Hvad er min opmærksomhedstest. Opmærksomhedstest

Vi inviterer dig til at gennemgå en mindfulness test. Vi har udvalgt nogle klassiske puslespil til dig. Nogle af dem kræver kun opmærksomhed, andre - opmærksomhed og evnen til at bygge logiske kæder. Vil du tage imod udfordringen?

Mindfulness Test: Regler

Vores mindfulness test er præsenteret i billeder og består af opgaver af forskellige typer: find en fejl, find forskelle og drag logiske konklusioner.

Alle opgaver (samt svar selvfølgelig) er tilgængelige online og helt gratis. Svarene findes under spoilere. Skal vi begynde?

1. Find 10 personer på billedet

Så den første opgave i vores test er en opvarmning. Gemmer sig i dette billede 10 personer. Find dem! På egen hånd tilføjer vi, at den 10. person ikke er særlig tydeligt synlig, så hvis du finder ni personer, er dette allerede et godt resultat.

[skjule]

2. Find billeder blandt kaffebønnerne

Lad os gå videre til den anden opgave - sværere. Gemmer sig i dette billede tre mariehøns og tre babyansigter. Din opgave er at finde dem så hurtigt som muligt.

[skjule]

3. Find 15 forskelle

Lad os nu prøve et andet mindfulness-problem. Se på billedet og find 15 forskelle mellem højre og venstre del.

[skjule]

4. Logik i billeder: en nemmere mulighed

Den fjerde opgave er af en helt anden art - for at bestå den har du ikke kun brug for opmærksomhed, men også logik. De siger, at sådanne billeder ofte blev fundet i børneblade i sovjettiden, men de er stadig interessante den dag i dag - også voksne. Så se på billedet og besvare en række spørgsmål:

Hvilken sæson er det nu?
Konkretiser spørgsmålet - hvilken måned er det nu?
Har lejligheden rindende vand?
Bor kun drengen og hans far i lejligheden, eller er der en anden? Hvis ja, hvem så?
Hvad er fars job?

Vi ser, at drengen har filtstøvler på, så åbenlyst det er vinter nu. Denne version bekræftes af svaret på det næste spørgsmål (se næste svar). Derudover indikerer den kanoniske løsning, at søjlen til højre er en ovn, og to cirkler, den ene under den anden, med en kæde, er en åben luftventil. Da den er åben, betyder det, at brændeovnen er opvarmet, og det er endnu et argument til fordel for vinteren. Men efter vores mening er det nu ikke alle, der genkender en komfur her, og endnu mere er det ikke alle, der genkender en åben udluftning. Vi giver kun denne information til reference, da sæsonen kan indstilles uden denne logiske kæde.
Der hænger en kalender på væggen til venstre, og han viser os sit sidste ark, derfor, det er december nu.
Der er ingen VVS i huset, ellers ville drengen ikke have brugt sådan en håndvask, som mange af os kun så på landet eller i landsbyerne.
I det nærmeste højre hjørne ser vi dukker, så i det her hus er der i hvert fald også pige.
Et telefonndoskop kastet over hans skuldre og en medicinsk hammer liggende på bordet indikerer, at far højst sandsynligt læge.

P.S. I den kanoniske version af problemet blev der også spurgt, om drengen nu går i skole eller ej. For at svare var det nødvendigt at se, at kun de første syv dage blev streget over i kalenderen, det vil sige, at ferien endnu ikke var ankommet, derfor skulle drengen gå i skole. Men kvaliteten af billedet tillader efter vores mening ikke, at vi kan se de overstregede og ikke-overstregede dage, så vi har ikke stillet dette spørgsmål, men kun skrevet om det til reference.

[skjule]

5. Logik i billeder: en sværere mulighed

Endnu et billede af samme slags, og også fra sovjettiden. Men nu har vi forberedt en sværere opgave: Der er flere spørgsmål her, og nogle svar kræver mere logiske trin. Vil du prøve? Så, spørgsmål:

Hvor mange fyre er der i denne turgruppe?
Kom de i dag eller ej?
Hvordan kom de til dette sted?
Hvor langt er der herfra til den nærmeste landsby?
Hvilken side af jorden blæser vinden fra nord eller syd?
Hvad tid på dagen er det?
Hvor blev Shura af?
Hvad hedder drengen, der var på vagt i går?
Angiv dagens dato (dag og måned).

Gruppen består af fire personer. Der er 4 navne på vagtlisten, 4 tallerkener og 4 skeer er synlige på picnicmåtten.
Fyrene er ankommet ikke i dag, da edderkoppen formåede at væve et spind mellem teltet og træet.
Årerne, der står ved træet, siger, at fyrene sejlede hertil på båden.
Den nærmeste landsby er sandsynligvis nær ved, da en levende kylling kom til fyrene. Det er usandsynligt, at hun ville være gået langt fra sin hønsegård, og det er usandsynligt, at unge turister ville have båret en levende kylling med sig. Der er således et hønsehus i nærheden, hvilket betyder, at der er stor sandsynlighed for, at landsbyen også er i nærheden.
Flammen fra ilden afveg mærkbart til højre, det vil sige, at vinden blæser i denne retning. På træerne er de venstre grene mærkbart længere, derfor er der syd. Så vinden blæser fra syd.
Hvis venstre er syd, så falder skyggerne mod vest, derfor er solen i øst, så nu morgen.
Shura er væk fange sommerfugle- bag buskene kan du se nettet af en dreng på jagt efter sommerfugle. Hvorfor tager Shura ikke billeder? For efter forfatterens hensigt er det, der stikker ud af rygsækken med bogstavet B, et stativ til kameraet. Derfor hedder drengen, der tager billeder, Vasya.
Så Shura fanger sommerfugle, og Vasya tager billeder. Kolya sidder ved siden af rygsækken (udover, som vi sikrede os i det andet spørgsmål, kom fyrene ikke i dag, så Kolya kan alligevel ikke være på vagt). Derfor er navnet på drengen, der står ved bålet, Petya. Vi ser på listen ved træet: hvis Petya er på vagt i dag, betyder det, at han gjorde det i går Kolya.
Da Petya er på vagt i dag, er det i dag den 8. Med hensyn til måneden, har du ikke glemt vores tip, har du? sovjetisk mysterium. Så var "vandmelon" månederne august og september. Vi har sommerfugle og blomster, så det er nok ikke efterår endnu. Så august. Svar - 8 august.

[skjule]

Lad os gå videre til det sjette problem. Dette billede har fejl. Find hende!

Fejlen ligger ikke i de figurer, der er de første, der fanger øjet, men i ordene. Ord "at finde" skrevet to gange.

[skjule]

7. Tegning med 28 fejl

Og igen komplicerer vi opgaven - fra én fejl, vi går videre til 28 unøjagtigheder og ulogiske. Sådan er der mange af dem på dette billede med et landligt landskab. Prøv at finde dem alle.

Denne gåde har mange mulige svar. Hvad der er ulogisk for den ene, anser den anden for ret sandsynligt eller resultatet af dårlig tegning (ikke særlig høje kunstneriske evner hos forfatteren). Det er dog muligt, at det faktum, at alle ser noget af deres eget i billedet (inklusive "deres egne fejl") er endnu en grund til at tjekke deres opmærksomhed og logik. Vi præsenterer vores version af 28 fejl i figuren.

Vinden blæser i forskellige retninger: røgen fra skorstenen går i den ene retning, og træerne bøjer i den anden.
Tiden på året er ikke defineret - der er træer med løv, og dem, der allerede har fældet det.
Også om årstiden: Marken både høstes og sås på samme tid.
Sadlen er synlig på hesten, men der er ingen krave.
Hesten pløjer i den forkerte retning (går derhen, hvor alt allerede er pløjet).
Hesten pløjer alene (der er ingen plovmand til at holde ploven).
To træer vokser midt på marken, mens alt omkring dem pløjes.
Den højeste fyr har en gren med forskelligt løv (til højre).
Solen skinner fra en mærkelig vinkel: skyggen fra manden falder i den ene retning, fra porten - i den anden.
Der er ingen skorsten (og røg) i husets skygge.
En bølget skygge falder fra porten, ikke en lige skygge.
Porten har fem vandrette brædder, men kun fire kaster skygge.
Porten er faktisk gravet ned i jorden, den har ingen hængsler eller noget andet, som gør den åbne.
Busken i venstre forreste del ser ud til at vokse på et hegn, og græsset i venstre del af billedet falder lige oven på hegnet.
Huset har et trin (tærskel), men ingen dør.
Gardinerne på huset hænger udenfor.
Manden ser for stor ud til sådan et hus - at dømme efter hans højde vil vinduerne være placeret et sted i området af hans mave.
Hunden ser større ud end fårene.
Fårene i forgrunden mangler et ben.
Det ene får har en sort hale, der minder meget om en hunds.
Hunden og nogle andre genstande har ikke en skygge, eller den falder til en tredje side.
Får falder uforholdsmæssigt fra forgrunden til det fjerne.
Gården er indhegnet kun på den side, der kigger på os, på bagsiden, hvor marken er, er hegnet ikke synligt.
I baggrunden kan man se en blå sø, som er tydeligt over horisonten (eller er det et vandfald, der er for mærkeligt i formen).
Vognen med hø i baggrunden er meget højere end et menneske.
Vognen til venstre for huset mangler et håndtag og et hjul. Hvis den er gået i stykker, så er det ikke særlig tydeligt, hvorfor den blev efterladt midt i laden, som formentlig bruges i øjeblikket (da der høstes hø på marken).
Røret er præcis midt på taget og på kanten. Denne mulighed er acceptabel i teorien, men i praksis er den ikke særlig almindelig.
Farven på røret matcher farven på taget; det er vistnok lavet, ligesom taget, af halm eller træ, altså af noget, der brænder godt, hvilket næppe er muligt.

Hvordan bliver man mere opmærksom? ".

Til sidst foreslår vi, at du ser en velkendt public service-meddelelse, som også indeholder en mindfulness-opgave.

Tag testen og find ud af dit koncentrationsniveau

Du gætter sikkert på, at psykologien allerede har fundet frem til mere præcise værktøjer, i stedet for skåle med olie, til at diagnosticere en så vigtig mental funktion som opmærksomhed. Hvis du tror, at den bitre sandhed er bedre end søde løgne, kan du tage en chance. Vi inviterer dig til at kontrollere niveauet af koncentration af opmærksomhed hos dig selv, og hvis du også er en leder, niveauet af fraværende af dine underordnede. De næste tre opmærksomhedstest er de mest pålidelige test, der i øjeblikket findes i psykologi.

Münsterberg teknik

er en kontinuerlig bogstavelig tekst, blandt hvilken der er ord. Fagets opgave ved at læse teksten er at finde disse ord så hurtigt som muligt. Du har to minutter til at arbejde. Inden du tager testen, print den ud på papir, find et stopur eller bed en ven om at være dommer. Hvert fundne ord er understreget med en blyant. Når emnet er færdigt, er det nødvendigt at tælle antallet af understregede ord og sammenligne med det rigtige svar.

bsolntsevtrgshchoirayonzshguchnovest'khhegchyafactsukexamtrochagshch

gckprocuratororgstabeyuteoriyantobzheubhama'hockeytruitsfzuigtele

visorboljschehuelgshbmemoryshogeyuzzhpzhdregschknodvosperceptiontsukengo

frakhwafyproldloveloveavyfprodspectacljachsimtvedunbyerjoywufts

yeoljnarodoldjbshyrreportagezhdorlafyviewefbeaukonkurrencefnyuvskaya

proprietyjheyudshschgloginepppprsvømningfejlbeprtcomedyschl

odkuidespairenfrlnyachvtjheftasenlaboratorietgshdshiutstrrilont

ovationer.

I denne test er 23 ord krypteret. Hvis du går glip af 2 minutter, betyder det, at din opmærksomhed er under gennemsnittet. Hvis du på 2 minutter har fundet alle ordene, er dette et godt resultat. Hvis du overhovedet har tid tilbage, er dette et fantastisk resultat. Hvis du fandt mindre end 23 ord, tilføjer du for hvert manglende ord en straf på 5 sekunder (tærskeltiden er præcis 2 minutter).

Schulte borde

Tabellen er et sæt tal (fra 1 til 25) placeret i tilfældige celler. Forsøgspersonen skal vise og navngive alle numrene fra et til femogtyve så hurtigt som muligt. Du kan kun rette tallene med et blik eller med en kuglepen, men efterlad ikke mærker. Der gives fem borde til fem forsøg. Det er nødvendigt at registrere den tid, der bruges på dette arbejde.

Evaluering af resultater.

Koncentration af opmærksomhed på et godt niveau - hvis tiden brugt på hvert af bordene ikke er mere end 40 sekunder inklusive.
Koncentration af opmærksomhed på et tilstrækkeligt niveau - hvis der ikke bruges mere end 50 sekunder på hvert af bordene.
Koncentrationen er svag - hvis der bruges mere end 50 sekunder på hvert af bordene.

Metode "10 ord"

Denne test er baseret på det tætte forhold mellem opmærksomhed og korttidshukommelse. Emnet læses ti tilfældige ord, udvalgt uden åbenlyse semantiske og associative sammenhænge. Efter en enkelt læsning foreslås det at gengive alle ordene i vilkårlig rækkefølge. Hvis du arbejder på egen hånd, skal du kun læse ti ord én gang, omhyggeligt læse hvert begreb og gengive dem ved at bøje fingrene.

Der gives 5 sæt af 10 ord (for fem forsøg).

1. Bog, rose, domino, yacht, kanin, briller, mursten, rede, nål, kontrabas.

2. Sump, prins, kat, butik, skolebord, fodbold, sky, vandmænd, billede, termometer.

3. Økse, tordenvejr, vin, rustning, zoo, samurai, fabrik, vægt, baron, malm.

4. Biograf, æble, tekande, mirakel, næsehorn, oktober, finish, pensel, korn, papir.

5. Kål, sværd, pude, vej, sav, bakke, hegn, rør, bryllup, myg.

Evaluering af resultater.

Koncentrationen af opmærksomhed er god, hvis det efter én læsning er muligt at gengive 8 eller flere ord. Koncentrationen af opmærksomhed er tilfredsstillende, hvis du kan gengive 7 ord. Koncentrationen af opmærksomhed er svag, hvis det er muligt at gengive mindre end 7 ord.

——————————————————————————————————-

Så gennemgå dette, tag et par øvelser, du kan lide, og træn din opmærksomhed. For en måneds arbejde i fornøjelse (øvelser er meget spændende!). Du vil forbedre koncentrationen med 50-70%.

Held og lykke, du vil lykkes, jeg ved det, for jeg gjorde det!

Opmærksomhed er ligesom hukommelse den vigtigste færdighed i vores liv. Uden opmærksomhed er det svært for et barn at huske noget nyt, gentage det der er blevet sagt og anvende det i livet. Et barn har brug for opmærksomhed for udvikling, for at komme videre, for at lære, for at tilegne sig ny viden og færdigheder.

Det er nødvendigt at udvikle ikke kun opmærksomhed, men også hukommelse, tænkning og logik.

Opmærksomhedstest for børn

Test en

Se omhyggeligt på det følgende billede, geometriske former er afbildet her på forskellige måder. Du har et minut til at gennemføre denne test. Find identiske geometriske former.

Hvis det ikke var muligt at finde de samme geometriske former på et minut, gentag øvelsen.

Test to

Se omhyggeligt på det følgende billede, det viser forskellige objekter. Du har et minut til at gennemføre denne test. Find to ekstra billeder blandt alle billederne.

Test tre

Se nøje på alle fire billeder, de viser forskellige genstande, tøj og grøntsager. Du har et minut til at gennemføre denne test. Find en ekstra genstand i hver firkant.

Test fire

Se nøje på denne test, et rektangel med et bestemt mønster er tegnet her, men ikke helt. Du har ti sekunder til at gennemføre denne test. Hvilken figur, og under hvilket nummer skal indsættes.

Test fem

Se nøje på følgende billede. Her er børn afbildet og breve skrevet. Du har et minut til at gennemføre denne test. Dechifrer børnenes navne ved hjælp af bogstaver og sig deres navne.

Test seks

Se nøje på følgende billede, her er tegnet: en firkant, en trekant, en cirkel og en rombe.

Den øverste linje indeholder prøver, som alle andre geometriske former skal udfyldes med. Et flueben er tegnet i en firkant, et minustegn er skrevet i en trekant, et plustegn er skrevet i en cirkel, og en prik er i en rombe. Der gives et minut til at fuldføre opgaven.

Test syv

Kig godt efter næste test, her er en bil og et flag der angiver målstregen. Du har ti sekunder til at fuldføre opgaven. Vi skal bringe bilen til målstregen.

Test otte

Regelmæssighedstest.

Se nøje på billederne, de viser forskellige genstande. Du har et minut til at gennemføre denne test. I denne test skal du finde et mønster og tegne det næste eller savnede element.

Test ni

Se nøje på disse to billeder. Du har ti sekunder til at gennemføre denne test. Find ti forskelle på disse billeder.

Test ti

Se nøje på den næste labyrint, den viser en abe og en banan. Du har et minut til at gennemføre denne test. Hjælp aben med at finde bananen.

Øvelser til udvikling af barnets opmærksomhed, hukommelse og tænkning

Øvelse 1 "Gør og fortæl"

Lær dit barn at fokusere på enhver simpel aktivitet, såsom at tegne. Forklar barnet højt, hvad det skal gøre, ret ham, udtal enhver bevægelse af barnet. Kommuniker mere med barnet og kommenter højt på dets handlinger.

Lær dit barn at følge hvert trin i rækkefølge. Efterhånden vil barnet lære at gøre alt konsekvent på egen hånd.

Øvelse 2 "Find varen"

Til udvikling af opmærksomhed er spillet velegnet, find objektet. Se på en genstand i rummet, for eksempel en pyramide. Beskriv pyramiden for barnet, så det forstår, hvad du beskriver og siger, hvad det er. For eksempel er denne genstand høj, den har mange detaljer, beskriv, hvad disse detaljer er, hvilken farve og størrelse de har, og så videre.

Øvelse 3 "Lad os se på hinanden"

Øvelsen "Se på hinanden" udvikler barnets opmærksomhed godt, forbedrer hukommelsen, den er meget enkel, interessant og sjov. Dit barn vil nyde at spille dette spil. Lad barnet se omhyggeligt på dig i et par sekunder. Så vender han sig væk og fortæller dig alt, hvad han kan huske om dig.

Fx hårfarve, beskrivelse af ansigtet, hvad du har på, hvilken farve og så videre. Hvis barnet ikke kunne fortælle meget, skal du ikke skælde ham ud, spil dette spil igen. Ved at studere dig vil barnet anden gang være mere opmærksomt end første gang.

Du kan endda have brug for at spille dette spil omvendt, se på dit barn, vende dig væk og beskrive, hvad du husker. Dit barn vil drage konklusioner ud fra, hvad du sagde, og hvad han gik glip af. Du kan sige disse konklusioner og dykke ned i detaljerne sammen.

Øvelse 4 "Hinder mig"

En interessant øvelse "Hinder mig." Her kan du spille tre sammen far, mor og barn. Fars rolle er at stille forskellige spørgsmål til barnet, fx hvilken farve har kuben, har bilen hjul, hvor er bolden, hvad hedder du osv. Barnet skal hurtigt svare på spørgsmål.

Moderens rolle er at distrahere barnet, når det besvarer spørgsmål. Hvis dit barn var i stand til at svare på spørgsmål og ikke blev distraheret, så beløn ham. Næste gang vil han prøve endnu bedre.

To personer kan spille dette spil, for eksempel et barn reciterer et digt eller genfortæller et eventyr, og du distraherer ham.

Øvelse 5 "Vær forsigtig"

For nylig tilbyder de meget ofte i børnebøger øvelser til udvikling af hukommelse og opmærksomhed. For eksempel:

Der tegnes et billede, barnet kigger og husker, hvad der står på det. Efter to-tre minutter lukker bogen, og barnet skal fortælle, hvad det huskede. Dette er en simpel opgave, men den træner hukommelsen godt.

Sådan en øvelse kan bruges til ethvert emne, kig på det, husk det og fortæl det så. For eksempel:

Der er et tæppe på gulvet i dit værelse. Overvej nøje den tegning, der er afbildet på tæppet med barnet, lad barnet huske denne tegning. Du kan se i to eller tre minutter. Så kig væk fra gulvtæppet og prøv at fortælle, hvad du husker. Næste gang kan du se på et eller andet maleri eller skulptur og tale om det. Hver næste lektion skal du reducere husketiden.

Øvelse 6 "Prøv at huske"

Der er mange måder at udvikle observation, opmærksomhed og visuel hukommelse på. Lad os overveje en af dem.

For eksempel:

For børn tager vi fem forskellige varer. Det kan være en blyant, kuglepen, farvet viskelæder, bold, hoppereb. Lad børnene undersøge alle disse ting, og læg dem derefter i en mørk pose. Børnene skal på skift fortælle, hvad de husker.

Større børn og voksne kan også bruge denne øvelse.

For eksempel:

Lad os tage flere, syv eller ti genstande. Det kan være en ske, et krus, en kopholder, en medalje, en smuk sten og så videre. Alle disse punkter skal hurtigt og omhyggeligt overvejes til memorering, et minut er givet. Læg derefter i en mørk pose og prøv at fortælle, hvad du husker.

Med hver næste lektion bør husketiden reduceres, og antallet af emner bør øges.

Øvelse 7 "Fokus på"

Sæt et ur foran tv'et, når en interessant tegneserie eller et eventyr er tændt. Sæt barnet foran tv'et, barnet skal se på sekundviseren i to minutter uden at vende blikket mod tv-skærmen. Barnet skal ikke distraheres af tv'et, det skal fokusere på urets sekundviser.

Øvelse 8 "Husk og fortæl"

Se godt på billedet, her tegnes tal, der skrives et ord under hvert tal. Se omhyggeligt på billedet i et minut, luk derefter dette billede og prøv at skrive alle tallene på papir og skriv et ord under hvert tal.

Hvad fik du? Hvis der er mange fejl, så prøv kun at huske den øverste linje fra nul til fire, derefter fra fem til ni.

Sammenlign det du skrev med billedet, hvis der er fejl, gentag øvelsen.

Øvelse 9 "Husk og tegn efter hukommelsen"

Se på næste billede. Her tegnes perler, små perler tegnes med farveblyanter, og store perler skal farves.

Se nøje på de farvede perler, luk dem og prøv at farve de anden perler fra hukommelsen.

Hvad fik du?

Tjek om du har malet perlerne korrekt eller ej.

Øvelse 10 "Prøv at gætte"

Tjek den nye puslespilsøvelse. En del af ordet er skrevet her, den anden del af ordet er tegnet som et billede. Du skal se grundigt efter og sige, hvilket ord der var meningen.

Når du har gættet alle ordene i rebus, skal du lukke rebus og skrive alle ordene i alfabetisk rækkefølge fra hukommelsen.

Pædagogiske spil for børn

Spil 1 Pathfinder

Spillet "Pathfinder" udvikler hukommelse.

Hovedessensen af spillet er at huske sporene af dyr og gentage dem.

I dette spil vises dyrespor på skærmen i et par sekunder, kig godt efter og husk den rækkefølge, sporene vises i. Så skal du vise, hvilket spor der dukkede op først, og hvilket andet. Læs spørgsmålet rigtigt.

Spil 2 "Diamonds"

Spillet "Diamonds" udvikler hukommelsen.

Hovedessensen af spillet er at huske rækkefølgen af de tændte figurer på skærmen og gentage det.

Figurer lyser op på skærmen igen, husk tændingsrækkefølgen af disse figurer og gentag det. Dette kan gøres ved hjælp af musen eller markøren på tastaturet.

Hvis du svarede rigtigt, så fortsætter du med at score point og spille videre.

Spil 3 "Hastighedssammenligning"

Spillet "Speed comparison" udvikler hukommelse og opmærksomhed.

Et objekt vises på skærmen, du husker det og sammenligner det med det næste objekt, hvis objektet er det samme, så svar "ja", hvis forskellige objekter svarer "nej". Du kan svare ved at bruge knapperne nedenfor "ja" og "nej".

Hvis du svarer forkert tre gange, slutter spillet. Hvis du svarer rigtigt, fortsætter du med at spille videre og score point.

Spil 4 "Kompleks højhastighedstrafik"

Spillet "Kompleks højhastighedsbevægelse" udvikler hukommelse og opmærksomhed.

Hovedessensen af spillet er at huske det forrige element og sammenligne det med det nuværende på skærmen.

Et objekt vises på skærmen, du husker det og sammenligner det med det næste objekt, hvis objektet er det samme, så svar "ja", hvis forskellige objekter svarer "nej", hvis objekterne ligner hinanden, svar "delvist samme".

Dette spil er designet til at øge hastigheden. Hvis du svarer forkert tre gange, slutter spillet. Hvis du svarer rigtigt, fortsætter du med at spille videre og får point.

Spil 5 "Husk og klik"

Spillet "Husk og klik" udvikler hukommelse og opmærksomhed.

Hovedessensen i spillet er at huske tallene i tabellen og klikke på dem i stigende rækkefølge.

I dette spil gives en tabel med tal, først vises tallene på skærmen, de skal huskes, derefter lukkes tallene. Husk, hvor det mindste tal er placeret, og klik på denne celle, og klik derefter på cellen, hvor det næste tal går i stigende rækkefølge.

Hvis du svarer rigtigt, så scorer du point og fortsætter med at spille videre.

Spil 6 "Numerisk dækning"

Spillet "Numeric Coverage" udvikler hukommelse og opmærksomhed.

Hovedessensen af spillet er at huske den forrige figur og sammenligne den med den nuværende på skærmen.

I dette spil vises tal på skærmen i et par sekunder, du skal huske dem, så forsvinder de, og et tomt vindue forbliver, skal du huske og skrive de tal, du husker, i det tomme vindue. Hvis du får numre forkert tre gange, slutter spillet.

Spil 7 "Memory Matrix"

Spillet "Memory Matrix" udvikler hukommelse og opmærksomhed.

Hovedessensen af spillet er at gengive positionen af de skraverede figurer.

I hver runde vises en spillebane, bestående af celler, et vist antal celler males over, resten forbliver fri. Du skal huske placeringen af disse celler og gentage deres position, efter at de er forsvundet på skærmen. Hvis du markerer cellerne korrekt, så scorer du point og går videre til at spille.

Spil 8 "BrainFood"

Spillet "BrainFood" udvikler hukommelse og opmærksomhed.

Hovedessensen af spillet i hver runde er vist et sæt elementer, du skal vælge fra det sæt, der endnu ikke er blevet valgt i tidligere runder.

I dette spil tilbydes drinks og mad på skærmen. Du skal vælge en. I hver næste runde skal du vælge en anden ret, der adskiller sig fra de tidligere valgte retter. Man skal huske og altid vælge forskellige retter og drikkevarer Svarer man rigtigt, så scorer man point og spiller videre.

Spil 9 Super Memory

Spillet "Super Memory" udvikler hukommelse og opmærksomhed.

Hovedessensen af spillet hver runde vises et nyt objekt på skærmen, du skal angive det ved at klikke på det.

I dette spil starter en runde og et billede vises på skærmen, i næste runde dukker et andet billede op og det gamle billede gemmes. Du skal kun klikke på et nyt billede, gamle billeder skal ikke klikkes igen Hvis du svarer rigtigt, så scorer du point og spiller videre.

Spil 10 "Spatial Velocity Comparison"

Spillet "Spatial speed comparison" udvikler hukommelse og opmærksomhed.

Hovedessensen af spillet på skærmen er en række tegninger; de skal sammenlignes med den foregående tegning og svare på, om den gentages eller ej.

I dette spil dukker en figur op på skærmen, du skal huske den, så forsvinder den og en anden figur dukker op. Sammenlign figuren på skærmen med den foregående figur. Du kan svare ved at bruge knapperne nedenfor "ja" og "nej" Svarer du rigtigt, scorer du point og spiller videre.

Hemmelighederne bag hjernefitness, vi træner hukommelse, opmærksomhed, tænkning, tælle

Hvis du vil overclocke din hjerne, forbedre dens ydeevne, pumpe op for hukommelse, opmærksomhed, koncentration, udvikle mere kreativitet, udføre spændende øvelser, træne på en legende måde og løse interessante gåder, så tilmeld dig! 30 dages kraftfuld hjernefitness er garanteret til dig :)

Super hukommelse på 30 dage

Så snart du tilmelder dig dette kursus, vil en kraftfuld 30-dages træning til udvikling af superhukommelse og hjernepumpning begynde for dig.

Inden for 30 dage efter tilmelding vil du modtage interessante øvelser og lærerige spil på din mail, som du kan anvende i dit liv.

Vi vil lære at huske alt, hvad der kan kræves i arbejde eller privatliv: Lær at huske tekster, sekvenser af ord, tal, billeder, begivenheder, der fandt sted i løbet af dagen, ugen, måneden og endda kørekort.

Penge og en millionærs tankegang

Hvorfor er der pengeproblemer? På dette kursus vil vi besvare dette spørgsmål i detaljer, se dybt ind i problemet, overveje vores forhold til penge fra et psykologisk, økonomisk og følelsesmæssigt synspunkt. Fra kurset lærer du, hvad du skal gøre for at løse alle dine økonomiske problemer, begynde at spare penge og investere dem i fremtiden.

Hurtiglæsning på 30 dage

Kunne du tænke dig at læse interessante bøger, artikler, mailinglister og så videre meget hurtigt.? Hvis dit svar er "ja", så vil vores kursus hjælpe dig med at udvikle hurtiglæsning og synkronisere begge hjernehalvdele.

Med synkroniseret, fælles arbejde af begge halvkugler, begynder hjernen at arbejde mange gange hurtigere, hvilket åbner op for mange flere muligheder. Opmærksomhed, koncentration, perceptionshastighed forstærk mange gange! Ved at bruge hurtiglæsningsteknikkerne fra vores kursus kan du slå to fluer med ét smæk:

Lær at læse meget hurtigt
Forbedre opmærksomhed og koncentration, da de er ekstremt vigtige, når du læser hurtigt
Læs en bog om dagen og gør arbejdet hurtigere færdig

Vi fremskynder hovedtælling, IKKE hovedregning

Hemmelige og populære tricks og life hacks, egnet selv til et barn. Fra kurset lærer du ikke kun snesevis af tricks til forenklet og hurtig multiplikation, addition, multiplikation, division, udregning af procenter, men også udarbejde dem i specielle opgaver og pædagogiske spil! Mental tælling kræver også meget opmærksomhed og koncentration, som er aktivt trænet i at løse interessante problemer.

Konklusion

Elsk dine børn, skab behagelige forhold for dem til at leve og udvikle sig, hjælp dem med at udvikle opmærksomhed og hukommelse ved hjælp af tests, pædagogiske spil og øvelser. Vi ønsker dig held og lykke.

Opmærksomhed er en klar koncentration af bevidsthed.

Det er meget vigtigt for enhver person at have god opmærksomhed; med god opmærksomhed forbedres hukommelse, tænkning og fantasi.

Hver persons opmærksomhed er forskellig, nogen navigerer hurtigt, og nogen har brug for tid til at tænke, koncentrere sig, nogle farer vild i simple situationer.

Vi inviterer dig til at tage opmærksomhedstesten. Testen består af ti opgaver. Der gives ti sekunder til hver opgave Hvis du gik glip af ti sekunder, så er alt godt med dig, du er en opmærksom person, hvis du ikke mødte ti sekunder, så skal du øve dig, løse øvelser og passe på din opmærksomhed .

Test for udvikling af hukommelse og opmærksomhed

Test en

Find to "N" på ti sekunder.

Test to

Find på ti sekunder to O uden hale.

Test tre

Du har ti sekunder til at finde to niere.

Test fire

Find ti toere på ti sekunder.

Test fem

Find C på ti sekunder.

Test seks

Find alle tallene i rækkefølge fra 1 til 90 på tre minutter.

Test syv

Om ti sekunder skal du finde en panda blandt snemændene.

Test otte

Find det skjulte symbol på ti sekunder.

Test ni

Find de fire tal 669 på ti sekunder. De kan placeres i enhver rækkefølge.

Test ti

Find bogstavet Q på ti sekunder.

Hvad er dine testresultater. Var du i stand til at overholde den tid, du fik, og svare rigtigt?

Hvis det ikke lykkedes for dig første gang, så fortvivl ikke, pas på dig selv og se på følgende øvelser, disse øvelser hjælper med at udvikle opmærksomhed og forbedre hukommelsen. Få travlt hver dag.

Simple øvelser til at udvikle god opmærksomhed og hukommelse

Lad os starte med det enkleste, du skal gå til købmanden. Tag ikke et snydeark med en vareliste med dig, skriv det ned og prøv at huske, hvad du skrev, og gå derefter til butikken. Hvis situationen er helt håbløs, så tag din indkøbsliste med, men prøv ikke at få den ud af tasken. Køb som et minde, og til allersidst skal du tage det ud og tjekke, om du har købt alt eller ej.
Når du taler med medarbejdere, med en nabo på reposen, med en kæreste eller ven, så prøv at huske så meget som muligt: øjenfarve, tøj, nogle små ting lavet på tøj eller på en person. Lyt godt efter, hvad de siger til du, dyk ned i hver detalje .Efter samtalen, prøv at huske alt til mindste detalje og scroll igen i dit hoved.Så du kan træne auditiv og visuel hukommelse.
Træn dig selv til at læse, det kan være når som helst i din frokostpause eller før sengetid. Du kan først læse en til fem sider og gradvist prøve at nå mindst ti eller tyve sider. Læs omhyggeligt. Når du har læst det, så prøv at genfortælle det så detaljeret som muligt. Hvis der ikke er tid til at genfortælle, hvad du har læst, så kan du gøre dette, mens du spiser hjemme eller går i butikken.
På vej til arbejde eller til butikken kan du huske antallet af huse eller antallet af biler, der kører forbi. Dette er godt til hukommelsestræning.
Prøv at huske prisskiltene i butikken for de varer, du køber. Når du har husket priserne, kan du sammenligne dem med priserne i en anden butik.
Hvis du tilbereder en ny ret, så prøv at huske den efter den nye opskrift. Du kan prøve at skrive det fra hukommelsen, på papir og derefter tjekke det med den originale opskrift.
Lær et digt udenad, behag din elskede eller elskede med det. Lær ordene til en ny sang. På vej til arbejde eller til butikken kan du nynne en ny sang for dig selv.
Hvis du er til fods, så prøv at ændre din rute og tage en anden vej. Se omhyggeligt, hvilke nye og interessante ting du så, mens du gik, måske smukke huse og usædvanlige skilte på butikker, måske smukke blomster eller luftige blå juletræer. Når du kommer hjem, så husk din nye rute og gå over den igen i dit hoved. Hvad husker du om ham? Hvad er dit indtryk af denne rute? Hvad nyt så du?

Øvelser til udvikling af opmærksomhed og hukommelse

Øvelse 1 "Husk og skriv"

Se godt efter og husk følgende billede, dette billede viser dyr, pattedyr, fisk. Der gives et minut til at huske.

Luk nu billedet og skriv på papir fra hukommelsen alle dyrene, pattedyrene og fiskene i alfabetisk rækkefølge.

Skriv i hvilken retning dyrene kigger Hvis du ikke husker alle dyrene eller i forkert rækkefølge, så gentag øvelsen.

Øvelse 2 "Husk og skriv i den rigtige rækkefølge"

Se på den næste pyramide, den består af tal, et ciffer tilføjes i hver efterfølgende linje. Husk først de første tre linjer, luk pyramiden og skriv tallene fra hukommelsen.

Tjek selv, om du husker alt rigtigt eller ej.

Husk nu en linje mere og skriv fire linjer fra hukommelsen. Tilføj en linje hver næste gang og husk.

Husk og skriv alle pyramidens tal fuldt ud.

Øvelse 3 "Husk og læg prikker fra hukommelsen"

Se på følgende billede, det er opdelt i to dele, cirkler er tegnet øverst på billedet, og der er ingen cirkler nederst på billedet. Husk i hvilke celler cirklerne er tegnet, luk det første billede og tegn cirkler fra hukommelsen i anden del af billedet. Der gives et minut til at huske.

Tjek hvad du har. Hvis du har fejl, så gentag øvelsen igen.

Øvelse 4 "Husk ordene og skriv fra hukommelsen"

I denne øvelse er der givet tre spalter med forskellige ord, læst og udenad. Der gives et minut til at huske. Luk ordene og skriv dem ned på papir fra hukommelsen i samme rækkefølge.

Se hvad du har. Hvis du har skrevet forkert, så kig godt efter igen og gentag øvelsen.

Så se igen på ordene og luk dem. Skriv alle ordene i alfabetisk rækkefølge. Gentag om nødvendigt.

Øvelse 5 "Husk og tegn former"

Se på det følgende billede i et minut. Luk derefter dette billede og prøv at tegne disse figurer i samme arrangement på papiret.

Hvis du synes, det er svært at huske alle detaljerne, så bliv ikke afskrækket, tag kun den øverste del af billedet og prøv at huske det. Se derefter nederst på billedet og prøv at tegne detaljerne i det nederste billede på papiret.

Når du har tegnet detaljerne på papir, skal du prøve at sammenligne med billedet. Hvad fik du? På den nederste del skal du prøve at tegne den øverste del af billedet fra hukommelsen. Hvis der er fejl, så prøv at gentage øvelsen.

Øvelse 6 "Husk og skriv tal og ord fra hukommelsen"

Se grundigt på billedet, her tegnes ti tal, der er skrevet et ord under hvert tal Se godt på billedet i et minut, luk så dette billede og prøv at skrive alle tallene på papir og skriv et ord under hvert tal.

Hvad fik du? Hvis der er mange fejl, så prøv kun at huske den øverste linje fra nul til fire, derefter fra fem til ni.

Sammenlign det du skrev med billedet, hvis der er fejl, gentag øvelsen.

Øvelse 7 "Husk og tegn efter hukommelsen"

Se på det næste billede, det viser et ur. Se omhyggeligt, hvilke tal der er tegnet på den mere, mindre, hvilke streger på tallene. Se på billedet i et minut, luk derefter billedet og prøv at tegne et ur på papir.

Hvad fik du? Hvis du ikke kunne huske og tegne alt fuldstændigt, så del uret i to og husk det halve. Prøv så at huske den anden halvdel og tegn den på papir. Gentag om nødvendigt.

Øvelse 8 "Husk og skriv i forskellige farver"

Se på næste øvelse, tallene er skrevet her i to forskellige farver. Se nøje på disse tal i et minut, og prøv at huske dem.

Luk disse tal og prøv at skrive alt, hvad du husker på papir. Tjek dig selv, hvis der er mange fejl, så prøv at huske de to første linjer og skriv dem derefter.

Prøv derefter at huske og skriv de to to linjer. Hvis alt er korrekt, kan du øve dig og skrive alle fire linjer.

Prøv at huske de sidste to linjer og skriv dem, og husk så de to linjer i midten og skriv dem også. Glem ikke, at nogle tal er skrevet med rødt.

Øvelse 9 "Husk og fortsæt mønsteret fra hukommelsen"

I denne øvelse gives eksempler på mønstre, de skal huskes og fortsættes på samme måde som i eksemplet.

Prøv først at fuldføre opgaven under nummer et.

Husk mønsteret under nummer 1, luk mønsteret og fortsæt med at forbinde cirklerne efter mønsteret til hukommelse Se nu på mønstermønsteret under nummer 2. Luk prøven og forbind trekanterne som et minde.

Efter at have fuldført opgaven under nummer to, fortsæt til opgaven under nummer tre. Her skal du huske i hvilken rækkefølge firkanterne hænger sammen. Når du har husket det, skal du lukke billedet og prøve at forbinde firkanterne på samme måde.

Øvelse 10 "Husk og tegn former"

Se på de næste to billeder i 20 sekunder, luk dem og sig, hvor mange identiske figurer der er tegnet på disse billeder. Tegn dem fra hukommelsen.

Se nu på disse to billeder igen i 20 sekunder og luk billederne.

Hvor mange forskellige billeder er vist på disse to billeder.

Test dig selv. Gentag om nødvendigt.

Pædagogiske spil til udvikling af opmærksomhed

Spil 1 "Ubåde"

Spillet "Ubåde" udvikler opmærksomhed.

Ubåde bevæger sig i havet i følgende retninger: venstre, højre, ned, op. Spørgsmålet vises på skærmen: "Hvor peger bådene?", "Hvor bevæger bådene sig?". Se nøje på spørgsmålet, på bådenes bevægelse og deres retning. Brug pilene til at besvare spørgsmålet korrekt. For det rigtige svar får du point og spiller videre. Hvis du har tre forkerte svar, slutter spillet.

Spil 2 Stroop Challenge - Genstart

Hovedessensen i spillet er at sammenligne værdien af det venstre kort og farven på det højre kort.

Det er nødvendigt at bestemme, at navnet på farven på det venstre kort passer til farven på teksten på det højre kort. Hvis det passer, så svar "ja", hvis det ikke passer, svar "nej". Nedenfor er to knapper "ja" og "nej". Du kan bruge piletasterne på dit tastatur. Hvis du svarer rigtigt, scorer du point og går videre til spillet.

Spil 3 "Rød-sorte Schulte borde"

Spillet "Rød-sorte Schulte-borde" udvikler opmærksomhed.

Hovedessensen af spillet er at klikke korrekt på de sorte firkanter i stigende rækkefølge og de røde firkanter i faldende rækkefølge.

Dette spil veksler mellem tal og knapper. Læs spørgsmålet rigtigt og tryk på det rigtige tal. Først skal du trykke på det mindste sorte tal, derefter det maksimale røde tal, nu igen det mindste sorte tal, derefter det maksimale røde tal, og så videre.

Spil 4 "Find figuren"

Spillet "Find figuren" udvikler opmærksomhed.

Hovedessensen af spillet er at finde et par til det skjulte billede.

I dette spil tegnes mange objekter; fra dem skal du vælge et objekt, der ligner et givet objekt. Hvis du har valgt rigtigt, så scorer du point og spiller videre.

Spil 5 "Sharp eye"

Vigilant Eye-spillet udvikler opmærksomhed.

Hovedessensen af spillet er at huske, hvor fuglen, skibet og solen er og derefter angive, hvor de var.

En skærm åbnes i et par sekunder, en fugl, et skib og solen tegnes på den. Du skal huske, hvor de er. Derefter vises spørgsmålet: "Klik, hvor skibet var." Du skal angive, hvor skibet var. Derefter vises spørgsmålet: "Klik, hvor fuglen var." Du skal angive, hvor fuglen var. Derefter vises spørgsmålet: "Klik hvor solen var." Du skal svare på, hvor solen var og så videre. Hvis du har svaret rigtigt, så score point og spil videre.

Spil 6 "Klik i den rigtige rækkefølge"

Spillet "Klik i den rigtige rækkefølge" udvikler opmærksomhed.

Hovedessensen i spillet er at klikke i rækkefølge på alle tallene i tabellen i stigende rækkefølge.

I dette spil tegnes et bord med tal. Kig godt efter og ram alle tallene i stigende rækkefølge.Hvis du rammer alle tallene rigtigt, scorer du point og spiller videre.

Spil 7 "Flankerende opgave"

Spillet "Flankerende opgave" udvikler opmærksomhed.

Hovedessensen af spillet er at angive, hvor fuglen flyver i midten af flokken.

I dette spil flyver en flok fugle hen over himlen, du skal bestemme, hvor den centrale fugl flyver. Du kan svare ved at bruge markøren. Hvis du svarer rigtigt, så score point og gå videre.

Spil 8 "Lufthavn"

Spillet "Airport" udvikler opmærksomhed.

Hovedessensen af spillet er at angive, hvor det blå fly flyver, og hvor det røde flyver fra.

I dette spil flyver helikoptere, fly og forskellige fly hen over himlen. Et fly er tegnet i midten, det er nødvendigt at besvare de stillede spørgsmål korrekt og angive: "Hvor flyveret flyver" og "Hvor flyveret flyver fra." Svarer du rigtigt, scorer du point og spiller videre.

Spil 9 "Visuel søgning"

Spillet "Visuel søgning" udvikler opmærksomhed.

Hovedessensen i spillet er at finde en figur, der ikke er som de andre.

I dette spil er der givet forskellige geometriske figurer, du skal blandt alle figurerne finde en, der er i modsætning til de andre.Hvis du svarer rigtigt, så score point og spil videre.

Spil 10 "Klik i den rigtige rækkefølge plus"

Spillet "Klik i den rigtige rækkefølge plus" udvikler opmærksomhed.

Dette spil får et bord fyldt med tal. For at fuldføre spillet skal du finde og klikke på alle tallene i stigende eller faldende rækkefølge, afhængigt af opgaven. Hvis opgaven er: "Klik på tallene i faldende rækkefølge", så skal du først finde det største tal og flytte fra det til det mindste. Hvis opgaven er: "Klik på tallene i stigende rækkefølge," så leder du efter det mindste tal og flytter fra det til det største. Men hvis du gik glip af et nummer, så er livet fjernet.

Hemmelighederne bag hjernefitness, vi træner hukommelse, opmærksomhed, tænkning, tælle

Super hukommelse på 30 dage

Så snart du tilmelder dig dette kursus, vil en kraftfuld 30-dages træning til udvikling af superhukommelse og hjernepumpning begynde for dig.

Inden for 30 dage efter tilmelding vil du modtage interessante øvelser og lærerige spil på din mail, som du kan anvende i dit liv.

Penge og en millionærs tankegang

Hurtiglæsning på 30 dage

Lær at læse meget hurtigt
Forbedre opmærksomhed og koncentration, da de er ekstremt vigtige, når du læser hurtigt
Læs en bog om dagen og gør arbejdet hurtigere færdig

Vi fremskynder hovedtælling, IKKE hovedregning

Konklusion:

Opmærksomhedstest hjælper med at fokusere og udvikle din opmærksomhed. Bestå opmærksomhedstest, løs øvelser og spil pædagogiske spil for at udvikle opmærksomhed. Vi ønsker dig held og lykke.

I en HR-specialists arbejde med udvælgelse af personale er brugen af forskellige tests til stor hjælp. Tests hjælper til objektivt at sammenligne kandidater med hinanden. Tests hjælper med at undgå subjektivitet over for ansøgeren fra rekruttererens side. Tests hjælper med at teste de færdigheder eller viden, som ikke kan testes på anden måde under interviewet. Hovedkravet for tests er validitet. Der er ingen forståelig russisk oversættelse af dette udtryk i ét ord, og derfor bruges det engelske sprog. Det betyder følgende: "denne enhed måler virkelig, hvad den skal måle."

Det er vigtigt at advare HR-begyndere - lad os vende tilbage til et citat fra A.A. Krymovs bog. " ":
"Faktisk er brugen af test kun nyttig i kombination med andre, mere velkendte udvælgelsesværktøjer: biografianalyse, interviews, observation. Men der er en fare: efter at have læst fortolkningen af testen, kan du få en "halo-effekt", det vil sige, at du begynder at se på en person gennem testresultaterne. Så det er bedre at tale med personen først og derefter teste: her vil testen snarere hjælpe med at bekræfte eller afkræfte dine personlige indtryk."

I dag har vi - opmærksomhedstest. De kan bruges i udvælgelsen af sekretærer, personlige assistenter, forskellige slags ekspedienter, de samme HR-inspektører (udover at kontrollere faglig viden) og andre specialister, hvis opgaver omfatter at arbejde med dokumenter og andre data, der kræver koncentration.

Den mest anvendte er Münsterberg-metoden. Teknikken er rettet mod at bestemme selektiviteten og koncentrationen af opmærksomhed. Testen er udviklet af den tysk-amerikanske psykolog Hugo Munsterberg (1863-1916), en repræsentant for praktisk psykologi (psykoteknik), som underviste på Harvard University.
Munsterberg studerede spørgsmålene om virksomhedsledelse, faglig udvælgelse, karrierevejledning, industriel træning, tilpasning af teknologi til en persons mentale evner og andre faktorer, der øger arbejdstagernes produktivitet og iværksætteres indkomst. Munsterberg modtog et internationalt certifikat for denne test i 1934 i London, hans teknik er stadig meget populær.

Testen er god, fordi den er nem at bruge, giver et næsten øjeblikkeligt resultat - det tager kun et par minutter fra at give en opgave til en kandidat til at modtage et resultat.

Münsterberg-teknik (opmærksomhedsselektivitet)

Teknikken - Korrektionstest ("Bourdons test") har en vis popularitet.
Metoden til at studere opmærksomhed "Korrektionstest" blev skabt af B. Bourdon i 1895. I eksperimentet præsenteres emnet for en side fyldt med nogle tilfældige tegn. Det kan være tal, bogstaver, geometriske former, miniaturetegninger. Emnets opgave er at finde et bestemt tegn og på en eller anden måde fremhæve det - understrege, strege over, markere. Hvilken slags skilt og hvad der skal gøres er angivet i vejledningen.

Bourdon test(test og instruktion i Word-format)

En anden almindeligt anvendt test er.
Undersøgelsen udføres ved hjælp af specielle formularer, hvorpå der er 25 røde og 24 sorte tal. Forsøgspersonen skal først finde de sorte tal i stigende rækkefølge, derefter de røde tal i faldende rækkefølge.

Metode rød-sort tabel (skifter opmærksomhed)(test og instruktion i Word-format)

Bourdon test (DOC 58 Kb)
Münsterberg-metoden (RTF 57.101 Kb)
Metode rød-sort tabel (skifter opmærksomhed) (RTF 72.123 Kb)

Læs også

Husk og husk: myter og fakta om hukommelse
Til dato er der ingen beviser for, at hukommelsen er ubegrænset. Samtidig mislykkedes forsøg på at finde hukommelsens grænser. Hvilke faktorer har en negativ indflydelse på vores evne til at huske? Hvordan påvirker interessen og hyppigheden af at bruge information kvaliteten af dens memorering? Overvej de mest almindelige myter og misforståelser om mulighederne for vores hukommelse: fra indflydelsen af psykologisk holdning og ernæring på kvaliteten af hukommelsen til aldersgrænserne for hukommelsen og den procentdel af hjernen, vi bruger.
Lytterens magt
Da lytning tages for givet, er der mange kommunikationsproblemer forbundet med det. De kunne let undgås, hvis folk vidste det grundlæggende i at forstå en andens tale. Den gennemsnitlige, uforberedte lytter vil kun forstå og fastholde omkring 50 % af samtalen, og efter 48 timer falder denne relativt lave rate til endnu mere deprimerende 25 %. Hvordan undgår man fejlberegninger og fejl forårsaget af utilstrækkelig og utilstrækkelig lytning?

Artikler i dette afsnit

Personlighedspsykotypingsteknik som et værktøj for HR-specialister og personaletjenester
Effektivisering af HR-afdelingen eller personaleservicen er et spørgsmål, som lederen af næsten enhver stor eller mellemstor virksomhed tænker over mere end én gang i løbet af arbejdsugen. Den moderne HR-service (Human Resources) fungerer i multitasking-tilstand. Hendes medarbejdere…
Sådan laver du arbejdssager med dine egne hænder: trin for trin instruktioner
"Case studies" (fra det engelske case study - case study) - en af metoderne til at vurdere personale til forskellige formål, fra kandidaters egnethed til arbejde til reserve for forfremmelse til lederstillinger. Det blev opfundet i 1860 på Harvard...
Psykogeometri eller hvilken form er din kandidat?
Psykologer har udviklet ret mange typologier af karakter og personlighed, især - og i forhold til vurdering af ansøgere til VIP-stillinger. Hvilken er bedst? Svaret er enkelt: den, som du ved, hvordan du skal arbejde med. Jeg foreslår, at du lærer en enkel...
Casemetode som en af personalevurderingsmetoderne
Personalevurdering ved hjælp af case-metodologi bliver stadig mere populær i russiske virksomheder. HR-medarbejdere bevæger sig gradvist fra udvælgelsesspørgeskemaer til at udtrykke vurdering ved hjælp af projektive metoder. Jeg konkluderede for længe siden, at projektive metoder i udvælgelsen af personale har en række fordele
Sager for sekretærer
Læsefærdighedsvurdering Foreslå, at en kandidat, der bliver interviewet til stillingen som sekretær, udfylder en af de interaktive diktater, der præsenteres på webstedet gramota.ru. Du skal følge linket til webstedet http://www.gramota.ru/class/coach/idictation/, vælg teksten, udfyld de tomme celler ved at vælge en ...
Populære kandidatvurderingsmetoder
På det nuværende stadie af økonomisk udvikling kommer menneskelige ressourcer i forgrunden, foran finansielle, materielle, teknologiske og informationsmæssige betydning. For effektivt at bruge organisationens menneskelige potentiale er det nødvendigt at evaluere kandidater korrekt under udvælgelsen. Der er mange metoder...
Lønbogholderprøve
Case: Hvornår skal en virksomhed betale sygefravær til en pensioneret medarbejder? Følgende er afklarende spørgsmål, som ansøgeren skal stille, og de rigtige svar på dem: Spørgsmål: Sygemeldingen er åben i 30 kalenderdage fra...
Revisor test
Spørgsmål 1. Fra følgende komponenter af omsætningsaktiver skal du vælge de mest likvide: a) tilgodehavender b) kontanter c) varebeholdninger Likviditet - aktivernes evne til at omsætte ...
Personalevurdering: bekendtskab er ikke blind
Personalevurdering er ikke en mode, men en objektiv nødvendighed ved ansættelse af nye medarbejdere, overvejelse af kandidater til forfremmelse, reorganisering af en virksomhed, optimering af ledelsesstrukturen og valg af motivationsformer. Personalevurdering har altid været foretaget, men indtil for nylig var der ingen effektive metoder til dette; Jeg måtte kun stole på lederens eller personaleofficerens subjektive oplevelse. Men vilkårene ændrer sig, og de principper, der urokkeligt har eksisteret i mange år, viste sig at være ineffektive, og en forretning baseret på et team bygget på denne måde er ukonkurrencedygtig.