Radonas(lot. Radonas), Rn, Mendelejevo periodinės sistemos VIII grupės radioaktyvusis cheminis elementas; atominis skaičius 86 reiškia inertines dujas. Normaliomis sąlygomis radonas yra bespalvės, bekvapės ir beskonės dujos; tkip-61,8 °C, lyd.-71 °C.

Radono vandenys- įvairios sudėties mineraliniai vandenys, kuriuose yra radioaktyviųjų dujų radono.

Pagal Ivanovo-Nevrajevo klasifikaciją: E grupė. Radono vanduo (radioaktyvus). Šiai grupei priklauso visi mineraliniai vandenys, kuriuose radono yra daugiau nei 50 litrų (14 vienetų).

Radioaktyvumas lemia radono (Rn) ir jo skilimo produktų buvimas vandenyje. Pagal koncentraciją radono vandenys skirstomi į silpnai radonas (nuo 1 iki 10 / l) ir stiprus radonas (120-200 nCi / L).

Radono terapija- gydymo metodas naudojant radoną ir radono vandenis, - per šimtą plėtros metų jis patyrė laikotarpių nuo triumfo po radioaktyvumo atradimo iki visiško užmaršties, daugiausia po įvykusių radiacinių avarijų ir pirmiausia ryšį su Černobylio katastrofa. Viename iš Amerikos leidinių terminas „radono kurortas“ buvo vadinamas „oksimoronu“ (graikiškai – „ūmus kvailumas“ – senovinio stiliaus terminas, reiškiantis tyčinį prieštaringų sąvokų derinį). Tačiau net XVI a. Paracelsas pareiškė: „Viskas yra nuodai, ir nieko nėra be nuodų; ir tik dozė nusprendžia, kas yra nuodai. Mažų radono terapijos dozių gydomojo poveikio atsiradimo mechanizmas paaiškinamas 1855 metais atrastu Arndt-Schultz dėsniu: silpni dirgikliai skatina gyvybinę veiklą, vidutiniai stimuliuoja, stiprūs slopina, itin stiprūs – naikina.

Radono vonios su natūraliu ir dirbtiniu radono vandenimis yra viena iš labiausiai paplitusių procedūrų, kuri šiuo metu naudojama sanatorijose ir SPA centruose daugelyje Rusijos ir pasaulio kurortų. Radono vandenys naudojami ne tik vonių, bet ir dušų, drėkinimo, geriamojo gydymo pavidalu. Radono vonios ir kitos balneologinės procedūros gerina odos mikrocirkuliaciją, normalizuoja širdies darbą, išlygina kraujospūdį, didina imuninę kompetenciją, veikia priešuždegimiškai, normalizuoja morfologinę sudėtį ir kraujo krešėjimą, skatina audinių regeneracijos procesus, normalizuoja. poveikis baziniam metabolizmui.

Radono vandenų naudojimo ligoms gydyti istorija – radono terapija,– vienas dramatiškiausių puslapių medicinos istorijoje.

Iš radioaktyvumo tyrimo istorijos

1896 m. Henri Becquerel atrado metalinio urano savybę skleisti nežinomus spindulius, kuriuos 1898 m. Marie Curie pavadino radioaktyvumu (iš lat. spindulys- sija, rato stipinas). Tų pačių metų gruodį sutuoktiniai Pierre'as ir Marie Curie paskelbė apie kitą radioaktyvų elementą – radį, kurio spinduliavimo intensyvumas buvo kelis šimtus kartų didesnis nei urano. Ernstas Rutherfordas pavadino šią spinduliuotę "emanacija", pasiskolintas žodis iš mistikų leksikos, kur jis reiškia „atranka“ (iš lat. emano- Aš seku). Netrukus Rutherfordas ir Soddy sugebėjo įrodyti, kad emanacija yra inertinės dujos, kurių atominis svoris yra 222 (nustatyta vėliau).

Pavadinimą „radonas“ 1930 m. įvedė Tarptautinė radžio standartų komisija. 1901 m. A. Becquerel ir P. Curie pradėjo fiziologinio spindulių poveikio ir emanacijos tyrimus, o 1904 m. P. Curie kartu su A. Laborde, 1904 m. atliko pirmuosius mineralinių šaltinių vandenų ir dujų radioaktyvumo tyrimus.

Iš radono vonių istorijos

Apie gydomąsias radono vonių savybesžmonių žinojo dar gerokai iki radioaktyvumo atradimo. Pastebėjo, kad išsimaudžius kai kuriuose šaltiniuose ir pabuvojus urvuose įgauna jėgų, atsitraukė ligos. Baden-Badeno vandenys buvo žinomi senovės romėnams. Jie ant šaltinių pastatė „Civitas Anurelia Aquensis“ – taip tuomet buvo vadinamas Baden-Badenas – savo kariams skirtas dideles maudymosi konstrukcijas, o 214 m. - Imperatoriškosios pirtys - Karakalos pirtys. Po šimtmečių, 1861 m., R. Bunsenas atliko pirmąją cheminę garsiojo kurorto vandenų analizę, o 1904 metais fizikas H.F. Geitelis ir Baden-Badeno gyventojas vaistininkas O. Ressleris atrado Badeno vandenų radioaktyvumą. Tais pačiais metais buvo atskleistas daugybės kito Vokietijos kurorto - Bad Kreuznacho, pastatyto 1817 m., terminių gydomųjų šaltinių radioaktyvumas, o 1912 m., atradus radono priedus, buvo atidarytas pirmasis pasaulyje inhaliacinis radono centras. kurortas.

1904 m. spaudoje pasirodė pirmieji pranešimai apie Bad Gašteino vandenų radioaktyvumą Austrijoje, nuo seno žinomų dėl savo gydomųjų savybių. Ilgą laiką jie buvo priskirti prie „akratotermų“ (abejingų, laukinių vandenų, Willdbäder).

Pirmasis pasaulyje radono SPA buvo pastatytas 1911 m. Čekijos Jachymovo mieste, kur 1903 m. Nobelio premijos laureatai Pierre'as ir Marie Curie atliko eksperimentus su urano rūda, ir jis teisėtai vadinamas atominio amžiaus lopšiu.

Kitas radono kurortas siejamas su Marie Curie vardu. Kiekvienais metais rugpjūčio pradžioje nedideliame Japonijos miestelyje Misasoje vyksta Marijos Kiuri festivalis. Garsiausio Japonijos radono kurorto gatvėse stovi paminklai samurajui Okudo Samanosuke, kuriam dievas Miokenas prieš 800 metų nurodė kelią į gydomąsias karštąsias versmes, ir Marijai Curie, moteriai, kuriai žmonija yra skolinga atradusi gydomosios radono savybės.

Pirmasis radono kurortų vadovas, patekęs į specialią kategoriją – Radiumbad, buvo paskelbtas 1906 m. Sąraše yra daugiau nei 30 radono vandens šaltinių 11 kurortų Austrijoje, Bohemijoje, Vokietijoje ir Italijoje.

Tyrimai vandenų ir gamtos objektų radioaktyvumo srityje Rusijoje pradėti vadovaujant Maskvos universiteto profesoriui A.P. Sokolovas. 1903 m. kasmetiniame Rusijos balneologų draugijos susirinkime Piatigorske jis pirmą kartą pabrėžė, kad atmosferos oro jonizacijos ir radioaktyvumo doktrina turi didelę reikšmę balneologijai ir klimatoterapijai ir yra nauja ne tik Rusijoje, bet ir užsienyje, todėl. būtina surinkti mokslinę medžiagą apie šį reiškinį iš įvairių Rusijos vietų. 1912 metų pradžioje A.P. Sokolovas įkūrė radiologinę laboratoriją Maskvos universiteto Fizikos institute. Darbas daugiausia buvo skirtas Rusijos teritorijų gamtos objektų - vandenų, gydomojo purvo ir uolienų - radioaktyvumo tyrimui.

Radiobalneologija – mokslas apie mineralinių radono vandenų panaudojimą gydymo tikslais

1914 metais Paryžiuje buvo įkurtas Radžio institutas, kuriame tyrinėjo įvairių radiacijos dozių poveikį gyviems daiktams ir kūrė gydymo spinduliuote metodus. Radžio institutas yra vienas pirmųjų tyrimų institutų Prancūzijos aukštojoje mokykloje, savo istoriją atsekęs iš P. Curie laboratorijos (įkurtos 1904 m.) Paryžiaus universitete. Vadovaujant M. Sklodowskai-Curie, jis tapo dideliu tyrimų ir tarptautinio bendradarbiavimo centru radioaktyvumo ir branduolinės fizikos srityse. Radžio institutas Petrograde (RIAN pavadintas V.G.Khlopino vardu) buvo įkurtas radioaktyvumui tirti ir praktiškai panaudoti 1922 metais akademiko V.I. iniciatyva. Vernadskis.

Mokslas apie radono vandenų panaudojimą medicinoje - radiobalneologija, – kaip savarankiškas mokslas atsirado XX a. 2 dešimtmečio pradžioje. Pirmajai mineralinių vandenų radioaktyvumo tyrimo laboratorijai vadovavo profesorius A.N. Ogilvy, direktorius Gydymo radono vandeniu indikacijas taip pat sukūrė Ukrainos balneologijos ir fizioterapijos tyrimų instituto mokslininkai, tuo pat metu buvo atidaryta pirmoji nedidelė hidropatinė įstaiga, o 1961 m. pradėjo veikti Chmelniko sanatorija.

Didelės apimties radono vandenų panaudojimo SPA gydymo praktikoje tyrimai buvo atlikti vadovaujant A. L. Myasnikovas, kuris tuo metu vadovavo Terapijos skyriui Pažangiųjų medicinos studijų institute Novosibirske ir moksliniam darbui Belokurikha kurorte. Belokurikhoje sukurta daug terapinių radono terapijos metodų, kurie naudojami ne tik kardiologijoje, bet ir urologijoje, ginekologijoje, endokrinologijoje.

• Radono vonias ir mikroklizerius su radono vandeniu pacientams, sergantiems lėtiniu prostatitu, naudojo V.A. Stogovas 1935 m
• Radono vandenys skirti ginekologinėmis ligomis sergančių moterų SPA gydymui pirmą kartą pasaulyje jie pradėjo naudoti. 1936 m. Belokurikhoje buvo pastatyta radono ligoninė ir atidarytas pirmasis šalyje moterų ligų radono terapijos skyrius.
• Teigiamas radono vandenų poveikis hipertiroidizmui buvo įrodytas F.I. Midtsevas Belokurikhoje 1940-ųjų pradžioje, o tai patvirtino pastarųjų metų tyrimai Pjatigorsko balneologijos tyrimų institute.

Radono ir radono vandenų įtakos moters hormoninei būklei tyrimas ir metodai (endometriozė, mastopatija, miomos) yra prioritetiniai Rusijos mokslo pasiekimai ir neturi analogų pasaulyje.

Per ilgus radioaktyviųjų vandenų tyrimo ir terapinio naudojimo metus tauriosios dujos – radonas išgyveno ir triumfo, ir visiško užmaršties laikotarpį.

Pastarųjų metų moksliniai tyrimai patvirtino metodo saugumą, paneigdami prielaidą dėl kancerogenezės rizikos radono terapijos metu. Vartojant Belokurikha radono vonių kursą, integruota absorbuota dozė yra 0,7–2,0 mrem. Esant tokioms mažoms dozėms, negali būti nė kalbos apie radono vandenų žalą žmogaus organizmui. Įdomūs yra 1999 m. Indijos vyriausybės Keralos provincijoje atlikti tyrimai. Juodo smėlio paplūdimiais garsėjančioje 200 km2 ploto pakrantės kurortinėje zonoje gyvena daugiau nei 100 000 gyventojų. Radioaktyvumo dozė dėl radioaktyviųjų elementų torio ir urano buvimo smėlyje 5-30 kartų viršija vidutinę dozę Žemėje, tai prilygsta 17-100 krūtinės ląstos rentgeno tyrimų. Stebėjimai per 9 metus neparodė vaikų onkologinių ligų ir įgimtų apsigimimų skaičiaus padidėjimo, kuris dažniausiai siejamas su padidėjusia spinduliuote. Manoma, kad nustatytas imuninės būklės padidėjimas yra dėl stimuliuojančio ir geroprotekcinio mažų dozių poveikio, ir šią hipotezę patvirtina tyrimai radiacinės medicinos srityje.

Teigiamas „mažų“ dozių poveikis žinomas kaip radiacijos hormezė. Remiantis šia teorija, tik nedidelės spinduliuotės energijos dozės stimuliuoja apsauginius ir adaptacinius mechanizmus. E. Rothas įrodė, kad padidėjus radiacijos dozei daugėja pažeistų ląstelių, mažėja reparaciniai procesai. Naudojant didelę radono koncentraciją vonioms, dažnai stebimos balneoreakcijos. Kenksmingas spinduliuotės poveikis pasireiškia tik peržengus tam tikrą slenkstį, kuris atitinka bendrą Arndt-Schultzo biologinį dėsnį ir Paracelso taisyklę – nuodų ir vaistų nėra, jie gaminami tik dozėmis.

Poetas, istorikas, kunigas K. Brushas 1548 metais išleistame Fichtelgebirge krašto „nuodugniame aprašyme“ rašė: „Čia žmonės gyvena iki senatvės, mažai serga, o jei suserga, greitai pasveiksta“. Šiandien pirčių kaimelis, pastatytas ant Fichtelio kalno radono šaltinių - „Radon-Sole-Therme in Fichtelberg“ yra populiarus sveikatingumo centras, žinomas toli už Vokietijos ribų. Rusijos ir Japonijos mokslininkų nuomone, radono vandenys, pasižymintys unikalia savybe mažinti cholesterolio kiekį, keisti kraujo lipidų spektrą link normalizacijos, yra ypač svarbūs kaip senėjimo prevencijos veiksnys, kaip atjauninimo priemonė.

Radono terapijašiuo metu yra veiksminga alternatyva gydymui nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo. Tai įrodė empirinė radono vonių ir inhaliacinės terapijos patirtis radono prieduose, taip pat atsitiktinių imčių klinikinių tyrimų rezultatai. Daugiausia tyrimų atlikta Europoje – Vokietijoje, Austrijoje, buvusioje SSRS. Dažnai „tradicinės medicinos“ skyriuose svarstoma radono terapija, kuri, anot Europos mokslinės draugijos „Radiation Science and Human Health – Radiation Science & Health“ viceprezidento K. Beckerio, yra neteisinga.

Iki šiol daugiau nei 1000 mokslinių straipsnių, paskelbtų Europos mokslo žurnaluose, yra skirti radono vonių ir radono priedų veiksmingumo tyrimams sergant įvairiomis ligomis, ypač sergant uždegiminėmis ir degeneracinėmis sąnarių ir stuburo ligomis.

Garsiausi radono vandens šaltiniai

Pasaulyje yra daugiau nei 300 radono vandens šaltinių, iš kurių apie 30 yra Rusijoje ir NVS šalyse. Ne visi jie naudojami medicinoje. Bene neįprastiausias radono kurortas yra Hainano saloje Kinijoje, kur medicininės procedūros su radono vandeniu neleidžiamos, tačiau terminių radono šaltinių vandenys užpildo baseino sektorius ir patenka į brangiausių penkių žvaigždučių viešbučio kambarių vonias. .

Remiantis Rusijos balneologiniais vandenimis, radono vandenims priskiriami mineraliniai vandenys, kurių radono kiekis turi būti ne mažesnis kaip 185 Bq/l (geriamojo vandens radono MPC – 120 Bq/l). Ši vertė yra gana savavališka, nes reikiamą švitinimo intensyvumą galima reguliuoti laiko parametrais. Taigi Lenkijoje minimali valymo norma yra 375 Bq/l, Prancūzijoje – 370 Bq/l, Čekijoje – 1192 Bq/l, Vokietijoje – 6885 Bq/l, c – 3 Bq/l.

Rusijoje žinomiausi radono vandens šaltiniai yra Urale – Sverdlovsko, Čeliabinsko srityse, Baškirijos Respublikoje, Kaukaze, Sibire ir Tolimuosiuose Rytuose.

Urale yra du dideli radono vandenų telkiniai, naudojami medicininiais tikslais – Lipovskoje Sverdlovsko srityje ir Uvildinskoje – Čeliabinske. Lietuvos radono vandenų (silpno radono vandenų - Rn 5-40 nCi / l) pagrindu veikia balneologijos įstaiga. Uvildų kurortas naudoja Uvildos radono vandenų telkinį (didelio radono vandenys - Rn> 120 nCi / l). Baškirijoje yra radono vandens šaltinių (silpno radono - Rn 20 nCi / l) Krasnousolsko kurorte. Yangan-Tau kurorte naudojamos šiluminės dujos, kuriose yra "degančio kalno" radono.

- didžiausias radono hidroterapijos kompleksas, kuriame per pamainą galima atlikti 2,5 tūkst. septyniolikos skirtingų tipų procedūrų. Pjatigorsko radono vandens telkinys pasižymi įvairiais vandenimis pagal radono kiekį ir cheminę sudėtį: didelio radono (Rn 230-330 nCi / l) Beshtaugorsko telkinio vandenys, vidutinio radono vandenys (Rn 70-80 nCi / l). l) sudėtingos joninės sudėties (radijo lentelė, šulinys . 63, 75) ir silpnai radono (Rn 15-40 nCi / l) Sieros šaltiniai.

Vakarų Sibire žinomi radono vandenų šaltiniai: Belokurikha (Rn 10-12 nCi / l) - Belokurikha kurortas, Altajaus kraštas; Zaeltsovskis (Rn 10-12 nCi / l) (naudojamas Novosibirsko srities sanatorijose), Rytų Sibire - Nilova Pustyn (Buriatija), Tumnin (Krasnojarsko sritis). Tolimuosiuose Rytuose: Kulduras – žydų autonominis regionas, Načiki – Kamčiatka.

Žymiausi radono kurortai Rusijoje: (Altajaus kraštas), Kulduras (Žydų autonominė sritis), (), Uvildy (Čeliabinsko sritis). Yangan-Tau kurortas veikia Baškirijos dujinio terminio lauko pagrindu, kuriame sėkmingai gydomos judėjimo organų ir periferinės nervų sistemos ligos bei kai kurios urologinės ligos.

Dirbtinis radono vanduo

Dirbtinis radono vanduo vis labiau populiarėja kartu su natūraliais radono vandenimis, kurių sudėtis yra daugiakomponentė. Pirmą kartą gydymas dirbtiniu radioaktyviuoju vandeniu buvo atliktas 1905 m. Vienoje, o pirmasis klinikinis stebėjimas Vokietijoje – 1907 m. Apdorojant dirbtinai paruoštu radono vandeniu, kurio emanacijos lygis (radioaktyvumas) panašus į natūralių vandenų, gydomasis poveikis poveikis buvo panašus į SPA gydymo rezultatus. 1921 metais V.I. Spitsyn ištyrė radono perėjimą iš mineralų į skystą terpę. 1949 metais E.S. Šepotjeva " Dirbtiniai radono vandenys ir jų panaudojimo būdai “. Vėliau buvo sukurti vandens, oro ir kitų medicininių terpių praturtinimo radonu, gautu iš įvairių radžio preparatų, metodai. Dirbtinai ruošiant radono vonias dažniausiai naudojama 40-200 nCi / l (1,5-7,5 kBq / l) radono koncentracija. Atsirado naujų radono procedūrų (radono vandens gėrimas, laistymas, mikroklizteriai, žvakės, tepalai, aplikacijos), atsirado galimybė dozuoti radono aktyvumą kiekvienam pacientui, atsižvelgiant į ligos tipą ir jo organizmo ypatumus.

Šiuo metu saugi radono vandenų ir preparatų ruošimo technologija priklauso Rusijai ir kitoms NVS šalims, Vokietijai, Čekijai ir Slovakijai bei Japonijai. Šiose šalyse kartu su radono kurortais ligoninėse ir sanatorijose veikia radono laboratorijos.

Rusijos Federacijoje yra apie 100 tokių radono ligoninių. Dirbtinai paruošto radono vandens trūkumas yra nesugebėjimas atkurti unikalaus natūralaus radono vandens komplekso, kuriam būdinga sudėtinga jungčių sistema mineralinio vandens komponento komponentų sąveikos su radonu ir jo antriniais produktais forma.

Radono terapijos metodai

Terapinis radono poveikis naudojamas šimtmetį, metodo efektyvumas ir saugumas patvirtintas moksliniais tyrimais. Šiuo metu pasaulio kurortuose naudojami šie radono terapijos tipai:

1. Radono vonios
2. Radono drėkinimas makšties nuo moterų lytinių organų ligų. Ligoniams, sergantiems lėtiniu prostatitu, gydyti naudojami mikroklizteriai ir drėkinimas per tiesiąją žarną.
3. Gėrimo gydymas radono vandeniu.
4. Radono priedai... Būtų klaidinga šią terapijos rūšį priskirti inhaliacinei terapijai, nes tokiu atveju radonas patenka ne tik į transalveolę su įkvėptu oru, bet ir per odą, nusėdęs ant odos. Radono terapija adituose turi priešuždegiminį, analgetinį, jautrumą mažinantį, antialerginį poveikį, teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių, nervų ir endokrininės sistemos būklei, jo imuninėms savybėms, medžiagų apykaitai.
5. Sausos radono vonios-Oro-radono vonia "REABOX-VRV" - Rusijos mokslininkų sukurta automatizuota įranga, skirta atlikti radono terapijos oro procedūras esant tam tikrai temperatūrai ir radono kiekiui (10-40 nCi / l). Oro-radono vonios naudojamos pacientų, patyrusių miokardo infarktą, patyrusių širdies operaciją ir kitas sunkias ligas, reabilitacijai, kurių metu vonios su radono vandeniu yra kontraindikuotinos, nes jos labiau apkrauna širdies ir kraujagyslių sistemą.
6. Vietinis radonoilo preparatų naudojimas radono koncentratų pagrindu.-222, kurį sukūrė gamybinė ir metodinė įmonė „LARAD“ kartu su Radžio institutu. V. G. Khlopinas. Radonoil preparatai naudojami kompleksinėse medicininės reabilitacijos programose pacientams, sergantiems degeneraciniais-distrofiniais stuburo ir sąnarių pažeidimais.
7. Radonas-Dunstbadas- unikali radono terapijos procedūra Austrijos kurorte Bad Gastein (Dunst – garas, garinė pirtis). Radono turintys garai iš kalno gelmių patenka į specialias aukštas vonias ir veikia odą. Dunstbad turi visą radono vonių poveikį, tačiau, kaip ir sausos anglies dvideginio vonios, jos yra mažiau įtemptos, todėl gali būti naudojamos su kontraindikacijomis balneoterapijai.
8. Brachiradžio terapija- gydymas "Jáchymov dėžėmis". Šis unikalus metodas, naudojamas tik Jachimove nuo 1910 m., pagrįstas gama spinduliuotės mikro dozių naudojimu ilgesnį laiką, kaip stiprus priešuždegiminis, analgetikas, tonikas, griežtai paskyrus gydytojas ir laboratorinių tyrimų pagrindas. Procedūra draudžiama vaikams iki 18 metų.

Radono vonios

Radono vonioms išleisti naudojami natūralūs ir dirbtiniai radono vandenys.

Įprastos radono vonios naudojamos, kai radono koncentracija yra 1,5-3,0-4,5 kBq / l (40-80-120 nCi / l) esant 35-37 °C vandens temperatūrai, trunka 10-20 minučių, 4-5 kartus per dieną. Savaitė. Sergantiesiems širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis pageidautina skirti žemesnės temperatūros (35-36 °C) radono vonias. Radono vonios skiriamos 2-3 dienas iš eilės arba kas antrą dieną, priklausomai nuo bendros paciento būklės, taip pat nuo širdies ir kraujagyslių sistemos būklės. Iš viso gydymo kursui skiriama 12-15 procedūrų. Gydant vertebrogeninį radikulitą su stipriu skausmo sindromu ir siringomieliją, radono koncentracija vonioje gali būti padidinta iki 7,5 kBq / l (200 nCi / l).

Vaikams radono vonios skiriamos ne anksčiau kaip nuo 5 metų amžiaus; šiuo atveju naudojamos vonios, kurių radono koncentracija ne didesnė kaip 1,5 kBq / l (40 nCi / l).

Maunantis 20 minučių viso vandens radono vonioje, per odą į organizmą prasiskverbia apie 0,5 % vonioje esančio radono, o ant odos nusėda apie 2 % radono ir jo skilimo produktų. Šios vadinamosios aktyvios apnašos suyra praėjus 2-3 valandoms po to, kai pacientas išeina iš vonios. Per 90% iš vonios į organizmą patekusio radono susikaupia odoje, kur susidaro tam tikras radono ir jo produktų depas, kurie turi specifinį poveikį ne tik maudymosi metu, bet ir po jos.

Be to, makšties drėkinimas naudojamas 15-20 minučių (temperatūra 35-40 ° C) arba mikroklizteriai (37-40 ° C) 2-3 dienas iš eilės ir pertraukos dieną 18-20 procedūrų per dieną. kursą. Šios procedūros rekomenduojamos prieš vonią. Radono koncentracija turi būti tokia pati kaip ir vonioje.

Radono vonių gydomasis poveikis trunka nuo 3 iki 6 mėnesių.

Oro radono vonia "REABOX"

Oro-radono vonios turi tas pačias naudingas savybes kaip ir vandens radono vonios, tačiau jas lengviau toleruoti, nes vanduo neturi apkraunamojo poveikio širdžiai, todėl jas gali naudoti sunkesni pacientai, ypač patyrė miokardo infarktą, ankstyvoje reabilitacijos fazėje miesto balneologijos ligoninėse ar priemiesčių kardiologinėse sanatorijose. Procedūroms atlikti buvo sukurta oro-radono vonia „REABOX“ – automatizuotas įrenginys, skirtas radono terapijos oro apdorojimo procedūroms atlikti, kurioje pacientas patalpinamas į oro aplinką su iš anksto nustatyta temperatūra (25-42°). C) ir radono kiekis (10-40 nKu / l).

Procedūrai atlikti pacientas įdedamas į akrilo stiklo dėžutę su hermetiškai uždaromomis durelėmis ir atviru kaklu. Paciento galva yra už dėžutės ir užsandarinama minkštu kaklo manžetu. Diegimas yra visiškai automatizuotas ir veikia pagal programą.

Reikalavimai radono vonių ir ore sklindančių sprogmenų išdėstymo kabinetų skyriams yra nustatyti dabartiniuose 2003-04-24.

Radono terapinio veikimo mechanizmas

Galima kalbėti apie du radono veikimo būdus – neurorefleksinį, per odos nervinius galus, ir humoralinį – radono prasiskverbimą su kraujo ir limfos tekėjimu į poodinius riebalus ir kitus organus bei audinius. Per 2,5 valandos po radono procedūros radonas visiškai pasišalina iš organizmo, o dar po dviejų valandų dingsta dukteriniai produktai. Kelias valandas po radono vonios odoje ir kiek mažesniu mastu kituose organuose bei audiniuose dėl alfa švitinimo atsiranda audinių skysčio jonizacijos būsena, kuri keičia biocheminių procesų kryptį ir intensyvumą. tarnauja kaip paleidimo mechanizmas, atkuriantis sutrikusias žmogaus organų ir audinių funkcijas.

pagerinti odos mikrocirkuliaciją, normalizuoti širdies darbą, pagerinti miokardo susitraukimo funkciją ir normalizuoti širdies ritmą; išlyginti kraujospūdį; turi ryškų raminamąjį poveikį centrinei nervų sistemai ir analgetiką periferinei nervų sistemai; padidinti imuninę kompetenciją, mažinant specifinį ir didinant nespecifinį organizmo reaktyvumą; turi priešuždegiminį poveikį; normalizuoti morfologinę sudėtį ir kraujo krešėjimą; skatinti audinių regeneracijos procesus; turi normalizuojantį poveikį bazinei medžiagų apykaitai, kai kuriems angliavandenių, mineralų, cholesterolio ir vandens apykaitos aspektams.

Sėkmingas radono vonių naudojimas sergant reumatoidiniu artritu (lėtos formos su minimaliu aktyvumu), sistemine sklerodermija, taip pat sergant bronchine astma rodo, kad turi įtakos ne tik humoraliniams, bet ir imuniniams rodikliams.

Radono terapija vonių ir drėkinimo būdu plačiai taikomi praktikoje (fibromatozė, endometriozė, vulvos kraurozė, policistinės kiaušidės), pasižyminčios geru gydomuoju poveikiu, konkuruojančiu su chirurginiu gydymo metodu. Jau 1930 m. tyrimas prof. N.I. Gorizontovas ir V.S. Poizner Belokurikha, radono vonių slopinamasis poveikis kiaušidžių-menstruaciniam ciklui buvo įrodytas, ypač kartu su radonu makšties drėkinimu. A.A. Novitsky, A.M. Volosovičius ir M.D. Pavlovas Jesentukuose naudojo dirbtinai paruoštą radono vandenį ginekologinėms ligoms gydyti. Ypač efektyvus pasirodė sergančiųjų miomomis gydymas. Praėjus dešimčiai metų nuo tyrimų pradžios, tarp namų balneologų susiformavo aiški nuomonė, paremta praktiniais stebėjimais: radono procedūros yra absoliučiai kontraindikuotinos esant kiaušidžių hipofunkcijai, nevaisingumui (tuo metu neuroendokrininės genezės sterilumas dar nebuvo išskirtas), nėštumui ir piktybinėms ligoms. neoplazmos.

Palankus ir ilgalaikis klinikinis poveikis buvo įrodytas F.I. Midtsevas Belokurikhoje 1940-ųjų pradžioje, o tai patvirtino pastarųjų metų tyrimai Pjatigorsko balneologijos tyrimų institute. Sergant hipotiroze, gydymas radonu yra kontraindikuotinas..

Ypatingai atsargiai reikėtų rinktis radono terapiją gretutinių ligų (judamojo aparato, periferinės nervų sistemos) gydymui tais atvejais, kai sumažėja skydliaukės atsargos.

Pradinėje diabeto stadijoje gydant pacientus radono voniomis, pagerėja kasos funkcija (normalizuojasi cukraus ir insulino kiekis kraujyje).

Gėrimo gydymas radono vandeniu

Pastebimas šlapimo rūgšties metabolizmo pagerėjimas, kuris yra susijęs su kepenų funkcijos normalizavimu, veikiant radono procedūroms. Eksperimentinių ir klinikinių tyrimų duomenimis, geriamas radono vanduo skatina skrandžio ir žarnyno motorines ir sekrecines funkcijas, kepenų ir kasos šalinimo funkciją bei jų aprūpinimą krauju. Paspartėja reparaciniai procesai skrandžio gleivinėje po chirurginių intervencijų ir skrandžio opalige išgėrus radono vandens, kas klinikoje patvirtinama sergant lėtiniu gastritu, refliuksiniu ezofagitu bei skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa. Radono vandenys turi analgetinį poveikį, gerina medžiagų apykaitos procesus, stiprina viršutinių šlapimo takų, skrandžio ir žarnyno lygiųjų raumenų motorinę funkciją. Piurijos ir bakteriurijos mažinimas pacientams, sergantiems pielonefritu, yra susijęs su radono terapijos normalizuojančiu poveikiu organizmo imunologiniam reaktyvumui, pagerėjusia glomerulų filtracija ir inkstų išskyrimo funkcijai.

Radono ir radono vandenų naudojimo medicinoje indikacijos

Per šimtą radono ir radono vandenų naudojimo medicinoje metų sukaupta daug klinikinės ir eksperimentinės medžiagos, patvirtinančios neabejotiną radono vandenų naudojimo naudą, todėl kasmet plečiasi radono terapijos indikacijos.

Radono terapija yra skirta daugeliui ligų:

• Ligos (centrinės ir periferinės, funkcinės ir organinės ligos)
• D hiperestrogenizmo ir neuroendokrininių sutrikimų (uždegiminių ir neuždegiminių, fibromų, endometriozės, nevaisingumo, klimakterinių sindromų ir kt.) fone. (Pagal Europos radono kurortų bendruomenę „Der Arbeitsgemeinschaft Europäische Radonheilbäder“ – tik klimakterinis sindromas)
• Ligos (osteochondrozė, reumatoidinis artritas ir kt.)
• Viršutinių kvėpavimo takų ligos (rinitas, sinusitas), lėtinė obstrukcinė plaučių liga, uždegiminės nespecifinės kvėpavimo takų ligos, alerginės ligos – bronchinė astma.
• Kepenų, tulžies takų ir kasos uždegiminės ligos.

Kontraindikacijos radono vonioms ir kitiems radono terapijos metodams:

• Nėštumas
• Sunki leukopenija (mažiau 3,5 10 9 / l)
• Visi spindulinės ligos etapai
• Hipotireozė

• Pacientai, kurie dėl profesijos pobūdžio ilgą laiką yra veikiami radioaktyviosios spinduliuotės arba UHF ir UHF srovių.

Tam tikrų nosologinių formų apribojimus ir kontraindikacijas nustato kurorto gydytojas

Spindulinė terapija yra gerai žinoma ir populiari SPA procedūra, tačiau specialistų atsiliepimai apie jį taip pat yra prieštaringi. Radono vonių nauda ir žala priklauso nuo tinkamo jų naudojimo. Išsiaiškinkime detales.

Radono vonių istorija ir tipai

Radono ežerų nauda žinoma jau seniai. Kilmės vietose buvo statomi kurortai ir sanatorijos. Pavyzdžiui, žinomos naudingos Belokurikha kurorto, kuris pasirodė 1867 m., savybės. Rimti šio ežero įtakos žmogaus organizmui tyrimai pradėti vykdyti vėliau.

Radiacinė terapija remiasi naudingu radioaktyvaus elemento, ištirpusio vandenyje ar ore, naudojimu. Tai radonas-222. Šios dujos susidaro irstant radžio-226 alfa dalelėms.

Radono šaltinių nauda ir žala buvo daug kartų aptarinėjama per 130 metų, surandant arba patvirtinimą, arba paneigimą. Šiandien šios procedūros, kuri kartais vadinama panacėja nuo visų ligų, bumas.

Mineraliniai baseinai, kuriuose yra ištirpęs elementas, vadinami radonu, jei juose yra 5 nCi / l inertinių dujų. Pagal turinį jie skirstomi į tipus:

1. Žemas radonas - 1 - 10 nCi / l dujų.
2. Stiprus radonas - 110 - 200 nCi / l dujų.

• ant natūralaus;
• ir dirbtinis.

Ir pagal procedūrų, kurias žmogus atlieka kurorte, tipą:

• drėkinimas;
• klizma;
• tepalas;
• žvakės.

Dirbtinės vonios turi pranašumų prieš mineralines. Narpimeras leidžia reguliuoti naudingą medžiagos dozę gydant žmogų, taigi ir modifikuoti jų poveikio organizmui savybes.

Radono vonių veikimo mechanizmas

Vonioms paruošiamos specialios suskystintos dujos. Vanduo prisotintas koncentruoto radono. Tada jis praskiedžiamas iki saugaus komponento, praturtinto naudingomis medžiagomis. Dažniausiai naudojamas vanduo su jame ištirpintais įvairiais mineralais.

Sustabdžius skiedimą, dujos pradeda irti į alfa komponentus. Naudingosios alfa dalelių savybės naudojamos medicinoje.

Spindulinės terapijos metu radono dalelės prasiskverbia į žmogų. Per odą ir kraują jis pernešamas po visą kūną. Yra dviejų tipų teigiamas spindulinės terapijos poveikis žmonėms:

1. Tiesioginis.
2. Tarpininkaujama: aktyvinant neuroendokrininės ir imuninės reguliavimo centrus.

Žmogaus odos receptorių aparatas yra apšvitintas alfa dalelėmis. Dujų dalelių prasiskverbimo nauda – keičiasi ląstelių metabolizmas, kurio metu išsiskiria biologiškai aktyvios medžiagos.

Mineralinės spyruoklės veikia galinę kraujotakos grandį. Jų esant, trumpalaikiai spazmuoja kapiliarai, blanšuoja odos paviršius. Išbuvus po 1 val., kapiliarų skaičius padaugėja, kraujotaka juose pagreitėja. Tai yra vandenyje ištirpusio radono nauda.

Radono vonių nauda

Procedūra turi daug teigiamo poveikio žmogaus organizmui. Naudingos radono terapijos savybės naudojamos medicininiame ir chirurginiame gydyme.

Yra prieštaringų įrodymų apie radono vonių naudą ir pavojų moterims.

Moterims

Kai kurie ekspertai mano, kad radonas, būdamas radioaktyviuoju elementu, yra draudžiamas, ypač moterims, turinčioms problemų su ginekologija, ir nerekomenduoja šios procedūros pomėgio. Kiti medicinos ekspertai mano, kad radono vonios yra naudingos menopauzės metu ir sergant dubens uždegimine liga. Be to, manoma, kad procedūra turi teigiamą poveikį kovojant su papildomais kilogramais dėl vonių savybių pagreitinti organizmo medžiagų apykaitos procesus. Normalizuojama kraujo sudėtis, gerinama ir stimuliuojama nervų sistema, sumažėja cholesterolio kiekis kraujyje.

Reikalavimai procedūroms moterims:

• gydymo kursas pusę mėnesio, apsilankymas – kas antrą dieną;
• panardinimas spenelių lygyje;
• trukmė - 20 minučių.

Vyrams

Vyrams radono vonių nauda yra pagrindinės vyrų lytinių organų srities rykštės – prostatito – gydymas.

Dėl panardinimo į mineralinius šaltinius pašalinami uždegiminiai prostatos liaukos procesai, gerėja vyrų potencija, didėja lytinis potraukis.

Stresas labai veikia žmogaus psichinę būseną. Procedūros pašalina didelį stresą ir neutralizuoja jų žalingą poveikį organizmui.

Norint užtikrinti visapusišką vonios naudą vyrams, turi būti laikomasi šių reikalavimų:

• vandens temperatūra ne aukštesnė ir ne mažesnė kaip 37 o С;
• paimkite be panardinimo virš krūtinės srities;
• priėmimo kursas 15 dienų, kas antrą dieną.

Vaikams

Radono nauda žinoma ne tik suaugusiems, bet ir vaikams.

Svarbu! Vaikams iki 5 metų spindulinė terapija draudžiama.

Po šio amžiaus naudingos savybės turės gydomąjį poveikį vaikams, sergantiems ligomis:

• diabetas;
• egzema;
• bronchų astma;
• virškinamojo trakto ligos.

Radono terapijos procedūros turi būti skiriamos pagal vaiko amžių atitinkančius kursus. Piktnaudžiavimas terapija taip pat gali būti žalingas.

Ar radono vonios yra naudingos svorio netekimui?

Terapinį radono vonių poveikį pajus tie pacientai, kurie nori numesti papildomų svarų, nes naudingos radono savybės veikia medžiagų apykaitą.

Jie greitina medžiagų apykaitą, teigiamai veikia žmogaus organizmą, gerina pacientų, sergančių endokrininėmis ligomis, nutukimu, būklę.

Radono vonių vartojimo indikacijos

Be naudingų savybių inertinės dujos yra naudingos sveikiems žmonėms, malšina stresą, gerina kraujotaką, įvairiomis ligomis sergantiems žmonėms taip pat patariama atlikti radono terapijos procedūras.

Radono vonių naudojimo indikacijos apima platų ligų sąrašą:

• širdies defektai;
• poinfarktinis laikotarpis;
• miego sutrikimai;
• neuritas;
• su kaulų ir stuburo ligomis;
• su nutukimu 2 ir 3 laipsnių;
• lėtinės moterų lytinių organų ligos;
• prostatitas;
• krūtinės angina;
• 1 ir 2 stadijų hipertenzija.

Vonios su prisotinta radono koncentracija stiprina raumenis, skatina organizmo regeneracinius procesus.

Radono vonios nuo mastopatijos bus naudingos ankstyvose ligos stadijose. Jie pagreitina reabilitaciją, malšina skausmo sindromus.

Svarbu! Radono terapija mastopatijos paūmėjimui nerekomenduojama.

Radono vonios su cista pravers tik esant gerybiniam augliui. Vėžio atvejais tokia procedūra gali pakenkti piktybinių navikų augimui.

Radono vonios teigiamai veikia stuburą, malšina slankstelių uždegimą, malšina skausmą ir šalina toksinus.

Radono vonios atkuria skydliaukės veiklą ir normalizuoja androgenų kiekį.

Sergant venų varikoze, radono vonios teigiamai veikia cholesterolio plokštelių rezorbciją.

Pasiruošimas radono vonioms

Kad procedūra turėtų teigiamą poveikį, turite laikytis pasiruošimo maudytis taisyklių:

• prieš vonią ištuštinkite šlapimo pūslę;
• nevalgykite 2 valandas prieš procedūrą;
• dvi valandas prieš ir po jo nerūkyti ir negerti alkoholinių gėrimų;
• nesiimkite vonios kambaryje, jei žmogus pavargęs ir nesveikas;
• Prieš naudodami vonias medicininiais tikslais, turite pasitarti su gydytoju.

Kaip atliekamas radono vonios gydymas?

Norėdami gauti didesnį teigiamą poveikį, turite laikytis šių priėmimo taisyklių:

• panardindami nedarykite staigių judesių vonioje;
• galva ir krūtinė turi likti virš vandens paviršiaus vonioje;
• nesivartykite vonioje;
• atsipalaiduoti ir mėgautis procedūra;
• išėję iš vonios, nesidžiovinkite rankšluosčiu: radonas teigiamai veiks dvi valandas.

Patarimas! Radioaktyvias vonias geriausia vartoti prižiūrint gydytojui arba slaugytojai.

Be vonios su jose ištirpusiomis dujomis, yra ir tokių radono gydymo būdų:

• drėkinimas radonu;
• oro radono vonios;
• geriamojo radono vandens.

Radono drėkinimas

Radono drėkinimas naudojamas ginekologinėms ligoms gydyti. Tokios ligos kaip adenomiozė, endometriozė yra gydomos. Tokia procedūra taikoma prieš pat radono vonią.

Lėtinis prostatitas gydomas laistymu dujomis per tiesiąją žarną.

Oro-radono vonios

Naudingosios oro-dujų vonių savybės naudojamos sveikstant pacientams, kuriems buvo atlikta širdies operacija, taip pat sergant miokardo infarktu, kai nerekomenduojama panirti į vandenį.

Pacientas dedamas į sandarią dėžutę, o galva lieka lauke. Atsiranda radono poveikis.

Kiti gydymo būdai

Kiti gydymo būdai apima:

• Įkvėpimas. Jis skiriamas tiems, kuriems vandens procedūrose draudžiama. Išgydoma bronchinė astma, bronchitas ir kitos viršutinių kvėpavimo takų ligos;
• Aplikatoriai - skydliaukės, tarpslankstelinių išvaržų, osteochondrozės gydymui;
• Gėrimo tirpalai- turi naudingų savybių sergant inkstų ligomis: gerina imunitetą, gydo virškinamojo trakto ligas.

Radono vonių žala ir šalutinis poveikis

Be to, kad radono vanduo yra naudingas, jis gali būti žalingas šiais atvejais:

• individualus netoleravimas, sukeliantis galvos svaigimą, vėmimą;
• pacientams, sergantiems krūtinės angina ir ekstrasistolija, radioaktyvių dujų vonios gali sutrikdyti širdies ritmą;
• piktybiniai navikai.

Todėl prieš imantis inertinių dujų vonių kurorte, būtina su gydytoju aptarti, kas naudinga, o kas kenks paciento organizmui.

Kontraindikacijos vartoti radono vonias

Jie apima:

• lėtinių ligų paūmėjimas;
• onkologinės ligos;
• epilepsija;
• aukšta kūno temperatūra;
• pūlingi dariniai ant odos;
• kraujo ligos;
• neurozė;
• sunki hipertenzija;
• tuberkuliozė;
• flebeurizmas;

Be to, perteklinė dujų koncentracija taip pat kenkia.

Priežiūra po procedūros

Po vonios su ištirpusiomis dujomis reikia leisti kūnui natūraliai išdžiūti. Jokiu būdu negalima nusišluostyti rankšluosčiu, nes po išsimaudymo procedūros poveikis išlieka dar 2 valandas.

Turėtumėte pailsėti 40 minučių: atsigulkite ir atsipalaiduokite.

Išvada

Radono vonių nauda ir žala priklauso nuo to, su kokia liga ši procedūra veikia. Kadangi radono vonios yra naudingas fizioterapinis SPA gydymo metodas, yra tam tikrų indikacijų jas skirti, ir atvirkščiai, nemažai atvejų, kai procedūra yra kontraindikuotina, kai nauda gali virsti žala. Bet kokiu atveju, norint nuspręsti dėl procedūros taikymo, reikalingas išsamus tyrimas ir gydytojo paskyrimas.

Šiandien populiarėja netradiciniai medicinos problemų šalinimo būdai. Be to, daugelis sveikos gyvensenos šalininkų taip pat bando įvairiais būdais palaikyti viso kūno tonusą. Viena iš tokių procedūrų tapo radono vonios.

Kas yra technologija

Tokios terapijos esmė – prisotinti visas odos ląsteles inertinėmis dujomis, kurios yra radioaktyvios medžiagos radžio irimo produktas. Žinoma, šis cheminis elementas gryna forma negali būti naudingas, nes skleidžia stipriausią alfa spinduliuotę. Tačiau žmonės jau seniai išmoko gauti naudos iš gamtos pavojų. Atsižvelgiant į tai, kad seanso metu spinduliuotės poveikis organizmui yra minimalus, paciento rizika gauti kritinę spinduliuotės dozę sumažėja iki nulio. Tačiau nepamirškite minimalių atsargumo priemonių. Atminkite, kad visos tokios procedūros turėtų būti atliekamos tik gavus gydytojo specialisto leidimą.

Technologijos veikimo mechanizmas yra toks. Pacientas dedamas į užpildytą šiltą 200 litrų vonią, į kurią įpilama 100 ml radono, praskiesto iki saugios koncentracijos. Reikia pasakyti, kad dėl padidėjusio radiacijos laipsnio medžiaga yra specialiame inde, pagamintame iš švino. Be to, jo paruošimą atlieka patyrę specialistai, susipažinę su saugos priemonėmis dirbant su tokiais elementais. Paprastai terapija apima 10–15 seansų po 30–60 minučių.

Procedūros priėmimo metu inertinės dujos palaipsniui prasiskverbia į viršutinius odos sluoksnius. Tada jis juda gilyn į kūną ir teigiamai veikia vidaus organų darbą.

Šios terapijos poveikis yra akivaizdus. Radono vonios, kurių apžvalgos dažniausiai yra tik teigiamos, pagreitina organizmo medžiagų apykaitą ir pagerina odos būklę. Be to, užsiėmimai gali išlaisvinti nuo kai kurių ligų. Tačiau tai netaikoma visoms pacientų kategorijoms.

Taip pat verta atsiminti, kad tam tikrais atvejais reikės kitokios dujų koncentracijos vandenyje dozės. Didelis skysčių prisotinimo laipsnis yra veiksmingiausias, tačiau ši terapija neskirta visiems. Dažniausiai naudojama silpnai praskiesta vonia. Tokiu atveju paciento gaunamos spinduliuotės lygis yra maždaug 15 kartų mažesnis už apatinę leistiną ribą, o tai rodo procedūros radioaktyvųjį saugumą.

Gydymo galimybės

Šiandien yra du tokio tipo užsiėmimų vedimo būdai. Yra natūralių radono šaltinių ir dirbtinai pagamintų vonių. Tarp populiariausių vietinių natūralių šriftų, radono vonios Pyatigorske yra plačiai žinomos. Be to, populiarūs yra tokie kurortai kaip Molokovka ir Ust-Kut. Tskhaltubo, Chmelniko, Iskijos ir Badgašteino pirtys yra žinomos tarp artimųjų ir tolimųjų užsienio šalių. Daug gydomųjų šaltinių yra Vokietijoje. Tarp jų yra Bad Brambachas ir Bad Nauheimas.

Galite atlikti gydymo kursą dirbtinai sukurtu šriftu bet kurioje sanatorijoje su radono voniomis. Be to, šiandien daugelis iš jų siūlo tokį terapijos kompleksą. Viskas priklauso nuo jūsų asmeninių pageidavimų ir finansinių galimybių.

Procedūros veikimo mechanizmas ir rezultatas

Pirmiausia reikia išsiaiškinti, kaip šie užsiėmimai veikia organizmą. Mat radono vonioms, kurių nauda ir žala gali būti lygiavertė, tam tikrais atvejais prieš pradedant tokią terapiją būtina konsultuotis su gydytoju.

Kaip minėta pirmiau, medžiaga į organizmą patenka per odą. Tada jis patenka į giliuosius odos sluoksnius ir paveikia vidaus organus. Elementas išsiskiria per kelias valandas kvėpuojant. Kartu reikia pasakyti, kad toks gydymas dažniausiai nėra konservatyvus. Greičiau tai yra bendras stiprinantis poveikis, kuris atliekamas kartu su kitomis procedūromis.

Radono dujinės vonios malšina uždegimus, gerina bendrą organizmo būklę, didina imuninę apsaugą ir skatina audinių gijimą. Be to, užsiėmimai padės normalizuoti kraujo krešėjimą ir stabilizuoti kraujospūdį. Taip pat žinoma, kad jis teigiamai veikia centrinę ir periferinę nervų sistemą bei medžiagų apykaitos procesus.

Pastaruoju metu ši terapija ypač išpopuliarėjo dėl galimybės greitai ir be vargo numesti svorio. Šiandien daugelis kosmetikos klinikų atlieka panašų gydymo kursą. Čia reikia pažymėti, kad vonios poveikis pastebimas po trumpo laiko. Galų gale, ne kiekvienas žmogus turi pakankamai valios atlikti kasdienes treniruotes ir laikytis griežtos dietos. Tas pats metodas leidžia pasiekti panašų rezultatą be jokių jūsų pastangų.

Dar viena savybė, kurią reikėtų pabrėžti – raminantis inertinių dujų poveikis paciento nervų sistemai. Kai kuriais atvejais procedūros skiriamos pacientams, kenčiantiems nuo miego sutrikimų ir nerimo. Tokia terapija gali lengvai sumažinti nerimą ir sumažinti skausmą. Tarp žmonių, kuriems buvo atliktas šis gydymo kursas, gydytojai pažymi didelį teigiamo šio metodo rezultato procentą.

Nepaisant tokio įspūdingo naudingų poveikių sąrašo, reikėtų labai atsargiai atlikti tokias procedūras kaip radono vonios, kurių indikacijos ir kontraindikacijos yra labai plačios. Žinoma, neturėtumėte savarankiškai gydytis. Visa terapija turi būti atliekama su specialisto leidimu ir prižiūrint. Žinoma, nustatoma pacientų grupė, kuriems toks kursas reikalingas. Būtent tokiais atvejais technika bus tikrai veiksminga. Šios kategorijos apima šį pacientų sąrašą:

1. Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos. Paprastai gydymas skiriamas esant venų varikozei, aterosklerozei ir krūtinės anginai. Užsiėmimai palengvins infarkto ir kardiosklerozės pasekmes. Puikus poveikis taip pat pastebimas gydant koronarinę širdies ligą.
2. Centrinės ir periferinės nervų sistemos sutrikimai. Tokiu atveju seansus patartina atlikti žmonėms, kenčiantiems nuo neuralgijos, neurito ir neurastenijos. Be to, vonios turi puikų rezultatą pacientams, patyrusiems uždaras galvos ar nugaros smegenų traumas.
3. Problemos, susijusios su raumenų ir kaulų sistemos sutrikimu.Šiai kategorijai priskiriami ir lėtiniai artritu, osteoporoze bei osteomielitu sergantys pacientai, ir patyrę mechaninių traumų.
4. Odos ligos.Čia indikacijų spektras labai platus. Terapija gali padėti žmonėms, kenčiantiems nuo paviršinių bėrimų ir spuogų, ir pacientams, turintiems rimtesnių problemų, tokių kaip psoriazė. Be to, procedūros prisideda prie ankstyvo odos vientisumo pažeidimų ir randų išgydymo.
5. Lėtinis urogenitalinių organų uždegimas. Vonios susidoroja su gerybiniais hormoniniais navikais moterims ir su prostatitu vyrams. Tačiau auglių atsiradimo atveju turite būti ypač atsargūs, nes seansai gali išprovokuoti jų augimą.

Be minėtų savybių, šis gydymas skirtas žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu ir įvairiomis lėtinėmis virškinamojo trakto, plaučių ir inkstų ligomis. Be to, puikų efektą gali pasiekti pacientai kovojant su antsvoriu.

Trumpai tariant, radono vonioje yra daug teigiamų aspektų. Tačiau net ir mažiau nekenksmingoms procedūroms paprastai reikia atlikti išsamų tyrimą ir pasikonsultuoti su gydytoju, o tokia terapija turi platų kontraindikacijų sąrašą. Todėl, norėdami nustatyti, ar šis gydymas jums tinka, turite žinoti galimas neigiamas pasekmes.

Komplikacijų rizika

Žinoma, kiekvienas žmogus, norintis tokiu būdu pagerinti savo sveikatą, turi žinoti ir apie neigiamą problemos pusę. Juk radono vonios, kurių vartojimo kontraindikacijos šiandien yra visiškai žinomos, gali padaryti nepataisomą žalą organizmui. Tokių atsargumo priemonių sąrašas atrodo taip:

1. Ūminė bet kokios lėtinės ligos fazė.Čia jie apima visas tas pačias kategorijas, kurioms rekomenduojamas gydymas. Tai ypač svarbu pacientams, kurių širdies ritmo funkcija sutrikusi. Žinoma, įveikę paūmėjimo piką, kursą galite tęsti pasikonsultavę su gydytoju.
2. Aktyvus uždegimas audiniuose ar organuose. Tokiu atveju didesnį neigiamą poveikį gali turėti ne radono dujos, o paciento panardinimas į šiltą vandenį, o tai gali prisidėti prie uždegimo židinio padidėjimo. Nors tokiais atvejais sprendimą priima gydantis gydytojas, atsižvelgdamas į individualias ligos ypatybes.
3. Prastas procedūros toleravimas. Paprastai to iš anksto nustatyti neįmanoma. Jei maudantis vonioje sutriko kvėpavimas, prakaituojate ar svaigsta galva, būtinai praneškite specialistui. Galbūt turėtumėte susilaikyti nuo šio gydymo metodo.
4. Mažas baltųjų kraujo kūnelių skaičius. Baltųjų kraujo kūnelių kiekio sumažėjimas rodo silpną organizmo atsparumą. Tokiu atveju net nedidelė spinduliuotės dozė gali būti mirtina. Žinoma, tokia procedūra yra griežtai draudžiama pacientams, sergantiems spinduline liga.
5. Padidinta radiacijos dozė dėl profesinės veiklos. Nuolat su tokiomis medžiagomis besiliečiantiems žmonėms geriau susilaikyti nuo šių procedūrų eigos.

Šiame sąraše pateikiamos tik pagrindinės gydymo radonu kontraindikacijos. Žinoma, yra ir kitų ypatybių bei ligų, kurioms toks kursas nerekomenduojamas. Tačiau tai turėtų nustatyti tik kvalifikuotas technikas. Todėl prieš nuspręsdami pradėti tokias sesijas būtinai atlikite visą medicininę apžiūrą ir, jei reikia, atlikite reikiamus tyrimus, kad išvengtumėte žalingų pasekmių organizmui.

Akivaizdu, kad per radono pusėjimo laikotarpį inertinėmis dujomis prisotintos vonios turi didelį gydomąjį poveikį ir gali palengvinti daugumos lėtinių negalavimų eigą. Tačiau nepamirškite, kad bet kuri technika turi ir neigiamų pusių. Atminkite, kad šiuo atveju geriausia pasitikėti gydytojais, o ne savo intuicija.

Kad išvengtumėte komplikacijų, nesigykite patys, o pasitikėkite kvalifikuotais specialistais

Piatigorskas yra populiariausias vietinis radono vonios kurortas

Be bendro stiprinamojo poveikio, radono vonios turi daug gydomųjų savybių.

Geriausias sprendimas būtų atlikti tokios terapijos kursą sanatorijoje.

Optimalus sprendimas būtų specialisto konsultacija prieš procedūras ir nuolatinė medikų priežiūra kurso metu.

Terapija padės numesti svorio ir sustiprins nervų sistemą.

Natūrali vonia su gydomuoju poveikiu

Daugelis sveikos gyvensenos šalininkų entuziastingai vertina radono vonias.

Nepaisant to, kad pagrindinis terapijos komponentas tapo radioaktyviuoju elementu, jo nauda yra didžiulė.

Radono vonios jau seniai pelnė visuotinį pripažinimą, todėl joms nereikia papildomos reklamos. Indikacijos ir kontraindikacijos labai priklauso nuo pradinės sveikatos būklės. Tokios procedūros atliekamos Krymo, Voronežo srities, Altajaus krašto, Buriatijos, Kaukazo sanatorijose. Šiandien mes analizuosime viską, kas turi įtakos radono vonioms.

Radono vonios – aprašymas

1. Ne visi žino, kas yra radono vonios, kokia jų nauda ir žala. Tai fizioterapinis gydymas, atliekamas naudojant radonu prisotintus mineralinius vandenis.

2. Radonas yra inertinės dujos, bekvapės ir bespalvės. Kompozicijoje yra radioaktyviųjų dalelių, kurios, saikingai atliekant procedūras, nekenkia žmogaus organizmui.

3. Kai kurie žmonės atima iš savęs galimybę pagerinti savo sveikatą, nes mano, kad radono vonios yra nesaugios. Tačiau tai klaidinga nuomonė, minimaliai paveikus radioaktyviąsias alfa daleles, bus galima išskirti tik naudą.

4. Ypač dažnai radonu praturtintos vonios skiriamos esant sąnarių skausmams, moteriškoms problemoms ir kitoms patologinėms būklėms, kurias aptarsime toliau.

Radono vonios – indikacijos

Radono vonios turi tam tikrų indikacijų ir kontraindikacijų. Pirmąjį išnagrinėsime dabar, antrąjį – šiek tiek žemiau.

Taigi, indikacijos apima:

• dermatologinės problemos (psoriazė, dermatitas, egzema ir kt.);
• diabetas;
• osteoporozė, radikulitas, artritas, osteochondrozė, artrozė ir kiti patologiniai raumenų ir kaulų sistemos reiškiniai;
• neseniai įvykę kaulų lūžiai;
• raumenų plyšimai ir patempimai;
• patinimas;
• sąnarių skausmas;
• hipertenzija;
• neuralginės ligos, miego sutrikimai;
• psichoemociniai sutrikimai;
• dažnas buvimas stresinėse situacijose namuose ir darbe;
• lėtinis nuovargis (fizinis, protinis);
• skydliaukės ir ypač endokrininės sistemos funkcijos sutrikimas;
• tulžies pūslės ir latakų negalavimai;
• venų išsiplėtimas;
• pepsinė opa, gastritas, kitos virškinimo trakto ligos;
• bronchitas, astma, pneumonija;
• ginekologinės ligos;
• prostatitas;
• nutukimas, antsvoris;
• nevaisingumas.

Tai ne visas indikacijų sąrašas. Viskas priklauso nuo sveikatos būklės. Pageidautina ir netgi privaloma, kad gydytojas paskirtų tokias procedūras, savigyda gali su jumis žiauriai pajuokauti.

Radono vonios – kontraindikacijos

Radono vonios, kurių indikacijas ir kontraindikacijas šiandien nagrinėjame, turi teigiamų atsiliepimų.

Tačiau juos priimti draudžiama, kai:

• leukemija;
• prieširdžių virpėjimo aritmija;
• tuberkuliozė;
• žindymas;
• nėštumas;
• mažas estrogeno kaupimasis;
• lėtinės patologijos ūminėje formoje;
• SARS su padidėjusia temperatūra;
• diagnozuoti piktybiniai/gerybiniai navikai;
• jaunesniems nei 18 metų.

Aukščiau pateiktas draudimų sąrašas yra dėl alfa spindulių gebėjimo suaktyvinti absoliučiai visus medžiagų apykaitos procesus organizme. Atsižvelgiant į tai, ligos eiga gali pablogėti.

Radono vonių nauda

1. Dėl kompleksinio poveikio psichoemocinei aplinkai žmogus tampa mažiau imlus stresui. Jis lengviau toleruoja šiuolaikinio gyvenimo negatyvumą, ilsisi morališkai ir fiziškai.

2. Radono vonios teigiamai veikia medžiagų apykaitą, nes ją didina ir prisideda prie svorio mažėjimo. Jie skiriami diabetu sergantiems pacientams, siekiant sumažinti gliukozės koncentraciją ir padidinti savo insulino gamybą.

3. Neįmanoma nepaminėti teigiamo poveikio asmenims, kurių imuninė sistema natūraliai nusilpusi. Pakanka atlikti 10 procedūrų kursą, kad apsauginės organizmo funkcijos gerokai padidėtų.

4. Radono vonios turi tam tikrų indikacijų ir kontraindikacijų. Bet jei nėra draudimų priimti, kiekvienas šiuolaikinis žmogus turėtų praeiti keletą bendros sveikatos stiprinimo seansų.

5. Radonas gerina kraujo sudėtį, praturtina ląsteles deguonimi, pašalina skysčių perteklių iš audinių ir tarpą tarp vidaus organų. Atsižvelgiant į tai, patinimas išnyksta.

6. Tokios procedūros bus naudingos žmonėms, kenčiantiems nuo sąnarių skausmų bei turintiems raumenų ir kaulų sistemos patologijų. Radonas suardo druskų sankaupas ir jas pašalina. Padidėja kaulų ir raumenų audinių regeneracija. Įvairaus laipsnio uždegimas išnyksta.

7. Kai kurie aistringi poilsiautojai radono vonias lygina su visaverčiu SPA. Taip yra todėl, kad jie atjaunina odą, pašalina toksines medžiagas ir užkerta kelią ankstyvam audinių senėjimui. Paspartėja nudegimų, įbrėžimų ir randų gijimas. Spuogai išnyksta.

8. Dėl galimybės išplėsti kraujagysles ir sandarinti jų sieneles, tokios procedūros skiriamos arterine hipertenzija sergantiems žmonėms. Taip pat atstatomas kapiliarų vientisumas, užkertamas kelias varikozinėms venoms ir jos gydomos.

9. Organizmas palaiko energijos balansą dėl antinksčių stabilizavimo ir gliukokortikoidų sintezės. Atsistato miegas, nurimsta visa nervų sistema, sumažėja bendras jaudrumas.

10. Rizika susirgti ateroskleroze yra sumažinta dėl cholesterolio pašalinimo. Taip yra dėl lipidų-angliavandenių apykaitos normalizavimo, sumažėja laisvųjų riebalų koncentracija kraujyje.

Radono vonios turi daug teigiamų savybių. Tačiau prieš vartodami juos, atidžiai išstudijuokite indikacijas ir kontraindikacijas.

Radono vonių nauda ir žala moterims

Jei nuvyksite į kurortą, kuriame yra radono vonios, vietiniai svečiai tikrai papasakos apie procedūrų naudą ir pavojų moterims.

1. Liaudies medicinoje ginekologiniams negalavimams gydyti nuo seno sėkmingai naudojamos įvairios dušo ir vandens procedūros su radonu. Šios procedūros dažnai naudojamos kaip pagalbinė terapija.

2. Ne visi tradicinės medicinos specialistai pritaria radono vonioms. Įdomu tai, kad procedūrų indikacijos ir kontraindikacijos buvo tiriamos ilgą laiką. Todėl iškilus problemoms ginekologijoje bus galima išgydyti tam tikras ligas.

3. Pasikonsultavę su specialistu, galite pradėti reguliarų gydymą diagnozuojant endometriozę, miomas, gimdos fibromatozę ir policistines kiaušides.

4. Nepamirškite, kad tokios procedūros griežtai draudžiamos, jei gimdoje yra polipų, piktybinių navikų ir kiaušidžių hipofunkcijos. Problema ta, kad vonios gali tik pabloginti patologijos eigą.

Radono vonių nauda vyrams

1. Radono vonios, kurių indikacijas ir kontraindikacijas tyrėme anksčiau, tikrai bus naudingos vyriškam organizmui. Nuo prostatito puikiai tinka reguliarios procedūros ir mikroklizmai.

2. Radono procedūrų privalumas yra tas, kad sistemingai juos naudojant atsikratysite uždegimo prostatos liaukoje. Dėl to didėja potencija, pagerėja kraujotaka, didėja potraukis priešingai lyčiai.

3. Be to, dujinės vonios veikia atpalaiduojančiai ir raminančiai. Tai ypač svarbu vyriškam kūnui, kuris sistemingai patiria fizinį ir psichologinį stresą.

Radono vonių žala

1. Tokios procedūros retai sukelia neigiamų pasekmių. Jei nepaisėte kontraindikacijų ir iš anksto nepasikonsultavote su specialistu, galite susidurti su žala.

2. Tarp dažnų neigiamų pasekmių yra stiprūs galvos skausmai, galvos svaigimas, greitas kvėpavimas ir dusulio atsiradimas. Taip pat pakyla kraujospūdis. Jei tai patiriate, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Kaip vartoti radono vonias

Anksčiau jūs sužinojote viską apie radono vonias, jų indikacijas ir kontraindikacijas. Gydomasis poveikis yra įmanomas, jei procedūra atliekama teisingai.

1. Draudžiama maudytis pilnu skrandžiu arba, priešingai, tuščiu skrandžiu. Po valgio turėtų praeiti bent pusvalandis.

2. Procedūra trunka nuo 5 iki 20 minučių. Pradėkite bent jau susipažinti su voniomis. Palaipsniui didinkite trukmę.

3. Pasinerkite į skystį maždaug iki krūtinės vidurio. Esant širdies patologijoms, maudomasi praktiškai sėdint (vandens lygis prieš bambą).

4. Vonios pabaigoje švelniai nuvalykite kūną kilpiniu rankšluosčiu, nenuvalykite. Nenuplaukite, pailsėkite apie 2 valandas.

5. Procedūros atliekamos 2-3 kartus per savaitę. Bendras sveikatinimo kursas – nuo ​​10 iki 15 vonių. Pasikonsultavę su gydytoju, gydymą galite pakartoti.

Radono vonios laikomos unikaliomis sveikatinimo procedūromis. Dabar jūs žinote viską apie jų indikacijas ir kontraindikacijas. Norėdami pasiekti tik teigiamą poveikį kūnui, gaukite išankstinę konsultaciją.

Radono vonios – tai mineralinio vandens mišinys su radonu. Vandenį iš pradžių galima papūsti dujomis arba vėliau įpilti tirpalo. Abiem atvejais nėra skirtumo, koncentracija ir gydomasis poveikis yra vienodi.

Ši terapija populiarėja. Radonas yra brangios dujos, tačiau procedūra turi savų privalumų. Radono vonios yra patogiausias ir optimaliausias būdas.

Radono vonių naudojimo indikacijos

Paskyrimą gydyti radonu gali tik gydytojas, atlikęs išsamų tyrimą, nes radono vonios turi daug indikacijų ir kontraindikacijų.

O ką gydo radono vonios? Praktika rodo, kad jais galima gydyti širdies ir kraujagyslių ligas, negalavimus, susijusius su nervų sistema. Taip pat radono vonios turi indikacijų ir kontraindikacijų naudoti ginekologijoje. Jie skirti moterims menopauzės metu, taip pat esant uždegiminiams dubens organų procesams. Radonas teigiamai veikia raumenų ir kaulų sistemą bei organizmo imuninę sistemą.

Manoma, kad procedūra prisideda prie svorio metimo, todėl ją ypač mėgsta moterys. Užsiėmimo metu pagreitėja medžiagų apykaita. Žmonės, kenčiantys nuo virškinimo ir žarnyno problemų, tikrai įvertins radono vonių poveikį.

Radono nauda

Paprastiems žmonėms bus įdomu, kodėl radono vonios yra naudingos. Medžiaga buvo atrasta XX amžiaus pradžioje, tyrimai pradėti daug vėliau. Tačiau radono tyrimo dėka buvo galima sužinoti, kad jo gydomasis poveikis yra akivaizdus. Naudodami radono vonias galite pasiekti sudėtingas poveikis organizmui:

• Atsipalaidavimas;
• Skausmą malšinantis poveikis;
• Žaizdų gijimas;
• Medžiagų apykaitos procesų pagreitis.

Radono vonios naudingos tik esant pilnam procedūrų kursui. Paprastai norint pasiekti efektą, reikia 10-12 seansų. Šis skaičius gali skirtis priklausomai nuo diagnozės ir paciento būklės.

Radono vonios negali būti vadinamos gydymu ir „universaliu vaistu“, o veikiau palaikomuoju ir papildomu gydymu.

Radono naudą pripažįsta ir kosmetologai.Štai kodėl moterys renkasi radono vonias. Manoma, kad jos teigiamai veikia odos būklę, ją stangrina, jaunina. Menopauzės metu maudynės pagerins bendrą būklę, kuri pablogėja dėl hormoninių pokyčių organizme.

Radono vonių žala

Kaip vartoti radono vonias ir jų naudą bei žalą – tai du pagrindiniai aspektai, kurie domina pacientus. Prieš skirdamas procedūrą, gydytojas turi atidžiai išnagrinėti ligos istoriją. Žmonės, kenčiantys nuo vėžinių navikų ir kraujavimo, turėtų susilaikyti nuo radono vonių. Be to, jie negali būti naudojami sergant epilepsija ir krūtinės angina.

Draudimai taikomi pagyvenusiems žmonėms ir mažiems vaikams, taip pat nėščioms moterims. Radono poveikis šios kategorijos pacientams nebuvo iki galo ištirtas.

Radono vonios, kaip ir bet kuri procedūra, turi indikacijų ir kontraindikacijų, neabejotinai yra daugiau naudos. Tačiau nepamirškite, kad radonas yra radioaktyvi medžiaga. Jei procedūra piktnaudžiaujama, gali pasireikšti šalutinis poveikis. Manoma, kad dažnas radono vartojimas gali sukelti vėžinių navikų susidarymą, todėl gydymas turi vykti artimai kontaktuojant ir prižiūrint gydytojams.

Susirūpinimą kelia ir moterys, kurios, siekdamos grožio, pernelyg dažnai griebiasi radono, procedūrų skaičių geriau sumažinti iki minimumo. Priešingu atveju, kartu su gražia ir gerai prižiūrima oda, galite sulaukti nemalonių pasekmių. Kad radono vonios duotų tik naudos organizmui, o ne pakenktų, būtina įsiklausyti į savo organizmą ir reaguoti į visus pokyčius bei pranešti apie juos gydytojams.

Kaip imamos radono vonios?

Kalbant apie procedūrą, įprasta aptarti kelis svarbius dalykus:

• Indikacijos ir kontraindikacijos vartoti radono vonias;
• Atsiliepimai apie radono vonias.

Tai yra pirmieji klausimai, kurie ateina į galvą, gydytojas į juos atsakys, taip pat paskirs konkretų gydymo režimą su voniomis. Kaip minėta aukščiau, paprastai tai trunka apie 12 seansų, tačiau šis skaičius gali skirtis priklausomai nuo ligos.

Užsiėmimo trukmė apie 20 minučių. Po vonios oda nenušluostoma rankšluosčiu, o nušluostoma, kad irimo medžiagos liktų ant odos. Po to pacientas turi pailsėti bent pusvalandį.

Tai yra pagrindinis pageidavimų sąrašas prieš ir po vonios. Žinoma, jūs negalite eiti į vandenį, jei nesijaučiate gerai. Rūkymas ir alkoholinių gėrimų vartojimas yra priežastis, kodėl tokios procedūros yra draudžiamos. Radono vonios gali būti labai naudingos organizmui arba pakenkti, jei nesilaikysite gydytojų taisyklių ir nurodymų.

Sausos radono vonios

Išsiaiškinome, kaip radono vonios su mineraliniu vandeniu gali būti naudingos sergant įvairiomis ligomis, tačiau tai ne vienintelis jų vartojimo būdas.

Deja, ne visi pacientai gali būti panardinami į vandenį. Tai gali lemti ligos ypatumai arba žmogaus veido spalva. Ypač šiems atvejams buvo išrastas sausas sodrinimo radonu metodas... Tokios vonios vadinamos oro voniomis. Taigi, kaip imamasi sausų radono vonių, kokios yra jų naudojimo indikacijos ir kontraindikacijos?

Žmogus yra kapsulėje, kur į kūną pučiamas oras, kuriame yra radono. Galva, kaip ir vandens vonioje, yra lauke. Vandenyje ne visiems patogu, patogesnė oro radono terapija.

Sausų vonių poveikis toks pat kaip ir vandens vonių. Keičiasi radono tiekimo būdas, tačiau tai neturi įtakos ligos eigai ir pasiekiamam efektui.

Kuriose sanatorijose yra radono vonios?

Vieta	Sanatorijos pavadinimas	Maudymosi būdas
Sanatorijos Rusijoje su radono voniomis
Sočis	Sanatorija "Spalis"	Dirbtinės radono vonios
Piatigorskas	Sanatorija "Narzan"	Na su radonu
Sanatorijos su radono voniomis Baltarusijoje
Baltarusija Gardino sritis Djatlovskio rajonas, Boroviki k., 40A / 2	Sanatorija "Radonas"	Nuosavas šaltinis su mineraliniu vandeniu, kuriame yra radono.
Baltarusija, Vitebsko sritis, Lepelio r., Borovkos k	Sanatorija "Lepel kariuomenė"
Sanatorijos su radono voniomis Kryme
Krymas Jaltos regionas	Sanatorija "Gorny"	Dirbtinės radono vonios.
Krymo Bakhchisarai rajonas	Sanatorija "Juodieji vandenys"	Vonios su radonu praturtintu mineraliniu vandeniu

Vaizdo įrašas apie radono vonių naudą:

Radono vonios – atsiliepimai

Atsiliepimai apie radono vonias padės suprasti, ar verta imtis procedūros, ar ne. Žinoma, kiekvienas turi savo patirtį ir nepageidautina lyginti, nes žmogaus organizmas yra individualus mechanizmas. Susidomėjimas ir paklausa šiuo gydymo metodu auga, šią paslaugą siūlo daugelis kurortinių rajonų sanatorijų.

Maria Viktorovna, 48 metai, Baltarusija

Gydantis gydytojas man paskyrė radono vonias. Jau seniai sergu kelių sąnarių artroze. Vartoju visus vaistus ir dietas. Neseniai gydytoja patarė radono vonias, pažadėjo, kad jos padės numalšinti skausmą, kurį su amžiumi ištverti sunkiau. Esu iš Baltarusijos, gavau bilietą gydytis sanatorijoje. Radono voneles dariau 10 kartų, procedūros metu praktiškai nieko nejauti, vonia ir vonia. Vanduo šiltas, viskas pakankamai malonu. Netikėjau stebuklingu poveikiu, bet veltui pradėjo mažiau skaudėti kelius. Gydytoja pasakė, kad kitais metais reikės kartoti kursą, kad poveikis būtų įtvirtintas.

Vadimas, 39 metai, Maskva

Esu racionalus žmogus ir netikiu jokiomis naujoviškomis procedūromis, bet neseniai pradėjau jaustis blogai. Praėjau apžiūrą, baisių diagnozių lyg ir negirdėjau, bet jaučiu darbingumo sumažėjimą, vangumą ir blogą nuotaiką. Gydytojas patarė pailsėti. Aš pradėjau ieškoti sanatorijos, manau, kad Šarko dušas, masažai ir tinkama mityba padės. Sutikau atsiliepimus apie radono vonias, jie sako, kad jie padeda sutvarkyti nervų sistemą. Nedėjau jokių vilčių, nuėjau pailsėti ir lygiagrečiai su visomis procedūromis dar ir vonioje. Grįžau žvalus ir geros formos, vonių su radonu nežinau dėl šios priežasties ar viso SPA procedūrų komplekso. Beje, sugyventinis pasakojo, kad skaudamą nugarą bandė gydyti radonu, ir tai jam nepadėjo, matyt, organizmai skirtingi ir ligos, kurioms šis stebuklas priklauso - vonios irgi. Aš pati galiu pasakyti, kad reikia eiti pas gydytoją, o ne skaityti atsiliepimus. Vienam nugarą, kitam širdį, o išvadas, reikia ar nereikia radono vonių, galima tik su gydytojais. Nuėjau tik pailsėti, o ne gydytis.

Irina, 27 metai, Kijevas

Nuo mažens kaip moteris kenčiu nuo uždegimų. Kiek antibiotikų kursų praėjau, nesakysiu. Gydytojai gūžčioja pečiais, sako saugotis ir neperšalti, bet matau, kad visa tai peraugo į lėtinę formą. Vieną dieną šnekučiavomės su mamos drauge, ji jau daug metų dirba homeopatijos srityje, patarė man pasidaryti radono vonias. Žodis jau baisus. Aš prisijungiau prie interneto, skaičiau apžvalgas ir istorijas. Supratau, kad jie labai prieštaringi, nusprendžiau išbandyti ant savęs. Prisipažįstu, buvo baisu, nes radonas yra pavojinga medžiaga, bet tai priklauso nuo to, kiek. Praėjau 12 seansų ir apie juos pamiršau, tik po šešių mėnesių prisiminiau, kad visą tą laiką niekas manęs nejaudino, nors anksčiau skausmai pilvo apačioje buvo dažnas reiškinys, būtent tada prisiminiau apie vonias, kuriomis buvo gydomas.

Svetlana Fedorovna, 35 metai, Pskovas

Net nepagalvojau, kuo gali būti naudingos radono vonios, apie jas pasakojo mama. Ji, ačiū Dievui, su manimi neserga, bet mėgsta savyje ieškoti įvairių negalavimų, kaip ir visi senyvo amžiaus žmonės. Ji perskaitė žurnalą apie jų naudą ir nusprendė, kad to reikia ir jai. Vasarą išvykome ilsėtis į Krymą ir ten, privačios sanatorijos pagrindu, išklausėme šių pirčių kursą. Ką aš galiu pasakyti? Manau, kad profilaktikai tai nėra blogas būdas, tiesiog neturėjome nieko ypatingo gydyti. Ypatingų ligų vis dar neturime, įsivėlėme į pokalbį su eilėje stovėjusia moterimi, ji sakė, kad tokios vonios be gydytojo neįmanomos, nors sanatorija apie tai nieko nesakė. Bet kokiu atveju, manau, kad iš tokių vonių yra bent kiek naudos. Sako, sustiprins imuninę sistemą, pažiūrėsim. Sūnus dažnai serga peršalimo ligomis, pasikonsultuosiu su gydytoja, ar galima vaikams tokias voneles, o gal nuvesim.

Lydia Vasilievna, 60 metų, Zvenigorodas

Labai norėjau išbandyti radono vonias, draugų atsiliepimai apie jas labai geri. Yra įvairių sanatorijų, galima ir arčiau, ir toliau. Žiemą nuėjau pas vieną iš jų. Po pirmos procedūros kažkaip nelabai jaučiausi, bet buvau prižiūrima gydytojo. Iš viso man buvo leista atlikti 5 procedūras. Tikriausiai dėl amžiaus. Norėjau išgydyti širdį, kitais metais vėl važiuosiu. Radono žala yra minimali, todėl oponentai šaukia, kad tai yra radiacija, nes jos yra tinkamais kiekiais. Gal ir neišgydys pažengusių ligų, bet manau, kad naudos tikrai yra. Draugė sirgo atopiniu dermatitu, laikėsi dietų, gėrė tabletes. Po vonios kurso niežulys ir paraudimas išnyko.