Nebeįsivaizduojame savo gyvenimo be išmaniojo telefono.

Visą dieną šis įrenginys padeda palaikyti ryšį ir gauti reikiamą informaciją.

Ir mes dažnai užmiegame apsikabinę su savo mobiliuoju asistentu.

Ar tai kenksminga? Ir jei taip, kodėl?

Kodėl miegant telefoną reikia laikyti toliau nuo galvos?

Nesakysime, kad mobilusis telefonas yra radiacijos šaltinis. Taip, taip yra, tačiau atsižvelgiant į galimybes, kurias suteikia išmanusis telefonas, šiuolaikiniam žmogui beveik neįmanoma jo atsisakyti. Bet jūs galite žymiai sumažinti žalingą poveikį. Tai bus aptarta.

Deja, daugelis iš mūsų einame miegoti su išmaniuoju telefonu šalia pagalvės. , video, ... bet ką – mes įpratę užmigti žiūrėdami į išmaniojo telefono ekraną. Dėl to dažniausiai miego metu mobilusis telefonas guli šalia miegančiojo galvos. Arba šalia lovos.

Taigi, tai žalinga ir beprasmiška. Kaip žinote, kuo arčiau spinduliuotės šaltinis, tuo blogiau mūsų organizmui. Ypač žalingas elektromagnetinių bangų poveikis smegenims.

Dieną mobilusis telefonas yra jūsų krepšyje arba kišenėje. Telefoną prie galvos dedame tik trumpam pokalbio laikui. Palikę išmanųjį telefoną nakčiai šalia pagalvės, gauname papildomą spinduliuotės dozę, todėl žalingo poveikio laikas pailgėja 33%. Kam?

Žinoma, mobiliojo telefono spinduliavimas tuščiosios eigos metu yra silpnesnis nei pokalbio metu. Tačiau telefonas dažniausiai guli ant lovos šalia miegančiojo galvos, o tai labai sustiprina poveikį smegenims ir visam kūnui. Tai kam vėl save apšvitinti? Juk sapne praleidžiame 1/3 savo gyvenimo.?

Ką daryti? Miego metu išmanųjį telefoną geriausia laikyti toliau nuo galvos, o dar geriau – nuo ​​lovos apskritai. Arba iš viso jį išjungti (žadintuvas veikia net tada, kai telefonas išjungtas). Tai turės teigiamos įtakos jūsų miegui, sveikatai ir savijautai.

IŠVADA

Technosfera jau daro didelį neigiamą poveikį žmonėms. Todėl nėra prasmės kenkti sau papildomai tyrinėjant mobilųjį telefoną miegant. Miegas yra būtinas, kad žmogus pailsėtų ir atsigautų, todėl pravers atsikratyti įpročio nakčiai pasidėti išmanųjį telefoną prie galvos. Žinoma, jei vieną ar kelis kartus miegosite pasidėję telefoną po pagalve, nieko neatsitiks. Bet jei tai darysite visada, yra gana didelė neigiamų pasekmių tikimybė.

Daugiau susijusių:

Kodėl pablogėja regėjimas? 2 trumparegystės priežastys. Profilaktika Kodėl pirma valanda po pabudimo tokia svarbi? Regėjimo atstatymas: 7 pratimai, 5 patarimai ir 6 video paskaitos

Radijo dažnių elektromagnetinių laukų, kaip nepalankaus aplinkos veiksnio, poveikio žmogaus organizmui problema iškilo jau seniai, kai tik įvairių diapazonų elektromagnetinės bangos buvo plačiai naudojamos pramonėje, moksle, technikoje, medicinoje, radijo transliacijose ir televizijoje. .

Dėl urbanizacijos procesų visame pasaulyje buitinėmis sąlygomis labai išaugo EMP radijo dažnių šaltinių skaičius, o tai sukėlė dar didesnį potencialų pavojų visuomenės sveikatai.

Daugelio mokslinių tyrimų metu buvo nustatytas didelis žmogaus organizmo jautrumas elektromagnetinės spinduliuotės poveikiui, visų pirma iš centrinės nervų sistemos, regos organų, neuroendokrininės ir širdies ir kraujagyslių sistemos.

Dešimtojo dešimtmečio pabaigoje, plačiai paplitus mobiliųjų telefonų naudojimui, ypatingas dėmesys buvo skiriamas galimų neigiamų jų naudojimo pasekmių įvertinimui dėl pranešimų apie vartotojų smegenų auglių išsivystymo pavojų.

Tokios prielaidos visų pirma buvo pagrįstos tuo, kad mobilieji telefonai savo veikimo metu skleidžia aukšto iki 2 GHz mikrobangų dažnio elektromagnetinę spinduliuotę, kuri, skirtingai nuo kitų tipų elektromagnetinių laukų, turi įrodytą biologinį poveikį, susijusį su vietinių reiškinių atsiradimu. šiluminis poveikis audiniuose.

Vadovaujantis Valstybinės įstaigos Žmogaus ekologijos ir aplinkos tyrimo instituto direktoriaus pareiškimu. AN Sysin, Rusijos medicinos mokslų akademijos akademikas Yu. A. Rachmanin „korinio prietaiso EML vertės yra panašios į tas, kurios atsiranda naudojant radarus, radiolokacines stotis ir mikrobangų šildymo įrenginius, įskaitant mikrobangų krosneles. Tačiau skirtingai nei pastarasis, EMP šaltinis yra prie pat smegenų audinio.

Dabar prie klausimo: "Ar mobilieji telefonai kenkia sveikatai?" Čia galite rasti daug mokslinės ir pseudomokslinės informacijos apie daugybę įvairių pasaulio šalių mokslininkų ir specialistų eksperimentų ir tyrimų apie ryšį tarp mobiliųjų telefonų poveikio ir įvairių gyvybiškai svarbių žmogaus organizmo sistemų veikimo sutrikimų, įskaitant genetinį lygmenį.

Atsižvelgiant į tai, kad masinis mobiliųjų telefonų naudojimas pradėtas palyginti neseniai – 90-ųjų viduryje, daugelis sutinka, kad reprezentacinis laikotarpis (žalingo veiksnio – šiuo atveju elektromagnetinės spinduliuotės – poveikio) vis dar yra nepakankamas išvadoms daryti. gautų rezultatų patikimumą.

Ir vis dėlto mums atrodo, kad klausimą, ar mobilusis telefonas yra kenksmingas ar nekenksmingas sveikatai, reikėtų kelti kiek kitaip: „Kuo žalingas yra mobilusis telefonas ir kaip galima sumažinti žalingą jo poveikį?

1. Šiandien mobiliųjų telefonų saugą reglamentuoja pasauliniai standartai. Pagrindinis rodiklis yra SAR – Specific Absortion Rates – savitasis sugerties greitis, matuojamas vatais kilogramui. Ši vertė nustato elektromagnetinio lauko energiją, išsiskiriančią žmogaus kūno audiniuose per 1 sekundę. Europoje leistina spinduliuotės vertė yra 2 W / kg. Jungtinėse Valstijose apribojimai yra griežtesni: federalinė sertifikavimo įstaiga patvirtina tik tuos mobiliuosius telefonus, kurių SAR mažesnė nei 1,6 W/kg. Todėl viena iš atsargumo priemonių rekomendacijų – jei telefono dizainas ir jo funkcionalumas jums nėra svarbiausias dalykas – pirkdami pasidomėkite SAR reikšme ir rinkitės mažesnės maksimalios spinduliuotės galios telefoną. Taip pat turėtumėte žinoti, kad telefonai, veikiantys pagal IMT-MC-450 standartą, spinduliuoja 10-20 kartų mažiau nei telefonai, veikiantys pagal GSM standartą.
2. Elektromagnetinės spinduliuotės energijos srauto tankis smarkiai mažėja priklausomai nuo atstumo. Nuėmus mobilųjį telefoną nuo skambinančiojo galvos, tarkime, 40 cm, radiacijos lygis sumažėja 40 kartų. Todėl laisvų rankų įrangos naudojimas yra esminė apsauga nuo per didelio eksponavimo. Manoma, kad dar saugiau naudoti belaides ausines, o geriausias variantas – išorinė antena, kuri specialiu laidu jungiama prie telefono ir yra pastatyta 1,5-3 metrų atstumu.
3. Moksliškai įrodyta, kad didžiausias radiacijos lygis būna ieškant tinklo ir jungiantis, pokalbio metu jis gerokai mažesnis, apie 10 kartų, todėl rekomenduojama telefono imtuvą laikyti ne prie ausies, o rankoje laukia skambučio, vizualiai stebi ekraną.
4. Nerekomenduojama mobiliojo telefono nešiotis drabužių kišenėse ar ant virvelės. net ir budėjimo režimu įrenginys visą laiką bendrauja su bazine stotimi ir palaiko, nors ir gana žemą, radiacijos lygį.
5. Dėl tos pačios priežasties nerekomenduojama mobiliojo telefono naudoti kaip žadintuvą ir miego metu dėti jį prie pat galvos.
6. Stenkitės kiek įmanoma susilaikyti nuo kalbų automobilyje, nes metalinis dėklas apsaugo telefoną, o tai padidina radiacijos galią.
7. Jei nešiojate akinius metaliniais rėmeliais, pokalbio metu rekomenduojama juos nusiimti. metalinio paviršiaus artumas padidina elektromagnetinio lauko intensyvumą.
8. Atkreipkite dėmesį į priėmimo indikatorių ir, jei įmanoma, susilaikykite nuo ilgų pokalbių kambariuose ir vietose, kuriose komunikacijos lygis žemas, nes šiuo atveju spinduliuotės galia visada didėja. Ši rekomendacija taikoma pokalbiams metro traukiniuose ir geležinkelyje. Reikia atsiminti, kad kuo geresnis signalas iš bazinės stoties, tuo mažesnė elektromagnetinės spinduliuotės galia. Todėl visada turėtumėte pasirinkti tokį mobiliojo ryšio operatorių, kuris gerai aprėptų priėmimo zoną.
9. Nekalbėkite be pertraukos ilgiau nei 3–4 minutes ir darykite bent 15 minučių pertraukas tarp pokalbių.
10. Jei skambučio kokybė gera, palikite tarpą tarp ragelio ir ausies arba naudokite garsiakalbį.
11. Nedelsdami nustokite kalbėti, jei pajusite šilumos efektą ausų srityje arba jaučiate bet kokį diskomfortą.
12. Atminkite, kad vaikai ir nėščios moterys yra ypač jautrūs mobiliųjų telefonų aukšto dažnio spinduliuotei.
13. Viena iš svarbiausių rekomendacijų – telefoniniams pokalbiams naudoti įprastą laidinį telefono ryšį kaip saugiausią sveikatai, juolab, kad „fiksuotasis“ telefonas dažnai yra kelis metrus toliau nuo mobiliojo.
14. Jei jūsų gyvenamojoje vietoje yra kartotuvo stotis arba, pavyzdžiui, nerimaujate dėl galimo DEST standarto radijo telefono buvimo kaimyniniame bute (praktiškai mini radijo stotis su galingu spinduliavimo signalu), mes rekomenduojame susisiekti su Rospotrebnadzor teritoriniais padaliniais, kad jie atliktų reikiamus elektromagnetinės spinduliuotės lygių tyrimus.

Jei norite, taip pat galite susipažinti su SanPiN 2.1.8 / 2.2.4.1190-03 „Judriojo antžeminio radijo ryšio išdėstymo ir veikimo higienos reikalavimai“ nuostatomis.

Linkime malonaus ir sveiko bendravimo!

Šis straipsnis – tai būdų, kaip apsisaugoti nuo žalingo mobiliojo telefono poveikio iš įvairių informacijos šaltinių rinkinys. Nereikia stengtis laikytis visų patarimų. Tai, kiek taikote patarimo, priklauso nuo to, kiek norite būti saugūs. Jei bandysite pasinaudoti bent keliais šio straipsnio patarimais, tuomet jau padėsite sau.

„Savanoriškas smegenų veikimas mikrobangomis iš mobiliojo telefono yra didžiausias biologinis eksperimentas su žmonėmis.

Profesorius Layfas Salfordas.

Šiuo metu beveik visi gyventojai, mokslininkai, gydytojai, fizikai yra labai susirūpinę šia problema – mobiliojo telefono poveikiu žmogaus organizmui. Taip yra dėl to, kad, pirma, kasdien ir kas valandą eksponentiškai didėja korinio ryšio vartotojų skaičius, antra, auga bazinių stočių skaičius, jos taip pat yra tiesioginis spinduliuotės šaltinis. Ir, galiausiai, telefono imtuvo artumas prie galvos ir registruotas smegenų auglių dažnio padidėjimas taip pat verčia mus budrus ir susieja telefoną bei žmonių sveikatos pablogėjimą.

Kai kas gali ginčytis: „Gyvenimas apskritai yra žalingas, jie nuo to miršta, kad ir ką imtum – viskas mūsų gyvenime veikia destruktyviai (greičiau ar lėčiau)! Galbūt, bet, kaip sakoma, tas, kuris iš anksto įspėtas, yra ginkluotas. Geriau žinoti, kas prie ko priveda ir kokios pasekmės laukia ateityje. O tada jau kiekvienam asmeniškai – klausyti patarimų ar palikti viską taip, kaip yra, juolab kad žmogus ne iš karto tampa suaugęs ir protingas, dažniausiai prieš tai ateina vaikystės etapas, o vaikas ne tik įmanomas, bet ir turi būti apsaugotas nuo įvairiausių įtakų, bent jau dėl savo klestinčios ateities.

(Metodai, poveikio mažėjimo tvarka)

* Skambinti į gatvę.

Kai leidžia oras, kalbėdami geriau išeikite pasivaikščioti – telefonas mobilus.

Patalpos sienos gana stipriai sulaiko radijo bangas 1-2 GHz diapazone, signalo galią sumažindamos 10-20 dB, t.y. 10-100 kartų. Dėl ryšio standartų pobūdžio ne visa papildoma galia gali atsirasti išėmus telefoną, tačiau pranašumas akivaizdus.

Jei negalite išeiti į lauką, tai bent jau apsisukite, kad galva neužstotų telefono vaizdo pro langą į gatvę – tai turėtų duoti papildomus 5 dB.

* Laikykite imtuvą toliau nuo ausies.

Radijo bangų slopinimas yra proporcingas nuvažiuoto atstumo kvadratui.

Tarkime, atstumas nuo vamzdelio, tvirtai prispausto prie ausies, antenos iki smegenų žievės yra 1 cm. Tada, atitraukę vamzdelį nuo ausies tik 1 cm, atstumą iki smegenų padvigubinsite (2 cm), ir smegenims spinduliuojama galia sumažės 4 kartus!

* Rankoje laikykite telefono apačią.

Viršutinėje įrenginio dalyje yra antena, kuri uždengta ranka praranda efektyvumą 5-10 dB, priversdama telefono siųstuvą padidinti galingumą bent 3 kartus.

Tai ypač pasakytina apie telefonus su vidine antena (žmonės sako „be antenos“). Vidinė antena yra ta pati išorinė antena, nuleista pora centimetrų giliai į kūną. Gražus ir palieka mažiau vietos sukibimui (dvigubas pažeidžiamumas įsilaužėlių).

* Laikykite vamzdelį vertikaliai.

Radijo bangos, net ir trumpos iki 1800 MHz (pusės bangos ilgis 8 cm), yra poliarizuotos, todėl pageidautina, kad siunčiančios ir priimančios antenos būtų orientuotos vienodai (pagal tradiciją ir dėl kitų priežasčių – vertikaliai).

Patirtis rodo, kad paprasčiausiai pakeitus GSM vamzdžio orientaciją iš vertikalios į horizontalią, iš BS gaunamo signalo lygis sumažėja vidutiniškai 5 dB (3 kartus).

* Perjunkite telefoną į 1800 MHz dažnių juostą.

GSM standartas numato skirtingus delninės įrangos didžiausios galios lygius: 1 W 1800 ir 1900, 2 W 900 ir 850.

Paprastai diapazono pasirinkimas yra automatinis ir skaidrus abonentui.

Užblokavus žemesnę 900 MHz juostą, radijo dažnis sumažinamas per pusę.

Nepamirškite išvažiuodami iš miesto įjungti tik dviejų juostų aparatą, kitaip galite lengvai likti be ryšio.

* Atsiliepę kitame gale, pridėkite ragelį prie ausies.

Kam klausytis ilgų patikros punkto pyptelėjimų, kas naujo?

Be to, pokalbio pradžioje mobilusis telefonas veikia maksimalia galia, neatsižvelgiant į aprėpties kokybę tam tikroje vietoje.

Praėjus 20 sekundžių po mygtuko „Skambinti“ paspaudimo – kaip tik pokalbio pradžiai – spinduliuojama galia sumažinama iki minimalaus leistino lygio.

Taip pat atkreipkite dėmesį: pirmasis ilgas pyptelėjimas pasigirsta tik kažkur 10 sekundę, todėl jei norite, klausykite CPV, tačiau surinkus numerį nėra prasmės iš karto dėti telefoną prie galvos.

Ir vis dėlto nepamaloninkite savęs – dideliuose miestuose su tankiu korinio ryšio tinklu telefonas dažnai gali persijungti tarp bazinių stočių pokalbio metu (kartais 10 kartų per minutę!). Su kiekvienu tokiu jungikliu galia šokinėja iki maksimumo, o paskui lėtai krenta.

* Pasirinkite telefoną su mažesniu SAR (specifinis absorbcijos rodiklis).

Skirtingų telefonų modelių SAR gali skirtis 2–3 kartus (paprastai nuo 0,3 iki 0,9 W / kg) – atitinkamai, poveikis vartotojo kūnui yra proporcingai skirtingas.

1. Nenaudokite mobiliųjų telefonų vaikams ir paaugliams iki 16 metų.

2. Nesinaudokite mobiliaisiais telefonais nėščiosioms, pradedant nuo nėštumo fakto nustatymo ir per visą nėštumo laikotarpį.

3. Nesinaudokite mobiliuoju telefonu asmenims, sergantiems neurologinėmis ligomis, įskaitant neurasteniją, psichopatiją, neurozes, kurių klinikai būdingi asteniniai, obsesiniai, isteriniai sutrikimai, taip pat sumažėjęs protinis ir fizinis darbingumas, atminties praradimas, miego sutrikimai. , epilepsija ir epilepsinis sindromas, epilepsijos polinkis.

4. Naudodamiesi mobiliuoju telefonu imkitės priemonių elektromagnetinio lauko poveikiui apriboti, būtent apribokite pokalbių trukmę (vieno pokalbio trukmė iki 3 min.), maksimaliai padidinkite laikotarpį tarp dviejų pokalbių (minimalus rekomenduojamas yra 15 minučių), pageidautina naudoti mobiliuosius telefonus su ausinėmis ir sistemomis "laisvų rankų" ("laisvų rankų").

Tiesą sakant, šiandien galima išskirti keletą tikrai veikiančių metodų, kaip apsaugoti natūralų žmogaus elektromagnetinį lauką nuo patogeninio dirbtinės ir geopatogeninės kilmės EMR poveikio:

1. pagal šviesolaidinio ryšio principą pašalinti bet kokius dirbtinės kilmės elektromagnetinius laukus;

2. sumažinti elektromagnetinės spinduliuotės intensyvumą iki mažesnių nei slenkstis;

3. apsaugoti žmogaus kūną, tai yra pašalinti jį iš technogeninės spinduliuotės juostos;

4. sumažinti natūralų žmogaus jautrumo technogeninės kilmės EMR lygį;

5. Vykdyti žmogaus organizmo prisitaikymo prie esamo EMR lygio procesą, didinant natūralias organizmo gynybines sistemas, kurios neutralizuoja spinduliuotę modifikuodamas paties organizmo biolauko būklę.

Šiandien tarptautinėje rinkoje pristatomi įvairių tipų tokie įrenginiai. Visi jie gali būti suskirstyti į keletą kategorijų:

1. Sugeriančios medžiagos (sintetinės plėvelės, vaškas, veltinys, popierius ir kt.).

2. Atspindinčios medžiagos (metalo folija ant izoliacinės sintetinės medžiagos).

3. Apsauginė apranga (pagaminta iš technologinių audinių su metalizuotų siūlų įtraukimu).

4. Prietaisai-laidininkai su antenos savybėmis (apyrankės, diržai, karoliai, raktų pakabukai ir kt.).

5. Įvairių tipų difrakcinės gardelės.

6. Atkreipiamieji įtaisai (metalo gaminiai be dangų ir izoliatoriuose).

7. Įvairių tipų rezonatoriai (spiralės, kūgiai, piramidės).

Dažniausiai šie įrenginiai yra pasyvūs esamo poveikio pakartotiniai spinduliuotojai arba moduliatoriai. Taip pat reikia pasakyti, kad bet kokios priemonės, skirtos stiprinti savo biolauką ir stiprinti imuninę sistemą, ne mažiau prisideda prie organizmo atsparumo neigiamai elektromagnetinių prietaisų spinduliuotei didinimo.

Naudojant garsiakalbį ar ausines, spinduliuotės dozė sumažinama. Tiesa, pastaruoju atveju spinduliuotė bus sutelkta toje vietoje, kur šiuo metu yra mobilusis telefonas. Be to, nepaisant to, ar žmogus naudojasi telefonu, ar ne, telefonui užmezgus ryšį su bazine stotimi (ir tai vyksta kelis kartus per dieną), spinduliuotė vis tiek yra, nors ir nedidelė. Jei telefonas tiesiog guli šalia vartotojo, tada apie ekspoziciją kalbėti praktiškai nereikia.

Deja, pastaraisiais metais, didėjant terorizmui prieš vaikus, mobiliojo ryšio tarp tėvų ir vaikų priemonės tapo būtinos, o neretai ir gyvybiškai svarbios, tuo pačiu pamažu ir tarsi atsitiktinai žaislus pakeitė mobilusis telefonas. vaikams. Ir vaikai, ir paaugliai visada prašo gimtadienio, Naujųjų metų, rugsėjo 1-osios, metų pabaigos su penketuku padovanoti mobilųjį telefoną. Kalbant apie vaikų naudojimosi mobiliuoju telefonu ribojimą, kai kurie operatoriai siūlo paslaugas, kurios leidžia apriboti vaiko skambinimo laiką, abonentų skaičių. Be to, specialiai vaikams parduodami telefonai, iš kurių niekam nepavyks prisiskambinti, išskyrus tėtį ir mamą.

Ką šiuolaikinė pramonė siūlo apsisaugoti nuo žalingo mobiliojo telefono poveikio? Žmogaus kūno apsauga nuo žalingo EML poveikio grindžiama prietaisų, keičiančių silpną išorinį elektromagnetinį signalą vektoriaus pavidalu, nukreiptu į žalingą signalą, kūrimu, todėl šis signalas smarkiai slopinamas. Įdiegus galingą slopinimą šalia gyvo organizmo apsauginio įtaiso, reaguojančio į tam tikrus išorinio signalo dažnius, pavidalu (tam naudojami griežtai apibrėžtų dydžių elektrai laidūs aplikatoriai), signalo elektromagnetinis komponentas žymiai padidėja. sumažėja, todėl perskirstomi ekvipotencialūs laukai ir jų įtakos organizmui lygis. Tai yra taikymo apsaugos įtaisų kūrimo pagrindas. Šiuo metu gamintojai siūlo įvairių tipų apsauginius įtaisus:

1.absorbuojančios medžiagos (sintetinės plėvelės, vaškas, veltinys, popierius ir kt.);

2. atspindinčios medžiagos (metalo folija ant izoliacinių plastikinių pagrindų);

3. Apsauginiai drabužiai (audiniai su metaliniais siūlais);

4. įvairių formų laidininkai, turintys anteninių savybių (apyrankės, diržai, karoliai, raktų pakabukai ir kt.);

5. įvairių tipų difrakcinės gardelės;

6. nukreipimo įtaisai (metalo gaminiai be dangų ir izoliatoriuose);

7. įvairūs rezonatoriai (spiralės, kūgiai, piramidės);

8. elektromagnetinių impulsų generatoriai.

Šiuo metu tarp apsauginių įtaisų siūlomi šie:

1. Wave Guard yra įrenginys, skirtas pakeisti ir apsaugoti nuo kenksmingos elektromagnetinės spinduliuotės. Pagaminta iš Wave Guard sugeriančios keramikos ir labai laidžios, aukštoje temperatūroje apdorotų medžiagų. Šį gaminį išbandė Nacionalinis technologijos institutas ir sertifikavo Japonijos mokslo ir technologijų ministerija. Wave Guard naudojama antenose, siekiant apsaugoti mobiliųjų telefonų vartotojus nuo tiesioginės elektromagnetinės spinduliuotės.

2. Bioenergijos įrenginio sukūrimas - energijos kortelė, visiškai neutralizuojanti žalingą elektromagnetinių bangų poveikį ir paverčianti ją teigiama organizmo energija. Gamintojų teigimu, energijos kortelė ne tik apsaugo nuo žalingos elektromagnetinės spinduliuotės naudojant mobilųjį telefoną, bet ir maitina smegenis bei visą organizmą bioenergija: atkuria mąstymo aiškumą, stabdo galvos skausmus, normalizuoja intrakranijinį spaudimą – itin smulkias bangas. energijos kortos laukai visiškai atkuria žmogaus biosistemą. Energijos kortelė įkišta po mobiliojo telefono baterija priekine puse į klaviatūrą. Prietaisas pradeda veikti iš karto nuo to momento, kai pridedate telefono aparatą prie ausies.

3. Tradicinių apsauginių filtrų naudojimas (suteikia nedidelį teigiamą efektą).

4. Kadangi veikimo metu elektromagnetinis prietaisas aplink save sukuria labai kompleksiškai išdėstytą lauką, tai reikalingas tūrinis prietaisas, apsaugantis nuo šio lauko. Tai galima pasiekti šaltinio korpuse įdiegus kelis vietinius įrenginius. Kai šie įrenginiai yra tam tikra tvarka arti vienas kito, jie gali pradėti sąveikauti vienas su kitu, sukurdami savotišką spiralinį tinklą, kuris nepraleidžia neigiamo spinduliuotės šaltinio spindulių. Neigiamas spinduliavimas, patekęs į tokį tinklą, keičia savo orientaciją, paklusdamas tam tikriems fizikos dėsniams. Jungtinė spinduliuotė įgauna sferos pavidalą, kuri galiausiai perorientuoja bendrą spinduliuotės formą, sklindančią iš konkretaus spinduliuotės šaltinio (radijotelefono). Su tam tikrais šio apsauginio tinklo nustatymais galimi pokyčiai, tokiu atveju galima gauti teigiamą harmonizuojantį poveikį žmogaus organizmui. Taigi neigiama spinduliuotė yra lokalizuota ir neutralizuojama. Kompiuterių apsauga (Super Armor) veikia šiuo subtilių fizinių laukų spinduliavimo principu. Apsaugos rinkinį sudaro devyni neutralizuojantys įtaisai. Kiekvienas įrenginys yra kelių lygių ekrano matrica, kuri yra smulkių laukų rinkinys. Prietaisai yra išdėstyti pagal specialią schemą. Schema parinkta eksperimentiškai ir užtikrina maksimalią neigiamo kompiuterių poveikio lokalizaciją bei vartotojų apsaugą. Dar vienas šios apsaugos sistemos privalumas – ją galima dėti ant bet kokio dydžio įstrižainės monitoriaus ekrano, nepriklausomai nuo geometrinių matmenų. Šiuo metu panašios apsaugos priemonės yra sukurtos mobiliesiems telefonams. Neutralizavimo įtaisai yra daugiapakopiai, tai yra, be neigiamo elektromagnetinio komponento neutralizavimo, jie gali žymiai susilpninti psi poveikio laukus. Praktiškas šių apsaugos priemonių naudojimas, pasak jų kūrėjų, leidžia sukurti patogią, harmoningą ir saugią darbo aplinką. Nurodytos priemonės („Rusijos skydas“) sumažina ultravioletinės spinduliuotės lygį 100%; elektromagnetinis laukas - 99,4%, o elektrostatinis laukas - 99,1%. Sugertos elektromagnetinio lauko energijos žmogaus smegenyse skaičiavimai rodo, kad naudojant 0,6 W radijo telefoną, kurio veikimo dažnis yra 900 MHz, specifinė lauko energija smegenyse gali svyruoti nuo 120 iki 230 μW / cm2 (o standartas Rusija mobiliųjų telefonų vartotojams yra 100 μW / cm2). Tobulinus radijo telefono įrenginius, taip pat suteikiant vartotojams aiškią, konstruktyvią informaciją apie geriausią šio domofono naudojimą, bus sąmoningai sumažintas žalingas EML, psi laukų poveikis mobiliojo vartotojo kūnui.

5. Naudojant Mini Hands Free rinkinius (pakartotinai skleidžiančią anteną), sumažėja spinduliuotės poveikis galvai ir perskirstomas visame kūne.

6. „Astra“ serijos prietaisai („super planšetės“).

7. Prietaisas apsaugai nuo elektromagnetinio lauko "FORPOST-1". Prietaiso veikimas pagrįstas sukimo laukų sąveikos dėsniais. Nurodytame įrenginyje yra statinių torsioninių laukų generatoriai ir biopolimeras. Prietaiso apsauginis poveikis pagrįstas mobiliojo telefono arba asmeninio kompiuterio monitoriaus generuojamu kairiojo sukimo lauko 180° nuokrypiu ir šio lauko sąveika su monitoriaus ar mobiliojo telefono galinės sienelės dešiniuoju sukimo lauku. , o tai lemia šių laukų kompensavimą. Operatoriaus kvėpavimo zonoje lieka neigiami oro jonai, kurie iš jos išnyksta po 1,5 val., jei monitorius ar mobilusis telefonas veikia be šios apsaugos priemonės. Apsauginės priemonės naudojimas, anot gamintojų, užtikrina medicininę ir biologinę žmogaus apsaugą ir apsaugo nuo neigiamo minėtų torsioninių laukų poveikio imuninei, endokrininei, reprodukcinei sistemoms bei genetiniam nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemų sutrikimų aparatui. , sutrikusi smegenų veikla, regos analizatoriaus, viršutinių kvėpavimo takų patologija, apsaugo nuo nuovargio dirbant kompiuteriu ir ilgai naudojantis mobiliuoju telefonu.

Taigi, pateikiame keletą praktinių patarimų, kaip išvengti mobiliųjų telefonų poveikio.

Pirma, norint išvengti nuolatinės mobiliojo telefono elektrinio lauko įtakos, galinčios neigiamai atsiliepti Jūsų organizmo veiklai, reikėtų arba visiškai ją panaikinti, arba sumažinti ilgalaikį bendravimą mobiliuoju telefonu. Net jei 1 minutė jūsų pokalbio kainuoja 1 kapeiką, kalbėkite kuo mažiau vienu metu. Už visokius medicininius tyrimus teks mokėti daug daugiau. Laikotarpis tarp pokalbių turi būti ne trumpesnis kaip 15 minučių, o paties pokalbio trukmė neturėtų viršyti 2–3 minučių. Atrodo, kad per tiek laiko visiškai įmanoma pateikti reikiamą informaciją. Kai kurie korinio ryšio operatoriai nustatė specialų pokalbio apribojimą. Jei tai trunka ilgiau nei pusvalandį, ryšys automatiškai nutraukiamas. Šį apribojimą įvedusios mobiliojo ryšio bendrovės vadovavosi grynai prekybiniais sumetimais, tačiau papildomai padeda išsaugoti tautos sveikatą.

Antra, kaip jau išsiaiškinome, automobilyje elektromagnetinė spinduliuotė gali atsispindėti nuo metalinio korpuso ir veikti kelis kartus stipriau, nes kaupiasi keleivių salone. Todėl vairuojant automobilį nereikia vesti intensyvių derybų. Be to, taip elgdamiesi keliate pavojų kitų žmonių gyvybėms.

Trečia, jei esate nestabilioje priėmimo zonoje, jums nereikia bandyti įveikti šią sekundę. Palaukite stabilaus ryšio. Kai telefonas „nepagauna“, jo galia pakyla iki maksimalios reikšmės, o kodėl tai pavojinga, išsiaiškinome anksčiau. Be to, bendravimo trukdžiai ir visokie traškesiai vietoj įprasto pokalbio neteiks malonumo nei jums, nei jūsų pašnekovui.

Ketvirta, jei esate kaime ar kaimo name, geriausias sprendimas būtų naudoti stacionarią išorinę žiedinę (pavyzdžiui, automobilio) arba kryptinę anteną. Ryšys prastas už miesto, todėl mobilusis telefonas dirba visu pajėgumu, bando susisiekti su bazine stotimi.

Dar pora patarimų. Jei gyvenate netoli bazinės stoties arba viršutiniame aukšte šalia antenų, geriausia persikelti į apatinius aukštus arba, jei įmanoma, toliau nuo bazinės stoties zonos. Be to, geriau gyventi skydiniame name, nes plokščių laikančiosios metalinės konstrukcijos gali šiek tiek užblokuoti ir ekranuoti butą. Antena į visas puses skleidžia tokį galingą signalą, kad jos spinduliavimo užtenka visiems.

Patarimai, kaip apriboti mobiliųjų telefonų EML poveikį:

1. nedėkite mobiliųjų telefonų šalia tos vietos, kur dažniausiai miegate;

2. nenaudoti be specialaus poreikio;

3. nesinaudoti mobiliuoju telefonu asmenims, turintiems polinkį sirgti įvairiomis psichikos ligomis, taip pat asmenims, kenčiantiems nuo miego sutrikimų, sumažėjusio protinio ir fizinio aktyvumo bei aktyvumo;

4. susilaikyti nuo mobiliojo prietaiso, skirto nėščiosioms, naudojimo;

6. ilgai nenešiokite mobiliojo telefono ant krūtinės, diržo ar krūtinės (ar vidinėje) kišenėje;

7. naudoti radijo telefonų modelius su mažesne UPM verte;

8. Kalbant radiotelefonu, rekomenduojama nusiimti akinius su metaliniu rėmeliu, nes tokio rėmelio buvimas gali padidinti elektromagnetinio lauko intensyvumą, paveikiantį kai kurias vartotojo galvos dalis;

9. nuolat naudotis „laisvų rankų“ sistema;

10. pasirūpinti, kad atstumas nuo radijo telefono iki aplinkinių žmonių būtų ne mažesnis kaip 50 - 80cm;

11. nestabilaus priėmimo sąlygomis įrenginio galia automatiškai padidinama iki didžiausios vertės, todėl rekomenduojama arba apriboti, arba visiškai atsisakyti ilgalaikių derybų, arba naudoti derybų vietą su palankiu (stabiliu) priėmimu;

12. vasarnamyje ar sodyboje tikslingiau naudoti stacionarią išorinę apskritą anteną (pvz., automobilio anteną) arba specialią kryptinę anteną;

13. Teikėjų kartotuvai taip pat kelia tam tikrą pavojų. Kartotuvo antena reguliariai skleidžia labai stiprų signalą visomis kryptimis. Geriausias būdas išvengti EML kartotuvų poveikio yra pakeisti savo gyvenamąją ar darbo vietą arba pakeisti namus į skydinius. Faktas yra tas, kad plokščių sutvirtinimas šiek tiek apsaugo butą. Metalinis tinklelis ant langų, kurių ląstelių dydis ne didesnis kaip 10 cm, padeda apsisaugoti nuo žalingo EML poveikio;

14. nesugadinti telefono antenos, nes pasikeitus (konstrukcijos pažeidimui) jos geometriniai parametrai (matmenys, lenkimai, pasisukimai ir kt.) pablogėja ryšys (pakeičia priėmimo sąlygas, padidėja siųstuvo galia);

15. perkant naują telefono modelį, sustabdyti savo pasirinkimą mobiliuosiuose telefonuose, kuriuose yra išorinė antena, taip pat charakteristikose deklaruojamas geras jautrumas;

16. laikytis subalansuotos mitybos, vadovautis sveiku gyvenimo būdu.

Šungito naudojimas apsaugai nuo EML

Šiandien daugelis žmonių žino apie šungito egzistavimą, tačiau prieš 10 metų šis mineralas buvo žinomas tik siauriems statybos pramonės specialistams ir rado savo pritaikymą tik kaip žvyro mišinys. Vieno iš tyrimų, patvirtinusių neįprastą šungito cheminę sudėtį, metu buvo daromos prielaidos apie jo gydomąsias savybes. Vėliau klinikiniai tyrimai patvirtino šungito vartojimo veiksmingumą kai kuriems sutrikimams gydyti. Mums šiuo metu įdomiausia šungito savybė neutralizuoti neigiamą elektromagnetinės spinduliuotės įtaką. Įdomu tai, kad net atradus šio neapsakomo peleninio juodumo mineralo gydomąsias savybes, jo naudojimas nepakeitė. Taigi ji liko statybine medžiaga, išskyrus tai, kad iš žvyro ir skaldos kategorijos perėjo į visų rūšių priedų prie cemento mišinių ir dažų kategoriją. Tik visai atsitiktinai šungitas pateko į interesų sferą tų žmonių, kurie iš naujo atrado jo savybes kitiems.

Šiais laikais mažai kas ką nors žino apie tikrąsias šungito savybes ir kilmę. Šiuolaikiniai mokslininkai mano, kad šungitas (kaip geologinė uoliena) susidarė maždaug prieš 2 mlrd. Vienas iš paplitusių klaidingų nuomonių yra nuomonė, kad šungitas yra anglies rūšis. Tiesą sakant, šie du mineralai yra panašūs tik išoriškai, tačiau šungitas glūdi gilesniuose žemės plutos sluoksniuose, kurių formavimosi amžius yra daug senesnis.

Šio mineralo kilmė iš esmės lieka paslaptis. Sunku įsivaizduoti, kaip galėjo susidaryti anglies junginių turtinga uoliena tais laikais, kai planetoje nebuvo miškų ir turtingos augmenijos. Šiuo metu yra keletas teorijų, kurios daugiau ar mažiau paaiškina šungito kilmę. Labiausiai tikėtina versija, kad šungitas susidarė iš nuosėdinių jūrinių uolienų, kurios, savo ruožtu, susidarė iš jūrinių nuosėdų, prisotintų negyvų mikroskopinių organizmų. Kai kurie tyrinėtojai teigia, kad šungito uolienų forma ir struktūra turi vulkaninių medžiagų požymių ir ypatybių. Taigi yra pagrindo manyti, kad šis mineralas yra vulkaninės kilmės. Yra ir egzotiškesnė šungito kilmės hipotezė. Pagal šią versiją šungitas yra didžiulio meteorito, tapusio suirusios Faetono planetos, kurioje kadaise egzistavo gyvybė, dalis. Milžiniškojo skeveldros nukritimo vietoje susidarė šungito telkinys. Vienaip ar kitaip, bet šiandien žinomas tik vienas šungito telkinys – Karelijoje, o analogo jam kol kas nėra. Mineralas neturi lygių savo gydomosiomis savybėmis ir savybių įvairove.

Viena įdomiausių šungito savybių yra gebėjimas pašalinti neigiamą elektromagnetinės spinduliuotės poveikį. Prieš apibūdindami šungito gydomąsias savybes, turėtumėte šiek tiek susipažinti su šio mineralo istorija. XVI amžiaus pabaigoje. Nuošaliame vienuolyne ant Onegos ežero kranto sunkiai sirgo kilmingos kilmės vienuolė – Morta, pasaulyje žinoma kaip bajorė Ksenija Ivanovna Romanova. Dėl sveikatos priežasčių ir ligos sunkumo ji greitai mirs, neišgelbėtų net tai, kad po Boriso Godunovo mirties iš Romanovų šeimos buvo pašalinta karališkoji gėda. Taip, vietiniams valstiečiams patiko tik geraširdė vienuolė, kuri jai pasiūlė, kad šiose vietose yra gyvybę teikiantis šaltinis, garsėjantis savo stebuklinga gydomąja galia. Vėliau jos sūnus Michailas Fedorovičius Romanovas tapo valdančiosios, 300 metų valdžiusios dinastijos įkūrėju, o gydomajam raktui vienuolės atminimui buvo suteiktas „Princesės rakto“ vardas. Pagal rakto pavadinimą aplinkiniai kaimai pradėti vadinti Mažuoju ir Didžiuoju Tsaritsyno. Nepaisant nuostabių savybių, tie šaltiniai niekada nebuvo plačiai žinomi, o jų galią naudojo tik vietiniai valstiečiai. Ir niekas niekada nesiejo Onegos šaltinių savybių su tuo, kad tose vietose yra keista uola – „šiferio akmuo“, dabar žinomas kaip „šungitas“ (pavadintas šalia esančio Šungos kaimo vardu).

Gydomųjų šaltinių atgimimas (ir iš tikrųjų jų naujas atradimas) įvyko beveik po 100 metų, Petro pertvarkos metu ir Urale bei šiaurinėse žemėse statant kalnakasių gamyklas ir gamyklas. Šlovė šaltiniuose atėjo atsitiktinai pagijus paprastam gamyklos darbuotojui, kuris taip atsikratė „širdies ligos“. Apie šį keistą atvejį buvo pranešta Petrui I, kuris įsakė ištirti šaltinio vandenį, o paskui net bandė jį ant savęs. Įsitikinęs jo gydomosiomis savybėmis, imperatorius įsakė surengti pirmąjį kurortą Rusijoje „Marcial Waters“. Kurorto pavadinimas buvo suteiktas karo dievo Marso vardu, nes, visų pirma, Petro įsakymu šaltinio vandenimis buvo gydomi suluošinti ir silpni kariai. Be to, Petro kareivių žygio technikoje pradėtas naudoti „šiferio akmuo“, kuris buvo nešiojamas kuprinėse, siekiant kampanijų metu dezinfekuoti vandenį ir suteikti jam pavasariško gaivumo. Kurį laiką gydomųjų vandenų šaltinis sparčiai vystėsi ir labai išpopuliarėjo, tačiau, kaip ir daugelio Petro planų, po įkūrėjo mirties jo buvo atsisakyta. Turėjo praeiti keli šimtmečiai, kad gydantis vanduo ir keistas juodas akmuo vėl būtų prisiminti.

Šungito savybės mokslininkams ir toliau kelia įvairių paslapčių. Dabar aišku tik viena: šungitas daro vandenį gydomąjį. Be to, jo gydomosios savybės nėra selektyvios, tai yra, mineralas neutralizuoja viską, kas neigiamai veikia žmogų, o visa, kas naudinga, koncentruojasi ir atstato. Kaip jau minėta, unikalus šungito telkinys iki šiol rastas tik Karelijoje. Taip pat svarbu, kad šis mineralas šiuo metu yra vienintelis, kuriame yra fullerenų (tai neseniai atrasta anglies egzistavimo forma sferinių jonų pavidalu). Susilietus su vandeniu, šungitas pradeda išskirti fulleno kompleksus, kurie susijungia su vandens molekulėmis. Dėl to susidaro mineralinis vanduo, turintis ryškių gydomųjų savybių. Dabar šungito vandenis bandoma naudoti alergijoms, odos ligoms, žaizdoms, nudegimams, cukriniam diabetui, stomatitui, periodonto ligoms, plaukų slinkimui, kosmetiniams defektams gydyti. Šungitas gali ne tik teigiamai paveikti paprastą vandenį, bet ir pats savaime turi ne mažiau ryškių savybių. Taigi, pavyzdžiui, šungito poveikio elektromagnetiniams laukams tyrimas įtikinamai įrodė, kad tai labai efektyvi apsauga nuo neigiamo mobiliųjų telefonų, televizorių, monitorių ir vadinamųjų geopatogeninių zonų elektromagnetinių laukų poveikio.

Šiandien yra keletas šungito panaudojimo galimybių: šungito filtrai vandeniui, šungito priedai statybinėse medžiagose (dažai, cementas ir kt.), šungito naudojimas kuriant apsauginius ekranus EML neutralizavimui. Apie 1991 m. pirmą kartą buvo pasiūlyta gaminti filtravimo įrenginius, skirtus vandens valymui iš šungito. Testo rezultatas buvo labai įspūdingas. Šungitu išgryninto vandens naudojimas turėjo gydomąjį poveikį tokių ligų eigai kaip lėtinis gastritas, skrandžio opaligė, inkstų akmenligė, periodonto ligos, įvairios alergijos. Iki šiol šungito gydomasis poveikis nėra iki galo išaiškintas. Šungitas pasirodė esąs ne mažiau veiksmingas kaip filtravimo dezinfekcijos prietaisų, skirtų nuotekoms ir automobilių plovimo vandeniui valyti, užpildas. Dažniausiai šungito filtras gaminamas iš natūralių mineralų: šungito ir ceolito. Būtent jie išvalo vandenį ir suteikia jam gydomųjų savybių. Šungito junginiai pasižymi ryškiomis baktericidinėmis savybėmis, kurios padeda išvalyti vandenį nuo E. coli ir daugelio organinių teršalų. Antrasis filtro komponentas (ceolitas) labai gerai adsorbuoja neorganinius teršalus. Vandenyje, praleistame per tokį šungito-ceolito filtrą, mikrobų yra 9 - 12 kartų mažiau nei vandenyje, išvalytame naudojant kitus filtrus. Ne taip seniai JAV Aplinkos saugos komisijos tyrimai padėjo išsiaiškinti, kad itin pavojinga derinti vandens dezinfekciją chloruojant, kaip sorbento filtro užpildą naudojant aktyvintąją anglį. Tačiau mūsų vandentiekio vanduo vis dar yra chloruotas, o dauguma mūsų filtrų yra anglis. Tokiomis sąlygomis visi anglies filtrai į vandenį išskiria aktyvuotos anglies dulkes, dėl kurių verdant susidaro nuodingas junginys – dioksinas, kuris ne tik neigiamai veikia patį žmogų, bet susikaupęs gali sukelti genetinius sutrikimus. . Manoma, kad vėžiniam navikui išsivystyti pakanka kelių dioksino molekulių. Taigi chloruotam vandeniui filtruoti geriau naudoti šungitinius filtrus, kurie nesąveikauja su chloru ir toksinėmis medžiagomis ir ne tik neišskiria, bet ir fullerenų pagalba suriša visokius nešvarumus.

Kita itin svarbi šungito savybė – elektros laidumo ir apsaugos nuo magnetinio lauko derinys. Mūsų pramonėje šungitas jau naudojamas kaip priedas prie įvairių statybinių medžiagų, o tai leidžia apsaugoti nuo aukšto ir itin aukšto dažnio elektromagnetinės spinduliuotės statybos metu. Tokios medžiagos dažniausiai naudojamos individualioje statyboje, patalpoms, kurioms reikalinga konfidencialios informacijos apsauga. Be priedų, patalpų sienoms dekoruoti naudojamos pačios šungito plokštės, kurios ne tik padeda apsaugoti patalpą nuo visų tipų magnetinių laukų, bet ir tiesiog pagerina ten buvusio žmogaus savijautą. ilgas laikas. Taigi, pavyzdžiui, kambariai, nudažyti šungitiniais dažais, rado įdomų pritaikymą stipriųjų gėrimų mėgėjams. Paaiškėjo, kad ištikus pagirių sindromui, užtenka pusvalandžio buvimo šungitu išpuoštame kambaryje, kad visos neigiamos perteklinių libimų pasekmės praeitų be pėdsakų. Specialių priedų šungito pagrindu dabar bandoma dėti ir į plastikinius buitinės bei kompiuterinės technikos korpusus. Tai sumažins neigiamą elektromagnetinės spinduliuotės poveikį žmonėms.

Iš šungito gaminamos vadinamosios makrolitinės plokštės mobiliesiems telefonams ir kompiuterių monitoriams. Dabar mobiliųjų telefonų parduotuvėse parduodamos nedidelės lėkštės, išpjautos iš šungito. Jie tvirtinami tiesiai prie telefono antenos pagrindo ir taip pasiekiamas išsklaidytos elektromagnetinės spinduliuotės sumažėjimas, tai yra, kryptinio signalo kokybė nepablogėja, tačiau „šoniniai“ spinduliai sėkmingai užgesinami. Toks įrašas yra nebrangus, tačiau jo veiksmingumas jau visiškai įrodytas.

Žmonės pradėjo matyti blogiau. Žinomo britų optometristo Davido Allumby atlikto tyrimo duomenimis, trumparegių žmonių skaičius išaugo 35 proc., palyginti su 1997 m., kai dar nebuvo išmaniųjų telefonų, o mobilieji telefonai buvo tik pradėti naudoti. Jei progresas tęsis, 2035 m. daugiau nei pusė pasaulio žmonių (55 %) turės silpną regėjimą.

Allambi ir jo eksperimentų dėka netgi atsirado specialus terminas - ekrano trumparegystė.

Ar tikrai pablogėja regėjimas?

Rezultatai iš jų Didžiosios Britanijos mokslininkų atliktais tyrimais galima pasitikėti – patvirtina Rusijos medicinos mokslų akademijos Rusijos institutas. Jų ataskaitoje rašoma, kad skaitant iš mažo ekrano ir net esant nepatogioje padėtyje bei esant prastam apšvietimui, regėjimas pasėja daug kartų greičiau nei, tarkime, skaitant popierinę knygą namuose lovoje.

„Užpuolami“ daugiausia yra tie vartotojai, kurie programėlių pagalba pagyvina keliones metro, traukiniais ir fiksuoto maršruto taksi. Vibracija, apšviestų ir tamsių tunelio atkarpų kaita, automobilių siūbavimas – visa tai trukdo sufokusuoti žvilgsnį ir verčia rečiau mirksėti. Be regėjimo sutrikimo, prietaisų naudojimas transporte gali sukelti galvos skausmą ir net pykinimą.

Ar išmanieji telefonai yra tokie pat kenksmingi kaip kompiuteriai?

Ne, išmanieji telefonai ir 7 colių planšetiniai kompiuteriai daro daug daugiau žalos akims nei kompiuteriai. Žinoma, priežastis slypi ekrano įstrižainėje. Matyti ką parašyta mažame išmaniojo telefono ekrane, turite pritraukti įrenginį per arti akių, o tai neigiamai veikia regėjimo koncentraciją ir prisideda prie sunaikinimo. dėmė - akies sritis, leidžianti žmogui atskirti mažas detales.

Ar visi telefonai vienodai kenksmingi?

Žinomas oftalmologas Andrew Hepfordas perspėja, kad labiausiai akims kenkia violetiniai ir mėlyni atspalviai. Šiuo požiūriu „baimė“ pirmiausia yra AMOLED ekranai, kurie yra žinomi dėl netolygaus spalvų ryškumo ir violetinės spalvos dominavimo.

„Samsung“ įrenginiuose ilgą laiką buvo įdiegti AMOLED ekranai, o jų rūgštingumas(pernelyg intensyvus, neįtikėtinas ryškumas) tapo miesto kalba. Akivaizdu, kad ši savybė blogai veikia ir akis.

Kaip naudoti programėlę, kad nepablogintumėte regėjimo?

Rekomendacijų šiuo klausimu yra daug, tačiau svarbiausia atkreipti dėmesį į atstumą nuo išmaniojo telefono iki akių. Įdomus eksperimentas, kurį organizavo amerikiečiai Optometrijos ir regėjimo mokslo žurnalas» (« Optometrijos ir regėjimo mokslo žurnalas) Parodė, kad iš 129 eksperimento dalyvių nė vienas neišlaikė programėlės reikiamu atstumu. Žmonės mobiliuosius įrenginius prie veido prisineša vidutiniškai 4-6 cm arčiau nei leistina.

Kaip toli turėtumėte laikyti išmanųjį telefoną?

To paties leidinyje „ Iš žurnalo„Taisyklė nurodyta“ 1 – 2 – 10 », Kuriuos turėtų sekti visi, norintys išlikti gero regėjimo. Taisyklė yra: Išmaniojo telefono ekranas turi būti 1 pėda nuo veido (30 cm), kompiuterio monitorius 2 pėdos (60 cm), mėlynas televizoriaus ekranas 10 pėdų (3 m).

Pratimas „20-20-20“ – apie ką mes kalbame?

« 20-20-20 “ – gerai žinomas pratimas, rekomenduojamas oftalmologų ir leidžiantis neperkrauti akių dirbant su išmaniuoju telefonu ar kompiuteriu. Kas 20 veikimo minučių atitraukite akis nuo monitoriaus ir 20 sekundžių sufokusuokite tašką, esantį maždaug už 6 metrų (20 pėdų). Šio laiko pakaks, kad akys gautų užtarnautą poilsį.

Ar galima telefoną pritaikyti taip, kad regėjimas nenukristų?

Reguliuodami programėlės nustatymus galite sumažinti neigiamą poveikį regėjimui. Pirmiausia įdiegti pakankamai didelį šriftą, kad tekstas ekrane būtų aiškiai matomas iš 30 cm atstumo. Android išmaniuosiuose telefonuose yra šriftų tipo “ Didelis"ir" Didelis“. IPhone raidžių dydį galima reguliuoti slankikliu, kurį rasite skyriuje „ Teksto dydis„Pagrindiniuose nustatymuose.

Taip pat verta reguliuoti ryškumą... Turite vadovautis tuo, kaip gerai apšviesta patalpa. Prisiminkite, kai tamsoje turėjote žiūrėti į pernelyg ryškų ekraną, jautėtės fizinis skausmas... Tai sukelia daug streso akims! „IPhone“ savininkams rekomenduojama naudoti parinktį „ Automatinis ryškumas" (skyriuje " Tapetai ir ryškumas"Nustatymai) - jis automatiškai pritaiko ekrano ryškumą prie išorinių sąlygų ir susidoroja su tuo" su trenksmu.

Sukonfigūruokite programėlę taip, kad jūsų regėjimas nesumažėtų apskritai, nepavyks – tam turite visiškai atsisakyti mobiliųjų įrenginių naudojimo.

Ar įmanoma išsaugoti regėjimą naudojant mobiliuosius priedus?

Priedai taip pat gali padėti. Naudodamasis išmaniuoju telefonu, kurio ekranas yra atspindintis, vartotojas turi būti pasiruošęs, kad regėjimo problemos neužtruks. Net maži atspindžiai gali varginti akis. Lengva atsikratyti akinimo - ant ekrano reikia klijuoti matinę plėvelę... Šis priedas yra nebrangus ir patvarus. Be to, matinė plėvelė apsaugo ekraną nuo įbrėžimų ir pirštų atspaudų.

Kita naudinga priemonė – kontaktiniai lęšiai su HD optika. Lęšiai sumažina akių nuovargį, net jei vartotojas skaito iš mobiliojo įrenginio esant prastam apšvietimui arba reguliariai keičiantis šviesai. Bendrovės objektyvai su didelės raiškos optika yra plačiai atstovaujami Rusijos rinkoje Bausch & Lomb.

Tinkama mityba – asistentas pažengusiam vartotojui?

Vitaminas A teigiamai veikia regėjimą. Dideliais kiekiais jo yra žuvyje, mėlynėse, morkose, kiaušiniuose – būtent šie produktai turėtų būti akcentuojami žmogaus, kenčiančio nuo „priklausomybės dalykėliams“, racione. Tačiau svarbu tai atsiminti nevalgo pakankamai gerai, kad išsaugotų regėjimą... Apskaičiuota: norint kompensuoti dalykėlių akims daromą žalą, žmogui kasdien reikia suvalgyti 5-6 kg morkų.

Ar turėtumėte nerimauti dėl regėjimo, jei nešiojate lęšius ar akinius?

Nuolatinis „bendravimas“ su išmaniuoju telefonu neigiamai veikia ir kontaktinius lęšius nešiojančių ar akinius nešiojančių žmonių regėjimą. Jei, tarkime, dėl darbo pareigos žmogus yra priverstas nuolat „sėdėti“ išmaniajame telefone ar prie kompiuterio, jam rekomenduojama kreiptis į oftalmologą. Gydytojas padės pasirinkti optiką, atsižvelgdamas į akių sveikatos būklę ir žmogaus profesinę veiklą.

Yra keletas rekomendacijų tiems, kurie neįsivaizduoja kelionės metro ar mikroautobusu be skaitymo. Pirmiausia tokie žmonės turėtų pagalvoti apie elektroninės knygos su technologijomis įsigijimą E-rašalas... Tokios knygos neturi foninio apšvietimo, jų puslapiai vizualiai panašūs į įprastas popierines knygas, šrifto dydį galima reguliuoti kaip tik nori – to dėka neigiamas poveikis regėjimui yra minimalus. Be to, elektroninės knygos E-rašalas susideda iš ilgalaikio savarankiško darbo - kadangi energija sunaudojama tik puslapiams vartyti, įrenginys gali išsiversti be įkrovimo visą mėnesį. Minusas – didelė kaina: pastaruoju metu pabrango elektroninės knygos iš viso, ir įrenginį E-rašalas pirkėjui kainuos apie 10 tūkstančių rublių.

Popierinės literatūros taip pat nereikia nukainuoti. Skaitant tekstą nuo popieriaus akys pavargsta daug mažiau nei susikoncentravus į mažytį išmaniojo telefono ekraną – todėl neigiamas poveikis mažesnis. Prieštaravimas ką pirkti tikras knygos brangios, dažniausiai neprotingos. Verslo literatūra tikrai gali kainuoti nemažą centą; artistic parduodamas internetinėse parduotuvėse Ozonas ir 24 knyga praktiškai dainai. Bibliotekos taip pat neatšauktos – čia galite nemokamai pasiskolinti knygą.

Praėjus savaitei po to, kai Jungtinėse Valstijose buvo paskelbti įspėjimai apie mobiliojo ryšio spinduliuotės pavojų, Izraelio sveikatos ministerija paskelbė rekomendacijas dėl mobiliųjų telefonų naudojimo, praneša RIA Novosti.

Ministerijos pareigūnai padarė išvadą, kad reikia apriboti vaikų naudojimąsi mobiliaisiais telefonais. Anksčiau apie šį poreikį kalbėjo Rusijos nacionalinio apsaugos nuo nejonizuojančiosios spinduliuotės komiteto atstovai.

Komiteto teigimu, mobilieji telefonai sukelia atminties, pažinimo sutrikimus, susilpnėjusį dėmesį ir dirglumą. Be to, ilgainiui vaikui gali pasireikšti įvairūs nerviniai sutrikimai, įskaitant depresinį sindromą.

Anksčiau tarptautinė mokslininkų komanda, kurios tyrimus finansavo mobiliųjų telefonų kompanijos, pranešė, kad mobilieji telefonai sukelia nemigą, galvos skausmą ir nerimą.

Mokslininkai taip pat primygtinai nerekomenduoja naudotis mobiliaisiais telefonais ekranuotose vietose, pavyzdžiui, liftuose ir traukiniuose. Tokiomis sąlygomis mobiliojo telefono antena skleidžia aukštą spinduliuotės lygį. Tai veda prie tam tikrų kūno dalių perkaitimo ir dėl to sveikatos problemų.

Mobiliųjų telefonų įkrovikliai yra tokie pat pavojingi. Mokslininkai lygina miegą pusės metro atstumu nuo įkraunamo telefono su miegu po aukštos įtampos laidais.

Be įvairių gydytojų rekomendacijų pasaulyje, nuo seno egzistuoja įvairios apsaugos nuo elektromagnetinės spinduliuotės priemonės. Visų pirma, JK nuo 2000 m. parduodamas prietaisas, kuris, gamintojų teigimu, 99% sumažina mobiliųjų telefonų mikrobangų, veikiančių žmogaus smegenis, poveikį. Prietaisas, kurio gamybos technologija laikoma paslaptyje, yra antenos tvirtinimas iš anglies medžiagos.

Japonijos mokslininkai pristatė specialų filtrą, kuris apsaugo vartotojo smegenis nuo daugiau nei 90% radiacijos. Ši technologija pagrįsta stabilaus gumos ir antielektromagnetinės medžiagos mišinio naudojimu, kuris aplink anteną sukuria tinklinį filtrą. Šio filtro privalumas yra tai, kad jis ne tik sumažina kenksmingą spinduliuotę, bet ir neturi įtakos mobiliojo telefono kokybei.

Rusijoje yra būdas apsaugoti elektros prietaisus nuo elektromagnetinių laukų ir ypač mobiliuosius telefonus – specialūs lipdukai. Jų veikimo mechanizmas yra ne žalingos spinduliuotės šaltinio pašalinimas, o apsauginių organizmo savybių padidinimas, apverčiant jo elektromagnetinius virpesius.