মিশ্র মার্শাল আর্টকে প্রায়ই অজ্ঞতার কারণে "নিয়ম ছাড়া লড়াই" বলা হয়। আসলে, এটি মার্শাল আর্টের সংমিশ্রণ। লড়াইটি সম্পূর্ণ সংস্পর্শে সঞ্চালিত হয়, অতএব, মেঝেতে (পার্টেরে) এবং স্থায়ী অবস্থানে (ক্লিঞ্চে) পারকাশন এবং কুস্তি কৌশলে লড়াই পরিচালনা করার অনুমতি দেওয়া হয়। প্রথমবারের মতো, এমএমএ (মিক্সড মার্শাল আর্ট) এর মতো একটি শব্দ 1995 সালে ব্যাটলকেড মিশ্র মার্শাল আর্ট সংস্থার সভাপতি রিক ব্লাম দ্বারা প্রবর্তিত হয়েছিল। সময়ের সাথে সাথে, এই নামটি কেবল গৃহীত হয় না

সৃষ্টির ইতিহাস

আধুনিক মিশ্র মার্শাল আর্ট ভ্যালে-টুডোর প্রতিযোগিতা থেকে উদ্ভূত হয়, যার আক্ষরিক অর্থে পর্তুগিজ থেকে অনুবাদ করা হয় "সবকিছু অনুমোদিত।" জাপান এবং ব্রাজিলের মতো দেশে, 1930 সাল থেকে শ্যুটার রেসলিংয়ে মিক্সফাইটের শিকড় রয়েছে। সেই সময়ে, জিউ-জিৎসুর দুইজন বিশিষ্ট প্রতিনিধি যে কোনও ব্যক্তির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য একটি আনুষ্ঠানিক আমন্ত্রণ ঘোষণা করেছিলেন।

জাপানের জন্য, গত শতাব্দীর 70 এর দশকে মিশ্র মার্শাল আর্ট যোদ্ধা কানজি ইনোকি সম্মিলিত নিয়ম অনুসারে বেশ কয়েকটি লড়াই করেছিলেন। বিশেষত, 26 জুন, 1976-এ, কিংবদন্তি বক্সারের সাথে একটি অভূতপূর্ব বৈঠক হয়েছিল। প্রাথমিকভাবে, তারা একটি আদর্শ লড়াইয়ের পরিকল্পনা করেছিল যাতে মিশ্র মার্শাল আর্টের মানক নিয়মগুলি প্রযোজ্য হবে, কিন্তু তার 2 দিন আগে, বেশ কয়েকটি বিধিনিষেধ চালু করা হয়েছিল, যা পরবর্তীকালে ম্যাচের ফলাফলকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করেছে। ইনোকির কাঞ্জি মাদুরের উপর এক হাঁটু দিয়ে একচেটিয়াভাবে প্রয়োগ করার অনুমতি দেওয়া হয়েছিল, তাই তিনি পুরো লড়াইটি মেঝেতে শুয়ে কাটিয়েছিলেন এবং আলী মাত্র 6টি ঘুষি দিতে সক্ষম হন। পুরো সভাটি এতই আগ্রহহীন ছিল যে এর পরে দীর্ঘকাল এ জাতীয় প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত হয়নি। এবং ইনোকি আলিকে তার কাছে আসতে দেয়নি, লো-কিক দিয়ে আত্মরক্ষা করে এবং পায়ে আঘাত করার কারণে, এমনকি তার বক্সিং ক্যারিয়ার চালিয়ে যাওয়ার প্রশ্ন ছিল।

মিশ্র মার্শাল আর্ট ব্যাপক না হওয়া সত্ত্বেও, কানজি মাঝে মাঝে এই জাতীয় সভাগুলি চালিয়ে যেতে থাকে এবং ইতিমধ্যে 1986 সালে প্রথম সংস্থা গঠিত হয়েছিল যা এই জাতীয় লড়াইয়ে জড়িত ছিল এবং তাকে "শুটো" বলা হয়েছিল।

রাশিয়ায় উন্নয়ন

বিখ্যাত ব্রুস লি 60 এর দশকে মিশ্র মার্শাল আর্টের বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ অবদান রেখেছিলেন। তিনি যে দর্শন প্রচার করেছিলেন তার নাম ছিল "জিতকুন্ডো।" এর মূল নীতিটি ছিল যে কোনও ধরণের যুদ্ধের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার ক্ষমতা। এইভাবে, ব্রুস লির সাথে শিক্ষা এবং চলচ্চিত্রগুলি এমএমএর বিকাশে একটি গুরুত্বপূর্ণ অবদান রেখেছিল। এটি অকারণে নয় যে ইতিমধ্যে 2004 সালে, এমএমএর সভাপতি, ডেন হোয়াইট বলেছিলেন যে ব্রুস লি "মিশ্র মার্শাল আর্টের জনক"।

ইউএসএসআর অঞ্চলে "মিক্সফাইট" এর উত্স সম্পর্কে, আমরা আত্মবিশ্বাসের সাথে বলতে পারি যে আমরা সাম্বোর মতো মার্শাল আর্টের জন্য এর উত্স ঘৃণা করি। 1938 সালে, এটি কিছু ধরণের অন্যান্য মার্শাল আর্টের ভিত্তিতে তৈরি করা হয়েছিল।

আধুনিক রাশিয়ায়, মিশ্র লড়াই একই আমেরিকার উন্নয়নে কিছুটা নিকৃষ্ট, যেখানে এমএমএ একটি ধর্মের মতো কিছুতে পরিণত হয়েছে, যা প্রতি বছর সমস্ত বয়সের, ত্বকের রঙ, লিঙ্গ এবং ধর্মের আরও বেশি লোকের দ্বারা উপাসনা করা হয়। তবে একই সাথে, এই খেলাটির বিকাশে বিশাল অবদানটি লক্ষ্য করা উচিত ফেডর এমেলিয়েনকো, যিনি তার ভাই এবং এম -1 ভাদিম ফিঙ্কেলস্টেইনের পরিচালকের সাথে রাশিয়ান ফেডারেশনে এই খেলাটি বিকাশ করছেন। এই লোকদের ধন্যবাদ ছিল যে সেপ্টেম্বর 2012 সালে ক্রীড়া মন্ত্রক আনুষ্ঠানিকভাবে এমএমএকে স্বীকৃতি দেয় এবং একই সময়ে রাশিয়ার এমএমএ ইউনিয়ন তৈরি করা হয়েছিল।

বিশ্বের MMA এবং RF

এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে মিশ্র মার্শাল আর্ট প্রতিদিন গ্রহ জুড়ে এবং বিশেষ করে রাশিয়ায় আরও বেশি জনপ্রিয়তা অর্জন করছে। কিছু বিশেষজ্ঞরা যুক্তি দেন যে এই ধরণের মার্শাল আর্ট আমাদের যুগের অনেক আগে উদ্ভূত হয়েছিল, তবে, নীতিগতভাবে, এতে কিছু সত্য রয়েছে, কারণ এমনকি প্রাচীন রোমের গ্ল্যাডিয়েটররাও সমস্ত সম্ভাব্য (সেই সময়ে) যুদ্ধ কৌশলের অধিকারী ছিল।

রিংয়ে এই ধরণের সভার উত্থান নিয়ম ছাড়াই মারামারিকে সম্পূর্ণরূপে প্রতিস্থাপন করা সম্ভব করে তুলেছিল। এটি কারও জন্য গোপনীয় নয় যে বাস্তবে মিশ্র মার্শাল আর্টের প্রতিটি দ্বিতীয় যোদ্ধা রাস্তার "কারিগর" লড়াইয়ের পরে এই খেলাটিতে এসেছিল, যেখানে প্রায় সবকিছুই অনুমোদিত।

বেলেটার

মিক্সড মার্শাল আর্ট বেলেটর হল একটি আমেরিকান সংস্থা যা তার পৃষ্ঠপোষকতায় টুর্নামেন্টগুলি আয়োজন করে। অলিম্পিক স্কিম অনুযায়ী বিজয়ী নির্ধারণ করা হয়। ওজন বিভাগগুলি খুব বৈচিত্র্যময়, এবং চ্যাম্পিয়নশিপ বেল্টের লড়াই এমনকি মহিলাদের মধ্যেও হয়।

বেলেটার মিক্সড মার্শাল আর্টস সংস্থার প্রতিষ্ঠাতা Bjorn Rebny. তার সূচনা থেকে আজ পর্যন্ত, কোম্পানিটি নিউপোর্ট বিচে অবস্থিত। এই অ্যাসোসিয়েশনের টুর্নামেন্টগুলি প্রতি বছর অনুষ্ঠিত হয় এবং একে "সিজন" বলা হয়। এই সংস্থার ইভেন্টগুলি বেশ জনপ্রিয় এবং দর্শনীয়, আপনি প্রায়শই কেবল একটি আকর্ষণীয় লড়াই দেখতে পাবেন না, তবে প্রচুর নতুনদেরও দেখতে পাবেন যারা নিজেকে ভালভাবে প্রমাণ করবে এবং পরে বিশ্ব-বিখ্যাত চ্যাম্পিয়ন হবে। তবে এই জাতীয় টুর্নামেন্টগুলি কেবল নতুনদের শুরু করার সুযোগই নয়, পেশাদার যোদ্ধাদের সাথে প্রতিযোগিতাও।

সেরা 10 সেরা যোদ্ধা

10. রিকসন গ্রেসি - ব্রাজিল। বিভিন্ন মার্শাল আর্টে 400 টিরও বেশি জয়।

9. ফ্রাঙ্ক শ্যামরক একটি চমৎকার যুদ্ধ কৌশল। 7 বছরের বিরতির পর পেশাদার বলয়ে ফিরেছেন তিনি।

8. চাক লিডেল - "আইস" - তার প্রায়শই সময়সূচীর আগে মারামারি শেষ করার জন্য ধন্যবাদ।

7. মিরকো ফিলিপোভিচ - "ক্রো কপ" - এমএমএতে চ্যাম্পিয়নশিপ ছাড়াও, কে -1 নিয়মে তিনি কিকবক্সিংয়ে চ্যাম্পিয়ন ছিলেন।

6. ম্যাট হিউজ - "দ্য কিড" - দশ বছর ধরে অবিসংবাদিত ওয়েল্টারওয়েট চ্যাম্পিয়নের বেল্ট তুলেছেন।

5. কাজুশি সাকুরাবা - একটি অনন্য শৈলী তৈরি করেছিলেন, যার জন্য তিনি অনেক লড়াইয়ে বিজয়ী হতে পেরেছিলেন।

4. রেন্ডি কউচার - প্রাকৃতিক। UFC হল অফ ফেমার এবং পাঁচবারের হেভিওয়েট চ্যাম্পিয়ন।

3. ওয়ান্ডারলেই সিলভা - "দ্য অ্যাক্স অ্যাসাসিন"। স্বীকৃত চ্যাম্পিয়নদের উপর প্রাথমিক বিজয়ের জন্য এটি সম্পূর্ণরূপে তার ডাকনাম অনুসারে বেঁচে থাকে।

2. আন্তোনিও রদ্রিগো নোগুইরা - "মিনোটর" - একটি ধাক্কা খাওয়ার পরে একটি বিদ্যুত-দ্রুত এবং সফল পাল্টা আক্রমণ চালানোর অনন্য ক্ষমতা রয়েছে। বেদনাদায়ক ঝুলিতে মাস্টার.

1. ফেডর এমেলিয়েনকো। বিশ্বের সেরা চ্যাম্পিয়ন এবং যোদ্ধারা রাশিয়ান ক্রীড়াবিদকে চূর্ণ করার চেষ্টা করেছিল। 2 পরাজয় এবং 5 বছরের নিঃশর্ত বিজয়ের কারণে।

ওজন বিভাগ

যোদ্ধাদের পোশাক

যদি আমরা এমন পোশাক সম্পর্কে কথা বলি যা মিশ্র মার্শাল আর্ট অনুমতি দেয়, যোদ্ধাদের শর্টস (পুরুষদের মতো) লড়াইয়ে যাওয়ার সুযোগ রয়েছে। কিমোনো ব্যবহারও নিষিদ্ধ। এটি একটি বাধ্যতামূলক ব্যবস্থা, যা একটি কলার দিয়ে দম বন্ধ হওয়ার সম্ভাবনা বাদ দেওয়ার জন্য এবং একই সাথে বাইরের পোশাক ছাড়া যুদ্ধে যাওয়া যোদ্ধাদের সুবিধা হ্রাস করার জন্য নেওয়া হয়েছিল। মহিলাদের জন্য, একসঙ্গে শর্টস সঙ্গে, বিশেষ

নিয়ম

একজন যোদ্ধার জন্য, প্রতিটি লড়াই মৌলিক, কিন্তু একটি নির্দিষ্ট টুর্নামেন্ট অনুষ্ঠিত হলে সমস্ত দায়িত্ব তার কাঁধে থাকে। মিশ্র মার্শাল আর্ট মানে হল নিয়মের একটি সেট যা অবশ্যই মেনে চলতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, বিশেষ প্যাডগুলি হাতে রাখা হয়, যার মধ্যে আঙ্গুলগুলি বিনামূল্যে থাকে। এই ধরনের "কিউ বল" একই তুলনায় অনেক পাতলা, যে কারণে প্রতিটি ধাক্কা সিদ্ধান্তমূলক হতে পারে। এবং প্যাড, ঘুরে, ব্যবচ্ছেদ ঝুঁকি কমাতে.

সমস্ত লড়াইয়ের সময়কাল প্রায়শই 5 মিনিটের 3 রাউন্ডে হ্রাস করা হয়। শিরোনামের লড়াইয়ের জন্য, তাদের সংখ্যা 5 এ বেড়েছে।

এটি লক্ষ করা উচিত যে বিভিন্ন দেশে কিছু নিয়মের বেশ কিছু পার্থক্য রয়েছে, তবে প্রায় সর্বত্র নিষিদ্ধ:

• আপনার আঙ্গুল দিয়ে অরক্ষিত জায়গায় আক্রমণ;
• কামড়
• আঙুল grabbing;
• মেরুদণ্ড, কুঁচকি, মাথার পিছনে এবং গলায় আঘাত;
• চোখে ঝাপসা।

লড়াই শেষ

যুদ্ধ শেষ করার জন্য বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে:

1. স্বেচ্ছায় আত্মসমর্পণ, যখন যোদ্ধা নিজেই মিটিং পরিবেশনকারী রেফারির কাছে স্পষ্ট করে দেয় যে সে লড়াই চালিয়ে যেতে অস্বীকার করে। এটি মৌখিকভাবে করা যেতে পারে, অথবা আপনি আপনার প্রতিপক্ষ বা চেকমেটকে নক করতে পারেন।

2. নকআউটের ক্ষেত্রে (KO), যখন প্রতিপক্ষ অজ্ঞান থাকে বা লড়াই চালিয়ে যেতে অক্ষম হয় (রেফারির সিদ্ধান্তে)।

3. টেকনিক্যাল নকআউট (TKO) লড়াই বন্ধ করার অনুরোধের ক্ষেত্রে করা যেতে পারে (যেমন কোচ দ্বারা) বা যোদ্ধা লড়াই চালিয়ে যেতে অক্ষম। এটি একজন ডাক্তার, কর্নার সেকেন্ড বা রেফারি দ্বারা করা যেতে পারে।

4. বিচারকদের সিদ্ধান্ত দ্বারা.

এভাবেই যুদ্ধ হয়। মিশ্র মার্শাল আর্ট খুব আকর্ষণীয়, এবং এটি একশোবার শোনার চেয়ে একবার দেখা ভাল। এমন কিছু সময় আছে যখন এমনকি মেয়েরা, যারা তাদের স্বভাবে খুব কোমল এবং দুর্বল, তারা ঝগড়া দেখার জন্য নিমজ্জিত হয় এবং সবকিছু ভুলে যায়। অতএব, অন্তত একবার, কিন্তু এই ধরনের একটি অনুষ্ঠানে যোগদান মূল্য। যেমন প্রাচীন রোমে, মানুষ একই জন্য জিজ্ঞাসা - রুটি এবং সার্কাস!

অথবা এমএমএ একটি মোটামুটি তরুণ খেলা যা প্রতি বছর আরও বেশি জনপ্রিয়তা অর্জন করছে। যদি কয়েক বছর আগে মিক্সড মার্শাল আর্ট কী সে সম্পর্কে অন্তত একটু ধারণা আছে এমন একজন ব্যক্তি খুঁজে পাওয়া কঠিন ছিল, আজ বেশিরভাগ ক্রীড়া অনুরাগী এবং প্রতিটি মার্শাল আর্ট প্রেমিক এটি কী তা জানেন। এমএমএ মানে মিক্সড মার্শাল আর্ট, যা এই খেলাটিকে বেশ ভালোভাবে চিহ্নিত করে, কারণ যেকোনো স্কুল এবং মার্শাল আর্টের এলাকার প্রতিনিধিরা এতে অংশগ্রহণ করতে পারে।

মিশ্র মার্শাল আর্টের অস্ত্রাগার

আজ বিশ্বে মিলিয়ন মিলিয়ন এমএমএ ভক্ত রয়েছে। এই খেলায় তারা কী পেল? এত বিশাল জনসমাগমকে তিনি কিভাবে আকৃষ্ট করেন? উত্তরটি মিশ্র মার্শাল আর্টে অনুমোদিত প্রযুক্তিগত ক্রিয়াগুলির বিস্তৃত অস্ত্রাগারের মধ্যে রয়েছে। আপনি কি সবসময় জানতে চেয়েছেন কে শক্তিশালী - একজন কুস্তিগীর বা বক্সার? MMA-তে স্ট্রাইকিং এবং রেসলিং কৌশলের প্রায় পুরো অস্ত্রাগার রয়েছে।

প্রাথমিকভাবে, অনেক যোদ্ধা পারকাশন বা কুস্তি কৌশলে বিশেষজ্ঞ ছিল, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে, পেশাদার ক্রীড়াবিদরা বিভিন্ন মার্শাল আর্ট থেকে সবচেয়ে কার্যকর জিনিসগুলি আয়ত্ত করেছে।

MMA-তে সবচেয়ে জনপ্রিয় মার্শাল আর্টগুলির মধ্যে একটি হল ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিৎসু। এই ধরণের কুস্তি মূলত মাটিতে ক্রিয়া করার লক্ষ্যে থাকে এবং সর্বোপরি, অনেক লড়াই তাড়াতাড়ি বা পরে মেঝেতে যায়। এবং ইতিমধ্যে সেখানে একজন বিজেজে যোদ্ধা সহজেই দেখাতে পারে যে এখানে দায়িত্বে কে আছে।

এমএমএর উত্থানের ইতিহাস

এ ধরনের প্রতিযোগিতা তৈরির ধারণা কোনোভাবেই নতুন নয়। এমনকি প্রাচীনকালে, মার্শাল আর্ট ভালভাবে উন্নত ছিল। মার্শাল আর্ট টুর্নামেন্টটি অলিম্পিক গেমসের অংশ ছিল এবং প্যাঙ্ক্রেশন নামে পরিচিত ছিল। স্পষ্টতই, এই প্রতিযোগিতাগুলি আধুনিক এমএমএর অনুরূপ ছিল। প্যাঙ্ক্রেশন কী তা বলা কঠিন, তবে এই টুর্নামেন্টের লড়াইগুলি চরম নিষ্ঠুরতার দ্বারা আলাদা করা হয়েছিল এবং প্রায়শই একজন যোদ্ধার মৃত্যুতে শেষ হয়েছিল।

মিশ্র মার্শাল আর্টের পরবর্তী ইতিহাস কিংবদন্তি গ্রেসি পরিবারের সাথে শুরু হয়। এই অস্বাভাবিক পরিবারে মার্শাল আর্ট প্রধান পেশা হয়ে উঠেছে। 20 শতকের শুরুতে, জাপানের একজন জুডো মাস্টার মিৎসুয়ো মায়েদা, যিনি গ্রাউন্ড রেসলিংয়ে দক্ষতার জন্য বিখ্যাত ছিলেন, ব্রাজিলে আসেন। তিনিই তার বন্ধু গাস্তান গ্রেসির সন্তানদের শিখিয়েছিলেন, ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিতসুর ভিত্তি স্থাপন করেছিলেন।

প্রথমে, কেউ এই মার্শাল আর্টের কার্যকারিতায় বিশ্বাস করেনি, তাই গ্রেসি পরিবারের মাস্টারদের অনুশীলনে তাদের শক্তি প্রমাণ করতে হয়েছিল। তারা যে কোনো মার্শাল আর্টের প্রতিনিধিদেরকে আধুনিক এমএমএ-এর স্মরণ করিয়ে দেওয়া লড়াইয়ে আমন্ত্রণ জানায়। সম্ভবত এটি ছিল ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিৎসুর মাস্টারদের সাথে সারাদেশের যোদ্ধাদের মধ্যে লড়াই যা মানুষকে মিশ্র মার্শাল আর্টের মতো একটি দর্শনীয় খেলা তৈরি করতে অনুপ্রাণিত করেছিল।

নিয়ম ছাড়াই মারামারি

MMA প্রায়ই চূড়ান্ত লড়াই হিসাবে উল্লেখ করা হয়, কিন্তু এটি শুধুমাত্র একটি সাধারণ ভুল ধারণা। সমস্ত বাহ্যিক সাদৃশ্য জন্য, নিয়ম ছাড়া ভূগর্ভস্থ মারামারি MMA নয়। একটি খাঁচায়, একটি নির্দয় বিশৃঙ্খল মাংস পেষকদন্ত না হলে? মিশ্র মার্শাল আর্ট প্রতিযোগিতায় নিয়মের একটি সুস্পষ্ট সেট রয়েছে, যার লঙ্ঘন একজন যোদ্ধার অযোগ্যতার দিকে নিয়ে যায়। নিয়মগুলি ক্রীড়াবিদদের সবচেয়ে বিপজ্জনক কৌশল থেকে রক্ষা করার জন্য, তাদের স্বাস্থ্য রক্ষা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। পেশাদার যোদ্ধারা কোথা থেকে আসবে, যদি বেশ কয়েকটি যুদ্ধের পরে, তারা অক্ষমতা বা মৃত্যুর মুখোমুখি হয়? MMA হল একটি আধুনিক খেলা যা যখনই সম্ভব তার ক্রীড়াবিদদের স্বাস্থ্য রক্ষা করার চেষ্টা করে।

এমএমএ এর ভবিষ্যত

আজ, মিশ্র মার্শাল আর্ট প্রতিযোগিতা সর্বোচ্চ স্তরে অনুষ্ঠিত হয়। টুর্নামেন্টগুলি সংগঠিত করার এবং এমএমএ-এর বিশ্বের গুরুত্বপূর্ণ ইভেন্টগুলি কভার করার জন্য একটি উপযুক্ত পদ্ধতি তার কাজ করেছে - আরও বেশি সংখ্যক লোক এই দর্শনীয় খেলাটির অনুরাগী হয়ে উঠছে।

অবশ্যই, মিশ্র মার্শাল আর্ট তাদের কাছে সর্বজনীন স্বীকৃতি আসার আগে অনেক দীর্ঘ পথ পাড়ি দিতে হবে, তবে ইতিমধ্যেই আমরা নিশ্চিতভাবে বলতে পারি যে খাঁচা লড়াইয়ের জনপ্রিয়তা কেবল বাড়বে।

বিভিন্ন কৌশল এবং যোদ্ধারা ভবিষ্যতের খেলাধুলার জন্য একটি বিশাল সাফল্যের প্রতিশ্রুতি দেয় - এমএমএ। মিক্সড মার্শাল আর্ট কি? এটি মার্শাল আর্ট স্পোর্টসের ossified বিশ্বের জন্য তাজা বাতাসের একটি শ্বাস!

অনেকেই এমএমএ এর মত মার্শাল আর্ট এর কথা শুনেছেন। এই MMA কি? নিয়ম কি, বা এটা, বিপরীতভাবে, নিয়ম ছাড়া একটি যুদ্ধ? আমরা আমাদের নিবন্ধে এই সমস্ত বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করার চেষ্টা করব।

যন্ত্রপাতি

এমএমএ সম্পর্কে প্রশ্নের উত্তর পেতে - এই খেলাটি কী - আসুন প্রথমে ক্রীড়াবিদদের সরঞ্জামগুলি বিবেচনা করি। চার আউন্স ওজনের লাইটওয়েট গ্লাভস (তুলনা অনুসারে, একটি পেশাদার বক্সিং গ্লাভের ওজন 10 আউন্স) গ্রিপিং এবং অ্যাথলেটিক ব্রিফের জন্য খোলা আঙ্গুল সহ। হ্যাঁ, এমএমএ নিয়ম অনুসারে, ক্রীড়াবিদরা খালি পায়ে এবং একটি নগ্ন ধড়ের সাথে সঞ্চালন করে। মহিলাদের প্রতিযোগিতায়, অংশগ্রহণকারীরা একটি ব্রা, জার্সি এবং শর্টস পরেন। এটা, কোন ঢাল, হেলমেট, বা অন্যান্য আনুষাঙ্গিক.

মারামারি, রিং এবং নিষিদ্ধ নিয়ম

MMA মারামারি হয় বক্সিং রিংয়ে বা অষ্টভুজে হয় - একটি জালের আকারে একটি ধাতব বেড়া সহ একটি অষ্টভুজ এলাকা। যুদ্ধের সময়কাল টুর্নামেন্টের নিয়মের উপর নির্ভর করে এবং 3 থেকে 5 রাউন্ড পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। একটি রাউন্ড 5 মিনিট স্থায়ী হয়, তাদের মধ্যে বিরতি 1 মিনিট।

এখন আসুন এমএমএতে নিষিদ্ধ কৌশলগুলি দেখি। "এটা কি," পাঠকদের মধ্যে কেউ কেউ ভাববেন, "সব পরে, এমএমএ নিয়ম ছাড়াই মারামারি?" কিন্তু ব্যাপারটা এমন নয়। এই খেলাধুলায়, অনেক কিছু অনুমোদিত নয়:

1. মাথায় আঘাত করা যাবে না, চোখে, গলায় আঘাত করা নিষেধ।
2. কুঁচকিতে, মাথার পিছনে, মেরুদণ্ডে আঘাত করা নিষিদ্ধ।
3. গোড়ালি দিয়ে কিডনিতে আঘাত করা হারাম।
4. আপনি মিথ্যা ব্যক্তিকে পদদলিত করতে পারবেন না, তাকে লাথি দিতে বা মাথায় হাঁটু মারতে পারবেন না।
5. হাফপ্যান্ট বা গ্লাভস ধরবেন না।
6. আপনি আপনার কনুই দিয়ে উপর থেকে নীচে আঘাত করতে পারবেন না।
7. আপনি প্রতিপক্ষের চুল টেনে, চিমটি, কামড় দিতে পারবেন না।
8. আপনি আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুলের উপর বেদনাদায়ক কৌশল বহন করতে পারবেন না।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, এই খেলায় যথেষ্ট নিষেধাজ্ঞা রয়েছে।

এখন এর MMA মধ্যে স্ট্রাইক তাকান. এই খেলাটি কী তা তাদের প্রতি মনোযোগ দিলে বোঝা যায়। বক্সিংয়ের মতো এখানে হাতগুলি কাজ করার অনুমতি দেওয়া হয়েছে, এবং কেবল নয়:

• সরাসরি আঘাত অনুমোদিত - ক্রস এবং jabs.
• সাইডওয়ে - swings এবং hooks.
• আপারকাট
• আলনা থেকে কনুই আঘাত.
• কিক সুইপিং, স্ট্রেট কিক, সাইড কিক, রাউন্ডহাউস কিক, জাম্প কিক অনুমোদিত।
• সাম্বো, জুডো এবং অন্যান্য অনুরূপ মার্শাল আর্টের অস্ত্রাগার থেকে, বিভিন্ন গ্রিপ এবং নিক্ষেপ অনুমোদিত।

অর্থাৎ, তারা যেমন বলে, যা অসম্ভব তা ছাড়া, সবকিছুই সম্ভব, তবে নিয়মের সীমার মধ্যে।

উল্লেখযোগ্য এমএমএ যোদ্ধা

অনেক বিখ্যাত ক্রীড়াবিদ আছেন যারা এমএমএতে খ্যাতি অর্জন করেছেন। সুতরাং, "সবচেয়ে বেশি" যোদ্ধাদের মধ্যে রয়েছে ব্রাজিলের হেভিওয়েট আন্তোনিও রদ্রিগো নোগুইরা এবং চক লিডেল, যিনি "আইস ম্যান" নামে পরিচিত। এবং Randy Couture একবারে দুটি ওজন বিভাগে একজন চ্যাম্পিয়ন। কানাডিয়ান জর্জ সেন্ট-পিয়েরে প্রায় একজন এমএমএ কিংবদন্তি হয়ে উঠেছেন। অ্যান্ডার্স সিলভা (ওরফে স্পাইডার) দশবার তার শিরোনাম রক্ষা করার জন্য পরিচিত। ভাল, সেরা মিশ্র যোদ্ধা হলেন রাশিয়ান ফেডারেশনের প্রতিনিধিত্বকারী কিংবদন্তি ক্রীড়াবিদ, ফেডর এমেলিয়েনকো বা "শেষ সম্রাট"। এই অ্যাথলিটের ট্র্যাক রেকর্ডে, একচল্লিশটি লড়াই, যার মধ্যে ছত্রিশটি তিনি জিতেছেন। তিনি এগারোটি প্রতিপক্ষকে ছিটকে দেন এবং ষোলজন নিজেদের আত্মসমর্পণ করেন।

উপসংহারে, আমরা যোগ করতে পারি যে MMA একটি খেলা সবার জন্য উন্মুক্ত। ভিত্তি স্থাপন করার জন্য, এমএমএ-এর আগে বক্সিং, কিকবক্সিং বা অন্য কোনও ধরণের মার্শাল আর্টে জড়িত হওয়া মোটেই প্রয়োজনীয় নয়। একজন ভালো কোচ আপনাকে স্ক্র্যাচ থেকে সবকিছু শিখিয়ে দেবে। বয়স হিসাবে, তারা 6-7 বছর বয়সী থেকে এমনকি সবচেয়ে ছোটকেও প্রশিক্ষণ দেয়। শিশুটিকে পরীক্ষা করার পর, কোচ নিজেই সিদ্ধান্ত নেবেন যে সে প্রশিক্ষণের জন্য প্রস্তুত কিনা।

স্কুল, শৈলী, দিকনির্দেশ

নীতিগতভাবে, এমএমএ অ্যাথলিটরা লড়াইয়ের কৌশল বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে নতুনত্বের সাথে জ্বলজ্বল করে না: এখানে স্ট্রাইক এবং কুস্তির ভক্তও রয়েছে, তবে তারা জানে যে এটি মাটিতে লড়াই যা প্রায়শই লড়াইয়ের ফলাফল নির্ধারণ করে এবং এখানে আপনার উচিত। লজ্জিত হবেন না: কে কিসের জন্য ভাল।

নির্দিষ্ট কৌশল এবং স্ট্রাইক ব্যবহারের উপর নিষেধাজ্ঞার কারণে, এমএমএ অ্যাথলেটদের পাশাপাশি অন্যান্য শৈলীগুলিকে নতুন অবস্থার সাথে মানিয়ে নিতে হয়েছিল। পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার একটি নির্দিষ্ট উপায় হ'ল হাইব্রিড শৈলী, যেখানে কোনও প্রভাবশালী অবস্থান বা পার্টেরে ছিল না, যোদ্ধা সীমিত সংখ্যক কৌশল ব্যবহার করেছিলেন, যা তাকে তার সেরা দিকটি দেখাতে এবং জিততে দেয়। এই এলাকায় বিশেষজ্ঞদের অন্তর্ভুক্ত ক্লিঞ্চে নোংরা বক্সিং, মারধর, grappling (শ্বাসরোধের সাথে কুস্তি), প্রসারিত এবং লড়াইঅন্যান্য নামগুলি নিজেরাই যুদ্ধের কৌশলের কথা বলে।

ইনভেন্টরি ব্যবহৃত অস্ত্র

মিক্সড মার্শাল আর্ট সরঞ্জামের ব্যবহার এবং লড়াইয়ের অবস্থানের দিক থেকে বক্সিং থেকে কিছুটা আলাদা। প্রথমত, এরিনাটি অবশ্যই গোলাকার হতে হবে বা ন্যূনতম 20 ফুট এবং সর্বোচ্চ 32 ফুট প্রস্থ সহ ন্যূনতম ছয়টি সমান দিক থাকতে হবে।

আখড়ার মেঝেতে অবশ্যই বিশেষ ফোমের সাজসজ্জা থাকতে হবে এবং বেড়ার পোস্টগুলি অবশ্যই 6 ইঞ্চির বেশি ব্যাসের ধাতু দিয়ে তৈরি হতে হবে।

প্রতিযোগীরা শুধুমাত্র শর্টস পরে, মহিলারা হাফপ্যান্ট এবং স্পোর্টস ব্রা পরে মাঠে প্রবেশ করে। ময়দানে, বিরোধীদের খালি পায়ে থাকতে হবে।

টেকনিক্স

কৌশলে প্রতিপক্ষের শ্রেষ্ঠত্ব সর্বদা যে কোনও খেলায় প্রধান ট্রাম্প কার্ড হিসাবে বিবেচিত হয়েছে। যদি আমরা মিশ্র মার্শাল আর্ট সম্পর্কে কথা বলি, সংশ্লিষ্ট প্রকারগুলি - বক্সিং, কিকবক্সিং, মুয়ে থাই, কারাতে - স্ট্রাইকিং কৌশলে সাফল্য অর্জনে সহায়তা করে। বিভিন্ন ধরনের কুস্তি (ফ্রিস্টাইল, গ্রিকো-রোমান, জুডো এবং সাম্বো) মাটিতে অপরিবর্তনীয়। বেদনাদায়ক এবং চোকহোল্ড কৌশলগুলির কার্যকর ব্যবহারও একটি নিষ্পত্তিমূলক ভূমিকা পালন করতে পারে।

যখন এমএমএর কথা আসে, তারা প্রায়শই বিখ্যাত চ্যাম্পিয়ন, দুর্দান্ত যোদ্ধা ফেডর এমেলিয়েনকোর কথা মনে করে, যিনি বেশ কয়েকটি স্ট্রাইকিং এবং রেসলিং শৈলীর মালিক ছিলেন, যা শেষ পর্যন্ত তাকে সবচেয়ে হতাশাজনক পরিস্থিতিতেও বিজয়ী হতে সাহায্য করেছিল।

অনেকে নিয়ম ছাড়াই এমএমএকে মারামারি বলে, এটা ঠিক নয়, কারণ এই খেলায় যথেষ্ট নিয়ম আছে।

এমএমএ নিয়ম অনুসারে, অষ্টভুজায় মারামারি অনুষ্ঠিত হয় - একটি লোহার খাঁচা দিয়ে বেষ্টিত একটি অষ্টভুজাকার রিং, যার একটি যুদ্ধ অঞ্চল 48 বর্গ মিটার। এছাড়াও, MMA-তে মারামারি বক্সিং রিংয়ে হতে পারে। সবচেয়ে জনপ্রিয় মিক্সড মার্শাল আর্ট লিগ, UFC, শুধুমাত্র অষ্টভুজে লড়াই করে।

গ্লাভস হল 4 oz খোলা আঙুলের গ্লাভস। পুরুষদের জন্য একটি মাউথ গার্ড এবং কুঁচকির সুরক্ষাও প্রয়োজন।

সমস্ত মারামারি খালি পায়ে এবং খালি বুকে হয়। বিরোধীরা শুধু হাফপ্যান্ট পরছে। একমাত্র ব্যতিক্রম হল মহিলাদের লড়াই, যেখানে প্রতিদ্বন্দ্বীরা ব্যর্থ না হয়ে একটি ব্রা, টি-শার্ট এবং শর্টস পরে। ধর্মঘটে সবচেয়ে বেশি বিধিনিষেধ আরোপ করা হয়।

মিশ্র মার্শাল আর্টে কি নিষিদ্ধ?

• মাথা ঠুং শব্দ।
• চোখের উপর আক্রমন (ঘুষি, আঙুল ছিঁড়ে, ইত্যাদি)।
• কামড় দেয়।
• মাথায়/শরীরের চুলের যে কোন হেরফের। আপনি তাদের জন্য প্রতিপক্ষকে টানতে পারবেন না, ধরতে পারবেন, টানতে পারবেন না।
• ইচ্ছাকৃতভাবে আঙ্গুল দিয়ে শারীরবৃত্তীয় গর্ত ক্ষতি করার কোনো প্রচেষ্টা: মুখ, কান, নাসিকা, ভাল ... এবং তাই।
• ক্ষত এবং শত্রুর ব্যবচ্ছেদ মধ্যে আঙ্গুল দিয়ে অনুপ্রবেশ.
• কুঁচকি এলাকায় কোন ধরনের আক্রমণ.
• আঙুল / পায়ের আঙ্গুলে বেদনাদায়ক কৌশল।
• উপর থেকে নিচ পর্যন্ত কনুই ঘা।
• গলায় কোন আঘাত।
• স্ক্র্যাচিং, চিমটি করা, চামড়া মোচড়ানো।
• শ্বাসনালী আঁকড়ে ধরুন।
• মাথার পিছনে মারছে।
• স্পাইনাল ব্লো।
• স্থগিত প্রতিপক্ষের মাথায় লাথি (হাঁটু সহ) (একজন MMA যোদ্ধা যদি তার শরীরের 3 পয়েন্টের বেশি মেঝেতে স্পর্শ করে তবে তাকে স্থবির বলে মনে করা হয়)।
• মিথ্যাবাদী ব্যক্তিকে পদদলিত করা।
• কিডনিতে হিল লাথি।
• রিং থেকে প্রতিপক্ষকে ছুড়ে ফেলে দেন।
• সরঞ্জাম সম্মুখের দখল (শর্টস, গ্লাভস)।
• থুতু ফেলা।