়াল অক্সিজেনের চাহিদা হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে।
তাই	CO=SV/HR একটি সংকোচনের সময় হৃৎপিণ্ডের প্রতিটি ভেন্ট্রিকেল দ্বারা নির্গত রক্তের পরিমাণ।	অপ্রশিক্ষিত পুরুষদের মধ্যে সোপোকোয়া গড়ে 70-80 মিলি, প্রশিক্ষিত পুরুষদের মধ্যে - 90 মিলি, অসামান্য ক্রীড়াবিদদের মধ্যে - 100-120 মিলি। সর্বাধিক বায়বীয় লোড সহ, অপ্রশিক্ষিত যুবকদের জন্য COmax হল 120-130 মিলি, প্রশিক্ষিত - 150, অসামান্য ক্রীড়াবিদদের জন্য - 190-210 মিলি। অপ্রশিক্ষিত মহিলাদের জন্য COmax 90 মিলি, অসামান্য ক্রীড়াবিদদের জন্য 140-150 মিলি।	প্রশিক্ষণের ফলে CO-এর বৃদ্ধি হৃৎপিণ্ডের কার্যক্ষমতা বৃদ্ধির লক্ষণ।
CB বা IOC বা Q	SV=SD*HR SV=PO2/AVR-O2 1 মিনিটের মধ্যে হৃৎপিণ্ড দ্বারা নির্গত রক্তের পরিমাণ IOC - রক্তের পরিমাণ। রক্ত প্রবাহের মাধ্যমে। সময়ের এককে জাহাজ Q=P/R- রক্ত ​​প্রবাহ	পুরুষদের মধ্যে বিশ্রামে সিভি = 4-5 লি / মিনিট, মহিলাদের মধ্যে - 3-5 লি / মিনিট। অপ্রশিক্ষিত পুরুষদের মধ্যে সিভি সর্বোচ্চ গড় - 24 লি / মিনিট, সুপার-অ্যাথলেটে (প্রশিক্ষণ সহনশীলতা) এবং যাদের হার্টের পরিমাণ বড় (1200-1300 মিলি) - 30 লি / মিনিটের বেশি - স্কাইয়ারদের জন্য CBmax=38–42 l/min। অপ্রশিক্ষিত মহিলাদের মধ্যে, CB-18l / মিনিট। অসামান্য ক্রীড়া নারীদের রয়েছে CVmax=28-30। হেমোডায়নামিক্সের মৌলিক সমীকরণ পি-রক্তচাপ, আর-ভাস্কুলার রেজিস্ট্যান্স।	সহনশীলতা প্রশিক্ষণের প্রধান প্রভাবগুলির মধ্যে একটি হল CBmax বৃদ্ধি। CO-এর বৃদ্ধি হৃদস্পন্দনের কারণে নয়, CO-এর কারণে
নরক	SBP - সিস্টোলিক রক্তচাপ - মহাধমনী প্রাচীরের সর্বোচ্চ রক্তচাপ, CO এর সময়ে অর্জিত ডিবিপি-ডায়াস্টোলিকবিপি রক্তচাপ যার সাথে এটি ডায়াস্টলে অলিন্দে ফিরে আসে।	মান AD-100-129 mm Hg. সর্বোচ্চ জন্য এবং 60-79 মিমি Hg। 39 বছরের কম বয়সী ব্যক্তিদের জন্য সর্বনিম্ন 21 থেকে 60 বছর বয়সী সাধারণ সিস্টোলিক চাপের উপরের সীমা হল 140 মিমি এইচজি, ডায়াস্টোলিক চাপের জন্য - 90 মিমি এইচজি। একটি সামান্য শারীরিক লোডের সাথে, ADmax 130-140 mm Hg পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়, গড় একটি 140-170 পর্যন্ত, একটি বড় একটি 180-200 পর্যন্ত। অ্যাডমিন, সাধারণত শারীরিক সাথে। লোড হ্রাস করা হয়। উচ্চ রক্তচাপ এবং শারীরিক পরিশ্রমের সাথে, SBPmax = 250 mm Hg। রক্তচাপ বৃদ্ধি R এবং CO বৃদ্ধির সাথে সম্পর্কিত।	ক্রীড়া কার্যক্রম রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে, কিন্তু রক্তচাপ স্বাভাবিক সীমার বাইরে যায় না। ডায়নামিক লোড (সহনশীলতার জন্য ব্যায়াম) রক্তচাপ হ্রাসে অবদান রাখে, স্ট্যাটিক লোড (শক্তির জন্য ব্যায়াম) - রক্তচাপ বাড়াতে।
আর	3.14*R^4-ভাস্কুলার বা পেরিফেরাল। প্রতিহত	জাহাজের L-দৈর্ঘ্য, n-রক্তের সান্দ্রতা, জাহাজের R-ব্যাসার্ধের উপর নির্ভর করে; 3.14 হল Pi সংখ্যা।	রক্ত প্রবাহের পুনর্বন্টন, বর্ধিত কৈশিককরণ, উচ্চ প্রশিক্ষিত ক্রীড়াবিদদের মধ্যে রক্ত ​​​​প্রবাহের গতি কমানো।
বিসিসি	BCC - সঞ্চালন রক্তের পরিমাণ - রক্তনালীতে রক্তের মোট পরিমাণ।	এটি ওজনের 5-8% তৈরি করে, মহিলাদের মধ্যে বিশ্রামে - 4.3 লিটার, পুরুষদের মধ্যে - 5.5 লিটার। লোডের অধীনে, বিসিসি প্রথমে বৃদ্ধি পায় এবং তারপর 0.2-0.3 লিটার দ্বারা হ্রাস পায় যা কৈশিকগুলি থেকে আন্তঃকোষীয় স্থানে রক্তরস অংশের বহিঃপ্রবাহের কারণে। সর্বোচ্চ সঙ্গে মহিলাদের মধ্যে. কাজের BCC গড় = 4l, পুরুষদের মধ্যে - 5.2l। প্রশিক্ষিত পুরুষদের মধ্যে সর্বাধিক বায়বীয় শক্তির লোড সহ, বিসিসি গড় \u003d 6.42 লি.	সহনশীলতা প্রশিক্ষণের সময় BCC বৃদ্ধি।
PaO2, PvO2	PaO2, PvO2 - ধমনী বা শিরাস্থ রক্তে অক্সিজেনের আংশিক টান। আংশিক চাপ. PaO2-PvO2 = AVR-O2 ধমনী-ভেনাস অক্সিজেনের পার্থক্য	PaO2-100mmHg PvO2pok-40-50mmHg PvO2max work=10-20mmHg যদি পুরুষদের এবং মহিলাদের মধ্যে PvO2 বিশ্রাম 30 mm Hg হয়, তাহলে অপ্রশিক্ষিত পুরুষদের মধ্যে ধৈর্য্য ব্যায়ামের পরে PvO2 = 13 mm Hg, মহিলাদের 14 mm Hg। তদনুসারে, প্রশিক্ষিত পুরুষ ও মহিলাদের মধ্যে, 10 এবং 11 মিমি এইচ.জি. বিশ্রামে ABP-O2 = 5.8 mlO2 / 100 ml রক্ত, পুরুষদের মধ্যে 6.5 এর বিপরীতে। ব্যায়ামের পরে, অপ্রশিক্ষিত মহিলাদের মধ্যে, ABP-O2 = 11.1 mlO2 / 100 ml রক্ত, পুরুষদের মধ্যে 14। মহিলাদের মধ্যে ABP-O2 প্রশিক্ষণের ফলে - 12.8, পুরুষদের মধ্যে - 15.51 mlO2 / 100 মিলি রক্ত।	কঙ্কালের পেশীগুলির সারকোপ্লাজমিক হাইপারট্রফি শিরাস্থ রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণ হ্রাস করে এবং ABP-O2 বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে। ফলস্বরূপ, BMD বৃদ্ধি পায়।

কলাম 3 অধ্যয়নকৃত পরিমাণ এবং তাদের সীমিত মানগুলির একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ দেয়।

ব্যায়ামের সময় হেমোডাইনামিক প্যারামিটারের পরিবর্তনের ডিগ্রী বিশ্রামের প্রাথমিক মানগুলির উপর নির্ভর করে। শারীরিক ক্রিয়াকলাপের জন্য কার্ডিওভাসকুলার, শ্বাসযন্ত্র এবং সংবহনতন্ত্রের কার্যকারিতার উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি প্রয়োজন। পর্যাপ্ত পরিমাণে অক্সিজেন সহ কর্মক্ষম পেশীগুলির বিধান এবং টিস্যু থেকে কার্বন ডাই অক্সাইড অপসারণ এর উপর নির্ভর করে। কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে অনেকগুলি প্রক্রিয়া রয়েছে যা পরিধিতে যতটা সম্ভব রক্ত ​​সরবরাহ করতে দেয়। প্রথমত, এগুলি হেমোডাইনামিক কারণগুলি: হার্টের হার বৃদ্ধি, সিও, বিসিসি, রক্ত ​​​​প্রবাহের ত্বরণ, রক্তচাপের পরিবর্তন। এই সূচকগুলি বিভিন্ন খেলার প্রতিনিধিদের জন্য আলাদা। (ক্রীড়া বিশেষীকরণ অনুসারে, স্প্রিন্টারদের ট্রেনের গতি, স্থিরদের ট্রেনের সহনশীলতা, ভারোত্তোলকদের প্রশিক্ষণের শক্তি।)

ক্রীড়া ওষুধে ইকোকার্ডিওগ্রাফি পদ্ধতির ব্যবহার প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়ার দিকনির্দেশের উপর নির্ভর করে হার্টের অভিযোজনের উপায়ে পার্থক্য স্থাপন করা সম্ভব করে তোলে। ক্রীড়াবিদদের প্রশিক্ষণ সহনশীলতায়, হার্টের অভিযোজন ঘটে প্রধানত সামান্য হাইপারট্রফির সাথে প্রসারিত হওয়ার কারণে এবং ক্রীড়াবিদদের প্রশিক্ষণের শক্তিতে - সত্যিকারের মায়োকার্ডিয়াল হাইপারট্রফি এবং সামান্য প্রসারণের কারণে। বর্ধিত শারীরিক পরিশ্রমের সাথে, কার্ডিয়াক কার্যকলাপ বৃদ্ধি পায়। বয়স অনুযায়ী ধীরে ধীরে হার্টকে প্রশিক্ষিত করতে হবে।

রক্তচাপের পরিবর্তন হিসাবে যেমন একটি হেমোডাইনামিক ফ্যাক্টর খুবই গুরুত্বপূর্ণ। প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়ার দিক রক্তচাপকে প্রভাবিত করে। একটি গতিশীল প্রকৃতির শারীরিক লোডগুলি এর হ্রাসে অবদান রাখে, স্ট্যাটিক লোডগুলি - এর বৃদ্ধিতে। উচ্চ রক্তচাপ শারীরিক এবং মানসিক চাপের কারণে হতে পারে। পালমোনারি ধমনীতে নিম্ন স্তরের সিস্টোলিক চাপ ধৈর্যের জন্য ক্রীড়াবিদদের কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের উচ্চ অবস্থার একটি সূচক। এটি শরীরের সম্ভাব্য প্রস্তুতিকে চিহ্নিত করে, বিশেষ করে হেমোডাইনামিকস, বড় এবং দীর্ঘায়িত শারীরিক পরিশ্রমের জন্য।

সহনশীলতা প্রশিক্ষণের ফলে শরীরের শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনগুলি পুরুষদের মতো মহিলাদের ক্ষেত্রেও একই রকম। সুতরাং, অক্সিজেন পরিবহন ব্যবস্থায়, সর্বাধিক সূচকগুলি বৃদ্ধি পায় (LVmax, CBmax, COmax), সর্বাধিক কাজে ল্যাকটেট ঘনত্ব, এবং HRmax বর্ধিত প্যারাসিমপ্যাথেটিক প্রভাবের কারণে হ্রাস পায়। এই সমস্ত দক্ষতা এবং অর্থনীতির বৃদ্ধির পাশাপাশি অক্সিজেন পরিবহন ব্যবস্থার রিজার্ভ ক্ষমতা বৃদ্ধির ইঙ্গিত দেয়।

