Практика видения ауры. Видение ауры

Оригинал взят у nadejda52 в Видение чакр и ауры

Оригинал взят у ladstas в Видение чакр и ауры

Данный уникальный способ экстренного развития Ясновидения получен от одного гималайского йогина. Он поражает простотой, эффективностью и гениальностью. Хотя каждый вправе выбирать сам метод, который подходит ему больше всего. Попробуйте все, и со временем почувствуете, какой путь подходит именно Вам...

Ваши глаза - психический монитор!

Ваши глаза, а именно задняя часть век является Вашим собственным психическим монитором, на котором Вы можете видеть все, что только пожелаете. Это могут быть события из далекого прошлого или предстоящего будущего. Они могут относиться как к Вам лично, так и к другим людям.

Вы можете увидеть другие планеты и путешествовать в космосе.

С чего начать?


Каждый день перед сном, когда Вы уже легли, внимательно рассматривайте неясные разводы, линии и причудливые формы на обратной стороне век. То есть с закрытыми глазами Вы всматриваетесь в то, что видите перед собой, на обратной стороне век. По тому же принципу, что и в работе с инструментами.

Данное упражнение можно проводить в любое свободное время, главное, чтобы Вы находились в спокойном состоянии и никуда не спешили.
Освойте состояние полной неподвижности!
Когда тело полностью неподвижно, начинается внутреннее движение энергии. Она течет к головному мозгу и пробуждает нервные центры, отвечающие за паранормальное восприятие.
Для успешного выполнения данного упражнения освойте состояние полного покоя и неподвижности. Для этого в свободное время сядьте в удобное кресло или лягте, с прямой спиной и без подушки. Расслабьтесь. Поупражняйтесь в контроле мускулатуры тела. Не позволяйте себе ни малейшего движения, даже одним самым маленьким участком тела. Сохраняйте полную неподвижность каждой мышцы, пусть работает только дыхание. Все остальное контролируйте, но без лишнего напряжения. Вы просто должны быть расслаблены, спокойны и неподвижны. Для первого раза попробуйте просидеть хотя бы пять минут, затем ежедневно время можно увеличивать. К примеру, по минуте каждый день. Помните, что постепенность есть залог успеха в любом начинании.
Освойте состояние внимательного слежения!

Итак, начнем осваивать самое главное упражнение. Сядьте, войдите в состояние полной неподвижности, пусть дыхание станет единственным движением. Расслабьтесь и закройте глаза. Внимательно рассматривайте все, что вы видите на обратной стороне век. Это называется гипнографические образы. Смотрите с закрытыми глазами так, как если бы Вы сидели в кинозале и ожидали просмотра фильма, внимательно смотря на пустой экран.

Через пару минут, Вы увидите смутные очертания и неясные формы, линии, разводы и «облака». Отслеживайте каждое движение или форму, которая предстала перед Вашим взором. Следите за ней очень внимательно, наблюдая за ее изменениями, за тем, как и куда она передвигается. Постепенно Вы войдете в состояние легкого гипнотического сна, из которого легко выйти любым резким движением тела. Смотрите дальше, но без напряжения, Ваше состояние должно быть созерцательным. Примерно через 15 минут, если Вы не уснете, начнете видеть уже более четкие образы и формы. Затем еще более ясные очертания. Тренируйтесь каждый день пока не достигните весьма отчетливой картинки. Упражнение считается успешным, когда Вы начнете видеть так, как если бы видели в реальности. По началу Вы будете видеть черно-белые изображения, затем можете увидеть цветные. Во время выполнения упражнения Вы можете концентрироваться на любом объекте или событии. Вы можете задавать вопросы своему подсознанию и получать ответы. Для достижения реальных результатов, Вам необходимо практиковать данную технику в течение месяца, хотя бы по 15 минут в день. Через какое то время Вы разовьете дар ясновидения настолько, что сможете видеть и входить в это состояние, мгновенно получая ответы на все Ваши вопросы.

Упражнения для развития
Видение энергетических полей, ночное зрение.
Это упражнение арабских магов. По проделывании данного упражнения возникает ясное и четкое видение в полной темноте не только энергетических полей живых существ и предметов, но так же душ, развоплотившихся и так называемых привидений.

Сидя с прямой спиной в позе лотоса или полулотоса (все зависит от гибкости суставов), нужно закрыть глаза и набрать в рот воздух. Большими пальцами рук закрыть ушные отверстия, указательные - на внешние края глаз, третьи пальцы положить на внутренние края глаз, четвертыми пальцами прикрыть носовые отверстия, а мизинцы положить на уголки губ. И так сидя, с силлой выдувать воздух через плотно сомкнутые губы. Затем снова набрать полный рот воздуха, и снова с силой выдувать. Это упражнение нужно проводить по десять повторений, в течении двенадцати дней. Во время проведения упражнения может создаваться эффект гула в ушах, как будто бы морскую ракушку поднесли к ушам. И яркое оранжевое свечение в глазах, так, словно бы смотрели на солнце.

По проведении полного курса данного упражнения установится четкое видение ауры всех живых и не живых предметов.
В прятки с вами играть будет невозможно.
Предупреждение: как только видение энергии проявит себя, нужно как можно дольше по времени постараться избегать своего присутствия на кладбищах. Видение не самое приятное. Расстраивать себя нет смысла.
Упражнения для видения ауры

Упражнение 1
Вечером, перед сном, лежа в постели или просто находясь в любой удобной для вас позе — но желательно в полумраке, вытяните перед собой руку так, чтобы кисть руки оказалась на фоне потолка. Растопырьте пальцы и смотрите в направлении руки, но постарайтесь, чтобы ваш взгляд падал не собственно на пальцы, а проходил как бы сквозь них и упирался в потолок. Попытайтесь воспринимать пространство непосредственно перед кончиками пальцев. Сосредоточьтесь на этом пространстве и какое-то время смотрите неподвижно. Но смотрите не на него, а сквозь него — в потолок. Через некоторое время вы заметите какое-то изменение в пространстве возле пальцев. У каждого это изменение может быть свое. Кто-то увидит что-то отдаленно напоминающее бесцветные лучики, идущие от пальцев, у кого-то появятся как бы белесые сгустки тумана, у кого-то пространство возле пальцев неуловимо изменит цвет, станет темнее или светлее…

Упражнение 2
Держите руку с разведенными пальцами на расстоянии 30-40 см перед собой и 8-10 см от фонового материала. Если вы теперь посмотрите на фон как бы через свою руку, то сможете увидеть разреженное голубоватое свечение по краям пальцев и кисти. Оно может выглядеть как тонкая дымка, образующая четкий силуэт руки. Это контуры энергетического тела, грубо повторяющего форму физического тела и образующего часть ауры.

Упражнение 3
Попросите друга или партнера встать на некотором расстоянии от вас на фоне нейтрального сплошного материала - например, стены с однотонными обоями. Зафиксируйте взгляд на человеке в целом, а затем расслабьтесь и позвольте глазам "расфокусироваться", как будто вы смотрите прямо через него. Возможно, вам придется повторить упражнение несколько раз, прежде чем вы увидите вокруг фигуры туманную дымку, напоминающую мерцание силового поля в научно-фантастических фильмах. Это аура.
Если вы попытаетесь сфокусировать взгляд на ней, то сияние, скорее всего, исчезнет. Поэтому вам нужно учиться анализировать зрительный образ, пока ваше зрение "не в фокусе". Меняется ли размер и форма, пока вы смотрите? Какой цвет преобладает? Можете ли вы различить другие цвета?

Увидели такое же белое свечение? Если это так, то вы уже протоптали дорожку к развитию способностей, и можете экспериментировать с остальными предметами. При должной тренировке, вы сможете различать радужные цвета. Особенно на черной картинке. Рекомендую использовать эту методику ежедневно. При тренировках по 5-10 мин. в день должен быть результат уже через неделю.Но если вы почувствовали ухудшение зрения и в целом физического состояния, то нужно на время прекратить тренировки и вернуться к ним позднее.

Видение ауры на контрастных анимационных картинках
При долгих тренировках на обычных картинках глаз начинает воспринимать только ауру на темном, или светлом фоне. Здесь же я предлагаю ряд сменяющихся цветных картинок, которые позволят адаптировать взгляд.
Противопоказания: возможно появление головной боли, усталости глаз. Во избежание этого, рекомендую проводить тренировки не более 5-15 минут. После окончания просмотра, закройте глаза, расслабьтесь и немного отдохните.

Картинка на адаптирование глаз к различным цветам. Здесь, как и в остальных случаях, необходимо смотреть в центр расфокусированным взглядом.

Эта картинка состоит всего из 2-х кадров. Из моих наблюдений, могу сказать, что объект сильно контрастирующий с цветом фона, позволяет наиболее четко увидеть ауру.

Более полный обзор по этой теме смотрите в статье "Как научиться видеть биополе или ауру " - http://welemudr.ru/?p=4168

+ Оригинал взят у ladstas в Как научиться видеть ауру

Существует ошибочное мнение, что ауру могут видеть только экстрасенсы. Но это не так. Ауру могут видеть все. Просто экстрасенсы видят её ярко и в цветном изображении. Разница в том, что экстрасенсы пользуются третьим глазом, а обычные люди - либо не разрешают себе этого, либо эволюционно ещё не дозрели до раскрытия третьего глаза.
Любой человек может научиться видеть ауру обычными глазами. Просто это видение не будет ярким и цветным, но оно будет!


При накоплении опыта видеть ауру обычными глазами, вы разрешите себе пойти дальше и начать развивать способности своего Навьего тела, постепенно расширяя спектральный диапазон физического зрения и обучаясь «включать» Навье зрение, т.е. активизировать третий глаз. Сколько времени уйдёт на это - зависит от вашей Варны, накопленного эволюционного опыта и готовности к духовному совершенствованию.

Если вы готовы начать прямо сейчас - давайте так и сделаем! Самый главный «секрет» видения ауры обычными глазами - уметь расфокусировать зрение и воспринимать ВЕСЬ окружающий мир объёмно. Фокусировать зрение надо только тогда, когда вам нужно прицелиться для выстрела или прочитать мелкий шрифт.



Из-за постоянной фокусировки зрения сознание и подсознание его обладателей становится фрагментарным. Они наполняют свои сознания и подсознания огромным количеством разрозненных образов, на которых они каждый день фокусируют своё зрение. При развитом интеллекте эти образы сложены в мозаичную картину мира, а при недоразвитом - создают «кашу в голове».

Начинать видеть весь объём пространства перед вами при расфокусированном зрении можно поэтапно, учась его фокусировать «нетрадиционным способом». Обычно все привыкли фокусировать зрение на объекте, видя его объёмное изображение за счёт того, что глаза смотрят на него под разными углами зрения (рис 1). Изменение этих углов зрения позволяет нам определять расстояние до предмета.

Научиться видеть в объёме всё пространство перед собой также, как и находящиеся в нём предметы, можно с помощью рассматривания стерео-картинок, потому что для ощущения стерео-эффекта в одних случаях надо фокусировать зрение перед картинкой, а в других - за ней. Это и будет простейшей тренировкой видения пространства в объёме.

Посмотрите на свой вертикально расположенный палец, поднеся его к лицу. Чем ближе к лицу он находится, тем больше разница его восприятия нашими глазами. Правый глаз видит его правую сторону, а левый - левую. При этом мозг создаёт объёмное изображение пальца в нашем сознании. Если вы поочерёдно закроете глаза, то заметите, что правым глазом вы видите его в левой части поля зрения, а левым глазом - в правой.

На этом эффекте основаны простейшие стерео-картинки, состоящие из двух фотографий одного объекта, снятых под разными углами зрения. Они так и называются - стереопары. Чтобы увидеть объёмное изображение стереопары, нужно правым глазом рассматривать левое фото, а левым глазом - правое. При этом вам придётся сместить фокус зрения с поверхности стереопары в пространство перед ней (рис 2). Это и будет первая тренировка смещения фокусировки зрения с поверхности объекта на точку перед ним.

Для такой тренировки предлагаю рассмотреть объёмное изображение стереопары с изображением девушки, которая находится под данным абзацем слева. Правым глазом смотрите на левое фото стереопары, а левым глазом - на правое. Как только вы сместите фокусировку в точку перед стереопарой, «появится» третья - объёмная девушка, как показано на этой стереопаре .

Если окажется, что вам нелегко «справиться» с девушкой, потренируйтесь на простейшей стереопаре с шарами, а когда у вас получится с шарами, можете вернуться и «справиться» с девушкой.

Если у вас получилось увидеть «стерео-девушку», поздравляю - вы научились смещать фокусировку зрения в пространство перед объектом. Закрепите обретённый опыт на стереопарах, снятых с самолёта. Эффект тут помощнее, так как эти фото выглядят гораздо объёмней девушки.

Теперь закрепите свой опыт ещё на нескольких стереопарах, расположенных под этим абзацем, чтобы получить устойчивое умение фокусировать зрение не на объекте, а перед ним.

Теперь можно учиться смещать фокусировку зрения в пространство, находящееся за объектом. Делать это надо смотря сквозь изображение в пространство, которое находится за ним.

Потренироваться вы можете на изображении стрекозы, парящей над камышом. Настройте фокус зрения на пространство за картинкой и плавно меняйте его, пока не увидите стереоэффект. Если вам удастся смотреть сквозь картинку в пространство, расположенное за ней - объёмная стрекоза проявится над камышами. Если вы по привычке - после девушки и других рассмотренных стереопар, будете фокусировать зрение перед картинкой, стрекоза окажется плоской и как-бы вдавленной в объёмные камыши.

Тот же эффект будет наблюдаться и на картинке со скорпионом. При правильной фокусировке «за кадром» вы увидите объёмного скорпиона над песком, а при неправильной фокусировке «перед кадром» вы увидите плоского скорпиона, вдавленного в объёмный песок. В качестве тренировки, вы можете попробовать оба варианта для накопления опыта управления фокусировкой зрения.

Если у вас получилось и то и другое - вы на верном пути. Умея менять фокусировку зрения вы, постепенно, сможете вообще от неё отказаться в тех случаях, когда она не нужна и сможете видеть всё окружающее вас пространство в объёме. Чтобы накопить опыт изменения фокусировки зрения рассмотрите несколько стереограмм, сделанных по разным технологиям. Их рассматривание побудит вас по разному настраивать фокус - то перед картинкой, то за ней. Это обогатит ваш опыт. Вы должны увидеть (слева направо): 1. Космолёт на старте, 2. Воздушный бой, 3. Сердечки, 4. Единорогов.

Если у вас получилось рассмотреть все картинки, можно переходить к тренировкам созерцания ауры. Начнём с простого: закройте один глаз и смотрите другим, после чего, поднесите вертикально расположенный палец к кончику носа и сфокусируйте зрение на них обоих. Теперь медленно отводите палец вдаль, удерживая внимание и на кончике носа и на пальце и на увеличивающемся пространстве между ними ОДНОВРЕМЕННО. Одним глазом это сделать не сложно. Теперь, закройте его и откройте тот, что был закрыт. Проделайте то же самое. Запомните это ощущение одновременного контроля трёх объектов: кончика носа, удаляющегося пальца и расширяющегося пространства между ними. Но самое главное в этом упражнении: контролировать всё пространство и все предметы, находящиеся в нём - одновременно.

А теперь - самое интересное. Повторите этот опыт, смотря обоими глазами в соответствии с народной мудростью: «Смотри в оба - зри в три». Даже не пытайтесь при этом фокусировать зрение: ни на кончике носа, ни на пальце, ни на расширяющемся пространстве между ними. Всё будет двоиться, троиться и т.д. Ваша задача - научить зрение расфокусироваться и контролировать весь обозреваемый объём пространства и предметы, находящиеся в нём - одновременно. Можно считать это подготовительным этапом тренировок в видении ауры.

1-й этап обучения видеть ауру.

Потренируйтесь теперь в комнате, рассматривая весь её объём и все находящиеся в ней предметы без фокусировки зрения на этих объектах. Для этого старайтесь расфокусированным зрением обозревать всё пространство комнаты от кончика носа до стен, включая все предметы, находящиеся в этом пространстве на разном расстоянии от вас и друг от друга. Старайтесь, чтобы изображение предметов, находящихся на разном расстоянии от вас и друг от друга, не «расплывалось», как в кино, ведь вы не фотокамера, а человек!

2-й этап обучения видеть ауру.

Учитесь обозревать расфокусированным зрением пространство Природы с движущимися в ней объектами: качающейся на ветру травой, шевелящейся листвой деревьев, движущимися животными и облаками, а также, летающими в пространстве насекомыми и птицами. Когда у вас начнёт получаться не «прыгать» фокусом зрения с объекта на объект, вы заметите, что объекты вовсе не «размыты», имеют чёткие очертания, видятся, как и раньше - в объёме, но зато - все одновременно.

3-й этап обучения видеть ауру.

Учитесь обозревать расфокусированным зрением пространство Природы вокруг себя с переднего сидения движущегося автомобиля. Начните обучение с пассажирского сидения. Вы должны привыкнуть чётко видеть всё перед собой от корпуса автомобиля до самого горизонта на 180 градусов. Чтобы научиться этому быстрее, представьте, что вы ответственны за безопасность езды, как если бы вы вели эту машину, сидя за рулём.

Когда наберёте достаточно опыта, садитесь за руль сами (если вы раньше водили машину и имеете права на её управление). Почувствуйте разницу между старым и новым стилем контроля пространства при вождении автомобиля (разницу между обезьяньей скачкой зрительного фокуса с объекта на объект и восприятием всего пространства со всеми объектами, находящимися в нём - одновременно чётко). Как только вы ощутите, что водить машину (или контролировать пространство с пассажирского сидения, если вы не водитель) с расфокусированным зрением намного безопасней, чем при сфокусированном, можете переходить к 4-му этапу.

4-й этап обучения видеть ауру.

Для обучения на этом этапе вам понадобится полумрак (предрассветные или вечерние сумерки). Можно тренироваться и днём, если у вас есть плотные шторы или жалюзи на окнах. Кроме того, вам понадобится чёрный матовый (не блестящий) фон.

Расположите чёрный фон (например, ткань или одежду, наброшенную на спинку стула) между собой и стеной. Расфокусируйте зрение так, чтобы воспринимать весь объём пространства между собой и стеной, включая чёрный фон (ткань или одежду, наброшенную на спинку стула).

Удерживая зрение в расфокусированном состоянии, поднесите к чёрному фону ладони своих рук, расположенные друг напротив друга в плоскости, перпендикулярной полу, как показано на рисунке ниже.

Не вздумайте фокусировать зрение на ладонях или пальцах рук - можете просидеть сутки и не увидеть никакой ауры. Секрет в том, чтобы воспринимать одновременно весь объём пространства перед собой от кончика носа до стены, включая руки на чёрном фоне. Как только вы правильно настроите зрение (можно вспомнить опыт на Природе или в автомобиле), вы заметите, что между пальцами рук появятся полупрозрачные лучи, соединяющие вместе пальцы рук. Лучи эти похожи на сигаретный дымок или на облачка тумана. Если вы сфокусируете на них зрение - они тут же исчезнут. Поэтому, воспринимайте их расфокусированным взором.

Для того, чтобы убедиться в том, что это не самообман и не самовнушение - медленно подвигайте ладони и пальцы вверх и вниз, как показано на рисунке ниже.

При этом лучи будут смещаться, продолжая соединять пальцы рук между собой. Если вы станете медленно раздвигать руки, лучи между пальцами начнут утончаться и на большом расстоянии - «порвутся». Но по мере приближения пальцев рук друг к другу они «срастутся» снова, станут толще и плотнее.

Эффект будет намного мощнее, если вы умеете осознанно усиливать излучение из пальцев рук. Этому обучают всех студентов на семинарах проекта «Родобожие». Если вы не были на этих семинарах и, пока, не умеете это делать, попробуйте научиться этому сами с помощью акупрессурного массажа, показанного мной в фильме «Как прожить с благословением Бога все 24 часа». Но даже и без дополнительного излучения из пальцев рук - естественного излучения вполне хватит для того, чтобы вы увидели ауру своих пальцев.

Накопив этот опыт, вы, таким же образом, начнёте видеть ауру вокруг рук и вокруг ног. Чтобы научиться видеть ауру вокруг головы, вам надо для этого найти терпеливого и доброжелательно настроенного партнёра. Если кто-то будет над вами подшучивать и пытаться убедить вас в том, что вы видите «глюки», лучше его послать туда, откуда он появился и больше на такие темы с ним не общаться.

Проверьте своё новое умение несколько раз, прежде, чем показать его другим. Если всё будет получаться устойчиво, то сначала научите этих других расфокусировать зрение, а уж потом показывайте свои новые возможности, а то «нарвётесь» на вечный диалог: «Видишь? - Нет. А сейчас, видишь? - Да нет, же»! И так до безконечности.

Если же вы предварительно обучите своего зрителя расфокусировать зрение, то диалог будет кратким: «Видишь? - Ой, вижу! Ух, ты! Вот это, да»! Желаю вам успехов в освоении новых возможностей!

Источник - http://rodobogie.org/content/kak-nauchitsya-videt-auru

Данный уникальный способ экстренного развития Ясновидения получен от одного гималайского йогина. Он поражает простотой, эффективностью и гениальностью. Хотя каждый вправе выбирать сам метод, который подходит ему больше всего. Попробуйте все, и со временем почувствуете, какой путь подходит именно Вам...

Ваши глаза - психический монитор!

Ваши глаза, а именно задняя часть век является Вашим собственным психическим монитором, на котором Вы можете видеть все, что только пожелаете. Это могут быть события из далекого прошлого или предстоящего будущего. Они могут относиться как к Вам лично, так и к другим людям.

Вы можете увидеть другие планеты и путешествовать в космосе.
С чего начать?
Каждый день перед сном, когда Вы уже легли, внимательно рассматривайте неясные разводы, линии и причудливые формы на обратной стороне век. То есть с закрытыми глазами Вы всматриваетесь в то, что видите перед собой, на обратной стороне век. По тому же принципу, что и в работе с инструментами.

Данное упражнение можно проводить в любое свободное время, главное, чтобы Вы находились в спокойном состоянии и никуда не спешили.
Освойте состояние полной неподвижности!
Когда тело полностью неподвижно, начинается внутреннее движение энергии. Она течет к головному мозгу и пробуждает нервные центры, отвечающие за паранормальное восприятие.
Для успешного выполнения данного упражнения освойте состояние полного покоя и неподвижности. Для этого в свободное время сядьте в удобное кресло или лягте, с прямой спиной и без подушки. Расслабьтесь. Поупражняйтесь в контроле мускулатуры тела. Не позволяйте себе ни малейшего движения, даже одним самым маленьким участком тела. Сохраняйте полную неподвижность каждой мышцы, пусть работает только дыхание. Все остальное контролируйте, но без лишнего напряжения. Вы просто должны быть расслаблены, спокойны и неподвижны. Для первого раза попробуйте просидеть хотя бы пять минут, затем ежедневно время можно увеличивать. К примеру, по минуте каждый день. Помните, что постепенность есть залог успеха в любом начинании.
Освойте состояние внимательного слежения!

Итак, начнем осваивать самое главное упражнение. Сядьте, войдите в состояние полной неподвижности, пусть дыхание станет единственным движением. Расслабьтесь и закройте глаза. Внимательно рассматривайте все, что вы видите на обратной стороне век. Это называется гипнографические образы. Смотрите с закрытыми глазами так, как если бы Вы сидели в кинозале и ожидали просмотра фильма, внимательно смотря на пустой экран.

Через пару минут, Вы увидите смутные очертания и неясные формы, линии, разводы и «облака». Отслеживайте каждое движение или форму, которая предстала перед Вашим взором. Следите за ней очень внимательно, наблюдая за ее изменениями, за тем, как и куда она передвигается. Постепенно Вы войдете в состояние легкого гипнотического сна, из которого легко выйти любым резким движением тела. Смотрите дальше, но без напряжения, Ваше состояние должно быть созерцательным. Примерно через 15 минут, если Вы не уснете, начнете видеть уже более четкие образы и формы. Затем еще более ясные очертания. Тренируйтесь каждый день пока не достигните весьма отчетливой картинки. Упражнение считается успешным, когда Вы начнете видеть так, как если бы видели в реальности. По началу Вы будете видеть черно-белые изображения, затем можете увидеть цветные. Во время выполнения упражнения Вы можете концентрироваться на любом объекте или событии. Вы можете задавать вопросы своему подсознанию и получать ответы. Для достижения реальных результатов, Вам необходимо практиковать данную технику в течение месяца, хотя бы по 15 минут в день. Через какое то время Вы разовьете дар ясновидения настолько, что сможете видеть и входить в это состояние, мгновенно получая ответы на все Ваши вопросы.

Упражнения для развития
Видение энергетических полей, ночное зрение.
Это упражнение арабских магов. По проделывании данного упражнения возникает ясное и четкое видение в полной темноте не только энергетических полей живых существ и предметов, но так же душ, развоплотившихся и так называемых привидений.

Сидя с прямой спиной в позе лотоса или полулотоса (все зависит от гибкости суставов), нужно закрыть глаза и набрать в рот воздух. Большими пальцами рук закрыть ушные отверстия, указательные - на внешние края глаз, третьи пальцы положить на внутренние края глаз, четвертыми пальцами прикрыть носовые отверстия, а мизинцы положить на уголки губ. И так сидя, с силлой выдувать воздух через плотно сомкнутые губы. Затем снова набрать полный рот воздуха, и снова с силой выдувать. Это упражнение нужно проводить по десять повторений, в течении двенадцати дней. Во время проведения упражнения может создаваться эффект гула в ушах, как будто бы морскую ракушку поднесли к ушам. И яркое оранжевое свечение в глазах, так, словно бы смотрели на солнце.

По проведении полного курса данного упражнения установится четкое видение ауры всех живых и не живых предметов.
В прятки с вами играть будет невозможно.
Предупреждение: как только видение энергии проявит себя, нужно как можно дольше по времени постараться избегать своего присутствия на кладбищах. Видение не самое приятное. Расстраивать себя нет смысла.
Упражнения для видения ауры

Упражнение 1
Вечером, перед сном, лежа в постели или просто находясь в любой удобной для вас позе — но желательно в полумраке, вытяните перед собой руку так, чтобы кисть руки оказалась на фоне потолка. Растопырьте пальцы и смотрите в направлении руки, но постарайтесь, чтобы ваш взгляд падал не собственно на пальцы, а проходил как бы сквозь них и упирался в потолок. Попытайтесь воспринимать пространство непосредственно перед кончиками пальцев. Сосредоточьтесь на этом пространстве и какое-то время смотрите неподвижно. Но смотрите не на него, а сквозь него — в потолок. Через некоторое время вы заметите какое-то изменение в пространстве возле пальцев. У каждого это изменение может быть свое. Кто-то увидит что-то отдаленно напоминающее бесцветные лучики, идущие от пальцев, у кого-то появятся как бы белесые сгустки тумана, у кого-то пространство возле пальцев неуловимо изменит цвет, станет темнее или светлее…

Упражнение 2
Держите руку с разведенными пальцами на расстоянии 30-40 см перед собой и 8-10 см от фонового материала. Если вы теперь посмотрите на фон как бы через свою руку, то сможете увидеть разреженное голубоватое свечение по краям пальцев и кисти. Оно может выглядеть как тонкая дымка, образующая четкий силуэт руки. Это контуры энергетического тела, грубо повторяющего форму физического тела и образующего часть ауры.

Упражнение 3
Попросите друга или партнера встать на некотором расстоянии от вас на фоне нейтрального сплошного материала - например, стены с однотонными обоями. Зафиксируйте взгляд на человеке в целом, а затем расслабьтесь и позвольте глазам "расфокусироваться", как будто вы смотрите прямо через него. Возможно, вам придется повторить упражнение несколько раз, прежде чем вы увидите вокруг фигуры туманную дымку, напоминающую мерцание силового поля в научно-фантастических фильмах. Это аура.
Если вы попытаетесь сфокусировать взгляд на ней, то сияние, скорее всего, исчезнет. Поэтому вам нужно учиться анализировать зрительный образ, пока ваше зрение "не в фокусе". Меняется ли размер и форма, пока вы смотрите? Какой цвет преобладает? Можете ли вы различить другие цвета?

Увидели такое же белое свечение? Если это так, то вы уже протоптали дорожку к развитию способностей, и можете экспериментировать с остальными предметами. При должной тренировке, вы сможете различать радужные цвета. Особенно на черной картинке. Рекомендую использовать эту методику ежедневно. При тренировках по 5-10 мин. в день должен быть результат уже через неделю.Но если вы почувствовали ухудшение зрения и в целом физического состояния, то нужно на время прекратить тренировки и вернуться к ним позднее.

Видение ауры на контрастных анимационных картинках
При долгих тренировках на обычных картинках глаз начинает воспринимать только ауру на темном, или светлом фоне. Здесь же я предлагаю ряд сменяющихся цветных картинок, которые позволят адаптировать взгляд.
Противопоказания: возможно появление головной боли, усталости глаз. Во избежание этого, рекомендую проводить тренировки не более 5-15 минут. После окончания просмотра, закройте глаза, расслабьтесь и немного отдохните.

Картинка на адаптирование глаз к различным цветам. Здесь, как и в остальных случаях, необходимо смотреть в центр расфокусированным взглядом.

Это изображение тоже позволяет "зацепить" глазом эфирное тело квадрата. Достаточно смотреть в центр квадрата расфокусированным взглядом, чтобы увидеть результат.

Аура есть у каждого, но видят ее только единицы! Теперь вы можете узнать, как это сделать самому! Методика для развития способности!

Аура — это энергетическая оболочка тела. Древние эзотерические знания подтверждаются современными учеными о том, что тело человека не одно: кроме физического есть более тонкие тела, и аура¹ является отражением существования тонких тел.

В данной статье описано упражнение, с помощью которого вы научитесь видению ауры человека.

Упражнение для развития видения ауры

Для этого упражнения потребуется лист цветной бумаги размером 10*10 см. синего или темно-зеленого цвета.

1. Практик занимает удобное положение, закрывает глаза и расслабляет мышцы своего тела.

2. Почувствовав расслабление, он открывает глаза и расфокусирует свой взгляд по принципу «смотреть в никуда», пытается охватить зрением всю картинку, которую способны увидеть глаза. Изображение может двоиться — знак того, что все идет правильно.

3. Человек обращает внимание на цветную бумагу, которая находится перед ним на расстоянии 50 см. от лица.

4. Практикующий вглядывается расфокусированным взглядом в цветную бумагу.

Необходимо с помощью воображения «приближать» и «удалять» изображение. Спустя некоторое время практики этот эффект станет заметен обычным зрением.

5. Затем требуется сконцентрировать свое внимание на углах бумажки: в острых формах скапливается наиболее сильная энергия.

6. Практик начинает смотреть как бы сквозь бумажку, словно она стала прозрачной.

Самое главное: сохранять зрение расфокусированным! Не нужно выделять вниманием бумагу, ее цвет, острые углы или темный фон на заднем фоне, необходимо обобщить взгляд, словно то, что вы видите — части единого изображения.

7. Продолжая смотреть расфокусированным взглядом «сквозь» бумагу, человек спустя некоторое время начнет замечать слабое, едва заметное свечение, вибрацию по краям бумаги. Это эфирное тело⁴, первый признак ауры.

Эффект от данной практики возникает только при условии регулярных тренировок. Сначала свечение будет белым, но с развитием способности вы станете видеть разные цвета, четкие формы и особенности ауры!

Для того чтобы результат наступил быстрее, и вы смогли увидеть ауру и продолжать развивать этот навык, можно выделить несколько полезных советов:

  • Во время практики рекомендуется думать о приятном. Позитивные эмоции повышают сверхчувствительность.
  • Не нужно переусердствовать повторением мыслей: «Вот сейчас я ее увижу!», или что-то подобное. Достаточно просто расслабить разум и сконцентрироваться на упражнении.
  • Для преодоления сомнения, вопроса веры и неверия, рекомендуется посмотреть на это упражнение, как на тренировку тела: если вы занимаетесь спортом, ваши мышцы становится крепче, а тело — более совершенным. В этой практике все точно также: продолжайте заниматься, и эффект появится!
  • Необходимо проявить упорство. Дело всегда нужно доводить до конца, даже если эмоции говорят о том, что все бессмысленно.
  • Очень полезно обращать внимание на все изменения. Отмечать прогресс во всех областях практики: то, что концентрация внимания стала сильнее; то, что лишние мысли перестали мешать и т.д. Это усилит намерение добиться результата!
  • Перед занятием произносить установку: «Я нахожусь в гармонии с миром, я ее составная часть!». Это синхронизирует сознание человека с его духом, помогает в развитии экстрасенсорных способностей.

Способы усиления сверхспособности видеть ауру

Существуют некоторые условия, при которых аура видна лучше.

Хорошо подходят полутемные помещения: глаза меньше обращают внимание на детали и легче расфокусируются в темноте; это позволяет видеть образ ауры более четко.

1. Когда наступит вечер, практик выходит на балкон и выбирает объект, ауру которого будет рассматривать. К примеру, свою руку.

2. Необходимо, чтобы из комнаты позади был яркий свет, который сможет дать хорошее освещение.

3. Человек смотрит расфокусированным взглядом на свою руку на фоне темного неба.

Когда навык видения ауры уже наработан, он вскоре увидит свечение по контурам руки и сможет рассматривать его в подробностях.

Также эффективный способ тренировки — это рассматривание контуров деревьев на фоне темного неба.

В вечернее время и ночью деревья всегда темнее неба; если всмотреться расфокусированным взглядом описанным выше способом в крону дерева, то можно будет увидеть свечение по его контуру.

Ауры других людей. Как смотреть?

Наблюдение энергетических оболочек² других людей лучше всего начать с головы. Там самое сильное свечение; увидев его, можно легко увидеть всю ауру человека.

Полезно рассматривать ауры людей в местах их скопления, там, где они не двигаются. Например, на эскалаторах метро или концертах под открытым небом. Люди не двигаются, и это позволяет спокойно увидеть свечение.

Для того чтобы укреплять свои способности, нужно ежедневно рассматривать ауру в разных местах.

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Аура - невидимая человеческим глазом оболочка, которая окружает тело человека, или любой иной живой объект, то есть животное, растение, минерал и т.д. (Википедия).

² Узнайте технику очищения энергетической оболочки

Видение ауры


Видеть ауру у эзотериков считается вроде как первичной и обязательной ступенью мастерства. Вроде как вообще очень многие люди ее видят, а те, кто еще не обращал на нее внимания, могут научиться делать это достаточно быстро.
В "Практических тренингах" (http://a-s-t-r-a-l.nm.ru/trening.htm) говорится: "Для того чтобы развить умение видеть ауру, вам не придется задействовать какие-то особые энергетические ресурсы организма, активировать энергетические центры или учиться контролировать сознание. Увидеть ауру может любой, кто будет выполнять предложенные ниже техники тренировки. "
Есть книжка "Как увидеть ауру за 60 секунд", М.Смита, который котируется как специалист в этой области, проводящий различные занятия и обучения. Судя по приводимой методике, увидеть ауру может вообще любой, "даже скептик" вовсе не зависимо от его эзотерической продвинутости. Ну, а дело техники и индивидуальных особенностей - научиться видеть еще и в цвете и все "слои" ауры. Методика предельно проста (эта методика подается интригующе и понемногу, так что привожу только самое основное): "Поставьте человека с которым вы занимаетесь, в полуметре перед плоской белой вертикальной поверхностью. Попросите его расслабиться и дышать глубоко. Для лучшего восприятия вам нужно находится не ближе трех метров от него, а свет не должен быть ярким и направленным прямо на объект. Лучше всего естественное освещение. Техника восприятия ауры требует, чтобы вы смотрели за область головы и плеч. Сосредоточьтесь на стене позади человека. Вглядываясь сквозь его силуэт, вы очень скоро заметите неясный белый или сероватый серебристый ореол, окружающий тело, как если бы позади человека находился источник света, направленный вверх.
Вскоре свечение, скорее всего, исчезнет. Это происходит из-за естественной реакции большинства людей, которые, впервые увидев ореол, непроизвольн о переводят взгляд на самого человека, а не продолжают всматриваться в стену. Как только вы вновь сфокусируете взгляд на заднем плане, ореол опять появится. Вы должны натренировать свои глаза так, чтобы они не возвращались к нормальной фокусировке, - в этом - главная трудность обучения.
Однажды овладев техникой удерживания "сквозного взгляда", вы заметите, что без труда можете рассмотреть цвета, формы, лучи и даже второстепенные поля ауры."

Далее идут все более захватывающие возможности определения состояния человека по его ауре и т.п.
М. Смит утверждает, что в группах обучения практически не встречаются те, кто не смог бы овладеть этим приемом видения.
Естественно, я проверил все это. Ауру увидел сразу, без проблем. Она видна у любых предметов, а не только у людей, вне зависимости от их вида. Поэтому, если то, о чем говорит М. Смит, и в самом деле аура, то ее может увидеть каждый.
Очень интересно было бы во всем этом разобраться, а не просто верить. Это значит, что те, кто предпочитает верить, не размышляя, дальше просто ничего полезного не найдут. Попробуем включить способность к сопоставлению данных.
Если кто-то из эзотериков станет утверждать, что нет, что ауру не так нужно видеть и не каждому дано, то он, во-первых, вступает в спор с не меньшим эзотерическим авторитетом, во-вторых, эффект и в самом деле есть и нет никаких оснований утверждать, что он чем-то хуже, а особые методы для особо посвященных слишком будут походить на простое заморачивание головы и, в третьих, никто не утверждает, что такое видение - высший пилотаж, а все говорят, что оно - начальный уровень, доступный всем и, значит, его обеспечивает достаточно простая методика, и это именно доступно каждому.
Итак, нужно выяснить, аура это или просто оптическая особенность человеческого зрения.
Аурой считается некое "тонкое" составляющее души человека, неизвестной науке природы. Если неодушевленные предметы не могут иметь ауру, то эффект - лишь оптическая иллюзия. Но, к сожалению, многие эзотерики считают, что вообще все в природе - живое, и часть единого Космического разума, так что и камни, в принципе, могут иметь ауру. Такие, например, как С.Гроф утверждает, что с помощью ЛСД или холотропн ого дыхания можно переселиться в любой предмет, реальный или даже мист ический.
Короче, или эффект - не аура, или камни тоже - люди:) Предположим последнее (иначе просто больше и говорить не о чем).
М. Смит спрашивает: "Как, теперь вам не кажется, что вы обрели давно утерянное шестое чувство?".
Интересно, сразу возникает мысль, а почему вдруг, и как это утерянное? Вот же оно! и, если это в самом деле настолько информативно и полезно, то ни за что, никогда бы не было потеряно, а наоборот, было бы развито, обострено и не представляло никакой ни для кого тайны. Это - очень сильный и серьезный довод, которому просто нечего противопоставить. Эзотерики и не противопоставляют:) они просто не замечают этого довода, так же как не делают и других, даже самых простых сопоставлений, например, о следствии обладания аурой неодушевленных предметов (интересно, что в той книжке даже не было намека на попытки увидеть ауру не только человека!).
Итак, если аура - не иллюзия, то по ней однозначно определяются состояния человека, его характер и множество другой полезной информации, которая, конечно же, должна быть достоверной и точно отражать все перечисленное.
Можно ли фиксировать ауру с помощью физических приборов? Автор утверждает, что видит собственную ауру в зеркале. Это значит, что зеркало способно отражать "тонкие" составляющие души в точности так же как и свет. Это веский довод в пользу мысли о том, что эффект - лишь оптический обман. И, в то же время - довод, что ауру можно фиксировать приборами.
Статей, в которых говорится о диагностике по ауре - очень много. В том числе про диагностику с помощью метода Кирлиан. С помощью этого метода вообще наловчились узнавать об организме все, что угодно. Почему это - не так, уже было рассказано в подборке материалов Эффекты Кирлиан . Не нужно прямо сейчас смотреть этот материал, там слишком много документов. Просто не забудьте это сделать потом! Сейчас важно резюме: это - обман. Образы "ауры", полученные "с помощью прибора газоразрядной визуализации профессором Коротковым" - имеют самое что ни на есть материальное (в любом смысл е слова) основание. Однако немало статей, в которых на это ссылаются в попытках доказать существование ауры.
Существуют услуги по фотографированию ауры. Есть такая установка в эзотерическом магазине на Ленинградском проспекте (недалеко от Белорусского вокзала). Вот какие опыты были там поставлены: Фотографирование ауры . И здесь - обман. Я ходил на прием к московской ведьме ("великая потомственная провидица, маг и экстрасенс" - как утверждалось в проспекте). В великолепном офисе с охраной, залом ожидания и приемной царила вальяжная, с увесистым задом повелитель заблудших душ, для которой все пришедшие были видны насквозь. Так вот, она для объяснений с клиентами использовала именно те самые фотографии! :) Она впарила мне счетец на 15 штук на пресечение козней судьбы и выправление моей вконец покосившейся ауры (да, между прочим, у эзотериков ничего не бывает просто так и бесплатно, несмотря на то, что они хором говорят, что истинная маги я не бывает за деньги и т.п., хотя забывшись, не менее горячо утверждают, что за все нужно расплачиваться - в прямом денежном смысл е слова:)).

"Видеть" ауру начали давно. Еще в начале века "величайший экстрасенс" Эдгар Кейс писал об ауре . Видимо это было достаточно убедительно для того времени, но сегодня его доводы, с помощью которых он выражает свои взгляды, кажутся уже слишком примитивными. Стоит ознакомиться с текстом по ссылке, чтобы сравнить его с современными.

Утверждают, что упорными тренировками можно видеть не только неширокий ореол вокруг тел, который (уже многие соглашаются) является оптическим эффектом, а саму ауру, которая располагается гораздо шире - на 30-50 см от тела. Нисколько можно не сомневаться, что упорными тренировками можно развить глюки любого вида и качества (из тех, что появляются, например, в зеркале при упорном всматривании в него, что и положило традицию девичьего гадания). Зрительный анализатор мозга способен формировать любые детект оры признаков восприятия, которые настойчиво предъявляются реально или в воображении (см. большую подборку по механизмам и возможностям мозга " О системной нейрофизиологии). Цвета и формы "ауры" никогда не будут совпадать с таковыми, полученными на любых устройствах для ее визуализации. Мало того, не будут они совпадать и с описаниями других "видящих", если только поставить корректный опыт, исключающий обмен впечатлениями с соответствующей статистической обработкой, исключающей взаимное угадывание. Почему-то ничего подобного такому опыту нигде не описывается, хотя что может быть проще!? А только это и может быть единственно достоверным доводом.
Есть интересный рассказ с описанием как маги дурят головы друг другу и вполне искренне: Как Саша спас ведьму

Предлагаются даже простые очки для видения ауры (http://biomagic.narod.ru/o4ki.htm):
"Очки эти не простые, а такие, что вместо линз у них темные пластинки с 2- мя дырочками для зрачков, приблизительно по 2мм. Не секрет, что видение ауры- это такое же физическое свойство человека, правда утерянное. Действует это свойство путем расфокусировки глаз. Очки как раз способствуют расфокусировке глаз. ".
Опять - про утерянное свойство, которое, однако, легко восстанавливается дырочками в очках:)

Что за оптические эффекты и иллюзии возникают при выполнении методик видения ауры? Прекрасный пример - одна из таких методик (http://goroskop.su/uprazhneniya_po_videniyu_aury.htm), в котором видимый эффект объявляется аурой:
Упражнения по видению ауры
Упражнения на концентрацию
Введение.
Нижеуказанные упражнения направлены на стимуляцию взаимосвязи между двумя отдельными полушариями нашего головного мозга. Известно, что левый глаз соединен с правым полушарием мозга, в то время как правый глаз, соединен с левым. Когда мы используем оба глаза независимо и смотрим на скомбинированную картинку, то это означает, что точная связь между обоими полушариями достигнута, чтобы синтезировать цельное изображение.
Такие упражнения чрезвычайно стимулируют и полезны. Они не только увеличивают наш умственный потенциал , но также удваивают нашу био-энерги ю и увеличивают интенсивность самозаживляющих процессов в пределах нашей "телоразумной" системы.
Упражнение 1.


Упражнение 2.
В этом упражнении вы должны совместить ин-ян из двух отдельных половинок. Отойдите на 1 метр от монитора. Разместите ваш указательный палец в середине расстояния до монитора, на уровне межбровья и чуть ниже рисунка. Сфокусируйтесь на кончике своего пальца, но смотрите на 2 половинки ин-яна за ним, пытайтесь достичь идеального знака ин-ян, без пробелов и наложений.

Попробуйте продержаться в концентрации, хотя бы 60 секунд, но идеально, около 5-10 минут для лучшего результата. Заметьте, что белая точка на красной половинке ин-яна появляется бирюзовое и на белой точке бирюзовой половинки появляется красное. Вы видите аурические цвета, и кажущийся неполным ин-ян, теперь выглядит правильно.

А теперь вместо пальцев выполните эти упражнения с любыми другими похожими по форме предметами:)
Интересно, что в некоторых эзотерических ресурсах описывают возможные механизмы таких иллюзий (http://blacmagia.narod.ru/learn/kurs/sensor/thema02t/index.htm):
"Видение ауры
Если смотреть на пейзаж вокруг, немного расфокусировав зрение, то возникает как бы иллюзия видимости эфирных каркасов. Такой же эффект возникает если смотреть просто на большую поверхность темных и мелких пятен на светлом фоне.
Как правило, если смотреть на расстояние 3 метров и дальше, то видение ауры становится четче. Что же лежит в основе этого?
За счет расфокусировки зрения, возникает шумовой эффект в отображение зрения от левого и правого глаза. Мозг обрабатывает немного искаженные сигналы, и в итоге формирует псевдо обьемные картинки, принимаемые за видение ауры. Сушествует зависимость между снабжением кровью глаз и движением потоков.
Подобную картинку (с большим количеством точек) можно наблюдать находясь на лугу, среди травы, или наблюдая тысячи листьев на деревьях. Создается ощущение потоков ауры падающих с деревьев, или ауры висящей маревом над полем. "

Если присмотреться к этому рисунку, не фокусируя взгляда, то становится видна окружающая черные контуры "аура":


Более наглядно суть зрительной иллюзии понятна из рисунка:

На продолжении светлых полосок на тёмном фоне возникает туманная горизонтальная спайка. Именно эта иллюзия во многих эзотерических школах выдаётся за видение «ауры», когда вместо полосок держат два направленных друг к другу пальца.
О механизмах возникновения зрительных иллюзий можно прочитать в статье Иллюзии восприятия .

Насколько неоднозначны все "объяснения", приводимые в поддержку демонстрации существования ауры или "тонких энергетических тел", видно даже по простому примеру сопоставления данных в статье Как я исследовал свою оболочку . Однако доверчивым новичкам предлагается именно такие, незатейливые "доказательства" и считается, что этого достаточно:)

Основа таланта, позволяющего видеть ауры, заложена в каждом из нас. В сущности, мы видим ауры все время, только не осознаем этого.

Аура – это физическое проявление души, и человек способен видеть их. В этом нет ничего сверхъестественного – лишь обычная физика и нормальное зрение.

ВИДЕНИЕ АУРЫ

Многие люди оказываются бессильными увидеть ауру, они считают, что прочтут несколько инструкций, просмотрят несколько печатных страниц — и аура возникнет перед их взором. Но все это не так просто! Многие из Великих Учителей затратили почти всю жизнь на то, чтобы увидеть ауру; однако мы уверены, что, если человек искренен и добросовестно занимается, он увидит. Установлено, что большинство людей могут быть загипнотизированы, точно так же большинство людей, если они достаточно настойчиво практикуются, смогут увидеть ауру.

Повторим еще раз, что если вы хотите увидеть ауру, то лучше смотреть на обнаженное тело, т. к. одежда очень сильно влияет на ауру. Допустим, человек говорит: «О, на мне надето все абсолютно свежее, только что из прачечной, так что это не повлияет на мою ауру». Но послушайте, ведь эти вещи кто-то стирал в прачечной.

Работа в прачечной однообразна, и люди во время работы думают о своих делах. Другими словами, они слегка отсутствуют, и когда они механически прикасаются к одежде, их мысли заняты не выполняемой механической работой, а своими личными делами. Впечатления из их ауры переходят на одежду, и неудивительно, если потом они передаются вам.

Трудно поверить? Объясним по-другому: у вас есть магнит, и вы нечаянно прикоснулись им к перочинному ножу. Впоследствии вы обнаружите, что нож приобрел свойства магнита. То же и с людьми — они набираются от других. Иногда женщина идет на концерт, садится рядом с незнакомым человеком, а потом говорит: «О, я должна принять ванну, я чувствую, что испачкалась, сидя рядом с этим человеком».

Если вы хотите видеть ауру со всеми ее цветами, вам следует смотреть на обнаженное тело. У женщин аура обычно более отчетлива. Нам не хотелось об этом говорить, но в действительности у женщин цвета сильнее, несколько грубее, во всяком случае, их легче увидеть.

Некоторым может показаться неловко обращаться к кому-то с подобной просьбой, не проще ли исследовать собственное тело?

Вы должны находиться в уединенном месте, например в ванной. Свет должен быть неярким, приглушенным. Не старайтесь ничего увидеть сразу, просто расслабьтесь. Позади вас должен быть темный фон, предпочтителен черный иди серый, словом тот, что называется нейтральным фоном.

Несколько минут смотрите на себя в зеркало просто так, лениво, расслабленно. Посмотрите на свою голову, не видите ли вы голубоватого дымка над теменем? Осмотрите свои руки, бедра, все тело. Видите голубоватое свечение вроде спиртового пламени? Все видели пламя, когда горит метиловый или древесный спирт, пламя голубоватое, иногда в нем появляются желтые искры.

Эфирное свечение похоже на него. Когда вы его увидите, можете считать это немалым успехом. Может быть, вы не увидите его ни в первый, ни во второй раз, но со временем увидите обязательно. Но еще раз повторим, что легче заниматься с обнаженным телом, — и нужна постоянная практика.

Помните, что для того, кто сам чист, — все чисто. Вы смотрите на себя или другого человека с чистыми целями. Но если у вас нечистые мысли, то вы не увидите ни эфира, ни ауры. Вы увидите только то, что на самом деле хотите увидеть.

Продолжайте смотреть на себя, продолжайте смотреть на эфир, и в свое время вы все увидите.

Иногда человек смотрит на ауру и как будто ничего не видит, но вместо этого появляется зуд в ладонях, в ступнях или в каком-нибудь другом месте тела. Это особое ощущение, его ни с чем нельзя спутать. Когда оно у вас появится, — это значит, что вы на верном пути и скоро увидите все это, и еще, вам не нужно напрягаться сейчас: расслабьтесь, «выпустите пар». Когда вы расслабитесь, отпустите себя, тогда вместо зуда или, возможно, подергиваний вы увидите эфир или ауру или и то и другое.

Зуд — это на самом деле концентрация вашей собственной аурической силы в ладонях (или в любом другом центре). Многие люди, когда они испуганы, ощущают на ладонях или в других местах испарину.

Многие из вас не могут видеть как следует свою ауру, потому что вы смотрите сквозь свою ауру в зеркало. Зеркало искажает цвета и отражает обратно, опять сквозь ауру, и это опять искажает цвета, поэтому наблюдатель может подумать, что его цвета имеют более мутный оттенок, чем это есть на самом деле. Подумайте о рыбе, которая плавает в глубине пруда и смотрит на цветок, находящийся в нескольких футах от поверхности. Рыба увидит цвета не такими, как вы. Поэтому лучше смотреть на ауру другого человека.

Ваш партнер должен быть добровольцем. Если вы смотрите на обнаженное тело другого человека, то он сначала, возможно, будет нервничать и стесняться. В этом случае эфирное тело прижимается к физическому, сама аура сжимается и искажаются цвета. Чтобы увидеть правильно, нужна практика и терпение, но сначала нужно увидеть хоть какие-нибудь цвета, не важно, верные или искаженные.

Самый лучший способ — это затеять с партнером легкую беседу, чтобы он почувствовал себя легко и знал, что ничего плохого не случится. Как только он почувствует себя легко, эфирное тело займет свое нормальное положение и аура заполнит аурическую оболочку.

Это был короткий урок, но очень важный. Увидеть свою ауру — дело практики!

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВОСПРИЯТИЯ АУРЫ

Два приведенных ниже упражнения помогут вам научиться видеть ауру, как свою, так и других людей. Первый, эфирный, слой ауры может увидеть каждый, так как он находится близко к телу и, как правило, бывает самым ярким. Вторая, астральная, оболочка ауры расположена дальше от тела, она более рассеянная. Примите во внимание, что эти слои могут меняться цветами и смешиваться, а четкой линией разделяются довольно редко.

КАК УВИДЕТЬ АУРУ?

1. Попросите человека встать на расстоянии от 45 до 60 см перед белой стеной. Вначале желательно избегать окрашенных стен и стен с узором.
2. Используйте непрямое освещение – по возможности естественный рассеянный дневной свет. Избегайте неоновых ламп и прямых солнечных лучей.
3. Рассматривайте человека с расстояния не менее 2,5 – 3 метров.
4. Попросите человека расслабиться, дышать глубоко и слегка раскачиваться из стороны в сторону, расслабив руки и разжав ладони.
5. Смотрите мимо головы и плеч человека, концентрируя взгляд на стене позади него.
6. Старайтесь не смотреть на человека, сосредоточившись на структуре штукатурки или того фона, который находится за ним.
7. Всматриваясь вдоль очертаний тела, на границе тела и воздуха вы заметите полосу размытого света вокруг объекта, шириной около 1 см. Это эфирная аура.
8. Продолжайте смотреть «сквозь» человека, и вы увидите его так, словно он освещен сзади, случается, ярко-желтым или серебристым светом. Одна сторона может быть ярче или медленно пульсировать. Ауры редко бывают однородными.
9. Все люди разные. У некоторых аура будет менее различима, чем у других, и не каждый наблюдатель с первого же раза видит цвета. Неясная оболочка, или ореол, вокруг тела становится заметной довольно скоро, как правило через минуту или даже раньше.
10. Попробуйте поработать с различными людьми и поэкспериментировать с освещением и фоном. Вскоре вы увидите вторую, более широкую полосу света, распространяющуюся вокруг тела на ширину от 10 до 50 см. Это астральная аура. Обычно она более темная и рассеянная.

КАК УВИДЕТЬ СОБСТВЕННУЮ АУРУ?

1. Встаньте перед зеркалом, в полуметре от него или дальше, если есть возможность.
2. Сделайте так, чтобы позади вас в зеркале был виден белый или нейтральный фон.
3. Расслабьтесь, дышите глубоко и слегка покачивайтесь из стороны в сторону.
4. Сосредоточьте взгляд на фактуре поверхности расположенной позади вас стены.
5. Глядя мимо очертаний своей головы и плеч, вы увидите световую оболочку вокруг своего тела, которая будет двигаться вместе с вами в то время, пока вы будете легко покачиваться.
6. Не забывайте следить за дыханием, так как вы теперь наблюдатель и объект одновременно.
7. Освещение должно быть приглушенным, не слишком ярким и не слишком тусклым. Поэкспериментируйте. Ауру нельзя увидеть в полной темноте, а яркий свет размывает даже самую переливчатую ауру.
8. Цвет одежды не имеет значения. Когда вы научитесь различать цвет своей ауры, вы, возможно, обнаружите, что он не гармонирует с определенными предметами вашего гардероба, но, тем не менее, вы поймете, что на истинный цвет вашей ауры одежда не влияет.
9. Поставьте несколько опытов с проецированием цвета. Выберите цвет и постарайтесь визуализировать его. С помощью этого упражнения можно временно изменить базовый цвет ауры, и это изменение будет заметно.
10. При выдохе аура будет увеличиваться. Высвободить энергию вам поможет перечисление чисел от одного до тридцати. После каждых двух чисел делайте вдох. После числа двадцать задержите дыхание, увеличив скорость счета, и вы увидите, как изменяется размеры и вибрация вашей ауры. Когда вы восстановите спокойное дыхание, аура вернется к прежним размерам, но может прибавить в яркости.

ЗНАЧЕНИЕ И ЛОКАЛИЗАЦИЯ ЦВЕТОВ

Цвета имеют определенные эмоциональные характеристики, известные в большинстве культур мира уже столетия. Это пояснение может быть использовано в качестве основы для анализа взаимосвязи эмоций и цвета, а также дает информацию об основных органах тела, на которые эти цвета оказывают влияние.

Фиолетовый
Достижения в духовной сфере, связь с божественным, мистическое проникновение, космическое самосознание. Расположен в районе гипофиза.

Синий
Вдохновение или глубокая мудрость. Может указывать на духовность или набожность натуры. Артистичность и гармония с природой. Умение владеть собой. Расположен в районе шишковидной железы.

Голубой
Мощная психика, интеллект, логическое мышление. Чистый голубой цвет демонстрирует способность к интуиции. Темные оттенки указывают на подозрительную, склонную к излишним раздумьям личность или на мечтательный склад ума. Сосредоточен в головном мозге.

Зеленый
Уравновешенность, гармония, склонность к целительству, способность привносить покой. Чистый зеленый цвет указывает на приспособляемость, многосторонность. Темные оттенки означают лживость, ревность. Расположен в области щитовидной железы и шеи.

Желтый
Любовь и доброта, сострадание, оптимизм, «дыхание жизни». Темные, безжизненные оттенки желтого демонстрируют подозрительность, зависть или алчность. Сосредоточен в области сердца и солнечного сплетения.

Оранжевый
Энергия и здоровье, физическая выносливость, активность. Гордость может проистекать от избытка оранжевого цвета в ауре. Темный или замутненный оттенок указывает на низкий интеллект. Расположен в районе желудка и селезенки.

Красный
Физическая живость, энергичность, честолюбие, сексуальная мощь. Темный или замутненный красный демонстрирует склонность к страстности или гневливости. Сосредоточен в области половых органов.

Алый
Похоть, низменные страсти, материализм.

Розовый
Беззаветная любовь, нежность, скромность.

Коричневый
Алчность, эгоизм.

Золотистый
Высшее «Я», хорошие качества, гармония.

Серебристый
Многосторонность, высокая энергетика, постоянные изменения.

Серый
Депрессия, низкая энергетика, страх.

Черный
Дурные мысли, злоба, злые намерения.