Իսկ վնասակար, վերջինս ոչ մի դեպքում չի կարելի օգտագործել։ Պետք է հրաժարվել ամեն ինչից՝ յուղոտ, տապակած, աղի, ապխտած ու կծու։ Խորհուրդ է տրվում սննդակարգից բացառել կամ խիստ սահմանափակել այն ամբողջությամբ, ձվի, հատիկեղենի, սնկերի դեղնուցները, ինչպես նաև սոխն ու սխտորը։

Ալկոհոլի լիակատար մերժումը շատ կարևոր է հեպատիտից ապաքինվելու համար, առանց դրա պատշաճ սնունդը նկատելի արդյունք չի տա:

Առողջ սնունդ լյարդի համար

Հեպատիտով դուք կարող եք ուտել նիհար միս և ձուկ՝ թխած ջեռոցում կամ շոգեխաշած: Օգտակար են թարմ բանջարեղենը, ձավարեղենը, մրգերը, մեղրը։

Այս ընթացքում նպատակահարմար է օգտագործել բուսական յուղ, հատկապես աղցաններ հագցնելու համար։ Պահպանեք մայոնեզը, սոյայի և քացախի սոուսները և կարագը մեկ այլ ժամանակ:

Կաթնամթերքը հատկապես օգտակար է լյարդի համար, իսկ կաթնաշոռն ընդհանրապես կարելի է դեղամիջոց համարել, քանի որ այն պարունակում է մեծ քանակությամբ լիպոտրոպ նյութեր։ Նրանք արագացնում են լյարդի հյուսվածքի և նյութափոխանակության վերականգնման գործընթացները, օգնում են վերացնել տոքսինները։ Ցանկալի է օգտագործել հացը կոպիտ աղալով կամ թեփով, հրաժարվելով օգտագործել սպիտակ գլանափաթեթներ և բոքոններ։ Լյարդի ֆունկցիայի վերականգնմանը կնպաստի նաեւ բնական թեփը, հատկապես դրանցում պարունակվող բջջանյութը, որն ամեն առավոտ պետք է ընդունել մեկ ճաշի գդալ մեկ բաժակ մաքուր ջրի հետ։ Հիվանդության ժամանակ շատ կարևոր է չուտել։ Լավագույնն այն է, որ սնունդն ուտել օրական ոչ պակաս, քան 5-6 անգամ՝ այն բաժանելով փոքր մասերի։

Առողջ ըմպելիքներ հեպատիտի համար

Հիվանդության շրջանում անհրաժեշտ է ավելի շատ հեղուկներ խմել, եթե դա հակացուցված չէ այլ հիվանդության պատճառով։ Նախապատվությունը տրվում է թարմ քամած հյութերին, հատկապես դդմի հյութերին՝ նեխուրի, դանդելիոնի և մաղադանոսի հավելումով։ Օգտակար են նաև կոմպոտները, մրգային ըմպելիքները, մրգային ըմպելիքները։ Միանգամայն հնարավոր է թույլ տալ օրական 2-3 բաժակ կանաչ թեյ և մի քանի բաժակ հանքային ջուր։ Հեղուկի ընդհանուր օրական քանակը չպետք է լինի օրական 1-1,5 լիտրից պակաս։

Հիվանդության մասին

Հեպատիտ C-ն լյարդի հյուսվածքի բորբոքում է, որը հրահրվում է ՌՆԹ պարունակող հեպատոտրոպ վիրուսով։ Տրոպիզմ նշանակում է կողմնորոշում; հարուցիչը ուղղված է լյարդին: Այն ներթափանցում է իր բջիջների մեջ՝ հեպատոցիտների մեջ, որտեղ իրականացնում է հաջորդական ռեակցիաների շղթա՝ նոր վիրուսային մասնիկները վերարտադրելու (վերարտադրելու) համար։

Բացի հեպատոցիտներից, վիրուսը հայտնաբերվում է իմունային կոմպետենտ արյան բջիջներում՝ մոնոցիտներում, լիմֆոցիտներում:

Այն հակված է մուտացիաների և ունի մի քանի հիմնական գենոտիպեր, որոնք տարբեր կերպ են արձագանքում դեղորայքային թերապիային:

Այն ունի կործանարար (ցիտոպատիկ) ազդեցություն բջիջների վրա, և դրա կայունությունը (պահպանումը) հեպատոցիտներում հանգեցնում է դրանց վնասմանը իմունային ռեակցիայի արդյունքում։

Ինչպե՞ս կարող է վիրուսը ներթափանցել օրգանիզմ: Դա անելու համար նա օգտագործում է երեք մեխանիզմ.

• պարենտերալ (մաշկի կամ լորձաթաղանթի արյան հետ շփում՝ դրանց ամբողջականության խախտմամբ, արյան փոխներարկում (արյան փոխներարկում) վարակված դոնորից կամ փոխադրողից);
• սեռական (անպաշտպան սեռական շփման ժամանակ հարուցչի փոխանցումը սեռական սեկրեցիաներով. կարևոր է նաև քերծվածքների և լորձաթաղանթի այլ վնասվածքների առկայությունը, որոնք կարող են արյունահոսել);
• ուղղահայաց (երեխայի վարակը արգանդում կամ ծննդյան ջրանցքով անցնելիս):

Հեպատիտ C-ի ախտանիշները կարող են անմիջապես չհայտնվել: Հաճախ նկատվում է քրոնիկ վարակի թաքնված շրջան, և դրա տևողությունը կախված է բազմաթիվ գործոններից, այդ թվում՝ լյարդի և ամբողջ օրգանիզմի վիճակից (ուղեկցող հիվանդություններ, իմունային անբավարարություն):

Սուր ձևով հիվանդությունը կարող է ջնջվել, բայց նույնիսկ վառ կլինիկական պատկերով, առանց լաբորատոր հետազոտության անհնար է տարբերակել հեպատիտ C-ն լյարդի այլ վարակիչ և ոչ վարակիչ բորբոքային վնասվածքներից: Հիմնական հատկանիշների թվում են.

1. Մշտական, չմոտիվացված թուլություն, հոգնածություն:
2. Ախորժակի բացակայություն, սրտխառնոց:
3. Մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում:
4. Ընդլայնված լյարդ (հեպատոմեգալիա):
5. Ծանրություն և ցավ որովայնի աջ վերին հատվածում։
6. Համատեղ ցավ.
7. Մաշկի, լորձաթաղանթների և սկլերայի icteric գունաթափում:
8. Մաշկի քոր առաջացում.
9. Մուգ մեզի, մոխրագույն կղանք:

Հեպատիտ C-ի վերջնական ախտորոշումը երբեք չի կատարվում միայն կլինիկական դրսևորումների հիման վրա, նույնիսկ եթե զարգացել են այնպիսի բարդություններ, ինչպիսիք են ցիռոզը, պորտալային հիպերտոնիան և լյարդի քրոնիկ անբավարարությունը:

Հաստատման համար պահանջվում են հատուկ լաբորատոր մեթոդներ, որոնք հայտնաբերում են հակամարմինները պաթոգենին (ELISA կամ ֆերմենտային իմունոսորբենտային անալիզ) կամ նրա ՌՆԹ-ին (PCR կամ պոլիմերազային շղթայական ռեակցիա): Ըստ ELISA-ի արդյունքների՝ վարակման տարիքի մասին կարելի է վստահ լինել հայտնաբերված հակամարմինների դասով։

Իմունոգոլոբուլինները M-ն վկայում են վարակի սուր փուլի մասին, իսկ իմունոգլոբուլինները G-ը՝ քրոնիկ ընթացքի մասին:

Սա առաջին հերթին կարևոր է բուժման մարտավարության համար։ Լրացուցիչ տեղեկություններ են տրվում արյան ընդհանուր կլինիկական և կենսաքիմիական անալիզով, որովայնի խոռոչի օրգանների ուլտրաձայնային հետազոտությամբ և լյարդի բիոպսիայով:

Դիետայի սկզբունքները

Հեպատիտ C-ի համար սնուցումը բուժման կարևոր ասպեկտ է, այս դեպքում հիմնական նպատակը լյարդի ծանրաբեռնվածության նվազեցումն է, ինչը ձեռք է բերվում մի քանի կանոնների շնորհիվ.

Դիետայի առանձնահատկությունները

Հեպատիտ C-ով հիվանդներին սովորաբար նշանակում են թիվ 5 բուժական դիետա՝ ըստ Pevzner-ի։ Օրական սննդակարգի էներգետիկ արժեքը 2800 կկալ է և պարունակում է՝ սպիտակուցներ՝ 80 գ (կենդանական՝ 60 գ), ճարպեր՝ 70-80 գ (բուսական՝ 30 գ), ածխաջրեր՝ 350-400 գ, աղ՝ մինչև 10 գ։ ռեժիմ - 2 լիտր ջուր։

Պետք է ուտել խաշած, շոգեխաշած, թխած, պյուրեով տաք կերակուր։

Ի՞նչ կարող եք ուտել հեպատիտ C-ով.

• բանջարեղենից նախապատվությունը տրվում է լոլիկին, ճակնդեղին, կարտոֆիլին, սոխին, բուլղարական պղպեղին, գազարին, վարունգին;
• լավագույն հացահատիկները - հնդկաձավար, ձավար, վարսակի ալյուր, բրինձ;
• բանջարեղենային ապուրներ, մրգային ապուրներ հացահատիկով, մակարոնեղեն;
• դուք պետք է ընտրեք ձուկ և միս ցածր յուղայնությամբ;
• խաշած ձվի դեղնուցներ, շոգեխաշած ձվի սպիտակուցի ձվածեղ;
• կաթ, պանիր, կեֆիր, կաթնաշոռ;
• կարագը կարող է լինել և՛ կարագ, և՛ բուսական;
• երեկվա հաց, չորացում;
• մրգային խմիչքներ, թարմ քամած հյութեր, թեյ, կոմպոտներ;
• marshmallow, մեղր, մարմելադ;
• բանան, ազնվամորի, քաղցր խնձոր:

Ինչ չի կարելի ուտել հեպատիտ C-ով.

• լոբազգիներ, մարգարիտ գարի, գարու ձավար;
• թթու մրգեր;
• թթու վարունգ, լոլիկ, սխտոր, կանաչ սոխ, բողկ, բողկ;
• ճարպային միս և ձուկ;
• արգանակներ ձկից, մսից և սնկով;
• կծու պղպեղ և մանանեխ;
• թարմ խմորեղեն, շոկոլադ, քաղցրավենիք սննդի գույներով;
• թունդ սուրճ, թեյ, ալկոհոլ:

Իր համային հատկություններով հայտնի համեմունքը՝ կոճապղպեղը, արգելված է հեպատիտ C-ի դեպքում, քանի որ այն բացասաբար է անդրադառնում լյարդի հյուսվածքի սեկրեցիայի գործընթացների վրա:

Ալկոհոլային խմիչքները լիովին բացառված են. դրանց ազդեցությունը լյարդային բջիջների վրա կարող է զգալիորեն արագացնել հիվանդության ընթացքը:

Արժե խորհրդակցել ներկա բժշկի հետ և չեղարկել հեպատոտոքսիկությամբ բոլոր դեղամիջոցները, որոնցից հիվանդը կարող է հրաժարվել: Եթե ​​նման ազդեցություն ունեցող դեղերը պետք է անխափան ընդունվեն, ապա դրանց դոզան ճշգրտվում է, համակցվում է այլ դեղամիջոցների հետ:

Արժե դանդաղ ուտել՝ ուտել ճիշտ այնքան, որքան պահանջվում է քաղցը հագեցնելու համար՝ օրական առնվազն 5 անգամ։ Առաջին հայացքից հեպատիտ C-ով հիվանդների սննդակարգը բազմաթիվ սահմանափակումներ է պարունակում, սակայն դրանց շնորհիվ լյարդն ավելի արագ է վերականգնվում։

Կան բազմաթիվ բաղադրատոմսեր և նույնիսկ ընտրանքային մենյու, որոնք կարող եք օգտագործել ձեր սննդակարգը պլանավորելիս:

Հեպատիտ C և ավելորդ քաշ

Ավելորդ քաշը լրացուցիչ բեռ է մարմնի, այդ թվում՝ լյարդի վրա։ Ապացուցված է, որ հակավիրուսային թերապիայի արդյունքներն ավելի լավ են այն մարդկանց մոտ, ովքեր գեր չեն։ Հեպատիտ C-ով հիվանդների մոտ ուժասպառություն և քաշի կորուստ նկատվում է ցիռոզի ձևավորման ժամանակ. լյարդի փոխհատուցված ֆունկցիայի դեպքում այս դրսևորումը բացակայում է:

Դիետա նշանակում է սնուցում, որը հավասարակշռված է կալորիականությամբ և կազմով: Արժե հրաժարվել հեշտությամբ մարսվող ածխաջրերից (քաղցրավենիք, խմորեղեն, սպիտակ շաքարավազ) կամ սահմանափակել դրանց քանակը։ Մնացածի համար թիվ 5 բուժման աղյուսակն արդեն իսկ բավարար միջոց է քաշը նորմալացնելու համար։

Բացի սննդակարգից, հիվանդների համար ընտրվում է ֆիզիկական ակտիվության անհատական ​​սխեմա։ Զորավարժությունները չպետք է առաջացնեն ավելորդ հոգնածություն կամ ախտանիշների վատթարացում: Հեպատիտ C-ով հիվանդները կարող են ուտել առանց սովի, ինչը հանգեցնում է մարմնի քաշի կարգավորվող նվազմանը և սննդային սովորությունների կտրուկ տատանումների բացակայությանը:

Լյարդի հիվանդությունների բուժման մեջ ճիշտ սնվելու արժեքը գոնե ուռճացված չի եղել։ Իրականում, հավասարակշռված սննդակարգն օժտված է թունազերծող և վիտամիններ բարձրացնող հատկություններով՝ բավարարելով օրգանիզմի որոշակի սննդանյութերի կարիքը:

Հիվանդի համար չափազանց կարևոր է իմանալ, թե ինչ դիետա է անհրաժեշտ հեպատիտ C-ի համար և հետևել դրա սկզբունքներին՝ լյարդի արագ նորմալացման համար։

Թարմ մրգերն ու բանջարեղենը լյարդի հիվանդությունների համար բժշկական սնուցման անփոխարինելի բաղադրիչն են։ Ինչ մրգեր կարելի է ուտել հեպատիտ C-ով, և որոնցից ավելի լավ է հրաժարվել, առողջության մենյու կազմելու կարևոր խնդիր է: Նման սահմանափակումները նախատեսված են լյարդի ծանրաբեռնվածությունը նվազագույնի հասցնելու համար, որպեսզի չդանդաղեցնեն բուժման գործընթացը և չնվազեն բուժման արդյունավետությունը:

Սնուցման ընդհանուր սկզբունքներ

Սպիտակուցները և ածխաջրերը կազմում են սննդի հիմքը քրոնիկ, սուր հեպատիտ C-ի և վերականգնման փուլում, իսկ ճարպերը, հատկապես կենդանական ծագման, պետք է սահմանափակվեն: Դա կհեշտացնի լյարդի աշխատանքը, լեղու ձևավորումն ու արտահոսքը, ինչպես նաև կարագացնի օրգանի վերականգնումը հիվանդությունից հետո։ Սննդակարգից հրամայական է բացառել մթերքները, որոնք ներառում են պուրիններ, խոլեստերին, եթերային յուղեր և արդյունահանող նյութեր, օքսալաթթու:

Կարևոր է մենյուում ներառել ձավարեղեն, բանջարեղեն և մրգեր, լիպոտրոպ նյութերով հարուստ մթերքներ (անյուղ միս, ձուկ, հատիկաընդեղեն, ցածր յուղայնությամբ կաթնաթթվային մթերքներ, ձվի սպիտակուց) և շատ հեղուկ։

Հեպատիտի համար բանջարեղենը կարելի է ուտել հում կամ եփած վիճակում: Հում բանջարեղենն ավելի լավ է ուտել քերած վիճակում: Չեն օգտագործում:

• թրթնջուկ;
• սպանախ;
• բողկ;
• բողկ;
• սխտոր;
• հում սոխ;
• թթու բանջարեղեն.

Գրեթե բոլոր մրգերն ու հատապտուղները օգտակար են հեպատիտով լյարդի համար: Բացառություն են կազմում՝ լոռամիրգը, թթու խնձորն ու խաղողը, փշահաղարջը, թթու սալորը, կիվին և այլն, որոնք գրգռում են աղիների լորձաթաղանթը։ Մրգերը թույլատրվում է օգտագործել հում, չորացրած, դոնդողի և կոմպոտների, ժելեների, սմուզիների, մարմելադի, պաստիլի և մուրաբաների տեսքով։

Հիմնական կերակուրից առաջ կերեք հում բանջարեղենային մրգեր և աղցաններ ցածր կալորիականությամբ սոուսներով: Սա կուժեղացնի մանրաթելի մաքրող ազդեցությունը մարսողական համակարգի վրա և թույլ կտա ավելի լավ կլանել դրանցում պարունակվող վիտամիններն ու հանքանյութերը:

Հեպատիտ C-ով լյարդի համար օգտակար նյութեր, որոնք պարունակում են բանջարեղեն և մրգեր.

Հեպատիտի դեմ մրգերն ու բանջարեղենը պետք է ուտել հասունացած վիճակում՝ զերծ թունաքիմիկատներից և այլ ագրոքիմիկատներից: Չափազանց ճիշտ ձևը, փայլուն կեղևը, վնասվածության բացակայությունը և անբնական գույնը պետք է սպառողին հուշեն, որ նման մրգեր չի կարելի ուտել։

Հեպատիտ C-ի համար մրգերի ընտրություն

Հեպատիտ C-ի դեպքում լյարդի համար օգտակար են մեծ քանակությամբ մագնեզիում և մանգան պարունակող մրգերը, որոնք անհրաժեշտ են հիվանդության հետևանքով վնասված հեպատոցիտների վերականգնման համար։ Այս տարրերից շատ կան բանանի, կեռասի, կեռասի, ծիրանի, ինչպես նաև հատապտուղների՝ սեխի, ձմերուկի և դդմի մեջ:

Խնձորը և ավոկադոն հարուստ են կալիումով, երկաթով և միանհագեցած ճարպերով, որոնք օգնում են վերացնել տոքսինները: Ավոկադոն օգնում է նվազեցնել արյան մեջ խոլեստերինի քանակը։ Այս միրգը հարուստ է երկաթով, ֆոսֆորով, կալցիումով, կալիումով, ինչպես նաև գլուտատիոնով, որն օգնում է լյարդին չեզոքացնել թունավոր նյութերը՝ դրանով իսկ հեշտացնելով աշխատանքը։

Խուրման պարունակում է բազմաթիվ նյութեր, որոնք օգտակար են լյարդի համար հեպատիտների դեպքում՝ հակաօքսիդանտներ, մոնոսաքարիդներ, կարոտիններ, երկաթ, պղինձ, կալցիում, կալիում, մանգան, մագնեզիում։ Բայց խուրմայի մեջ պարունակվող մեծ քանակությամբ դաբաղանյութերի պատճառով այն չի կարելի չարաշահել՝ հղի է փորկապությամբ և մարսողության խանգարումներով։

Անպայման կերեք խնձոր։ Թարմ և նույնիսկ ավելի շատ թխած խնձորները թույլատրվում է օգտագործել օրական 2-3 անգամ: Կարևոր է հիշել, որ խնձորները լինում են և՛ թթու, և՛ քաղցր, և պետք է նախապատվություն տալ վերջիններին։

Այս պտուղներն ունեն թեթև խոլերետիկ ազդեցություն՝ խթանելով լյարդի արտազատիչ ֆունկցիան։ Նրանք հարուստ են պեկտիններով, ինչը թույլ է տալիս մաքրել աղիները թունավոր նյութերից և խոլեստերինից։

Դրանք պարունակում են նաև քլորոգենաթթու՝ հեպատոպրոտեկտոր և հակաօքսիդանտ։ Բնական խնձորի և խնձորի-գազարի հյութերը օգտակար են հեպատիտով լյարդի համար։ Գազարի հյութն օգնում է քարերը հեռացնել լեղապարկից, սակայն այն չի կարելի ընդունել 50 մլ-ից ավելի չափաբաժիններով։

Հեպատիտ C-ով հիվանդներին խորհուրդ է տրվում կանոնավոր կերպով բանան ուտել։ Այս էկզոտիկ միրգը հարուստ է ֆերմենտներով, որոնք նպաստում են ածխաջրերի կլանմանը, ինչը մեծապես հեշտացնում է լյարդի աշխատանքը։ Այն պարունակում է օսլա, ինչը նշանակում է, որ այն սննդարար է, ինչը այն դարձնում է խորտիկի հիանալի տարբերակ: Բանանը հարուստ է բջջանյութով և պեկտիններով։ Պտղի մեջ պարունակվող կալիումի աղերը օգնում են օրգանիզմից հեռացնել ավելորդ հեղուկը, ինչը կանխարգելում է հեպատիտ C-ի դեպքում հնարավոր այտուցը։

Յուրաքանչյուր կանոնից կան բացառություններ: Այս դեպքում դա կիտրոն է: Դուք կարող եք ապահով ուտել այս ցիտրուսը հեպատիտ C-ով: Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին C, որն անհրաժեշտ է հեպատոցիտներում ռեդոքս ռեակցիաների համար: Կիտրոնն օգնում է մաքրել լյարդի ավշային հանգույցները և վերականգնել լեղուղիները, հեռացնել տոքսիններն ու քաղցկեղածինները օրգանիզմից։

Պտղի միջուկը հարուստ է օրգանական թթուներով, պեկտիններով, մոնոսաքարիդներով, կարոտիններով, ֆիտոնսիդներով, B1, B2 վիտամիններով, ռուտինով և շատ այլ նյութերով, որոնք մասնակցում են օրգանիզմում բոլոր տեսակի նյութափոխանակությանը, ինչը մեծապես հեշտացնում է լյարդի աշխատանքը, որը թուլանում է հիվանդություն. Կիտրոնն ունի խոլերետիկ ազդեցություն։ Ավելի լավ է այն ուտել շաքարավազի հետ՝ թթու համը մեղմելու համար։

Հեպատիտի դեմ կանաչեղենը և կանաչեղենը հիանալի մաքրող միջոց են քլորոֆիլի, ֆոլաթթվի և վիտամին E-ի բարձր պարունակության շնորհիվ՝ հիանալի հակաօքսիդանտներ և հեպատոպրոտեկտորներ: Հեպատիտ C-ով լյարդի համար ամենաօգտակարն են հազարը, ռեհանը, նեխուրը, սամիթը և մաղադանոսը։

Քաղցր հատապտուղները կարող եք ապահով ուտել ինչպես թարմ, այնպես էլ ջեմի, կոմպոտների կամ սմուզիի տեսքով։ Սա բարենպաստ ազդեցություն է ունենում հիվանդության պատճառով թուլացած լյարդի վրա։

Սխտոր և սոխ հեպատիտի համար

Սխտորը պարունակում է գրգռիչ նյութեր, որոնք մեծ քանակությամբ սթրեսային իրավիճակ են ստեղծում լյարդի համար, քանի որ նրա առողջ բջիջները կրկնակի աշխատանք են կատարում վիրուսից վնասված օրգանի մասերի վրա։ Նման ազդեցություն ունի սոխը:

Չորացրած մրգեր

Դուք կարող եք օգտագործել.

1. Սալորաչիր՝ լուծողական և խոլերետիկ ազդեցությամբ։
2. Չամիչ՝ հարուստ մոնոսաքարիդներով և միկրոտարրերով՝ մագնեզիում, բոր, յոդ։
3. Չորացրած ծիրան՝ հագեցած կարոտիններով և B խմբի վիտամիններով։
4. Թուզ՝ հարուստ կալիումով։
5. Սելեն պարունակող արմավը ուժեղ հեպատոպրոտեկտոր է, իսկ ցինկը, որն անփոխարինելի է իմունային պատասխանի ձևավորման համար, ինչը հատկապես կարևոր է վիրուսային հիվանդության դեպքում։
6. Խնձորը հարուստ է խտացված պեկտինով, երկաթով և յոդով։

Չորացրած մրգերը չափազանց օգտակար են հեպատիտ C-ով լյարդի համար, քանի որ մրգերի բոլոր օգտակար բաղադրիչները խտացված են։ Չորացրած մրգերի օգտագործումը խթանում է նյութափոխանակության գործընթացները և լյարդի աշխատանքը։

Մարդու մարմինը մշտապես ենթարկվում է տարբեր հիվանդությունների։ Ոմանք մարմնի համար աննկատ են անցնում, բայց ոմանք բերում են անուղղելի վնաս: Նման վատ հիվանդություններից առանձնանում է հեպատիտ C-ն, որի դրսևորումը բթացնելու տարբեր եղանակներ կան։ Բայց ոչ մի դեղամիջոց չի օգնի ամբողջությամբ բուժվել դրանից: Եվ դա կախված չէ նրանից, թե դա դեղագործական, թե ժողովրդական միջոց է։

Մարդկանց մեծամասնությունն ավելի ու ավելի է ասում, որ ընկույզը դրականորեն է ազդում այս հիվանդության բուժման վրա։ Ո՞ր ընկույզն է օգտակար հեպատիտ C-ի համար? Դրանց բազմազանությունը կա։ Թե որն ընտրել, դա բոլորի անձնական խնդիրն է: Նախքան այն որոշելը, խորհուրդ է տրվում պարզապես ավելին իմանալ այն նյութերի մասին, որոնք ներառված են բաղադրության մեջ:

Ընկույզը որպես դեղամիջոց լյարդի համար

Ընկույզները շատ ճարպ են կրում: Նրանք միշտ եղել են յուրաքանչյուր մարդու սննդակարգի մի մասը։ Այս ապրանքը սննդանյութերի բնական խտանյութ է: Ընկույզը կոչվում է մառան այն ամենի, ինչ անհրաժեշտ է մարդուն։ Դրանք ներառում են.

• սախարոզա,
• գլյուկոզա,
• մի քիչ օսլա
• վիտամիններ,
• հանքային աղեր,
• կալիում, մանգան, ֆոսֆոր,
• յոդ, ցինկ, մոլիբդեն, ծծումբ և այլն:

Իսկ դուք գիտե՞ք, որ աշխարհում կա 17 տեսակի ընկույզ, և դրանք բոլորն էլ ուտելի են: Եկեք ավելի մանրամասն քննարկենք դրանցից մի քանիսը:

Ընկույզ

Հաճախ իր կյանքում մարդը մեծ ուշադրություն է դարձնում իր արտաքինին՝ սպիտակեցնում է ատամները, նստում է դիետաների, մկանները մղում, բայց քչերն են մտածում, թե ինչ է անհրաժեշտ մեր միտքը սնուցելու համար։ Այս բույսի յուղը կօգնի նորմալացնել մեր մարմնի ոչ միայն ամենակարևոր օրգանի՝ սրտի աշխատանքը, այլ նաև պաշտպանել մեր մարմնի թագուհուն՝ լյարդին, ոչնչացումից։ Վիտամինները մի բան են, որը հորինել է բնությունը մեր օրգանիզմի բնականոն գործունեության համար: Վիտամինների լայն տեսականի կա։

Հաճախ հարց է բարձրացվում հնարավո՞ր է հեպատիտով ընկույզ ուտել? Իհարկե այո։ Վիտամին F-ն ամենակարևորն է բաղադրիչներից, այն պաշտպանիչ պատնեշ է, շինանյութ և սնունդ մեր մարմնի կարևորագույն օրգանների՝ սրտի, լյարդի, ուղեղի համար: Բուսական մթերքներից այս վիտամինի պարունակությամբ առաջատարը ընկույզն է։ Նրա հիմնական գործառույթները համարվում են.

• խիտ նյութերի ներծծում,
• ուժեղացնելով ուղեղը, լյարդը, սիրտը,
• փափկացնում է մարմինը,
• մարսողական համակարգի նորմալացում,
• սրում է զգայարանները
• անոթների լայնացում,
• միզամուղ.

Իրենց օգտակար հատկությունների շնորհիվ օգտագործում են ընկույզի յուղ հեպատիտ C-ի համար... Այն հիանալի միջոց է լյարդը և լեղածորանները մաքրելու համար, ինչպես նաև վերականգնում է այս օրգանի վնասված հատվածները։ Այն խորհուրդ է տրվում ընդունել օրական երկու-երեք անգամ, ուտելուց կես ժամ առաջ մեկ թեյի գդալ։ Դրանից հետո ոչ մի բան խմելու, ուտելու խորհուրդ չեն տալիս։

Բացի այս հիմնական բաղադրատոմսից, հաճախ իրականացվում է նավթի օգտագործումը հեպատիտ C-ի բուժումը ընկույզով կերոսինով... Այս ինֆուզիոն պատրաստելու համար անհրաժեշտ է վերցնել ավիացիոն կամ կենցաղային լուսավորության կերոսին։ Օգտագործեք կանաչ մաշկով չհասած ընկույզ: Մանրացրեք ավելի փոքրը: Լրացրեք կերոսինով: Ընկույզի հարաբերակցությունը կերոսինին 1։10 է։ Թույլ տվեք կանգնել 2-3 ամիս։ Դուք կարող եք պարբերաբար թափահարել տարան պարունակությամբ: Ինֆուզիոն սահմանը մուգ շագանակագույն գույնի տեսքն է: Արժե օրական մեկ կաթիլ խմել։ Օրական մեկով ավելացրեք գումարը։ Հասցրեք մինչև 24 կաթիլ: Այնուհետև կրկին կրճատեք մինչև մեկ: Թուրմը լուծել 100 մլ ջրի մեջ և խմել ուտելուց կես ժամ առաջ։

Սոճու ընկույզ

Այս տեսակը հարուստ է նաև տարբեր վիտամիններով, հանքանյութերով և միկրո, ինչպես նաև հետքի տարրերով: Նրանք նաև հարուստ են հակաօքսիդանտներով, որոնք կանխում են ծերացումը: Դրանք հատկապես օգտակար են հետևյալի համար.

