Begynnelsen på reisen min var min egen transformasjon, som gjorde at jeg kunne lage mitt eget forfattertreningsprogram. På 2 år har jeg gått ned mer enn 30 kg. overvekt og betydelig økt muskelmasse, etter å ha mottatt de første seriøse resultatene allerede i de første månedene med trening. Og så hjalp jeg hundrevis av andre mennesker med å oppnå det samme, som fulgte en enkel og korrekt algoritme for trening og ernæring, tidstestet.

Ditt treningsstudioprogram(fettforbrenning) for:

Treningskurset YOUR FIT GYM (FAT BURN) inkluderer:

TRENINGSRESULTATER PÅ MINE PROGRAMMER

Prisen på kurset er lavere enn en deilig middag med god alkohol eller månedlige utgifter til ubrukelige, usunne produkter.

Etter vellykket betaling, klikk "retur til butikken" og du vil motta en nedlastingslenke. Du kan både se filer på nettet (treningsprogrammer, måltidsplaner, videoinstruksjoner), og laste dem ned til datamaskinen din eller en annen dings. Hvis du av en eller annen grunn har mistet lenken; på betalingstidspunktet mistet du Internett; du så ikke linken etter betaling, eller det var en annen teknisk feil, ikke bekymre deg. Du kan alltid skrive til meg, så løser vi dette problemet. Hvis pengene ble debitert, vil jeg se betalingen din uansett, og du vil motta kurset ditt.

Min personlige mail: [e-postbeskyttet]

Etter å ha mottatt opplæringsprogrammet, studerer du kurset nøye og fortsetter med en steg-for-steg handlingsplan. Du kan stille alle spørsmålene dine i vår lukkede gruppe, som du får tilgang til ved kjøp av programmet.

I tillegg vil du motta 3 bonuser når du bestiller YOUR FIT GYM (FAT BURN)-programmet:

• Tilgang til et lukket fellesskap «best of the best», hvor du kan stille spørsmålene dine til meg og andre medlemmer av «your fit»-programmet. Del resultatene dine, følg resultatene til andre, still spørsmål, kommuniser og bli motivert!
• En livslang mulighet til å motta tillegg som vil komme ut til opplæringsprogrammet, samt til informasjonsbonuser (andre programmer, bøker etc.), som etter at de er skrevet, legges ut i en lukket gruppe.
• Program " opp massen din", Som ble satt sammen av meg på grunnlag av programmet til Mike Mentzer (en av hovedkonkurrentene til Arnold Schwarzenegger). Testen av "up your mass"-programmet ble gjennomført i februar 2017, da det ble opprettet en lukket gruppe, hvis deltakere ikke kunne komme seg ut av treningen "stagnasjon". Alle ble tilbudt hybridprogrammet mitt. Etter å ha brukt det kom de aller fleste deltakerne ut av stagnasjon etter 2-4 uker, og gutta begynte å få muskelmasse og styrke.

Få tilgang til YOUR FIT GYM (FAT BURN)-programmet, og alle bonusene akkurat nå og start forvandlingen!

FAQ.

I hvilken alder kan du studere dette programmet og passer det for alle?

Programmet i treningsstudioet passer for menn fra 16 år og over, underlagt reglene for treningsteknikk og fravær av kontraindikasjoner for fysisk aktivitet og ernæring. Typiske helseproblemer er ulike hjertesykdommer, samt sykdommer i andre indre organer, samt ulike vertebrale brokk og leddsykdommer, som sport eller for eksempel et proteinrikt kosthold kan være kontraindisert med.

Du kan og bør forholde deg til slike diagnoser! Men hvis du har alvorlige begrensninger, må du ha et spesielt program. Kurset presenterer treningsprogrammer for personer uten kontraindikasjoner.

Hvis det ikke er "sår" som forstyrrer treningen, med riktig belastning, kan du trene selv etter 50 (og det er nok slike deltakere i gruppen). Det er bare det at den ene treningsbelastningen kan være 20 kg, mens den andre bare har 10. Som et resultat får alle den optimale belastningen for seg selv, uten helseskade. Hvordan velge arbeidsvekt og intensitet er også beskrevet i treningskurset.

Hvor mye vil jeg gå ned i vekt og hvor mye muskler vil jeg få i henhold til programmet ditt?

Hvor mye du går opp eller hvor mye du går ned i vekt avhenger av alder, stoffskifte, hormonnivåer og individuelle restitusjonsevner, samt genetikk generelt. 2 forskjellige personer som gjør det samme programmet kan få forskjellige resultater på grunn av deres genetikk og innledende data. En mer "feit" person vil alltid, i det første stadiet, gå ned i vekt raskere. En mer genetisk begavet person vil alltid få muskelmasse mer aktivt enn samme fyr, men med en annen genetikk. Slike tall kan ikke navngis nøyaktig. Hvis noen nøyaktig forteller deg tallet for den fremtidige økningen, tar han enten feil av seg selv, eller villeder deg bevisst. Jeg vil fortelle deg én ting: "Hvis du ble født på planeten Jorden, og du er et menneske, så vil dette programmet fungere for deg, akkurat som det har fungert for andre. Og hvis du trener og spiser etter planen din, er resultatene bare et spørsmål om tid. Det er bare at noen, i kraft av sin genetikk og fysiologi, vil få resultatet litt raskere, og noen litt senere." Det er bilder i eksemplene på resultatene, som det er fullt mulig å vurdere fremgangen til deltakerne.

Hvor lang tid tar det før jeg får det første resultatet?

Som du kan se i eksemplene, kan forskjellige resultater oppnås til forskjellige tider. I de aller fleste tilfeller kan det første resultatet sees om 1-2 måneder. Hvis vi snakker om et mer alvorlig resultat, slik at du kan se en mer signifikant forskjell, er dette fra 3 måneder.

Hvor mye tid må du bruke på trening?

I gjennomsnitt tar en treningsøkt 1-1,5 timer. Totalt trener 3 eller 4 per uke (vi vil veksle mellom ulike treningsprogram, med et annet antall treningsdager).

Hvilken tid trenger du for å studere?

Du kan studere når som helst som passer deg. Vanligvis foregår treningen om kvelden eller om morgenen.

Hva slags treningsutstyr trenger jeg?

Nok "bose" treningsutstyr: en vektstang, stativer for benkpress og knebøy, en horisontal stang med parallelle stenger, manualer, benker og en grunnleggende trener, som som regel er overalt (en trener for å trekke til brystet) .

Hvor lenge kan du studere i henhold til programmet?

Kurset presenterer ulike treningsprogrammer, alternerende som du kan trene i ubegrenset tid, det vil si konstant. Det viktigste er å ikke bli hengt opp i samme type last. Kurset beskriver når og hvordan du kan veksle treningsprogram.

Programmet vil beskrive hva, når og hvor mye du skal spise?

Ja, kurset inkluderer alle måltider (med en eksempelmeny) og hvordan du justerer dem.

Fra forfatteren:

Hver dag ser jeg hvordan folk investerer i dyrt treningsmedlemskap, dyrt sportsernæring, utstyr og andre "attributter" ved trening. Men kommer de nærmere målet?

Fra boken "Raise Your Financial IQ" av Robert Kiyosaki:

«En venn av meg er en stor golfelsker. Han bruker tusenvis av dollar hvert år på nye golfkøller og andre dingser som kommer på markedet. Men problemet er at han ikke er villig til å bruke en krone på å ta golftimer. Som et resultat forblir nivået på spillet hans det samme, til tross for det toppmoderne utstyret. Hvis han hadde investert penger i golftimer ved å bruke fjorårets golfkøller, ville han ha spilt mye bedre."

Poenget er at en kul treningsklubb eller de beste manualene alene ikke vil gjøre kroppen din bedre. Alt inventar, utstyr og andre "treningsattributter" er verdiløse hvis du ikke har kunnskap om hvordan du bruker dem riktig. Å ha selv de mest beskjedne ressursene, men finne ut hvordan du bruker dem riktig, vil du få maksimalt resultat. Det er kunnskap som vil ligge til grunn for din transformasjon. Og kurset "DITT FITT HJEM (MUSKLER OG STYRKE)" er kunnskap om mest mulig effektiv bruk av utstyr og produkter som du spiser. Etter å ha mottatt det, vil du motta en enorm kunnskapsbase og RESULTAT!

Beskrivelse

Vi har det travelt med å glede kundene våre - et fettforbrenningsprogram har blitt tilgjengelig for deg, som mange har forelsket seg i fra vårt informasjonsprosjekt "Kandeleria"! Vi trodde ikke at treningsmanualen Fast Fat Burning ville være så etterspurt, men det viste seg at et stort antall idrettsutøvere ikke har den nødvendige kunnskapen om fettforbrenning. Hva har vi gjort for deg?

• Redusert prisen fra 1500 rubler. opptil 900 rubler, og til sommeren bestemte de seg for å spre kunnskap for nesten ingenting - 290 rubler;
• Gjorde informasjonen så kortfattet og forståelig som mulig, selv for en nybegynner;
• Lagt til spesifikke ernærings- og treningsplaner som du kan bruke og få resultater;
• Vi svarte på de mest populære spørsmålene fra de som allerede har kjøpt opplæringsmanualen.

Vi har gjort dette programmet enda bedre og mer forståelig for deg!

Hva er FFB og hvem er det for?

«Rask fettforbrenning» er en kort og enkel utflukt inn i temaet fettforbrenning, som tar deg fra start til kvalitetsresultat.

Treningsmanualen passer for absolutt enhver person, uansett alder og kjønn, samt nivå. Hvis du er nybegynner eller er nybegynner på trening, så er dette alternativet ideelt for deg, siden det gir deg nødvendig kunnskap og PROGRAM om ernæring, trening og inntak av sportsernæring for å forbrenne overflødig fett og holde en tøff form.

Forresten, i løpet av årene som manualen ble solgt, hadde vi kunder ikke bare blant idrettsutøvere, men også vanlige mennesker som ønsket å forbrenne 10, 20 og til og med 30 kg overflødig fett, og de lyktes!

Hva finner du i opplæringsmanualen?

Manualen består av 18 sider med informasjon som selv en nybegynner lett kan forstå.

I den finner du svar på spørsmål som:

1. Hva er tørking og hvordan gjøres det riktig?
2. Hvordan spise på en tørketrommel (med en diettplan)?
3. Hvordan trene for å forbrenne fett (med en treningsplan)?
4. Hvordan bruke sportsernæring effektivt?
5. Samt svar på populære spørsmål fra våre kunder.

Rask fettforbrenning er ikke bare en samling du kan finne på de enorme sportsressurser. Vanligvis får du samleinformasjon som er universell, men IKKE PASSER FOR DEG. Vi har satt sammen tørkekunnskap basert på erfaring og vanlige feil for å hjelpe deg med å lage et program som PASSER DEG.

Hvorfor er det gunstig for DEG?

• For bare en symbolsk pris, vil vi lære deg forstå spørsmålet om fettforbrenning fra og til!
• Du vil få mange års erfaring skrevet i et tydelig språk og perfekt strukturert!
• Du vil slutte å være et offer for markedsføring og kjøpe en haug med ubrukelige mirakelmedisiner!
• Du vil ikke trenge sorgen til en instruktør og internettguruer, som i 90% av tilfellene BARE UNDERVISER, men VET IKKE HVORDAN!
• Med denne kunnskapen vil du kunne lære hele miljøet (kone, mann, barn, kjære) å se vakker ut og samtidig være sunn!
• Passer for både menn og kvinner.
• Etter å ha lest bruksanvisningen kan du stille spørsmål til vår spesialist Sergei Soklakov ( klikk og legg til venner på VKontatke) absolutt ER GRATIS!

Hvis du vil endre livet ditt mot helse og en vakker figur, kan du gjøre det for bare 290 rubler! Er det lønnsomt?

Hvorfor er det lønnsomt for USA?

Det er tydelig at ingen vanligvis selger programmer for en slik symbolsk avgift. Men det er virkelig gunstig for oss at så mange som mulig får kunnskap og et resultat av høy kvalitet som et resultat.

Som du kan se, er det fordelaktig for oss å gi deg nyttige ting som vil gi deg resultater. Vi bryr oss om ryktet vårt og vil ikke selge deg tull.

Den symbolske betalingen for opplæringsmanualen skal gå til å finansiere utviklingen av nye interessante og nyttige prosjekter. Hva er også gunstig for deg!

"Rask fettforbrenning" lar deg raskt og enkelt forstå problemet med fettforbrenning, samt lære dette til din kone / mann, venner, slektninger, etc. Du sparer tid på å søke og samle informasjon! Fortsatt i tvil? Så les videre!

5 grunner til at BARE EN FETTVERNER IKKE VIL HJELPE DEG eller en dårlig lønner seg ... TI GANGER!

Denne delen er viet vår korrespondanse med deg, som veldig tydelig viser essensen. For å opprettholde konfidensialitet har vi dekket opp avatarene til kundene våre. To av våre mest kjente teammedlemmer er involvert i korrespondansen, disse er Sergey og Peter... Forresten, når du kjøper en manual, kan du trygt rådføre deg med dem.

Grunn 1.

Å tape et år er tristere enn å tape penger, er du ikke enig?!

Grunn 2.

Oops ... Zhirik fungerer ikke som den skal, i prinsippet ikke så skummelt som å tape et år, men likevel) Nok en gang! Fettforbrenner er et flott verktøy og det FUNGERER UTROLIG, men for at det skal fungere trenger du kunnskap. Etter at Alina mottok dem begynte fettforbrenneren å gi den effekten den skulle!

Grunn 3.

Men jeg kunne selge en fettforbrenner, og ikke plage meg selv med forklaringer, men å selge et så sterkt produkt til en person uten kunnskap er etter vår mening ikke riktig. Men dette er ikke slutten på historien. Ca en måned har gått...

Nye programmer for intens og effektiv trening ALEX FETTBRENNER og ALEX INTENSIVE EXPRES S – Eksklusivt i landets flinkeste treningsklubber.

Til tross for at den innenlandske treningskulturen knapt er mer enn to tiår gammel, var den i løpet av dette korte punktet i stand til å gå gjennom en ekte evolusjonær vei fra "rytmisk gymnastikk" på åttitallet til helt unike utviklinger av superintense "raske" treningsøkter for de som ikke kan bruke mye tid på sport. Hva er dette i praksis?

La oss dvele ved begrepet "intensiv". Intensiteten bestemmes av hvilket arbeid som må gjøres og hvor lang tid det vil ta. For å si det helt på russisk: hvor mye vekt du trenger å løfte og hvor mye tid du trenger å bruke på det. Som et resultat får vi en regel - uansett vekten på denne vektstangen, vil den avgjørende faktoren som bestemmer intensiteten være nøyaktig arbeidstidspunktet. Jo kortere denne tiden, desto mer intens blir treningen.

Hvem er intensiv vekttap trening for?

Det skal bemerkes at hvis du ikke var kjent med kondisjon før i dag, bør høyintensiv trening utsettes til et senere tidspunkt. Høyintensiv trening passer for de som:

I fitness i lang tid - mer enn et år med regelmessig trening;

Erfaren innen cardio, styrke og intervalløvelser;

Har riktig teknikk for å utføre en rekke bevegelser som brukes i funksjonell trening;

Psykologisk klar til å endre de vanlige belastningsmønstrene for mer avanserte.

Vi noterer oss også tilstedeværelsen av visse restriksjoner. Som alle andre idretter har de kontraindikasjoner:

Ved eventuelle skader på det aksiale skjelettet og leddproblemer;

For eventuelle problemer med kardiovaskulær aktivitet;

For alle kroniske eller medfødte sykdommer under en eksacerbasjon;

Med skader eller sykdommer i øynene, ØNH-organer, så vel som med psykiske lidelser;

I løpet av perioden med å ta antibiotika og eventuelle medisiner, hvis inntak begrenser aktivitetsintensiteten;

På alle stadier av graviditet og amming.

Hvor skal man studere?

Vel, nå om det viktigste! Spesielt for klubbkjeder ALEX FITNESS og OLYMP den verdenskjente italienske programlederen og arrangøren av internasjonale stevner, metodologen Erasmo Shipione har utviklet superintensive klasseformater, som kanskje kan betraktes som det siste trinnet i treningsutviklingen. Som et resultat av sammensmeltingen av intervall- og funksjonell trening, samt på grunnlag av forskning, er det utviklet høyintensitetstimer. ALEX FETTBRENNER og ALEX INTENSIVE EXPRESS.

Varighet av trening ALEX FETTBRENNER og ALEX INTENSIVE EXPRESS, fokusert på en bestemt mengde fysisk aktivitet, er 30 minutter. Programmer er tilgjengelige i alle.

Hvordan fungerer det intensive vekttapprogrammet ALEX FIT BURNER?

Program ALEX FETTBRENNER, som navnet tilsier, er ment for de som har som mål å gå ned i vekt ved å gå på kurs 2-3 ganger i uken. Under trening begynner mekanismene for vekttap, som forbruker kalorier fra fett, å fungere og nå et visst nivå av intensitet, og deretter, i perioden mellom treningene, fungerer denne mekanismen fortsatt "ved treghet". Det eneste og tilstrekkelige tillegget til treningen din er selvfølgelig et riktig og regelmessig kosthold. Da lar ikke resultatene vente på seg og vil etter 2-3 økter være synlige for andre.

Trene ALEX INTENSIVE EXPRESS- Høyintensiv tretti-minutters program, hvor alle store muskelgrupper trenes opp. En aktivitet med fokus på hvordan utvikle styrkeutholdenhet inkluderer øvelser med kroppsvekt og tilleggsvekter. Resultatet av arbeidet vil være harmonisk utvikling av fysiske indikatorer oppnådd på bare 30 minutters trening.

Fat Burners fra det anerkjente Universal Nutrition-selskapet er et effektivt produkt som passer for både menn og kvinner. Sammenlignet med analoger har det en "mild" effekt på kroppen og forårsaker praktisk talt ikke bivirkninger. Ved hjelp av dette stoffet skjer vekttap mye raskere. La oss se nærmere på hva kosttilskuddet består av og hvordan det fungerer.

Sammensetning, handling og typer fettforbrennere Fat Burners

Fettforbrenningsprodukter er basert på 9 biologisk aktive hovedkomponenter, som hver har en termogen eller lipotropisk effekt:

• Kolin (vitamin B4) er en komponent involvert i å optimalisere lipidmetabolismen. Toner kroppen, bidrar til å bekjempe dannelsen av cellulitter;
• L-karnitin er en aminosyre som ikke direkte tar del i nedbrytningen av fett, men øker nivået av intracellulær metabolisme betydelig;
• Inositol er et vitaminlignende stoff, et kraftig antidepressivum og ateroprotektor, som fungerer som en aktivator av cellulær metabolisme;
• Cola nøtteekstrakt - en komponent som normaliserer funksjonen til leveren, hjertet, fordøyelsessystemet, toner kroppen;

• Betain er en lipotropisk komponent som virker i et kompleks. Styrker veggene i blodårene, normaliserer vann-saltbalansen. Som en del av dette produktet fungerer det som en biokatalysator, akselererer nedbrytningen av fettavleiringer og skaper beskyttelse for leveren mot forgiftning;
• Krompikolinat er en komponent som gjenoppretter karbohydrat-fettmetabolismen og regulerer mengden kolesterol. Sammen med inositol og kolin bidrar det til å beskytte muskelvev mot oksidasjon;
• Linolsyre - refererer til fettsyrer som er involvert i å opprettholde normal funksjon av menneskekroppen og den såkalte cellulære respirasjonen. Dessuten senker denne ingrediensen blodtrykket og regulerer mengden kolesterol i blodet;
• Cascara sagrada barkekstrakt - vegetabilsk, som inneholder en høy konsentrasjon av pektiner, ligniner, flavonoider og vitamin C. Akselererer metabolismen, fremmer nedbrytningen av fett;
• Capsicum rød er en biologisk aktiv naturlig ingrediens som er involvert i å forbedre aktiviteten til det kardiovaskulære systemet og fordøyelsessystemet.

Alle presenterte komponenter fungerer i kombinasjon, utfyller og forbedrer hverandres effektivitet. Det første resultatet vises innen 2-5 dager etter kursstart.

Den generelle effekten av fettforbrennere er:

• Øke tonen i kroppen;
• Redusere mengden kroppsfett og cellulitter;
• restaurering av normal funksjon av mage-tarmkanalen;
• Forbedring av oppmerksomhet og konsentrasjon;
• Forbedring av generell velvære;
• Nedsatt appetitt og konstant sult.

Som alle måter å gå ned i vekt, vil Fat Berners kun gi maksimalt resultat med full overholdelse av anbefalingene som er angitt i instruksjonene. Samtidig, på en måned, kan du kvitte deg med 5 til 10 kilo overflødig vekt.

Det finnes 3 varianter av denne fettforbrenneren fra Universal Nutrition. De viktigste aktive komponentene i deres sammensetning er de samme, men varierer i konsentrasjon. Dessuten inneholder hvert av produktene noen ekstra ingredienser.

• Fat Burners for kvinner er en fettforbrenner for det rettferdige kjønn, preget av en mykere sammensetning på grunn av økt mengde plantekomponenter. I tillegg til hovedsammensetningen inkluderer den: bjørnebær, hvit pil, linfrø, psyllium. Selges i form av kapsler pakket i en krukke;

• Fat Burners Box (bilde under til venstre) er et preparat som inneholder en litt høyere konsentrasjon av hovedingrediensene enn forrige versjon. Et særtrekk er tilstedeværelsen av St. John's Wort (en av variantene av johannesurt), ingefærrot og anisfrø. Selges i tabletter pakket i en boks;

• Fat Burners (bilde over til høyre) er den sterkeste versjonen av den kjente fettforbrenneren med økt konsentrasjon av aktive ingredienser. Mest egnet for mannlige profesjonelle idrettsutøvere.

Hvordan du tar Fat Berners

Eksperter anbefaler å bruke Fat Burners 1-3 tabletter en gang daglig med et glass vann. To tabletter er ideell dosering og tas best 30 minutter før trening eller på tom mage om morgenen. Fat Berners er uønsket å kombinere med andre fettforbrennende medisiner, det eneste unntaket er ren l-karnitin.

Erfarne idrettsutøvere bruker aminosyredrikker, proteincocktailer og et kompleks av mineraler og vitaminer for felles inntak med dette middelet. Når du tar en fettforbrenner, utelukkes drikker som inneholder kaffe og andre stoffer som stimulerer nervesystemet fra kostholdet.

• Tilskuddet gir god effekt først når kostholdet er gjennomtenkt og regelmessig fysisk aktivitet er tilstede;
• Før du begynner å ta stoffet, kontakt en spesialist;
• Inntaket av en fettforbrenner er delt opp i kurs på 4-6 uker, og deretter tar de en pause i samme tid.

De viktigste kontraindikasjonene:

• Graviditet og amming;
• hypertensjon;
• Alder under 18 år;
• Plager i mage-tarmkanalen, leveren og hjertet.

Mulige bivirkninger etter å ha tatt tilskuddet:

• Svimmelhet;
• Kvalme;
• Mageknip.

I dette tilfellet er det nødvendig å redusere dosen eller slutte å ta stoffet.

Hvor kan du kjøpe fettforbrennere

Du kan kjøpe kosttilskuddet fra avdelingen for sportsernæring eller bestille det på nett. Kostnaden for en krukke med fettforbrennere for kvinner, som inneholder 120 kapsler, er i gjennomsnitt 1500-1700 rubler. En pakke med fettforbrennere med 110 tabletter vil koste omtrent 1000-1200 rubler, en boks med fettbrennere (60 tabletter) vil koste omtrent 800 rubler.

Hei venner! Du er her fordi du ikke kan vente med å se Fast Fat Burning-anmeldelser og forstå hva det er og om det er verdt å kjøpe. Mitt svar er, Rask fettforbrenning er en treningsmanual eller en skvis ut av kunnskapen om at du trenger for å bygge drømmefiguren din! Vær oppmerksom på at dette ikke er en superpille, ikke et magisk middel med garantert resultat om en uke, nei! Dette er materialet takket være at mer enn 500 mennesker allerede har mistet fett, men noe annet er viktig! Siden dette er grunnleggende materiale, etter å ha lest og forstått det, vil du lære å kontrollere utseendet ditt fullt ut. Du vil komme ut av "alltid å gå ned i vekt uten resultat" og bli en skulptør av kroppen din! Det skal to ting til for å bygge en form.

Det første og dyreste er KUNNSKAP. For å skaffe dem selv, må du bruke mye tid og gjøre mange feil. For å forstå prosessen og håndtere den trenger du mye bevisst erfaring! Og som du vet: Erfaring, sønn av vanskelige feil © Alexander Sergeevich Pushkin.

Den andre tingen er den stabile oppfyllelsen av alle betingelsene i planen, som du bare har når du har kunnskap. Mer presist kan planen være uten kunnskap, men denne planen vil ikke føre deg til et resultat. Du kan kalle det DISKIPIN. Hvis du følger planen din med disiplin, vil du få resultater!

Så forstå en gang for alle uten handling vil det ikke være noe resultat! Ingen superadditiv vil fungere uten kunnskap og handlinger (som vil bli gjort kompetent, og ikke kaotisk). Utførelsen av handlinger ligger helt og holdent med ditt ansvar, og jeg håper at hvis du er en ansvarlig person og vil jobbe, og ikke vente på et mirakel. Det viser seg med andre ord at vi er et team med deg. Med meg kunnskap, med deg handlinger, som til slutt vil gi et resultat.

Om meg

Mitt navn er Sergey og jeg er skaperen av prosjektet du er på for øyeblikket. I tillegg har jeg et prosjekt dedikert til idrettsernæring. Til tross for eierskapet til et slikt prosjekt og den økonomiske interessen for salg av sportsernæring, har jeg alltid sagt at kunnskap først og først deretter supplerer. Hvis det ikke er kunnskap, så er det bedre å kjøpe det, det koster mindre. Først etter å ha fått kunnskap kan du plukke opp en sportsmat og begynne å bruke den med maksimal effektivitet. Men jeg kom litt utenfor temaet. Jeg har vært i treningsbransjen lenge, men dette betyr ikke at jeg i alle disse årene kun har trent for maksimale resultater. Mine oppgaver ligger mest sannsynlig nær dine, nemlig jeg ønsker å være en sunn (fra ordet helse) person, med høy effektivitet i livet og samtidig se bra ut. Derfor har jeg aldri hatt som oppgave å gå inn i konkurransedyktig kroppsbygging, fordi dette ikke på noen måte korrelerer med verken helse eller effektivitet i livet, men tar tvert imot helsen og gjør deg ekstremt ineffektiv i livet. Likevel vet jeg hvordan jeg skal lage den formen jeg ønsker og det er nok for meg. Dette er ferdigheten jeg vil lære deg! Bygge en kropp for et harmonisk liv, eller livsstilskroppsbygging.

Med dette vil jeg vise at du også kan se ut som du vil, avhengig av perioder i livet og mål! Du vil kontrollere din egen form, og det virker for meg at dette er flott!

Anmeldelser fra kunder eller 5 grunner til å kjøpe en opplæringsmanual

Denne delen er viet vår korrespondanse med deg, som veldig tydelig viser essensen. For å opprettholde konfidensialitet har vi dekket opp avatarene til kundene våre. I tillegg til meg er vår sportsernæringskonsulent involvert i korrespondansen - Peter.

Skjermbildene av korrespondanse inneholder banning.

Grunn 1.

Å tape et år er tristere enn pengetap, er du ikke enig?!

Grunn 2.

Oops ... Zhirik fungerer ikke som den skal, i prinsippet ikke så skummelt som å tape et år, men likevel) Nok en gang! Fettforbrenner er et flott verktøy og det FUNGERER UTROLIG, men for at det skal fungere trenger du kunnskap. Etter at Alina mottok dem begynte fettforbrenneren å gi den effekten den skulle!

Grunn 3.

Men jeg kunne selge en fettforbrenner, og ikke plage meg selv med forklaringer, men å selge et så sterkt produkt til en person uten kunnskap, er etter vår mening feil. Men dette er ikke slutten på historien. Ca en måned har gått...

Et slående eksempel på utholdenhet, men ikke der den burde være! Men dette er ikke slutten Og igjen, omtrent en måned har gått ...

Og likevel en lykkelig slutt! Og igjen begynte fettforbrenneren å fungere etter riktig påføring og tilegnet kunnskap om hele fettforbrenningsprosessen.

Årsak 4.

Et eksempel på en adekvat kunde! Han kjøpte kunnskap, og så ble det valgt en sportsernæring sammen med en fettforbrenner! Resultatet er under.

Begge sider tjener på det. Et utmerket alternativ for utvikling av arrangementer!

Årsak 5.

Og la oss avslutte igjen på den lykkelige slutten!

Teamet vårt har fortsatt mye slik korrespondanse, men formålet med dette innlegget er ikke å torturere deg med ark med anmeldelser, men å fortelle så mye som mulig om produktet og dets oppgaver. Du kan lese og tenke lenge, eller du kan begynne å spille i dag. Jeg er alltid for action!

Ikke bare metodisk materiale, men også personlig hjelp!

Ved å kjøpe en opplæringsmanual får du:

• Kunnskap om ernæring - hva du skal spise for å få resultater og ikke bli deprimert;
• Treningskunnskap - hvordan trene riktig;
• Kunnskap om effektivt inntak av kosttilskudd;
• Men viktigst av alt, støtte fra meg. Du kan alltid stille et spørsmål eller konsultere.

Hvordan gjøres bestillingen? Veldig enkelt:

1. Gå til siden for rask fettforbrenning;
2. Du betaler for opplæringsmanualen;
3. Du vil motta en nedlastingslenke.

Legg igjen tilbakemeldinger og kommentarer om Fast Fat Burning-produktet nedenfor. Kommentarer godtas bare fra de personene som har kjøpt opplæringsmanualen. Kommentarer fra personer som ikke er kjent med produktet vil ikke bli postet, da dette er inaktiv prat som ikke gir mening!

Om meg: Skaper av prosjektet "Kandeleria" og "Fit Magazine". Grunnlegger av Bodybuilding Lifestyle-bevegelsen i den russiske føderasjonen.

Diskusjon: 10 kommentarer

Artikkelen overbeviste meg om å kjøpe FFB-treningsmanualen og takk Gud !!! Før det gikk jeg ned i vekt uansett, så bokhvete, så kefir, jeg prøvde til og med en sjokoladediett, det er selvfølgelig. Først da jeg traff fitness grundig, begynte jeg å studere spørsmålene om riktig ernæring, tørking, men av en eller annen grunn viste det seg å være vanskelig for meg, så jeg bestemte meg for at det er mye enklere å kjøpe kunnskap enn å samle det i flere måneder fra ubekreftede kilder. fordypet seg i emnet på bare et par dager! Metodikken er ekstremt enkel, selv for en nybegynner er forståelig, spesielt siden det er et eksempel på en meny, for eksempel, og til å begynne med kan du bare ta det og prøve det. Jeg har kunnskap, nå gjenstår det å være enig med viljestyrke

Sergei, du er kjekk! Tusen takk for dette ARBEIDET! Jeg kan ikke nevne det mindre, og du ber for lite om det. Som det viste seg, i mitt tilfelle, er det veldig enkelt å få masse, dessverre, i større grad fett, men det var ikke mulig å tørke ut ... uten hjelp! Sergey, du er min mest kompetente mentor!

Jeg kjøpte en treningsmanual for rask fettforbrenning for interessens skyld ... en god ting, i prinsippet, i løpet av årene med trening har jeg allerede studert alt dette, jeg vil beholde det for meg selv for å oppdatere kunnskapen min med jevne mellomrom.

Veldig, veldig dvolno yayayayaya) Ved Gud, ikke en eneste trener fortalte meg og 50% av det jeg fant i metadichka !!! De trenger bare penger for de som ønsker å gå ned i vekt for å tjene !!! Jeg betalte 4000 rubler per måned for personlig trening !!! Og så fikk jeg kunnskapen, ved hjelp av cator kastet jeg allerede 4 kg på en måned for en så latterlig pris !!! Alt er i dine egne hender, jenter!

Jeg vil avslutte abonnementet basert på resultatene. Første gang jeg opptrådte på treningsbikini i byen min. Forberedelsen var veldig rask og vanskelig for meg. Selv om jeg har drevet med idrett lenge, har jeg aldri måttet bry meg med å brenne fett og fjerne væske, jeg måtte forbrenne mye overflødig fett på 3 måneder for å gå på scenen i grei form. Hvordan jeg skulle gjøre dette, ante jeg ikke. Jeg tenkte, vel, reduser kaloriinnholdet, kuttet kullene der, men det fungerte ikke ((jeg brukte en måned på å lete etter en matplan eller noe virkelig fungerende informasjon om tørking, men INGENTING fungerte. Og nå, bare når jeg bestemte meg for et aggressivt fett, ble jeg frarådet av konsulenten Sergey, og ga meg råd om en bruksanvisning for å tørke kroppen. Tusen takk, Seryozha, for at du gjorde dette. Først var jeg utenom meg selv at sportsmatbutikken ikke hjalp meg velg et fett, men nå beklager jeg sinnet mitt og uttrykker min dype takknemlighet for å ha hjulpet meg til å ta 3. plass i min første forestilling! På to måneder var skalaen -7 (selv om dette ikke er en indikator), og formen var bare en kanon!Og takk for at du ga meg råd om et sett med sportsernæring for å maksimere for å holde musklene og tørkeboksen ikke slapp ut.

Jeg hadde en slik situasjon som jenta fra skjermbildene. Selv om jeg selv har vært lenge på idrettsfeltet, måtte jeg for første gang forholde meg til en fettforbrenner. Jeg var ikke fornøyd, for å være ærlig, jeg trodde jeg kjøpte en falsk fordi jeg hadde vondt i hodet, jeg følte meg kvalm, og det var alt. Jeg skrev en sint melding til Seryoga))) Sori på forhånd))) Han forklarte rolig hva som var i veien, og så gikk det opp for meg at med min livsrytme og ernæring (og jeg sov i 4 timer og satt på en karbohydrat -gratis) fettforbrenner bare til skade. Jeg tok metoden og endret mye i min livsrytme, og vet du, og fettforbrenneren fungerte som den skulle! Jeg trodde jeg var jævla dårlig, men det viste seg at alt var rettferdig!

Prosjektet er bare en bombe for deg! Jeg har ikke sett så mye virkelig fungerende informasjon noe sted! Og jeg er veldig glad for at du har en treningsmanual for fettforbrenning, for for meg har det blitt en skikkelig livline. Jeg har ikke klart å gå ned i vekt på 5 år allerede (+ -3 kg her og der teller ikke i det hele tatt!). Nok en gang er jeg overbevist om at kun en kompetent tilnærming gir et resultat. Takk, Sergey, for at du ikke bare gjorde dette arbeidet, men også ga meg råd. Innså mine feil og endelig se resultatet!



Jeg er skeptisk til å kjøpe kunnskap over Internett, jeg trodde at dette var alt for suckers, for å være ærlig. men ønsket om å se kuber på magen vant frem) materialet var virkelig nyttig. navnet, Fast Fat Burning, rettferdiggjør fullt ut) hvis jeg tidligere kunne kjøre uakseptable 5 kg i omtrent 2-3 måneder, så klarte jeg treningsmanualen på 1,5! Jeg skryter av resultatene mine, kanskje)

som en person som har drevet med spinning innen fitness i lang tid, vil jeg si at treningsmanualen er skrevet med kunnskap om saken. Jeg har ikke sett noe nytt for meg selv, sannsynligvis fordi jeg har drevet med trening og ernæring i ca. 5 år nå), men manualen gjorde det lettere for meg å jobbe med klienter. individuelle ting kan til og med ganske enkelt fotograferes og gis til klienten slik at materialet hele tiden er foran øynene hans. Saken er definitivt nyttig!



Sergey, du hjalp meg ikke bare med å lage en kul form, men også med å finne motivasjon som ville hjelpe meg videre!!! Håndboken har blitt bare et tillegg til hele settet med sportsernæring som du rådet meg til, men den gjorde en veldig god jobb - den hjalp meg å spise riktig og trene for å forvandle meg fra en feit bass til en strandfyr. Jeg prøvde prohormoner for første gang under ledelse av Sergey, og vet du hva? Jeg trodde ikke du kunne lage en så stiv, preget form så raskt! MEN! Hadde jeg ikke hatt kunnskapen som Fast Fat Burning ga meg, selv med prohormoner, hadde jeg ikke laget et slikt skjema. Mange leter etter en magisk pille som vil gi dem drømmekroppen for en eller to, men i virkeligheten fungerer bare kunnskapen, holdningen og hjelpen til en mentor!