Այսօր շատերն են հարցնում, թե ինչպես բարելավել ձեր կյանքըինչ անել դրա համար կամ չանել, ինչ փոխել ձեր կյանքում, ինչպես վարվել և կյանքի որ ուղղությամբ գնալ: Մարդիկ ավելի ու ավելի հաճախ են մտածում կյանքի իմաստի մասին, թե ինչու են ապրում և ինչպես ապրել այս կյանքը արժանապատիվ ՝ երջանկության և հաջողության ներդաշնակությամբ:

Այս հոդվածում դուք կսովորեք, թե ինչպես բարելավել ձեր կյանքը , որոնք են դրա համար խորհուրդները, մեթոդներն ու գաղտնիքները, ինչպես կիրառել գործնականում և սկսել գործել: Շատերը փնտրում են տեղեկատվություն, իրենց հարցերի պատասխանները, բայց արդյունքում նրանք դեռ գործնականում չեն կիրառում բոլոր խորհուրդները կամ նույնիսկ ընդհանրապես չեն էլ սկսում գործել:

Որոշեք, թե ինչ եք ուզում կյանքից

Ձեր կյանքը բարելավելու համար դուք պետք է որոշեք, թե ինչի եք ուզում հասնել կյանքից, ինչպես ապրել, ում հետ, որտեղ և ինչու: Պատվիրեք ինքներդ ձեզ այն ապագան, որը ցանկանում եք և սկսեք գործել ՝ հասնելու ձեր ծրագրերին և երազանքներին: Ով չգիտի, թե ինչ է ուզում կյանքից, չի կարողանա ոչինչ փոխել և կապրի կյանքը այնպես, ինչպես այսօր է ապրում:

Ձեր առջև 10 նպատակ դրեք

Զբաղվիր նրանով ինչ սիրում ես

Ձեր կյանքը բարելավելու համար հարկավոր է վերցնել և գտնել ձեր նախընտրած բիզնեսը և դա անել ձեր մնացած օրերին: Դա անելու համար հարկավոր է վերցնել և փորձել փորձեր կատարել և կյանքում ինքներդ փնտրել կյանքի տարբեր ոլորտներում և ոլորտներում: Փորձեք այն և ապագայում դուք կգտնեք ձեր նախընտրած բիզնեսը, որը կլուծի ժամանակակից Աշխարհի խնդիրների մեծ մասը:

Գտեք հոգու զույգ

Սիրահարվել

Ձեր կյանքը բարելավելու համար հարկավոր է սիրահարվել ինքներդ ձեզ, ձեր զուգընկերոջը, ձեր կյանքին, ստեղծագործողին, ձեր շրջապատին և ձեր սիրած գործին: Յուրաքանչյուր ոք, ով գիտի սիրել, միշտ կապրի երջանիկ և հաջողակ կյանքով: Միայն սերը թույլ կտա ձեզ ինչ -որ բանի հասնել այս աշխարհում: Somethingույց տվեք ինչ -որ բանի կիրք, սահմանեք մեծ և հատուցող նպատակ և ձգտեք դրան, նույնիսկ եթե դա տևի ձեր ամբողջ կյանքը:

Երբեմն գալիս են պահեր, որոնք ստիպում են ձեզ վերագնահատել այն ամենը, ինչ տեղի է ունենում և մտածել ձեր հետագա ճակատագրի մասին: Արդյունքում գիտակցումը գալիս է, որ պարզապես անհնար է շարունակել նման կերպ ապրելը, և որ անհրաժեշտ են փոփոխություններ:

Եթե ​​ցանկանում եք ամեն ինչ դրականորեն դասավորել, ապա կարևոր է սովորել, թե ինչպես ապրել ներդաշնակ ինքներդ ձեզ ամեն օր, ինչը թույլ կտա ձեզ իրականացնել ձեր երազանքները, հաջողակ դարձնել ձեր կարիերան և վերականգնել հարաբերությունները ձեր կողակցի հետ: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչպես բարելավել իրենց կյանքը:

Որտեղի՞ց սկսել:

Եթե ​​որոշեք արմատապես փոխել ձեր սեփական կյանքը, ապա գործունեության համար կստանաք հսկայական դաշտ, որը թույլ կտա բացահայտել թաքնված տաղանդները: Բավական կլինի փոխարինել բոլոր «փչացած» տարրերը ՝ արժանապատիվ և հետաքրքիր արդյունքներ ստանալու համար և կրկին վայելել յուրաքանչյուր պահը:

Շատերը չգիտեն, թե ինչպես կազմակերպել իրենց կյանքը, որտեղից սկսել: Նման դեպքերում կարևոր է վերլուծել ձեր սեփական կյանքի ուղին `պարզելու այն պատճառները, որոնք հանգեցրել են աններդաշնակության: Այս գործոնների միայն ամբողջական վերացումը կստեղծի փոփոխությունների նախադրյալներ:

Դրանից հետո կարևոր է չերկմտել և սկսել գործողություններ ձեռնարկել ՝ առաջադրված ցանկացած նպատակին հասնելու համար: Իմացեք, թե ինչպես բարելավել ձեր կյանքը. Հոգեբանի խորհուրդը կարող է օգնել ձեզ.

• Ակտիվ կյանք... Եթե ​​անընդհատ զբաղված եք, ժամանակ չեք ունենա տխուր մտքերի համար: Կարևոր է, որ ամեն օր բավական ժամանակ լինի ձեր սիրած գործով զբաղվելու համար (հոբբի, սպորտ, ստեղծագործական գործունեություն):

• Մտածեք ապագայի մասին... Անընդհատ մի մտածեք անցյալի հիասթափությունների մասին: Տիեզերքի օրենքներն ասում են, որ բացասական մտքերը կարող են բացասական էներգիա ներգրավել: Այդ իսկ պատճառով կարևոր է սովորել դրական մտածել և անընդհատ կազմել ապագայի ծրագրեր, որոնք պետք է կատարվեն: Հիմնական բանը `ամեն օր հաղթելու կամք դրսևորել, և ձեր առջև ցանկացած դուռ բաց կլինի:

• Լիովին ազատվեք բացասական հույզերից(վախ, նախանձ, խանդ, կասկածամտություն, կասկած, թշնամանք, ինքնախղճահարություն), որոնք կարող են թունավորել հոգին և ոչնչացնել անհատականությունը:

• Հավատը դրական մտածողության ուժին... Մտքերը պետք է դառնան լավագույն ընկերներ, քանի որ միայն լավատեսները կարող են մեծ հաջողությունների հասնել:

• Սովորեք բացառիկ իրատեսական նպատակներ դնել... Չափից շատ պարտավորություններ ստանձնելը կարող է հանգեցնել միայն սպառման և գերլարման:

• Արեք այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս... Եթե ​​ձեզ համար կենսականորեն անհրաժեշտ է տհաճ բիզնեսով զբաղվել, ապա այն չպետք է ձգձգվի ամբողջ կյանքի ընթացքում: Մի հանդուրժեք ատելի աշխատանքը, լարված ընտանեկան հարաբերությունները, մի վախեցեք փոխել ձեր սեփական կյանքը:

• Գտեք համախոհներ... Պատահում է, որ միջավայրը կարող է հանդես գալ որպես խանգարող գործոն: Կարեւոր է գտնել մարդկանց, ովքեր ձեզ անընդհատ առաջ կմղեն եւ ոգեշնչում են կատարել նոր սխրանքներ:

• Մի վախեցեք սխալներից... Առանց սխալների ոչինչ չես կարող անել, դրանք թույլ են տալիս փորձ ձեռք բերել և սովորել:

• Սկսեք ինքներդ ձեզ փայփայել... Սովորեք զվարճանալ, հոգ տանել ձեր մասին. Գրանցվեք հանգստացնող յուղով մերսման: Սա թույլ կտա մոռանալ խնդիրների մասին և վերջապես հանգստանալ:

• Բարելավել անձնական կյանքը... Եթե ​​ձեզ չի բավարարում արժանի ուղեկցի բացակայությունը կամ անարժան զուգընկերոջ առկայությունը, ապա կարևոր է սովորել, թե ինչպես բարելավել ձեր անձնական կյանքը: Պետք է փորձեք դառնալ ավելի ճկուն, հարթել հնարավորը, ավելի շատ ուշադրություն դարձնել զուգընկերոջը:

Եթե ​​հարաբերությունները մոտենում են ավարտին, ապա դուք պետք է փորձեք զսպել ինքներդ ձեզ և ձեր ամուսնու վրա բացասական հույզեր չթափել: Եղեք մեղմ և հիշեք, որ ամուսնալուծությունից հետո ձեր կյանքը չի ավարտվի: Հիմնական բանը չպետք է վախենալ ձեր սիրտը բացել նոր զգացմունքի համար:

Եթե ​​միայնակ եք, ապա ձեզ հետաքրքիր մարտահրավեր է սպասում ՝ ճիշտ զուգընկեր գտնելու հարցում: Գլխավորը ներկա խնդրին այսպես վարվելն է, որ այն դառնա այդպիսին: Արդյունքում, դուք նույնիսկ կարող եք հաճույք ստանալ որոնումից: Եթե ​​միայնակությունը ձեզ չի անհանգստացնում, ապա ավելի լավ է ոչինչ չանել, քանի որ սերը կարող է հանկարծ ձեզ գտնել ինքնուրույն:

Կցանկանայի՞ք իմանալ, թե ինչպես բարելավել ձեր կյանքը: Բավական է հավատալ սեփական ուժերին, հոգ տանել ձեր ֆիզիկական առողջության մասին, փոխել վերաբերմունքը ներկա իրավիճակին, որպեսզի կրկին սովորեք վայելել ապրած օրերը:

Վերա Պոլոզկովա, բանաստեղծուհի:

Այս էպիգրաֆը իմ կողմից պատահական չէ ընտրված: Իմ հստակ համոզմամբ, ես հավատում եմ, որ միայն բացասական հույզեր առաջացնելով ՝ մենք առաջացնում ենք համապատասխան ապրելակերպ, ուստի այն, ինչ տեղի է ունենում, չի ավարտվում այնպես, ինչպես մենք կցանկանայինք: Այո, շատ դժվար է «գնալ արդար ճանապարհով» և ամեն օր սկսել գոնե մեկ հաճելի մտքով, քանի որ, իրատես լինենք, ամեն ինչ այդքան ուրախ և ծաղկուն չէ: Բայց որքան շատ ես դրան ուշադրություն դարձնում, այնքան ավելի է քեզ ծծում, ինչպես ծովում գտնվող լեգենդ նավերի Kraken- ը:

Թերևս արժե ավելացնել ևս մեկ, լավ, շատ կոտրված հայտարարություն. «Եթե ուզում ես փոխել քո կյանքը, ուրեմն փոխիր ինքդ քեզ»: Կարիք չկա խաղադրույք կատարել և աչքերը գլորել, քանի որ այս արտահայտությունը բերանացիորեն տարածվել է ԱՊՀ բոլոր երկրներում, բայց դա ճիշտ է, պարոնայք, և շատ սերտորեն արձագանքում է իմ ունեցած հատվածի խոսքերին: ընտրվել է այս հոդվածը վերնագրելու համար:

Հաճախ մենք «քայքայվում» ենք ցանկացած սթրեսային իրավիճակների առջև, կամ եթե այդ իրավիճակները գլորվել են մեզ վրա, բայց այս դեպքում ամենահուսալի փրկությունը սթրեսակայունության զարգացումն է: Քանի որ մենք խոսում ենք ներքին աշխարհի, այս մետաֆիզիկական կամ, որոշ ագնոստիկների համար, վերացական հայեցակարգի մասին, այնպես չէ, որ նա կդիմանա և կդիմանա, հետևաբար, ոգու կոփումը պատճառաբանվել է հին հույների կողմից (ստոիկներ) .

Դուք պետք է կառուցեք ձեր կյանքը ավելի աղյուսով աղյուսով ՝ սկսած հիմունքներից, դնելով դարակների վրա, ինչը կօգնի ձեզ դառնալ ցատկահարթակ ձեր ուզած ինքնասիրության մեջ, և եթե պատասխան եք փնտրում, ապա Դուք, իմ սիրելիներ, ցանկանում եք ստանալ այն: Անհրաժեշտ չէ աղբը նետել ձեր բոլոր վհատեցնող լուսանկարները, գրքերը, երաժշտությունը և այլն, և հաջորդ առավոտյան սպասեք, որ թիթեռի պես կթրթռաք անհոգ և զվարճալի: Իհարկե, այս մեթոդը կյանքի իրավունք ունի, բայց ոչինչ երբեք չի կառուցվել մեկ օրում, հիշեք:

Մի մոռացեք, որ դուք ֆիզիկական օրգանիզմ եք, և այն, ինչ տեղի է ունենում ձեր մարմնում, շատ բան կախված է հորմոններից և վիտամիններից: Եթե ​​ավելացնեք ֆիզիկական ակտիվությունը, վերացնեք քնի պակասը, չափից շատ ուտելը, ծխելը և ալկոհոլ խմելը այնպիսի չափաբաժիններով, որոնք ոչ միայն համստերգին են պատռում, այլև ձիուն տապալում, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ դեռ մի փոքր թեթև ու հաճելի կզգաք: Հենց որ ձեր բոլոր ռիթմերը կարգավորվեն, դուք վերագտնում եք մտքի հստակությունը և ինչ -ինչ պատճառներով (օh, զարմանա!): Կյանքն այլևս մոխրագույն չի թվում:

