কত দূরত্বে ফোন নিরাপদ। মোবাইল ফোনের পাশে ঘুমানো কি খারাপ?

আধুনিক সমাজ প্রতিদিন একটি মোবাইল ফোন ব্যবহার করে। তাই, টেলিকম অপারেটররা রিপিটার ইনস্টল করে। এটি একটি উচ্চ-মানের এবং অভিন্ন EMF অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয়।

কিন্তু খুব কম লোকই প্রশ্ন করে- মোবাইল ফোনের বিকিরণ কি বিপজ্জনক?

বিজ্ঞানী, অধ্যাপক, চিকিৎসকরা সারা বিশ্বকে সতর্ক করছেন মোবাইল ফোনের বিপদ সম্পর্কে। এটি ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক রশ্মি উৎপন্ন করার কাজের কারণে।

কয়েক বছর ধরে, কেউ মোবাইল ফোনের হুমকিকে গুরুত্বের সাথে নেয়নি। কিন্তু প্রতি বছর বিশেষজ্ঞরা মানবদেহে টেলিফোন বিকিরণের অপরিবর্তনীয় প্রভাব সম্পর্কে যথেষ্ট তথ্য সংগ্রহ করেছেন।

বিশ বছরেরও বেশি আগে, ব্রিটিশ নাগরিকরা হৃৎপিণ্ডের অঞ্চলে ব্যথার অভিযোগ নিয়ে ডাক্তারদের কাছে যেতে শুরু করেছিলেন, যা তাদের বুকের পকেটে থাকা মোবাইল থেকে প্রকাশিত হয়েছিল।

তখনই জাতীয় কমিটির প্রধান মানবদেহে টেলিফোন ইএমএফের ক্ষতিকর প্রভাব ঘোষণা করেন। এটি সমস্ত দেশের বিজ্ঞানীদের এই সমস্যার দিকে মনোযোগ দিতে এবং বিকিরণ থেকে নিজেদের এবং তাদের সন্তানদের রক্ষা করার উপায় খুঁজে বের করতে প্ররোচিত করেছিল।

একটি সেল ফোন ক্ষতিকারক?

মোবাইল ডিভাইসের যোগাযোগের জন্য, মাইক্রোওয়েভ ব্যবহার করা হয়, যার ফ্রিকোয়েন্সি 300 MHz থেকে 3 GHz পর্যন্ত থাকে। অন্য কোনো কৌশলের বিপরীতে, কথোপকথনের সময় সেল ফোনটি মাথার কাছাকাছি থাকে। অতএব, এটি একটি ল্যাপটপ বা অন্য কোন গৃহস্থালী যন্ত্রপাতির চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে সক্ষম।

এমনকি সেল ফোন থেকে অল্প মাত্রায় বিকিরণ মস্তিষ্কের টিস্যু, চোখের রেটিনা এবং সেইসাথে শ্রবণ কাঠামো দ্বারা শোষিত হয়। একজন ব্যক্তি যত বেশিক্ষণ কথোপকথন করবেন, তড়িৎচুম্বকীয় তরঙ্গের সংস্পর্শে থেকে টিস্যুগুলি তত বেশি উত্তপ্ত হবে।

সময়ের সাথে সাথে, এই জাতীয় প্রভাব কেবল অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিরই নয়, মানব দেহের পুরো সিস্টেমের সঠিক কার্যকারিতার উপর ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলবে।

জটিল জৈব বৈদ্যুতিক প্রক্রিয়াগুলি ক্রমাগত মস্তিষ্কে সংঘটিত হয়, যখন ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক বিকিরণ এই ফাংশনকে ব্যাহত করে, শরীরটি ত্রুটিযুক্ত হতে শুরু করে এবং একজন ব্যক্তি অসুস্থ হয়ে পড়ে।

একটি মোবাইল ফোন দ্বারা বিকিরণের সর্বোচ্চ শক্তি একটি অভ্যর্থনা বা কল করার সময় উল্লেখ করা হয়।

ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক তরঙ্গ শিশুর শরীরের অপরিবর্তনীয় ক্ষতি করতে পারে। তারা মাথায় ক্রমাগত ব্যথা, স্মৃতিশক্তি ব্যাধি, অনিদ্রা, সেইসাথে নার্ভাসনেস সৃষ্টি করে।

SAR বৈশিষ্ট্য

ইউরোপীয় ইউনিয়নের দেশগুলিতে, রেডিও নির্গমনের জন্য একটি বিশেষ মান তৈরি করা হয়েছে, যাকে SAR বলা হয়।

এটি প্রতি কিলোগ্রাম ওজনের মানবদেহ দ্বারা প্রাপ্ত বিকিরণের পরিমাণের সমান। একজন ব্যক্তির জন্য আদর্শ হল 2 ওয়াট / কেজি। Rospotrebnadzor প্রতিষ্ঠিত হয়েছে যে কোনো ডিভাইস 100 μW / cm 2 এর বেশি একজন ব্যক্তিকে বিকিরণ করবে না।

এই মুহুর্তে যখন মোবাইল ডিভাইস একটি সংযোগ স্থাপন করে, এই সূচকটির সর্বোচ্চ মান থাকবে, যা মানুষের জন্য এত বিপজ্জনক।

এখন সেলুলার ডিভাইসগুলির নির্মাতাদের অবশ্যই অপারেটিং নির্দেশাবলীতে নির্দেশ করতে হবে যে এই জাতীয় ডিভাইস কতটা বিপজ্জনক এবং ক্ষতিকারক হতে পারে, কারণ এটি কেবল তাপীয় প্রভাবই নয়, ঘূর্ণি প্রভাবও তৈরি করতে সক্ষম।

রাশিয়ান বিজ্ঞানীরা গবেষণা চালিয়েছেন, যেখানে এটি খুঁজে বের করা সম্ভব হয়েছিল যে কোনও যন্ত্রপাতি স্বাভাবিক মানের চেয়ে কয়েকগুণ বেশি। কথোপকথনের মুহুর্তে, মানুষের মস্তিষ্ক মারাত্মক অতিরিক্ত উত্তাপের মধ্য দিয়ে যায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি মস্তিষ্কের ক্যান্সার শুরুতে অবদান রাখে।

সন্তানের শরীরে প্রভাব

অক্সফোর্ডের ব্লেকমাউথ ল্যাপ ইউনিভার্সিটির অধ্যাপক ছোট শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের দ্বারা সেলুলার ডিভাইসের ন্যূনতম ব্যবহারের উপর জোর দেন। এটি এই কারণে যে একটি শিশুর মস্তিষ্কের বৃদ্ধির সময়, মাথার খুলির ভিত্তিটি প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় অনেক বেশি পাতলা হয়।

এই ধরনের পাতলা দেয়াল ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক প্রবাহ সহ্য করতে পারে না।

ব্রিটেনের বিজ্ঞানীরা উপসংহারে পৌঁছেছেন যে নয় বছরের কম বয়সী শিশুদের মোবাইল ফোন ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ তারা অরিকেল এবং মস্তিষ্কে নিওপ্লাজমের ঝুঁকি কমায়।

কোথায় আপনার সেল ফোন বহন

বেশিরভাগ মানুষই ভাবছেন মোবাইল ফোন বহন করার সবচেয়ে নিরাপদ জায়গা কোথায়?

বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে ডিভাইসটি, অপেক্ষা করার সময়, নগণ্য ক্ষতিকারক ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক বিকিরণ তৈরি করে, যা মানুষের ক্ষতি করে না।

অতএব, ফোনটি যেখানে সুবিধাজনক সেখানে বহন করা যেতে পারে। এটি একটি জ্যাকেট পকেট, জিন্স বা প্যান্টের পকেট, একটি ব্যাগ বা একটি ব্যাকপ্যাক হতে পারে।

বিকিরণ সুরক্ষা

সারা বিশ্ব থেকে প্রচুর সংখ্যক বিশেষজ্ঞ প্রতিদিন অধ্যয়ন করেন যে মানুষের শরীরে মোবাইল ফোন থেকে কী প্রভাব পড়ে। তারা শুধুমাত্র বিকিরণের ক্ষতিকারকতা নিশ্চিত করে না, তবে ক্ষতিকারক প্রভাবগুলির বিরুদ্ধে বিশেষ সুরক্ষা ব্যবস্থাও অফার করে।

কিছু সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে, যথা:

  1. কম SAR সহ এই ডিভাইসগুলিকে অগ্রাধিকার দিন;
  2. নিরীক্ষণ সংকেত সূচক;
  3. কথোপকথনের সময় ছোট করুন;
  4. আপনার হাতের তালু দিয়ে অ্যান্টেনা ঢেকে রাখবেন না;
  5. ফোন বন্ধ করুন যেখানে কোন সংযোগ নেই;
  6. জানালার পাশে কল করুন;
  7. বিছানায় যাওয়ার আগে আপনার মোবাইল ফোন আপনার পাশে রাখবেন না;
  8. ফোনে কথা বলার জন্য হেডফোন এবং একটি বিশেষ হেডসেট ব্যবহার করুন;
  9. গ্লোবাল নেটওয়ার্ক অ্যাক্সেস করার জন্য ফোন ব্যবহার করার সময়, আপনাকে অবশ্যই এটি টেবিলে রাখতে হবে;
  10. ডিভাইসের জন্য একটি কেস কিনুন এবং এটি একটি ব্যাগে বহন করুন;
  11. এসএমএসের মাধ্যমে যোগাযোগ করুন।

নিজেদের রক্ষা করার জন্য, বিশেষজ্ঞরা অভ্যর্থনা স্তর নির্দেশক নিরীক্ষণ সুপারিশ। যখন ডিভাইস দুটি ফিতে দেখায়, অভ্যর্থনা স্তর সবচেয়ে অনুকূল, আপনি ভয় ছাড়া কথা বলতে পারেন।

এটি নীচের অংশ অধিষ্ঠিত, কঠোরভাবে উল্লম্বভাবে টিউব রাখা প্রয়োজন। যখন ব্যান্ডের সংখ্যা কমে যায়, তখন আপনাকে অভ্যর্থনা গুণমান উন্নত করতে জানালার কাছে যেতে হবে।

নিম্নোক্ত ক্রমে বিকিরণের পরিমাণ হ্রাস পায়: কল ফাংশন, বিশ্ব নেটওয়ার্কে অ্যাক্সেস, এসএমএস যোগাযোগ, ফোন সেটিংস, স্ট্যান্ডবাই মোড।

বিশেষজ্ঞরা দিনে 30 মিনিটের বেশি টেলিফোন ব্যবহার করার জন্য জোর দেন, যখন 18 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য এই ডিভাইসটি সম্পূর্ণরূপে ব্যবহার করতে অস্বীকার করা ভাল।

একটি ব্যাগে একটি মোবাইল ফোন বহন করা সর্বোত্তম, এবং কলের সময়কাল 3-4 মিনিট কমাতেও প্রয়োজন। যখন ডাক্তাররা দিনে এক ঘণ্টার বেশি ব্যবহার করতে পারবেন না।

টিউবটি কান ও মাথা থেকে যতটা সম্ভব দূরে রাখতে হবে। এটি বিকিরণের মাত্রা কমাতে সাহায্য করবে। ফোন কানে চাপলে রেডিয়েশন এক্সপোজার চারগুণ বেড়ে যায়। বর্ধিত কথোপকথনের জন্য, ডাক্তাররা লাউডস্পিকার ফাংশন ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।

গর্ভবতী মহিলাদের রেডিয়েশন এক্সপোজার থেকে রোধ করার জন্য, বিশেষজ্ঞরা দিনে আধা ঘন্টার বেশি ফোন ব্যবহার না করার এবং এটিকে যোগাযোগ ও যোগাযোগের প্রধান মাধ্যম হিসাবে পরিণত না করার পরামর্শ দেন।

যার মোবাইল ফোন ব্যবহার নিষিদ্ধ

এই ডিভাইসগুলি এমন লোকেদের দ্বারা ব্যবহার করা যাবে না যারা স্নায়বিক রোগ যেমন নিউরাসথেনিয়া, নিউরোসিস, সাইকোপ্যাথিতে ভুগছেন।

অ্যাস্থেনিক, অবসেসিভ এবং হিস্টেরিক্যাল লক্ষণ সহ ব্যাধি। মানসিক প্রতিবন্ধকতা এবং দুর্বল শারীরিক কর্মক্ষমতা, দুর্বল স্মৃতিশক্তি, অস্থির ঘুম, মৃগীরোগ এবং মৃগী রোগের প্রবণতা সহ অসুস্থ ব্যক্তিদের জন্যও এটি অসম্ভব।

বিশেষজ্ঞরা একটি পেসমেকার ইনস্টল করা অসুস্থ ব্যক্তিদের দ্বারা একটি মোবাইল ফোন ব্যবহার নিষিদ্ধ.

এই ডিভাইসটি বৈদ্যুতিক আবেগ দিয়ে হৃদয়কে উদ্দীপিত করার লক্ষ্যে। বিজ্ঞানীরা খুঁজে পেয়েছেন যে মোবাইল ফোন থেকে বিকিরণ একটি ত্রুটি সৃষ্টি করতে পারে বা হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির জন্য যন্ত্রপাতি সম্পূর্ণরূপে নিষ্ক্রিয় করতে পারে।

মানবদেহে ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ডের সংস্পর্শে আসার ফলে সৃষ্ট রোগ

জার্মানির বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে কাজের সময় একটি মোবাইল ফোন একজন ব্যক্তির রক্তচাপ বাড়িয়ে দিতে পারে। বিশেষজ্ঞরা উল্লেখ করেছেন যে আধা ঘন্টার জন্য একটি কথোপকথন পাঁচ থেকে দশ মিমি Hg চাপ বৃদ্ধিতে অবদান রাখে। এটি মাথার রক্তনালীগুলির সংকোচনের কারণে হয়, যার মাধ্যমে রক্ত ​​মস্তিষ্কের ডান গোলার্ধে প্রবেশ করে।

শ্রম ইনস্টিটিউটের একজন সুইডিশ গবেষক উল্লেখ করেছেন যে 90% এরও বেশি লোক, সেল ফোনে কথা বলার সময়, কানের পিছনে ত্বকের উত্তাপ অনুভব করে।

বেশ কয়েকটি ক্ষেত্রে হালকা পোড়ার খবর পাওয়া গেছে। এই ধরনের উত্তাপের ফলে মানুষের স্মৃতিশক্তি হ্রাস, ক্লান্তি, তন্দ্রা এবং শরীরের তাপমাত্রা 39 ডিগ্রি পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়।

সুইডিশ বিশেষজ্ঞ লক্ষ্য করেছেন যে বিপুল সংখ্যক লোক একাগ্রতা হারিয়েছে, যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আঘাত এবং দুর্ঘটনার দিকে পরিচালিত করে।

ইসরায়েলের বিশেষজ্ঞরা বিকিরণ ক্ষতিকারক কিনা তা সারা বিশ্বের কাছে প্রমাণ করতে সক্ষম হয়েছিল। দীর্ঘ কথোপকথন মুখের ক্যান্সারের কারণ হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এই রোগের চেহারা মোবাইল ফোন ব্যবহারের সময়কাল এবং ফ্রিকোয়েন্সির উপর নির্ভর করে।

ডাক্তাররা প্রমাণ করেছেন যে একজন ব্যক্তি যিনি পাঁচ বছর ধরে দীর্ঘ কথোপকথন করেছেন তাদের মুখের ক্যান্সারের জন্য 50% সংবেদনশীল।

একজন ইতালীয় বিজ্ঞানী প্রমাণ করেছেন যে টেলিফোন থেকে বিকিরণ সেরিব্রাল কর্টেক্সকে উত্তেজিত করে, যার ফলে মৃগী স্ট্রোক হয়। মস্তিষ্কের কোষগুলির দ্রুত উত্তেজনা সহ লোকেরা এটির জন্য সংবেদনশীল।

এই পণ্যটি আপনার দৃষ্টিশক্তির জন্য ক্ষতিকর। এই বিকিরণের পরে, চোখের রক্ত ​​​​প্রবাহ ব্যাহত হয়। এই কারণে, লেন্সটি রক্ত ​​​​দিয়ে খারাপভাবে ধুয়ে ফেলা হয়, যা এর মেঘলা এবং ধ্বংসের দিকে পরিচালিত করে। এই মুহুর্তে, একজন ব্যক্তি একটি শব্দ, চোখে একটি তীক্ষ্ণ ব্যথা অনুভব করে।

এটি প্রমাণিত হয়েছে যে দীর্ঘ সময় ধরে ফোনের স্ক্রিনের দিকে দৃষ্টি নিবদ্ধ করার সময়, চোখের পেশীগুলি গুরুতর অতিরিক্ত পরিশ্রম অনুভব করে।

উপসংহার

মানবদেহে বিকিরণ শক্তি রোধ করার জন্য, কথোপকথনের সময়কাল হ্রাস করা বা মোবাইল ফোন ব্যবহার সম্পূর্ণ বন্ধ করা প্রয়োজন। কথোপকথনের মধ্যে 15 মিনিটের ব্যবধান থাকা উচিত এবং কথোপকথনটি নিজেই দুই বা তিন মিনিটের বেশি স্থায়ী হতে পারে না।

এখন মোবাইল অপারেটররা কথোপকথনের উপর বিধিনিষেধ আরোপ করেছে। এই ফাংশন লোকেদের শুধুমাত্র তাদের অর্থ সঞ্চয় করতে সাহায্য করে না, কিন্তু তাদের স্বাস্থ্যও সংরক্ষণ করে।

আপনার গাড়িতে আলোচনা করা উচিত নয়, কারণ নিরাময় ধাতব বস্তু থেকে প্রতিফলিত হতে পারে এবং কেবিনের ভিতরে জমা হতে পারে। এবং গাড়ি চালানোর সময় কথোপকথন একটি গুরুতর দুর্ঘটনার কারণ হতে পারে।

যদি সংকেত অভ্যর্থনা স্তর ধ্রুবক না হয়, তাহলে আপনি ব্যক্তিকে ডায়াল করবেন না, বরং একটু অপেক্ষা করুন বা এমন একটি জায়গা খুঁজে বের করুন যেখানে এই ডিভাইসটি ভাল কাজ করবে। তদুপরি, কথোপকথনের সময় হস্তক্ষেপ, কর্কশ শব্দ কথোপকথনকারীদের আনন্দ দেবে না।

একটি দেশের বাড়ি বা দাচায় ভ্রমণ করার সময়, আপনার সাধারণ ল্যান্ডলাইন টেলিফোনগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত। তাই আপনি ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ডের নেতিবাচক প্রভাব থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন।

পরিবেশের প্রতিকূল ফ্যাক্টর হিসাবে রেডিও ফ্রিকোয়েন্সিগুলির ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ডের মানবদেহে প্রভাবের সমস্যাটি অনেক আগেই উদ্ভূত হয়েছিল, যত তাড়াতাড়ি বিভিন্ন পরিসরের ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক তরঙ্গগুলি শিল্প, বিজ্ঞান, প্রযুক্তি, ওষুধ, রেডিও সম্প্রচার এবং টেলিভিশনে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছিল। .

বিশ্বজুড়ে নগরায়নের প্রক্রিয়াগুলি গার্হস্থ্য পরিস্থিতিতে ইএমআর-রেডিও ফ্রিকোয়েন্সিগুলির উত্সের সংখ্যায় উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করেছে, যা জনস্বাস্থ্যের জন্য আরও বড় সম্ভাব্য বিপদ তৈরি করেছে।

অসংখ্য বৈজ্ঞানিক অধ্যয়নের সময়, ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক বিকিরণের প্রভাবে মানবদেহের একটি উচ্চ সংবেদনশীলতা প্রতিষ্ঠিত হয়েছে, প্রাথমিকভাবে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র, দৃষ্টি অঙ্গ, নিউরো-অন্তঃস্রাবী এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম থেকে।

90 এর দশকের শেষের দিকে, মোবাইল ফোনের ব্যাপক ব্যবহারের সাথে, ব্যবহারকারীদের মস্তিষ্কের টিউমার হওয়ার বিপদ সম্পর্কে বার্তাগুলির কারণে তাদের ব্যবহারের সম্ভাব্য নেতিবাচক পরিণতিগুলি মূল্যায়ন করার জন্য বিশেষ মনোযোগ দেওয়া হয়েছিল।

এই ধরনের অনুমান, প্রথমত, এই সত্যের উপর ভিত্তি করে যে সেল ফোনগুলি তাদের অপারেশন চলাকালীন 2 গিগাহার্টজ পর্যন্ত উচ্চ মাইক্রোওয়েভ ফ্রিকোয়েন্সির ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক বিকিরণ তৈরি করে, যা অন্যান্য ধরণের ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ডের বিপরীতে, একটি প্রমাণিত জৈবিক প্রভাব রয়েছে যা স্থানীয়ভাবে ঘটতে পারে। টিস্যুতে তাপীয় প্রভাব।

রাজ্য ইনস্টিটিউশন রিসার্চ ইনস্টিটিউট অফ হিউম্যান ইকোলজি অ্যান্ড এনভায়রনমেন্টের পরিচালকের বক্তব্য অনুসারে। এএন সিসিন, রাশিয়ান একাডেমি অফ মেডিক্যাল সায়েন্সেসের শিক্ষাবিদ Yu. A. Rachmanin "সেলুলার ডিভাইসের ক্ষেত্রে EMF মানগুলি মাইক্রোওয়েভ ওভেন সহ রাডার, রাডার স্টেশন এবং মাইক্রোওয়েভ হিটিং ইনস্টলেশনগুলির অপারেশন চলাকালীন উত্থিত হওয়াগুলির সাথে তুলনীয়। , তবে, পরেরটির বিপরীতে, ইএমপির উত্সটি মস্তিষ্কের টিস্যুর আশেপাশে থাকে।

এখন প্রশ্ন: "মোবাইল ফোন কি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর?" সেল ফোনের প্রভাব এবং মানবদেহের বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ সিস্টেমের কার্যকারিতায় বাধার মধ্যে সম্পর্ক সম্পর্কে বিশ্বের বিভিন্ন দেশের বিজ্ঞানী এবং বিশেষজ্ঞদের অসংখ্য পরীক্ষা-নিরীক্ষা এবং অধ্যয়ন সম্পর্কে আপনি প্রচুর পরিমাণে বৈজ্ঞানিক এবং ছদ্ম বৈজ্ঞানিক তথ্য পেতে পারেন, জেনেটিক স্তর সহ।

মোবাইল ফোনের ব্যাপক ব্যবহার তুলনামূলকভাবে সম্প্রতি শুরু হয়েছিল - 90-এর দশকের মাঝামাঝি সময়ে, অনেকেই সম্মত হন যে প্রতিনিধিত্বকাল (একটি ক্ষতিকারক ফ্যাক্টরের সংস্পর্শে আসার সময় - এই ক্ষেত্রে, ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক রেডিয়েশন) এখনও এই বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য অপর্যাপ্ত। প্রাপ্ত ফলাফলের নির্ভরযোগ্যতা।

এবং তবুও, এটি আমাদের কাছে মনে হয় যে একটি মোবাইল ফোন স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক বা ক্ষতিকারক কিনা সেই প্রশ্নটি কিছুটা আলাদাভাবে উত্থাপন করা উচিত: "একটি মোবাইল ফোন কতটা ক্ষতিকারক এবং কীভাবে এর ক্ষতিকারক প্রভাব হ্রাস করা যায়?"

  1. আজ, সেল ফোনের নিরাপত্তা বিশ্ব মান দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। প্রধান সূচক হল SAR - নির্দিষ্ট শোষণ হার - নির্দিষ্ট শোষণ হার, প্রতি কিলোগ্রাম ওয়াট এ পরিমাপ করা হয়। এই মানটি 1 সেকেন্ডে মানবদেহের টিস্যুতে প্রকাশিত ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ডের শক্তি নির্ধারণ করে। ইউরোপে, অনুমতিযোগ্য বিকিরণ মান 2 ওয়াট / কেজি। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, বিধিনিষেধগুলি আরও কঠোর: ফেডারেল সার্টিফিকেশন বডি শুধুমাত্র 1.6 W/kg বা তার কম SAR সহ সেল ফোন অনুমোদন করে৷ অতএব, সতর্কতার জন্য সুপারিশগুলির মধ্যে একটি - যদি ফোনের নকশা এবং এর কার্যকারিতা আপনার জন্য প্রধান জিনিস না হয় - কেনার সময়, SAR মানের প্রতি আগ্রহী হন এবং কম সর্বাধিক বিকিরণ শক্তি সহ একটি ফোন চয়ন করুন। আপনার আরও সচেতন হওয়া উচিত যে IMT-MC-450 স্ট্যান্ডার্ডে অপারেটিং ফোনগুলি GSM স্ট্যান্ডার্ডে কাজ করা ফোনের তুলনায় 10-20 গুণ কম নির্গত করে৷
  2. ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক বিকিরণের শক্তি প্রবাহের ঘনত্ব দূরত্বের উপর নির্ভর করে তীব্রভাবে হ্রাস পায়। কলারের মাথা থেকে সেল ফোনটি সরানো হলে, 40 সেমি বলুন, বিকিরণের মাত্রা 40 এর ফ্যাক্টর দ্বারা হ্রাস পায়। অতএব, হ্যান্ড ফ্রি হেডসেট ব্যবহার অতিরিক্ত এক্সপোজারের বিরুদ্ধে একটি অপরিহার্য সুরক্ষা। বেতার হেডফোন ব্যবহার করা আরও নিরাপদ বলে মনে করা হয় এবং সর্বোত্তম বিকল্প হল একটি বাহ্যিক অ্যান্টেনা ব্যবহার করা, যা ফোনের সাথে একটি বিশেষ তারের সাথে সংযুক্ত এবং 1.5-3 মিটার দূরত্বে অবস্থিত।
  3. এটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েছে যে নেটওয়ার্ক অনুসন্ধান করার সময় এবং সংযোগ করার সময় সর্বোচ্চ স্তরের বিকিরণ ঘটে, একটি কথোপকথনের সময় এটি প্রায় 10 বার অনেক কম হয়, তাই ফোন রিসিভারটি আপনার কানের কাছে নয়, আপনার হাতে ধরে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি কলের জন্য অপেক্ষা করার সময়, দৃশ্যত স্ক্রীনটি পর্যবেক্ষণ করে।
  4. আপনার মোবাইল ফোনটি কাপড়ের পকেটে বা ড্রেস্ট্রিংয়ে বহন করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এমনকি স্ট্যান্ডবাই মোডেও, ডিভাইসটি সব সময় বেস স্টেশনের সাথে যোগাযোগ করে এবং তুলনামূলকভাবে কম হলেও রেডিয়েশন লেভেল বজায় রাখে।
  5. একই কারণে, মোবাইল ফোনকে অ্যালার্ম ঘড়ি হিসাবে ব্যবহার করা এবং ঘুমানোর সময় মাথার কাছে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
  6. যতটা সম্ভব গাড়িতে কথা বলা থেকে বিরত থাকার চেষ্টা করুন, কারণ ধাতব কেস ফোনটিকে ঢাল করে, যা বিকিরণ শক্তি বৃদ্ধির দিকে নিয়ে যায়।
  7. আপনি যদি ধাতব ফ্রেমযুক্ত চশমা পরেন তবে কথোপকথনের সময় সেগুলি খুলে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি ধাতব পৃষ্ঠের নৈকট্য ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ক্ষেত্রের তীব্রতা বাড়ায়।
  8. অভ্যর্থনা নির্দেশকের দিকে মনোযোগ দিন এবং, যদি সম্ভব হয়, কম যোগাযোগের স্তর সহ কক্ষ এবং জায়গায় দীর্ঘ কথোপকথন থেকে বিরত থাকুন, কারণ এই ক্ষেত্রে, বিকিরণ শক্তি সবসময় বৃদ্ধি করা হয়. এই সুপারিশটি পাতাল রেল এবং রেলপথে কথোপকথনের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। এটা মনে রাখা উচিত যে বেস স্টেশন থেকে ভাল সংকেত, ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক বিকিরণের শক্তি কম। অতএব, আপনার অভ্যর্থনা এলাকার ভাল কভারেজ সহ একটি মোবাইল অপারেটর নির্বাচন করা উচিত।
  9. একটানা 3-4 মিনিটের বেশি কথা বলবেন না এবং অন্তত 15 মিনিটের জন্য কথোপকথনের মধ্যে বিরতি দিন।
  10. যদি কলের মান ভাল হয়, হ্যান্ডসেট এবং আপনার কানের মধ্যে একটি ফাঁক রাখুন বা স্পিকারফোন ব্যবহার করুন।
  11. আপনি যদি কানের এলাকায় তাপের প্রভাব বা কোনো অস্বস্তি অনুভব করেন তাহলে অবিলম্বে কথা বলা বন্ধ করুন।
  12. মনে রাখবেন যে শিশু এবং গর্ভবতী মহিলারা বিশেষ করে মোবাইল ফোন থেকে উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি রেডিয়েশনের প্রতি সংবেদনশীল।
  13. সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সুপারিশগুলির মধ্যে একটি হল টেলিফোন কথোপকথনের জন্য সাধারণ তারের টেলিফোন যোগাযোগ আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ হিসাবে ব্যবহার করা, বিশেষ করে যেহেতু "ল্যান্ডলাইন" ফোনটি প্রায়শই মোবাইল থেকে কয়েক মিটার দূরে অবস্থিত।
  14. যদি আপনার আবাসনের এলাকায় একটি রিপিটার স্টেশন থাকে, বা উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি প্রতিবেশী অ্যাপার্টমেন্টে একটি DEST স্ট্যান্ডার্ড রেডিওটেলিফোনের সম্ভাব্য উপস্থিতি সম্পর্কে চিন্তিত (কার্যকরীভাবে একটি শক্তিশালী বিকিরণ সংকেত সহ একটি মিনি-রেডিও স্টেশন), আমরা ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক রেডিয়েশনের স্তরগুলির প্রয়োজনীয় অধ্যয়ন পরিচালনা করার জন্য আপনি রোস্পোট্রেবনাডজোরের আঞ্চলিক বিভাগের সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দেন।

আপনি যদি চান তবে আপনি SanPiN 2.1.8 / 2.2.4.1190-03 "ভূমি মোবাইল রেডিও যোগাযোগ স্থাপন এবং পরিচালনার জন্য স্বাস্থ্যকর প্রয়োজনীয়তা" এর বিধানগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করতে পারেন।

আমরা আপনাকে আনন্দদায়ক এবং স্বাস্থ্যকর যোগাযোগ কামনা করি!

আমরা কি আর স্মার্টফোন ছাড়া আমাদের জীবন কল্পনা করতে পারি না।

সারাদিন, এই ডিভাইসটি আমাদের সংযুক্ত থাকতে এবং আমাদের প্রয়োজনীয় তথ্য পেতে সাহায্য করে।

এবং আমরা প্রায়ই আমাদের মোবাইল সহকারীর সাথে আলিঙ্গনে ঘুমিয়ে পড়ি।

এটা কি ক্ষতিকর? এবং যদি তাই হয়, কেন?

ঘুমানোর সময় কেন আপনার মাথা থেকে ফোন দূরে রাখবেন?

আমরা বলব না যে একটি মোবাইল ফোন একটি বিকিরণের উত্স। হ্যাঁ, এটা আছে, কিন্তু স্মার্টফোন যে সম্ভাবনাগুলো দেয়, একজন আধুনিক মানুষের পক্ষে তা ছেড়ে দেওয়া প্রায় অসম্ভব। কিন্তু আপনি উল্লেখযোগ্যভাবে ক্ষতিকারক প্রভাব কমাতে পারেন। এই কি আলোচনা করা হবে.

দুর্ভাগ্যবশত, আমরা অনেকেই আমাদের বালিশের পাশে স্মার্টফোন নিয়ে ঘুমাতে যাই। , ভিডিও, ... যাই হোক না কেন - স্মার্টফোনের স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে আমরা ঘুমিয়ে পড়তে অভ্যস্ত। ফলস্বরূপ, প্রায়শই ঘুমের সময়, ঘুমন্ত ব্যক্তির মাথার পাশে একটি মোবাইল ফোন থাকে। বা বিছানার পাশে।

সুতরাং, এটি ক্ষতিকারক এবং অর্থহীন। আপনি জানেন যে, বিকিরণের উত্স যত কাছাকাছি, এটি আমাদের শরীরের জন্য আরও খারাপ। মস্তিষ্কে ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক তরঙ্গের প্রভাব বিশেষভাবে ধ্বংসাত্মক।

দিনের বেলায়, সেল ফোনটি আপনার ব্যাগ বা পকেটে থাকে। আমরা কথোপকথনের অল্প সময়ের জন্য আমাদের মাথায় ফোন রাখি। যদি আমরা রাতে স্মার্টফোনটি বালিশের পাশে রেখে দেই, আমরা রেডিয়েশনের অতিরিক্ত ডোজ পাই, যার ফলে ক্ষতিকারক প্রভাবের সময় 33% বৃদ্ধি পায়। কিসের জন্য?

অবশ্যই, নিষ্ক্রিয় সময়ে একটি মোবাইল ফোনের বিকিরণ একটি কলের সময় তুলনায় দুর্বল। যাইহোক, ফোনটি প্রায়শই ঘুমন্ত ব্যক্তির মাথার পাশে বিছানায় শুয়ে থাকে, যা মস্তিষ্ক এবং সামগ্রিকভাবে শরীরের উপর প্রভাবকে ব্যাপকভাবে বাড়িয়ে তোলে। তাহলে কেন নিজেকে আবার জ্বালান? সব পরে, একটি স্বপ্নে আমরা আমাদের জীবনের 1/3 ব্যয়.?

কি করো? ঘুমের সময় আপনার স্মার্টফোনটিকে আপনার মাথা থেকে দূরে রাখা ভাল, এবং সামগ্রিকভাবে বিছানা থেকে আরও ভাল। অথবা এটি সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করুন (ফোন বন্ধ থাকলেও অ্যালার্ম কাজ করে)। এটি আপনার ঘুম, স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে।

উপসংহার

টেকনোস্ফিয়ার ইতিমধ্যে মানুষের উপর একটি শক্তিশালী নেতিবাচক প্রভাব ফেলেছে। অতএব, ঘুমানোর সময় আপনার মোবাইল ফোনের অতিরিক্ত অধ্যয়ন করে নিজের ক্ষতি করা অর্থহীন। একজন ব্যক্তির বিশ্রাম এবং পুনরুদ্ধারের জন্য ঘুমের প্রয়োজন, তাই রাতে আপনার মাথার পাশে আপনার স্মার্টফোনটি রাখার অভ্যাস থেকে মুক্তি পেতে এটি কার্যকর হবে। অবশ্যই, আপনি যদি আপনার বালিশের নীচে আপনার ফোনটি এক বা একাধিকবার ঘুমিয়ে থাকেন তবে কিছুই হবে না। তবে আপনি যদি সর্বদা এটি করেন তবে নেতিবাচক পরিণতির মোটামুটি উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে।

আরও সম্পর্কিত:


দৃষ্টিশক্তি কেন খারাপ হয়? মায়োপিয়ার দুটি কারণ রয়েছে। প্রফিল্যাক্সিস ঘুম থেকে ওঠার পর প্রথম ঘণ্টাটা কেন এত গুরুত্বপূর্ণ? দৃষ্টি পুনরুদ্ধার: ৭টি ব্যায়াম, ৫টি টিপস এবং ৬টি ভিডিও লেকচার

পিতামাতা এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের জন্য একটি মেমো

মোবাইল ফোন ছাড়া আধুনিক জীবন প্রায় অসম্ভব। একজন ব্যক্তি ক্রমাগত যোগাযোগে থাকতে অভ্যস্ত। একটি শিশুর জন্য প্রথম মোবাইল ফোনটি সাধারণত কেনা হয় যখন সে প্রথম শ্রেণিতে যায় বা উচ্চ বিদ্যালয়ে প্রবেশ করে এবং একা স্কুলে যাতায়াত শুরু করে। কিন্তু বাচ্চাদের জন্য ফোন কতটা নিরাপদ?

বেশিরভাগ ইউরোপীয় দেশে শিশুদের জন্য সেল ফোন বিক্রি নিষিদ্ধ, এবং মোবাইল ফোন শুধুমাত্র 8 বছর বয়স থেকে ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়। এই দেশেও খেলনা সেল ফোন বিক্রি হয় না। শৈশব থেকেই তারা শেখায় কিভাবে এই ডিভাইসগুলি ব্যবহার করতে হয়।

প্রাপ্তবয়স্কদের শরীরে মোবাইল ফোন থেকে ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক বিকিরণের প্রভাব সম্পূর্ণভাবে অধ্যয়ন করা হয়নি, তবে চুম্বকীয় ক্ষেত্র এবং ফোন দ্বারা নির্গত রেডিও তরঙ্গের ক্ষতিকারক প্রভাবের প্রমাণ রয়েছে। রেডিও তরঙ্গ উল্লেখযোগ্যভাবে টিস্যু গরম করতে পারে, এবং একটি শক্তিশালী রেডিও ফ্রিকোয়েন্সি সংকেত কোষে জৈব রাসায়নিক বিক্রিয়া এবং অন্তঃকোষীয় বিপাককে প্রভাবিত করতে পারে। বিশেষ উদ্বেগের বিষয় হল শিশুদের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা।

এটি বিশ্বাস করা হয় যে ফোন কেসের নীচে লুকানো অ্যান্টেনা থেকে নির্গত ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক রেডিয়েশনের কারণে স্বাস্থ্যের সবচেয়ে বড় ক্ষতি হতে পারে। এবং এখানে এটি বিবেচনা করা উচিত যে একটি শিশুর শরীর প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় এই বিকিরণটির 2-4 গুণ বেশি শোষণ করে।

মোবাইল ফোনের নিরাপত্তা বা এর পরিণতি সম্পর্কে চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত এখনও আসেনি। তবে, বিভিন্ন দেশের বিজ্ঞানীরা এই সিদ্ধান্তে এসেছেন যে একটি মোবাইল ফোন শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য অনিরাপদ। সেল ফোনের নিরাপত্তার মানগুলি একজন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য তৈরি করা হয়, যখন একটি শিশুর মাথার খুলির হাড় পাতলা এবং মস্তিষ্কের টিস্যুর উচ্চ পরিবাহিতা থাকে, তাই ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ড শিশুর শরীরে আরও তীব্র প্রভাব ফেলে। শরীরের সবচেয়ে বড় বিপদ সেন্টিমিটার পরিসরের উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি বিকিরণ দ্বারা বাহিত হয়, যার একেবারে শুরুতে একটি মোবাইল সংযোগ রয়েছে। মোবাইল ফোনে বিকিরণের সরাসরি উৎস হল অ্যান্টেনা।

একটি শিশুর মাথার খুলির হাড়ের টিস্যু প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় অনেক বেশি পাতলা এবং বেশি সংবেদনশীল। ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক রশ্মির সংস্পর্শে এলে, মস্তিষ্কের জৈব বৈদ্যুতিক ক্রিয়াকলাপ পরিবর্তিত হয়, যা সংযত, ঘনত্বের জন্য দায়ী এবং সাধারণভাবে, স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থাকে প্রভাবিত করে। ভেস্টিবুলার, শ্রবণ এবং ভিজ্যুয়াল বিশ্লেষক, কানের জৈবিকভাবে সক্রিয় পয়েন্টগুলির পেরিফেরাল রিসেপ্টরগুলিতে সেল ফোনের ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ক্ষেত্রগুলির সরাসরি প্রভাব প্রতিষ্ঠিত হয়েছে। একটি সেল ফোনে ঘন ঘন এবং দীর্ঘায়িত কথোপকথন একটি শিশুর স্মৃতিশক্তি দুর্বলতা, জ্ঞানীয় ক্ষমতা, মাথাব্যথা, ঘুমের ব্যাঘাত ঘটাতে পারে, সে চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে কম প্রতিরোধী হয়ে ওঠে। মাইক্রোওয়েভ বিকিরণ, যা একটি মোবাইল ফোনের বিকিরণে উপস্থিত থাকে, শরীরকে উত্তপ্ত করে (একটি মাইক্রোওয়েভ ওভেনের সাথে একটি সাদৃশ্য এখানে উপযুক্ত)। উত্তপ্ত রক্ত ​​প্রবাহ হ্রাস করে। উদাহরণস্বরূপ, মস্তিষ্কের একটি উন্নত সংবহন ব্যবস্থা রয়েছে, উপরন্তু, এটি ক্র্যানিয়াম দ্বারা রক্ষা করা হয়, তাই এটি তুলনামূলকভাবে সুরক্ষিত। যাইহোক, এছাড়াও দুর্বল দাগ আছে, উদাহরণস্বরূপ, চোখের লেন্স রক্ত ​​দ্বারা ধোয়া হয় না এবং উল্লেখযোগ্য গরমের সাথে মেঘলা হতে পারে।

এমনও প্রমাণ রয়েছে যে ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক রেডিয়েশন শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দেয়। অতএব, শিশুদের, সেইসাথে গর্ভবতী মহিলাদের, মোবাইল ফোন ব্যবহার বা যতটা সম্ভব কম করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

একটি ফোন যত বেশি দামী, মানুষের শরীরে তার প্রভাব কম হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি। এটি ফোনে রিসিভারের বৃহত্তর সংবেদনশীলতার কারণে, যা কেবল যোগাযোগের দূরত্বই বাড়ায় না, তবে বেস স্টেশনে কম পাওয়ার ট্রান্সমিটার ব্যবহার করার অনুমতি দেয়। কিন্তু শিশুদের জন্য, একটি নিয়ম হিসাবে, সস্তা ফোন কেনা হয়।

এই সব বিবেচনা করে, শিশুদের একটি সেল ফোন নিরাপদ ব্যবহারের নিয়ম ব্যাখ্যা করা প্রয়োজন:

1. একটি সেল ফোনে একটি কথোপকথন 2 মিনিটের বেশি স্থায়ী হওয়া উচিত নয় এবং কলগুলির মধ্যে সর্বনিম্ন বিরতি কমপক্ষে 15 মিনিট হওয়া উচিত৷ আপনার কানের কাছে ফোন ধরে রাখার চেয়ে এসএমএস লেখা অনেক বেশি নিরাপদ - তাই সম্ভব হলে কথা বলার চেয়ে লেখাই ভাল।

2. মোবাইল ফোনের রিসিভারটি কান থেকে কিছুটা দূরে, নীচের অংশে এবং উল্লম্বভাবে ধরে রাখুন। রেডিও তরঙ্গের ক্ষরণ ভ্রমন করা দূরত্বের বর্গক্ষেত্রের সমানুপাতিক, তাই, টিউবটিকে কান থেকে মাত্র এক সেন্টিমিটার দূরে সরিয়ে এবং এইভাবে মস্তিষ্কের দূরত্ব দ্বিগুণ করে, আপনি মস্তিষ্কে বিকিরণকারী শক্তিকে চার গুণ কমাতে পারেন।

3. অন্য প্রান্তে উত্তর দেওয়ার পরে রিসিভারটি আপনার কানের কাছে নিয়ে আসা ভাল। কলের সময়, প্রদত্ত জায়গায় যোগাযোগের অবস্থা নির্বিশেষে মোবাইল ফোন তার সর্বোচ্চ ক্ষমতায় কাজ করে। একই সময়ে, কল শুরু হওয়ার 10-20 সেকেন্ড পরে, বিকিরণ শক্তি ন্যূনতম অনুমোদিত স্তরে হ্রাস করা হয়। অবিলম্বে আপনার কানে ফোন রাখাও অর্থহীন কারণ প্রথম দীর্ঘ বিপ অবিলম্বে প্রদর্শিত হয় না।

4. অনেক শিশু প্রায়ই এসএমএস পাঠায় বা তাদের সেল ফোনে তৈরি গেমে অতিরিক্ত আসক্ত হয়। ক্রমবর্ধমান আঙ্গুল এবং হাতের উপর এই ধরনের নিয়মিত এবং দীর্ঘায়িত চাপ হাড় এবং জয়েন্টগুলির বিভিন্ন ব্যাধি সৃষ্টি করতে পারে। উপরন্তু, এই ধরনের গেম খেলার সময়, শিশু একটি ছোট ইমেজ দেখতে বাধ্য হয়, একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যাকলিট পর্দার দিকে তাকান, যা সবসময় চোখ থেকে একই দূরত্বে থাকে। এটি চোখের উপর একটি গুরুতর স্ট্রেন এবং দৃষ্টিশক্তির উপর খুব নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।

5. কথা বলার সময় ধাতব ফ্রেমের সাথে চশমা খুলে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়: এই ধরনের ফ্রেমের উপস্থিতি ব্যবহারকারীর উপর কাজ করে ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ডের তীব্রতা বাড়াতে পারে।

6. অবশেষে, ফোন সংরক্ষণ এবং বহন করার জন্য কিছু নির্দেশিকা রয়েছে৷ তাই বিশেষজ্ঞরা ঘুমানোর সময় আপনার পাশে মোবাইল ফোন না রাখার পরামর্শ দেন। এছাড়াও, আপনার মোবাইল ফোনটি সর্বদা আপনার সাথে রাখবেন না, উদাহরণস্বরূপ, আপনার প্যান্টের পকেটে। অর্থাৎ, একটি সেল ফোনের সাথে যোগাযোগ সীমিত হওয়া উচিত, বিশেষ করে যদি এটির কোন প্রয়োজন না থাকে। একটি ব্যাগে একটি মোবাইল ফোন বহন করা ভাল; আপনার বুক, বেল্ট বা স্তনের পকেটে দীর্ঘক্ষণ মোবাইল ফোন রাখা উচিত নয়।

মোবাইল যোগাযোগ থেকে বিকিরণের বিপদ সম্পর্কে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সতর্কতা প্রকাশের এক সপ্তাহ পরে, ইস্রায়েলের স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় সেল ফোন ব্যবহারের বিষয়ে সুপারিশ প্রকাশ করেছে, RIA নভোস্তি রিপোর্ট করেছে।

মন্ত্রণালয়ের কর্মকর্তারা উপসংহারে এসেছেন যে শিশুদের দ্বারা সেল ফোন ব্যবহার সীমিত করা উচিত। এর আগে, নন-আয়নাইজিং রেডিয়েশনের বিরুদ্ধে সুরক্ষার জন্য রাশিয়ান জাতীয় কমিটির প্রতিনিধিরা এই প্রয়োজনীয়তার কথা বলেছিলেন।

কমিটির মতে, সেল ফোন স্মৃতিশক্তি দুর্বলতা, জ্ঞানীয় দুর্বলতা, ফোকাস হ্রাস এবং বিরক্তির দিকে পরিচালিত করে। অধিকন্তু, দীর্ঘমেয়াদে, শিশুটি ডিপ্রেসিভ সিন্ড্রোম সহ বিভিন্ন স্নায়বিক ব্যাধি দেখাতে পারে।

এর আগে, বিজ্ঞানীদের একটি আন্তর্জাতিক গ্রুপ, যাদের গবেষণা সেল ফোন কোম্পানি দ্বারা অর্থায়ন করা হয়েছিল, রিপোর্ট করেছে যে সেল ফোন অনিদ্রা, মাথাব্যথা এবং উদ্বেগের দিকে পরিচালিত করে।

বিজ্ঞানীরা এলিভেটর এবং ট্রেনের মতো সুরক্ষিত এলাকায় মোবাইল ফোন ব্যবহার করার বিরুদ্ধে জোরালো পরামর্শ দেন। এই অবস্থার অধীনে, সেল ফোনের অ্যান্টেনা উচ্চ স্তরের বিকিরণ নির্গত করে। এর ফলে শরীরের কিছু অংশ অতিরিক্ত গরম হয়ে যায় এবং ফলস্বরূপ, স্বাস্থ্য সমস্যার সৃষ্টি হয়।

মোবাইল ফোনের চার্জার যেমন বিপজ্জনক। বিজ্ঞানীরা চার্জিং ফোন থেকে আধা মিটার দূরত্বে ঘুমানোকে উচ্চ-ভোল্টেজ তারের নিচে ঘুমানোর সাথে তুলনা করেছেন।

বিশ্বের ডাক্তারদের বিভিন্ন সুপারিশ ছাড়াও, ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক বিকিরণের বিরুদ্ধে সুরক্ষার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। বিশেষত, 2000 সাল থেকে যুক্তরাজ্যে একটি ডিভাইস বিক্রি করা হয়েছে, যা নির্মাতাদের মতে, সেল ফোন মাইক্রোওয়েভের প্রভাবের শক্তি হ্রাস করে যা মানুষের মস্তিষ্ককে 99% দ্বারা প্রভাবিত করে। ডিভাইস, যার উৎপাদন প্রযুক্তি গোপন রাখা হয়, কার্বন উপাদান দিয়ে তৈরি একটি অ্যান্টেনা সংযুক্তি।

জাপানি বিজ্ঞানীরা একটি বিশেষ ফিল্টার উপস্থাপন করেছেন যা ব্যবহারকারীর মস্তিষ্ককে 90% এরও বেশি বিকিরণ থেকে রক্ষা করে। প্রযুক্তিটি রাবার এবং অ্যান্টি-ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক উপাদানের একটি স্থিতিশীল মিশ্রণ ব্যবহারের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে, যা অ্যান্টেনার চারপাশে একটি জাল ফিল্টার তৈরি করে। এই ফিল্টারের সুবিধা হল এটি শুধুমাত্র ক্ষতিকারক বিকিরণ কমায় না, মোবাইল ফোনের কার্যক্ষমতাকেও প্রভাবিত করে না।

রাশিয়ায়, বৈদ্যুতিক যন্ত্রপাতি এবং বিশেষত, ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ক্ষেত্র থেকে মোবাইল ফোনগুলিকে রক্ষা করার একটি উপায় রয়েছে - বিশেষ স্টিকার। তাদের ক্রিয়াকলাপের প্রক্রিয়াটি ক্ষতিকারক বিকিরণের উত্সকে নির্মূল করা নয়, তবে এর ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক দোলনাগুলিকে উল্টিয়ে শরীরের প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যগুলিকে বৃদ্ধি করা।