বিশ্রামে এবং লোডের অধীনে উভয়ই শরীরের অবস্থা অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর করে: বাহ্যিক অবস্থার উপর, খেলাধুলার বৈশিষ্ট্য (সাঁতার, শীতকালীন খেলা ইত্যাদি), বংশগত কারণ, লিঙ্গ, বয়স ইত্যাদি।

প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে প্রশিক্ষণের প্রভাবের বৃদ্ধির সীমা জেনেটিকালি পূর্বনির্ধারিত। এমনকি নিয়মতান্ত্রিক তীব্র শারীরিক প্রশিক্ষণও জিনোটাইপ দ্বারা নির্ধারিত সীমার বাইরে শরীরের কার্যকরী ক্ষমতা বাড়াতে পারে না। বিশ্রামের হৃদস্পন্দন, হার্টের আকার, বাম ভেন্ট্রিকুলার প্রাচীরের পুরুত্ব, মায়োকার্ডিয়াল ক্যাপিলারাইজেশন, করোনারি ধমনীর প্রাচীরের পুরুত্ব বংশগত কারণগুলির দ্বারা প্রভাবিত হয়।

এটি অবশ্যই মনে রাখা উচিত যে শারীরিক ব্যায়ামগুলি স্বাস্থ্যের উন্নতি করে, প্রতিরক্ষামূলক এবং অভিযোজিত প্রতিক্রিয়াগুলির জৈবিক প্রক্রিয়াগুলিকে উন্নত করে, বিভিন্ন ক্ষতিকারক পরিবেশগত প্রভাবগুলির জন্য অনির্দিষ্ট প্রতিরোধ বাড়ায়, শুধুমাত্র বাধ্যতামূলক শর্তে যে এই শ্রেণিগুলিতে শারীরিক ক্রিয়াকলাপের মাত্রা এই বিশেষের জন্য সর্বোত্তম। ব্যক্তি শুধুমাত্র শারীরিক কার্যকলাপের সর্বোত্তম ডিগ্রী, এটি সম্পাদনকারী ব্যক্তির ক্ষমতার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, স্বাস্থ্যের প্রচার, শারীরিক উন্নতি প্রদান করে, বিভিন্ন রোগের সংঘটন প্রতিরোধ করে এবং আয়ু বৃদ্ধি করে। সর্বোত্তম থেকে কম শারীরিক ক্রিয়াকলাপ পছন্দসই প্রভাব দেয় না, অনুকূলের চেয়ে বেশি অত্যধিক হয়ে যায় এবং নিরাময় প্রভাবের পরিবর্তে অতিরিক্ত ব্যায়াম বিভিন্ন রোগের কারণ হতে পারে এমনকি হার্টের অতিরিক্ত চাপ থেকে হঠাৎ মৃত্যুও হতে পারে। স্বাস্থ্যের উন্নতির কারণে খেলাধুলার সাফল্য বৃদ্ধি করা উচিত।

একটি বার্ধক্য জীবের উপর স্বাস্থ্য-উন্নতি শারীরিক সংস্কৃতির প্রভাব সম্পর্কে বিশেষ উল্লেখ করা উচিত। শারীরিক সংস্কৃতি হল শারীরিক গুণাবলির বয়স-সম্পর্কিত অবনতি এবং সামগ্রিকভাবে শরীরের অভিযোজিত ক্ষমতা হ্রাস এবং বিশেষত কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে বিলম্বিত করার প্রধান উপায়। সংবহনতন্ত্রের পরিবর্তন, হৃদযন্ত্রের কর্মক্ষমতা হ্রাস শরীরের সর্বাধিক বায়বীয় ক্ষমতার একটি উচ্চারিত হ্রাস, শারীরিক কর্মক্ষমতা এবং সহনশীলতার স্তর হ্রাস করে। অপ্রশিক্ষিত পুরুষদের মধ্যে 20 থেকে 65 বছরের মধ্যে বয়স-সম্পর্কিত বিএমডি হ্রাসের হার গড়ে 0.5 মিলি / মিনিট / কেজি, মহিলাদের মধ্যে - প্রতি বছর 0.3 মিলি / মিনিট / কেজি। 20 থেকে 70 বছরের মধ্যে, সর্বাধিক বায়বীয় উত্পাদনশীলতা প্রায় 2 গুণ কমে যায় - 45 থেকে 25 মিলি / কেজি (বা প্রতি দশকে 10%)। পর্যাপ্ত শারীরিক প্রশিক্ষণ, স্বাস্থ্য-উন্নত শারীরিক সংস্কৃতি মূলত বিভিন্ন ফাংশনে বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি বন্ধ করতে পারে। বিশেষ করে দরকারী শারীরিক শ্রম, শারীরিক শিক্ষা এবং তাজা বাতাসে খেলাধুলা, এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের জন্য বিশেষত ক্ষতিকারক হল ধূমপান এবং অ্যালকোহল অপব্যবহার।

উপরের উপাদানটি শরীরের প্রধান হেমোডাইনামিক বৈশিষ্ট্যগুলির পরিবর্তনের ধরণগুলিকে চিহ্নিত করেছে। শারীরিক সংস্কৃতি এবং খেলাধুলার সক্রিয়, বিস্তৃত এবং ব্যাপক ব্যবহার ছাড়া একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্যের স্তর এবং কার্যকরী অবস্থার একযোগে বৃদ্ধি অসম্ভব।

সাহিত্য

1.এএস জালমানভ। মানবদেহের গোপন জ্ঞান (গভীর ওষুধ)।- এম.: নাউকা, 1966.- 165 পি।

2. স্পোর্টস মেডিসিন (ডাক্তারদের জন্য গাইড) / A.V. Chogovadze, L.A. Butchenko.-M. দ্বারা সম্পাদিত: মেডিসিন, 1984.-384p।

3.স্পোর্টস ফিজিওলজি: ইনস্টিটিউট অফ ফিজিক্যাল কালচারের জন্য পাঠ্যপুস্তক / এড। Ya.M.Kotsa.-M.: শারীরিক সংস্কৃতি এবং খেলাধুলা, 1986.-240s.

4. ডেম্বো এ.জি. খেলাধুলায় চিকিৎসা নিয়ন্ত্রণ.-এম.: মেডিসিন.1988.-288পি.

5.A.M.Tsuzmer, O.L.Petrishina. মানুষ. অ্যানাটমি। ফিজিওলজি। স্বাস্থ্যবিধি.-এম.: শিক্ষা, 1971.-255s.

6.ভি.আই. দুব্রোভস্কি, খেলাধুলায় পুনর্বাসন। - এম।: শারীরিক সংস্কৃতি এবং খেলাধুলা, 1991। - 208 পি।

7. মেলনিচেঙ্কো ই.ভি. কোর্সের তাত্ত্বিক অধ্যয়নের জন্য পদ্ধতিগত নির্দেশাবলী "স্পোর্টস ফিজিওলজি"। সিমফেরোপল।

8. Grabovskaya E.Yu. Malygina V.I. মেলনিচেঙ্কো ই.ভি. কোর্সের তাত্ত্বিক অধ্যয়নের জন্য নির্দেশিকা "পেশী কার্যকলাপের শরীরবিদ্যা।" সিম্ফেরোপল। 2003

9. ডেম্বো এজি আধুনিক ক্রীড়া ওষুধের প্রকৃত সমস্যা।-এম.: শারীরিক সংস্কৃতি এবং খেলাধুলা, 1980.-295p।

10. Byleeva L.V. ইত্যাদি মোবাইল গেম। শারীরিক সংস্কৃতির জন্য পাঠ্যপুস্তক। এম.: শারীরিক সংস্কৃতি এবং খেলাধুলা, 1974.-208s।

এএস জালমানভ। মানবদেহের গোপন জ্ঞান (ডিপ মেডিসিন)।- মস্কো: নাউকা, 1966।- C32।

স্পোর্টস মেডিসিন (ডাক্তারদের জন্য গাইড) / A.V. Chogovadze, L.A. Butchenko.-M. দ্বারা সম্পাদিত: মেডিসিন, 1984.-C83।

স্পোর্টস মেডিসিন (ডাক্তারদের জন্য গাইড) / A.V. Chogovadze, L.A. Butchenko.-M. দ্বারা সম্পাদিত: মেডিসিন, 1984.-C76।

স্পোর্টস ফিজিওলজি: in-t fiz.kut./Ed এর জন্য পাঠ্যপুস্তক। Ya.M.Kotsa.-M.: শারীরিক সংস্কৃতি এবং খেলাধুলা, 1986.-S.87.

স্পোর্টস ফিজিওলজি: in-t fiz.kut./Ed এর জন্য পাঠ্যপুস্তক। Ya.M.Kotsa.-M.: শারীরিক সংস্কৃতি এবং খেলাধুলা, 1986.-S.29

ডেম্বো এ.জি. খেলাধুলায় চিকিৎসা নিয়ন্ত্রণ.-এম.: মেডিসিন.1988.-C137.

স্পোর্টস ফিজিওলজি: in-t fiz.kut./Ed এর জন্য পাঠ্যপুস্তক। Ya.M.Kotsa.-M.: শারীরিক সংস্কৃতি এবং খেলাধুলা, 1986.-S.202

স্পোর্টস মেডিসিন (ডাক্তারদের জন্য গাইড) / A.V. Chogovadze, L.A. Butchenko.-M. দ্বারা সম্পাদিত: মেডিসিন, 1984.-C97।

...) এবং আপেক্ষিক (অর্টিক খোলার সাথে বাম ভেন্ট্রিকলের উল্লেখযোগ্য প্রসারণ সহ) মহাধমনী ভালভের অপর্যাপ্ততা। ইটিওলজি 1) আরএল; 2) থেকে; 3) সিফিলিটিক অ্যাওর্টাইটিস; 4) সংযোজক টিস্যুর ছড়িয়ে পড়া রোগ; 5) মহাধমনী এথেরোস্ক্লেরোসিস; 6) আঘাত; 7) জন্মগত ত্রুটি। প্যাথোজেনেসিস এবং হেমোডাইনামিক্সে পরিবর্তন। প্রধান রোগগত প্রক্রিয়া কুঁচকে যায় (বাত, ...

অধ্যয়ন অধীন সমস্যা উপর সাহিত্য তথ্য; 2) প্রাথমিক পর্যায়ে বিভিন্ন প্রশিক্ষিত ওরিয়েন্টেশনের গোষ্ঠীর অংশগ্রহণকারীদের রূপগত এবং কার্যকরী সূচকগুলি মূল্যায়ন করা; 3) জড়িত ব্যক্তিদের রূপগত এবং কার্যকরী ক্ষমতার উপর বায়বীয় এবং অ্যানেরোবিক শারীরিক অনুশীলনের প্রভাব নির্ধারণ করা; 4) প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়ার গতিশীলতায় অধ্যয়ন করা দলের সদস্যদের সূচকগুলির তুলনামূলক বিশ্লেষণ করা। 2.2...

একটি ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাফিক কৌশল প্রধানত হৃৎপিণ্ডের শারীরবৃত্তীয় এবং রোগগত পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে ব্যবহৃত হয়, যখন আমরা এমন কোনও কাজ খুঁজে পাইনি যেখানে ইসিজি সূচকগুলি ফিটনেস এবং হার্টের হার এবং রক্তচাপের পরিবর্তনের উপর শারীরিক কার্যকলাপের প্রভাব নির্ধারণের জন্য ব্যবহৃত হয়েছিল। 15-16 বছর বয়সী জিমন্যাস্টে মান অধ্যয়ন করেছেন ...

কার্বন ডাই অক্সাইডের আংশিক চাপ বা টান (pCO2) হল 38°C তাপমাত্রায় ধমনী রক্তের প্লাজমার সাথে সাম্যাবস্থায় গ্যাসের মিশ্রণে CO2 এর চাপ। সূচকটি রক্তে কার্বন ডাই অক্সাইডের ঘনত্বের জন্য একটি মানদণ্ড।

pCO2-এর পরিবর্তন অ্যাসিড-বেস অবস্থার শ্বাস-প্রশ্বাসজনিত ব্যাধিতে অগ্রণী ভূমিকা পালন করে (শ্বাসযন্ত্রের অ্যাসিডোসিস এবং শ্বাসযন্ত্রের অ্যালকালোসিস)

শ্বাসযন্ত্রের অ্যাসিডোসিসে, ফুসফুসের বায়ুচলাচল লঙ্ঘনের কারণে pCO2 বৃদ্ধি পায়, যা কার্বনিক অ্যাসিড জমার কারণ হয়,

শ্বাসযন্ত্রের অ্যালকালোসিসে, ফুসফুসের হাইপারভেন্টিলেশনের ফলে pCO2 হ্রাস পায়, যা শরীর থেকে কার্বন ডাই অক্সাইডের বৃদ্ধি এবং রক্তের ক্ষারকরণের দিকে পরিচালিত করে।

অ-শ্বসন (বিপাকীয়) এজিডোস / অ্যালকালোসিসের সাথে, pCO2 সূচক পরিবর্তন হয় না।
যদি pH-এ এই ধরনের পরিবর্তন হয় এবং pCO2 সূচক স্বাভাবিক না হয়, তাহলে সেকেন্ডারি (বা ক্ষতিপূরণমূলক) পরিবর্তন আছে।
pCO2-তে পরিবর্তনের ক্লিনিক্যালি মূল্যায়ন করার সময়, পরিবর্তনগুলি কার্যকারণ বা ক্ষতিপূরণমূলক কিনা তা নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ!

এইভাবে, শ্বাসযন্ত্রের অ্যাসিডোসিস এবং ক্ষতিপূরণপ্রাপ্ত বিপাকীয় অ্যালকালোসিসের সাথে pCO2 বৃদ্ধি পায় এবং শ্বাসযন্ত্রের অ্যালকালোসিস এবং বিপাকীয় অ্যাসিডোসিসের ক্ষতিপূরণের সাথে হ্রাস ঘটে।

প্যাথলজিকাল পরিস্থিতিতে pCO2 এর মান 10 থেকে 130 mm Hg এর মধ্যে ওঠানামা করে।

শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধিগুলির সাথে, রক্তের pH মান পরিবর্তনের দিকটি pCO2 শিফটের বিপরীত, বিপাকীয় ব্যাধিগুলির সাথে, স্থানান্তরগুলি একমুখী হয়।

বাইকার্বনেট আয়ন ঘনত্ব

রক্তের প্লাজমাতে বাইকার্বনেটের ঘনত্ব (HCO3- আয়ন) অ্যাসিড-বেস অবস্থার তৃতীয় প্রধান সূচক।

অনুশীলনে, প্রকৃত (সত্য) বাইকার্বনেট এবং স্ট্যান্ডার্ড বাইকার্বনেটের সূচক রয়েছে।

প্রকৃত বাইকার্বোনেট (AB, AB) হল পরীক্ষার রক্তে HCO3– আয়নের ঘনত্ব 38°C এবং প্রকৃত pH এবং pCO2 মান।

স্ট্যান্ডার্ড বাইকার্বোনেটস (SB, SB) হল পরীক্ষার রক্তে HCO3– আয়নগুলির ঘনত্ব যখন স্ট্যান্ডার্ড অবস্থায় আনা হয়: সম্পূর্ণ রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশন, একটি গ্যাসের মিশ্রণের সাথে 38°C এ ভারসাম্য যেখানে pCO2 40 mm Hg।

সুস্থ মানুষের মধ্যে, টপিকাল এবং স্ট্যান্ডার্ড বাইকার্বনেটের ঘনত্ব প্রায় একই।

রক্তে বাইকার্বনেটের ঘনত্বের ডায়গনিস্টিক মান হল, প্রথমত, অ্যাসিড-বেস অবস্থার (বিপাকীয় বা শ্বাসযন্ত্রের) লঙ্ঘনের প্রকৃতি নির্ধারণে।

সূচকটি প্রাথমিকভাবে বিপাকীয় ব্যাধিগুলির সাথে পরিবর্তিত হয়:

বিপাকীয় অ্যাসিডোসিসের সাথে, HCO3– সূচক হ্রাস পায়, কারণ। অম্লীয় পদার্থের নিরপেক্ষকরণে ব্যয় করা হয়েছে (বাফার সিস্টেম)

বিপাকীয় অ্যালকালসিস সহ - বৃদ্ধি পেয়েছে

যেহেতু কার্বনিক অ্যাসিড খুব খারাপভাবে বিচ্ছিন্ন হয় এবং রক্তে এর জমে কার্যত HCO3– এর ঘনত্বকে প্রভাবিত করে না, তাই প্রাথমিক শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধিতে বাইকার্বোনেটের পরিবর্তন সামান্য।

বিপাকীয় অ্যালকালোসিসের জন্য ক্ষতিপূরণ দেওয়ার সময়, শ্বাস-প্রশ্বাসের হ্রাসের কারণে বাইকার্বনেটগুলি জমা হয় এবং বর্ধিত রেনাল পুনর্শোষণের ফলে বিপাকীয় অ্যাসিডোসিসের জন্য ক্ষতিপূরণ দেওয়ার সময়।

বাফার বেস ঘনত্ব

অ্যাসিড-বেস অবস্থার অবস্থার বৈশিষ্ট্যযুক্ত আরেকটি সূচক হল বাফার ঘাঁটিগুলির ঘনত্ব (বাফার বেস, বিবি), যা পুরো রক্তের সমস্ত অ্যানয়নের যোগফলকে প্রতিফলিত করে, প্রধানত বাইকার্বনেট এবং ক্লোরিন অ্যানয়ন, অন্যান্য অ্যানয়নগুলির মধ্যে রয়েছে প্রোটিন আয়ন, সালফেট, ফসফেট। , ল্যাকটেট, কেটোন বডি, ইত্যাদি

এই প্যারামিটারটি রক্তে কার্বন ডাই অক্সাইডের আংশিক চাপের পরিবর্তন থেকে প্রায় স্বাধীন, তবে টিস্যু দ্বারা অ্যাসিডের উত্পাদন এবং আংশিকভাবে কিডনির কার্যকারিতা প্রতিফলিত করে।

বাফার বেসগুলির মান দ্বারা, কেউ রক্তে অ-উদ্বায়ী অ্যাসিডের পরিমাণ বৃদ্ধি বা হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত অ্যাসিড-বেস অবস্থার পরিবর্তনগুলি বিচার করতে পারে (অর্থাৎ কার্বনিক অ্যাসিড ছাড়া)।

অনুশীলনে, বাফার ঘাঁটিগুলির ঘনত্বের জন্য ব্যবহৃত প্যারামিটারটি হল প্যারামিটার "অবশিষ্ট অ্যানিয়ন" বা "আনডিটেক্টেবল অ্যানিয়ন" বা "অ্যানিয়ন অমিল" বা "আয়ন পার্থক্য"।

আয়ন পার্থক্য সূচকের ব্যবহার বৈদ্যুতিক নিরপেক্ষতার অনুমানের উপর ভিত্তি করে, অর্থাৎ রক্তের প্লাজমাতে নেতিবাচক (আয়ন) এবং ধনাত্মক (কেশন) সংখ্যা একই হওয়া উচিত।
যদি আমরা পরীক্ষামূলকভাবে রক্তের প্লাজমাতে সবচেয়ে বেশি উপস্থাপিত Na+, K+, Cl–, HCO3– আয়নগুলির পরিমাণ নির্ধারণ করি, তাহলে ক্যাটেশন এবং অ্যানয়নের মধ্যে পার্থক্য প্রায় 12 mmol/l হয়।

অ্যানিয়নের ব্যবধান বৃদ্ধির ফলে পরিমাপ না করা অ্যানয়ন (ল্যাকটেট, কেটোন বডি) বা ক্যাটেশনের জমা হওয়া নির্দেশ করে, যা ক্লিনিকাল ছবি বা ইতিহাস দ্বারা নির্দিষ্ট করা হয়।

অ্যাসিড-বেস অবস্থায় বিপাকীয় পরিবর্তনের ক্ষেত্রে মোট বাফার বেস এবং অ্যানিয়ন গ্যাপের সূচকগুলি বিশেষত তথ্যপূর্ণ, যখন শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধিগুলির ক্ষেত্রে, এর ওঠানামা তুচ্ছ।

অতিরিক্ত বাফার ঘাঁটি

বেস অতিরিক্ত (BE, IO) - বাফার বেসের প্রকৃত এবং প্রাপ্য মানের মধ্যে পার্থক্য।
মান অনুসারে, সূচকটি ধনাত্মক (ঘাঁটির অতিরিক্ত) বা ঋণাত্মক (ঘাঁটির ঘাটতি, অ্যাসিডের আধিক্য) হতে পারে।

ডায়গনিস্টিক মানের সূচক টপিকাল এবং স্ট্যান্ডার্ড বাইকার্বনেটের ঘনত্বের চেয়ে বেশি। বেস অতিরিক্ত রক্তের বাফার সিস্টেমে ঘাঁটির সংখ্যার পরিবর্তনকে প্রতিফলিত করে, যখন প্রকৃত বাইকার্বনেট শুধুমাত্র ঘনত্বকে প্রতিফলিত করে।

সূচকের সবচেয়ে বড় পরিবর্তনগুলি বিপাকীয় ব্যাধিগুলিতে লক্ষ্য করা যায়: অ্যাসিডোসিসে, রক্তের ঘাঁটির অভাব সনাক্ত করা হয় (ঘাঁটির ঘাটতি, নেতিবাচক মান), অ্যালকালোসিসে, ঘাঁটির অতিরিক্ত (ইতিবাচক মান)।
জীবনের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ অভাব সীমা, 30 mmol/l.

শ্বাসযন্ত্রের পরিবর্তনের সাথে, সূচকটি সামান্য পরিবর্তিত হয়।

pH মান কোষের কার্যকলাপ গঠন করে

অ্যাসিড-বেস ভারসাম্য হল এমন একটি অবস্থা যা শারীরবৃত্তীয় এবং ভৌত-রাসায়নিক প্রক্রিয়া দ্বারা সরবরাহ করা হয় যা H + আয়নগুলির ঘনত্বকে স্থিতিশীল করার জন্য একটি কার্যকরীভাবে একীভূত সিস্টেম তৈরি করে।
H+ আয়নগুলির স্বাভাবিক ঘনত্ব প্রায় 40 nmol/l, যা অন্যান্য অনেক পদার্থের (গ্লুকোজ, লিপিড, খনিজ) ঘনত্বের থেকে 106 গুণ কম।

H+ আয়ন ঘনত্বের ওঠানামা 16-160 nmol/l থেকে জীবন সীমার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।

যেহেতু বিপাকীয় বিক্রিয়াগুলি প্রায়ই অণুর অক্সিডেশন এবং হ্রাসের সাথে যুক্ত থাকে, তাই এই প্রতিক্রিয়াগুলি অগত্যা এমন যৌগগুলিকে জড়িত করে যা হাইড্রোজেন আয়ন গ্রহণকারী বা দাতা হিসাবে কাজ করে। জৈবিক তরলগুলিতে হাইড্রোজেন আয়নগুলির ঘনত্বের স্থায়িত্ব নিশ্চিত করার জন্য অন্যান্য যৌগগুলির অংশগ্রহণ হ্রাস করা হয়।

H + এর অন্তঃকোষীয় ঘনত্বের স্থায়িত্ব এর জন্য প্রয়োজনীয়:

ঝিল্লি, সাইটোপ্লাজম এবং অন্তঃকোষীয় অর্গানেলগুলিতে এনজাইমের সর্বোত্তম কার্যকলাপ

সঠিক স্তরে মাইটোকন্ড্রিয়াল মেমব্রেনের ইলেক্ট্রোকেমিক্যাল গ্রেডিয়েন্ট গঠন এবং কোষে এটিপির পর্যাপ্ত উত্পাদন।

H+ আয়নগুলির ঘনত্বের পরিবর্তনের ফলে অন্তঃকোষীয় এনজাইমগুলির কার্যকলাপে পরিবর্তন ঘটে, এমনকি শারীরবৃত্তীয় মানগুলির সীমার মধ্যেও।
উদাহরণস্বরূপ, লিভারে গ্লুকোনোজেনেসিস এনজাইমগুলি বেশি সক্রিয় থাকে যখন সাইটোপ্লাজম অম্লীয় হয়, যা অনাহার বা পেশী ব্যায়ামের সময় গুরুত্বপূর্ণ, গ্লাইকোলাইসিস এনজাইমগুলি স্বাভাবিক পিএইচ-এ বেশি সক্রিয় থাকে।

H+ আয়নের বহির্মুখী ঘনত্বের স্থায়িত্ব প্রদান করে:

রক্তের প্লাজমা প্রোটিন এবং আন্তঃকোষীয় স্থানের সর্বোত্তম কার্যকরী কার্যকলাপ (এনজাইম, পরিবহন প্রোটিন),

অজৈব এবং জৈব অণুর দ্রবণীয়তা,

ত্বকের এপিথেলিয়ামের অনির্দিষ্ট সুরক্ষা,

এরিথ্রোসাইট ঝিল্লির বাইরের পৃষ্ঠে নেতিবাচক চার্জ।

যখন রক্তে H+ আয়নগুলির ঘনত্ব পরিবর্তিত হয়, তখন দুটি প্রধান শরীরের সিস্টেমের ক্ষতিপূরণমূলক কার্যকলাপ সক্রিয় হয়:

1. রাসায়নিক ক্ষতিপূরণ ব্যবস্থা

এক্সট্রা সেলুলার এবং ইন্ট্রাসেলুলার বাফার সিস্টেমের ক্রিয়া,

H+ এবং HCO3– আয়নগুলির অন্তঃকোষীয় গঠনের তীব্রতা।

2. শারীরবৃত্তীয় ক্ষতিপূরণ ব্যবস্থা

পালমোনারি বায়ুচলাচল এবং CO2 অপসারণ,

H+ আয়নগুলির রেনাল নির্গমন (অ্যাসিডোজেনেসিস, অ্যামোনিয়ামজেনেসিস), HCO3– এর পুনর্শোষণ এবং সংশ্লেষণ।

শ্বাসের অর্থ

শ্বসন শরীর এবং এর বাহ্যিক পরিবেশের মধ্যে গ্যাসের ক্রমাগত বিনিময়ের একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া। শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রক্রিয়ায়, একজন ব্যক্তি পরিবেশ থেকে অক্সিজেন শোষণ করে এবং কার্বন ডাই অক্সাইড ছেড়ে দেয়।

শরীরে পদার্থের রূপান্তরের প্রায় সমস্ত জটিল প্রতিক্রিয়া অক্সিজেনের বাধ্যতামূলক অংশগ্রহণের সাথে ঘটে। অক্সিজেন ছাড়া, বিপাক অসম্ভব, এবং জীবন রক্ষা করার জন্য অক্সিজেনের একটি ধ্রুবক সরবরাহ প্রয়োজন। বিপাকের ফলস্বরূপ, কোষ এবং টিস্যুতে কার্বন ডাই অক্সাইড তৈরি হয়, যা শরীর থেকে অপসারণ করতে হবে। শরীরের অভ্যন্তরে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে কার্বন ডাই অক্সাইড জমা হওয়া বিপজ্জনক। কার্বন ডাই অক্সাইড রক্তের মাধ্যমে শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গে বাহিত হয় এবং শ্বাস ছাড়ে। শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গে প্রবেশ করা অক্সিজেন রক্তে ছড়িয়ে পড়ে এবং রক্তের মাধ্যমে অঙ্গ ও টিস্যুতে পৌঁছে দেওয়া হয়।

মানব ও প্রাণীর দেহে অক্সিজেনের কোন মজুদ নেই এবং তাই শরীরে এর ক্রমাগত সরবরাহ একটি অত্যাবশ্যকীয় প্রয়োজন। যদি কোনও ব্যক্তি, প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রে, এক মাসেরও বেশি সময় ধরে খাবার ছাড়া, 10 দিন পর্যন্ত জল ছাড়া বাঁচতে পারে, তবে অক্সিজেনের অনুপস্থিতিতে 5-7 মিনিটের মধ্যে অপরিবর্তনীয় পরিবর্তন ঘটে।

শ্বাস নেওয়া, নিঃশ্বাস নেওয়া এবং অ্যালভিওলার বায়ুর সংমিশ্রণ

পর্যায়ক্রমে শ্বাস নেওয়া এবং শ্বাস ছাড়ার মাধ্যমে, একজন ব্যক্তি ফুসফুসকে বায়ুচলাচল করে, ফুসফুসীয় ভেসিকেলগুলিতে (অ্যালভিওলি) তুলনামূলকভাবে ধ্রুবক গ্যাসের গঠন বজায় রাখে। একজন ব্যক্তি উচ্চ অক্সিজেন কন্টেন্ট (20.9%) এবং কম কার্বন ডাই অক্সাইড কন্টেন্ট (0.03%) সহ বায়ুমণ্ডলীয় বায়ু শ্বাস নেয় এবং বায়ু ত্যাগ করে যেখানে অক্সিজেন 16.3%, কার্বন ডাই অক্সাইড 4% (সারণী 8)।

অ্যালভিওলার বায়ুর সংমিশ্রণ বায়ুমণ্ডলীয়, শ্বাস নেওয়া বাতাসের সংমিশ্রণ থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে আলাদা। এতে কম অক্সিজেন (14.2%) এবং প্রচুর পরিমাণে কার্বন ডাই অক্সাইড (5.2%) রয়েছে।

নাইট্রোজেন এবং নিষ্ক্রিয় গ্যাস, যা বায়ুর অংশ, শ্বাস-প্রশ্বাসে অংশ নেয় না এবং শ্বাস-প্রশ্বাস, শ্বাস-প্রশ্বাস এবং অ্যালভিওলার বায়ুতে তাদের উপাদান প্রায় একই।

অ্যালভিওলার বাতাসের চেয়ে নিঃশ্বাসের বাতাসে বেশি অক্সিজেন কেন? এটি এই সত্য দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে যে শ্বাস-প্রশ্বাসের সময়, শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গগুলিতে, শ্বাসনালীতে যে বাতাস থাকে তা অ্যালভিওলার বায়ুর সাথে মিশ্রিত হয়।

আংশিক চাপ এবং গ্যাসের টান

ফুসফুসে, অ্যালভিওলার বায়ু থেকে অক্সিজেন রক্তে যায় এবং রক্ত ​​থেকে কার্বন ডাই অক্সাইড ফুসফুসে প্রবেশ করে। বায়ু থেকে তরল এবং তরল থেকে বায়ুতে গ্যাসের স্থানান্তর ঘটে বায়ু এবং তরলে এই গ্যাসগুলির আংশিক চাপের পার্থক্যের কারণে। আংশিক চাপ হল মোট চাপের অংশ যা একটি গ্যাসের মিশ্রণে প্রদত্ত গ্যাসের অনুপাতের উপর পড়ে। মিশ্রণে গ্যাসের শতাংশ যত বেশি হবে, তার আংশিক চাপ তত বেশি। বায়ুমণ্ডলীয় বায়ু, আপনি জানেন, গ্যাসের মিশ্রণ। বায়ুমণ্ডলীয় বায়ুচাপ 760 মিমি Hg। শিল্প. বায়ুমণ্ডলীয় বায়ুতে অক্সিজেনের আংশিক চাপ 760 মিমি, অর্থাৎ 159 মিমি এর 20.94%; নাইট্রোজেন - 760 মিমি এর 79.03%, অর্থাৎ প্রায় 600 মিমি; বায়ুমণ্ডলীয় বায়ুতে সামান্য কার্বন ডাই অক্সাইড রয়েছে - 0.03%, তাই এর আংশিক চাপ 760 মিমি - 0.2 মিমি Hg এর 0.03%। শিল্প.

একটি তরলে দ্রবীভূত গ্যাসের জন্য, "ভোল্টেজ" শব্দটি ব্যবহার করা হয়, যা মুক্ত গ্যাসের জন্য ব্যবহৃত "আংশিক চাপ" শব্দটির সাথে মিলে যায়। গ্যাসের উত্তেজনা একই ইউনিটে চাপ হিসাবে প্রকাশ করা হয় (mmHg এ)। পরিবেশে গ্যাসের আংশিক চাপ তরলে ওই গ্যাসের ভোল্টেজের চেয়ে বেশি হলে গ্যাসটি তরলে দ্রবীভূত হয়।

অ্যালভিওলার বায়ুতে অক্সিজেনের আংশিক চাপ 100-105 মিমি Hg। আর্ট।, এবং ফুসফুসে প্রবাহিত রক্তে, অক্সিজেনের টান গড়ে 60 মিমি এইচজি। শিল্প।, অতএব, ফুসফুসে, অ্যালভিওলার বায়ু থেকে অক্সিজেন রক্তে যায়।

গ্যাসের গতিবিধি ডিফিউশনের নিয়ম অনুসারে ঘটে, যে অনুসারে একটি গ্যাস উচ্চ আংশিক চাপ সহ একটি পরিবেশ থেকে নিম্নচাপের পরিবেশে প্রচার করে।

ফুসফুসে গ্যাস বিনিময়

অ্যালভিওলার বায়ু থেকে রক্তে অক্সিজেনের ফুসফুসে রূপান্তর এবং রক্ত ​​থেকে ফুসফুসে কার্বন ডাই অক্সাইডের প্রবাহ উপরে বর্ণিত আইনগুলি মেনে চলে।

মহান রাশিয়ান ফিজিওলজিস্ট ইভান মিখাইলোভিচ সেচেনভের কাজের জন্য ধন্যবাদ, রক্তের গ্যাসের গঠন এবং ফুসফুস এবং টিস্যুতে গ্যাস বিনিময়ের অবস্থা অধ্যয়ন করা সম্ভব হয়েছিল।

ফুসফুসে গ্যাসের আদান-প্রদান অ্যালভিওলার বায়ু এবং রক্তের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। ফুসফুসের অ্যালভিওলি কৈশিকগুলির একটি ঘন নেটওয়ার্ক দ্বারা বেষ্টিত। অ্যালভিওলি এবং কৈশিকগুলির দেয়ালগুলি খুব পাতলা, যা ফুসফুস থেকে রক্তে গ্যাসের অনুপ্রবেশে অবদান রাখে এবং এর বিপরীতে। গ্যাস এক্সচেঞ্জ পৃষ্ঠের আকারের উপর নির্ভর করে যার মাধ্যমে গ্যাসের প্রসারণ করা হয় এবং ডিফিউজিং গ্যাসগুলির আংশিক চাপের (ভোল্টেজ) পার্থক্য। একটি গভীর নিঃশ্বাসের সাথে, অ্যালভিওলি প্রসারিত হয় এবং তাদের পৃষ্ঠ 100-105 মিটার 2 পর্যন্ত পৌঁছায়। ফুসফুসে কৈশিকগুলির পৃষ্ঠটিও বড়। অ্যালভিওলার বায়ুতে গ্যাসের আংশিক চাপ এবং শিরাস্থ রক্তে এই গ্যাসগুলির উত্তেজনার মধ্যে যথেষ্ট পার্থক্য রয়েছে (সারণী 9)।

সারণী 9 থেকে এটি অনুসরণ করে যে শিরাস্থ রক্তে গ্যাসের টান এবং অ্যালভিওলার বায়ুতে তাদের আংশিক চাপের মধ্যে পার্থক্য হল অক্সিজেনের জন্য 110 - 40 = 70 mm Hg। শিল্প।, এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের জন্য 47 - 40 = 7 মিমি Hg। শিল্প.

অভিজ্ঞতাগতভাবে, এটি 1 মিমি এইচজি অক্সিজেন টানের পার্থক্যের সাথে এটি স্থাপন করা সম্ভব হয়েছিল। শিল্প. একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের বিশ্রামে, 1 মিনিটে 25-60 মিলি অক্সিজেন রক্তে প্রবেশ করতে পারে। বিশ্রামে থাকা একজন ব্যক্তির প্রতি মিনিটে প্রায় 25-30 মিলি অক্সিজেন প্রয়োজন। অতএব, অক্সিজেনের চাপের পার্থক্য 70 mm Hg। st, শরীরের বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপের পরিস্থিতিতে অক্সিজেন সরবরাহ করার জন্য যথেষ্ট: শারীরিক পরিশ্রম, ক্রীড়া অনুশীলন ইত্যাদির সময়।

রক্ত থেকে কার্বন ডাই অক্সাইডের প্রসারণের হার অক্সিজেনের চেয়ে 25 গুণ বেশি, তাই, 7 মিমি এইচজি চাপের পার্থক্য সহ। শিল্প।, কার্বন ডাই অক্সাইড রক্ত ​​থেকে দাঁড়ানোর সময় আছে।

রক্তে গ্যাস বহন করে

রক্ত অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইড বহন করে। রক্তে, যেকোনো তরলের মতো, গ্যাস দুটি অবস্থায় থাকতে পারে: শারীরিকভাবে দ্রবীভূত এবং রাসায়নিকভাবে আবদ্ধ। অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইড উভয়ই রক্তের প্লাজমাতে খুব অল্প পরিমাণে দ্রবীভূত হয়। বেশিরভাগ অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইড রাসায়নিকভাবে আবদ্ধ আকারে পরিবাহিত হয়।

অক্সিজেনের প্রধান বাহক রক্তে হিমোগ্লোবিন। 1 গ্রাম হিমোগ্লোবিন 1.34 মিলি অক্সিজেনকে আবদ্ধ করে। হিমোগ্লোবিনের অক্সিজেনের সাথে মিলিত হয়ে অক্সিহেমোগ্লোবিন তৈরি করার ক্ষমতা রয়েছে। অক্সিজেনের আংশিক চাপ যত বেশি হয়, তত বেশি অক্সিহেমোগ্লোবিন তৈরি হয়। অ্যালভিওলার বায়ুতে, অক্সিজেনের আংশিক চাপ 100-110 মিমি Hg হয়। শিল্প. এই অবস্থার অধীনে, রক্তে হিমোগ্লোবিনের 97% অক্সিজেনের সাথে আবদ্ধ হয়। রক্ত অক্সিহেমোগ্লোবিন আকারে টিস্যুতে অক্সিজেন বহন করে। এখানে, অক্সিজেনের আংশিক চাপ কম, এবং অক্সিহেমোগ্লোবিন - একটি ভঙ্গুর যৌগ - অক্সিজেন ছেড়ে দেয়, যা টিস্যু দ্বারা ব্যবহৃত হয়। হিমোগ্লোবিন দ্বারা অক্সিজেনের বাঁধাই কার্বন ডাই অক্সাইডের টান দ্বারা প্রভাবিত হয়। কার্বন ডাই অক্সাইড অক্সিজেন আবদ্ধ করার জন্য হিমোগ্লোবিনের ক্ষমতা হ্রাস করে এবং অক্সিহেমোগ্লোবিনের বিচ্ছিন্নতাকে উৎসাহিত করে। তাপমাত্রা বৃদ্ধি হিমোগ্লোবিনের অক্সিজেন আবদ্ধ করার ক্ষমতাও হ্রাস করে। এটি জানা যায় যে টিস্যুতে তাপমাত্রা ফুসফুসের চেয়ে বেশি। এই সমস্ত শর্তগুলি অক্সিহেমোগ্লোবিনের বিচ্ছিন্নকরণে সহায়তা করে, যার ফলস্বরূপ রক্ত ​​রাসায়নিক যৌগ থেকে নির্গত অক্সিজেনকে টিস্যু তরলে ছেড়ে দেয়।

অক্সিজেন আবদ্ধ করার জন্য হিমোগ্লোবিনের ক্ষমতা শরীরের জন্য অত্যাবশ্যক। কখনও কখনও মানুষ শরীরে অক্সিজেনের অভাবে মারা যায়, চারপাশে পরিষ্কার বাতাস থাকে। এটি এমন একজন ব্যক্তির সাথে ঘটতে পারে যিনি নিজেকে একটি নিম্নচাপের পরিবেশে (উচ্চ উচ্চতায়) খুঁজে পান, যেখানে বিরল বায়ুমণ্ডলে অক্সিজেনের আংশিক চাপ খুব কম থাকে। 15 এপ্রিল, 1875-এ, জেনিথ বেলুন, তিনজন বৈমানিক বহন করে, 8000 মিটার উচ্চতায় পৌঁছেছিল। যখন বেলুনটি অবতরণ করেছিল, শুধুমাত্র একজন ব্যক্তি বেঁচে ছিলেন। মৃত্যুর কারণ ছিল উচ্চ উচ্চতায় অক্সিজেনের আংশিক চাপে তীব্র হ্রাস। উচ্চ উচ্চতায় (7-8 কিমি), ধমনী রক্ত ​​তার গ্যাসের সংমিশ্রণে শিরাস্থ রক্তের কাছে যায়; শরীরের সমস্ত টিস্যু অক্সিজেনের তীব্র অভাব অনুভব করতে শুরু করে, যা গুরুতর পরিণতির দিকে নিয়ে যায়। 5000 মিটার উপরে উঠতে সাধারণত বিশেষ অক্সিজেন ডিভাইসের প্রয়োজন হয়।

বিশেষ প্রশিক্ষণের মাধ্যমে, শরীর বায়ুমণ্ডলীয় বাতাসে অক্সিজেনের পরিমাণ হ্রাসের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারে। একজন প্রশিক্ষিত ব্যক্তির মধ্যে, শ্বাস গভীর হয়, রক্তে এরিথ্রোসাইটের সংখ্যা বৃদ্ধি পায় হেমাটোপয়েটিক অঙ্গগুলিতে এবং রক্তের ডিপো থেকে তাদের বর্ধিত গঠনের কারণে। এছাড়াও, হার্টের সংকোচন বৃদ্ধি পায়, যা রক্তের মিনিটের পরিমাণ বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে।

প্রেসার চেম্বার ব্যাপকভাবে প্রশিক্ষণের জন্য ব্যবহৃত হয়।

কার্বন ডাই অক্সাইড রাসায়নিক যৌগের আকারে রক্তে বহন করা হয় - সোডিয়াম এবং পটাসিয়াম বাইকার্বনেট। কার্বন ডাই অক্সাইডের বাঁধন এবং রক্ত ​​দ্বারা এর মুক্তি টিস্যু এবং রক্তে এর উত্তেজনার উপর নির্ভর করে।

উপরন্তু, রক্তের হিমোগ্লোবিন কার্বন ডাই অক্সাইড স্থানান্তরের সাথে জড়িত। টিস্যু কৈশিকগুলিতে, হিমোগ্লোবিন কার্বন ডাই অক্সাইডের সাথে একটি রাসায়নিক সংমিশ্রণে প্রবেশ করে। ফুসফুসে, এই যৌগটি কার্বন ডাই অক্সাইডের মুক্তির সাথে ভেঙে যায়। ফুসফুসে নির্গত কার্বন ডাই অক্সাইডের প্রায় 25-30% হিমোগ্লোবিন দ্বারা বাহিত হয়।

আমি যখন চুলের কাজ করছিলাম, তারা আমাকে সেলুনে রিনফোটিল কিনতে পরামর্শ দিয়েছিল, আমি এই ছেলেদের কাছ থেকে এটি পেয়েছি। vitamins.com.ua

আমি মূল নোটের বিন্যাসে শ্বাস-প্রশ্বাসের গ্যাসের ক্ষেত্রে ডাইভিংয়ের নীতিগুলি সম্পর্কে তথ্য সংক্ষিপ্ত করতে চাই, যেমন যখন কয়েকটি নীতি বোঝার অনেক তথ্য মনে রাখার প্রয়োজনীয়তা দূর করে।

তাই পানির নিচে শ্বাস নিতে গ্যাসের প্রয়োজন হয়। সহজ বিকল্প হিসাবে - বায়ু সরবরাহ, যা অক্সিজেন (∼21%), নাইট্রোজেন (∼78%) এবং অন্যান্য গ্যাস (∼1%) এর মিশ্রণ।

প্রধান কারণ হল পরিবেশের চাপ। সমস্ত সম্ভাব্য চাপ ইউনিটগুলির মধ্যে, আমরা "পরম প্রযুক্তিগত বায়ুমণ্ডল" বা ATA ব্যবহার করব। পৃষ্ঠের উপর চাপ হল ∼1 ATA, প্রতি 10 মিটার পানিতে নিমজ্জিত হলে এতে ∼1 ATA যোগ করুন।

আরও বিশ্লেষণের জন্য, আংশিক চাপ কী তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ, যেমন গ্যাস মিশ্রণের একটি একক উপাদানের চাপ। একটি গ্যাস মিশ্রণের মোট চাপ তার উপাদানগুলির আংশিক চাপের সমষ্টি। আংশিক চাপ এবং তরল পদার্থে গ্যাসের দ্রবীভূতকরণ ডাল্টনের আইন দ্বারা বর্ণনা করা হয়েছে এবং ডাইভিংয়ের সাথে সবচেয়ে সরাসরি সম্পর্কিত, কারণ একজন ব্যক্তি বেশিরভাগই তরল। যদিও আংশিক চাপ মিশ্রণের গ্যাসগুলির মোলার অনুপাতের সমানুপাতিক, বায়ুর জন্য, আংশিক চাপ ভলিউম বা ওজন ঘনত্ব দ্বারা পড়া যেতে পারে, ত্রুটি 10% এর কম হবে।

ডাইভিং করার সময়, চাপ আমাদের সর্বব্যাপী প্রভাবিত করে। নিয়ন্ত্রক শ্বাস-প্রশ্বাসের সিস্টেমে বায়ুচাপ বজায় রাখে, প্রায় সমানভাবে পরিবেষ্টিত চাপের সমান, "ইনহেলেশন" এর জন্য যতটা প্রয়োজন তার চেয়ে কম। সুতরাং, 10 মিটার গভীরতায়, বেলুন থেকে শ্বাস নেওয়া বাতাসে প্রায় 2 ATA এর চাপ থাকে। আমাদের শরীর জুড়ে অনুরূপ পরম চাপ পরিলক্ষিত হবে। সুতরাং, এই গভীরতায় অক্সিজেনের আংশিক চাপ হবে ∼0.42 ATA, নাইট্রোজেন ∼1.56 ATA

শরীরের উপর চাপের প্রভাব নিম্নলিখিত মূল কারণগুলি।

1. অঙ্গ এবং সিস্টেমের উপর যান্ত্রিক প্রভাব

আমরা এটিকে বিশদভাবে বিবেচনা করব না, সংক্ষেপে - মানবদেহে প্রচুর পরিমাণে বায়ু-ভরা গহ্বর রয়েছে এবং যে কোনও দিকে চাপের একটি তীক্ষ্ণ পরিবর্তন যান্ত্রিক ক্ষতি পর্যন্ত টিস্যু, ঝিল্লি এবং অঙ্গগুলির উপর চাপ সৃষ্টি করে - ব্যারোট্রমা।

2. গ্যাসের সাথে টিস্যুর স্যাচুরেশন

ডাইভিং করার সময় (বর্ধমান চাপ), শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টে গ্যাসের আংশিক চাপ টিস্যুগুলির তুলনায় বেশি হয়। এইভাবে, গ্যাসগুলি রক্তকে পরিপূর্ণ করে এবং রক্তের মাধ্যমে শরীরের সমস্ত টিস্যু পরিপূর্ণ হয়। স্যাচুরেশন রেট বিভিন্ন টিস্যুর জন্য আলাদা এবং এটি একটি "অর্ধ-স্যাচুরেশন পিরিয়ড" দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যেমন যে সময়ে, একটি ধ্রুবক গ্যাসের চাপে, গ্যাস এবং টিস্যুগুলির আংশিক চাপের মধ্যে পার্থক্য অর্ধেক হয়ে যায়। বিপরীত প্রক্রিয়াটিকে "ডিস্যাচুরেশন" বলা হয়, এটি আরোহণের সময় ঘটে (চাপ হ্রাস)। এই ক্ষেত্রে, টিস্যুতে গ্যাসের আংশিক চাপ ফুসফুসে গ্যাসের চাপের চেয়ে বেশি, বিপরীত প্রক্রিয়াটি ঘটে - ফুসফুসের রক্ত ​​থেকে গ্যাস নির্গত হয়, ইতিমধ্যে কম আংশিক চাপ সহ রক্ত ​​সঞ্চালিত হয় শরীরে, গ্যাসগুলি টিস্যু থেকে রক্তে এবং আবার একটি বৃত্তে প্রবেশ করে। একটি গ্যাস সর্বদা উচ্চতর আংশিক চাপ থেকে নিম্ন চাপে চলে যায়।

এটা মৌলিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ যে বিভিন্ন গ্যাসের ভৌত বৈশিষ্ট্যের কারণে ভিন্ন ভিন্ন হারে স্যাচুরেশন/ডিস্যাচুরেশন রয়েছে।

তরলে গ্যাসের দ্রবণীয়তা যত বেশি, চাপ তত বেশি। প্রদত্ত চাপে দ্রবীভূত গ্যাসের পরিমাণ দ্রবণীয়তার সীমার চেয়ে বেশি হলে, বুদবুদ আকারে ঘনত্ব সহ গ্যাস নির্গত হয়। আমরা যখনই ঝকঝকে জলের বোতল খুলি তখনই আমরা এটি দেখি। যেহেতু গ্যাস অপসারণের হার (টিস্যু ডিস্যাচুরেশন) শারীরিক আইন এবং রক্তের মাধ্যমে গ্যাস বিনিময় দ্বারা সীমিত, তাই খুব দ্রুত চাপ কমে যাওয়া (দ্রুত আরোহণ) শরীরের টিস্যু, জাহাজ এবং গহ্বরে সরাসরি গ্যাসের বুদবুদ তৈরি করতে পারে। , মৃত্যু পর্যন্ত তার কাজ ব্যাহত. যদি চাপ ধীরে ধীরে কমে যায়, তবে আংশিক চাপের পার্থক্যের কারণে শরীরের "অতিরিক্ত" গ্যাস অপসারণ করার সময় আছে।

এই প্রক্রিয়াগুলি গণনা করার জন্য, শরীরের টিস্যুগুলির গাণিতিক মডেলগুলি ব্যবহার করা হয়, সবচেয়ে জনপ্রিয় হল অ্যালবার্ট বুহলম্যান মডেল, যা 4 থেকে 635 মিনিটের মধ্যে অর্ধ-স্যাচুরেশন / অর্ধ-স্যাচুরেশন সময় সহ 16 ধরণের টিস্যু (বগি) বিবেচনা করে।

সবচেয়ে বড় বিপদ হল জড় গ্যাস, যার সর্বোচ্চ নিখুঁত চাপ রয়েছে, প্রায়শই এটি নাইট্রোজেন, যা বায়ুর ভিত্তি তৈরি করে এবং বিপাকের সাথে অংশগ্রহণ করে না। এই কারণে, ভর ডাইভিং প্রধান গণনা নাইট্রোজেন বাহিত হয়, থেকে. স্যাচুরেশনের পরিপ্রেক্ষিতে অক্সিজেনের প্রভাব কম মাত্রার আদেশ, যখন "নাইট্রোজেন লোড" ধারণাটি ব্যবহৃত হয়, যেমন টিস্যুতে দ্রবীভূত নাইট্রোজেনের অবশিষ্ট পরিমাণ।

এইভাবে, টিস্যু স্যাচুরেশন গ্যাসের মিশ্রণের গঠন, চাপ এবং এর এক্সপোজারের সময়কালের উপর নির্ভর করে। ডাইভিংয়ের প্রাথমিক স্তরের জন্য, গভীরতা, ডাইভের সময়কাল এবং ডাইভের মধ্যে ন্যূনতম সময়ের উপর বিধিনিষেধ রয়েছে, যা স্পষ্টতই কোনও অবস্থাতেই টিস্যুগুলির বিপজ্জনক স্তরে সম্পৃক্ত হওয়ার অনুমতি দেয় না, যেমন। কোন ডিকম্প্রেশন ডাইভ নেই, এবং তারপরেও এটি "নিরাপত্তা স্টপ" সঞ্চালন করার প্রথাগত।

"উন্নত" ডাইভাররা ডাইভ কম্পিউটার ব্যবহার করে যা গতিশীলভাবে গ্যাস এবং চাপের উপর নির্ভর করে মডেলগুলি থেকে স্যাচুরেশন গণনা করে, যার মধ্যে একটি "কম্প্রেশন সিলিং" গণনা করা - বর্তমান স্যাচুরেশনের উপর ভিত্তি করে যে গভীরতা উপরে উঠা সম্ভাব্য বিপজ্জনক। কঠিন ডাইভের সময়, কম্পিউটারগুলি সদৃশ হয়, উল্লেখ করার মতো নয় যে একক ডাইভ সাধারণত অনুশীলন করা হয় না।

3. গ্যাসের জৈব রাসায়নিক প্রভাব

আমাদের শরীর বায়ুমণ্ডলীয় চাপে বায়ুর সাথে সর্বাধিক অভিযোজিত হয়। ক্রমবর্ধমান চাপের সাথে, বিপাকের সাথে জড়িত নয় এমন গ্যাসগুলি বিভিন্ন উপায়ে শরীরকে প্রভাবিত করে, যখন প্রভাব একটি নির্দিষ্ট গ্যাসের আংশিক চাপের উপর নির্ভর করে। প্রতিটি গ্যাসের নিজস্ব নিরাপত্তা সীমা রয়েছে।

অক্সিজেন

আমাদের বিপাকের মূল খেলোয়াড় হিসাবে, অক্সিজেন হল একমাত্র গ্যাস যার শুধুমাত্র উপরের নয়, কম নিরাপত্তা সীমাও রয়েছে।

অক্সিজেনের স্বাভাবিক আংশিক চাপ হল ∼0.21 ATA। অক্সিজেনের প্রয়োজনীয়তা দৃঢ়ভাবে শরীরের অবস্থা এবং শারীরিক কার্যকলাপের উপর নির্ভর করে, সম্পূর্ণ বিশ্রামের অবস্থায় একটি সুস্থ জীবের অত্যাবশ্যক কার্যকলাপ বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় তাত্ত্বিক ন্যূনতম স্তর ∼0.08 ATA অনুমান করা হয়, ব্যবহারিকটি হল ∼0.14 ATA . "নামমাত্র" থেকে অক্সিজেনের মাত্রা হ্রাস প্রথমত শারীরিক ক্রিয়াকলাপের ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে এবং হাইপোক্সিয়া বা অক্সিজেন ক্ষুধার্ত হতে পারে।

একই সময়ে, অক্সিজেনের একটি উচ্চ আংশিক চাপ বিস্তৃত নেতিবাচক পরিণতি ঘটায় - অক্সিজেন বিষক্রিয়া বা হাইপারক্সিয়া। বিশেষ বিপদ যখন ডাইভিং এর খিঁচুনি রূপ, যা স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতির মধ্যে প্রকাশ করা হয়, খিঁচুনি, যা ডুবে যাওয়ার ঝুঁকি নিয়ে থাকে।

ব্যবহারিক উদ্দেশ্যে, ডাইভিংকে ∼1.4 ATA-এর নিরাপত্তা সীমা হিসাবে বিবেচনা করা হয়, একটি মাঝারি ঝুঁকির সীমা হল ∼1.6 ATA। দীর্ঘ সময়ের জন্য ∼2.4 ATA-এর উপরে চাপে, অক্সিজেন বিষক্রিয়ার সম্ভাবনা একত্রিত হয়।

এইভাবে, মিশ্রণে অক্সিজেনের আংশিক চাপ দ্বারা 1.4 ATA-এর সীমিত অক্সিজেন স্তরকে কেবল ভাগ করে, কেউ পরিবেশের সর্বোচ্চ নিরাপদ চাপ নির্ধারণ করতে পারে এবং এটি স্থাপন করতে পারে যে বিশুদ্ধ অক্সিজেন শ্বাস নেওয়া একেবারে নিরাপদ (100%, 1 ATA) ∼4 মিটার (!!!), সংকুচিত বায়ু (21%, 0.21 ATA) পর্যন্ত গভীরতায় - ∼57 মিটার পর্যন্ত, 32% (0.32 ATA) অক্সিজেন সামগ্রী সহ স্ট্যান্ডার্ড "Nitrox-32" - পর্যন্ত ∼ 34 মিটার। একইভাবে, আপনি মাঝারি ঝুঁকির সীমা গণনা করতে পারেন।

তারা বলে যে এই ঘটনাটিই "নাইট্রক্স" এর নামকরণ করেছে, যেহেতু প্রাথমিকভাবে এই শব্দটি শ্বাসযন্ত্রের গ্যাসগুলিকে নির্দেশ করে। নিচুবড় গভীরতায় কাজ করার জন্য অক্সিজেনের সামগ্রী, "নাইট্রোজেন সমৃদ্ধ", এবং শুধুমাত্র তখনই এটি "নাইট্রোজেন-অক্সিজেন" হিসাবে ব্যাখ্যা করা শুরু করে এবং এর সাথে মিশ্রণগুলিকে মনোনীত করে। উত্তোলিতঅক্সিজেন সামগ্রী।

এটি অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত যে কোনও ক্ষেত্রেই অক্সিজেনের বর্ধিত আংশিক চাপ স্নায়ুতন্ত্র এবং ফুসফুসকে প্রভাবিত করে এবং এগুলি বিভিন্ন ধরণের প্রভাব। এছাড়াও, প্রভাবটি ডাইভের একটি সিরিজে জমা হতে থাকে। কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর প্রভাব বিবেচনা করার জন্য, "অক্সিজেন সীমা" ধারণাটি অ্যাকাউন্টের একক হিসাবে ব্যবহৃত হয়, যার সাহায্যে একক এবং দৈনিক এক্সপোজারের জন্য নিরাপদ সীমা নির্ধারণ করা হয়। বিস্তারিত টেবিল এবং গণনা পাওয়া যাবে.

