Hvor kan man besøge Furako tilbud i Udmurtia. Japansk bad OFOURO.

Det japanske bad har lidt fælles med traditionelle europæiske bade og saunaer.

Afbrydelsesprocessen i de østlige lande tilhører helt forskellige kulturelle traditioner, hvis historie har mange århundreder. Dette er ikke bare en hygiejnisk procedure - dette er et ritual, designet til at bevare kroppens sundhed, skønhed og ungdom, såvel som indre mental harmoni og ro.

Japansk bad er et rummeligt værelse med god ventilation og friskluftsinflow. Der er ingen løn, vask, besætninger og andre badattributter. I stedet har værelset en stor træbeholder, som er navnet Furako og en hvilesofa.

Hovedformålet med det japanske bad er at slappe af kroppen og sindet for at slappe af fra bekymringer og tune ind i fred.

Funktioner i Ban Japan

Den japanske sauna er fundamentalt forskellig, idet den ikke bruger hot par eller luft, som i det overvældende flertal bad og saunaer, men opvarmet vand. Forudsætningerne for fremkomsten af \u200b\u200bsådanne hygiejniske procedurer er følgende faktorer:

Den fremherskende religion i Japan er buddhismen, som forbød brugen af \u200b\u200bsæbe, da den blev lavet af fedtvæv af dræbte dyr. Men det er umuligt at hurtigt at vaske forurening uden sæbe, så de begyndte at bruge mere varmt vand. For en usædvanlig europæere er vandtemperaturen i den japanske sauna praktisk talt uudholdelig.
Religiøse synspunkter pålagde et forbud mod at bære tøj af uld og pels. Lys bomuldsstoffer er ikke i stand til at varme kroppen.
Klimatiske forhold på de japanske øer er tilstrækkeligt alvorlige. Der er altid vådt og fugtigt, og i vinteren sænkes temperaturen under 0 ° C. Traditionelle boliger har altid haft tynde vægge, og det var koldt. For at varme op og ikke blive syg fra superkøling, brugte vi sådan en slags japansk sauna i form af en beholder med varmt vand.
Siden oldtiden brugte de japanske termiske kilder til disse formål, som i landet er et stort antal. Men ikke alle kunne komme frit der, da de ikke altid var placeret i nærheden af \u200b\u200bhuset. Alternativt blev der anvendt en tønde med stærkt forvarmet vand.

Nu bruger den japanske brug forskellige kosmetik, og en sådan slags bad er ret wellness, fordi det styrker immunsystemet, tempererer kroppen, forbedrer metaboliske processer, øger ydeevnen og rejser stemningen.

Sekvens af procedurer i det japanske bad

I japanske bad traditioner er procedurens konsistens ekstremt vigtig. Hvert trin skal have den rette virkning uden at modtage, som det er umuligt at starte med efterfølgende trin.

I det japanske bad skal følgende trin være konsekvent:

Besøg bruser.
Spredning og opvarmning af ben i et specielt bad.
Derefter udføres fodmassagen. Denne fase er forberedende. Under massage aktiveres biologisk aktive punkter, som der er et stort antal på fødderne. Resultatet af denne procedure er den rette holdning til afslapning og afslapning.
Fordyb dig på brystet i Furako - en tønde fyldt med vand med en temperatur på + 35 ... + 45 ° C, i 10-15 minutter. Varmt vand bør ikke nå hjertebanen, da det vil forårsage unødvendige belastninger og dårligt trivsel.
Kom ud af tønde, vend håndklædet og læg dig ned på en siddesofa.
Nu fortsæt til vedtagelsen af \u200b\u200btørre bad. Først dykke ind i offro - en beholder fyldt til + 45 ... + 50 ° C med savsmuld, i 10-15 minutter.
Endnu en gang er der taget et brusebad for at vaske rester af savsmuld.
Derefter følger offro med sten, der fjerner + 50 ... + 60 ° C.
Det sidste og sidste stadium er en te ceremoni.

Til svømning i Japan anvendes specielle tønder og bade lavet af nåletræ.

Japansk bad Furako.

Nøgleattributten til det japanske bad er Furako Baro, som er en stor runde (lejlighedsvis oval) kapacitet lavet af værdifuldt træ (cedertræ, eg osv.). Kapaciteten er udstyret med en vandvarmeovn. Frako muligheder for hjemmet er udstyret med gas eller elektriske ovne. Til gaden tønder er en brændeovn egnet. Traditionelle japanske bade opvarmede altid brænde.

Den japanske bad tønde indefra er adskilt af en gitter træ partition. I et rum udføres badningsproceduren, den anden er beregnet til at rumme varmeinstrumentet. I nogle designs kan denne enhed være udenfor. Badsenheden er udstyret med en træbænk i hele omkredsen til den bekvemme placering af besøgende. FUCKO FUCHKA med en komfur kan rumme fra 2 til 8 personer.

Vand opvarmes til + 35 ... + 45 ° C. For at forbedre den positive helbredende virkning tilsættes røgelse til den, aromatiske olier, urteafkobling og info, blomsterblade osv. Materialet i selve tønderen, hvorfra det er er lavet, fremhæver fytoncides i varmt vand. Disse stoffer har en positiv effekt på menneskekroppen, der tilvejebringer tonisk og fælles virkninger.

Den nyttige virkning af den japanske tønde af Furako er følgende punkter:

med svedtilførsel fra kroppen er der afledt et stort antal slagge og skadelige toksiner;
udvekslingsprocesser og arbejde i immunsystemet stimuleres;
tilstanden af \u200b\u200bhuden forbedres, porerne afsløres;
hjerte- og blodkarrene er normaliseret;
det hjælper med at forebygge og terapi af sygdomme i urinfrekven, muskuloskeletale apparater og respiratoriske sygdomme.

I designet af det japanske tøndebad er dækslet tilvejebragt, som den lukker i mangel af besøgende og for at beskytte mod uønsket affald (i en gaden version).

Japansk bad OFOURO.

Det japanske bad kan laves i form af en rektangulær kasse. Til fremstillingen anvendes et specielt behandlet cedertræ, teak, aske eller eg. En sådan beholder har tykke vægge og er udstyret med et varmesystem, der er placeret i bunden. Varmesystemerne er udstyret med forskellige ekstra muligheder - termostaten, fjernbetjeningen osv. Boksestørrelsen er anderledes, det afhænger af antallet af personer, der passer til. Oftere er et sådant bad beregnet til en besøgende. Han ligger i den i fuld højde.

Fleece of Offro er fyldt med træ savsmuld (lærk, cedertræ, linden, eg), blandet med tørre blade, medicinske urter (mere end 60 arter), rødder og aromatiske æteriske olier. Blandingen opvarmes til + 45 ... + 50 ° C. Vægten af \u200b\u200bsavsmuld er ca. 45-50 kg, det øverste lag (ca. 2 kg) fjernes og opdateres efter hvert badeservice.

Sawmakeren er nedsænket på nakken, og der er ikke mere end 30 minutter. I løbet af denne tid er huddæksler velopvarmede. Styrkelse begynder, hvorunder slagger frigives fra kroppen. Pot absorberes straks savsmuld.

Samtidig tildeler de opvarmede savværker nyttige olier og flygtige stoffer, der har en helbredende virkning på huden (ødelægge mikrober og bakterier, helbrede sår, lindre irritation osv.). Aromatiske komponenter aktiverer metaboliske processer, langsom ældning. Tilbudets bad betragtes som det bedste værktøj til foryngelse og vægttab.

Efter at have besøgt badet med savsmuld, antages det at gå igennem en lignende procedure i en kasse med en opvarmet til 60 ° C Dry Pebble, dækket af et ark eller et håndklæde. Det er stablet med ryggen og lyver 10-15 minutter. Det er muligt at ligge på maven, i dette tilfælde, derudover på bagsiden langs rygsøjlen, er de forvarmede sten placeret. Der er muligheder for Bani tilbud i vulkansk aske.

Japansk bad sento.

Japanske offentlige bade Santo er meget populære. Et sådant bad er et ret rummeligt og godt ventileret rum, der har en rummelig, men overfladisk varmtvands pool (+ 50 ... + 55 ° C). Størrelsen af \u200b\u200bpuljen er anderledes, nogle gange plads til op til 100 personer. I Sento, altid 2 rum: Kvinde og mand. Lokaler for kvinder er rummelige, og der er mange spejle i dem.

Først skal du fjerne alt tøjet i rummet udstyret med separate hytter. Når det er nødvendigt at vaske kroppen grundigt ved hjælp af forskellige hygiejne midler (sæbe, shampoo, vaskeklude osv.). Til dette formål er et specielt støjplan beregnet. De vasker under kranen og sidder ved en lav bænk. I japanske traditioner er det sædvanligt ved hjælp af et kontrastende brusebad.

Først efter det kan du dykke ind i poolens varmt vand. Tidspunktet for ophold i puljen er ikke mere end 10-15 minutter, der er allerede skadeligt for kroppen længere der. I det japanske bad er der særlige rekreative rum, hvor du kan ligge efter vedtagelsen af \u200b\u200bvarme procedurer. Tea party er den traditionelle konklusion af bad ceremoni.

Indledningsvis var Santo's bade beregnet og bygget kun til præster, de så ganske udpakende og asketiske. Men gradvist bade er blevet tilgængelige for resten af \u200b\u200bbefolkningen. Lokalerne begyndte at dekorere malerier på væggene (vandfald, vulkaner, blomstrende Sakura osv.), Som skal overvejes og refleksion.

Kontraindikationer for at besøge japansk damp

På trods af den positive effekt er den japanske sauna ikke egnet til alle. For badet er der følgende kontraindikationer:

graviditet;
aldersgrænser (ikke under 3 år);
kolde og smitsomme sygdomme i det aktive stadium;
alvorlige kroniske sygdomme i perioden med eksacerbation
onkologi, epilepsi, tuberkulose;
individuel intolerance.

Japanske bad traditioner vinder hurtigt popularitet og bredt fordelt i mange lande rundt om i verden. De fleste store spa tilbyder sådanne tjenester, og for at besøge det japanske bad, behøver ikke at flyve til det stigende sols land.

For første gang, der rammer den traditionelle japanske damp, kan en uberegnet person ikke forstå, at dette værelse er et bad: det er værd at en slags tønde med vand, der er et bad med varm savsmuld eller småsten, og hvad de skal gøre med alt dette er et spørgsmål. Og i det japanske bad finder du ikke en velkendt ovn, bænke og andre relaterede attributter. Sammen med dette, med forbehold af reglerne for besøger Furako, tilbud og Santo, kan hver af jer få maksimalt hyggelige fornemmelser og udtrække den uvurderlige fordel for din krop.

Som nævnt ovenfor er der 3 sorter af det japanske bad. Furako og Officon er beregnet til privat brug, og som regel er en del af et enkelt kompleks.

Furako er bare en tønde med varmt vand. FUCKO FUTUP er en stor runde skrifttype installeret på gaden eller indendørs, med en nedsænket brændeovn

Tilbud - en cederkasse, en fyldt med savsmuld, den anden er sat på småsten, hvor en del af stadierne af det japanske bad kompleks er skiftevis

Santo er igen et offentligt japansk bad. På trods af forskellige navne og visse forskelle med hensyn til internt arrangement er filosofien for hvert japansk bad baseret på de samme punkter. Betydningen er primært at indløse kroppen, ikke ved at give høj temperaturfugter på kroppen og med varmt vand og savsmuld (småsten).

Når du har læst oplysningerne nedenfor, får du et komplet billede af funktionerne i arrangementet af traditionelle japanske bade og reglerne for deres besøg.

Hvad tror du, hvorfor gik den japanske født kunst til en anden dyr, radikalt anderledes, for eksempel fra russisk eller finsk? Først og fremmest, sagen i verdenssynet over de japanske, de fleste af dem overholder buddhistisk filosofi. I de gamle dage til fremstilling af sæbe anvendte organiske dræbte dyr. Buddhister Denne tilgang kategorisk ikke bifaldt og brugte sådanne hygiejniske produkter, der skulle nægtes. Men trods alt er det stadig nødvendigt. Hvordan man skal være? Brug mere varmt vand - det effektivt coper med fjernelse af forurenende stoffer uden at skulle anvende relateret kosmetik.

Japansk bad - traditioner illustration

Japansk billede - Pige i tilbud

Spredningen af \u200b\u200bFurako og Officon bidrog til andre træk ved de japanske livsflade, såvel som placeringen af \u200b\u200bderes land. Så i Japan er der mange termiske kilder. Tidligere fik dette lov til at opbygge store netværk af bade, for hvilken der blev brugt fri naturligt vand.

Enhver damp og japansk har ikke brug for en undtagelse, har sine egne traditioner, individuelle funktioner og besøgsregler. Under betingelserne for ikke viden og ikke overholdelse af dem bliver Furaco ikke mere end en tønde med varmt vand, men et offro-bad, fyldt med savsmuld. Vi tilbyder dig kompetent til at nærme sig forberedelsesprocessen for en kampagne til det japanske bad - jo mere alvorligt vil du være opmærksom på, jo mere fordel af den kommende begivenhed.

Traditioner og fordele ved det japanske bad

Privat badekompleks omfatter 2 hovedkomponenter:

furako - en tønde med opvarmet vand;
tilbud - Bath med Warm SawduTs / Pebbles.

Vigtig note! I nogle regioner har de angivne beholdere omvendte navne, dvs. Badet kaldes Furako, og tønde - Offro.

I savsmuldet er personen nedsænket efter badevand. For en større effekt, i vandet i Furako kan du tilføje mineralsalte, olier, urteoverkøringer og andre lignende ting.

Immersion i savsmuld - foto

Varigheden af \u200b\u200bat være både i Furako og i Ohuro bør ikke overstige 10-15 minutter for erfarne fibre og 5 minutter for begyndere. På samme tid er det i en tønde nødvendigt at tage denne position, så hjertet ikke er nedsænket i vandet. En person uden erfaring, efter et par minutter, kan begynde at opleve ubehag - når der opstår nogen form for negative følelser, skal du straks forlade beholderen.

Illustration - Immersion i en tønde med vand

Furako i sin traditionelle forståelse er ikke et badeværelse, der giver dig mulighed for at rense kroppen fra forurening. I dag er det først og fremmest et sted at slappe af, slippe af med stress og genoprette styrker.

Japansk bad - fantastisk sted for rekreation

Så at vand i den japanske bad tønde forbliver rent, er det stærkt anbefalet at tage et brusebad før nedsænkning.

Brug af sæbe i et moderne japansk dampbad er stadig ikke anbefalet.

Med hensyn til fordelene ved traditionelle japanske bandprocedurer, forudsat at de er regelmæssige og vigtigst af alt, den mest korrekte anvendelse, bemærkes følgende nyttige virkninger:

normalisering af hjerte og nyrefunktion;
Øget stressende situationer, forskellige forkølelser;
hjælp i kampen mod overvægt;
foryngelse og generel forbedring i kroppens tilstand;
rengøring og normalisering af hudtone.

En vandretur til det japanske bad involverer overholdelse af en vis sekvens. Sørg for at læse det og overholde de anbefalede anbefalinger i fremtiden.

Japansk bad offro - det er ikke bare et vand med vand, men et komplet udvalg af procedurer

Paris korrekt: Sekvensen af \u200b\u200bprocedurer i det japanske bad

I et godt moderne japansk badekompleks vil Geisha-tjenester blive tilbudt (hvis alle er færdige i henhold til traditioner) eller bare ledsage en person af ethvert køn. Disse medarbejders opgave er reduceret for at præcisere den korrekte procedure for gennemførelse af alle procedurer og giver den nødvendige bistand.

Først og fremmest at komme ind i badet og klare, skal du tage et bad. Derudover kan det foreslås at afvige ben med yderligere massage af akupunkturpunkter.

Efter brusebadet inviteres den besøgende til at fordybe sig i den første Furaco-tønde med vand, opvarmet ikke mere end 35-45 grader. Inde i tønderne er komfortable pladser. Som nævnt skal den besøgendes stilling i tønderen understøttes, således at vandet er under hjertet, ellers kan der forekomme forskellige negative konsekvenser med hensyn til velvære. Efter at have brugt ca. 5 minutter i den første tønde, kommer den besøgende i den anden Furaco med en varmere (ca. 45-50 grader) med vand. Det anbefales også at sidde her eller hoved i 5 minutter. Hvis det ønskes og normalt trivsel, kan den angivne indikator være lidt forøget.

Vigtig note! I mange moderne komplekser installeres kun en tønde for at spare ledig plads, hvor vandet gradvist opvarmes af specialudstyr.

Parallelt med opholdet i tønde kan en person tilbydes en ansigtsmassage, nakke og skuldre. Den samlede varighed af procedurerne i Furako er sjældent mere end 15 minutter.

Valg af tønde og tørret tørret din krop, den besøgende er nedsænket i et stort bad med varm savsmuld (oftest fra cedertræet). I løbet af denne procedure er der en signifikant afslapning af kroppen, og svedens stigninger på grund af hvilken dampposens organismer er at slippe af med slagger og er mættet med nyttige elementer indeholdt i savsmuld. Huden er forynget og styrket.

Tør dampning i et bad med savsmuld. Påført cedertræ eller Aspen savsmuld i en blanding med helbredende urter. Savdes absorberer sved godt, og æteriske olier absorberes af huden. Træbad selv er opvarmet

For en bedre effekt foreslås det at ligge i et badeværelse med opvarmede småsten. Professionel Geisha eller anden kvalificeret ledsagende vil gøre en massage med opvarmede sten, hvilket vil øge fordelene ved besøget til det japanske bad.

Efter afslutningen af \u200b\u200bovenstående procedurer skal den være mindst 40-60 minutter at slappe af. Afslut akkord er en traditionel japansk te ceremoni.

Te ceremoni - Italienbar afslutning af badprocedurer

Vigtige funktioner i Furako

Som nævnt er Furako en slags vandcylinder, med nedsænkningen, hvor ceremonien i guaren begynder. Ofte har tønderen en rund form, nogle gange gør den oval. Til fremstilling af en sådan beholder, træ af lærk, eg, såvel som cedertræ og fyrretræer.

Inde i tønderen er nødvendigvis en bænk til siddepladser. Traditionelt har beholderen en dobbelt bund. I intervallet er der en særlig komfur. Der er også modifikationer, hvor installationen af \u200b\u200bovnen udføres uden for tønderen, nær væggen.

Temperaturen af \u200b\u200bvandet i Furako opretholdes i gennemsnit på et 40-45 graders niveau. For at opretholde en given temperatur under fraværet af besøgende er tønderen normalt dækket af et særligt låg. Derudover beskytter det vand fra forskellige former for affald, som er relevant, hvis dampbadet er udstyret med en udendørs luft.

Kapaciteten er lukket med et låg

For at opretholde temperaturen af \u200b\u200bvandet i Furako kan følgende sorter anvendes:

træ;
gas;
elektrisk.

Som regel gælder højkvalitets rustfrit stål til fremstilling af sådanne ovne.

Hvis du planlægger at uafhængigt gøre en tøndeforsamling, skal du forsigtigt nærme løsningen til at vælge dens optimale overordnede indikatorer. Så for eksempel for at kunne rumme 3-4 besøgende på samme tid, indtast følgende indikatorer til projektdokumentationen:

diameter - fra 1,5-1,6 m;
højde - fra 1-1,2 m.

Ellers kan du fokusere på anbefaling fra nedenstående tabel, når du vælger den optimale diameter af Furako.

Bord. Udvælgelse af Furako Diameter efter antal besøgende

Antal soared.	Anbefalet tønde diameter, m
2	1,2
3-4	1,5
4-5	1,6
5-6	1,8
6-7	2
Til 10.	2,5

Nyttige råd! For at gøre træ, der anvendes til fremstilling af tønder, gemte ikke, vælg et sådant sted for at installere beholderen, hvilket ikke ville blive udsat for den stærke eksponering for solstråling og andre varmekilder. Også for at øge begrebet af den japanske bad tønde bør ikke forlade det uden vand i lang tid.

Hvad angår fabriksindstillingsenhederne, er det oftest på salg. Modeller findes i grænserne på 1,3-2 m i diameter og 1-1,2 m i højden. Til fremstilling af vægge, som regel anvendes træ med en tykkelse på 42-48 mm.

Visse ændringer kan påvirke konfigurationen af \u200b\u200bden japanske tønde. Således omfatter standardudstyr traditionelt følgende elementer:

direkte tank;
special ovn;
pladser / bænke;
trin til indrejse
dræning;
låg.

Furaco Set - Foto

Derudover kan udstyret udvide følgende elementer:

stand for produkter og drikkevarer;
alle slags dekorative elementer;
electronasus udskiftning af vand, slange;
forskellige beskyttende elementer;
termometer osv.

Vigtige funktioner i den japanske offro

I sin klassiske ydeevne er dette element en rektangulær badekapacitet lavet af cedertræ eller eg (oftest) og fyldt med specielle sten (småsten, grafer) eller træ savsmuld.

Varmesystemet, som i situationen med Furako, er traditionelt monteret i bunden af \u200b\u200btanken. Fyldstemperaturen opretholdes på niveauet 50-60 grader. Elektriske varmesystemer med yderligere elementer i form af termostiller, konsollen mv. Anvendes almindeligvis til service af moderne offro.

Parametrene for denne beholder er valgt på en sådan måde, at den besøgende kan forblive i den, der ligger, strækker sig i fuld vækst.

Til påfyldning af badet, lyser, cedertræ, såvel som eg og lærks anvendes normalt. Den samlede vægt af savsmuld i OFFROO er et gennemsnit på 40-55 kg. For at gemme den maksimale nyttige effekt anbefales den øverste bold savsmuld til at blive opdateret efter hvert besøg på badet. For at øge effektiviteten af \u200b\u200bproceduren anbefales fyldstofet at suge med specielle olier og fortyndes med en række helbredende urter.

I tankens sawdust med aromatiske olier

Vigtig! Tilbud er udelukkende lavet af træ. Ansøg om dette arbejde, metal, plast og andre materialer kan ikke bruges.

Med hensyn til badestørrelserne opbevares de traditionelt i sådanne grænser:

højde - 1-1,2 m;
længde - op til 2 m;
bredde - op til 1 m;
vægtykkelse - 4-4,5 cm.

Kraften i den anvendte varmelegeme er valgt med badestørrelsen. Normalt en 1,5-6 kilowatt installation.

Til fremstilling af bade, lærk, eg, aske, såvel som teak, fyr og cedertræ. For at bevare materialets oprindelige kvaliteter og en stigning i levetiden anvendes belægninger fra naturlig voks.

Et par ord om Santo

Der er offentlige bade i Japan - her kaldes de Santo. Ifølge sin interne udførelse repræsenterer en sådan polarmy et stort rum, opdelt i mænds og kvindelige halvdele.

Hovedkomponenten i Santo er en rummelig pool til flere personer fyldt med vand, opvarmet til 50-55 grader. Før nedsænkning i den fælles pool skal hver besøgende vedtage brusebadet, den bedste - kontrast. Det maksimale ophold i den varme pool er op til 10-15 minutter.

Efter "fyren" kan du gå til et særligt behageligt hvilestue og fuldføre arrangementet med traditionel japansk te-drikke.

I moderne japanske bade, ud over de vigtigste procedurer, tilbydes en række tjenester i form af massage, alle slags masker, nyttige wraps osv. I forbindelse med dette problem bestemmes hver besøgende af uafhængigt, hvilket gør sit ideelle weekendprogram.

Kontraindikationer for at besøge japansk damp

Fra vandreturen til badet bør afstå:

børn under tre år
gravid kvinde;
patienter, der lider af kardiovaskulære lidelser, tuberkulose, alle slags smitsomme sygdomme og forkølelse.

Nu ved du alt om japanske bade. Nyd aftørringen og vær sund!

Video - Japanske bade, Furako, tilbud

Træt af det traditionelle russiske bad? Tyrkisk sauna tiltrækker ikke den tyrkiske sauna? Vil du have en eksotisk og samtidig enkel? Japansk bad vil tilfredsstille alle dine ønsker. Hvad hedder det japanske bad? Hvorfor er det specielt? Dette og meget mere anerkender læsere, mens du læser artiklen til slutningen.

Det japanske bad er ikke kun en skrifttype af varmt vand, men også en tønde med savsmuld og urter.

Hvad hedder det japanske bad, essensen af \u200b\u200bproceduren

Proceduren i det japanske bad til Banal er enkel. Grundlaget for dampbadet er en stor tønde med savværker fra cedertræ eller lærk. Højttalere har altid en temperatur på 50-60 ° C blandet med forskellige duftende urter, såsom lavendel, Edelweiss, Mint, Melissa. Parchik er stablet i savsmuld og nedsænker sin krop der på brystet. Proceduren har en varighed på 10-15 minutter. Efter et sådant bad slapper kroppen, det er jævnt opvarmning og fyldt med sundhed. Proceduren er særlig nyttig til at fjerne slagger og opdeling af fedtstoffer.

En smule historie

Det japanske bad hedder offro og stammer fra flere århundreder siden. Japans rå klima skal tage opvarmningsprocedurer. Men ifølge Buddhismens overbevisning er det umuligt at dræbe dyr, og derfor kunne japanskerne ikke gøre sæbe sæbe. Det var nødvendigt at vaske med varmt vand, så det blev opfundet til at bruge ikke kun vand, men også varm savsmuld for at bryde kroppen.

Tilbud bliver stadig mere populært i Rusland.

Traditionelt besøgte japanskerne offro-badet fra 2 til 3 gange om ugen. Tilbud er en slags varmt vand skrifttype. Da der er få steder i Japan, blev tønderne udformet straks for flere personer. Inde i et par pladser er placeret. Vand opvarmes ved levende ild, som er placeret under skrifttypen. Temperaturen opretholdes altid i området 50 ° C. Landars accepterer halvrunde procedure ikke længere end 5 minutter. Derefter blev en afslappende massage med stive vanter og kroppen nedsænket i savsmuld.

Så skal du pakke i en varm badekåbe eller tæppe og ligge på ferie. Varmt tøj er nødvendige for bedre sved.

Moderne japanske bade

Tiderne er ændret, og det japanske tilbud blev ikke nødvendigt. Moderne japansk bad hedder Sato. Vi besøger Seno en gang om ugen på ferie for at få æstetisk fornøjelse. Indenfor sent er det snarere minder om et hvilested med eksotiske springvand, vandfald og flerfarvede sten.

I det offentlige bad er japanskerne fusioneret i et særligt rum, før du besøger puljen.

Det moderne bad består af en lille pool, der er udlagt af mosaik eller natursten. Vand i poolen, der strømmer ved 50-60 ° C. I poolen kan passe fra 4 til 10 personer. Hygiejne er vigtigt for japanskerne, så vandet ændres efter vedtagelsen af \u200b\u200bhver procedure.

Før du besøger puljen i Sato Wash. Til vask er et specielt værelse udstyret med trægitter på gulvet. På disse gitter sidder de japanske under vask. Der er ingen brusebad i sato, digteren er indlejret og hældt fra specielle tanke med linjer.

SATO for enhver beboer i Japan er en kilde til sundhed. Medicinske forskere erklærer, at i en række studier af Sato og Officon er i stand til at slippe af med reumatisme, kardiovaskulære sygdomme, normalisere trykket og stimulere nyrerne. Holdbarheden af \u200b\u200bkroppen til respiratoriske sygdomme efter vedtagelsen af \u200b\u200bprocedurer i badet stiger med to gange.

Historien om oprettelsen af \u200b\u200btilbudets bade er forbundet med et stort antal termiske farvande i Japan. I kombination med spred savsmuld gør badet en damp unik med hensyn til at slappe af og opvarme kroppen. Fyldning af tønde med en blanding af Cedar savsmuld og risbrænder med fortynding med 60 typer af medicinske urter betragtes som den mest effektive.

Sådan udføres procedurer derhjemme?

Det er muligt at gentage proceduren Offro derhjemme. Badeværelset hælder vand til 38 ° C og fordyber deres krop der. Vand skal gradvist udføres varmt, hvilket bringer op til 45-50 ° C. Acceptere proceduren er nødvendig inden for 10-15 minutter.

Derefter tørrer de det stive terryhåndklæde og fascineret i sjal eller varm sengetæppe. Det er nødvendigt at helbrede på denne måde i 40-60 minutter. Under proceduren skal du drikke grøn te med hindbær og tranebær. Derefter udfolder de og tørrer, bærer varme tøj og falder under et varmt tæppe i yderligere 2 timer.

Du kan forsøge at gennemføre tilbudsproceduren derhjemme.

Selvfølgelig vil at bruge opvarmning i savsmuld i hjemmet være svært, men selv en forkortet procedure vil tilføje styrke og returnere kroppens sundhed. De mest gunstige procedurer under influenzinpidemien og ARVI.

Forskel på tilbuddet fra sent

Hvad er forskellige offure fra sente?

Traditionelt er det japanske tilbud en skrifttype af forvarmet vand. Moderne tønder udføres ikke kun fra træ, men også fra jern eller plastik. Forvarmning som varmeelementet, som skaber en mere behagelig temperatur og ensartet opvarmning. Du kan købe en tønde i Rusland siden 30.000 rubler. Vi er ofte installeret i traditionelt russiske bade. Tilbud er en tønde til privat brug derhjemme.

Sente er et offentligt japansk bad. Ved sin indstilling, rig og eksotisk. Sente er besøgt for æstetisk fornøjelse. Læs mere om video:

Takket være japanske bade, på trods af det våde og kolde klima, er folk skadet meget mindre og mindre end i Rusland. Og hvad er navnet på det japanske bad, du kan svare, ved at vide, hvad du mener - offentligt eller privat. Den gennemsnitlige forventede levetid i Japan har 80 år gammel, i kvinder 90. Måske er det tid for os at tænke på det bedste af japansk?

Hvert folk har deres egne traditioner og toldvæsener. Ofte synes noget nyt usædvanligt for os. Når vi er inviteret til badet, er der i vores opfattelse et billede af et lille rum, hvor høj temperatur, kost, par. Måske tænker vi på resten af \u200b\u200brummet, hvor du kan drikke øl med venner. Men det japanske bad i tilbuddet - er en helt anden hvile.

I Japan og Kina er den mest almindelige religion buddhisme og alle slags grene. Hovedprincipperne er fredelig, soul-ligevægt og balancen mellem interne og eksterne kræfter. Tilhængere af disse overbevisninger modtager ikke med hinanden med andre. Det er på disse principper, at det japanske bad er grundlagt. Mest sandsynligt spørger du om, hvad der er tilslutning af hygiejne og overbevisninger. Faktum er, at for produktion af sæbe brugte naturlige komponenter - fedt dyr. De blev dræbt for at få dette stof. For japanskerne er det simpelthen utænkeligt, så de ledte efter en måde at holde kroppen renlighed uden det.

Den overflod af termiske kilder foreslog løsningen. Det var nok at være i vandtemperaturer over 40 ° visse tid, og det var meget lettere at rense kroppen. Men ikke alle havde mulighed for at være konstant på sådanne steder, alle ønskede at have lignende bekvemmelighed hjemme. Så syntes Furako. Dette koncept er ofte forvirret med offro. Faktisk er de udelelige og er komplekse.

Et besøg på det japanske bad omfatter både vand og tørre procedurer. Furako er en træ tønde, der er fyldt med vand til et bestemt niveau. Det er lavet af træ racer, hvis alder kan overstige to århundreder. For bekvemmeligheden af \u200b\u200bdem, der tager det, er der inde i bænkene monteret. Dimensioner kan være meget forskellige - for 2-3 personer og mere. Væsketemperaturen opretholdes ved 35 °. Manden, der sidder ned på piedestal, er ikke helt nedsænket, men kun på brystet. Dette er nødvendigt for ikke at blive lastet på hjertet.

Bemærk! Til opvarmning anvendes en komfur, som er i samme kæde og adskilt af en partition (det kan også være nær eller i et andet rum, i andre tilfælde anvendes et elektrisk varmesystem), så besøgende ikke modtager forbrændinger.

Derudover tilsættes forskellige æteriske olier, urter og blomsterblade til vandet. Huden absorberer hyggelige og hjælpsomme smag. Før du accepterer et sådant badeværelse, skal du besøge brusebadet. I den klassiske japanske institution gør den besøgende ingenting på egen hånd, han hjælper i denne værtinde-Geisha. Efter 10-15 minutters konstatering under sådanne forhold overføres den besøgende til en anden chan, hvor temperaturen stiger til 45-50 ° C.

Bemærk! Ifølge historien nægtede japansket at lade russiske søfolk i deres kæder. Det skyldtes det faktum, at de ønskede straks at gå videre til erhvervslivet uden forudgående ablusion, hvilket var uacceptabelt for asiater.

Under offroo toksiner og skadelige stoffer er der afledt fra da. Men for dette behøver du ikke at klatre ind i et tørt dampbad, hvor temperaturen når 80 ° C eller mere. Tilbuddet minder formularen for en regelmæssig boks eller bad. Det er lavet af træ, dens dybde er 81 cm. Der er to sorter, der skal være til stede. En af dem er fyldt med bredder af Linden eller Cedar, såvel som forskellige urter. De opvarmes op til en temperatur på 50-60 ° C.

Personen er helt dækket af et naturligt tæppe og forlader i 15-20 minutter. I løbet af denne tid absorberer porerne nyttige stoffer, og fjern derefter alle skadelige. Træfilleren tjener som en ejendommelig dræning, som absorberer den akkumulerende fugtighed. Det andet badeværelse er fyldt med havpebbles, som også er opvarmet til en bestemt temperatur og er imprægneret med æteriske olier. For ikke at brænde, er det dækket af lagner, og forlader også en person i en vis tid.

Bemærk! Periodiske besøg på OPURO gør det muligt at tabe sig. Dette skyldes både output af vand og med stimulering af splittelsen af \u200b\u200bfedtceller.

I sidste fase får den besøgende mulighed for at pakke op i en behagelig terry badekåbe, de vil blive tilfredse i stolen og en ægte urtete te vil blive serveret.

Bemærk! Næsten under alle procedurer laver du en afslappende massage, som et resultat af hvilken den samlede effekt af afslapning er forbedret.

Mest sandsynligt var der i dit sind et billede af rolig og dimension, som er påfaldende anderledes end det russiske bad med råber og blæser af kosten. Så det er her nogle fordele ved at besøge Ohuro og Furako:

Opretholde personlig hygiejne.
Sænker muskeltonen.
Afslappende rygsøjlen.
Fjernelse af nervespændingen og fjernelsen fra stressende tilstand.
Mætning af huden og hele organismen med æteriske olier og mikroelementer.
Bringe skadelige stoffer og toksiner.
Blødgøring af salt sedimenter.
Brug til lunge system og luftveje.
Du behøver ikke desuden gøre dybtgående ansigt og peeling.

Med den rigtige tilgang er det ikke svært at lave et japansk bad med dine egne hænder. Det er vigtigt for dette at bestemme for dig selv, hvor det vil blive placeret. Hvis du er hjemmehørende i en privat lejlighed, og størrelsen af \u200b\u200bdine lokaler giver dig mulighed for at rumme Officon og Furako, så har du flere tips:

Udskift ovnopvarmning på den elektriske. Selvfølgelig, hvis du ikke har nogen problemer med tilbagetrækningen af \u200b\u200bmolen, så er intet værd at skifte.
Hvis du bruger et elektrisk varmesystem, så nødvendigvis udbyder termostaten. Med det vil den konstante indstillede temperatur blive opretholdt.
Sørg for at tænke på tilstedeværelsen af \u200b\u200ben differentialmaskine eller RCD, således at den elektriske del er slukket i den mindste lækage.
Forbedre ventilationen. Fordampningsarealet er ret stort, derfor kan det være skadeligt for efterbehandlingsmaterialer.
Tilslut blommerne til det fælles kloaksystem.

Når det japanske bad er placeret i fri luft:

Vælg omhyggeligt et sted til montering.
Rengør territoriet.
Måle tønderens diameter.
Slip piten, så dens diameter er 10 cm mere end tankens størrelse.
Placer sandlaget ved 10 cm på bunden, vil du svinge det godt og spændes med vand.
Top Tilføj til den lave knuste sten til yderligere 15 cm. Se igen.
På den resulterende pude, sæt gitteret fra forstærkningen. Den er lavet af parring wire. Påfør stænger med en diameter på 12 mm. Sæt 4 mursten under gitteret, så det er lidt hævet.

Installer formwork.
Forbered beton i et 3: 3 forhold (sand, grus, cement).
Hæld betonen, så den er 5-10 cm dækket af et gitter. Lad det stå i ca. 3 uger, med jævne mellemrum vanding det og dækker det, så det ikke tørrer.
Dæk platformen med bitumen mastik.
Lav en vilkårlig baldakin, der vil være tilstrækkeligt stabil.
Installer Furako på det forberedte sted.
For Offro kan du lave en træplatform, fordi den ikke vil have sådan vægt.

Hvis du har et stærkt ønske om at bygge et separat rum til det japanske bad, skal du:

Tegn en eksemplarisk plan for det fremtidige bad. Overvej at det skal have et hvileværelser, det rum, hvor tilbuddet og Furako vil være, samt brusebad.
Vælg territoriet og forberede det.
Væggene i rummet er opført i overensstemmelse med eksemplet på det russiske bad. Deres højde skal være sådan, at loftet er fra 2,5 m. Dette er vigtigt, fordi kapacitetens højde vil være 100-120 cm. Hvis lofterne er for lave, vil det være ubelejligt for Furako, der vil også være en mangel på luft, der vil forstyrre en afslappende handling..
Taget er normalt dobbelt. Du kan tænke på noget i japansk stil.
Stiftelsen kan monteres kolonne. Støtter er lavet uafhængigt ved støbningsmetode, eller et asbestrør med en diameter på 200 mm købes. De er placeret i hele omkredsen i trin på 1 m.
Ifølge instruktionerne ovenfor er platformen for tønde lavet. Men i dette tilfælde, når designet vil blive hældt, bør det være højere end fundamentet på størrelsen af \u200b\u200bfremtidens gulv.
Interiør dekoration udføres med træforing, såvel som natursten. Sørg for at installere parobararien, for eksempel fra folie, så fugtigheden ikke akkumuleres i hulrum. Du kan hænge væggene med hieroglyffer, hvis værdier vil være kendt for dig.
Organiser kloaksystemet. Det skal være forbundet til stigen under Furako for at automatisere afløbet.
Varm gulv og tag.

Hvis du er russisk og besluttet at gå til det japanske bad for første gang, kan du skuffe. Der vil du ikke se nogen løn, vask og kendt for europæiske badattributter. Alt du ser er en stor træ tønde og sofa i hjørnet. "Hvad er det?", - Du kan måske tænke på, hvordan man bader i det. For os, russiske folk, badet er et sted, hvor du kan gå godt. Selvom japanske bade har et helt andet udseende, og deres indhold er ganske specifikt, er de ikke værre end almindelige, men endda til en vis grad bedre. Eksternt ligner de et stort bad. Men hvis du accepterer dette "bad", udført i japansk stil, så forbedrer dit helbred betydeligt. Det handler om evnen til at forbedre og forynge menneskekroppen i et sådant bad.

Der er flere typer af sådanne bade, og de adskiller sig fra hinanden. Lad os overveje mere detaljeret, hvad de japanske bade eksisterer, er, hvad deres fordel og hvordan man kan betjene dem korrekt.

Japansk bad enhed og dens positive sider

Så hvad er det japanske bad? Dette er et fuldt udbygget kompleks, der består af sådanne hovedelementer:

Brusekabine.
Japansk bad offro.
Japansk bad Furaco.

Udseendet af et sådant bad er angivet på billedet nedenfor.

Så du er orienteret, er det japanske bad i Furaco en rund stor træ tønde, og den japanske bad type Ohuro er en rektangulær trækasse. Umiddelbart vil jeg gerne bemærke, at der er et bestemt paradoks med hensyn til disse navne: I forskellige distrikter i Japan og andre lande kan navnene ændre sig: Bancho Chutko hedder Offro, og boksen er forvirret med Furako. Hvorfor er dette sæt procedurer i badet så populært? Ifølge læger fra Japan, hvis en gang om ugen, hele komplekset af procedurer i japanske bade af Offero og Furako, vil det blive positivt påvirket af en persons stat og trivsel. De markerer sådanne forbedringer:

banya har en positiv effekt på det kardiovaskulære systems arbejde;
badet bidrager til forbedringen af \u200b\u200bnyreydelsen;
badet er fremragende forebyggelse for forskellige former for sygdomme;
badet øger kroppens egenskaber for at modstå stress;
badeværker hjælper med at slippe af med den ekstra masse (især vigtig for piger);
badeværelser hjælper med at rengøre både ansigtets hud og huden af \u200b\u200bhele kroppen;
badene langsomt aldringsprocesser, foryngende organisme.

Disse indikatorer siger kun, at det japanske bad i tilbud, og Furako er meget nyttigt for en person. Alle vil gerne føle disse forbedringer på sig selv, og det er nemt at gøre. Det er nok at købe et sådant bad eller gå til et specielt kompleks. For fuldt ud at forstå essensen af \u200b\u200bdet japanske bad, skal du være opmærksom på hovedårsagerne til deres forekomst, såvel som processen, de vigtigste traditioner, når de bader i sådanne bade.

Egenskaber og tolv af udnyttelse af japanske bade

Da det japanske bad trådte ind i lokale beboers liv, viste tolden i forbindelse med processen. Uden disse skikke er den japanske bad offro et simpelt trug fra træet, som var fyldt med savsmuld. Badning i badet forekommer på en særlig måde:

Procedure procedure i det japanske forbud

først og fremmest skal du vaske dig selv;
så gå til Furako og er i 10 eller højst 15 minutter;
derefter er det nødvendigt at lokke helt og starte til offro, hvor det nedre lag dækker hot savsmuld eller småsten. Mand til hovedet falder i søvn af samme savsmuld. Denne procedure i badet skal forlade de samme 15 eller 25 minutter.

Tip! For at opnå det perfekte resultat, efter hver procedure er det vigtigt at hvile, især med en massage.

Årsager til Bana tilbud og Furako

Alle ved, at folk ikke kommer op med, de gør det med et bestemt mål. Så den japanske forgæves forgæves forgæves forgæves deres specifikke bad, da hun udførte en vigtig rolle i deres liv. Her er 4 hovedkriterier, at japanskerne styret i oprettelsen af \u200b\u200bBata tilbud og Furako:

Elementer af det japanske bad

Lad os se mere detaljeret ud fra, hvad alle elementerne består af. Du ved allerede, at Furako er en stor træ tønde oval eller rund form.

Hvad gør det japanske bad i Furako? Til dette formål er flere træ racer egnede:

ceder;
lærk;
fyrretræ.

Inde i tønderen er en bænk, så du kan sidde i den rigtige position (der kan være flere), en specielt designet komfur (nogle gange er ovnen placeret nær væggen, udenfor).

Tønderen er fyldt med væske, temperatur på 40-45 ° C og opretholdes inden for disse grænser. For at optimere arbejdet i det japanske bad bruges der et særligt dækning, det er dækket af en tønde for at holde varmen under tomgangstid. Derudover beskytter låget Furako mod støv, affald og blade.

Moderne typer af japanske bade opvarmes ved hjælp af en speciel ovn. Dens design kan være anderledes:

Brændeovn lavet af rustfrit stål.
Gas ovn.
Elektricitetsovn.

Hvis vi taler om tilbudsforbuddet, så er dette en rektangulær kasse, fra en cedertræ eller eg. Der er hot savsmuld af træ eller småsten inde i det. Et træk ved dette design kan kaldes varmesystemet placeret i gulvet. Takket være det har savsmuld eller grus konstant en temperatur på 50-60 ° C. Nye modeller af Bani Officon har et elektrisk varmesystem med en temperaturregulator (hvis kraft er fra 1,5 til 3,6 kW) og fjernbetjeningen. Skuffeparametrene vælges under hensyntagen til, hvor mange medlemmer der vil være på samme tid i den. Men næsten altid er de kun fremstillet til en person, der nemt kan passe i badet.

Fyldstof til tilbudsboksen, server affald fra sådant træ træ:

cedar savsmuld;
wOODFLINKING FRA LARCH;
oak savsmuld;
savsmuld fra Linden.

Generelt har savsmuld en vægt på 45-50 kg. Umiddelbart efter engangsprocedure ændres et vådt savsmuldlag, som var under en person, faldt, faldt i søvn af en ny batch. Udskiftningen er ca. 2-2,5 kg. For at overholde traditioner er træflis imprægneret med aromatiserede olier, der omrører alt med tørre helbredende græs.