Armijos rankinė kova

„Armijos rankinė kova“ („ARB“)-universali gynybos ir puolimo technikos mokymo sistema, apimanti daugybę funkcinių elementų iš pasaulio kovos menų arsenalo, išbandyta realioje kovinėje veikloje. Šiuolaikiška ir sparčiai besivystanti kovos menų rūšis, išpopuliarėjusi visiškose kontaktinėse kovose su minimaliomis sportininkų traumomis.

Istorija

Laikoma, kad ARB, kaip karinės sporto šakos, gimimo data yra 1979 m., Kai nuo to laiko kasmet buvo rengiamos pirmosios oro desanto kariuomenės pirmenybės kariuomenėje, kovojant su rankomis. oro pajėgų, strateginių raketų pajėgų, kitų ginkluotųjų pajėgų šakų ir šakų mokymas ir sportas, ARB buvo sėkmingai įtrauktas į mokymo programą ir tapo pagrindine fizinio rengimo dalimi.

Reikėtų pažymėti, kad pirmojo ARB čempionato surengimas tapo įmanomas dėl daugelio metų praktikos prieš tai ir eksperimentų su įvairių rūšių kovos menais. Tarp įdarbinimo kontingento buvo kruopščiai atrinkti bokso, imtynių, sambo, dziudo ir kt. Varžybų sportininkai-atleidėjai ir prizininkai. Metodinis kovotojų ir vadų darbas davė impulsą dabar plačiai žinomos sistemos atsiradimui. kaip „kariuomenės rankų kova“. Tuo metu (70-ųjų pradžioje) tikrasis šauktinių mokymas kovoti ranka į rankas buvo vadinamas „Sportininkų ir specialiųjų oro pajėgų technikos instruktorių rengimo programa“.

Dėl daugialypės treniruočių kovotojų rankos rankose, muštynių įspūdingumo, patikimų apsaugos priemonių ir aiškaus teisėjavimo tapo nauja sporto šaka populiari tarp kariškių. Tai leido 1991 metais Leningrade surengti pirmąjį ginkluotųjų pajėgų čempionatą, kuris nulėmė ARB plėtros būdus ir kryptis. Karo kūno kultūros institutas (VIFK) tapo edukacine ir metodine ARB plėtros baze. Kliūčių įveikimo ir kovos rankose skyriuje būsimi Rusijos Federacijos, NVS šalių, artimųjų ir tolimesnių šalių ginkluotųjų pajėgų ir jėgos struktūrų fizinio rengimo ir sporto specialistai buvo apmokyti ARB pagrindų. Kovos rankomis centre rengiami instruktoriai, treneriai ir teisėjai tobulina savo kvalifikaciją. Tyrimų centras kuria ir leidžia vadovus, vadovėlius ir mokymo priemones kovai su ranka.

Siekiant populiarinti ir plėtoti ARB, Gynybos ministerijos Sporto komiteto (SK MO) iniciatyva 1992 m. Kariuomenės asociacijos rėmuose buvo sukurta kariuomenės rankų kovos federacija (FARB). Kontaktinių kovos menų tipų (AAKVE). Tikslingas FARB darbas kartu su SK MO leido ARB įtraukti į karinių sporto šakų klasifikaciją 1993–1996 m., Į Vieningą visos Rusijos sporto klasifikaciją 1997–2000 m., Kad būtų sukurtos ir paskelbtos 1995 m. varžybas ir gauti iš Rusijos valstybinio sporto komiteto teisę pateikti dokumentus, suteikiančius titulą „Rusijos sporto meistras“ ir sporto kategorijas.
Iki 1994 metų ARB turėjo karinės taikomosios sporto šakos statusą ir buvo kultivuojama tik kariuomenės daliniuose. Laikui bėgant įvairūs ARB arsenalo metodai, jo taikomos galimybės, aukšta trenerių ir dėstytojų kvalifikacija, gausus varžybų kalendorius, turintis aukštą dalyvių įgūdžių lygį, sukėlė didelį susidomėjimą ne tik tarp sportininkų, įvairių kovos menų, bet ir tarp jaunosios kartos. Tai leido per trumpą laiką pereiti nuo FARB (AAKVE rėmuose) prie visos Rusijos visuomeninės organizacijos „Rusijos armijos rankų kovos federacija“ (Rusijos FARB) įkūrimo 1995 m. Rusijos FARB, įregistruota Rusijos Federacijos teisingumo ministerijoje, gavo teisę savarankiškai arba per regionines įstaigas plėtoti ARB Rusijos Federacijos sudedamosiose dalyse.

Šiandien ARB yra atstovaujama visuose federaliniuose rajonuose, ji sėkmingai vystosi daugiau nei pusėje Rusijos Federacijos subjektų, teisėsaugos institucijų, sporto draugijų ir departamentų. Pietų, Centrinis, Volgos-Uralo, Tolimųjų Rytų federaliniai rajonai pasiekė ypatingos sėkmės kuriant ARB; Rostovas, Maskva, Saratovas, Ivanovskas, Archangelskas, Samara, Kostroma, Omskas, Irkutsko sritis; Primorsky, Stavropolis, Krasnodaro teritorijos; Dagestanas, Kabardino-Balkarija ir Hanti-Mansio autonominė sritis; Maskvos ir Sankt Peterburgo miestai. Daugiau nei 500 tūkstančių Rusijos piliečių aktyviai dalyvauja ARB.

Ypatinga vieta ARB skiriama vizualiam susijaudinimui. Taigi dar 70-aisiais informaciniuose plakatuose buvo pabrėžta, kad specialiųjų pajėgų kariai turi teisę naudoti kovos iš rankų metodus tik specialiųjų operacijų metu. Kitomis aplinkybėmis metodų naudojimas buvo neteisėtas ir užtraukė drausminę bei baudžiamąją atsakomybę. Šiuo metu tapo įmanoma bendrai, kartu su kitų rūšių kovomis ir kovos menų stiliais, naudoti kariuomenės rankų kovos metodus savigynai ir net mokyti asmenis, kurie nėra karo tarnyboje.

Kovų vedimo taisyklės ir ARB ypatybės

Išskirtinė sporto EPIRB dalis, palyginti su kitais viso kontakto kovos menais, yra sugebėjimas užbaigti ant tatamio gulintį priešininką rankomis ir kojomis iš stovimos padėties. Tuo pačiu metu teisėjas turi nedelsdamas nutraukti ant tatamio gulinčio varžovo pabaigą, naudodamas komandą „Stop“, nes keli smūgiai į galvą, nors ir apsaugoti specialiu šalmu, gali sukelti rimtų sužalojimų. Baigti varžovą koja į galvą yra nokautas ir tokį smūgį praleidęs kovotojas „atveria rezultatą“. Kartais skiltyje apie apdailos judesius buvo atlikti koregavimai - tereikėjo nurodyti finišo ėjimą, už kurį buvo skiriami papildomi taškai.

Bendrosios taisyklės

EPIRB kovotojų kovos vyksta ant kvadratinio kilimėlio (tatami), kurio dydis ne mažesnis kaip 14 x 14 metrų. Kova vyksta aikštėje, kurios matmenys yra 8 × 8 m arba 10 × 10 m. Išorinė tatamio zona, mažiausiai 3 metrų pločio, užtikrina sportininkų saugumą
- kai kovotojas palieka tatamį, kovą sustabdo komanda „Stop“, o sportininkai grįžta į tatami centrą (vidurį) teisėjo nurodymu „Kovotojai viduryje“. Tuo pačiu metu, jei technika (metimas) buvo pradėta vykdyti tatamio teritorijoje (įskaitant saugos zoną), o jos pabaiga įvyko už aikštės ribų, tada tokia technika įvertinama ir kova sustoja pagal bendros taisyklės.
- kovotojai yra suskirstyti į amžiaus kategorijas (jaunesniems nei 18 metų kovotojams ir skirstymas į amžiaus kategorijas priklauso nuo varžybų nuostatų) ir svorio kategorijas, svyruojančias nuo svorio iki 60 kg ir iki svorio virš 90 kg, didinant po 5 kg. Kartais, iš anksto susitarus, gali būti tik dvi svorio kategorijos - iki 75 kg ir virš 75 kg (tik suaugusiems vietiniuose turnyruose).
- kovotojai yra suskirstyti į kovotoją su raudonu ir mėlynu diržu, o kai kuriais atvejais - kovotoją juodu arba baltu kimono
- kovotojas, kurio pavardė suvestinėje lentelėje nurodyta pirmoji - dėvi raudoną diržą (juodą kimono).
- kovotojas turi teisę į sekundę, kuris yra atsakingas už sportininko šaudmenis kovos metu (/ tvarstyti šalmą, užsisegti pagalvėles, apsaugą, apjuosti kimono ir kt.), nes kovotojas negali savarankiškai išspręsti šių problemų per šaudmenų taisymui skirtą laiką. Kovos metu antrasis dedamas ant kėdės už kovotojo sėdynės. Šiuo atveju antrajam kovos metu draudžiama duoti kovotojui bet kokias komandas ar patarimus. Pokalbiams su sekunde kovotojui gali būti skirtas įspėjimas, o pakartotinio pažeidimo atveju - įspėjimas.
- varžybose naudojama ši įranga: kimono (tobokas, mastifai), imtynių pėdos su apsauga nuo kulno ir kojų, blauzdų pagalvėlės, kirkšnies apvalkalas, apsauginė liemenė (apsauga), antblauzdžiai, kelių apsauga, dilbio ir alkūnių apsauga, šalmas su metalinės grotelės (metalinės grotelės turi būti tvirtinamos tik suvirinant argonu, kitaip sportininkas rizikuoja rimtai susižeisti). Putplasčio pagalvėlės yra sumontuotos šalmo viduje, kad grilio kraštai nepažeistų veido stiprių smūgių metu. Apsauginiai drabužiai (išskyrus pirštines, liemenę ir šalmą) dėvimi po kimono.
- kova susideda iš vieno raundo ir trunka: paaugliams, jaunimui ir jaunuoliams - 2 minutės gryno laiko, vyrams (ir visoms finalinėms kovoms) - 3 minutės grynojo laiko. Merginoms, merginoms ir moterims kovų trukmė gali būti sutrumpinta prieš turnyrą vykusiame komandos atstovų susirinkime.
- vertinami techniniai veiksmai, tokie kaip smūgiai, smūgiai, metimai ir skausmingi sulaikymai. Streikai ir imtynės „parteryje“ nėra vertinami, tačiau į juos tyliai atsižvelgiama, jei taškai yra lygūs (pvz., Veikla Sambo).
- Draudžiami būdai: smūgis į akis pirštais; uždusinančios rankenos ir skausmingi laikymai ant kaklo, stuburo, rankos, pėdos; šokinėjimas kojomis ir trypiantys smūgiai ant gulinčio priešininko; smūgiai į kirkšnį, kaklą, kojų ir rankų sąnarius, pakaušį ir stuburą; skausmingos laikysenos stovint; suimkite šalmą ar šalmo groteles.
- pergalė skiriama:
- taškais (šalutinių teisėjų sprendimu);
- dėl aiškaus pranašumo (kai priešas nustoja priešintis puolimui arba puolimo metu atsuko priešui nugarą);
- dėl priešininko atsisakymo tęsti kovą (susižalojimas, nesusijęs su priešininko taisyklių pažeidimu, nuovargis ir pan.);
- priešininko neatvykimas į dvikovą;
- priešininko pasidavimas dėl skausmingo sulaikymo;
- du smūgius per vieną kovotoją per vieną kovą (siekiant išvengti nereikalingų sužalojimų); /
- kai varžovas diskvalifikuojamas (trys įspėjimai, nesportiškas elgesys, išimtiniais atvejais - draudžiamų smūgių priešininkui padarymas, po kurio jis negali tęsti kovos).

Techninių veiksmų vertinimai

* 1 taškas - smūgis į koją, smūgis į kūną, užstrigimas (mesti neatimant abiejų kojų nuo kilimėlio).
* 2 taškai - smūgis į kūną, smūgis į galvą, metimas abiem kojomis nuo kilimėlio.
* 3 taškai - smūgis į galvą, numušimas, aštrios amplitudės metimas.
* Aiški pergalė - nokautas, du nokautai, skausmingas sulaikymas, atsisakymas, neatvykimas arba varžovo diskvalifikacija.
Kovos pradžia
Kovotojai privalo atvykti ant tatamio per minutę nuo to momento, kai buvo paskelbtas jų vardas. Prieš prasidedant kovai, kovotojai turi būti iš anksto aprūpinti ir eiti į tatamio kraštą teisėjo apžiūrai. Teisėjas privalo patikrinti kovotojo įrangą, būtent, ar yra šalmas, apsauga, apvalkalas, pagalvėlės ant pėdos ir blauzdos, pirštinės. Teisėjas apžiūrėtas kovotojas palieka aikštę ir laukia teisėjo balso komandos „Kovotojai viduryje“. Po atitinkamos komandos kovotojas stovi ant tatamio centre nurodytos vietos ir, vadovaudamasis teisėjo nurodymais, sveikina (lanko pavidalu) publiką, vyriausiąjį teisėją ir priešininką. Po to kovotojas vadovaujasi teisėjo nurodymais ir ARB taisyklėmis. Jei Kovotojas neturi bent vienos įrangos, jam prieš kovą neleidžiama. Kovotojui suteikiama ne daugiau kaip trys minutės, kad įranga būtų suderinta, priešingu atveju kovotojui suteikiamas techninis pralaimėjimas.
Sprendimo balsu komandos
* "Kovotojai viduryje!" - pakviesti kovotojus į kovos pradžią arba į kovos atnaujinimą po komandos „Stop“.
* "Kovoti!" - įsakymas apie pasirengimą pradėti (atnaujinti) kovą.
* "Mūšis!" - komanda (kurią gali lydėti atitinkamas gestas), leidžianti pradėti (atnaujinti) kovą.
* "Sustabdyti!" - įsakymas nutraukti kovą.
* "Stok! Kelkis!" - panaši komanda (kurią gali lydėti kovotojų paglostymas rankomis), jei kovotojai yra parterio padėtyje “.
* "Stop! Laikas!" - komanda, baigianti kovą dėl kovai skirto laiko pabaigos.
Reitingai ir titulai
ARB naudoja bendruosius sporto pažymius ir titulus, pradedant jaunimo kategorija ir baigiant „Tarptautinės klasės Rusijos sporto meistro“ titulu.
Įgyti Rusijos tarptautinio sporto meistro sporto titulą
reikia imti:
* 1 vieta tarptautiniame memorialiniame turnyre, skirtame Sovietų Sąjungos didvyriui, armijos generolui VF Margelovui, su trimis kovomis ir dalyvavimu 10 užsienio šalių varžybose, ir mažiausiai 6 užsienio šalių sportininkų svorio kategorijoje, 2 sporto meistrai ir 6 sportininkai, ne žemesni už CCM;
* 1–4 vieta pasaulio čempionate arba 1–3 vieta Europos čempionate, atsižvelgiant į tris kovas ir dalyvavimą mažiausiai 10 užsienio šalių varžybose;
* 1-2 vieta pasaulio čempionate tarp jaunių arba 1 vieta Europos čempionate tarp jaunių, atsižvelgiant į tris kovas ir dalyvavimą mažiausiai 10 užsienio šalių varžybose;
Norėdami gauti Rusijos sporto meistro titulą, turite:
* 1-4 vieta Rusijos čempionate (taurėje), su trimis kovomis ir dalyvavimu svorio kategorijoje mažiausiai dviem sporto meistrams ir 6 sportininkams, ne žemesniems už CMS;
* 1-3 vieta ministerijos (departamento) čempionate (taurėje), atsižvelgiant į tris kovas ir dalyvavimą svorio kategorijoje mažiausiai dviem sporto meistrams ir 6 sportininkams, ne žemesniems už CMS;
* 2-3 vieta tarptautiniame memorialiniame turnyre, skirtame Sovietų Sąjungos didvyriui, armijos generolui VFM Margelovui, su trimis kovomis ir dalyvavimu svorio kategorijoje, kuriame yra mažiausiai du sporto meistrai ir 6 sportininkai, ne mažesni už TVS;
* 1 vieta federalinės apygardos (karinė apygarda, RF ginkluotųjų pajėgų ginkluotųjų pajėgų (kovinių ginklų) filialai) pirmenybėse, su trimis kovomis ir dalyvavimu mažiausiai dviejų sporto meistrų ir 6 sportininkų svorio kategorijoje ne žemesnė už TVS;
* 1 vieta visos Rusijos turnyruose, įtrauktuose į Federacijos planą-kalendorių (visos Rusijos varžybų taisyklės metams), su trimis kovomis ir dalyvavimu svorio kategorijoje, kuriame dalyvauja ne mažiau kaip du sporto meistrai ir 6 sportininkai TVS;
* 1-3 vieta Rusijos čempionate tarp jaunių, su trimis kovomis ir dalyvavimu svorio kategorijoje mažiausiai dviem sporto meistrams ir 6 sportininkams, ne žemesniems už CMS;
* 1 vieta Rusijos čempionate tarp vyresniųjų jaunuolių, su trimis kovomis ir dalyvavimu mažiausiai 10 sportininkų svorio kategorijoje, ne žemesnėje nei CMS;
* 1-2 vieta Rusijos universitetų čempionate, Rusijos spartakiadoje tarp jaunimo), atsižvelgiant į tris kovas ir dalyvavimą bent dviejų sporto meistrų ir 6 sportininkų, ne mažesnių nei CMS, svorio kategorijoje;
* 1 vieta federalinio rajono čempionate tarp jaunių, mažiausiai dviejų sporto meistrų ir 6 sportininkų, ne žemesnių už CMS;
Norėdami gauti sporto titulą kandidatas į Rusijos sporto meistrus, turite imtis:
* 1-3 vieta Rusijos Federacijos steigiamojo subjekto čempionate;
* 1 vieta regioninėse (respublikinėse, regioninėse varžybose) varžybose tarp suaugusiųjų ir jaunių;
* I vieta universitetų čempionatuose;
* 2-4 vieta federalinių rajonų čempionatuose (čempionatai tarp jaunių) (karinių apygardų čempionatai);
* 1 vieta Rusijos Federacijos dalyko čempionate tarp jaunimo;
* 2-4 vieta Rusijos čempionate tarp vyresnio amžiaus jaunimo;
* 1 vieta federalinio rajono čempionate tarp vyresnio amžiaus jaunimo;
* 1-3 vieta Rusijos čempionate tarp vidutinio jaunimo;
* 1 vieta visos Rusijos turnyre tarp vidutinio amžiaus berniukų;
* 1-3 vieta visos Rusijos turnyre tarp vyresnio amžiaus jaunimo;
* 4-6 vieta Rusijos čempionate (taurėje) (ministerijos ir departamentai); Tarptautinis atminimo turnyras, skirtas Sovietų Sąjungos didvyriui, armijos generolui V.F.Margelovui;
* 2-4 vieta visos Rusijos turnyruose;
* 1 vieta Karo kūno kultūros instituto, Riazanės Oro pajėgų instituto čempionate, su trimis kovomis ir dalyvavimu 5 sportininkų svorio kategorijoje, ne žemesne kaip 1 kategorija.
Be to, yra būtinos sąlygos įvykdyti bitų reikalavimus:
* Varžybų, kuriose suteikiamas „Rusijos sporto meistro“ titulas, teisėjų kolegijos sudėtyje turi būti ne mažiau kaip trys teisėjai, ne žemesni už respublikinę (visos Rusijos) kategoriją.
* Norėdami patvirtinti reitingą, per metus turite iškovoti 3 pergales prieš savo rango sportininkus arba 6 pergales prieš vienu rangu žemesnius sportininkus.
* Norint įvykdyti sporto titulų ar kategorijų reikalavimus, kai nenurodomas muštynių skaičius, turi būti sužaistos mažiausiai trys kovos.
Įdomūs faktai
* Atlikdamas pasirodymus pagal ARB taisykles, sportininkas turi turėti gerai ištreniruotus kaklo raumenis, nes kovos metu jo galva yra apsirengusi specialiu šalmu, kuris, mušamas, linkęs „išskristi“ galva.
* Kovotojo rankos turi būti surištos bokso tvarsčiais, nes pirštinės (getrai) neturi pakankamai jėgos, kad apsaugotų kaulus nuo sąlyčio su metaline kauke.
* Šalmas turi būti individualus kiekvienam kovotojui. Jis turėtų būti pritaikytas prie konkrečių galvos struktūros ypatybių, kad būtų išvengta „pakibimo“ smūgių metu.
* Šiuo metu naudojami šalmai su Velcro užsegimu. Tačiau tokie šalmai nesuteikia tinkamos galvos apimties, o „bendro šalmo visai komandai“ atveju smūgio metu jis gali išslysti ir užblokuoti kovotojo regėjimą. Virvės pagrindu pagaminti šalmai leidžia priveržti šalmą „pagal dydį“, o tai nesukelia šalmo „klibėjimo“ smūgio metu.
* Kaukės grotelės neturi užsikabinti ar kažkaip liestis su kovotojo veidu. Muštynių metu buvo atvejų, kai, akcentuojant smūgį į šalmą, grotelės tiesiogine prasme perpjovė odą, o kovotojui buvo gausus kraujavimas, todėl skubiai prireikė chirurginės intervencijos. Analizuodama susidariusią situaciją, teisėjų kolegija nustatė, kad šalmas ir grotelės buvo pagaminti rankdarbiais, nesilaikant kovotojo saugos reikalavimų.
* Abu kovotojai gali būti diskvalifikuoti tuo pačiu metu, kai draugas įžeidžia draudžiamus smūgius, todėl vienas iš kovotojų negali tęsti kovos. Tokiu atveju pergalė dvikovoje niekam neskiriama (abu kovotojai apdovanojami techniniu pralaimėjimu).
* ARB turi metodų, būdingų tik šiam kovos menų tipui (dėl to, kad jie draudžiami kitiems kontaktiniams kovos menams):
* „Varlė“ - atliekama parterio padėtyje, kai atakuojantis kovotojas yra viršuje, o puolęs kovotojas yra žemiau ir bando gintis, griebdamas užpuolikui už kaklo. Puolėjas griebia priešininko klubus ir kelius aplink liemenį, kad šis galėtų atsikelti. Yra variantas, kai užpuolikas, gindamasis nuo galimo puolimo rankomis, griebia užpuoliką kojomis už kūno, prispaudžia jį prie savęs (atliekant techninį veiksmą „Varlė“ yra supaprastintas, nes užpuoliko kojos yra gana laisvos ). Kitą sekundę Užpuolikas pakyla ant rankų ir stumia kojomis. Dėl to kovotojai akimirksniu atsiduria ore (koks aukštis priklauso tik nuo Puolėjo jėgos ir Puolimo svorio), o kitą sekundę jie nukrenta ant tatamio. Tuo pačiu metu „Attacked“ kovotojas patiria „neapsakomus“ skausmingus pojūčius, nes puolantis kovotojas iš tikrųjų krenta ant jo visu savo kūno svoriu, apsirengęs sportine apsauga. Tokia technika gali sukelti priešininko dusulį ir neišvengiamą
nokautas, jei užpuolikas laiku nesiims atsakomųjų priemonių (šiuo atveju tik aštrus iškvėpimas).
* „Headbutt“ - atliekamas tiek „stovėsenos“, tiek „parterio“ padėtyje. Atsižvelgiant į tai, kad ant šalmo yra metalinės grotelės, kovotojui, naudojant šį šaudmenų elementą, nėra sunku smūgiuoti priešininkui galva tiek į galvą, tiek į kitas kūno dalis. Ypač ši technika atneša sėkmę tuo momentu, kai atakuojantis kovotojas stovinčioje padėtyje griebia užpultą priešininką už jo kimono atlapų ir pristato amplitudės linktelėjimą galva, traukdamas priešininką į užpuoliko šalmą. Deja, apie tokį smūgį negalima spręsti, tačiau jis rimtai demoralizuoja priešininką ir įveda jį į nusileidimo ar lengvo numušimo būseną. „Parteryje“ toks smūgis yra patogiausias ir efektyviausias padėtyje „ant užpulto“, kai priešas aktyviai priešinasi ir megzta užpuoliką savo veiksmais, neleisdamas jam atlikti kitų techninių veiksmų. Galvutė gali būti savotiška įžanga tokiems techniniams veiksmams kaip „Varlė“.
* ARB dominuoja kovotojai, gerai išmanantys imtynių technikas („imtynininkai“). Pavyzdžiui, kovotojai - „puolėjai“ (kurie kovos schemą daugiausia grindžia smūgių technika), kurie imtynių technikos turi mažai arba visai neturi (žmonės iš karatė, kikbokso, bokso, taekvondo ir kt.), Kaip taisyklė, gali atsispirti „imtynininkas“, būdamas tik toli nuo jo, atlikdamas vieną smūgį, skaičiuojant nuo taškų rinkinio ar numušimo, nes artėjant prie vidutinio ar artimo atstumo (pavyzdžiui, smūgių serijos pradžios), „imtynininkai“ „Nedelsdami pabandykite patogiai sugriebti, atlikite rezultatyvų metimą ir perkelkite dvikovą į„ parterį “, kur jie sėkmingai susidoroja su varžovu laikydami skausmingą sulaikymą. Įspūdinga „imtynininkų“ technika taip pat paprastai yra padoraus lygio, todėl jie gali būti „universalūs“ ir greitai prisitaikyti prie besikeičiančios kovos schemos (dabar atlikite metimą ir dabar pateikite tikslų) smūgis). Šiuo atžvilgiu ARB kovotojai, turintys CMS ir aukštesnį laipsnį, yra puikūs „kovotojai“ ir „šoko darbuotojai“.
* Pagal ARB taisykles leidžiama baigti gulintį priešininką abiem kojomis ir rankomis, tiek į galvą, tiek į kitas kūno dalis (žinoma, laikantis bendrųjų ARB taisyklių). Atsisakymas užbaigti varžovą gali būti laikomas vengimu kovoti, o „geraširdis“ kovotojas gali būti atitinkamai įspėtas (įspėtas) ir įtrauktas į varžybų protokolą. Praktiškai nedaugelis kovotojų atsisako suteiktos galimybės užbaigti ant grindų gulintį priešą. Tai visų pirma lemia ne ARB žiaurumas, bet tai, kad priešo nugalėjimas galvoje automatiškai laikomas nugalėjimu, dėl kurio atakuojantis kovotojas iškart pridedamas 3 taškai už smūgį iki 3 taškų už smūgis į galvą, o antro smūgio atveju - užpuolikui kovotojui suteikiama „aiški pergalė“.
* Dziudo, sambo ir kitų rūšių „grynųjų“ imtynių atstovai, pasirodantys pagal ARB taisykles be tinkamo išankstinio pasiruošimo (atviri turnyrai), patekę į „parterio“ poziciją, gali instinktyviai apsiversti ant pilvo, bandydami venkite pakliūti į „sulaikymą“ ir nebandyti pralaimėti nuo „atsitrenkimo į pečių ašmenis“. Jei toks kovotojas laiku negrįžta į padėtį „ant nugaros“ arba neatsistoja, tada jis rizikuoja būti pribaigtas tiek galvoje, tiek kitose kūno dalyse, nes kovotojas, būdamas „ant nugaros“. skrandis “, neturi galimybės pamatyti aplinkos ir tinkamai apsiginti. Bet tai daugiau išimtis nei taisyklė.

Sporto meistrė kovoje iš rankų yra garbės titulas, kurį svajoja gauti kiekvienas vyras. Norint pasiekti puoselėjamą tikslą, reikia labai pasistengti. Pareiškėjas turi turėti aukštą profesinį išsilavinimą, techninius įgūdžius, puikią fizinę formą.

Sporto kariuomenės rankų kovos (tarptautinė klasė) meistras apdovanotas už:

• 1-5 vieta olimpinėse žaidynėse pagal discipliną „Kovos rankomis“.
• Pasaulio čempionate užima 1-3 vietas.
• Europos taurėje užimti 1-3 vietas disciplinoje „Armijos kovos rankomis“.
• Užimti 1-2 vietas Pasaulio karo žaidynėse.
• Užimta 1 vieta Europos čempionate disciplinoje „Armijos rankų kova“ tarp jaunių.
• 1 vieta EABA ir AIBI įsteigtame ARB turnyre.

Šiuos reikalavimus įvykdyti gana sunku. Labiausiai patyrę ir tikslingi sportininkai galės gauti tarptautinės klasės „meistrus“. Prieš tai vyksta varginantys kovos menų mokymai, daugybė regioninių ir federalinių varžybų.

Galite gauti „meistrą“ ARB (Rusija), jei įvykdomos šios sąlygos:

• Užima 1-2 vietas Rusijos taurėje rankų varžybose.
• Užimta 1 vieta Vidaus reikalų ministerijos čempionate.
• Užėmė 1-2 vietas Rusijos Federacijos žiemos čempionate.
• Užimant 1-2 vietas regioninėse varžybose pagal discipliną „Kovos rankomis“, vykusios Sankt Peterburge ar Maskvoje.
• Du kartus turnyre tarp jaunių užima 1 vietą disciplinoje „Kovos rankomis“.

Kad EPIRB gautų CCM, turi būti įvykdytos šios sąlygos:

• Gaukite 1 vietą regioniniame ar respublikiniame čempionate.
• Užimkite 1 vietą teritorinėse varžybose.
• Gaukite 1 vietą FSO konkurse.
• Užimkite 1 vietą Rusijos Federacijos varžybose tarp jaunų vyrų.

Kaip įvykdyti visus išvardytus reikalavimus ir gauti CCM? Yra tik vienas atsakymas - sunkios treniruotės ir meilė sportui.

Rangai ir jų apdovanojimas

Kaip gauti iškrovas? Klausimas, jaudinantis daugelį sportininkų. Norėdami tapti savininku:

• 1 kategorija - būtina užimti pirmąją vietą respublikos, teritorijos ar regiono čempionate;
• II - laimėti 10 kovų per metus prieš III kategorijos varžovus;
• III - laimėti 5 kovas per metus prieš bet kurį sporto varžybų dalyvį.

Svarbu atsiminti, kad titulai ir apdovanojimai suteikiami ne šiaip sau. Tai ilgo ir sunkaus darbo rezultatas.

Armijos kovos rankomis-kadaise slapta kovos sistema, apimanti daugybę įvairių kovos menų elementų, įgijo milžinišką populiarumą civiliniame gyvenime.

„Pirmaisiais turnyrais buvo dvi ar trys komandos, nes reikėjo nuo kažko pradėti. Net salės buvo mažos, todėl tokios didelės nereikėjo. Šiais metais galite įsitikinti patys, mums netinka. Turime galvoti apie 15 -ąjį turnyrą kitais metais - mums reikia didesnės salės “, - sakė turnyro organizatorius Vladimiras Bykovskis.

Todėl turnyras pasirodė ne tik tarpregioninis, bet ir tarptautinis. Antrus metus pas mus atvyksta komanda iš Baltarusijos.

„Pirmą kartą atvykome išbandyti savęs, šį kartą ruošėmės. Vasarą surengėme turnyrą, skirtą Baltarusijos nepriklausomybei, Vladimiras Vasiljevičius Bykovskis atsivežė savo komandą. Ten dalinomės medaliais. Turnyras buvo puikus. Mums čia irgi viskas patinka. Žiūrėsim kaip seksis. Šį kartą mes jau ruošėmės kovoti dėl medalių “, - sakė Grigorijus Mamaiko, visuomeninės asociacijos„ Baltarusijos Afganistano karo veteranų sąjunga “pirminės organizacijos„ Stolbtsy “pirmininkas.

Kieno ranką galiausiai pakelia teisėjas, priklauso tik nuo ištvermės, skaičiavimo ir charakterio.

„Pirmiausia reikia charakterio, o tik tada fizinių savybių. Jei neprarasite širdies, galite jį užbaigti iki galo ir susigrąžinti taškus bei laimėti mūšį “, - sako konkurentas iš Maskvos Michailas Sažnevas.

Turnyre susirinko apie 160 kovotojų iš rankų. Daugeliui dalyvavimas patriotinėse varžybose kartais yra netgi svarbesnis nei įprastose.

„Garbė laimėti ir net pralaimėti. Patirtis visiškai skiriasi viena nuo kitos būtent ūgiu. Kadangi čia yra daug daugiau komandų, jos atvyko iš daugiau regionų, o jūs galite piešti įvairius triukus ir technikas “, - apie svarbą pasakoja konkurentė iš Voronežo Ilja Miščenko.

Kariuomenės kovoje ranka į rankas leidžiama beveik viskas, išskyrus smaugimą. Šioje sporto šakoje yra daug skaudžių atramų. Iš pradžių kovos sistema buvo sukurta specialiosioms pajėgoms, kad karo veiksmų sąlygomis kovotojai turėtų daugiau galimybių išgyventi. Tačiau jauniems turnyro dalyviams buvo įvesti tam tikri apribojimai.

„Jaunimui draudžiama spardyti parterio pozicijoje gulintį priešininką, o likusios taisyklės yra tos pačios. Išimtis - 12-13 metų jaunimas - skausmingi laikymai iki ištiestos rankos “, - aiškino vyriausiasis varžybų teisėjas Andriy Chebanyuk.

Remiantis varžybų rezultatais, Polsko klubas „Fakel“ iškovojo 5 medalius - vieną aukso ir vieną sidabro bei vieną bronzos medalį. Šios asociacijos mokiniai ir toliau grūdins savo charakterį jau šį savaitgalį: jų laukia šuoliai parašiutu.

Kovos rankomis į rankas yra ne kas kita, kaip universali įgūdžių sistema, skirta praktiškai taikyti atakos ir gynybos metodus, kuri iš garsiausių pasaulio kovos menų arsenalo sugėrė viską, kas geriausia. Dėl savo pramogų jam pavyko laimėti daugybę gerbėjų ne tik mūsų šalyje, bet ir užsienyje.

Pradžia

Manoma, kad kariuomenės kovos rankomis Sovietų Sąjungoje atsirado 1979 m., Kai pirmasis čempionatas, kuriame dalyvavo oro desanto kariai, buvo surengtas sporto bazėje, priskirtoje 7-ajai gvardijos oro desanto divizijai, esančiai Kaune. Tai tapo daugelio metų sporto ir fizinio rengimo specialistų bendradarbiavimo tarp oro ir kitų tipų karių rezultatas.

Šia linkme buvo nuveikta didžiulė darbo dalis: iš samdinio, dziudo, imtynių, bokso ir kt. Varžybų, dažniausiai žinomų kaip kariuomenės rankų kovos, naujokų, sportininkų-greiderių ir prizininkų.

Technikos, pasiskolintos iš įvairių metodų, yra harmoningas imtynių įgūdžių su rankomis ir galva derinys. Beje, aštuntajame dešimtmetyje jie jau pradėjo vesti tokius mokymus karo prievolininkams, pašauktiems į karo tarnybą Oro pajėgose, tačiau jie neviršijo specialaus fizinio. Be to, bet koks kovos iš rankų į rankas naudojimas neoficialiais tikslais buvo neteisėtas ir, geriausiu atveju, užtraukė drausminę, o blogiausiu atveju-baudžiamąją atsakomybę. Kariai apie tai nuolat primindavo oro pajėgose patalpintus plakatus. Tuo metu kariuomenės kovos rankomis galėjo būti naudojamos tik specialių operacijų metu.

Išeina iš šešėlio

Kaip minėta aukščiau, SSRS iki praėjusio amžiaus 80 -ųjų pabaigos buvo uždraustas mokyti ir naudoti karatė ir kitus kovos menus. Po jo pasitraukimo ši sporto aikštelė buvo sparčiai komercializuojama. Šiuo atžvilgiu viena po kitos pradėjo atsirasti daugybė mokyklų, klubų, skyrių, kuriuose daugiausia buvo mokomi rytinės orientacijos kovos menai.

Iki 1994 m. Kovos rankomis įgūdžiai buvo laikomi viena iš karinių taikomųjų sporto rūšių. Jis buvo auginamas tik kariniuose daliniuose. Pamažu plačiausias technikos ir pritaikytų galimybių spektras, aukščiausia trenerių štabo kvalifikacija ir gana įtemptas varžybų tvarkaraštis ėmė kelti didesnį susidomėjimą tiek įvairių rūšių kovos menų įgūdžių turinčių sportininkų, tiek jaunosios kartos.

Atsižvelgiant į tai, kad susidomėjo didžiulis žmonių skaičius, jau 1995 m. Tapo įmanoma sukurti Rusijos visuomeninę organizaciją, vadinamą armijos rankų kovos federacija (FABR), kuri oficialiai įregistruota Rusijos Federacijos teisingumo ministerijoje. . Taigi ji gavo leidimą plėtoti tokio tipo kovos menus, taip pat teisę naudoti jo metodus savigynai ir mokyti žmones, nesusijusius su karine tarnyba.

Tolimesnis vystymas

Nepaprastas kovų reginys, universalus kovotojų rengimas, apsauginės įrangos patikimumas, taip pat suprantamas teisėjavimas labai prisidėjo prie kariškių populiarinimo. Dėl šios priežasties 1991 m. Leningrade tapo įmanoma surengti pirmąjį kariuomenės kovos rankoje čempionatą, kuris nulėmė tolesnio jo vystymosi kelius.

Iš pradžių Karo kūno kultūros institutas buvo apibrėžtas kaip jo edukacinė ir metodinė bazė. Čia buvo atidarytas naujas rankų kovos skyrius, kuriame vyko pamokos, skirtos būsimiems sporto ir fizinio rengimo specialistams rengti tiek Rusijos Federacijos kariuomenei, tiek įvairioms teisėsaugos institucijoms. Institutas rengia instruktorius, teisėjus ir trenerius, taip pat užsiima įvairių metodinių vadovų ir kovos su rankomis vadovų formavimu ir kūrimu.

Apsauginė įranga: šalmas

Kaip žinote, ši sporto šaka yra viena sunkiausių ir efektyviausių kovos menų kategorijų. Štai kodėl varžyboms kariuomenėje kovojant ranka į rankas reikia tam tikrų apsauginių priemonių, kurias turi turėti kiekvienas turnyre dalyvaujantis sportininkas.

Visų pirma, konkuruojantis kovotojas turi turėti gerai ištreniruotus kaklo raumenis, nes kovų metu jo galva uždedama ant specialaus šalmo, kuriam keliami tam tikri reikalavimai. Viena iš pagrindinių sąlygų yra ta, kad apsauginės grotelės neturi prisiglausti ar kaip nors kitaip liestis su sportininko veidu. Faktas yra tas, kad buvo užfiksuota keletas atvejų, kai per kirčiuotą smūgį tiesiai į šalmą ji tiesiogine to žodžio prasme nukirto kovotojo odą, sukeldama gausų kraujavimą, kurį buvo galima sustabdyti tik skubios chirurginės intervencijos pagalba.

Analizuodami tokius incidentus, jie dažniausiai priėjo prie vienos išvados: apsauginės grotelės buvo pagamintos nesilaikant jokių saugos reikalavimų ir, be to, rankdarbių metodu. Siekiant išvengti tokių sužalojimų, grotelių strypai turi būti tvirtinami tik argono suvirinimo būdu.

Kitas reikalavimas yra tas, kad kiekvienas sportininkas privalo turėti individualų šalmą, skirtą kariuomenei kovoti ranka. Tai reiškia, kad jis yra pritaikytas kovotojo galvos struktūrai, kad smūgio metu būtų išvengta vadinamojo kabančio efekto. Norėdami tai padaryti, šalmo viduje sumontuotos specialios putų pagalvėlės.

Kita įranga

Atsižvelgiant į muštynių sunkumą, reikia apsaugoti ne tik sportininko galvą, bet ir kai kurias kitas kūno dalis. Siekiant užkirsti kelią rimtoms kojų traumoms, naudojamos specialios blauzdos ir kelių pagalvėlės, o imtynės - pėdai ir kulnams. Apsaugos taip pat naudojamos alkūnėms ir dilbiams.

Rankos turi būti surištos bokso tvarsčiais, nes patys antblauzdžiai negali garantuoti rankų kaulų, besiliečiančių su metaliniu šalmu, saugumo. Be to, kovotojo apranga apima apsauginę liemenę, vadinamą gynėju, ir kirkšnies apvalkalą. Visos minėtos uniformos, išskyrus metalinį šalmą ir pirštines, dėvimos po kimono.

Pagrindinės armijos kovos rankomis taisyklės

● Visi kovotojai būtinai skirstomi į iki 18 metų amžiaus, o vėliau - priklausomai nuo varžybų nuostatų. Taip pat yra skirstymas pagal svorio kategorijas: sportininkai iki 60 kg ir daugiau nei 90 kg 5 kg žingsniais. Tačiau atsitinka taip, kad vietiniuose suaugusiųjų turnyruose iš anksto susitariama tik dėl dviejų - iki 75 kg ir daugiau.

● Sportininkų kovos vyksta ant tatamio (kvadratinio kilimėlio), kurio dydis ne mažesnis kaip 14x14 m. Šiuo atveju pati kova vyksta aukščiau nurodytos erdvės viduje. Jo dydis yra 8x8 arba 10x10 m, o likusi išorinė zona, ne mažesnė kaip 3 m, užtikrina kovotojų saugumą.

● Kova vyksta vienu raundu ir trunka skirtingai: berniukams ir berniukams - po 2 minutes. grynas laikas, o vyrams - 3 minutės. Kalbant apie merginas, taip pat ir merginas bei moteris, dvikovų trukmė gali būti sutrumpinta atsižvelgiant į prieš turnyrą vykusio susitikimo rezultatus ir abipusiu jų komandų atstovų susitarimu.

● Kiekvienam sportininkui skiriama sekundė, kuri yra atsakinga už savo šaudmenis kovų metu. Pavyzdžiui, į jo pareigas įeina specialių apsauginių pagalvėlių ir gynėjo tvirtinimas, taip pat kimono apjuostas, šalmo tvarstymas ir panašūs veiksmai, kurių pats kovotojas negali atlikti per tam skirtą laiką. Kai vyksta kova, antrasis sėdi ant kėdės, esančios už varžovo sėdynės. Tuo pačiu metu jis negali bendrauti su kovotoju, duoti jam patarimų ar bet kokių komandų. Už tokį pažeidimą sportininkui pirmiausia skiriamas papeikimas, o už pakartotinį šio reikalavimo nesilaikymą - įspėjimas.

Mūšio pradžia

Sportininkai privalo pasirodyti ant kilimėlio per 1 minutę nuo jų pavardės paskelbimo momento. Prieš pat kovos pradžią tikrinamas varžovų įrangos teisingumas, dėl kurio jie stovi ant kilimėlio krašto, kurį turi apžiūrėti teisėjas. Jis įpareigotas atidžiai patikrinti, ar ant kiekvieno sportininko yra visos būtinos apsauginės priemonės: ar nėra apsaugų, šalmų, pirštinių, kriauklių, taip pat įklotų ant blauzdų ir pėdų.

Pasibaigus patikrinimui, priešininkai išeina už tatamio ribų, kur laukia komandų „Kovotojai viduryje“. Kai tai nuskambėjo, sportininkai eina į centrą, stovi specialiai tam skirtose vietose, po to lanku pasveikina publiką, teisėją ir priešininką. Ir pagaliau po atitinkamos komandos prasideda pati kova.

Reitingas Mūšiai: turnyras

Tačiau kariuomenės rankų tarpusavio kova, kaip ir kitos sporto šakos, turi savo kriterijus, pagal kuriuos nustatomas kovų rezultatas. Skaičiuojami šie techniniai veiksmai: atakos kojomis ir rankomis, skausmingi sulaikymai ir metimai. Neatsižvelgiama tik į imtynes ​​„ant žemės“ ir antraštės.

Atliktų techninių veiksmų sąmatos:

● 1 taškas - smūgiai į kūną ir koją ant kojos, taip pat stabdymas, tai yra metimas, atliktas nenuėmus priešininko kūno nuo kilimėlio;

● 2 taškai - spyriai į kūną ir ranka į galvą, metimas visiškai atskiriant priešininko kūną nuo tatamio;

● 3 taškai - spyriai į galvą, numušimas ir greitas amplitudės metimas;

● aiški pergalė yra nokautas arba 2 smūgiai, efektyvus skausmingas sulaikymas, diskvalifikacija, priešininko nebuvimas ar atsisakymas.

Pergalė dvikovoje

Jis gali būti apdovanotas:

● dėl aiškaus pranašumo, tai yra, kai vienas iš sportininkų nustoja priešintis arba atsisuka priešininkui;

● taškais, šalutinių teisėjų sprendimu;

● dėl vieno iš oponentų nesutarimo tęsti kovą - tokio elgesio priežastis gali būti nuovargis, trauma ir pan .;

● priešininko, prieš kurį buvo pritaikytas skausmingas sulaikymas, pasidavimas;

● vieno iš sportininkų neatvykimas į rungtynes;

● jei vienas iš varžovų nukentėjo kovos metu (kova sustabdoma siekiant išvengti nepageidaujamo sužalojimo);

● nokautu;

● jei vienas iš sportininkų yra diskvalifikuotas. Tai gali sukelti trys įspėjimai, o ypatingais atvejais - draudžiamų smūgių padarymas priešininkui, po kurio jis fiziškai nebegali tęsti kovos.

Draudžiami triukai

Mūšis rankomis į ranką riboja tam tikrų atakų naudojimą ir kitus techninius veiksmus, pavyzdžiui:

● dusinančios rankenos ir skausmingi metodai kaklo, rankos ir stuburo atžvilgiu;

● stumiantys smūgiai ir šokinėjimas kojomis ant kritusio priešininko;

● skausmingi sulaikymai, padaryti stovint;

● smūgiai į kaklą ir kirkšnį, į rankų ir kojų sąnarius, stuburą ir pakaušį, taip pat į vidinę šlaunies pusę;

● rankena, pagaminta iš šalmo ar jo strypų.

Sekcijos, skirtos jaunajai kartai

Kaip ir suaugusių sportininkų, kariuomenės rankų kovos vaikams moko patyrę profesionalūs treneriai ne tik Maskvoje, bet ir daugelyje didžiųjų Rusijos miestų. Skyriuose vedamos savigynos, asmeninės saugos priemonių pamokos, ypatingas dėmesys skiriamas psichologiniam pasirengimui. Be to, vaikai mokomi pagrindinių gynybos ir puolimo metodų, įskaitant imtynių, smūgius ir smūgius bei skausmingus metodus.

Skaitant šį straipsnį, kai kurie gali pasipiktinti: kodėl mokyti vaikus tokio sunkaus kovos meno tipo, kaip armijos kova rankomis? Skyrius, kuriame vaikas mokysis, padės jam susirasti tikrų draugų, įgyti pasitikėjimo savimi, nebijoti konfliktų su chuliganais ir veikti efektyviai, laimint beveik bet kokioje ekstremalioje situacijoje.

Populiarumas

Dabar šalyje daugiau nei 500 tūkstančių piliečių aktyviai praktikuoja kovą rankomis. Rusija užima pirmąją vietą pagal šios sporto šakos prizininkų skaičių. Dėl to, kad FABR yra oficialiai įregistruota Teisingumo ministerijoje, ji gavo teisinę teisę į nepriklausomą vystymąsi, taip pat šios rūšies kovos menų paplitimą Rusijos Federacijos regionuose. Todėl ji sėkmingai vystosi tiek įvairiose sporto draugijose, tiek teisėsaugos institucijose.