• ստամոքս-աղիքային տրակտի հիվանդություններ,
• իմունային անբավարարության վիճակներ,
• պեպտիկ խոց և խոլելիտիաս,
• աթերոսկլերոզ,
• սրտի իշեմիկ հիվանդություն,
• հեպատիտ,
• ալերգիկ ռեակցիաներ.

Բացի այդ, այս տեսակի ընկույզը, իր բաղադրության մեջ պարունակվող յուղերի շնորհիվ, օգնում է վերականգնել լյարդի վնասված բջիջները։ Ահա թե ինչու օգտագործելով սոճու ընկույզ հեպատիտի համարտարածված է. Նման թերապևտիկ ազդեցության համար արժե այն ընդունել 1 թեյի գդալից մինչև ճաշի գդալ: Արժե ընդունել ուտելուց 30 րոպե առաջ 2-3 անգամ։

Մանջուրյան ընկույզ

Քչերն են լսել դրա մասին, սակայն ժողովրդական բժշկության մեջ այն հաճախ օգտագործվում է որոշ հիվանդությունների դեպքում։ Այն կրում է մեծ քանակությամբ սննդանյութեր։ Այն նաև օգտագործվում է որպես վերքերի բուժման միջոց։ Բայց ամենից հաճախ այս տեսակի ընկույզն օգտագործվում է լյարդի բուժման համար։ Դրա հատկությունները օգնում են վերականգնել նոր բջիջները՝ մահացած բջիջների փոխարեն։ Այս դեպքում ինֆուզիոն արդյունավետ կլինի։ Շատերը հարցնում են Մանջուրյան ընկույզի թուրմն օգնում է հեպատիտ C-ին:Միանշանակ այո։ Պետք է նաև նշել, որ այն ունի ընդհանուր ուժեղացնող ազդեցություն ամբողջ մարմնի վրա: Այն պատրաստելու համար պետք է վերցնել.

• մի բաժակ եռման ջուր
• մի թեյի գդալ չոր տերևներ:

Տերեւները լցնել թերմոսի մեջ եւ վրան լցնել եռման ջուր։ Թողեք մնա 30 րոպե, ընդունեք ճաշի գդալ օրը 3-4 անգամ։ Տևողությունը՝ մեկ ամիս։

Հիշեք, որ որքան էլ անվնաս լինեն ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերը, այն ընդունելուց առաջ պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ։

Մեզանից յուրաքանչյուրը կյանքում գոնե մեկ անգամ դիետա է պահել։ Դիետաները տարբեր են՝ կախված անձի առջեւ դրված նպատակից։ Բայց կա սննդային սահմանափակումների մի կատեգորիա՝ կապված օրգանիզմի հիվանդությունների հետ։ Շատ դեպքերում հատուկ ճաշացանկ է անհրաժեշտ, եթե մարդն ինչ-որ խնդիր ունի մարսողական համակարգի օրգանների հետ։

Օրգանիզմի նման լուրջ խնդիրներից մեկը հեպատիտ C-ի զարգացումն է։ Այս ախտորոշմամբ հիվանդներին նշանակվում է հատուկ մենյու, որն օգնում է օրգանիզմից ազատվել այս հիվանդությունից։ Հենց հատուկ սննդակարգին հավատարիմ մնալն է և հիվանդի սննդակարգից որոշակի տեսակի մթերքների բացառումը հիվանդության բուժման հիմնաքարն է: Այս հոդվածում մենք կքննարկենք մարմնում հեպատիտ C-ի զարգացման առանձնահատկությունները, ինչպես նաև կկազմեն ուտեստների մոտավոր դիետա, որը կբարելավի հիվանդի վիճակը և կարագացնի նրա վերականգնումը:

Հեպատիտ C-ն բավականին բարդ հիվանդություն է, որը զարգանում է մարդու լյարդի տարածքում։ Այս հիվանդությունը կարող է առաջանալ ինչպես ախտահարման սուր, այնպես էլ քրոնիկական վիճակում։

Հիվանդության զարգացման բնույթն ուղղակիորեն կախված է մարդու անհատական ​​հատկանիշներից և նրա վրա ազդող գործոններից։ Հիվանդությունը զարգանում է արյան միջոցով վիրուսի օրգանիզմ ներթափանցելու արդյունքում՝ վնասելով լյարդի բջիջներին։

Այս վիրուսը կարող է մտնել օրգանիզմ և սեռական ճանապարհով զուգընկերների հաճախակի փոփոխությամբ: Մտնելով մարդու օրգանիզմ, այնուհետև օրգանիզմում արյան մեջ՝ սկսվում է ինկուբացիոն շրջանը, որը տարբեր մարդկանց մոտ շարունակվում է տարբեր ձևերով։ Այն սովորաբար տևում է հինգից տասը տարի: օրգանիզմում հայտնաբերվում է միայն մարդու արյան նմուշի հետազոտությամբ:

Հաճախ հեպատիտ C-ն ի հայտ է գալիս հետևյալ պատճառներով.

• Դեղին մաշկ դեմքի տարածքում։
• Հոգնածություն.
• Աչքերի սկլերայի դեղնացում.
• Հաճախակի դեպրեսիա.
• Ջերմաստիճանի անհիմն թռիչքները.
• Իմունիտետի թուլացում.

Հեպատիտ C-ն բավականին բարդ է: Մարմնի համար դրա վտանգը կայանում է նրանում, որ կարող է տեղափոխվել այս օրգանի քաղցկեղ և դրան հաջորդող քաղցկեղ: Այսինքն, երբ լյարդը վնասվում է հեպատիտ C-ով, նրա անդառնալի ոչնչացումը տեղի է ունենում մարմնում։ Ի տարբերություն հեպատիտի այլ ձևերի, հեպատիտ C-ն դժվար է բուժվում, նույնիսկ եթե հիվանդը անկասկած հետևում է ներկա բժշկի բոլոր առաջարկություններին:

Հիվանդը երկար ժամանակ պետք է նստի հատուկ դիետայի և պահպանի իր ճաշացանկը, միայն այս դեպքում նրա համար ավելի հեշտ կլինի հաղթահարել այս հիվանդությունը:

Համաշխարհային համբավ ունեցող և բժշկության ոլորտում բազմաթիվ ուսումնասիրություններ ունեցող գիտնականները հայտնաբերել են մի շարք դեղամիջոցներ, որոնք կարող են ճնշել հեպատիտ C-ի զարգացումը մարմնում, բայց դրանցից շատերը բավականին թանկ են և կարող են կողմնակի ազդեցություններ ունենալ մարմնի վրա: Հետևաբար, պետք չէ միայն հեպատիտ C-ի դեմ դեղամիջոցներ ընդունելով:

Բժիշկները, հայտնաբերելով հեպատիտ C-ն օրգանիզմում, փորձում են բուժումն այնպես մշակել, որ առաջին հերթին ամրապնդվի օրգանիզմի իմունային համակարգը։ Դրա ուժեղացման ուղիներից մեկը հիվանդի սննդակարգը շտկելն է։ Հեպատիտ C-ով հիվանդներին նշանակվում են հատուկ դիետաներ և ճաշացանկ, որոնք չեն պարունակում լյարդի համար վնասակար մթերքներ: Դիտարկելով այս հիվանդության մենյուն՝ մարդու ինքնազգացողությունը զգալի բարելավվում է, և լյարդի ծանրաբեռնվածությունը նվազում է։

Հիվանդի սննդային մենյուի առանձնահատկությունները

Ինչպես արդեն նշվեց, հեպատիտ C-ից ազատվելու արդյունավետությունը կախված է հիվանդի ճիշտ ընտրված մենյուից: Հեպատիտով հիվանդների դիետիկ մենյուի պատրաստման վրա մի քանի տարի աշխատում են մասնագետներն ու սննդաբանները։

Նրանք արդեն ներկայացրել են իրենց գործունեության արդյունքները տարբեր սեմինարների ու ֆորումների ժամանակ, որտեղ բազմաթիվ դրական արձագանքներ ու ճանաչում են գտել։

Հեպատիտ C-ով հիվանդների մենյուի հիմքը հետևյալն է.

• Թեթև դիետա, որն ընդունակ է բեռնաթափել լյարդի բջիջների ակտիվությունը։ Բայց, չնայած իր թեթևությանը, այս ճաշացանկը պետք է լիովին ապահովի մարմնին անհրաժեշտ միկրոտարրերով և վիտամիններով, քանի որ այն շատ թույլ է և աջակցության կարիք ունի: Այս դեպքում հիվանդի սննդակարգը չպետք է պարունակի հիվանդ լյարդի բջիջների կողմից մեծապես մշակված ուտեստներ։
• Ճարպոտ մթերքները աստիճանաբար դուրս են հանվում սննդակարգից։
• Մարդիկ, ում մարմնում հեպատիտ C-ն է զարգանում, չպետք է վազեն հանրային սննդի հաստատություններում «խորտիկների» կամ լանչերի, քանի որ այդ հաստատություններում պատրաստման տեխնոլոգիան չի ապահովում հեպատիտ C-ով հիվանդների նորմերի պահպանումը: դիտարկելով ձեր ճաշացանկը և ճաշ պատրաստելու տեխնոլոգիան, ինչպես նաև խնայելով ընտանեկան բյուջեն: