Vijf stappen naar het zwembad en acht Segless-regels, hoe zich erin te gedragen - zo cool! Is het mogelijk om het zwembad met een open wond.

Ten slotte, die langverwachte dag kwam, toen je stopt met het bladeren van die gelukkige mensen met natte badpakken in zakken, en je kunt doorspoelen met de kasten zelf (of zelfs van de toren) naar het gechloreerde zwembadwater. Omdat je een gekoesterd abonnement hebt in je hand of gewoon een certificaat van een dokter, zodat je dit kunt doen met een rustig geweten.

Het blijft alleen om te beslissen - wat met je mee te nemen?

Documenten en geld in het zwembad - wat te nemen en hoe veilig en veiligheid te behouden?

Allereerst, in het zwembad zult u nodig hebben ...

Clubkaart of klassieke pas naar het zwembad.
Abonnement Als je het hebt (en indien nodig).
Medisch attest Van uw therapeut dat u het recht heeft om dergelijke instellingen te bezoeken, omdat "geïnspecteerd en gezond".
Paspoort. In het geval dat u direct op de plaats van de lokale arts ontvangt.
Geld. Ze kunnen van pas komen als voor het betalen van plezier zelf (als bijvoorbeeld uw beroepen eenmalig zijn) en voor meer diensten. Uiteindelijk wilt u misschien voor de fitness voor het zwembad gaan, bezoek de sauna - of zelfs smakelijk dineren daar in het café. Bovendien is zelfs in sommige zwembaden, zelfs het drogen van haarhaardroger een betaalde service.

Video: Wat te nemen met u naar het zwembad?

Apparatuur voor zwemmen in het zwembad - een volledige lijst met noodzakelijke dingen voor u

In principe heeft de volledige lijst met apparatuur voor iedereen zijn eigen, maar tradities hebben tradities, en meestal kosten in het zwembad niet zonder ...

Zweven (voor zwemmers). Bermuda is alleen geschikt voor mannen voor het geval het zwembad - voor plezier, geen training. Met ernstige zwempijn van Bermuda is dit een anker, dat de beweging zal vertragen. Maar glijdt of boxers - precies goed. Slipt ergonomisch en voer geen bewegingen aan en boksers passen het lichaam strakker.
Badmode (voor injectie). Welke om te kiezen? Dit is dit, bestaande uit twee ritsel met strasson, of is er een, van 3-driehoeken? Noch een en noch een andere! Alleen een solide badpak die het lichaam stevig zal maken. Ten eerste gaat u niet naar het wilde strand, maar op een openbare plaats, ten tweede, voor trainingssecties, is een apart badpak helemaal niet geschikt van het woord. Vereisten: een fusie Minimaal 10-20% Liker in samenstelling, geen extra elementen, inclusief smaken die kunnen ontlapen of gewoon afleiden van training. En onthoud dat zwempak niet de kleding is die de figuur "knijpt". Zwempak op maat of twee minder dan noodzakelijk, integendeel, zal alle gebreken laten.
Badmuts. Het maakt niet uit hoe u dit element van de apparatuur wilt negeren, zonder dat, volgens de regels van hygiëne en het gebruik van het zwembad. Kies latex of siliconen, als je je haar na het zwemmen niet wilt drogen, en je kunt textiel kopen, die onopvallend zal zijn (knijp het hoofd niet), comfortabel en aangenaam, maar het haar zal natuurlijk barsten.
Stofbril . Dit accessoire is niet verplicht in de lijst, maar het zal moeilijk zijn om zonder glazen onder water te zwemmen. Gechloreerd water zal reageren op roodheid en scheur van de ogen na de training, en met een constante soortgelijke belasting - en een afname van de visuele scherpte. Kies daarom zacht, comfortabele bril en geniet van onderwatertraining. Bovendien is het belangrijk om niet alleen comfortabele bril te kiezen, maar degenen die geen sporen op het gezicht zullen verlaten, alsof ze medische banken op de ogen plaatsen.
Slippers. Dit item wordt niet alleen aanbevolen, maar verplicht. Zonder slippers is er een risico om langs de weg naar het zwembad of de douche-schimmel te slippen of "op te halen". Voor hygiënische overwegingen is een bezoek aan het zwembad zonder slippers onvoorzichtig en gevaarlijk.

Handdoek- en hygiëne-producten in het zwembad - wat is het nuttig voor u?

Naast de bovenstaande lijst met apparatuur, is er een extra lijst met items die ook nuttig zijn voor u in het zwembad:

Speciale shampoo. Alle zwemmers zijn bekend met droog haar met permanente trainingen. Zodat het haar niet verliest hun aantrekkelijkheid, kies shampoos die de schadelijke effecten van chloor neutraliseren en onmiddellijk na het zwemmen uitgebreide zorg bieden (een van de meest populaire - ultra zwemmen, triswim en LANZA).
Zeep of douchegel. Het gebruik van zeep met een washandje is opgenomen in de lijst met vereisten, niet aan uw wensen. De persoon die van de straat kwam (zij het met de hulp) eerst moet douchen en alleen dan in het gemeenschappelijke zwembad springen. Maar of het nu gaat om een \u200b\u200bdouche te nemen nadat het zwembad uw persoonlijk bedrijf is, maar onthoud dat gechloreerd water negatief de toestand van haar en huid beïnvloedt. Dat wil zeggen, hoe eerder je het gechloreerde water afspoelt, hoe beter.
Stedelijk.
Handdoek. Om met u mee te nemen, is een gigantische handdoek uiterst ongemakkelijk. En in een kleine handdoek wordt niet verstopt om naar de douche te lopen. Hoe te zijn? Eén optie is een lichtgewicht, intens absorberende microfiberhanddoek. De tweede optie is een handdoek te huur, meteen op hun plaats als u een premium-kaarthouder bent.

De EHBO-kit en cosmetica in het zwembad - wat heb je echt nodig?

Het lijkt een EHBO-kit in het zwembad - een extra item. Toch kunnen sommige medicijnen van pas komen:

Antihistamine. Helaas, allergisch voor componenten voor desinfectie van waterfenomeen frequent.
Zalf of spuiten voor preventieschimmel in de voetstappen.
Antiseptisch, pleister, patches en remedie voor blauwe plekken - In geval van verwonding, die ook niet ongewoon in de zwembaden is.

Wat betreft de cosmetica - allereerst moet het waterdicht zijn. Het is beter om een \u200b\u200bspeciaal vochtbestendig nestor met verschillende afdelingen te kiezen, die niet alleen kunnen worden verborgen met cosmetica met medicijnen, maar ook gadgets met documenten.

Vergeet niet om met katoenen schijven vast te leggen, zodat het niet voor een lange tijd en koppig waterdicht hoeft te sterven, maar gedroogd onder invloed van gechloreerde watermascara.

Wat kan bovendien naar het zwembad worden gebracht - Reddingshaki en advies

De hoofdlijst van dingen voor het zwembad is klaar. De rest van elk kiest voor zichzelf, maar we zullen je vertellen wat er nog meer in hand kan komen ...

Crème voor lichaam, gezicht en handen. Zoals je weet, overcourent gechloreerd water sterk de huid, en na het zwemmen in het zwembad, is het gewoon noodzakelijk intensief hydraterend.
Kam en rubberen bands / haarspelden (voor dames) zodat het haar niet uit onder de hoeden wordt uitgeschakeld.
Haardroger. Als het mogelijk is, is het beter om het met je mee te nemen, omdat de föhn meestal bezig zijn. En soms betaald.
Sportuitrusting (Flippers, Blades, Board, Destruil, Enzovoort.). Geef van tevoren op - is het mogelijk om uw eigen inventaris te brengen, in sommige zwembaden is het verboden of de inventaris die u nodig hebt, beschikbaar is.
Mineraalwater en "snack iets." Na het zwemmen wordt altijd de eetlust wakker. Iemand maakt onmiddellijk energiekosten, in een lokaal café bij het zwembad, en iemand neemt de yoghurt met broodjes. In ieder geval, als na het zwembad je gedwongen bent om zaken te doen, te werken of te leren, neem me mee.
Waterdichte klok voor het zwembad. Met hun hulp kun je de exacte tijd vinden, evenals het volgen van de tijd en afstand, het aantal rigs bij het zwemmen en zelfs de hoeveelheid uitgegeven calorieën. Garmin zwemt bijvoorbeeld schijnen.
Tulband. Een onmisbaar ding voor een vrouw. Sparen van nat haar druipend op kleding.
Puur vervangbaar ondergoed. Na het zwemmen en de ziel draagt \u200b\u200bu hetzelfde ondergoed - nonhygien in.
Onderwaterspeler. Een uitstekend ding dat je niet toestaat je te vervelen met een zwem op lange afstanden.
Antiph. Dit betekent praktisch 'mast hav' professionele zwemmers. Een paar Pshikov met dit glazen middelen, en met het probleem van hun mist tijdens de training, kom je niet tegen.
Beros of siliconen en speciale neuspluggen. Onmisbare voorwerpen voor mensen die vaak koud zijn.

Het grootste probleem van iemand die naar huis gaat na het zwembad (en vooral als hij niet naar huis gaat en nog steeds tijd nodig heeft voor zaken) - dit zijn natte dingen. Smelten / zwemkleding, natte handdoek en klap - Dit alles moet ergens worden gevouwen. Bovendien, om niet de andere dingen te dammen.

Wat zijn de opties?

Vouw alle natte dingen in het pakket en draag het afzonderlijk - of spoel in de rugzak. Pakketten zijn vaak gescheurd en lekken, en de inhoud van de rugzak wordt ook nat. En ga met een bos van Ulles in je handen (ca. - Paren voor slippers, de tweede - voor een zwempak, de derde is voor een dop, voor een handdoek, enzovoort.) - zeer ongemakkelijk en ongemakkelijk. Daarom is deze optie de meest budgettaire, ongemakkelijke en niet gebruikt door mensen die het zwembad regelmatig bezoeken.
Koop speciale siliconen hoesjes beschermd tegen lekkage. Ze kunnen worden doorzocht in sportwinkels. Natte dingen kunnen in dergelijke gevallen worden gevouwen, en, in een afzonderlijk geval, gadgets met documenten die moeten beschermen tegen vocht.
Koop Waterdicht (ca.-sportieve) kajakzak. In zo'n tas kunt u veilig natte dingen verwijderen, voorverpakt in pakketten en draaien het vervolgens van boven en bevestigd.

Op het spoor:

Vaak bij zwemmers - of de ouders van Percov - de vraag - de vraag: en wat, in feite, om dingen te ondertekenen, zodat de initialen niet worden gespoeld, en het ding dat ten onrechte is gevallen met de nieuwe eigenaar?

Vooral, aangezien vocht en chloor de dingen beïnvloedt dat de plastic bril buitengewoon moeilijk te tekenen is, en dat de inscripties zelf kunnen dragen tijdens het trainingsproces.

Er zijn hier 3 opties:

Rubberen hoed kan veilig van binnenuit worden getekend met een balpen. Ze zal niet wissen en niet wassen.
In een badpak en een handdoek, kunt u berk met initialen naaien.
Glazen en andere plastic objecten kunnen worden ondertekend door een permanente marker .

Winter in Rusland, figuurlijk, duurt tot negen maanden per jaar. Degenen die kunnen beschikken over financiële stabiele voldoende, liever regelmatig zwemt ergens op een warme zee. De rest blijft alleen zo'n alternatief als het zwembad. Wellness- en aangename procedure, die iedereen zich kan veroorloven - neem gewoon een certificaat van een dokter en ontvang een badpak.

Maar is het nuttig in het zwembad, hoe denken we? Zijn er contra-indicaties voor dergelijke procedures?

Zwemmen in het zwembad - plussen en voordelen

Het lichaam mist een toon? Wil je je lichaam in het formulier in de zomer brengen? Een extra deel van opgewektheid nodig? Perfecte outlet - zwembad.

Wat is zijn voordeel, wat bijdraagt \u200b\u200baan het zwemmen?

Behandeling van scoliose, osteochondrose.
De ontwikkeling van alle spiergroepen.
Versterking van gewrichten.
Vorming van de juiste houding.
Ontdoen van extra centimeter op de taille.
Het lichaam verharden.
Versterking van de immuniteit.
Verhoogde duurzaamheid voor verkoudheid.
Positieve impact op cardiovasculair, nerveus en ademhalingssysteem.
Improviseerbaarheid.

Zwembadbezoek - nadelen

Chloor die wordt gebruikt om water in het zwembad te desinfecteren, kan veroorzaken allergische reacties Huid, oogirritatie en dermatitis.
Met constant zwemmen in het zwembad, wordt het damescijfer een drempel als gevolg van sterke ontwikkeling van de schouderspieren (Met een paar sessies per week en zwemt, niet meer dan vijfhonderd meter, zal de figuur natuurlijk niet lijden).
De kleur van het badpak vervaagt Van gechloreerd water (u mag geen dure badpak in het zwembad nemen).

Let op deze eenvoudige regels en het zwembad wordt een bron van uitsluitend vreugde, gezondheid en de meest positieve emoties.

Als fysieke stress wordt het zwembad aangetoond aan alle mensen, ongeacht leeftijd. En ook aan degenen die andere sporten zijn uitgesloten. Wie is de meest nuttige zwemmen?

Degenen die wensen verlies gewicht.
Degenen die bezorgd zijn hun gewrichten versterken en spiertraining.
Degenen die worden getoond Preventie van hart- en vaatziekten.
Volwassen mannen als voorbereiding van prostatitis.
Voor wie spanning - Frequent fenomeen.
TOEKOMST MAMAM.

Toont ook het zwembad met ziekten zoals:

Osteochondrose.
Neurose.
Divers schending (bijvoorbeeld meteorisme of constipatie).
Vegeta Dystonia.
PHLEBEURYSM.
Prelatie van placenta (bij zwangere vrouwen).

Onder wat ziektes het zwembad gecontra-indiceerd is

Chronische ziekten in de verergeringstadium.
Infectieziekten.
Oncologie.
Angina, reumatische hartlaesies.
Huidziektes.
Oogziekte.
Open vorm tuberculose.
De aanwezigheid van open wonden.
De pathologie van het urine-systeem (cystitis, enz.).
De dreiging van een miskraam of vroegtijdige geboorte.

Naast boekhoudkundige contra-indicaties bevelen deskundigen ook aan heel zorgvuldig de keuze van het zwembad. Het meest gevaarlijke zwembad voor de gezondheid is degene waarin ze toestaan \u200b\u200bzonder een certificaat van de dokter. In de regel is het daar dat de meeste risico's van de haakschimmel, het ontnemen, schurft of de papillomirus van een persoon ontnemen.

We weten allemaal over de voordelen van zwemmen. Het versterkt niet alleen het immuunsysteem, maar helpt het lichaam ook correct te ontwikkelen. Drijvend dient als de preventie van vele ziekten en is erg handig voor de gezondheid. Artsen benoemden vaak klassen in het zwembad, als onderdeel van de behandeling.

En als je het vraagt,? Het antwoord, natuurlijk, ja. Dat is vlak voor dit, je moet ervoor zorgen dat je hiermee contra-indicaties hebt. Redactioneel "Zo simpel!" Vertel me wie gecontra-indiceerde klassen in het zwembad is en waarom.

Kan ik naar het zwembad gaan

We zouden zelfs zeggen dat je dat niet kunt, maar nodig hebt. Zwemmen in het zwembad is een les die het mogelijk maakt om de gezondheid van de gezondheid te verbeteren, de houding te repareren, het werk van het hart en de longen te verbeteren en ook overgewicht opnieuw in te stellen. Zeer goede uitstapjes naar het zwembad beïnvloeden het zenuwstelsel. Water heeft een ontspannend effect en helpt effectief stress te bestrijden. Dit heeft een gunstig effect op de psychologische en emotionele toestand van een persoon.

Zwemmen helpt om met veel ziekten te vechten, maar velen kunnen worden verergerd. Laten we het uitzoeken, in welke gevallen mogen niet bezig zijn met zwemmen.

Infecties en perioden van exacerbaties
Dit is een van de belangrijkste contra-indicaties. Als je een infectie hebt opgepakt of een chronische ziekte werd verergerd - is het zwembad verboden. Bij infectieziekte is het onmogelijk om te drijven en andere mensen niet infrieerbaar. Ten koste van chronische ziekten, als u bijvoorbeeld van cystitis lijdt, kan zwemmen alleen de situatie verergeren. De consequenties kunnen zeer ernstig zijn, het is beter om waterprocedures te weigeren.
© Depositphotos.
Kwaadaardige neoplasma's
Oncologen raden aan het beperken van oefening aan mensen die maligne tumoren hebben gevonden. Wanneer klassen in het zwembad, alle spiergroepen zijn betrokken, die de staat van de patiënt negatief kunnen beïnvloeden. In dit geval is het belangrijk om uw arts te raadplegen, misschien kunnen kortlopende klassen nog steeds worden achtergelaten.
© Depositphotos.
Hartziekten
Drijvend is gecontra-indiceerd met ziekten van hartziekten, zoals aritmie, angina, hartfalen. Alleen hier is alles niet zo ondubbelzinnig. In sommige gevallen schrijven artsen het zwemmen, als onderdeel van het rehabilitatieproces in hartziekten. Het menselijk lichaam is zeer uniek, dus elke gelegenheid moet individueel worden benaderd.
© Depositphotos.
Huidziektes
Schimmel, dermatitis, eczeem en vele andere huidaandoeningen zijn gecontra-indiceerd om het zwembad te bezoeken. Niet alleen kunt u uw toestand verergeren, omdat het moeilijk is om te voorspellen hoe de huid reageert op gechloreerd water, loopt u het risico op andere bezoekers voor het zwembad. Je moet eerst genezen, maar alleen dan gaan zwemmen.
© Depositphotos.
Allergie
Als u lijdt aan allergieën, voordat u het zwembad bezoekt, gaat u naar de dokter. Het is moeilijk om te voorspellen hoe het lichaam zal reageren op water uit het zwembad.
© Depositphotos.
Open wonden
In het zwembad is er een grote kans om de infectie op te halen. Geen risico.
© Depositphotos.
Oogziekte
In dit geval is alles erg individueel, maar als er problemen zijn met de ogen, moet u een oogarts raadplegen. Sommige oogziekten kunnen worden verergerd.
© Depositphotos.
Maandelijks
Hier hetzelfde als met open wonden - het risico op het vangen van de infectie is erg groot en de tampons zullen zeker niet beschermen.
© Depositphotos.
Zwemmen tijdens de zwangerschap
Dit behoort niet langer tot de lijst met contra-indicaties. Gewoon veel zorgen de vraag, is het mogelijk worden bewaterd tijdens de zwangerschap En we besloten om het te beantwoorden. Dus - het is mogelijk en bovendien erg handig. Het helpt de ernst te verlichten en de belasting op de wervelkolom te verminderen. Het draagt \u200b\u200book bij aan de normale ontwikkeling van de foetus.

Als u contra-indicaties uit de lijst hebt - is het onmogelijk om deel te nemen aan een schommel, het kan extreem gevaarlijk zijn. Hoewel in elk geval alles erg individueel is. Het is erg belangrijk om de dokter te raadplegen. Misschien kunt u alleen in een zeer zachte modus zwommen.

Als al deze zweren om je heen gingen - ga dapper naar het zwembad. Dit zal helpen, het lichaam verharden en veel sterker worden.

De belangrijkste hobby van Ekaterina Khodyuk - literatuur. En ze houdt ervan om goede bioscoop te zien, geniet van de herfst, berooft katten en luistert naar de groep "Mileen". Hij is geïnteresseerd in de Japanse cultuur, denken en levensstijl van de Japanners, dromen om dit land te bezoeken. Katya wil verzadigde, volledige indrukken en reisleven wonen. Het favoriete boek van het meisje is "ondraaglijk gemak van Milaan Kunders.

Is het mogelijk om met de snot naar het zwembad te gaan? Is het mogelijk voor het zwembad met een temperatuur

Is het mogelijk om naar het zwembad te gaan en te zwemmen

Oorzaken en soorten neushoorns

Wat ligt in gevaar?

Waarschijnlijke complicaties

sinusitis - ontsteking van de schijnbare (hymeror) sinussen, die in de regel plaatsvinden met de ontwikkeling van een bacteriële infectie;
etmoiditis - virale of bacteriële ontsteking van de onvolledige sinus, die zich bevindt aan de basis van de neus;
de sphenoïde is de nederlaag van de infectie van wigvormige sinussen, die in de buurt van de optische zenuw en de carotidse slagader zijn;
torgetypanitis (EUTHAITIS) - ontsteking en zwelling van het slijmvliezen van de auditieve buis, die de oorholte (middenoor) meldt met de nasofarynk;
catariële otitis is een acute ontsteking van het slijmvlies van de emancipatie en gehoorbeenderen.

lorcabinet.ru.

Is het mogelijk om met hoest naar het zwembad te gaan: plussen en nadelen

Elke moeder, die zich bezighoudt met zwemmen, vroeg zich tenminste ooit af of het mogelijk is om met een hoest naar het zwembad te gaan. Ja, en een volwassene kan een dergelijk dilemma onder ogen zien: morgen een andere training, en de hoest niet voorbij. Aan de ene kant is de aquatische omgeving een zeer gunstig effect op de ademhalingsorganen, anderzijds, er is een pathologisch proces in het lichaam, en de stroom kan worden verergerd door uitslagacties.

"Mulching" - het concept van dubbelzinnig. Dit symptoom kan een teken zijn van acute ademhalingsziekte (bronchitis, trachiet, laryngitis, faryngitis, longontsteking), symptoom van allergische ziekte, bronchiale astma, hartziekten, gastro-intestinale kanaal en hersenen, restfenomeen na overgedragen verkoudheid. Met veel opgegeven staten is het onmogelijk om te drijven.

Om de oorzaak van hoest te achterhalen en dienovereenkomstig het probleem van het bezoeken van het zwembad op te lossen, moeten ouders noodzakelijkerwijs een ziek kind aan een kinderarts of een precistenttherapeut vertonen. Het is vermeldenswaard dat de mening van de dokter radicaal kan verschillen van de geest van haar moeder, zoals moeders de ernst van de situatie vaak onderschatten of herroepen.

Belangrijk! Hoogstwaarschijnlijk zal de kinderarts het kind toestaan \u200b\u200bom alleen met een hoest naar het zwembad te gaan als de kleine patiënt praktisch gezond is. Tegelijkertijd wordt de verknoping beschouwd als het resterende fenomeen van de geleden ziekte. Hoest kan ook een normoptie zijn, bijvoorbeeld kortetermijn na nachtrust.

Als het kind duidelijke tekenen heeft van een acute infectieuze ziekte (ORVI, influenza, enz.), Kunt u het zwemgedeelte alleen na herstel bezoeken. Hier moeten ouders noodzakelijkerwijs naar de Sovjets van de kinderarts luisteren. Het is onmogelijk om de gezondheid van hun kinderen te riskeren en de infectie van andere bezoekers in gevaar te brengen aan de infectie van andere bezoekers.

Plussen van het zwembadbezoeken bij hoesten

Wanneer het hoesten in het zwembad nuttig kan zijn (natuurlijk, als de dokter geen trainingen verbood).

Dit zijn deze voordelen:

Inademing van natte lucht vergemakkelijkt de vernietiging van sputum. Een man nadat het zwembad kan beginnen met hoesten, maar productiever. Dienovereenkomstig wordt de ademhalingskanaal sneller schoongemaakt.
Zwemmen is een eigenaardige ademhalingsgymnastiek, die wordt getoond in ziekten van de luchtwegen, het manifesteren van de hoest.
Klassen in water bieden fysieke activiteit, en hoe meer mensen bewegen, hoe beter de bloedtoevoer naar de longen en intensief het sputum van Bronchi beweegt.

Contra-indicaties voor kinderen en volwassenen

Neem deel aan het zwembad met hoest droog of vochtig in de acute fase is gecontra-indiceerd en kinderen en volwassenen, ongeacht hoe ze ziek zijn. Bovendien kan de arts tijdelijk (tot het volledige herstel) een sectie in de volgende staten verbiedt:

verhoogde lichaamstemperatuur;
snot, zere keel en andere manifestaties van acute ademhalingsziekte;
ontsteking van het oor, de onvolledige sinussen en faryngeale amandelen.

De bovenstaande contra-indicaties hebben betrekking op beide volwassenen. Bovendien zijn ze ongewenst om naar het zwembad te gaan om te herstellen, ook onder een aantal andere pathologische omstandigheden:

exacerbatie van chronische longziekten;
tuberculose.

Als een persoon hoestt en lijdt aan allergieën aan chemicaliën die de bekkenwerkers desinfecteren water, kan de ziekte verergerd worden door een allergische aanval met uitgesproken zwelling van de ademhalingskanaal. Daarom kan de individuele overgevoeligheid van het lichaam aan de gespecificeerde stoffen ook worden beschouwd als een contra-indicatie om tijdens hoest het zwembad te bezoeken.

Hoest is een teken dat het slijmvlies van de luchtwegen is ontstoken. Wandeling naar het zwembad kan pathologische veranderingen verergeren als gevolg van de invloed van de patiënt van de volgende factoren:

Chloorbevattende chemicaliën die goed desinfecteren water en niet minder ernstig de huid met slijmvliezen irriteren. Met faryngitis en laryngitis kan vanwege een dergelijke baden een aanval van een uitlaathoest optreden.
Druppels temperatuur, die in de winter bijzonder merkbaar zijn. Na het zwembad, een warme ziel, gaat een fonkelende man uit en bevriest zich snel. Dergelijke superkoeling kan de reflexspasme van ontstoken bronchiën en de ontsteking van hoesten veroorzaken.
Hoog risico op infectie met nieuwe virussen en bacteriën in de kleedkamer of het openbaar vervoer op weg naar het zwembad.

Het resultaat van een bezoek aan het zwembad tegen de achtergrond van hoest kan het uiterlijk zijn van verschillende complicaties:

Distributie van infectie diep in het lichaam met de ontwikkeling van bronchitis, pneumonie.
Obstructie (spasmen en zwelling) van de luchtwegen, het versterken van reeds bestaande hoest.
Koortsachtige staat.
Nieuwe infectieziekte. Na de ziekte, en zelfs meer in zijn midstro, is de immuniteit van de mens uitgeput, dus iets nieuws is heel gemakkelijk om "op te halen".
Scherpe daling voor krachten, duizeligheid. Met scherpe ademhalingsziekten en hoest is een fysieke inspanning voor een verzwakt organisme een serieuze test.

Of referenties nodig zijn en waar ze moeten krijgen

Gezondheidscertificaat kan alleen nodig zijn als de eerste reis naar het zwembad is gepland. Het kan worden verkregen in de kliniek op de woonplaats in zijn districtsarts.

Als een kind of een volwassene al het zwembad bezoekt, zijn medische documenten niet nodig (behalve de laatste 2 maanden ziektebrekingen of persoonlijke omstandigheden voor kinderen). Naar een dokter gaan Wanneer hoesten vooral nodig is voor jezelf - om de reden te achterhalen voor het uiterlijk van dit symptoom en zorg ervoor dat er geen interferentie is om te zwemmen.

Belangrijk! Om alle vragen met betrekking tot de behoefte aan een medisch certificaat te verduidelijken, is het het beste om bij de administratie van het sportcomplex te gaan - elke instelling heeft zijn eigen vereisten. In overeenstemming met de sanitaire regels die actief zijn in Russische Federatie (Sanpine 2.1.2.1188-03), medische documenten voor het zwembad zijn alleen nodig wanneer de stad een ongunstige epidemiologische situatie heeft over specifieke ziekten. Maar de referentie van de resultaten van het onderzoek op enterobiose bij kinderen is verplicht.

Dus ondanks alle voordelen van watersporten, zijn hoest en het zwembad niet altijd compatibel. Contra-indicaties zijn veel, zonder een dokter kan het niet doen. Als hij geen "goed" geeft om het zwembad te bezoeken, riskeer de gezondheid niet. De wens om te zwemmen kan veranderen in de versterking van hoest, verslechtering van welzijn of zelfs een nieuwe ziekte.

mykashel.ru.

Is het mogelijk om met een fruit naar het zwembad te gaan? Is het mogelijk om in het zwembad te zwemmen?

Rubber is een gelijkenis, waarmee duizenden mensen jaarlijks worden geconfronteerd. Het gebeurt vaak dat rhinitis het enige koude symptoom is en dan hebben mensen een vraag: is het mogelijk om vertrouwde klassen te combineren met dit kleine symptoom. Is het bijvoorbeeld de moeite waard om het zwembad te bezoeken, als een persoon een loopneus heeft.

Meningen over deze gelegenheid zullen verschillen. Sommigen beweren dat het zwembad duidelijk de moeite waard is om met een loopneus te lopen, omdat klassen helpen om sneller te herstellen. Aan de andere kant is er een mening dat het nodig is om thuis en na het herstel te wachten op AIDE. Laten we eens kijken naar een verscheidenheid aan opties, voor- en nadelen van het bezoeken van het zwembad in rhinitis.

Etiology Rinita

Ethiologie betekent "reden" in de taal van medische terminologie. En bijna altijd worden de behandeling en aanbevelingen van de arts gedicteerd door etiologische factoren. Natuurlijk houden de artsen ook rekening met de pathogenetische factor van de ziekte, dat wil zeggen, pathologische veranderingen in het menselijk lichaam.

Reageren op een vraag of om naar het zwembad met een loopneus te gaan, we moeten overwegen waar hij vandaan komt. Rinith kan worden onderverdeeld in verschillende categorieën:

Virale rhinitis. De meest voorkomende optie wanneer het causatieve agent een virus is. Meestal raakt hij niet alleen de neus en je voelt je als een paar, omdat er een scherpe periode van ademhalingsziekte is. Je hebt hoofdpijn, er is een hoest, een loopneus, hoge temperatuur, transparante overvloedige ontlading van de neus? Natuurlijk is dit een virus. Je bent zwak, slaperigheid, het is moeilijk om het gebruikelijke werk te vervullen.

Natuurlijk kunt u de temperatuur neerhalen en blijven werken in het gebruikelijke ritme, maar het zal alleen maar aan het herstel trekken, aangezien een toename van de lichaamstemperatuur een beschermende reactie is die gericht is op de vernietiging van virale deeltjes.

Bacteriële rhinitis, sinusitis. Meestal gebeurt het tegen de achtergrond van de overgedragen virale rhinitis als een complicatie, of bij mensen die lijden aan chronische rhinitis, sinusitis. Het wordt gekenmerkt door dikke uitscheiden van groen en geel, die als gevolg daarvan een witte tint verkrijgen. De eigenaardigheid van zo'n verkoudheid is dat het vaak voorbijgaat zonder de temperatuur en andere symptomen te vergroten, dus u voelt u het goed.
Schimmelinfectie. Het is ook mogelijk wanneer het slijmvlies verbaasd is door schimmels. Maar deze foto wordt meestal waargenomen tegen de achtergrond van een lage immuunstatus of met speciale gevallen van infectie met schimmels.
Vasomotor Rhinitis treedt op als je eerder werd meegesleept door vasoconducerende drugs of, om de een of andere reden is de toon van de schepen verstoord.
Allergische rhinitis. In het geval dat u een allergie hebt voor een of andere substantie, bijvoorbeeld stof, stuifmeel van planten, dierlijke wol, enzovoort. Het wordt gekenmerkt door overvloedige lozingen van transparante kleur, er kan ook roodheid van de ogen zijn, niezen, scheuren, zwelling van quinque, enzovoort.

Er zijn andere soorten loopneus geassocieerd met andere etiologische factoren, bijvoorbeeld Ozen, hypertrofische rhinitis enzovoort. Maar ze zijn veel minder waarschijnlijk en daarom hebben ze geen invloed op hen in dit artikel, omdat het hoofdonderwerp is of het mogelijk is om in het zwembad te zwemmen met een loopneus.

Argumenten ten gunste van het bezoeken van het zwembad

Moderne artsen in de meeste gevallen zijn ervan overtuigd dat het de fysieke activiteit van een zieke persoon niet mag beperken als hij geen hoge temperatuur heeft.

Over het algemeen kan worden gezegd dat, zelfs als je ziek bent, je geen gevaren voor andere mensen kunt voorstellen, en het zwembad kan je zelfs helpen herstellen. Hier zijn verschillende redenen hiervoor:

Argumenten tegen zwemmen in het zwembad

Aan de andere kant is er een mening dat het niet nodig is om fysieke inspanning te doen als je een loopneus hebt, en vooral in de acute fase. Waarom?

Tijdens de sporten besteedt u een enorme hoeveelheid energie uit die nu nodig is om de ziekte te bestrijden. Dat wil zeggen, het blijkt dat je het herstel vertragen;
In het zwembad is het heel gemakkelijk om te overjas, je kunt het tijdens de overgang van het zwembad naar de kleedkamer of onder de douche blazen. Hierdoor zal de ziekte verder worden verergerd door de reden voor het uiterlijk van complicaties;
Hoewel gechloreerd water betrouwbaar is, als u ziek bent van schimmel of virale infectie, en het in een acute fase is, bent u vooral gevaarlijk voor mensen in de buurt, omdat we de factoren van pathogeniciteit in het milieu uitzenden;
Strooi en andere ernstige inflammatoire processen zijn absoluut contra-indicaties voor het bezoeken van het zwembad. Dit is alleen wanneer de pittige fase sinusitis.

In geen geval mogen niet bezig zijn met zwemmen, als u wordt gediagnosticeerd met influenza of "acute tonsillit". Overmatige fysieke inspanning kan complicaties veroorzaken voor een cardiovasculair systeem.

Wat kunnen de gevolgen zijn?

Ondanks alle "voor" en "tegen", moet u zich duidelijk beseffen dat het zwemmen in het zwembad tijdens de ziekte kan leiden.

We merken op dat het baden of wassen van het neusslijmvlies met gechloreerd water niet wordt behandeld en het oorzakelijke middel nergens verdwijnt. Ook hoge waarschijnlijkheid van hypothermie, hits op de tocht enzovoort. Vanwege zo'n toezicht, de sinussen van de neus, het interne en middenoor, het midden en de onderste luchtwegen, kunnen en zelfs de hersenschelpen gaan.

Welke complicaties kunnen zijn?

Sinusitis, frontitis, sinusitis, etmoïde - dat wil zeggen ontstekingswerkwijzen in de sinussen van de neus. Ze zijn moeilijk en worden lange tijd behandeld, vooral de laatste twee, omdat de artsen moeilijk zijn om hen te "krijgen vanwege de verdieping van de botten in het binnenland de schedel. Dit is een typisch gevolg van een gelanceerde bacteriële infectie. Vooral sluw is een sinusitis, die volledig onopgemerkt in een chronische vorm kan gaan.
Evstachitis is de ontsteking van de Eustachius-pijp, die de holte van het binnenoor met de holte van de neus verbindt. Verder kan de infectie in het binnenoor bewegen;
Otitis - ontsteking van het binnenoor;
Meningitis - Ernstige complicatie van sinusitis is de ontsteking van de hersenschelp;
Bronchites, tonsillites, adenoiditis enzovoort in het geval van een weglating van infectie in de luchtwegen.

Natuurlijk kunnen er andere gevolgen zijn waarover u lang kunt praten. Opgemerkt moet worden dat het gevaar en de meest verraderlijke rhinitis bacterieel is, omdat het vrijwel naar alle formaties op de neus kan worden verhuisd.

Vonnis

Er is geen definitief antwoord op de vraag of het mogelijk is om tijdens een loopneus in het zwembad te zwemmen. Maar als je je in orde voelt en na verschillende bezoeken heb je niet verslechtering, kun je veilig verder gaan.

Maar in het geval dat je een hitte, smeermiddelen in het lichaam, pijn in mijn hoofd, zwakte hebt, hoef je jezelf niet te forceren om te sporten - het zal nauwkeurig naar schade gaan. Wacht 5-7 dagen wanneer de symptomen van de infectie in het verleden worden vermeld, uitgeput en dan naar het zwembad gaan.

stopillness.ru.

Is het toegestaan \u200b\u200bom het zwembad te bezoeken wanneer hij hoest en in welk gevaar

Velen zijn geïnteresseerd in het geval dat het mogelijk is om naar het zwembad te gaan in de aanwezigheid van zo'n ongewenst symptoom als hoest. Het is geen toeval, omdat een dergelijke procedure wordt beschouwd als een gezondheid. Sommigen zijn er zeker van dat ze niet zal schaden. Hoest kan zich om verschillende redenen manifesteren. Ga naar het zwembad, met zo'n symptoom, je kunt pas na overleg met een specialist. Dankzij dit kunt u het nauwkeurig vertrouwen dat de procedure zal hebben.

Een bezoek aan het zwembad met hoest moet consistent zijn met de dokter

Oorzaak van hoesten manifestatie

Zich manifestatie kan te wijten zijn aan de meest diverse redenen. Ga in sommige gevallen naar het zwembad met het kan zijn. Cumming kan natuurlijk of pathologisch zijn. Een dergelijk symptoom is essentieel om de luchtwegen van allerlei clusters te zuiveren.

Om te bepalen of het mogelijk is om met hem naar het zwembad te lopen, is het noodzakelijk om de reden voor zijn uiterlijk te achterhalen.

Hoest is een beschermende reflex van het lichaam. Hiermee kunt u de luchtwegen van slijm of vreemde voorwerpen schoonmaken. Je kunt het kwijtraken, alleen de oorzaak van het Aless kennen. Meestal wordt de kromming geassocieerd met de volgende stoornissen:

astma;
luchtweginfectie;
bronchitis;
astma bronchiaal type;
longontsteking.

Meestal is hoest een teken van verschillende ziekten.

Dergelijke oorzaken van het uiterlijk van de ziekte komen het meest voor. Hoest kan echter ook manifesteren als:

ziekten van het ademhalingssysteem;
pathologieën in het werk van sommige interne organen;
schendingen in het werk van de GCT;
schendingen in het werk van het cardiovasculaire systeem;
pathologieën van bindweefsel;
aandoeningen in het metabolisme;
behandeling met behulp van sommige medicijnen;
psychogene veranderingen.

In sommige gevallen kan de paroolhoest spontaan lijken. In dit geval kan met een hoge waarschijnlijkheid worden beargumenteerd dat een vreemd lichaam zich in het ademhalingssysteem bevindt, wat het ademhaling moeilijk maakt. Met zo'n overtreding is het wenselijk om de ambulance onmiddellijk te veroorzaken.

Hoest kan ook getuigen van de aanwezigheid van hartproblemen.

De hoestaanval duurt totdat het vreemde lichaam in het lichaam aanwezig is.

Cumming kan ook signaleren over de individuele intolerantie van alle stoffen. In dit geval is het voor therapie nodig om contact met het allergeen volledig te elimineren. Alleen vanwege dit kan hoest worden geëlimineerd. Standaard antitussieve drugs zijn niet effectief.

Het passeren wordt ook vaak gemanifesteerd bij mensen met nicotineverslaving. Het is mogelijk om alleen een ongewenst symptoom af te komen onder de toestand van volledige nicotine-stopzetting. Krimpen in rokers geeft meestal de aanwezigheid van obstructieve bronchitis aan. Een dergelijke ziekte kan complicaties veroorzaken. Het is belangrijk om de behandeling in de tijd te starten. Anders zal de therapie lang zijn. Het zal moeilijk zijn om van de ziekte af te komen.

Hoest kan verschijnen wanneer allergenen in het lichaam verschijnen

In sommige gevallen passeren kan een teken zijn van de norm. In dit geval heeft het geen drugsinterventie nodig.

Zwembad in een kind

Een bezoek aan het zwembad - Gezondheidsprocedure. Dankzij haar kunt u uw welzijn aanzienlijk verbeteren. Het is vooral handig voor kinderen. Vanwege het zwemmen wordt het kind beter bestand tegen verschillende ziekten. Meestal zijn dergelijke kinderen veel minder en vaker dan hun peers die niet bijwonen bij het zwembad.

Veel ouders vragen zich af "is het mogelijk om te leiden tot een pool van een kind dat zo'n ongewenst symptoom als een hoest heeft?". Vaak worden kinderen ontladen met schudden, geloven dat het een positief effect op het lichaam zal hebben, en de ziekte zal gemakkelijker stromen.

Deskundigen beweren dat met de hoest en andere pathogene symptomen in het zwembad, de baby niet kan worden uitgevoerd. Het wordt niet aanbevolen om de voorkeur te geven aan zwemmen en volwassenen met zo'n teken. Een bezoek aan het zwembad in geval van ziekte kan een staat verergeren of leiden tot de opkomst van nieuwe pathologieën. De recreatieprocedure is nodig om uit te stellen tot het volledige herstel.

De voordelen van een bezoek aan het zwembad zijn pas na volledige genezing

Het is vermeldenswaard dat sommige artsen, integendeel, geloven dat het bezoeken van het zwembad in de aanwezigheid van hoest alleen zal profiteren. Ze leggen dit uit door het feit dat het water dat in zijn samenstelling chloor bevat. Duiken Wassen zal bijdragen aan de zuivering van het ademhalingssysteem. Het positieve effect van het zwembad in ziekten die gepaard gaan met het schudden is echter niet bewezen.

Zwembaden wonen een groot aantal mensen bij. Sommigen van hen kunnen dragers zijn van infecties en een grote verscheidenheid aan ziekten. Het geven van een hoestkerend kind om te zwemmen, de ouders onderworpen aan zijn lichaam van gevaar. Het ouder kind heeft zwakke beschermende functies. Er is een hoge waarschijnlijkheid dat het na contact met de zieke persoon is geïnfecteerd. In dit geval zal de toestand van het kind aanzienlijk verslechteren. Er zijn belangrijke complicaties.

Voordat u het zwembad bezoekt, is het beter om een \u200b\u200barts te raadplegen

Je kunt alleen het Sala Pool bezoeken als het symptoom niet pathologisch is. Een gezonde persoon kan tot 20 keer per dag doden. Een dergelijk teken is de norm. Het hebben, je kunt veilig de voorkeur geven aan zwemmen.

Complicaties na een bezoek aan het zwembad

Het zwembad met een natte of droge hoest kan het uiterlijk van verschillende complicaties provoceren. Om deze reden zal het veel moeilijker zijn om te schudden. Na het zwemmen kan een snelle toename van de lichaamstemperatuur optreden. Het is ook mogelijk om te ontwikkelen:

otita;
laryngitis;
faryngitis;
bronchitis.

Een bezoek aan het zwembad met hoest kan worden gehandeld met een ontsteking van de Larynx. Deskundigen weken de volgende eerste tekenen van complicaties toe:

het optreden van een scherpe hoofdpijn;

Na het zwembad in het kind kan in aanvulling op hoest neus leggen

een significante toename van de lichaamstemperatuur;
grondwet van nasale passages.

Met het uiterlijk van dergelijke tekens is het noodzakelijk om onmiddellijk de hulp van specialisten te nemen. Dit is noodzakelijk om een \u200b\u200bniet-aless te hebben die door het hele lichaam verscheen. Na een bezoek aan het zwembad, kan de hoest versterken. Het zal het uiterlijk van slapeloosheid provoceren. Bovendien kan uitdroging worden waargenomen, die gepaard gaat met een braken en een vloeibare stoel.

Patiënt met hoest na een bezoek aan het zwembad kan flauwvallen. Dit kan te wijten zijn aan een scherpe hoestaanval. Dus, in de aanwezigheid van zo'n ongewenst teken, als hoest moet worden verlaten van een fysieke inspanning, inclusief een bezoek aan het zwembad. Anders kan het uiterlijk van complicaties niet worden vermeden.

Vanaf de video die je leert, kun je een hoest hebben om het zwembad te bezoeken:

bolezni.com.

Is het mogelijk om naar het zwembad te gaan met een fruit en snot naar het kind: Komarovsky

infectie - pathogene virussen hebben een destructief effect op de staat van het epitheel. Vanwege de toename van de concentratie van bacteriën in de neusholte, produceert het slijmvlies het geheim dat pathogene micro-organismen weergeeft. Bij de reproductie van infectieuze middelen worden verbeterde producten van het viskeuze geheim van groene of gele kleur waargenomen. Het pathologische proces gaat gepaard met het oedeem van de binnenschaal van het ENT-orgaan, een toename van de lichaamstemperatuur, pijn in de nek en het hoofd, verminderde eetlust, braaksel, drang;
allergisch treedt op bij contact met een allergeen. Provincie zwelling van de neus, jeuk, scheuren en selectie van transparante vloeistof kan stof en geschillen van planten, contact met huishoudelijke chemicaliën, huisdierenwol, inhalatie van koude of hete lucht. De duur van de stroom wordt geïdentificeerd voor de seizoensgebonden en het hele jaar door;
vasomotor (neurogenic) - vordert tegen de achtergrond van andere ziekten, zoals sinusitis, fronstis, wanneer de nasale partitie wordt gecvoreerd;

atrofisch of medicijn - gediagnosticeerd wanneer het neusslijmvlies wordt uitgedund. De beschermende functies vermindert de langdurige afdichting van vasoconducerende drugs, een wanordelijke behandeling van arteriële hypertensie. Patiënten klagen over het gevoel van droogte in de neusholte, overvloedige transparante ontlading, jeuk, niezen;
traumatisch - met een overtreding van de integriteit van de binnenschaal van de neus, neemt de productie van het geheime toe. Irriterende factoren omvatten penetratie in nasale kanalen van vreemde voorwerpen.

intensivering van de bloedcirculatie draagt \u200b\u200bbij aan het actieve fokkerij van pathogene micro-organismen;
in sportactiviteiten wordt energie geconsumeerd, die van vitaal belang is voor het lichaam om virussen te bestrijden;
lang verblijf in water kan hypothermie veroorzaken, die gunstige voorwaarden is voor de verspreiding van infectie;
influenza en koude pathologieën vereisen naleving van het beddek. Fysieke inspanning kan de toestand van de patiënt verergeren, complicaties veroorzaken, zoals bronchitis, tracheitis, meningitis, longontsteking;
bij acute ontsteking van het slijmvlies veroorzaakt de irritatie van de neusslagen met gechloreerd water zwelling van zachte weefsels;
chloor is een krachtig antigeen, dat een niet-standaardreactie (allergieën) kan veroorzaken met de overgevoeligheid van het lichaam aan het technische mengsel.

verminder de bezettingstijd om superkoelen te voorkomen;
professionele atleten voor blazende ontladingen voeren een zacht oefencomplex uit;
een douche nemen;
na het baden, het wassen van de nasale bewegingen met stromend water, zoutoplossing;
na voltooiing van de hydroprocessor droog, veeg het kind, droog haar af;

Conclusie

gorlonos.com

Is het mogelijk om naar het zwembad te gaan met hoest voor het kind: Komarovsky

Hoest is een irritant symptoom van infectieuze of allergische ziekten, die de levensstijl van de patiënt verandert en het sterk verergert. Speciale ongemak en irritatie van de keel veroorzaakt mensen die zich bezighouden met zwemmende mensen. Daarom kan de vraag zijn om naar het zwembad te gaan met hoest voor een kind of een volwassene blijft dringend.

Om het antwoord te achterhalen, is het noodzakelijk om de reden voor de vorming van ontsteking in de luchtwegen, en leer het type hoest. Bovendien is een belangrijke factor het mechanisme voor de ontwikkeling van ontsteking, de algehele toestand van de patiënt, evenals het niveau van belasting tijdens waterprocedures.

Proms van het bezoek van het zwembad

Ontsteking van het slijmvliezen en nasopharynx vergezelt meer dan twintig soorten ontsteking in het ademhalingssysteem. Daarom is het onmogelijk om ondubbelzinnig te weigeren om het openbare zwembad te bezoeken. Woon geen watercomplexen bij als de patiënt lijdt aan virale of bacteriële laesie van het ademhalingssysteem, maar kunt u in huiszwembaden zwemmen?

Vergeet niet dat acute ademhalingsziekten door de lucht kunnen passeren. Om infectie niet bij te gaan tijdens de versterking van kou en influenza.

Er wordt aangenomen dat het zwemmen in het zwembad in overeenstemming met bepaalde regels niet gecontra-indiceerd is, maar zelfs veel sneller kan helpen met de ziekte. De voordelen van waterprocedures is als volgt:

Zwemmen met warme watertemperatuur stelt u in staat om het lichaam op te warmen dat helpt bij hoest en rhinitis te verwijderen.
Met een regelmatig bezoek aan het zwembad, stijgt een immuunsysteem, waarmee u een actieve strijd tegen virussen en infecties kunt uitvoeren.
Als de patiënt in het huiszwembad baadt, kunt u champs toevoegen van genezingskosten aan water, evenals zeezout. Dit zal helpen de beschermende functies te verhogen en zal optreden als preventie.
Als onmiddellijk na het baden, drinken de helende thee drinken, zal de patiënt een aanzienlijk tij van de krachten voelen. Hoe te koken Een drankje is te vinden in dit materiaal.
Bovendien, in de zwembaden, in de regel, goed genoteerde lucht. Dit helpt bij het herstellen van de werking van de slijmvliezen en het verbeteren van de patentie van de luchtwegen.
Zwemmen in warm water zal helpen bij de behandeling van hoest, die gepaard gaat met niet-geoptimaliseerde ontsteking van de nasopharynx mucosa.

Er dient echter te worden opgemerkt dat de impact op de bloedcirculatie de reproductie van gevaarlijke micro-organismen kan veroorzaken. Een dergelijk proces zal leiden tot de ontwikkeling van de ziekte, dus weigeren om de watercentra in de bacteriële etymologie van hoest te bezoeken.

Contra-indicaties

Je kunt niet altijd in het zwembad zwemmen. Waterprocedures zijn ten strengste verboden in infectieuze, virale of bacteriële ontsteking van de luchtwegen. Bovendien om te weigeren het zwembad te bezoeken bij temperaturen, zwakheden en rillingen.

Een kind dat ziek is met influenza of koude kan gezonde mensen infecteren.

Hoest is handig om in het bad te behandelen. Wanneer u de steers kunt bezoeken en dat u van dit artikel kunt leren.

Naar andere contra-indicaties zijn:

de aanwezigheid van anatomische aandoeningen in het ademhalingssysteem;
met een acute hymoriet, die gepaard gaat met irritatie van de keel;
als de hoest gepaard gaat met scherpe rhinitis;
bij de actieve fase van ontsteking, die gepaard gaat met de reproductie van pathogene micro-organismen.

Woon het zwembad niet bij wanneer het hoest op de achtergrond van griep of verkoudheid. Acute ademhalingsziekten vereisen beddek en geïntegreerde behandeling en het bezoeken van watercomplexen op dit moment kan de aandoening van de patiënt alleen maar verergeren

Onbeperkte belastingen met infectieuze hoest kunnen de vorming van bronchitis of laryngitis veroorzaken. Als de baby een zwak immuunsysteem heeft, bestaat het risico op het ontwikkelen van ontsteking van longen of tuberculose.

Leer hoe je hoest behandelt tegen de achtergrond van bronchitis in dit artikel.

De voortgang van de ziekte kan optreden als gevolg van de effecten van gechloreerd water. De vloeistof veroorzaakt sterke zwelling in het ademhalingssysteem, dat de normale verloop van zuurstof zal doorbreken. Daarom kan onmiddellijk na het zwembad de baby gescheurd en klagen over een sterke irritatie van de slijmvliezen.

Onthouden! Lang zwemmen kan onderkoeling veroorzaken, wat de ontwikkeling van de ziekte zal veroorzaken.

Mening over de beroemde kinderarts

Volgens de kinderarts van Komarovsky, vóór het bezoeken van het zwembad wanneer hoesten verschijnt, is het noodzakelijk om de reden voor de vorming van een pathologisch proces vast te stellen. Ontsteking van de orale mucosa en de luchtwegen, vindt plaats niet alleen vanwege de effecten van externe factoren. Soms ligt de reden voor de vorming van hoest in het verminderen van het immuunsysteem.

Met infectieuze ontsteking van het ademhalingssysteem wordt het epitheel verslagen door virussen en andere pathogene micro-organismen. In dit geval treedt destructieve invloed op, wat gevaarlijk is voor de patiënt. In de loop van de ontwikkeling van ontsteking wordt een gunstige flora gecreëerd voor de ontwikkeling van een bacteriële aard van de ziekte. In dit opzicht vliegt de patiënt om de vijf minuten af.

Het ontstekingswerkwijze kan worden vergezeld door een hoge lichaamstemperatuur, de zwelling van de slijm, pijnlijke sensaties in de borst, rillingen, lethargie, vermoeidheid, verlies van werkcapaciteit. Bovendien klagen patiënten vaak over het verlies van eetlust en slapen.

Als de hoest 's nachts wordt gemanifesteerd, uitgeharde ontsteking veel moeilijker. Hoe passes therapie hier kan worden gevonden.

Als de hoest en irritatie van de keel ontstond tegen de achtergrond van een acute ademhalingsziekte, moeten worden verlaten van het bezoeken van openbare plaatsen. In dit geval verstrekt u een bedreiging voor alle mensen bij u in de buurt.

Allergische hoest treedt op met langetermijncontact met een bepaalde stimulus. Dergelijke hoest provoceert jeuk, branden, scheuren, zwelling van slijmvliezen, evenals de vorming van een groot aantal slijmafvoer.

Thuischemicaliën, stof, bloeiende, huisdierwol, parfum, sommige voedselproducten zijn de belangrijkste stimuli.

Bovendien kan de hoest verschijnen tegen de achtergrond van sinusitis, fronstis, laryngitis.

Als de hoest tegen de achtergrond van irritatie van de binnenschaal verscheen als gevolg van de speciale gevoeligheid voor allergenen, zijn de waterprocedures niet verboden en het kind is het niet waard.

Belangrijk! Strikt gecontra-indiceerd aan het zwembadbezoeken met een groot aantal secreties en frequente hoest.

Zoals Komarovsky zegt, is het zwembad niet de moeite waard om alleen te bezoeken wanneer de baby klaagt over slecht welzijn en verhoogde temperatuur. Als het kind normaal is, en de hoest verscheen als een reflexproces van niet-infectieuze aard, weiger hem dan niet in de klas. Bovendien wordt het bezoeken van watercentra aanbevolen voor een allergische hoest.

Vereisten voor een bezoek aan het zwembad is slechts een volledig herstel na influenza of kou. Als de gezondheid van de patiënt is verbeterd, maar de behuizing is niet gepasseerd. Het is niet nodig om watercentra te bezoeken. De superkoeling kan recidief van ontsteking veroorzaken.

Fundamentele regels

Houd dus aan de tips van de arts van de kinderen en schendt de volgende regels niet:

Direct na herstel moeten waterlessen worden kortgesloten.
Niet overjas.
Beperk jezelf vanuit het zwembad in het koude seizoen.
Tijdens het baden moeten alle ramen in de kamer worden gesloten.
Woon de baden en sauna's niet onmiddellijk na het herstel bij.
Niet meer dan tien minuten baden.
Met de hoest van niet-infectieuze aard is het mogelijk om alleen te zwemmen bij een temperatuur van water gedurende enkele graden boven het gebruikelijke.
Na het zwembad is het noodzakelijk om een \u200b\u200bwarme douche te maken.
Direct na waterprocedures is het noodzakelijk om warme kleding te drogen en te dragen.
Ga niet naar buiten terwijl het haar van het kind helemaal droog is.

Conclusie

Het bezoeken van het zwembad met hoest is mogelijk, maar alleen in overeenstemming met de etiologie van ontsteking. Vergeet daarom niet om de lichaamstemperatuur van de baby te meten, evenals het algehele welzijn van een kind informeren.

De meeste van de pediatrici adviseren geen waterprocedures te nemen tijdens hoesten. Het is onmogelijk om de temperatuur van het water in openbare zwembaden te verhogen, dus er is een groot risico op hypothermie. Een dergelijk proces wordt een reden voor de ontwikkeling van de ziekte en de verslechtering van het welzijn van het kind.

gorlonos.com

Is het mogelijk om met een loopneus naar het zwembad te gaan |

De opkomst van een loopneus met bijna alle mensen veroorzaakt ongemak en ontevredenheid. De noodzaak om de Noren voortdurend te blazen, met u met u op de nasale middelen, het vasthouden van therapeutische procedures in huisprocedures zijn voldoende inspanningen en tijd. Bovendien verandert de ziekte de vertrouwde routine van de dag, die een bezoek aan het zwembad omvat, omdat waterbehandelingen, gechloreerd water en de algehele koeling van het lichaam dubbelzinnig kunnen beïnvloeden rhinitis.

Als de snot in een kind verscheen bij het bijwonen van het zwembad, onthouden veel ouders zich af van waterprocedures ongeveer een week om het herstel te voltooien. Er zijn dergelijke (maar hun minderheid), die hun nakomelingen blijft brengen naar klassen in koud water in de hoop van uitharden.

Hoe komt het correct - is het mogelijk voor volwassen man met een snot of een kind dat lijdt aan een loopneus, kom in het zwembad te zwemmen? Om hiermee om te gaan, moet je eerst begrijpen dat rhinitis rinitis.

Soorten loopneus in volwassenen en kinderen

De versterkte productie van het lijmvliesmembraan van het geheim, anders genoemd snot, geeft een soort van kansarm aan, over de ontwikkeling in de neusholte van het pathologische proces. In de overweldigende meerderheid van de gevallen is dit ontstekingswerkwijze, maar de oorzaken ervan verschillen. De penetratie in de holte van de neus van de buitenaardse virale-bacteriële microflora leidt tot de rhinitis van infectieuze aard.

Vernietiging van de epitheliale laag van het slijmvlies door pathogene micro-organismen, de vorming van een enorme hoeveelheid gifstoffen en pyrogene stoffen, schending van de normale werking van het capillaire netwerk vormt een klinisch beeld van een infectieuze neushaak.

Patiënten let op de opkomst van zwakte en onachtneming, in sommige gevallen van beperkingen, slijmzuigende snot, verhogen de lichaamstemperatuur. Een onderscheidend kenmerk van een dergelijke ontsteking van andere vormen van rhinitis is een syndroom van intoxicatie en een onzuiverheid van een pus in het neusgehalte.

Bij volwassenen en kinderen kunnen worden gediagnosticeerd met een loopneus van allergische oorsprong. Afhankelijk van het type allergeen, kan het episodisch, seizoensgebonden of het hele jaar door verschijnen.

De patiënt met een allergische rhinitis stoort niet de lethargie, koorts of etterige ontlading van de neus. Klinische symptomen bestaan \u200b\u200buit slijmstransparante slangen, niezen, torens, nasale congestie.

Vaak is er een loopneus vasomotor of neurogeen. Het uiterlijk is het gevolg van een verandering in de neuro-reflex-regulatie van de bloedtoevoer van het slijmvliezen van de neus. Het manifesteert zich bij verschillende patiënten in ongelijke situaties, bij iemand op scherp licht of geur, bij iemand - tegen de achtergrond van de luchttemperatuurdaling.

Een persoon stoort niet niet intoxicatie, noch overvloedige slijmzuigende ontlading van de neus. Het wordt alleen geconcludeerd, inbreuk op geur en transparant nasaal gescheiden slijmvliesmembraan.

Natuurlijk vereist elke vorm van rhinitis een afzonderlijke beslissing over de mogelijkheid van een wandeling naar het zwembad. In ieder geval is het beter om een \u200b\u200barts te raadplegen die nauwkeurig de vorm van ontsteking diagnosticeert en een patiënt zal geven met bepaalde aanbevelingen over beroepen in het zwembad.

Is het mogelijk om deel te nemen aan het zwembad bij verschillende soorten loopneus

Met Vasomotor Ritin is het antwoord ondubbelzinnig: u kunt. Bovendien is het zelfs noodzakelijk, aangezien reguliere klassen en het effect van het waterige medium van een bepaalde temperatuur bijdraagt \u200b\u200baan gedeeltelijke restauratie van de bloedtoevoerregeling, schepenkleur, de spierentrein, Harde en genezen.

Wat betreft de loopneus van allergische natuur, vervolgens de oplossing in elk geval individueel, en neemt de behandelende arts. Er moet worden herinnerd dat het water in het zwembad gechloreerd is en de loop van de ziekte kan verergeren.

Daarom is het beter om in die periodes te gaan zwemmen wanneer het allergische proces niet wordt verergerd. Als klinische symptomen van rhinitis verschenen vanwege de seizoensgebonden of episodische effecten van allergenen, dan klassen in het zwembad beter opschorten en focussen op de behandeling van de ziekte.

In de tekenen van infectieuze rhinitis, meningen en ouders, en artsen zijn het niet eens, vooral over de herstelperiode. Als een volwassen of kind wordt opgemerkt inxicatie in de vorm van zwakte, lethargie, toenemende lichaamstemperatuur, is er een scherpe periode van ontsteking, dan is het duidelijk om naar klassen in het zwembad te gaan, het is ondubbelzinnig onmogelijk. Dit mag niet worden gedaan, zelfs als de lichaamstemperatuur normaal is, maar de persoon heeft lethargie en ontslag uit de neus.

Veel patiënten vernieuwen zwemmende lessen zodra het wel genormaliseerd is, maar er zijn restverschijnselen in de vorm van niet-neusladingen. Het wordt ten onrechte geloofd dat waterprocedures in staat zijn om het herstel te versnellen. Maar in werkelijkheid is het dat niet. Koeling van het lichaam in het koele water van het zwembad kan het ontstekingsproces draaien en zelfs tot complicaties leiden.

Bovendien desinfecteert gechloreerd water helemaal niet de neusholte, aldus sommige mensen. Integendeel, beïnvloedt het chloor zeer negatief het beschadigde slijmvlies, het irriteert het en voorkomt het herstel van de epitheliale laag. En meerdere bezoeken aan het zwembad met resterende rhinitisverschijnselen kunnen de regeneratie en het herstel van de patiënt lang draaien.

In elk geval moet de kwestie van klassen in het zwembad met snot worden beslist met de bijbehorende arts. Anders helpen waterprocedures niet alleen te herstellen, maar de aandoening van de patiënt zal verergeren.

Rubber is een probleem waarmee elke persoon wordt geconfronteerd met een verkoudheid heeft herhaaldelijk aangetroffen. Gemak en slijmvlies van de neus treden op als gevolg van ontsteking van de nasofarynx. Schrijf overmessing van slijm kan allergenen of infectieuze agenten (schimmel, virus, bacterie). Is het mogelijk om naar het zwembad te gaan met een loopneus? Sommige mensen hebben erop vertrouwen dat het bezoek aan het zwembad alleen de herstel versnelt, omdat gechloreerd water bijdraagt \u200b\u200baan het wassen van de nasale slagen en desinfectie van het slijmvlies.

Maar is het echt waar en wat is beladen met het zwembad in de periode van acute ontwikkeling van verkoudheid? Het moet duidelijk zijn dat rhinitis een symptoom is dat de aanwezigheid van een infectie in het lichaam aangeeft, in het bijzonder in de bovenste luchtwegen. De slijmkeuze uit de neus vindt zich in de regel, met griep of kou.

Oorzaken en soorten neushoorns

De verbeterde producten van het viskeuze geheim van de nasopharynx-mucosa, in vervolging, genaamd snot, signaleert de ontwikkeling van pathologische reacties in de holte. In de regel zijn ze te wijten aan ontsteking van de bovenafdelingen van de luchtwegen. Writhing-ontsteking van de luchtwegen kan allergenen of pathogene micro-organismen - rinovirussen, streptokokken, coronavirussen, enterovirussen, pofafferwand, enz.

Koud is de meest voorkomende oorzaak van het optreden van een loopneus, waarvan de pathogene virussen pathogene virussen zijn. De infectie beïnvloedt destructief de toestand van de zachte weefsels in de nasofarynk, veroorzaakt irritatie en ontsteking van de bovenste epitheellaag van het slijmvlies. Vanwege de toename van de concentratie in de foci van ontsteking van gifstoffen, begint het organisme een groot aantal pyrogeen - stoffen die de temperatuurstijging stimuleren. Dat is de reden waarom patiënten met kou zulke onaangename symptomen verschijnen als koorts, snelle vermoeidheid, gebrek aan eetlust, hoofdpijn, slaperigheid, misselijkheid, etc.

De reden voor het optreden van rhinitis is niet altijd een infectie of allergisch. Bij volwassenen en kinderen diagnosticeert vaak de zogenaamde vasomotor (neurogene) rhinitis. Het uiterlijk is meer als gevolg van overtreding van de bloedcirculatie in de nasofarynx, de uitbreiding van bloedvaten en intense synthese van viskeuze geheimen door glasvormige cellen, die zich in het slijmvlies bevinden.

Volgens de meeste professionals, met vasomotor en sommige soorten allergische rhinitis, kunt u nog steeds het zwembad bezoeken. Maar over de infectieuze onzin van de meningen van artsen waren verdeeld. Sommigen geloven dat matige fysieke inspanning zal helpen omgaan met de ziekte, anderen beweren dat de intensivering van de bloedcirculatie alleen het proces van het verspreiden van infectie in het lichaam zal versnellen.

Zwembad met een koude argumenten "voor"

Sommige artsen zien niet de scherpe noodzaak om een \u200b\u200bverbod op een zwembadbezoek op te leggen, als de loopneus neusstromen zonder de lichaamstemperatuur te vergroten. Om met een reservoir gesloten te zijn, is het noodzakelijk om het toe te voegen, dat het water desinfecteert en de pathogene micro-organismen vernietigt. Met andere woorden, duiken in gechloreerd water, helpen zelfs de neusinspanning af te spoelen en het slijmvlies van infectie schoon te maken.

Met Vasomotor Ritin raden deskundigen zelfs aan om zwembaden te bezoeken. Heel hoge fysieke inspanning stimuleert de bloedcirculatie, waardoor de troof van de nasopharynx-weefsels worden genormaliseerd. Volgens praktische waarnemingen, mensen met vasomotorische rhinitis, die regelmatig in sport komen, omgaan met het probleem binnen 2-3 weken.

Bovendien stimuleren intensieve belastingen de niet-specifieke immuniteit en verhogen de weerstand van het lichaam tegen infecties. Dat is de reden waarom mensen die voortdurend in sport zijn, ziek zijn met verkoudheid niet meer dan 2-3 keer per jaar.

Zwembad - Argumenten "tegen"

De barricades van Lauret aan de andere kant raden ze categorisch niet aan om zwembaden te bezoeken bij elke vorm van Rhinit. Het feit is dat zwemmen een afzonderlijk artikel is van de uitgaven van kostbare energie, die het lichaam noodzakelijk is om infectie te bestrijden. Bovendien verslechtert met acute ontsteking van nasopharynx gechloreerd water alleen de staat van het slijmvlies, waardoor sterke irritatie en zwelling van de nasale slagen.

Langetermijnstichting in water kan de lokale superkoeling van ENT-organen provoceren en daardoor bijdragen aan de verspreiding van de infectie. Bovendien zijn bij het intensiveren van de bloedcirculatie, pathogene agenten met een bloedstroom sneller over het hele lichaam, dat vervolgens leidt tot complicaties.

Het is onmogelijk om te vergeten dat de kou een besmettelijke ziekte is die wordt uitgezonden door luchtdruppel. Minder of minder nauw contact en een gesprek met een drager van infectie kunnen de ontwikkeling van ademhalingsziekte van andere openbare bezoekers veroorzaken. Om de waarschijnlijkheid van complicaties en infectie van andere mensen te verminderen, adviseren deskundigen om ten minste een week te onthouden.

Zwemmen in het zwembad is beladen met superkoelen, de ontwikkeling van complicaties en infectie van andere mensen.

Wat ligt in gevaar?

Tijdens de ontwikkeling van infectieuze rhinitis wordt de immuunverdediging van het lichaam verzwakt, dus de meeste artsen worden nog steeds aanbevolen om te onthouden van overmatige fysieke inspanning en sporten. Grote belastingen zijn een groot energieverbruik dat een afname in de weerstand van het lichaam veroorzaakt tegen pathogene virussen en microben. Swimmers Professionals kunnen echter zelfs een wekelijkse rust van de lessen veroorloven, omdat het zal leiden tot een verlies van fysieke vorm. Daarom zijn ze ontwikkeld door zachte trainingsprogramma's die het mogelijk maken om de klassen in het zwembad niet te onderbreken.

De absolute contra-indicatie om in het zwembad te zwemmen is influenza en acute tonsillitis, die complicaties op het hart en de nieren kan geven.

In de regel, met angina en griep bij patiënten, is de lichaamstemperatuur sterk stijgend. Volgens deskundigen, om de genoemde ziekten over te dragen "op de benen" of in dit geval "op de golven" is ten strengste verboden. Ernstige fysieke inspanning kan de gezondheidstoestand verergeren en dergelijke complicaties veroorzaken als tracheitis, acute bronchitis, longontsteking en meningitis.

Waarschijnlijke complicaties

Virale en bacteriële loopneus vereisen adequate medicamenteuze behandeling. Geen sanitaire voorzieningen van het gechloreerde water van de nasopharynx helpt de foci van ontsteking in het slijmvlies te elimineren. Bovendien kunnen de lokale superkoeling en irritatie van de neusstreken met een agressief chloor veroorzaken dat de schade aan de onvolledige sinussen en de gehoorbuis, waarvan het gat rechtstreeks in de Nasophack-holte wordt vrijgegeven.

De late behandeling van rhinitis en pogingen om de ziekte over te dragen "op de golven", houdt vaak de ontwikkeling van de volgende complicaties in:

sinusitis - ontsteking van de schijnbare (hymeror) sinussen, die in de regel plaatsvinden met de ontwikkeling van een bacteriële infectie; Etmoiditis - virale of bacteriële ontsteking van de onvolledige sinus, die zich bevindt aan de basis van de neus; De sphenoïde is de nederlaag van de infectie van wigvormige sinussen, die in de buurt van de optische zenuw en de carotidse slagader zijn; Torgetypanitis (EUTHAITIS) - ontsteking en zwelling van het slijmvliezen van de auditieve buis, die de oorholte (middenoor) meldt met de nasofarynk; Catariële otitis is een acute ontsteking van het slijmvlies van de emancipatie en gehoorbeenderen.

De bovengenoemde ziekten zijn niet de volledige lijst met mogelijke complicaties van rhinitis. Het grootste gezondheidsrisico is etterende (bacteriële) laesie van de nasopharynx, die vol is met de geurige van het slijmvlies en de ontwikkeling van de retrofarent abces.

Samenvattend, het kan worden gezegd dat het bezoeken van het zwembad op een verkoudheid kan veranderen in een atleet en een liefhebbers-amateur met ernstige complicaties. In deze kwestie is het onmogelijk om zich te concentreren op de meningen van mensen die beweren dat de wig afkomstig is. " Als de neuscongestie vergezeld gaat van koorts, kwetsbaar in lichaam en kwaal, nog steeds de moeite waard om ten minste 5-7 dagen de moeite waard te zijn.

Wanneer het kind een normale ademhaling door de neus heeft, veroorzaakt het een reden voor de zorg van de ouders. Het pathologische proces gaat gepaard met ontsteking van het Lor-orgel-slijmvlies bij blootstelling aan externe pathogenen. Als rhinitis wordt gemanifesteerd tegen de achtergrond van ademhalingsziekten, beperken optimaal het bezoek aan openbare plaatsen, omdat De patiënt vertegenwoordigt een bedreiging voor anderen.

Wat te doen in gevallen waarin irritatie van de innerlijke schaal zich manifesteert als de overgevoeligheid van het lichaam voor krachtige antigenen? Het kind moet van de samenleving worden geïsoleerd of mag de modus, levensstijl niet veranderen en naar het zwembad gaan met een loopneus?

Met wat voor soort loopneus kan het zwembad worden bezocht

Voordat u een ondubbelzinnig antwoord geeft, is het raadzaam om de etiologie van een verkoudheid te bepalen. Afhankelijk van de oorzaak van het voorkomen van rhinitis, zijn er verschillende typen:

infectie - pathogene virussen hebben een destructief effect op de staat van het epitheel. Vanwege de toename van de concentratie van bacteriën in de neusholte, produceert het slijmvlies het geheim dat pathogene micro-organismen weergeeft. Bij de reproductie van infectieuze middelen worden verbeterde producten van het viskeuze geheim van groene of gele kleur waargenomen. Het pathologische proces gaat gepaard met het oedeem van de binnenschaal van het ENT-orgaan, een toename van de lichaamstemperatuur, pijn in de nek en het hoofd, verminderde eetlust, braaksel, drang; Allergisch treedt op bij contact met een allergeen. Provincie zwelling van de neus, jeuk, scheuren en selectie van transparante vloeistof kan stof en geschillen van planten, contact met huishoudelijke chemicaliën, huisdierenwol, inhalatie van koude of hete lucht. De duur van de stroom wordt geïdentificeerd voor de seizoensgebonden en het hele jaar door; Vasomotor (neurogenic) - vordert tegen de achtergrond van andere ziekten, zoals sinusitis, fronstis, wanneer de nasale partitie wordt gecvoreerd;

Met verhoogde lichaamstemperatuur is overvloedige slijmdrug ontlading, niezen aan het kind gecontra-indiceerd bij het zwembad

Als referentie! In Pediatrics vindt Vasomotor Rhinitis plaats bij patiënten ouder dan 7 jaar oud.

atrofisch of medicijn - gediagnosticeerd wanneer het neusslijmvlies wordt uitgedund. De beschermende functies vermindert de langdurige afdichting van vasoconducerende drugs, een wanordelijke behandeling van arteriële hypertensie. Patiënten klagen over het gevoel van droogte in de neusholte, overvloedige transparante ontlading, jeuk, niezen; Traumatisch - met een overtreding van de integriteit van de binnenschaal van de neus, neemt de productie van het geheime toe. Irriterende factoren omvatten penetratie in nasale kanalen van vreemde voorwerpen.

De algemene toestand van het kind, de geschatte belasting en aard van het optreden van een verkoudheid moet de verwarring van ouders vooraf bepalen - is het mogelijk om het zwembad met snot.

Het bezoeken van watercomplexen is toegestaan, in sommige klinische gevallen wordt het zelfs aanbevolen, met een manifestatie van allergische, vasomotor, medicatie-achting.

Argumenten "tegen" bezoeken aan het zwembad met ritin

Meningen van artsen over de kwestie kunnen naar het junior zwembad gaan met een rhoïstisch verdeeld. Aanbevelingen aan de beperking van waterprocedures in de toewijzing van een Secretaresse van Mukonazal zijn gebaseerd op de volgende oordelen:

intensivering van de bloedcirculatie draagt \u200b\u200bbij aan het actieve fokkerij van pathogene micro-organismen; In sportactiviteiten wordt energie geconsumeerd, die van vitaal belang is voor het lichaam om virussen te bestrijden; Lang verblijf in water kan hypothermie veroorzaken, die gunstige voorwaarden is voor de verspreiding van infectie; Influenza en koude pathologieën vereisen naleving van het beddek. Fysieke inspanning kan de toestand van de patiënt verergeren, complicaties veroorzaken, zoals bronchitis, tracheitis, meningitis, longontsteking; Bij acute ontsteking van het slijmvlies veroorzaakt de irritatie van de neusslagen met gechloreerd water zwelling van zachte weefsels; Chloor is een krachtig antigeen, dat een niet-standaardreactie (allergieën) kan veroorzaken met de overgevoeligheid van het lichaam aan het technische mengsel.

Ademhalingsaandoeningen worden verzonden door luchtdruppel. In nauw contact met een expliciete drager neemt het risico op infectie van gezonde mensen toe, dus we raden aan de hydroprocessors tijdens de ziekte gedurende 7-10 dagen te beperken.

Een geïnfecteerd kind is een bedreiging voor de gezondheid van anderen.

Als het welzijn van de patiënt is verbeterd, maar de slijm toewijzingen zijn aanwezig in de restvorm, dit is geen vereisten voor de hervatting van bezoeken aan watercomplexen. Zwemklassen met restfenomenen met ritiality kunnen de regeneratie van het slijmvlies aanscherpen, het proces van herstel van het kind.

Nuance! Pogingen om ademhalingsziekten te overbrengen "op de benen" in het gebruikelijke ritme is beladen met de schade aan de Hymorovy, wig en pittige sines, ontsteking van het slijmvlies.

De voordelen van het bezoeken van het zwembad met snot

Het gewichtige argument "voor" is de factor desinfectie van water met chloorkalk. Bij ondergedompeld in gechloreerd water worden de nasale sinussen gewassen, het slijmvlies van infectieuze middelen gewist. Matige fysieke inspanning stimuleert niet-specifieke immuniteit, normaliseer de tissue trofee, die bijdraagt \u200b\u200baan het snelle herstel.

Met de ontwikkeling van infectieuze neushoorden is het baden niet gecontra-indiceerd. Ouders moeten bestand zijn tegen de optimale watertemperatuur, zorgen ervoor dat er geen concepten in de kamer zijn, de tijd van hydroprocessor 5-10 minuten te beperken.

Als deze voorwaarden aanvaardbaar zijn voor de thuisomgeving, dan in watercomplexen van moeilijkheden.

Als referentie! Onder het verbod op de watercomplexen, gecombineerd met de daling van de parochies. Heet koppels produceren de productie van muconazaal geheim, zwelling van het slijmvlies. De manifestatie van deze symptomen is gevaarlijk voor mensen met anatomische veranderingen in de ENT-organen, de kromming van de nasale partitie.

Dr. Komarovsky betoogt dat als met een verkoudheid, allergische, neurogene en atrofische etiologie in een kind, de normale lichaamstemperatuur van het kind, er geen hoestaanvallen zijn, baby vrolijk en voelt goed, het is mogelijk om het snotzwembad bij te wonen.

Baden in binnenlandse pools niet meer dan 10 minuten met watertemperatuur met 5 graden boven het gewone, heeft een gunstig effect op het lichaam van het kind

verminder de bezettingstijd om superkoelen te voorkomen; Professionele atleten voor blazende ontladingen voeren een zacht oefencomplex uit; een douche nemen; Na het baden, het wassen van de nasale bewegingen met stromend water, zoutoplossing; Na voltooiing van de hydroprocessor droog, veeg het kind, droog haar af;

De arts vestigt de aandacht van de ouders tot het feit dat gechloreerd water de lokale immuniteit van de baby vermindert, prikkelt irritatie van het slijmvlies, dat de ontwikkeling van een loopneus kan veroorzaken. Daarom, tijdens de ziekte, vooral in de incubatieperiode (van 2 tot 7 dagen), is het raadzaam om te onthouden van het bezoeken van het zwembad.

De beperking is niet van toepassing op open reservoirs.

Conclusie

Het is mogelijk om naar een kind naar het zwembad te gaan met snot wordt bepaald door de individuele kenmerken van het lichaam, etiologie en de mate van ontwikkeling van het rhoïsme, de gemeenschappelijke staat van de patiënt.

De meeste artsen raden aan om lessen in te houden tijdens ziekte. De temperatuur van het water voor een verzwakt organisme is niet helemaal correct, wat het risico op superkoeling, daardoor verhoogt - de progressie van de aandoening, de ontwikkeling van complicaties.

Zoals je weet, is zwemmen in het zwembad erg handig tijdens de zwangerschap. Maar veel toekomstige moeders vrezen om de infectie te pakken, dus weigeren ze extra plezier te krijgen en het lichaam te verzoenen. In dit materiaal wordt beschouwd of het openbare zwembad kan worden bezocht, of het is de moeite waard om af te brengen.

Waarom is het van mening dat u het zwembad niet kunt bijwonen?

Het stellen van jonge Mammies, het is mogelijk om te zwanger in het zwembad, reageert bijna 20% op "Nee". Ze leggen dit uit aan het feit dat je infectieuze ontsteking of schimmel op je voeten kunt ophalen. Maar dit is verre van dat. Deze zorgen zijn meer geschikt voor stedelijk reservoir met ongefilterd water, waar onreinheid wordt vrijgegeven.

Met het zwembad, al het andere. Als de instelling zichzelf respecteert, nemen ze regelmatig, meerdere keren per dag een test van water voor de aanwezigheid van verschillende sticks. Bovendien is het zwembad voor zwangere vrouwen veilig in de zin dat het water daar wordt gefilterd en gechloriseerd. Het geeft niet om kwaadwillende microben te overleven.

Het enige gevaar dat voor een zwanger is, is een zwembad met een groot cluster van mensen. In dit geval bestaat er een risico om een \u200b\u200btrauma van de buik te krijgen, maar dit kan niet worden toegestaan, als u niet duikt en de hele tijd naar jezelf kunt kijken.

Contra-indicatie Om het zwembad te bezoeken is slecht welzijn, infectieuze en virale ziekten van verschillende herkomst en het koude seizoen (zodat met het natte hoofd, niet om een \u200b\u200bverkoudheid op straat te vangen). In andere gevallen kunnen zwangere vrouwen zonder angsten naar het zwembad gaan.

Wat moet je onthouden bij het bezoeken van het zwembad?

Voordat u het zwembad bezoekt, moet u weten hoe zwangere vrouwen daar moeten zwemmen, of liever - voorzorgsmaatregelen. Ze bestaan \u200b\u200bin verplichte rubberen schoenen, die je alleen maar nodig hebt in directe toegang tot het water. Draag een hoed op je hoofd. Het zal een vrouw van schimmel en mogelijke luizen redden.

Je moet langzaam zwemmen, geen water slikken. Klassen in het zwangere bassin zijn kalm, zonder scherpe bewegingen. Het is beter om dichter bij de zijkant te blijven.

Je kunt niet in het midden van het zwembad zwemmen. Een zwangere vrouw kan slecht worden, het hoofd draaien of de voet van de kramp brengen. Het is gevaarlijk omdat de vrouw water toeneemt en een sterke angst zal ervaren.

Wat kan in het zwembad worden gedaan?

In het zwembad kan een zwangere vrouw verschillende oefeningen uitvoeren die haar relaxspieren zullen helpen en een sterke spanning kan verwijderen. Bovendien helpen klassen in water om zich voor te bereiden op de bevalling, hun proces te vergemakkelijken.

Als klassen voor een zwangere vrouw in het zwembad, kun je mahi-benen maken. Gewoon netjes, dus niet alleen om andere zwemmers aan te raken, maar ook het gewricht niet uitdraaien. Als u de zijkant vasthoudt, maakt u lichte squats, slechts een paar seconden die een paar been centimeters buigen. Hellingen aan de zijkant maken, terug ontspannen. Deze oefeningen in het zwembad voor zwangere vrouwen zijn een besparende actie van pijn en spanning. Snijd een beetje naar de torso, hand in hand in de taille. Zwemmen op de rug in het zwembad kan op de vroege periode van zwangerschap zijn.

Oefeningen van een zwangere vrouw in het zwembad kunnen willekeurig worden gemaakt, het belangrijkste is om te voorkomen dat springen, sterke hellingen en compleet squats.

De voordelen van water zijn van onschatbare waarde. Het is niet alleen nodig in het lichaam, maar ook buiten. Water verzacht en ontspant spieren op het hele lichaam, verwijdert de toon van de baarmoeder. Het kind voelt comfortabel en gemakkelijk. Om deze reden wordt het aanbevolen om klassen in zwangere vrouwen in het zwembad tot de geboorte uit te voeren.

En hoe te zwemmen in het zwembad zwangere vrouwen om te profiteren? Maken het je moet zelf bekend zijn. Het belangrijkste is om comfortabel en comfortabel te zijn. Het is niet nodig om te haasten, scherpe bewegingen zullen de baby doden. Integendeel, de zwangere oefeningen in het zwembad moeten zo soepel en langzaam worden gemaakt, alsof ze het in een droom deed. In het zwembad is het de moeite waard om een \u200b\u200bman of vriendin te nemen. Ze zullen helpen om veel nuttige oefeningen uit te voeren en zullen in de buurt zijn. En de laatste vraag - hoe vaak moet je zwemmen in het zwembad van een zwangere vrouw? Frequentie is afhankelijk van het welzijn van de toekomstige moeder. Als het in een goed humeur is, kwelt het geen toxicose, dan kunt u 2-3 keer per week naar het zwembad gaan tot 1-2 uur. Het zwembad is een uitstekende gelegenheid om te ontspannen en de spanning te verwijderen. Bovendien verbetert het zwemmen het werk van het immuunsysteem, dat het risico op virale ziekten vermindert.