এছাড়াও, বর্ধিত অক্সিজেনের চাপ ফুসফুসকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, এই ঘটনার জন্য, "অক্সিজেন সহনশীলতা ইউনিট" ব্যবহার করা হয়, যা অক্সিজেনের আংশিক চাপ এবং "প্রতি মিনিটে ইউনিট" এর সংখ্যার সাথে সম্পর্কিত বিশেষ সারণী অনুসারে গণনা করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, 1.2 ATA আমাদের প্রতি মিনিটে 1.32 OTU দেয়। স্বীকৃত নিরাপত্তা সীমা প্রতিদিন 1425 ইউনিট।

পূর্বোক্ত থেকে, বিশেষ করে, এটি স্পষ্ট হওয়া উচিত যে গভীর গভীরতায় নিরাপদ থাকার জন্য একটি কম অক্সিজেন সামগ্রী সহ একটি মিশ্রণ প্রয়োজন, যা নিম্নচাপে শ্বাস-প্রশ্বাসের অযোগ্য। উদাহরণস্বরূপ, 100 মিটার (11 ATA) গভীরতায়, মিশ্রণে অক্সিজেনের ঘনত্ব 12% এর বেশি হওয়া উচিত নয় এবং অনুশীলনে এটি আরও কম হবে। পৃষ্ঠের উপর যেমন একটি মিশ্রণ শ্বাস ফেলা অসম্ভব।

নাইট্রোজেন

নাইট্রোজেন শরীর দ্বারা বিপাক হয় না এবং এর কোন নিম্ন সীমা নেই। বর্ধিত চাপের সাথে, নাইট্রোজেনের স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি বিষাক্ত প্রভাব রয়েছে, ড্রাগ বা অ্যালকোহল নেশার মতো, যা "নাইট্রোজেন নারকোসিস" নামে পরিচিত।

কর্মের প্রক্রিয়াগুলি সঠিকভাবে স্পষ্ট করা হয় না, প্রভাবের সীমানাগুলি সম্পূর্ণরূপে স্বতন্ত্র এবং জীবের বৈশিষ্ট্য এবং তার অবস্থার উপর উভয়ই নির্ভর করে। সুতরাং, এটি জানা যায় যে এটি ক্লান্তি, হ্যাংওভার, শরীরের সমস্ত ধরণের অবসাদগ্রস্ত অবস্থা যেমন সর্দি ইত্যাদির প্রভাব বাড়ায়।

হালকা নেশার সাথে তুলনীয় একটি অবস্থার আকারে ছোটোখাটো প্রকাশগুলি যে কোনও গভীরতায় সম্ভব, অভিজ্ঞতামূলক "মার্টিনি নিয়ম" প্রযোজ্য, যা অনুসারে নাইট্রোজেন এক্সপোজার প্রতি 10 মিটার গভীরতার জন্য খালি পেটে এক গ্লাস শুকনো মার্টিনির সাথে তুলনীয়, যা বিপজ্জনক নয় এবং ভাল মেজাজ যোগ করে। নিয়মিত ডাইভিংয়ের সময় জমে থাকা নাইট্রোজেন নরম ওষুধ এবং অ্যালকোহলের মতো মানসিকতাকেও প্রভাবিত করে, যার লেখক নিজেই একজন সাক্ষী এবং অংশগ্রহণকারী। এটি প্রাণবন্ত এবং "মাদক" স্বপ্নে নিজেকে প্রকাশ করে, বিশেষত, এটি কয়েক ঘন্টার মধ্যে কাজ করে। এবং হ্যাঁ, ডুবুরিরা একটু মাদকাসক্ত। নাইট্রোজেন.

বিপদটি শক্তিশালী প্রকাশ দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়, যা পর্যাপ্ততার সম্পূর্ণ ক্ষতি পর্যন্ত দ্রুত বৃদ্ধি, স্থান এবং সময়ের মধ্যে অভিযোজন, হ্যালুসিনেশন, যা মৃত্যু হতে পারে। একজন ব্যক্তি সহজেই গভীরতার দিকে ছুটে যেতে পারেন, কারণ সেখানে এটি শীতল বা তিনি সেখানে কিছু দেখেছেন বলে অভিযোগ করেছেন, ভুলে গেছেন যে তিনি পানির নিচে আছেন এবং "গভীরভাবে শ্বাস নিন", মুখপাত্রটি থুতু ফেলুন ইত্যাদি। নিজেই, নাইট্রোজেনের এক্সপোজার প্রাণঘাতী বা এমনকি ক্ষতিকারকও নয়, তবে ডাইভিং অবস্থার অধীনে পরিণতি দুঃখজনক হতে পারে। এটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত যে চাপ হ্রাসের সাথে, এই প্রকাশগুলি খুব দ্রুত পাস হয়, কখনও কখনও এটি "তীব্রভাবে শান্ত" হওয়ার জন্য মাত্র 2..3 মিটার ওঠা যথেষ্ট।

প্রবেশ-স্তরের বিনোদনমূলক ডাইভিং (18 মিটার পর্যন্ত, ∼2.2 ATA) এর জন্য গৃহীত গভীরতায় একটি শক্তিশালী প্রকাশের সম্ভাবনা খুব কম হিসাবে মূল্যায়ন করা হয়। উপলব্ধ পরিসংখ্যান অনুসারে, 30 মিটার গভীরতা (∼3.2 ATA) থেকে গুরুতর বিষক্রিয়ার ঘটনাগুলি বেশ সম্ভাবনাময় হয়ে ওঠে এবং তারপরে চাপ বাড়ার সাথে সাথে সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়। একই সময়ে, স্বতন্ত্র স্থিতিশীল ব্যক্তিরা অনেক বেশি গভীরতায় সমস্যা অনুভব করতে পারে না।

প্রতিরোধ করার একমাত্র উপায় হল ধ্রুবক স্ব-নিরীক্ষণ এবং নাইট্রোজেন বিষক্রিয়ার সন্দেহের ক্ষেত্রে গভীরতা অবিলম্বে হ্রাস সহ সঙ্গীর নিয়ন্ত্রণ। "নাইট্রোক্স" ব্যবহার অক্সিজেনের কারণে গভীরতার সীমার মধ্যে অবশ্যই নাইট্রোজেন বিষক্রিয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করে।

হিলিয়াম এবং অন্যান্য গ্যাস

প্রযুক্তিগত এবং পেশাদার ডাইভিংয়ে, অন্যান্য গ্যাসগুলিও ব্যবহৃত হয়, বিশেষত, হিলিয়াম। গভীর মিশ্রণে হাইড্রোজেন এবং এমনকি নিয়ন ব্যবহারের উদাহরণ জানা যায়। এই গ্যাসগুলি উচ্চ হারে স্যাচুরেশন/ডিস্যাচুরেশন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, হিলিয়ামের বিষাক্ত প্রভাবগুলি 12 ATA-এর উপরে চাপে পরিলক্ষিত হয় এবং বিপরীতভাবে, নাইট্রোজেন দ্বারা ক্ষতিপূরণ দেওয়া যেতে পারে। যাইহোক, তাদের উচ্চ ব্যয়ের কারণে এগুলি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় না, তাই একজন গড় ডুবুরির পক্ষে তাদের মুখোমুখি হওয়া কার্যত অসম্ভব এবং পাঠক যদি সত্যিই এই জাতীয় প্রশ্নগুলিতে আগ্রহী হন, তবে তাকে ইতিমধ্যে পেশাদার সাহিত্য ব্যবহার করতে হবে, এবং এই বিনয়ী নয়। পুনঃমূল্যায়ন.

যেকোন মিশ্রণ ব্যবহার করার সময়, গণনার যুক্তি উপরে বর্ণিত হিসাবে একই থাকে, শুধুমাত্র গ্যাস-নির্দিষ্ট সীমা এবং পরামিতি ব্যবহার করা হয় এবং গভীর প্রযুক্তিগত ডাইভগুলির জন্য, সাধারণত বেশ কয়েকটি ভিন্ন রচনা ব্যবহার করা হয়: নিচের পথে শ্বাস নেওয়ার জন্য, নীচে কাজ করুন এবং ডিকম্প্রেশনের সাথে পর্যায়ক্রমে, এই গ্যাসগুলির রচনাগুলি উপরে বর্ণিত শরীরে তাদের চলাচলের যুক্তির উপর ভিত্তি করে অপ্টিমাইজ করা হয়।

ব্যবহারিক উপসংহার

এই থিসিসগুলি বোঝার ফলে কোর্সে প্রদত্ত অনেক বিধিনিষেধ এবং নিয়মগুলিকে অর্থ প্রদান করা সম্ভব হয়, যা আরও বিকাশের জন্য এবং তাদের সঠিক লঙ্ঘনের জন্য উভয়ই প্রয়োজনীয়।

নাইট্রোক্স সাধারণ ডাইভিং-এ ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় কারণ এটি শরীরের উপর নাইট্রোজেনের লোড কমিয়ে দেয় এমনকি যদি আপনি বিনোদনমূলক ডাইভিং এর সীমার মধ্যে সম্পূর্ণভাবে থাকেন তবে এটি একটি ভাল অনুভূতি, আরও মজা, কম পরিণতি। যাইহোক, আপনি যদি গভীর এবং প্রায়শই ডুব দিতে যাচ্ছেন তবে আপনাকে কেবল এর সুবিধাগুলিই নয়, সম্ভাব্য অক্সিজেন নেশা সম্পর্কেও মনে রাখতে হবে। সর্বদা ব্যক্তিগতভাবে অক্সিজেনের মাত্রা পরীক্ষা করুন এবং আপনার সীমা নির্ধারণ করুন।

নাইট্রোজেন বিষাক্ততা হল সবচেয়ে সম্ভাব্য সমস্যা যা আপনি সম্মুখীন হতে পারেন, সর্বদা নিজের এবং আপনার সঙ্গীর প্রতি বিবেচনা করুন।

আলাদাভাবে, আমি এই বিষয়টির প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করতে চাই যে এই পাঠ্যটি পড়ার অর্থ এই নয় যে পাঠক কঠিন ডাইভের সময় গ্যাসের সাথে কাজ বোঝার জন্য তথ্যের সম্পূর্ণ সেট আয়ত্ত করেছেন। ব্যবহারিক প্রয়োগের জন্য, এটি সম্পূর্ণরূপে অপর্যাপ্ত। এটি শুধুমাত্র একটি সূচনা বিন্দু এবং একটি মৌলিক বোঝা, এর বেশি কিছু নয়।

অক্সিজেনের আংশিক চাপ কমে গেলে বিরল স্থানে থাকার সময় হাইপক্সিয়া সবচেয়ে স্পষ্টভাবে সনাক্ত করা হয়।

একটি পরীক্ষায়, তুলনামূলকভাবে স্বাভাবিক বায়ুমণ্ডলীয় চাপে অক্সিজেন অনাহার ঘটতে পারে, তবে আশেপাশের বায়ুমণ্ডলে অক্সিজেনের পরিমাণ কমে গেলে, উদাহরণস্বরূপ, যখন একটি প্রাণী অক্সিজেনের পরিমাণ হ্রাস করে একটি বদ্ধ স্থানে থাকে। অক্সিজেন অনাহারের ঘটনাটি পাহাড়ে আরোহণ করার সময়, একটি বিমানে একটি দুর্দান্ত উচ্চতায় আরোহণ করার সময় লক্ষ্য করা যায় - পর্বত এবং উচ্চতার অসুস্থতা(চিত্র 116)।

তীব্র পর্বত অসুস্থতার প্রথম লক্ষণগুলি প্রায়শই ইতিমধ্যে 2500 - 3000 মিটার উচ্চতায় লক্ষ্য করা যায়। বেশিরভাগ লোকের মধ্যে, তারা 4000 মিটার বা তার উপরে আরোহণের সময় উপস্থিত হয়। বাতাসে অক্সিজেনের আংশিক চাপ, সমান (বায়ুমণ্ডলীয় চাপ 760 মিমি Hg) 159 মিমি, এই উচ্চতায় (430 মিমি বায়ুমণ্ডলীয় চাপ) 89 মিমিতে নেমে যায়। একই সময়ে, ধমনী অক্সিজেন স্যাচুরেশন কমতে শুরু করে। হাইপোক্সিয়ার লক্ষণ সাধারণত দেখা যায় যখন ধমনী অক্সিজেন স্যাচুরেশন প্রায় 85% হয়, এবং মৃত্যু ঘটতে পারে যখন ধমনী অক্সিজেন স্যাচুরেশন 50% এর নিচে নেমে যায়।

একটি পর্বতে আরোহণের সাথে তাপমাত্রার অবস্থা, বাতাস এবং আরোহণের সময় সঞ্চালিত পেশী ক্রিয়াকলাপের কারণেও বৈশিষ্ট্যযুক্ত ঘটনা ঘটে। পেশী টান বা বাতাসের তাপমাত্রা হ্রাসের কারণে বিপাক যত বেশি বৃদ্ধি পায়, তত তাড়াতাড়ি রোগের লক্ষণ দেখা দেয়।

উচ্চতায় আরোহণের সময় যে ব্যাধিগুলি ঘটে তা শক্তিশালী হয়, আরোহন যত দ্রুত হয়। প্রশিক্ষণ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

একটি উচ্চ উচ্চতায় একটি বিমানে আরোহণের সময় অক্সিজেন অনাহার কিছু বৈশিষ্ট্য দ্বারা আলাদা করা হয়। একটি পর্বত আরোহণ ধীর এবং তীব্র পেশীবহুল কাজ প্রয়োজন. অন্যদিকে, প্লেনগুলি খুব কম সময়ে উচ্চতায় পৌঁছাতে পারে। পর্যাপ্ত প্রশিক্ষণের অভাবে 5000 মিটার উচ্চতায় একজন পাইলটের অবস্থানের সাথে মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, বুকে ভারী হওয়া, ধড়ফড়ানি, অন্ত্রে গ্যাসের প্রসারণ, যার ফলস্বরূপ ডায়াফ্রামটি উপরের দিকে ঠেলে দেওয়া হয়। , এবং শ্বাস আরও কঠিন হয়ে ওঠে। অক্সিজেন ডিভাইসের ব্যবহার এই ঘটনাগুলির অনেকগুলিকে দূর করে (চিত্র 117)।

বাতাসে কম অক্সিজেন উপাদানের শরীরের উপর প্রভাব স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা, শ্বসন এবং রক্ত ​​সঞ্চালনের ব্যাধিতে প্রকাশ করা হয়।

কিছু উত্তেজনার পরে ক্লান্তি, উদাসীনতা, তন্দ্রা, মাথার ভারি ভাব, বিরক্তির মতো মানসিক ব্যাধি, তারপরে বিষণ্নতা, কিছু অভিযোজন হারানো, মোটর ফাংশনের ব্যাঘাত, এবং উচ্চতর স্নায়বিক কার্যকলাপের ব্যাধি। মাঝারি উচ্চতায়, সেরিব্রাল কর্টেক্সে অভ্যন্তরীণ প্রতিরোধের দুর্বলতা বিকাশ লাভ করে এবং উচ্চ উচ্চতায়, বিচ্ছুরিত বাধা বিকশিত হয়। শ্বাসকষ্ট, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, রক্ত ​​সঞ্চালনের পরিবর্তন এবং বদহজমের মতো উদ্ভিজ্জ ক্রিয়াকলাপের ব্যাঘাতও ঘটে।

অক্সিজেন অনাহার একটি তীব্র সূত্রপাত সঙ্গে, শ্বাস. এটি সুপারফিসিয়াল এবং ঘন ঘন হয়ে ওঠে, যা শ্বাসযন্ত্রের কেন্দ্রের উত্তেজনার ফলাফল। কখনও কখনও একটি অদ্ভুত, বিরতি, তথাকথিত পর্যায়ক্রমিক শ্বাস (যেমন Cheyne-Stokes) আছে। একই সময়ে, পালমোনারি বায়ুচলাচল লক্ষণীয়ভাবে প্রভাবিত হয়। ধীরে ধীরে অক্সিজেন অনাহার শুরু হওয়ার সাথে সাথে, শ্বাস ঘন ঘন এবং গভীর হয়, অ্যালভিওলিতে বায়ু সঞ্চালন উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়, তবে কার্বন ডাই অক্সাইডের পরিমাণ এবং অ্যালভিওলার বায়ুতে এর টান, অর্থাৎ হাইপোক্যাপনিয়া বিকাশ করে, হাইপোক্সিয়ার কোর্সকে জটিল করে তোলে। শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতা চেতনা হারাতে পারে।

হৃৎপিণ্ডের ক্রিয়াকলাপের ত্বরণ এবং তীব্রতা তার ত্বরান্বিত এবং শক্তিশালীকরণ স্নায়ুর কার্যকারিতা বৃদ্ধির পাশাপাশি ভ্যাগাস স্নায়ুর কার্যকারিতা হ্রাসের কারণে উদ্ভূত হয়। অতএব, অক্সিজেন অনাহারের সময় নাড়ির বৃদ্ধি স্নায়ুতন্ত্রের প্রতিক্রিয়ার অন্যতম সূচক যা রক্ত ​​​​সঞ্চালন নিয়ন্ত্রণ করে।

উচ্চ উচ্চতায় অন্যান্য সংবহনজনিত ব্যাধিও দেখা দেয়। ধমনী চাপ প্রথমে বৃদ্ধি পায়, তবে তারপরে ভাসোমোটর কেন্দ্রগুলির অবস্থা অনুসারে হ্রাস পেতে শুরু করে। শ্বাস নেওয়া বাতাসে অক্সিজেনের পরিমাণে তীব্র হ্রাসের সাথে (7-6% পর্যন্ত), হৃৎপিণ্ডের ক্রিয়াকলাপ লক্ষণীয়ভাবে দুর্বল হয়ে যায়, রক্তচাপ কমে যায় এবং শিরাস্থ চাপ বেড়ে যায়, সায়ানোসিস এবং অ্যারিথমিয়া বিকাশ লাভ করে।

মাঝে মাঝে আছেও রক্তপাতনাক, ​​মুখ, কনজেক্টিভা, শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের শ্লেষ্মা ঝিল্লি থেকে। এই জাতীয় রক্তপাতের ক্ষেত্রে মহান গুরুত্ব পৃষ্ঠীয় রক্তনালীগুলির প্রসারণ এবং তাদের ব্যাপ্তিযোগ্যতা লঙ্ঘনের সাথে সংযুক্ত। এই পরিবর্তনগুলি আংশিকভাবে কৈশিকগুলির উপর বিষাক্ত বিপাকীয় পণ্যগুলির ক্রিয়াকলাপের কারণে হয়।

একটি বিরল জায়গায় থাকার থেকে স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা লঙ্ঘনও নিজেকে প্রকাশ করে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের ব্যাধিসাধারণত ক্ষুধার অভাব, পাচক গ্রন্থিগুলির কার্যকলাপে বাধা, ডায়রিয়া এবং বমি আকারে।

উচ্চ-উচ্চতা হাইপোক্সিয়াতে, বিপাক. অক্সিজেন খরচ প্রাথমিকভাবে বৃদ্ধি পায়, এবং তারপরে, উচ্চারিত অক্সিজেন অনাহারে, পড়ে যায়, প্রোটিনের নির্দিষ্ট গতিশীল ক্রিয়া হ্রাস পায় এবং নাইট্রোজেনের ভারসাম্য নেতিবাচক হয়ে যায়। রক্তে অবশিষ্ট নাইট্রোজেন বৃদ্ধি পায়, কেটোন বডি জমা হয়, বিশেষ করে অ্যাসিটোন, যা প্রস্রাবে নির্গত হয়।

বাতাসে অক্সিজেনের পরিমাণ একটি নির্দিষ্ট সীমাতে হ্রাস করা অক্সিহেমোগ্লোবিন গঠনে সামান্য প্রভাব ফেলে। যাইহোক, ভবিষ্যতে, বাতাসে অক্সিজেনের পরিমাণ 12% কমে গেলে, অক্সিজেনের সাথে রক্তের সম্পৃক্ততা প্রায় 75% হয়ে যায় এবং যখন বাতাসে অক্সিজেনের পরিমাণ 6-7% হয়, তখন তা 50% হয়। - স্বাভাবিকের 35%। কৈশিক রক্তে অক্সিজেনের উত্তেজনা বিশেষত হ্রাস পায়, যা টিস্যুতে এর প্রসারণকে লক্ষণীয়ভাবে প্রভাবিত করে।

হাইপোক্সিয়ার সময় ফুসফুসের বায়ুচলাচল বৃদ্ধি এবং ফুসফুসের শ্বাসযন্ত্রের পরিমাণ বৃদ্ধির ফলে কার্বন ডাই অক্সাইড (হাইপোক্যাপনিয়া) সহ অ্যালভিওলার বায়ু এবং রক্তের হ্রাস ঘটে এবং আপেক্ষিক অ্যালকালোসিস দেখা দেয়, যার ফলস্বরূপ শ্বাসযন্ত্রের কেন্দ্রের উত্তেজনা হ্রাস পেতে পারে। সাময়িকভাবে বাধা দেওয়া, এবং হৃদয়ের কার্যকলাপ দুর্বল হয়. অতএব, উচ্চতায় কার্বন ডাই অক্সাইডের শ্বাস-প্রশ্বাস, শ্বাসযন্ত্রের কেন্দ্রের উত্তেজনা বৃদ্ধি করে, রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণ বাড়ায় এবং এর ফলে শরীরের অবস্থার উন্নতি হয়।

যাইহোক, উচ্চতায় আরোহণের সময় অক্সিজেনের আংশিক চাপের ক্রমাগত হ্রাস হাইপোক্সেমিয়া এবং হাইপোক্সিয়ার আরও বিকাশে অবদান রাখে। অক্সিডেটিভ প্রক্রিয়ার অপ্রতুলতার ঘটনা বাড়ছে। অ্যালকালোসিস আবার অ্যাসিডোসিস দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়, যা আবার শ্বাস-প্রশ্বাসের ছন্দ বৃদ্ধি, অক্সিডেটিভ প্রক্রিয়া হ্রাস এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের আংশিক চাপের কারণে কিছুটা দুর্বল হয়ে পড়ে।

উচ্চতায় আরোহণ করার সময় উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হয় এবং তাপ বিনিময় করা. উচ্চ উচ্চতায় তাপ স্থানান্তর বৃদ্ধি পায় প্রধানত শরীরের পৃষ্ঠ এবং ফুসফুসের মাধ্যমে পানির বাষ্পীভবনের কারণে। তাপ উত্পাদন ধীরে ধীরে তাপ স্থানান্তর থেকে পিছিয়ে যায়, যার ফলস্বরূপ শরীরের তাপমাত্রা, যা প্রথমে সামান্য বৃদ্ধি পায়, তারপরে হ্রাস পায়।

অক্সিজেন অনাহারের লক্ষণগুলির সূত্রপাত মূলত জীবের বৈশিষ্ট্য, এর স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থা, ফুসফুস, হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলির উপর নির্ভর করে, যা একটি বিরল বায়ুমণ্ডল সহ্য করার শরীরের ক্ষমতা নির্ধারণ করে।

বিরল বাতাসের ক্রিয়া প্রকৃতিও অক্সিজেন অনাহারের বিকাশের হারের উপর নির্ভর করে। তীব্র অক্সিজেন অনাহারে, স্নায়ুতন্ত্রের কর্মহীনতা সামনে আসে, যখন দীর্ঘস্থায়ী অক্সিজেন অনাহারে, ক্ষতিপূরণমূলক প্রক্রিয়াগুলির ধীরে ধীরে বিকাশের কারণে, স্নায়ুতন্ত্রের রোগগত ঘটনাগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য সনাক্ত করা যায় না।

সাধারণভাবে, একজন সুস্থ ব্যক্তি ব্যারোমেট্রিক চাপ এবং অক্সিজেনের আংশিক চাপকে একটি নির্দিষ্ট সীমাতে কমিয়ে সন্তোষজনকভাবে মোকাবেলা করে এবং আরও ভাল, আরোহণ যত ধীর হয় এবং জীব তত সহজে খাপ খায়। একজন ব্যক্তির জন্য সীমা বায়ুমণ্ডলীয় চাপ স্বাভাবিকের এক তৃতীয়াংশ, অর্থাৎ 250 মিমি Hg পর্যন্ত হ্রাস হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। শিল্প।, যা 8000 - 8500 মিটার উচ্চতা এবং 4 - 5% এর বাতাসে অক্সিজেন সামগ্রীর সাথে মিলে যায়।

এটি প্রতিষ্ঠিত হয়েছে যে উচ্চতায় থাকার সময়, অভিযোজনজীব, বা এর অভ্যস্ততা, শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধিগুলির জন্য ক্ষতিপূরণ প্রদান করে। পার্বত্য অঞ্চলে এবং প্রশিক্ষিত পর্বতারোহীদের মধ্যে, 4000 - 5000 মিটার উচ্চতায় আরোহণের সময় পর্বত অসুস্থতা নাও হতে পারে। উচ্চ প্রশিক্ষিত পাইলটরা 6000 - 7000 মিটার উচ্চতায় অক্সিজেন যন্ত্র ছাড়াই উড়তে পারে।