1. Je kunt volgens Zalmanov schoonmaken met gele of witte terpentijn - doe het zelf of koop kant-en-klare oplossingen.

Terpentijnbaden Zalmanov

Dr. Zalmanov, breed en buitengewoon denkend, slaagde erin te bewijzen dat de meeste gezondheidsproblemen het gevolg zijn van capillaire verstopping. In 1904 stelde hij voor om etherische olie te gebruiken die is verkregen uit dennenhars (terpentijn) om het lichaam te reinigen. Dit is hoe de terpentijnbaden van Zalmanov verschenen in de praktijk van behandeling en revalidatie. Bij het uitvoeren van procedures voor de behandeling van verschillende ziekten, merkten veel patiënten op dat terpentijnbaden ook merkbaar de huid strakker en verjongen, en ook overtollig lichaamsvet kwijtraken.

Het werkingsmechanisme van Zalmanov-baden

Essentiële olie van pijnboomhars zorgt voor een verwarmend, stimulerend en antibacterieel effect. De terpentijnsamenstelling, opgelost in water, opent de haarvaten en herstelt de bloedtoevoer naar het lichaam, waardoor alle organen worden verzadigd met zuurstof, metabolische processen worden geactiveerd en de verwijdering van koolstofdioxide en vervalproducten uit het lichaam wordt vergemakkelijkt. Voor de behandeling en reiniging van het lichaam wordt een gele oplossing van terpentijn en een witte emulsie daarvan gebruikt (u kunt ze kant-en-klaar kopen). Een combinatie van deze formuleringen wordt ook gebruikt.

Een gele oplossing wordt bereid uit gomterpentijn (50%), natronloog, ricinusolie (20%), oliezuur (15%) en water (13,4%)

De witte emulsie is bereid uit gomterpentijn (45%), gemalen babyzeep, salicylzuur, wilgenbastextract en water (50%)

Na de procedure moet u uzelf in een badstof handdoek wikkelen en een beetje onder de dekens gaan liggen - dit zal het effect merkbaar versterken.

Warme kruidenthee met honing is niet overbodig

Om een ​​onaangenaam branderig gevoel te voorkomen, moeten de geslachtsdelen worden ingesmeerd met vaseline of babycrème.

De duur van de procedure is meestal beperkt tot het moment waarop transpiratie op het voorhoofd verschijnt.

Was het lichaam niet na de procedure - dit annuleert het effect

Tijdens de procedure kunnen oude ziekten verergeren en kan acne verschijnen - dit duidt op de lancering van het reinigingsmechanisme.

U kunt uw hoofd niet onderdompelen in het bad, u moet ook voorkomen dat u de oplossing in uw ogen krijgt

De duur van de behandelingskuur is 35-40 procedures die dagelijks of om de dag worden uitgevoerd

Bij een gevoelige huid kunt u de concentratie van de samenstelling verminderen en na de procedure moet u het lichaam smeren met olie of crème

Terpentijnbaden moeten 's avonds een paar uur voor het slapengaan worden gedaan (2 uur na het eten)

De samenstelling moet eerst worden opgelost in een aparte container (2 theelepels per 1-2 liter heet water met t 60-70 graden), grondig mengen en in het bad gieten

Gele terpentijnbaden

Ze zijn geïndiceerd als de bloeddruk hoger is dan 140 mm Hg / st. De watertemperatuur moet in dit geval 40-42ºС bedragen. De aanvankelijke verhouding is 2 theel. naar het bad. Met vervolgprocedures kunt u dit aantal verhogen. Gele baden verlagen de druk, verwijden haarvaten, verhogen de lichaamstemperatuur, verhogen het zweten (natriumchloride en ureum worden met zweet uitgewassen, meestal wordt tot 2 liter vloeistof verwijderd). Na de procedure worden metabolische processen geactiveerd en wordt ook de verzadiging van weefsels en organen met zuurstof verbeterd.

Witte terpentijnbaden

Ze worden weergegeven onder verminderde druk (onder 140 mmHg/St.). De watertemperatuur mag niet hoger zijn dan 37-39 . Het aandeel van de samenstelling is hetzelfde (2 theelepels per bad, met een daaropvolgende toename). Witte baden verhogen de druk, verjongen en verstevigen de huid, verwijderen cellulitis en lichaamsvet. De witte emulsie heeft geen uitgesproken verwarmend effect en verhoogt de lichaamstemperatuur niet, maar kan een branderig en tintelend gevoel van de huid veroorzaken (dit fenomeen verdwijnt meestal na 45 minuten).

contra-indicaties

Individuele intolerantie en allergische reactie

Zwangerschap en borstvoeding

Schade aan de huid (krassen, schaafwonden)

Huidziekten (neurodermitis, trofische ulcera, enz.)

Aritmie, myocardinfarct

Hypertensieve crisis

Infectieziekten

Tromboflebitis, spataderen

Terpentijnbaden van Dr. Zalmanov zijn een natuurlijke methode van genezing, reiniging van het lichaam en vermindering van het lichaamsgewicht. Als er geen contra-indicaties zijn, is het echt de moeite waard om deze geweldige methode te gebruiken.

2. U kunt de procedure enigszins vereenvoudigd uitvoeren, maar het effect is zeer goed.

Terpentijnbaden helpen op deze manier bij verwondingen, gewrichtsaandoeningen, aandoeningen van de wervelkolom en eventuele ontstekingsziekten.

Baden verbeteren de microcirculatie, herstellen metabolische processen in weefsels. Een gunstig effect op de wanden van bloedvaten voorkomt leeftijdsgebonden veranderingen en vertraagt ​​de veroudering van het lichaam. Terpentijnbaden zijn bij correct gebruik volkomen onschadelijk.

Contra-indicaties voor het nemen van terpentijnbaden zijn:

open vorm van tuberculose;

ischemische hartziekte met symptomen van angina pectoris, ritmestoornissen;

hartfalen boven de eerste fase;

hypertensie stadium II B-III;

chronische nefritis en hepatitis;

levercirrose; nefrose;

acuut verloop van eczeem; schurft;

Kwaadaardige neoplasma's;

tweede helft van de zwangerschap;

individuele intolerantie voor terpentijnbaden.

Baden hebben geen leeftijdscontra-indicaties.

Terpentijn, dat wordt verkocht in bouwmarkten, is geschikt voor de procedure.

Er wordt water in het bad gegoten, iets boven lichaamstemperatuur, en er worden 2 eetlepels terpentijn, 2 eetlepels plantaardige olie en een beetje badschuim in gegoten. Alles is gemengd en je kunt naar het bad. Het is noodzakelijk om in bad te zijn voordat het tintelen begint, wat meestal precies in het gebied van zieke organen gebeurt. Blijf niet te lang, anders zal het erg pijnlijk zijn (smeer deze plek vervolgens met extra olie).

Veel spabehandelingen kunnen worden uitgevoerd zonder een bezoek aan de salon, thuis. Een daarvan zijn terpentijnbaden die worden gebruikt voor therapeutische en profylactische en cosmetische doeleinden. We zullen het hebben over de variëteiten van deze procedure, de doelen en beperkingen, evenals de fasen van de implementatie.

Terpentijnbaden - samenstelling

Het hoofdbestanddeel dat in deze spa-procedure wordt gebruikt, is, zoals de naam al aangeeft, terpentijn. Deze organische stof is in feite een mix van allerlei essentiële oliën die worden gewonnen uit pijnbomen. De grondstof is verse hars die door sneden in het hout wordt gewonnen en gedestilleerd. De resulterende verbinding heeft krachtige desinfecterende, verwarmende, pijnstillende eigenschappen.

Op basis van gomterpentijn worden niet alleen middelen voor het nemen van waterbaden gemaakt. Het wordt gebruikt voor de productie van externe zalven en crèmes. Bovendien worden preparaten geproduceerd die "Droge terpentijnbaden" worden genoemd, balsems voor het wrijven van verschillende delen van het lichaam. Dergelijke producten kunnen het effect van terpentijnbaden niet volledig herhalen en vervangen, maar ze hebben een merkbaar effect en worden aanbevolen bij afwezigheid van de mogelijkheid om baden te nemen.

De uitvinding van de methode van baden met terpentijn hebben we te danken aan Dr. A.S. Zalmanov, die het aan het begin van de twintigste eeuw ontdekte, bestudeerde de mogelijkheden van het therapeutisch gebruik van natuurlijke stoffen. Een van de belangrijkste richtingen van zijn wetenschappelijke en praktische werk was capillaire therapie - de behandeling van verschillende ziekten door het capillaire netwerk te beïnvloeden. De arts ontwikkelde methoden voor het oplossen van terpentijn voor hydrotherapieprocedures, die het belangrijkste hulpmiddel voor capillaire therapie werden.

Terpentijn om te baden, volgens de ontwikkelingen van Zalmanov, wordt gebruikt in de vorm van drie vormen met verschillende aanvullende ingrediënten (recepten van verschillende fabrikanten kunnen variëren). Dit zijn vormen zoals:

• geel mengsel;
• wit mengsel;
• gemengde oplossing.

Gele terpentijnbaden

Gele terpentijnbadoplossing bevat, naast hoogwaardige terpentijn, die ½ van de samenstelling inneemt, de volgende additieven:

• Wonderolie;
• oliezuur;
• water;
• natriumhydroxide.

Het effect van het gele mengsel is gebaseerd op de uitzetting van haarvaten, het verwijderen van pathologische afzettingen daaruit. Bovendien lossen gewrichts-, pees- en ligamenteuze minerale afzettingen op, overtollig vocht wordt verwijderd, de ademhaling verdiept en de bloeddruk daalt. Er is een toename van de lichaamstemperatuur, meer zweten, versnelling van het metabolisme.

Witte terpentijnbaden

Witte terpentijnbademulsie, voor de helft samengesteld uit gomterpentijn, bevat als aanvullende stoffen zoals:

• water;
• geplette babyzeep;
• salicylzuur;
• extract van wilgenbast.

De witte geëmulgeerde vorm, gekenmerkt door de volledige en uniforme oplossing van de ingrediënten, veroorzaakt ritmische samentrekkingen van de bloedvaten, waarin ze afwisselend uitzetten en samentrekken. Dit leidt tot de normalisatie van de hartactiviteit, een toename van de druk. Spierspasmen worden verlicht, warmteoverdracht wordt versneld. Tegelijkertijd draagt ​​​​dit type procedure niet bij aan intensief zweten en temperatuurstijging.

Gemengde terpentijnbaden

De derde vorm is Zalmanov's gemengde terpentijnbaden, bereid door in bepaalde verhoudingen, afhankelijk van de ziekten en individuele kenmerken van een persoon, gele en witte terpentijnmengsels te combineren. Aan de hand van de verhoudingen regel je de bloeddruk tot het optimale niveau. Bovendien wordt de expansie en zuivering van haarvaten veroorzaakt, andere effecten die inherent zijn aan bepaalde soorten baden worden bereikt.

Terpentijnbaden - indicaties en contra-indicaties

De zeer effectieve hydrotherapiemethode in kwestie is niet in alle gevallen in staat om genezing te brengen en kan soms complicaties veroorzaken. Voordat terpentijnbaden werden gebruikt, werden hun voordelen en nadelen zorgvuldig bestudeerd, waardoor de afspraken voor de behandelingskuur en de beperkingen van de mogelijkheid om deze therapeutische methode te gebruiken duidelijk werden gedefinieerd.

Terpentijnbaden - indicaties

Bij gebruik van terpentijnbaden zijn de voordelen niet direct voelbaar. Onder invloed van terpentijn en aanvullende componenten worden veel processen in het lichaam genormaliseerd, weefsels worden beter voorzien van waardevolle stoffen en gereinigd van schadelijke ophopingen, de beschermende functies van het lichaam worden verbeterd en verjongingsprocessen worden geactiveerd. Omdat terpentijnbaden zijn niet voor iedereen geschikt, het wordt sterk aanbevolen om vooraf een volledig onderzoek van het lichaam te ondergaan en een arts te raadplegen.

Procedures kunnen worden voorgeschreven voor dergelijke basispathologieën:

• hart- en vaatziekten, vaataandoeningen (hyper- en hypotensie, atherosclerotische veranderingen, periarteritis, ziekte van Buerger, aambeien, spataderen);
• laesies van het osteo-articulaire en spierstelsel (osteochondrose, polyartritis, fracturen, osteoporose, ankylose, spieratrofie, myositis, osteomyelitis);
• ontsteking van het urogenitale systeem (pyelonefritis, salpingitis, urethritis, adnexitis, abnormale menopauze);
• endocriene laesies (diabetes, obesitas);
• pathologieën van neurologische aard (parese, ischias, ganglionitis, neuropathie, multiple sclerose, poliomyelitis, trigeminusneuritis, migraine);
• disfunctie van de spijsverteringsorganen (cirrose, hepatitis, gastritis, maagzweer, cholecystitis, chronische pancreatitis, colitis);
• KNO-ziekten en laesies van het ademhalingssysteem (sinusitis, bronchitis, astma, tracheitis, ontsteking van de longen en pleura, laryngitis, middenoorontsteking, gehoorverlies);
• oogaandoeningen (scleritis, glaucoom, trombose van de retinale arterie, blefaritis, gerst);
• huidpathologieën (neurodermatitis, psoriasis, bevriezing, verklevingen, littekens);
• diverse pijnsyndromen;
• chronische vermoeidheid;
• afname van de immuniteit.

Terpentijnbaden - contra-indicaties

Terpentijnbaden kunnen schade toebrengen aan volwassen patiënten als verbodsbepalingen op procedures worden genegeerd. In dergelijke gevallen is waarschijnlijk een scherpe verergering van bestaande pathologieën, een significante stijging van de bloeddruk, allergische reacties, hartritmestoornissen, enz. De belangrijkste contra-indicaties waarvoor terpentijnbaden niet worden uitgevoerd:

• open vorm van tuberculose;
• hartfalen;
• zwangerschap;
• borstvoeding;
• verergerde dermatologische ziekten;
• kwaadaardige processen in het lichaam;
• aritmie;
• acute fasen van ontstekingsprocessen;
• overgevoeligheid voor mengselcomponenten.

Hoe terpentijnbaden nemen?

Mengsels voor procedures kunnen worden gekocht bij een apotheek. Type waterprocedures, duur, watertemperatuur, mengselconcentratie, duur van de cursus, enz. voor elke patiënt afzonderlijk geselecteerd. In dit geval moet speciale aandacht worden besteed aan hoe acceptabel de procedure voor een persoon is, of er ongemakkelijke gevoelens zijn, of prikkelbaarheid en angst worden veroorzaakt. Als u van plan bent om thuis terpentijnbaden te maken, moet het gebruik ervan worden overeengekomen met uw arts.

1. Het bad moet ten minste twee uur na de maaltijd worden ingenomen.
2. Water wordt tot ongeveer de helft in het bad gezogen, terwijl de temperatuur iets hoger moet zijn dan de lichaamstemperatuur (ongeveer 37 ° C);
3. Het terpentijnmengsel moet worden verdund in een niet-metalen container, vaak vereist dit 20 ml van de oplossing (voor de eerste procedure - 5-15 ml) gemengd in een halve liter warm water en in het bad gegoten, goed mengen.
4. Het lichaam moet schoon zijn voor het duiken, gevoelige gebieden (lies, geslachtsdelen, okselgebied) moeten worden gesmeerd met vaseline of een vettige crème.
5. Tijdens de procedure is het noodzakelijk om de temperatuur van het water constant te handhaven door heet water toe te voegen en het te regelen met een thermometer (van 36 tot 41 ° C).
6. De duur van de procedure mag niet langer zijn dan een kwartier (voor de eerste sessie - niet meer dan vijf minuten).
7. Na de sessie wikkel je jezelf in een badstof handdoek of badjas en ga je minimaal drie uur onder de dekens liggen.
8. De cursus is vaak 10-20 sessies.

Terpentijnbaden voor gewichtsverlies

Veel meisjes oefenen voor dit doel thuis terpentijnbaden volgens Zalmanov. In dit geval wordt een gemengde vorm van oplossing aanbevolen. Het effect wordt bereikt door het activeren van metabolische processen en de bloedstroom, het verwijderen van overtollig vocht en gifstoffen. Volgens beoordelingen kunt u met de procedures tot 7 kg verliezen in 10 sessies, dagelijks, om de dag of twee keer per week uitgevoerd, maar in combinatie hiermee moet u een dieet volgen en sporten.

Terpentijnbaden voor gewrichten

De werkzame stof van het therapeutische mengsel, vanwege het vermogen om bloedstasis in de haarvaten te elimineren en hun werk te verbeteren, helpt de toevoer van voedingsstoffen naar de gewrichten tot stand te brengen, ontstekingen te elimineren en de mobiliteit te herstellen. In dit geval kunt u lokale procedures uitvoeren, bijvoorbeeld terpentijn voetbaden. Het verloop van de behandeling kan tot 40 procedures duren.

Terpentijnbaden in de gynaecologie

Procedures met terpentijn zijn effectief bij veel vrouwenziekten, ze stellen u in staat om ontstekingen in het kleine bekken te verlichten, hormonale niveaus te reguleren en de menstruatiecyclus te normaliseren. Naast verschillende inflammatoire pathologieën, kunnen 10-12 sessies de situatie met adhesieve ziekte, onvruchtbaarheid aanzienlijk verbeteren. Terpentijnbaden thuis voor de behandeling van gynaecologische pathologieën moeten met uiterste voorzichtigheid worden gebruikt.

Terpentijnbaden voor de gezichtshuid

Behandeling met terpentijnbaden, die een systemisch gunstig effect hebben op het hele lichaam, kan ook worden gebruikt om enkele cosmetische problemen op te lossen. Zo helpen de procedures om huiduitslag op het gezicht kwijt te raken, rimpels glad te strijken, de weefselelasticiteit te vergroten en de teint te verbeteren. Vaak wordt hiervoor een witte emulsie gebruikt.

1) Het eerste dat mensen bang maakt bij de eerste vermelding van terpentijn is:
associatie met reparatie, oplossen van verf en puur chemische toepassingen
in industrie.

Feit is dat terpentijn op verschillende manieren wordt verkregen, en technisch
terpentijn en kauwgom zijn verre van hetzelfde. Gomterpentijn - basis
ingrediënt in Zalman's baden wordt verkregen door distillatie van verse dennen
harsen met waterdamp.

En het is deze terpentijn met ontsmettingsmiddelen,
wondgenezende eigenschappen. Hij kan zelfs herstellen
bloedsomloop bij bevriezing, wat nog meer
ernstige medicijnen.

2) Er zijn gegevens op internet over het gebruik van terpentijn als
slijmoplossend middel bij inhalaties, en zelfs injecties om te behandelen
inflammatoire huidziekten. Deze gegevens zijn vanuit mijn oogpunt
nogal controversieel, omdat ik uit eigen ervaring weet hoeveel een eter is
terpentijn en zelfs in bad bij gebruik van 20 ml per bad van 200 liter
een branderig gevoel wordt gevoeld. En op plaatsen met een dun slijmvlies (lippen,
oksels, anus, geslachtsdelen) zeer opvallend
brandend.

3) De derde mythe over terpentijn is dat baden ermee geeft:
fantastisch gewichtsverlies. Er zijn beoordelingen over het verlies na het toepassen van de cursus
terpentijnbaden van 15 kg gewicht. Dit wordt verkregen per kilogram per bad!
Natuurlijk is er enig effect van Zalman's baden in termen van:
constructie, maar niet in dezelfde catastrofale grootte voor het lichaam!
Als dit waar zou zijn, dan zou ik de eerste zijn om aan de onschadelijkheid te twijfelen
zo'n bron van genezing. Wat een super snel gewichtsverlies
extreem belastend voor het lichaam en is beladen met tal van
complicaties.

Terpentijnbaden Zalmanov

Terpentijnbaden, als middel voor verjonging en genezing, waren
ontdekt aan het begin van de 20e eeuw door Dr. A.S. Zalmanov. Deze arts is actief
was bezig met hydrotherapie, probeerde vele soorten baden (naald, kruiden, koud, warm, terpentijn, zout). Laatste eerst
waren gewoon een soort heet bad dat werd gebruikt om te verbeteren
bloedsomloop en vasculaire training.

Nu is de naam Zalmanov stevig verbonden met terpentijn
baden. Deze baden zijn goed omdat ze het hele huidoppervlak aantasten,
versnellen van het metabolisme en metabolisme door het hele lichaam, sneller uitgescheiden
gifstoffen en slakken uit het hele netwerk van haarvaten, ze zijn beter
werk, hun doorlaatbaarheid wordt hersteld, de energie
evenwicht. Kortom, alle haarvaten voeren hun taak sneller en beter uit.
werken, weefsels en organen verrijken met zuurstof en producten verwijderen
vitale activiteit en dode cellen eruit.

Dit alles is nodig voor het normaal functioneren van een gezond lichaam. Eigenlijk is dit wat we zouden willen op 30, en op 40, en op 50 jaar oud.

Hete terpentijnbaden door de lichaamstemperatuur te verhogen,
activeer leukocyten, verhoog de activiteit van leverenzymen,
de algehele weerstand van het lichaam tegen ongunstige factoren verhogen.

Indicaties de meest uitgebreide lijst, is het gemakkelijker om te zeggen waar ze niet op van toepassing zijn.

Neurologische ziekten en ziekten van het bewegingsapparaat, pathologieën van het hart en de bloedvaten, gevolgen van verwondingen, oogziekten, ziekten van het bindweefsel...

Vrouwen gebruiken graag baden in cosmetica, de huid is opvallend
veranderingen ten goede - verstevigt, verbetert huidturgor,
de manifestaties van cellulitis worden verminderd, de processen worden actief
stofwisseling, overtollig vet wordt geabsorbeerd ...

Feedback over mijn gebruik van terpentijnbaden thuis

Voor een 14-daagse kuur van gemengde terpentijnbaden, slaagde ik erin om
bouw 3 kilogram, de taille is met 2 centimeter afgenomen,
de heuplijn is verbeterd, de huid is zacht, elastisch, kleiner geworden
rimpels. Als het niet voor mijn individuele kenmerken was (ik kan er niet tegen)
hitte), zou graag gezondheidsexperimenten voortzetten.

Contra-indicaties voor terpentijnbaden

U kunt geen terpentijnbaden gebruiken - met verergering van huidziekten, een open vorm van tuberculose, ernstige aritmieën met gedecompenseerd hartfalen,
tijdens de zwangerschap, met schurft, met individuele intolerantie.
Neoplasmata volgens verschillende bronnen worden als relatief beschouwd
contra-indicatie.

Van toepassing zijn terpentijnbaden thuis
het is beter als er een assistent is (voeg heet water toe, breng een thermometer aan,
controleer of er transpiratie is), maar als dat niet het geval is, is dit niet kritisch. Als
bereid alles van tevoren voor, ga dan om met de goedkeuring van terpentijnbaden en
op zichzelf.

Bestaat witte en gele variëteiten van terpentijnbaden.

Witte terpentijnbaden

Witte terpentijnbaden - aanbevolen
voor mensen met hypotensie of normale bloeddruk. van hun
met de hulp verbetert het trofisme van weefsels, hun voeding, normaliseert de druk (
stijgt licht). Witte baden zijn irritant,
daarom is het wenselijk om de dosering strikt in acht te nemen. Voor mensen met gevoelige
huid, is het beter om te beginnen met kleinere doses dan zelfs die beschikbaar zijn in
instructies. De huid en slijmvliezen van de geslachtsorganen moeten worden gesmeerd met medische
vaseline of babycrème (in deze gebieden kan er worden uitgesproken
brandend.

De duur van het bad is 15-20 minuten, de temperatuur is 38-39 graden.

Je moet beginnen met een temperatuur van 37 graden, het bad vullen tot
de helft, giet er een lepel of 1 dop emulsie in, meng grondig.
Duik en probeer het lichaam zoveel mogelijk in het water te houden. Later
begin heet water te gieten, waardoor de totale temperatuur op 38-39 komt
graden. In dit geval zal het irriterende effect iets toenemen - de huid
begint een beetje te tintelen.

Wikkel je dan, zonder jezelf af te drogen, in een grote handdoek of warme badjas en
ga 40-60 minuten in bed liggen. Het is raadzaam om jezelf te bedekken met een paar dekens en
opdrinken transpiratie kruidenthee.

De tintelingen en lichte verbranding blijven na het bad 1-1,5 uur aanhouden.

Gele terpentijnbaden

Gele (olie)terpentijnbaden - van toepassing op
mensen met hoge bloeddruk. Ze verwijden de bloedvaten (en verminderen daardoor de
bloeddruk), zweten en uitscheiding stimuleren
stofwisselingsproducten via de huid.

Omdat de gele oplossing olieachtig is, is het iets moeilijker om gelijkmatig te verdelen
verdelen (roeren) in de badkamer. We starten ook met 37 graden,
geleidelijk oplopend tot 39-40.

De procedure wordt uitgevoerd totdat transpiratie op het voorhoofd verschijnt, ongeveer 15-17 minuten.

Ik raad ten zeerste NIET aan om in de badkamer te zitten, vooral niet in de beginfase. Tachycardie kan optreden en de algemene toestand verslechtert.

Ga heel voorzichtig de badkamer uit, de olie-oplossing smeert de muren met een dunne film, gewoon wegglijden.

Aan het einde van de procedure, ook inpakken, dekking zoeken en diaforetische kruiden drinken
met honing, en ga anderhalf uur liggen. Als jij in slaap valt - nou, ik val in slaap
Ik kon niet, het was te warm. Maar zweten gaat door "proost".

Gemengde terpentijnbaden

Gemengde terpentijnbaden - worden individueel geselecteerd voor verschillende ziekten, de verhoudingen in algemene vorm kunnen hier worden bekeken.

Voor gewichtsverlies 10-14 baden per kuur om de andere dag.

PS of meer over doseringen

Nogmaals wil ik eraan herinneren over naleving van de dosering ,
en toen schreef een lezer van mijn blog dat na het nemen van haar
terpentijnbad volgens Zalmanov werd erger -
er was een hectische hartslag, zware ademhaling, verhoogde arteriële
druk ... Maar het punt was dat de dame, om economische redenen,
Ik lag niet 17 minuten in de badkamer, maar vijfendertig! Hoeveel was genoeg?
geduld. Volgens het principe dat goedheid niet verdwijnt!

een ander geval . De vrouw wilde echt
afvallen voor het strandseizoen. Nam 2 keer per dag terpentijnbaden.
In twee weken tijd viel ze twee kilo af en was teleurgesteld, ze moest wel
laat er minstens een dozijn vallen. Ik antwoord, zo'n snel gewichtsverlies is goed
brengt niet, ook al worden inspanningen beloond, niet kleiner
kleding bevestigd losse huid, puntige gelaatstrekken, verwilderd
visie. En heel vaak verergering van bestaande chronische ziekten. Deze
ten eerste, en ten tweede, baden worden eenmaal per dag genomen, er zijn methoden
om de dag, maar twee keer per dag is teveel. Ja, en een wanhopig verlangen
op iets of veroorzaakt in de regel een afwijzingsreactie bij een persoon,
de psyche voelt dat het wordt "voorovergebogen" en begint weerstand te bieden. Meest
betere resultaten van terpentijnbaden en andere geneeswijzen
gebeuren precies op het moment dat ze als het ware bij toeval worden verkregen.

Een ander veelvoorkomend probleem: , geassocieerd met
onoplettend lezen van de instructies - irritatie, brandwonden van het genitale slijmvlies
organen, anus. Hoewel ik het meer dan eens herhaalde, en al met al
volgens de instructies worden bijzonder gevoelige plaatsen gesmeerd
vaseline voordat u in het bad klimt. Na al en de betekenis van iets speciaals
Nee, alleen om de pijn een beetje te verzachten.

Later, Voor de eerste keer terpentijn gebruiken
baden of door de fabrikant van de witte en gele emulsie te veranderen, nog beter
de aanbevolen dosering lichtjes verlagen. Net als bij allergieën
check hoe je reageert op deze specifieke compositie (nu zelfs in
apotheken verkopen ten minste vijf tot zes soorten badformuleringen
Zalmanov, en ik zwijg over het algemeen over tal van online winkels).
Mijn lezer kocht een andere compositie van Zalmanov's baden in een apotheek
fabrikant, klaagde dat het veel "sterker" was, zoals zij het uitdrukte en
je moet het bijna half zoveel gieten, anders verbrand je
slijm.

Hier zijn de gegevens van klinische proeven van terpentijnbaden bij het Research Institute of Naturotherapy:

In het algemeen, terpentijnbaden- een goede zaak, vooral in het koude seizoen. Druk bezig in de zomer!

Ik wens u een succesvolle toepassing van dit type behandeling!

Voor degenen die een tv in de badkamer hebben, kunnen ze echter veel plezier beleven aan het kijken naar de serie Desperate Housewives)))

Wat is terpentijn?

Terpentijnbaden voor gewichtsverlies zijn sinds het begin van de twintigste eeuw in de medische praktijk geïntroduceerd op initiatief van Dr. A. Zalmanov. Hij was het die voorstelde om baden te maken met de toevoeging van gomterpentijn. Dit laatste wordt ook wel hars of terpentijn genoemd. Het is een harsachtige substantie. Naaldbomen wijzen dit geheim toe (er wordt vaak gezegd dat een boom zo huilt). De naam van het geheim komt van het effect dat het heeft op de schors van de boom. In de kofferbak hardt de hars uit, waardoor een extra beschermende barrière ontstaat. Het voorkomt dat schimmelinfecties en andere vreemde voorwerpen onder de schors komen.

In de literatuur wordt vaak geschreven dat terpentijnolie kan worden toegevoegd aan de samenstelling van terpentijnbaden voor gewichtsverlies thuis. Dit is hetzelfde als het sap. En de naam is te danken aan het feit dat de stof veel terpenen bevat - componenten van essentiële oliën.

Het verschil tussen gomterpentijn en technisch

Terpentijnbad voor gewichtsverlies thuis wordt alleen voor medicinale doeleinden gebruikt. Tegelijkertijd heeft deze methode niets te maken met technische terpentijn. Tijdens de procedure wordt terpentijn gebruikt. Het is een kleurloze of geelachtige vloeistof met een karakteristieke dennengeur.

Deze stof werd in de oudheid gebruikt. Er zijn aanwijzingen dat ze met hem in bad begonnen te gaan voor snellere genezing van wonden en herstel na militaire veldslagen.

Door het gebruik van gomterpentijn verbetert de bloedcirculatie, waardoor alle processen in het lichaam worden geactiveerd. Daarom komt de stof voor in de samenstelling van therapeutische zalven voor reuma en aambeien, als geurstof in de samenstelling van verschillende therapeutische mengsels.

Hoe terpentijn helpt om af te vallen

Als u minstens één keer per week een bad neemt met terpentijngom, zal uw welzijn merkbaar verbeteren. Dit komt doordat het bad zelf de bloedvaten doet verwijden. Hierdoor wordt de bloedcirculatie versneld, waardoor alle stofwisselingsprocessen sneller verlopen. Voedingsstoffen en zuurstof worden door de bloedbaan getransporteerd. Als in een deel van het lichaam de bloedstroom om verschillende redenen wordt verstoord, dan zal ook de toevoer van bovengenoemde stoffen worden verstoord. En afvallen, zelfs in de aanwezigheid van intensieve lichaamsbeweging en goede voeding, zal problematisch zijn.

Normalisatie van het lichaamsgewicht als gevolg van het nemen van terpentijnbaden vindt plaats door de stimulatie van de bloedcirculatie - vetcellen verbranden in aanwezigheid van zuurstof. Een ander effect dat met behulp van baden kan worden bereikt, is de versnelling van de lymfatische uitstroom. Het is in de lymfevaten dat alle gifstoffen en eindproducten van het metabolisme binnenkomen en wachten om verwijderd te worden. Als de lymfestroom wordt verstoord, blijven schadelijke stoffen in het lichaam achter en vergiftigen het. Hierdoor kan oedeem optreden, een "sinaasappelschil" op de dijen en een oncontroleerbare toename van het lichaamsgewicht. Dankzij terpentijnbaden begint niet zozeer het vetweefsel weg te gaan, maar het overtollige vocht dat in de cellen wordt opgeslagen. Daarom is er mogelijk geen significante afname van het lichaamsgewicht (met 10 kg of meer) na een badkuur. Maar de volumes zullen drastisch afnemen.

Welke terpentijn kiezen om af te vallen

Om deze methode thuis te gebruiken, kunt u terpentijn kopen bij een apotheek. Het wordt verkocht in de vorm van witte en gele emulsies onder de naam Skipofit. De witte emulsie bevat 45% terpentijngom, de gele emulsie bevat 50% terpentijn. Er is ook een derde type bad - gemengd, voor de bereiding waarvan beide emulsies worden gebruikt.

Kenmerken van de toepassing en het effect van dit soort baden zijn als volgt:

• van witte terpentijn. De belangrijkste indicatie voor gebruik is het stimuleren van de zuurstoftoevoer naar de weefsels door de bloedcirculatie te verbeteren. Bovendien normaliseren witte terpentijnbaden de bloeddruk en metabolische processen. Baden worden in warme vorm genomen - de watertemperatuur is 39 ° C. Een van hun belangrijkste voordelen is de mogelijkheid om het met lage bloeddruk te gebruiken;
• van gele terpentijn. Het belangrijkste actieve ingrediënt is oliezuur in combinatie met ricinusolie. Dergelijke baden zijn nuttig voor het herstellen van het metabolisme, het verwijden van bloedvaten en het stimuleren van de uitscheiding van metabolische eindproducten samen met zweet. En ze worden ook voorgeschreven voor de behandeling en preventie van zoutafzettingen in de gewrichten en pathologische afzettingen op de wanden van bloedvaten (cholesterolplaques). Het gele bad moet heet zijn - minimaal 40,5-45 ° C. Het wordt aanbevolen om het te gebruiken voor hoge bloeddruk;
• gemengde baden. Ze worden meestal voorgeschreven voor de correctie van het lichaamsgewicht. De temperatuur van het water in de baden moet tussen 38-42 ° C zijn.

Waar terpentijn kopen om af te vallen?

Terpentijn voor thuisgebruik kan worden gekocht bij een apotheek of online. U heeft hiervoor geen recept van een arts nodig.

Indicaties en contra-indicaties

Onder de indicaties voor het nemen van dergelijke baden thuis of in een speciale kamer van het medisch centrum:

• de aanwezigheid van een grote hoeveelheid giftige stoffen in het lichaam;
• depressieve emotionele toestand, stress, slaapproblemen;
• de noodzaak om het lichaam van gifstoffen te reinigen;
• zwaarlijvigheid in welke mate dan ook;
• artrose (degeneratieve-dystrofische aandoening van de gewrichten, die ontstaat als gevolg van schade aan kraakbeenweefsel en gewrichten);
• artritis (ontsteking van de gewrichten);
• osteochondrose (een complex van dystrofische aandoeningen in gewrichtskraakbeen);
• reuma (een systemische ontstekingsziekte van het bindweefsel, waarbij vooral de vliezen van het hart lijden);
• schending van de bloedcirculatie in kleine bloedvaten;
• vegetatieve-vasculaire dystonie;
• pyelonefritis (een ontstekingsproces waarbij het tubulaire systeem van de nier wordt aangetast);
• cystitis;
• prostatitis;
• endometritis (ontstekingsproces in de oppervlaktelaag van het endometrium, het binnenslijmvlies van het baarmoederlichaam);
• adnexitis (ontsteking van de aanhangsels);
• longontsteking;
• zwakte van het immuunsysteem;
• bronchitis;
• verkoudheid;
• overwerk;
• chronische vermoeidheid;
• neurose;
• depressie;
• spanning;
• beide soorten diabetes.

Ondanks de mogelijkheid om dergelijke baden voor een groot aantal ziekten te gebruiken, zijn er enkele beperkingen. Onder hen zijn dergelijke contra-indicaties:

• neiging tot veranderingen in bloeddruk, meteorologische afhankelijkheid;
• aritmie, hartfalen;
• spataderen, tromboflebitis;
• trofische zweren.

Belangrijk! Tijdens de zwangerschap in alle stadia en tijdens het geven van borstvoeding zijn terpentijnbaden categorisch gecontra-indiceerd.

Regels en opvangregeling

De toelatingsregels en de duur van de procedure zijn afhankelijk van het type bad. Een cursus voor witte baden bestaat bijvoorbeeld uit 21 sessies, voor gele baden - vanaf 11, voor gemengde baden - vanaf 9.

Tijdens de eerste ontvangst van een wit bad wordt 20 ml terpentijn gebruikt (voor elke volgende procedure wordt nog eens 5 ml van het product toegevoegd). De aanvangsdosis voor gele baden wordt beschouwd als een volume van 80 ml (elke keer dat u nog eens 10 ml moet toevoegen).

In elk bad moet je 15-20 minuten blijven. Ze beginnen bij een temperatuur van 36°C, maar als het water afkoelt, komt er heet water bij. In dit geval is het belangrijk om de maximale temperatuurindicator te controleren. Dit is belangrijk, aangezien de componenten van het terpentijnmengsel het meest actief zijn bij een bepaalde temperatuur (maximaal - 40°C).

Het bovenstaande schema wordt gebruikt om verschillende ziekten te behandelen. Voor gewichtsverlies wordt een watertemperatuur van 35-36 ° C gebruikt, terwijl ze tijdens de eerste procedure niet langer dan 5 minuten in de badkamer blijven. Geleidelijk kunt u de tijd verhogen tot 15 minuten. De duur van de cursus voor gewichtsverlies is 10 sessies. Ze kunnen het beste worden gedaan met tussenpozen van twee tot drie dagen. Bij de behandeling van ziekten is de cursus twee keer zo lang.

Gevoelens tijdens het baden

Elke persoon reageert anders op terpentijnbaden. Gewoonlijk kan 5-7 minuten na het begin van de procedure een licht tintelend gevoel worden gevoeld. Eerst bedekt het de rug, dan de benen en armen. Sommige mensen voelen dat niet zo.

Opmerking! Soms kan het zweten 1-2 uur na de procedure toenemen. Dit duidt op een toename van de bloedstroom.