Ինչ վերաբերում է կյանքի գորշությանը, գուցե ավելացնեմ, որ այն ամենը, ինչ ձեզ շրջապատում է ՝ ընկերությունը, ինտերիերը, հագուստը, հավասարապես ազդում են մնացած ամեն ինչի վրա, ուստի խելացի եղեք ձեր նախասիրությունների հարցում և ավելի լավ հասեք գեղեցիկի, այն ինչ ձեզ զարգացնում է, որը կարող է լույս սփռել . Ինչպե՞ս դա անել: Չկա ավելի հեշտ բան, քան սկսելն ու անհարկի հարցեր չտալը, քանի որ յուրաքանչյուր իրավիճակ զուտ սուբյեկտիվ է, և միայն դուք եք հասկանում, թե ինչի մասին եմ խոսում այս տեքստը կարդալիս: Նա, ով փնտրում է, նա միշտ կգտնի, այնպես որ սկսեք բարելավել ձեր կյանքը զարգացման ծրագրերի իրագործմամբ, որոնք փոշի են հավաքում ձեր գզրոցների հեռու դարակում:

Ներբեռնեք այս նյութը.

(Դեռ գնահատականներ չկան)

Անընդհատ մտածելը հանգեցնում է այն հարցին, թե «Ինչպե՞ս կազմակերպել ձեր կյանքը», բայց ամեն ինչ չի՞ ընթանում ըստ պլանի: Աղքատ մարդու և հարուստ մարդու մտածելակերպը սկզբունքորեն տարբերվում է, բայց ո՞րն է գաղտնիքը: Ուրախությամբ լի նոր կյանքը հենց առջևում է, բայց դուք պետք է գտնեք պատճառներ, որոնք խախտում են անամպ ապագայի բոլոր ծրագրերը:

Իրականում տիեզերքը հակադրված չէ այն մարդուն, ով պատրաստ է ինքն իրեն վերափոխել: Այսօր կարող եք շտապ պայքար մղել կարծրատիպերի և ձեր սեփական թուլությունների դեմ: Ի՞նչ է պետք: Դարձի՛ր քո կյանքի տերը: Նստեք և հենց հիմա կսովորեք միշտ մեկ քայլ առաջ լինելու գաղտնիքները:

Կարգի բերեք նրան

Եթե ​​երկար տարիներ ամեն առավոտ չի սկսվում ուրախ ժպիտով, հոգու թեթևություն, ապա արժե հաշվի առնել: Անկայունության զգացումը, անընդհատ հակամարտությունները սեփական անձի մեջ հանգեցնում են վնասակար մտածելակերպի: Բոլոր դժվարությունների պատճառը գտնելը, մեկընդմիշտ ազատվելը նոր «ես» -ի ճանապարհին հիմնական խնդիրն է: Ինչու՞ ձեր շուրջը ամեն ինչ երջանիկ չէ: Իմաստը կայանում է կախվածության դեմ պայքարում, որը մարդուն տանում է դեպի բարոյական «հատակ»:

Նախ պետք է հանդարտվել, վերցրեք կամքը բռունցքի մեջ և սկսեք բաժանել իրավիճակը: Սա անհրաժեշտ չէ, որպեսզի նորից կուրորեն հետևեք օրինաչափություններին և ընկնեք նույն փոցխի վրա: «Գուցե ես բախտավոր կլինեմ, կամ հիմա այն ինձ չի դիպչի» հույսը, ըստ էության, սխալվում է: Եթե ​​նորից գնաք ընտրված ճանապարհով, ապա արդեն զինվելու եք հնարավորինս լավագույնս:

Անկախ նրանից, թե որքան ծանր իրավիճակ ենք մենք, մենք չենք կարող ամբողջությամբ անկյուն ընկնել: Կյանքը չի սիրում նրանց, ովքեր անընդհատ լաց են լինում, բողոքում են, խնդրի համար մեղադրում են Լուսնին, գուշակին ու անձրևին: Ինքնադիտարկումը բացահայտում է ամենօրյա մանրուքները: Նրանցից է, որ ձևավորվում են հանգամանքներ, տեղի է ունենում զարգացում և, որպես արդյունք, կյանքի փորձ: Մենք զարգացնում ենք կամքի ուժ և հաջողությունը վերցնում ենք պոչից այս րոպեից:

Ուշադրություն դարձրեք կարգապահությանը

«Մտքերը դրական են, և կյանքը, անշուշտ, ձեզ կուղղի իր հունի վրա», - կանոն, որը ոչ բոլորին են ասում մանկուց: Բայց հենց մտքերն են ուղղորդում յուրաքանչյուրին դեպի այն, ինչին նա իսկապես արժանի է: Կարդինալ փոփոխությունների անհնար է հասնել միայն մեկ գիտակցությամբ: Մարդու ինքնատիրապետումը պետք է բխի ներսից, սրտից և ոչ միայն մեկ գլխից: Հաղթելու էներգիայի շնորհիվ մենք կարող ենք բարձունքների հասնել սպորտում, կառուցել բիզնես և քանդել սոցիալական սահմանները: Հոգեբանների հզոր խորհուրդը ներքին սենսացիաների մասնակցությամբ ինքնատիրապետում իրականացնելն է: Գաղափարին չպետք է աջակցեն կույր դատողությունները, այլ անձնական զգացմունքները:

« Խրատը օգնում է դառնալ իմաստունեւ իմաստությունը կայանում է նրանում, որ անընդհատ հետեւես կարգապահությանը »: Ինչպե՞ս փոխել ձեր ապրելակերպը, եթե անձը ինքն իրեն ինքն է ընկել խորը դեպրեսիայի վիճակում: Դուք կարող եք բարոյական անցքից դուրս գալ միայն գաղափարների հստակ ձևավորված ծրագրի միջոցով: Խնդիրներ են առաջանում անհաջողությունների կուտակման, այլ մարդկանց հետ աններդաշնակ հարաբերությունների հետ: Շատերն ինքնակամ ներգրավվում են այնպիսի իրավիճակներում, որոնցից նրանք պարզապես կարող են խուսափել: Հետո ինչպե՞ս, ինչպե՞ս բարելավել ձեր կյանքը: Դուք կարող եք ազատվել սխալ պահվածքից ՝ համաձայն հաջողակ մարդկանց 10 կանոնների:

Հապճեպ եզրակացությունները հիմարների վիճակ են

Ինչպե՞ս փոխվել, երբ մարդը գործում է կոպիտ ենթադրություններով: Սա միայն բարդացնում է իրավիճակը: Սխալ է ենթադրել, որ դա, անշուշտ, տեղի կունենա, բայց դա չպաշտպանել գործողություններով: Առանց զգոնության, ցանկացած ենթադրություն սխալ կլինի: Արդյունքում, գործողությունները դառնում են քաոսային: Մարդիկ վատ են գուշակող: Մտքեր, անձնական դատողություններով գործողություններ կարդալը ՝ առանց հավաստի տեղեկատվության, նույնն է, թե աչքերը կապած լեռներ գնաս: Հիմարությունը 100% դեպքերում չի բերում հաջողության, ուստի արժե ուշադրություն դարձնել փաստերին:

Երբեք դրամատիզացնել

Քամի, որը շուտով կվերածվի փոթորկի, կամ հանդիպում անձի հետ, որը կհանգեցնի մահացու վեճի: Հնչու՞մ է ծանոթ: Պետք չէ մանրուքներից փչել անդառնալի, վտանգավոր իրավիճակներ: Հոգու անհանգստությունը ծնում է վախեր, որոնք կարող են անընդհատ սողալ անսպասելի պահին: Ինչ -որ բանի մասին անհանգստանալը ոչ մի լավ հետևողական բանի չի հանգեցնում: Ինչպե՞ս հաստատել ձեր սեփականը ՝ առանց նման սովորության: Մշակել դիմադրություն կտրուկ փոփոխությունների նկատմամբ, ամեն ինչ չընկալել գորշ երանգներով:

Պետք է լինի մի քանի կանոն

Եթե ​​հանդես գաք «Ես պետք է», «սա անհրաժեշտ է, բայց դա հնարավոր չէ» փունջով, ապա մտքերը պարզապես կծանրացնեն գլուխը: Շատ կանոններ անօգուտ են: Նրանք կառուցում են իրականության մասին երեւակայական պատկերացումներ, պատվերներ, որոնք ոչ ոքի պետք չեն: Մոտիվացիայի բացակայությունը գալիս է այն ժամանակ, երբ ուղեղը լցվում է գոյություն չունեցող խոչընդոտներով: Սխալ կլինի այս շրջանակն ուրիշներին փոխանցելը: Արտաքինից մարդը դառնում է կամ նվնվացող, կամ ինքնավստահ մոլեռանդ:

Կարծրատիպերն ու պիտակները խանգարում են

«Սա լավ է և սա վատ է», «այստեղ անհրաժեշտ է քննադատել» պիտակներ փակցնել, իսկ հետո՞: Ինչպե՞ս: Բացասականությունը առաջացնում է նմանատիպ մտքեր և գործողություններ: Ամեն ինչ իր տեղը դնելու, հստակ շրջանակի մեջ սեղմվելու ցանկությունը շուտով կհանգեցնի անձի խանգարման: Ամեն ինչ չէ, որ տեղավորվում է որոշակի կատեգորիայի մեջ: Կարևոր է չսահմանափակել սեփական մտածողությունը լիովին անօգուտ գաղափարներով: Առանց պիտակների աշխարհը իրական պատկեր է ստանում: Արդյունքը կարող է հաճելի անակնկալ լինել:

Պերֆեկցիոնիզմը չի հանգեցնում իդեալի

Հիշեք զգեստի այն օրինակը, որը հուզեց ամբողջ աշխարհը: Ոմանք տեսան իրը սև և կապույտ, իսկ ոմանք ՝ սպիտակ և ոսկե: Այսպիսով, կյանքում շատ բան ստանում է միայն սպիտակ կամ սև երանգ: Բոլորը մեկին տեսնում են որոշակի անկյան տակ: Ի վերջո, բոլորը բոլորովին տարբեր են և կարող են չկիրառել ընդհանուր կանոնը: և ապրելակերպ? Հասկացեք «բավական է» բառի իմաստը: Ամեն ինչ կամ ոչինչ կանոնը հաճախ հանգեցնում է ամբողջական փլուզման: Կատարյալ աշխատանքի փնտրտուքն ավարտվում է փողի անընդհատ բացակայությամբ, իդեալական հարաբերությունները հանգեցնում են միայնության: «Ոսկե միջինը» `մի բան, որը լիովին կիրառելի է կյանքի ցանկացած իրավիճակի համար:

Մի ընդհանրացրեք միջավայրը

Անհաջողությունը տեղի ունեցավ մի քանի անգամ. Դա լիակատար ձախողման նշա՞ն է: Պատահաբար բախտ վիճակվեց շահել վիճակախաղը. Դու միշտ բախտավոր կլինե՞ս: Ոչ! Հիմարություն է ամեն ինչ ընդհանրացնել առանձին դեպքերում: Այս տեսությունը երկարատև միտում չունի, և ցանկացած պահի կարող է երես թեքել: Հետաքրքիր օրինակ բիզնեսի աշխարհից. «7UP- ի հիմնադիրը (Seven Up) 7 անգամ հաջողության է հասել սոդա գովազդելու միջոցով ամբողջ աշխարհում»: Նա սթափ գնահատեց իրավիճակը և դա թույլ տվեց նրան հաջողության հասնել այն, ինչ սիրում էր: Առանց ամեն ինչ կոնկրետ գործի հավասարեցնելու, վաղ թե ուշ դա կհանգեցնի հաջողության:

Թեթեւ տար

Նույնիսկ ամենամոտ մարդիկ, ընկերները, ուսուցիչները չեն կարող 100%-ով հոգալ մարդու մասին: Ի՞նչ կարող եմ ասել, նույն մուտքի հարևանները 10 տարի գուցե երբեք չլսեն միմյանց մասին: Սա երբեք ոչ ոքի դժբախտ չի դարձրել: Գործընկերների հետ հարաբերությունները կարող են կառուցվել միայն մասնագիտական ​​հիմքերի վրա: Ընկերության պատերից դուրս այդ մարդիկ արդեն պատրաստ են միմյանց անիվների մեջ դնել թել: Ուշադրություն մի դարձրեք ուրիշների խնդիրներին, անկումներին և դրական կողմերին:

Emգացմունքները կարող են մեզ ստել

Միշտ չէ, որ զգացմունքները մեզ ասում են ճշմարտությունը: Մեկ տաքարյուն կերպար չի կարող պարզել ճշմարտությունը: Օգնելու տրամադրությունը երբեմն իջնում ​​է բացասականության ալիքով: Emգացմունքներ կարող են ծնվել միայն հոգնածության, սովի, գլխացավի, գրգռվածության ազդեցության տակ: Cannotգացմունքները չեն կարող հավասարվել ճշմարտությանը:

Եղիր լավատես

Վատ բաներ ակնկալելը սովորաբար հանգեցնում է վատ հետևանքների: Մնացած տարիների համար դրական մտածողություն վարելը մարտահրավեր է: Բացասական տրամադրվածություն ունեցող վարորդը ճանապարհը տեսնում է խեղաթյուրված, իսկ նյարդայնացած հետիոտնը կարող է վթարի ենթարկվել: Գլխավորը `աշխարհը չտեսնել ամեն ինչի վատ պրիզմայով:

Մի ապրիր անցյալի հիշողություններով

Գործնականում այդքան շատ օրինակներ կան: Բարկությունը, վիշտը, հաջողությունը անցյալում պահելը չի ​​հանգեցնում ներկայի զարգացմանը: Երիտասարդության տարիներից շատ բաներ մտքում կրկնելով ՝ կարող ես մոռանալ ապրել ներկայով: «Ապրել այստեղ և հիմա» կանոնը էներգիայի մեծ պոռթկում կտա:

Դուք հիանալի եք հոդվածը մինչև վերջ կարդալու համար: Այստեղ դուք սովորեցիք, թե ինչպես բարելավել ձեր կյանքը, չնայած կյանքի դժվարություններին: Անշուշտ, որոշ խորհուրդներ գործնականում չեք կիրառի, բայց, անշուշտ, ձեզ գետնից կհեռացնեք: Ձեզ դուր եկավ աշխատանքը: Կիսեք այն ձեր ընկերների հետ սոցիալական ցանցերում: Սա ստիպում է մեզ գրել ավելի ու ավելի համապատասխան թեմաներ:

1. Սկսեք ժամանակ անցկացնել ճիշտ մարդկանց հետ:

Սրանք այն մարդիկ են, որոնցով դուք հետաքրքրված եք, ովքեր սիրում և գնահատում են ձեզ: Սրանք են նրանք, ովքեր ոգեշնչում են ձեզ հասնել ձեր նպատակներին, էներգիա հաղորդել և աջակցություն ցուցաբերել: Նրանք ձեզ ընկալում են ոչ միայն այնպիսին, ինչպիսին հիմա եք, այլև վստահ են, որ դուք կդառնաք այնպիսին, ինչպիսին ցանկանում եք լինել ՝ անկախ ցանկացած պայմանից:

2. Սկսեք գնահատել այն, ինչ արդեն ունեք:

Մեզանից շատերի խնդիրն այն է, որ մենք կարծում ենք, որ ավելի շատ կլինենք, երբ հասնենք որոշակի մակարդակի: Ավելի բարձր, ավելի հեղինակավոր: Այն մակարդակը, որին արդեն հասել են մեր շրջապատի մարդիկ. Ձեր շեֆը գտնվում է առանձին գրասենյակում, ձեր ընկերոջ ընկերը, ով առանձնատուն ունի ծովի ափին և այլն: Unfortunatelyավոք, մենք չենք կարող հասնել այն, ինչ ուզում ենք: Եվ երբ մենք դեռ հասնում ենք նպատակին, այն ժամանակ հայտնվում է նոր մակարդակ, որին ցանկանում ենք հասնել: Արդյունքում, դուք ամբողջ կյանքում շտապում էիք և ձգտում եք հասնել նոր մակարդակի: Այլևս ժամանակ չկա կանգ առնելու և մտածելու այն մասին, թե ինչին արդեն հասել ես, ինչ ունես արդեն: Հետևաբար, մի մոռացեք կանգ առնել և գիտակցել, գնահատել այն, ինչ արդեն ունեք այս պահին:

3. Սկսեք նկատել հաճելին ու լավը ձեր կյանքի ամենաաննշան իրադարձություններում:

4. Ամեն օր գոնե մեկ փոքր քայլ կատարիր դեպի քո մեծ նպատակը:

Հիշեք, որ հազար կիլոմետր ճանապարհորդությունը սկսվում է մեկ փոքր քայլից: Ինչի մասին էլ երազում եք, սկսեք ամեն օր կատարել փոքր, կարևոր քայլեր ՝ ձերն իրականություն դարձնելու համար: Չնայած մեզանից շատերն արդեն որոշել են, թե ինչի են ուզում հասնել, բայց քչերն են իրականում ամեն օր ինչ -որ բան անում ՝ մեր ուզածին հասնելու համար:

5. Սկսեք լիարժեք պատասխանատվություն կրել ձեր սեփական կյանքի համար:

Գիտակցեք, որ ձեր բոլոր սխալներն ու գործողությունները միայն ձեր սեփական ընտրության արդյունքն են: Պատրաստ եղեք անհրաժեշտ քայլեր ձեռնարկել իրավիճակը բարելավելու համար: Հիշեք. Կամ դուք ինքներդ եք վերցնում ձեր կյանքը, կամ ինչ -որ մեկը դա անելու է: Եվ եթե դա տեղի ունենա, ապա դուք կդառնաք նրանց գաղափարների և ծրագրերի ստրուկը ՝ ձեր սեփական երազանքի գնալու փոխարեն: Դուք միակն եք, ով կարող է ուղղակիորեն վերահսկել ձեր կյանքի արդյունքը: Դա միշտ էլ հեշտ չի լինի: Յուրաքանչյուր մարդ բախվում է խոչընդոտների: Բայց դուք պետք է պատասխանատվություն ստանձնեք ցանկացած իրավիճակի համար և հաղթահարեք այս խոչընդոտները: Ընտրությունը կարող է դժվար լինել, բայց դա միշտ ձերն է:

6. Սկսեք օգնել ձեր շրջապատին:

Հոգ տանել մարդկանց մասին: Առաջնորդեք նրանց, եթե գիտեք նրանց համար ավելի լավ և անվտանգ ճանապարհը: Որքան շատ եք օգնում ուրիշներին, այնքան հաճախ նրանք նույնպես կցանկանան օգնել ձեզ: Սերն ու բարությունը ծնում են նաև սեր և բարություն: Հիշեք սա:

Եթե ​​դա ձեզ համար կարևոր է, քննարկեք ձեր գաղափարները սիրելիների հետ, բայց մի անտեսեք ձեր ինտուիցիան և հետևեք դրան: Ազնիվ եղեք ինքներդ ձեզ հետ: Ասա այն, ինչ պետք է ասել: Արեք այն, ինչ ասում է ձեր սիրտը:

8. Սկսեք ներել ինքներդ ձեզ և ուրիշներին:

Մենք բոլորս ցավ ենք ապրում մեր սխալ որոշումներից կամ դժգոհում ենք ուրիշների գործողություններից: Եվ չնայած նման ցավոտները բնական են, երբեմն դրանք երկար են ձգվում: Մենք նորից ու նորից վերապրում ենք այս ցավը և դժվարությամբ ենք ազատվում: Ներողամտությունը դեղ է: Սա չի նշանակում, որ պետք է ջնջել անցյալը և մոռանալ կատարվածի մասին: Սա նշանակում է, որ պարզապես պետք է թողնել ամեն ինչ և ցավը: Դաս քաղեք կատարվածից, ընդունեք դա որպես փորձ և առաջ գնացեք: Ապրեք աշխույժ կյանքով ՝ առանց վիրավորանքի:

9. Տվեք ձեր երազանքին կամ գաղափարին իրականանալու հնարավորություն:

Դուք երբեք 100% վստահ չեք լինի, որ ձեր գաղափարը կաշխատի: Բայց դուք հաստատ կարող եք 100% վստահ լինել, որ դա չի աշխատի, եթե ոչինչ չանեք, այլ պարզապես երազեք: Ամանակի մեծ մասը պարզապես պետք է ինչ -որ բան անել երազանքիդ ճանապարհին: Եվ կարևոր չէ, թե ինչ է ստացվում դրանից: Ամեն ինչ կավարտվի այնպես, ինչպես պետք է լիներ: Ամեն դեպքում, եթե անընդհատ գործես, կամ կհասնես հաջողության, կամ նոր փորձ ձեռք կբերես, նոր բան կսովորես: Win -win ռազմավարություն. Պարտվողներ չկան:

10. Համոզվեք, որ միշտ պատրաստ եք ձեր կյանքի հաջորդ քայլին:

Պատրաստ ես! Հիշեք սա: Դուք ունեք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է հիմա ևս մեկ փոքր, բայց իրական քայլ կատարելու համար: Հետևաբար, օգտագործեք ձեր կյանքի ճանապարհի բոլոր հնարավորությունները և ընդունեք խնդիրները և դժվարությունները որպես ճակատագրի նվերներ, որոնք կօգնեն ձեզ վեր բարձրանալ ինքներդ ձեզանից: