Բանակի ձեռնամարտ

«Բանակի ձեռնամարտ» («ARB») պաշտպանական և գրոհային տեխնիկա ուսուցանելու ունիվերսալ համակարգ է, որը միավորում է համաշխարհային մարտարվեստի զինանոցից բազմաթիվ ֆունկցիոնալ տարրեր ՝ փորձարկված իրական մարտական ​​գործողություններում: Ialամանակակից և արագ զարգացող մարտարվեստի տեսակ, որը հանրաճանաչություն է ձեռք բերել մարզիկներին նվազագույն վնասվածքներով լիակատար կոնտակտային մարտերի համար:

Պատմություն

ARB- ի ՝ որպես ռազմական կիրառական սպորտաձևի ծննդյան ամսաթիվը համարվում է 1979 թվականը, երբ այդ ժամանակվանից ի վեր առաջին անգամ օդուժով ամեն տարի անցկացվում էին բանակի ձեռնամարտի Օդային զորքերի առաջնությունները: Ստեղծվել է մասնագետների և ֆիզիկայի սիրահարների կողմից Օդային ուժերի, ռազմավարական հրթիռային ուժերի, զինված ուժերի այլ ճյուղերի և ճյուղերի ուսուցումն ու սպորտը, ARB- ն հաջողությամբ ներդրվեց ուսումնական ծրագրում և դարձավ ֆիզիկական պատրաստվածության հիմնական բաղադրիչը:

Հարկ է նշել, որ ARB- ի առաջին առաջնության անցկացումը հնարավոր դարձավ դրան նախորդող բազմամյա պրակտիկայի և մարտարվեստի տարբեր տեսակների փորձերի շնորհիվ: Բռնցքամարտի, ըմբշամարտի, սամբոյի, ձյուդոյի և այլնի մրցումների հաղթող զորակոչիկների շարքում հավաքագրված զորախմբի շարքում ուշադիր ընտրվեցին մարզիկներ-լիցքաթափողներ և մրցանակակիրներ: Մարտիկների և հրամանատարների մեթոդական աշխատանքը խթան հանդիսացավ համակարգի առաջացման համար, որն այժմ լայնորեն հայտնի է որպես «Բանակի ձեռնամարտ»: Այն ժամանակ (70-ականների սկիզբ) զորակոչիկների իրական ուսուցումը ձեռնամարտում կոչվում էր «Օդային ուժերի սպորտի և հատուկ տեխնիկայի ուսուցիչների պատրաստման ծրագիր»

Ձեռք ձեռքի մարտիկների պատրաստման բազմակողմանիությունը, մենամարտերի դիտարժանությունը, հուսալի պաշտպանիչ սարքավորումները և հստակ մրցավարությունը նոր մարզաձևը դարձրեցին զինվորականների շրջանում: Դա հնարավորություն տվեց 1991 թվականին Լենինգրադում անցկացնել championshipինված ուժերի առաջին առաջնությունը, որը որոշեց ARB- ի զարգացման ուղիներն ու ուղղությունները: Ֆիզիկական կուլտուրայի ռազմական ինստիտուտը (VIFK) դարձավ ARB- ի զարգացման կրթական և մեթոդական հենքը: Խոչընդոտների և ձեռնամարտի հաղթահարման բաժնում ապագա մասնագետները ֆիզիկական դաստիարակության և սպորտի ofինված ուժերի և ուժային կառույցների, ինչպես նաև Ռուսաստանի Դաշնության, ԱՊՀ երկրների, մոտ և հեռավոր արտասահմանում, վերապատրաստվել են ARB- ի հիմունքներով: Ձեռքամարտի կենտրոնում վերապատրաստվում են հրահանգիչներ, մարզիչներն ու դատավորները բարձրացնում են իրենց որակավորումը: Հետազոտական ​​կենտրոնը մշակում և հրատարակում է ձեռնարկներ, դասագրքեր և ուսուցման միջոցներ ՝ ձեռնամարտի վերաբերյալ:

ARB- ի մասսայականացման և զարգացման համար Պաշտպանության նախարարության սպորտի կոմիտեի (SK MO) նախաձեռնությամբ Բանակի ասոցիացիայի շրջանակներում 1992 թ. Կոնտակտային մարտարվեստի (AAKVE): FARB- ի նպատակասլաց աշխատանքը SK MO- ի հետ համատեղ հնարավորություն տվեց ARB- ն ներառել 1993-1996 թվականների ռազմամարզական դասակարգման մեջ, 1997-2000 թվականների համառուսաստանյան սպորտի դասակարգման դասակարգում, 1995 թվականին մշակել և հրապարակել կանոնները մրցույթի և Ռուսաստանի սպորտի պետական ​​կոմիտեից ստանալու իրավունք ՝ «Ռուսաստանի սպորտի վարպետ» կոչում և սպորտային կատեգորիաներ շնորհելու համար փաստաթղթեր տրամադրելու համար:
Մինչև 1994 թվականը ARB- ն ուներ ռազմական-կիրառական մարզաձևի կարգավիճակ և մշակվում էր միայն բանակային ստորաբաժանումներում: Timeամանակի ընթացքում ARB- ի զինանոցից ստացվող տեխնիկայի լայն տեսականի, դրա կիրառելի հնարավորությունները, մարզչական և ուսուցչական անձնակազմի բարձր որակավորումը, մասնակիցների հմտության բարձր մակարդակով մրցումների հարուստ օրացույցը մեծ հետաքրքրություն առաջացրեց ոչ միայն ներգրավված մարզիկների շրջանում: տարբեր մարտարվեստներ, բայց նաև երիտասարդ սերնդի շրջանում: Սա կարճ ժամանակում հնարավոր դարձրեց FARB- ից (AAKVE- ի շրջանակներում) անցնել 1995 թվականին «Ռուսաստանի բանակի ձեռնամարտի ֆեդերացիա» համառուսաստանյան հասարակական կազմակերպության ստեղծմանը (FARB of Russia ): Ռուսաստանի Դաշնության Արդարադատության նախարարությունում գրանցված Ռուսաստանի FARB- ն իրավունք ստացավ ARB- ն ինքնուրույն կամ տարածաշրջանային գրասենյակների միջոցով զարգացնել Ռուսաստանի Դաշնության հիմնադիր սուբյեկտներում:

Այսօր ARB- ն ներկայացված է բոլոր դաշնային շրջաններում, այն հաջողությամբ զարգանում է Ռուսաստանի Դաշնության բաղկացուցիչ սուբյեկտների կեսից ավելին, իրավապահ մարմիններին, սպորտային ընկերություններին և գերատեսչություններին: Հարավային, Կենտրոնական, Վոլգա-Ուրալյան, Հեռավոր Արևելյան դաշնային շրջանները հատուկ հաջողությունների են հասել ARB- ի զարգացման գործում. Ռոստովի, Մոսկվայի, Սարատովի, Իվանովսկի, Արխանգելսկի, Սամարայի, Կոստրոմայի, Օմսկի, Իրկուտսկի մարզեր; Պրիմորսկի, Ստավրոպոլ, Կրասնոդարի երկրամասեր; Դաղստան, Կաբարդինո-Բալկարիա և Խանտի Մանսի ինքնավար շրջան; Մոսկվա և Սանկտ Պետերբուրգ քաղաքները: ARB- ում ակտիվորեն ներգրավված են Ռուսաստանի ավելի քան 500 հազար քաղաքացիներ:

ARB- ում հատուկ տեղ է հատկացված տեսողական գրգռվածությանը: Այսպիսով, դեռ 70-ականներին տեղեկատվական պաստառների վրա շեշտվում էր, որ հատուկ նշանակության ուժերի զինծառայողները իրավունք ունեն ձեռք ձեռքի մարտական ​​տեխնիկա օգտագործել միայն հատուկ գործողությունների ժամանակ: Այլ հանգամանքներում տեխնիկայի կիրառումն անօրինական էր և ենթադրում էր կարգապահական և քրեական պատասխանատվություն: Ներկայումս հնարավոր է դարձել, ընդհանուր առմամբ, մարտարվեստի այլ տեսակների և մարտարվեստի ոճերի հետ մեկտեղ, բանակի ձեռնամարտի տեխնիկան օգտագործել ինքնապաշտպանության և նույնիսկ այն մարդկանց պատրաստելու համար, ովքեր չեն զինվորական ծառայության մեջ:

