, "Taekwondo znači sistem duhovnog treninga i tehnika samoodbrane bez oružja, uz zdravlje, kao i vješto izvođenje udaraca, blokova i skokova koji se izvode golim rukama i nogama kako bi se pobijedio jedan ili više protivnika." Taekwondo se, za razliku od drugih borilačkih vještina, odlikuje upravo velikim brojem skokova uvis s udarcima nogom.

Taekwondo verzije

U svijetu postoji niz nevladinih organizacija koje promovišu taekwondo kao sport i kao borilačku vještinu.

WTF - Svjetska taekwon-do federacija Svjetska taekwondo federacija

Dana 28. maja 1973. godine, na Mitingu Kukkiwona i predstavnika iz 35 zemalja svijeta, stvorena je organizacija "Svjetska tekvondo federacija".

Fajl: Wtf logo.jpg

Od samog početka razvijala se kao organizacija sa ciljem da taekwondo uključi u program Olimpijskih igara, što je uspjela 1988. godine na Olimpijskim igrama u Seulu kao revijalni događaj, a počev od Olimpijskih igara u Sidneju 2000. kao takmičarski događaj. I do danas je uključen u olimpijske sportove

Trenutno WTF Taekwondo ima 188 zemalja članica WTF-a. Osnovano je 5 kontinentalnih federacija.

• Taekwondo unija Azije 41 država
• Taekwondo unija Evrope 49 zemalja
• Pan American Taekwondo Union 42 zemlje
• Afrička tekvondo unija 43 zemlje
• Taekwondo unija Oceanije 13 zemalja

ITF - Međunarodna taekwon-do federacija. Prvi u vremenu koji se pojavio, razvijajući originalnu taekwondo tehniku ​​koju su kreirali general Choi Hong Hee i njegovi učenici.

GTF - Globalna Taekwon-do federacija. Osnovao ga je učenik generala Choi Hong Heea i bivši ITT CTO Grandmaster Park Chunthae.

Tehnika WTF

ITF tehnika

Obuka se odvija u pet disciplina:

1. Zadnji deo je formalni kompleks
2. Massogi - sportski duel
3. Thikki - tehnika skakačkih udaraca
4. Virek - snažno razbijanje predmeta rukama i nogama
5. Hosinsul - praksa samoodbrane

Filozofija

Taekwondo filozofija je vrlo specifična, ali šta je čini takvom? ... Filozofija taekwodoa je da je to stil života, to su svakodnevne aktivnosti, trening, kao i razvoj nečije duhovnosti i fizičkih vještina. Taekwondo filozofija izražava principe promjene i kretanja ljudi, ona je i odraz ljudskog života, budući da se naš život sastoji od kretanja. Dakle, možemo reći da filozofija taekwondoa leži u samoj borilačkoj vještini. Možete duboko razumjeti filozofiju taekwondoa samo ako ga praktikujete i živite s njim. Principi taekwondoa mogu se objasniti na nekoliko načina: "sam je" (tri elementa) "yum" (negativna tama), "yang" (pozitivna strana svijeta)

Sam je prelazi u chon (nebo), ji (zemlju) i in (čovjek), kao i principe koji ih prate. U zemljama Istoka to se pominjalo kao osnovni princip koji objašnjava promjene u cijelom svijetu. "Sam Je" i promjene "njam" i "jang" čine osam trigrama u "Knjizi promjena". Sama osnova jaea bila je posebno naglašena u zemljama Istoka, posebno u Koreji. Tako se na istoku govorilo: "Ako razumiješ principe taekwondoa, onda si u stanju razumjeti sve vještine i duhovnost same borilačke vještine." "Ym" i "yang" su takođe opisani u istočnim zemljama kao osnovni princip/način života. Ovo tvrdi da sve ima pozitivnu stranu. Ovaj princip objašnjava različite oblike promjene, ali ovaj princip dolazi od Daeguke, što daje konačno objašnjenje da su yum i yang bili ista stvar. Ako taekwondo shvatite po ovom principu, onda će se otvoriti rješenje, a dugoročna promjena vještina neće vam dozvoliti da se "zaglavite" ni u jednoj situaciji. Nakon razumijevanja ovih filozofskih principa taekwondoa, možemo pronaći pravi put za razvoj i razumijevanje naših života.

Pojasevi

1. Bijela - 10 gup
2. Bijela sa žutom mrljom - 9 gup
3. Žuta - 8 gup
4. Žuta sa zelenom mrljom - 7 gup
5. Zelena - 6 gupsa
6. Zelena sa plavom mrljom - 5 gup
7. Plava - 4 gupsa
8. Plava sa crvenom mrljom - 3 gup
9. Crvena - 2 gupsa
10. Crvena sa crnom mrljom - 1 gup

• gup - nivo tehnike i fizičkog razvoja tekvondista, kao i nivo njegove duhovnosti

Kicks

• dol-chagi - udarac nožnim prstom zadnjom nogom do nivoa stomaka, takođe primenjen na glavu uz dobro istezanje
• mondolle-chagi - udarac nožnim prstom prednjom nogom izvodi se sa okretom od 360 stepeni preko leđa, a primjenjuje se i na trup i na glavu
• tweet-chagi - udarac ravninom stopala nanosi se zadnjom nogom sa okretom kroz leđa, prst treba da gleda dole
• miro-chagi - udarac ravninom stopala zadnjom nogom se izvodi u tijelo, slično guranju
• hu-ryo-chagi - udarac s okretom kroz leđa, izveden u glavu petom, prst gleda u smjeru suprotnom od smjera udarca
• ne-ri-chagi - zamahnite nogom do nivoa glave ili više i napravite oštar udarac petom u tijelo ili glavu, prst gleda prema gore
• kuasoge-yupchagi - stav se ne menja tokom udarca, zadnja noga zakorači iza prednje noge odostraga, zatim prednja noga udara, udarac se vrši celom ravninom stopala u predelu tela ili glava, nožni prst izgleda paralelno s podom.

Prefiks "twi-" znači da se udarac nanosi nakon istezanja noge

• tvidole-chagi - vađenje zadnje noge pa oštar udarac i skok na drugu nogu, sve se radi u skoku, sam udarac se dobija u vazduhu
• tvineryo-chagi - vađenje zadnje noge što je više moguće i udaranje neryoa u glavu

Prefiks "tweet-" također znači da će prije udarca doći do ekstenzije zadnje noge, međutim, te udarce može izvoditi samo osoba koja dobro kontroliše svoje tijelo, ima dobru koordinaciju i tehniku, te udarce izvodi uglavnom od strane majstora i kandidata za majstore sporta, kao i prilikom polaganja crnog pojasa 1. dan

• tweet-tweet-chagi - vađenje zadnje noge, okret za 180 stepeni, zatim se tvit udari u glavu ili tijelo, tokom udarca se napravi puna rotacija oko svoje ose, noga se naglo izvlači i rotacija i udarac se odvijaju u vazduhu
• tvimyo-huryo-chagi - vađenje zadnje noge, okretanje i udaranje huryo u glavu, puni okret udarcem ispada 540 stepeni, udarac je prilično težak, prije udarca, sportisti moraju temeljito istegnuti mišiće , povucite ligamente, preporučljivo je napraviti istezanje

Komande

• Chkharyot - na pažnji
• Kyungne - luk

obično se ove komande čuju od podnima na početku i na kraju treninga. Naklonom, učenici sportisti pozdravljaju nastavnika, pokazujući time i njegovu superiornost i poštovanje. Ekipe tokom sparinga*:

• Chhŏn - plava (borac u plavom gazi *)
• Hon - red (borac u crvenom gazi)
• Chunbi - pripremite se (sportisti se zauzmu u borbeni stav, zaplaču u znak spremnosti)
• Sijak - borba
• Kyongo - kaznena polovina poena (najčešće se kažnjava za udarce ispod gazećeg sloja, guranje protivnika, hvatanje za noge ili udaranje u lice, što je strogo zabranjeno u WTF-u)
• kuu chan - kaznena lopta (daje se za "okrutnu" seriju kršenja pravila, na primjer guranje protivnika i dokrajčivanje dok je na podu)
• kalyyo - zaustavljanje borbe (sudija stavlja ruku između sportista, zaustavlja borbu
• kesok - nastavak (sudija naglo makne ruku)
• haryoyo - pažnja

Korean account

1. Tasot
2. Ilgop
3. Yodol

vidi takođe

Linkovi

Wikimedia fondacija. 2010.

Pogledajte šta je "Taekwondo" u drugim rječnicima:

- (taekwondo) (skraćeno za gaženje i udaranje), izvorna korejska nacionalna nenaoružana borilačka vještina, tradicionalni sport i borbena samoodbrana odbrambenog i ofanzivnog karaktera. Vezano je za jednu od škola Jiu Jitsua. Popularno ... ... Veliki enciklopedijski rječnik

Višestruko Wed; = tekwon do Objašnjavajući rečnik Efremove. T.F. Efremova. 2000 ... Savremeni objašnjavajući rečnik ruskog jezika Efremove

- (korejski, doslovno gazi i udaraj), izvorna korejska nacionalna borba bez oružja, tradicionalni sport i borbena samoodbrana odbrambenog i ofanzivnog karaktera. Vezano je za jednu od škola džiu džicu (vidi JIU JITSU (Jiu ... ... enciklopedijski rječnik

TEKWONDO, TEYKWONDO vidi TEKWONDO. Rječnik stranih riječi. Komlev NG, 2006. TEKWONDO, TEKWONDO, TEYKWONDO [kor.] Sport. Korejska borilačka veština sa više od tri hiljade tehnika; posebno se velika pažnja posvećuje radu nogu; uključujući ... ... Rečnik stranih reči ruskog jezika

Christian Seidel je njemački producent i autor knjige "Pobjeda bez borbe u taekwondou ili otkrivanje duhovnih vrijednosti", objavljene u aprilu 2011. U djelu koje kritizira društvo, autor odražava ... Wikipedia

Korejski sistem borilačkih vještina, vrsta tekvondoa. Od taekwondoa se razlikuje po većoj raznolikosti korištenih tehnika. Sistem je 1987. godine kreirao Choi Kwang Y. Choikwando je popularan u zemljama engleskog govornog područja u Velikoj Britaniji, SAD, Kanadi, Australiji, ... ... Wikipedia

TaekwondO(prevedeno sa korejskog - put ruke i šake) — korejska borilačka veština uključujući sistem duhovni trening i tehnika samoodbrana bez oružja pojavio preko 2000 godina nazad i opet obnovljena 1955 Choi Hong Hee.

Demonstracija Taikwondoa je veoma spektakularan spektakl: nastupaju sportisti skokovi uvis, razbijati predmete u letu noge, ruke i glava. Također zanimljive borbe u ovoj vrsti pojedinačne borbe odlikuju ih aktivnost, koristeći razne udarne tehnike, posebno koristeći noge i prelijepi skokovi... Ali ovo samo spoljni omotač, - kao i druge orijentalne borilačke vještine, taikwondo uključuje uz tehničke aspekte duboku filozofiju i sistem vrednosti, među kojima: bonton, poštovanje, ljubaznost, savjesnost, moral, strpljenje, samokontrola, hrabrost.

Korejske borilačke vještine sadrže niz disciplina pomaže u obrazovanju dobro zaokružen vješt borac: izvođenje formalnih kompleksa (analozi kata u karateu), borbe, udarci u skokovima, lomljenje predmeta, primijenjena upotreba (samoodbrana).

Kao iu mnogim drugim orijentalnim borilačkim vještinama u taekwondou postoji sistem pojasa- uključeno boja pojasa može se odrediti nivo praktičar - od početnika do majstora. Zanimljivo je da su pojasevi dodijeljeni, uključujući uzimajući u obzir intenzitet treninzi (koliko puta i koliko sati sedmično sportista trenira).

Velika pažnja priprema se fokusira na implementaciju formalni kompleksi vježbe - njihove višestruko ponavljanje vam omogućava da formirate potrebne građu tijela, prevedite razumijevanje pokreta u nesvesnom nivou... Majstori ukazuju da treba izvoditi setove vježbi, koje se sastoje od pokreta u stavovima i udarcima u stanju meditacije, tokom kojeg je general opuštena pozadina naizmjenično sa oštar kratkotrajni stres kao bljesak munje. Zanimljivo je da svaki takav kompleks (poomsae) ima svoj sveto značenje obično povezani sa budizmom, i obrazac kretanja kompleksi je takav da je u procesu njihove implementacije na kat, takoreći ispisuje se određeni znak odgovara ideji ove poomsae. Na primjer, kompleks pod nazivom "Dijamantske planine" ima crtež hijeroglifa za planinu (druga značenja ovog hijeroglifa su snaga, postojanost).

istorija razvoj i formiranje taekwondoa je veoma dramaticno... Uprkos godinama Japanska okupacija Koreje (u prvoj polovini 20. veka), kada je sve korejske borilačke veštine bili najstroži zabranjeno, Korejci su uspjeli ne kršite tradiciju, potajno čuvaju svoje borilačke vještine. Tome je, između ostalog, doprinijela aktivna emigracija u druge zemlje, zbog čega je tekvondo po prvi put došao u kontakt sa stranim borilačkim veštinama. Nakon završetka rata 1950-1953 u Južnoj Koreji na državnom nivou je pokrenut proces ujedinjenja razne nacionalne borilačke vještine (tesudo, subak, subak-do, kwonbop, daegen, tesudo, tansudo, tekwonbop) u uniformni stil, koji je postao tekvondo. Ovaj proces je imao oboje pozitivno i negativan efekti. Prvi je stvaranje otklonjeni sistem priprema, održavanje takmičenja u taikwondou, s popularnost u celom svetu i usvajanje u porodicu Olimpijski sportovi... Kritičari ističu da je rezultat bio izgubljene nacionalne tradicije, taekwondo "sporno", izgubio svoj duhovni sadržaj.

Godine 1972 Kreator taekwondoa Choi Hong Hee iz političkih razloga bio primoran da emigrira u Kanada... Desilo se tako divizija taikwondoa za 2 federacije: Međunarodna tekvondo federacija(ITF) sa sjedištem u Torontu i Svjetska tekvondo federacija(WTF) sa sjedištem u Seulu. Danas jeste WTF je svjetski lider u oblasti tekvondoa - otvorene su podružnice u 118 zemalja u kojoj su angažovani 25 miliona sportista. Srce tekvondo je jednoobrazan trening Kukkiwon centar predstavljanje ogroman kompleks- radne sobe, konferencijske sale, medicinske ordinacije itd.

Među zadacima koji se rješavaju u Kukkivonu treba istaknuti - istraživanje i razvoj taekwondo tehnike. Činjenica je da korejske borilačke vještine, za razliku od većine orijentalnih borilačkih vještina, oslanja na ne toliko po tradiciji (po tipu - ovako je majstor koji je umro pre nekoliko vekova zaveštao da to uradi), već za naučna dostignuća... Zbog toga poboljšati sve tehničke aspekte taekwondoa aktivno koriste biomehanika, fizika, medicina i drugi nauka.

Taikwondo je odličan primjer, kako nacionalna borilačka veština može osvojiti popularnost širom svijeta dok doprinosi ne samo menadžmentu zdravog načina života, ali takođe duhovni razvoj praktičari.

Sinonimi: taekwondo, taikwon-do, taekwondo, taekwondo, tekwondo, takwondo, taekwondo, tae kyun, taesudo, subak, subak-do, kwonbop, daegen, tesudo, tansudo, taekwondo, Svjetska tekvondo federacija, Svjetska taekwondo federacija, Svjetska tekvondo federacija , Svjetski TaekFondo , ITF

Šta je tekvondo?

Taekwondo je korejska borilačka vještina i olimpijski sport u kojem osoba može koristiti ruke i noge kako bi naučila kako se braniti i napadati protivnika. Taekwondo ne trenira samo tijelo, već i jača duh.

Riječ "Taekwondo" znači - "Put spoznaje istine kroz kultivaciju ruku i stopala." U taekwondou svako može dobiti ono što mu je potrebno: poboljšati svoje zdravlje, naučiti samoodbranu, upoznati se sa filozofijom tekvondoa i razviti snažno tijelo i duh. Ali da biste postali profesionalac, potrebno je mnogo posvećenosti, iscrpljujuće obuke i strpljenja. Taekwondo je dostupan svima, jer omogućava razvijanje psiholoških, fizioloških i mentalnih rezervi osobe, kao i njegovanje volje, samodiscipline i borilačkog duha. Danas se tekvondo razvio u moderan sport, održavajući tradiciju i duh borilačke veštine. Taekwondo se predaje kao predmet u školama i fakultetima u mnogim zemljama. Taekwondo je postao sastavni dio obuke u korejskoj vojsci. Povelja, pravila takmičenja i certifikacija Taekwondoa ispunjavaju zahtjeve međunarodnog olimpijskog sporta.

Iz Wikipedije, slobodne enciklopedije.

Taekwondo (korejski 태권도, 跆拳道) je korejska borilačka vještina. Drevni rukopisi spominju postojanje sistema borbe prsa u prsa i raznih vrsta rvanja na početku naše ere u staroj Koreji. Kraljevske grobnice dinastija Kogure (137. pne.) prikazuju ratnike koji izvode određene tehnike u stavovima karakterističnim za moderni tekvondo. U 17. veku u državi Silla na Korejskom poluostrvu osnovan je vojno-religijski institut Hwaran. "Hwaran" se sa drevnog korejskog jezika prevodi kao "cvijeće-mladi". Ovladavanje vještinom borbe bilo je bitno za svakog hvarana. Godine 1953., na inicijativu Mudukwan škole, organizovana je Korejska Tengsudo Union. Godine 1955. general-major južnokorejske vojske Choi Hong Hee registrovao je tekvondo kao sport, a borilačka vještina tekvondoa je stara više od 2000 godina. Karakteristična karakteristika taekwondoa je činjenica da se 70% tehnike izvodi stopalima. Sveobuhvatni zadatak taekwondoa u drevnim vremenima bio je izbacivanje jahača iz sedla. Riječ "tekvondo" sastoji se od tri riječi: "te" - noga, "kwon" - šaka (ruka), "-do" - umjetnost, način tekvondoa, put ka usavršavanju (put ruke i stopalo). Kako je definirao Choi Hong Hee, "Taekwondo znači sistem duhovnog treninga i tehnika samoodbrane bez oružja, zajedno sa zdravljem, kao i vješto izvođenje udaraca, blokova i skokova koji se izvode golim rukama i nogama kako bi se pobijedio jedan ili više protivnici."

Taekwondo (od korejskog "tae" - noga, "kwon" - ruka (šaka), "do" - umjetnost) - borilačke vještine iz Koreje. Karakteristika ove borilačke vještine je aktivna upotreba visokih udaraca.

Što se tiče tehnike rada nogu, nijedna borilačka vještina ne može se takmičiti s tekvondoom. Iako se tekvondo smatra borilačkom veštinom, više liči na mačevanje nego na boks ili kik boks, jer se mnogo pažnje poklanja tehnici i taktici.

Ovaj članak je isključivo informativnog karaktera; konkretni udarci, udarci nogom, setovi vježbi, blokovi, stajanja, itd. ovdje neće biti razmatrani. Sve ovo možete pronaći na ovoj stranici.

istorija

Tekvondo kao vid borilačkih vještina nastao je u drugoj polovini 20. stoljeća na bazi različitih škola borilačkih vještina u Koreji tog vremena (subak, subak-do, thesudo, kwonbop, teekwonbop, tesudo, tegen, tansudo, itd.). Rad na formiranju jedinstvenog stila korejskih borilačkih vještina izveo je general-pukovnik Choi Hong Hee (Choi Hong Hee). On je taj koji se obično naziva "ocem tekvondoa", kao i A.A. Kharlampiev se naziva tvorcem sovjetskog borbenog samba.

Na insistiranje Choi Hong Heea, novi stil je nazvan "taekwondo". Ovaj naziv je najpreciznije opisivao suštinu borilačkih vještina (doslovno "taekwondo" znači "put stopala i šake"), upio je sve karakteristike tih borilačkih vještina u Koreji, na osnovu kojih je i rođen. Zapravo, to je bio skupni naziv za vrstu naše borbe prsa u prsa, što znači ne određenu školu, već bilo koju od mnogih.

Tekvondo je najavljen 11. aprila 1955. godine. Istovremeno se stvara i istorija taekwondoa, koji predstavlja čitav višestruki razvoj ove borilačke veštine.

Velike nade polagale su se na jedinstveni sistem borilačkih vještina. Choi Hong Hee je čak vjerovala da može pomoći u ujedinjenju i jačanju zemlje. Međutim, 1972. godine bio je prisiljen otići u Kanadu. Nakon toga je došlo do razlaza, formirane su dvije tekwondo federacije: ITF (International Taekwondo Federation), WTF (World Taekwondo Federation).

Svaki od saveza uveo je svoje setove vježbi, pravila za vođenje duela, kao i terminologiju kako bi konačno označili svoju samostalnost. U martu 1990. godine pojavila se još jedna nezavisna taekwondo organizacija GTF (Global Taekwondo Federation). Njegov osnivač je Park Jun Tae.

Glavne razlike između WTF-a i ITF-a

WTF je olimpijski sport. Pravila zabranjuju metenje, guranje, hvatanje, bacanje, bilo kakve udarce ispod pojasa, kao i udarce u glavu. Udarci punom snagom su dozvoljeni po tijelu (rukama, nogama) i u glavi (samo nogama). Oprema za sportiste:

• dobok (analog kimona),
• štitnici za ruke i noge,
• stopala (zaštita od zaustavljanja),
• prsluk.

ITF - borilački sportovi. Prema pravilima, zabranjeno je metenje, guranje, hvatanje, bacanje, bilo kakvi udarci ispod pojasa. Udarci u glavu i tijelo su dozvoljeni i nogama i rukama. Odjeći sportista nedostaju kaciga i prsluk, ali postoje rukavice.

Taekwondo WTF pravila (sparing)

U sparingu su uključene dvije osobe. Protivnici se biraju po težinskoj kategoriji. Veličina prostora za održavanje sparinga je 8 x 8 metara. Borba traje 3 runde po 2 minute, pauza između rundi je 1 minut. Dozvoljeni su samo udarci nogom i šakama u telo i u glavu.

Za svaki udarac nogom u prsluk dodeljuje se 1 bod, u glavu - 3 boda, za udarac u telo sportista dobija 1 bod ako je ruka bila potpuno ispružena tokom udarca.

Sportistima je zabranjeno: prelazak granične linije, okretanje leđima protivniku, padanje (svaki treći dodir poda smatra se padom), izbjegavanje konkurencije, hvatanje i guranje protivnika, udaranje ispod struka, u lice ( ruka), svaki udarac koljenom ili glavom.

Pobjednik je sportista koji je osvojio najviše bodova. Borba se može završiti nokautom.

Sistem pojaseva

• 10 kyp - bijeli pojas;
• 9 kyp - bijeli sa žutim zarezom;
• 8 kyp - žuti pojas;
• 7 kyp - žuta sa zelenim zarezom;
• 6 kyp - zeleni pojas;
• 5 kyp - zelena sa plavim zarezom;
• 4 kyp - plavi pojas;
• 3 kyp - plava sa crvenim zarezom;
• 2 kyp - crveni pojas;
• 1 kyp - crvena sa crnim zarezom;
• 1 dan - crni pojas (mogu nositi samo tekvondoisti koji su navršili 15 godina, prije toga nose crveno-crni pojas "phum", koji se kasnije izjednačava sa danom).

Taekwon-do (taekwondo, taekwondo, engleski taekwondo - od korejskog te - "udarac petom prilikom skakanja", kwon - "udarac šakom", do - "put", "samousavršavanje") - jedna od vrsta borilačkih vještina, karakteristična karakteristika je veliki broj skokova i udaraca i gotovo potpuno odsustvo tehnika za hvatanje i držanje protivnika.

Osnivač taekwon-doa je general-pukovnik vojske Južne Koreje Choi Hong Hee, koji je stvorio ovu borilačku vještinu na bazi taekken-a (stari naziv je "gaxul", "taekgyon" - vještina rvanja nogama, od davnina poznata u Koreji) i karate. Osim toga, prema Choi Hong Heeju, vještina borbe koju je stvorio daje osobi mogućnost samospoznaje i podizanja duhovnog nivoa kroz praksu daegwon-a (borilačka vještina).

U početku je ovaj smjer bio raširen samo među vojskom, bio je čisto primijenjene prirode i zvao se "O do Kwan" ("Škola prosvijetljenog puta"). Nešto kasnije pojavio se i takozvani civilni pravac - "Chon do Kwan". 11. aprila 1955. ova tehnika samoodbrane zvanično je nazvana taekwon-do.

Međunarodna taekwon-do federacija (ITF) osnovana je 22. marta 1966. godine u Seulu. U ovu organizaciju ušlo je 19 zemalja, a Choi Hong Hee je 36 godina bila stalni predsjednik ITF-a. S obzirom da je bio primoran da emigrira u Kanadu - sjedište organizacije je 1972. premješteno u Toronto, a od 1985. do danas nalazi se u Beču.

Učenik generala koji je ostao u Torontu, bivši predsjednik tehničkog komiteta ITF-a Park Jun Tae, osnovao je Globalnu Taekwon-do federaciju (GTF) u martu 1990. godine.

Od 30. novembra 1972. godine u Seulu postoji Svjetski taekwon-do centar, smješten u posebno izgrađenoj palači Kukkiwon - tu se svaki sportista koji je dobio dan mora registrovati kako bi bio priznat od strane Svjetske taekwon-do federacije. (Svjetska taekwon-do federacija, WTF).

Ova organizacija, nastala 28. maja 1973. godine, imala je za cilj da ovu vrstu borilačkih vještina uvrsti u program Olimpijade. Taekwon-do je prvi put prikazan na XXIV Olimpijskim igrama (Seul (Južna Koreja)), a od 2000. godine (XXVII Olimpijada, Sidnej (Australija)) ovaj sport je svrstan među olimpijske.

Danas postoji 188 zemalja članica WTF-a, koje formiraju kontinentalne federacije:
... 41 država - Azijska taekwon-do unija;
... 49 zemalja - Evropska taekwon-do unija;
... 42 zemlje - Pan American Taekwon-Do Union;
... 43 zemlje - Afrička unija taekwon-doa;
... 13 zemalja - Oceanija Taekwon-Do Union.
... 1981. godine formirana je DPRK Taekwon-Do federacija.

Taekwon-do redovno je domaćin Svjetskih prvenstava, Europskih prvenstava, međunarodnih i državnih prvenstava i prvenstava, koja uključuju takmičenja u nekoliko disciplina: izvođenje formalnog kompleksa ("pumse"), testove za utvrđivanje sile udara (na tlu - " motka" iu skoku - "tekgi"), kao i takmičarske borbe ("matsogi") uz korištenje zaštitne opreme. Štoviše, u ITF verziji, sportaši koriste samo štitnike za prepone i potkoljenicu, au WTF verziji od njih se traži da se bore u posebnim plastičnim oklopima i kacigi.

Taekwang-do takmičenja se održavaju na prostoru veličine 12x12 ili 14x14 metara, u čijem središtu je mjesto borbe - kvadrat veličine 8x8 metara na kojem se nalazi elastična strunjača, čija boja treba harmonično odgovarati bojama sportaša. ' opreme, a tekstura površine treba da osigura minimalan stepen refleksije svjetlosti kako ne bi zaslijepila borce i gledaoce. Mjesto borbe je po obodu označeno razdjelnom linijom, a ponekad je raspoređeno na platformi čija je visina 1 metar.

Tok borbe prati sudija koji se nalazi 1,5 metara od centra mjesta, 4 sudije smještene na tačkama 0,5 metara udaljenim od ugla kojeg formiraju granične linije, kao i vodeći rezultat - njegovo mjesto je 2 metra od granična linija. Stanje opreme i fizičko stanje sportista prati se pregledom koji se nalazi za stolom na ulazu u borilište.

Takmičenja između sportista traju 3 runde po 3 minute (ili 2 minute - po dogovoru sa WTF), trajanje borbe između žena i juniora je 2 minute. Pauze između rundi - 1 minuta. Postoji nekoliko sistema borbe:
... Round robin sistem - svaki učesnik takmičenja bori se sa svim ostalim sportistima njegove težinske kategorije koji učestvuju na takmičenju;
... Pojedinačni dueli ("olimpijski" sistem) - 2 sportista učestvuju u borbi, poraženi se eliminiše iz takmičenja. Takva se takmičenja najčešće održavaju na Olimpijskim igrama. Takmičari su podijeljeni u težinske kategorije, a ako u bilo kojoj kategoriji ima manje od 4 učesnika, takmičenja u ovoj težinskoj kategoriji neće biti službeno priznata.

Timska takmičenja se održavaju na sledeći način: jedan tim imenuje sportistu učesnika, a drugi mu bira protivnika iz svog osoblja. Stoga se predstavnici različitih težinskih kategorija ponekad mogu sresti u borbama ove vrste.

Olimpijski Taekwon-Do se veoma razlikuje od originala. Da, ima mnogo razlika. U olimpijskom taekwon-dou udarci se ne koriste, a ne postoje takmičenja koja pokazuju nivo ovladavanja tehnikama ove borilačke vještine. Osim toga, borci su obavezni da nastupaju u posebnoj zaštitnoj opremi (prsluci, šlemovi, štitnici na šakama i stopalima, štitnici za prepone i naprtnjača za žene), zbog čega je efikasnost mnogih tehnika značajno smanjena. Modernizacija olimpijskog taekwon-doa, iako je u toku, ima jedan cilj - povećati spektakularnost borbe, uslijed čega se primijenjeni značaj ove borilačke vještine ponekad potpuno gubi.

Mala djeca se ne mogu pripremiti za Taekwon-Do. Ovo nije istina. Za bavljenje Taekwon-Doom važni su fleksibilnost, izdržljivost, pamćenje, domišljatost, pokretljivost mišljenja, kao i sposobnost pravilnog grupisanja pri padu kako bi se izbjegle ozljede - to su kvalitete koje treba razvijati kod bebe. Čak i ako vaše dijete u budućnosti ne pokaže interesovanje za bilo koju vrstu borilačkih vještina, moći će koristiti sve gore navedene vještine u svakodnevnom životu.

Vlasnici Taekwon-Do smeđeg pojasa dobro su svjesni tehnika ove borilačke vještine - na kraju krajeva, pomažu treneru u podučavanju početnika, a ponekad ga i zamjenjuju. Zaista, vlasnici smeđih pojaseva dužni su obavljati instruktorski rad. Međutim, savremeni sistem dodjeljivanja pojaseva u boji (osim crnih) prema rezultatima takmičenja dovodi do toga da sportisti često imaju sparing vještine (geerugi) na prilično visokom nivou, ali je njihovo poznavanje tehnologije (hoshinsul) mnogo manje.

Taekwon-do je izum general-pukovnika Choi Hong Heea. Kao i mnoge moderne borilačke vještine, Taekwon-Do je sinteza nekoliko drevnih metoda borbe. Sredinom prošlog stoljeća u Koreji su postojale mnoge škole raznih borilačkih vještina (subak, tegen, yusul ("meka umjetnost"), tansudo ("put tang (kineske) ruke"), chharyok ("pozajmljena moć"). "), itd.), koji rade bez ikakve kontrole vladinih agencija. Vlada zemlje odlučila je promijeniti ovo stanje i, ako je moguće, kombinirati različite vještine ratovanja, steći kontrolu nad podučavanjem borilačkih vještina i staviti ih u službu države i vladajućeg režima. Planovi ove vrste najlakše su se ostvarivali stvaranjem jedinstvene borbe koja bi bila u stanju da apsorbuje sve najbolje iz dugogodišnjih sistema i na taj način olakša njihovo spajanje. Jedno od ovih oblasti razvio je Choi Hong Hee, koji je kombinovao veštine taekkena (drevne veštine rvanja nogama, poznate od davnina u Koreji), stečene tokom studija kod Han Il Donga, majstora kaligrafije i taekkena, i iskustvo stečeno na časovima karatea koje je general-potpukovnik savladao u Japanu. Choi Hong Hee je počeo da usavršava svoje vještine tokom sedmogodišnjeg zatvora u japanskom zatvoru, gdje je bio zatvoren kao aktivni borac za nezavisnost Koreje. Nakon puštanja na slobodu služio je vojsku, gdje je dobio priliku da isproba, ugladi i uvede u praksu novu borilačku vještinu, koja je službeno nazvana Taekwon-Do 11. aprila 1955. godine. Međutim, unapređenje ovog sistema se tu nije završilo. Brušenje prvobitno instaliranog sistema od 20 kompleksa, od kojih su neki bili kata karate, od kojih su neke inovacije koje je razvio Choi Hong Hee, ne samo sam general, koji je bio primoran da napusti domovinu na neko vrijeme, već i majstori koji su ostali u Koreji - razvili su "osam trigrama" ("palgve") - skup od osam kompleksa. Sedamdesetih godina prošlog vijeka kata karate je konačno uklonjen iz taekwon-doa, a tehnike i tehnike su temeljno proučavane uz korištenje najnovijih metoda moderne nauke. Kompleksi "palgwe" zamijenjeni su drugim setom, koji se također sastoji od 8 kompleksa, nazvanih "velika granica" ("teguk") i karakteriziranih većom brzinom kretanja. Osim toga, razvijen je set od 9 kompleksa koji su obavezni za sve koji žele steći zvanje majstora. I tek 80-ih godina završeno je poliranje ove borilačke vještine - sada u ITF Taekwon-do kompleksima 24 - prema broju sati u danu.

Samo je Choi Hong Hee pokušala spojiti postojeće borilačke vještine u Koreji. Misconception. Pokušaji ove vrste izvedeni su nekoliko puta u prošlom vijeku, a najpoznatiji je stvaranje ujedinjene borilačke vještine (Tong-Il Mo-Do) 1979. godine. Njegov osnivač, Veliki Majstor Jun Ho Souk, nastojao je kroz naučnu analizu da kombinuje tehnike različitih škola i postigne harmoničan spoj kružnih i pravolinijskih, mekih i tvrdih pokreta, kao i da unapredi tehniku ​​bacanja i udaraca. Osim toga, ova borilačka vještina osmišljena je da probudi skriveni idealizam praktičara, da skladno spoji vrijednosti Zapada i Istoka, duhovne i materijalne, tradicionalne i moderne.

Tokom borbe, svaki od taekwon-do boraca podjednako koristi i defanzivne i ofanzivne tehnike. Ovo nije istina. Sportaši najčešće biraju jednu određenu tehniku, zahvaljujući kojoj osvajaju maksimalan broj bodova. Prema tome koju tehniku ​​(napad ili odbrana) sportista preferira, određuju da li pripada tipu napada ili kontranapada.

Taekwon-do je vještina odbrane, što znači da se tehnike napada ne uče u učionici. Misconception. Ponekad, kao samoodbrana, morate koristiti tehnike napada, pa se trening izvodi sveobuhvatno, a ne ograničava se samo na uvježbavanje odbrambenih tehnika.

Taekwon-Do ne koristi oružje i ne uči bacanja i udarce u glavu. Ovo nije sasvim tačno. Udarci u područje glave su zabranjeni na takmičenjima, međutim, u stvarnoj borbi, ove tehnike su prilično učinkovite za zaštitu vašeg života ili života vaših najmilijih. A rad sa raznim vrstama oružja u ovoj borilačkoj vještini ima dio koji se zove "khosinsul", a samo od trenera zavisi da li će se ovaj odjeljak predavati učenicima u cijelosti, djelimično pokriven ili uopće ne predavati. Osim toga, treba imati na umu da su tehnike ove vrste prilično teško razumljive. Obavezno je proučiti bacanja, metode odbrane od naoružanog neprijatelja, udar na ranjive tačke itd. je za sportiste od 5. dana i više.

Savladavanje Taekwon-Doa najbolje je započeti proučavanjem historije ove borilačke vještine. Najbolje je ako se proučavanje istorije i teorije skladno kombinuje sa sticanjem praktičnih veština (proučavanje stavova i pokreta, osnovne tehnike itd.). Morate trenirati i tijelo i duh, i um, a najbolje je to raditi u isto vrijeme kako biste postigli harmoniju. Zaista, vrlo često borac koji je savršeno savladao tehniku, ali nije posvetio dužnu pažnju psihološkoj pripremi, izgubi bitku od tehnički slabijeg, ali jačeg borbenog duha, sportiste.

Nije neophodno učestvovati u taekwon-do takmičenjima, jer je izvorni smisao borilačkih vještina ovladavanje odbrambenim vještinama, a ne stremljenje ka pobjedi na takmičenju. Takmičenja u borilačkim vještinama potrebna su, međutim, ne u cilju pobjede, već kako bi testirali vlastitu psihičku spremnost za borbu i testirali dosljednost svoje borbene tehnike, kao i borbenost i sposobnost primjene u praksi. sva znanja stečena tokom obuke. U nekim borilačkim vještinama (na primjer, aikido) istoj svrsi služe demonstracijski nastupi, koji ponekad nisu ništa manje ozbiljni psihološki testovi od takmičenja u taekwon-dou.

Taekwon-do je sport, a znanje stečeno u učionici malo koristi u svakodnevnom životu. Ovo nije istina. Glavni zadatak taekwon-doa, kao i svake druge borilačke vještine, je pružiti priliku da se iz teških životnih situacija izađe uz najmanju štetu po fizičko i mentalno zdravlje i uz maksimalnu efikasnost. Ovo nije pitanje dobijanja nagrada tokom takmičenja. Glavni zadatak Taekwon-Doa je naučiti osobu metodama samoodbrane i zaštite svojih najmilijih i prijatelja. Da biste savladali ovu tehniku ​​samoodbrane, trebat će puno vremena i truda, ali rezultat je vrijedan toga.

Za časove Taekwon-Doa potrebne su posebno opremljene sobe. Ne, za savladavanje ove vrste borilačkih vještina nije potrebna ni oprema ni specijalizirani objekti.

Ako je osoba starija od 30 godina, neće moći vježbati Taekwon-Do. Naravno, takav učenik će imati malo više poteškoća, ali put do borilačkih vještina mu nikako nije zatvoren. Štoviše, postoje posebni kompleksi dizajnirani za podučavanje metoda samoodbrane ne samo za sasvim odrasle muškarce, već i za lijepi spol koji je prešao pedesetogodišnju granicu. Iskusan trener je u stanju da pravilno organizuje časove za ljude različitih uzrasta, građa i nivoa veština.

Možete samostalno vježbati taekwon-do koristeći knjige i obrazovne filmove. Samostalno učenje ove vrste borilačkih vještina moguće je samo kada osoba ima izuzetno iskustvo u bilo kojoj drugoj vrsti borilačkih vještina, borbi prsa u prsa ili rvanju. Ako nema takvog iskustva, bolje je trenirati pod vodstvom iskusnog trenera. Uostalom, početniku je prilično teško savladati ovu ili onu tehniku ​​bez grešaka. Tokom treninga, instruktor odmah ukazuje na nepreciznosti i objašnjava različite nijanse pojedinog elementa, pokreta, stava. Sami izučavajući borilačke vještine, lišeni ste mogućnosti da dobijete bilo kakav savjet, stoga možete naučiti mnogo pogrešno. Ali ispravljanje pokreta koji su zapamćeni s greškama mnogo je teže nego naučiti ih od nule. Stoga i filmove i razne vrste Taekwon-Do literature treba posmatrati samo kao pomoć u treningu pod vodstvom iskusnog instruktora, a nikako kao glavni faktor podučavanja.

Praksa borilačkih vještina povezana je s velikim brojem ozljeda. Da, većinu vremena ne možete bez toga. Posebno često kod sportista koji se profesionalno i dugo bave ovom vrstom borilačkih vještina zahvaćeni su zglobovi koljena. Međutim, bilo bi pogrešno smatrati Taekwon-Do najtraumatičnijim sportom. Zaista, u drugim naizgled sigurnijim disciplinama (umjetničko klizanje, ritmička gimnastika, trčanje, biciklizam) ozljede nisu manje, a ponekad i više, nego u borilačkim vještinama.

Za malu djecu je bolje da se ne bave borilačkim vještinama - još uvijek neće postići veliki uspjeh. Potpuno pogrešno mišljenje! Prvo, u borilačkim vještinama, protivnici se podudaraju s približno istim nivoom iskustva i istom težinskom kategorijom. Drugo, osnivači mnogih stilova borilačkih vještina (na primjer, Gichin Funakoshi, osnivač Shotokan karate-doa, i Morihei Ueshiba, o-sensei aikidoa, i osnivač taekwon-doa Choi Hong Hi) nisu bili ni visoki. ni velike.fizičke snage, a u djetinjstvu su se često isticali među svojim vršnjacima krhkim stasom i bolom. Ipak, zahvaljujući trudu i upornosti, uspjeli su postići odlične rezultate, te u borbama pobjeđivali i mnogo više i fizički jače protivnike.

Taekwondo djevojke postaju muževne. Misconception. Naravno, tijelo će postati jače, ali ženstvenost djevojaka koje se bave ovom vrstom borilačkih vještina ne gubi, štoviše, zadržavaju svoju krhku građu.

Bolesna djeca ne mogu vježbati u taekwon-do sekciji. Da, neki sportovi zahtevaju savršeno zdravlje. Međutim, u slučaju Taekwon-Doa, nema ograničenja. Čak i ako dijete ima srčanu manu, astmu ili bolesti zglobova, možete to učiniti. Jedini uslov je da prije početka nastave trenera treba upozoriti da dijete ima određene zdravstvene probleme. Instruktor će prilagoditi opterećenje, vodeći računa o fizičkim mogućnostima malog sportaša - i nakon nekog vremena vaš mališan će moći vježbati zajedno sa svima. Uostalom, Taekwon-Do nije samo umjetnost samoodbrane, već i odlično sredstvo za razvijanje pažnje, percepcije, poboljšanje koordinacije pokreta, kao i metabolizma kisika u plućima i srcu itd.

Prilično je teško odabrati dio. Zaista, zadatak nije lak. Međutim, trebali biste znati na šta prvo trebate obratiti pažnju. Prilikom odabira sekcije obavezno posjetite barem jedan čas i odredite šta je za trenera najvažnije - pobjede i nagrade, ili je psihičko i fizičko zdravlje učenika? I da li svoj djeci posvećuje jednaku količinu pažnje ili se bavi samo najsposobnijima, dajući ostalim učenicima potpunu slobodu djelovanja? Da li se održava disciplina tokom treninga? Neprihvatljive su tuče između učenika, razjašnjavanje odnosa i grubost, ili zadirkivanje i ismijavanje u učionici. Osim toga, imajte na umu da ni u kojem slučaju ne smijete prisiljavati dijete da ide na treninge - samo bi njegova želja trebala biti temeljna pri odabiru odjeljka.

Tokom taekwon-do takmičenja, sportista će dobiti kaznene poene za udarac protivnika u lice. Mnogo zavisi od toga kako je tačno udarac zadat u lice: ako čelom ili rukom, sportista dobije takozvano upozorenje - 0,5 kaznenih poena. Ako je direktan udarac u lice udaren nogom u skoku, borac dobija maksimalan broj poena (+3), ako je udarac u lice iz stojećeg položaja doveo do pada protivnika - 2 boda, a u slučaju kada je protivnik je samo zateturao od udarca - dodeljuje se 1 bod.

U Taekwon-Dou su zabranjeni udarci u prepone. Da, takvi udarci će rezultirati dosuđivanjem kaznenih poena sportisti koji ih je zadao. Međutim, ako je udarac rezultat razmjene tehnika ili su radnje povrijeđenog sportiste dovele do njegovog nanošenja, neće biti kazne.

Ako nakon borbe oba takmičara imaju jednak broj bodova, proglašava se neriješeno. Ne, u slučaju nerešenog rezultata, pobjednik je takmičar koji je zadao najuspješnije udarce i češće koristio taktiku napada.

Taekwon-do borac dobija kaznene poene za loše ponašanje ili obraćanje protivniku. Ovo je zaista slučaj. Štaviše, može dobiti kaznene poene čak i ako njegov trener napusti mjesto koje mu je namijenjeno ili se ponaša nedostojno.

Borac i njegov trener mogu se žaliti na odluku sudije. Misconception. Pokušaj da se izjasni protiv odluke sudije klasificira se kao nedolično ponašanje i podrazumijeva upozorenje – tj. prikupljanje 0,5 kaznenih poena.

Prvi praktični rezultati Taekwon-Do treninga neće se uskoro primijetiti. Zavisi o kakvim rezultatima je riječ. Prvi uspjesi najčešće dolaze nakon 3-4 mjeseca treninga. Da bi dobio pojaseve u boji ("gup" ili "gyp"), učenik mora provesti određeno vrijeme. Na primjer, trebat će najmanje mjesec dana da dobijete bijeli pojas (10 gip), a da biste stekli žuti ili u nekim školama bijelo-žuti (9 gip), morat ćete provesti 2 mjeseca napornog treninga. Trebat će tri mjeseca da dobijete narandžaste ili žute (8 gips), zelene ili žuto-zelene (7 gips), ljubičaste ili zelene (6 gips) pojaseve. Malo više vremena - od 4 do 6 mjeseci - potrebno je da se dobiju plavi ili plavo-zeleni (5 gips), plavi (4 gips), crveni ili plavo-crveni (3 gips) pojasevi. Još 6 mjeseci redovnog treninga učinit će sportaša vlasnikom svijetlosmeđeg ili crvenog (2 gip) i tamno smeđeg ili smeđeg (1 gip) pojasa. A da biste dobili crni pojas (prvi dan), moraćete da provedete još najmanje 1 godinu napornog treninga i uspešno učestvujete na velikom broju takmičenja. Treba imati na umu da uspješnost savladavanja i primjene ove vještine borbe u praksi zavisi od mnogo faktora: od želje učenika, kvalifikacije instruktora, redovnosti i intenziteta treninga, fizičkih podataka i borbenosti borca. student, itd.

Osoba koja je dobila crni pojas u taekwon-dou (1 dan) postigla je majstorstvo u ovoj vještini borbe. Misconception. Tek od 7. dana osoba koja se bavi vještinom taekwon-doa stiče zvanje majstora (štaviše, da biste dostigli ovaj nivo potrebno je trenirati najmanje 7-10 godina i položiti usmeni i pismeni ispit). A date od 1 do 3 (pomoćni instruktor) i od 4 do 6 (instruktor) smatraju se samo stepenicima na ljestvici koji vode do majstorstva. Crni pojas (1 dan) služi samo kao pokazatelj da je osoba koja ga je dobila dobro savladala tehnike taekwon-doa, te da unaprijedi duhovnu stranu, čiji je sklad obilježje pravog majstora borilačkih vještina, učenika. morat ćete uložiti mnogo vremena i truda.

Svaki pojas u Taekwon-Dou ima specifično značenje. Ovo je zaista slučaj. Najniži nivo gradacije - odsustvo pojasa - takođe ima svoje značenje (praznina, čednost). Bijeli pojas znači spremnost za usavršavanje, narandžasti i žuti - izlazak sunca, želju za stjecanjem znanja. U proljeće, težnja za rastom i poboljšanjem označava ljubičaste i zelene pojaseve. Plavi i plavi pojasevi simboliziraju nebo, mladost, kreativnost, crveni - jačanje tijela i karaktera, krv i upozorenje na opasnost. Smeđi pojas je simbol jake osnove u vojnoj tehnici, nepokolebljivog karaktera, boja je zemlje, planina. Crni pojas, koji objedinjuje sve boje, simbolizira dubinu i snagu znanja stečenog tokom cijelog perioda obuke.

Deseti dan u Taekwon-Dou dodjeljuje se samo posthumno. Da, ovaj dan je prvobitno bio rezerviran za dodjelu posthumno. Ali ovih dana, nekoliko boraca iz Koreje (kao što je Jun Jung Ri) je ipak uspjelo da je dobije za života.

Taekwon-do kompleksi su sastavljeni na isti način kao i drevne kombinacije tehnika borilačkih vještina. Nažalost, ovo nije sasvim tačno. U davna vremena, pokreti su bili ujedinjeni u kompleks na osnovu dugotrajnih praktičnih istraživanja, što je omogućilo razvoj sistema najcelishodnije kombinacije određenih elemenata vojne opreme. Danas se za stvaranje kompleksa najčešće koriste određene ideološke pretpostavke. Na primjer, putanja kretanja ponekad ponavlja pisanje jednog ili drugog hijeroglifa, broj pokreta ili kompleksa obaveznih za proučavanje odgovara ili nekom vremenskom intervalu (24 sata dnevno - 24 kompleksa koje je zvanično usvojio ITF), ili legendarni broj istaknutih ličnosti (na primjer, hwaranov). Postoje i slučajevi kada je kompleks pokreta simbolična ilustracija života jednog od nacionalnih heroja (na primjer, admirala Li Sun Xinga).

Da biste postigli majstorstvo u Taekwon-Dou, potrebno je što više vremena posvetiti intenzivnom treningu fizičkog tijela. Zaista, redovna vježba je apsolutno neophodna. Međutim, osim toga, sljedbenici Taekwon-Doa praktikuju meditaciju, kroz koju primaju "gi" - duhovnu energiju. Zahvaljujući samoprodubljenju, sportisti pronalaze unutrašnji mir koji ostaje iu svakodnevnom životu – to im omogućava da budu razumniji i uravnoteženiji kako u susretu sa rivalom, tako i u suočavanju sa raznim životnim nedaćama. Meditacija je odličan način da se opustite i očistite um od emocija, a također vam omogućava da se trenutno fokusirate na nešto i lako prelazite s jednog predmeta na drugi. Osim toga, treba imati na umu da je posebnost pravog Taekwon-Do majstora razvijen osjećaj za pravdu, posvećenost, humanizam i visoka duhovna kultura, a ne samo idealno razvijene borilačke vještine i sposobnosti – samo početnici se koncentrišu isključivo na tehničke. i primijenjeni aspekt borilačkih vještina.