Վիշան կեղտ է, Շուդդիի թույնը մաքրումն է:

Հինգերորդ, երկնային կապույտ կամ բաց կապույտ չակրան ՝ Վիշուդդան, պատկերված է որպես լոտոս ՝ տասնվեց ծաղիկներով:

Սա մտավոր և միևնույն ժամանակ հոգևոր չակրա է: Այն համալրվում է վերին մտավոր և Աստվածային աշխարհների էներգիայով: Վիշուդդան երկրային իմաստունի չակրան է:

Իր բավականաչափ բացահայտմամբ, մարդը տիրապետում է մտքերի և զգացմունքների: Նրա գիտակցության մեջ կայծեր, սպիտակ լույսի առկայծումների տեսքով, լուսավորությունը `ճշմարտությունը, ներթափանցում է Աստվածային աշխարհից: Ստեղծագործական գործունեությունը, հանրային խոսքն ու երգը կապված են այս կենտրոնի հետ: Մարդը, ով յուրացրել է կոկորդի չակրան վերահսկելու արվեստը, դառնում է ստեղծագործող, ստեղծող (նրա մեջ հանճարի հետքը) հասնում է կյանքի ամենաբարձր հաջողության և գիտելիքներ է ձեռք բերում իր անցյալից, ներկայից և ապագայից: Նման մարդիկ տիրապետում են տելեպատիայի, աստղային տեսողության, պայծառատեսության, բայց այս բոլոր զգացմունքները դեռ չմաքրված են, դրանք դեռ Բուդդայի դեռ չհասունացած գիտակցության զգացմունքներն են:

Վիշուդդա չակրան (կոկորդը) գտնվում է վահանաձև գեղձի վերևում և էներգիա է փոխանցում իր ցանցին ՝ դրանով իսկ աջակցելով վահանաձև գեղձին, կոկորդին, տոնզիլներին և ատամներին: Այս չակրայի էներգիայի կորուստը զգացվում է վերը նշված օրգանների հիվանդությունների և կոկորդի ուռուցքի պատճառով:

Մենակությամբ (հատկապես կանանց մոտ), հեռացումից, կյանքի նկատմամբ հետաքրքրության նվազումից, սեռական կյանքի պասիվությունից. Տեղի է ունենում Սվադհիստանայի փակումը (2 -րդ չակրա) և ինքնաբերաբար հանգեցնում է 5 -րդ չակրայի բացմանը, մարդը սկսում է ստեղծագործորեն գիտակցվել, սկսվում է: ոգեշնչում զգալ առանց սեքսի:

Վիշուդդան տառապում է ինքնավստահությունից, չասված դժգոհություններից, երբ մարդը թույլ է տալիս դժգոհությունների պոռթկումներ, զգացմունքներով սնուցում է աստղային աշխարհը, այնուհետև առաջանում են վերը նշված օրգանների հիվանդություններ:

Այն ֆիզիկական և հոգևոր մաքրման կենտրոնն է: Առասպելական լեգենդներից մեկում Վիշուդդի չակրայի մաքրող մեծ ուժը լավ ցուցադրված է.

Դևաները (աստվածները) և ասուրաները (դևերը) ցանկանում էին գանձ ստանալ օվկիանոսի խորքերից `ամրիտա: Նրանք որոշեցին օվկիանոսը ցնցել (խլացնել) և Մանդարա լեռը վերցրին որպես փայտ, իսկ որպես պարան `համաշխարհային օձ Վասուկի: Աստվածներն օձին բռնել են պոչից, իսկ դևերին ՝ գլխին: Այսպիսով, միավորելով իրենց ուժերը, նրանք սկսեցին պտտել համաշխարհային օվկիանոսները: Շատ գանձեր և արժեքավոր իրեր հայտնվեցին ներքևից, և միայն ամենավերջում երկար սպասված ամրիտան բարձրացավ ոսկե անոթի մեջ:

Բայց օձը, որը նրանք օգտագործում էին օվկիանոսը փոշիացնելու համար, դուրս հանեց մահացու թույն, որը կարող է ոչնչացնել ամբողջ Երկիրը: Դևաները արագ փոխարինեցին ամանը և հավաքեցին դրա մեջ թույնը, որպեսզի նա ոչ ոքի չվնասի: Բայց քանի որ նրանք ընդհանրապես չգիտեին, թե ինչ անել թույնի հետ կամ ինչպես ազատվել դրանից, որոշվեց օգնություն խնդրել լորդ Շիվայից:

Տեր Շիվան ՝ աստվածներից ամենաողորմածը, վերցրեց թույնի բաժակը և խմեց մինչև վերջին կաթիլը: Բայց երբ նա խմում էր, նա կուլ չէր տալիս թույնը, այլ պահում էր այն Վիշուդդայի չակրանում և մաքրում այն ​​յոգական տեխնիկայի օգնությամբ: Եվ այսպես, նա փրկեց աշխարհը մահացու սպառնալիքից: Թույնը Շիվայի կոկորդը ներկեց մուգ կապույտ գույնով, և այդ օրվանից սկսեցին նրան անվանել Նիլականտա (Սինեգորլի):

Այս լեգենդը խորապես խորհրդանշական է: Մեր իսկ բացասական հատկություններն ու մտքերը դևեր են: Դևաները մեր լավ հատկություններն են `հասկացողություն, կարեկցանք, ներողամտություն, սեր, նվիրվածություն և իմաստություն: Մենք ունենք և՛ այդ, և՛ այլ որակներ, ինչպես աշխարհում միաժամանակ կա աստվածային իմաստության և անմահության նեկտար, և տգիտության թույն և երկրային կյանքի վերջնականություն: Օվկիանոսը ՝ աշխարհի անձնավորությունը, մեզ դրդում է երկու ուղղությամբ ՝ մեկը դեպի դևաները և, հետևաբար, դեպի բարություն և լույս, իսկ մյուսը դեպի ոչնչացման ուժերը ՝ ասուրաները: Օձը (կունդալինիի օձի եղբայրը) խորհրդանշում է ինչպես մեր տրամադրության տակ եղած կյանքի ժամանակը, այնպես էլ այն ուժը (շակտի), որը բարձրացնում է թաքնված գանձը մեր ներքին էության խորքերից:

Մեր ժամանակներում աշխարհին սպառնում են թունավորումներ բազմաթիվ թույներով: Մարդկային կործանարար ազդեցությունը մեր մոլորակի վրա օրեցօր աճում է արտանետվող գազերի, թափոնների, ռադիոակտիվության, թունավոր քիմիական նյութերի և շատ ավելին պատճառով: Այս բոլոր թույնները չեզոքացնելու համար մեզ անհրաժեշտ է Շիվայի օգնությունը: Սա նշանակում է, որ մենք ՝ մարդիկ, պետք է գիտակցենք մեր աստվածային ծագումը և մեր «շիվայական գիտակցությամբ» մաքրենք միջավայրը:

Vishuddhi chakra- ի օգնությամբ դուք կարող եք ազատվել թունավոր նյութերից, որոնք մենք կլանում ենք շրջակա միջավայրից, ինչպես նաև մտավոր աղտոտումից: Այս չակրայի կարևոր գործառույթը, որը պահպանում է կյանքը մարմնում, օրգանիզմում կուտակվող վնասակար նյութերի մաքրումն ու թունազերծումն է: Այս նյութերը հիմնականում գալիս են մեզ սնվող ուտելիքից և շնչած օդից: Այս դետոքսիկացիան կատարվում է udana- ի ՝ պրանայի միջոցով, որը կենտրոնացած է կոկորդում: Ուդանա - Պրանան մեզ հնարավորություն է տալիս կուլ տալ: Մինչև մարսողական համակարգ մտնելը, թուքով փափկված սնունդը այս պրանայի միջոցով մաքրվում է թունավոր նյութերից: Վիշուդդհի ակտիվ չակրան ուժեղ Ուդանա-պրանայի հետ միասին մեծ ներդրում են ունենում առողջության պահպանման գործում:

Բայց ոչ միայն արտաքին աշխարհն է տառապում խիստ աղտոտվածությունից, դրան ենթակա է նաև շատ մարդկանց հոգեբանությունը: Քանի դեռ վեճի, մրցակցության, նախանձի և դժգոհության կործանարար և թունավոր հատկությունները ուտում են մեր միտքը, Աստվածային գիտակցության լույսը չի կարող ներթափանցել այնտեղ:

Վիշուդդան մաքրման և հավասարակշռության վայր է: Շնչառությունը, որն անցնում է կոկորդով և, հետևաբար, այս չակրայի միջով, դրանում կարևոր դեր է խաղում: Պրանայամայի յոգիկ տեխնիկան (շնչառության գիտակցված վերահսկում և կարգավորում) ուժեղ ազդեցություն ունի վիշուդդա չակրայի վրա ՝ ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ աստղային մակարդակի վրա: Վիշուդդա չակրան շնչառական ուժի (պրանա -շաքթի) շնորհիվ մարմնից վնասակար նյութերի մնացորդները հանվում են ֆիզիկական մակարդակով, իսկ մտավոր ոլորտում տեղի է ունենում մտքերի և հույզերի, գիտակցության և ենթագիտակցության մաքրում և ներդաշնակություն: .

«Ինքնագիտակցության մեդիտացիայի» մեջ մենք գիտակցված մուտք ենք գործում գիտակցության տարբեր մակարդակների: Ինքներս մեզ ուսումնասիրելու գործընթացում մենք հանդիպում ենք մեր մտքում պահված բազմաթիվ գոհարների և մարգարիտների, բայց նաև հին դժգոհությունների և նենգ թունավոր կեղտերի մնացորդների:

Շարունակելով թունավոր նյութերի հետ համեմատությունը ՝ կարող ենք ասել. Մինչև Վիշուդդային տիրապետելը մենք ունենք երկու ելք ՝ թքել կամ կուլ տալ դրսից մեզ ներթափանցող կամ ներսից բարձրացող հոգեկան թույնը:

Մենք վանում ենք վիրավորական խոսքերը, ցածր մտքերն ու վատ արարքները և կուլ ենք տալիս վատ վերաբերմունքը, վիրավորանքները, կասկածներն ու բարդույթները: Եվ դա, և մյուսը ազդում են մեր գիտակցության և ենթագիտակցության վրա: Մեր հիվանդություններից շատերը մեր կուլ տվածի արդյունքն են: Մենք անցնում ենք մեր առաջին փորձի միջով, որն իր հետքն է թողնում մեր անհատականության ձևավորման վրա, նույնիսկ արգանդում: Մեր ողջ կյանքի ընթացքում մենք պետք է շատ բան մարսենք, շատ բան «կուլ տանք»: Մանկության տարիներին մենք չենք կարողանում արտահայտել մեր զգացմունքներից շատերը վախի կամ անօգնականության պատճառով: Այն, ինչ այժմ մեզ դժվարություններ է պատճառում, մեր մեջ լցվել է այդ ժամանակներից ի վեր: Ինչպե՞ս կարող ենք վերաբերվել այն հիասթափություններին և դժգոհություններին, որոնք մենք ապրել ենք անցյալում, հատկապես մանուկ հասակում:

Հետևյալ երեք բաների մասին մտածելը կարող է օգնել ձեզ դա անել.

Հավատացեք, որ կյանքի յուրաքանչյուր փորձ ունի իմաստ և դրական կողմ:

Վերականգնեք այդ օրերի իրավիճակը ձեր մտքի աչքում: Դուք ձեզ կախվածություն էիք զգում, անկարող է ազդել իրադարձությունների ընթացքի վրա և ոչ ազատ:

Գիտակցեք, որ այժմ դուք արդեն չափահաս և ազատ մարդ եք, և այդ օրերի իրադարձություններն արդեն կորցրել են իրենց արդիականությունը:

Նման ռացիոնալ վերլուծության և ըմբռնման միջոցով մենք կարողանում ենք ազատվել անցյալից բխող բազմաթիվ բարդույթներից և վախերից:

Արգելափակված վիշուդդա ունեցող մարդիկ հաճախ չեն տեսնում իրենց սեփական սխալները և փորձում են իրենց խնդիրների և դժբախտությունների մեղքն ու պատասխանատվությունը բարդել ուրիշների վրա:

Ուրիշներին մեղադրելը մեր վատ զգալու համար մեծ սխալ է: Այն, ինչ չի կարող պատահել մեզ հետ, որը մեր կարմայի մեջ չէ: Չարը երբեք չի կարող մեզ վնասել, եթե այն չգտնի արձագանք այս պահին մեզնից բխող հարակից թրթռումներից: Հենց այն հատկությունները, որոնք մենք դատապարտում ենք ուրիշների մեջ, նույնպես բնորոշ են մեզ: Իրականում «վատ» ոչինչ, որպես այդպիսին, գոյություն չունի: Այն միշտ արտացոլումն է այն ամենի, ինչ կատարվում է մեր ներսում:

Իմաստուն և մարգարե Շրի Կաբիրդասը ասաց.

Ես գնացի վատ մարդու որոնման, և գոնե մեկին ոչ մի տեղ չգտա: Հետո նայեցի սրտիս ու տեսա, որ ինձանից վատը չկա:

Ամփոփելու համար. Մեր անգիտակից վիճակը գտնվում է մուլադհարա չակրանում; ենթագիտակցությունը գտնվում է սվադիշթհանա չակրայի մեջ. գիտակցությունը սկսում է բարձրանալ մանիպուրայի չակրաից. այն ծավալվում է վիշուդդա չակրան արտահայտվելու և դրսևորվելու համար:

Անահաթա չակրան գիտակցությունը կարելի է համեմատել լոտոսի ծաղկի հետ, որը բարձրացել է ջրի մակերևույթից: Wavesիշտ այնպես, ինչպես ալիքները հայտնվում են ջրի մակերևույթին, երբ այն սկսում է բարձրանալ դեպի վեր, էներգիան բարձրացնում է «զգացմունքների ալիքներ», երբ այն սկսում է հոսել: Մինչ լոտոսը դեռ ջրի տակ է, ալիքների շարժումից այն միայն փոքր -ինչ ազդում է. սա նշանակում է, որ քանի դեռ մեր էներգիայի տատանումները տեղի են ունենում մոլադհարայի և անահաթայի միջև, այն ավելի շատ ենթագիտակցական է, քան գիտակից, և մեր հույզերի ալիքները դեռ այնքան ճնշող չեն: Emգացմունքները կարող են ընդլայնվել և աճել միայն այն ժամանակ, երբ դրա համար բավականաչափ տարածք ունեն, և նրանք գտնում են այս տարածությունը անահաթա չակրայի և վիշուդդա չակրայի մեջ:

Երբ բացվում է անահաթա չակրան, այն նման է սառցադաշտի հալոցքի. Զգացմունքները հեղեղում են գիտակցությունը: Բայց երբ Վիշուդդան սկսում է ազատագրվել, դա առաջացնում է անհավատալի ուժի հուզական հոսք, ինչպես պատնեշի պայթյունը: Եվ սա վերջապես հնարավորություն է տալիս մերկացնել մեր խնդիրների արմատները և վերացնել դրանք:

Պատանջալին ասաց.

Խնդիրները կարող են լուծվել միայն այն ժամանակ, երբ հայտնաբերվի դրանց իսկական պատճառը:

Եթե ​​դուք պարզապես քաղեք մոլախոտ, այլ ոչ թե արմատախիլ անեք, այն անմիջապես կաճի: Երբ մենք մեր խնդիրները բարձրացնում ենք Վիշուդդայի չակրայի մեջ, մենք կանգնած ենք ընտրության առջև ՝ դրանք փակել հերմետիկ պարկուճում և կամ հետ մղել ենթագիտակցության մեջ, կամ ընդմիշտ ազատվել դրանցից: Վերջնական ներքին բուժումը հնարավոր է միայն ըմբռնման և գիտելիքի միջոցով:

Վիշուդդայի չակրանում մենք պետք է որոշենք վերաիմաստավորել մեր կյանքը և ինքներս մեզ տալ հետևյալ հարցերը. «Ինչի՞ եմ ուզում հասնել: Ի՞նչ խոչընդոտներ պետք է հաղթահարեք, որպեսզի դա տեղի ունենա: Ի՞նչ խնդիրների կարող եմ բախվել և ինչպե՞ս կարող եմ դրանք լուծել »:

Մեդիտացիայի ընթացքում մենք ձեռք ենք բերում հստակ պատկերացում մեր և մեր ներքին ցանկությունների և շարժառիթների մասին: Հաճախ մեր կողմնակալությունը և սառեցված կամ միակողմանի մտածելակերպը խոչընդոտում են մեր խնդիրների լուծմանը: Արտացոլման օգնությամբ մենք կարող ենք գտնել խնդիրների լուծման այն ուղիները, որոնք նախկինում չէինք կարող տեսնել:

Այնուամենայնիվ, նախքան վիշուդդայի մեջ ընկնելը, ազնվորեն պատասխանեք այն հարցին, թե իսկապես պատրա՞ստ եք նայելու ձեր իսկ իրականության հայելուն:

Շատերը մեդիտացիա են անում պարզապես հետաքրքրությունից դրդված կամ այն ​​պատճառով, որ կցանկանային որոշակի զգացողություններ ապրել: Բայց եթե այդ փորձառությունները չեն համապատասխանում իրենց սպասելիքներին, դա նրանց մոտ առաջացնում է վախ և նույնիսկ վախ, և նրանք երբեմն նույնիսկ որոշում են ամբողջովին հրաժարվել հետագա գործունեությունից:

Մի վախեցեք և ռիսկի դիմեք ձեր սեփական «ես» -ի ներսում ճանապարհորդելու համար: Մի վախեցեք հետ մի ընկեք այն նստվածքից, որը կբարձրանա ձեր հոգեկանի ամենափոքր «ցնցման» ժամանակ: Դուք այն եք, ինչ կցանկանայիք զգալ; դուք այն եք, ինչ կցանկանայիք հասնել; դու այն ես, ինչ կցանկանայիր իմանալ: Դուք բոլորդ եք, բայց անընդհատ փախչում եք ինքներդ ձեզանից: Թույլ մի տվեք ինքներդ ձեզ նահանջել խոչընդոտների առջև կամ զբաղվել ինքնախաբեությամբ. Ամեն ինչ բերեք գիտակցության լույսի ներքո ՝ և նեկտար, և թույն: Վիշուդդա չակրայի մեջ մաքրեք վնասակար նյութերը և օգտագործեք ձեր հիանալի ներքին ուժերը: Ձեր կյանքը այս աշխարհում դարձրեք լույսի շող խավարի մեջ:

Վիշուդդի չակրայի հիմնական խորհրդանիշը- խաղաղ սպիտակ փիղ: Հնդկաստանում սպիտակ փիղը համարվում է հաջողության, հարստության, ուժի, իմաստության, մաքրության և հստակության խորհրդանիշ: բերում է երջանկություն, իմաստություն և բարգավաճում: Նա հովանավորում է բոլոր նոր սկիզբները և հեռացնում խոչընդոտներն ու դժվարությունները:

Կոկորդի չակրան մարդուն հնարավորություն է տալիս վերահսկել իր ստեղծագործական էներգիան: Creativityբաղվելով ստեղծագործական գործունեությամբ ՝ մարդը մասնակցում է տիեզերքի ամենաբարձր առեղծվածներին: Ստեղծագործության ցանկացած դրսևորում ՝ լինի դա գիտություն, արվեստ, բիզնես, սպորտ, նշանակում է անհայտի իմացություն:

Օրինակ, իրական հանճարների ստեղծագործական գործունեության վերլուծությունը ցույց է տալիս, որ նրանք իրենց աշխատանքը դիտարկում են ոչ թե որպես անձնական աշխատանք, այլ որպես մարդու և բնության համատեղ աշխատանք:

Հանճարեղ կոմպոզիտորը պարբերաբար «լսում է» նոր երաժշտություն «ոչ մի տեղից»: Երաժշտությունը գալիս է շրջակա տարածությունից ստեղծագործական վերելքի կամ նրա գիտակցության ահավոր ցնցումների ժամանակաշրջանում:

Տաղանդավոր նկարիչը հաճախ նկարում է այն, ինչ տեսնում է իր երևակայության մեջ: Գեղեցիկ նկարների «տեսիլքները» գալիս են նրան, երբ նա ստեղծագործական վերելքի վիճակում է:

Նույնը վերաբերում է այն գրողներին, ովքեր «տեսնում» և «լսում են» իրենց ապագա ստեղծագործությունների բովանդակությունը: Մեծ գիտնականները, ովքեր պարբերաբար խորաթափանցություն են ստանում, աշխատում են նույն կերպ:

Հանճարեղ մարդու իրական ստեղծագործության մեջ ոչ միայն նրա գիտակցությունն է մասնակցում, այլև միաժամանակ մի քանի էներգետիկ դաշտեր: Բնության ստեղծագործական էներգիան իր գեղեցիկ բովանդակությամբ լցվում է ոչ միայն մարդու ստեղծագործական բաղադրիչով, այլև նրա առօրյայով:

Personանկացած անձի ՝ ակտիվացնելու և կուտակելու, այսինքն ՝ իր մեջ կուտակելու ունակությունը, ստեղծագործական էներգիան նման մարդուն վերածում է հանճարի: Ահա խնդրի լուծումը `ինչպես դառնալ հանճար: Աշխատեք և նորից աշխատեք, համառորեն և նպատակասլաց գնացեք դեպի ձեր նպատակը:

Իրական ստեղծագործությունը ծագում է այն ժամանակ, երբ դա հետաքրքիր է երկու կողմերի ՝ թե՛ անձի, թե՛ Տիեզերքի ներկայացուցիչների համար, որոնք անտեսանելիորեն համագործակցում են մեզ հետ: Նման դեպքերում մարդիկ ասում են, որ ժամանակը եկել է: Տիեզերքը կառուցված է մշտական, անվերջ ինքնաճանաչման և ինքնակատարելագործման սկզբունքով: Մարդն անընդհատ մասնակցում է այս գործընթացին ՝ որպես մեկ ամբողջության մաս:

Ստեղծագործ մարդը կառուցում է իր կյանքը: Սա ստեղծագործության ամենաբարձր ձևն է: Նման մարդու կյանքը հագեցած է ստեղծագործական առատությամբ, այն դառնում է շատ ավելի հետաքրքիր, ավելի հեշտ և ավելի ուրախ:

Ստեղծագործ մարդը ցանկացած խնդրի ոչ ստանդարտ լուծում ունի: Սա նրա ստեղծագործական գործողությունն է: Դա միշտ այլ կերպ և կյանքի տեմպ է, քան շրջապատող մարդկանցը: Սա ստեղծագործական և առատ կյանքի ընկալման բոլորովին այլ մակարդակ է:

Յանտրայի ձև

Vishuddhi Chakra Yantra- ն արծաթե կիսալուսին է ՝ սպիտակ շրջանակի ներսում, որը լիալուսնի նման առեղծվածային լույս է արձակում: Արծաթափայլ կիսալուսինը մաքուր տիեզերական ձայնի խորհրդանիշ է, որը դրսևորվում է Լոգոսով, նուրբ թրթռանքով, որը կազմակերպում է նյութի քաոսը: Հինգերորդ չակրան այն վայրն է, որտեղ խուսափողական մտադրությունը վերածվում է շոշափելի մտքի ձևի, իսկ մտքի ձևը հագնվում է բառով: Եվ մի բառ, կախված չակրայի վիճակից, կարող է դառնալ սուտ (կամ կործանարար ծրագիր), կամ դառնալ ոգեշնչման և ստեղծագործության աղբյուր: Այս չակրայի հետ աշխատելիս նկատվում է նաև հակառակ գործընթացը. Ցանկացած սուտ, ցանկացած կեղծ վկա նպաստում է այս չակրայի փակմանը և տասնվեց ծաղկաթերթերի հետ կապված բացասական մտավոր որակների (վրիտի) ամրապնդմանը:

Հինգերորդ չակրան էներգիան ներս ու դուրս է գալիս տասնվեց ուղղությամբ: Այս չակրայի շուրջ մեդիտացիան բերում է բառերով բուժվելու, մտքեր լսելու, տարածության բազմաչափությունը զգալու ունակություն, ինչպես նաև բարձր աղոթքի և բանաստեղծական տաղանդի պարգև:

Հինգերորդ չակրան ստորին չակրայի բոլոր տարրերը `երկիր, ջուր, կրակ և օդ մաքրվում են իրենց ամենամաքուր վիճակի մեջ և լուծարվում են ակաշայում: Վիշուդդա Չակրան մարդու մարմնի ներսում գտնվող առեղծվածային տաճարի գագաթն է և այն վայրը, որտեղ աղոթքը վերածվում է լուռ մեդիտացիայի: Հինգերորդ չակրայի անձի ձայնը թափանցում է ունկնդիրների սրտերը: Այս մաքուր ձայնը ազդում է ունկնդիրների վրա ՝ փոխելով նրանց միտքն ու լինելը:

Բիջա չակրաներ `ՀԱՄ: Այս բիժիի գույնը ոսկեգույն է: Այս վանկը կրկնելու պրակտիկան ՝ ուղեկցվելով ոսկե լույսը և թրթռալով կոկորդի հատվածը, հրաշքով կփոխի ձեր խոսքի որակը: Ձեր ձայնը կդառնա մեղեդային: Ձեր խոսքերը ոգեշնչող ազդեցություն կունենան: Եվ ձեր աուրան ճառագայթելու է պայծառ ու ներդաշնակ մտքեր:

Ենթադրվում է, որ բառերը ծնվում են երեք փուլով ՝ հաջորդաբար անցնելով ՝ որովայն, կոկորդ, շուրթեր:

Ձայնը բնակվում է մանիպուրայի չակրանում; ուստի խոսքը ծնվում է կրակի առաջնային տարրի մեջ: Կրակի էներգիայի շնորհիվ ձայնը հայտնվում է վիշուդդի չակրայի եթերային տարածքում և շուրթերի օգնությամբ արտասանվում է բառերի տեսքով:

Այնուամենայնիվ, բառերը վերահսկվում են կոկորդի կողմից, այլ ոչ թե շուրթերով կամ լեզվով: Սա նշանակում է, որ երբ բառերն արդեն հեռանում են լեզվից, դրանք վերահսկելն արդեն ուշ է: Ինչպես արդեն նշվեց, բառերը ծագում են որովայնից, և այն ամենը, ինչ մենք «մղել ենք» այնտեղ, կուտակվում է: Հետևաբար, պետք է ողջունել այն հույզերը, որոնք բարձրանում են մակերես, բայց պետք է կարողանալ վերահսկել կոկորդի աճող հույզերը, այսինքն ՝ վիշուդդի չակրան, և յոգայում կան տարբեր վարժություններ և մաքրման տեխնիկա դրա համար:

Յուրաքանչյուր միտք, ամեն զգացմունք պետք է անցնել գիտակցության ֆիլտրով և մաքրվել: Ստորին չակրաներում մենք հիմնականում առաջնորդվում ենք մեր զգացմունքներով. գիտակցության իսկական արշալույսը առաջին անգամ սկսում է զբաղվել վիշուդդա չակրանում: Այս չակրանում մենք սկսում ենք բառերով արտահայտել մեր հույզերն ու ցանկությունները և միևնույն ժամանակ սովորում ենք դրանք վերահսկել:

Մի սուրբ ասաց.

Մի՛ պատռիր սիրո ժապավենը հենց այնպես: Երբ այն պատռվի, այն այլևս երբեք ամբողջական չի լինի. Հանգույցը հավերժ կմնա:

Նման հանգույցները, բացերը, սպիները և վերքերը դառնում են մեր ժամանակակից հասարակության անբաժանելի հատկանիշը, երբ ընտանեկան ավանդույթներն ու գործընկերությունները արագորեն այլասերվում են: Ինչպե՞ս կարող ենք խուսափել նման վնասվածքներից: Երբ մենք ներում ենք, հասկանում և տալիս. Հասկանալը և տալը նման են թռչնի երկու թևերի, որոնք թույլ են տալիս նրան թռչել բարձր երկինք: Հասկացեք բոլոր կենդանի էակների զգացմունքները, ցավը և կյանքը: Տվեք ներում, ազատություն, հստակություն, արդարություն, սեր, նվիրվածություն, ջերմություն, պաշտպանություն, օգնություն և բարի մտքեր:

Այն, ինչ մենք ստիպված էինք դիմանալ, և որի հետ մենք չենք կարող հաղթահարել ներքինը, շարունակում է թափառել մեր ենթագիտակցության մեջ: Մինչև մեր իմաստությունը լիովին չբացահայտվի, մենք չենք կարող ազատվել դրանից: Ֆիզիկական մակարդակում արգելափակված վիշուդդա չակրան արտահայտվում է որպես դեմքի կարմրություն, անհանգիստություն, հաճախակի մրսածություն (հատկապես կոկորդի ցավ և խռպոտություն), ստամոքսի ցավեր և մարսողական խնդիրներ: Կամ ճնշված հույզերի շաքտին (էներգիան) առաջին իսկ հնարավորության դեպքում կարող է բարկության կամ արցունքների տարափի մեջ ընկնել:

Այնուամենայնիվ, մենք կարող ենք սովորել անել առանց պայթյունների, եթե համբերություն զարգացնենք: Վիշուդդի չակրայի հասունության հասնելու գործընթացում զարգանում է համբերության որակը: Կատարելով պրանայամաներ և ասաններ, որոնք ազդում են Վիշուդդա չակրայի վրա, մենք կարող ենք հանգստացնել մտքերն ու հույզերը և դրանք ներդաշնակ վիճակի բերել: Այս կերպ մենք պաշտպանվում ենք հապճեպ գործողություններից եւ թույլ չենք տալիս, որ մեր խոսքերը, ինչպես դանակները կամ նետերը, վիրավորեն ուրիշներին:

Truthշմարտությունը միշտ պետք է սիրով խոսվի և ոչ երբեք «դանակով»: Դանակով հասցված ֆիզիկական վերքերը լավանում են. բառերով հասցված վերքերը շատ դժվար է բուժել, և հաճախ դրանք մնում են ցմահ (ենթագիտակցության մեջ):

Պատանջալին ասաց, որ իմաստուն մարդիկ իրենց խոսքերը հստակ և ամբողջական ձևակերպում են դրանք ասելուց առաջ, և այդպիսով նրանք կարողանում են կանխատեսել իրենց խոսքերի արդյունքը: Շատ արժեքավոր է, որ կարողանաք տեղյակ լինել ձեր խոսքերին նույնիսկ դրանց սկզբնավորման ժամանակ մանիպուրա չակրան: Բառերը հզոր են և ազդեցություն ունեն, ուզես թե չուզես: Խոսքերով մենք կարող ենք մեծ վնաս հասցնել ուրիշներին և ինքներս մեզ: Հետևաբար, ավելի լավ է ասել ավելին, քան շատ, և ձեր խոսքերը կշռել սրտում և վիշուդդհի չակրան դրանք ասելուց առաջ: Ընկերների հետ հեշտ է գտնել հաճելի, հիասքանչ բառեր, բայց մեծ առաքինություն և արվեստ է սեր և բարեկամություն ցուցաբերել նրանց նկատմամբ, ում մենք չենք համարում մեր ընկերները:

Շակտի

Shakini Shakti - մաքրության, լուսավորության և նորի բաց լինելու մարմնացում: Նա նստում է հինգ գլխանի Շիվայի ձախ կողմում գտնվող վարդագույն լոտոսի վրա: Շակինի Շակտին տալիս է բարձրագույն գիտելիքներ, ինտուիցիա և առեղծվածային ուժեր (սիդդիս):

Նրա չորս ձեռքերում հետևյալ առարկաներն են.

- փղին վերահսկելու գործիք: Մտքի փիղը, որը լցված է գիտելիքներով կամ հարբած է կեղծ ուսմունքներով և գաղափարներով, կարող է անկախությունից ցանկանալ ոգուց: Այս դեպքում միտքը կործանարար է դառնում: Անաստված մտքի խռովությունը մարդկային հասարակության սարսափելի աղետների պատճառ է.

- սուրբ գրություններ, որոնք ներկայացնում են կատարյալ կյանքի արվեստի իմացությունը.

- վարդագույն, որը գիտելիքը փոխելու հզոր գործիք է:

Երբ վարդափայտը պատրաստված է փայտից կամ սերմերից, այն ներծծում է էներգիան, երբ պատրաստված է բյուրեղներից և թանկարժեք քարերից, այն էներգիա է հաղորդում: Մատների ծայրերն անմիջականորեն կապված են գիտակցության հետ: Մատները զբաղեցնելով վարդարանի բարեպաշտ մատով ՝ մենք զբաղեցնում ենք գիտակցությունը:

Մանտրայի կրկնությունը բերում է խաղաղություն և հոգևոր ուժ: Հիշողությունը, պատճառը, ինտուիցիան, պատկերացումները կապված են Շակինի Շակտիի հետ: Հինգերորդ չակրայի հետ աշխատանքը հեշտացնում է լուսավոր երազանքների հասնելը: Այս չակրայի միջոցով կան թելեր, որոնք մարդուն կապում են իր երազած մարմնի հետ: Շակինի Շակտիի ուսմունքների մեծ մասը բացահայտվում է քնի միջոցով:

Էներգետիկ ասպեկտ

Վիշուդդան հանդիսանում է շրջակա միջավայրի հետ մարդու դաշտային կապերի փոխհարաբերությունների վերահսկման կենտրոն ՝ սկսած սոցիալական ինքնագնահատականից և վերջացրած սեփական Ես-ի գիտակցության արթնացմամբ: Այս չակրայի լոտոսը գտնվում է արգանդի վզիկի 4-րդ ողնաշարի շրջանում: . Այն վերահսկում է արգանդի վզիկի plexus- ի գործունեությունը: Արգանդի վզիկի ճյուղերը մասամբ բրոնխիալ ճյուղի մի մասն են `չակրայի երկրորդ նյարդային ճյուղը: Չակրայի թրթռումային միջավայրը ներառում է նաև գլոսոֆարինգալ նյարդը, որը պարունակում է շարժիչ, զգայական, համային և պարասիմպաթիկ մանրաթելեր:

Վիշուդդան ազդում է էնդոկրին գեղձերի վրա, ինչպիսիք են տոնզիլները, թքագեղձերը, վահանաձև գեղձը: Վահանաձև գեղձի բջիջները արտադրում են յոդ պարունակող վահանաձև գեղձի տրիոդոդիրոնին և թիրոտոքսին: Այս հորմոնները առաջացնում են էներգիայի նյութափոխանակության աճ, կարգավորում են մարմնի աճը, խթանում կենտրոնական նյարդային համակարգը: Գեղձի խանգարումները լուրջ հիվանդություններ են առաջացնում. Թիրոտոքսիկոզ (հիպերֆունկցիա) կամ միքսեդեմա (հիպոֆունկցիա):

Առաջին դեպքում նկատվում է արագ հոգնածություն, թուլություն, քաշի կորուստ, դյուրագրգռություն: Մարդը դառնում է շատախոս, խառնաշփոթ, շփման մեջ տարված, անհեռատես: Սովորաբար վահանաձև գեղձը մեծանում է:

Երկրորդ դեպքում, արագ հոգնածության, հոդերի և մկանների ցավերի, սառնամանիքի, ջերմաստիճանի ընդհանուր նվազման ֆոնի վրա: Մարդը դառնում է դանդաղ, հակված ավելորդ քաշի, տառապում է ապատիայի և դեպրեսիայի հարձակումներից, հիշողությունը թուլանում է, իսկ ինտելեկտը նվազում է: Բոլոր տեսակի փոխանակումները խախտված են: Քանի որ վիշուդդան կապված է ajna անմիջական կապի հետ, էներգիապես պատրաստված մարդը, կամային ջանքերով, կարող է տվյալ պահին իր շուրջը ստեղծել անհրաժեշտ դաշտային վիճակ և գիտակցաբար ազդել իր մարմնի վիճակի վրա:

Հինգերորդ չակրայի մակարդակը լուսավորված մտքի առաջին փուլն է, մակարդակը, որի վրա զարգանում են բարոյական և գեղագիտական ​​վերաբերմունքները, ինչպես նաև ներքին աշխարհի երևույթները արտաքին աշխարհի երևույթներից տարբերելու ունակությունը, այսինքն ՝ ստեղծվում է սեփական մտքերի, զգացմունքների և հույսերի գիտակցում: Սա վերլուծության, դասակարգումների ու ընդհանրացումների մակարդակն է, սեփական Ես-ի, այսինքն ՝ ինքնագիտակցության գիտակցության արթնացումը: Մարդկային այս ստեղծագործությունը փոխաբերական մտածողության աղբյուրն է: Այս հոգեվիճակը թույլ է տալիս տրամաբանական վերլուծություն կատարել իրադարձությունների, օբյեկտների, ձեր կարողությունների վրա և, անհրաժեշտության դեպքում, համապատասխանեցնել ձեր հնարավորություններին ձեր նպատակին: Ձեր և այլ մարդկանց կարողությունների օբյեկտիվ գնահատումը հնարավորություն է տալիս ճիշտ կառուցել ձեր հարաբերությունները: արտաքին աշխարհի հետ, ձևավորել դրա ճանաչման և ազդեցության գործընթացը `դրանում տեղի ունեցող իրադարձությունների ընթացքի վրա: Այս վիճակը հանգեցնում է գործողությունների անբասիրության, ինքնատիրապետման և հանգստության, նպաստում է վերացական մտածողության և կենտրոնացման: Չակրայի աշխատանքում խախտումների դեպքում մարդուն բռնում են շփոթությունը, ծուլությունն ու մտքի անքնությունը: Պատճառը, երազկոտությունը, անգործությունը դառնում են նման մարդու բնորոշ գծերը:

Համակենտրոնացման արդյունքներ:Կոկորդի կենտրոնացումը կենտրոնացնում է հանգստություն, մաքրություն, հստակություն, մեղեդային ձայն, հոգևոր պոեզիայի ունակություն, ունկնդիրների վրա ազդելու ուժ, երազներ հասկանալ, սուրբ գրությունների գաղտնիքների մեջ ներթափանցում:

Նա, ով բացում է Վիշուդդայի չակրան, կարող է վերահսկել էներգիան, որը կապում է զգայարանները զգայարանների առարկաների հետ:

Վիշուդդայում մարդը ձեռք է բերում նյութական բնույթի էության իսկական ընկալում և հավաքման կետը կամ աշխարհը դիտելու մոդելը ըստ ցանկության փոխելու ունակություն: Շատ զգայական սահմանափակումներ անհետանում են նրանից, և նրա վարքագիծը այլևս չի որոշվում մարդկանց մեծամասնությանը կառավարող նախշերով և կարծրատիպերով: Նա կարող է բարձրանալ մտավոր դաշտից, որը լցված է ունայն մտքերով, կործանարար մտքի ձևերով և ցածր կրքերով:

Նրան գրեթե չեն անհանգստացնում մտքի խանգարումները: Նրա ինտելեկտը, որը դեռ ամբողջությամբ լուսավորված չէ աստվածային տեսողության լույսով, արդեն սկսում է դուրս գալ տրամաբանության և մակերեսային վերլուծության լաբիրինթոսից:

Մարդը, ով լիովին չի գիտակցել հինգերորդ չակրան բնորոշ ձգտումները և ցանկությունները, վերամարմնավորվում է ըստ իր կարմայի ՝ որպես սուրբ գրքերի ուսուցիչ, իմաստուն, ոգեշնչված բանաստեղծ, քարոզիչ կամ մեկնաբան:

Վիշուդդան խտրականության, կյանքի իրավիճակներում կողմնորոշման և կյանքի բոլոր դրսևորումներով կյանքի ընդունման կենտրոնն է:

Վիշուդդա չակրան կապված է լսողության, ստեղծագործականության, ճշմարտության որոնման և ինքնարտահայտման հետ: Նա էքստրասենսիվ ընկալման հիմնական օրգաններից է և մեծ դեր է խաղում երազների հետ աշխատելու գործում:

Այս չակրան ազդում է վահանագեղձի, նյութափոխանակության վրա եւ կապված է գիտակցության ընդլայնման հետ: Այն կապված է կերակրափողի, բերանի, կոկորդի, ատամների, վահանաձև գեղձի և պարաթիրոիդ խցուկների գործունեության հետ; կարեւոր ազդեցություն ունի շնչառական համակարգի, բրոնխների եւ ձայնային ապարատի աշխատանքի վրա: Այն կապված է ուղեղի աջ կիսագնդի գործունեության և մտքի ստեղծագործական գործառույթների հետ:

Վիշուդդի չակրայի ներդաշնակ վիճակ

Հինգերորդ չակրան ամբողջությամբ բացված, դուք բաց և առանց վախի արտահայտում եք ձեր զգացմունքները, մտքերը և ներքին գիտելիքները: Նաև պատրաստ եք ցույց տալ ձեր ուժեղ և թույլ կողմերը: Ձեր ներքին և բաց լինելը ձեր և ուրիշների նկատմամբ նույնպես արտահայտվում է բաց դիրքում:

Դուք ունակ եք ստեղծագործաբար արտահայտվելու ձեր ամբողջ էությամբ: Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտության դեպքում, դուք հավասարապես լավ եք լռում և լսում մարդկանց ամբողջ սրտով և ներքին ըմբռնումով: Ձեր լեզուն ոչ միայն լի է երևակայությամբ, այլև պարզ է: Նա արտահայտում է ձեր մտադրությունները ամենահաջող ձևով, որպեսզի նրանք կատարեն ձեր ցանկությունները: Ձեր ձայնը հնչեղ է և ուժեղ: Դժվարությունների և խոչընդոտների առնչությամբ դուք մնում եք ինքներդ ձեզ հավատարիմ և կարող եք ասել «ոչ», եթե իսկապես այդպես եք կարծում: Դուք չեք ենթարկվում ուրիշների ազդեցությանը ՝ պաշտպանելով ձեր անկախությունը, ազատությունը և ինքնիշխանությունը: Նախապաշարմունքներից և ներքին խորությունից ազատվելը ձեզ բաց է դարձնում նուրբ չափերի իրականության առջև: Այնտեղից, ձեր ներքին ձայնի օգնությամբ, դուք ստանում եք տեղեկատվություն, որը ձեզ տանում է ձեր կյանքի ուղու վրա և վստահում եք այս ուղեցույցին:

Դուք հավատում եք, որ Արարման բոլոր երևույթները կրում են իրենց ուղերձը: Նրանք ձեզ պատմում են իրենց կյանքի, տիեզերական մեծ խաղում իրենց դերի և միասնության ու լույսի ձգտման մասին: Դուք կարող եք անմիջական շփման մեջ լինել գոյության այլ բնագավառների էակների հետ և դրանից ստացած գիտելիքները փոխանցում եք այլ մարդկանց, երբ դա համարում եք իմաստալից ՝ չվախենալով նրանց կարծիքներից: Ձեր օգտագործած բոլոր ստեղծագործական արտահայտիչ միջոցներն ունակ են փոխանցելու իմաստություն և ճշմարտություն:

Ամբողջ էության ներքին անկախությունից և ազատ արտահայտումից ձեր մեջ աճում է խորը ուրախություն և ամբողջականության և ինտեգրման զգացում:

Աններդաշնակ վիճակ

Եթե ​​կոկորդի չակրանում էներգիան արգելափակված է, ապա «գլխի» և «մարմնի» միջև շփումը խզված է: Սա կարող է արտահայտվել երկու եղանակով. Նախ, դուք դժվարանում եք անդրադառնալ ձեր զգացմունքներին և ձեր շփոթված հույզերն արտահայտում եք չմտածված գործողություններով: Երկրորդ ՝ դուք փակված եք ձեր ինտելեկտուալիզմի կամ ռացիոնալիզմի մեջ ՝ չճանաչելով կյանքի օրենքներն ու զգացմունքների ձեր աշխարհի իմաստությունը, թույլ տալով միայն որոշակի հույզերի, որոնք անցել են ձեր ինքնագնահատականի ֆիլտրը և չեն անցնում սահմաններից: ձեր հարևանների կարծիքներից: Մեղքի և վախի անհավատալի զգացումը խանգարում է ձեզ տեսնել և ներկայանալ այնպիսին, ինչպիսին կաք, և ազատորեն արտահայտել ձեր ամենախորը զգացմունքներն ու ցանկությունները: Փոխարենը, դուք փորձում եք պայքարել տհաճ սովորությունների ու ժեստերի դեմ, որոնց ետեւում թաքնված է ձեր իրական էությունը:

Դուք ձեզ թույլ չեք տալիս ցույց տալ ձեր թուլությունը, այլ ամեն գնով փորձում եք ցույց տալ ձեր ուժը: Միգուցե դուք ճնշում եք գործադրում ձեր վրա ՝ ձեր առջև դրված խնդիրներով: Հետեւաբար, գուցե մի օր, կյանքի խնդիրները կդառնան անտանելի բեռ ՝ ձեր ուսերին ճնշելու համար: Հետո լուծը վերածում եք պատյանի, բարձրացնում եք ձեռքերը և սեղմում կոկորդը, որպեսզի անգիտակցաբար ձեզ պաշտպանեք հետագա սթրեսներից կամ զինվեք նոր «հարձակման» դեպքում:

Հինգերորդ չակրայի աններդաշնակ գործելակերպը դրսևորվում է նաև այն մարդկանց մեջ, ովքեր չարաշահում են բառերի օգտագործումը և արտահայտվելու ունակությունը `շրջապատը մանիպուլյացիայի ենթարկելու համար, կամ ովքեր փորձում են իրենց վրա ուշադրություն հրավիրել բառերի շարունակական հոսքով:

Որպես կանոն, հինգերորդ չակրան արգելափակված էներգիա ունեցող մարդիկ մուտք չունեն էակի նուրբ աշխարհներ, քանի որ նրանք չունեն բացություն, ներքին հարստություն և անկախություն, որոնք պայման են այդ տարածքները տեսնելու համար:

Այնուամենայնիվ, կարող է պատահել, որ դուք ունեք խորը ներքին գիտելիքներ, բայց ուրիշների կողմից դատվելու կամ մեկուսանալու վախից վախենում եք դա դրսից արտահայտելուց: Քանի որ այս գիտելիքը ջախջախում և ձգտում է արտահայտվել, ինքնաբուխ բանաստեղծություններ, նկարներ կամ այլ բաներ, այս տիպի ստեղծագործությունները, որոնք դուք մարդկանց ցույց եք տալիս դժկամությամբ, կարող են առաջանալ այս ամենից:

Հոգևոր էներգիաները նույնպես կարող են խրվել գլխում: Հետո նրանց փոխակերպող ուժը մեծ դժվարությամբ ձեռք է բերում ձեր զգացմունքները, իսկ ստորին չակրաների էներգիան չի տալիս բարձրագույն չակրաներին բեկումնային ուժ և կայունություն, որպեսզի ներքին հոգևորությունը դրսևորվի ձեր կյանքում:

Կրճատված գործառույթ

Անբավարար գործառույթով դուք նաև դժվարանում եք ինքներդ ձեզ ցուցադրել, արտահայտվել և ներկայացնել: Բայց այս դեպքում դու մնում ես ամբողջովին պասիվ `կամ լուռ ես, վախկոտ և ոչ շատ խոսող, կամ խոսում ես բացառապես անկարևոր բաների մասին, որոնք վերաբերում են քո արտաքին կյանքին:

Եթե ​​ինչ -որ բան պետք է ասես այն մասին, ինչ իրականում մտածում և զգում ես քո ներսում, կոկորդդ անմիջապես սեղմվում է, և ձայնդ անբնական է հնչում: Նույնիսկ ավելի հաճախ, ֆունկցիայի խանգարման դեպքում հայտնվում է կակազության ախտանիշը: Դուք անվստահ եք ուրիշների նկատմամբ և վախենում եք նրանց դատողությունից: Դուք առաջնորդվում եք ըստ նրանց կարծիքի ՝ հաճախ առանց իմանալու, թե իրականում ինչ եք ուզում: Դուք չունեք մուտք դեպի ձեր հոգու ձայնը և վստահություն ձեր ինտուիցիային:

Եթե ​​հինգերորդ չակրան չի զարգանում կյանքի ընթացքում, ապա որոշակի լարվածություն է արտահայտվում: Այն շրջանակը, որը դուք ստեղծել եք ձեզ համար, որում թաքնվում և արտահայտում եք ձեր հնարավորությունները, չափազանց նեղ է, քանի որ իրական ֆիզիկական աշխարհն եք համարում իրական:

Վիշուդդիի ուղղում

Կապույտ երկնքի հստակ, թափանցիկ լույսը, առանց ամպերի, արձագանքում է ձեր կոկորդի չակրան: Որպեսզի այն իսկապես ներթափանցի ձեր ներսում, պառկեք, հանգստացեք բնության գրկում և բացեք ձեր էությունը դեպի երկնքի անսահմանությունը: Դուք կզգաք, թե ինչպես է բացվում ձեր ոգին, ինչպես է այն պարզ դառնում, ինչպես են աստիճանաբար անհետանում կոկորդի չակրայի և դրա ազդեցության բոլոր սեղմիչներն ու ստրուկները: Դուք դառնում եք ներքին բաց ՝ «երկնային ուղերձները» ստանալու համար:

Կապույտ երկինքը մաքուր ջրի մեջ արտացոլելը նույնպես ընդլայնում և ազատում է ձեր զգայարանները: Ալիքների հանգիստ ձայնը ձեր թաքնված հույզերի և զգացմունքների ուղերձն է փոխանցում ձեր գիտակցությանը: Եթե ​​թույլ տաք, որ երկնքի և ջրի թրթռացող էներգիան ներթափանցի ձեր մեջ, ապա ոգին և զգացմունքները կմիավորվեն լրացուցիչ ուժի մեջ:

Բարձրաձայն գոռացեք. «Ես ուզում եմ ապրել, ես սիրում եմ կյանքը, և կյանքը սիրում է ինձ»: Կրկնեք այս մտքի ձևը ավելի հաճախ և կտեսնեք, որ ձեր կյանքը փոխվում է ՝ լցված իմաստով և գեղեցկությամբ: Ուրախացեք կյանքի կենդանի պահին, Բնությունը բոլորիցս երախտագիտություն է ակնկալում:

Ձայնային թերապիա

Երաժշտական ​​ձև:Կոկորդի չակրան աշխուժանում է բարձր հնչերանգներով հարուստ երաժշտությամբ և երգեցողությամբ, ինչպես նաև երգեցողությամբ սրբազան և մեդիտատիվ պարերով: Հինգերորդ չակրան լավագույնս ներդաշնակվում և հանգստանում է նոր դարաշրջանի հանգիստ երաժշտությամբ: Այն բերում է ազատագրում, տալիս է տարածք և բացում ներքին ականջը:

Ձայնավոր. Կոկորդի չակրան ակտիվանում է C նոտայի «e» ձայնավորով: Աստիճանաբար «a» - ից «i» ձայնով շարժվելով ՝ դուք հասնում եք այն կետին, երբ որոշակի պահին հայտնվում է «e» ձայնը: Ինչպես կոկորդը մի գլուխ է, որը կապում է գլուխը մարմնի մնացած մասի հետ, այնպես էլ կոկորդի չակրայի «ե» ձայնը կապում է սիրտն ու միտքը ՝ «ա» և «և» ՝ իրենց ուժերն ուղղելով դեպի դուրս: «Էհ» ասելով ՝ կնկատեք, որ այս ձայնը պահանջում է ձայնի ամենամեծ ջանքերը: Այսպիսով, այս ձայնը վերակենդանացնում է ձեր հինգերորդ չակրան արտահայտելու ունակությունը:

Գունավոր թերապիա

Կոկորդի չակրայի կապույտ գույնը երկնքի գույնն է: Այն խորհրդանշում է մտածողության մաքրությունը: Այս գույնը կապված է սիրային հարաբերությունների ավելի կանխամտածված և ռացիոնալ մոտեցման հետ, քան անսանձ ֆիզիկական գրավչության և բուռն կրքի արտահայտման:

Կապույտը աստվածային սիրո գույնն է, պաշտպանության, հանգստության և խաղաղության գույնը, այն նպաստում է մարդու մեջ ոգեշնչման, նվիրումի տեսքին, տալիս է խաղաղության և հանգստության զգացում:

Մարիամը ՝ Աստծո մայրը, կոչվում է նաև Երկնային թագուհի ՝ Մադոննա: Նա սովորաբար պատկերված է կապույտ խալաթով: Նա իր հետ բերում է խաղաղության, անվտանգության և հոգևոր իմաստության զգացում: Կապույտը կանացի սկզբունքի գույնն է և նորի ի հայտ գալը:

Կապույտը մի տեսակ նավահանգիստ է այն մարդու համար, որում նա իրեն ապահով է զգում: Բոլոր ժամանակներում ենթագիտակցական մակարդակի վրա մարդիկ զգացել են այն կապը, որը գոյություն ունի իրենց գլխավերևում երկնքի կապույտ գույնի և Արարչի միջև: Եկեղեցում կենտրոնական մասը հաճախ ներկվում է ամենամաքուր կապույտ գույնով, որը խորհրդանշում է երկնային ոլորտները և եկեղեցու անձեռնմխելիությունը որպես ապաստան:

Մեր հին նախնիները կախվել էին կապույտ ամուլետներով, որոնց վրա կարելի էր կիրառել աչքի նախշ, կամ կրում էին փիրուզագույն քարերով վզնոցներ: Միևնույն ժամանակ, ենթադրվում էր, որ չար ոգիները կգրավվեն վառ կապույտ գույնով և չեն նայի նման մարդու աչքերին, և, հետևաբար, չեն վերցնի նրա հոգին:

Կապույտ գույնի էներգիան հանգստացնող ազդեցություն ունի մարդու վրա, իջեցնում է արյան ճնշումը: Դա լավ միջոց է մարդու մարմնի վրա սթրեսի վնասակար հետևանքների համար, քանի որ այն դանդաղեցնում է բոլոր կենսաբանական գործընթացների ընթացքը, ներառյալ ուղեղի գործունեությունը, երբ այն գերլարված է: Փորձագետները խորհուրդ են տալիս հիվանդանոցներում կապույտ պատեր ներկել, քանի որ կապույտ էներգիան հանգստացնող ազդեցություն է ունենում հիվանդների վրա, հատկապես նրանց, ովքեր դյուրագրգիռ են: Կապույտ գույնի էներգիան հակասեպտիկ ազդեցություն ունի, այն մարդուն տալիս է այնպիսի զգացում, որ նա գտնվում է ավելի մաքուր միջավայրում:

Քարե թերապիա

Ակվամարին Ակվամարինի բաց կապույտ գույնը նման է ծովի, որն արտացոլում է անամպ երկինքը: Հետեւաբար, ակվամարինն օգնում է հոգուն դառնալ ոգու անսահմանության հայելին: Նա կապ է պահպանում ներքին եսի հետ և լույս և հստակություն է հաղորդում հոգու ամենաթաքնված անկյուններին: Նրա թրթռումները հոգուն տալիս են մաքրություն, ազատություն, տարածք, այնպես որ այն բացվում է տեսողական դիտման և ինտուիտիվ ընկալման համար ՝ օգնելով հստակ և ստեղծագործաբար արտահայտել այս գիտելիքը: Ակվամարինի ազդեցության տակ հոգին կարող է դառնալ անվերապահ սիրո և բուժիչ ուժի ալիք:

Փիրուզագույն: Փիրուզագույնը, որի գույնը միավորում է երկնքի գույնը Երկրի կանաչի հետ, կապում է ոգու բոլոր իդեալները մեր մոլորակի առաջնային կենսական ուժի հետ ՝ օգնելով արտահայտել հոգևոր փորձառությունը և այն կյանքի կոչել Երկրի վրա: Բացի այդ, այն գրավում է դրական էներգիաներ ՝ պաշտպանելով մարմինն ու հոգին բացասական ազդեցություններից:

Քաղկեդոնիա. Կապույտ-սպիտակ քաղկեդոնիան դրական է ազդում վահանագեղձի վրա: Այն հանգստացնող և հավասարակշռող ազդեցություն ունի մտքի վրա ՝ նվազեցնելով դյուրագրգռությունն ու դյուրագրգռությունը: Իր հանգստացնող ազդեցության շնորհիվ այն ապահովում է ներքին ներշնչանքի հասանելիությունը և աջակցում է ինքնարտահայտմանը խոսքի և գրելու միջոցով:

Արոմաթերապիա

Sage . Թարմ թթու եղեսպակի բույրը բուժիչ թրթռումներ է ուղարկում լեզվին: Այն լուծում է լարվածությունը հինգերորդ չակրանում, որի արդյունքում մեր խոսքերը դառնում են ներդաշնակ և եռանդուն ՝ լավագույնս հաղորդելով մեր հոգու մտադրությունները:

Էվկալիպտ. Էվկալիպտի յուղի թարմացնող բույրը հստակություն և տարածք է հաղորդում հինգերորդ չակրայի տարածքին: Նրա թրթռանքները բացում են մեզ ներքին ոգեշնչման համար և ստեղծագործական արտահայտությանը տալիս առաջնային ազդակ:

Յոգան ձևավորվում է հիմնականում հինգերորդ չակրայի միջոցով

Մանտրաները մեդիտացիայի վանկեր են, որոնցում արտացոլվում է Գերագույնի որոշակի ասպեկտը ՝ թրթռման հատուկ ձևի օգնությամբ: Մանտրա յոգայում դրանք կրկնվում են իրենց համար, բարձրաձայն կարդում կամ վանկարկում: Միևնույն ժամանակ, մանտրայի թրթռումը աստիճանաբար փոխում է գործնականի մտածողությունը և զգացմունքները ՝ նրան հասցնելով տիեզերական Աստվածային զորության մակարդակին, որը դրսևորվում է մանտրայում:

Մեդիտացիա

Պառկեք և հանգստացեք: Ձեր շրջապատի մարդկանց հետ խոսելու ունակությունը բավարար չէ ինքնաիրացում ձեռք բերելու համար: Շատ կարևոր է սովորել, թե ինչպես վարել երկխոսություն ձեր Ես -ի, բնության, բույսերի և կենդանիների հետ:

Գտեք մեկուսացված վայր ՝ մարզումների համար ՝ հեռու քաղաքի եռուզեռից: Դա կարող է լինել ծովափ, լեռներ, տափաստան, պուրակ: Գտեք ձեր իշխանության տեղը: Թող այն դառնա ձեր տաճարը, որտեղ դուք կարող եք խորհել Աստվածայինի դրսևորումների մասին:

Ստացեք հանգստի և լռության համար ամենահարմար դիրքը: Նախ, լսեք ձեր մտքերը: Հետևեք, թե որտեղից են նրանք գալիս և որտեղ են անհետանում: Հետո փորձեք լսել այն, ինչ ձեզ ասում են: Քաղաքից հեռու լինելը և բնական եթերների մաքրությունը կփրկեն ձեզ մտավոր քաոսից: Եվ դուք կկարողանաք առանձնացնել այն մտքերը, որոնք հատուկ են ձեզ:

Կենտրոնանալով հինգերորդ չակրայի վրա, բարձրաձայնեք այն մտքերը, որոնք եկել են ձեզ: Դրանք կարող են քիչ լինել, ապա դրանք դանդաղ արտասանեք, եթե դրանք շատ են, ապա արագ արտասանեք դրանք: Դուք կգտնեք, որ ձեզ համար դժվար կլինի խոսել, լսել այն, ինչ ասում եք, սկանավորել ձեր մտքերը և կենտրոնանալ միաժամանակ չակրայի վրա: Կարող եք նկատել, որ մտքերի միջև կան բացեր: Նրանք նման են կապույտ երկնքում լողացող ամպերի արանքներին:

Հետո փորձեք ձեր մտքերը շշուկով և հնարավորինս հանգիստ արտահայտել: Հետո կտրուկ դադարեցրեք խոսքը և ձեր ամբողջ ուշադրությունը կենտրոնացրեք շրջապատող տարածության հնչյունների վրա: Դուք կլսեք հնչյուններ, որոնք գալիս են տարբեր աղբյուրներից: Երգող թռչուններ, շշնջացող քամի, խշխշացող խոտ: Դուք կլսեք, թե ինչպես են ամպերը լողում, ինչպես է շնչում երկիրը, ինչպես է հնչում արևը, դուք կվայելեք տարածության երաժշտությունը և աստղերի սիմֆոնիան:

Աշխարհընկալման կտրուկ փոփոխություն կլինի: Ամբողջ աշխարհը կբացվի որպես թրթռանքների լուսավոր պլեքսուս: Եվ դուք կզգաք հատուկ ռիթմ ՝ ծեծելով, ներդաշնակեցնելով ամբողջ տիեզերքը: Դա գալիս է անհայտ լռությունից: Պատկերացրեք, թե ինչպես եք միաձուլվում այս անհայտի հետ, ինչպես է այն լցվում ձեզ: Այս տեխնիկայի շնորհիվ դուք կարող եք շատ բան փոխել ձեր մեջ, ձեր կյանքում: Ձեր ձայնի մեջ կհայտնվի կախարդական խորություն և մաքրություն, դուք կկարողանաք ներթափանցել գոյության պոեզիայի մեջ, ձեր ներքին ականջով կկարողանաք լսել ճակատագրի վարպետների հրահանգները, ձեր խոսքերով դուք կտեսնեք նոր տարածություններ և չափումներ, ձեր խոսքը կդառնա բուժիչ և խաղաղություն բերող, դուք կկարողանաք պտղաբեր ստեղծել և էության մեջ ներթափանցել բազմաթիվ երևույթներ:

Ֆիզիկական հարթության վրա այս վարժությունը բարելավում է վահանաձև գեղձի, շնչառական համակարգի աշխատանքը, ազատում է հոգնածությունը, դեպրեսիան և դյուրագրգռությունը:

Չակրա Վիշուդդան էներգետիկ կենտրոն է, որն ապահովում է ներդաշնակ հաղորդակցություն և ստեղծագործ ինքնարտահայտում: Հինգերորդ չակրան բացելուն պես, դուք կսովորեք ճիշտ ընկալել ձեր սեփական ինքնատիպությունը, ինչ ձևով էլ այն արտահայտվի:

Ի՞նչ է Վիշուդդա չակրան և որտե՞ղ է այն գտնվում:

Վիշուդդա չակրան (կոկորդի չակրա) հինգերորդ չակրան է, որի անունը սանսկրիտ նշանակում է «մաքրում կեղտից» կամ «ամբողջական մաքրություն», հետևաբար այն համարվում է էներգիայի կենտրոն, որը մաքրում է մարմինը և ոգին:

Վիշուդդան ոգեշնչման աղբյուր է, ստեղծագործության կենտրոն: Նրա շնորհիվ է, որ մերոնք դրսևորվում են արվեստի գործերի տեսքով `նկարչության, պոեզիայի, պարի, երաժշտության մեջ: Բացի արտահայտման գործառույթից, կոկորդի չակրան տալիս է լսելու ունակություն:

Վիշուդդան գտնվում է կոկորդ -կոկորդի գոտում (արգանդի վզիկի յոթերորդ ողը մի կողմից, մյուս կողմից `ողնաշարի խոռոչում), համապատասխանաբար, նրա երկրորդ անունը` կոկորդի չակրա:

Ինչպե՞ս է պատկերված Վիշուդդա չակրան:

Վիշուդդան պատկերված է որպես գորշ շրջան, որը շրջապատված է 16 ինդիգո թերթիկներով: Շրջանակը պարունակում է սպիտակ եռանկյուն, իսկ եռանկյունը պարունակում է մեկ այլ մոխրագույն շրջան:

Յուրաքանչյուրը, ով ինքնազարգացման գործընթացում ակտիվացնում է Վիշուդդայի չակրան, ձեռք է բերում պերճախոսություն, մտքի մեծ ուժ, ընկալման մաքրություն:

Նա կարող է ինքնուրույն կատարել փայլուն հայտնագործություններ, հորինել նոր բաներ, ստեղծել և մեկնաբանել սուրբ գրություններ: Նման մարդը մյուսների կողմից համարվում է իրենց ուսուցիչը ...

Վիշուդդա չակրայի հիմնական բնութագրերը

• Տեղայնացում ֆիզիկական հարթության վրա.պարանոցի տարածքը կոկորդի տակ (ողնաշարի ֆոսայի մակարդակով), վահանաձև գեղձը:
• Անատոմիական հարաբերակցությունը. pharyngeal plexus.
• Հսկվող զգայական օրգան.լսելը:
• Վերահսկվող տարածք և գործառույթներ.խոսքի վերահսկողություն, լսողություն:
• Ազդեցություն:շնչառական կենտրոն, արյան շրջանառություն, թոքեր, աչքեր, երիկամներ, էնդոկրին համակարգ:
• Հոգեֆիզիոլոգիական առումով դրսևորման հատկությունները.զգայական գույնի պատկերների ստեղծում, հուզական և հոգևոր գործունեություն:
• Որակը:ստեղծում:
• Obstaclesանկությունները և խոչընդոտները.գիտելիք:
• Խորհրդանիշ:շրջան կամ օվալ:
• Շունչ:արեւոտ
• Ensesգայարաններ.լսելը:
• Կենսական օրգաններ.ականջներ, ձայնալարեր:
• Զգացմունք:միասնություն.
• Petաղկաթերթերի քանակը. 16.
• Էներգիայի գույն.Կապույտ.
• Բանաձև:ՀԱՄ.
• Օկտավայի ձայն.աղ
• Համի զգացում.դառը.
• Հոտ:եղեսպակ
• Feգացում ափերի վրա.թույն
• Պարանորմալ ունակություններ. telepathic փոխանցման հզորությունը: Այս չակրան թույլ է տալիս ձեռք բերել եթերային և ցածր աստղային պայծառատեսություն: Աստղային լսողություն, պայծառատեսություն: Աստղային հարթությունից 2 փոխանցվող տեղեկատվությունը լսելու ունակություն, այսինքն ՝ հոգևոր ուղեցույցներ: Լսելի ձայնի հաճախականությունը կապված է աստղային հարթության հետ `անկախ բարձրությունից, ինչը նշանակում է պատրանք. Սա գիտակցության չզտված զգացում է, որը դեռ չի հասունացել:
• Առանձնահատկությունները:սեռական և ստեղծագործական էներգիա: Պինալ, հիպոֆիզի և թալամուսի առանցքները միացված են էներգետիկ կենտրոնի վեցերորդ համակարգին և բաշխում են էներգիայի առաջին կենտրոնի գոտուց առաջացած էներգիան: Էներգիան հետևում է որոշ երկրորդական կենտրոնների, որոնք կապված են բերանի հինգերորդ էներգետիկ կենտրոնների հետ: Այնուհետեւ էներգիան նրանց կողմից ուղարկվում է առաջին էներգետիկ կենտրոն, որը սպառվելու է վերարտադրության գործընթացում կամ օրգազմի ժամանակ: Ահա թե ինչու է կոկորդում սեռական օրգազմ զգացվում: Արդյունքում, այն անհատները, ովքեր կարողանում են վերահսկել այս կենտրոնը, կարողանում են «երկար ժամանակ առանց օդի, սննդի և ջրի»: Խոսքի կենտրոնի տարածքը գրգռվում է լեզվի միջոցով ՝ սեռական էներգիան ուղղելու համար դեպի մարմնի առջևը:
• Ֆիզիկական զգայարաններ.կուլ, հազ, թքել:
• Կունդալինիի ազդեցությունը.ոչ
• Ներկայացնում է.բոլոր տեսակի ստեղծագործականություն: Սա մեր վերջին գոտին է ՝ կապված ժամանակի և տարածության հետ:
• Արտահայտում է.խոսք.
• Հոգեկան:վերաբերում է շնչելուն, հառաչելուն և ձայն տալուն: Կապը արգանդի վզիկի գանգլիաների հետ:
• Plexus:ողնուղեղ, կոկորդ, կոկորդ.
• Գեղձ:ազդում է վահանաձև գեղձի վրա:
• Sգայական կողմ.ընկալում, յուրացում և ինտեգրում; օգնում է գիտակցաբար փոխակերպել մտավոր էներգիան ձայնի: Ձուլման տատանումները ձայնի միջոցով ձայն են ստեղծում խոսքի տեսքով, որն իր հերթին արտահայտում է «հասկացություն» և «զգացում»: Այս կենտրոնը «վերջինն է, որն արտահայտվում է ժամանակի և տարածության մեջ»:
• Ուժեղ կամքի կողմ.ցուցադրվում է այն զգացումով, որն արտահայտում է «Ես -ի անձնական էգոն» ՝ իր, հասարակության, մարդկության նկատմամբ: Ասպեկտը արտացոլում է, թե ինչպես և ինչու է հասարակությանը ծառայություն մատուցվում մասնագիտության կամ աշխատանքի տեսքով, ինչ է անհատը մտածում դրա մասին, անկախ այն բանից, թե նա գործում է իր ազատ կամքով, թե պատրաստ է զոհաբերության:
• Ֆունկցիոնալ արտահայտություն.կամային մակարդակում. եկամտաբերությունը, զգայական մակարդակում ցուցադրվում է նվիրվածությունը: Միասին այն արտահայտում է սիրո պատրաստակամություն ՝ լիակատար վստահությամբ Բարձրագույն կամքի նկատմամբ: Միևնույն ժամանակ, դա ներքին անսահման աղբյուրից «ողորմություն» ստանալու ունակությունն է, այսինքն ՝ գիտակցումը, որ «վերցնելը» և «տալը» նույն բնույթն ունեն:
• Դիսֆունկցիաներ.արտահայտվում են որպես սառնություն, անվստահություն, համառություն, անպատասխանատվություն: Սպառվելու վախը, սեփական կյանքի վերահսկողությունը կորցնելը, ուրիշներին վերահսկելու ցանկությունը, մոլուցքը:
• Էներգետիկ խանգարումներ.բլոկները զգացվում են ձեռքով; ինքնաարտահայտման ճանապարհին արգելափակում; հարակից օրգանների վնաս:
• Ֆիզիկական դիսֆունկցիա.վահանաձև գեղձի, կոկորդի, կոկորդի հիվանդություններ, որոնք արտացոլված են կենտրոնում: Հետևի կենտրոնը արտացոլում է արգանդի վզիկի ցավը մանյակի ոսկորի տարածքում:
• Իշխող մոլորակ.Յուպիտեր (Մերկուրին, ըստ այլ աղբյուրների):
• Կենտրոնի հետ աշխատանքի ազդեցությունը.հանգստություն, մաքրություն, հստակություն, մեղեդային ձայն; հոգևոր պոեզիայի ունակություն; երազների ընկալում, գիտելիքների գաղտնիքների ներթափանցում:

Նշումներ և հոդվածներ `նյութի ավելի խորը հասկանալու համար

¹ Չակրան հինդուիզմի հոգևոր պրակտիկայում հանդիսանում է հոգեէներգետիկ կենտրոն ՝ մարդու նուրբ մարմնում, որը հանդիսանում է նադի ալիքների հատման վայրը, որով հոսում է պրանան (կենսական էներգիա), ինչպես նաև պրակտիկայում կենտրոնացման օբյեկտ: տանտրա և յոգա (Վիքիպեդիա):

² Աստղային հարթությունը հասկացություն է օկուլտիզմի, էզոթերիզմի, փիլիսոփայության, լուսավոր երազների փորձի մեջ, որը նշանակում է տիեզերքի (բնության) մի նյութ (նյութից) տարբերվող

Հինգերորդ չակրա վիշուդդան պատասխանատու է մարդու շրջապատի մարդկանց հետ ազատ շփվելու ունակության, նրա սոցիալական հարմարվողականության և հասարակության մեջ նրա տեղի համար:

Վիշուդդա չակրան ինչպես աշխատել դրա հետ և զարգացնել այն, որի համար պատասխանատու են նաև դրա բացման մեթոդները, մեդիտացիա

Հինգերորդ չակրան զարգացնելու և բացելու համար մարդը նախ պետք է սովորի փոխզիջում գտնել շրջապատող աշխարհի և իր հետ ՝ չկորցնելով կապը տիեզերքի հետ: Վիշուդդա Չակրան է, որ մարդկային էության արտահայտումն է: Միայն չակրայի բնականոն գործունեությամբ մարդը կարող է ձեռք բերել ինքնավստահություն և ինքնավստահություն:

Նախքան vishuddhi- ի զարգացումը սկսելը, դուք պետք է շատ աշխատեք դրա տակ գտնվող chakras- ի զարգացման վրա: Որպեսզի չարկան ճիշտ զարգանա, առաջին հերթին պետք է սովորել, այլ ոչ թե քննարկել այլ մարդկանց գործողություններն ու գործողությունները: Պարզապես պետք է կարողանաք կողքից դիտել, թե ինչ է կատարվում նրա տեսածի հետագա վերլուծությամբ: Դուք նաև պետք է սովորեք չընկնել ուրիշի կարծիքի ազդեցության տակ, իրականում չպարտադրել ինչ -որ մեկին, չվախենալ բարձրաձայն խոսելուց, դժգոհություն և զայրույթ չկուտակել:

Վիշուդհուն խորհրդանշում է կապույտ գույնը: Այն կարող է օգտագործվել նաև գունավոր մեդիտացիայի համար: Սա առանձնապես դժվար չի լինի անել: Պարզապես հարկավոր է պառկել հատակին և լիովին հանգստանալ: Փակելով ձեր աչքերը, պատկերացրեք, որ պառկած եք խիտ խոտի վրա անտառի բակում: Պատկերացրեք, որ նայում եք վերև և տեսնում անվերջ երկնքի կապույտը:

Այս մեդիտացիայի ձեր հիմնական խնդիրն է կարողանալ հստակ պատկերացնել, թե ինչպես է ամբողջ կապույտ էներգիան կլանում ձեր մարմնի յուրաքանչյուր բջիջ, ինչպես է այն լցված դրանով: Էներգիան ներթափանցում է ձեր մտքերի մեջ ՝ մաքրելով դրանք և դարձնելով դրանք թեթև ու հստակ: Պատկերացրեք, թե ինչպես է ձեր մարմինը ընկղմվում երկնային ալիքների մեջ, ինչպես է այն թեթևակի փչում քամուց: Երբ դուք կարող եք հասնել լիարժեք հանգստության և հանգստության, կարող եք դանդաղ վերադառնալ ձեր սովորական վիճակին:

Մեդիտացիայի ընթացքում մի մոռացեք ճիշտ շնչառության մասին: Օգտակար կլինի նաև արտաշնչելիս մանտրա կարդալ OM ձայնով:

Վիշուդդա չակրան ինչպես հեռացնել բլոկը, բացել

Բացասական հույզերի կուտակումը, ինչպիսիք են դժգոհությունը կամ անհամաձայնությունը ինչ -որ մեկի հետ, կարող է արգելափակել կոկորդի չակրան: Գոյություն ունեցող բլոկը հեռացնելու համար առաջին քայլը պետք է աշխատի վերացնել իր հրահրած զգացմունքները: Որպեսզի իրավիճակը չկրկնվի, ձեզ հարկավոր կլինի մշակել հետագա վարքի տիպիկ մոդել: Ինքնին, չակրաներն արգելափակելու և բաց թողնելու մեթոդը և՛ պարզ է, և՛ շատ բարդ: Դրա հիմնական էությունն այն է, որ նորից ընկալվի այն ամենը, ինչ նախկինում գլխում էր:

Դուք կարող եք բացել չակրան ՝ ձեր վրա քրտնաջան աշխատելով: Կան մի քանի օգնական մեթոդներ, որոնք կարող եք օգտագործել vishuddhi- ի բացման վրա աշխատելիս: Օրագիր պահելը, որում կարող ես գրի առնել բոլոր ցավերը, լավ օգնում է հաղթահարել չակրայի աշխատանքի բոլոր խնդիրները:

Անուշաբույր կամ սանդալի յուղի օգտագործմամբ արոմաթերապիան կարող է օգնել պայքարել կոկորդի չակրայի խցանումների դեմ: Եվ բուրմունքային լամպերը, և սովորական ինհալացիաները կհաղթահարեն այս խնդիրը: Կապույտ գույնը դրական ազդեցություն ունի կոկորդի չակրայի վրա: Նրա հետ աշխատելիս կարող եք նախապատվությունը տալ ամենօրյա հագուստի կապույտ երանգներին: Սա հատկապես արդյունավետ կաշխատի, եթե կապույտ գույնը առկա է կոկորդի շրջանում (փողկապ կամ շարֆ):

Վիշուդդա չակրան ինչպես վերականգնել, բուժել

Ierակած Վիշուդդան մարդուն հնարավորություն չի տալիս արտահայտել իր ներքին աշխարհը: Նա դառնում է անհաղորդ և հետ քաշված: Բացի այդ, կա այնպիսի խնդիր, ինչպիսին է հոգու և ֆիզիկական մարմնի միջև ներդաշնակ հաղորդակցության անկարողությունը: Այս անհավասարակշռությունը կարող է հանգեցնել ֆիզիկական ուժասպառության, վատառողջության և ծանր քրոնիկ հիվանդության:

Մեկ այլ խնդիր, որն ուղեկցում է կոկորդի չակրայի անհավասարակշռությունը, զգացմունքների և մտքի ներդաշնակության բացակայությունն է: Չակրանում ներդաշնակությունը վերականգնելու համար հարկավոր է լրջորեն զբաղվել ինքնազարգացմամբ: Դուք պետք է սովորեք հրապարակավ խոսել, ձգտեք իրականացնել ձեր գաղափարները, չվախենաք արտահայտել ձեր մտքերը, չվախենաք ձեր կատարած գործողությունների հետևանքներից:

Չակրայի ներդաշնակ աշխատանքի համար շատ կարևոր է զարգացնել համակողմանի սերը Բարձրագույն ուժերի և Աստծո նկատմամբ: Արժե նաև զբաղվել սեփական սոցիալականացումով ՝ սոցիալական գործունեություն, կարիերայի առաջխաղացում, բարեգործություն, սոցիալականության ցանկացած այլ դրսևորում:

Վիշուդդիի բուժման մեկ այլ կարևոր քայլ է դառնալ առաջնորդներից մեկը, ղեկավարել թիմը կամ մարդկանց որոշակի խումբ: Այն նաև վերականգնում է կոկորդի չակրան և ազատում իրական երախտագիտության զգացումն արգելափակումներից:

Վիշուդդա չակրա Սահաջա յոգայում, որտեղ է

Սահաջա յոգայում Վիշուդդա չակրան ոչ նյութական դեր է խաղում, քանի որ դա մարդկության մի տեսակ կապ է Վիրատայի հետ: Սահաջա յոգայի միջոցով մարդիկ կարող են հասնել լուսավորության, որը զգացվում է մատների ծայրերից մինչև մարդու մարմնի յուրաքանչյուր կետ: Յոգայի պրակտիկայի ընթացքում Կունդալինիի էներգիան բարձրացնում է ողնաշարը դեպի էներգետիկ ուղիներ ՝ օգնելով մեզ գիտակցել հավասարակշռության կորստի վերաբերյալ բոլոր նախապաշարմունքները:

Սահաջա յոգայում Վիշուդդիի պրոյեկցիան տեղադրված է ցուցամատների և մատների ծայրերի վրա:

Վիշուդդա չակրա գույն, էներգիա, մուսա, քանի թերթիկ

Վիշուդդան պատկերված է որպես մոխրագույն լոտոսի ծաղիկ ՝ տասնվեց կապույտ թերթիկներով: Theաղկի մեջտեղում կա եռանկյուն, որի կենտրոնում մեկ այլ շրջան է: Vishuddhi էներգիան ինքնին կապույտ է:

Հինգերորդ չակրան խորհրդանշող աստվածությունը Պանչավակտրա Շիվան է, որն ունի կապույտ մաշկ և հինգ գլուխ, որոնք ներկայացնում են բոլոր հինգ զգայարանները (հոտ, համ, հպում, լսողություն և տեսողություն):

Vishuddha chakra shuddhi, asanas

Խանդարասանա - կիսակամրջի տեսքով կեցվածք կամ ուսերին հենարան կանգնած:
Խանդարասանան մեզ հայտնի է որպես կեչի կամ պոզ պետք է հասկանալ:
Պուրվա Հալասանա - ուղիղ ոտքերը վիրավորվում են գլխի հետևից 45 աստիճանով:
Պադմա Սարվանգասանա - Լոտոսի դիրքը պետք է հասկանալ:

Այս բոլոր հորդորներն անվտանգ են սկսնակների համար, բայց կինը պետք է դրանք կատարի միայնակ ՝ առանց յոգայի փորձառու ուսուցչի անվտանգության ցանցի:

Կոկորդի չակրայի անունը «Վիշուդդա» սանսկրիտից թարգմանաբար նշանակում է «ամբողջական մաքրություն»:

Չակրայի գտնվելու վայրը `կոկորդ

Գույն - կապույտ, փիրուզագույն

- լրացուցիչ գույն `կարմիր

Ապահովում է լսելու և խոսելու, երգելու և ստեղծագործելու, ժամանակն ու տարածությունը զգալու ունակություն: Կապույտ գույնի բացակայությունը կամ դրա մեջ սևի հավելումը կարող է հանգեցնել սկոլիոզի, գեղձերի բորբոքման, հիպերպարտամիզմի, հիպոթիրեոզի, միգրենի, ինսուլտի

Հիմնաբառեր - հաղորդակցություն, արտահայտում, պատասխանատվություն, բացարձակ ճշմարտություն, հավատ և նվիրվածություն

Հիմնական սկզբունքներ `սնուցում, կյանքի ամրապնդում, հաղորդակցություն և կամքի ուժ

Էներգիա - ինքնարտահայտում

Տարր - եթեր

Feգացում - լսողություն

Ձայն - Am

Մարմինը մտավոր մարմին է

Plexus - ամբողջ նյարդային համակարգը

Հորմոնալ գեղձեր - վահանաձև և պարաթիրոիդ խցուկներ

Չակրայի անհավասարակշռությունից բխող խնդիրներ և հիվանդություններ. Մտքերի արտահայտման դժվարություններ, խոսքի ուշացում, շնչառական հիվանդություններ, գլխացավեր, ցավ պարանոցի, ուսերի և գլխի հետևի մասում, կոկորդի հիվանդություններ, ներառյալ վարակիչ հիվանդություններ, ձայնալարերի հիվանդություններ, դժվարություններ հաղորդակցության մեջ, ցածր ինքնագնահատական, ստեղծագործական բացակայություն, ականջի վարակներ, բորբոքում և լսողության խնդիրներ

Անուշաբույր յուղեր `նարդոս, պաչուլի

Բյուրեղներ և հանքանյութեր - լապիս լազուլի, ակվամարին, սոդալիտ, փիրուզագույն, շափյուղա, կապույտ ժանյակավոր ագատ, քրիզոկոլա, կապույտ տուրմալին, կապույտ որձաքար

Պատասխանատու է անձի անձնական տարածքի և ժամանակի, անձի էներգետիկ ներուժի, տեղեկատվության `անձի կարողությունների և հմտությունների համար: Մասնակցում է մարդկանց միջև տեղեկատվության և էներգիայի փոխանակմանը:

Լավ աշխատող, զարգացած (կոկորդ) 5 չակրա ունեցող մարդը ունի լավ երևակայական մտածողություն, գերազանց ինտուիցիա, սեփական իրականությունը, իր աշխարհը ստեղծելու և այն իրականացնելու ունակություն այստեղ և այժմ: Նրանք հիանալի բանախոսներ են և հետաքրքիր զրուցակիցներ, մարդիկ, ովքեր գիտեն ինչպես ներկայացնել իրենց մտքերը մատչելի և հասկանալի ձևով: Մարդիկ, ովքեր հարգված են մարդկանց կողմից, ովքեր հաջողության են հասել կյանքում:

Երբ կոկորդի չակրան խափանում է, պարանոցի վրա գտնվող օրգանները տառապում են, հորմոնալ նյութափոխանակությունը խախտվում է, նյարդային համակարգը խաթարվում է `անքնություն, նևրոզներ, տիկեր: Անձի անձնական տարածքը քանդված է:

Թուլացած այն կարող է որոշվել կոկորդի ցավով, քթի հոսքով, կամ եթե մարդն անընդհատ սառչում է: Բացի այդ, հազի ուղեկցվող հանկարծակի կոկորդի ցավը նույնպես վկայում է թուլության մասին: Ատամների կամ ականջների վերաբերյալ ցանկացած բողոք վկայում է չակրայի խնդիրների մասին: Եթե ​​կա մեղքի զգացում, ապա ցավ կամ լարվածություն կա ուսի կամ պարանոցի շրջանում: Ի վերջո, հազվադեպ չէ, որ մենք մարդկանց հետ խոսում ենք շատ կոպիտ կամ հեգնական եղանակով, ինչը նույնպես վնասում է չակրան:

Կոկորդի չակրան հանդիսանում է անձի հաղորդակցության, ոգեշնչման և արտահայտման կենտրոն: Չակրան կապված է հաղորդակցության բոլոր ասպեկտների հետ `սեփական ես -ի, այլ մարդկանց, տիեզերական ուժի հետ: Այս չակրան ներկայացնում է, թե ինչպես ենք մենք ինքներս մեզ տեսնում և նաև կարևոր կապ է ստեղծում ստորին չակրայի և թագի չակրայի միջև: Դա կամուրջ է մեր մտքերի, զգացմունքների, ազդակների և արձագանքների միջև: Այս չակրայի միջոցով մենք արտահայտում ենք այն, ինչ մենք ենք:

Կոկորդի չակրայի միջոցով մենք արտահայտում ենք մեր կենսունակությունը, ծիծաղը, արցունքները, մեր ուրախության և սիրո զգացմունքները: Այս չակրան մեզ հնարավորություն է տալիս գիտակցաբար և հստակ արտահայտել այն, ինչ տեղի է ունենում և գոյություն ունի մեր ներսում:

Կոկորդի չակրան նաև խթանում է մեր պատասխանատվության զգացումը: Սա առաջին հերթին արտահայտվում է նրանով, որ մենք պատասխանատու ենք ինքներս մեզ համար, մեր զարգացման, մեր անձնական կյանքի համար: Եվ ամենաբարձր իմաստով `մեր պատասխանատվությունը ուրիշների համար:

Երբ կոկորդի չակրան բաց է, մարդն իրեն զգում է ազատ, անկախ և անկախ ուրիշներից: Նա վճռական է, ունի իր մասին ճիշտ պատկերացում, կարող է ընդունել ինչպես իր թույլ կողմերը, այնպես էլ իր տաղանդների և լավ որակների առկայությունը:

Նախապաշարմունքներից ազատվելը, սեփական դատողությունները հեշտությամբ արտահայտելու ունակությունը նույնպես կոկորդի բաց չակրայի նշաններ են:

Կոկորդի չակրան հավասարակշռության բացակայությունը կարող է դրսևորվել չափից դուրս շատախոսությամբ, խոսելու ցանկությամբ ՝ միայն իր վրա ուշադրություն գրավելու համար:

Փակ կոկորդի չակրան հանգեցնում է ինքնագիտակցության բացակայության, և դա կանխում է տիեզերքի մասին իրազեկությունը:

Կոկորդի չակրան ազդում է հետևյալ օրգանների վրա ՝ կոկորդ, պարանոց, ձայնալարեր, վահանաձև գեղձ, պարաթիրոիդ, ծնոտ, վերին թոքեր, նյարդեր, ականջներ, մկաններ և ձեռքեր: Կոկորդի չակրայի անհավասարակշռությունն արտահայտվում է կոկորդի հաճախակի ցավերի, կոկորդի վարակների և հիվանդությունների, վահանաձև գեղձի ֆունկցիայի խանգարման (հիպոթիրեոզ կամ հիպերթիրեոզ), թոքերի հիվանդությունների, լսողության խնդիրների, ականջի հիվանդությունների և վարակների, խոսքի խանգարումների, կակազության, թոքերի միտումով: վարակներ, առգրավումներ, պարանոցի ցավ, պարանոցի մկանների լարվածություն, ձեռքի խնդիրներ և տարբեր նյարդային հիվանդություններ:

Խուլը և լսողության խնդիրները նույնպես կապված են կոկորդի չակրայի անհավասարակշռության հետ: Խուլությունը արտահայտում է լսելու ցանկության մերժումը, ինքնամեկուսացման, աշխարհից մեկուսանալու ցանկությունը:

Լսեք տիբեթյան ամանների երաժշտությունը, որը կօգնի ձեզ զգալ, տեսնել, այս չակրայի էներգիան:

Տիբեթյան թասեր - թրթռանքներ չակրա 5 -ի համար (Վիշուդդա)

Աուդիո ձայնագրություն. Այս ձայնագրությունը նվագարկելու համար անհրաժեշտ է Adobe Flash Player (տարբերակ 9 կամ ավելի բարձր): Ներբեռնեք վերջին տարբերակը: Բացի այդ, JavaScript- ը պետք է միացված լինի ձեր դիտարկիչում:

Ներդաշնակ չակրայի նշաններ. Աշխարհին ներդաշնակորեն հայտարարելու ունակություն, հաջող հաղորդակցություն, խոսքի միջոցով այլ մարդկանց վրա կառուցողական ազդեցություն, սեփական ներուժի հաջող իրացում, գաղափարների արտադրություն:

Արգելափակված չակրայի նշաններ. Ինքնարտահայտման, ինքնաիրացման, հաղորդակցության դժվարություններ, մտքերդ հստակ և համոզիչ արտահայտելու անկարողություն, քո կարծիքով անորոշություն, համոզիչ խոսելու անկարողություն, ամբարտավանություն, ամբարտավանություն, սնոբիզմ, դոգմատիզմ, իներտ մտածողություն, խաբեություն, անապահովություն, հաճախակի տոնզիլիտ, ախորժակի ավելացում:

Vishuddhi անհավասարակշռության ախտանիշները.

Բժշկություն Վիշուդդիի համար.

Կապույտ շարֆ կապեք կոկորդին: Հագեք մանյակներ, որոնք զարդարված են կապույտ քարերով, ինչպես լապիս լազուլին: Հագնվեք բլյուզ և բլյուզ, նախընտրելի է խորը երանգներով: Կերեք հապալաս եւ հապալաս: Ամառվա հստակ օրը պառկեք մեջքի վրա բաց երկնքի տակ և պատկերացրեք, թե ինչպես եք հալվում կապույտի մեջ:

Պատրա՞ստ եք ինձ հետ գնալ Journամփորդության ՝ ձեր և աշխարհի հետ փոխազդեցության էներգիայով:
Ես սպասում եմ ձեզ ժամը:
...
Հենց խումբը կազմավորվի, մենք կմեկնենք Pանապարհ: ..

Եթե ​​ունեք հարցեր, հարցրեք դրանք Skype- ով:
Skype- ով ինձ հետ կապ հաստատելու համար կտտացրեք նկարի վրա.

Հինգերորդ չակրան գտնվում է կոկորդում, որտեղ գտնվում է վահանաձև գեղձը, ուստի այն սերտորեն կապված է նյութափոխանակության և ձեր հորմոնների աշխատանքի հետ: Երբ այն արգելափակված է, մարդիկ կարող են զգալ կոկորդի ցավ, ձայնի, պարանոցի խնդիրներ և վահանաձև գեղձի անհավասարակշռություն:

Այժմ մենք անցնում ենք դեպի «վերին եռանկյունի» ՝ վերջին երեք չակրաներին, որոնք ավելի շատ կապված են մտքի և հոգևորության ավելի բարձր վիճակի հետ: Այս չակրան ամենից վերջն է ՝ կապված տարրերի հետ, և այստեղ տարրը նուրբ, երկնային էներգիա է, որն արդեն գտնվում է Երկրից դուրս:

Այս էներգետիկ կենտրոնն ամբողջությամբ ղեկավարվում է ճշմարտությամբ, ձեր ներքին ձայնին լսելու և ձեր իսկական էությունը ուսումնասիրելու ունակությամբ: Այն կապված է բառերի, լեզվի, գիտելիքների և արդյունավետ շփվելու ունակության հետ. Սա այն է, ինչ մեզ բոլորիս պետք է, երբ գործ ունենք երեխաների հետ:

Երբ կոկորդի չակրան բաց է, մենք սկսում ենք ուշադրություն դարձնել մեր ասածներին: Պարզ տեքստով. Այլևս հիմարություն չկա: Եթե ​​այն ճիշտ չի աշխատում, ապա դուք ձեզ լեթարգիկ, թույլ եք արտահայտիչ կամ նկարագրական ունակությունների մեջ, ամոթ, անապահովության զգացում, վախ այլ մարդկանց կարծիքներից և դատողություններից:

Վիշուդդա - ինքնարտահայտման, հաղորդակցության և ստեղծագործության չակրա

Վիշուդդաչակրան պատասխանատու է մտավոր մարմնի համար: Նրա գործառույթները ներառում են մարդկային հաղորդակցություն, շրջապատող մարդկանց և տիեզերքի հետ հարաբերությունների հաստատում, ներդաշնակություն ներքին աշխարհում: Ինչպես է մարդն իրեն տեսնում, ուղղակիորեն կախված է այս չակրայի վիճակից, ինչպես նաև զգացմունքների, հույզերի և մտքերի միջև կապից: Վիշուդդաապահովում է ստորին և վերին չակրաների միջև հաղորդակցություն, ինչպես նաև տեղեկատվության փոխանցում Տիեզերքից մարդուն և անձից Տիեզերք:

Առանց Վիշուդդա չակրայի ազդեցության, մարդիկ չէին կարողանա արտահայտել իրենց հույզերը որևէ կերպ `լաց լինել, ծիծաղել, ուրախանալ, սիրահարվել: Իր օգնությամբ մարդը արտահայտում է իր զգացմունքները այլ մարդկանց և երևույթների նկատմամբ:

Վիշուդդաայն նաև ստեղծագործական գաղափարներն իրականություն դարձնելու կենտրոնն է: Այսպիսով, մարդը ունակ է զբաղվել ցանկացած տեսակի արվեստով: Այս էներգիայի ընկալումը տեղի է ունենում նաև արվեստի գործերի հետ շփման ժամանակ, որոնց հետ կարող են աշխատել դիտողները կամ ունկնդիրները Վիշուդդաչակրան ՝ նույնիսկ դա չիմանալով:

Ներդաշնակորեն զարգացած Վիշուդհենման մարդու ստեղծագործությունները կունենան իմաստության հատուկ երանգ: Դիտողը կամ ընթերցողը, ով հանդիպում է այս ստեղծագործությանը, դրա մեջ ինչ -որ կարևոր իմաստ կգտնի: Ինչպես որ Վիշուդդհիմարդը ձեռք է բերում արվեստի միջոցով արտահայտելու իր զգացմունքներն ու մտքերը: Նա կարողանում է հեռու մնալ անհանգստացնող զգացմունքներից և վերահսկել զգացմունքները:

Վիշուդդապատասխանատու է ոչ միայն այլ մարդկանց հետ ընդհանուր լեզու գտնելու և նրանց հույզերն արտահայտելու տարբեր արվեստների միջոցով: Նրա գործառույթներից է լսելու ունակություն ապահովելը: Սա վերաբերում է ուրիշների կարծիքներին, ձեր ներքին ձայնին և այն հուշումներին, որոնք տալիս է Տիեզերքը: Ինչպես է մարդն իրեն դրսից տեսնում, նույնպես կախված է պետությունից Վիշուդդաչակրաներ: Նա պատասխանատու է ինքնավստահության, իր ուժեղ և թույլ կողմերի ընկալման, սխալներից և անհաջողություններից վախենալու համար:

Բացի այդ, գործառույթներից մեկը Վիշուդդհիպատասխանատվության զգացում ապահովելն է: Սկզբում մարդը զարգանում է իր համար, իսկ հետագայում ՝ տարիքի հետ կամ չակրան զարգանում է, պատասխանատվությունը այլ մարդկանց ՝ երեխաների, տարեց ծնողների կամ նույնիսկ գրեթե ամբողջովին օտարների համար: Միեւնույն ժամանակ, ցանկություն չկա միջամտել ուրիշի կյանքին եւ պարտադրել ձեր կարծիքը:

Որքան առողջ է դրսևորվում Վիշուդդա չակրան

Մարդ հավասարակշռված Վիշուդդաչակրան անպայման պահպանում է ինքնավստահությունը: Նա բարդույթներ չունի: Նույնիսկ եթե շրջապատի մարդիկ ցանկանան իջեցնել նրա ինքնագնահատականը, նրանց դա չի հաջողվի: Նման մարդկանց բնորոշ է լավատեսությունը, նրանք գիտեն դրական մտածել և չեն վախենում ստանալ սխալ արդյունք, ինչը սպասելի է: Միևնույն ժամանակ, նրանք չեն ձգտում իրենց թերությունները թաքցնել այլ մարդկանցից, նրանք չեն ամաչում իրենց զբաղմունքներից և տեսակետներից:

Սեփականատերը բաց է Վիշուդդաչակրաներն ազատորեն կիսում են իրենց հույզերն ու մտքերը, ինչպես ընկերների, այնպես էլ սիրելիների և թշնամիների համար: Նա թքած ունի ուրիշների կարծիքների վրա, նա անկախ է հասարակական կարծիքից: Նման մարդիկ չեն վախենում դատապարտումից կամ թյուրիմացությունից: Նրանք ապրում են այնպես, ինչպես իրենց հարմար է համարում:

Առանձնացնում է առողջ տերերին Վիշուդդաչակրաների լայն հայացք և ստեղծագործական հետաքրքրություն: Նրանք փորձում են արտահայտվել կյանքի բոլոր մակարդակներում ՝ ֆիզիկական, հոգևոր, նյութական և այլ: Որպես կանոն, նման մարդիկ մեծ հաջողությունների են հասնում կյանքում: Այնուամենայնիվ, նրանք դա անում են ոչ այնքան իրենց, որքան այլ մարդկանց համար. Զարգացած չակրան օգնում է պարզել իրենց կյանքի առաքելությունը ՝ ներկայիս մարմնավորման նպատակը:

Կոկորդի չակրա զարգացած մարդը չի մեղադրում ուրիշներին իրենց խնդիրների համար: Փոխանակ մեղադրելու նրան, ում հետ վերջերս կոնֆլիկտ է ծագել, նա փնտրում է իր զայրույթի պատճառները: Colleaguesրտով գործընկերներին մեղադրելու փոխարեն, որ նրանք վարակել են իրեն, զարգացած կապույտ չակրան ունեցող մարդը փնտրում է անձեռնմխելիության նվազման իրական պատճառները: Այնուամենայնիվ, կոնֆլիկտներն ու մրսածությունները նրա համար հազվադեպ են լինում:

Ներդաշնակ հինգերորդ չակրա ունեցող մարդը հեշտությամբ լսում է այլ մարդկանց: Նա չի ձգտում վիճել իր հակառակորդի հետ ՝ նախընտրելով հանգիստ երկխոսությունը փոթորկոտ խռովարարից, նրան հետաքրքրում է ուրիշի կարծիքը և պատրաստ է համակերպվել նրա հետ, եթե դա իրեն վնաս չի պատճառի: Նման մարդիկ հազվադեպ են իրենց ձայնը բարձրացնում: Նրանց բառապաշարը մեծ է, և նրանք համարվում են գերազանց խոսողներ: Ներդաշնակ հինգերորդ չակրայի կրողները կարողանում են ականջներով ճանաչել սուտը, միշտ տեսնում են զրուցակցի ինտոնացիաների տարբերությունը և հետաքրքրված են հետաքրքիր մարդկանց հետ շփվելով:

Կոկորդի չակրայի խնդիրները. Ինչպես են դրանք դրսևորվում

Քանի որ կոկորդի չակրան պատասխանատու է լսողության համար, դրա գործունեության խանգարման ախտանիշներից մեկը լսողության ընկալման խնդիրներն են: Խախտումները հանգեցնում են նրան, որ մարդը լսում է այն, ինչ ուզում է լսել: Նա կարող է աղավաղել այն, ինչ ուրիշներն ասել են իր օգտին:

Հաճախակի մրսածությունը և կոկորդի ցավը, թոքերի հիվանդությունները և վահանաձև գեղձի խնդիրները կոկորդի չակրայի խնդիրների ֆիզիկական նշաններ են: Պետք է նաև զգուշացնել ականջի հիվանդություններին, հաճախակի գլխացավերին և մկանային ցավերին: Իհարկե, ֆիզիկական հիվանդությունների բուժումը պետք է իրականացվի ինչպես բժիշկներին ծանոթ մեթոդներով, այնպես էլ չակրաների աշխատանքը նորմալացնելու տեխնիկայի օգնությամբ:

Ընդլայնված դեպքերում ձայնը կարող է անհետանալ: Սա հատկապես վերաբերում է նրանց, ովքեր զսպում են զայրույթը: Սրա հետեւանքներն են նաեւ ծնոտի հիվանդությունները: Կոկորդի չակրայի բուժումը անհրաժեշտ է այն մարդկանց համար, ովքեր շփման խնդիրներ ունեն կամ դժվարանում են բանավոր արտահայտել իրենց մտքերը:

Եթե ​​դժվարանում եք այլ մարդկանց հետ շփվել որևէ պատճառով ՝ անապահովությունից մինչև հաղորդակցության նկատմամբ հետաքրքրության բացակայություն, ամենայն հավանականությամբ, խնդիրը սխալ է գործում Վիշուդդհի... Lowածր ինքնագնահատականը և տարբեր բարդույթները նույնպես դրա ախտանիշներն են:

Emotionsգացմունքների և մտքի միջև սերտ փոխհարաբերությունների բացակայությունը ազդանշան է տալիս կոկորդի չակրայի գործունեության խնդիր: Կորցվում է արտահայտելու այն զգացմունքները, որոնք մարդն ապրում է հարազատների ու մտերիմ մարդկանց հետ կապված: Նրա միտքը կարգավորում է, որ ծիծաղն ու արցունքները հավասարապես անընդունելի երևույթներ են:

Թուլացած հինգերորդ չակրա ունեցող մարդիկ զգացմունքների նման դրսեւորումները համարում են բնավորության թուլության դրսեւորումներ: Նրանք հետ են քաշվում և ճնշվում, ստիպված են անընդհատ թաքցնել զգացմունքները: Այս անհատները վախենում են ցուցադրել այն, ինչ իրենց կարծիքով թուլություն են, ուստի ստիպված են անընդհատ ապացուցել իրենց ուժը: Նրանք կարող են կոպիտ և անթափանց լինել իրենց նկատմամբ զգացմունքներ արտահայտելու համար:

Emգացմունքային ճնշումը հազվադեպ է ձեռնտու: Նրանք ամենից հաճախ դառնում են նյարդային խանգարում, դեպրեսիա, անտարբերություն: Մարդը, ով թաքցնում է իր զգացմունքները, չի կարողանում ստեղծագործել և ստեղծագործել, արտահայտվել բոլորի համար մատչելի եղանակներով: Նա կարող է դառնալ բարկացած և դաժան, ինչը կհեռացնի ընկերներին և ընտանիքին: Նման մարդիկ ռիսկի են դիմում փչացնել սիրելիների հետ հարաբերությունները:

Մարդկանց հետ երևակայական խոսակցությունները սովորական են այն մարդկանց համար, որոնց հինգերորդ չակրան հավասարակշռությունից դուրս է:

Արդյունքն իրական աշխարհում շփվելու անկարողություն է: Նման մարդիկ չգիտեն, թե ինչպես վարվել և ինչպես հարաբերություններ հաստատել իրական մարդկանց հետ, և ոչ թե երազների աշխարհի կերպարների:

Negանկացած բացասականություն, որը հայտնվում է հաղորդակցության մեջ, հինգերորդ չակրայի անհավասարակշռություն ունեցող մարդկանց ոտքերի տակից դուրս է հանում գետինը: Ինքնագնահատականը իջնում ​​է, նրանք հաճախ քննադատում են իրենց `եթե ոչ բարձրաձայն, ապա մտավոր: Սրա հետ մեկտեղ, նման անհատները փափագում են հասկանալու և կարեկցելու: Այնուամենայնիվ, նրանք փորձում են գոհացնել իրենց շրջապատին: Սա հանգեցնում է հասարակական կարծիքի կախվածության:

Մարդը վախենում է ասել մի բան, որը նույնիսկ պատահական ծանոթներին դուր չի գա, էլ չենք խոսում մտերիմ մարդկանց մասին: Նրա ինքնագնահատականը ընկնում է հաղորդակցության յուրաքանչյուր փորձի հետ, և ուրիշների ցանկացած մերժում հանգեցնում է ինքնաքննադատության մեկ այլ նիստի: Ձեր և մյուսների ակնկալիքներին ոչ ադեկվատ զգալը հանգեցնում է մեղքի անընդհատ զգացման:

Ուշադրություն գրավելու փորձերը հաճախ հանգեցնում են շատախոսության: Մարդը փորձում է խուսափել զրույցի դադարներից ՝ դրանք լրացնելով դատարկ խոսակցություններով կամ բամբասանքներով: Նրա ձեռք բերած գիտելիքները արագ մոռացվում են, նույնիսկ եթե անձը լրջորեն հետաքրքրված էր ուսումնասիրության առարկայով:

Շատ դանդաղ խոսելը կոկորդի չակրայի խնդիրների մեկ այլ ախտանիշ է: Դա տեղի է ունենում նաև հակառակը ՝ մարդը չափազանց բարձր է խոսում, քանի որ կասկածում է, որ ինչ -որ մեկն իրեն ընդհանրապես լսում է: Կարող է լինել շփոթություն, կակազություն, բառերի անընթեռնելի արտասանություն:

Ինչպես բացել և զարգացնել կոկորդի չակրան

Բնականաբար 5 չակրա Վիշուդդազարգանում է յուրաքանչյուր տարիքի մարդու մոտ 15 -ից 21 տարեկան... Այժմ այս տարիքը համընկնում է դպրոցի ավագ դասարանների, դրա ավարտման, բարձրագույն կրթության և երբեմն մասնագիտական ​​գործունեության սկզբի հետ: Սովորելու գործընթացում անձը բախվում է մտքեր արտահայտելու, իր գիտելիքները ապացուցելու և բանավոր ձևով սեփական կարծիքը արտահայտելու ունակության զարգացման անհրաժեշտության հետ:

Կոկորդի չակրայի զարգացման տարիքում անհրաժեշտ չէ զբաղվել դրա բացմամբ, բայց դա ձեռնտու է: 21 տարի անց կոկորդի չակրայի բնական զարգացումը արգելակվում է: Մինչև 15 տարեկան երեխաների հինգերորդ չակրայի զարգացման հետ կապված խնդիրները կապված են նրանց ծնողների նման խնդիրների հետ: Նրանք գտնվում են իրենց ազդեցության տակ, և դժվար է դրական անվանել արգելափակված կամ խնդրահարույց կոկորդի չակրա ունեցող մարդու ազդեցությունը:

1. Արոմաթերապիա և քարերի և հանքանյութերի օգտագործումօգտակար կլինի այն անձի համար, ով հետաքրքրված է այն հարցով, թե ինչպես բացել կոկորդի չակրան: Այն համընկնում է նարդոսի խունկի և եթերայուղերի, ինչպես նաև բոլոր կապույտ և կանաչ-կապույտ քարերի հետ:
2. Այս չակրայի մանտրան HAM է:Մանտրա լսելը և երգելը նույնպես օգնում է բացել այն: Կոկորդի չակրայի դեպքում մանտրաները հատկապես օգտակար են:
3. Կոկորդի մաքրում... Սա կարող է լինել ողողումներ կամ ինհալացիա բնական խոտաբույսերով և (կամ) ծովի աղով: Դուք կարող եք շրջապատել ձեզ կապույտ առարկաներով: Հատկապես լավ գաղափար կլիներ ձեռք բերել այս երանգի շարֆ: Բացի այդ, ամենօրյա սննդակարգում հապալասի հայտնվելը նույնպես դրական ազդեցություն է ունենում Վիշուդդայի զարգացման վրա:
4. Կունդալինի յոգա Մայա Ֆայնսի հետ:

Ինչպե՞ս զարգացնել ձեր կոկորդի չակրան առանց դեղաբույսերի, յուղերի կամ քարերի, կամ երգել կամ լսել մանտրաներ: Բնության մասին խորհրդածությունը շատ է օգնում: Պարզ եղանակին ավելի հաճախ նայեք երկնքին: Կանաչ խոտ, գարնանային ծաղիկներ, զբոսանք անտառում կամ դաշտում - այս ամենը օգնում է արթնացնել կոկորդի չակրան ոչ ավելի վատ, քան բույրը կամ լիթոթերապիան:

Ինչպե՞ս բացել կոկորդի չակրան դրա հետ անմիջականորեն կապված գործընթացի ընթացքում `շփում այլ մարդկանց հետ:

1. Փորձեք ավելի քիչ խոսել ձեր մասին, սովորեք լսել այն, ինչ կատարվում է այլ մարդկանց կյանքում:Ազատվեք սարկազմից և ցինիզմից, թույլ մի տվեք հայհոյանքներ և ծաղրանք ուրիշների հասցեին: Բայց դա չի նշանակում, որ չպետք է արձագանքել վիրավորանքներին. Սովորիր դա անել արժանապատվությամբ: Մի բարկացիր, ներիր նրանց, ում վրա բարկացել ես: Angայրույթը խլում է ձեր էներգիան: Ընդ որում, ամենևին պետք չէ ինչ -որ բան անել ի վնաս իրեն և ի շահ թշնամու:
2. Եթե ​​ձեր սովորությունն էր ձեր ձայնը բարձրացնելով վերահսկել մարդկանց, մի փորձեք այս տեխնիկայով տիրել ուրիշներին: Ընդունված է բոլորովին այլ բնույթի հաղորդակցությունից օգուտներ ստանալ, քան ինքնագնահատականը բարձրացնելու անհաջող փորձերը: Մի խառնվեք սկանդալների մեջ: Սա չի նշանակում, որ չպետք է պաշտպանես քո կարծիքը: Վեճը պետք է ընթանա հանգիստ երկխոսության տեսքով, բայց ոչ թե անձերի անցման հետ կապված բուռն դիմակայության:
3. Ներդաշնակ աշխատանքի համար Վիշուդդհինպատակահարմար է ընդհանրապես թույլ չտալ անմաքուր հարաբերությունների տեսք: Modernամանակակից պայմաններում դա շատ դժվար է, բայց դեռ իրական: Աշխատեք, օրինակ, մրցակցությունը չվերածել բացահայտ թշնամանքի: Թիմի ներսում բամբասանքներն ու մեջքի հետևում խոսակցություններն անցանկալի են: Սկզբունքը վերաբերում է ոչ միայն մարդկանց միջև հարաբերություններին: Նաև անցանկալի է հանդուրժել հայհոյանքը: Եթե ​​դուք համաձայն չեք որևէ կրոնական դոգմանի հետ, դա ձեր իրավունքն է, բայց պատվի աստվածային էության դեմ արտահայտված կոշտ հայտարարությունները ձեզ չեն անի:
4. Աշխատեք ձեր խոսքի վրա:Ձայնը պետք է լինի մեղեդային, հաճելի ականջին: Բարձրացրեք ձեր բառապաշարը: Վերահսկեք ձեր խոսքը, ազատվեք կակազությունից և խոսքի այլ արատներից, եթե այդպիսիք կան: Smխելը վնասակար է Վիշուդդհիսովորություն, նպատակահարմար է հրաժարվել դրանից: Smokingխելը թողնելը բավականին դժվար է, ոչ բոլորը պատրաստ են դրան:
5. Թողեք ձեր մեղքը:Եթե ​​դուք կատարել եք անզուսպ արարք, ապա ինքներդ ձեզ խոստացեք երբեք չկրկնել այն և մոռանալ այս իրավիճակի մասին: Մեղքը կապում է քեզ առանց որևէ բարիք գործելու:
6. Մի մոռացեք, որ դուք չեք կարող անարժան լինել Արարչի սիրո և ուշադրության, ինչպես նաև անօգուտ աշխարհի և մարդկանց համար: Յուրաքանչյուր մարդ կատարում է իր գործառույթները, յուրաքանչյուրն ունի իր առաքելությունը: Թույլ մի տվեք, որ ուրիշները տիրեն ձեզ: Աշխատեք թերարժեքության բարդույթը վերացնելու ուղղությամբ:

Վիշուդդա- հինգերորդ չակրան, որը պատասխանատու է խոսքի կամ ստեղծագործության միջոցով զգացմունքներն ու հույզերն արտահայտելու անձի կարողության համար: Այն նաև հնարավորություն է տալիս լսելու և լսելու ունակություն: Յուրաքանչյուր մարդ կարող է վերականգնել չակրայի աշխատանքը կամ զարգացնել այն: Տեխնիկան պարզ է և հասանելի յուրաքանչյուրին: