I denne artikkelen vil vi snakke om reglene for å besøke bassenget. Vurder hva som kreves for svømmeundervisning og hva du bør være oppmerksom på under vanntimene. Ved å følge reglene for besøk kan du gjøre oppholdet ditt på et slikt sted trygt og komfortabelt.

Medisinsk sertifikasjon

En forutsetning for å besøke slike offentlige institusjoner er tilstedeværelsen av et medisinsk dokument, som bekrefter fraværet av smittsomme sykdommer. Et sertifikat til bassenget presenteres for institusjonens ansatte ved første besøk. Som regel forblir den gyldig i seks måneder. Det finnes imidlertid private bassenger hvis ansatte kan kreve en oppdatering av sertifikatet etter en kortere periode.

Attest til bassenget utstedes av distriktsklinikker eller private legesentre. Noen treningsklubber som har svømmebasseng har en lege ansatt som mot et moderat gebyr kan utføre nødvendige tester og utstede et dokument som er egnet for besøk på etablissementet.

Hva du skal ha med deg når du skal i bassenget

Reglene for å besøke bassenget tvinger besøkende til å ta med seg følgende ting:

• gummi lue;
• badedrakt;
• håndkle;
• tøfler;
• vaskeklut og såpe.

Regler for besøk i bassenget

I henhold til allment aksepterte atferdsnormer er svømmere pålagt å holde seg til høyre i vannet. I dette tilfellet skjer bevegelsen i bassenget alltid mot klokken. Under bevegelsen langs stien er det nødvendig å forbikjøre svømmerne foran fra venstre side.

Hvile for besøkende til bassenget mellom svømmeturene er kun tillatt i hjørnene av bollen. Dette lar deg ikke skape hindringer for folk som beveger seg langs stiene, gjør svinger.

For å frigjøre luftveiene fra den akkumulerte væsken, er det nødvendig å bruke en spesiell avløpssjakt. Slike enheter er tilgjengelige i hvert basseng. Unnlatelse av å overholde regelen, spesielt å blåse nesen og spytte i vannet er et grovt brudd.

Bassengbrukere har ikke lov til å dytte mens de svømmer. Det er også forbudt å hoppe fra nattbord og sider, for å klamre seg til flottørene som avgrenser individuelle stier.

Reglene for å besøke bassenget pålegger begrensninger for skaping av støy, samtaler. I tillegg er det forbudt å gi falske signaler til personell om behov for bistand.

Absolutte kontraindikasjoner for å besøke bassenget

Reglene for å besøke bassenget forbyr personer som lider av følgende sykdommer å gå til slike steder:

• epilepsi;
• skjellende lav;
• tuberkulose;
• purulente lesjoner i hud og bløtvev;
• helminthiasis;
• soppsykdommer.

Regler for mindreårige

Mindreårige er underlagt spesielle bassengregler. I følge SanPiN er temperaturen på luft og vann, som opprettholdes i skålene til offentlige bassenger, samt dybden, ikke egnet for bading av barn under 3 år. Senere kan barna nyte svømming, men bare når de er i følge med foreldrene eller voksne foresatte.

Reglene for besøk i utendørsbassenget, samt innendørsbassenget, krever fremvisning av dokumenter som bekrefter at barnet har nådd ønsket alder. Samtidig vil ansvaret for en mindreårigs helse og liv i sin helhet ligge hos den som følger ham.

Jenter eldre enn 4 år har ikke lov til å skifte i herregarderoben. Det samme gjelder jevnaldrende gutter i damegarderobene.

Barn fra 7 til 13 år som lærer å svømme har lov til å bruke bassenget i grupper uten foreldrenes tilsyn. Sikkerheten til barna er ivaretatt av treneren. Derfor er barn forpliktet til uten tvil å adlyde hans kommandoer og ordre. Ved systematiske brudd på disiplinen kan en mindreårig bli suspendert fra å besøke bassenget, og uten kompensasjon for kostnadene ved abonnementet.

1. Spis et solid måltid, gjerne 1,5-2,5 timer før klassestart. Dette vil gi deg den energien du trenger for en komfortabel svømmetur.
2. Unngå å spise hvitløk og løk. Som et resultat av slike handlinger kan både svømmeren selv og andre besøkende til bassenget oppleve ubehag på grunn av spredning av en ubehagelig lukt.
3. Før du stuper i vannet, bør du vaske kroppen din grundig med såpe eller dusjsåpe. Det er nødvendig å vaske av kosmetikk, kremer, hvis noen, på huden, fjerne plaster, bandasjer.
4. Gjør en liten treningsøkt. Dette vil bidra til å tone musklene, varme dem opp og bli kvitt unødvendige skader.

Endelig

Så vi så på de allment aksepterte reglene for oppførsel i bassenget. Til slutt vil jeg si noen ord om valg av svømmebane. Her bør du bli guidet av din egen bevegelseshastighet. I de fleste bassengene er sidebanene forbeholdt nybegynnere og barn som føler seg usikre på vannet og trenger nærheten til sidene, som kan gripes når som helst. På sin side er de sentrale banene designet for erfarne svømmere. Derfor anbefales ikke nybegynnere å holde selskap med erfarne idrettsutøvere, spesielt idrettsutøvere som jobber med en trener eller jobber med et individuelt program. Tross alt kan opprettelsen av slike inngrep også være en grunn til å ilegge disiplinære sanksjoner.

Det ser ut til at det kan bli et hinder for å besøke vannsonen. I dag skal vi snakke om det.

Vi deler sårtypene inn i tre kategorier:

• Åpent sår;
• et kutt;
• ripe;

Som oftest tar vi ikke riper på alvor, men hvis du har Åpent sår, det er verdt å være mer oppmerksom på henne. I dette tilfellet Svømming i bassenget anbefales ikke, da mikrober kan komme inn i snittet. Verken klor eller noe annet rensesystem kan drepe en infeksjon raskt nok til å sikre at det ikke er en eneste mikroorganisme igjen som kan forverre såret ditt. I tillegg til å sette helsen din på spill, kan du selv bli en kilde til bakterier. Sår som siver blod eller andre kroppsvæsker forurenser vannet – et åpent sår frigjør aktivt mikrober. Du kan bare gå inn i bassenget når en skorpe har dannet seg på såret.

Konklusjon: med et åpent sår er det verdt å forlate vannprosedyrer.

Med kutt og riper er ting annerledes. Blekemiddel er kjent for å ha en helbredende effekt når det kommer i kontakt med huden gjennom vann i kontrollerte doser.Som et resultat kan en person med en ripe oppdage at det begynner å gro kort tid etter svømming i bassenget. Kloret i vannet kommer på kuttet/ripen og hjelper til med å drepe bakteriene i det. Når de dør, svekkes infeksjonen.

Konklusjon: med mindre hudlesjoner er det ikke forbudt å svømme i bassenget.

Vi håper du har lært noe nytt for deg selv fra denne artikkelen!

Til tross for ulemper, ubehag, smertefulle symptomer, er menstruasjon en naturlig prosess i kvinnekroppen. Dette betyr imidlertid ikke i det hele tatt at en kvinne i løpet av menstruasjonsperioden ikke kan leve et aktivt liv, spille sport og andre fysiske aktiviteter.

Imidlertid vil kvinner ofte bare vite om spesifikk fysisk aktivitet er mulig på dette tidspunktet, om det er noen kontraindikasjoner og mulige konsekvenser av å spille sport. I dag skal vi se nærmere på spørsmålet om er det mulig å gå i bassenget med menstruasjon?

Er det nødvendig å begrense fysisk aktivitet under menstruasjon? Er det mulig å gå i bassenget? Selv spesialister kan ikke gi et entydig svar for alle kvinner. hver kropp er forskjellig

Kvinner som bryr seg om helsen stiller ofte dette spørsmålet til gynekologer, men får ikke et eksakt svar.

Hvis et abonnement kjøpes for en bestemt periode eller antall besøk, ikke følg planen tankeløst, de fleste virksomheter sørger for mottak av attester fra legen bekrefter respekten til fravær.

Er det mulig å gå i bassenget under menstruasjon, ifølge gynekologer

Eksperter rapporterer det å ta full-flow prosedyrer under menstruasjon er svært uønsket De baserer sin mening på tre hovedgrunner:

• livmorhalsen er på gløtt og sårbar, som et åpent sår;
• reproduksjonen av skadelige bakterier i mikrofloraen i menstruasjonsmiljøet forbedres og hjelper til med å skille mellom betennelse;
• økt metning av vann med klor forårsaker irritasjon av slimhinnene i kjønnsorganene.

Viktig å huske! På kritiske dager tidobles risikoen for infeksjon. Vannmiljøet bidrar alltid til utvikling av bakterier og ingen av de tilgjengelige konserveringsmidlene beskytter mot fuktinntrengning.

Gynekologer setter ikke et kategorisk forbud mot å besøke bassenget. Medisinsk statistikk har ikke tilstrekkelige data om farene ved vannprosedyrer under menstruasjon, ellers ville leger for lenge siden ha tatt opp spørsmålet om forbud til lovgiver.

Er det mulig å gå i bassenget med menstruasjon, sier ikke en eneste spesialist, alle spesifiserer årsakene som fikk kvinnen til å fortsette å svømme i disse dager.

Det viser seg at aktiv sport noen ganger er veldig nyttig under menstruasjon. Mange kvinner kan ikke nekte trening, da svømming lindrer smertesymptomer perfekt.

I den medisinske klassifiseringen av sykdommer er det en diagnose - algomenoré. Denne patologien oppdages av leger hos mange pasienter. De viktigste symptomene på algomenoré kommer til uttrykk i smertefull menstruasjon, når forløpet av den naturlige prosessen er ledsaget av spasmer og sammentrekninger.

Denne sykdommen forårsaker et utvetydig svar på spørsmålet om pasienten kan gå til bassenget med menstruasjon.

Med algomenoré foreskriver gynekologer svømming som en medisinsk prosedyre.

Aktiv svømming blir et universalmiddel. Endorfinene som frigjøres under trening lindrer smerte perfekt, svømmebevegelser fører til muskelavslapping og hjelper til med å lindre spasmer i kvinnens kjønnsorganer.

Med algodysmenoré kan en gynekolog foreskrive svømming som en behandlingsprosedyre

vær forsiktig! Prosedyrene foreskrevet av legen sparer bare fra smertesymptomer, men eliminerer ikke risikoen for infeksjon i livmor og vagina.

Ved betennelse eller irritasjon i kjønnsorganene er det ikke nødvendig å gjennomføre svømmebehandling, er det bedre å bruke medisiner eller andre tilgjengelige metoder for smertelindring.

Spasmer og sammentrekninger lindres perfekt av andre typer fysisk aktivitet, og infeksjon med en infeksjonssykdom kan ødelegge kvinners helse for alltid.

Er det mulig å gå til bassenget med menstruasjon: alle fordeler og ulemper

For å ta en uavhengig beslutning om å besøke bassenget, er det nødvendig å nøye vurdere alle positive og negative aspekter.

Bord. Fordeler og ulemper med vannprosedyrer under menstruasjon

Fordeler eller positive	Ulemper eller mulige negative konsekvenser
Overholdelse av regelmessigheten av trening	Risiko for infeksjon
Redusere smerte under svømming	Irritasjon fra klorvann
	Økt utskillelse ved fysisk aktivitet
Stimulering av tonen i de kvinnelige kjønnsorganene	Mulighet for lekkasje av sekret (estetisk ubehag)
	Forekomsten av spasmer og smerter etter å ha besøkt bassenget når belastningen på bekkenmuskulaturen overskrides

Merk! Når du ikke er sikker på om det er mulig å gå til bassenget med menstruasjon, og det er flere negative punkter enn positive, forkast denne ideen uten å nøle.

Til tross for noen positive effekter fra svømming, det er kategoriske forbud mot vannprosedyrer under menstruasjon. De kan ikke neglisjeres!

Det er strengt forbudt å dykke i vann:

• med rikelig utslipp, spesielt i de tidlige dagene;
• hvis det er betennelse i kjønnsområdet;
• når magen gjør vondt, er allmenntilstanden ledsaget av svakhet og kvalme.

Disse reglene gjelder ikke bare under menstruasjon, de bør følges i alle vannprosedyrer.

Huske! Brenning eller kløe kan forårsake ikke bare smittsomme sykdommer, bruk av upassende verneutstyr kan også provosere irritasjon.

Riktig valgt verneutstyr garanterer ennå ikke aksept av kroppen, noen ganger kan allergiske reaksjoner utløses av fremmedlegemer.

Ingen lege vil fortelle deg om det er mulig å gå i bassenget med menstruasjon med tampong. Verneutstyr må håndteres svært forsiktig og forsiktig.

Hvordan velge en tampong for å svømme i bassenget

Det er ingen generelt aksepterte regler for valg av tampong. En kvinne vil aldri kunne gjette om dette middelet vil passe henne. Kun personlig erfaring vil vise om valget var riktig.

Hvis du tidligere har erfaring med å bruke tamponger, bør det ikke være noen problemer med valget.

Betegnelsene på pakkene er merket med antall dråper, det beste alternativet for de som kjøper tamponger for første gang er den minste betegnelsen.

Merk! Når du svømmer, absorberer og holder produktet på fuktighet ikke bare fra innsiden, men også fra utsiden.

For vannprosedyrer anbefales det ikke å kjøpe tamponger med lavt absorpsjonsnivå., men hvis egenskapene til kroppen ikke tillater bruk av bulkprodukter, må du ta noen stykker inn i bassenget og prøve å endre dem minst 1 gang på 10-15 minutter.

Det er bedre å stoppe valget av modell på velprøvde merker.

Det finnes flere typer tamponger:

• med applikator;
• uten applikator;
• glatt;
• preget.

Applikatoren er en enhet som hjelper til med å styre og plassere tampongen riktig., i bassenget er det bedre å hamstre på nettopp slike modeller. Praktisk design gir rask utskifting.

Det anbefales å være oppmerksom på overflaten av modellen, selv om produsentene hevder at produktene er fullstendig beskyttet mot lekkasje - dette er ikke tilfelle. Den glatte overflaten på modellen kan lett gli ut under fysisk anstrengelse, derfor er avlastning mest å foretrekke for å delta på trening.

Det grunnleggende prinsippet for bruk av tamponger er kroppens individuelle egenskaper, noen ganger er denne beskyttelsesmetoden kategorisk ikke egnet, forårsaker ubehag, smerte eller til og med oppkast.

For ikke å bli overrasket, det er nødvendig å sjekke toleransen før du kommer til bassenget med menstruasjon. Hjemme kan dette enkelt gjøres: etter å ha satt inn tampongen i skjeden, vil den stupe ned i et bad med vann, det er nok å bli der i 10-15 minutter.

Før du går til bassenget med menstruasjon, er det nødvendig å sjekke toleransen til verneutstyr ved å bruke et bad

Hvis kvalme eller ubehag viser seg, er denne typen beskyttelse ikke egnet. Du bør ikke tro at alt vil gå bort av seg selv, kroppen nekter å akseptere et fremmedlegeme, så du må velge en annen metode.

menstruasjonskopp

Hvis bruken av tamponger ikke forårsaker entusiasme, eller det er negative reaksjoner på disse midlene, kan du prøve bruken av en spesiell munnbeskyttelse.

Menstruasjonsvern er mye brukt av de som lider av irritasjon, kløe, eksem og andre plager forårsaket av bind eller tamponger.

De er spesielt praktiske hvis du går i bassenget på 2-3 dagen med menstruasjon, de kan også brukes i hverdagen.

Utad ligner hetten en bolle; den absorberer ikke sekreter, men samler dem i et kar. Blodet samler seg i det og holdes inne, takket være oppbevaringen av musklene og vakuumet, den beskytter umerkelig og komfortabelt mot lekkasjer på kritiske dager.

Brukervennlighet er høyt verdsatt av kvinner som fører en aktiv livsstil. Menskoppen krever ikke konstant sjekk, den må tømmes 1-2 ganger om dagen. I bassenget med det vil det ikke være noe problem med konstant utskifting, som med tamponger.

Silikonhette - et utmerket middel for beskyttelse mot lekkasje under menstruasjon

Alle munnbeskyttere er laget av silikon, medisinske institutter har utviklet veldig komfortable modeller, den eneste ulempen er den høye prisen.

Kostnaden for en bolle varierer fra én til flere tusen rubler, men kjøpet kan gjenbrukes, så om et år eller to vil det være klare besparelser på bind og tamponger, siden det kjøpes minst 10 pakker per år.

Et særtrekk ved menstruasjonshetten er dens allsidighet. Du kan begynne å bruke den noen dager før mensen starter, så det vil ikke være noen problemer med en uventet lekkasje i bassenget.

Når du beveger deg og går, forårsaker ikke koppen ubehag, og lar deg også opprettholde den vanlige mikrofloraen i skjeden.

Regler for å besøke bassenget under menstruasjon

Den viktigste og viktigste regelen er ikke å skade deg selv og andre. Alle forstår at mulig lekkasje av menstruasjonsblod kan forårsake ikke bare personlig ubehag, men også ødelegge den hyggelige svømmeopplevelsen for andre.

For å unngå forlegenhet og negative konsekvenser, følg enkle regler:

1. Hvis det ikke er sikkerhet om det er mulig å gå til bassenget med menstruasjon, er det bedre å delta på trening bare hvis det virkelig er nødvendig;
2. Bading bør unngås de første 2-3 dagene fra menstruasjonsstart, i denne perioden er utslippet spesielt rikelig og risikoen for lekkasje økes;
3. Bare praktiske midler for beskyttelse mot lekkasje brukes, som ikke forårsaker ubehag;
4. Sørg for å fjerne tamponger fra skjeden umiddelbart etter trening. Produkter impregnert med fuktighet og klor kan umiddelbart provosere irritasjon;
5. Ikke bruk bind når de er nedsenket i vann;
6. En komfortabel badedrakt er spesialkjøpt, alltid med mørk bunn, gjerne svart. På en lett badedrakt kan det oppstå flekker selv fra den minste lekkasje;
7. Når du bruker tamponger, anbefales det å kjøpe shorts slik at et kikkert haletau ikke ved et uhell kompromitterer en ubehagelig situasjon;
8. Før og etter bading er det nyttig å ta en kontrastdusj, som aktiverer blodsirkulasjonen, noe som bidrar til riktig funksjon av organer og muskler, slik at du kan unngå smerter i nedre del av magen under menstruasjonssyklusen;
9. Du kan ikke spise fet og salt mat i disse dager, du bør utelukke koffein, riktig ernæring bidrar til rask og umerkelig passasje av menstruasjon;
10. For spasmer og smerter tas smertestillende midler umiddelbart før du besøker bassenget. I ethvert apotek vil farmasøyter gi råd om det aktuelle stoffet, men noen kan tas i betraktning og oppbevares i hjemmets arsenal, for eksempel Nurofen, Motrin eller Revalgin. I deres merknader er det spesielle instruksjoner for bruk under menstruasjonssyklusen.

Alarmklokke - akutte manifestasjoner av smertesymptomer, med tegn på avvik fra normen, bør du konsultere en lege.

Nyttig videomateriale om emnet om det er mulig å gå til bassenget med menstruasjon

Eksperten deler sin måte å bade på under menstruasjon:

Er det mulig å svømme under menstruasjon og hvordan gjøre det riktig:

The Honoured Master of Sports snakker om fordelene med å svømme i bassenget:

Vær sunn og vakker!

Svømming i bassenget i seg selv er veldig gunstig for hele menneskekroppen. Det forbedrer helsen, forbedrer immuniteten, øker kroppens motstand og reduserer virkningen av negative faktorer, inkludert stress. Å gå til bassenget er spesielt nyttig for folk som fører en stillesittende livsstil, for eksempel jobber på et kontor og kveles med frisk luft bare før arbeid på et transportstopp og om kvelden under de samme forholdene. Men før du går til bassenget, må du ta et helsesertifikat i form 086u, fordi det er noen begrensninger, som vi vil snakke om i dagens artikkel.

Først av alt er bassenget kontraindisert for personer som har forverret kroniske sykdommer, eller de har fått en infeksjon. Med en smittsom sykdom er det på den ene siden usannsynlig at det vil være et ønske om å svømme, og på den annen side bør du ikke smitte andre mennesker. På bekostning av kroniske sykdommer, hvis du for eksempel har blærebetennelse, etter svømming, eller til og med en liten hypotermi, kan konsekvensene være veldig store og ubehagelige. Det er ikke verdt det.

Du bør ikke besøke bassenget i nærvær av ondartede neoplasmer i kroppen. Faktum er at med en slik sykdom er det bedre å begrense fysisk aktivitet, fordi under svømming er alle muskelgrupper involvert.

Hjertesykdommer. Med angina pectoris, arytmi, hjertesvikt, bør fysiske øvelser behandles veldig nøye. Sørg for å konsultere legen din, kanskje en liten dose svømming vil være nyttig for deg. Menneskekroppen er veldig unik og individuell, så noe som er skadelig for andre kan være nyttig for deg, og omvendt.

Hudsykdommer. Å gå i bassenget med hudproblemer kan gjøre tilstanden din verre for deg, men andre besøkende kan også lide av det. Derfor, med onykomykose, eksem, sopp- og infeksjonssykdommer i huden, må du først bli kurert, få en attest fra en lege, og først deretter gå til bassenget.

Selvfølgelig, hvis du har en åpen form for tuberkulose, er det strengt forbudt å besøke bassenget.

Ved åpent sår bør du heller ikke sette deg selv i fare og bade. I denne tilstanden er du mer utsatt for infeksjon.

Kvinner trenger ikke å bade i kritiske dager. Tamponger vil ikke beskytte mot infeksjon.

Det er fortsatt mange kontraindikasjoner, denne artikkelen skisserer bare de viktigste. Hvis du har noen sykdom, er det bedre å konsultere legen din.

Nøkkelord: skjema 086y, Hvem bør ikke gå i bassenget, Hva du trenger å vite når du skal i bassenget, helseattest, sertifikat til bassenget, ondartede neoplasmer, Hjertesykdommer, hjerte

Kan et barn med snørr gå i bassenget? Er det mulig å gå inn i bassenget med temperatur

Er det mulig å gå til bassenget med rennende nese og svømme

Årsaker og typer rennende nese

Hva er faren?

Mulige komplikasjoner

• bihulebetennelse - betennelse i paranasale (maksillære) bihuler, som vanligvis oppstår med utviklingen av en bakteriell infeksjon;
• etmoiditt - en viral eller bakteriell betennelse i paranasal sinus, som ligger ved nesebunnen;
• sphenoiditt - infeksjon i sphenoid bihulene, som er lokalisert nær synsnerven og halspulsåren;
• tubotympanitt (eustachitt) - betennelse og hevelse i slimhinnen i hørselsrøret, som kommuniserer ørehulen (mellomøret) med nasopharynx;
• catarrhal otitis - akutt betennelse i slimhinnen i trommehulen og hørselsbenene.

lorcabinet.ru

Er det mulig å gå til bassenget med hoste: fordeler og ulemper

Hver mor som har barnet til å svømme, har minst en gang lurt på om det er mulig å gå i bassenget med hoste. Ja, og en voksen kan møte et slikt dilemma: i morgen er det en ny treningsøkt, men hosten forsvinner ikke. På den ene siden har vannmiljøet en svært gunstig effekt på åndedrettsorganene, på den annen side er det en patologisk prosess i kroppen, og dens forløp kan forverres av utslett.

«Hoste» er et tvetydig begrep. Dette symptomet kan være et tegn på en akutt sykdom i luftveiene (bronkitt, trakeitt, laryngitt, faryngitt, lungebetennelse), et symptom på en allergisk sykdom, bronkial astma, patologi i hjertet, mage-tarmkanalen og hjernen, et gjenværende fenomen etter en forkjølelse. I mange av disse forholdene kan du ikke svømme.

For å finne ut årsaken til hosten og følgelig bestemme spørsmålet om å besøke bassenget, må foreldre definitivt vise det syke barnet til en barnelege eller en lokal terapeut. Det er verdt å merke seg at en leges mening kan være radikalt forskjellig fra en mors, siden mødre ofte undervurderer eller tvert imot overvurderer alvoret i situasjonen.

Viktig! Mest sannsynlig vil barnelegen tillate barnet å gå til bassenget med hoste bare hvis den lille pasienten er praktisk talt frisk. I dette tilfellet betraktes hoste som et gjenværende fenomen av sykdommen. Hoste kan også være normalt, for eksempel kortvarig etter en natts søvn.

Hvis barnet har åpenbare tegn på en akutt infeksjonssykdom (ARVI, influensa, etc.), vil det være mulig å besøke svømmeavdelingen først etter bedring. Her bør foreldre definitivt følge råd fra en barnelege. Du kan ikke risikere helsen til barna dine og sette infeksjonen til andre besøkende til bassenget i fare.

Fordeler med å besøke bassenget når du hoster

Når du hoster, kan svømming i bassenget være nyttig (selvfølgelig hvis legen ikke har forbudt trening).

Her er plussene:

• Innånding av fuktig luft gjør det lettere å drive ut sputum. En person etter bassenget kan begynne å hoste mer, men mer produktivt. Følgelig vil luftveiene ryddes raskere.
• Svømming er en slags åndedrettsgymnastikk, som er indikert for sykdommer i luftveiene, manifestert ved hoste.
• Klasser i vannet sørger for fysisk aktivitet, og jo mer en person beveger seg, jo bedre blir blodtilførselen til lungene og jo mer intens forlater sputum bronkiene.

Kontraindikasjoner for barn og voksne

Trening i bassenget med tørr eller våt hoste i det akutte stadiet er kontraindisert for både barn og voksne, uavhengig av hvordan pasienten har det. I tillegg kan legen midlertidig (inntil fullstendig bedring) forby å besøke seksjonen for små svømmere under følgende forhold:

1. forhøyet kroppstemperatur;
2. snørr, sår hals og andre manifestasjoner av akutt luftveissykdom;
3. betennelse i øret, paranasale bihuler og svelgmandler.

Ovennevnte kontraindikasjoner gjelder også for voksne. I tillegg er det uønsket for dem å gå til bassenget før utvinning i tilfelle en rekke andre patologiske tilstander:

1. forverring av kroniske lungesykdommer;
2. tuberkulose.

Hvis en person hoster og lider av allergi mot kjemikalier som brukes av bassengarbeidere for å desinfisere vann, kan den eksisterende sykdommen forverres av et allergisk angrep med alvorlig hevelse i luftveiene. Derfor kan kroppens individuelle overfølsomhet overfor disse stoffene også betraktes som en kontraindikasjon for å besøke bassenget under hoste.

Hoste er et tegn på at slimhinnen i luftveiene er betent. Å gå til bassenget kan forverre patologiske endringer på grunn av påvirkningen av følgende faktorer på pasienten:

• Klorholdige kjemikalier som desinfiserer vann godt og ikke mindre sterkt irriterer huden med slimhinner. Med faryngitt og laryngitt, som et resultat av slik bading, kan et angrep av svekkende hoste oppstå.
• Temperatursvingninger, som er spesielt merkbare om vinteren. Etter bassenget, en varm dusj, går en dampet person ut og fryser raskt. Slik hypotermi kan forårsake en refleks spasme i de betente bronkiene og økt hoste.
• Høy risiko for smitte med nye virus og bakterier i garderoben eller kollektivtransport på vei til bassenget.

Resultatet av å besøke bassenget på bakgrunn av en hoste kan være utseendet til forskjellige komplikasjoner:

• Spredning av infeksjon dypt inn i kroppen med utvikling av bronkitt, lungebetennelse.
• Obstruksjon (spasmer og hevelse) av luftveiene, styrking av eksisterende hoste.
• Feberaktig tilstand.
• ny infeksjonssykdom. Etter en sykdom, og enda mer i dens midte, er en persons immunitet utarmet, så det er veldig lett å "fange" noe nytt.
• En kraftig nedgang i styrke, svimmelhet. Ved akutte luftveissykdommer og hoste er all fysisk aktivitet for en svekket kropp en alvorlig test.

Trenger du sertifikater og hvor kan jeg få dem?

Helseattest kan kun kreves dersom første tur til bassenget er planlagt. Du kan få det fra din lokale lege på din lokale klinikk.

Hvis et barn eller en voksen allerede er i bassenget, kreves det ingen medisinsk dokumentasjon (bortsett fra pauser på mer enn 2 måneder på grunn av sykdom eller personlige årsaker for barn). Å gå til legen når du hoster er først og fremst nødvendig for deg selv - for å finne ut årsaken til dette symptomet og sørge for at det ikke er noen hindringer for svømming.

Viktig! Det er best å avklare alle spørsmål angående behovet for en legeerklæring på forhånd med administrasjonen av idrettskomplekset - hver institusjon har sine egne krav. I samsvar med gjeldende sanitærregler i Den russiske føderasjonen (SanPiN 2.1.2.1188-03), kreves medisinske dokumenter for bassenget bare når en ugunstig epidemiologisk situasjon oppstår i byen for spesifikke sykdommer. Men et sertifikat for resultatene av en studie om enterobiose hos barn er obligatorisk.

Til tross for alle fordelene med vannsport, er hosting og svømming ikke alltid kompatible. Det er mange kontraindikasjoner, du kan ikke klare deg uten en lege. Hvis han ikke gir klarsignal til å besøke bassenget, bør du ikke risikere helsen din. Ønsket om å svømme kan bli til en økning i hoste, en forverring av velvære, eller til og med en ny sykdom.

mykashel.ru

Er det mulig å gå til bassenget med rennende nese? Kan du svømme i bassenget?

En rennende nese er en sykdom som tusenvis av mennesker møter hvert år. Det skjer ofte at rhinitt er det eneste symptomet på forkjølelse, og så har folk et spørsmål: er det mulig å kombinere vanlige aktiviteter med dette mindre symptomet. For eksempel, er det verdt å besøke bassenget hvis en person har en rennende nese.

Meningene om denne saken er forskjellige. Noen hevder at det absolutt er verdt å gå til bassenget med rennende nese, da klasser hjelper deg å komme deg raskere. På den annen side er det en oppfatning at man bør vente ut sykdommen hjemme og gå etter bedring. La oss se på de forskjellige alternativene, fordelene og ulempene ved å besøke bassenget under forhold med rhinitt.

Etiologi av rhinitt

Etiologi betyr "årsak" på medisinsk terminologis språk. Og nesten alltid er behandling og legens anbefalinger diktert av etiologiske faktorer. Selvfølgelig tar leger også hensyn til den patogenetiske faktoren til sykdommen, det vil si patologiske endringer i menneskekroppen.

Når vi skal svare på spørsmålet om det er verdt å gå til bassenget med rennende nese, må vi vurdere hvor det kommer fra. Rhinitt kan deles inn i flere kategorier:

1. Viral rhinitt. Det vanligste alternativet når årsaken til sykdommen er et virus. Oftest påvirker det ikke bare nesen, og du føler deg elendig, fordi det er en akutt periode med luftveissykdom. Har du hodepine, hoste, rennende nese, feber, tydelig, rikelig utflod fra nesen? Selvfølgelig er det et virus. Du opplever svakhet, døsighet, det er vanskelig å gjøre det vanlige arbeidet ditt.

Naturligvis kan du senke temperaturen og fortsette å jobbe i vanlig rytme, men dette vil bare forsinke utvinningen, siden en økning i kroppstemperaturen er en beskyttende reaksjon som tar sikte på å ødelegge viruspartikler.

1. Bakteriell rhinitt, bihulebetennelse. Oftest forekommer det på bakgrunn av en viral rhinitt som en komplikasjon, eller hos personer som lider av kronisk rhinitt, bihulebetennelse. Det er preget av tykk grønn-gul utflod, som, som et resultat av behandlingen, blir hvit. Det særegne med en slik rennende nese er at den ofte går over uten feber og andre symptomer, så du føler deg normal.
2. soppinfeksjon. Dette er også mulig når slimhinnen er påvirket av sopp. Men et slikt bilde blir oftest observert på bakgrunn av lav immunstatus eller i spesielle tilfeller av infeksjon med sopp.
3. Vasomotorisk rhinitt oppstår hvis du tidligere har vært glad i vasokonstriktormedisiner eller hvis du av en eller annen grunn har nedsatt vaskulær tonus.
4. allergisk rhinitt. Oppstår hvis du er allergisk mot et eller annet stoff, for eksempel støv, plantepollen, dyrehår og så videre. Det er preget av rikelig sekret av en gjennomsiktig farge, det kan også være rødhet i øynene, nysing, tårer, Quinckes ødem, og så videre.

Det er andre typer rhinitt assosiert med andre etiologiske faktorer, som ozena, hypertrofisk rhinitt, og så videre. Men de er mye mindre vanlige, og derfor vil vi ikke berøre dem i denne artikkelen, fordi hovedtemaet er om det er mulig å svømme i bassenget med en rennende nese.

Argumenter for å besøke bassenget

Moderne leger er i de fleste tilfeller overbevist om at det ikke er nødvendig å begrense den fysiske aktiviteten til en syk person hvis han ikke har feber.

Generelt kan vi si at selv om du er syk, utgjør du ingen fare for andre mennesker, og bassenget kan til og med hjelpe deg å bli frisk. Det er flere grunner til dette:

Argumenter mot bading i bassenget

På den annen side er det en oppfatning om at man ikke bør drive med fysisk aktivitet dersom man har rennende nese, og da spesielt i den akutte fasen. Hvorfor?

• Under sport bruker du en enorm mengde energi som kroppen nå trenger for å bekjempe sykdommen. Det vil si at det viser seg at du forsinker restitusjonen;
• Det er veldig lett å få superkjølt i bassenget, du kan blåses ut under overgangen fra bassenget til garderoben eller i dusjen. På grunn av dette vil sykdommen forverres enda mer, noe som vil forårsake komplikasjoner;
• Selv om klorvann er trygt, hvis du har en sopp- eller virusinfeksjon og den er i den akutte fasen, er du spesielt farlig for mennesker rundt deg fordi du avgir sykdomsfremkallende faktorer til miljøet;
• Bihulebetennelse og andre alvorlige inflammatoriske prosesser er definitivt kontraindikasjoner for å besøke bassenget. Dette er bare i tilfellet når bihulebetennelse er i den akutte fasen.

Du bør ikke i noe tilfelle svømme hvis du har blitt diagnostisert med influensa eller akutt tonsillitt. Overdreven fysisk aktivitet kan provosere komplikasjoner i det kardiovaskulære systemet.

Hva kan konsekvensene bli?

Til tross for alle fordeler og ulemper, bør du være tydelig klar over hva svømming i bassenget under en sykdom kan innebære.

Vær oppmerksom på at bading eller vasking av neseslimhinnen med klorvann ikke er en behandling og patogenet forsvinner ikke noe sted. Det er også stor sannsynlighet for hypotermi, fall i trekk, og så videre. På grunn av en slik forglemmelse kan bihulene, systemet i det indre øret og mellomøret, mellom- og nedre luftveier og til og med hjernemembranene "gå til spill".

Hva er mulige komplikasjoner?

1. Bihulebetennelse, frontal bihulebetennelse, bihulebetennelse, etmoiditt - det vil si inflammatoriske prosesser i bihulene. De er vanskelige og lange å behandle, spesielt de to siste, da det er vanskelig for leger å "komme" til dem på grunn av utdypingen av beinene dypt inn i skallen. Dette er en typisk konsekvens av en forsømt bakteriell infeksjon. Spesielt lumsk er bihulebetennelse, som kan gå inn i en kronisk form helt umerkelig.
2. Eustachitis er en betennelse i Eustachian-røret, som forbinder det indre ørehulen med nesehulen. Videre langs den kan infeksjonen bevege seg inn i det indre øret;
3. Otitis - betennelse i det indre øret;
4. Meningitt - en alvorlig komplikasjon av bihulebetennelse er betennelse i hjernehinnene;
5. Bronkitt, betennelse i mandlene, adenoiditt og så videre oppstår når infeksjonen går ned i luftveiene.

Selvfølgelig kan det være andre konsekvenser, som kan diskuteres lenge. Merk at den farligste og mest lumske rhinitten er bakteriell, siden den kan bevege seg nesten umerkelig langs alle formasjoner ved siden av nesen.

Kjennelse

Det finnes ikke noe sikkert svar på spørsmålet om det er mulig å svømme i bassenget under rennende nese. Men hvis du føler deg normal og etter flere besøk ikke blir verre, kan du trygt fortsette å øve.

Men i tilfelle du har feber, kroppssmerter, hodepine, svakhet, trenger du ikke å tvinge deg selv til å spille sport - dette vil definitivt skade deg. Vent 5-7 dager når symptomene på infeksjon som er oppført i siste setning er oppbrukt, og gå deretter til bassenget.

stopillness.ru

Er det lov å besøke bassenget når man hoster og hva er faren

Mange er interessert i om det er mulig å gå til bassenget i nærvær av et så uønsket symptom som hoste. Dette er ingen tilfeldighet, fordi en slik prosedyre anses som velvære. Noen er sikre på at det ikke vil skade på noen måte. Hoste kan oppstå av en rekke årsaker. Å gå til bassenget, ha et slikt symptom, er bare mulig etter å ha konsultert en spesialist. Takket være dette kan du være sikker på at prosedyren vil være til nytte.

Et besøk i bassenget ved hoste må avtales med legen

Årsak til hoste

Manifestasjonen av hoste kan skyldes en rekke årsaker. I noen tilfeller kan du gå i bassenget med den. Hoste kan være naturlig eller patologisk. Et slikt symptom er ekstremt nødvendig for å rense luftveiene fra alle slags ansamlinger.

For å finne ut om det er mulig å gå til bassenget med ham, må du finne ut årsaken til utseendet hans.

Hoste er en beskyttende refleks i kroppen. Den lar deg tømme luftveiene for slim eller fremmedlegemer. Du kan bli kvitt det bare ved å vite årsaken til sykdommen. Oftest er hoste assosiert med følgende lidelser:

• astma;
• luftveisinfeksjon;
• bronkitt;
• bronkitt astma;
• lungebetennelse.

Hoste er vanligvis et tegn på ulike sykdommer.

Slike grunnårsaker til sykdomsutbruddet er de vanligste. Imidlertid kan hoste også forekomme med:

• sykdommer i luftveiene;
• patologier i arbeidet til noen indre organer;
• brudd i fordøyelseskanalen;
• forstyrrelser i arbeidet til det kardiovaskulære systemet;
• bindevevspatologier;
• metabolske forstyrrelser;
• behandling med visse legemidler;
• psykogene endringer.

I noen tilfeller kan paroksysmal hoste oppstå spontant. I dette tilfellet, med høy grad av sannsynlighet, kan det hevdes at det er et fremmedlegeme i luftveiene som gjør pusten vanskelig. Med et slikt brudd er det tilrådelig å umiddelbart ringe en ambulanse.

En hoste kan også indikere et hjerteproblem.

Hosteanfallet vil vare så lenge fremmedlegemet er tilstede i kroppen.

Hoste kan også signalisere en individuell intoleranse for stoffer. I dette tilfellet vil terapi kreve fullstendig eliminering av kontakt med allergenet. Bare takket være dette vil det være mulig å eliminere hosten. Standard hostestillende medisiner vil være ineffektive.

Hoste er også vanlig hos personer som er avhengige av nikotin. Det er mulig å kvitte seg med et uønsket symptom bare under betingelse av fullstendig avvisning av nikotin. Hoste hos røykere indikerer vanligvis tilstedeværelsen av obstruktiv bronkitt. En slik sykdom kan provosere utseendet til komplikasjoner. Det er viktig å starte behandlingen i tide. Ellers vil terapien bli forlenget. Å bli kvitt sykdommen vil være vanskelig.

Hoste kan oppstå når allergener kommer inn i kroppen

Hoste kan i noen tilfeller være et tegn på normen. I dette tilfellet trenger det ikke medisinsk intervensjon.

Svømmebasseng når du hoster et barn

Et besøk til bassenget er en velværeprosedyre. Takket være det kan du forbedre ditt velvære betydelig. Det er spesielt nyttig for barn. Takket være svømming blir barnet mer motstandsdyktig mot ulike sykdommer. Vanligvis er det mye mindre sannsynlighet for at disse barna blir syke enn jevnaldrende som ikke besøker bassenget.

Mange foreldre stiller seg spørsmålet "er det mulig å ta et barn til bassenget som har et så uønsket symptom som hoste?". Ofte blir barn tatt til svømming med hoste, og tror at dette vil påvirke kroppen positivt, og sykdommen vil bli lettere.

Eksperter sier at det er umulig å ta en baby til bassenget med hoste og andre patogene symptomer. Det anbefales ikke med dette skiltet å gi preferanse til svømming og voksne. Et besøk i bassenget under sykdom kan forverre tilstanden eller føre til fremveksten av nye patologier. Helbredsprosedyren må utsettes til fullstendig gjenoppretting.

Fordelene ved å besøke bassenget vil bare være etter en fullstendig kur.

Det er verdt å merke seg at noen leger tvert imot tror at det bare vil være til fordel å besøke bassenget i nærvær av hoste. De forklarer dette med at vannet som er i det inneholder klor i sammensetningen. Vasking mens du dykker vil bidra til å rense luftveiene. Den positive effekten av bassenget ved sykdommer som er ledsaget av hoste er imidlertid ikke bevist.

Svømmebassenger besøkes av et stort antall mennesker. Noen av dem kan være bærere av infeksjoner og en lang rekke sykdommer. Ved å ta med et hostende barn for å svømme, setter foreldre kroppen hans i fare. En syk baby har svake beskyttelsesfunksjoner. Det er stor sannsynlighet for at han blir smittet etter kontakt med en syk person. I dette tilfellet vil barnets tilstand forverres betydelig. Det vil være betydelige komplikasjoner.

Før du besøker bassenget, er det bedre å konsultere en lege

Du kan besøke bassenget når du hoster bare hvis symptomet ikke er patologisk. En frisk person kan hoste opptil 20 ganger om dagen. Dette tegnet er normen. Når du har det, kan du trygt gi preferanse til svømming.

Komplikasjoner etter besøk i bassenget

Et svømmebasseng med våt eller tørr hoste kan provosere utseendet til ulike komplikasjoner. Av denne grunn vil det være mye vanskeligere å takle hoste. Etter svømming kan det oppstå en rask økning i kroppstemperaturen. Det er også mulig å utvikle:

• otitis;
• laryngitt;
• faryngitt;
• bronkitt.

Et besøk i bassenget når du hoster kan forverres av betennelse i strupehodet. Eksperter identifiserer følgende første tegn på utbruddet av komplikasjoner:

• forekomsten av skarp hodepine;

Etter bassenget kan barnet, i tillegg til å hoste, tette nesen

• en betydelig økning i kroppstemperatur;
• tetthet i nesegangene.

Når slike tegn vises, bør du umiddelbart ty til hjelp fra spesialister. Dette er nødvendig for at sykdommen som har dukket ikke skal spre seg i hele kroppen. Etter å ha besøkt bassenget kan hosten forsterkes. Dette vil forårsake søvnløshet. I tillegg kan dehydrering forekomme, som er ledsaget av oppkast og løs avføring.

En pasient med hoste etter å ha besøkt bassenget kan besvime. Dette kan skyldes et kraftig hosteanfall. Derfor, i nærvær av et slikt uønsket symptom som hoste, er det nødvendig å forlate enhver fysisk aktivitet, inkludert å besøke bassenget. Ellers kan komplikasjoner ikke unngås.

Fra videoen du vil lære, kan du besøke bassenget hvis du har hoste:

bolezni.com

Er det mulig å gå til bassenget med rennende nese og snørr for et barn: Komarovsky

• smittsomme - patogene virus har en destruktiv effekt på tilstanden til epitelet. På grunn av økningen i konsentrasjonen av bakterier i nesehulen, produserer slimhinnen en hemmelighet som fjerner patogener. Under reproduksjonen av smittsomme midler observeres økt produksjon av en viskøs hemmelighet av grønn eller gul farge. Den patologiske prosessen er ledsaget av hevelse i det indre skallet av ENT-organet, feber, smerter i nakke og hode, tap av appetitt, oppkast;
• allergisk - oppstår ved kontakt med et allergen. Støv og plantesporer, kontakt med husholdningskjemikalier, kjæledyrhår, innånding av kald eller varm luft kan provosere hevelse i nesen, kløe, tåredannelse og frigjøring av en klar væske. I henhold til strømmens varighet er den identifisert som sesongbasert og helårs;
• vasomotorisk (nevrogen) - utvikler seg mot bakgrunnen av andre sykdommer, som bihulebetennelse, frontal bihulebetennelse, med en avviket neseseptum;

• atrofisk eller medikamentdiagnostisert med tynning av neseslimhinnen. Dens beskyttende funksjoner reduseres ved langvarig bruk av vasokonstriktormedisiner, vilkårlig behandling av arteriell hypertensjon. Pasienter klager over en følelse av tørrhet i nesehulen, rikelig klar utflod, kløe, nysing;
• traumatisk - i tilfelle brudd på integriteten til den indre slimhinnen i nesen, øker sekresjonsproduksjonen. Irriterende faktorer inkluderer penetrasjon av fremmedlegemer i nesekanalene.

• intensivering av blodsirkulasjonen bidrar til aktiv reproduksjon av patogene mikroorganismer;
• under sportsaktiviteter forbrukes energi, noe som er viktig for kroppen å bekjempe virus;
• langvarig eksponering for vann kan forårsake hypotermi, som er gunstige forhold for spredning av infeksjon;
• influensa og forkjølelse krever sengeleie. Fysisk aktivitet kan forverre pasientens tilstand, forårsake komplikasjoner som bronkitt, trakeitt, meningitt, lungebetennelse;
• ved akutt betennelse i slimhinnen forårsaker irritasjon av nesegangene med klorert vann hevelse i bløtvevet;
• klor er et kraftig antigen som kan provosere en ikke-standard reaksjon (allergi) når kroppen er overfølsom for den tekniske blandingen.

• redusere tiden for klassene for å forhindre hypotermi;
• profesjonelle idrettsutøvere med mukonasale sekreter utfører et sparsomt sett med øvelser;
• ta en dusj;
• etter bading, skyll nesegangene med rennende vann, saltvann;
• etter fullføring av hydroprosedyrer, tørk barnet tørt, tørk håret;

Konklusjon

gorlonos.com

Er det mulig å gå til bassenget med hoste for et barn: Komarovsky

Hoste er et irriterende symptom på smittsomme eller allergiske sykdommer, som endrer pasientens livsstil og sliter ut ham kraftig. Tørrhet og irritasjon i halsen forårsaker spesielt ubehag hos personer som er involvert i svømming. Derfor er spørsmålet om det er mulig for et barn eller en voksen å gå til bassenget med hoste mer relevant enn noen gang.

For å finne ut svaret, er det nødvendig å fastslå årsaken til dannelsen av betennelse i luftveiene, samt å finne ut typen hoste. I tillegg er en viktig faktor mekanismen for utvikling av betennelse, den generelle tilstanden til pasienten, samt belastningsnivået under vannprosedyrer.

Fordeler med å besøke bassenget

Betennelse i slimete halsen og nasopharynx følger mer enn tjue typer betennelser i luftveiene. Derfor er det umulig å definitivt nekte å besøke det offentlige bassenget. Du bør ikke besøke vannkomplekser hvis pasienten lider av en viral eller bakteriell infeksjon i luftveiene, men er det mulig å svømme i hjemmebassenger?

Husk at akutte luftveisinfeksjoner kan overføres gjennom luften. Unngå bassenger i forkjølelses- og influensasesongen for å unngå infeksjon.

Det antas at svømming i bassenget, underlagt visse regler, ikke er kontraindisert, og kan til og med bidra til å takle sykdommen mye raskere. Fordelene med vannprosedyrer er som følger:

1. Bading i varmt vanntemperatur lar deg varme opp kroppen, noe som bidrar til å bli kvitt hoste og rhinitt.
2. Ved regelmessige besøk i bassenget øker immunforsvaret, noe som lar deg aktivt bekjempe virus og infeksjoner.
3. Hvis pasienten bader i et hjemmebasseng, kan avkok fra helbredelsesgebyrer, samt havsalt, tilsettes vannet. Dette vil bidra til å øke beskyttelsesfunksjonene og virke forebyggende.
4. Hvis du drikker helbredende te umiddelbart etter bading, vil pasienten føle en betydelig styrkeøkning. Hvordan tilberede en drink kan du finne i dette materialet.
5. I tillegg, i bassengene, er luften som regel godt fuktet. Dette vil bidra til å gjenopprette funksjonen til slimhinnene og forbedre luftveiene.
6. Bading i varmt vann vil hjelpe i behandlingen av hoste, som er ledsaget av mild betennelse i nasofaryngeal slimhinne.

Det bør imidlertid bemerkes at påvirkningen på blodsirkulasjonen kan forårsake multiplikasjon av farlige mikroorganismer. En slik prosess vil føre til utvikling av sykdommen, så nekt å besøke vannsentre med en bakteriell etymologi av hoste.

Kontraindikasjoner

Svømming i bassenget er ikke alltid mulig. Vannprosedyrer er strengt forbudt i tilfelle smittsom, viral eller bakteriell betennelse i luftveiene. I tillegg bør du nekte å besøke bassenget ved temperatur, svakhet og frysninger.

Et barn med influensa eller forkjølelse kan smitte friske mennesker.

Hoste er nyttig å behandle i badekaret. Når du kan besøke damprommene og hva du skal ha med deg finner du i denne artikkelen.

Andre kontraindikasjoner inkluderer:

• tilstedeværelsen av anatomiske forstyrrelser i luftveiene;
• med akutt bihulebetennelse, som er ledsaget av irritasjon i halsen;
• hvis hosten er ledsaget av akutt rhinitt;
• i den aktive fasen av betennelse, som er ledsaget av reproduksjon av patogene mikroorganismer.

Ikke besøk bassenget når du hoster mot influensa eller forkjølelse. Akutte luftveissykdommer krever sengeleie og kompleks behandling, og å besøke vannkomplekser på dette tidspunktet kan bare forverre pasientens tilstand

Overdreven belastning under en smittsom hoste kan provosere dannelsen av bronkitt eller laryngitt. Hvis babyen har et svakt immunforsvar, er det fare for å utvikle lungebetennelse eller tuberkulose.

Finn ut hvordan du behandler hoste på grunn av bronkitt i denne artikkelen.

Progresjonen av sykdommen kan oppstå på grunn av eksponering for klorert vann. Væsken vil provosere alvorlig hevelse i luftveiene, noe som vil forstyrre den normale permeabiliteten til oksygen. Derfor, umiddelbart etter bassenget, kan babyen begynne å kveles og klage over alvorlig irritasjon av slimhinnene.

Huske! Lang svømming kan forårsake hypotermi, som vil forårsake utvikling av sykdommen.

Meningen til en kjent barnelege

Ifølge barnelegen Komarovsky, før du besøker bassenget med hoste, er det nødvendig å fastslå årsaken til dannelsen av den patologiske prosessen. Betennelse i slimhinnen i halsen og luftveiene oppstår ikke bare på grunn av påvirkning av eksterne faktorer. Noen ganger ligger årsaken til dannelsen av hoste i en reduksjon i immunsystemet.

Med smittsom betennelse i luftveiene blir epitelet skadet av virus og andre patogene mikroorganismer. I dette tilfellet oppstår en destruktiv effekt, noe som er farlig for pasienten. Under utviklingen av betennelse skapes en gunstig flora for utviklingen av sykdommens bakterielle natur. I denne forbindelse hoster pasienten hvert femte minutt.

Den inflammatoriske prosessen kan være ledsaget av høy kroppstemperatur, hevelse i slimhinnene, smerter i brystet, frysninger, sløvhet, tretthet, tap av effektivitet. I tillegg klager pasienter ganske ofte over tap av appetitt og søvnforstyrrelser.

Hvis hosten viser seg om natten, er det mye vanskeligere å kurere betennelsen. Du kan finne ut mer om terapi her.

Hvis hosten og irritasjonen i halsen oppsto på bakgrunn av en akutt luftveissykdom, bør du nekte å besøke offentlige steder. I dette tilfellet utgjør du en trussel mot alle mennesker som står deg nær.

Allergisk hoste oppstår ved langvarig kontakt med et bestemt irritasjonsmiddel. En slik hoste provoserer kløe, brenning, riving, hevelse i slimhinnene, samt dannelse av en stor mengde slimete sekreter.

De viktigste irritantene er husholdningskjemikalier, støv, blomstring, kjæledyrhår, parfyme og noen matprodukter.

I tillegg kan en hoste vises på bakgrunn av bihulebetennelse, frontal bihulebetennelse, laryngitt.

Hvis hosten dukket opp på bakgrunn av irritasjon av den indre membranen på grunn av spesiell følsomhet for allergener, er vannprosedyrer ikke forbudt, og det er ikke verdt å isolere barnet.

Viktig! Det er strengt kontraindisert å besøke bassenget med en stor mengde utslipp og hyppig hoste.

Som Komarovsky sier, bør du ikke besøke bassenget bare når babyen klager over å føle seg uvel og feber. Hvis babyen er normal, og hosten dukket opp som en refleksprosess av en ikke-smittsom karakter, ikke nekt ham klasser. I tillegg anbefales det å besøke vannsentre ved allergisk hoste.

Forutsetningene for å besøke bassenget er kun full restitusjon fra influensa eller forkjølelse. Hvis pasientens helse har blitt bedre, men hosten ikke har gått helt, er det ikke verdt å besøke vannsentre. Hypotermi kan provosere tilbakefall av betennelse.

Grunnleggende regler

Følg derfor rådene fra en barnelege og ikke bryt følgende regler:

1. Umiddelbart etter restitusjon bør vannaktivitetene halveres.
2. Ikke overkjøl.
3. Begrens deg fra bassenget i den kalde årstiden.
4. Under svømming skal alle vinduer i rommet være lukket.
5. Ikke besøk bad og badstuer umiddelbart etter restitusjon.
6. Bad i ikke mer enn ti minutter.
7. Når du hoster en ikke-smittsom natur, kan du svømme bare ved en vanntemperatur noen få grader høyere enn vanlig.
8. Etter bassenget må du ta en varm dusj.
9. Umiddelbart etter vannprosedyrer er det nødvendig å tørke av og ta på varme klær.
10. Ikke gå ut før barnets hår er helt tørt.

Konklusjon

Et besøk til bassenget når du hoster er mulig, men bare i samsvar med etiologien til betennelse. Derfor, ikke glem å måle babyens kroppstemperatur, og interesser deg også for barnets generelle velvære.

De fleste barneleger anbefaler ikke å ta vannbehandlinger under hoste. Å heve vanntemperaturen i offentlige bassenger er ikke mulig, så det er stor risiko for hypotermi. En slik prosess vil være årsaken til utviklingen av sykdommen og forverringen av babyens velvære.

gorlonos.com

Er det mulig å gå til bassenget med rennende nese |

Utseendet til en rennende nese hos nesten alle mennesker forårsaker ubehag og misnøye. Behovet for å stadig blåse nesen, ha med seg nesemidler og utføre medisinske prosedyrer hjemme tar mye tid og krefter. I tillegg endrer sykdommen den vanlige daglige rutinen, som inkluderer å besøke bassenget, fordi vannprosedyrer, klorvann og generell avkjøling av kroppen kan tvetydig påvirke forløpet av rhinitt.

Hvis snørr dukket opp hos et barn som besøker bassenget, avstår mange foreldre fra vannprosedyrer i omtrent en uke til fullstendig restitusjon. Det er de (men de er en minoritet) som fortsetter å bringe sine avkom til klasser i kaldt vann i håp om å herde ham.

Hvordan gjøre det riktige - er det mulig for en voksen med snørr eller et barn som lider av rennende nese å komme for å bade i bassenget? For å forstå dette, må du først forstå at rhinitt rhinitt er annerledes.

Typer forkjølelse hos voksne og barn

Den økte produksjonen av en hemmelighet av neseslimhinnen, ellers kalt snørr, indikerer en slags problemer, utviklingen av en patologisk prosess i nesehulen. I de aller fleste tilfeller er dette en inflammatorisk prosess, men årsakene er forskjellige. Penetrasjon inn i nesehulen til en fremmed viral-bakteriell mikroflora fører til rhinitt av smittsom natur.

Ødeleggelsen av epitellaget i slimhinnen av patogene mikroorganismer, dannelsen av en stor mengde toksiner og pyrogene stoffer, forstyrrelsen av den normale funksjonen til kapillærnettverket danner det kliniske bildet av en smittsom rhinitt.

Pasienter merker utseendet av svakhet og ubehag, i noen tilfeller overbelastning, mucopurulent snørr, feber. Et særtrekk ved denne betennelsen fra andre former for rhinitt er russyndromet og blandingen av puss i neseinnholdet.

Hos voksne og barn kan også en rennende nese av allergisk opprinnelse diagnostiseres. Avhengig av type allergen kan det forekomme sporadisk, sesongmessig eller året rundt.

En pasient med allergisk rhinitt er ikke plaget av sløvhet, feber eller purulent utflod fra nesen. Kliniske symptomer består av slimete gjennomsiktig snørr, nysing, tåreflod, tett nese.

Ofte er det en rennende nese vasomotorisk, eller nevrogen. Dens utseende skyldes en endring i nevrorefleksreguleringen av blodtilførselen til neseslimhinnen. Det manifesterer seg i forskjellige pasienter i forskjellige situasjoner, i noen til et skarpt lys eller lukt, i noen - mot bakgrunnen av en endring i lufttemperatur.

En person er ikke bekymret for verken rus eller rikelig mukopurulent utflod fra nesen. Bare lunger, et brudd på luktesansen og en tydelig neseutslipp av slimete karakter er notert.

Selvfølgelig krever hver form for rhinitt en egen beslutning om muligheten for å gå i bassenget. I alle fall er det bedre å konsultere en lege som nøyaktig diagnostiserer formen for betennelse og gir pasienten visse anbefalinger om å trene i bassenget.

Er det mulig å trene i bassenget med ulike typer rhinitt

Med vasomotorisk rhinitt er svaret utvetydig: du kan. Dessuten er det til og med nødvendig, siden regelmessige øvelser og påvirkning fra et vannmiljø med en viss temperatur bidrar til en delvis gjenoppretting av reguleringen av blodtilførselen, toner blodkar, trener muskler, herder og helbreder en person.

Når det gjelder den rennende nesen av allergisk natur, er avgjørelsen i hvert enkelt tilfelle individuell, og den behandlende legen tar den. Det bør huskes at vannet i bassenget er klorert og kan forverre sykdomsforløpet.

Derfor er det bedre å bade i de periodene hvor den allergiske prosessen ikke forverres. Hvis det er kliniske symptomer på rhinitt på grunn av sesongmessig eller episodisk eksponering for allergener, er det bedre å slutte å trene i bassenget og fokusere på å behandle sykdommen.

Med tegn på smittsom rhinitt er meningene til både foreldre og leger forskjellige, spesielt om gjenopprettingsperioden. Hvis en voksen eller et barn har rus i form av svakhet, sløvhet, feber, det vil si at det er en akutt periode med betennelse, er det definitivt umulig å gå til klasser i bassenget. Dette bør ikke gjøres selv om kroppstemperaturen er normal, men personen har sløvhet og neseutslipp.

Mange pasienter gjenopptar svømmingen så snart de føler seg bedre, men det er resteffekter i form av mild neseflod. Det er feilaktig antatt at vannprosedyrer kan fremskynde utvinningen. Men i virkeligheten er det ikke slik. Avkjøling av kroppen i det kalde vannet i bassenget kan forsinke den inflammatoriske prosessen og til og med føre til komplikasjoner.

I tillegg desinfiserer ikke klorvann nesehulen i det hele tatt, slik noen tror. Tvert imot har blekemiddel en svært negativ effekt på den skadede slimhinnen, den irriterer den og forhindrer restaurering av epitellaget. Og gjentatte besøk til bassenget med gjenværende rhinitt kan forsinke regenerering og utvinning av pasienten i lang tid.

I hvert tilfelle bør spørsmålet om å trene i bassenget med snørr avgjøres med den behandlende legen. Ellers vil vannprosedyrer ikke bare bidra til å komme seg, men forverre pasientens tilstand.

En rennende nese er et problem som hver person med en forkjølelse har vært borti gjentatte ganger. Tetthet og slimete utflod fra nesen oppstår på grunn av betennelse i nasopharynx. Allergener eller smittestoffer (sopp, virus, bakterie) kan provosere hypersekresjon av slim. Er det mulig å gå til bassenget med rennende nese? Noen mennesker er sikre på at et besøk i bassenget bare øker restitusjonen, siden klorert vann hjelper til med å vaske nesegangene og desinfisere slimhinnene.

Men er dette virkelig slik og hva er risikoen ved å besøke bassenget under den akutte utviklingen av en forkjølelse? Det bør forstås at rhinitt er et symptom som indikerer tilstedeværelsen av en infeksjon i kroppen, spesielt i de øvre luftveiene. Slimhinneutslipp fra nesen oppstår som regel med influensa eller forkjølelse.

Årsaker og typer rennende nese

Den økte produksjonen av en tyktflytende sekresjon av slimhinnen i nasofarynx, ofte referert til som snørr, signaliserer utviklingen av patologiske reaksjoner i nesehulen. Som regel er de forårsaket av betennelse i de øvre luftveiene. Allergener eller patogener - rhinovirus, streptokokker, koronavirus, enterovirus, Pfeiffers basill, etc. kan provosere betennelse i luftveiene.

Forkjølelse er den vanligste årsaken til forkjølelse, som er forårsaket av sykdomsfremkallende virus. Infeksjonen har en destruktiv effekt på tilstanden til bløtvevet i nasopharynx, forårsaker irritasjon og betennelse i det øvre epitellaget i slimhinnen. I forbindelse med en økning i konsentrasjonen av giftstoffer i foci av betennelse, begynner kroppen å produsere en stor mengde pyrogener - stoffer som stimulerer en økning i temperatur. Det er grunnen til at pasienter med forkjølelse utvikler slike ubehagelige symptomer som feber, tretthet, mangel på matlyst, hodepine, døsighet, kvalme, etc.

Årsaken til rhinitt er ikke alltid en infeksjon eller allergi. Hos voksne og barn diagnostiseres ofte såkalt vasomotorisk (nevrogen) rhinitt. Utseendet skyldes i stor grad nedsatt blodsirkulasjon i nasopharynx, utvidelse av blodkar og intensiv syntese av en viskøs sekresjon av begerceller, som er lokalisert i slimhinnen.

Ifølge de fleste eksperter, med vasomotorisk og noen typer allergisk rhinitt, er det fortsatt mulig å besøke bassenget. Men om den smittsomme rhinitten var legenes meninger delte. Noen mener at moderat fysisk aktivitet vil bidra til å mestre sykdommen, mens andre hevder at intensivering av blodsirkulasjonen bare vil fremskynde smittespredningen i kroppen.

Basseng med forkjølelse - argumenter "for"

Noen leger ser ikke et presserende behov for å innføre forbud mot å besøke bassenget dersom det oppstår en rennende nese uten økning i kroppstemperaturen. For å forhindre at et lukket reservoar blir et arnested for infeksjon, må det tilsettes klor, som desinfiserer vannet og ødelegger patogener. Med andre ord, dykking i klorert vann hjelper til og med å skylle bihulene og rense slimhinnen for infeksjon.

Med vasomotorisk rhinitt anbefaler eksperter til og med å besøke svømmebassenger. Tilstrekkelig høy fysisk aktivitet stimulerer blodsirkulasjonen, på grunn av hvilken trofismen til vevet i nasopharynx normaliseres. I følge praktiske observasjoner takler personer med vasomotorisk rhinitt som regelmessig driver med idrett problemet innen 2-3 uker.

I tillegg stimulerer intens trening uspesifikk immunitet og øker dermed kroppens motstand mot infeksjoner. Det er grunnen til at folk som stadig driver med sport ikke blir forkjølet mer enn 2-3 ganger i året.

Svømmebasseng med forkjølelse - argumenter "mot"

Ligger på den andre siden av barrikadene, anbefaler ØNH-leger kategorisk ikke å besøke bassenger med noen form for forkjølelse. Faktum er at svømming er en egen utgift for dyrebar energi som kroppen trenger for å bekjempe infeksjon. I tillegg, med akutt betennelse i nasopharynx, forverrer klorvann bare tilstanden til slimhinnen, noe som forårsaker alvorlig irritasjon og hevelse i nesegangene.

Langvarig eksponering for vann kan provosere lokal hypotermi av ØNH-organene og dermed bidra til spredning av infeksjon. Dessuten, med intensiveringen av blodsirkulasjonen, spres patogene midler med blodstrømmen raskere over hele kroppen, noe som deretter fører til komplikasjoner.

Vi må ikke glemme at forkjølelse er en smittsom sykdom som overføres med luftbårne dråper. Mer eller mindre nærkontakt og samtale med smittebærer kan forårsake utvikling av luftveissykdommer hos andre bassengbesøkende. For å redusere sannsynligheten for komplikasjoner og infeksjon av andre mennesker, anbefaler eksperter å avstå fra å besøke bassenget i minst en uke.

Svømming i bassenget er full av hypotermi, utvikling av komplikasjoner og infeksjon av andre mennesker.

Hva er faren?

Under utviklingen av smittsom rhinitt svekkes kroppens immunforsvar, så de fleste leger anbefaler fortsatt å avstå fra overdreven fysisk anstrengelse og sport. Store belastninger - et stort energiforbruk, som provoserer en reduksjon i kroppens motstand mot patogene virus og mikrober. Profesjonelle svømmere har imidlertid ikke råd til en ukes hvile fra timene, fordi dette vil føre til tap av fysisk form. Derfor utvikles sparsomme treningsprogrammer for dem, som gjør at de ikke kan avbryte timene i bassenget.

En absolutt kontraindikasjon for å svømme i bassenget er influensa og akutt betennelse i mandlene, som kan forårsake komplikasjoner i hjertet og nyrene.

Som regel, med angina og influensa hos pasienter, stiger kroppstemperaturen sterkt. Ifølge eksperter er det strengt forbudt å bære de nevnte sykdommene "på beina" eller i dette tilfellet "på bølgene". Alvorlig fysisk aktivitet kan forverre helsetilstanden og forårsake komplikasjoner som trakeitt, akutt bronkitt, lungebetennelse og meningitt.

Mulige komplikasjoner

Viral og bakteriell rhinitt krever tilstrekkelig medisinsk behandling. Ingen hygiene av nasopharynx med klorert vann vil bidra til å eliminere foci av betennelse i slimhinnen. Dessuten kan lokal hypotermi og irritasjon av nesegangene med aggressivt klor forårsake skade på paranasale bihuler og hørselsrøret, hvis åpning går direkte inn i nasofaryngealhulen.

Sen behandling av rhinitt og forsøk på å overføre sykdommen "på bølgene" medfører ofte utvikling av følgende komplikasjoner:

bihulebetennelse - betennelse i paranasale (maksillære) bihuler, som vanligvis oppstår med utviklingen av en bakteriell infeksjon; etmoiditt - en viral eller bakteriell betennelse i paranasal sinus, som ligger ved nesebunnen; sphenoiditt - infeksjon i sphenoid bihulene, som er lokalisert nær synsnerven og halspulsåren; tubotympanitt (eustachitt) - betennelse og hevelse i slimhinnen i hørselsrøret, som kommuniserer ørehulen (mellomøret) med nasopharynx; catarrhal otitis - akutt betennelse i slimhinnen i trommehulen og hørselsbenene.

De ovennevnte sykdommene er ikke hele listen over mulige komplikasjoner av rhinitt. Den største faren for helsen er en purulent (bakteriell) lesjon i nasopharynx, som er full av utretting av slimhinnen og utvikling av en retropharyngeal abscess.

Oppsummert kan vi si at å besøke bassenget med forkjølelse kan bli alvorlige komplikasjoner for en idrettsutøver og en amatørsvømmer. I denne saken kan man ikke la seg lede av meningen til folk som hevder at «en kile blir slått ut med en kile». Hvis nesetetthet er ledsaget av feber, kroppssmerter og ubehag, er det fortsatt verdt å avstå fra undervisningen i minst 5-7 dager.

Når et barns normale pust gjennom nesen blir forstyrret, forårsaker dette bekymring for foreldrene. Den patologiske prosessen er ledsaget av betennelse i slimhinnen i ENT-organene når de utsettes for eksterne patogener. Hvis rhinitt manifesterer seg mot bakgrunnen av luftveissykdommer, er det optimalt å begrense besøk til offentlige steder, fordi. pasienten utgjør en trussel for andre.

Hva skal jeg gjøre i tilfeller der irritasjon av den indre membranen manifesterer seg som overfølsomhet i kroppen til kraftige antigener? Bør et barn isoleres fra samfunnet, eller bør du ikke endre rutine, livsstil og gå i bassenget med rennende nese?

Hva slags rennende nese kan du besøke bassenget

Før du gir et definitivt svar, er det tilrådelig å bestemme etiologien til forkjølelse. Avhengig av årsaken til rhinitt, er det flere typer:

smittsomme - patogene virus har en destruktiv effekt på tilstanden til epitelet. På grunn av økningen i konsentrasjonen av bakterier i nesehulen, produserer slimhinnen en hemmelighet som fjerner patogener. Under reproduksjonen av smittsomme midler observeres økt produksjon av en viskøs hemmelighet av grønn eller gul farge. Den patologiske prosessen er ledsaget av hevelse i det indre skallet av ENT-organet, feber, smerter i nakke og hode, tap av appetitt, oppkast; allergisk - oppstår ved kontakt med et allergen. Støv og plantesporer, kontakt med husholdningskjemikalier, kjæledyrhår, innånding av kald eller varm luft kan provosere hevelse i nesen, kløe, tåredannelse og frigjøring av en klar væske. I henhold til strømmens varighet er den identifisert som sesongbasert og helårs; vasomotorisk (nevrogen) - utvikler seg mot bakgrunnen av andre sykdommer, som bihulebetennelse, frontal bihulebetennelse, med en avviket neseseptum;

Ved forhøyet kroppstemperatur, rikelig slimete sekret, nysing, er barnet kontraindisert ved å besøke bassenget

For referanse! I pediatri forekommer vasomotorisk rhinitt hos pasienter over 7 år.

atrofisk eller medikamentdiagnostisert med tynning av neseslimhinnen. Dens beskyttende funksjoner reduseres ved langvarig bruk av vasokonstriktormedisiner, vilkårlig behandling av arteriell hypertensjon. Pasienter klager over en følelse av tørrhet i nesehulen, rikelig klar utflod, kløe, nysing; traumatisk - i tilfelle brudd på integriteten til den indre slimhinnen i nesen, øker sekresjonsproduksjonen. Irriterende faktorer inkluderer penetrasjon av fremmedlegemer i nesekanalene.

Den generelle tilstanden til barnet, den forventede belastningen og arten av forekomsten av en rennende nese bør forhåndsbestemme forvirringen til foreldrene - er det mulig å gå til bassenget med snørr.

Å besøke vannkomplekser er tillatt, i noen kliniske tilfeller anbefales det til og med, med manifestasjon av allergisk, vasomotorisk, medikamentindusert rhinitt.

Argumenter "mot" å besøke bassenget med rhinitt

Meningene til leger om spørsmålet om det er mulig å gå til bassenget med en rennende nese er delte.

intensivering av blodsirkulasjonen bidrar til aktiv reproduksjon av patogene mikroorganismer; under sportsaktiviteter forbrukes energi, noe som er viktig for kroppen å bekjempe virus; langvarig eksponering for vann kan forårsake hypotermi, som er gunstige forhold for spredning av infeksjon; influensa og forkjølelse krever sengeleie. Fysisk aktivitet kan forverre pasientens tilstand, forårsake komplikasjoner som bronkitt, trakeitt, meningitt, lungebetennelse; ved akutt betennelse i slimhinnen forårsaker irritasjon av nesegangene med klorert vann hevelse i bløtvevet; klor er et kraftig antigen som kan provosere en ikke-standard reaksjon (allergi) når kroppen er overfølsom for den tekniske blandingen.

Luftveissykdommer overføres av luftbårne dråper. I nær kontakt med en åpenbar bærer øker risikoen for infeksjon hos friske mennesker, så eksperter anbefaler å begrense hydroterapi under sykdom i 7-10 dager.

Et smittet barn utgjør en trussel mot andres helse

Dersom pasientens helse er blitt bedre, men slimete sekresjoner er tilstede i restform, er ikke dette en forutsetning for å gjenoppta besøk til vannkomplekser. Svømmetimer med gjenværende effekter i rhinitt kan forsinke regenereringen av slimhinnen, prosessen med barnets utvinning.

Plage! Forsøk på å tåle luftveissykdommer "på bena" i den vanlige rytmen er full av skade på maksillær, sphenoid og paranasale bihuler, betennelse i slimhinnen i trommehulen.

Fordeler med å besøke et snørrbasseng

Et tungtveiende argument "for" er faktoren for vanndesinfeksjon med blekemiddel. Når de senkes i klorert vann, vaskes bihulene, slimhinnen renses for smittestoffer. Moderat fysisk aktivitet stimulerer uspesifikk immunitet, normaliserer vevstrofisme, noe som bidrar til rask utvinning.

Med utviklingen av en smittsom rhinitt er bading ikke en kontraindikasjon. Foreldre må opprettholde det optimale temperaturregimet for vann, sørge for at det ikke er trekk i rommet, og begrense tiden for hydroprosedyrer til 5-10 minutter.

Hvis disse forholdene er akseptable for et hjemmemiljø, er de vanskelige å oppfylle i vannkomplekser.

For referanse! Under forbudet faller vannkomplekser, kombinert med et damprom. Varm damp produserer produksjon av slimhinnesekresjon, hevelse i slimhinnen. Manifestasjonen av disse symptomene er farlig for personer med anatomiske endringer i ENT-organene, avviket neseseptum.

Dr. Komarovsky hevder at hvis barnet, med en rennende nese av allergisk, nevrogen og atrofisk etiologi, har normal kroppstemperatur, det ikke er hosteanfall, babyen er våken og føler seg bra, er det mulig å besøke bassenget med snørr.

Bading i hjemmebasseng i ikke mer enn 10 minutter med en vanntemperatur 5 grader høyere enn vanlig har en gunstig effekt på barnets kropp

redusere tiden for klassene for å forhindre hypotermi; profesjonelle idrettsutøvere med mukonasale sekreter utfører et sparsomt sett med øvelser; ta en dusj; etter bading, skyll nesegangene med rennende vann, saltvann; etter fullføring av hydroprosedyrer, tørk barnet tørt, tørk håret;

Legen henleder foreldrenes oppmerksomhet på det faktum at klorvann reduserer den lokale immuniteten til babyen, provoserer irritasjon av slimhinnen, noe som kan forårsake utvikling av rennende nese. Derfor, under sykdom, spesielt i inkubasjonsperioden (fra 2 til 7 dager), er det tilrådelig å avstå fra å besøke bassenget.

Begrensningen gjelder ikke åpne vannforekomster.

Konklusjon

Er det mulig for et barn å gå til et basseng med snørr, bestemmes av de individuelle egenskapene til organismen, etiologien og graden av utvikling av forkjølelse og den generelle tilstanden til pasienten.

De fleste leger anbefaler at du slutter å trene mens du er syk. Vanntemperaturen for en svekket kropp er ikke helt korrekt, noe som øker risikoen for hypotermi, som et resultat - utviklingen av sykdommen, utviklingen av komplikasjoner.