ARB- ի մարտերի և առանձնահատկությունների անցկացման կանոններ

Մարզական EPIRB- ի տարբերակիչ մասը լիարժեք շփման այլ մարտարվեստների նկատմամբ կայանում է նրանում, որ կանգնած դիրքով երկու ձեռքերով և ոտքերով տատամիի վրա պառկած հակառակորդին ավարտում են: Միևնույն ժամանակ, տատամիի վրա պառկած հակառակորդին ավարտելը պետք է անմիջապես ընդհատվի մրցավարի կողմից «Stop» հրահանգի միջոցով, քանի որ գլխին մի քանի հարվածներ, չնայած պաշտպանված են հատուկ սաղավարտով, կարող են հանգեցնել լուրջ վնասվածքների: Գլխին ոտքով մրցակցին ավարտելը նոկդաուն է, և նման հարված բաց թողած մարտիկը «բացում է հաշիվը»: Երբեմն ճշգրտումներ էին կատարվում ավարտական ​​քայլերի մասին բաժնում. Պարզապես պետք էր նշել ավարտական ​​քայլը, որի համար լրացուցիչ միավորներ շնորհվեցին:

Ընդհանուր կանոններ

EPIRB- ի մարտիկների մարտերն անցկացվում են քառակուսի գորգի վրա (տատամի) `նվազագույնը 14 x 14 մետր: Պայքարը տեղի է ունենում 8 × 8 մ կամ 10 × 10 մ չափերով հրապարակի ներսում: Արտաքին տատամիի գոտին, առնվազն 3 մետր լայնությամբ, ծառայում է մարզիկների անվտանգությանը:
- երբ մարտիկը դուրս է գալիս տատամիից, մենամարտը դադարեցվում է «Stop» հրամանով, և մարզիկները վերադառնում են տատամիի կենտրոն (մեջտեղ) ՝ մրցավարի հրամանով ՝ «Մեջտեղի մարտիկներ»: Միևնույն ժամանակ, եթե տեխնիկայի (նետման) իրականացումը սկսվեց տատամիի տարածքում (ներառյալ անվտանգության գոտում), և դրա ավարտը տեղի ունեցավ հրապարակից դուրս, ապա այդպիսի տեխնիկան գնահատվում է, և մարտը դադարում է ըստ ընդհանուր կանոնները:
- մարտիկները բաժանվում են տարիքային կատեգորիաների (մինչև 18 տարեկան մարտիկների համար և տարիքային կատեգորիաների բաժանումը կախված է մրցույթի կանոնակարգից) և քաշային կարգեր ՝ մինչև 60 կգ քաշից և մինչև 90 կգ -ից ավելի քաշ ՝ 5 կգ ավելացմամբ: Երբեմն, նախնական համաձայնությամբ, կարող են լինել միայն երկու քաշային կարգեր `մինչև 75 կգ և ավելի քան 75 կգ (միայն մեծահասակների համար տեղական մրցաշարերում):
- մարտիկները բաժանվում են կարմիր և կապույտ գոտի ունեցող մարտիկի, իսկ որոշ դեպքերում ՝ սև կամ սպիտակ կիմոնոյի մարտիկ
- մարտիկը, որի ազգանունը առաջինն է ամփոփ աղյուսակում, կրում է կարմիր գոտի (սև կիմոնո):
- կործանիչն իրավունք ունի երկրորդին, ով պատասխանատու է մարտիկի զինամթերքի համար մարտում (/ սաղավարտը վիրակապել, բարձիկներ ամրացնել, պաշտպանել, գոտիավորել կիմոնոն և այլն), քանի որ կործանիչն ի վիճակի չէ ինքնուրույն լուծել այդ խնդիրները զինամթերքի ուղղման համար հատկացված ժամանակին: Մենամարտի ընթացքում երկրորդը տեղադրվում է մարտիկի նստատեղի հետևի աթոռի վրա: Այս դեպքում պայքարի ընթացքում երկրորդին արգելվում է կործանիչին որեւէ հրաման կամ խորհուրդ տալ: Երկրորդի հետ խոսակցությունների համար մարտիկին կարող է տրվել նախազգուշացում, իսկ կրկնակի խախտման դեպքում `նախազգուշացում:
- մրցույթում օգտագործվում են հետևյալ սարքավորումները. կիմոնո (տոբոկ, մաստիֆներ), ըմբշամարտի ոտքեր գարշապարով և միջատներով, սրունքաթաթեր, աճուկի պատյան, պաշտպանիչ ժիլետ (պաշտպան), սռնապաններ, ծնկի պաշտպանություն, նախաբազկի և արմունկի պաշտպանություն, սաղավարտ մետաղական վանդակ (վանդակի մետաղական ձողերը պետք է ամրացվեն միասին բացառապես արգոնային եռակցմամբ, հակառակ դեպքում մարզիկը վտանգում է լուրջ վնասվածք ստանալ): Սաղավարտի ներսում տեղադրվում են փրփուր բարձիկներ, որպեսզի գրիլի եզրերը ուժեղ հարվածների դեպքում դեմքը չվնասեն: Կիմոնոյի տակ կրում են պաշտպանիչ հագուստ (բացառությամբ ձեռնոցների, ժիլետի և սաղավարտի):
- մենամարտը բաղկացած է մեկ ռաունդից և տևում է դեռահասների, երիտասարդների և պատանիների համար `2 րոպե զուտ ժամանակ, տղամարդկանց համար (և բոլոր վերջին մենամարտերը)` 3 րոպե զուտ ժամանակ: Աղջիկների, աղջիկների և կանանց համար մենամարտերի տևողությունը կարող է կրճատվել թիմի ներկայացուցիչների նախամրցաշարային հանդիպմանը:
- գնահատվում են այնպիսի տեխնիկական գործողություններ, ինչպիսիք են բռունցքները, հարվածները, նետումները և ցավալի բռնումները: «Պարտեր» -ում հարվածները և ըմբշամարտը չեն գնահատվում, այլ լռությամբ հաշվի են առնվում միավորների հավասարության դեպքում (ինչպես սամբոյում գործունեությունը):
- Արգելված տեխնիկան ներառում է `աչքերով մատներով հարվածելը; շնչահեղձ բռնակներ և ցավոտ բռնակներ պարանոցի, ողնաշարի, ձեռքի, ոտքի վրա; ոտքերով ցատկել և հարվածներ հասցնել ստախոս հակառակորդին. հարվածներ աճուկին, պարանոցին, ոտքերի և ձեռքերի հոդերին, գլխի և ողնաշարի հետևի հատվածներին. ցավոտ պահում է կանգնած վիճակում; բռնել սաղավարտի կամ սաղավարտի գրիլի վրա:
- հաղթանակը շնորհվում է.
- ըստ միավորների (կողմնակի դատավորների որոշմամբ);
- ակնհայտ առավելության համար (երբ թշնամին դադարում է դիմակայել հարձակմանը կամ հարձակման ընթացքում երես է թեքել թշնամուց);
- պայքարը շարունակելու հակառակորդի մերժման հետ կապված (հակառակորդի կողմից կանոնների խախտման հետ չկապված վնասվածք, հոգնածություն և այլն);
- հակառակորդի մենամարտին չներկայանալը.
- ցավալի պահման արդյունքում հակառակորդին հանձնելը.
- մեկ մարտիկի երկու նոկդաունով մեկ մարտում (ավելորդ վնասվածքներից խուսափելու համար); /
- երբ մրցակիցը որակազրկվում է (երեք նախազգուշացում, ոչ մարզական պահվածք, բացառիկ դեպքերում `հակառակորդին արգելված հարվածներ հասցնելը, որից հետո նա չի կարող շարունակել պայքարը):

Տեխնիկական գործողությունների գնահատում

* 1 միավոր - հարված ոտքին, բռունցք դեպի մարմինը, կրպակ (գցեք առանց երկու ոտքերը գորգից հանելու):
* 2 միավոր - հարված մարմնին, բռունցք գլխին, երկու ոտքով գցիր գորգից:
* 3 միավոր - հարված գլխին, նոկդաուն, սուր ամպլիտուդայի նետում:
* Հստակ հաղթանակ - նոկաուտ, երկու նոկդաուն, ցավալի պահում, մերժում, մրցակցի չներկայանալը կամ որակազրկումը:
Կռվի սկիզբը
Պայքարողները պարտավոր են տատամի ժամանել իրենց անվան հրապարակման պահից մեկ րոպեի ընթացքում: Պայքարի մեկնարկից առաջ մարտիկները պետք է նախապես զինված լինեն և մրցավարի կողմից ստուգման գնան տատամիի եզր: Մրցավարը պարտավոր է ստուգել մարտիկի սարքավորումները, այն է ՝ սաղավարտի, պաշտպանիչ, պատյան, բարձիկներ ոտքի և ստորին ոտքի, ձեռնոցների առկայությունը: Դատավորի կողմից զննվելուց հետո մարտիկը լքում է հրապարակը եւ սպասում դատավորի «Կես մարտիկներ» ձայնային հրամանին: Համապատասխան հրամանատարությունից հետո կործանիչը կանգնում է տատամիի կենտրոնում նշված տեղում և, առաջնորդվելով մրցավարի ցուցումներով, ողջունում (աղեղի տեսքով) հանդիսատեսին, գլխավոր մրցավարին և հակառակորդին: Դրանից հետո մարտիկը առաջնորդվում է դատավորի ցուցումներով և ARB- ի կանոններով: Եթե ​​կործանիչը չունի առնվազն մեկ սարքավորում, ապա նրան թույլ չեն տալիս մենամարտից առաջ: Կործանիչին տրվում է ոչ ավելի, քան երեք րոպե `տեխնիկան համապատասխանեցնելու համար, հակառակ դեպքում կործանիչին տրվում է տեխնիկական պարտություն:
Ձայնի դատողության հրամաններ
* «Մարտիկները մեջտեղում»: - մարտիկներին մարտական ​​գործողությունների սկիզբ հրավիրելը կամ «Կանգնիր» հրամանից հետո պայքարի վերսկսմանը:
* «Կռվի!»: - մարտը սկսելու (վերսկսելու) պատրաստակամության մասին:
* «Կռիվ»: - հրաման (որը կարող է ուղեկցվել համապատասխան ժեստով), որը թույլ է տալիս սկսել (վերսկսել) մարտը:
* «Կանգնի՛ր»: - պայքարը դադարեցնելու հրաման:
* «Կանգնիր, վեր կաց»: - նմանատիպ հրաման (որը կարող է ուղեկցվել մարտիկների ձեռքերով հարվածով) ՝ պայմանով, որ կործանիչները գտնվում են պարտրերի դիրքում »:
* "Stop! Time!" - պայքարը ավարտող թիմը `մենամարտի ժամանակի լրանալու պատճառով:
Վարկանիշներ և կոչումներ
ARB- ն օգտագործում է ընդհանուր սպորտային գնահատականներ և կոչումներ ՝ սկսած երիտասարդական կատեգորիայից և ավարտվում է «Միջազգային կարգի Ռուսաստանի սպորտի վարպետ» կոչումով:
Ռուսաստանի սպորտի միջազգային վարպետի սպորտային կոչում ստանալու համար
պետք է վերցնել.
* Խորհրդային Միության հերոս, բանակի գեներալ Վ.Ֆ.Մարգելովին նվիրված միջազգային հուշամրցաշարում 1 -ին տեղ ՝ երեք մենամարտերի մասնակցությամբ և մասնակցություն 10 օտարերկրյա երկրների մրցումներին, իսկ մարզիկների քաշային կարգում ՝ առնվազն 6 օտարերկրյա պետությունների, 2 սպորտի վարպետ և 6 մարզիկ CCM- ից ոչ ցածր;
* Աշխարհի առաջնությունում 1-4 տեղ կամ Եվրոպայի առաջնությունում 1-3 տեղ ՝ երեք մենամարտերի և օտարերկրյա առնվազն 10 երկրների մրցումներին մասնակցելու դեպքում.
* 1-2 տեղ պատանիների աշխարհի առաջնությունում կամ 1 տեղ պատանիների Եվրոպայի առաջնությունում ՝ երեք մենամարտի ենթակա և մասնակցություն առնվազն 10 օտարերկրյա երկրների մրցումներին.
Ռուսաստանի սպորտի վարպետի սպորտային կոչում ստանալու համար պետք է վերցնել.
* 1-4 տեղ Ռուսաստանի առաջնությունում (գավաթ) `երեք մենամարտի ենթակա և մասնակցություն սպորտի առնվազն երկու վարպետների և CMS- ից ոչ ցածր 6 մարզիկների քաշային կարգին.
* Նախարարության (բաժնի) առաջնությունում (գավաթ) 1-3 տեղ, որը ենթակա է երեք մենամարտի և մասնակցության սպորտի առնվազն երկու վարպետների և CMS- ից ոչ ցածր 6 մարզիկների քաշային կարգում.
* 2-3 տեղ Խորհրդային Միության հերոս, բանակի գեներալ Վ.Ֆ.Մարգելովին նվիրված միջազգային հուշամրցաշարում, որը ենթակա է երեք մենամարտի և սպորտի առնվազն երկու վարպետների և 6 մարզիկներից ոչ ցածր քաշային կարգում մասնակցության: CMS;
* 1 -ին տեղ դաշնային շրջանի առաջնություններում (ռազմական շրջան, branchesինված ուժերի (մարտական ​​զենք) ՌԴ ArmedՈ Forces ստորաբաժանումներ) առաջնություններում, որը ենթակա է երեք մենամարտի և մասնակցության սպորտի առնվազն երկու վարպետի և 6 մարզիկի քաշային կարգում: ոչ ցածր, քան CMS;
* Ֆեդերացիայի պլան-օրացույցում ընդգրկված համառուսաստանյան մրցաշարերում (մեկ տարվա համառուսաստանյան մրցումների կանոնակարգ), որը ենթակա է երեք մենամարտի և մասնակցության սպորտի առնվազն երկու վարպետների և 6 մարզիկների ոչ ցածր քաշային կարգում: CMS;
* 1-3 տեղ պատանիների շրջանում Ռուսաստանի առաջնությունում, որը ենթակա է երեք մենամարտի և մասնակցության սպորտի առնվազն երկու վարպետի և CMS- ից ոչ ցածր 6 մարզիկների քաշային կարգում.
* 1 -ին տեղը Ռուսաստանի առաջնությունում `մեծահասակների շրջանում, ենթակա է երեք մենամարտի և մասնակցության CMS- ից ոչ ցածր առնվազն 10 մարզիկների քաշային կարգում.
* 1-2 տեղ Ռուսաստանի համալսարանների առաջնությունում, Ռուսաստանի սպարտակիադա երիտասարդների շրջանում), որը ենթակա է երեք մենամարտի և մասնակցության սպորտի առնվազն երկու վարպետների և CMS- ից ոչ ցածր 6 մարզիկների քաշային կարգում.
* 1 տեղ դաշնային շրջանի առաջնությունում պատանիների շրջանում, սպորտի առնվազն երկու վարպետ և CMS- ից ոչ ցածր 6 մարզիկ.
Ռուսաստանի սպորտի վարպետի թեկնածու սպորտային կոչում ստանալու համար պետք է վերցնել.
* 1-3 տեղ Ռուսաստանի Դաշնության հիմնադիր սուբյեկտի առաջնությունում.
* 1 -ին տեղ մարզային (հանրապետական, մարզային մրցումներ) մեծահասակների և պատանիների մրցումներում.
* 1 -ին տեղ համալսարանական առաջնություններին.
* 2-4 տեղ դաշնային շրջանների առաջնություններում (առաջնություններ պատանիների շրջանում) (ռազմական շրջանների առաջնություններ);
* 1 -ին տեղ ՝ պատանիների շրջանում Ռուսաստանի Դաշնության առարկայի առաջնությունում.
* 2-4 տեղ Ռուսաստանի առաջնությունում մեծահասակների շրջանում.
* 1 -ին տեղը դաշնային շրջանի առաջնությունում ավագ երիտասարդների շրջանում.
* 1-3 տեղ Ռուսաստանի առաջնությունում միջին երիտասարդների շրջանում.
* 1-ին տեղը միջին տարիքի տղաների համառուսաստանյան մրցաշարում.
* 1-3 տեղ մեծահասակների համառուսաստանյան մրցաշարում.
* 4-6 տեղ Ռուսաստանի առաջնությունում (գավաթ) (նախարարություններ և գերատեսչություններ); Խորհրդային Միության հերոս, բանակի գեներալ Վ.Ֆ.Մարգելովին նվիրված միջազգային հուշամրցաշար;
* 2-4 տեղ համառուսաստանյան մրցաշարերում;
* 1 -ին տեղ ֆիզիկական կուլտուրայի ռազմական ինստիտուտի, Ռյազան օդուժի ինստիտուտի առաջնությունում `երեք մենամարտերի և մասնակցության 1 մարզից ոչ ցածր 5 մարզիկների քաշային կարգում:
Բացի այդ, բիտերի պահանջները կատարելու համար կան էական պայմաններ.
* Մրցումների դատավորների կազմի կազմը, որտեղ շնորհվում է «Ռուսաստանի սպորտի վարպետ» կոչումը, պետք է ունենա հանրապետական ​​(համառուսաստանյան) կատեգորիայից ոչ ցածր երեք դատավոր:
* Դասակարգը հաստատելու համար դուք պետք է 3 հաղթանակ տանեք ձեր կարգի մարզիկների նկատմամբ կամ 6 հաղթանակ `մեկ աստիճանով մեկ աստիճան ցածր մարզիկների նկատմամբ:
* Մարզական կոչումների կամ կատեգորիաների պահանջները կատարելու համար, որտեղ մենամարտերի թիվը նշված չէ, պետք է անցկացնել առնվազն երեք մենամարտ:
Հետաքրքիր փաստեր
* ARB- ի կանոններին համապատասխան հանդես գալու համար մարզիկը պետք է ունենա լավ վարժված պարանոցի մկաններ, քանի որ մենամարտի ժամանակ նրա գլուխը հագնված է հատուկ սաղավարտի մեջ, որը հարվածելիս ՝ գլխով «թռչելու» միտում ունի:
* Կործանիչի ձեռքերը պետք է կապված լինեն բռնցքամարտի վիրակապերով, քանի որ ձեռնոցները (գայլերը) բավարար ուժ չունեն ոսկորները մետաղական դիմակի հետ շփումից պաշտպանելու համար:
* Սաղավարտը պետք է լինի անհատական ​​յուրաքանչյուր մարտիկի համար: Այն պետք է հարմարեցվի գլխի կառուցվածքի առանձնահատկություններին `հարվածների ժամանակ« կախվելու »ազդեցությունից խուսափելու համար:
* Ներկայումս օգտագործվում են Velcro ամրացմամբ սաղավարտներ: Այնուամենայնիվ, նման սաղավարտները չեն ապահովում գլխի համապատասխան շրջագիծ, իսկ «ամբողջ թիմի համար նախատեսված ընդհանուր սաղավարտի» դեպքում այն ​​կարող է սահել հարվածի ժամանակ ՝ փակելով մարտիկի տեսողությունը: Պարանների վրա հիմնված սաղավարտները թույլ են տալիս ամրացնել սաղավարտը «չափերով», ինչը չի հանգեցնում սաղավարտի «տատանումների» հարվածների ժամանակ:
* Դիմակի գրիլը չպետք է միանա կամ ինչ -որ կերպ շփվի մարտիկի դեմքի հետ: Կռիվների ժամանակ եղել են դեպքեր, երբ սաղավարտին ուժեղացված հարվածով վանդակաճաղը բառացիորեն կտրել է մաշկը, իսկ կործանիչը զարգացրել է առատ արյունահոսություն, որը շտապ վիրահատական ​​միջամտություն էր պահանջում: Ստեղծված իրավիճակը վերլուծելիս դատավորների խումբը պարզեց, որ սաղավարտը և գրիլը պատրաստված են արհեստագործական եղանակով ՝ չպահպանելով կործանիչի անվտանգության պահանջները:
* Երկու մարտիկներն էլ կարող են որակազրկվել ընկերոջը արգելված հարվածներ միաժամանակ հասցնելու դեպքում, ինչը կհանգեցնի մարտիկներից որևէ մեկի կողմից պայքարը շարունակելու անհնարինության: Այս դեպքում մենամարտում հաղթանակը ոչ ոքի չի շնորհվում (երկու մարտիկներին էլ տեխնիկական պարտություն է մատուցվում):
* ARB- ն ունի տեխնիկա, որը բնորոշ է միայն այս տեսակի մարտարվեստին (այլ կոնտակտային մարտարվեստներում դրանց արգելքի պատճառով).
* «Գորտ» - կատարվում է զուգընկերոջ դիրքում, երբ հարձակվող մարտիկը գտնվում է վերևում, իսկ հարձակվողը ներքևում է և փորձում է պաշտպանվել ՝ բռնելով հարձակվողի պարանոցից: Հարձակվողը բռնում է հակառակորդի ազդրերն ու ծնկները իրանի շուրջը, որպեսզի նա ոտքի կանգնի: Կա մի տարբերակ, երբ հարձակվողը, պաշտպանվելով ձեռքերով հնարավոր հարձակումից, ոտքերով բռնում է հարձակվողին մարմնով ՝ սեղմելով նրան դեպի իրեն (այս դեպքում «Գորտ» տեխնիկական գործողության իրականացումը պարզեցված է, քանի որ հարձակվողի ոտքերը համեմատաբար ազատ են): Հաջորդ վայրկյանին Հարձակվողը բարձրանում է ձեռքերի վրա և հրում ոտքերով: Արդյունքում, մարտիկները վայրկենապես հայտնվում են օդում (որքան բարձր է կախված միայն Հարձակվողի ուժից և Հարձակվողի ծանրությունից), իսկ հաջորդ վայրկյանը նրանք ընկնում են տատամիի վրա: Այս դեպքում հարձակման ենթարկված մարտիկը զգում է «աննկարագրելի» ցավոտ սենսացիաներ, քանի որ հարձակվող մարտիկն իրականում ընկնում է նրա վրա իր մարմնի ամբողջ ծանրությամբ ՝ սպորտային պաշտպանվածություն հագած: Նման տեխնիկան կարող է հանգեցնել հակառակորդի շնչահեղձության և անխուսափելիության
նոկաուտ, եթե հարձակվողը ժամանակին հակաքայլեր չձեռնարկի (այս դեպքում ՝ միայն կտրուկ արտաշնչում):
* Գլխի հարված - կատարվում է ինչպես «կեցվածքի», այնպես էլ «պարերերի» դիրքում: Հաշվի առնելով սաղավարտի վրա մետաղյա գրիլի առկայությունը, մարտիկի համար դժվար չէ, օգտագործելով զինամթերքի այս տարրը, գլխով հարվածել հակառակորդին ինչպես գլխին, այնպես էլ մարմնի այլ մասերում: Հատկապես այս տեխնիկան հաջողություն է բերում այն ​​պահին, երբ կանգնած դիրքում հարձակվող մարտիկը բռնում է հարձակվող հակառակորդին իր կիմոնոյի հենակներով և ամպլիտուդով գլխով անելով ՝ հակառակորդին գրավում է հարձակվողի սաղավարտը: Unfortunatelyավոք, նման հարվածը հնարավոր չէ դատել, բայց դա լրջորեն բարոյալքում է հակառակորդին և նրան մտցնում խոնարհման կամ թեթև նոկդաունի վիճակում: «Parterre» - ում նման հարվածն առավել հարմար և արդյունավետ է «հարձակվողի վրա» դիրքում, երբ թշնամին ակտիվորեն դիմադրում և հյուսում է հարձակվողին իր գործողություններով ՝ թույլ չտալով իրականացնել այլ տեխնիկական գործողություններ: Գլխարկը կարող է մի տեսակ նախերգանք լինել այնպիսի տեխնիկական գործողության համար, ինչպիսին է «Գորտը»:
* ARB- ում գերակշռում են ըմբշամարտի տեխնիկային տիրապետող մարտիկները («ըմբիշներ»): Օրինակ ՝ «հարձակվողները» (որոնք մարտական ​​սխեման հիմնում են հիմնականում հարվածների տեխնիկայի վրա), ովքեր ունեն քիչ կամ ընդհանրապես ըմբշամարտի տեխնիկա (կարատեից, քիքբոքսինգից, բռնցքամարտից, թաեքվոնդոյից և այլն), որպես կանոն, կարող են դիմակայել « ըմբիշ », միայն նրանից հեռու գտնվելով, մեկ հարված հասցնելով մի շարք միավորների կամ նոկդաունների վրա, քանի որ միջին կամ մոտ տարածությանը մոտենալիս (օրինակ ՝ մի շարք հարվածների սկիզբը),« ըմբիշները » անմիջապես փորձում են հարմարավետ բռնել, արդյունավետ նետում կատարել և մենամարտը տեղափոխել «պարտեր», որտեղ նրանք հաջողությամբ զբաղվում են հակառակորդի հետ ՝ ցավալի բռնելով: «Ըմբիշների» հարվածային տեխնիկան, որպես կանոն, նույնպես սահմանված է արժանապատիվ մակարդակի վրա, ինչը թույլ է տալիս նրանց լինել «բազմակողմանի» և արագ հարմարվել փոփոխվող մարտական ​​սխեմային (այժմ կատարեք նետում, իսկ այժմ մատուցեք ճշգրիտ հարված): Այս առումով, CMS- ի և ավելի բարձր աստիճանի ARB մարտիկները հիանալի «մարտիկներ» և «ցնցող աշխատողներ» են:
* ARB- ի կանոնների համաձայն, թույլատրվում է ստել հակառակորդին երկու ոտքերով և ձեռքերով, ինչպես գլխին, այնպես էլ մարմնի այլ մասերին (իհարկե, ARB- ի ընդհանուր կանոններին համապատասխան): Հակառակորդին ավարտելուց հրաժարվելը կարող է համարվել կռվից խուսափում, իսկ «բարեսիրտ» մարտիկին կարող է տրվել համապատասխան նախազգուշացում (նախազգուշացում) և գրանցվել մրցույթի արձանագրության մեջ: Գործնականում մարտիկներից քչերն են հրաժարվում ընձեռված հնարավորությունից ՝ հատակին պառկած թշնամուն ավարտելու համար: Սա առաջին հերթին պայմանավորված է ոչ թե ARB- ի դաժանությամբ, այլ նրանով, որ թշնամուն գլխով ավարտելը ինքնաբերաբար համարվում է նոկդաուն, որի կապակցությամբ Հարձակվող մարտիկին անմիջապես ավելացվում է 3 միավոր մեկ նակդաունի համար 3 ​​միավոր հարվածը գլխին, իսկ երկրորդ նոկդաունի դեպքում `հարձակվողին, մարտիկին շնորհվում է« հստակ հաղթանակ »:
* Ձյուդոյի, սամբոյի և «մաքուր» ըմբշամարտի այլ տեսակների ներկայացուցիչներ, որոնք կատարում են ARB- ի կանոնները ՝ առանց համապատասխան նախնական նախապատրաստման (բաց մրցաշարեր), ընկնելով «պարտեր» դիրքի, կարող են բնազդաբար գլորվել իրենց փորի վրա ՝ փորձելով խուսափեք «բռնակի» մեջ ընկնելուց կամ փորձեք խուսափել պարտությունից `« ուսերին շեղբերին հարվածելու »համար: Եթե ​​այդպիսի մարտիկը ժամանակին չվերադառնա «մեջքի վրա» դիրքի կամ ոտքի չկանգնի, ապա նա վտանգում է ավարտվել ինչպես գլխում, այնպես էլ մարմնի այլ մասերում, քանի որ մարտիկը, գտնվելով «իր վրա» ստամոքս », հնարավորություն չունեն շրջակա միջավայրը տեսնելու և համարժեք պաշտպանվելու: Բայց սա ավելի շատ բացառություն է, քան կանոն:

Սպորտի վարպետը ձեռնամարտում պատվավոր կոչում է, որը յուրաքանչյուր տղամարդ երազում է ստանալ: Նվիրված նպատակին հասնելու համար հարկավոր է շատ ջանքեր գործադրել: Դիմորդը պետք է ունենա բարձր մասնագիտական ​​պատրաստվածություն, տեխնիկական հմտություններ, գերազանց ֆիզիկական պատրաստվածություն:

Բանակի ձեռքի մարտում սպորտի վարպետը (միջազգային կարգ) պարգևատրվում է.

• Օլիմպիական խաղերում 1-5-րդ տեղ զբաղեցնելը «Ձեռքամարտ» կարգապահության մեջ:
• Աշխարհի առաջնությունում 1-3 տեղեր գրավելը:
• Եվրոպական գավաթի խաղարկությունում «Բանակի ձեռնամարտ» կարգապահության մեջ 1-3 տեղերի ձեռքբերում:
• Համաշխարհային պատերազմի խաղերում 1-2 տեղ գրավելը:
• Պատանիների շրջանում «Բանակ ձեռ առ մարտ» կարգապահության 1-ին տեղ գրավելով Եվրոպայի առաջնությունում:
• EABA- ի և AIBI- ի կողմից հաստատված ARB մրցաշարում 1 -ին տեղ գրավելը:

Այս պահանջների կատարումը բավականին դժվար է: Ամենափորձառու եւ նպատակասլաց մարզիկները կկարողանան ստանալ միջազգային կարգի «վարպետներ»: Դրան նախորդում են ձեռնամարտ մարտարվեստի դաժան վերապատրաստումները, բազմաթիվ տարածաշրջանային և դաշնային մրցումներ:

Դուք կարող եք «վարպետ» ստանալ ARB- ում (Ռուսաստան), եթե բավարարված են հետևյալ պայմանները.

• Ռուսաստանի գավաթի խաղարկությունում 1-2-րդ տեղերը զբաղեցնելով ձեռնամարտի մրցումներում:
• Ներքին գործերի նախարարության առաջնությունում զբաղեցնելով 1 -ին տեղը:
• Ռուսաստանի Դաշնության ձմեռային առաջնությունում զբաղեցնելով 1-2 տեղ:
• Տարածաշրջանային մրցումներում զբաղեցնելով 1-2 տեղ Սանկտ Պետերբուրգում կամ Մոսկվայում անցկացված «Ձեռքամարտ» կարգապահության մեջ:
• Պատանիների մրցաշարում երկու անգամ գրավում են 1-ին տեղը «Ձեռքամարտ» կարգապահության մեջ:

CCM- ն EPIRB- ով ստանալու համար պետք է բավարարվեն հետևյալ պայմանները.

• Ստացեք 1 տեղ տարածաշրջանային կամ հանրապետական ​​առաջնությունում:
• Ստացեք 1 -ին տեղ Տարածքային մրցույթներում:
• Ստացեք 1 տեղ FSO մրցույթում:
• Երիտասարդների շրջանում Ռուսաստանի Դաշնության մրցումներում ստացեք 1 -ին տեղը:

Ինչպե՞ս կատարել բոլոր թվարկված պահանջները և ստանալ CCM: Կա միայն մեկ պատասխան `ծանր մարզումներ և սեր սպորտի նկատմամբ:

Վարկանիշները և նրանց մրցանակը

Ինչպե՞ս ստանալ արտանետումներ: Հարց, որը հուզում է շատ մարզիկների: Սեփականատեր դառնալու համար.

• 1 -ին կատեգորիա. Անհրաժեշտ է զբաղեցնել առաջին տեղը հանրապետության, տարածքի կամ տարածաշրջանի առաջնությունում.
• II -րդ - մեկ տարվա ընթացքում հաղթել 10 մենամարտ III կարգի մրցակիցների դեմ.
• III - մեկ տարվա ընթացքում 5 մենամարտ հաղթել սպորտային մրցույթի ցանկացած մասնակցի դեմ:

Կարևոր է հիշել, որ կոչումներ և մրցանակներ հենց այնպես չեն տրվում: Սա երկար ու տքնաջան աշխատանքի արդյունք է:

Բանակի ձեռնամարտը `երբեմնի գաղտնի մարտական ​​համակարգը, որը միավորում է տարբեր մարտարվեստի բազմաթիվ տարրեր, ձեռք է բերել հսկայական ժողովրդականություն քաղաքացիական կյանքում:

«Առաջին մրցաշարերում երկու -երեք թիմ կար, քանի որ ինչ -որ բանից պետք է սկսել: Նույնիսկ սրահները փոքր էին, և նման մեծերի կարիքը չկար: Այս տարի դուք ինքներդ կարող եք տեսնել, մենք մի քիչ չենք տեղավորվում: Մենք պետք է մտածենք հաջորդ տարի 15 -րդ մրցաշարի մասին. Մեզ պետք է ավելի մեծ դահլիճ », - ասաց մրցաշարի կազմակերպիչ Վլադիմիր Բիկովսկին:

Արդյունքում, մրցաշարը պարզվեց, որ ոչ միայն միջտարածաշրջանային էր, այլ միջազգային: Երկրորդ տարին է, ինչ Բելառուսի թիմը գալիս է մեզ մոտ:

«Առաջին անգամ, երբ եկանք ինքներս մեզ փորձարկելու, այս անգամ պատրաստվում էինք: Ամռանը մենք անցկացրեցինք մրցաշար ՝ նվիրված Բելառուսի անկախությանը, Վլադիմիր Վասիլևիչ Բիկովսկին բերեց իր թիմին: Այնտեղ մենք կիսեցինք մեդալները: Մրցաշարը հիանալի էր: Մեզ այստեղ նույնպես ամեն ինչ դուր է գալիս: Տեսնենք, թե ինչպես կընթանա: Այս անգամ մենք արդեն պատրաստվում էինք մեդալների համար պայքարել », - ասել է Աֆղանստանի պատերազմի վետերանների Բելառուսական միություն հասարակական ասոցիացիայի« Ստոլբցի »առաջնային կազմակերպության նախագահ Գրիգորի Մամայկոն:

Ում ձեռքն է բարձրացնում դատավորը, կախված է միայն տոկունությունից, հաշվարկից և բնավորությունից:

«Նախևառաջ, պետք է բնավորություն, և միայն դրանից հետո ֆիզիկական որակներ: Եթե ​​դուք չեք կորցնում սիրտը, կարող եք նրան ավարտել մինչև վերջ և հետ ստանալ ձեր միավորները և հաղթել պայքարում », - ասաց Մոսկվայի մրցույթի մասնակից Միխայիլ Սաժնևը:

Մրցաշարին մասնակցում էր մոտ 160 ձեռքի մարտիկ: Շատերի համար հայրենասիրական մրցույթներին մասնակցելը երբեմն նույնիսկ ավելի կարևոր է, քան սովորականներինը:

«Հաղթելու և նույնիսկ պարտվելու պատիվը: Փորձը լիովին տարբերվում է միմյանցից ճշգրիտ բարձրության վրա: Քանի որ այստեղ շատ ավելի շատ թիմեր կան, նրանք եկել են ավելի շատ շրջաններից, և դուք կարող եք նկարել տարբեր հնարքներ և տեխնիկա », - կարևորության մասին ասում է Վորոնեժից մրցող Իլյա Միշչենկոն:

Բանակի ձեռնամարտում գրեթե ամեն ինչ թույլատրվում է, բացի խեղդումից: Այս սպորտաձևում շատ ցավոտ պահեր կան: Սկզբնական շրջանում մարտական ​​համակարգը մշակվել էր հատուկ ջոկատայինների համար, որպեսզի մարտական ​​գործողությունների պայմաններում մարտիկները գոյատևելու ավելի մեծ հնարավորություն ունենան: Բայց մրցաշարի երիտասարդ մասնակիցների համար որոշ սահմանափակումներ մտցվեցին:

«Երիտասարդների համար արգելված է ոտքով հարվածել հակառակորդին, իսկ մնացած կանոնները նույնն են: Բացառություն են կազմում 12-13 տարեկան պատանիները ՝ ցավոտ բռունցքները մինչև ուղղած ձեռքը », - բացատրեց մրցույթի գլխավոր դատավոր Անդրեյ Չեբանյուկը:

Մրցույթի արդյունքներով Պոդոլսկի «Ֆակել» ակումբը նվաճեց 5 մեդալ ՝ մեկ ոսկե և մեկ արծաթ և մեկ բրոնզ: Այս ասոցիացիայի սաները կշարունակեն մեղմացնել իրենց բնավորությունը արդեն այս հանգստյան օրերին. Նրանք կունենան պարաշյուտային թռիչքներ:

Բանակային ձեռնամարտը ոչ այլ ինչ է, քան հարձակման և պաշտպանության տեխնիկան գործնականում կիրառելու հմտությունների համընդհանուր համակարգ, որը ամենալավը կլանել է աշխարհի ամենահայտնի մարտարվեստի զինանոցից: Իր զվարճանքի շնորհիվ նա կարողացավ նվաճել հսկայական թվով երկրպագուներ ոչ միայն մեր երկրում, այլև արտերկրում:

Սկիզբը

Ենթադրվում է, որ ձեռնամարտի մարտական ​​գործողությունները Խորհրդային Միությունում հայտնվեցին 1979 թվականին, երբ առաջին առաջնությունը ՝ օդային զորքերի մասնակցությամբ, տեղի ունեցավ Լիտվայի Կաունաս քաղաքում տեղակայված 7-րդ գվարդիայի օդադեսանտային դիվիզիոնին հանձնված սպորտային բազայում: Այս մեկը դարձել է ինչպես օդային, այնպես էլ այլ տեսակի զորքերի սպորտի և ֆիզիկական դաստիարակության բնագավառի մասնագետների երկար տարիների համագործակցության արդյունքը:

Այս ուղղությամբ հսկայական աշխատանք է կատարվել. Նորակոչիկներից, մարզիկ-դասարանցիներից և սամբոյի, ձյուդոյի, ըմբշամարտի, բռնցքամարտի և այլնի մրցումների մրցանակակիրներից, որոնք հայտնի են որպես բանակի ձեռնամարտ:

Տարբեր տեխնիկայից փոխառված տեխնիկան ներկայացնում է ձեռքերով և գլխով ըմբշամարտի հմտությունների ներդաշնակ համադրություն: Ի դեպ, 1970 -ականներին նրանք արդեն սկսեցին նման ուսուցում անցկացնել Օդային ուժերում զինվորական ծառայության զորակոչված զորակոչիկների համար, բայց դա հատուկ ֆիզիկականից այն կողմ չանցավ: Ավելին, ոչ պաշտոնական նպատակների համար ձեռնամարտի տեխնիկայի ցանկացած կիրառում անօրինական էր և ենթադրում էր, լավագույն դեպքում ՝ կարգապահական և վատագույն դեպքում ՝ քրեական պատասխանատվություն: Constantlyինծառայողներին այս մասին անընդհատ հիշեցնում էին օդային զորքերում տեղադրված պաստառները: Այն ժամանակ բանակի ձեռնամարտը կարող էր օգտագործվել միայն հատուկ գործողությունների ժամանակ:

Ստվերից դուրս գալը

Ինչպես նշվեց վերևում, ԽՍՀՄ -ում մինչև անցյալ դարի 80 -ականների վերջը կար կարատեի և այլ մարտարվեստի ուսուցման և օգտագործման արգելք: Նրա դուրսբերումից հետո տեղի ունեցավ այս մարզական դաշտի արագ առևտրայնացում: Այս առումով մեկը մյուսի հետևից սկսեցին հայտնվել բազմաթիվ դպրոցներ, ակումբներ, բաժիններ, որտեղ ուսուցանվում էին հիմնականում արևելյան կողմնորոշման մարտարվեստներ:

Մինչև 1994 թվականը ձեռնամարտի մարտական ​​հմտությունները համարվում էին ռազմական կիրառական սպորտի տեսակներից մեկը: Այն մշակվում էր բացառապես զորամասերում: Աստիճանաբար, տեխնիկայի և կիրառական կարողությունների ամենալայն շրջանակը, ինչպես նաև մարզչական անձնակազմի ամենաբարձր որակավորումները և մրցումների բավականին խիտ գրաֆիկը սկսեցին մեծ հետաքրքրություն առաջացնել ինչպես մարտարվեստի տարբեր տեսակների հմտություններ ունեցող մարզիկների, այնպես էլ երիտասարդ սերնդի մոտ:

Հաշվի առնելով հսկայական թվով մարդկանց նման հետաքրքրությունը, արդեն 1995-ին հնարավոր դարձավ ստեղծել ռուսական հասարակական կազմակերպություն, որը կոչվում է «Բանակի ձեռք ձեռքի մարտերի ֆեդերացիա» (FABR), որը պաշտոնապես գրանցված է Ռուսաստանի Դաշնության արդարադատության նախարարությունում: . Այսպիսով, նա թույլտվություն ստացավ զարգացնել այս տեսակի մարտարվեստը, ինչպես նաև դրա տեխնիկան օգտագործելու իրավունք ՝ ինքնապաշտպանության և զինվորական ծառայության հետ կապ չունեցող մարդկանց ուսուցման նպատակով:

Հետագա զարգացում

Մարտերի արտասովոր տեսարանը, մարտիկների բազմակողմանի պատրաստվածությունը, պաշտպանական սարքավորումների հուսալիությունը, ինչպես նաև հասկանալի մրցավարությունը մեծապես նպաստել են զինվորականների ժողովրդականացմանը: Դրա շնորհիվ 1991 թվականին Լենինգրադում հնարավոր դարձավ անցկացնել բանակի առաջին առաջնությունը ձեռնամարտում, որը որոշեց դրա հետագա զարգացման ուղիները:

Սկզբնական շրջանում նրա կրթամեթոդական հիմքը որոշվում էր Ֆիզիկական կուլտուրայի ռազմական ինստիտուտի կողմից: Այստեղ բացվեց ձեռնամարտի նոր բաժին, որտեղ անցկացվեցին դասեր ՝ սպորտի և ֆիզիկական դաստիարակության ապագա մասնագետներ պատրաստելու համար, ինչպես Ռուսաստանի Դաշնության բանակի, այնպես էլ տարբեր իրավապահ մարմինների համար: Ինստիտուտը պատրաստում է հրահանգիչներ, դատավորներ և վերապատրաստողներ, ինչպես նաև զբաղվում է ձեռնամարտի տարբեր մեթոդական ձեռնարկների և դասագրքերի ձևավորմամբ և մշակմամբ:

Պաշտպանական սարքավորումներ `սաղավարտ

Ինչպես գիտեք, այս մարզաձևը մարտարվեստի ամենախիստ և ամենաարդյունավետ կատեգորիաներից է: Այդ իսկ պատճառով բանակային ձեռնամարտի մրցումները պահանջում են որոշակի պաշտպանիչ սարքավորումներ, որոնք պետք է հագեցած լինեն մրցաշարին մասնակցող յուրաքանչյուր մարզիկով:

Առաջին հերթին, մրցող կործանիչը պետք է ունենա լավ վարժված պարանոցի մկաններ, քանի որ մարտերի ընթացքում գլուխը դրվում է հատուկ սաղավարտի վրա, որին պարտադրվում են որոշակի պահանջներ: Հիմնական պայմաններից մեկն այն է, որ պաշտպանիչ գրիլը չպետք է կպչի կամ այլ կերպ շփվի մարզիկի դեմքի հետ: Փաստն այն է, որ գրանցվել են մի քանի դեպքեր, երբ ուղղակիորեն սաղավարտի վրա շեշտված հարվածի ժամանակ նա բառացիորեն կտրել է մարտիկի մաշկը ՝ առաջացնելով առատ արյունահոսություն, որը կարող էր դադարեցվել միայն անհետաձգելի վիրաբուժական միջամտության օգնությամբ:

Նման միջադեպերը վերլուծելիս նրանք սովորաբար գալիս էին մեկ եզրակացության. Պաշտպանիչ վանդակաճաղերը պատրաստված էին առանց որևէ անվտանգության պահանջների պահպանման և, առավելևս, արհեստագործական մեթոդով: Նման վնասվածքները կանխելու համար վանդակաճաղերի ձողերը պետք է ամրացվեն միասին բացառապես արգոնային եռակցման միջոցով:

Հաջորդ պահանջն այն է, որ յուրաքանչյուր մարզիկ պետք է ունենա անհատական ​​սաղավարտ բանակի ձեռնամարտի համար: Սա նշանակում է, որ այն հարմարեցված է մարտիկի գլխի կառուցվածքին `հարվածի պահին այսպես կոչված կախովի ազդեցությունից խուսափելու համար: Դրա համար սաղավարտի ներսում տեղադրվում են հատուկ փրփուր բարձիկներ:

Այլ սարքավորումներ

Հաշվի առնելով մենամարտերի սրությունը ՝ պաշտպանության կարիք ունի ոչ միայն մարզիկի գլուխը, այլև մարմնի որոշ այլ մասեր: Ոտքերի լուրջ վնասվածքները կանխելու համար օգտագործվում են հատուկ սրունք և ծնկի բարձիկներ, իսկ ըմբշամարտի ոտքերն օգտագործվում են ոտքի և կրունկների ստորին հատվածի համար: Պաշտպանները օգտագործվում են նաև արմունկների և նախաբազուկների համար:

Ձեռքերը պետք է կապված լինեն բռնցքամարտի վիրակապերով, քանի որ լեգիններն իրենք չեն կարող երաշխավորել մետաղական սաղավարտի հետ շփման մեջ գտնվող ձեռքերի ոսկորների անվտանգությունը: Բացի այդ, մարտիկի հանդերձանքը ներառում է պաշտպանական ժիլետ, որը կոչվում է պաշտպան և աճուկի պատյան: Բոլոր վերը նշված համազգեստները, բացառությամբ մետաղյա սաղավարտի և ձեռնոցների, կրում են կիմոնոյի տակ:

Բանակի ձեռնամարտի հիմնական կանոնները

Fighters Բոլոր մարտիկներն անպայմանորեն բաժանվում են մինչև 18 տարեկանների, իսկ հետո `կախված Մրցույթի կանոնակարգից: Կա նաև բաժանում ըստ քաշային կարգերի ՝ մինչև 60 կգ և 90 կգ -ից ավելի մարզիկներ ՝ 5 կգ ավելացմամբ: Բայց պատահում է, որ մեծահասակների տեղական մրցաշարերում միայն երկուսն են նախապես համաձայնեցված `մինչև 75 կգ և ավելի քաշ:

Athletes Մարզիկների մենամարտերն անցկացվում են տաթամիի վրա (քառակուսի գորգ) առնվազն 14x14 մ չափերով: Այս դեպքում մենամարտն ինքնին ընթանում է վերը նշված տարածքի ներսում: Նրա չափը կամ 8x8 է, կամ 10x10 մ, իսկ մնացած արտաքին գոտին ՝ առնվազն 3 մ լայնությամբ, ապահովում է կործանիչների անվտանգությունը:

● Պայքարը տեղի է ունենում մեկ ռաունդում և տևում է այլ կերպ. Տղաների և տղաների համար `2 -ական րոպե: մաքուր ժամանակ, իսկ տղամարդկանց համար `3 րոպե: Ինչ վերաբերում է աղջիկներին, ինչպես նաև աղջիկներին և կանանց, ապա մենամարտերի տևողությունը կարող է կրճատվել ՝ նախամրցաշարային հանդիպման արդյունքների հիման վրա և նրանց թիմերի ներկայացուցիչների փոխադարձ համաձայնությամբ:

● Յուրաքանչյուր մարզիկին նշանակվում է երկրորդը, ով պատասխանատու է մարտերի ժամանակ իր զինամթերքի համար: Օրինակ, նրա պարտականությունները ներառում են հատուկ պաշտպանիչ բարձիկներ և պաշտպան ապահովելը, ինչպես նաև կիմոնո կապելը, սաղավարտը փաթաթելը և նմանատիպ գործողություններ, որոնք մարտիկն ինքն ի վիճակի չէ կատարել այդ նպատակով հատկացված ժամանակում: Երբ մենամարտը տեղի է ունենում, երկրորդը նստում է աթոռի վրա, որը գտնվում է մրցակցի նստատեղի հետևում: Միևնույն ժամանակ, նա չի կարող շփվել կործանիչի հետ ՝ նրան խորհուրդներ կամ որևէ հրահանգ տալով: Նման խախտման համար մարզիկը նախ նկատողություն է ստանում, իսկ այս պահանջը չկատարելու համար `նախազգուշացում:

Theակատամարտի սկիզբը

Մարզիկները պարտավոր են մրցագորգ դուրս գալ իրենց անունների հրապարակման պահից 1 րոպեի ընթացքում: Պայքարի մեկնարկից անմիջապես առաջ ստուգվում է մրցակիցների սարքավորումների ճիշտ լինելը, ինչի համար նրանք կանգնած են գորգի եզրին ՝ դատավորի կողմից հետազոտվելու համար: Նա պարտավոր է մանրազնին ստուգել մարզիկներից յուրաքանչյուրի վրա բոլոր անհրաժեշտ պաշտպանիչ սարքավորումների առկայությունը ՝ պաշտպանիչների, սաղավարտների, ձեռնոցների, պատյանների, ինչպես նաև սրունքների և ոտքերի բարձիկների առկայությունը:

Ստուգման ավարտից հետո հակառակորդները դուրս են գալիս տատամիի սահմաններից դուրս, որտեղ սպասում են «Միջին մարտիկները» հրամաններին: Երբ այն հնչեց, մարզիկները գնում են կենտրոն, կանգնում հատուկ նշանակված վայրերի վրա, որից հետո աղեղով ողջունում են հանդիսատեսին, դատավորին և մրցակցին: Եվ վերջապես, համապատասխան հրամանատարությունից հետո կռիվն ինքն է սկսվում:

Մրցաշարերի դասակարգում

Բանակային ձեռնամարտը, սակայն, ինչպես մյուս մարզաձեւերը, ունի իր չափանիշները, որոնցով որոշվում է մարտերի արդյունքը: Հաշվարկվում են հետևյալ տեխնիկական գործողությունները ՝ հարձակումներ ոտքերով և ձեռքերով, ցավոտ պահումներ և նետումներ: Հաշվի չեն առնվում միայն «գետնի» վրա գոտեմարտերն ու վերնագիրը:

Կատարված տեխնիկական գործողությունների գնահատականներ.

Point 1 միավոր - ձեռքով հարվածներ մարմնի վրա և ոտքով ոտքին, ինչպես նաև կասեցում, այսինքն ՝ առանց հակառակորդի մարմինը գորգից հանելու կատարված նետում.

Points 2 միավոր - հարվածներ մարմնին և ձեռքը գլխին, նետում հակառակորդի մարմնի լիակատար տարանջատմամբ տատամիից.

Points 3 միավոր - հարվածներ գլխին, նոկդաուն և արագ ամպլիտուդայի նետում;

● հստակ հաղթանակը նոկաուտ է կամ 2 նոկդաուն, արդյունավետ ցավոտ պահում, որակազրկում, հակառակորդի բացակայություն կամ մերժում:

Հաղթանակ մենամարտում

Այն կարող է շնորհվել.

A ակնհայտ առավելության համար, այն է ՝ երբ մարզիկներից մեկը դադարում է դիմադրությունը կամ երես է թեքում հակառակորդից.

Points միավորներով ՝ ըստ կողմնակի դատավորների որոշման.

The պայքարը շարունակելու հակառակորդներից մեկի անհամաձայնության պատճառով. Այս վարքի պատճառը կարող է լինել հոգնածությունը, վնասվածքները և այլն;

● հանձնվել հակառակորդին, որի դեմ կիրառվել է ցավոտ բռնում.

The մարզիկներից մեկի հանդիպմանը չներկայանալը.

The պայքարի ընթացքում հակառակորդներից մեկի երկու նոկդաունի դեպքում (պայքարը դադարեցվում է անցանկալի վնասվածքներից խուսափելու համար);

Kn նոկաուտով;

● եթե մարզիկներից մեկը որակազրկվի: Դա կարող է առաջանալ երեք նախազգուշացում ստանալով, իսկ հատուկ դեպքերում ՝ հակառակորդին արգելված հարվածներ հասցնելը, որից հետո նա ֆիզիկապես չի կարողանում շարունակել պայքարը:

Արգելված հնարքներ

Բանակի ձեռնամարտը սահմանափակումներ ունի որոշակի հարձակումների և այլ տեխնիկական գործողությունների օգտագործման վերաբերյալ, ինչպիսիք են.

● պարանոցի, ձեռքի և ողնաշարի հետ կապված շնչահեղձ բռնակներ և ցավոտ տեխնիկա;

Blow հարվածներ հարվածել և ոտքերով ցատկել ընկած հակառակորդի վրա.

● ցավալի բռնումներ, որոնք կատարվում են կանգնած վիճակում;

● հարվածներ պարանոցի և աճուկի, ձեռքերի և ոտքերի հոդերի, ողնաշարի և գլխի հետևի, ինչպես նաև ազդրի ներքին կողմի վրա;

The սաղավարտի կամ նրա ձողերի ձեռքով բռնելով:

Բաժիններ երիտասարդ սերնդի համար

Ինչպես և մեծահասակ մարզիկների համար, երեխաների համար ձեռքի մարտը վարժեցնում են փորձառու պրոֆեսիոնալ մարզիչները ոչ միայն Մոսկվայում, այլև Ռուսաստանի բազմաթիվ խոշոր քաղաքներում: Բաժիններում դասեր են անցկացվում ինքնապաշտպանության, անձնական անվտանգության միջոցառումների վերաբերյալ, հատուկ ուշադրություն է դարձվում հոգեբանական պատրաստվածությանը: Բացի այդ, երեխաներին սովորեցնում են ինչպես պաշտպանության, այնպես էլ հարձակման հիմնական մեթոդները, որոնք ներառում են ըմբշամարտի տեխնիկան, հարվածներն ու հարվածները և ցավոտ տեխնիկան:

Կարդալով այս հոդվածը ՝ ոմանք կարող են վրդովվել. Այն հատվածը, որտեղ երեխան սովորելու է, կօգնի նրան գտնել իրական ընկերներ, ձեռք բերել ինքնավստահություն, չվախենալ խուլիգանների հետ կոնֆլիկտներից և արդյունավետ գործել ՝ հաղթելով գրեթե ցանկացած ծայրահեղ իրավիճակում:

Հանրաճանաչություն

Այժմ երկրում ավելի քան 500 հազար քաղաքացի ակտիվորեն զբաղվում է բանակի ձեռնամարտով: Այս մարզաձևում մրցանակակիրների թվով Ռուսաստանը զբաղեցնում է առաջին տեղը: Շնորհիվ այն բանի, որ FABR- ը պաշտոնապես գրանցված է Արդարադատության նախարարությունում, այն ստացել է անկախ զարգացման օրինական իրավունք, ինչպես նաև այս տեսակի մարտարվեստի տարածում Ռուսաստանի Դաշնության մարզերում: Հետեւաբար, նա հաջողությամբ զարգանում է ինչպես տարբեր մարզական հասարակություններում, այնպես էլ իրավապահ մարմիններում: