"Et bevegelig spill som et middel til å utvikle fysiske egenskaper fra førskolebarn." Metodisk emne: "Flytting av spill som et middel til å utvikle fysiske egenskaper i leksjonene av fysisk kultur"


Bevegelige spill som et middel til å utvikle fysiske egenskaper
I leksjonene av fysisk kultur
Flytte spill er en av de mest elskede barns leksjoner i leksjonene av fysisk kultur. De er et komplekst middel for fysisk utdanning som bidrar til den fulle utviklingen av den voksende kroppen.
Oppgaver løst når du holder flytting av spill:
I dannelsen av en diversifisert personlighet av et barn, blir rullende spill gitt det viktigste stedet. Basert på de vanlige målene for fysisk utdanning, markerer vi hovedoppgavene, løst når de utfører bevegelige spill. Disse inkluderer: velvære, pedagogisk, pedagogisk.
Wellness problemer med å flytte spill. Med den rette organisasjonen av klasser, med tanke på aldersegenskapene og fysisk egnet til engasjert i mobilspill, er det en gunstig effekt på vekst, utvikling og styrking av ligament-apparatet, muskelsystemet, på dannelsen av riktig holdning hos barn , og øker også kroppens funksjonelle aktivitet.
Opplæringsproblemer med bevegelige spill. Flytting av spill i stor grad bidrar til utdanning av fysiske egenskaper: fart, fingerferdighet, styrke, utholdenhet, fleksibilitet, og, viktigst, disse fysiske egenskapene utvikler seg i komplekset.
De fleste bevegelige spill krever hastighet fra deltakerne. Disse er spill bygget på behovet for øyeblikkelige svar på lyd, visuelle, taktile signaler, spill med plutselige stopp, forsinkelser og gjenopptakelse av bevegelser, med å overvinne små avstander på kortest mulig tid.
Vanligvis endrer situasjonen i spillet, bidrar den raske overgangen av deltakerne fra enkelte bevegelser til andre til utvikling av smidighet.
For å oppdra kraften, er det godt å bruke spill som krever manifestasjon av moderate belastninger, kortsiktige hastighetstrømspenninger.
Spill med flere repetisjoner av anstrengende bevegelser, med konstant motoraktivitet, som forårsaker betydelige kostnader for styrke og energi, bidrar til utviklingen av utholdenhet.
Perfeksjon av fleksibilitet oppstår i spill assosiert med hyppige endringer i bevegelsesretningen.
Et fascinerende spillplot forårsaker positive følelser fra deltakerne og oppfordrer dem til å gjøre noen andre teknikker med uholdbar aktivitet, som viser de nødvendige vandrelskapene og fysiske evner. For forekomsten av interesse i spillet, er veien til å oppnå spillmålet av stor betydning - naturen og vanskelighetsgraden for hindringer som må overvinnes for å få et bestemt resultat for å møte spillet.
Den konkurransedyktige karakteren av kollektive bevegelige spill kan også aktivere spillernes handlinger, for å forårsake en manifestasjon av beslutninger, mot og utholdenhet for å nå målet. Det er imidlertid nødvendig å ta hensyn til at koordineringene ikke bør koble fra spillerne. I et kollektivt mobilspill er hver deltaker tydelig overbevist om fordelene med felles, vennlig innsats for å overvinne hindringer og oppnå et felles mål. Frivillig adopsjon av begrensninger av handlinger av reglene vedtatt i det kollektive mobilspillet, mens i samtidig lidenskap for spilldisiplene som spiller barn
Et bevegelig spill er kollektiv. Den oppfatning av jevnaldrende, som det er kjent, har stor innflytelse på oppførselen til hver spiller. Avhengig av kvaliteten på rollen som en rolle, kan et medlem av et mobilspill tjene oppmuntring eller, tvert imot, misbilligelse av kamerater; Så barn er involvert i aktivitetene i teamet.
Spillet er særegent for å motvirke en spiller til et annet, ett lag - den andre, når et bredt utvalg av oppgaver oppstår, og krever umiddelbar tillatelse. For å gjøre dette, er det nødvendig så snart som mulig å estimere miljøet, velg den mest korrekte handlingen og utføre den, så mobile spill bidrar til selvkunnskap.
I tillegg produserer spillespill koordinerte, økonomiske og koordinerte bevegelser; Spillere får ferdigheter for å raskt komme inn i riktig tempo og rytme i arbeidet, deftly og raskt utføre en rekke motorproblemer, som viser den nødvendige innsatsen og utholdenhet, som er viktig i livet.
Opplæringsoppgaver for å flytte spill:
- Spillet har stor innvirkning på dannelsen av en person: Dette er en slik bevisst aktivitet hvor evnen til å analysere, sammenligne, oppsummere og trekke konklusjoner. Spillklasser bidrar til utviklingen av evner hos barn, som er viktige i hverdagslige praktiske aktivitet, i klasserommene, så vel som i gymnastikk, sport og turisme;
- Reglene og motorhandlingene til mobilspillet skaper de troende ideene om atferd i virkeligheten, konsoliderer ideen om forholdet mellom mennesker som eksisterer i samfunnet. Flyttbare spill utført på terrenget på sommeren og vinterforholdene er sterkt pedagogisk betydning: i leirer, på rekreasjonsbaser, i fotturer og utflukter. Spill på området bidrar til utdanningen av de ferdighetene som er nødvendige for turist, intelligens, tracker.
Velvære, pedagogiske og pedagogiske oppgaver bør løses i komplekset, bare i dette tilfellet, hvert mobilspill vil være et effektivt middel til allsidig fysisk utdanning av barn. Dermed er et mobilspill et uunnværlig middel for å fylle opp kunnskapen og ideene om verden rundt om i verden, utviklingen av tenkning, verdifulle moralske og frivillige og fysiske egenskaper. Det bør imidlertid huskes at når man utfører bevegelige spill, på grunn av deres spesifikasjoner, først og fremst, er opplæringsoppgavene faktisk løst.
Hovedoppgaven med å flytte spill er å styrke helsen som er engasjert, bidrar til deres riktige fysiske utvikling; Fremme mestring av vitale motor ferdigheter, ferdigheter og forbedring i dem; Utvikling av reaksjon, smidighetsutvikling, kunnskap om bevegelse og nye kroppsfunksjoner.
Verdi, egenskaper av flyttbare spill
Flytte spill kommer fra folkedagogikk, har nasjonale funksjoner. Teorien og metoden for å flytte spill ble utviklet av K.D. Shushinsky, N.I. Pirogov, E.A. Pokrovsky, P.F.lesgaf, V.V. Hornevsky, E.N. Zavodovozova, T.I. Zokina, A. V. Keneman og andre. Pflesgaf Bestemte et bevegelig spill som en øvelse, med som barnet forbereder seg på livet.
Et karakteristisk trekk ved et mobilspill er kompleksiteten i virkningen på kroppen og på alle retninger av barnets personlighet: I spillet samtidig utføres fysisk, mental, moralsk, estetisk og arbeidskraftutdanning.
Utviklingen av uavhengighet og kreativitet i rullende spill er forhåndsbestemt av deres kreative karakter. Under spillene, diverse ferdigheter i hovedbevegelsene (løpende, hopping, kaster, klatring, etc.) dannes og forbedres i prosessen med spillet i prosessen med å spille barnet, er det tilrådelig å bruke bevegelsene som er kjent for ham i samsvar med en bestemt situasjon som sikrer forbedringen.
Naturligvis fysiske egenskaper manifesteres - reaksjonshastigheten, fingerferdighet, øye måler, balanse, romlig orientering ferdigheter, etc. Alt dette har en positiv effekt på å forbedre motoriske ferdigheter.
Verdien av bevegelige spill i utdanning av fysiske egenskaper er stor: fart, fingerferdighet, styrke, utholdenhet, fleksibilitet, koordinering av bevegelser. For eksempel, for å unngå "fiske", må du vise fingerferdighet, og unnslippe fra det, for å kjøre så raskt som mulig. Vedvarende av plottet av spillet, kan barn utføre med interesse og mange ganger, de samme bevegelsene, som ikke merker tretthet. Og dette fører til utviklingen av utholdenhet.
Aktiv motoraktivitet av en spillmotor og de positive følelsene som skyldes det øker alle fysiologiske prosesser i kroppen, forbedrer alle organer og systemer. Et stort antall bevegelser aktiverer puste, blodsirkulasjon og metabolske prosesser. Dette gir igjen en gunstig effekt på mentale aktiviteter. Det er bevist at de forbedrer den fysiske utviklingen av barn, de har en gunstig effekt på nervesystemet og styrker helsen. Nesten hvert spill det kjører, hopper, kaster, likevektsøvelser, etc.
Spillet tilhører en stor rolle i dannelsen av personen. I prosessen med spillet, minne, ideer, fantasi utvikler, fantasi. Under spillet handler barna i samsvar med reglene som er obligatoriske for alle deltakere. Reglene regulerer oppførselen til spillerne og bidrar til utviklingen av gjensidig assistanse, kollektivisme, ærlighet, disiplin. Samtidig har behovet for å oppfylle reglene, samt overvinne hindringer, uunngåelig i spillet, fremmer oppdragelsen av frivilligheter - utdrag, mot, besluttsomhet, evnen til å takle negative følelser. Barn assimilerer betydningen av spillet, lærer å handle i samsvar med den valgte rollen, kreativt bruker eksisterende motoriske ferdigheter, lære å analysere sine handlinger og handlinger av kamerater.
Flytting av spill er av stor betydning for moralsk utdanning. Barn lærer å handle i laget, adlyde de generelle kravene. Regler for spillene som oppfatter som en lov, og deres bevisste oppfyllelse vil danne sin vilje, utvikle seg, utdrag, evnen til å kontrollere sine handlinger, deres oppførsel. Spillet danner ærlighet, disiplin, rettferdighet. Et bevegelig spill lærer oppriktighet, partnerskap.
Flytte spill er et effektivt middel til allsidig utvikling.
Kjennetegn ved bevegelige spill
Innholdet i mobilspillet gjør det til et tomt (tema, ide), regler og motorhandlinger. Innholdet kommer fra den menneskelige opplevelsen som sender fra generasjon til generasjon.
Plottet av spillet bestemmer formålet med å spille, arten av utviklingen av spillkonflikten. Det er lånt fra den omkringliggende virkeligheten og reflekterer det figurativt. Plottet av spillet gjenoppliver ikke bare den holistiske virkningen av å spille, men gir også individuelle teknikker og elementer av taktikk en målrettet, gjør spillet av spennende.
Regler - Obligatoriske krav til deltakere i spillet. De bestemmer plasseringen og bevegelsen til spillere, avklarer arten av oppførselen, rettighetene og forpliktelsene til spillerne, bestemmer måtene å spille spill, teknikker og vilkår for å ta hensyn til resultatene sine. Samtidig er manifestasjonen av kreativ aktivitet ikke utelukket, så vel som initiativ til å spille i spillets regler.
For enkelhets skyld er praktisk bruk av spillet klassifisert.
Flytte spill er klassifisert i henhold til følgende funksjoner:
- Som en alder (for barn i junior, middels og senior førskolealder eller i samsvar med aldersgruppen);
- i innhold (fra det enkleste, elementære til komplekset med reglene og semi-talende spill); - ved den rådende typen bevegelser (spill med løping, hopping, lasering og krypende, ridning, kaster og fiske, kaster);
- av fysiske egenskaper (spill for utvikling av smidighet, fart, styrke, utholdenhet, fleksibilitet);
- ved sport (spilloppdragsbasis, badminton, fotball, hockey; ski og ski, i vann, på sledding og sledding, på bakken);
- På grunnlag av forholdet mellom spillere (spill med kontakt med fienden og spillet uten kontakt);
- i tomten (scene og ujevnool);
- i henhold til organisasjonsskjemaet (for fysisk utdanning, aktiv rekreasjon, fysisk utdanning og rekreasjonsarbeid);
- på mobilitet (liten, middels og høy mobilitet - intensitet);
- på sesongen (sommer og vinter);
- på stedet for klasser (for treningsstudioet, lekeplassen; for terrenget, lokaler);
- Ifølge metoden for å organisere spillere: Lag og ikke-krage (med separasjon på lag, spillspillere; Vilkårene til spillene foreslår motoroppgaver, det samme for laget, resultatene av spillet er oppsummert av den generelle deltakelsen av Alle lagmedlemmer; spill uten separasjon av teamet - hver spiller fungerer uavhengig i samsvar med spillereglene).
Flyttbart spill som et middel til å utvikle psykofysiske egenskaper
Betydningen av bevegelige spill for diversifisert barnoppgang er stor: de er begge midler og metoden for å heve et barn.
Et bevegelig spill som et middel og hvordan metoden er preget av en rekke innflytelser på barnet på grunn av trening, inkludert i spillet i form av motoroppgaver.
I rullende spill utvikler seg og forbedres og forbedres i samsvar med alle sine egenskaper, er de særegenhetene i oppførselen til barn og manifestasjonene av de nødvendige fysiske og moralske egenskapene rettet.
Motorhandlinger i rullende spill er svært varierte. De kan for eksempel være imitative, formet kreative, rytmiske; Utført i form av motorproblemer som krever manifestasjon av smidighet, hastighet, styrke og andre fysiske egenskaper. Alle motorhandlinger kan utføres i et bredt utvalg av kombinasjoner og kombinasjoner. Som en metode for fysisk utdanning er et mobilspill preget av en rekke brukte metoder tatt i samsvar med motorinnholdet i spillet og dets regler. Det lar deg forbedre slike kvaliteter som smidighet, hastighetsorientering, uavhengighet, initiativ, uten hvilke idrettsaktiviteter som er umulige.
Metode for å organisere og holde et mobilspill
Metoden for å holde et mobilspill inneholder ubegrensede muligheter for den integrerte bruken av en rekke teknikker som er rettet mot å skape et barns personlighet, en dyktig pedagogisk ledelse av det. Av særlig betydning er opplæringen av lærer, pedagogisk observasjon og fremsyn.
Metoden i spillet inkluderer preparater for sin oppførsel, dvs. Velge et spill og et sted for det, plattform markering, lager forberedelse, foreløpig analyse av spillet.
Den neste fasen er organisasjonen av spillerne, som inkluderer deres beliggenhet og plassering av spillet i spillet, forklaringen av spillet, fremhever ledende, distribusjon til lag og utvalg av kapteiner, velger assistenter. Forvaltningen av spillprosessen inkluderer å overvåke fremdriften i spillet og oppførselen til å spille, referere, dosering av lasten, slutten av spillet.
Den spesielle verdien av bevegelige spill er muligheten for samtidig innvirkning på motoren og mental sfære av personlighet. Responsepersonen til motorreaksjoner og valg av riktig oppførsel i de stadig skiftende forholdene i spillet forutser den utbredte tilgangen på bevissthetens mekanismer i kontroll og regulering. Som et resultat er prosessen med lekkasje av nerveprosesser forbedret, deres styrke og mobilitet øker, desto subtilitet for differensier og plastisiteten av funksjonell regulering øker
Høy følelsesmessighet av spillaktivitet gjør at du kan utdanne muligheten til å kontrollere oppførselen din, bidrar til fremveksten av slike karaktertrekk som aktivitet, utholdenhet, besluttsomhet, kollektivisme.
Spill fremme og moralsk utdanning. Respekt for motstanderen, en følelse av partnerskap, ærlighet i sportsbryting, ønsket om forbedring - alle disse egenskapene kan vellykkes formet under påvirkning av rullende spill.
Ved hjelp av å flytte spill utføres utviklingen av motoregenskaper og først og fremst fart og fingerferdighet. Under påvirkning av spillforhold er bevegelsesferdighetene forbedret. De er dannet fleksibel og plast. Utvikler evnen til å komplekse kombinatoriske bevegelser.
Gaming aktiviteter bidrar til den harmoniske utviklingen av muskuloskeletalsystemet, siden alle muskelgrupper kan være involvert, og konkurransekonstruksjonen krever deltakere i ganske store fysiske stress.
Alternasjon av øyeblikk i forhold til høy intensitet med hvilepauser og handlinger med lave spenninger gjør det mulig å spille en stor mengde arbeid. Lastenes alternerende karakter er mest av alle som tilsvarer aldersegenskapene til den fysiologiske tilstanden til den voksende organismen og har derfor en gunstig effekt på forbedringen av sirkulasjons- og respiratoriske systemer.
I naturen er de bevegelige spillene tett sammenflettet med sports spill, og er en god hjelp for de som er engasjert i de første lærdomene, når motoriske ferdigheter ennå ikke er omorganisert i ferdighetene.
Mangfoldet av motorhandlinger som utgjør mobilspill har en omfattende innvirkning på forbedringen av koordinering og kondisjoneringsevner (evne til å reaksjon, orientering i rom og i tide, ombygging av motorhandlinger, hastighet og høyhastighets - strøm evner, etc.) .
Det er vanlig å bli kalt medfødte kvaliteter, takket være hvilken den fysiske aktiviteten til en person som mottar sin fullstendige manifestasjon i hensiktsmessig motoraktivitet, er mulig. De viktigste fysiske egenskapene inkluderer muskelstyrke, fart, utholdenhet, fleksibilitet og fingerferdighet.
Med hensyn til dynamikken til endringer i indikatorene på fysiske egenskaper, brukes vilkårene "utvikling" og "utdanning". Begrepet "utvikling" karakteriserer det naturlige løpet av endringer i fysiske egenskaper, og begrepet "utdanning" sørger for en aktiv og rettet innvirkning på veksten av indikatorer for fysisk kvalitet.
Inkluderingen av bevegelige spill for fysisk kultur leksjoner bidrar til å løse ikke bare spesielle oppgaver, men også revitalisere læringsprosessen. Spillet fungerer som et middel til fysisk og teknisk opplæring, da metoden for avgjørende pedagogiske oppgaver, blant annet knyttet til aktivering av oppmerksomhet og øker den følelsesmessige studentens følelsesmessige tilstand, øker interessen for leksjonene.
Oppnåelsen av høye sportsresultater krever en flere gjentakelse av øvelser, som vil være nøkkelen til å skape og fikse motoriske ferdigheter. Slike flere og rutinemessige arbeid forårsaker psykologisk "stagnasjon", tap av interesse selv i bevisste skolebarn, som er en naturlig respons på kroppen på monotonen av leksjoner.
Inkludert på den fysiske kulturen i spillet og reléet "slår på den følelsesmessige spaken", og derved endrer aktivitetens art. For eksempel, for å sikre stedet i rangen eller i kolonnen, bruker jeg slike spill som "Finn ditt sted", "Hvem er raskere." Relay lineær og i en sirkel, flytte spill "freaky-head team", "ringer rom", "Salki", "hjemløse hare" og andre bidrar til utviklingen av høyhastighets kvaliteter fra studenter.
Bagasjeøvelser i spill og relé utføres intensivt, raskt og kraftig. For noen studenter, det bevegelige spillet "hares, watchman og bug" bidrar til å overvinne barrieren av frykt før du hopper i høyden. Endurance utvikler seg i slike rullende spill som "Salki", "tredje ekstra", "katter-mus" og andre.
Bruken av rullende spill bør bevege seg mot psykologisk beredskap for starter, imitasjon av konkurransedyktige situasjoner. For eksempel, bruk av spill "venter på oss raske raketter ...", "hviler i en sirkel med en start i et par", for å utarbeide taktiske handlinger og langrennssituasjoner.
Et riktig valgt spill vil gi det forventede resultatet i å løse oppgavene, både før spillet og før leksjonen. Velge spillet, jeg tar hensyn til leksjonens oppgave, stedet for spillet i leksjonen, sammensetningen av spillerne, som samsvarer med spillet i læreplanen, vilkårene i spillet, tilgjengeligheten av beholdningen.
Et bevegelig spill er ikke grunnlaget for leksjonen, det fungerer som hjelpemidler som er utformet for følelsesmessig maling monotonen av bevegelser av friidrettsøvelser. På samme måte bør det tas i betraktning at, uansett hvor interessant var spillene og reléet, er interessen for dem tapt med for mye. Derfor er kombinasjonen av hele arsenalen av teknikker og midler, en kreativ tilnærming til å planlegge og gjennomføre en leksjon av fysisk kultur, bare nødvendig. Spill i den forberedende delen av leksjonen "White Bears" eller "Catching Caps", "Nevod" er karakteristisk for det faktum at alle de som er involvert hovedsakelig er i bevegelse under spillet (minimum tid "tomgang"). Spillene erstatter vellykket "Glatt" oppvarming.
I hoveddelen av leksjonen, avhengig av problemene med oppgaver, bruker jeg oftest spillet: "Sums å fange opp", "Karasi og Pike", lineært relé, sirkulært relé og MN. Dr.
Når du bruker spill og relé, blir den nødvendige betingelsen for å gjennomføre dem til å utføre valget slik at de ikke fører fra løsningen av hovedoppgavene, og omvendt til den dynamiske oppkjøpte stereotypen av motorhandlinger som ligger til underliggende motoren, blir mer holdbar.
Spill med ballen er elsket av alle engasjert, så i den siste delen av skolebarn, spesielt liker å spille "banket ut", "snipers", "Hunters and Ducks", "Shootout", etc. Ovennevnte spill er godt utviklet alle fysiske Kvaliteter i komplekset, er gode spill som forberedelse av studenter å kaste.
De mest berømte gjenopprettingsspillene kan kalles følgende: "rød, gul, grønn", "forbudt bevegelse", "Scouts", "Sky, Earth, Water", "Giant and Dwarves" og andre. Arbeidet med utvikling av fysisk Kvaliteter i utdanningsprosessen fremmer den vellykkede mestring av motoriske ferdigheter, og oppnår høye resultater.
Det er nødvendig å ta hensyn til de anatomi-fysiologiske egenskapene til yngre studenter, da skjelettet fortsetter å utvikle, muskulaturen er relativt svak, rask psykologisk tretthet, spesielt med monotone handlinger og rask gjenoppretting av biokjemiske prosesser. Gitt dette, bør spillet ikke være for lenge, med kortsiktig rekreasjon og mangfoldige bevegelser og øvelser for tilførsel av muskuloskeletale og muskulære og ligament-apparater - dette er kanskje hovedoppgaven i grupper av første og generell fysisk trening.
Fysiske egenskaper utvikler seg mest i komplekset, dvs. Når leksjonene gjelder for midlene som gir samtidig utvikling av fart, styrke, utholdenhet, fingerferdighet.
Rettigheter som fysisk kvalitet utvikler seg i mange rullende spill. Disse inkluderer lineære relé, kollektive spill: "White Bears", "Løpere", "Hill", "Hvem er raskere" og andre.
Spill for utviklingen av makt: "Snakker i par", "Stramere i en sirkel", "Peretsyani for linjen", "Kampen for territoriet" og andre.
Spillene som oftest brukes i utviklingen av utholdenhet: "Oversumming for å fange opp", "Race med avgang", "Dragons", "sirkulær relé", etc.
Under utviklingen av smidighet, engasjert med et stort ønske: "Salki", "fange par", "frost", "relé med objekter", spill som bruker ballen, elementer, for eksempel: "banket", "sniper", " Ball kaptein "Annet.
Spill og relé om utvikling av fleksibilitet er fysiologisk underbygget på slutten av hoveddelen av leksjonen. Utmerket treningsmateriale relé med ulike balloverføringer, objekter i kolonner (med svinger, overføringer), bade racing (over hode, mellom ben, til side), "Kjør kakerlakker", "Rolling ballen under broen".
Det er viktig at spillene har en gunstig effekt på elevers nervesystem. Jeg oppnår dette ved optimale belastninger for minne og oppmerksomheten til å spille, så vel som en slik organisasjon av spillet, som ville forårsake positive følelser. Bare positive følelser har en gunstig effekt på de viktigste systemene og funksjonene i kroppen, samt studenters velvære og oppførsel.
Det må huskes at manifestasjonen av negative følelser i spill (frykt, lovbrudd, sinne) bryter med det normale løpet av nervøse prosesser og skader helse. Flytte spill bør bringe moralsk og fysisk nytelse.
Når jeg utfører mobile spill, bruker jeg muligheten til å danne positive egenskaper av karakter, volumegenskaper, jeg prøver å lære dem til gjensidig motstand under felles handlinger og ansvar for dine handlinger.
Ved å organisere mobile spill, tar jeg hensyn til de fysiologiske egenskapene til studenter i hver alder.
I 1-4 karakterer av spillet okkupere et ledende sted i leksjonen. Dette skyldes behovet for bevegelser som er knyttet til barn i denne alderen. Slike bevegelser som løpende, krypende, rytmiske turgåing og hoppende barn absorberes mer i spillet. For denne alderen bruker jeg ikke vanskelige plottspill med elementære regler og en enkel struktur, gradvis forbedrer kravene til utvikling og forbedring av koordinering av bevegelser, oppførsel av spillere.
Jeg tilbyr deg en liste over bevegelige spill. Fritidsspill.
Alle mobilspill for et vennlig barneselskap krever en ganske stor plass. Det burde være et romslig rom eller lekeplass.
"Havet er bekymret for en gang"
Velg ledende. Han uttaler høyt:
Havet bekymrer seg tider
Havet er bekymret for to,
Havet er bekymret for tre ...
På dette tidspunktet gjør du forskjellige intrikate bevegelser (eller sving, imitere bølger).
Sjøfigur, Zamri!
Etter disse ordene, spiller du lurer på plass og ingen beveger seg. Kjøring går mellom frosne figurer og velger den mest originale. Nå blir spilleren som skildrer den mest interessante figuren ledende. Spillet fortsetter. Å gjøre tall kan både en spiller og noe forent i gruppen. Da, i tilfelle av sine gevinster, blir de alle vanlige og velger neste figur kollektivt.
"Døve telefon"
Deltakerne blir ryddet rundt. Den første deltakeren sier noe i en hviske i nærmeste nabo. Han - også i en hviske - overfører uttrykket til sin nabo. Ifølge spillets regler er det umulig å gjenta setningen to ganger. Meldingen overføres i en sirkel og må returnere til den første deltakeren som høyt gjentar den hørte og hva som var i begynnelsen. Deretter kommer uttrykket opp med den neste deltakeren. Fascinerende både prosessen og resultatet av spillet. Du kan ikke sitte i en sirkel, men i kø. I dette tilfellet gjentar den siste deltakeren høyt det han hørte, og den første deltakeren er den første setningen.
"Rouh"
Antall deltakere er merkelig.
Smashed på paret, spillere står opp hverandre, ta hender og heve dem over hodet. En slags korridor er dannet. Den som ble igjen uten et par, går til "kilden" i strømmen og deretter å komme seg under armene med armer, velg et par av seg selv. Det nye paret går til enden av strømmen, og spilleren igjen alene, i begynnelsen. Og alt gjentas. Spill dette spillet er bedre til musikk.
"Sovka"
Påkrevd inventar: kritt, benk.
I hjørnet av området trekker sirkelen - "socket of the Sovkushka". I nærheten av sirkelen er benken. Det er nødvendig å velge hodet og den ledende - "ugle". Resten er "feltmus". Sovice blir i sin rede, og musene - langs veggene, i deres "minker". Hodet sier: "Dag!" Alle mysterier går inn i midten av lekeplassen, løper, ha det gøy, og sovdien på dette tidspunktet sover i hans rede. Når hodet sier: "Night!" "Alle mouses blir full på stedet, og Sovice våkner opp, tar av henne jakten og ser på om noen fra spillerne vil flytte. Svøen av muve av musen tar inn i en rede. Så hun fanger musene til lederen sier: "Dag!". På dette signalet flyr Sovice til seg selv i reiret, og musene kan igjen løpe og frolic. Når suveren i reiret er 3-5 mus, velg en ny ugle og start spillet fra begynnelsen. Selv om musen ikke er lov til å bevege seg når owl går til nettstedet, kan de forandre posene bak ryggen, men slik at hun ikke la merke til dette. De fangede musene sitter på benken - i nestet på ugle - og deltar ikke i spillet før du endrer ledelsen. På laget "dag!" Sovuchka må definitivt fly til hans rede.
"Race Balls"
Påkrevd Inventory: To mål.
Spillet finnes i flere alternativer. Alle spillere er delt inn i to lag, som er bygd av rekkene. De første aktørene i hver rangering holder på ballen.
Alternativ 1. Ved lag "Ball!" Ballen overføres over hodet, så spillerne blir 180 °, spredte føttene sine bred og tilbake ballen under føttene. Gjennom spillet forblir alle på deres steder. Teamet, som klarte å formidle ballen i en retning over hodet og tilbake under føttene, vinner. Hvis en spiller falt fra en spiller, så skal spilleren neste bak ham fange ballen, gå tilbake til hans sted og fortsette spillet.
Alternativ 2. Ballen overføres over hodet fra starten av rangen til slutten. Camping-spillere, etter å ha mottatt ballen, løp og bli den første i rangen, hvorpå de begynner å passere ballen igjen. Når spilleren som startet spillet, vil han være den siste, må han, etter å ha mottatt ballen, løp fremover, bli den første i hans rang og heve ballen over hodet. Teamet som vil fullføre den første vinner.
Alternativ 3. Spillet passerer det samme som i utførelsesform 2, men ballen overføres ikke over hodet, men ruller under utbredt ben. Avstanden mellom spillerne skal være minst 40-60 cm.
"Pumps-Sparbushki"
På bakken eller på gulvet er sirkelen med en diameter på 4-6 meter trukket. Velg en ledende - en katt som sitter eller står midt i sirkelen. De resterende spillerne - Sparver - Bli utenfor sirkelen. På signalet hoppet spurvet inn i sirkelen og hoppet ut av det. Katten prøver å fange spurven, som ikke hadde tid til å hoppe ut av sirkelen. Fanget Sparrow forblir på katten i midten av sirkelen. Når katten fanget 3-4 spurver, er en ny katt valgt fra antall ikke fangede fugler. Spillet begynner med begynnelsen. Katt kan bare fange i en sirkel. Fang spurverne - det betyr å røre sin hånd. Sparver hopper på ett eller to ben (etter avtale).
"To frost"
På motsatte sider av området i en avstand på 15 meter, feires linjer hjemme. Velg to ledende frost. Resten av gutta er bygget i en rang bak linjen i huset, og midt på plattformene - på gaten - det er to frost.
Frost vender seg til gutta med ordene:
Vi er to unge brødre,
To frost fjernes.
Jeg - frost, rød nese.
Jeg - frost, blå nese.
Hvem av dere vil bestemme
I veien til veien å tømme?
Gutter svarer:
Vi er ikke redd for trusler
Og frosten er ikke redd!
Etter disse ordene flyr gutta fra ett hus til et annet (utover linjen i den andre enden av nettstedet). Frost fanger og "frossen" kjører. Den tilbrakte nå stopper og står stille på stedet der frostfrossen dem. Deretter appellerer Frosts igjen til de samme ordene til gutta, og de som svarer, beveger seg tilbake, på vei, reversere de "frosne" gutta: berører dem med hånden og dermed tillater dem igjen å komme inn i spillet.
Litteratur:
1. Osokina T. I. Fysisk kultur i barnehagen. M.: Opplysning, 1973. - 26-27 s.
2. Penzulaeva L. I. Flyttbare spill og spilløvelser for barn. - M.: Valdos, 2001. - 3c.
3. Stepanenkova E. Ya. Metodikk for bevegelige spill. M.: Mosaikk-Synthesis, 2009. - 4-5 s.
4. Stepanenkova E. Ya. Samling av rullende spill for barn på 7-10 år. - M.: Mosaikk-Synthesis, 2012. - 8-9 s.
Vennligst vent

Metodisk emne:

"Movable spill som et middel til å utvikle fysiske egenskaper i leksjonene av fysisk kultur."

Flytte spill er en av de mest elskede barns leksjoner i leksjonene av fysisk kultur. De er et komplekst middel for fysisk utdanning som bidrar til den fulle utviklingen av den voksende kroppen.

Oppgaver løst når du holder flytting av spill:

I dannelsen av en diversifisert personlighet av et barn, blir rullende spill gitt det viktigste stedet. Å stole på de felles målene for fysisk utdanning av førskolebarn, legger ut de viktigste oppgavene løst når de utfører bevegelige spill. Disse inkluderer: velvære, pedagogisk, pedagogisk.

Wellness problemer med å flytte spill. Med den rette organisasjonen av klasser, med tanke på aldersegenskapene og fysisk egnet til engasjert i mobilspill, er det en gunstig effekt på vekst, utvikling og styrking av ligament-apparatet, muskelsystemet, på dannelsen av riktig holdning hos barn , og øker også kroppens funksjonelle aktivitet.

Opplæringsproblemer med bevegelige spill. Flytting av spill i stor grad bidrar til utdanning av fysiske egenskaper: fart, fingerferdighet, styrke, utholdenhet, fleksibilitet, og, viktigst, disse fysiske egenskapene utvikler seg i komplekset.

De fleste bevegelige spill krever hastighet fra deltakerne. Disse er spill bygget på behovet for øyeblikkelige svar på lyd, visuelle, taktile signaler, spill med plutselige stopp, forsinkelser og gjenopptakelse av bevegelser, med å overvinne små avstander på kortest mulig tid.

Vanligvis endrer situasjonen i spillet, bidrar den raske overgangen av deltakerne fra enkelte bevegelser til andre til utvikling av smidighet.

For å oppdra kraften, er det godt å bruke spill som krever manifestasjon av moderate belastninger, kortsiktige hastighetstrømspenninger.

Spill med flere repetisjoner av anstrengende bevegelser, med konstant motoraktivitet, som forårsaker betydelige kostnader for styrke og energi, bidrar til utviklingen av utholdenhet.

Perfeksjon av fleksibilitet oppstår i spill assosiert med hyppige endringer i bevegelsesretningen.

Et fascinerende spillplot forårsaker positive følelser fra deltakerne og oppfordrer dem til å gjøre noen andre teknikker med uholdbar aktivitet, som viser de nødvendige vandrelskapene og fysiske evner. For forekomsten av interesse i spillet, er veien til å oppnå spillmålet av stor betydning - naturen og vanskelighetsgraden for hindringer som må overvinnes for å få et bestemt resultat for å møte spillet.

Den konkurransedyktige karakteren av kollektive bevegelige spill kan også aktivere spillernes handlinger, for å forårsake en manifestasjon av beslutninger, mot og utholdenhet for å nå målet. Det er imidlertid nødvendig å ta hensyn til at koordineringene ikke bør koble fra spillerne. I et kollektivt mobilspill er hver deltaker tydelig overbevist om fordelene med felles, vennlig innsats for å overvinne hindringer og oppnå et felles mål. Frivillig adopsjon av begrensninger av handlinger av reglene vedtatt i det kollektive mobilspillet, mens i samtidig lidenskap for spilldisiplene som spiller barn

Et bevegelig spill er kollektiv. Den oppfatning av jevnaldrende, som det er kjent, har stor innflytelse på oppførselen til hver spiller. Avhengig av kvaliteten på rollen som en rolle, kan et medlem av et mobilspill tjene oppmuntring eller, tvert imot, misbilligelse av kamerater; Så barn er involvert i aktivitetene i teamet.

Spillet er særegent for å motvirke en spiller til et annet, ett lag - den andre, når et bredt utvalg av oppgaver oppstår, og krever umiddelbar tillatelse. For å gjøre dette, er det nødvendig så snart som mulig å estimere miljøet, velg den mest korrekte handlingen og utføre den, så mobile spill bidrar til selvkunnskap.

I tillegg produserer spillespill koordinerte, økonomiske og koordinerte bevegelser; Spillere får ferdigheter for å raskt komme inn i riktig tempo og rytme i arbeidet, deftly og raskt utføre en rekke motorproblemer, som viser den nødvendige innsatsen og utholdenhet, som er viktig i livet.

Opplæringsoppgaver for å flytte spill:

Spillet har stor innvirkning på dannelsen av en person: Dette er en så bevisst aktivitet hvor evnen til å analysere, sammenligne, sammenligne, og trekke konklusjoner. Spillklasser bidrar til utviklingen av evner hos barn, som er viktige i hverdagslige praktiske aktivitet, i klasserommene, så vel som i gymnastikk, sport og turisme;

Reglene og motorhandlingene til mobilspillet skaper de troende ideene om atferd i det virkelige liv, de konsolideres i deres bevissthet om presentasjonen av forholdet mellom mennesker som eksisterer i samfunnet.

Flyttbare spill utført på terrenget på sommeren og vinterforholdene er sterkt pedagogisk betydning: i leirer, på rekreasjonsbaser, i fotturer og utflukter. Spill på området bidrar til utdanningen av de ferdighetene som er nødvendige for turist, intelligens, tracker.

Velvære, pedagogiske og pedagogiske oppgaver bør løses i komplekset, bare i dette tilfellet, hvert mobilspill vil være et effektivt middel til allsidig fysisk utdanning av barn. Dermed er et mobilspill et uunnværlig middel for å fylle opp kunnskapen og ideene om verden rundt om i verden, utviklingen av tenkning, verdifulle moralske og frivillige og fysiske egenskaper. Det bør imidlertid huskes at når man utfører bevegelige spill, på grunn av deres spesifikasjoner, først og fremst, er opplæringsoppgavene faktisk løst.

Hovedoppgaven med å flytte spill er å styrke helsen som er engasjert, bidrar til deres riktige fysiske utvikling; Fremme mestring av vitale motor ferdigheter, ferdigheter og forbedring i dem; Utvikling av reaksjon, smidighetsutvikling, kunnskap om bevegelse og nye kroppsfunksjoner.

2. Verdi, karakteristisk for å flytte spill

Flytte spill kommer fra folkedagogikk, har nasjonale funksjoner. Teorien og metoden for å flytte spill ble utviklet av K.D. Shushinsky, N.I. Pirogov, E.A. Pokrovsky, P.F.lesgaf, V.V. Hornevsky, E.N. Zavodovozova, T.I. Zokina, A. V. Keneman og andre. Pflesgaf Bestemte et bevegelig spill som en øvelse, med som barnet forbereder seg på livet.

Et karakteristisk trekk ved et mobilspill er kompleksiteten i virkningen på kroppen og på alle retninger av barnets personlighet: I spillet samtidig utføres fysisk, mental, moralsk, estetisk og arbeidskraftutdanning.

Utviklingen av uavhengighet og kreativitet i rullende spill er forhåndsbestemt av deres kreative karakter. Under spillene, diverse ferdigheter i hovedbevegelsene (løpende, hopping, kaster, klatring, etc.) dannes og forbedres i prosessen med spillet i prosessen med å spille barnet, er det tilrådelig å bruke bevegelsene som er kjent for ham i samsvar med en bestemt situasjon som sikrer forbedringen.

Naturligvis fysiske egenskaper manifesteres - reaksjonshastigheten, fingerferdighet, øye måler, balanse, romlig orientering ferdigheter, etc. Alt dette har en positiv effekt på å forbedre motoriske ferdigheter.

Verdien av bevegelige spill i utdanning av fysiske egenskaper er stor: fart, fingerferdighet, styrke, utholdenhet, fleksibilitet, koordinering av bevegelser. For eksempel, for å unngå "fiske", må du vise fingerferdighet, og unnslippe fra det, for å kjøre så raskt som mulig. Vedvarende av plottet av spillet, kan barn utføre med interesse og mange ganger, de samme bevegelsene, som ikke merker tretthet. Og dette fører til utviklingen av utholdenhet.

Aktiv motoraktivitet av en spillmotor og de positive følelsene som skyldes det øker alle fysiologiske prosesser i kroppen, forbedrer alle organer og systemer. Et stort antall bevegelser aktiverer puste, blodsirkulasjon og metabolske prosesser. Dette gir igjen en gunstig effekt på mentale aktiviteter. Det er bevist at de forbedrer den fysiske utviklingen av barn, de har en gunstig effekt på nervesystemet og styrker helsen. Nesten hvert spill det kjører, hopper, kaster, likevektsøvelser, etc.

Spillet tilhører en stor rolle i dannelsen av personen. I prosessen med spillet, minne, ideer, fantasi utvikler, fantasi. Under spillet handler barna i samsvar med reglene som er obligatoriske for alle deltakere. Reglene regulerer oppførselen til spillerne og bidrar til utviklingen av gjensidig assistanse, kollektivisme, ærlighet, disiplin. Samtidig har behovet for å oppfylle reglene, samt overvinne hindringer, uunngåelig i spillet, fremmer oppdragelsen av frivilligheter - utdrag, mot, besluttsomhet, evnen til å takle negative følelser. Barn assimilerer betydningen av spillet, lærer å handle i samsvar med den valgte rollen, kreativt bruker eksisterende motoriske ferdigheter, lære å analysere sine handlinger og handlinger av kamerater.

Flytting av spill er av stor betydning for moralsk utdanning. Barn lærer å handle i laget, adlyde de generelle kravene. Regler for spillene som oppfatter som en lov, og deres bevisste oppfyllelse vil danne sin vilje, utvikle seg, utdrag, evnen til å kontrollere sine handlinger, deres oppførsel. Spillet danner ærlighet, disiplin, rettferdighet. Et bevegelig spill lærer oppriktighet, partnerskap.

Flytte spill er et effektivt middel til allsidig utvikling.

Kjennetegn ved bevegelige spill

Innholdet i mobilspillet gjør det til et tomt (tema, ide), regler og motorhandlinger. Innholdet kommer fra den menneskelige opplevelsen som sender fra generasjon til generasjon.

Plottet av spillet bestemmer formålet med å spille, arten av utviklingen av spillkonflikten. Det er lånt fra den omkringliggende virkeligheten og reflekterer det figurativt. Plottet av spillet gjenoppliver ikke bare den holistiske virkningen av å spille, men gir også individuelle teknikker og elementer av taktikk en målrettet, gjør spillet av spennende.

Regler - Obligatoriske krav til deltakere i spillet. De bestemmer plasseringen og bevegelsen til spillere, avklarer arten av oppførselen, rettighetene og forpliktelsene til spillerne, bestemmer måtene å spille spill, teknikker og vilkår for å ta hensyn til resultatene sine. Samtidig er manifestasjonen av kreativ aktivitet ikke utelukket, så vel som initiativ til å spille i spillets regler.

For enkelhets skyld er praktisk bruk av spillet klassifisert.

Flytte spill er klassifisert i henhold til følgende funksjoner:

Etter alder (for barn i junior, medium og senior førskolealder eller i samsvar med aldersgruppen i barnehagen);

I innhold (fra det enkleste, elementære til komplekset med reglene og semi-sports spill);

Ifølge den rådende typen bevegelser (spill med løping, hopping, lasering og kryper, ridning, kaster og fisker, kaster);

På fysiske egenskaper (spill for utvikling av smidighet, fart, styrke, utholdenhet, fleksibilitet);

Av sport (spill som bringer til basketball, badminton, fotball, hockey; spill med ski og ski, i vann, på sledding og med sledding, på bakken);

På tegnet av forholdet mellom å spille (spill med kontakt med fienden og spillet uten kontakt);

I henhold til tomten (tomt og unustool);

På organisasjonsform (for fysisk utdanning, aktiv rekreasjon, fysisk utdanning og rekreasjonsarbeid);

På mobilitet (liten, middels og høy mobilitet - intensitet);

For sesong (sommer og vinter);

På stedet for klasser (for treningsstudioet, lekeplassen; for terreng, lokaler);

Ifølge metoden for å organisere spillere: Team og noncommands (med separasjon på lag, spillspill; Spillforholdene foreslår motoroppgaver, det samme for teamet, resultatene av spillet er oppsummert av den generelle deltakelsen av alle lagmedlemmer; spill Uten separasjon av laget - fungerer hver spiller uavhengig i samsvar med spillregler).

3. Flyttbart spill som et middel til å utvikle psykofysiske egenskaper

Betydningen av bevegelige spill for diversifisert barnoppgang er stor: de er begge midler og metoden for å heve et barn.

Et bevegelig spill som et middel og hvordan metoden er preget av en rekke innflytelser på barnet på grunn av trening, inkludert i spillet i form av motoroppgaver.

I rullende spill utvikler seg og forbedres og forbedres i samsvar med alle sine egenskaper, er de særegenhetene i oppførselen til barn og manifestasjonene av de nødvendige fysiske og moralske egenskapene rettet.

Motorhandlinger i rullende spill er svært varierte. De kan for eksempel være imitative, formet kreative, rytmiske; Utført i form av motorproblemer som krever manifestasjon av smidighet, hastighet, styrke og andre fysiske egenskaper. Alle motorhandlinger kan utføres i et bredt utvalg av kombinasjoner og kombinasjoner. Flytte spill, ulike fokus presentert i vedlegg 2.

Som en metode for fysisk utdanning er et mobilspill preget av en rekke brukte metoder tatt i samsvar med motorinnholdet i spillet og dets regler. Det lar deg forbedre slike kvaliteter som smidighet, hastighetsorientering, uavhengighet, initiativ, uten hvilke idrettsaktiviteter som er umulige.

4. Metoder for organisasjon og gjennomføring av et mobilspill

Metoden for å holde et mobilspill inneholder ubegrensede muligheter for den integrerte bruken av en rekke teknikker som er rettet mot å skape et barns personlighet, en dyktig pedagogisk ledelse av det. Av særlig betydning er opplæringen av lærer, pedagogisk observasjon og fremsyn.

Metoden i spillet inkluderer preparater for sin oppførsel, dvs. Velge et spill og et sted for det, plattform markering, lager forberedelse, foreløpig analyse av spillet.

Den neste fasen er organisasjonen av spillerne, som inkluderer deres beliggenhet og plassering av spillet i spillet, forklaringen av spillet, fremhever ledende, distribusjon til lag og utvalg av kapteiner, velger assistenter. Forvaltningen av spillprosessen inkluderer å overvåke fremdriften i spillet og oppførselen til å spille, referere, dosering av lasten, slutten av spillet.

Den spesielle verdien av bevegelige spill er muligheten for samtidig innvirkning på motoren og mental sfære av personlighet. Responsepersonen til motorreaksjoner og valg av riktig oppførsel i de stadig skiftende forholdene i spillet forutser den utbredte tilgangen på bevissthetens mekanismer i kontroll og regulering. Som et resultat er prosessen med lekkasje av nerveprosesser forbedret, deres styrke og mobilitet øker, desto subtilitet for differensier og plastisiteten av funksjonell regulering øker

Høy følelsesmessighet av spillaktivitet gjør at du kan utdanne muligheten til å kontrollere oppførselen din, bidrar til fremveksten av slike karaktertrekk som aktivitet, utholdenhet, besluttsomhet, kollektivisme.

Spill fremme og moralsk utdanning. Respekt for motstanderen, en følelse av partnerskap, ærlighet i sportsbryting, ønsket om forbedring - alle disse egenskapene kan vellykkes formet under påvirkning av rullende spill.

Ved hjelp av å flytte spill utføres utviklingen av motoregenskaper og først og fremst fart og fingerferdighet. Under påvirkning av spillforhold er bevegelsesferdighetene forbedret. De er dannet fleksibel og plast. Utvikler evnen til å komplekse kombinatoriske bevegelser.

Gaming aktiviteter bidrar til den harmoniske utviklingen av muskuloskeletalsystemet, siden alle muskelgrupper kan være involvert, og konkurransekonstruksjonen krever deltakere i ganske store fysiske stress.

Alternasjon av øyeblikk i forhold til høy intensitet med hvilepauser og handlinger med lave spenninger gjør det mulig å spille en stor mengde arbeid. Lastenes alternerende karakter er mest av alle som tilsvarer aldersegenskapene til den fysiologiske tilstanden til den voksende organismen og har derfor en gunstig effekt på forbedringen av sirkulasjons- og respiratoriske systemer.

I naturen er de bevegelige spillene tett sammenflettet med sports spill, og er en god hjelp for de som er engasjert i de første lærdomene, når motoriske ferdigheter ennå ikke er omorganisert i ferdighetene.

Mangfoldet av motorhandlinger som utgjør mobilspill har en omfattende innvirkning på forbedringen av koordinering og kondisjoneringsevner (evne til å reaksjon, orientering i rom og i tide, ombygging av motorhandlinger, hastighet og høyhastighets - strøm evner, etc.) .

Det er vanlig å bli kalt medfødte kvaliteter, takket være hvilken den fysiske aktiviteten til en person som mottar sin fullstendige manifestasjon i hensiktsmessig motoraktivitet, er mulig. De viktigste fysiske egenskapene inkluderer muskelstyrke, fart, utholdenhet, fleksibilitet og fingerferdighet.

Med hensyn til dynamikken til endringer i indikatorene på fysiske egenskaper, brukes vilkårene "utvikling" og "utdanning". Begrepet "utvikling" karakteriserer det naturlige løpet av endringer i fysiske egenskaper, og begrepet "utdanning" sørger for en aktiv og rettet innvirkning på veksten av indikatorer for fysisk kvalitet.

Inkluderingen av bevegelige spill for fysisk kultur leksjoner bidrar til å løse ikke bare spesielle oppgaver, men også revitalisere læringsprosessen. Spillet fungerer som et middel til fysisk og teknisk opplæring, da metoden for avgjørende pedagogiske oppgaver, blant annet knyttet til aktivering av oppmerksomhet og øker den følelsesmessige studentens følelsesmessige tilstand, øker interessen for leksjonene.

Oppnåelsen av høye sportsresultater krever en flere gjentakelse av øvelser, som vil være nøkkelen til å skape og fikse motoriske ferdigheter. Slike flere og rutinemessige arbeid forårsaker psykologisk "stagnasjon", tap av interesse selv i bevisste skolebarn, som er en naturlig respons på kroppen på monotonen av leksjoner.

Inkludert på den fysiske kulturen i spillet og reléet "slår på den følelsesmessige spaken", og derved endrer aktivitetens art. For eksempel, for å sikre stedet i rangen eller i kolonnen, bruker jeg slike spill som "Finn ditt sted", "Hvem er raskere." Relay lineær og i en sirkel, flytte spill "freaky-head team", "ringer rom", "Salki", "hjemløse hare" og andre bidrar til utviklingen av høyhastighets kvaliteter fra studenter.

Bagasjeøvelser i spill og relé utføres intensivt, raskt og kraftig. For noen studenter, det bevegelige spillet "hares, watchman og bug" bidrar til å overvinne barrieren av frykt før du hopper i høyden. Endurance utvikler seg i slike rullende spill som "Salki", "tredje ekstra", "katter-mus" og andre.

Bruken av rullende spill bør bevege seg mot psykologisk beredskap for starter, imitasjon av konkurransedyktige situasjoner. For eksempel, bruk av spill "venter på oss raske raketter ...", "hviler i en sirkel med en start i et par", for å utarbeide taktiske handlinger og langrennssituasjoner.

Et riktig valgt spill vil gi det forventede resultatet i å løse oppgavene, både før spillet og før leksjonen. Velge spillet, jeg tar hensyn til leksjonens oppgave, stedet for spillet i leksjonen, sammensetningen av spillerne, som samsvarer med spillet i læreplanen, vilkårene i spillet, tilgjengeligheten av beholdningen.

Et bevegelig spill er ikke grunnlaget for leksjonen, det fungerer som hjelpemidler som er utformet for følelsesmessig maling monotonen av bevegelser av friidrettsøvelser. På samme måte bør det tas i betraktning at, uansett hvor interessant var spillene og reléet, er interessen for dem tapt med for mye. Derfor er kombinasjonen av hele arsenalen av teknikker og midler, kreativ tilnærming til planlegging og gjennomføring av en leksjon av fysisk kultur bare nødvendig.

Spill i den forberedende delen av den hvite bjørnleksjonen eller "fange par", "Neod", er karakteristiske for det faktum at alle de som er involvert, hovedsakelig er i bevegelse under spillet (minimum tid "tomgang"). Spillene erstatter vellykket "Glatt" oppvarming.

I hoveddelen av leksjonen, avhengig av problemene med oppgaver, bruker jeg oftest spillet: "Sums å fange opp", "Karasi og Pike", lineært relé, sirkulært relé og MN. Dr.

Når du bruker spill og relé, blir den nødvendige betingelsen for å gjennomføre dem til å utføre valget slik at de ikke fører fra løsningen av hovedoppgavene, og omvendt til den dynamiske oppkjøpte stereotypen av motorhandlinger som ligger til underliggende motoren, blir mer holdbar.

Spill med ballen er elsket av alle engasjert, så i den siste delen av skolebarn, spesielt liker å spille "banket ut", "snipers", "Hunters and Ducks", "Shootout", etc. Ovennevnte spill er godt utviklet alle fysiske Kvaliteter i komplekset, er gode spill som forberedelse av studenter å kaste.

De mest berømte spillene for gjenoppretting kan kalles følgende: "rød, gul, grønn", "forbudt bevegelse", "Scouts", "Sky, Earth, Water", "Giant and Dwarfs" og andre.

Arbeidet med utviklingen av fysiske egenskaper i utdanningsprosessen bidrar til vellykket mastering av motoriske ferdigheter, og oppnår høye resultater.

Det er nødvendig å ta hensyn til de anatomi-fysiologiske egenskapene til yngre studenter, da skjelettet fortsetter å utvikle, muskulaturen er relativt svak, rask psykologisk tretthet, spesielt med monotone handlinger og rask gjenoppretting av biokjemiske prosesser. Gitt dette, bør spillet ikke være for lenge, med kortsiktig rekreasjon og mangfoldige bevegelser og øvelser for tilførsel av muskuloskeletale og muskulære og ligament-apparater - dette er kanskje hovedoppgaven i grupper av første og generell fysisk trening.

Fysiske egenskaper utvikler seg mest i komplekset, dvs. Når leksjonene gjelder for midlene som gir samtidig utvikling av fart, styrke, utholdenhet, fingerferdighet.

Rettigheter som fysisk kvalitet utvikler seg i mange rullende spill. Disse inkluderer lineære relé, kollektive spill: "White Bears", "Løpere", "Hill", "Hvem er raskere" og andre.

Spill for utviklingen av makt: "Snakker i par", "Stramere i en sirkel", "Peretsyani for linjen", "Kampen for territoriet" og andre.

Spillene som oftest brukes i utviklingen av utholdenhet: "Oversumming for å fange opp", "Race med avgang", "Dragons", "sirkulær relé", etc.

Under utviklingen av smidighet, engasjert med et stort ønske: "Salki", "fange par", "frost", "relé med objekter", spill som bruker ballen, elementer, for eksempel: "banket", "sniper", " Ball kaptein "Annet.

Spill og relé om utvikling av fleksibilitet er fysiologisk underbygget på slutten av hoveddelen av leksjonen. Utmerket treningsmateriale relé med ulike balloverføringer, objekter i kolonner (med svinger, overføringer), bade racing (over hode, mellom ben, til side), "Kjør kakerlakker", "Rolling ballen under broen".

Det er viktig at spillene har en gunstig effekt på elevers nervesystem. Jeg oppnår dette ved optimale belastninger for minne og oppmerksomheten til å spille, så vel som en slik organisasjon av spillet, som ville forårsake positive følelser. Bare positive følelser har en gunstig effekt på de viktigste systemene og funksjonene i kroppen, samt studenters velvære og oppførsel.

Det må huskes at manifestasjonen av negative følelser i spill (frykt, lovbrudd, sinne) bryter med det normale løpet av nervøse prosesser og skader helse. Flytte spill bør bringe moralsk og fysisk nytelse.

Når jeg utfører mobile spill, bruker jeg muligheten til å danne positive egenskaper av karakter, volumegenskaper, jeg prøver å lære dem til gjensidig motstand under felles handlinger og ansvar for dine handlinger.

Ved å organisere mobile spill, tar jeg hensyn til de fysiologiske egenskapene til studenter i hver alder.

I 1-4 karakterer av spillet okkupere et ledende sted i leksjonen. Dette skyldes behovet for bevegelser som er knyttet til barn i denne alderen. Slike bevegelser som løpende, krypende, rytmiske turgåing og hoppende barn absorberes mer i spillet. For denne alderen bruker jeg ikke vanskelige plottspill med elementære regler og en enkel struktur, gradvis forbedrer kravene til utvikling og forbedring av koordinering av bevegelser, oppførsel av spillere.

Jeg tilbyr deg en liste over bevegelige spill for et barn på 6,7 år. Fritidsspill.

Alle mobilspill for et vennlig barneselskap krever en ganske stor plass. Det burde være et romslig rom eller lekeplass.

"Havet er bekymret for en gang"

Velg ledende. Han uttaler høyt:

Havet bekymrer seg tider

Havet er bekymret for to,

Havet er bekymret for tre ...

På dette tidspunktet gjør du forskjellige intrikate bevegelser (eller sving, imitere bølger).

Sjøfigur, Zamri!

Etter disse ordene, spiller du lurer på plass og ingen beveger seg. Kjøring går mellom frosne figurer og velger den mest originale. Nå blir spilleren som skildrer den mest interessante figuren ledende. Spillet fortsetter.Å gjøre tall kan både en spiller og noe forent i gruppen. Da, i tilfelle av sine gevinster, blir de alle vanlige og velger neste figur kollektivt.

"Døve telefon"

Deltakerne blir ryddet rundt. Den første deltakeren sier noe i en hviske i nærmeste nabo. Han - også i en hviske - overfører uttrykket til sin nabo. Ifølge spillets regler er det umulig å gjenta setningen to ganger. Meldingen overføres i en sirkel og må returnere til den første deltakeren som høyt gjentar den hørte og hva som var i begynnelsen. Deretter kommer uttrykket opp med den neste deltakeren.Fascinerende både prosessen og resultatet av spillet. Du kan ikke sitte i en sirkel, men i kø. I dette tilfellet gjentar den siste deltakeren høyt det han hørte, og den første deltakeren er den første setningen.

"Rouh"

Antall deltakere er merkelig.

Smashed på paret, spillere står opp hverandre, ta hender og heve dem over hodet. En slags korridor er dannet. Den som ble igjen uten et par, går til "kilden" i strømmen og deretter å komme seg under armene med armer, velg et par av seg selv. Det nye paret går til enden av strømmen, og spilleren igjen alene, i begynnelsen. Og alt gjentas.Spill dette spillet er bedre til musikk.

"Sovka"

Påkrevd inventar: kritt, benk.

I hjørnet av området trekker sirkelen - "socket of the Sovkushka". I nærheten av sirkelen er benken. Det er nødvendig å velge hodet og den ledende - "ugle". Resten er "feltmus". Sovice blir i sin rede, og musene - langs veggene, i deres "minker". Hodet sier: "Dag!" Alle mysterier går inn i midten av lekeplassen, løper, ha det gøy, og sovdien på dette tidspunktet sover i hans rede. Når hodet sier: "Night!" "Alle mouses blir full på stedet, og Sovice våkner opp, tar av henne jakten og ser på om noen fra spillerne vil flytte. Svøen av muve av musen tar inn i en rede. Så hun fanger musene til lederen sier: "Dag!". På dette signalet flyr Sovice til seg selv i reiret, og musene kan igjen løpe og frolic. Når suveren i reiret er 3-5 mus, velg en ny ugle og start spillet fra begynnelsen. Selv om musen ikke er lov til å bevege seg når owl går til nettstedet, kan de forandre posene bak ryggen, men slik at hun ikke la merke til dette. De fangede musene sitter på benken - i nestet på ugle - og deltar ikke i spillet før du endrer ledelsen. På laget "dag!" Sovuchka må definitivt fly til hans rede.

"Race Balls"

Påkrevd Inventory: To mål.

Spillet finnes i flere alternativer. Alle spillere er delt inn i to lag, som er bygd av rekkene. De første aktørene i hver rangering holder på ballen.

Alternativ 1. Ved lag "Ball!" Ballen overføres over hodet, så spillerne blir 180 °, spredte føttene sine bred og tilbake ballen under føttene. Gjennom spillet forblir alle på deres steder. Teamet, som klarte å formidle ballen i en retning over hodet og tilbake under føttene, vinner. Hvis en spiller falt fra en spiller, så skal spilleren neste bak ham fange ballen, gå tilbake til hans sted og fortsette spillet.

Alternativ 2. Ballen overføres over hodet fra starten av rangen til slutten. Camping-spillere, etter å ha mottatt ballen, løp og bli den første i rangen, hvorpå de begynner å passere ballen igjen. Når spilleren som startet spillet, vil han være den siste, må han, etter å ha mottatt ballen, løp fremover, bli den første i hans rang og heve ballen over hodet. Teamet som vil fullføre den første vinner.

Alternativ 3. Spillet passerer det samme som i utførelsesform 2, men ballen overføres ikke over hodet, men ruller under utbredt ben. Avstanden mellom spillerne skal være minst 40-60 cm.

"Pumps-Sparbushki"

På bakken eller på gulvet er sirkelen med en diameter på 4-6 meter trukket. Velg en ledende - en katt som sitter eller står midt i sirkelen. De resterende spillerne - Sparver - Bli utenfor sirkelen. På signalet hoppet spurvet inn i sirkelen og hoppet ut av det. Katten prøver å fange spurven, som ikke hadde tid til å hoppe ut av sirkelen. Fanget Sparrow forblir på katten i midten av sirkelen. Når katten fanget 3-4 spurver, er en ny katt valgt fra antall ikke fangede fugler. Spillet begynner med begynnelsen. Katt kan bare fange i en sirkel. Fang spurverne - det betyr å røre sin hånd. Sparver hopper på ett eller to ben (etter avtale).

"To frost"

På motsatte sider av området i en avstand på 15 meter, feires linjer hjemme. Velg to ledende frost. Resten av gutta er bygget i en rang bak linjen i huset, og midt på plattformene - på gaten - det er to frost.

Frost vender seg til gutta med ordene:

Vi er to unge brødre,

To frost fjernes.

Jeg - frost, rød nese.

Jeg - frost, blå nese.

Hvem av dere vil bestemme

I veien til veien å tømme?

Gutter svarer:

Vi er ikke redd for trusler

Og frosten er ikke redd!

Etter disse ordene flyr gutta fra ett hus til et annet (utover linjen i den andre enden av nettstedet). Frost fanger og "frossen" kjører. Den tilbrakte nå stopper og står stille på stedet der frostfrossen dem. Deretter appellerer Frosts igjen til de samme ordene til gutta, og de som svarer, beveger seg tilbake, på vei, reversere de "frosne" gutta: berører dem med hånden og dermed tillater dem igjen å komme inn i spillet.

Litteratur

1. Osokina T. I. Fysisk kultur i barnehagen. M.: Opplysning, 1973. - 26-27 s.

2. Penzulaeva L. I. Movable spill og spilløvelser for barn 5-7 år. - M.: Valdos, 2001. - 3c.

3. Stepanenkova E. Ya. Metodikk for bevegelige spill. M.: Mosaikk-Synthesis, 2009. - 4-5 s.

4. Stepanenkova E. Ya. Innsamling av rullende spill for barn 2-7 år. - M.: Mosaikk-Synthesis, 2012. - 8-9 s.

Emne: Movable spill som universell måte å utvikle fysiske egenskaper og kognitive interesser til barn

Introduksjon

Kapittel 1 Flyttingsspill - en integrert del av fysisk og kognitiv utdanning

1 spillets rolle og betydning i utviklingen av barn

2 spill for utvikling av kraftmuligheter

3 spill for utvikling av fart og utholdenhet

4 spill for smidighet og fleksibilitet

5 effekt av bevegelige spill for utviklingen av barns kognitive interesser

Kapittel 2. Organisasjon og forskningsmetodikk

1 metoder for å utvikle et eksperimentelt program for utvikling av fysiske egenskaper ved hjelp av mobilspill

2 organisasjons- og forskningsresultater

Kapittel 3. Forskningsresultater og konklusjoner

Konklusjon

Bibliografi

Introduksjon

Formålet med arbeidet er: å undersøke ved hjelp av eksisterende metoder for bruk av spill for barn i leksjonene av fysisk kultur, utvikling av fysiske egenskaper og barns kognitive interesse.

Underlagt forskning: Effektiviteten av den pedagogiske prosessen med utviklingen av fysiske egenskaper gjennom spillhandlinger.

Studienes hypotese utgjør forutsetningen om at den eksisterende metoden for bruk av bevegelige spill kan fungere som en universell måte å utvikle barns fysiske egenskaper.

Blant det store antallet ulike fysiske utdanningsverktøy, er mobilspillene mye brukt, som hjelper løsningen av pedagogiske og rekreasjonsoppgaver.

Gaming aktivitet er spesielt viktig under den mest aktive dannelsen av karakter - i barnas og ungdommelige år. Spille, barn assimilerer de vitale motorvanene og ferdighetene, motet og vil bli produsert i dem, intelligens. I løpet av denne perioden har spillmetoden en ledende betydning, anskaffer arten av den universelle metoden for fysisk utdanning.

Nesten alle i hele livet, er en person nært knyttet til spillet, og under den svært aktive formasjonen - i barnas og ungdommelige år, okkuperer spillaktiviteter det største stedet. Innholdet i spillene varierer sammen med barnets vekst og utvikling. Hvis i de første stadiene, er spillaktiviteten forenklet, så er det betydelig beriket både i form og i innhold. Disse endringene bestemmes av den økende rollen som bevissthet i barnets liv. En eksepsjonell rolle tilhører spill i formasjonen og styrking av barnas lag, fordi spillene alltid er iboende i elementer av sunn rivalisering, en interessant konkurranse.

Gaming aktiviteter er alltid knyttet til fremveksten og utviklingen av visse relasjoner mellom spillere. Det bistår den aktive kommunikasjonen av barn, etablering av kontakter.

Under spillet er det mulig å inkludere alle studenter i kollektive aktiviteter, bidra til å ta det rette stedet blant sine jevnaldrende. I rullende spill er det alltid beseiret og vinnere. Det er veldig viktig å lære barn ikke å rose hvis de vant og tvert imot, hvis nederlaget ikke skal falle i fortvilelse. Spesielt bør det oppnås at barna holder en vennlig holdning til vinnerne og de som har mistet, og alle relasjoner skal være basert på goodwill, dyp respekt for klassekamerater, et partnerskap.

Ved hjelp av å flytte spill utvikler ulike motorkvaliteter, og først og fremst fart og fingerferdighet. Samtidig er motorvaner festet og forbedret; Motorkvaliteten manifesterer seg mer og mer variert. I forbindelse med kravene til en person høyt automatisert arbeid, blir utviklingen av visuell og motorkoordinering og fremveksten av den såkalte "manuelle ferdighet" signifikant. Under spillaktiviteten, komplekse og varierte bevegelser, som regel, bruker alle muskelgrupper. Dette hjelper den harmoniske utviklingen av muskuloskeletalsystemet. Betingelsene i spillkonkurransen krever en deltaker i ganske stor fysisk lasting. En alternativ forandring i øyeblikk av relativt høy intensitet med hvilende pauser og handlinger som krever en liten spenning, tillater spillere å utføre en stor mengde arbeid. Forskyvningen av lasten er mest av alt, møter de fysiologiske egenskapene til den yngre kroppen og viser derfor en gunstig effekt på forbedringen av aktivitetene til funksjonelle systemer for blodsirkulasjon og puste.

Den hygieniske verdien av spillet er forbedret av muligheten for deres utbredt bruk in vivo. Ski, i skogen, i vann, etc.

det er ikke noe utrolig middel for herding og fremme helse.

Kapittel 1. Mobilspill - en integrert del av fysisk og kognitiv utdanning

Stort behov i bevegelse, barn søker vanligvis å tilfredsstille i spill. Spill for dem er først og fremst flytte, handle. Under bevegelige spill er barn forbedret, slike kvaliteter som initiativ og uavhengighet, selvtillit og utholdenhet utvikler seg. De læres å koordinere sine handlinger og til og med observere visse (først, selvfølgelig, primitive) regler.

Når det gjelder virkningen av spillet av mental utvikling, bør det bemerkes at det styrker å tenke mest økonomiske, å temme følelser, å reagere umiddelbart til handlingene til motstanderen og partneren. Utvikling av en vane med vandrende handlinger, spill skaper bakken for vilkårlig oppførsel, utenfor spillaktiviteten som fører til utvikling av evnen til elementær selvorganisasjon, selvkontroll.

Spillet er et multifaceted fenomen, det kan ses som en spesiell form for eksistens av alle uten unntak av båndbredden i teamet. Så mye nyanser vises med spillet i den pedagogiske guideen av pedagogisk prosess.

En stor rolle i utviklingen av barnets utvikling og utdanning tilhører spillet - den viktigste typen barndomsaktivitet. Det er et effektivt middel for å danne personligheten til en skoleboy, dets moralske og frivillige egenskaper, behovet for behovet for verden, blir implementert i spillet. Sovjetlærer V.A. Sukhomlinsky understreket at "spillet er et stort lyst vindu som en livlig flyt av ideer helles i barnets åndelige verden, konseptene i miljøet. Spillet er en gnist, tenner lyset av delusivitet og nysgjerrighet. "

Først av alt, spillet, siden vi snakker om spillene til en person og et barn, er en meningsfylt aktivitet, det vil si et sett med meningsfulle handlinger, forenet av motivet. Spillet er aktiviteter, det er et uttrykk for en viss personlighetsstilling til den omkringliggende virkeligheten.

Spillet til en person er en avl av aktiviteter som en person konverterer virkeligheten og endrer verden. Essensen av det menneskelige spillet er i evnen, som viser, forvandle virkeligheten. Spillet først dannet og manifesterer behovet for et barn for å påvirke verden i denne den viktigste, sentrale og mest generelle verdien av spillet.

Spillet er livet, spesielt hvis vi snakker om barnas spill designet for å underholde, rally, utvikle, heie, lære, vise - hvis bare det var interessant, dynamisk og tillit

Gaming aktiviteter er spesielt viktige under den mest aktive dannelsen av karakter - i barnas og ungdommelige år. Å spille, barna assimilerer vitale motorvaner og ferdigheter, de produserer mot og vilje, intelligens. I løpet av denne perioden har spillmetoden et ledende sted, anskaffer arten av den universelle metoden for fysisk utdanning. Det skal bemerkes at, til tross for det relevante nivået av metoder for å flytte spill, stoppet prosessen med utviklingen deres ikke, og fortsetter utrettelig.

1.1 Rollen og betydningen av spillet i utviklingen av barn

Flytting av spill i stor grad bidrar til utdanning av fysiske egenskaper: fart, fingerferdighet, styrke, utholdenhet, fleksibilitet, og, viktigst, disse fysiske egenskapene utvikler seg i komplekset.

For å oppdra kraften, er det godt å bruke spill som krever manifestasjon av moderate belastninger, kortsiktige hastighetstrømspenninger. Spill med flere repetisjoner av anstrengende bevegelser, med konstant motoraktivitet, som forårsaker betydelige kostnader for styrke og energi, bidrar til utviklingen av utholdenhet. Perfeksjon av fleksibilitet oppstår i spill assosiert med hyppige endringer i bevegelsesretningen.

Et fascinerende spillplot forårsaker positive følelser fra deltakerne og oppfordrer dem til å gjøre noen andre teknikker med uholdbar aktivitet, som viser de nødvendige vandrelskapene og fysiske evner. For forekomsten av interesse i spillet, er veien til å oppnå spillmålet av stor betydning - naturen og vanskelighetsgraden for hindringer som må overvinnes for å få et bestemt resultat for å møte spillet. Et bevegelig spill som krever en kreativ tilnærming vil alltid være interessant og attraktiv for sine deltakere.

Den konkurransedyktige karakteren av kollektive bevegelige spill kan også aktivere spillernes handlinger, for å forårsake en manifestasjon av beslutninger, mot og utholdenhet for å nå målet. Det er imidlertid nødvendig å ta hensyn til at koordineringene ikke bør koble fra spillerne. I et kollektivt mobilspill er hver deltaker tydelig overbevist om fordelene med felles, vennlig innsats for å overvinne hindringer og oppnå et felles mål. Frivillig adopsjon av begrensningene av handlinger av reglene som er vedtatt i det kollektive mobilspillet, med samtidig hobby, disipliner som spiller barn.

Hodet må kunne distribuere spillrollene riktig i teamet for å lære spillere til gjensidig forlengelse under felles ytelse av spillhandlinger, ansvarlig for deres handlinger.

Et bevegelig spill er kollektiv. Den oppfatning av jevnaldrende, som det er kjent, har stor innflytelse på oppførselen til hver spiller. Avhengig av kvaliteten på rollen som en rolle, kan et medlem av et mobilspill tjene oppmuntring eller, tvert imot, misbilligelse av kamerater; Så barn er involvert i aktivitetene i teamet.

Spillet er særegent for å motvirke en spiller til et annet, ett lag - den andre, når et bredt utvalg av oppgaver oppstår, og krever umiddelbar tillatelse. For å gjøre dette, er det nødvendig så snart som mulig å estimere miljøet, velg den mest korrekte handlingen og utfør den. Så mobile spill bidrar til selvkunnskap.

Velvære, pedagogiske og pedagogiske oppgaver bør løses i komplekset, bare i dette tilfellet, hvert mobilspill vil være et effektivt middel til allsidig fysisk utdanning av barn og ungdom.

Tilgjengelighet i rullende spillregler "Kaster ballen bare fra en viss avstand", "Kjør bare etter signalet", "Kjør til det betingede stedet", "Hopp bare på ett eller to ben" bringer inn barns frivillige egenskaper. I spill med baller, hoops, skumper, barn fester konseptene opp, ned, langt, nært, etc.

Under de bevegelige spillene lærer barna raskt og har riktig navigering i rommet ("Kjør til meg", "Sparobushki og bil", "katt og mus").

En av de viktige vilkårene for suksessen med opplæring i løpet av mobilspill er interessen til barn selv. Derfor bør alle spillene organisert av voksne gjøres følelsesmessig, i live og naturlig.

I rullende spill hos barn utvikler de viktigste bevegelsene og forbedres, slik at slike kvaliteter dannes som mod, ressursfylling, utholdenhet, organisasjon.

Når du utfører mobile spill med barn, er det nødvendig å ta hensyn til de anatomiske fysiologiske egenskapene til barn, den relative eksponeringen av organismen av ulike miljøpåvirkninger og rask tretthet.

Permanent oppmerksomhet bør betales til en økning i motoraktiviteten til studenter, hvor det daglige volumet skal være minst to timer. Det inkluderer morgengymnastikk, fysiske angrep, mobilspill om endring, fysisk utdanning leksjoner og skolekonkurranser, utendørs spill i frisk luft, uavhengig fysisk utdanning og sport.

I prosessen med treningsøkter i videregående skoler med videregående skoler har studentene redusert motoraktivitet, risikoen for psyko-følelsesmessige belastninger som forårsaker tretthet oppstår. Under slike forhold gir passiv hvile ikke fullverdig utvinning. Dermed var det nødvendig å bruke fysiske utdanningsverktøy i helseformål. I denne forbindelse er den systematiske utviklingen av fysisk utdanningsklasser nødvendig, en av artene som er mobile spill.

Spill og øvelser som fremmer utviklingen av de nødvendige motorkvaliteten:

"Kaster inn i et bevegelig mål"

Inventory - 3 Merk av for lekeplass Merking, ball for å spille manuell ball.

Venue - Nivåplattform, fotballbane.

Hovedmålet er å lære et tak i å kaste en ball.

Organisasjon - Plasser en trekant på lengden på partene 10-15 m. I nærheten av noen av trekantene er spillere bygget en etter en. Alle spillere har sekvensnumre. Ballen er i hendene på spilleren under det første nummeret. På signalet fra den ledende spilleren som har en ball i hendene, kjører først. Så snart han lagde 2-3 trinn, kjører spilleren under det første nummeret fra gruppen, som er bygget nær neste toppunkt i trekanten. Spilleren som har en ball, overfører ham i spillerbevegelsen, som begynte å løpe andre. Hvis den andre spilleren fikk en ball, kjørte den første spilleren fra gruppen i nærheten av det tredje toppunktet. Spillere løper på sidene av trekanten.

"Pushing ballen i bøylen"

Inventory - Gymnastic Hoop, trykt ball.

Sted er et lite sted.

Hovedmålet er å lære ballen i riktig vinkel.

Organisasjonen er å suspendere bøylen til en høyde på 2,5-3 m over bakken. I en avstand på 3-4 m å tilbringe en linje hvorfra ballen vil presse. Ett lag blir bak denne linjen, og den andre finner sted på den andre siden av bøylen i 3-4 m fra det.

Holder - studentene i samme lag skyvet alternativt ballen slik at han kan fly gjennom bøylen. Spillere i det andre laget serverer ballen. Deretter endrer kommandoene steder. Hver inngang i bøylen er estimert på et tidspunkt. Teamet vinner laget som scoret flere poeng.

"Zevaka"

Formål: Utvikling av tilfeldig oppmerksomhet, reaksjonshastighet, lære muligheten til å administrere kroppen din og utføre instruksjoner.

Alle spiller gå i en sirkel, holder hender. Ifølge signalet til ledelsen (dette kan være lyden av klokken, rattles, bomull med hender eller noe ord), stopper barna, klaff 4 ganger i hendene, slå og gå til den andre siden. Hvem hadde ikke tid til å fullføre oppgaven, slippe ut av spillet. Spillet kan gjøres på musikken eller under gruppesangen. I dette tilfellet bør barna klappe hendene dine, etter å ha hørt et bestemt ord av sangen (avtalt på forhånd).


For å oppdra kraften, er det godt å bruke spill som krever manifestasjon av moderate belastninger, kortsiktige hastighetstrømspenninger. Spill med flere repetisjoner av anstrengende bevegelser, med konstant motoraktivitet, som forårsaker betydelige kostnader for styrke og energi, bidrar til utviklingen av utholdenhet. Ansvarlig øyeblikk i håndboken for å flytte spill - dosering av fysisk aktivitet. Gaming aktiviteter er spennende barn med sine følelser, og de føler ikke tretthet. For å unngå overarbeidende studenter er det nødvendig å stoppe spillet eller endre intensiteten i tide.

Justere den fysiske aktiviteten i spillet, kan læreren bruke en rekke teknikker: redusere eller øke tiden tildelt spillet, endre antall repetisjoner av spillet. Slutten av spillet skal være rettidig. For tidlig eller plutselig slutt på spillet vil føre til misnøye studenter. For å unngå dette må læreren møte under den angitte for spillet. Etter å ha oppgradert fra spillet, må du oppsummere. Når det gjelder resultater, bør du spesifisere kommandoer og individuelle spillere for feil og negative og positive øyeblikk i deres oppførsel.

Spill og øvelser som fremmer assimilering av teknikker for hopping og utvikling av fartkraftkvaliteter

"Få en ball"

Inventar - ball, blonder.

Hovedmålet er å assimilere rytmen til oppfyllelsen av de tre siste trinnene og repulsjonen.

Organisasjonen er å henge ballen på shoelace til rimelige høyde studenter. Sett prioriteten til trening.

Gjennomføring - studenten utfører tre trinn med å løpe ut, avviser med en fot og prøver å berøre ballen som henger på skoet. Høyden som ballen er suspendert på, øker gradvis for å vite hvor mange centimeter ballen stiger. For å bestemme Personlig eller Command Championship for hvert vellykket hopp, blir et poeng belastet. Vellykket anses å være et hopp hvis studenten berørte ballens hånd. I hver høyde utføres ett forsøk.

"Repulsjon og landing"

Sted - sektor for hopping i høyden.

Inventar - Gummi bandasje eller planker for å hoppe i høyden.

Hovedmålet er å lære å avvise og land.

Organisasjonen er å bruke på begge sider av planken i gropen for landing og i sektoren til hele bredden av de 4 linjene. Avstand mellom linjene 20-30 cm. Linjer nummerert. Den første fra planklinjen på begge sider utføres i en avstand på 40-50 cm og har det største sekvensnummeret.

For eksempel: Den første linjen fra linjen har ikke nummer 3, den andre nr. 2, den tredje nr. 1. Del elevene for 2 lag og bygg på begge sider fra gropen til kolonnen en etter en. Først hopp alle studentene på den ene siden, og deretter på den andre. Kommandosmesterskapet bestemmes ved å telle alle poeng som scoret lagmedlemmer.

"Hvem er høyere?"

Inventar - Gummi bandasje eller plank for hopping i høyde, kritt av to farger.

Hovedmålet er å skaffe seg opplevelsen av konkurransen og vanen med risiko.

Organisasjonen tar del 2 lag, deltakerne har sekvensnummer, hopper vekselvis. Hver deltaker velger en høyde som vil overvinne, og erklærer denne treneren. Hver deltaker overvinter bare en høyde.

Gjennomføring - til begynnelsen av konkurransen til merket med kritt er i samme høyde. For hver deltaker er høyden på laget opptjent med briller som tilsvarer høyden.

"Stick-spaken"

Inventory - Meterpinne.

Hovedmålet er å skaffe seg konkurransenes erfaring.

Konkurrert stand tilbake til hverandre og løft opp en meterpinne, som holder hender. Oppgaven til spillere er å lene seg fremover og prøve å rive motstanderen fra bakken. Mister en som vil være i luften eller hvem vil slippe stakk.

En annen variant. Spillerne setter seg mot hverandre på bakken (hviler føttene på føttene i føttene til partneren) og er tatt for en gymnastikkpinne. På signalet begynner spillere å trekke pinne i sin retning. Den som var i stand til å løfte motstanderen, holdt den i denne posisjonen i 5 sekunder.

1.3 Spill for utvikling av fart og utholdenhet

leksjon spillet bevegelig fysisk kultur

De fleste bevegelige spill krever hastighet fra deltakerne. Disse er spill bygget på behovet for øyeblikkelige svar på lyd, visuelle, taktile signaler, spill med plutselige stopp, forsinkelser og gjenopptakelse av bevegelser, med å overvinne små avstander på kortest mulig tid.

Spillet er særegent for å motvirke en spiller til et annet, ett lag - den andre, når et bredt utvalg av oppgaver oppstår, og krever umiddelbar tillatelse. For å gjøre dette, er det nødvendig så snart som mulig å estimere miljøet, velg den mest korrekte handlingen og utfør den.

Spill som fremmer utvikling av fart og utholdenhet.

"Kjemp med en ball"

Inventory - en stor eller liten ball.

Sted - Lekeplass, Fotballbane.

Hovedmålet er å lære løp av avstand.

Organisasjonen er å tegne en bue, bak hvilke 2 spillere lagene er plassert, som er lined opp i kolonnen en etter en. To presentatører er utnevnt fra studenter, en av dem ligger bak buen i midten mellom lagene, holder ballen i hendene, og den andre står fremover i en viss avstand fra den første. Avstanden mellom de to ledende kan være vilkårlig og avhenger av tid og forberedelse av studenter.

Gjennomføring - Etter at trenerens signal er ledelsen, som ligger bak buen, overfører ballen på bakken til den andre ledelsen. Deltakere en med hvert lag flyr ballen. Teamet, representanten som ballen først berører, får poenget. Spillet fortsetter til alle spillere vil delta i det.

"Kjemp på en rett vei med akselerasjon"

Inventory Checks.

Venue - tredemølle, fotballbane.

Hovedmålet er å utvikle reaksjonen, fingerferdighet, hastighet.

Organisasjon - 3 parallelle linjer er plassert. De to første, som ligger i en avstand på 5-7 m en av den andre, er det startlinjer. Den tredje linjen er ferdig, ligger i en avstand på 15-20 m fra startlinjene. Deltakere er delt inn i 2 lag. En med en, den andre med en annen startlinje.

Holding - Etter signalet fra treneren begynner spillere i begge lagene. Oppgaven til spillere er mer sannsynlig å nå målet, uten at du kan overta deg selv med spillerne til et annet lag.

Spilleren regnes som overhalet hvis han ble rørt med hånden. For hver spillers samlede spiller får du 1 poeng.

"Shuttle jogging"

Sted - Treadmill Stadium.

Hovedmålet er å øke evnen til å eie seg selv, assimileringen av startteknikken og utviklingen av fart.

Organisasjon - 2 startlinjer ligger i en avstand på 20-30 m en fra en annen.

Holding - Spillere tar en lav eller høy start. De første tallene starter signalet, som går til andre tall og berører hånden. Den andre løp til den tredje, etc. vinner et lag som først tok sine opprinnelige steder.

"Kommando Speed \u200b\u200bRun"

Inventory - Flagg for Marking Track, Stopwatch.

Venue - tredemølle.

Hovedmålet er å sjekke evnen til å kjøre med konstant fart.

Organisasjonen er delt inn i 2 lag, rapporter hvilken avstand som skal løpe, tiden som kommandoene må kjøre det på.

Gjennomføring - langs trenerens signal er gitt først starten på samme kommando, da starter den andre kommandoen. Etter avslutningen blir hele laget annonsert tiden som hun kjørte avstanden på. For å bestemme det vinnende laget må du finne en forskjell mellom det planlagte og resultatet som er oppnådd.

"Utløp med svinger"

Inventory - Trykt ball (by, avkrysningsboks).

Venue - tredemølle, hall.

Hovedmålet er å sjekke evnen til å kjøre.

2-3 lag er bygget bak den totale startlinjen, hvis spillere står i kolonnen en etter en. 12-18 meter fra linjen motsatt hver kolonne - en trykt ball (by, avkrysningsboks).

På signalet, sender hver kommando til ballen, løper rundt den (fra venstre til høyre) 2 ganger og returnert tilbake. Ved å passere startlinjen rushes spilleren sin kolonne og, i nærheten av spilleren som står foran hånden. Dette er et signal til løp av neste deltaker, som utfører det samme som den forrige. Etter å ha fullført tenningen faller på slutten av sin kolonne.

1.4 Spill for smidighet og fleksibilitet

Vanligvis endrer situasjonen i spillet, bidrar den raske overgangen av deltakerne fra enkelte bevegelser til andre til utvikling av smidighet.

I tillegg produserer spillespill koordinerte, økonomiske og koordinerte bevegelser; Spillere får ferdigheter for å raskt komme inn i riktig tempo og rytme i arbeidet, deftly og raskt utføre en rekke motorproblemer, som viser den nødvendige innsatsen og utholdenhet, som er viktig i livet.

Også i spill forbundet med hyppige endringer i bevegelsesretningen, er fleksibilitet perfekt.

"Forbudt bevegelse"

Formål: Spillet med klare regler er organisert, disipliner barn, splitter å spille, utvikler reaksjonshastigheten og forårsaker en sunn følelsesmessig løft.

Barn står ansikt til å lede. Til musikk med begynnelsen av hver klokke, gjentar de bevegelsene som viser ledelsen. Deretter er en bevegelse valgt, som ikke kan utføres. Den som gjentar den forbudte bevegelsen kommer ut av spillet. I stedet for å vise bevegelsen, kan du ringe høyt tall. Deltakerne i spillet gjentar koret alle tallene, bortsett fra en forbudt, for eksempel tallene "fem". Når barna hører henne, må de slås i hendene (eller jobbe på stedet).

Formål: Utvikling av oppmerksomhet og minne.

Barn hopper i takt med musikk (ben på partene - sammen, følger med hopping med bomull over hodet og hofter). Plutselig bryter musikk ned. Å spille må være frosset i en pose, som musikken stoppet. Hvis noen fra deltakerne ikke lykkes, faller han ut av spillet. Musikk høres igjen - de resterende fortsetter å utføre bevegelser. De spiller til bare en som spiller i sirkelen.

"Merry spill med en klokke"

Alle sitter i en sirkel, på forespørsel fra gruppen, den ledende, men hvis det ikke er slike mennesker som ønsker å kjøre, blir vannets rolle gitt til treneren. Øynene knytter øynene, og klokken overføres i en sirkel, oppgaven med den ledende er å fange en mann med en klokke. Du kan ikke flytte klokken til hverandre.

"Plate i en sirkel"

5 personer står i en sirkel i en avstand på 5-8 m en fra den andre. På den første og tredje spilleren i hendene på en plastflygerplate. På signalet kaster spillerne sine poeng til en nabo med klokken. Fange en tallerken fra naboen til høyre, spiller spilleren det videre, og han må ta en ny tallerken på høyre side. Hvis spilleren ikke hadde tid til å frigjøre seg fra en tallerken, som den andre fløy til ham (det viste seg å være med to plater), stopper spillet og en ikke-sprutspiller får et straffepunkt. Den er tildelt spilleren som unøyaktig (mer enn et skritt fra spilleren) kastet ham en tallerken eller sistnevnte fløy over hodet.

Spill 8-10 minutter. Vinneren anses å ha fått færre straffeglass.

Du kan øke antall spillere i en sirkel, slik at 2 plater. Så spill det enklere. Hvis du vil spille mer enn 8-10 personer, bør du skrive inn 3 plater å spille.

"Klipp klokken"

Formål: Utvikling av oppmerksomhet og fingerferdighet.

Alle spiller - skøyter. En av dem er levert en klokke. Velg 2 par vanning. En spiller med en bell løper bort fra ledende, og de prøver å omgir den, lukker hendene. Det kan gjøre en eller begge par av ledende (fjerde).

En spiller med en klokke på farenes tid kan overføre (men ikke kaste) en klokke til noen av deltakerne i spillet. Klokken går fra hånd til hånd, hans munter ringing er spredt i hele rinken. Men hvis de er full, vil det imidlertid skyve på kanten av rinken (hockey-boksen), hvor du skal formidle klokken til noen vanskelige, de utnytter bell-krysset, som gir mest ødeleggende skøyter, og spillet fortsetter . Du kan endre parene av ledende.

1.5 Effekten av å flytte spill for utviklingen av barns kognitive interesser

Et fascinerende spillplot forårsaker positive følelser fra deltakerne og oppfordrer dem til å gjøre noen andre teknikker med uholdbar aktivitet, som viser de nødvendige vandrelskapene og fysiske evner. For forekomsten av interesse i spillet, er veien til å oppnå spillmålet av stor betydning - naturen og vanskelighetsgraden for hindringer som må overvinnes for å få et bestemt resultat for å møte spillet. Et bevegelig spill som krever en kreativ tilnærming vil alltid være interessant og attraktiv for sine deltakere.

"Hengive ben"

Formål: Fjerning av spenning, muskelklemmer, reduserende aggressivitet, utvikling av sensuell oppfatning, harmonisering av relasjoner mellom barn og voksne.

Voksen plukker opp 6-7 små gjenstander av forskjellige teksturer: et stykke pels, børste, glassflaske, perler, ull, etc. Alt dette er lagt ut på bordet. Barnet tilbys å snakke hånden over albuen; Læreren forklarer at "dyret" vil gå for hånd og berøre milde poter. Det er nødvendig å gjette med lukkede øyne, som "dyr" berørte hånden hennes - for å gjette emnet. Touch skal være strøk, hyggelig.

Spillalternativ: "Zvek" vil berøre kinnet, kneet, palmen. Du kan bytte med barnets steder.

"Cutter"

To lag er i kolonnene i startlinjen, avsluttet i en avstand på 8 - 10 m. På spillere ett papir eller papphett. Den første i kolonnen legger en hette, spred hendene på partene og beveger seg fremover langs signalet. Slå på et betinget sted, ta hetten i hendene og løp til kolonnen deres. Vinner en kolonne som fullførte oppgaven først.

"Bytt tema"

På den ene siden av stedet i sirklene på 4 - 5 elementer (poser, kuber, Kegli). På motsatt side av startlinjen (avstand 15 - 20 m), danner barna 4 - 5 kolonner. Den første er oppnådd av ett til samme emne, men en annen farge. "Kjør" -signalet, de løper for å krus motsatt sine kolonner, sette motivet, ta den løgn, gå tilbake med den til deres kolonne og løft over hodet. Det er en vunnet. Deretter overfører de emnet til den følgende fra seg selv, og de kommer selv inn i slutten av kolonnen. Det er en kolonne der det var flere vinnere.

Komplikasjon: I hver sirkel er 3-4 fag. "Kjør" -signalspillerne kjører, og på dette tidspunktet kaller de dem motivet for å ta.

"Sumy Catch Up"

På nettstedet omrisset eller plasser gjenstandene til sirkelen med en diameter på 9-12 meter. 6-8 personer er plassert på utsiden av sirkelen ansikt mot urviseren, ikke samme avstand fra hverandre og beregnes i første-sekunder. De første tallene er ett lag, den andre er den andre.

På signalet går alle på en måte, og observerer avstanden. På det andre signalet begynner konkurransen. Oppgaven til hver spiller er avgjort av løpene fremover og ikke la motstanderen bak motstanderen. Outstandene forlater sirkelen sammen med de som er osal, resten fortsetter å løpe i en sirkel. Når den siste spilleren er ventet, stopper spillet. Taperen regnes som et lag som har flere farget spillere.

Du kan ikke dele deltakerne i par. Deretter fortsetter alle som kjører spilleren som er foran, fortsetter å løpe i en sirkel, og prøver å antennes den neste, og mørkene forlater sirkelen (gå i midten). 2-3 beste løpere er avslørt, som forblir den siste.

Flytting av spill som et middel til fysisk utdanning har en rekke funksjoner. Den mest karakteristiske for dem består av aktivitet og uavhengighet av å spille, kollektivitet av handlinger og kontinuitetsendringer i aktivitetsbetingelsene. Spillernes aktiviteter er underlagt reglene i spillet som regulerer deres oppførsel og forhold.

Reglene letter valget av handlingens taktikk og forvaltning av spillet. Forholdet mellom spillet bestemmes hovedsakelig av innholdet i spillet. Forskjellen i forholdet mellom spillerne tillater å tildele to hovedgrupper - plot og Unustool-spill.

Immalted-spill inneholder interessante motorspilloppgaver for barn, noe som fører til å oppnå sine mål.

Spill som løp, fangere (har ikke tomten, bilder, men har regler, rolle, spillhandlinger)

Spill med konkurranseelementer

Ukompliserte relé spill (holdt med separasjon på kommandoer; Barnet søker å utføre oppgaven for å forbedre resultatet av laget)

Denne gruppen inkluderer spill, annerledes i naturen til organisasjonen: for et stort antall barn samtidig og for små grupper, samt spill hvor spillerne er delt inn i lenker, lag.

Unmown spill av typen catchers, er svært nær plottet - de har bare ikke bilder som barn etterligner, alle andre komponenter er de samme: Tilstedeværelsen av regler, ansvarlige roller, forholdene til alle deltakerne. Disse spillene er basert på enkle bevegelser, oftest kjører i kombinasjon med fiske og wagging, gjemmer etc. Slike spill er tilgjengelige for både babyer og senior førskolebarn.

Det bør imidlertid bemerkes at unmounting spill krever barn av større uavhengighet, fart, fingerferdighet, orientering i rommet enn tomt - dette forklares av implementeringen av en bestemt motoroppgave. Vilkår for utførelse av en slik oppgave bestemmes av reglene.

Siden reglene krever deltakere i ganske raske og dexterøse bevegelser, har den største fordeling av inkonsekvensspill en gjennomsnittlig og eldre alder.

Scene Games har en ferdig plott og fast faste regler, spillhandlinger er forbundet med utviklingen av tomten og med den rollen som barnet utfører. Disse spillene er overveiende kollektive. Folkespill tilhører historien.

Spillene i denne arten er bygget på grunnlag av erfaring med barn med sine ideer og kunnskaper om det omkringliggende livet, yrkesene til voksne, transportmiddel, naturens fenomener, livsstilen og habstiene til dyr og fugler. Plottet av spillet og reglene bestemmer arten av bevegelsene til å spille. I ett tilfelle løper barn, som imiterer hester, hopper på knærne, i den andre - de hopper som bunnies, i den tredje - de trenger å være i stand til å passe på trappene, som brannmenn, etc. i historien, derfor, De utførte bevegelsene er slitt i den viktigste imitasjonskarakteren.

Sceneflyttende spill er overveiende kollektive, antall spillere kan være forskjellige (fra 5 til 25), og dette gjør at du kan bruke spill på forskjellige forhold og med forskjellige mål.

"Butterflies og dragonflies"

Å spille i to ranger er plassert midt på området på en avstand på ett skritt tilbake til hverandre. Lagene gir navnet "sommerfugler" og "dragonflies". Bly, stående med side kaller en av lagene. Hennes spillere skal unnslippe så raskt som mulig bak linjen merket 10 trinn foran dem. Spiller et annet lag, snu sirkelen, rushed etterpå. Hvor mange spillere de vil kunne samle opp til egenskapen til huset, så mye og få poeng. Ingen forlater ut av spillet, og alle deltakerne står på rekkene igjen. Lead samtaler kommandoer i en vilkårlig sekvens. Teamet beseiret, som klarte det samme antall sikringer for å samle mer enn motstanderens spillere.

Komplikasjon: Barn tar en startposisjon, står på knærne, sitter, ligger.

"Hest - Brann"

Å spille stå i en sirkel, en i midten av sirkelen med flagget. Gå fading i en sirkel under ordene: "Jeg har en hest, denne hesten er brann! Men - men - men, men - men - men - men". Stopp på stedet de gjør bevegelsen bøyd foten - hesten treffer hoven. Drikker på dette tidspunktet ved å hevelse omgå en sirkel, sier: "Jeg hopper på den, på hesten din. Men - men - men, men, men - men - men". Med enden av ordene stopper og strekker avkrysningsruten mellom to spill. En kjører i høyre side av sirkelen, den andre - i venstre, prøver raskere og ta av i ruten. Den som lykkes, går det til en sirkel med et flagg. Spillet gjentas.

"Korshun og selskap"

7 barn (kyllinger), stå i kolonnen, holde hverandre, stå fremover - iveren. På den andre siden av siden - Korevun. Ved signalet krasjer han og prøver å ta en kyllingestående sist. Auster beskytter kyllingene, hevder hendene til siden og ikke gir kjernen for å få en kylling. Alle kyllinger beveger seg sammen med et grep uten å bryte koblingen, og forhindre kjernen. Korshun, for å fange en kylling, endrer ofte bevegelsesretningen.

I arbeidet med førskolebarn brukes de såkalte spillene - morsomme, attraksjoner. Ikke være spesielt viktig for fysisk utdanning, de blir imidlertid ofte holdt på kveldene av fritid, på fysisk utdanning. Motoroppgaver i disse spillene utføres på uvanlige forhold og inkluderer ofte elementet i konkurransen. Disse spillene krever deltakerne i motoriske ferdigheter, fingerferdighet, ferdigheter.

Også lagspill er delt inn i to hovedtyper: spill med samtidig deltakelse av alt spill, spill med alternativ deltakelse. Kommandospillene varierer og i form av en kampkamp. Det er spill uten å komme inn i spillere i kampen mot motstanderen, og i andre, tvert imot, kjemper det aktivt med dem.

Det er dimensjoner: imitasjon, med fadeies, med overvinne hindringer, med ball, med pinner. Valget av et spill eller en annen bestemmes av de spesifikke oppgavene og betingelsene for oppførsel. For hver aldersgruppe er deres egenskaper karakterisert i valget og metodene i spillet.

"Curl-fucking risiko"

Formål: Utviklingen av observasjon, evnen til å handle i henhold til regel, volumregulering.

Fra flerfarget papp er det nødvendig å lage 3 palme silhuetter: rød, gul, blå. Dette er signaler. Når en voksen øker den røde håndflaten - kan du løpe, skrike, veldig mye; Den gule håndflaten er "hviske" - du kan stille bevege seg og hviske, på "beklager" signalet - Blue Palm - barn må måle på plass eller ligge på gulvet og ikke bevege seg. For å fullføre spillet følger "Molchanins".

"Ta heller"

Spilleestativ midt på stedet i to ranger overfor hverandre i en avstand på to meter. På sidene på nettstedet i en avstand på 10-15 m etter hver rang, er restriktive linjer utpekt. Mellom hvert par legges en liten gjenstand (kube, småstein, bag). Barn aksepterer en av de første stillingene - sitter, ligger i knelingen. Ifølge veileder-signalet søker alle å klatre raskt, ta tak i varen og rømme for den restriktive linjen. En som ikke hadde tid til å ta motivet, er å fange opp. Vinner den som klarte å ta emnet og løpe bort bak linjen.

"Fiskestang"

Spille danner en sirkel. Kjøring, stående i midten, roterer tauet med sandbagen bundet på slutten (fiskestang). Spiller hoppe over tauet når hun passerer under føttene, og prøver ikke å skade henne. Berører tauet blir ledende.

"Snakker gjennom linje"

Spilldeltakene kommer sammen i en avstand på 1 meter. Hver spiller fanger håndleddet til motstanderen tvert imot, er linjen utført mellom dem. På signalet begynner spillere å dra hverandre. Den som krysser linjen ved begge benene anses å være beseiret. Varigheten av spillet for ett par på 3-5 minutter.

Spillet kan inkluderes i alle deler av treningen. Forberedende del - spill med liten mobilitet og vanskeligheter som bidrar til å fokusere oppmerksomheten til studentene. Karakteristiske typer bevegelser for disse spillene går. Hoveddelen er spillet med løpshastighet, med overvinne hindringer, kaster, hopper og andre øvelser som krever stor mobilitet.

Spill i hoveddelen bør hjelpe studien og forbedringen av teknikken for å utføre visse øvelser. Den endelige delen er spillene til mindre og middels mobilitet med enkle bevegelser, organisasjonsregler. De må fremme en aktiv ferie etter intensiv last i hoveddelen.

"Brownian Motion"

Formål: Utvikling av evne til å distribuere oppmerksomhet.

Alle barn står opp i en sirkel. Ledningen en av en stiger til midten av sirkelen tennisballer. Barn kommuniserer spillets regler: Ballene skal ikke stoppe og rulle utover sirkelen, du kan skyve dem med fot eller hånd. Hvis deltakerne lykkes med å oppfylle spillets regler, stiger presentatøren et ekstra antall baller. Betydningen av spillet er å etablere en lagrekord i antall baller i en sirkel.

"Send ballen videre"

Formål: Fjern overdreven motoraktivitet.

Sitter på stoler eller står i en sirkel, og spiller prøver å passere ballen så raskt som mulig, uten å slippe ham, naboen. Det er mulig å kaste ballen til hverandre så raskt som mulig eller passere det, og snu ryggen i sirkelen og fjerne hendene bak ryggen. Du kan komplisere øvelsen, og be barn om å leke med lukkede øyne eller bruke flere mål i spillet på samme tid.

"Siamesiske tvillinger"

Formål: Lær barns fleksibilitet i kommunikasjon med hverandre, bidra til fremveksten av tillit mellom dem.

Fortell barna følgende. "Se opp på paret, stå opp til skulderen, klem hverandre med en hånd over beltet, sett det rette benet ved siden av partnerens venstre fot. Nå har du vokst tvillinger: to hoder, tre ben, en torso og to hender. Prøv å gå rundt i rommet, gjør noe, legg deg ned, stå opp, grøt, hopp, pat i hendene, etc. " For at det "tredje" benet skal fungere "sammen", kan det gjøres eller et tau eller et gummibånd. I tillegg kan tvillingene "vokse opp" ikke bare ben, men rygg, hoder, etc.

"Lytt til laget"

Høres rolig ut, men ikke for treg musikk. Barn går i kolonnen med hverandre. Plutselig stopper musikken.

Alle stopper, lytter til mesterens kommando (for eksempel: "Sett høyre hånd på naboens skulder") og utfør det umiddelbart. Så høres musikken igjen, og alle fortsetter å gå. Lag er gitt bare for å utføre rolige bevegelser. Spillet utføres så lenge gruppen er i stand til å lytte godt og utføre oppgaven. Spillet vil hjelpe opplæreren til å forandre rytmen til virkningen av akselerere, og barn - rolig og enkelt bytte til en annen, mer avslappet aktivitet.

"La oss si hei"

Formål: Fjerning av muskelspenning, bytte oppmerksomhet.

Barn i hovedsignalet begynner tilfeldig å bevege seg rundt i rommet og hilser med alle som møter på stiene deres (og det er mulig at noen av barna vil spesielt strever etter å ha hilsen til de som vanligvis ikke tar hensyn til ham). Det er nødvendig å hjertelig:

bomull - hilse på hender;

bomull - hilse på skuldrene hennes;

bomull - Helloing Backs.

En rekke taktfulle følelser forbundet med dette spillet vil gi et hyperaktivt barn med muligheten til å føle kroppen deres, fjerne muskelspenningen. Endringen av partnere i spillet vil bidra til å kvitte seg med følelsen av fremmedgjøring. For fullstendigheten av taktile opplevelser er det ønskelig å introdusere et forbud mot samtalene under dette spillet.

Kapittel 2. Organisasjon og forskningsmetodikk

1 metoder for å utvikle et eksperimentelt program for utvikling av fysiske egenskaper ved hjelp av mobilspill

For å bevise hypotesen avansert hypotesen og implementeringen av det utviklede programmet, ble en integrert tilnærming til utviklingen av motorkvaliteter anvendt, mest fullstendig gjennomført gjennom de bevegelige spillene. I løpet av praktisk implementering ble prinsippet om valgpåvirkning på form av manifestasjon av kraften på kraften utført, fordi Alderen på barn som deltok i forskningseksperimentet er gunstigste for utvikling og forbedring av denne spesielle kvaliteten. I hver leksjon var det planlagte spill og spilløvelser for utviklingen av alle ingeniørkvaliteter, samt den obligatoriske inkluderingen i hvert yrke av spilloppgavene i atletikken (spill som "Salk", "Sorcerers", "fange seg selv par"). Disse spillene ble inkludert i den innledende delen av leksjonen, dvs. mens barna av barn ikke lastet andre motorhandlinger og var i stand til å gjøre de foreslåtte oppgavene så raskt som mulig.

Klasser ble utført i henhold til standardstrukturen i samsvar med kravene i "teori og metoder for fysisk utdanning". Hvert yrke ble utført under overholdelse av pedagogiske prinsipper for gradualitet og sekvens av belastningsøkninger.

Således, i den innledende delen var det spill og spilloppgaver til konsentrasjonen av oppmerksomhet og konfigurere barns psyke for kommende aktiviteter med inkludering av spill som "raskt på steder!", Klasse "," forbudt bevegelse ". Hoveddelen av spillene og spilloppgavene til middels og høy mobilitet ble utført, for eksempel "Lapta", "Sniper", "i fire rack". I den siste delen er spill for avslapning og konsentrasjon av oppmerksomhet på etterfølgende aktivitet ikke knyttet til treningsprosessen.

Kontrollen av anstrengelsen av lasten ble utført ved å telle pulsen før starten av klassene og på slutten (beregning av pulsen på den radiale arterien i 10 sekunder. Etterfulgt av å multiplisere verdiene oppnådd med 6), så vel som på subjektive tegn under klassene (rødhet i huden og svette).

Som en pedagogisk kontroll tjente et ønske eller ikke ønsket om å engasjere seg i de foreslåtte oppgavene og kvantitativ og kvalitativ utførelse av klausulprogrammet.

Vurderingen av implementeringen av programmet ble utført ved hjelp av uttrykket testing under klasser, uten å forstyrre løpet av forsøket. I dette tilfellet ble det anslått ikke en absolutt forbedring i resultatene, men størrelsen på deres skift til det bedre eller verre. Testing er fokusert på indikatorene for utviklingen av motoregenskaper og koordineringsevnen som er foreslått av statens utdanningsstandard.

Testingsoppgaver:

· Kontroller den første (før eksperimentet) nivået på fysisk kondisjon for studenter, deltakerne i forsøket og nivået på fysisk trening etter slutten av det;

· For å overvåke dynamikken til fysiske egenskaper, særlig utviklingen av kraftvirksomhetene til barn;

· Implementere effektiviteten av det pedagogiske eksperimentet og begrunnelsen av det utviklede programmet.

Testing ble utført i samsvar med det samme som mulige forhold.

2.2 Organisasjon og forskningsresultater

Express-testing ble utført i samsvar med kravene til sin oppførsel, dvs. direkte i klassene, uten å bryte den pedagogiske prosessen og sammen med løsningen av oppgavene i oppgavene i denne leksjonen. Estimeringen av studenter ble ikke utført på det absolutte resultatet av øvelsen, men i størrelsen på skiftene, dvs. Ved å forbedre eller forverre resultatene som vises.

Før begynnelsen av forsøket, og etter at det ble testet av en gruppe studenter i mengden av 10 personer (5 gutter og 5 jenter) valgte vilkårlig fra det totale antall magasinet, som ble foreslått av en test for manifestasjonen av Speed-kraftig evne, foreslått å bestemme nivået på fysisk lesing av studenter 11-15 år.

Testing utført før starten og etter forsøket, ga følgende resultater presentert i tabell 1 (for gutter) og i tabell 2 (for jenter):

Tabell 1.

Gutter stramming

Etternavn navn

Resultat før eksperimentet, tider

Resultat etter eksperimentet, tider

Petrov Kolya.

Xenophon Petya.

Mor Sasha.

Saburov Egor.

Yukhin Lesha.


Tabell 2.

Jenter, push opp liggende


Tenk på resultatene som er oppnådd i form av en pillettgraf:

Gutter


Resultatene har således forbedret seg i alle deltakere i forsøket.

For gutter utgjorde disse forbedringene i gjennomsnitt 2-3 pull-ups, og jenter på 3-4 push ups er større, sammenlignet med det opprinnelige nivået.

Kapittel 3. Forskningsresultater og konklusjoner

Basert på de oppnådde resultatene, kan det konkluderes med at hypotesen, nominert før forsøkets start, ble fullt bekreftet under den praktiske testingen på gruppen av studenter "7b" klasse nr. 4 og følgende konklusjoner kan trekkes:

Den praktiske anvendelsen av den utviklede metoden for den integrerte utviklingen av fysiske egenskaper med bruk av spill fører til et slikt nivå av beredskap, som gjør at du kan mestre kravene i læreplanen.

Spillet bidrar til harmonisk fysisk utvikling, noe som betyr at det bevarer og styrker helsen.

Gir høy adaptive evner til fysisk anstrengelse, noe som gjør det mulig for studenter å oppnå et høyere ytelsesnivå;

forbedrer den kognitive interessen og motivasjonen til skolebarn.

Konklusjon

Flytting av spill er av stor betydning i oppdragelsen av bevisst disiplin hos barn, som er en uunnværlig tilstand for hvert kollektivt spill.

I ferd med å spille barn dannes konseptene av sosiale atferdsstandarder, samt visse kulturelle ferdigheter. Men spillet fordeler bare når læreren har en god pedagogiske oppgaver som er løst under spillet. Takket være rullespill kan barn oppnå de ønskede resultatene i opplæring og konkurranser, fordi ikke bare moralske og psykologiske kvaliteter utvikler seg, men også fysisk. Spillet bør ikke bli en monoton-prosess. Hvis barn skal utføre alle disse øvelsene uten glede og interesse, kan de nesten ikke oppnå det ønskede resultatet. Derfor, uten å flytte spill ikke gjør det her. Ved å flytte spill styrker barna musklene i ryggen, øvre og nedre ekstremiteter, justerer gangen.

Hvor et flyttbart spill, det er ikke noe sted å kjede seg. Disse spillene bidrar til å gjøre følelsesmessig intelligens, det er bedre å møte gutta. Flytting av spill krever alltid å spille motorsarbeid for å oppnå det betingede formål som er angitt i reglene. Funksjonen til de bevegelige spillene er deres konkurransedyktige, kreative kollektive natur. De viser evnen til å handle med teamet i kontinuerlig endrede forhold.

Flytting av spill mest samsvarer med barndommenes natur. Vi har ikke vært deltakere og arrangører av flytting av spill. Derfor husker vi at det viktigste i å organisere slike spill. Hvert spill har sin egen spilloppgave: "Catch Up", "Catch", "Finn" og andre. Du må forsøke å fange gutta, for å interessere dem. Noen ganger er det nyttig å spille stoltheten til gutta, uttrykke "tvil" i deres styrke, fingerferdighet. For dette er det verdt å tegne før barn et lyst bilde av den kommende handlingen. Det er ikke nødvendig i begynnelsen å være begrenset til en etter pliktfrasen: "Og nå vil vi spille i ...". Ved å organisere mobile spill, bør du huske hva som er bedre hvis du vil være i dem det samme medlemmet som gutta. Hvert spill har sine egne regler og må tydelig forklares.

Det kan være mer effektivt hvis du kan vise handlinger samtidig med historien, dvs. Lag en figurativ ide om spillet. La noen fra gutta gjenta det som vil kreve spesiell oppmerksomhet i spillet. Hvis reglene ikke utføres under spillet, bør du suspendere spillet, du må være følelsesmessig og umiddelbar, for å oppmuntre gutta. Komisk rapportering av hva som skjer.

Hvis interessen i spillet forsvinner, bør du prøve å komplisere reglene, det inspirerer vanligvis. Men husk: Spillet er et spill så lenge det gir skuespillerne et bredt spekter av atferdsmetoder, til deres handlinger kan forutsies på forhånd. Ikke gå glipp av øyeblikket når spillet er best komplett. Og også noen spill krever en enkel inventar, så det bør være forberedt på forhånd. Og også å tenke godt, hvor det er bedre å organisere spillet i luften eller innendørs.

Bibliografi

1. Mr. Blevaeva L.V., Korotkov i.m. Utendørsleker. - M.: FIS, 2002.

2. Korotkov i.m. Flytting av spill i sport. - M.: FIS, 2001.

Korotkov i.m. Flytte spill på skolen. - M.: FIS, 2001.

Zhukov M.N. Utendørsleker. - M .: Publiseringshus: Akademi. - 2000. - 160 p.

5. Balsvich v.k. Begrepet alternative former for å organisere den fysiske utdanningen av barn og unge / v.K. Balsvich // fysisk kultur: utdanning, utdanning, trening. - 1996. - № 1.

Raising Children i spillet: Håndbok for lærerens lærer. Sadd / Sost. Bondarenko A. K., Matusik A. I. - 2. Ed., Pererab. og legg til. - M.: Opplysning, 1983.

Geller E.M. Sportland forårsaker starten. - Mn., 1988.

Dvorkin n.i. Å ha aldersfunksjoner i dynamikken til fysisk kondisjon og mentale prosesser av barn 3-6 år / N.I. Dvorkin // teoretiske og metodiske grunnlag for fysisk utdanning / under total. ed. Doc. V.a.vostrikova. - Orenburg: Publiseringshus i OGPU, 2004.

Lubysheva L.I. Begrepet dannelsen av en menneskelig fysisk kultur: Monograph / L.I. Lubyshev. - M.: HCOLYPHK, 1992. - 120 s.

Lubysheva L.I. Moderne verdi potensial for fysisk kultur og sport og vei for utviklingen av samfunnet og personlighet / L.I. Lubyshev // teori og praksis med fysisk kultur. - 1997. - № 6.

Savakh N. V. "Spill på skolen og hus: Psychotechniske øvelser og korrigerende programmer." - M.: 1993. - 215 s.

Spevakovskaya A. S. spillet er seriøst. - M.: Pedagogikk, 1981. - 144С.: IL. - (Bibliotek for foreldre).

Sukhomlinsky V.A. Den åndelige verden av schoolboy // evim. . I fem volumer. - T.1. - K.: RAD. Skole, 1979.

Makaryan Valentina Nikolaevna Mbdou № 86 d // med "Brussnik" Opplærer Norilsk Krasnoyarsk Territory

Et bevegelig spill er en øvelse som barnet forbereder seg på livet på. Fascinerende innhold, den følelsesmessige metningen av spillet oppfordrer barnet til visse mentale og fysiske forhold. Movable Game - En uunnværlig måte å fylle barnets kunnskap og ideer om verden rundt om i verden, utvikling av tenkning, smelting, fingerferdighet, ferdighet, verdifulle moralske og volumegenskaper .

Spillet tar et flott sted i barnets liv. Hun utgjør hovedinnholdet i sitt liv. Flytting av spill er et utmerket middel for å utvikle og forbedre de viktigste bevegelsene til barn, styrke og hardt kroppen deres. En rask endring i situasjonen i prosessen med spillet tårer et barn for å bruke kjente bevegelser til ham i samsvar med en bestemt situasjon. Stor innflytelse på at barnes ønske skal flytte ut av mobile spill. Med hjelp av spill er den fysiske utviklingen av barnet forbedret, det blir sterkere, rustligere. Bevegelsene bidrar i sin tur til at barnet sysselsetter lys, blodsirkulasjonen intensiveres, prosessen med metabolisme er forbedret. I spill reflekterer barn den akkumulerte opplevelsen, dypere, konsoliderer deres ide om hendelsene som er avbildet, om livet. Et barn, som en voksen, kjenner verden i aktivitetsprosessen. Spill berikere deltakere med nye følelser, ideer og konsepter.

I spillets spillaktivitet er to svært viktige faktorer objektivt kombinert: På den ene siden er barn som er inkludert i praktisk aktivitet, de utvikler seg fysisk, blir vant til å handle uavhengig; På den annen side mottar de moralske og estetiske tilfredshet fra denne aktiviteten, dypere kunnskapen om deres miljø. Alt dette bidrar til slutt til utdanningen til personen generelt.

Riktig organisert fysisk utdanning bidrar til utvikling av tenkning, minne, initiativer, fantasi, uavhengighet, utvikling av grunnleggende hygieniske ferdigheter i førskolebarn. I den yngre førskolealderen har den sensuelle opplevelsen av barnet stor betydning for dannelsen av klare ideer om verden. .

Et mobilspill er den komplekse følelsesmessige aktiviteten til barn, aktive bevegelser forårsaket av innholdet i spillet forårsaker positive følelser hos barn. Behovet for å adlyde reglene og reagere på signalet tilsvarende, organiserer og disiplinerte barn, lærer dem å kontrollere deres oppførsel, utvikle intelligens, motorinitiativ og uavhengighet. Flytte spill Utvide barns generelle horisonter, stimulere bruken av kunnskap om verden rundt om i verden, menneskelige handlinger, dyreadferd; Fyll på ordforrådet; Forbedre mentale prosesser. For å flytte spill, er det preget av moralsk verdifullt innhold. De øker velvilje, streber etter gjensidig hjelp, organisasjon, initiativ. I tillegg er det forbundet med fysiske øvelser ved hjelp av mobile spill forbundet med stor følelsesmessig løfting, glede, moro, følelse av frihet. Flytte spill Opprett en atmosfære av glede, aktive bevegelser forårsaket av innholdet i spillet forårsaker positive følelser hos barn.

Bevegelser som er inkludert i de bevegelige spillene, er enkle og varierte - det er en tur, løpende, likevekt, hopping, underlagt og så videre. Et stort antall bevegelser aktiverer puste, blodsirkulasjon og metabolske prosesser. Dette gir igjen en gunstig effekt på mentale aktiviteter.

Det er ekstremt viktig å ta hensyn til rollen som voksende spenning, glede, sterke erfaringer og en uoppnåelig interesse for resultatene av spillet som barnet opplever. Lidenskapen for barnets spill mobiliserer ikke bare sine fysiologiske ressurser, men forbedrer også effektiviteten av bevegelser. Spillet er et uunnværlig verktøy for utvikling av fysiske egenskaper: Hastighet, styrke, koordinering av bevegelser, etc. I et bevegelig spill, som en kreativ aktivitet, gjør ingenting barnets virksomhet, det er oppdaget og gratis .

En gruppe spill basert på en rekke bevegelser, mest tilfredsstille behovet for en økende kropp i aktive handlinger. Verdien av bevegelige spill er den generelle mobiliteten til barn, i samtidig arbeid av ulike muskelgrupper, og derfor i ensartet utvikling. De løper ikke bare og hopper, men skildrer noen dyr. I prosessen med spillet trener de og styrkes av visse muskelgrupper.

Hovedformålet med barnas aktiviteter i mobilspillet er løsningen av en motoroppgave. Strukturen i spillet er regulert av reglene. Regler er tydelig formulert fra begynnelsen, og alle deltakere må adlyde dem. Regler bestemmer tidspunktet for å utføre motorhandlinger og krav til deres nøyaktighet.

Flytting av spill blir introdusert gradvis, da barna i det forrige spillet utvikler seg og som de mestrer hovedbevegelsene. De er delt inn i elementær og kompleks. Elementær i sin tur er delt inn i tomt og unmavable, morsomme spill, attraksjoner. Scene Games har en ferdig tomt og fast registrerte regler. Plottet reflekterer fenomenene i det omkringliggende livet (folks arbeid, trafikk, bevegelse og vaner av dyr, fugler, og så videre.), Spillhandlinger er knyttet til utviklingen av tomten og med rollen som barnet utfører. Reglene bestemmer begynnelsen og oppsigelsen av bevegelse, bestemmer oppførselen og relasjonene til spillerne, klargjør kurset i spillet. Innlevering til reglene er nødvendig for alle. Sceneflyttende spill er hovedsakelig kollektive (små grupper og hele gruppen). Spillene i denne arten brukes i alle aldersgrupper, men de er spesielt populære i den yngre alderen.

Ustrakt bevegelige spill har ikke plottet, bilder, men ligner på plottet, reglene, roller, gjensidig avhengighet av spillhandlingene til alle deltakere. Disse spillene er knyttet til implementeringen av en bestemt motoroppgave og krever barn med stor uavhengighet, fart, fingerferdighet, orientering i rommet. Flytte spill varierer i deres ingeniørinnhold: Spill med løping, hopping, kaster, etc. I henhold til graden av fysisk aktivitet som hver spiller mottar, skiller spill med stor, middels og lav mobilitet. Spill av stor mobilitet inkluderer de som hele gruppen av barn deltar, og de er bygd hovedsakelig på slike bevegelser som kjører og hopper. Spill av middels mobilitet involverer også aktivt hele gruppen, men arten av bevegelsene for å spille relativt rolig (gå, overføring av objekter, etc.). I spillene i den lille mobiliteten av bevegelse, utføres de i et lavt tempo, i tillegg er deres intensitet ubetydelig.

I det generelle systemet med pedagogisk arbeid er den fysiske utdanningen av unge førskolebarn et spesielt sted. Det var i denne alderen at helsen til barnets helse styrkes som følge av den målrettede introduksjonen av bevegelige spill i kroppsopplæringsklasser, oppstår de kroppslige funksjonene i kroppen, bevegelser intensivt utvikler, motoriske ferdigheter og fysiske egenskaper som er nødvendige for den omfattende Harmonisk personlighetsutvikling.

Således er mobile spill en av de viktigste forholdene for utviklingen av barnets fysiske egenskaper i den yngre førskolealderen. Spillene utvikler seg og styrker muskuloskeletalsystemet, advarer uorden for stillingen og deformasjonen av skjelettet. I dem reflekterer barna den akkumulerte opplevelsen, dypet, enhrine deres ide om hendelsene som er avbildet, om livet. Et barn, som en voksen, kjenner verden i aktivitetsprosessen.

Bibliografi:

  1. Innovative retninger for utviklingen av et system med fysisk utdanning av førskolebarn // teori og praksis med fysisk kultur: et vitenskapelig og teoretisk magasin. - 2004 - № 3.
  2. Stepanenkova e.ya. Teori og metodikk for barnets kroppsutvikling og utvikling. - M .: Publishing Center // Academy 2001 - 368C.

"Flyttbare spill som et middel til å utvikle fysiske egenskaper fra førskolebarn." Forberedt: Instruktør på F.K. MBDou D / S 16 Vinogradova G.V. Men byen Severomorsk GMO instruktører i fysisk kultur. Seminar - Workshop for lærere "Flyttbart spill som et middel til gjenoppretting, utvikling og forbedring av motoriske ferdigheter og fysiske egenskaper av førskolebarn"


Fysiske kvaliteter er en motorfunksjon som en person er utstyrt med naturen fra fødselen (fart, fleksibilitet, styrke, fingerferdighet, utholdenhet, øyemåler, koordineringsevner, etc.), dets evner som utvikler seg som følge av bevisste aktiviteter. V.m. Zokorn.


Formål: Å etablere utviklingen av fysiske egenskaper i førskolebarn gjennom bevegelige spill. Oppgavene til utdanning og utvikling av barn: ml. c. Utvikle fysiske egenskaper hos barn: Hastighet, koordinering, hastighetskraftkvaliteter, respons på signaler og handlinger i samsvar med dem; Fremme utviklingen av koordinering, felles utholdenhet, styrke, fleksibilitet. Jfr c. Det er målrettet å utvikle hastighet, fart - kraftige kvaliteter, generell utholdenhet, fleksibilitet, fremme utvikling hos barn av koordinering, styrke. Kunst. c. Utvikle fysiske egenskaper hos barn: Samlet utholdenhet, fart, styrke, koordinering, fleksibilitet. Podg. c. Utvikle fysiske egenskaper hos barn (styrke, fleksibilitet, utholdenhet), spesielt hastigheten, fingerferdighet og koordinering av bevegelser i denne alderen.